Öm fötter - orsaker, behandling och förebyggande

Ömhet i benen är en av de vanligaste orsakerna till att söka en kirurg. Varför gör ben ont och vad ska man göra i en sådan situation?

Fysiologiska orsaker

Smärta i benen är inte alltid ett tecken på allvarlig sjukdom. I många fall är orsaken till obehag i lår, underben eller fot ganska uppenbart. En lång promenad, träning på en fitnessklubb eller någon ovanlig belastning kan leda till uttalat obehag. Detta tillstånd finns i helt friska människor och är inte en anledning till ett akutbesök hos läkaren.

Vad ska man göra om benbesvär kvarstår länge? Även om orsaken till obehag verkar uppenbart bör du inte omedelbart rabra sannolikheten för att utveckla en allvarlig patologi. Det är möjligt att den vanliga promenaden provocerade försvagningen av sjukdomen i lederna, och belastningen på aerobics ledde till skada. Om benet gör ont för mycket och hemåtgärderna inte hjälper, behöver du se en läkare.

Patologiska orsaker

Det finns många sjukdomar som orsakar smärta i benen. Svårighetsgraden av smärta kan vara mycket annorlunda, från allvarliga attacker till mild stickning och domningar i benen. Sådana symtom kan vara associerade med patologiska processer i muskler, ledband, leder, nerver eller blodkärl. Att känna till de viktigaste symptomen på var och en av sjukdomarna, kan du identifiera problemet i tid och kontakta en specialiserad specialist för detaljerad rådgivning.

Möjliga orsaker till smärta i benen:

• venös insufficiens;
• vaskulär ateroskleros;
• perifer nervskada
• ryggradssjukdomar;
• gemensamma sjukdomar;
• benskador
• muskelpatologi;
• systemiska sjukdomar;
• plana fötter;
• skada.

Låt oss i större detalj överväga var och en av orsakerna till smärta i benen.

Venös insufficiens

Åkommarnas sjukdomar är för det första i listan över orsaker som kan orsaka smärta och obehag i benen. Detta är en varicose sjukdom i nedre extremiteterna. I detta tillstånd störs det normala blodflödet, varefter allvarlig smärta i benen uppträder. Om sjukdomen inte behandlas kan den bli en svår form - upp till utvecklingen av tromboflebit. Tromboembolism hos lungartären anses vara den farligaste komplikationen av åderbråckssjukdom. Det är ett dödligt tillstånd där lungkärlen blockeras av blodpropp.

När åderbråckarna påverkar venerna i underben och lår. Sjukdomen utvecklas gradvis under många år. Medelålders kvinnor lider oftare. Karaktäriserad av värkande ben, värre på kvällen. Om benen surrar efter en lång promenad och svullnad märkbart kan detta också vara en av manifestationerna av venös insufficiens.

När ett starkt ben svullnad inträffar, ring omedelbart en ambulans.

arterioskleros

Arterysjukdom är en annan orsak till obehag i underbenen. När det gäller ateroskleros buzzar och benar det ganska starkt, vilket så småningom blir orsaken till doktorns besök. Obehagliga känslor kan lokaliseras i lår eller underben på en eller två sidor. Kanske utseendet av kramper. Ett karakteristiskt symptom på ateroskleros är den ständiga känslan av kallhet i fötterna, oavsett väder.

Nervskador

Om smärtan i benet uppstår från tid till annan i form av korta attacker och passerar spontant, bör orsaken söka i sjukdomar i nervsystemet. Speciellt kan skytte ensidig smärta i höftområdet vara associerad med sciatic nervinfarkt. Problemet uppstår ofta hos gravida kvinnor, liksom hos personer med osteokondros.

Spinal sjukdomar

Osteokondros hos ländryggen i sig kan vara orsaken till obehag. Att uppnå smärta i benen kan spridas över hela ytan på underbenet, för att ge till lår, shin eller knä. Samtidigt kan det inte finnas några obehagliga känslor direkt i sjukdomsfokus, vilket gör diagnosen mycket svårare. Attacken är väl avlägsnad genom intramuskulär injektion av antiinflammatoriska läkemedel.

Gemensamma sjukdomar

Ett ömt ben kan vara ett tecken på en lesion i ett av lederna i underbenen. Med inflammation i höftledet kommer alla känslor att lokaliseras i höftområdet, medan värk i smärta i knäet kan indikera utvecklingen av gonartros. Om benen surrar och whining medan du går, kan fotens små leder påverkas. Sårhet runt lederna kan också vara förknippad med en mikrotrauma av senorna och omgivande vävnad.

Benskador

Osteomyelit är en seriös purulent bensjukdom. Med denna patologi finns det plötslig och mycket svår smärta i benen. Sjukdomen uppstår ofta efter frakturer eller vanliga blåmärken, i strid med hudens integritet. Karaktäristiskt märkbar försämring av det allmänna tillståndet, hög kroppstemperatur. I avsaknad av adekvat terapi kan osteomyelit leda till funktionshinder eller dödsfall.

