Foten hos en person, tillsammans med ryggraden, tålar enorma belastningar under hela dagen.
Faktorer som kan negativt påverka de grundläggande funktionerna hos dess strukturella element och orsaka hälssmärta, många, allt från obekväma skor och slutar med allvarliga skador i muskuloskeletala systemet, vilket kräver långvarig behandling.
Ett sådant symptom kan isoleras eller åtföljas av yttre tecken på inflammatorisk process, feber, en känsla av allmän förgiftning.
Allt detta utgör en enda bild av sjukdomen, vilket gör att läkaren snabbt kan bestämma diagnosen och förskriva en effektiv behandlingsregim.
Calcaneus är den största fotstrukturen. Det är hennes största börda när man går, kör, lyfter vikter. Här är fäst den största akillessenen, som ger rörligheten i hälen i förhållande till underbenet, den längsgående plantarfascia som stöttar fotens fot i upplyft läge och andra strukturer i muskuloskeletala och muskelsystemet. Därför kan en felaktig eller överdriven belastning, mikrotraumor orsaka inflammatoriska förändringar, vilket resulterar i att hälens smärta uppträder.
I allmänhet är de etiologiska faktorerna för utveckling av obehag i fotens baksida olika lesioner av dess huvudstrukturer, dessa är:
Alla sjukdomar som kan orsaka hälsmärta kan delas in i två stora grupper. Den första innefattar patologier och skador som direkt påverkar strukturen hos benets ben och broskvävnad.
Till den andra hör många systemiska sjukdomar, tillsammans med nedsatt metabolism, blodflöde och intensiv inflammation. Sådana störningar påverkar på något sätt strukturen och funktionen hos muskelceller, ligament, brosk och fotben.
Dessutom kan smärta i hälen åstadkomma en felaktig fördelning på fotens ligament och ben, orsakad av en stark ökning av kroppsvikt under graviditet, endokrina patologier och misslyckande att följa kosten. Ibland uppstår skarpa smärtimpulser när du bär smala, pressande skor, skor med mycket höga klackar. Liknande symptom kan uppstå under långa promenader, löpning, efter en dag att stanna på fötterna utan vila.
Akut smärta uppträder ofta efter en stark skada, skada som faller på fötterna från en höjd, frakturer av fotbenen. Med lämplig behandling och överensstämmelse med regimen försvinner sådana lesioner utan några speciella konsekvenser.
Sjukdomar som direkt påverkar ben- och broskstrukturerna i foten, ligamenten och senorna utan markerade systemiska störningar innefattar:
Inte mindre ofta, människor som söker medicinsk hjälp med klagomål om kroniska eller plötsliga smärtimpulser från insidan av foten diagnostiseras med systemiska patologier. Detta är:
Det finns fortfarande många olika autoimmuna och inflammatoriska sjukdomar som påverkar olika leder. Men de orsakar sällan smärta i hälen, "föredrar" intervertebrala skivor, knän, armbågar och fingrar i fingrarna. Lokalisering av obehag, dess svårighetsgrad är annorlunda. I vissa sjukdomar uppträder symtom på morgonen eller efter lång vila i sittande eller liggande läge.
I andra fall är smärtan i hälen permanent. Metoder för behandling av dessa patologier är olika. Men i de flesta fall rekommenderar läkare att ha speciella insoles (ortoser), smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel för oral och aktuell användning, fysioterapi och speciella övningar. Ibland är hältsmärta mottaglig för terapi och folkmedicin i hemmet.
I vissa fall, redan på specifika kliniska symptom, kan en specialist göra en preliminär diagnos. Till exempel, intensiv smärta i hälen, när det gör ont för att attackera omedelbart efter att ha vaknat, indikerar en lesion i plantar fascia.
Faktum är att mikroskador och inflammatoriska processer i detta, som stödjer argen av foten i senan, avtar under en lång vila. Och när en person kommer ut ur sängen och vilar på ett ömt ben, provar belastningen igen akut smärta. Det mer kända namnet på ett sådant problem är hälspassan.
