Den första tands valusdeformitet (eller, som de kallar denna patologi, "ben på benet") utvecklas med en förändring i området för metatarsophalangangruppen, vilket kännetecknas av en kränkning av tumlarnas phalanges i förhållande till varandra. En sådan krökning leder till utseendet på en klump på utsidan av foten och blir inte bara en kosmetisk defekt utan ger också många obehagliga känslor och begränsningar.
I vår artikel kommer vi att berätta om orsakerna till benens utseende på benen, hur man behandlar och förhindrar det. Vi noterar i förväg att det är nödvändigt att börja lösa detta obehagliga problem så tidigt som möjligt, för med sin progressionsterapi kan det vara längre och inte alltid framgångsrikt. Så, hur man behandlar benet på benen?
Benet på benen kan utvecklas på grund av många orsaker och predisponeringsfaktorer. Enligt statistiken är denna patologi vanligare hos kvinnor. Gemensam deformitet kan orsaka:
Vidare, i avsaknad av adekvat terapi och profylax, fortskrider patologin och en smärtsam person uppträder hos personen som blir helt outhärdlig när han går. Manifestationer av sjukdomen förvärras av den frekventa bildningen av scuffs och calluses i detta område.
Över tiden kan utvecklingen av den hammarliknande krökningen hos den andra (ringlösa) tåen observeras, och tummen i avvikelsen blir mer och mer märkbar. Sådana förändringar i fotens form ständigt påminner sig om smärta, det blir svårt för en person att välja sina skor, och i de mest avancerade stadierna av sjukdomen måste det sys att beställa.
Vid utvecklingen av tumus valus deformitet utmärks följande steg:
Valet av metod för behandling av benen på benen beror på sjukdomsstadiet. Konservativ terapi, som är ordinerad i sjukdoms inledande skeden, kan bara sakta ner försvagningen av fotens deformitet. Fullständig tillväxtstopp av stötarna är endast möjlig i vissa fall. Användningen av sådana behandlingsmetoder i de centrala och svåra skeden av sjukdomen ger inte några positiva resultat och spenderar bara tid och förlänger patientens lidande.
Urval av ortopedisk konstruktion utförs individuellt beroende på tumlens vinklingsvinkel.
För behandlingsperioden är det nödvändigt att utesluta från kosten livsmedel och livsmedel som främjar inflammation i lederna (feta, kryddiga och floury rätter, kryddor). Antiinflammatoriska icke-steroidala läkemedel för lokal och intern användning kan ordineras till patienter med svår smärta.
I processen med konservativ behandling av tumörens valusdeformitet rekommenderas patienten att ha bekväma och rymliga skor och snabb behandling av scuffs och corns. Vid avslöjande av plattfot bör behandling också inriktas på att eliminera denna patologi.
För måttlig till svår valus deformiteter i tummen rekommenderas kirurgisk behandling för patienten. Olika tekniker kan tillämpas för att korrigera krökningen, det finns cirka 150. Moderna typer av kirurgiska operationer är mindre traumatiska, de syftar till att korrigera vinkeln mellan tumlarna i tummen. Efter operationen kan patienten börja gå nästa dag. Pålägget av en gjutgjutning och kryckor är inte försett. Efter 3-4 dagar avläses patienten från sjukhuset, och han måste ha speciella insoles eller skor på ett tag.
I de mest avancerade fallen av valus deformitet av tummen utför kirurger en osteotomi. Jag fixar benen med speciella skruvar, som därefter kvarstår i patientens kropp. En sådan kirurgisk operation kräver längre återhämtning - det kan ta ca 1-1,5 månader.
Gymnastik för fötter med tumusvalus-deformitet kan användas för att behandla sjukdomsens initiala steg och för att förhindra utseende av ben i benen. Huvudregeln vid genomförandet är regelbundenhet.
Dessa enkla övningar hjälper till att stärka fotens muskler och ligament och förbättra blodcirkulationen i deformationszonen. De rekommenderas att utföras en gång om dagen.
Traditionell medicin erbjuder många recept för att eliminera ben i benen. Att fördjupa sig i kärnan i denna patologi kan man förstå att traditionella metoder inte kan korrigera deformationen av benen och kan endast användas i sjukdomsens initiala steg för att lindra inflammation, eliminera smärta och normalisera blodcirkulationen i tummenas faller. Innan du använder ett recept, var noga med att konsultera ortopedisten och se till att det inte finns några allergiska reaktioner på folkmedicinens komponenter!