Muskelpatologi

Betennandet i musklerna kring benen och lederna kallas myosit. Problemet uppstår ofta efter att ha lidit en infektionssjukdom. När myosit är mycket ömt och värkande ben. Obehagliga känslor ökar när man går och aktiva rörelser och dämpar vanligtvis. Karaktäristiskt märkbar begränsning av rörelser upp till fullständig oändlighet.

Systemiska bindvävssjukdomar

Autoimmun skador på lederna och musklerna är en annan möjlig orsak till smärta i benen. Sådana sjukdomar är ofta ärftliga. När någon autoimmun patologi är förstörelsen av kroppens egna celler med aktiva antikroppar, vilket leder till utseendet på alla symtom på sjukdomen. Kännetecknas av en lång tid av sjukdomen med episoder av exacerbation och remission. Med adekvat terapi kan patienten leva ett normalt liv utan begränsningar.

Platta fötter

Förändring av fotens båge (längsgående eller tvärgående) förtjänar särskild uppmärksamhet. Sjukdomen utvecklas i barndomen och orsakar mycket oro för barnet och hans föräldrar. Med plana fötter gör det ont i dina ben så att rörelser blir svåra. För behandling av sjukdomen appliceras massage och terapeutiska övningar. Att bära speciella ortopediska skor ger en bra effekt. I vissa fall är kirurgisk korrigering av patologin möjlig.

skador

Vad ska man göra om smärtan i benen dyka upp efter en blåmärken, faller eller blåser? I det här fallet är det inte nödvändigt att leta efter andra orsaker till obehagliga känslor. Eventuell skada, även led i det avlägsna förflutna, kan prova utseendet av svår eller måttlig smärta. Om skadan är allvarlig, bör du kontakta akutrummet.

fysisk inaktivitet

En stillasittande livsstil, stillasittande eller stående arbete kan prova ett brott mot blodflödet i nedre extremiteterna. Utseendet på kortvariga kramper är möjlig. Om benet gör ont efter en längre vistelse i en position måste du ändra typen av aktivitet oftare. Lätta staten kommer att hjälpa till att gå, gymnastik eller massage.

Diagnos och behandling

Vad händer om ett ben gör ont? Eventuellt obehag i lår, underben eller fot - det här är anledningen till att besöka läkaren. I receptionen kommer läkaren att kunna upptäcka de främsta orsakerna till sjukdomen och börja behandlingen i enlighet med de erhållna uppgifterna.

Rekommenderade undersökningar för smärta i benen:

• Ultraljud av leder, muskler, blodkärl;
• Röntgenstrålar;
• beräknade eller magnetiska resonansbilder
• elektromyografi.

Valet av behandlingsmetod kommer att bero på den identifierade sjukdomen. I vissa fall är det möjligt att gå vidare med konservativ terapi (medicinering, fysioterapi, fysioterapi, massage). I andra situationer kan kirurgisk behandling vara nödvändig. Exakta rekommendationer kan uttryckas av den behandlande läkaren efter en fullständig undersökning av patienten.

Orsaker till smärta i benen

Smärta är det främsta symptomet på de flesta åkommorna i människokroppen. Smärta uppstår som ett resultat av irritation av nervreceptorerna vid patologin. Till exempel kan värk i benen vara ett tecken på utvecklingen av patologi i leder, artärer och vener i muskel- och benvävnader.

Många patienter beskriver smärtornas art på olika sätt. Det kan variera från överbelastning, känslomässig stress och till och med enkel rörelse. Sensationer beskriver alltid olika, men de vanligaste epiteterna för att beskriva smärta är: tråkiga, värkande, dra, skjutande osv. Dessutom anges varaktigheten av obehagstillståndet: långvarig, andra smärta, paroxysmal.

Smärtan är mer uttalad på natten, i en tid då personen är helt avslappnad. Lågaktiv livsstil leder till åder och överviktssjukdomar, vilket också påverkar benen.

skäl

Den främsta orsaken till smärta i benen är irritation av nervreceptorerna, i synnerhet klämning av sciatic nerv i nedre delen av ryggraden. Kompression av rötterna, vilket leder till smärtsamt obehag upp till långvarig domning, kallas "lumbago".

Smärtan sprider sig från undersidan till skinkorna och höfterna, vilket resulterar i ett annat syndrom - ischias.

Beroende på sidan av smittspridningen finns det:

1. smärta i vänstra benet
2. smärta i höger ben.

Orsaken till smärta av annan art kan hittas i de skador som erhållits, inklusive konsekvenserna av redan läktande sår:

• fraktur - kränkning av benets integritet
• kontusion - sluten vävnadsskada;
• dislokation - förskjutning av ledbenet;
• subluxation - partiell förskjutning av knogans ben
• sträckning;
• gap.

