i behandling 09/30/2015 3 604 visningar
Många möter problemet med spricklade klackar. Detta är inte bara ett estetiskt problem, utan också ett medicinskt problem. Sprickor på klackarna kan ge ganska stark smärta, för smuts, komma in i såren på klackarna, orsakar inflammation och orsakar obehag. Så från vilka klackar sprickar: Vad ska man göra, folkmekanismer beskrivs i den här artikeln.
Med utseende av grovhet och små sprickor på klackarna kan du använda fotbad med tillsats av örter:
Om sprickorna på klackarna är stora nog och mycket smärtsamma, efter att ha ångat dem i ett bad med örter, applicera salicylsalva på de torkade fötterna, linda ihop med polyeten och sätt på strumpor.
Om smärtsamma sprickor ständigt ökar, rekommenderas att tvätta fötterna väl med tvål, torka dem torra och om några minuter för att limma kanterna på sprickorna med superlim. Detta gör att såret kan läka.
Kvinnor rekommenderas att bära skor på sommaren med en sluten häl. Detta kommer att undvika överdriven torrhet i huden.
Honung är ett prisvärt och effektivt botemedel mot knäckta klackar. Dess unika egenskaper används för att behandla olika sjukdomar och störningar i de interna systemen och organen. För att bli av med smärtsamma förnimmelser före sänggåendet, smörj de drabbade områdena med honung, sätt i en plastpåse ovanpå och sätt på strumpor. På morgonen avlägsna honungsrester med en trasa eller svamp som blötläggs i varmt vatten. Efter flera procedurer förbättras hudförhållandena avsevärt.
Vaselin hjälper till att klara av torra fötter. Förånga dina fötter i vatten med borsyra (4 tsk. Pulver behövs för 1 liter vatten) i 10-15 minuter, smörj sedan med vaselin, fixa med en gips och lämna över natten. Upprepa proceduren tills såren är helt läkt.
Havregryn är ett effektivt medel för att göra klackarna mjuka och släta. För att göra detta, laga en liten mängd havremjöl med tillsatsen av 5 msk. vegetabilisk olja. Sprid den resulterande massan i 2 plastpåse och lägg sedan på foten. Vik upp toppen med ett varmt bandage eller en scarf. Efter 2-3 timmar måste du ta bort kompressen och tvätta fötterna i varmt vatten. Efter 7-10 förfaranden kommer sprickorna att läka, huden blir smidig och hälsosam.
Du kan göra en hemlagad tinktur: blanda 100 ml vodka, 100 ml bordsvinäger, 100 ml glycerin. Ta en linneduk, dra den i den resulterande lösningen och binda den till nattens klackar. Från ovan måste du fixa kompressen med polyeten och en varm tå. På morgonen, ta bort bandaget, tvätta fötterna och smeka med en näringsrik grädde. För små sprickor är 2-3 förfaranden tillräckliga. Bordvinäger kan ersättas med 10% ammoniak.
Används för behandling av vanliga potatis. Förkok flera potatis med skalen, dränera vattnet och lämna endast volymen. Sedan slipa för att få uppslamning och häll i en behållare med kallt vatten med tillsats av en liten mängd kokpulver. Placera i den mottagna vikten av ett ben i 5-10 minuter, och efter proceduren applicera en fet fotkräm på klackarna.
Effektiv åtgärd - prylar på basis av coltsfoot. Koka ett glas mjölk, fyll dem med 2 msk. krossade löv av växten och lägg i ett vattenbad i en timme. Kyl blandningen, sätt på bomullstyg eller gasbind och lägg på ömma fläckar i en halvtimme. Redan efter första gången kommer tillståndet att förbättras, och sprickorna börjar gradvis strama.
Även i antiken hade folk i Ryssland en bra vana att tvätta sina klackar innan de gick och lägger sig. Man trodde att varmt vatten inte bara tvättar bort all smuts som hade ackumulerats under dagen, men också all negativ energi. Då masserade bönderna till de rika herrarna, som gjorde att de kunde slappna av och sova lugnt till morgonen.
Nu ska alla som bryr sig om sin hälsa, självständigt massera klackarna och fötterna. Effekten blir bättre och förfarandet blir trevligare om du gnuggar någon vegetabilisk olja i dina fötter. Det är trots allt känt att de har vitamin E, vilket är en antioxidant. I olivolja, vegetabilisk eller linolja kan du lägga till 1-2 droppar rosolja. Om du är förkyld, är det bättre att lägga till tea tree oil. Här kan du redan välja enskilda oljor för ett visst fall: från fördjupningar - jasminolja, för en vilsam sömn - lavendelolja etc.
Heels lider oftast på sommaren. Under denna period kan du märka torrhet och sprickor, vars utseende åstadkommer obehagliga skor och svettfötter. För att förhindra sprickbildning måste du välja lämpliga komfortskor, använd endast en mild rengöringsmedel när du tvätter fötterna, håll inte dina fötter i varmt vatten. För att undvika överdriven torrhet i hälarna rekommenderas att de inte förvaras i solen för länge.
Om du fortfarande har sprickor på klackarna kan du bota dem med folkmedicinska lösningar. Till exempel:
Sprickor på hälarna - ett obehagligt problem som många människor står inför, kan välsignelsen härdas av folkmedicin. Obehag och olägenheter orsakas inte bara av benets oestetiska utseende utan också av den smärta som intensifieras när man går. I början är sprickor knappt märkbara, men med tiden blir de sämre och börjar öka. Risken för sekundära infektioner vid sprickor kan utlösa utvecklingen av dermatit.
För att göra huden i hälen mjuk som en baby kan procedurer i skönhetssalonger. Men de kräver stora finansiella kostnader. Du kan lösa problemet med att behandla knäckt hälskinn hemma. Men först måste du överväga orsakerna som orsakar smärta och sprickor.
Orsaker till sprickad hud på kvinnornas klackar mycket. Bland dem är de som härrör från felaktigt återkallande. Om man på sommaren bara bär öppna skor (sandaler, flip-flops), utsätts huden för de negativa effekterna av miljön och skadas. Ibland borde stängda skor användas. Medför inte fördelar och en lång vistelse i smala obekväma skor med höga klackar.
Vissa kvinnor har överdriven medfödd torr hud på benen. Det är möjligt att bekämpa denna brist genom att regelbundet smörja klackarna med fuktgivare:
För övrigt kan överdriven aktiv vård (till exempel frekvent skalning) också prova sprickor.
Men i de flesta fall är förekomsten av sprickor på hälen ett av symptomen på olika sjukdomar. Bland de vanligaste är:
Det finns vanliga fall av sprickad hud på fötterna till gravida kvinnor, särskilt i sista trimestern. Orsakerna till denna patologi är ökningen av blodsockernivån hos förväntade mammor, otillräcklig effektiv njurfunktion, en stor viktbelastning på fötterna.
