Vad ska man ta från kramper i benen

Dysplasi

Kramper i benen - så ofta förekommande fenomen att det kanske inte finns någon enda person i världen som inte känner till denna smärtsamma och smärtsamma känsla. Särskilt obehagligt är att krampen alltid börjar nästan plötsligt - om några sekunder. Vid nattbeslag kan konvulsioner permanent beröva en sova, och även orsaka allvarlig kronisk sömnlöshet. Vad kan du dricka medicin för benkramper? Vad orsakar krampanfall, och hur är de farliga? Dessa och många andra frågor besvaras i den här artikeln.

Tecken på

Det är känt att inte varje plötslig smärtsam känsla i musklerna är kramper. Huvud tecken på kramper är:

förekomsten av muskelkontraktion. Eftersom musklerna kan komma i isolation, kommer lemmen inte nödvändigtvis att röra sig ofrivilligt; allvarlig muskelsårighet eller muskelgrupp. Oftast är det benens kalvsmuskler; Den kontraherade muskeln vid beröring är betydligt komprimerad, ofta "stenig hårdhet".

Du borde veta att konvulsiva sammandragningar är av två typer - tonisk och klonisk. Det är med den första typen av anfall som en person oftast möter. Tonic sammandragning sker en gång, med härdning av muskler och skarp smärta. Kloniska kramper är alternativ sammandragning och avspänning av musklerna, och utseendet av sådana kramper kan indikera allvarlig skada på kroppen och centrala nervsystemet. Men den allvarligaste, livshotande sjukdomen är generaliserade toniska anfall. Detta händer i svåra former av tetanusinfektion, när kroppen är välvd, rör bara sängen med baksidan av huvudet och klackarna. Sådana kramper kan inte bara leda till sprickor av jämn stora ben, men också orsaka dödsfall från andningsstopp.

skäl

Innan du börjar behandla benkramper hemma med folkmekanismer, måste du veta orsaken till deras förekomst, vilket väsentligt påverkar behandlingsmetoden. Kramper är trots allt inte en självständig sjukdom, men alltid ett symptom på någon annan patologisk process som sker i kroppen.

Det finns två skäl till vilka utseendet av konvulsioner är ganska trivialt:

långa simning i kallt vatten intag av diuretika eller diuretika i stora mängder. Namnet spelar ingen roll mycket - det viktigaste är att läkemedlet inte gäller kaliumsparande. Dessa läkemedel innefattar "furosemid" eller "Lasix". Efter en bra diuretisk effekt är intensiv kramper av kalvsmusklerna möjligt på natten.

I alla andra fall, med upprepade utfall av anfall, är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare, främst en terapeut. Du behöver bara komma ihåg att hjärtat också är en stor muskel, och snabb tillgång till läkare kan förhindra allvarliga komplikationer. Vad är orsakerna och tillstånden som kan orsaka benkramper?

Dessa är tillstånd av brist på kalium (hypokalemi), kalcium (hypokalcemi) och magnesium (hypomagnesi) i blodet. Dessa situationer uppstår när kalium, kalcium och magnesium levereras otillräckligt till kroppen eller ökad konsumtion. När det gäller ökad konsumtion börjar kroppen att leta efter "var att ta": kalcium tvättas ut ur benvävnaden, kalium - från den intracellulära vätskan och så vidare. Därför ska du svara på frågan "Vilka läkemedel ska tas för benkramper på natten", du behöver veta och förstå mekanismen för utveckling av anfall.

Detta leder till en obalans av mineralämnen och dysfunktion, en av de manifestationer som är anfall:

ta anti-sår eller antacida läkemedel (Gaviscon, Renny, De-Nol, Almagel), missbruk av kaffe, alkoholhaltiga drycker, mjöl och godis, fel i näring - minska absorberbarheten av metalljoner som reglerar muskelkontraktion mottagning av sorbenter ("SUMS", "Polyphepan", aktivt kol); kroniska stressförhållanden graviditetstillstånd och dess ogynnsamma kurs, särskilt i sena perioder, kännetecknad av ödem och konvulsiva tillstånd (sen toxikos, preeklampsi, eklampsi) allvarlig fysisk ansträngning och svettning. Förlust av kalium från svett, speciellt vid varmt väder och ökat drickande av söta drycker (vilket försvårar tillståndet) leder också till kramper. cykliska årliga rytmer. Det är känt att absorptionen av kalcium beror på den aktiva formen av vitamin D, som bildas i huden under påverkan av solljus. Därför kan personer med blek hud som inte går på en solarium på vintern eller som lever under förhållandena i norra norra kan uppleva kramper i benen.

Vilka sjukdomar kan leda till anfall

Störningar i sköldkörteln (hypotyroidism, goiter, thyroidit och parathyroid lesioner som reglerar kalciummetabolism). Diabetes mellitus; Sjukdomar för vilka glukokortikoider är föreskrivna (bronkial astma, multipel skleros); Kroniskt njursvikt (glomerulonefrit) eller kronisk venös insufficiens i nedre extremiteterna (utplånande endarterit, varicose sjukdom, ateroskleros, tromboflebit).