Infusion av jod och maskrosblommor
Haka och torka 100 g färska maskrosblommor. Häll jod över råmaterialet så att det täcker det. Infusera i 4-5 dagar. Fötterna ska ångas, torkas och nätet appliceras på benområdet med den resulterande lösningen. Sådana förfaranden utförs dagligen i 14 dagar.
Bad i en lösning av jod och salt
I en liter varmt vatten tillsätt 2 matskedar salt och 10 droppar jod. Bad spenderar 15 minuter varje dag i en månad. Efter proceduren kan du använda jodnätet.
propolis
En liten bit propolis sträcker fingrarna, fästs på benet och säkras med ett bandage. Ta bort bandaget efter 8 timmar (det är bättre att göra sådana applikationer på natten). Procedurer för att utföra dagligen i en månad. I avsaknad av propolis kan du använda den farmaceutiska tinkturen och göra våta kompresser.
Jod med aspirin
I 10 ml jodlösning tillsätt 5 krossade aspirintabletter och skaka injektionsflaskans innehåll. Den resulterande klara vätskan appliceras på benet en gång om dagen i tre dagar i rad. Gör en paus i 3 dagar och upprepa sedan smörjningen med samma frekvens under hela månaden.
Komprimera honungs- och kålblad
Denna komprimering används bäst över natten. Vid sänggåendet, ånga dina fötter i ett varmt bad, sätt honung och kålblad i benet (det är nödvändigt att sträcka bladet något för att göra saften), fixa det med ett bandage. På morgonen tvättar du resten av honungen med varmt vatten. Procedurer utförda under hela månaden.
Benen på benen verkar inte plötsligt - det här är en lång och gradvis process. Se bort från de första tecknen på deras utseende och kontakta omedelbart en läkare! Behandling av denna sjukdom bör börja så snart som möjligt. Tidigare initiering av konservativ terapi kommer att göra det möjligt för dig att stoppa utvecklingen av tumörvalus-deformiteten och det kan inte vara nödvändigt att kirurgi kommer i senare krökningsfaser.
Med utseendet av "ben" på benet måste du kontakta en ortopedist. Om läkaren upptäcker att skada på leden orsakas av andra orsaker, hänvisar han patienten till reumatolog. Behandling kommer att ges av en fysioterapeut, en fysioterapeut specialist, en nutritionist.
Artikeln diskuterar benet på benet - varför det verkar, vilka symptom, hur man behandlar det och hur man förhindrar det. Du kommer att ta reda på vilken typ av salva du ska köpa, för att lindra inflammation och smärta, om gymnastik och självmassage hjälper till, hur man väljer rätt ortopediska skor, och när en operation vanligtvis ordineras.
Fotbenet kräver omedelbar behandling.
Ett ben på foten eller valgus deformiteten hos framfoten är en sjukdom där ben eller "stötar" förekommer på foten. Storågen flyttas gradvis utåt, och huvudet på det metatarsala benet börjar bula.
Det finns flera orsaker till benets utseende på fötterna:
Läkare särskiljer flera steg av ben på foten av framfoten, som tjänar som symtom på sjukdomen:
Det första du behöver komma ihåg - Ta inte del i självdiagnos och självbehandling. Var noga med att konsultera en läkare. Endast en specialist kan bestämma exakt varför ett ben på tummen sårar, hur man smiter det och vilka ytterligare medel som ska användas.
Aktualitet är lika viktigt. Fotens valgus-deformitet utvecklas mycket snabbt. Om du drar med ett besök till doktorn kommer du inte bara att överge de vanliga skorna, men också tjäna kroniska hälsoproblem - benen på benen väcker patologier i ryggraden, knäet och höftledet.
Behandlingen av deformitet börjar med att bestämma benstillväxten på benet - hur man behandlar beror på hur mycket sjukdomen försummas:
Förutom den huvudsakliga behandlingen måste du själv ta hand om dina ben - ha speciella skor, självmassage och justera näring om övervikt orsakar deformiteten.
Om smärtan från tillväxten har blivit för stark, kan du ta bort smärtssyndromet och göra en sticka i benet på storågen. Men var försiktig, vissa smärtstillande medel har biverkningar.
Om du väljer att behandla benen på benen kommer salva att vara den enklaste och mest populära lösningen. De behöver inte vara beredda, lätta att applicera, och om du följer alla instruktionerna i salvan hjälper de verkligen till med benets inflammation på foten.