För att bli av sprickor på klackens yta är det först och främst nödvändigt att fastställa orsaken och behandla sjukdomen som orsakade denna brist. Olika oljor används för att återfuka och mjuka hudens vatten-lipidmantel, för att eliminera dess torrhet. Bland de vanligaste av dessa är: olivolja, linfrö, tea tree oil, druvfrö, rosmarin.
Följande läkemedel rekommenderas, inklusive vitaminerna A och E (Radevitsalva), linolensyra, zink, urea. Om orsaken till sprickor är en svamp, föreskrivs antibakteriella salvor med antibiotika i kompositionen för behandling. Att rätta förekomsten av sprickor hjälper till med rätt näring, inklusive mat som är rik på vitaminerna A och E.
Spruckna klackar behöver daglig vård. Den innehåller avskalning, desinfektion, fuktgivande och närande fotens hud.
Traditionell medicin har många verktyg för behandling av allvarligt knäckta klackar.
I kombination med behandlingen av den underliggande sjukdomen, vars hjältar började knäcka och rätt fotvård ger de utmärkt resultat. Tänk på de mest effektiva och prisvärda.
Även om tvätttvålen inte har läkningshärdigheter mjukar den mjukgjorda huden väl och har en desinfektionseffekt på den.
Det enklaste sättet att använda tvål är att göra en tvålmask för natten. Fötterna ska tvättas väl, torkas med en handduk och smutsas med fötterna med 72% tvål. Sedan sätter de tunna strumpor på fötterna och lägger sig. På morgonen appliceras en fuktkräm på de tvättade fötterna. Förfarandet utförs dagligen tills fullständig eliminering av sprickor.
För att förbättra effektiviteten av tvål, använd svart te bryggning. Linne eller bomullsservett fuktas i tebrewing, soaped och appliceras på klackarna. Övre fötterna täckta med plastfolie och slitage strumpor. Morgonproceduren upprepas som i föregående recept.
Också effektivt tvålbad med tillsats av läsk. De görs vid sänggåendet i en halvtimme.
Kokt potatis har länge använts för att behandla olika sjukdomar. Det hjälper från sprickor. För att göra detta, koka flera potatisar, dränera ¾ av volymen vatten och pund till tillståndet av flytande potatismos. Den resulterande blandningen späds lätt med kallt vatten med tillsats av en matsked läsk. Doppa benen i blandningen och sväng dem i 5-10 minuter. Efter proceduren kan du försiktigt gnugga hälen med en pimpsten och applicera en fuktighetskräm eller en liten vaselin på natten.
Du kan använda vilken olja som helst i köket. Solros-, majs- och ricinoljor har en bra effekt. För att eliminera patogenerna tillsätt glycerin i ett förhållande av 0,5: 1. Några droppar eucalyptusolja hjälper till att läka sår. Ångade fötter doppade i en lätt uppvärmd blandning baserad på olja. Sedan sätter de strumpor blöt i blandningen på fötterna, fixar dem med en film av polyeten och lämnar dem för natten.
Lök - ett av de mest prisvärda sätten att behandla sprickor. Det är nog att smörja dem med saften av denna växt. Gröna fjädrar krossas, appliceras på en servett och fixeras på fötterna på natten. Också effektiv salva från lök och bivax. Finkornad lök kokas i solrosolja, filtreras, läggs i vattenbad och bivax tillsätts. Efter det att vaxet smält, får blandningen svalna och appliceras på fötterna efter att ha tagit badet.
Celandine för behandling samlas in under växtens blomningstid. Gräs riftade händer i små bitar, häll olivolja i förhållandet 1: 1. Den resulterande blandningen gnidade problemområden på klackarna. Celandine används också för att behandla andra hudproblem: vårtor, eksem, akne.
Behandlingen av urinsprickor utförs vid sänggåendet. En liten bomullsservett fuktas i urinen, är något pressad och fixerad på foten. Servetten ska helt täcka hälen. Ovanifrån fixar du en bandagecellofan. Att svänga hela benet med plastfolie är inte lämpligt, det kommer att orsaka klåda. För tillförlitlig fixering av bandagefoten kan bandas.
Med små sprickor kommer ett förfarande att vara tillräckligt, med djupare och mer smärtsamma sprickor, upprepas behandlingen flera gånger. På morgonen tvättar dina fötter med tvål så att de torkar utan att torka med en handduk.
För att förhindra sprickor i framtiden måste du följa några enkla regler:
Hej kära läsare. Förmodligen alla känner till situationen när hälen knäckt, det gör ont mycket och vi vet inte vad man ska göra eller hur man snabbt hjälper oss själva. Problemet med knäckta klackar är en av de vanligaste hos kvinnor i nästan alla åldrar. Sprickor skadas, växa, se ful, tår tunn kapronstrumpbyxor. Det finns många misstag i kampen mot detta fenomen, och därför ger insatser ofta inte det önskade resultatet. Det brukade vara att knäckta klackar är ett problem för äldre kvinnor. Men idag sprider detta fenomen överallt, inklusive unga människor. Artikeln tar upp orsakerna till detta fenomen, och sätt att snabbt och effektivt övervinna det.
Orsakerna till denna sjukdom är flera. De kan vara ett symptom på en sjukdom, eller helt enkelt - en reaktion på den yttre miljön. Hudceller på klackar dör snabbare av naturliga skäl. Trycket på kroppens vikt påverkar hela tiden klackens hud. Därför deformeras cellerna och behöver uppdateras snabbt. Det är därför våra fötter behöver regelbunden vård, vilket inte bara omfattar skalning, men också fuktgivande.
Det mycket fenomenet sprickor på klackarna är också en sjukdom, och det kallas dermatit.
Ursprungligen måste du kontrollera din kropp för ovanstående sjukdomar. Om inga allvarliga problem hittas kan du kontakta en professionell salong eller prova behandlingen själv.
Tänk på de allra första sätten att hjälpa patienten att minska smärta och naturligtvis återgå till normal nivå av daglig aktivitet.
För att ge första hjälpen!
Efter avlägsnandet av den första smärtan bör du börja behandlingen. Det är bättre att behandlingen var komplex. Det bör inkludera masker, bad, förebyggande, massage. Hemma kan du ganska enkelt klara av den här situationen.
Överväg bad recept
Dessutom rekommenderas varje morgon att utföra gymnastik för fötterna. Således förbättrar du blodcirkulationen, vilket ger god näring till hudcellerna.
Folk recept av salvor och masker behövs för att mjuka fotens hud och dess förbättrade näring. Det rekommenderas att använda masker en gång eller ett par gånger om 7 dagar. Salvor kan användas dagligen.
Om du känner smärta eller obehag från en viss folkmedicin, skölj omedelbart allt med vatten.
