Vad ska man göra om dina muskler skadas överallt

Vad kallas muskelsmärta? Det generiska namnet på muskelspasmer är myalgi. Det kan ha ett annat ursprung och orsaka olika sjukdomar. Myalgi utgör ingen fara för livet, men kan orsaka stora besvär.

I denna artikel kommer vi att se på vad som gör musklerna i hela kroppen värk, vad det är och vad ska man göra när alla musklerna i kroppen gör ont?

De främsta orsakerna till muskelsmärta i hela kroppen

Förmodligen, under varje persons liv inför ett sådant problem och undrade varför musklerna i hela kroppen skadade väldigt mycket? Muskelsmärta kan förekomma från fysisk ansträngning och stör i viloläge. Orsakerna till viss smärta är inte helt förstådda. Tänk på de viktigaste.

Faktorer som orsakar muskelsmärta:

• skador och överbelastning, med skada, muskelspänning är ett svar;
• dålig hållning, obekväm stol eller bord, obehagligt och anatomiskt felaktigt läget i kroppen, som befinner sig i ett fixeringsläge under lång tid, felaktig bärning av en påse;
• stress, känslomässig stress, svår chock
• infektionssjukdomar.

Muskelsmärta kan vara av olika slag. Orsaker till muskelsmärta i hela kroppen utan fysisk ansträngning kan vara olika patologier.

Den vanligaste sjukdomen är fibromyalgi. Dessa är spasmer som uppstår i fibrösa muskler, ligament och senor. Sjukdomen åtföljs av sömnstörningar, asthenisk tillstånd och stelhet i hela kroppen på morgonen.

Orsakerna till fibromyalgi kan vara överarbete, kronisk sömnlöshet, sjukdom, hypotermi, emotionell eller fysisk överbelastning. Oftast påverkas kvinnor eller tonårsflickor med ett instabilt känslomässigt tillstånd som är benägna att ångest, depression eller nervositet. Smärtan sprids till nacke, axlar, bröst eller under knäna.

En annan typ är primär myalgi. Det åtföljs av smärta genom muskeln och en ökning av spasmen när man trycker på någon del.

När muskelinflammation uppträder myosit. Det uppstår efter skada, fysisk överbelastning, eller kan vara en konsekvens av en inflammatorisk sjukdom. Smärta i myosit är matt, förvärras av rörelse.

Muskelsmärta kan också vara symtom på polymyosit eller reumatisk polymyalgi.

Smärta efter sportträning kan vara av två typer. God smärta är förknippad med att få en belastning, varefter den metaboliska produkten - mjölksyra - ackumuleras i musklerna. Efter en träning elimineras den gradvis, dess närvaro i blodet förbättrar regenerering och binder fria radikaler.

Muskelkramp efter en träning, som kom en dag senare, är förknippad med en okarakteristisk eller ny belastning. Till exempel, när man introducerar en ny övning, ökar belastningen eller varaktigheten av ett träningspass, finns det också ofta hos nybörjare.

Om du har ont i benen efter en lång träning, är det en anledning att konsultera en läkare.

Smärta efter skada är annorlunda i naturen. Det är värre, skarpt, skjuter igenom i en skadad plats. I lesionsområdet bildas hematom och mjukvävnadsvullnad.

Därefter betraktar vi orsakerna till smärta i alla muskler i kroppen utan träning, beroende på platsen: i armarna, benen, ryggen.

I händerna på

Smärtan i händerna kan bero på följande orsaker:

• trauma;
• förgiftning efter förgiftning, inklusive alkohol
• infektiösa patologier (när musklerna i armarna och benen inte orsakas): influensa, brucellos, STD;
• diabetes mellitus, primär amyloidos;
• reumatism;
• sjukdomar i nervsystemet
• osteomyelit;
• fibromyalgi;
• polymyosit.

I benen

Orsakerna till smärta i benens muskler kan vara följande faktorer:

• långvarig vistelse i en statisk position, sittande eller stående, leder till ackumulering av metaboliska produkter, vilket orsakar tråkig värk i smärta, ibland förvandlas till kramper och kramper.
• vaskulära störningar;
• tromboflebit åtföljs av svår brännande smärta i kalvområdet;
• ateroskleros orsakar allvarlig klämma smärta;
• sjukdomar eller skador på ryggraden kan åtföljas av smärta, som sträcker sig till lemmarna;
• sjukdomar i nervsystemet eller neuralgi (till exempel, interkostala muskler lider av interostal neuralgi);
• övervikt;
• Myoentesit och paratenonit är förknippade med sjukdomar i senor och bindväv i lederna.

På baksidan

Ryggsmärta kan bero på följande orsaker:

• osteokondros är den vanligaste orsaken till smärtsamma kramper i ryggen;
• dålig hållning, skolios, kyphos;
• intervertebral bråck;
• gynekologiska sjukdomar åtföljs av smärta i ländryggsregionen;
• magsjukdomar;
• olika patologier av skelettutveckling (kort benssyndrom, vilket leder till störningar i muskuloskeletala systemet, korta axlar).

Vi betraktar separat vissa typer av smärta i samband med olika tillstånd i kroppen.

Under graviditeten

Sår i graviditeten orsakas av en ökning av belastningen på bukmusklerna och skelettmusklerna, musklerna i ryggen, benen och bäckenregionen. Kvinnans kroppsvikt ökar ständigt, och för att behålla musklerna i ett tillstånd av ton, är det nödvändigt att göra övningar för att stärka och sträcka sig.

Med temperatur

Smärta i samband med feber kan orsaka giftig chock. Dess symtom är uthållig obehaglig muskelsmärta, huvudvärk, ökad kroppstemperatur upp till 39 grader, smärta i halsen, svullnad i munn och näsa slemhinnor, kräkningar och diarré, ökad puls, förvirring och förlust av koordination av rörelser, utslag på handflatorna eller fötterna, cyanos i benen. I det här fallet måste du söka akut medicinsk hjälp.

Hos barn

Barns smärta kan bero på följande orsaker:

• smärta efter träning utan föruppvärmning, utomhus spel med hög intensitet. Sådana smärtor går bort självständigt över tiden;
• svullnad och ihållande smärtsamma kramper i någon av lemmarna kan vara en signal om sjukdom eller inflammation. I en sådan situation måste du söka medicinsk hjälp;
• värmespasmer i hetsäsongen och i avsaknad av tillgång till dricksvatten. De förekommer huvudsakligen på natten och störs i nedre benen;
• brist på B-vitaminer, kalcium eller magnesium orsakar nattvärk;
• överexcited tillstånd och brist på sömn hos barnet.

diagnostik

Diagnos av myalgi börjar med en undersökning av patienten och en undersökning av vilka klagomål en person upplever och vad som föregår deras utseende. För att sammanställa en komplett klinisk bild utförs blodprov, röntgenstrålning, ultraljudsundersökningar, reflexkontroller och magnetisk resonans eller beräknad tomografi görs vid behov.

Många sjukdomar kan vara förknippade med smärta i musklerna, så det krävs ibland en differentiell metod för att göra en diagnos för att utesluta alla möjliga alternativ och välja rätt.

När du behöver se en läkare omedelbart

Om smärtan efter träning saknas länge behöver du rådfråga en neurolog, reumatolog eller kirurg.

Om muskelspasmer kombineras med en snabb ökning av kroppstemperaturen, förändras hudfärgen upp till blåaktig, sår, kokar eller kokar, svaghet, yrsel, domningar och brännande känsla i extremiteterna är det angeläget att söka medicinsk hjälp.

behandling

Vid smärta i musklerna är det först och främst nödvändigt att säkerställa vila och lätta lasten. Då för att lindra eller lindra tillståndet kan du använda externa medel i form av salvor eller geler. I receptionen kommer läkaren att ordinera smärtstillande medel och muskelavslappnande medel.