Över tiden utvecklas betennandet i senan, orsakar kalciummetabolism och bildandet av processer på calcaneus. Detta förvärrar ytterligare situationen och leder till allvarlig akut smärta när man pressar på foten. Behandling av hälsporer är ganska lång. Och om salvor och olika fysioterapi inte har någon effekt, är kirurgisk ingrepp nödvändig.
Om det finns smärta i hälen är det smärtsamt att attackera efter en lång promenad eller springa, i det överväldigande flertalet fall är det ett resultat av sträckning av senor, infektiösa eller systemiska inflammatoriska processer.
Överdriven belastning på broskvävnaden och ledbandet orsakar irritation av nervändarna och utseendet av obehagliga smärtsamma känslor av varierande svårighetsgrad. Om sådana symptom uppstår som en följd av sträckning försvinna de efter en tid utan behandling. Bindningar i bindväven kräver dock noggrann observation av läkaren även under eftergift och långa, ofta farliga biverkningar av terapi.
Trauma till calcaneus följer nästan alltid med allvarlig smärta. Det inträffar omedelbart efter påverkan och ökar med tiden. Situationen förvärras av vävnadsödem, vilket är ett resultat av hematom i den subkutana vävnaden. Under ganska lång tid är benet så oroligt att det är nästan omöjligt att kliva på det.
Om fotens blåmärken åtföljs av intensiv smärta i hälen och det gör ont att attackera, är det nödvändigt att konsultera en läkare och ta en röntgen för att utesluta en fraktur eller benfraktur.
För att eliminera dessa symtom är salvor och geler inte tillräckligt. Läkare ordinerar smärtstillande medel, lägger på fastsättning av ortoser, och rekommenderar starkt att du håller strikt sängstöd i flera dagar (och ibland veckor), vilket undviker belastning på den drabbade foten.
Intensiteten hos obehaget i fotens baksida kan vara annorlunda. Dessutom beror det inte bara på styrkan av den inflammatoriska processen utan också på patientens individuella egenskaper. Till exempel störs mikrocirkulationen och känsligheten av nervändamål i diabetes, så även om calcaneus gör ont på ett mycket intensivt sätt kan en person bara känna allvarligt obehag.
Obehagliga känslor är:
Av stor vikt är lokaliseringen, där hälbenet gör ont. Förekomsten av obehag närmare fotens båge är ofta ett symptom på inflammation i plantar fascia.
Spilled obehag, speciellt mot bakgrund av belastningar, lång promenad, vanligtvis uppstår på grund av banans utmattning och obekväm position i benen. Om hälbenet skadas bakifrån kan detta indikera en sträcka av Achillessenen.
Ibland utstrålar impulser till mitten av hälen och blir mer intensiv när man rör sig med foten.
En liknande klinisk bild karaktäriserar epifysit. Men med denna sjukdom känns obehag efter att vakna. Om hälbenet gör ont i sidled, speciellt i kombination med stickning, ligger problemet troligen i skadorna på nervfibrerna. Även om sådana symtom ibland uppstår med att sträcka senorna runt ankeln. Diagnos av olika sjukdomar som orsakar obehag i fotområdet kräver ett integrerat tillvägagångssätt.
Med en otydlig klinisk bild (till exempel kan plantar fasciit detekteras redan under den ursprungliga undersökningen), föreskrivs ett allmänt och biokemiskt blodprov för att identifiera specifika markörer av inflammatorisk process.
Om autoimmuna patologier misstänks behövs ytterligare högspecialiserade studier. En ultraljud och röntgenbilder av calcaneus, leder och senor i ankeln utförs också.
Vid behov, mäta bottenvävnadens densitet. Om en onkologisk sjukdom misstänks utförs en speciell avsökning som syftar till att identifiera metastaser.
De viktigaste drogerna för att eliminera smärta är NSAID. Med relativt outtryckta symtom eller kontraindikationer för oral administrering av sådana tabletter, rekommenderas användning av salvor och geler. Movalis, Neise, Nurofen och deras analoger har visat sig bra.