Före proceduren, gör ett fotbad med läsk i 10 minuter. Med en hastighet av 5-7 gram soda per liter vatten. Smaka choklad lök. Applicera slammet på ostkanten och applicera på foten. Säkra med klämfilm, båge och topp i strumpan. Lämna till morgonen. Efter rengöring av foten, behandla huden med pimpsten och sprida en fet kräm.
Blanda kålbladet tills mörka ränder bildas. Applicera honung på sprickorna. Fäst ett kålblad på toppen. Låsa på natten. Tvätta av på morgonen och rengör och fukt.
Hak två medelstora äpplen. Tillsätt 200 ml mjölk, 5-7 gram soda. Sätt blandningen på spisen. Koka 10 minuter innan gröt bildas, om blandningen inte är tjock nog, kan du tillsätta lite vetemjöl. Kyl blandningen till ett varmt tillstånd. Applicera på fot tjockt lager. Topp säker med bandage. Håll kompressorn tills den är kall.
Smält om hundra gram fläskfett i ett vattenbad. Lägg till riven morot till den. Sätt blandningen på elden i 15 minuter. Stryk därefter blandningen i en glasburk. Låt svalna.
Häll 5 gram kalendula och 5 gram celandine med kokande vatten. Lämna ett ögonblick. Håll på ett vattenbadfett, och efter 10 minuter tillsätt gräs. Blanda och laga i ett bad i en halvtimme, vilket inte tillåter koka. Torka av fettet och låt svalna. Håll i kylan, men varma i ett vattenbad före användning.
Vi kommer ihåg hans helande egenskaper från barndomen när vi bröt upp sina knäckta knän. Torka torra blad av växten, blanda med mandel eller olivolja. Blanda därefter 1 del av blandningen med 9 delar vaselin.
Krossa torra blommor. Rör 15 gram kalendula med 60 gram vaselin. Förutom den antibakteriella effekten bidrar salvan till vävnadsregenerering, detta är ett utmärkt botemedel om hälen är knäckt, det gör ont att gå, det gör ont och skapar obehag.
Ett mycket underbart och effektivt botemedel, om hälen är knäckt, är det ringblomma och A-vitamin, som ska blandas och användas för att behandla hälar, sprickorna brinner mycket snabbt.
Blanda en kvart kopp salt med 30 ml varmt vatten. I en annan skål, blanda 45 gram bivax med 60 ml kokosnötolja och 60 ml kakaosmör. Smälta. Därefter blandas och tillsätt 3 gram kamferpulver och 50 ml honung till blandningen. Och tillsätt vatten med engelska salt. Efter omröring fortfarande i ca fem minuter, låt svalna och förvaras i kylskåp. Ointensens konsistens ska vara som smör.
I 15 ml av gräddfil, tillsätt 2 droppar kamille eterisk olja. Rör om. Förvara i en lufttät behållare.
Blanda väl det mjuka smöret och 125 ml yoghurt. Applicera på ångade fötter 2-3 gånger om dagen med massagebevegelser.
Vispa en äggula. Tillsätt 15 ml vegetabilisk olja och 5 ml vinäger. På natten, applicera salva på ångade fötter, linda med klämfilm, säkra med en tå och håll i en timme. Skölj sedan och pimpstenen. Använd inte mer än 1 gång per vecka.
Ett annat bra verktyg är glycerin för klackar, så det finns ganska många recept för att behandla sprickor och små snitt på klackarna. Välj och använd receptet du gillar.
För att få bra resultat - gör en omfattande vård. Om han inte löser problemet, bör du kontakta en hudläkare.
Fötterna ska behandlas med pimpsten eller sågning inte mer än 1 gång på 7-14 dagar. Använd pimpsten att rengöra på ångade fötter, och använda såg och andra apparater, bara på torra.
Efter rengöring, var noga med att närma huden. Mycket mindre trauma till hudskalningsproceduren med en naturlig skrubbning.
Du kan säkert köpa i butiker, men det är bättre att göra din egen från malet kaffe, havssalt. Rör saltet eller kaffe med flytande tvål och massera fötterna med en massörrörelse.
För att förhindra sjukdom och behandling, är det nödvändigt att överge de obekväma skor. Övervaka luftfuktigheten i rummet.
På sommaren försök att begränsa slitage på skor med öppen fot. Speciellt om hälen någonsin har knäckt, vet du redan vad du ska göra, men du kan förhindra det i framtiden.
Dieten ska fyllas med högprotein och fibermat.
Titta på vattenförbrukning: det ska vara tillräckligt (minst - 2-2,5 liter per dag, förutom andra drycker och flytande måltider).
Övning måste nödvändigtvis vara närvarande och vara måttlig. Tillåt inte plötsliga viktökning.
För den dagliga lossningen av foten är värt att köpa speciella sulor. Föredrar strumpor av naturmaterial.
Och använd inte för ofta en kräm med högt innehåll av karbamid, så att du ännu mer traumatiserar huden.
Huden är en återspegling av hela organismens hälsa. Leda en hälsosam livsstil, ta hand om din hud, och dessa problem kommer inte att störa dig.
Huden på fötterna är störst i hela kroppen. Bara detta betyder inte att hon kommer att uthärda allt. Fötter, i synnerhet hälar, kräver särskild vård för sig själva.
Tidig förebyggande av torrhet, hudskalning och sprickor, skydda mot obehagliga problem. Personlig hygien och grundläggande förfaranden kommer att tillåta lång tid att inte uppleva smärta och obehag när man går.
Vad ska man göra om problemet redan finns? Kommer folkläkning hjälpa till här? Och i allmänhet, vilka är orsakerna till problemet? Det finns tillräckligt med frågor.
Sprickor på klackarna kan inte bara uppstå bland äldre, men även bland unga människor, ibland även små barn lider av detta. Först och främst är det nödvändigt att ta reda på orsaken till detta problem och fortsätt sedan till dess eliminering och vid behov behandlingen av möjliga sjukdomar.
Den primära källan kan vara både direkta externa faktorer och dolda inre sjukdomar i organ och system. Så listan är stor:
1) Obehagligt tätt skor (även felaktig vård för henne: överdriven torkning eller fukt inuti).
2) Torkning eller överkylning av fötter.
3) Inverkan av starkt solljus, hårt vatten, hygienprodukter - tvål, geler och liknande.
4) Banalinfektion eller svamp.
5) Brist på viktiga delar och vitaminer i kroppen.
6) Överträdelser i kroppen, alla slags sjukdomar.
7) Problem med det endokrina systemet kan åtföljas av liknande symtom.
Sprickor på klackarna kan berätta för oss att parasiter bor i kroppen.
9) Den vanligaste orsaken till torr hud på fötter och sprickor är fetma.