Dessutom kan orsakerna ligga i kroniska sjukdomar som påverkar brosk och benvävnad:

• artrit - infektiös inflammation i artikelsäcken;
• myosit är en inflammation i skelettmusklerna;
• artros - deformitet av leden
• gonartros - knädeformation;
• kondrokalcinos - kalciumfyndigheter i den gemensamma kapseln;
• osteofyter - bentillväxt
• synovial chondromatosis - bildandet av fri broskvävnad;
• osteomyelit - purulent bensjukdom;
• plana fötter;
• sprickor i fotens små leder
• mikrotraumor av senor och fibrer;
• hypodynami - konvulsioner;
• inflammation i senorna.

Och även i olika sjukdomar som är både tillfälliga och kroniska i naturen:

1. onkologiska sjukdomar;
2. autoimmun skada på leder och muskler;
3. systemiska patologier hos organismen (lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyosit);
4. åderbråck
5. flebit - inflammation i venernas väggar;
6. arterit - inflammation i artärerna;
7. venstrombos - djup och ytlig;
8. diabetes mellitus;
9. fetma - övervikt
10. njursvikt
11. alkoholism;
12. graviditet.

Orsakerna kan ligga i kroppens hormonella störningar.

Naturen och symtomen på smärta

skador

Skador på ben och muskelvävnad kännetecknas vanligen av en akut och värkande smärta, som ligger direkt vid skadan. Till exempel, i gonartrosis, kommer smärtan att uppstå i patella och sprida sig runt den. Skador kan dessutom uppenbaras i hematom, ödem och deformiteter, till exempel vid dislokationer och komplexa frakturer. En gammal skada kan orsaka smärta som uppstår även i vila.

Kirurgen behandlar behandling av sådana skador. Den huvudsakliga metoden för diagnos är att genomföra röntgenundersökning, i svåra fall - MR och ultraljud. Terapi består av att applicera ett tätt bandage eller gips, samt att säkerställa fullständig vila av skadad lem.

Vid behov utförs en operation för att avlägsna ackumulerad vätska eller blodproppar från hematom.

Vaskulär patologi

Vaskulära patologier är vanligtvis förknippade med nedsatt blodflöde i nedre extremiteterna. Dessa tillstånd kännetecknas av långvarig värk i smärtan, vanligen lokaliserad under knäet. Ett tecken på en sjukdom i samband med blodbanan är en konstant tyngd i benen, en brännande känsla framträder som om benen bakar. Kännetecknas ofta av nattkramper och svår svullnad.

Specialister av en smal profil - phlebologist och angiolog - är involverade i behandlingen av sådana sjukdomar. Diagnos av vaskulära patologier utförs i flera steg:

1. Doppler - blodflödesmätning;
2. computertomografi - sök efter blodproppar;
3. kliniska blodprov;
4. USA.

Behandlingen utförs genom användning av toning salvor, läkemedel och bärkompressionsunderkläder.

Rekommenderad aktiv sport.

neuropati

Neuropati är utseendet på problem med det perifera nervsystemet i nedre extremiteterna, orsakerna till vilka ligger i allvarliga sjukdomar i kroppen. De karakteristiska symptomen på sensorisk neuropati är svåra smärtor av en gnällande karaktär, som bokstavligen avskruvas och skjuter. Smärtan är lokaliserad i den skadade nervens plats, med andra ord kan smärta inträffa var som helst i benet, där till exempel nerverna är klämda. Andra tecken på neuropati: muskelspasmer och kramper, gradvis muskelatrofi orsakad av svaghet, minskad reflex. I extrema fall utvecklas svullnad och gangren.

Många läkare hanterar behandlingen av sådana patologier, eftersom det är nödvändigt att eliminera de grundläggande orsakerna till fotneuropati. Huvudläkaren är dock en neurolog som utför all nödvändig forskning. Neuropati diagnostiseras med:

• electroneuromyography - bestämmer skador på nerverna;
• biokemisk analys av blod;
• ryggradspunktur
• Ultraljud av de inre organen.

Terapi syftar till att återställa fibrerna av skadade nerver och eliminera de grundläggande orsakerna till patologin.

Artrit och osteoartrit

Dessa är degenerativa och inflammatoriska sjukdomar i lederna, som främst kännetecknas av tråkig värk i smärta. Eftersom dessa sjukdomar påverkar lederna är smärtan lokaliserad där. Andra symptom manifesterar sig implicit: vanligtvis finns det en viss styvhet i rörelserna, ödem bildas, med artrit är huden kring leden mycket varmare än allt annat.

Traumatologen-ortopedern är engagerad i behandlingen av sådana sjukdomar. De viktigaste diagnosområdena: funktionell undersökning, kliniska studier, MR. Beslutet att genomföra en operation görs på grundval av de data som samlats in under diagnosen.