Listan över sjukdomar, till och med ofullständig, är ganska stor. Endast kompetent behandling av den underliggande sjukdomen av proffs kan lindra patientens tillstånd, och endast i det här fallet kan du dessutom ta droger som påverkar tonisk kramper.

mediciner

Det bör varnas omedelbart av ett vanligt misstag: ibland när patienten kommer till apoteket frågar patienten om ett "antikonvulsivt" botemedel. Han har ingen aning om att det här är hur läkemedel för behandling av epilepsi och generaliserade tonoklonala epileptiska anfall kallas. Eftersom mekanismen för anfall av anfall här är helt annorlunda, hjälper inte dessa droger inte bara, men är också strängt förbjudna.

Därför måste läkaren förtydliga vad läkemedlet är för. Därför är det bäst att konsultera din läkare för att veta exakt vad du behöver köpa.

Om patienten bestämde sig för att självständigt förvärva effektiva och billiga piller för kramper i benens kalvar, kan följande läkemedel som innehåller kalium, magnesium och kalcium rekommenderas:

"Panangin" eller "Aspark". Båda dessa läkemedel innehåller magnesium- och kaliumsparaginat och förebygger profylaktiskt nattkramper och tolereras väl i åldern och i åldern. Mineralkomplexet med kalcium och D-vitamin Det finns många av dem, till exempel läkemedlet Calcium D3 tolereras väl av läkemedelsföretaget Nycomed; Magnesiumpreparat, till exempel Magne-B6. Läkemedlet innehåller aktivt magnesium tillsammans med en av B-vitaminerna - pyridoxin, pyridoxalfosfat. Nästan samma sammansättning av många läkemedel, till exempel - "Magnelis B6".

Folkmekanismer

Vilket folkläkemedel hjälper till att bli av med kramper i benen? Förutom läkemedel som kompenserar för bristen på kalium, kalcium och magnesium i kroppen finns det testat och testat folkläkemedel. Ett av dessa medel är att äta grundligt tvättade bakade potatisar i uniformer (med hud), koncentrerad torkad fruktkomposit med frukt och även att äta russin. Alla dessa rätter innehåller en hög andel kalium och magnesium. I vanligt matlagning kan kalium och magnesium läcka in i avkoket.

Det finns också många recept för återställning av kalcium i kroppen. En bra lösning är krossad äggskal, som ges dagligen i pulver i en tesked fiskolja.

Åderbråck och konvulsioner

Om benen minskar i närvaro av vaskulära sjukdomar i nedre extremiteterna - tromboflebit, åderbråck, utbredd ateroskleros - då finns det motsvarande symptom: fuktighet i benen, svullnad i benen. I detta fall kan intensiteten och frekvensen av anfall minska narkotika som appliceras topiskt och bidra till att förbättra blodcirkulationen och minska sårbarheten i kärlväggen.

En av dessa droger är den välkända salvan "Troxevasin" och den mer moderna kräm "Troxerutin". I modern phlebology anses Diosmin vara det mest effektiva läkemedlet, vilket med framgång kan användas, bland annat hos patienter med kompromissat venöst utflöde i nedre extremiteterna. Alla dessa droger appliceras på huden två gånger om dagen och gnidas med massagerörelser på ytan med det mest uttalade ödemet i poplitealfossan. Gnidningen ska göras med lugna, mjuka och avkopplande rörelser. Det är med denna massage att ventilerna öppnas och lymfflödet ökar.

Från lokalbefolkningen gäller smörjning av kalvarna på natten med citronsaft (utan att torka), liksom att gnugga huden med vegetabilisk olja, där löklöv har ritats i 2 veckor (i mörkret). I så fall måste själva arket gnidas in i pulvret, och oljan bör inte förfinas.

Sammanfattningsvis vill jag påpeka att om det förekommer progressiva krampanfall, får man inte fortsätta långvarig självbehandling - man bör konsultera en läkare. Endast i detta fall kan många sjukdomar för vilka toniska krampanfall kan vara det enda symptomet detekteras och härdas i rätt tid.

Läkare har ofta i praktiken att hantera patienter som klagar på kramper i benen. Människor i olika åldersgrupper, könen, sociala klasser kommer till receptionen. Kramper i benen förekommer som regel på natten under sömnen eller under långvarig och intensiv fysisk ansträngning. Det finns sätt att snabbt arrestera smärtan och krampen med hjälp av speciella övningar eller massage, men det finns ingen garanti för den slutliga stoppen av attacker. Det är nödvändigt att leta efter orsaken till kramper i benet och bli av med sjukdomen.