Överviktiga människor klagar alltid på smärta när de går och peeling av huden. Faktum är att feta människor har nedsatt metabolism, blodcirkulation och skadligt kolesterol ackumuleras. Allt detta leder till detta problem. Bara förlora vikt kommer att eliminera detta.
10) Den andra goda orsaken till oroliga fötter och klackar är diabetes. Denna sjukdom åtföljs alltid av de angivna symtomen.
I medicin finns det även namnet "diabetisk fot", när det uppstår smärtsamma, ibland purulenta och smittsamma reaktioner. Normalisering av blodsocker hjälper till att stabilisera situationen.
11) Spruckna klackar kan bero på en sjukdom som psoriasis. Här blir lösningen enklare: noggrann hygien, hälsosam mat och speciella salvor.
Listan med orsaker till sprickbildning är enorm. Lösa allt själv är omöjligt. För korrekt diagnos och korrekt behandling, kontakta en läkare. Att läsa den verkliga källan till problemet kommer bara att vara en del av lösningen. Extern hälsomsorg är också viktigt.
Var noga med att tvätta fötterna dagligen med tvål. Effektivt tillsätt tillräckligt varmt vatten. Badar med varmt vatten och efter att gnugga foten med en speciell stensten.
På natten, smutta dina fötter med en grädde med en närande effekt eller fet eteriska oljor. Torka dina skor bra för att hålla dem fuktiga. Byt insoles i det ofta.
Connoisseurs av folkhantering har sina egna hemligheter att bli av med detta problem. De rekommenderar till exempel att sätta i strumpor, i klackarna, skrynkliga bladblad. Det finns också ett stort antal recept för kompressor, fotbad, salvor, gnidning.
1. Standard kvällsförfarande: Tvätta dina fötter bra och doppa dem i varmt vatten och ånga. När huden har avdunstat och blivit mjuk, måste du använda en borste som tar bort det döda skiktet och lagren. Efter proceduren torkas fötterna torra och smutsas med en tjock kräm eller salva för natten.
2. Istället för vanligt vatten används medicinska örter - kalendula, kamomill, Johannesjurt, salvia och liknande, som har en helande och lugnande effekt.
Från gräs eller tandem av flera förbereda en stark buljong, vilken filtreras och blandas med varmt (inte varmt) vatten. I ett sådant bad kan benen hållas i ungefär en halvtimme.
3. Stärkelsebad. Tre liter vatten behöver samma mängd stora skedar potatisstärkelse. Vattnets temperatur måste bibehållas under hela proceduren.
Arm dig med en pimpsten. Efter att ha avslutat badprocedurerna för fötter sprids de med kräm eller kakaosmör.
4. Fotbad med läsk. Förhållandet mellan vatten och läsk är detsamma som i receptet ovan. Bara häll varmt vatten är inte nödvändigt. Förfarandet kommer att vara kort tills vätskan har svalnat.
Dessutom exfolierar läskbad inte bara det döda hudskiktet utan dödar också infektioner, svampar.
För att förbättra effekten tillsättes några droppar essentiell olja av citron eller geranium till torr läsk. Komplett proceduren bör sprida klackar med petroleumgel eller grädde.
5. Sallatfotbad bota, rena djupa sår. Proportionerna är desamma som i recepten ovan. För denna typ av bad är det bättre att ta havsalt av hög kvalitet.
Förutom bad, kan du göra dig själv och salva.
1. Propolis: För att starta, lökringar är stekt i vegetabilisk olja. Basen är beredd lökolja, till vilken vax och propolis tillsätts. Alla ingredienser kokas i en kastrull tills vaxet är helt upplöst.
Sedan placeras i en kruka och får tjockna. Denna fotkräm är närande och har en helande effekt.
2. Användbar salva från eteriska oljor. Basen är vax, till vilken de tillsätter sheasmör, kakao, kalendula och aprikoskärnor. Allt detta värms upp i ett vattenbad tills det är enhetligt. Efter att ha placerats i en behållare för förtjockning. Mastic kan användas för mycket torra hudområden - klackar, armbågar.
1. Effektiv vid hantering av knäckta klackar och hemlagad kompressor.
1. Havregryn komprimera. Kokta grillar kombineras med linolja och sprids i två påsar. Sedan sätts dessa påsar på sina fötter och läggs upp för maximal uppvärmning.
2. Att läka såren på klackarna hjälper gräsmoden och styvmor. Den snittas och somnar i kokande mjölk, så att den är ordentligt infunderad.
Applicera sedan detta gräs på problemhälsan. På samma sätt använder du pommes frites.
3. En av de mest effektiva och populära är en kompress tillverkad av honungs- och kålblad. Hältar smälter över natten med honung, lägg sedan kålplattor och försiktigt vikta ben. På morgonen, alltid en varm dusch.
Från honung kan du fortfarande göra kakor. Den blandas med mjöl till en enhetlig konsistens. Sedan rullade in i kakor och applicerades på problemklackarna och lindade en varm tå.
4. Applicera äppelkött eller revet rålök till sprickor på klackarna. Du kan också lägga fötterna i det varma köttet av kokta potatisar.
5. Effektiv hemgjord grädde: Yoghurt blandas med olja tills den är jämn.
6. Det är möjligt att smörja ben glycerin och ättiksyra lösning.
Långt från alla recept och sätt att lösa problemet med sprickor på klackarna. För dig själv är det nödvändigt att bestämma ett par effektiva och aktivt tillämpa dem.
Du kan också vända dig till hjälp av farmaceutiska preparat och glöm inte att göra fotmassage med obligatorisk användning av näringsämnen.
Många människor står inför hudproblem. Och de kan dyka upp på olika delar av kroppen. Om hälar spricker, vad ska man göra? Hemma används många effektiva metoder för att snabbt förbättra fodertillståndet. Det är viktigt att behandlingen behandlas i tid för att förhindra försämring. Om metoder för att bli av med problemet som beskrivs i artikeln.
Varför klackar klackar? Vad ska man göra hemma? Det här är de frågor som är av första intresse. Det är viktigt att eliminera de faktorer som bidrog till utseendet på en huddefekt. Detta är vanligtvis förknippat med:
Om orsaken ligger i närvaro av sjukdomen ska den härdas. Med brist på vitaminer är det nödvändigt att säkerställa sitt intag i kroppen. Det finns också rättsmedel för extern användning.
Vanligtvis vid sprickor uppstår följande symtom:
Diagnos av sjukdomen är komplicerad av olika skäl. Ofta föreskrivs människor symptomatisk behandling. Klåda och brännande kan förekomma, vilket periodiskt sjunker och intensifieras sedan igen. Med sådana tecken är det nödvändigt att brådskande börja behandlingen.