Ofta är kirurgi det enda sättet att stoppa sjukdomsutbredningen.

Systemisk bindvävssjukdom

Systemiska sjukdomar i bindväv - en grupp sjukdomar som kännetecknas av inflammation i organ och kroppssystem. Karaktäriserad av tråkig smärta, lokaliserad i områden med inflammation. Behandlingen utförs av en reumatolog som om nödvändigt konsulteras av en neurolog. Diagnos med:

• kliniska studier (allmänna analyser, biokemi etc.);
• Röntgenstrålar;
• biopsi.

Behandlingen utförs med läkemedel som syftar till lindring av smärta och inflammation.

osteoporos

Sjukdomen kännetecknas av ökad benbräcklighet. Ett typiskt symptom på sjukdomen är kramper i benen och ojämn tråkig smärta som manifesteras vid olika tider på dagen. Ofta är symtomen konstant trötthet, förekomsten av allergier mot olika, tidigare neutrala produkter. Flera läkare behandlar behandling av en sjukdom: en endokrinolog, en reumatolog, en ortopedist och, om nödvändigt, en traumatolog. Osteoporos diagnostiseras med följande metoder:

• densitometri;
• laboratorietester;
• Röntgen.

Osteoporos kan inte behandlas fullt, men du kan sakta ner dess framsteg.

Förskrivna läkemedel som syftar till att stärka benen.

Muskel- eller beninflammation

Inflammatoriska processer i muskel- och benvävnaderna kännetecknas av ständigt värkande smärta. Symtom kan vara följande: ödem, rodnad, dysfunktion vid patologin. Behandlingen är ordinerad av en reumatolog eller en neurolog. Diagnostisera inflammatoriska processer i muskler och ben med hjälp av elektromyografi, indirekt hjälp att diagnostisera kliniska studier.

Behandlingen syftar till att lindra smärta och lindra inflammation, liksom efterföljande förstärkning av muskel- och benvävnad.

Osteochondrosis med ländrygg ishia

Det värkande smärtsyndromet uppträder i ryggrappens nedre del, från vilket det sprider sig till benen. Om syndromet inträffar till vänster kommer dessutom smärta att förekomma i vänster ben, om till höger och sedan till höger. Lumboischialgia är en komplikation av osteokondros. Diagnosen görs under undersökning och undersökning av patienten, MR och ultraljud av lederna utförs för att bekräfta.

Behandlingen syftar främst till att minska smärta, såväl som lindring av den skadade nerven.

fibromyalgi

Kroniskt smärtssyndrom, nästan inte mottagligt för behandling. Förutom smärta kännetecknas denna patologi av konstant trötthet och sömnighet. Diagnostiseras genom att intervjua patienten. Läkemedel används för behandling, fysioterapi övningar och fysioterapi är föreskrivna.

Neurolog behandlar behandlingen.

Brist på vissa spårämnen

En brist på element som är viktig för kroppen leder till en minskning av det naturliga skyddet, vilket provar förekomsten av smärta i nedre extremiteterna. Tecken på brist - ökad trötthet, konstant dåsighet. Diagnostiseras genom att utföra kliniska tester, förskrivna för behandling av vitaminer och läkemedel som kompenserar för bristen.

Tumörsjukdomar i mjukvävnader och ben

Tumörens tillväxt orsakar klämning av nervrötterna, vilket framkallar tråkig värk i smärta. Relaterade symtom: långvarig smärta, trötthet, nedsatt immunitet. Onkologen är involverad i behandlingen. Ultraljud och kliniska studier är tilldelade för diagnos. Terapi är helt beroende av tumörens tillväxt. I de tidiga stadierna av operationen appliceras, avlägsnas tumören.

I framtiden föreskrivs en kurs av medicinering och kemoterapi för cancerframkallande.

Muskelkramp på grund av fysiskt överarbete

Muskelspasmer - ofrivillig muskelkontraktion med en snabb skarp smärta. I framtiden fortsätter smärtsyndromet, men det blir mager. Vanlig orsak: överarbete, liksom många kroniska sjukdomar. I regel är diagnos och övervakning av en läkare inte nödvändig. All behandling är att massera det skadade området, medicinering krävs inte.

Det är dock nödvändigt att gå till sjukhuset om kramper och spasmer blir permanenta - detta indikerar närvaron av en annan orsak.

Se en läkare

Ofta, patienter som har ont och värkande ben, vet inte vad de ska göra och vilken behandling som ska tillämpas. Eventuell konstant smärta i underbenet eller foten är en anledning att besöka en läkare. Endast en specialist kan avgöra orsaken till att benen ont och ont, och ordinera lämplig behandling.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att besöka sjukhuset om spasmer och kramper i nedre extremiteterna återkommer.