För långvariga smärtor kan injektioner krävas. Vid skador eller allvarliga skador - kirurgi. Under rehabiliteringsperioden utförs kurser av terapeutisk gymnastik, förstärkning av muskler, massage sessioner och manuell terapi (reflexterapi, akupunktur).

Drogterapi

För behandling av muskelsmärta, användning av kombinerade medel som lindrar smärta, minskar svullnad och inflammation, minskar temperaturen och eliminerar feber. För att göra detta, använd icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter eller salvor för lokal användning. Endast en läkare kan berätta om hur man behandlar långvarig smärta, eftersom långsiktigt okontrollerat intag av smärtstillande medel kan leda till biverkningar eller förvärra tillståndet hos inre organ.

Med starka muskelspasmer används muskelavslappnande medel. För behandling av sjukdomar associerade med vaskulära sjukdomar förskrivs venotoni, vilket förbättrar trofismen och blodtillförseln. För att återställa nervsystemet och eliminera neuralgiförskrivna läkemedel med vitaminer i grupp B.

För distraktion från smärta använder ofta salva med uppvärmning eller irriterande effekt.

Kirurgisk behandling

Myalgioperationer utförs vid svåra infektionsskador och närvaro av suppuration när det är nödvändigt att förhindra utvecklingen av gangren i närvaro av allvarliga skador och deformation av ben eller leder.

Folkmekanismer

Användningen av folkmedicin i behandlingen av myalgi är endast möjlig efter samråd med den behandlande läkaren. Det är omöjligt att använda sådana behandlingsmetoder under perioden av exacerbationer, i närvaro av allvarlig inflammation, smärta eller hög temperatur.

Banan tinktur för smärta. Ta skinnen från 5-7 bananer, tvätta och hugga, häll 0,5 liter vodka och låt stå i 2 veckor. Med tiden kan tinkturen användas för att gnugga ömma områden, applikationer och kompresser.

Smärta i muskler och leder efter träning är bra när man besöker badet. På grund av effekten av den ångande och den intensiva värmen, slappna av musklerna, bidrar värmen till snabb avlägsnande av nedbrytningsprodukter från muskelvävnaden och återställandet av muskelfibrer.

Ointments och decoctions som innehåller mynt, dess eteriska olja eller mentol har en kylande effekt och snabbt lindrar smärta.

Påverka även badet med hjälp av deckningar av Hypericum, citronbalsam eller med tillsats av havsalt.

förebyggande

För att förebygga myalgi av olika ursprung, är det nödvändigt att undvika tung fysisk ansträngning och stress, inte att överkylas, för att slutföra behandlingen till slutet av smittsamma sjukdomar och att leda en hälsosam livsstil.

slutsats

Muskelsmärta kan vara förknippad med ofarlig trötthet efter träning och kan vara ett tecken på allvarlig sjukdom. Om du upplever långvarig obehaglig smärta i musklerna, var noga med att genomgå en läkarundersökning och ta reda på deras orsak. Detta kommer att bidra till att undvika framtida komplikationer och övergången av sjukdomen till kronisk form.

Varför värker musklerna?

Patienterna behandlas med olika klagomål. Bland dem kan det vara smärta i musklerna. Förmodligen är många bekanta med denna obehagliga känsla, vilket begränsar den dagliga aktiviteten. Men varför det uppstår kan endast en specialist bestämma sig.

Orsaker och mekanismer

Smärta i skelettmusklerna kan vara av annan art: fysiologisk, metabolisk, inflammatorisk, traumatisk eller annan. Först måste du hantera de situationer som inte inspirerar rädsla. Om musklerna efter intensiv fysisk ansträngning hos en utbildad person är ont är detta ett helt förväntat fenomen som inte kan hänföras till patologi. Vanlig trötthet följs ofta av kroppsvärk, men det går efter en bra vila. Detta beror på avsättningen i mjölksyraens vävnad, som inte har tid att snabbt utnyttjas vid tillstånd av syrebrist och orsakar muskelsmärta.

Men vi får inte glömma att orsaken till detta fenomen ofta är patologiska förändringar i mjukvävnad eller i hela organismen (metaboliska, autoimmuna, giftiga och andra). Då har obehagets ursprung sannolikt samband med ett av följande fenomen:

1. Lokal muskelinflammation (myosit).
2. Mekanisk skada (blåmärken, förspänning, bristning).
3. Infektiös och inflammatorisk patologi med berusning.
4. Bindvävnadssjukdomar (dermatomyosit).
5. Laktinsyraos (vid diabetes mellitus, njursvikt, alkoholförgiftning).
6. Neuropsykiatriska störningar (neuros, depression).
7. Fibromyalgi.

Dessa är kanske de mest grundläggande orsakerna till muskelsmärta, som finns i klinisk praxis. Listan över möjliga förhållanden är ganska omfattande, och därför kräver läkaren sin högkvalitativa differentialdiagnos.

Varför det finns smärta i musklerna är det inte alltid lätt att svara. Men en erfaren läkare kommer alltid att ta itu med problemet och ge patienten rätt diagnos.

symptom

Kliniska symptom utgör grunden för fördomsfängelse före rättegången. Enligt klagomål och objektiva tecken är det bara möjligt att anta de sannolika tillstånden, oavsett vad de kan vara: fysiologiska eller patologiska. Läkaren kommer att behöva uppmärksamma anamnestic data och genomföra en fysisk undersökning. Om det finns en indikation på föregående övning, och det finns inga andra symtom förutom kroppsmärtor och trötthet, kan det inte hända några frågor om det fysiologiska ursprunget för alla känslor. Annars måste du tänka på patologi.

myosit

Efter hypotermi, långvarig exponering för obekväma ställningar eller infektioner kan skelettmusklerna bli inflammerade. Denna lokala process kallas myosit. I det drabbade området känns värkande smärtor, som förvärras av rörelser och palpation av mjuka vävnader. Över inflammationsområdet observeras svullnad och rodnad. Ytterligare utveckling av processen leder till utseendet av svaghet i de inflammerade musklerna.

skador

Mekanisk skada är ett annat tillstånd där smärta utlöses av lokala störningar. Från anamnesen blir det känt att en skada inträffade (hushåll, sport, professionell) strax före det. När blåmärken mjuka vävnader svullnar, är de smärtsamma för palpation, sår är synliga på huden. Stretching åtföljs av smärta under rörelse och mellanrummet - i vila. Den senare kan ses i defekten och blödningen (hematom), och musklerna utför inte sin funktion.

Infektiös och inflammatorisk patologi

Infektioner och akuta inflammatoriska sjukdomar åtföljs av förgiftningssyndrom. Och det visar sig i sin tur ofta som värkande muskler. I den kliniska bilden kommer det att finnas andra symtom som indikerar de toxiska effekterna av mikrober eller inflammatoriska ämnen på kroppen:

• Allmän svaghet.
• Sjukdomskänsla.
• Ökad trötthet.
• Huvudvärk.
• Minskad aptit.
• Fever.

En ökning av kroppstemperaturen är huvudsymptomet, vilket är för inflammation eller infektion. Men patologins primära inriktning kan ha olika lokalisering: i ENT-organen, andningsorganen, matsmältningsorganen eller urogenitalt tarmkanal, meningesen etc. Därför uppmärksammar läkaren uppmärksamhet på lokala symtom på sjukdomen:

• Rinnande näsa, smärta i örat eller halsen.
• Hosta, andfåddhet, smärta i bröstet.
• Illamående, kräkningar, diarré, buksmärta.
• Rezi under urinering, ryggsmärta, förändringar i urinen.
• Meningeal tecken, svår huvudvärk, etc.