Om knäckta klackar inte uppstod på grund av dysfunktioner hos inre organ och det endokrina systemet, kan behandlingen utföras oberoende. Och alla effektiva medel kommer att göra. Rekommendationer lämpliga för varje vald metod:
Om hälar spricker, vad ska man göra och hur man behandlar hemma? Olika medel är lämpliga för detta - masker, kompresser, krämer. Under en behandlingstid kommer det att vara möjligt att återställa hudens tillstånd.
Om hälar spricker, vad ska man göra? Hemma tillhandahålls effektiv behandling av apotek. Vanligtvis hjälper de till att snabbt eliminera hudsjukdomar. För att effektivt omfatta:
Om klackar ständigt spricker, vad ska man göra? Hemma kan du använda något av ovanstående verktyg. Det är nog att smörja fötterna tills grädden är helt absorberad. Förbättra effekten av användningen av bomullsstrumpor.
Om hälar spricker, vad ska man göra? Hemma kommer behandling av folkmedicin att vara mycket effektivare än att använda dyra droger. Detta beror på innehållet i hemmet av naturliga ingredienser som inte orsakar allergier och biverkningar. Dessutom är de mycket billigare.
Alla nödvändiga komponenter är hemma. Och de saknade produkterna kan köpas på marknaden eller i butiken. På basis av enkla komponenter förbereder salvor, kompresser, masker. Om du går igenom hela behandlingsperioden kommer det att ge ett utmärkt resultat.
Vad ska jag göra om mina klackar knäcker? Hemma kan du förbereda en mängd olika salvor. För deras förberedelse med enkla komponenter, men mycket effektiva. Följande recept kommer att göra:
Om dina klackar ständigt spricker, vad ska du göra hemma? Terapeutiska salvor baserade på naturliga ingredienser anses vara de bästa sätten. Efter flera procedurer förbättras hudförhållandet.
Vad ska jag göra om mina klackar knäcker? Hemma, förbereda medicinska komprimerar, så att du kan återställa huden. Följande metoder har en effektiv effekt:
Om hälar spricker djupt, vad ska man göra? Hemma kan du använda medicinska masker som är förberedda från enkla produkter. För dessa ändamål är följande recept lämpliga:
Masker kommer snabbt att klara av hudfel, om hälar spricker. Vad gör man hemma så att problem inte uppstår? Det är nödvändigt att genomföra förebyggande åtgärder som bygger på hygien.
Knackade klackar av kvinnor, vad ska man göra? Hemma kan du använda medicinerade oljor. Det är nog att utföra rutinerna regelbundet så att huden återhämtar sig Följande oljor är mer lämpade för klackar:
Om hälar spricker, vad ska man göra? Hemma, metoder för behandling och förebyggande kommer att vara effektiva med regelbundet utförande av förfaranden. Fotbad används med olika komponenter:
Om hälar spricker, vad ska man göra? Hemma är förebyggande det bästa sättet att skydda mot denna obehagliga defekt. För att förhindra sprickor bör du beakta följande rekommendationer:
Spruckna klackar kommer inte att uppstå om du regelbundet utför vårdförfaranden. Läkemedel och hemmet är lämpliga för detta. Men om hudfel uppstår, ska de behandlas med bevisade metoder.
I artikeln kommer vi att undersöka orsakerna och behandlingen av sprickor på hälarna av folkmedicinska läkemedel hemma.
Varför klackar klackar?
Sprickor i fötterna förekommer av följande skäl:
Om allt är klart med en svampinfektion, återstår det att räkna ut varför huden torkar.
Orsaker till torr hud och sprickbildning:
Vad ska man göra om dina klackar spricker? De enklaste folkmedicinska åtgärderna
Vad ska man göra först? Först måste du analysera orsakerna till sprickor på klackarna och välja lämplig behandlingsmetod. Om orsaken är en svampinfektion, är det lämpligt att använda medel med tillsats av ättika. Om sjukdomen orsakas av torr hud, hjälp med tillsats av honung, örter, potatis och linne komprimerar, ättika, och i det här fallet kommer att gynnas. Nedan finns de populära recepten som hjälpte läsarna av tidningen "Vestnik ZOZH" att bota sprickor i benen.
Folkmekanismer för sprickor i komplexet
Kvinnans fötter var i fruktansvärt tillstånd: djupt knäckt, täckta med många vorter, alla ströjorna revs på den allra första timmen av deras strumpor. Hon försökte behandla dem med olika medel, men med början av förbättringen kastade hon behandlingen och problemet återvände. Dessutom, efter förskjutningen av foten, började en klump att växa på tumins inre sida, sa kirurgen att fogvätskan hade flödit ut och klumpen måste avlägsnas med hjälp av en operation. Då bestämde sig kvinnan för att ta upp sin hälsa mer systematiskt. Hon tillämpade en mängd olika aktiviteter, och hennes fötter blev mjuka och friska. Dessutom fanns en stöta på hans finger. Vad som precis hjälpte till, hon kan inte säga, men det var det hon gjorde:
1. För natten förpackade fötterna med en trasa fuktad med urin, över påsen och strumporna. Tvätta av på morgonen.
2. Bind en mjölkaka av mjöl, vitlök, ättika
3. Bind en bakad lök, gransap.
4. På natten eller hela dagen gjorde jag en kompress med en tinktur av potatisblommor.
5. Fall av potatisbuljongens bad eller avkok av örter, kock, celandine, calendula, nässla, malurt - i godtyckliga proportioner.
6. Smörj salvorna i salvan, som framställdes av honung, vegetabilisk olja och vax. (2005, nr 15, s. 10).
Hur snabbt bli av med knäckta klackar - komprimerar
Recensioner av läsarna av tidningen "Vestnik ZOZH"
Honungskaka - ett effektivt folkmedicin
Knippa degen av 1 msk. l. honung och 2 msk. l. mjöl. Dela in i 2 delar På natten, sväng benen i 10-15 minuter, torka av och sätt honungskaka på varje häl, linda i polyeten och säkra med ett bandage. Använd strumpor. På morgonen ta bort allt, rulla kakorna i en boll fram till nästa kväll. Gör detta förfarande 5-6 dagar i rad. All den gamla, grova huden kommer att gå och de torra sulorna blir rosa och släta. (Bulletin of Healthy Lifesyles 2011, nummer 12 s. 32).
Snabb behandling med äppelcidervinäger
Om huden på fötterna är härdad, började spricka, kommer följande folkmedicin att hjälpa till: Blanda äppelcidervinäger och vatten i ett 1: 1-förhållande. Fuktar en trasa i denna lösning och lägger benen över natten, lägger plastpåse på toppen och lägger på strumpor. Under natten blir härdad hud slät och lätt att rengöra. På morgonen ska fötterna tvättas och smörjas med en närande grädde. (2010, nr 9, s. 30).
Behandling av yoghurt
Om dina klackar spricker, måste du komprimera från yoghurt eller gräddfil i 7-8 dagar. (2006, nr 11, s. 33).