Första hjälpen

Vid kortvarig smärta är det möjligt att bli av med obehag med hjälp av första hjälpen. Massera den drabbade lemmen, såväl som att applicera kallt, kommer gradvis att lindra smärta. Från den andra dagen är det bättre att gnugga och applicera kompressor för att stoppa smärtan. Lossa inte benen under återhämtningsperioden från smärta.

Använd inte smärtstillande medel, utan att veta den sanna orsaken till smärta.

Var noga med att titta på följande video

slutsats

Orsakerna till värk och tråkig smärta kan vara ganska varierade, enkla smärtstillande medel och långvarig vila kan inte hjälpa till. Det är inte nödvändigt att hoppas förgäves för överarbete, det är nödvändigt att besöka en läkare för att ta reda på orsaken till smärta.

Endast en specialist kommer att kunna diagnostisera och ordinera behandling.

Vad ska man göra om fötterna gör ont: orsaker, behandling

Människor i olika åldrar och yrken frågar sig ofta: varför skadar benen utan någon uppenbar anledning?

Det finns många orsaker till ett sådant fenomen: från ärftlighet till den typ av mänsklig aktivitet. Om i tid för att bestämma orsaken och utföra nödvändiga åtgärder, kan smärtan passera på kort tid.

Hur smärtan i benen förklaras av specialister

Den vanligaste frasen och den efterföljande frågan som terapeuter och reumatologer hör i receptionen från patienter är smärta i benen, vilka är orsakerna till detta problem?

Alla faktorer som påverkar utseendet av smärta kan delas in i tre typer: beroende på platsen för smärtan, för en möjlig grundorsak och för den sjukdom som utlöste förekomsten av smärta.

Obehagliga känslor kan ständigt manifestera sig i en av tre delar av benen: i foten, underbenet eller låret. Men vi får inte glömma knäna - deras leder kan också orsaka värk och smärta över hela benen.

Möjliga första orsaker är:

• gemensamma sjukdomar - artrit, deformation av artros, senbetennelse;
• neurogena smärtssyndrom;
• vaskulära störningar;
• muskelvävnadskada;
• benvärk.

Också orsaken till smärta i benen, som systematiskt manifesteras, kan vara sjukdomar av olika natur.

Till exempel inkluderar dessa diabetes, ischias, osteokondros, åderbråck. Vid flickor och kvinnor som nyligen har fött barn, kan den inre delen av låren eller till och med kalven, fötterna skada. En sådan manifestation anses inte som en patologi, för under arbetet expanderar bäckenbenen.

Efter 5-9 månader efter födseln återgår allt till normalt.

Behandling av vanliga orsaker till obehag i foten

Hälspassan blir ibland orsaken till obehag i benen, vilket uppenbaras av en skarp akut smärta i hälen under gång. Läkare rekommenderar inte användning av läkemedelsbehandling, och cyklar och simmerar.

Om regelbunden sjukdom i fötterna, benen eller låren är en följd av en fraktur, ska en speciell ortopedisk enhet, ortos, användas.

Om en patient tidigare har diagnostiserats med gikt reduceras behandlingen av patologi till en diet: det är nödvändigt att utesluta kött- och fiskrätter, fettrika buljonger, svampar, baljväxter, te, kaffe och choklad från kosten.

Endarterit är en annan sjukdom i blodcirkulationssystemet som inflammerar kärlns inre foder. Nästan alltid sjukdomsförloppet förvärras av nikotin, så det första är att sluta använda cigaretter. Samma åtgärd kommer att bidra till att eliminera obehag i nedre extremiteterna med ateroskleros av artärer, artrit och tromboflebit.

Sjukdomar som orsakar smärta i benen

Om dina ben blir ömma och svullna, kan sjukdomar vara orsaken. Oftast beror detta på kardiovaskulära systemets patologier. Detta händer på grund av ett brott mot blodutflödet genom venerna, med kongestiva formationer, vilket resulterar i en ökning av trycket i kärlen.

Tromboflebit är en av de vanligaste sjukdomarna som benen skadar. Det kännetecknas av: tunghet i benen, bankande smärta i kalvområdet, brännande känsla under huden.

Ateroskleros av artärerna är en annan patologi som provar ömhet i underbenen. Med denna sjukdom klagar patienterna på att klämma smärta i kalvsmusklerna, oavsett tid på dagen. Obehaget ökar när man går, under fysiska aktiviteter.

Sjukdomar i muskuloskeletala systemet orsakar också smärta i benen av olika natur. Dessa patologier omfattar: ischias (radikulit), bråck, osteokondros. Med ischias känns smärta i hela lemmen, från början av låret. Vertebral bråck och osteokondros påverkar inte benen, men bara orsakar bestrålning av smärta (som ges till nedre extremiteterna).