Allt detta kommer att indikera källan till problemet och bekräfta berusningen av kroppsvärk. Men samtidiga stater kan inte helt uteslutas.

I fallet med ENT-patologi och sjukdomar i andningsorganen kan muskler vara ömma på grund av rusförloppssyndrom.

dermatomyosit

Fördjupning av dermatomyosit kan vara smärta i lemmarna, hudutslag, Raynauds syndrom. Sjukdomen börjar gradvis, symptomen kan öka under åren. Baserat på platsen för de drabbade musklerna kan följande symtom vara närvarande i klinisk bild:

• Svaghet i nacken, proximal extremiteter.
• Talstörningar.
• Sväljningssjukdomar.
• Minskad lungventilation.

På grund av minskningen av muskelstyrkan kan patienterna inte gå ut ur sängen, hålla föremål i sina händer eller ens flytta runt. Dessutom påverkas huden: svullnad runt ögonen, utslag i ansiktet, bak och över lederna, handskalning, sköra naglar. Karakteristiska tecken på sjukdomen är nedsatt pigmentering, dilatering av små kärl (telangiektasi), ökad keratinisering (hyperkeratos) och atrofi av hudområden.

Andra tecken på dermatomyosit är inflammation i slemhinnorna (stomatit, faryngit, konjunktivit) och polyartrit med lesioner av olika artikulära grupper. Processens systemiska karaktär bekräftar också inblandningen av de inre organen: hjärta, njure, lung, matsmältningsorgan, nervfibrer och körtlar.

Laktinsyraos

Överdriven ackumulering av blodlaktat (mjölksyra) på grund av metaboliska störningar är en annan orsak till muskelsmärta. Samtidigt stör syra-basbalansen med utvecklingen av acidos. I den kliniska bilden kommer det att finnas andra tecken:

• Sår tillbaka och magont.
• Dyspeptiska störningar (kräkningar).
• Snabb andning.
• Dåsighet eller sömnlöshet.

Ytterligare utveckling av patologin leder till kardiovaskulär insufficiens, neurologiska störningar, upp till spastisk pares. Medvetandet hämmas fram till en koma, brusande andning (Kussmaul) uppstår, utvecklar DIC-syndromet.

fibromyalgi

Persistent muskelsmärta kan vara ett tecken på en sådan patologi som fibromyalgi. Ursprunget är fortfarande inte fullt ut förstått, men olika teorier har föreslagits: genetisk, vaskulär, mental, hormonell, giftig. I det här fallet kommer smärtan att vara symmetrisk och täcka hela kroppen. Och ytterligare tecken för att bekräfta diagnosen är:

• Ökad trötthet.
• Stiffhet på morgonen.
• Känslan av domningar.
• Sömnstörning
• Kramper.

Smärta och styvhet i fibromyalgi fortsätter i minst 3 månader. Och tecken som visar en annan patologi (reumatisk, endokrin, tumör, etc.) detekteras inte.

Fibromyalgi är en sjukdom med okänt ursprung som påverkar musklerna i hela kroppen.

Neuropsykiatriska störningar

Ett annat tillstånd där det inte finns någon organisk förändring i kroppen är neuros eller depression. I sådana fall kan smärta inträffa i olika delar av kroppen. Men under undersökningen hittar de ingen fysisk bekräftelse. Patienter besöker läkare av många specialiteter, men bara en psykiater (psykoterapeut) kan bestämma sin källa. Förutom rent subjektiva tecken har patienter olika funktionella störningar:

• Emotionell labilitet.
• Ångest och irritabilitet.
• Sömnlöshet.
• Hjärtklappning.
• Andningssvårigheter.
• Yrsel.
• Minskad libido etc.

Hos patienter med depression sänks humöret kraftigt, obsessiva tankar, inklusive självmordstankar, uppstår. Därför kan problemet inte lämnas utan ordentlig uppmärksamhet.

Ytterligare diagnostik

För att förstå frågan om varför ömma muskler, utan en fullständig undersökning är svår. Enligt resultaten av den kliniska undersökningen skickas patienten för ytterligare diagnostik:

1. Allmänna blodprov (leukocytformeln, ESR) och urin (protein, formade element).
2. Blodbiokemi (akuta fasindikatorer och reumatiska tester, urea och kreatinin, glukos och elektrolyter, laktat och bikarbonater, antikroppar mot sina egna vävnader).
3. Ultraljud av mjuka vävnader.
4. Röntgen av lederna.
5. Elektromyografi.
6. Muskelbiopsi.

Endast efter att ha mottagit all information om patientens kroppstillstånd kan en slutgiltig slutsats göras om arten av de symptom som uppstått. Den avslöjade patologin kräver adekvat behandling, och den fullständiga uteslutningen blir det bästa resultatet av diagnosen.

Muskelsmärta - orsaker och behandling

Vad är muskelsmärta

Idag är muskelsmärta ett mycket vanligt syndrom, det upplevs inte bara av vuxna män och kvinnor utan även av tonåringar. Myalgi har olika ursprung.

De smärtor som uppstår i fibrösa strukturer - muskler, senor, ligament, etc., kallas fibromyalgi. Fibromyalgi är den vanligaste formen av kroniska myalgiska syndrom. Det framgår att fibromyalgi ofta följer en sömnstörning. Observera att kombinationen av smärta, morgonstyvhet, asteni och sömnstörningar noteras hos mer än 75% av patienterna.

Fibromyalgi kan vara av olika lokalisering, men följande områden påverkas oftast:

• huvudets baksida;
• nedre delen av ryggen (lumbago);
• hals;
• axelförband
• bröstkorg;
• höfter nära knäleden.

Sådan smärta uppträder huvudsakligen hos kvinnor. Det kan orsakas eller förvärras av fysisk eller psykisk överbelastning, sömnstörningar, trauma, fukt eller kyla, och ibland systemiska, vanligtvis reumatiska sjukdomar.

Syndrom av primär fibromyalgi utvecklas speciellt ofta hos unga friska kvinnor, som kännetecknas av ångest, känslighet för stress och depression, liksom hos ungdomar, särskilt tjejer. Män är mer mottagliga för lokal fibromyalgi under arbete eller sport överbelastning.

Primär fibromyalgi är en form av lesioner av extraartikulär mjukvävnad, som kännetecknas av diffus muskuloskeletala smärta och förekomsten av specifika smärtsamma punkter eller överkänslighetsegenskaper, bestämda genom palpation.

Många studier har visat att 1-2% av befolkningen i utvecklade länder lider av fibromyalgi, och det finns en tendens att öka andelen av denna patologi bland andra reumatiska sjukdomar.

Ett karakteristiskt kännetecken hos syndromet av primär fibromyalgi är patientens överflöd och olika klagomål med ett litet antal objektiva tecken på sjukdomen. Huvudsymptom för primär fibromyalgi är kronisk diffus muskuloskeletala smärta, som i regel kombineras med obehagliga känslor i musklerna.

Orsaker till muskelsmärta

Orsaker till muskelspasmer är olika. Det kan vara alla slags skador när muskeln tänder som svar på smärta. Dessutom kan orsaken till muskelspasmer förlängas statisk stress, till exempel när en person sitter vid datorn felaktigt, studenten vid skrivbordet eller när man bär en påse på en axel.

När en sådan spänning upprätthålls under lång tid, tycks myocyter "användas" för att vara i ett tillstånd av stress, vilket leder till störningar av metaboliska processer. Och slutligen kan känslomässig stress leda till spasmer.