Det är möjligt att förbättra mikrocirkulationen och stoppa inflammation i calcaneus med hjälp av lokala irriterande medel baserat på bieträ, naturligt eller syntetiskt extrakt av brinnande peppar, ormgift. Det rekommenderas att applicera salvor som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge till det drabbade området av foten. För att förbättra effektiviteten av behandlingen efter användning av läkemedlet, ha en varm ullsocka.
Salva appliceras 2-3 gånger om dagen, varaktigheten av behandlingen - upp till 10 dagar. I avsaknad av effekt måste du konsultera en läkare.
Efter samråd med en läkare är det möjligt att använda kortikosteroider, elektrofores, laserbestrålning, analgetisk blockad (de är gjorda i aseptiska förhållanden på sjukhuset) och andra metoder för att avlägsna benets inflammation. Under behandlingen är det nödvändigt att minska belastningen på ömt ben (om möjligt observera sängstöd). Ett utmärkt komplement till den huvudsakliga medicinska behandlingen är ortopediska sulor och hälkuddar, som kan beställas och köpas i en specialbutik.
Det är nödvändigt att välja lämpliga skor med en vass, tjock sula och en liten stabil häl. Med förstuderingar är foten lindad med ett elastiskt bandage och griper ankeln och Achillessenen.
Vid bandage är det nödvändigt att fixa uppkomsten av foten och plantar fascia i den fysiologiska positionen.
Även inflammation av calcaneus kan tas bort med ganska enkla övningar. Under stillasittande arbete, läsning, titta på TV, rekommenderas att rulla en tennisboll med foten. Utmärkt resultat ger användningen av massage rullar och Kuznetsov applikator.
För att förbättra elasticiteten hos plantar senor kan vara som följer. Ta en stor handduk, vik den flera gånger. Du måste sitta på en stol, sträck ditt ben i en halvböjd position framför dig, placera mitten av handduken strax ovanför fotens fot och dra tyget med händerna mot dig.
För att sträcka ledband och senor, förbättra mikrocirkulationen, kan du lyfta små föremål med tårna. I vissa fall är inflammationen av calcaneus, sträckningen av senor möjlig med hjälp av folkmedicinska lösningar. Blanda till exempel en tesked salt och protein av ett ägg. Den här gruelen är gnidad i en öm punkt.
Du kan också hugga gröna stjälkar och löv av jordärtskocka med en hastighet av 35-40 g per liter vatten och koka i en halvtimme. I den resulterande buljongen måste du sväva den drabbade foten. Skalad lök måste malet och blandas med en matsked honung och samma mängd gnidad tvål.
Stir, lämna i en timme och fäst i hälen på natten, täcka toppen med klädesfilm och bära en varm strumpa. Men om traditionell medicin eller antiinflammatorisk salva inte ger resultat, måste du göra ett avtal med en kirurg. Efter undersökning kommer han antingen att ordinera terapi själv eller ge vägledning till ett samråd med en ortopedist eller traumatolog. Men i första hand reglerar läkaren ut sjukdomar relaterade till neurologi.
För att förhindra inflammation av calcaneus är det nödvändigt att vara uppmärksam på valet av skor, speciellt om arbetet är förknippat med en lång vistelse på benen. Om du är överviktig eller benägen att skada fotens strukturer, behöver du använda speciella innersulor.
Ömhet i fötterna när man går är bekant för någon. Ögonvärk är det vanligaste syndromet, vilket har många orsaker. I vissa fall är obehag enbart en följd av trötthet, hos andra kan det vara ett symptom på en allvarlig sjukdom. Endast en specialist efter en grundlig undersökning kan avgöra orsaken och förskriva behandling för hälens smärta.
Personens fot spelar rollen som en stötdämpare. Det mjuka fettlagret och hälbenet kan klara enorma belastningar när man går och kör. Under tiden passerar ett stort antal blodkärl och nervkanaler i detta område, så det är mjukare, svampigt och lätt att skada.
De vanligaste orsakerna till hälens smärta är:
Förutom antiinflammatoriska läkemedel används ortopediska sulor ofta vid behandling av häl och smärtor för att lindra problemområden, varma bad med havssalt, läsk. Den positiva effekten har terapeutiska övningar, fotmassage och underben. Icy bad eller kuddar fyllda med fint krossad is hjälper till att minska smärta och inflammation.