En annan "provocateur" för friska ben är en sjukdom i lederna, den klaraste representanten för vilken är gikt. Det är denna sjukdom som orsakar benvridningssyndrom, varför en person inte kan sova bra.

Detta fenomen förvärras under de dagar då det förändras väder, speciellt före nederbörd (regn, snö), i fuktigt, dimmigt väder och efter säsongen (när snön smälter, innan det börjar bli kallt väder).

Sjukdomar i nervsystemet i det perifera nervsystemet kan också orsaka ömhet i benen. Neuralgi orsakar paroxysmal smärta, liknande krampor. Om obehaget känns ständigt, kan flatfoot vara orsaken. I detta fall ökar allvarligheten, ibland rörelsens oförmåga, efter en lång promenad eller körning.

Ömhet i låren i 87% av fallen är ett symptom på sjukdomar i det urogenitala systemet, parallellt med vilket det alltid gör ont i blåsans nedre del och njurarna smärtsamt påminner om sig själva.

I detta fall kan kvinnor begära hjälp från en gynekolog och män - till urologen.

Möjliga orsaker till smärta i fötterna, inte orsakad av sjukdom

Inte bara sjukdomar kan orsaka obehag i underbenen.

Orsakerna till obehag är ofta:

1. Förlängd fysisk ansträngning - många timmars promenad, träning i gymmet, pool. Vid överkänning av muskler skadar kalvarna oftast eftersom cellerna saknar syre och mjölksyra upphör att elimineras från dem. Långtidsbehandling i det här fallet kommer till intet - du behöver bara ligga ner och låt dina ben vila i några timmar.
2. Graviditet - i detta fall, när buken växer, ökar belastningen på muskel-skelettet, i synnerhet - benen, vilket leder till obehag. Bli av med problemet helt efter födseln, och före det måste den förväntade mamnen vila mer i vila.
3. Överdvikt ger också en belastning på underdelar, du kan bara bli av med problemet genom att gå ner i vikt.

Om du känner en skarp smärta i benet, kan det här vara ett medföljande symptom på att eliminera kroppen, som ofta uppträder hos kvinnor och män efter 45 år. Men om problemet är riktat till en ungdomsspecialist, ligger anledningen någon annanstans.

Den första är smärtan på bakgrunden av osteokondros, vilket skadar även tonåringar.

Den andra är stark känslomässig stress, mot vilken myosit förekommer - muskelsmärta.

Den tredje är hypotermi och som följd uppstår blodproblem, med återhämtning, smärta.

En annan anledning till att de lägre extremiteterna ofta skadar är kronisk trötthetssyndrom och vitaminstarkt. Detta är ofta orsaken till nedsatt motoraktivitet. I avancerade fall är behandling på sjukhus under ledning av en läkare nödvändig.

Hur bli av med benvärk

I alla fall, i närvaro av patologi och med vanlig smärta i benen, är det värt att omorganisera din livsstil: ge upp dåliga vanor (rökning, regelbundet drick av stark alkohol, ta steroider), utesluta feta livsmedel från kosten, regelbunden konsumtion som orsakar ateroskleros.

För att bibehålla benhälsan är det nödvändigt att träna varje dag, gå långsamt i ren luft och begränsa dig från stress.

Om du inte kunde hålla fötterna friska, de ont och ont, då kan du försöka bota dem med folkmekanismer:

1. Elixir från aloe juice och en blandning av eteriska oljor. Recept: 15 droppar aloe juice (du kan klämma dig själv eller köpa i affären), olja av eucalyptus, kryddnejlika, mentol, kamfer och paraply vinterare för en omrörning och sätta i en varm sval plats. Gnid produkten i smärtsamma områden av kalvar, lår och fötter 2-3 gånger om dagen, sätt på varma underkläder och på toppen av det - ett elastiskt bandage eller linnebandage.
2. Infusion av tansy. För matlagning behöver du hälla 1 msk. l. krossade råvaror 200 ml kokande vatten, insistera 2-2,5 timmar, ta sedan denna dos: på morgonen, på eftermiddagen och på kvällen 15 minuter före måltiden, 1 msk. l. i 14-20 dagar.
3. Läkande gelé för att ta bort salter från kroppen. En god och hälsosam maträtt som lindrar smärta i fötterna och knäna beredas enligt följande: Häll 25 g gelatin med varmt vatten (50-70 ml) före svullnad, sätt sedan på en liten eld och tillsätt 200 ml frisk pumpajuice, 100 ml hallon sylt och 100 ml blåbärssirap. Koka i 5 minuter, sedan svalna, häll i former och kyl till tills det är helt härdat. Till resultatet fick jag inte vänta mig, du måste äta 1 servering av gelé dagligen i minst 1 månad.