Ett populärt botemedel mot lederna i sjukdomen - Vishnevsky salva för beninflammation på benet. Den innehåller ricinolja, björkbark tjära och andra ämnen som effektivt bekämpar inflammatorisk process.
Om du letar efter ett bedövningsben på benet, prova icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - Piroxicam eller Diclofenac från benet på benet. Med regelbunden användning av dessa läkemedel sänks sjukdomsförloppet.
Inte mindre användbara verktyg för att lindra benvärk på benet - smärtstillande medel, till exempel, Valgusstop. Det har en komplex effekt på det drabbade området och minskar bentillväxten inom 30-45 dagar.
Behandling av benen på benet med Dimexide klarar också väl med smärta. Du kan göra en bra salva från benet på benet från Dimexidum och Chlorofilliptoljelösningen - blanda bara 3 ml klorofyllipt och 1 ml Dimexidum. Ett sådant verktyg orsakar en kraftfull antiinflammatorisk effekt.
På apotekens hyllor hittade ofta grädde från benet på storågen med hajolja och laurel. Det innehåller en stor mängd vitaminer och fettsyror som är nödvändiga för att behandla valus deformitet av foten.
Effektiv bensalva på benet - Bishofit. Läkemedlet irriterar inte huden, det är lätt att kombinera det med terapeutiska övningar, fysioterapi och andra läkemedel. Verktyget har inga kardiovaskulära kontraindikationer.
Innan du använder någon salva för benens leder, rengör benet från rester av tidigare produkter - tvätta fötterna med tvål eller torka av med en fuktig trasa.
Lär dig mer om vilken typ av salva för att ta bort benens inflammation på benen, vilken typ av salva att smita på benen med svår smärta, lära av bordet.
Callus eller, som det ofta kallas, ett ben på storågen, är en av de typer av ledvärk som kvinnor sannolikt kommer att drabbas av. Den främsta orsaken till benbenen är lång och ofta går i klackar, täta skor och felaktig hållning. Först gör de flesta ingenting, med tanke på att det är ovärderligt med särskild uppmärksamhet. Om du inte botar benet på benet kan det dock leda till allvarlig vävnadskada och deformation av foten, vilket orsakar stor smärta.
Bone callus (han är fotens bunion) gör att fogen vid basen av fingrarna bultar och ökar i storlek, bildar en bump. Den främsta anledningen till att benet växer är för hårt skor, vilket medför avvikelser i stället för den stora tånens ledning. Upprepade rörelser kan också snedvrida eller förstora den fog som förbinder fingret mot resten av foten, vilket gör att ben i benen växer, liksom smärta och svullnad.
Oftast är den här processen oskadd och smärtsam, och varje dag blir smärtan starkare. Först blir fingret utåt starkare än vanligt, medan ytterkanten sväller upp och foten blir en ohälsosam röd nyans. Senare kan du börja uppleva allvarlig smärta när du står, bär skor och träna.
Keglar på benen kan förekomma hos både män och kvinnor. Men kvinnor är mer benägna att denna sjukdom, som oftare än män bär skor med smalnade näsor. Högklackar "tvingar till exempel tårna tillsammans, stör blodflödet och begränsa tummens normala läge. Detta kan leda till en onormal position i leden, då ärrvävnad och en tumör bildas, vilket leder till onormal placering av fötterna.
Stenen kan i början vara ganska liten, men om du fortsätter att bära smala skor, kan det växa till en stor storlek, och ju mer svullnaden blir, ju hårdare kommer du att flytta normalt och ens stå. Experter rekommenderar omedelbart att konsultera en läkare, även om bumpen nära tummen är mycket liten. Den tidigare behandlingen startas, desto effektivare blir det. Du bör inte ignorera problemet, hoppas att allt kommer att gå i sig själv, eftersom ett försummat ben kan senare orsaka många problem. Om ett ben gör ont på storågen, gå till mer lösa skor, se din hållning, speciellt när du går och kör (i vissa fall bör du använda en stödjande korsett), sträcka och applicera eteriska oljor för att bekämpa artrit. Ibland är dessa åtgärder redan tillräckliga, men varje organism är individuell.
Byte av skor, sänker du trycket på det skadade området, så att kroppen kan återhämta sig snabbare och ta bort stödet på benet. Enligt den amerikanska akademin för ortopediska kirurger (AAOS) konstaterar den "överväldigande majoriteten" att när man byter skor till en modell med tillräckligt med utrymme för fingrar gör benet i benet ont mycket mindre. Lösa skor minskar trycket på storågen, förbättrar blodcirkulationen och tillåter rörelse, vilket gör att lederna kan vara i en naturlig position.