Om svåra hälinsmärtor observeras är det nödvändigt att konsultera en läkare så snart som möjligt för att undvika komplikationer. Du kan dock lindra smärta för första gången genom hemmetoder:
Det finns många lösningar för behandling av hälsvärk, men i vilket fall som helst bör du kontakta en specialist så snart som möjligt om obehaget inte går bort inom några veckor eller ökar med promenader.
Ett stort antal människor står inför ett sådant problem som smärta i hälen när man går.
Detta är ett av symptomen som är karakteristiskt för många sjukdomar, eller en följd av skadan. Kvinnliga representanter är mer benägna att drabbas av sådana sjukdomar, eftersom de har höga klackar, vilket ökar belastningen på fötter och klackar.
Tillsammans med foten betraktas hälen som en stötdämpare. Den består av ett ben och ett lager av fett, så att när det går och går det kan klara en stor belastning. Heel tyger reducerar trycket under rörelse och skyddar ryggraden från skada.
Hjälbenet är det största av tjugosex fotbenen. Den består av kärl, blod, nervändar, senor. Klackar är ofta mottagliga för olika skador som orsakar smärta.
Om en person klagar på att hälen gör ont, gör det ont om att attackera, kan orsaken till detta fenomen vara patologier som påverkar strukturen på foten, benen och lederna, skadorna. Av de faktorer som provar ömhet som inte är relaterade till sjukdomar finns det:
Detta är en inflammatorisk process som involverar fascia (det anslutande membranet som är ansvarigt för fördelningen av belastningarna på foten). Inflammation kan utlösa sådana faktorer:
Om orsakerna till hälens smärta ligger i närvaro av fasciit kan du se sådana karakteristiska symptom:
Sjukdomsbehandling utförs i ett komplex, med användning av droger och fotfixare.
Detta är en annan patologi, i närvaro av vilken det är smärtsamt att kliva på klackarna. Hälsporan är en utväxt som bildas på grund av utseendet av kalciumsalter på hälen, som börjar sticka utöver sina gränser och förhindrar bekväm rörelse. Ofta provar sjukdomen fasciit hos människor. Utmärkande kännetecken hos hälsporer från andra sjukdomar är:
Behandlingen av sjukdomen måste börja omedelbart för att undvika aktiv spridning, vilket leder till att foten slutar röra sig. För att diagnostisera en sjukdom skickar experter en röntgen eller ultraljud. När diagnosen bekräftas sätter patienten ett speciellt bandage på foten för att skydda det från vilket som helst tryck.
Vissa människor kan inte bestämma orsaken till att hälen gör ont och det gör ont att kliva på det. Ett sådant fenomen kan provocera sträckning av akillessenen, som kallas tendenit. Problemet är en följd av alltför stora belastningar på foten, liksom förekomsten av skador på hälområdet.
Tendenser kan bestämmas av sådana karakteristiska särdrag:
Genomförande av tendenitbehandling måste du se till att benen är fullständig vila. För att göra detta är de förpackade med ett elastiskt bandage.
Applicera kall på hälen för att minska akuta angrepp av smärta.
Läkaren kan rekommendera användning av läkemedel som tar bort inflammatorisk process samt lindra smärta. Att utveckla en sena som är skadad, är det nödvändigt att engagera sig i terapeutiska övningar.
Hjälpsmärta när du går kan bero på förekomsten av artrit eller artros. Artrit är en inflammatorisk process i lederna som provoceras av infektionssjukdomar, försvagade immunförsvar. I kontrast, artros - förändringar i lederna som uppträder med åldern.
Båda sjukdomar manifesterar sig:
För att bota sjukdomar tar de droger som eliminerar inflammatorisk process, smärtstillande medel. Lanserade sjukdomsstadier kan kräva punktering av en ledd som påverkas av inflammation.