Hur man väljer en behandling

För att veta vad man ska behandla måste man ta reda på sjukdommens art. Benkramper - ett symptom på sjukdomen:

sköldkörteln, binjurar, som är ansvariga för hormonell bakgrund, matsmältningssystem, som har en dålig effekt på metaboliska processer, hjärta och blodkärl, leder till en kränkning av blodtryck och blodflöde, för brett eller smalt, täppt, blockerat blodkärl. Som ett resultat stagnerar vätskan i vissa delar av kroppen utan att gå till de andra i rätt mängd;

sjukdomar i muskuloskeletala systemet, inklusive bråck, som leder till spänningar av nervänden, spänningar i de berörda musklerna, psykiska störningar och hjärnsjukdomar som är ansvariga för de flesta processer som förekommer i kroppen, dålig njurefunktion, vilket orsakar nedsatt vatten-saltbalans, cancer, kännetecknad av bildandet av tumörer i passagen av viktiga nerver eller blodkärl, vilket orsakar kompression.

Om vi pratar om en sjukdom, behöver du konsultera en läkare. Vid svårigheter med patientens hormonella bakgrund accepterar endokrinologen. För behandling används en diet, i vissa fall jodhaltiga läkemedel, medel som stimulerar eller undertrycker tillväxten av vissa hormoner. När behandling inte hjälper, föreskrivs hormonbehandling - hormoner som inte produceras av organismerna i rätt mängd.

Vid svårigheter med matsmältningsorganens organ blir korrekt näring grunden för behandlingen. De tillåtna och förbjudna produkterna bestäms. Prescribed medication som stimulerar eller undertrycker arbetet i mage och tarmar, beroende på de identifierade orsakerna till metaboliska störningar. Patienten måste klara test som visar om levern och gallblåsan fungerar normalt. I utvalda fall föreskrivs sorbenten för rengöring av kroppen och avlägsnande av toxiner. När gallblåsan är nedsatt, ordineras kolagogen, om gallan är dåligt producerad, känner av om hemligheten är otillräcklig.

Läkaren studerar bukspottkörteln, huruvida kroppen producerar tillräckligt med insulin, typen av absorptionen av enzymet. Felaktigt arbete i bukspottkörteln kan orsaka diabetes, störande metaboliska processer. Patienten donerar blod för glukos. På förhöjd nivå föreskrivs insulinskott eller ett läkemedel som hjälper substansen att absorberas.

Hjärtans och blodkärlens arbete styrs av en kardiolog. Läkaren har rätt att ordinera läkemedel som förstärker blodkärlens väggar, reglerar arbetet med att minska eller expandera, öka eller minska trycket. Om blodproppar finns i kärlen, föreskrivs antitrombosläkemedel. Accepteras strikt av läkare, måste du regelbundet övervaka dosen. Drogen torkar blodet, vilket kan vara svårt att stoppa när kvinnor är allvarligt skadade eller under deras perioder.

Muskuloskeletala systemet regleras huvudsakligen av gymnastik, massage och fysioterapeutiska förfaranden. Rekommenderad special näring, stärka ben och muskler. Förskrivna läkemedel inkluderar kalcium, magnesium och vitamin D. Om det behövs utförs kirurgi. När näspinnar för att snabbt stoppa konvulsiv smärta, kommer sträckning på den horisontella linjen att hjälpa. Det är sant att förfarandet bör behandlas med försiktighet till personer med bråck.

När psykiska störningar förskrivs en kurs av lugnande medel eller läkemedel som stimulerar hjärnan, minnet, uppmärksamheten - de medel som är ansvariga för att återställa hjärnceller, behåller deras goda tillstånd. Rekommenderad huvudmassage och cervikal ryggrad, psykoterapi sessioner.

Om njurarna inte fungerar bra är det nödvändigt att observera kost och vätskeintag. Se till att vätskan är användbar, det är bättre att föredra dricksvatten, färsk juice, komposit. Det är nödvändigt att minimera saltintaget. Kom ihåg, med ödem i konvulsioner, kan diuretika inte sparas, mediciner leder till allvarlig uttorkning av kroppen och orsakar kramper.

Onkologiska sjukdomar kräver individuell behandling. I utvalda fall är en behandling av kemoterapi tillräcklig, ibland är det omöjligt att utan kirurgi.

Om vitaminer och mineraler

Kramperna blir brist på vitaminer och mineraler. Speciellt är kalcium, kalium, magnesium, vitamin D och vitamin B6 viktiga.

Föremål konsumeras med mat med balanserad kost. För att balansera balansen måste du först ta en förberedelse på grundval av mikronäringsämnen eller vitaminer. Exceptionellt god näring är extremt svår att återställa en tydlig brist på nödvändiga ämnen.

För anrikning av kroppen med kalium och magnesium samtidigt lämpligt läkemedel Asparkam. Verktyget ordineras ofta för kramper. Aspark finns i olika former, vilket är praktiskt att använda. Tabletter på 350 mg är populära, där kalium och magnesium finns i lika stora mängder. Aspark finns i ampuller (5 och 10 mg) för intravenös injektion, i form av lösningar för droppare, med en volym av 400 ml.

Hur man tar Asparkam, bestämmer den behandlande läkaren. Intravenös administrering mindre skadlig effekt på tillståndet i mage och tarmar, bidrar till den snabba absorptionen av läkemedlet, på ett sjukhus injiceras läkemedlet i venen. Om kursen ordineras i form av underhållsbehandling, föreskrivs piller.