En annan vanlig orsak till myalgi är myosit, inflammation i muskelvävnad. Myosit kan förekomma som en komplikation av olika sjukdomar, som influensa. Bland orsakerna till dess förekomst - muskelskador eller deras belastning på grund av ovanlig fysisk ansträngning.

Under den akuta perioden av skada är muskelsmärta reflex och associeras med överdriven excitering av receptorer som ligger djupt i vävnaderna. Muskelsmärta kan ha vaskulärt ursprung och uppstå med otillräcklig blodtillförsel.

I detta fall är inte de ökade behoven hos aktivt arbetande muskler försedda med den nödvändiga mängden syre och näringsämnen. När myosit uppstår värk i musklerna i armarna eller benen, kommer kroppen, som förvärras av rörelsen.

Ofta är myalgi det första symptomet av polymyosit, vilket ytterligare utvecklar muskelsvaghet. Känd för reumatisk polymyalgi, som kännetecknas av smärta och spänning av musklerna i nacken, axelbandet och sträcker sig därefter till bäckenet och benmusklerna.

Dessutom kan muskelsmärta vara ett symptom på följande sjukdomar:

Varför skadar musklerna efter träning?

Sen smärta uppträder när belastningar som inte är typiska för människor. Oftast upplevs det av nybörjare, som försöker utföra många övningar på den första dagen av träning.

Det kan också uppstå hos idrottare med erfarenhet som dramatiskt förändrar träningsplanen. Efter stora belastningar värker alla muskler. Denna atypiska tillstånd behandlas omedelbart som fysisk trötthet. Vi måste komma ihåg att alla ovanliga övningar alltid orsakar en sådan reaktion. Små luckor uppstår inom muskelfibret, det vill säga mikroskopiska sår bildas.

Det är de som orsakar den ständigt ökande smärtan. Intensiva återhämtningsprocesser börjar inträffa i kroppen. Utfört förbättrad proteinsyntes, material för muskeltillväxt och frisättning av hormoner. Muskelinflammation är inte alls ett smärtsamt fenomen eftersom det indikerar att du har börjat öka muskelns vikt och volym.

Två eller tre veckor i gymmet kommer att bidra till att helt bli av med obehagstillståndet och gå in i rytmen. Ett väl utformat program hjälper dig att planera dina lektioner på rätt sätt. Utbildningsplanen bör ändras endast en gång var 3-5 månad.

Om det inte finns någon försenad muskelsmärta kan du öka belastningen och intensiteten i träningen. Om alla muskler skadar, tvärtom, måste du minska belastningen och minska övningsintensiteten.

Dunklande och skarp smärta kan vara bevis på att du har en skada. I detta fall måste du kontakta traumacentret för diagnos.

Även hematom, blåmärken och olika tumörer kan också vara ett tecken på skada. För att undvika komplikationer måste du vara uppmärksam på eventuella obehag i lederna, till exempel krossning eller klickning. Muskelsjuka kan vara orsaken till andra sjukdomar som kräver diagnos.

Muskelsmärta behandling

Behandlingen av muskelsmärta beror främst på installationen av orsaken till sjukdomen.

Initialt verkar de med antipyretiska medel, som också har en lugnande effekt på en sjuk person. Det finns fall där det är svårt att noggrant diagnostisera muskelsmärta.

Därefter använder läkare metoden att begränsa kedjan av symtom, nämligen förskriva antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter. För akut outhärdlig smärta bör ett smärtstillande medel för icke-narkotiska egenskaper tas i form av tabletter och salvor i mer komplicerade fall - intravenösa injektioner.

Om muskelsmärta inte behandlas under lång tid kan de utlösa utvecklingen av allvarligare sjukdomar:

• osteoartoz;
• ländryggssmärta;
• intervertebral bråck;
• artralgi och andra.

Terapeutiska åtgärder för muskelsmärta

Drogbehandling

Antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel: indometacin, diklofenak, analgin. Salva för lederna har utmärkta uppvärmnings- och antiinflammatoriska egenskaper, deras val är huvudsakligen begränsad till såsom finalgon, fastumgel. För att gnida menovazin har peppartinktur en bra effekt.

Fysisk terapi

Obligatoriskt förfarande för både behandling och förebyggande. En uppsättning övningar utvecklas strikt av din läkare.

Fysiska terapeutiska procedurer

Elektroforesbehandling med histamin, novokain, ultraviolett bestrålning av drabbade muskelområden.

Manuell terapi

Kiropraktorn kommer att lindra smärta, lindra patienten av ödem och förbättra blodcirkulationen. Det är önskvärt att denna behandlingsmetod övervakas av en specialist, och du kan snabbt glömma sjukdomen.

Folkmekanismer

Ett varmt bad (med gouty diathesis, radon, hydrogensulfidbad), paraffinterapi och leraomslagning är också mycket användbara.

Frågor och svar på "Smärta i musklerna"

Fråga: Hej! Jag är en tjej och jag är 14 år gammal. För tre dagar sedan började jag skada musklerna i mina armar och ben, som efter en intensiv träning, att plötsligt passera och sedan återkomma. Och efter lektionen slutar inte gymnastiken. Föräldrar antar att detta kan vara konsekvenserna av oklimatisering, eftersom jag flög in från Moskva för en vecka sedan, men jag var inte den första att flyga där, men det var inte så. Vad kan det vara och vilken behandling som ska användas?

Svar: Du behöver ett internt samråd med en neurolog.

Fråga: Hej. Muskelvärk plåga mig, vilken specialist ska jag vända mig till? Tack.

Svar: Om det är en skada, då till traumatologen, om det finns ytterligare symtom (feber, svaghet etc.) - till terapeuten, om bara muskelsmärta - till neurologen.

Fråga: Hej! På vänster ben blev en liten tibialis och stora tibialismuskler väldigt sjuka. Jag är 42 år gammal, jag bor i byn, min vikt sammanfaller med min höjd. Jag leder en väldigt aktiv livsstil. Hur man behandlar och vad och vad är orsaken till smärtan? Behöver flytta, men jag kan inte på grund av smärtan, hur man ska hjälpa till.

Svar: Hej. För att göra en diagnos måste du undersökas av en läkare, eftersom vi kan prata både om venös patologi och patologi i muskuloskeletala systemet.

Fråga: Hej. Periodiskt finns det skarpa krämpningar i musklerna i armar och ben av olika lokaliseringar. Huvudsakligen inom området för den stora muskeln i låret och i handleden. Smärtan varar några sekunder i en muskel och börjar sedan i den andra. Kan vara dagligen, får inte vara några dagar. Allt började på bakgrund av att ta Finlipsin, drogen dricker inte i 2 månader, smärtan passerar inte. Vad är det här?

Svar: Hej. Kanske biverkningen av drogen. Du behöver ett heltids samråd med en neurolog.

Fråga: Jag är 26 år gammal. Min ont i halsen blev öm och på andra dagen började min nacke och midjemuskler, svaghet, feber, yrsel skadas. Säg mig snälla, kan det vara komplikationer?

Svar: Sår hals kan naturligtvis leda till komplikationer, men i ditt fall beskrivs de symtom som vanligtvis följs av sjukdomen. Svaghet, yrsel kan vara associerad med feber, muskelsmärta är oftast en manifestation av förgiftning. Komplikationer utvecklas med felaktig och sen behandling, men på andra dagen är det för tidigt att prata om sannolikheten för deras utveckling. Du bör omedelbart rådfråga din läkare och börja en adekvat behandling, i så fall minskas risken för komplikationer betydligt.