Det kan vara smärtsamt för en person att gå om han lider av erytromelalgi, provocerad av dilation av blodkärl. Det finns ett sådant karakteristiskt symptom på sjukdomen:
För att utföra erytromelalgi-terapi, rekommenderar de att ta mediciner med en vasokonstrictiv och lugnande effekt som stärker kärlväggarna. För akuta smärtor förskriver läkaren Novocain.
För att förstå varför hälar skadar när du går, måste du vara uppmärksam på de närvarande symtomen. Om osteoporos ger upphov till smärtsamma känslor, vilket minskar tätheten hos benprocessen, kan inte bara hälen skada, utan hela foten. Patienten har ofta en ryggradskrovning, så han är hunched. Orsakerna till sjukdomen är:
Sjukdomsbehandling består i första hand i att ta mediciner som hjälper till att fylla kroppens brist på vitaminer och spårämnen.
Detta är en sjukdom som provar inflammation i synovialpåsen. Det verkar oväntat, medan personen har smärta i klackarna när han går. Symptom karakteristiska bursit, överväga:
Bursitterapi innefattar att ta antibakteriella läkemedel, komplettera resten av benen och nödvändiga fysiska förfaranden.
På ett annat sätt kallas sjukdomar hängande vete. Detta är en tät bildning av en rundad form, där det är smärtsamt att kliva på klackarna, klåda och bränna av det drabbade området visas. Sjukdomsbehandling utförs genom att avlägsna patologi av droger eller instrumentala.
Klackarna klarar de största belastningarna, så hennes skador uppträder mycket ofta. Det finns sådana typer av skador:
Detta fenomen uppstår ofta när en person landar på klackar från en höjd. Calcaneus skiljer sig åt - det här är den främsta orsaken till smärta i klackarna när man går. Det drabbade området blir edematöst, blåmärken uppträder. Det skadade benet rör sig svårt eller är helt immobiliserat.
De som är professionellt engagerade i sport, undrar ofta varför hälar skadar efter en lång promenad. Smärtsamma känslor stör dem också i fysiska belastningar och lyfter dem "på tårna". Det skadade området är svullet, kalvsmusklerna är begränsade i rörelse. Vid behandling av sjukdomen i norr rekommenderas patienten att ha en speciell kudde för hälen, vilket accelererar regenereringen av det skadade området.
Det är väldigt viktigt att veta vad man ska göra om hälen gör ont och det gör ont att kliva på det. Behandlingen bestäms efter att den underliggande orsaken till smärtan har diagnostiserats. Innan diagnosen utförs är det nödvändigt att följa dessa rekommendationer:
Om de smärtsamma förnimmelserna inte provoceras av trauma till foten, ger den behandlande läkaren konservativ behandling. I närvaro av sjukdomar, som gör att det är smärtsamt att stå på hälen, har terapi följande egenskaper:
Vid fotskador som orsakar smärta i klackarna används ofta ortoser och däck. Om en fraktur av hälbenet diagnostiserades, för att immobilisera underbenet appliceras Longuet från knäna till fingrarna.
Samtidigt som man behandlar hälsvärk, rekommenderar läkare olika fysioterapeutiska procedurer, massage. Kirurgisk ingrepp är extremt sällsynt om sjukdomen inte kan elimineras med hjälp av konservativ terapi. Operationen utförs med en sönderbrott eller behovet av att ta bort hälsporren.
För att minska risken för utseende av onormala hälinsmerter, måste du följa dessa förebyggande åtgärder:
Med utseendet av hälsvärk som inte går några dagar, bör du inte skjuta upp besöket till läkaren.
Om de provoceras av allvarliga sjukdomar, är det nödvändigt att starta behandlingen i tid för att undvika komplikationer som inte blir lätt att bli av med.
Många försöker undvika smärta, med tanke på att de är de värsta fienderna för kroppen. I själva verket indikerar smärta förekomsten av en inflammatorisk process. Hälsan inuti vid ett första skede av förstörelse av en ledd eller närvaro av en allvarlig sjukdom gör ont. Detta problem måste åtgärdas omedelbart.
Hälsan har en dämpfunktion. Hon har en ökad känslighet. Detta beror på att det innehåller ett stort antal nervfibrer och blodkärl. Även med mindre skada eller brott kan en person uppleva svår smärta.