Intravenös Asparkam administrerad i en volym av 10-20 ml en - två gånger om dagen. Tabletter tas 1-2 dagligen efter måltiden. Förloppet av att ta drogen Asparkam är 8-10 dagar, beroende på personens tillstånd.

Asparkam består av asparaginat, vilket hjälper penetrationen av kalium och magnesium i celler och det extracellulära utrymmet. Aspark ska inte användas för personer med akut njursvikt. Var försiktig med att förskriva läkemedlet och personer som lider av kraftiga kramp i benen och hela kroppen, epileptiska anfall.

Aspark är ett billigt och lättillgängligt läkemedel som är lätt att få på apoteket. Priset på en blister av tio tabletter är cirka 35 rubel.

Drogen har en analog - Panangin. Medlet innefattar magnesiumsparaginat och kaliumsparaginat. Panangin finns i form av tabletter och injektionsflaskor för injektion. Sammansättningen av läkemedlet är 6% dominerat av kalium. Det rekommenderas att dricka Panangin 1-2 tabletter tre gånger om dagen, högst tre tabletter per mottagning. Efter två veckors behandling minskar dosen. Ta Panangin visade kurser på två månader var sjätte månad. Ibland är läkemedlet ordinerat under graviditeten. Det är nödvändigt att ta Panangin med stor försiktighet, det är kontraindicerat vid akut njursvikt, belastningen på njurarna hos gravida kvinnor är ganska stor. Under första trimestern rekommenderas inte Panangin, test har inte genomförts, hur läkemedlet kommer att påverka fostrets utveckling.

Panangin är tillgängligt utan recept, men du bör inte självmedicinera. Det är minst nödvändigt att provas för mängden kalium och magnesium i blodet, ett överskott av element är hälsofarligt.

Panangin föreskrivs för kramper i benen eller andra delar av kroppen, med hjärtsjukdom. Komponenterna i läkemedlet stärker hjärtmuskeln. Priset på Panangin jämfört med föregående läkemedel är högre - en platta tabletter kostar 70 rubel.

Medivit Magnesium har blivit ett nyare läkemedel än Panangin och Asparkam, som innehåller kalium och magnesium. Trots namnet innehåller Medivit Magnesium tablett olika ämnen:

magnesium - 50 mg, kalium - 70 mg, vitamin E - 5 mg, vitamin B6 - 1 mg.

Vitamin E är närvarande i rollen som antioxidant. Vitamin B6 främjar bättre absorption av magnesium.

Vitaminer för kärl

Medivit Magnesium finns i pillerform - 50 st per förpackning. Det rekommenderas att dricka 1-2 tabletter per dag. Förutom konvulsiva tillstånd används Medivit Magnesium för att bekämpa stress under en period av allvarlig fysisk och psykisk stress. Medivit Magnesium förhindrar bildandet av blodproppar.

Medivit Magnesium ska inte tas av barn utan speciella indikationer, gravida kvinnor och kvinnor under amning. Läkemedlet innehåller sorbitol, överdos orsakar en laxerande effekt.

Medivit Magnesium bör tas med försiktighet till personer som är benägna att uttorka, läkemedlet bidrar till avlägsnande av vätska. I fallet med kramper i benen som härrör från alkoholism, avlägsnas deras puffiness på ett liknande sätt. Priset på Medivit Magnesium är lägre än på föregående läkemedel - 55 rubler för 10 tabletter, det är nödvändigt att ta in mindre doser, respektive är det billigare.

Behandlingsförloppet med Medivit Magnesium förhandlas med läkaren. Bibehålls från en till flera månader i en underhållsdos. Medivit Magnesium och de två tidigare drogerna är officiellt erkända som kosttillskott, de släpps över disk i apotek.

Om människokroppen inte har tillräckligt med kalcium, är det bättre att ta Calcium-D3 Nycomed. Kompositionen innehåller kalcium och D-vitamin, vilket bidrar till absorptionen av den första.

Psykotropa störningar

Kramper i benen är ofta resultatet av hjärnans sjukdomar. Krävs för att eliminera sjukdomen. Läkemedel ordineras uteslutande av läkare av hög kategori, vi talar om ett extremt viktigt organ.

Den mest populära bland drogernas spektrum har förvärvat cortexin. Läkemedlet kan inte ordineras om en person bara är orolig för kramper i benen och inget annat. Andra symtom kommer att uppstå vid hjärnsjukdomar: fördröjd fysisk och psykisk utveckling, tal, epileptiska anfall.

Cortexin förbättrar minne och uppmärksamhet, skyddar neuroner från skador, aktiverar metabolism. Förutom ovanstående kan Cortexin bekämpa olika typer av neuroinfektioner (av bakteriellt och viralt ursprung). Cortexin produceras i form av färdiga ampuller, pulver för framställning av lösningar administrerade intramuskulärt.

Dosen av en vuxen och ett barn som väger mer än 20 kg är 10 mg en gång om dagen. För barn under angiven vikt - 5 mg. Perforering av cortexin är 5-10 dagar.