Om du inte är säker på vilken modell som passar dig, kontakta specialisterna på ortopediska salonger eller sportbutiker, de hjälper dig att mäta fotens storlek och välja de mest rymliga och bekväma modellerna. Många säger att i det här fallet är det bästa alternativet skor med snören eller velcro, tack vare vilken du självständigt kan justera "täthet".
Dessutom, för att välja de mest bekväma skorna, hjälper specialisterna dig att bestämma fotens båg, för att undvika potentiella skador när du går och spelar sport. Du kan också använda en speciell enhet för att "sträcka" de befintliga skorna, vilket ger mer utrymme till tårna.
AAOS rekommenderar att personer med ben på foten "undviker för låga, smala skor med spetsiga ben, och även på klackar över ett par centimeter." I vissa fall kan höga klackar orsaka olika problem, eftersom trycket på fotens främre del ökar.
Använd speciella fodrar och innersulor för att justera fotens läge, vilket minskar trycket på fingrarna. Också i vissa fall, för att bli av med stötarna på benen, använder de så kallade "ortreza" - de omfördelar lasten på den skadade leden.
Vissa människor behöver mycket stöd för benen för att justera fotens position och följaktligen ledningsriktningen för leden. Korrekt utvalda skor och specialfoder är i vissa fall tillräckliga för behandling av benen på benet. Dessa liners kan köpas på nästan alla apotek utan läkares recept. Det viktigaste, innan du använder det löpande, är att se till att en sådan insats lindrar spänningen från det skadade området och skadar inte benet ännu mer.
Om du känner "styvhet" i tårna, kommer en liten sträcka att hjälpa till att slappna av musklerna och lindra ledsmärta. Dessa enkla övningar kan utföras var som helst. Försök att pressa tårna, rulla fötterna på tennisbollen och göra en liten massage. För att sträcka den skadade leden, sträcka strumporna så mycket som möjligt och håll dem i den positionen i 5 sekunder, kläm dem så mycket som möjligt i ytterligare 5 sekunder, upprepa 10 eller flera gånger under dagen. Du kan också rulla en mjuk handduk i en rulle och "rulla" ett skadat finger över det.
Den amerikanska högskolan av foten och foten rekommenderar att personer som har stor benvärk undviker fysisk aktivitet, vilket leder till ökad smärta, svullnad och rodnad. Oftast är detta en långvarig och löpande. Om du har börjat utföra en ny uppsättning övningar, vilket leder till oväntad smärta i benen eller andra leder, kan en av anledningarna vara exakt fel hållning. Felaktig fotposition vid körning, för tungt ett steg kan leda till ökad inflammation i storåden.
En annan anledning till varför det är viktigt att välja rätt skor. Om du ständigt upplever smärta i dina anklar och fötter, kontakta din fysioterapeut för hjälp, han hjälper dig att analysera hur du kör eller gör vissa övningar och korrigera situationen.
När smärtan intensifieras, applicera en kall kompress på det drabbade området i 20 minuter. Lyft det skadade benet upp för att förhindra puffiness, och försök också en massage med hjälp av eteriska oljor för att lindra inflammation. I sådana fall är det mest effektiva att gnugga den skadade foten med rökolja och pepparmynta.
Enligt AAOS är de vanligaste symptomen:
Benet på storåen uppträder vanligtvis när foten är felaktigt placerad, missbildningar och inflammation, eller när benet har en abnormitet i tummen. En vanlig anomali som leder till benbildning är när den metatarsophalangala ledningen som ligger vid fingerens bot utbuktar från fotens insida, vrider tummen inåt. (tekniskt sett är detta förstus-deformiteten hos den första tånen). Den består av två leder. Den större av de två (metatarsophalangeal-ledningen) förbinder fingertopparna (phalanges) till fotens fot. Benet bildas när metatarsophalangangruppen blandas från sin vanliga plats och inflammationsprocessen börjar.
Typiska scenarier för utveckling av ett smärtsamt ben på storågen inkluderar:
Dessutom är benet ärvt, så om någon i din familj har drabbats av en sådan sjukdom, är sannolikheten för callus i dig flera gånger högre. Detta är vanligast bland tonåringar. Också personer med autoimmuna sjukdomar som leder till förstörelse av fogvävnad är mottagliga för denna sjukdom.