För människor som spenderar mycket tid på fötterna blir detta problem en riktig utmaning. Speciellt intensivt obehag manifesterar sig på morgonen efter att en person vaknar.
Det första steget att lösa problemet är att hitta orsaken till smärtan. Därefter bör man bara fortsätta behandlingen. Det kan vara både droger och populära metoder.
Smärta i hälen: Vad är det och varför kan det hända? Skälen är olika. I vissa fall kan patienten självständigt avgöra varför detta händer, i andra fall är det nödvändigt att samråda med en läkare.
Den inflammatoriska processen i senorna kan uppstå på grund av nedsatta metaboliska processer i gikt, diabetes eller artrit och andra sjukdomar.
Sjukdomar som kan orsaka hälnsmärta:
När denna sjukdom dyker upp i hälen. Det kan detekteras av läkaren under undersökningen. Det är något högre än akillessenen och friktion och skador på fibrerna uppstår ständigt under rörelse. Det kan bara vara smärtsamt om sjukdomen är avancerad.
Den främsta orsaken till utseendet på en sådan deformation har ännu inte fastställts. I de flesta fall förekommer det i mässan, som bär långa klackar.
I denna sjukdom uppträder en icke-infektiös hälskada. Orsaken till den inflammatoriska processen kan vara en stor belastning, övervikt, liksom förändringar i foten. Gradvis utvecklas osteofyter till en hälspor.
De kan bara diagnostiseras med röntgenstrålar. Faktum är att orsaken till smärtan i hälen inte är spåren själv, utan den inflammatoriska processen inuti.
Det uppstår på grund av en överträdelse av metaboliska processer inom kroppen eller njursjukdom. I gikt lämnar urinsyra inte kroppen i tid och bildar små kristaller. Och de går i sin tur till de platser där brosket är beläget. Den mest "favorit" platsen för gikt är foten. I detta fall ändras även patientens vandring.
I närvaro av diabetes mellitus är ett stort antal blodkärl skadade. I medicin finns en sådan diagnos av "diabetisk fot". Denna sjukdom orsakas av en överträdelse av insulinproduktionen av bukspottkörteln. Blodet blir tjockt, tråkar blodkärlen. I en särskild riskzon är njurarna, ögonen och fötterna. Det finns ett brott mot nervfibrer och blodkärl. På grund av det nedsatta blodflödet försämras trofismen och trofasår uppträder. De kan förekomma oftast på foten.
Reaktiv artrit. Den inflammatoriska processen i lederna uppstår kort tid efter att ha lidit en infektionssjukdom. Detta patologiska tillstånd är förknippat med autoimmuna störningar. I de flesta fall kan det vara den urogenitala infektionen. Det kännetecknas av inflammation i olika leder i nedre extremiteterna.
Tuberkulos. Denna sjukdom orsakas av infektion med Koch-pinnar. Det kan inte bara påverka lungorna, ögonen, utan även benen. Denna form av tuberkulos är vanligast hos barn med försvagad immunitet.
Ibland uppstår smärtan i två klackar, nämligen i ett. Varför händer detta? I de flesta fall beror detta på obehagliga skor eller fotens struktur.
Smärta på morgonen. Om intensiv smärta inträffar omedelbart efter att vakna, kan solens fascia vara orsaken. Detta är en tjock remsa av muskler som inträffar bredvid hälknollen. Under intensiva belastningar kan fibertåror uppstå. Parallellt uppstår symptom som intensiv smärta och nedsatt förmåga att röra sig normalt. Det är också svullnad.
Smärta i calcaneus. De kan uppstå på grund av förekomsten av en deformerad fot, vårtor, majs och flatfoot. Smärta kan vara både kort och lång sikt.
Smärta i vänster eller höger ben kan uppstå på grund av fotskador.
Smärta kan inte bara vara en vuxen, men mycket ofta även ett barn. Den främsta orsaken till denna sjukdom kan vara Schinzs sjukdom. Vid flickor uppträder denna sjukdom vid 8 års ålder och hos pojkar på 10 år. Ett kännetecken för denna sjukdom är smärtan som uppträder på baksidan av hälen.