Innan behandling med Cortexin är det nödvändigt att kontrollera att patienten inte är allergisk mot dess komponenter, och att en liten dos injiceras. Cortexin är kontraindicerat hos gravida och ammande kvinnor. Förare, personer som arbetar med utrustning, medicin får användas, det påverkar inte psykomotorn.

Trots fördelarna bör Cortexin tas med försiktighet, det är omöjligt att ordinera läkemedlet för dig själv eller för dina närmaste. Fakta uppenbaras: Cortexin kan inte stoppa benkramper, utan tvärtom orsaka spasmer, med långvarig användning utan behov (när en person är frisk). Cortexin finns strikt på recept på apotek.

Självbehandling är i alla fall farlig för hälsan. Obehag bör adresseras till sjukhuset.

Benkramper på natten är vanliga hos många moderna människor. Vissa lider av smärta utan att räkna ut orsakerna, medan andra börjar behandling, tar piller och andra läkemedel bara för att lindra nattvärk.

Läkare insisterar på behovet av att fastställa orsakerna till krampanfall och utnämningen av en omfattande behandling omedelbart, så snart symptomen manifesteras, utan att vänta på att problemet förvärras.

För en lyckad behandling på kort tid föreskrivna läkemedel från apoteket, traditionella metoder och rekommendationer om näring från en nutritionist.

Vi kommer att prata om orsaken och behandlingen av nattkramper idag.

Varför ben är trånga

Oftast manifesteras en outhärdlig känsla av kramper på natten eller tidigt på morgonen i väckande processen. Ibland, på grund av överarbete eller stress kan det ta en kramp, men i vissa fall är det en ganska frekvent patologisk manifestation.

Orsaker till konvulsiv smärta kan gömma sig i olika sjukdomar eller patologiska förändringar i kroppen.

Läkare anser att följande sjukdomar och faktorer är de vanligaste orsakerna till nattkramper:

diabetes, brist på mineraler och vitamin, hypotermi, sköldkörtelns misslyckande, flatfoot, åderbråck, dehydrering, skador, inflammatoriska neurologiska och andra sjukdomar;

Orsaker till nattkramper

Benkram i kalv

När gastrocnemius muskeln träffas i kramp kan den inte slappna av. Möjliga orsaker:

hypotyreoidism - otillräckligt hormonprestanda (misslyckande av sköldkörteln), överdriven extremitet i dag leder till benkramper på natten, uttorkning av kroppen från att ta terapeutiska medel, piller, värme.

Toes spasm

Tårnas spasm indikerar en frekvent belastning på dessa delar av kroppen. Denna kategori inkluderar fotbollsspelare, ballettdansare, men ibland uppstår sådana smärtsamma förnimmelser i vanliga yrken.

Detta kan bero på:

brist på kalcium, dålig blodtillförsel, hypotermi, vissa mediciner.

Benkramper på natten under graviditeten

Nästan alla gravida kvinnor lider av muskelspasmer.

Det finns flera anledningar till detta:

obalans av spårämnen, toxik, brist på näringsämnen på grund av bildandet av barnets kropp i livmodern, låga halter av kalcium, natrium, kalium, brist på B-vitaminer, låga glukosnivåer, åderbråck, störning av plasmacirkulationen.

Benkramper på natten hos äldre

I åldern arbetar inte kroppen med full styrka. Med ålder produceras kroppen, konsumtionen av näringsämnen, inklusive kalcium. Detta är inte den enda anledningen till att äldre människor lider av nattkramper i benen.

trombos, förlust av vätska mellan senor och ben (senor reduceras i storlek), försvagning av muskelvävnad, diabetes, diuretika, neuroretika, tryckreducerande läkemedel, överhettning, värme, obekväm position under vila.

Vad ska man göra med nattkramper

Det finns flera instruktioner från läkare om vad du ska göra om du plötsligt griper muskelspasmer.

Ibland känner människor en eventuell konvulsion - det är just nu nödvändigt att försöka slappna av lemmen så mycket som möjligt. När spasmen redan har inträffat borde du ta tårna upp mot dig själv, sedan slappna av spänningen och repetera rörelsen. Efter det måste du gå upp och gå. Konvulsion kan gå om du står på det kalla golvet med dina nakna fötter. Du kan försöka ta bort spasmen genom att massera muskeln försiktigt, och uppvärmningen av salva hjälper till att förbättra effekten. Du kan använda en nål eller en stift för att göra det. När en muskel släpper ut en spasm, tar det båda benen att lyfta och ligga ner i denna position i 10-15 minuter. Denna åtgärd kommer att bidra till att etablera cirkulation och därmed förhindra återfall av anfall.

Viktigt att veta! Sätt att lindra kramper i benen på natten är effektiva i fallet då orsakerna till patologin inte har några allvarliga förändringar i kroppen, men kräver ofta medicinsk behandling med användning av tabletter, salvor och andra läkemedel.

Piller för kramper i benen

detraleks

Läkemedlet minskar venös distension, med ökad ton och minskad venös stasis. Det rekommenderas att minska permeabiliteten, kapillär sårbarhet, förbättrar blodflödet. Regelbunden användning lindrar konvulsiva symtom, med kronisk venös insufficiens i benen.