Rålök komprimeras på natten
Ta en rå lök, rulla den i köttkvarn eller hugga på en rivare, sätt i en väska. Sätt på påsen med lökgröt på benet, fixa och sätt på en varm socka. Gör detta före sängen. På morgonen skrapa sålet och smutsa med en tjock grädde. Det kommer att hjälpa till 1-3 gånger. (HLS 2012, nr 10, s. 32).
Kvinnan använde en sådan kompress före sänggåendet, och inom några dagar läkte allt. Sedan dess har flera år gått, och problem uppstår inte längre. Innan dess använde hon olika hemlagade salvor och krämer, som förskrivits av hennes hudläkare, men de var inte effektiva. Från lök kom effekten snabbare och varar mycket länge. (HLS 2013, nummer 18, s. 33).
Hur snabbt bli av med sprickor på hälarna hemma med kål.
Kvinnan knäckte ofta fötterna mot blodet, använde olika folkmedicin, men kålbladet hjälpte bäst - efter dessa kompressor har benen varit i ordning i 10 år. Det är nödvändigt att ånga fötterna, låt dem torka, smutta sedan med honung, linda kålblad och säkra med en plastpåse och ett bandage över natten. Förfarandet upprepas 5-7 gånger. Detta recept har hjälpt mycket. (2006, nr 27, s. 31).
Hur man behandlar torra klackar med potatis
Om klackarna knäcker, täckt med majskorn, hjälper råa potatisar - du måste gnugga 3-4 potatisar, tillsätt så mycket alkohol, dela massan i två delar och sätt i två plastpåsar. Sätt dina fötter på denna blandning, efter att ha smurt fötterna med grädde, så att det inte finns någon bränning, fixa det. Sitta framför TV: n i tre timmar, skölj och smek allt med kräm. Kompressioner kan göras 3-4 gånger med samma del av potatis. (2004, nr 16, s. 22).
Tvättmedel.
Fuktar en linneduk i ett starkt bryggt te och tvåltvål. Fäst tyget på den knäckta foten, på toppen av polyeten och säkra över natten. Det är nödvändigt att göra 3-4 sådana förfaranden. (2003, nr 23, s. 27).
Tomatpaket
Vem har mycket extra tomater i trädgården, kommer den här metoden att göra. Tomatjuice fungerar lika effektivt som ättika, men för huden är det mer användbart.
Klipp mogna tomater i bitar (2-3 stycken), lägg dem i plastpåsar, sätt fötterna i påsar, säkra med tårna och sätt i 2-3 timmar. Skölj sedan och smörj huden med en fuktkräm. Efter 5-6 procedurer ser du resultatet. (HLS 2014, nummer 10, sid. 28-29).
Vad mer kan läka av sprickor? Effektiva folkmekanismer
Vinäger och glycerin.
Detta är det enklaste och mest effektiva sättet, om de gnuggar sina klackar varje dag, kan sprickor botas på 7-10 dagar. Detta framgår av de många recensionerna av läsarna av tidningen "Bulletin of the healthy lifestyle." Här är några tips om hur man gör en läkande blandning.
Hur man gör en salva för krackade klackar hemma
Eddik behandling
Hur man behandlar knäckta klackar med örtsalva hemma.
Ta 4 kluster av lila blad, 10 kalendula blommor, 10 blad växt, en handfull potentilata och 2 ark aloe. Allt detta knead crush och häll 200 g hett (60-70 grader) kycklingfett. När det är kallt, sätt i kylskåpet i två dagar, varma och spänna igen. För att gnugga den mottagna salvan för natten till ångade fötter, sätt på strumpor. Sår kommer att läka snabbt. (2011, nr 11, s. 28).
Hemlagad salva baserad på olja och vax.
Värm 100 g solros eller olivolja till 40 grader, avlägsna från värmen, tillsätt bivax, storleken på en halv matchbox, rör om tills vaxet löser upp, tillsätt 1 tsk. glycerin och 1 tsk. havtorn olja. Rör tills mjuk, lagra i kylskåpet. Vid sänggåendet, ånga dina fötter, applicera salva, sätt på dina strumpor och sova tills morgonen. För det första utförs behandlingen varje dag, sedan efter behov. Huden på fötterna blir mycket öm och smidig (2009, nr 14, art 31).
Terpentin hjälper till att bota några sår.
Värm det goda smöret i en emaljmugg, ta bort skummet, töm den rena oljan och kassera resten med föroreningarna. För 1 kopp ghee, ta ett naturligt vax av två matchboxar i volym och samma mängd terpentin (fryst i kylskåpet och riven). All denna blandning, värme inte högre än 80 grader. När allt är upplöst, spänna genom dubbelt gaze, när massan börjar tjockna tillsätt 1 tsk. honung och rör om igen. Det kommer att bli en helande salva med doften av tallnålar, lite bitter. Förvara i en frys i en glasburk.
Egenskaperna hos salvan är helt enkelt extraordinära: det kan läka sprickor på klackarna, sår, erosion (tampon), hemorrojder, trofasår, kokar. Vid förtäring hjälper magsår, halsbränna. (2009, nr 19, art 26).
5-10 g propolis kan tillsättas till blandningen tillsammans med hartset (översyn från hälsosam livsstil 2007, nr 4, art 32).
Löksalva
Värm 1 kopp orefinerad olja och kasta 2 hackade lök in i den. Stek löken i oljan tills den är brun. Spänn sedan snabbt och tillsätt bivax till den heta oljan. Rör, kyla, förvara i kylskåp. Efter tvätt, smörj fötterna med denna komposition. (2006, nr 5, s. 32, nr 23, s. 8).
Om hälar spricker - Cheremitsa kommer att hjälpa
För behandling används torkade och krossade Cheremitsa rötter. Det erhållna pulvret blandas med en lika stor mängd smör. Smörj sårpunkten med en blandning över natten, värm den med ett bandage. Läkning sker inom en vecka. (2005, nr 21, s. 28).
Althea rot
Från barndomen hade jag djupa sprickor som skadade mycket. När jag läste ett recept i en bok och bestämde mig för att använda det. Han var min frälsning.
För behandling tog jag 100 g färsk krossad Althea rot och 500 g internt fläskfett. Blandad och plågad i ett vattenbad i 2 timmar. Då behöver du spänning, coolt. Smörj klackarna flera gånger om dagen, denna salva absorberas på cirka 20 minuter.
(HLS 2013, nummer 8, s. 43).
Behandling av sprickor i hälarna hemma med hjälp av bad
Behandling av lökskal.
En handfull lökskal häller 2 liter kokande vatten, lindas och insisterar 1 timme. Häll infusionen i en skål, tillsätt 1 msk. l. salt och läsk. Soar fötter tills vattnet svalnar ner. Torka sedan och sprida hela foten med vegetabilisk olja, sedan med äggula, sätt på bomullsstrumpor, sedan en plastpåse och ullsockor - och i sängen. För att återhämta sig är 4-5 förfaranden tillräckliga (2009, nr 9, s. 32).