Fråga: Jag är 21 år och jag plågas av smärta i benen när du kör. För ett år sedan var jag engagerad i gymmet, rockade, vägde ca 80 kg med höjden 180. Jag slutade träna i gymmet och över tiden började gå upp i vikt. Han stannade vid 93 kg och insåg att du måste gå ner i vikt. Jag spelar fotboll två till tre gånger i veckan, men det har uppstått smärtor på undersidan av underbenet, nära benet och nedre benets främre muskler. Någonstans efter 1-2 minuter börjar musklerna bli mycket trötta och foten blir svår att lyfta. Vanligtvis, efter att ha jogit, börjar platsen att skada sig från insidan av shin, bara när man går, liksom från beröring, det tar ganska lång tid, ca 4 dagar utan att springa. Allt detta gäller för höger och vänster fot. Jag antar att det här beror på mycket tyngd, kanske på något sätt inte jag går på det sättet. Tack på förhand för ditt svar.

Svar: I det här fallet rekommenderas att konsultera en läkare för personlig undersökning och undersökning. Det rekommenderas att skicka ett blodkemitest, för att genomföra elektromyografi, för att bestämma orsaken till muskelsvaghet. Endast efter att ha fått resultaten av undersökningen kommer läkaren att kunna ställa en noggrann diagnos och ordna en adekvat behandling, samt välja den optimala kosten för dig, vilket hjälper dig att justera vikten.

Fråga: Ursprungligen började allt med tålighet i högtåen efter att ha satt i cirka 15 minuter, en månad senare var det en smärre smärta i benbenet, med sådan smärta det fungerade i 2 månader, smärtan började intensifieras, det fanns ingen smärta att böja, jag kunde inte få mycket mer, jag var tvungen att att sluta så att smärtan gick (bara sittande), vände sig till doktorn. Jag har undergått en månad redan - injektioner (mydokalmer), piller (meloxicam) - det blev lite lättare, men svår smärta går inte bort, svår smärta när man går fram i gastrocnemius muskeln och drar när jag lutar mitt huvud fram till benmusklerna. 1 månad på sjukhuset, var en operation i september 2011 för borttagning av livmodern. 44 år gammal. Hur tar jag bort sådan smärta?

Svar: Orsakerna till smärta i kalvsmusklerna är många, men de vanligaste är: ateroskleros, tromboflebit, ryggradssjukdomar och perifera nerver. Parasitiska sjukdomar kan också orsaka muskelsmärta: trichinos, cysticercosis, toxoplasmos. Jag rekommenderar att du samråder med din läkare, neurolog, phlebologist för att genomföra lämpliga studier av ryggrad, perifert nervsystem, blodkärl. Endast på grundval av resultaten av forskningen kommer din läkare att kunna förskriva dig en adekvat behandling.

Fråga: Hej! Min farbror är på sjukhuset. Han låg med gastrit, pankreatit och cholecystit medan temperaturen var 37,6. Gastrit och pankreatit botas och temperaturen fortsätter att hålla och stiger från klockan 3 på eftermiddagen till kvällen, på morgonen sänker den också muskelsmärta. Jag donerade olika tester, inklusive blodtal för maskar och benmärgspunktur - resultaten är bra! Läkare kan inte förstå vad som hänt och göra en diagnos. Vad kan det vara och vilka tester ska jag ta?

Svar: En ökning av temperaturen tyder på att det finns inflammation i kroppen, och ihållande smärta i musklerna kan indikera långvarig förgiftning. I det här fallet rekommenderar jag dig att göra en bakteriologisk analys av blod och urin (bacpericulture), liksom ett antibiotikum. Dessutom rekommenderar jag att du tar en röntgen i bröstet. Efter bestämning av inflammationskällan och dess känslighet mot antibakteriella medel kommer det att vara möjligt att föreskriva en adekvat behandling.

Allt du behöver veta om muskelsmärta

Varje person åtminstone en gång i sitt liv möttes med muskelsmärta (myalgi). Det kan uppstå på grund av skador, tung fysisk ansträngning, sjukdom och andra olika orsaker. Muskelsmärta kan uppstå både i vila och under rörelse. Följaktligen är ställe och radie av smittsyndromfördelning särskilt individuell, och anledningen kan vara både en faktor och deras kombination. Myalgi är inte farlig, men det kan vara ett av symptomen på en farlig och till och med dödlig sjukdom.

Det är viktigt att känna till och förstå orsakerna till myalgi, hur man klarar sig själv, bestämma symtomen på sjukdomen, och i så fall är medicinsk hjälp eller samråd nödvändigt.

Orsaker till smärta

Myalgi förekommer i olika avdelningar, det påverkar olika muskelgrupper och av olika skäl. Därför är det nödvändigt att överväga orsakerna till förekomst och arten av smärta, beroende på muskelgrupp.

Muskler i nacke och nacke

Myalgi i livmoderhalsbandet är oftast resultatet av ryggradssjukdomar eller störningar. Den vanligaste orsaken till myalgi är cervikal osteokondros. Men även orsakerna kan vara neuralgi, lungsjukdomar, hjärta och lymfkörtlar. Dessutom orsakar åldersrelaterade förändringar, eller helt enkelt åldrande, muskelsmärta.

Om musklerna bara värker när de rör sig, kan orsaken vara förkylning, ökad fysisk ansträngning.

Om smärtan i musklerna eftersträvar även när livmoderhalsafdelningen ligger i vila, kan orsaken vara cervikal osteokondros, såväl som sjukdomar i lungorna och hjärtat.

Ryggmuskler

Ryggsmärta orsakas främst av muskeltrötthet, osteokondros hos bröstkorgs- och ländryggen, kortbenssyndrom, minskning av halvan av bäckenet, korta axlarna och den mest banala förlängda stressen på grund av att den är obehaglig. Ofta lider människor som har stillasittande livsstil och arbetar i kontor och har datorer som lider av ryggsmärta.

Smärtan kan vara mycket allvarlig om en knäppt nerv uppstår. I det här fallet är det nödvändigt att snabbt vända sig till en neurolog, så att han utsett en undersökning och därefter behandling.

Glöm inte att även mild, men mild, ihärdig natur kan vara ett tecken på en av de "hemska" sjukdomarna.

Muskelsmärta i händerna kan vara ett symptom på neuralgi, liksom vanliga överarbeten av muskler. Mycket ofta utövar idrottare och kroppsbyggare som arbetar med mycket stora vikter handmyalgi. Med betydande muskeltrötthet börjar mjölksyra att produceras, muskelfibrer får mikrobrytningar, vilket leder till att smärta uppstår.

Ofta uppstår smärtsyndromet asymmetriskt, det vill säga att endast en arm gör ont. Om smärta är permanent och bestående kan det vara en orsak eller ett tecken på en allvarligare sjukdom.

Dessutom kan musklerna få en förkylning, och smärtan i musklerna kombineras med en ökning av kroppstemperatur, svaghet, slöhet och torr mun.

Gluteus muskler

Smärtan i skinkans muskler orsakas oftast av överbelastning eller problem med ländrygg och sakral ryggrad. Gluteal muskler ges minst uppmärksamhet vid massage, varför de flesta har fibros där och i vissa fall leder det till att nerverna kläms fast.

Konstant sittande arbete, obekväm position, hårda stolar, fel säng för att sova - orsakerna till smärta ligger mycket nära. Om smärtan är permanent bör du kontakta en läkare. Kanske finns det en klämma i nerven eller förvärras av sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Dessutom kan sjukdomar i det lilla bäckenet, förändringar i bäckenbenen och jämn osteoporos leda till smärta.