Mottagning rekommenderas för patologier:

hemorrojida attacker, smärtsamma symtom, kramper, känsla av tyngd i benen, venös insufficiens, trofisk störning,

Varje tablett innehåller: Diosmin och hesperidin.

Drogadministration: venös insufficiens - 1 tablett, två gånger om dagen under en måltid (middag, kväll), akuta hemorrojder - de första fyra dagarna, 6 stycken av läkemedlet dagligen, de kommande tre dagarna, 4 tabletter.

Bland kontraindikationerna noteras individuell intolerans.

Tabletter påverkar inte vård av förare vid körning, hämmar inte den psykomotoriska reaktionen.

Detrolex (tabletter) är känt som det bästa läkemedlet för att behandla benkramper på natten - det tar bort inte bara smärtsamma symptom, utan också slår på grund av dessa manifestations utseende. Efter en behandling på två månader kan du glömma kramper under lång tid.

Priset på 60 kapslar är 1400 rubel.

diosmin

Enligt läkare bidrar läkemedlet till att hindra benkramper på natten vid något stadium av den venösa patologiska processen, om de uppstår av denna anledning.

Detta läkemedel i tabletter är den bästa angioprotektorn av naturligt ursprung, vilket rekommenderas för behandling av åderbråck.

Det unika i sammansättningen av läkemedlet, på grund av den aktiva substansen diosmin, som har en förstärkande effekt på blodkärlens väggar, med en ökning av den totala tonen. På grund av läkemedlets verkan blockeras inflammatoriska processer, blodflödet normaliseras.

Tabletterna har ett ganska brett utbud av åtgärder, deras mottagning rekommenderas för:

brist i lymfsystemet;

Enligt läkare bidrar läkemedlet till att förebygga extremitetskramper i natten av skakiga hemorrojder, åderbråck i något stadium, nedsatt blodflöde.

Verktyget har kvaliteten på snabb absorption i matsmältningskanalen. Utsöndring från kroppen utförs naturligt genom gall, avföring, urin.

Diosmin stärker effektivt blodkärlens väggar.

Viktigt att veta! Bland kontraindikationerna av läkemedlet är märkta: allergiska reaktioner, så förbudet mot att ta läkemedlet sträcker sig till graviditet, amning, barn och ungdomar upp till 18 år.

Anmälningsrekommendationer: När intoleransen av kroppens komponenter ingår i tablettens sammansättning avslutas upptagningen. Med åderbråck är den rekommenderade dosen 1000 mg per dag i två doser - 3 tabletter, två gånger om dagen. Behandlingstiden är 60-90 dagar.

Diosmin kan orsaka allergier, hudutslag, misslyckande i matsmältningssystemet, huvudvärk. Behandling av åderbråck, bör omfatta ytterligare förebyggande åtgärder: en mobil livsstil, viktkontroll, gå i frisk luft, användning av kompression underkläder. Ungefärligt pris är 430 rubel.

Venoflebin

Granulära tabletter Venoflebin hjälper till med benkramper på natten, som uppstår på grund av åderbråck. Läkemedlet rekommenderas för effektiv behandling av trombos, hemorrojder, venös patologi.

Bland kontraindikationer markerade individuell mottaglighet av läkemedlets aktiva komponenter.

Rekommenderad metod: en halvtimme före måltiden eller en och en halv efter måltiden. Ta 8 stycken (granulat), 4-6 gånger om dagen. Läkemedlet absorberas under tungan.

Akut tillstånd - 40 granuler utspädda i 100 ml vatten, tagen 1 tsk. var tredje timme håller lösningen i några sekunder innan du sväljer. Efter borttagning av akuta symptom kan du fortsätta till den vanliga dosen.

Från biverkningar noterade allergier, på grund av överdosering. Priset på 30 g förpackning är 320 rubel.

Venarus

Framställning av venotonisk effekt med angioprotektiv och venotonisk effekt. Minskar venös distension, förbättrar blodflödet, med ökad kärlvägg.

Det är indicerat för användning vid akuta hemorrojder, venös insufficiens i extremiteterna, lindrar tyngd i benen, muskelspasmer.

Ämnen av läkemedlet utsöndras naturligt genom matsmältningsorganen och njurarna.

Viktigt att veta! Läkemedlet Venarus är tillåtet för behandling av åderbråck under graviditeten, eftersom studier inte har visat några biverkningar.

Under amningen är läkemedlet förbjudet.

Anmälningsrekommendationer: 1-2 flikar. under dagen. Läkemedlet tas under en måltid, den rekommenderade dosen ska delas upp i två doser (vid middagstid och på kvällen). Information om överdosering saknas.

Längden av medicinsk behandling är bestämd av en specialist. Priset på tabletter är från 800 till 1100 rubel (beror på kvantitetens individualitet).

troxerutin

Behandling av nattkramper i nedre extremiteterna, eliminering av orsaker med troxerutinpiller

Vilka läkemedel är effektiva för kramper i benen?

Akut smärta i benens muskler, provocerad av konvulsioner, kan bero på patologiska eller fysiologiska skäl. För att lindra patologiska krampanfall används folkmedicin, sjukgymnastik och medicinering.