Plantain rötter
Chapped fötter är mycket lätta att behandla. Röda plantain tvättar, häll kokande vatten, när vattnet har svalnat för att värma, sänka benen, håll i 20 minuter, är det bättre att göra detta innan du lägger dig. Torra klackar blir mjuka, sår kommer att läka. (2007, nr 20, s. 31).
Heel behandling för sprickor i hemmet med nässelbad.
Per liter kokande vatten - 2 msk. l. nässla. Sväva i denna lösning fötter, smörj sedan grädden eller fett, gör en ljus massage. I stället för nässla kan du ta stärkelse - 2 msk. l. på 1 liter vatten. (2002, nr 16, s. 4).
Stärkelse lösning
Lägg i 1 liter varmt vatten 1 msk. l. potatisstärkelse, rör om och ta ett fotbad i 20 minuter. Torka sedan sålarna torra, smörj med ricinolja eller komprimera: Sätt på bomullsstrumpor blötläggda med varm vegetabilisk olja, sätt sedan ihop med klädesfilm och sätt på torra strumpor på toppen. (HLS 2016, nr 6, s. 30).
Apoteket kan köpa följande krämer och salvor för behandling av sprickor på klackarna:
Gilla den här artikeln? Aktie.
Vad man ska göra för att undvika att knäcka klackarna!
Varje kvinna är engagerad i det idealiska och benen är inget undantag. När allt kommer omkring vill alla försöka på nya sandaler med en öppen rygg och förutom en fashionabel pedikyr att visa sina välskötta rosa klackar. Men vad ska man göra om den här delen av foten torkar, skalar av sig och huden sprickor? Låt oss räkna ut hur man löser detta problem.
Varför klackar knäcker: de främsta orsakerna
En av de främsta anledningarna som leder till sprickor på klackarna, kan kallas brist på hudvård på fötterna. Ursprungligen uppträder små snitt som så småningom utvecklas till djupa spår av sprickor. Men inte alltid hudens integritet på hälen är brist på vård, i vissa fall kommer det att finnas ett sådant problem, kanske på grund av:
Svampskador. Mikroorganismerna sporer djupt in i huden, vilket leder till deras förstörelse, det här är orsaken till sprickbildning.
Diabetes mellitus. Med en sådan patologi, sårar några sår, sår, etc. med stor svårighet, så sprickorna på klackarna är en frekvent "satellit" av diabetiker.
Vitamin A-brist I avsaknad av detta vitamin i nödvändiga mängder på huden, inte bara på fötterna, uppstår torr hud.
Fela skor. Om du bär en obekväm, tät sko leder till mikroskador på hälen, det finns natoptysh, liksom sprickor.
Misslyckande av sköldkörteln, som drar efter en störning i fett- och svettkörtlarna, vilket leder till sprickor på klackarna.
Överdriven vikt. Eftersom övervikt är en tung belastning på fötterna, leder det till sprickbildning i klackarna.
De första sprickorna på klackarna är små, och genom att vidta nödvändiga åtgärder i behandlingen kan du snabbt bli av med problemet, men om du inte vidtar lämpliga åtgärder kommer situationen att förvärras, damm, smuts kommer in i såren, vilket leder till fördjupning av sprickor, obehag och smärta när du går.
Spruckna klackar med diabetes
Som nämnts ovan har människor med diabetes knappt knäckt klackar nästan alltid, eftersom det är mycket svårt att bli av med detta obehagliga symptom. Faktum är att i blodet hos en patient med diabetes är det en ökad glukosnivå, och på grund av detta är processen med helande och regenerering mycket mer komplicerad än hos en frisk person.
Om det finns en sådan patologi som diabetes mellitus, kan följande faktorer ge upphov till sprickor i benen:
uttorkning när en otillräcklig mängd fukt kommer in i kroppen;
ökat socker, eftersom detta tillstånd anses gynnsamt för reproduktion av mikroorganismer;
dysfunktion i nervsystemet, vilket orsakar konstant torrhet i huden och klackarna.
Vad händer om orsaken till krackade klackar är en svamp?
Sprickor på klackarna är inte ett symptom på en svampinfektion, så om du "krokar" svampen kan sprickorna bli en samtidig sjukdom. Hur man upptäcker närvaron av mykos på benen? Låt oss undersöka dess symptom:
huden mellan fingrarna förlorar sitt naturliga utseende;
lesionen kan ses på naglarna och åtföljs av en obehaglig lukt;
det är en grovbildning av fotens hud;
förtjockat hornhinna;
eventuell allergisk reaktion;
förekomsten av klåda och obehag.
Inledningsvis märker en person som har blivit infekterad med en svamp en otvetydig peeling, mikroskador i den interdigitala zonen. Efter, utan lämplig terapi, "svimmar" svampen ytterligare, vilket påverkar betydande områden av foten.
Beroende på vilken typ av svamp, bör dess utveckling:
I den intertriginösa formen, som är den vanligaste, finns det en liten irritation, rodnad, peeling, med tiden sprickbildning i huden.
Om det finns en dyshidrotisk form av svampen kommer vattenbubblor att vara karakteristiska, erosioner som kan infekteras vid öppningen. I denna form observeras återfall ofta.
Squamous form har ett symptom i form av flakande hud.
Med progressionen av den skrymmande hyperkeratiska formen framträder calluses i avskalningsområdena, och fotens hud vänder sig till en lila nyans.
Vid svampinfektion behandlar en hudläkare behandlingen. Om mycosis parasiterar bara på fotens hud, så föreskrivs lokala antifungaler. Vid komplicerad lesion av fot och naglar används preparat med allmän effekt.
Vad ska man göra om hål sprickor under graviditeten?
Även om graviditet är ett speciellt tillstånd, under graviditet kan alla ovanstående orsaker spricka på klackarna. Ofta, under påverkan av en hormonell överskott är kvinnor i en position mycket oroliga och oroliga över sina knäckta klackar. Och allt är ganska enkelt, den främsta orsaken till sprickans utseende i en intressant situation är järnbrist i kroppen. Det är faktiskt inte utan anledning att läkare ofta föreskriver järnberedningar och andra vitaminer till gravida kvinnor.
För att inte möta problemet med sprickor på klackarna behöver en gravid kvinna ompröva kosten och äta mer:
nötköttlever
grönska av olika slag;
gröna äpplen;
Andra produkter rik på järn.
Andra patologier kan också orsaka sprickor på en gravid kvinna, så du måste besöka förlossningskliniken och ha alla nödvändiga tester som görs i tid.