Benmuskler

Varför skadar dina benmuskler? Varje dag tar benen maximal belastning, en person utför alla rörelser och rörelser på sina egna två fötter. Om du överstiger underbenen uppträder självklart muskelspasmer, åtföljd av obehaglig smärta. På grund av stillasittande livsstil störs blodcirkulationen, små blodstasis bildas i underbenen på grund av muskelsmärta.

Åderbråck och andra kärlsjukdomar påverkar just benen och sprider sig sedan till resten av kroppen. Med åderbråck och åderförkalkning skadar benen outhärdligt, tröttnar mycket snabbt, svaghet och osäkerhet vid rörelser uppträder. Sjukdomar i muskuloskeletala systemet påverkar primärt hälsan på benen.

Osteoporos, skolios, sjukdomar och inflammation i lederna, ledband leder till outhärdlig smärta.

Hur man behandlar smärta över knäet?

Innan behandlingen påbörjas, är det nödvändigt att bestämma orsakerna till muskelspasmer eller smärta. Vanligtvis är detta en hel uppsättning faktorer som är förknippade med förändringar i lår- och bäckens muskler. Med uthållig smärta är det nödvändigt att undersökas för inte bara lokala foci utan även allmän patologi. Muskelsmärta kan emellertid vara associerad med den vanliga överbelastningen av muskelfibrer och mikrobrytningar som ett resultat av hård träning. För en absolut diagnos måste du genomgå en undersökning, kontakta en medicinsk specialist.

Om myalgi har uppstått som en följd av skada, ska det externt uppträda som svullnad, ödem, hematom. Med meositis stiger temperaturen, smärtan störs i rörelse och i vila. Med vaskulära patologier kan du, när du sondrar, känna sälarna, huden har ett ohälsosamt utseende, skarp smärta, dra, knuffande.

För behandling är det nödvändigt att bota den underliggande sjukdomen, om myalgi bara är en följd. Med vanlig myalgi är terapeutisk massage, uppvärmning av tinkturer och salvor tillräckliga.

Orsaker till smärta i gastrocnemius muskeln

Smärtsamma känslor kan orsaka tung fysisk ansträngning, långvarig slitage på skor med klackar, trötthet. Men om de smärtsamma symptomen återkommer cykliskt, blir permanenta och konvulsioner uppträder, då är det första alarmklockan för att söka medicinsk hjälp.

Myalgi kan vara ett symptom på åderbråck, myopati, ateroskleros, sjukdomar i muskuloskeletala systemet och till och med en biverkning av vissa mediciner.

För att bestämma orsaken till smärtssyndromet är det nödvändigt att genomgå en undersökning, eftersom myalgi kan orsakas av bildning av mjölksyra och mikrobrytningar i muskelfibrer.

Smärta i quadriceps

Quadriceps muskeln är den största och tyngsta benmuskeln, den står för huvudbelastningen under rörelser och promenader, den är nästan i konstant spänning. Med sitt nederlag förekommer smärtan i låret, i knäleden kan ge i nedre delen av ryggen. Eftersom quadricepsen är ansvarig för böjning och förlängning av knäet, är smärtan huvudsakligen baserad i underlåret.

Smärta i musklerna och lederna

Det är mycket svårt för läkare att göra en diagnos, eftersom olika stresspunkter orsakar smärta på olika ställen.

De främsta orsakerna till myalgi anses vara fysisk överbelastning, myopati, problem med lokomotorisk medicinering.

Smärta i musklerna och lederna

Ofta kombineras myalgi med allvarlig smärta i lederna och artikelsäcken, sådana känslor kan åtföljas av svullnad, en ohälsosam hudton, en liten ökning av kroppstemperaturen i allmänhet och direkt på lesionen. Varför skadar alla kroppens muskler? Anledningen kan vara både i sjukdomen och i banalt utmattning. Om smärtan sprider sig över kroppen direkt och manifesterar sig inte bara under rörelser utan även i viloläge, är det nödvändigt att snabbt söka kvalificerad medicinsk hjälp.

Beräknad tomografi eller ultraljud kan ordineras som en undersökning för att identifiera källa till inflammation, vilket leder till obehagliga känslor.

Smärta på natten

Om smärtssyndromet manifesteras uteslutande på natten, nämligen på natten, då kan detta vara ett tecken på kärlsjukdom. Faktum är att frågan varför musklerna gör ont på natten är ganska enkelt att svara på. Under sömnen är människokroppen nästan helt avslappnad, och överbelastade muskler under dagen tar rätt position.

Mjölksyra börjar ackumuleras inuti muskelfibrerna, vilket först orsakar vissa olägenheter och orsakar allvarlig smärta.

Visst användbart för att titta på följande video

behandling

Vad ska man göra med muskelsmärta? Naturligtvis är det i första hand nödvändigt att bestämma orsaken till myalgi, liksom den möjliga sjukdomen som orsakade det. Men ofta myalgi finns som en helt oberoende sjukdom, så om dina muskler är ont, behöver de behandlas. Behandlingen kan vara:

• medicinering;
• kirurgi;
• traditionell medicin;

Behandlingsmetoden beror direkt på diagnosen, så om smärta i musklerna är det nödvändigt att kontakta en specialiserad medicinsk institution för en undersökning och en korrekt diagnos. Behandla alltid starta den underliggande sjukdomen, om myalgi bara är ett symptom.

Med åderbråck, myosit, kokar, kokar och olika hematomer, får man inte gnugga fötter, värma dem, linda dem, gnugga dem med olika alkoholhaltiga ämnen och värme- eller kylsalvor. Det är också nödvändigt att vara försiktig med behandlingen (speciellt för traditionell medicin) vid behandling av myalgi nära ytan av öppna sår, för att inte förvärra situationen och prova infektion. Vilken typ av behandling kan läkare förskriva?

läkemedel

Drogbehandling kan delas upp i flera grundläggande användningsområden:

• tabletter;
• injektioner och droppare;
• salvor och geler.

Tabletter och injektioner används när de åtföljs av myalgi med eventuella komplikationer eller ytterligare symtom. Antispasmodiska läkemedel ordineras för att lindra smärta och förbättra det övergripande välbefinnandet. Också föreskrivna läkemedel för att minska inflammation eller lägre kroppstemperatur. Kan tilldela immunostimuliruyuschie.

Injektioner används när nödhjälp behövs. Därför ordineras vanligen snabbmedicinska läkemedel:

• stark antipyretisk
• bra antibiotika;
• svåra antispasmodika;
• antiinflammatorisk och immunostimulerande;
• kan dessutom utse ett komplex av vitaminer i form av injektioner.

Tja, i de första stadierna av sjukdomsutvecklingen används olika salvor och geler.

De måste ha en antiinflammatorisk och god analgetisk effekt. Vissa har en uppvärmningseffekt och vissa har en kylningseffekt. Syftet med och komponenterna i salvan beror på svårighetsgraden av sjukdomen och dess typ.

operationer

En operation är ordinerad när det inte finns något annat än att hitta ett kirurgiskt ingrepp. Vanligtvis är det inte de mest komplexa operationerna, som att skära ut inflammerade och fästande områden i huden. Men om du börjar med några allvarliga sjukdomar kan frågan redan vara mellan liv och död. Så oskadlig åderbråck i senare skeden kan leda till trombos och omedelbar död. Obliterating endarit, vars huvudsakliga symptom är myalgi i flera veckor kan leda till gangren och döden.

Därför är operationen klar när läkemedelsbehandlingen var maktlös.

Vad ska man göra hemma?