Ibland kan smärta uppstå med en stark flatfoot. Dessutom visas en scoliotisk hållning.
I närvaro av dessa obehagliga känslor, smärta eller svullnad bör du konsultera en läkare. Han kommer att ordinera de nödvändiga åtgärderna för diagnosen. Mycket beror på symtomen.
Varför skadar hälen djupt inuti och vad ska jag göra? Det beror helt på orsaken till utseendet. Det viktigaste att göra är att eliminera smärtan. För detta passar Butadion, Fastum-gel. Om dessa läkemedel inte ger en varaktig effekt, bör en blockad göras.
Orsaken till den knäppta sciatic nerven. För att eliminera detta problem är sträckning av ryggraden nödvändig. Det är tillrådligt att kontakta en kiropraktor. Han kan rekommendera att sova snart på en hård yta.
Om orsaken ligger i plana fötter, måste du välja rätt skor. Om det bildas på ett ben, då kan smärtan endast vara från denna sida.
Det är mycket lättare att göra förebyggande än att bota en sjukdom som redan har manifesterat sig. Smärtan inuti hälen och på sidan: vad kan det vara och vad kommer det ifrån? Det finns metoder som kan förebygga sjukdomen.
Men om smärtor har uppstått, är det nödvändigt att inte bara göra förebyggande, utan också att bota denna sjukdom.
Ömhet i hälen under gång är ett vanligt symptom på olika sjukdomar eller effekterna av traumatiska faktorer, som är bekant för nästan alla. Hos kvinnor är en sådan sjukdom vanligare än hos män på grund av att gå i höga klackar.
Hälften på grund av den anatomiska strukturen och närvaron av ett tätt lager av fett kan tåla enorma belastningar. Men på grund av calcaneus svampiga struktur, det stora antalet nerver som passerar genom det, blodkärlen är det mycket sårbart och känsligt för skada eller sjukdom. Skador på många nervändar leder till konstant smärta när man går, svårigheter och ibland omöjligheten att gå på hälen.
Hälsan tjänar som ett slags stötdämpare när man är beroende av foten. Den står för huvuddelen av lasten medan du går eller står på benen. Hälsan består av muskler, ligament, senor, calcaneus, ett tjockt fettlager, ett nätverk av blodkärl och en mängd nervfibrer.
Svampig calcaneus är den största av de 26 skelettbenen i foten. Ligger i nedre delen av den bakre metatarsusen. Den har en platta lateralt och något långsträckt kropp, en bråckbar calcaneum och två artikulära ytor som tjänar till artikulering med kuboidbenet fram och talusbenet ovanifrån. Dessutom finns en projektion, som är stöd av talusen. Hon knyter benen i underbenet och klackarna.
Heel smärta kan uppstå på grund av olika orsaker, som är villkorligt uppdelade i flera grupper: faktorer som inte är relaterade till några sjukdomar; sjukdomar med direkt skada på fotens strukturer; sjukdomar som påverkar den osteoartikulära apparaten; skada.
Beroende på den etiologiska faktorn kan klackar skada på olika sätt. Av naturen smärtar smärtan, skärning, tråkig, skytte, värk. Det är viktigt att skilja dess egenskaper, det hjälper läkare att bestämma den exakta orsaken och förskriva adekvat behandling. Smärta kan vara antingen den första manifestationen av fotens sjukdom eller ett av symptomen på en vanlig sjukdom.
Brännande smärta uppträder vid erytromelalgi och polyneuropati. I det första fallet leder varmt väder eller ens sömn under en varm filt till den patologiska expansionen av kapillärer och blodkärl i lemmarna, vilket leder till att en person lider av en försvagande brännande känsla inte bara i hälen utan i hela foten. Sömn och humör störs, obehag uppträder när du går. Huden på hälen blir röd med en blåaktig färgton. Det finns bara en önskan - att kyla benen och släppa dem i kallt vatten. I det andra fallet, till exempel, i metatarsal neuralgi, slutar kompressionen av plantarnerna med utseendet av skarpa brännskador som sprider sig genom foten. Inflammation eller skada på senan uppträder också av akut brännande smärta i det drabbade området.