Diagnosen görs vanligen baserat på fysiska symtom, som smärta och diskuterar med patienten egenskaper hos hans livsstil, preferenser när det gäller skor och attityder mot sport. I särskilt avancerade fall kan en röntgen krävas för att bedöma svårighetsgrad.
I allvarliga fall, när smärtan praktiskt taget förlamar patientens normala liv, kan läkaren ordinera kortikosteroider, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel. Om möjligt, ta en låg dos av en överkänslighetssmertgivare, som ibuprofen, för att klara av en tillfällig smärta, samt bidra till att minska inflammation på storågen, med en kall kompress.
Ibland, för att lindra muskelspasmer och puffiness kan en läkare göra en steroidinjektion, men det garanterar inte att problemet försvinner för alltid.
En orsak till bildandet av callus är en infektion, så specialister kan behöva ett prov av vätskan från kornen för att kontrollera det för närvaron av bakterier och antikroppar. Om förekomst av infektion bekräftas rekommenderas att man dricker antibiotika.
Enligt ACFAOM bör ovannämnda folkmedicinska medel för behandling av ossiklar hjälpa till i de flesta milda fall och fall av måttlig svårighetsgrad. Operationen krävs endast i extremt svåra fall. Drift är det sista möjliga sättet. Det kan vara nödvändigt i fall där callus inte har behandlats under en längre tid eller patienten har vägrat att byta till andra skor (till exempel skor som är bekväma för sina leder förefaller vara extremt obehagliga), eller han har använt speciella benlinne felaktigt.
Om du började märka puffiness på flera fingrar (inte bara på den stora), som kvarstår länge, är det oumbärligt att se en läkare, även om detta tillstånd inte ger några smärtsamma känslor. Smärtan och svullnaden i flera tår kan också indikera sjukdomar som artrit, osteoartrit och bursit. Lämna inte behandlingen omedelbart efter att benet har försvunnit, fortsätt att använda naturliga behandlingsmetoder och bära lösa skor i några månader.
Ett ben på benet är ett vanligt kvinnligt problem, som så småningom utvecklas från estetisk defekt till en smärtsam sjukdom. För att bli av med benet i sitt försummade tillstånd tillåter endast operationen, men i det inledande skedet är det möjligt att förhindra tillväxten av klumpen och utseendet av smärta med hjälp av hemmet.
Det är möjligt att bli av med benet på benen hemma utan användning av kirurgiska metoder endast i det mycket tidiga skedet av utveckling av deformitet, det vill säga tills smärtan uppträder och en märkbar avvikelse från tummen till sidan.
Eftersom deformation kan uppstå av olika skäl, för effektiv behandling när en klump visas nära storån, bör du konsultera en ortopedisk läkare.
Att provocera benbildning kan:
Ortopedisten kommer att uppskatta graden av deformitet och hjälpa dig att välja skor och en uppsättning förebyggande övningar som i kombination med traditionella metoder inte tillåter benet att öka och växa i storlek.
Effektiva för behandling av ben på foten ortopediska enheter verkade relativt nyligen, och före deras uppfinning med deformation av tummen kämpade med en mängd olika hemmetoder. Många traditionella metoder hjälper verkligen till att förhindra bentillväxt i sjukdomsfasen, så att de fortfarande kan användas tillsammans med ortopedisk behandling eller för förebyggande.
Om det finns ett ben på storågen innefattar hembehandlingen:
För att behandla folkmedicinska ben på benet kan du använda följande blandning:
Hemma kan du försöka bli av med benet på storågen med hjälp av originalverktyg som används som salva. Dessa verktyg inkluderar:
I folkmedicin för behandling av skador och sjukdomar i muskuloskeletala systemet används ofta kompresser, vilket eliminerar inflammation, smärta och obehag samt att minska svullnad. Komprimerar hemma kan behandlas och ett ben på benet på tummen. För kompressorer används:
Används i behandlingen av benen på benen så folkmedicin som:
Under vårsommarperioden kan deformationsområdet vikas dagligen med en uttömd mamma och styvmor varje dag. Bladen är fasta med klämfilm, fötterna är inslagna med en varm trasa.
För att göra benet på tånet försvinner, erbjuder folkbehandlingen också
använda:
För att behandla folkmedicin kan en bump på benet nära tummen användas för kompresser, inte bara växter utan också produkter av animaliskt ursprung. Om benet gör ont på benet, använd sådana folkmedicin som:
För komprimering vid behandling av stötar på benet används också:
I närvaro av stötar på benen på tummen behandling av folk kan rättsmedel vara ganska exotiska. Inkluderar användning:
För att ta bort stödet på benet nära tummen hemma, rekommenderas att göra terapeutiska bad för fötterna. För att göra detta kan du använda:
Att ta bort benen på benen hemma betyder också hjälp som måste tas oralt:
För att bli av med benen på benet hemma behöver du också äta rätt. Förutom att uteslutas från kosten av skadliga produkter, vid behandling av denna patologi rekommenderas det en gång i veckan att äta ris som framställts enligt ett speciellt recept.