Om dina tår gör ont kan du ta ett bad av infusioner av medicinska växter. För detta är följande örter lämpliga: kamomill, fälthästsvans, elekampan, mynta, nässla och Johannesört. För att förbereda ett bad räcker det med att blanda 1 msk. l. varje ört, häll 1 l. kokande vatten, insistera 1 timme och häll i en behållare med badvatten. Procedurens frekvens är 1-2 gånger i veckan.

Det första som en specialist kan rekommendera till följd av ett klagomål i benen är att klara alla nödvändiga tester (komplett blodtal, urinanalys, röntgen i benen). Om, enligt forskningsdata, inte doktorn bestämmer en allvarlig samtidig sjukdom, kan du använda smärtstillande salvor (till exempel Dolobene, Diclofenac, Voltaren).

Komprimering av kål, kardborre och vodka (ande) tinkturer av coltsfoot, barberry, björkknoppar kan vara lika effektiva. För matlagning, häll 1 msk. l. av varje ingrediens, 120 ml vodka, insistera 2 dagar och gnugga de sjuka områdena, och sedan linda dem med ullprodukter över natten.

För att minimera obehag och smärta i benen, utan att tillämpa dyr behandling, kan du följa förebyggande åtgärder: Undvik fysisk överbelastning, rengör kroppen och använd inte skadliga livsmedel (röka produkter, pickles och söttsaker).

För den minsta smärtan i benen och innan man behandlar folkmedicin, är det bäst att vända sig till en specialist - en reumatolog eller terapeut.

Öm fötter: orsaker, diagnos, behandling

Människor i olika åldrar klagar ofta på smärta i benen. Detta beror på att orsaken till syndromet kan vara många sjukdomar och tillstånd. Vissa av dem orsakar allvarliga hälsorisker och utan risk för behandling i tid. För att undvika utveckling av komplikationer vid smärta i benen är det nödvändigt att konsultera en läkare för råd. Självbehandling är oacceptabel.

Beroende på personens ålder är vissa orsaker till smärta i benen mer troliga. Äldre människor är mer benägna att drabbas av degenerativa sjukdomar i olika kroppssystem. De vanligaste orsakerna till benvärk är:

• venös insufficiens;
• arteriell insufficiens;
• perifer nervskada (polyneuropati);
• ländryggssmärta;
• sjukdomar i lederna.

Oftast är kronisk venös insufficiens resultatet av åderbråck. I det här fallet finns det klagomål om smärta i benen, som vanligen uppträder på kvällen efter en lång vistelse i upprätt läge. Många patienter noterar att deras ben är svullna i slutet av dagen och de går knappt i skor.

Det gör det lättare att ligga ner med benen förhöjd ovanför kroppens nivå. Vid undersökning är det vanligtvis möjligt att bestämma de spridda ådernas utsträckta vener under huden och under den långvariga existensen av patologin - pigmentering och även trofinsår.

Akut smärtssyndrom kan vara associerat med utvecklingen av tromboflebit. Denna sjukdom uppträder ibland spontant, men oftare förekommer det hos bedridda patienter i den postoperativa perioden (till exempel efter borttagning av livmodern och andra ingrepp). Detta tillstånd kräver brådskande behandling, eftersom det kan vara komplicerat av pulmonell tromboembolism, vilket leder till döden.

Kronisk artär insufficiens utvecklas ofta på grund av ateroskleros obliterans i nedre extremiteterna. Vanligtvis kombineras detta tillstånd med dåligt kontrollerat högt blodtryck, hyperkolesterolemi och lång rökning. En annan möjlig orsak till artär insufficiens är endarterit obliterans, en autoimmun sjukdom. Med dessa sjukdomar uppträder smärta under fysisk ansträngning (även under normal gång), eftersom blodflödet genom de smala kärlen är otillräckligt just nu.

Den kliniska bilden präglas av utvecklingen av intermittent claudication. Detta innebär att efter en viss fysisk aktivitet (enskild i varje enskilt fall) uppstår ett smärtsyndrom, för att lättnad som en person behöver sluta och vila vila. När syrebristen kompenseras sänker känslan patienten kan fortsätta att röra sig. Huden verkar vara blek (ibland lila röd på grund av expansionen av de hypodermiska kärlen som svar på hypoxi), kallt vid beröring, pulsation på benens artärer minskas.

För patologier som orsakar smärtsam smärta i benen och polyneuropati. Denna kränkning av perifera nerver manifesterar sig på olika sätt:

• metabolisk polyneuropati (diabetisk, uremisk, etc.);
• giftig (alkoholisk);
• smaksättning (vitamin B1-brist);
• ärftlig (Charcot-Marie-Tuta polyneuropati, etc.);
• autoimmun (hyena-barre polyneuropati);
• smittsam toxisk (perifer nervskada i difteri).