Traditionell medicin sektion är viktig, en mängd olika växtbaserade infusioner och salvor kan lyfta och krympa, så säger de i folket. Från smärtan i musklerna kan det väl hjälpa till att vila, is och tryckförband på skadestället. Denna metod har länge testats av idrottare för vilka skador och sträckor är långt ifrån ovanliga. Benen ska placeras ovanför hjärtat, som andra ben, bandage inte för hårt och använda elastiska bandage.

I frånvaro av ödem kan du ta ett varmt bad eller gå till badet. Varm ånga kommer att ta bort huden och låta giftiga produkter komma ut snabbare genom porerna och därigenom utlösa reparationsmekanismen för muskelfiber. God hjälp tinktur på grundval av Hypericum, mint, citronbalsam.

Också lämplig salva innehållande mentol, kylning och minskande smärta. Om salvan eller gelén innehåller mentol och ibuprofen är det här ett bra val. Det lindrar inte bara smärta, men minskar också inflammation. Om orsaken till myalgi är helt enkelt i trötta muskler, försök sedan behålla en aktiv livsstil, även genom smärtan.

När behöver jag se en läkare omedelbart?

Ett akut behov av att kontakta läkaren om:

• kroppstemperaturen stiger snabbt;
• Integritet blir blått eller får en ohälsosam nyans;
• kokar, sår och kokar förekommer;
• med ytlig palpation känns märkbara smärtsamma indurationer;
• svaghet, yrsel
• extremiteterna blir dumma;
• det är en brännande känsla;

Dessa symtom bör inte bara varna, men också tvungna att snabbt söka kvalificerad medicinsk hjälp.

Muskelsmärta

Muskelsmärtor (myalgi) förekommer oftast i axlarna och nackområdet i ryggen. Omkring 75 procent av de vuxna i Europa lider av ryggsmärta, på ett eller annat sätt med muskulär genesis. Musklerna är uppdelade i skelett och slät. Skelettmuskler inkluderar muskler som ger mänsklig rörelse och binder benstrukturer. Sällan orsakas inte smärta av skelettmusklerna, men genom smidiga muskler (till exempel kan problem i hjärtens glattmuskel vara en källa till bröstsmärta). Smidiga muskler ligger i väggarna i kroppens ihåliga organ, som mage, urinblåsa och blodkärl och spelar en stor roll i organens normala funktion. Hjärtmuskeln som bildar hjärtat är ansvarig för att pumpa blod i hela kroppen.

Muskler svarar på kommandon från hjärnan och nervsystemet eller andra stimuli, till exempel reflexivt, när en neurologisk undersökning utförs med en hammare. Musklerna sammandrags under stimulering och slappna av efter sammandragning. Muskler kan vara smärta orsakade av olika sjukdomar och tillstånd, inklusive infektioner, skador, autoimmuna sjukdomar, neurologiska och muskelsjukdomar, maligna tumörer (cancer) och även efter att ha tagit vissa mediciner. Muskelvärk kan också involvera ligament, senor och fasciae, som är mjuka vävnader som förbinder musklerna, benen och organen.

En person kan känna muskelsmärta i vissa muskler i kroppen, såsom musklerna i rygg- eller benmusklerna, eller smärta kan vara diffus i alla muskler, till exempel med influensa. I en patient med bröstsmärta vid angina pectoris angrips är smärta orsakad av problem i myokardiet. Menstruationssmärta är smärta orsakad av livmoderns glattmuskel. Tillfällig skelettmuskel smärta uppträder ofta på grund av muskelspänning på grund av besvärlig rörelse eller överdriven ansträngning. Denna typ av smärta påverkar ofta en eller flera muskler och som regel är smärtan akut och intensiv. Avhållande från aktivitet som orsakade smärta, vila, kalla, lokala och antiinflammatoriska läkemedel bidrar vanligtvis till att minska smärtan i samband med överdriven stress på musklerna. Muskelvärk kan orsakas av allvarliga sjukdomar som fibromyalgi, infektioner eller dermatomyosit.

Muskelvärk kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom, såsom muskelbrist eller infektion. Därför bör du omedelbart söka läkarvård om muskelsmärta är permanent eller ökande.

Inte bara smärta i musklerna, men någon smärta är en viktig signal för kroppen. Olika stimuli kan orsaka smärta, såsom värme eller kyla, tryck eller chock, samt elektrisk stimulering och kemikalier. De så kallade smärtreceptorerna är ansvariga för överföringen av dessa stimulerande sensationer. Smärta receptorer är lösa nervändar som ligger både på ytan i huden och i djupet - i muskler, senor och ligament samt i olika organ. Vid stimulering av smärtreceptorer går signalen från dem till centrala nervsystemet, där signalen analyseras och ett skyddande svar uppstår, vilket syftar till att förhindra ytterligare skador.

symptom

Muskelsmärta kan uppstå tillsammans med andra symtom som varierar beroende på den underliggande sjukdomen. Till exempel kan muskelsmärta, som orsakas av trauma, åtföljas av blåmärken och svullnad i skadans område. Ytterligare symtom som kan åtfölja muskelsmärta inkluderar:

• depression
• diarré
• Symtom på akut respiratorisk sjukdom (feber, frossa, ont i halsen, trötthet, huvudvärk, hosta)
• Koncentrationsstörning
• Förlust av aptit
• Muskelkramper
• Nummenhet, stickningar eller brännande (så kallade parestesier)
• Problem att gå
• Sömnstörning
• Svullnad vid skadan
• Skarp viktminskning
• kräkningar

Allvarliga symtom som kan indikera ett livshotande tillstånd.

I vissa fall kan muskelsmärta förekomma i samband med andra symtom som kan indikera allvarliga eller livshotande tillstånd, till exempel hjärtinfarkt (hjärtattack) eller hjärnhinneinflammation. Ett akut behov av att konsultera en läkare om det finns några av dessa symtom:

• Förändringar i medvetande eller uppmärksamhet, såsom medvetsförlust eller svårt nedsatt minne
• Förändringar i mentala tillstånd, såsom nedsatt miljöuppfattning
• Bröstsmärta som utstrålar till en arm, axel, nacke eller käke
• Andnöd, andfåddhet
• Oförmåga att röra sig i någon del av kroppen
• Överträdelse (förlust) av syn
• Ingen urin
• Progressiv svaghet och domningar
• Konvulsivt anfall
• Stiv nacke med hög feber

Orsak av smärta

Skelettmuskel smärta orsakas oftast av en direkt skada eller trauma som uppstår på grund av muskelbelastning eller muskelbelastning. Muskelspänning uppstår när flera muskelfibrer är skadade, medan ett stort antal muskelfibrer spricker när en muskel bryts. En sårbrist i senen kan också leda till muskelsmärta. Muskler och senor har förmågan att regenerera, men med en stark muskelbrist eller sena är det nödvändigt med en operativ restaurering av integriteten hos skadade strukturer. Muskelsmärta kan orsakas av kramper på grund av överbelastning eller onormala nervimpulser, vilket leder till överdriven muskelkontraktion. I vissa fall kan muskelsmärta vara ett symptom på allvarliga eller livshotande tillstånd, såsom hjärtinfarkt, hjärnhinneinflammation eller cancer.