Kragad hud på fingrarna och klackar mot blodet
Om huden spricker på klackarna till blodet, behöver du besöka doktorn podologa. Inledningsvis kommer han skicka ett skrap för att eliminera svampinfektionen. Om det finns närvarande, kommer antifungal behandling att ordineras, och patienten kommer att hänvisas till en hudläkare.
Om mykos utesluts skickas patienten för en check:
gastrointestinal;
blodsockernivåer;
sköldkörteln.
Kanske orsaken till djup sprickbildning är avitaminos eller har obehagliga skor, då blir det mycket lättare att klara av problemet. För lokal behandling av starka sprickor i avsaknad av purulent inflammation rekommenderas att använda solidolsalva. Utförandet av ansökan är 10 dagar. Observera även de nedan beskrivna recepten för traditionella behandlingar och råd från traditionell medicin.
Spruckna och torra klackar: Vad ska man göra hemma?
För att hjälpa dig hemma, för det första måste du ordentligt ta hand om dina klackar, för det andra, i närvaro av en patologi som provar utseende av sprickor, behandla grundorsaken.
Hemma rekommenderas: Gör kontrastbad;
bad av tvål och läsk för att mjukna huden;
Applicera salva på vaselin basis
antibiotisk salva (som föreskrivs av en läkare);
befästa krämer;
medicinska oljor.
Observera att om det finns inflammation i sprickorna (rodnad, suppuration), bör du söka hjälp från en specialist.
Crack Heel Remedies
För att bekämpa sprickor i benen kan du använda följande medel för traditionell medicin:
för internt bruk vitaminer i vitaminbrist. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt droger med högt innehåll av järn, E-vitamin, karoten;
för extern användning medicinska och kosmetiska krämer och salvor.
Traditionell medicin som ett medel för att knäcka klackar tyder på att man använder: badkar;
lotioner;
komprimerar;
hemlagad salva.
En översikt över medicinska (kosmetiska) produkter och traditionella behandlingsrecept finns nedan.
De bästa salvorna för knäckta klackar
Vi föreslår att göra en salva för sprickbildning gör det själv. Sådana verktyg kommer att hjälpa till att bli av med problemet under lång tid.
Glycerinsalva.
Förbereda det, förbereda:
100 g - olivolja;
1 msk bivax
1 hl - glycerol;
1 timme l - havtornsolja.
Olivolja värms till 40 grader. Lös upp vaxet i det och tillsätt resten av ingredienserna. Rör tills mjuk, överför till en liten behållare och lagra i kylskåpet. Denna salva appliceras efter ångning och avlägsnande av stratum corneum över natten.
Badgersalva
Tillagning ingredienser för matlagning:
50 ml - däggdjursfett;
1 h l - kalendula (hackade blommor);
1 h l - hackad gräsland.
På ångbadet smälta badgerfettet. Täck örterna med kokande vatten och låt dem stå i 1 minut för ånga. Sätt den svullna massan i smält fett och koka i 30 minuter. Låt inte massan koka. För att lagra den mottagna salvan i kylskåpet, för att använda för natten.
Hur man botar knäckta klackar med grädde: produktbetyg
Tänk på krämer som främjar läkning av sprickor på klackarna:
fuktgivande och närande produkter;
läkningskrämer;
mjukningsmedel;
Procedurer och bad hemma för knäckta klackar
För att bekämpa knäckta klackar har traditionell medicin följande recept:
Bad med citronsaft och salt. För 3 liter varmt vatten, tillsätt 1 matsked citronsaft och havssalt. Håll fötterna i detta vatten i 20 minuter, då kan du smörja med ett näringsrikt apotek eller hemlagad grädde.
Herbal avkok. Häll i en behållare med 3 msk kalendula blommor och näsblad. Häll alla 3 liter kokande vatten, låt det koka. När avkokningen har svalnat till en acceptabel temperatur sänker du foten i den och håller den i 20 minuter. Slutligen applicera en rik grädde på de torkade klackarna. Sådana förfaranden gör 3 gånger i veckan.
Användningen av oljor. Om de torra klackarna skyller för ökad torrhet i huden, så hjälper kokosnöt eller sesamolja. Det ska användas regelbundet på kvällen före sänggåendet.
Lök kompress. Blender att döda två små lökar, till dem lägger 1 matsked honung och vegetabilisk olja. Blanda blandningen till en jämn konsistens. Gör en tampong med gasbind eller bandage, applicera blandningen på den och fäst den i klackarna, linda den över klädesfilmen och sätt på en socka. Håll en sådan kompressor i 40-60 minuter, skölj sedan av med varmt vatten.
Hur bryr sig om klackar om de knäcker?
Med grova klackar som knäcker med tiden, måste du ha i din arsenal en slipande hälfil, pimpsten och en bra tvättduk.
Förbereda hälen med en hälfil "på torr" utan att ånga. Från och med första gången kan all hud inte avlägsnas, så proceduren kan utföras i 2-3 dagar i rad. Om "torr" -proceduren är för smärtsam, ta bort stratum corneum, förånga, pimpsten.
Efter tvätta dina fötter med en dusch med tvätta och hygienprodukter. Sammanfattningsvis bör de behandlade områdena smörjas rikligt med en närande grädde innehållande vitaminerna A eller F. Efter sådana förfaranden är det nödvändigt att överge vaselin, eftersom det torkar huden och därigenom förvärrar problemet.
Torra och knäckta klackar: Vad saknas i kroppen?
Med brist på vitamin A i kroppen är klackarna de första som lider. När allt kommer omkring ger retinol hälsan och skönheten i huden. Vitamin A kallas fettlösligt, eftersom det reglerar syntesen av proteinföreningar i människokroppen och tar också en aktiv roll i regenerering av nya celler och stärker deras subcellulära membran. I avsaknad av retinol i kroppen i tillräckliga mängder torkar epidermis och förlorar elasticiteten.
Vitamin A-brist kan "skyllas": den minsta mängden mat som innehåller retinol. Denna grupp omfattar: ägg, morötter, lever, etc.;
brist på E-vitamin, därför absorberas retinol inte i den volym där den går in i kroppen;
vissa patologier leder till vitamin A-brist (gastrit, dermatit, njursjukdom, diabetes, vitaminbrist);
endokrina systemfel, bör denna grupp hänföras till de naturliga förändringar som uppstår under graviditet, pubertet, klimakteriet.
Vad man ska göra för att hålla dina klackar från sprickbildning: förebyggande åtgärder
Förebyggandet av krackade klackar är följande:
Avlägsnande av det kornade skiktet från klackarna två gånger i veckan.
På natten, applicera en fuktkräm på hälarna.
Ät mat rik på vitamin A.
Om du besöker offentliga platser (simbassäng, bad), använd svampmedel i 2-5 dagar.
Korrekt vård av dina klackar hjälper till att undvika problem som sprickor.