De vanligaste är metabolisk polyneuropati, särskilt i diabetes mellitus. Den kliniska bilden kännetecknas av olika symptom - smärta i benen i vila (drakalvar), speciellt på natten, känsla av kyla, stickningar, krypning och obehag kan uppstå med lätt beröring på huden. Vid polyneuropati är benen varma, pulsationen på benen på underbenen bevaras. Kännetecknad av en minskning av alla typer av känslighet under knäna, både fram och bak och atrofiska fenomen i fotens muskler.

Smärta i benen kan uppstå på grund av osteokondros hos ländryggen och sakral ryggrad. I detta fall sprider skottförnimmelsen från baksidan av låret till den främre sidorna av underbenet och den bakre foten.

Ökad smärta uppstår när man försöker luta kroppen framåt. Reflexen från Achillessenen faller, hudens känslighet minskar.

Orsaken till smärta i benen kan vara många sjukdomar i lederna. Den vanligaste sjukdomen är deformering av artros. Obehagliga känslor uppstår i detta fall under rörelse, speciellt i början (till exempel från en stol). Många patienter klagar på ständigt värkande smärta ("värkande ben") när vädret ändras. Med den långvariga existensen av sjukdomen uppstår deformation. De vanligast drabbade stora benfogarna (knä, höft).

Med förhöjda blodnivåer av urinsyra utvecklas gigt, alternerande akuta attacker och perioder av eftergift. Den första metatarsophalangedelen hos foten påverkas ofta.

Det finns också en autoimmun sjukdom, såsom reumatoid artrit, som i huvudsak attackerar de små lederna av foten och handen. Syndromet i detta fall uppstår efter en lång vila (på morgonen) och kännetecknas av styvhet i lederna. Efter att ha gjort övningarna, försvinner smärtan gradvis. Med den långvariga existensen av sjukdomen uppträder typiska deformationer.

Kronisk patologi vid tidigare ålder är mycket mindre vanligt, men vi kan inte helt utesluta möjligheten till orsaker som är karakteristiska för äldre.

Oftast hos barn och ung smärta i benen är det tillfälligt funktionellt i naturen. Till exempel uppstår de efter extrema belastningar (med snabb och / eller lång körning, flera knäböj).

Hos kvinnor är smärta i benen ofta förknippad med förändringar i livmoderns storlek och en kränkning av det anatomiska förhållandet mellan bäckensnervlexet under graviditeten och under menstruationen.

En allvarlig orsak till obehag hos ett barn kan vara osteomyelit - en purulent infektion som påverkar alla lager av benet, inklusive benmärgen. När det uppstår intensiv smärta, begränsande rörelse, svår förgiftning och feber.

Det är omöjligt att diagnostisera dig själv utan ytterligare undersökning, även med en uppenbar klinisk bild. För att ta reda på orsaken till smärtssyndromet, behöver du konsultera en läkare.

Vid åderbråck i nedre extremiteterna är samråd med en kirurg eller phlebologist nödvändig. Dessutom Doppler ultraljud (Doppler ultraljud) av benens kärl. Venotonics (Detralex, Phlebodia, etc.) ordineras för långvarig användning, eller kirurgisk behandling rekommenderas.

Med utvecklingen av artär insufficiens är det nödvändigt att konsultera en vaskulär kirurg och utföra en USDG av benens kärl. Beroende på graden av stenos kan konservativ (antiplatelet, antikoagulerande medel, prostaglandinpreparat) eller kirurgisk behandling rekommenderas.

En neurolog bör konsulteras med polyneuropati och osteokondros. I det första fallet utförs elektromyografi ibland, i ryggradens andra MR. Terapi för polyneuropati är metaboliska droger (B-vitaminer, tioctic acid), antidepressiva medel (Amitriptyline, Duloxetin), antikonvulsiva medel (Gabapentit, Pregabalin) eller potenta läkemedel (Tramadol) förskrivas för att minska smärta. Kompensation för den underliggande sjukdomen (diabetes mellitus, kroniskt njursvikt) är också viktigt. I spinal osteokondros är en omfattande behandling utförd, inklusive konservativ terapi (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), glukokortikosteroider, B-vitaminer, massage, gymnastik. I allvarliga fall krävs kirurgi.

Patologi i lederna involverade reumatolog. En röntgenundersökning av de drabbade områdena krävs, nivån av reumatoid faktor och urinsyra i blodet bestäms. I händelse av svår smärtsyndrom med någon artär patologi, föreskrivs NSAID. Specifik terapi för reumatoid artrit innefattar glukokortikosteroider, cytotoxiska läkemedel och andra läkemedel. Vid deformering av artros, krondroprotektorer ordineras (Dona, Strutum, etc.), i avancerade fall utförs protetiska leder. För gikt är behandling Allopurinol.

Osteomyelit - kirurgisk patologi. Om denna sjukdom misstänks krävs en röntgenundersökning av den drabbade extremiteten. Kräver antibakteriell och avgiftningsterapi, kirurgiskt ingripande med avlägsnandet av ett suppurativt fokus i benet.