Listan över piller för kramper i benen innefattar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, venotonikum, muskelavslappnande medel, antikonvulsiva medel och vitamin-mineralkomplex.

Orsaker till patologi

De vanligaste fysiologiska orsakerna till muskelkramper är hypotermi och långvarig vistelse i en obekväm position. De förorsakar en snabb minskning av blodkärlen eller komprimeringen av nervfibrerna, vilket leder till utseende av spasmer. Om ett konvulsivt anfall inträffade på natten, kunde en plötslig förändring av ben eller hela kroppen ha orsakat det.

Regelbunden förekomst av smärtsamma muskelspasmer är ett patologiskt tecken och en orsak till att gå till en läkare (phlebologist, endokrinolog, ortopedist eller neurolog).

Patologiska orsaker till kramper i benen är:

Åder i nedre extremiteterna. Expansionen och förlusten av vaskulär ton i benen framkallar ett brott mot blodcirkulationen i ytliga och djupa vener. Detta leder till stagnation av blod, svullnad och förekomsten av spasmer (konvulsioner).
Brist på vitaminer och mineraler. Brist på kalium och kalcium, som reglerar blodets rheologiska egenskaper och förhindrar vasospasm, provar frekventa och smärtsamma kramper i kalvsmusklerna. Riskfaktorn för förekomsten av spasmer är också en brist på magnesium och vitamin D3. Bristen på väsentliga näringsämnen kan leda till dålig näring, nedsatt syrabasbalans i kroppen, kräkningar, diarré, etc.
Felaktig näring. Överdriven intag av animaliskt protein, låga kolhydratdieter och svält förändrar kroppens syra-basbalans till den sura sidan och orsakar att kalcium spolas ut. En stor mängd salt på bakgrund av brist på kalium orsakar vätskeretention i kropps- och kärlspasmer.
Patologin i det muskuloskeletala systemet. Orsaker till anfall kan vara defekter i form av foten (tvärgående och longitudinell plattfotighet), ländvägstenos, samt konsekvenserna av skador på benen och ryggraden, vilket ledde till att nerverna nypades.
Sjukdomar i centrala nervsystemet. Benkramper kan uppstå med maligna tumörer i hjärnan och ryggmärgen, huvudskador, allvarliga infektioner i centrala nervsystemet, epilepsi och andra sjukdomar.
Hormonal misslyckande. Brist på jodhaltiga sköldkörtelhormoner (hypotyroidism), nedsatt binjurfunktion, diabetes mellitus och andra endokrina systempatologier provar accelererad eliminering av mikroelement och andra störningar som kan leda till anfall.
Överdriven fysisk och känslomässig stress. Intensiv atletisk aktivitet, avsaknad av hitch efter träning och regelbunden stress leder till en ökning av stresshormonets nivå (kortisol), vilket negativt påverkar kroppens allmänna tillstånd och minskar absorptionen av kalcium i tunntarmen. Ytterligare riskfaktorer är ökad svettning, bristande överensstämmelse med drickssystemet, hög proteinhalt i kosten (vid uppbyggnad av muskelmassa) och otillräckligt intag av kolhydrater (medan viktminskning).
Med medicinering och dåliga vanor. Accept av diuretika (diuretika), vissa psykostimulerande medel, statiner, analeptika och andra droger leder till förlusten av mineralsalter som reglerar vaskulär ton. En overdos av koffein och nikotin orsakar vasospasm, vilket provar långvariga och intensiva anfall.
Graviditet. Livmoderns tryck på blodkärlen och det ökade behovet av kalcium för byggandet av fostrets skelettsystem leder till ökad risk för åderbråck, utvecklingen av sämre vena cava syndrom och en minskning av kalciumkoncentrationen i den förväntande moderens kropp. Ofta förekommer konvulsioner hos gravida kvinnor på natten: detta beror på komprimering av livmoderns sämre vena cava och förekomsten av venös stasis under långvarig vistelse i vågrätt läge.

I barndomen uppträder ofta benkramper under en aktiv tillväxtperiod. Anledningen till att man hänvisar till barnläkare eller neuropatolog bör vara förlängd och frekvent spasmer: de kan indikera neurologiska sjukdomar (spasmofili, epilepsi, etc.).

Hos äldre patienter kan benkramper uppstå på grund av bensjukdomar (åderbråck, åderförkalkning i nedre extremiteterna), osteokondros, ökad känslighet i nervsystemet och avvikelser i de inre organen.

Venoprotective anti-seizure drugs

Venoprotektiva medel ökar tonen i åderna i nedre extremiteterna, minskar kapillärgenomsläppligheten, förbättrar blodets reologiska egenskaper och ökar motståndet i kärlväggar. De ordineras om krammuskelkramperna orsakas av lymfatisk venös insufficiens.

detraleks

De aktiva komponenterna i läkemedlet Detralex är diosmin (450 mg) och en flavonoidfraktion, vars vikt i fråga om hesperidin är 50 mg i 1 tablett. Flavonoider ökar styrkan hos kapillärväggarna, minskar expansionen av blodkärl och tryck i benens djupa och ytliga vener. Ökning av ådernas ton leder till en minskning av venös stagnation och försvinnandet av anfall.