Traumatiska orsaker till muskelsmärta

Muskelvärk kan vara förknippad med någon skada, inklusive:

• Stumt slag
• Muskelspänning eller riva
• Överdriven eller repetitiv rörelse
• Nervkompression (på grund av skivherni, ryggmärgsstenos)

Neuromuskulära sjukdomar och tillstånd

• Amyotrofisk lateralskleros (ALS, Charcots sjukdom) är en allvarlig neuromuskulär sjukdom som orsakar muskelsvaghet och leder till funktionsnedsättning
• Hjärnskada eller ryggrad
• Dermatomyosit (ett tillstånd som kännetecknas av muskelinflammation och hudutslag)
• Lyme sjukdom (inflammatorisk bakteriell sjukdom överförd av fästingar)
• Multipel skleros (en sjukdom som påverkar hjärnan och ryggmärgen och orsakar svaghet, nedsatt koordination, balans och andra problem)
• Muskelfördelning (rabdomyolys)
• Muskelinfektioner som abscess
• Parkinsons sjukdom (en hjärtsjukdom som leder till nedsatt rörelse och försämrad samordning)
• Reumatisk polymyalgi (en sjukdom som kännetecknas av muskelsmärta och stelhet)
• Polymyosit (muskelinflammation och svaghet)
• insult

Andra möjliga orsaker till muskelsmärta

Muskelsmärta kan orsakas av många andra sjukdomar och tillstånd, inklusive:

• cancer
• depression
• fibromyalgi
• Angina eller hjärtinfarkt
• hypotyreos
• Influensa eller andra andningssjukdomar
• Njurinsufficiens
• Elektrolytiska störningar (kränkningar av kalium eller kalcium i blodet).
• graviditet
• Systemisk lupus erythematosus
• Vitamin B12 eller D-vitaminbrist

Läkemedel och ämnen som kan orsaka muskelsmärta är:

• ACE-hämmare (används för att sänka blodtrycket)
• kokain
• Statiner (droger för att minska kolesterol)

Frågor att hjälpa till att räkna ut orsaken till muskelsmärta är:

• Finns det andra symtom som ont i halsen eller feber?
• Känner du smärta i ett visst område eller i hela kroppen?
• Hur lång tid kvarstår det här tillståndet?
• I vilka delar av kroppen är smärta närvarande?
• Vad minskar smärta eller ökar smärta?
• Vilka droger tas nu eller tas nyligen

Potentiella komplikationer av muskelsmärta

Komplikationer i samband med muskelsmärta beror på den underliggande sjukdomen eller tillståndet. Till exempel kan muskelsmärta i samband med fibromyalgi eller en degenerativ sjukdom leda till en minskning av motorisk aktivitet och relaterade komplikationer. Många skelettmuskelvärk svarar emellertid väl på behandlingen. Om muskelsmärta är långsiktigt och är associerat med en systemisk sjukdom kan detta leda till följande komplikationer, bland annat som:

• Kronisk smärta
• Immobilitet och besläktade komplikationer (såsom sängar och trombbildning)
• Persistent smärtbeständig mot behandling
• Muskelatrofi
• Muskelkontrakt
• Hållbar skada på musklerna eller nerverna (oftast på grund av nervkomprimering), inklusive förlamning.
• Minskad livskvalitet

diagnostik

Diagnos av muskelsmärta (myalgi), huvudsakligen baserat på sjukdomshistoria och symtom. De flesta muskelsmärtor är förknippade med muskelspänning (till exempel på grund av felaktig hållning eller stillasittande livsstil) eller skador (som sträckning, blåmärken eller muskelsårighet när du spelar sport). Instrumentella forskningsmetoder, såsom ultraljud eller röntgenstrålar, CT, MR, hjälper till att bekräfta eller skilja orsaken till muskelsmärta.

Medicinsk historia (anamnese).

Läkaren kommer att vara intresserad av typen av smärta, lokalisering av smärta och intensiteten i muskelsmärta. Denna information kan vara nyckeln till att ta reda på orsakerna till bensmärta. Information om förekomsten av muskelsvårigheter, blåmärken, faktorer som leder till ökad eller minskad muskelsmärta eller smärta är mycket viktigt, till exempel med en hernierad skiva, tiden smärtan (dag eller natt).

Inspektion. Undersökning av en läkare gör att du kan bestämma närvaron av smärtsamma områden, förekomsten av hudfärgningsområden, rörelseomfång i muskler eller leder, muskelstyrka, lokal ömhet i senområdet eller bestämning av utlösningspunkter (till exempel vid fibromyalgi). Dessutom är reflexaktivitet, känslighet och andra neurologiska tester viktiga, vilket gör det möjligt att upptäcka närvaron av neurologiska störningar. Tidpunkten för smärta i musklerna är också relevant, som till exempel vid osteoporos eller ankyloserande spondylit. Alkohol- och drogmissbruk kan vara en möjlig orsak till muskelsmärta, och information om detta är viktigt för att ta reda på orsakerna till muskelsmärta. Vissa mediciner kan också ha biverkningar av ömma muskler.

Laboratorieforskningsmetoder.

Blodprov kan bestämma förekomsten av inflammation eller infektioner, autoimmuna processer; biokemiska analyser kan avgöra avvikelser hos de inre organen (till exempel lever eller njurar).

Ultraljudsundersökning (ultraljud). Denna forskningsmetod möjliggör visualisering av muskelinflammation (myosit), muskel- och senbrott.

Forskningsmetoder som CT eller MR är nödvändiga för att visualisera problem i djupa muskler, där ultraljud inte är informativ eller om det är nödvändigt att visualisera neurologiska tillstånd eller traumatiska skador. Elektrofysiologiska forskningsmetoder (EMG eller ENMG) tillåter dig att bestämma närvaron av inflammatoriska eller degenerativa sjukdomar i musklerna eller nervledningen på grund av kompressionen av nervrötterna eller andra neurologiska sjukdomar.

Muskelbiopsi används vanligtvis som ett sista steg för diagnos av muskelsjukdomar, och endast om det finns tydliga tecken på sådana sjukdomar.

behandling

Behandlingen av muskelsmärta beror på orsaken till detta symptom. Därför är den viktigaste faktorn som bestämmer behandlingens taktik att göra en noggrann diagnos. Till exempel, om muskelsmärta orsakas av att ta vissa droger, är det i så fall tillräckligt att sluta ta dessa läkemedel eller ersätta dem med andra läkemedel. Läkemedelsbehandling för muskelsmärta kan inkludera både NSAID eller smärtstillande medel och till och med opiater.

Akut muskelsmärta

Vid akuta muskelsmärtor som uppstår efter en skada är det nödvändigt att säkerställa vila och urladdning, i vissa fall immobilisering. Dessutom ger en bra effekt i sådana fall lokal kylning med is, insvept i en handduk, vilket minskar svullnad inflammation smärta. Dessutom är det nödvändigt att stoppa de belastningar som ledde till muskelsmärta. Det tar mycket tid att behandla muskelskador, eftersom tidig återhämtning av normala belastningar kan leda till kronisk smärtssyndrom och leda till överdriven ardannelse av muskelvävnad och i allvarliga fall till utvecklingen av benägna myosit.

Kronisk muskelsmärta

Behandling av kronisk smärta kan omfatta användningen av termiska förfaranden, liksom andra behandlingar, såsom:

• Akupunktur och akupressur
• Elektroterapi (terapi genom el)
• electromyostimulation
• sjukgymnastik
• Övningsterapi
• Manuell terapi

Systematiska övningar (övningsterapi) är särskilt relevanta när orsaken till kronisk smärta är degenerativa sjukdomar i ryggraden, såsom osteokondros, spondylos, skivbristning.

Kirurgiska behandlingsmetoder används för allvarliga traumatiska skador på musklerna eller i närvaro av kompressionen av nervrötterna.

Förebyggande av muskelsmärta är följande regler: upprätthålla en hälsosam livsstil, adekvat fysisk aktivitet, en balanserad kost, riktig ergonomi på arbetsplatsen, uteslutning av alkoholmissbruk, rökning.

Användning av material är tillåtet när du anger den aktiva hyperlänken till artikelns permanenta sida.