Smärta i hälen, som påverkas av fasciit, uppstår när man går och sover eller vilar, särskilt på morgonen. Det är så starkt och outhärdligt att en person tvingas undvika att gå på hälen. I vila minskar smärtan eller blir tråkig, men vid den minsta belastningen på hälen återupptas. Återkomsten av smärta när man går är på grund av upprepade mikrofrakturer av inflammerad och edematös aponeuros, som växer samman under frånvaro av mänsklig motorisk aktivitet.
När hälen stimulerar patienterna klagar på tråkig värk i mitten av hälen, förvärras av att gå. Varje smärta kan vara annorlunda: periodisk när du går på hälen eller ständigt värkande, växlande akut när du går. Ofta känner en person en spik i hälen. Överviktiga människor har den svåraste tiden. De är på grund av fetma, belastningen på benen är flera gånger högre än för personer med normal vikt.
Achilles tendonit, ligamentbrott, plantar fasciit, hälkontusioner diagnostiseras ofta hos joggande idrottare eller de som tvingas dramatiskt öka den systematiska belastningen på benen.
Skarp outhärdlig smärta i hälen med omöjlighet att förlita sig på det verkar med en fraktur av calcaneus. Traumatologer vet att perioden för benförhöjning och återhämtningsperiod är mycket lång. Även efter borttagandet av gipset kan patienten inte helt attackera den skadade hälen länge.
Skadorna på fotförbandet, åtföljd av smärta av varierande intensitet, uppträder vid reumatoid artrit, ankyloserande spondyloarthritis, vissa systemiska autoimmuna eller infektionssjukdomar. Diabetes leder till en överträdelse av fotens trofiska vävnad, som manifesteras av smärtsamma sprickor och sår på klackarna.
För hälens smärta, hänvisa till en reumatolog eller ortopedisk traumatolog. Det kan bli nödvändigt att samråda med andra "smala" specialister - en onkolog, en smittsam specialist, en kirurg eller en neuropatolog.
Schemat för diagnostiska åtgärder bestäms efter patientens fysiska undersökning. Att samla anamnese och klagomål för att fastställa närvaron av kroniska eller nyligen överförda sjukdomar gör att en visuell fysisk undersökning med palpation av det smärtsamma området gör det möjligt för doktorn att vid denna tidpunkt göra en preliminär diagnos och föreskriva nödvändiga undersökningar, vars resultat kommer att tjäna som grund för att bekräfta eller utesluta den påstådda patologin.
Smärta i calcaneus är ett symptom på ett patologiskt tillstånd eller den underliggande sjukdomen. Baserat på denna behandlingsmetod väljs. Men först måste patienten följa de allmänna rekommendationerna:
Vid smärta i hälen, som inte är relaterad till trauma, lindrar de sjukdomen huvudsakligen med hjälp av konservativ terapi. Om smärtan är en följd av den underliggande sjukdomen ligger betoningen på behandlingen, och beroende på sjukdomen har terapin sina egna nyanser: under urogenitala infektioner föreskrivs antibiotika för utrotning av mikroorganismer; för reumatoid artrit, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och kortikosteroider används; ben-tuberkulos behandlas med antibiotika och syntetiska anti-tuberkulosläkemedel.
Behandling av fasciitssulor:
I vissa patologier, tillsammans med konstant smärta i fotsula, används ortos (stag) eller skenan ofta. För frakturer av calcaneus för immobilisering på benet från knä till fingrarna lägger en gipsskena i en period av 3 till 8 veckor.
Från fysioterapeutiska förfaranden är förutom elektrofores, chockvågsterapi, magnetisk och laserterapi, ultraljud, fonophores och UHF effektiv. Hjälper också manuell terapi, massage.
Kirurgisk behandling är indicerad för allvarliga fall av patologier som inte kan elimineras med medicinska behandlingsmetoder. Operationen görs när sönderbrott, i vissa fall, tar bort hälsporren, etc.