Mörkt ris blötläggs över natten, på morgonen kokas det utan olja och salt och ätas under dagen. Samma dag dricker de buljong höfter (upp till en liter per dag). En sådan diet hjälper till att utsöndra salt från kroppen, vilket bidrar till återställandet av foten.
Det är sällan möjligt att helt avlägsna benet på benet hemma med exklusiva folkmetoder. Därför bör ovanstående behandlingsmetoder kombineras med terapeutiska övningar och ha speciella ortopediska anordningar.
För att effektivt behandla benen på tummen i hemmet är det nödvändigt att eliminera permanent skada på tummen med skor. För detta måste du överge:
Det bästa alternativet är ett speciellt ortopediskt skor, vilket eliminerar de faktorer som framkallar benets tillväxt. Sådana skor:
Fördelarna med moderna ortopediska skor inkluderar:
Om du har problem med att köpa speciella ortopediska skor, men du vill ta bort benet på foten från tummen hemma, kan du också välja vanliga skor med hänsyn till de grundläggande förebyggande kraven.
I närvaro av stötar på foten skor:
Insoles avsedda för korrigering av tummepositionen kan vara:
För att bota benet på tummen i hemmet måste skor ha en styv interdigital separator. Eftersom vanliga skor inte har sådana skivor kan speciella ortopediska produkter användas för att separera fingrarna.
Behandling av folkmedicin bot på benet går bra med användningen av:
Alla dessa ortopediska produkter kan köpas på apotek eller på specialiserade platser (det rekommenderas att jämföra priser för specifika ortopediska produkter).
Eftersom inte alla läkemedelsbutiker kan utrustas med korrektorer och fixativ för behandling och förebyggande av ben på benet, gör patienterna inte sällan sådana produkter på egen hand.
Den enklaste fixaren är gjord av sterila bandage och glasspinnar. Stången från glassen är hårt pressad mot foten tätt på golvet i området av det utskjutande benet och foten är väl fastsatt med ett bandage. Detta minskar belastningen på fogen, foten visuellt rätnar, men den här konstruktionen har inte tillräcklig grad av fixering, och fästet förr eller senare rör sig från sin plats.
Hemma gör de också ett bandage från en plastflaska och en sidfot. För att göra detta skärs en krökt bit från en plastflaska, vilken appliceras på problemdelen av foten. Ett bandage appliceras på toppen av plasten för att hålla och en hemlock sätts på. Ett sådant bandage ger inte heller en snygg passform.
Sy också ett bandage av tjockt och brett gummi. Två remsor är avskurna från ett stycke tjockt och elastiskt tyg, två täta armband sys ihop - på tummen och fotleden. Armband bärs på foten och är bundet ihop av en väl sträckt remsa av gummi. Ett sådant bandage minskar belastningen på leden, men är sämre i kvalitet till de märkesbandage.
Alla hemgjorda korrektorer kan inte reglera graden av tummeavvikelse och ger inte en säker passform, så de kan användas tillfälligt (innan de köper en väldesignad ortopedisk struktur).
Behandling av benet på tummen av folkrättsmedel innefattar:
Korrekt utförd massage med ben på benet hjälper till att lindra muskelspänning, eliminera svullnad och smärta samt förbättra blodflödet vilket ökar effektiviteten hos andra behandlingar.
Benmassage utförs efter terapeutiska bad (fötterna ska vara välångade).
Förberedelser för massage inkluderar:
Om under bortförandet av ett finger hörs en knäck, samlingen är på plats.
Viktigt: Du behöver inte utöva överdriven kraft när du lyfter fingret. När smärtan uppstår måste du utföra strömmande mjuka rörelser, avkopplande fot.
För effektiv behandling är det också viktigt att göra dagliga övningar för foten - ta en penna och andra föremål med tårna, böj och böj tårna (som om de knyter in i en knytnäve), rulla foten längs och över en plastflaska med vatten etc.
Om hembehandling inte har den önskade effekten och benet fortsätter att växa och skadas, bör du kontakta en ortopedisk kirurg.