Diosmin hämmar bildandet av fria radikaler, blockerar syntesen av prostaglandiner och minskar innehållet av enzymer som är involverade i utbytet av mukopolysackarider i de venösa väggarna.

Detralex rekommenderas inte att tas under amning. Under graviditeten är läkemedlet tillåtet.

Kostnaden för venotonics är från 779 rubel. per förpackning (30 tabletter av 500 mg).

diosmin

Diosmin är en analog av Detralex. 1 tablett av preparatet innehåller 600 mg aktiv ingrediens (flavonoiddiosmin). Diosmin uppvisar venotoniska och angioprotektiva effekter.

Kostnaden för medicinen - från 640 rubel. för 30 tabletter.

Venoflebin

Venoflebin tillhör gruppen homeopatiska läkemedel. Den består av bihäxa (apis mellifik i utspädning D10), ormgift (torkare beru i utspädning D15), extrakt av häxhasel (D6), arnica (D3), rue doftande (D4) och säsongsmässigt (D4).

Läkemedlet är avsett för systemisk behandling av cirkulationsstörningar i nedre extremiteterna, inflammation i venväggarna (flebit) och trombos.

Venoflebin framställs i form av granuler, som måste lösas i vatten innan de tas. Kostnaden för drogen - från 304 rubel. för en burk granuler som väger 30 g

Venarus

Den aktiva ingrediensen i läkemedlet Venarus är en renad flavonoidfraktion, 90% bestående av diosmin och 10% hesperidin. Läkemedlet ökar tonen i blodkärlen, minskar sårbarheten och permeabiliteten hos sina väggar, återställer nedsatt blodcirkulation och lymfflöde.

Venarus har 2 doser aktiva ingredienser: 500 mg (450 mg diosmin och 50 mg hesperidin) eller 1000 mg (900 mg diosmin och 100 mg hesperidin) i 1 tablett. En högre halt av aktiva substanser än i Detralek och Diosmin ger en lämplig dosering av medicinen (1 gång per dag).

Kostnaden för Venarus - från 543 rubel. för 30 tabletter (500 mg) och från 957 rubel. för 30 tabletter (1000 mg).

troxerutin

Den aktiva komponenten av läkemedlet Troxerutin är samma substans. Det är ett semisyntetiskt derivat av flavonoid rutin (vitamin P) och har P-vitamin aktivitet.

Troxerutin stabiliserar hyaluronsyra, som är en del av blodkärlens cellulära membran, och minskar permillabiliteten hos kapillärväggar och frisättning av flytande plasma, vilket reducerar puffiness. Flavonoid undertrycker inflammation i venerna och förhindrar vidhäftning av blodplättar till den vaskulära ytan.

Läkemedlet hjälper till med konvulsioner, tunghet i benen, trofiska störningar, ödem, blåmärken, inflammation i blodkärlen etc.

Kostnaden för Troxerutin (dosering - 300 mg) är från 187 rubel. för 30 kapslar.

troksevazin

Troxevasin är en analog av Troxerutin. Den aktiva substansen i läkemedlet är troxerutin. Läkemedlet är tillgängligt i kapselform med en dos av aktiv ingrediens 300 mg.

Kostnaden för Troxevasin - från 353 rubel. för 50 kapslar.

Speciella antikonvulsiva tabletter

Antiepileptika (antikonvulsiva medel) kan användas som tabletter för benkramper om muskelspasmer utlöses av en sjukdom i centrala nervsystemet.

acetazolamid

Acetazolamid påverkar aktiviteten hos enzymet kolsyraanhydras, som är involverat i processen för hydrering av koldioxid och metabolismen av mineraler (natrium, kalium). Inhiberar aktiviteten av karbonanhydras i hjärnvävnad, inhiberar läkemedlet de paroxysmala urladdningarna av nervfibrer och minskar frekvensen av anfall.

Kostnaden för medicinen - från 145 rubel. för 30 tabletter av 250 mg. Analogen av acetazolamid, som innehåller samma aktiva substans, är läkemedlet Diacarb.

karbamazepin

Carbamazepin har anti-maniska, analgetiska, normokemiska och anti-epileptiska effekter. Den antikonvulsiva effekten beror på blockeringen av natrium- och kalciumkanaler hos hyperaktiva nerver och en minskning av påverkan av aminosyror som har en stimulerande effekt på hjärnan. Inaktivering av känsliga fibrer begränsar spridningen av den patologiska signalen och minskar frekvensen av muskelspasmer.

Kostnaden för anti-convulsant - från 56 rubel. för 40 tabletter (200 mg). Antalet läkemedelanaloger innefattar Finlepsin, Tegretol, Septol och andra.

klonazepam

Clonazepam, som tillhör bensodiazepinkoncernen, uppvisar muskelavslappnande, lugnande, antikonvulsiva och anxiolytiska effekter. Läkemedlet ökar känsligheten av GABA-A-receptorer, vilka är mottagliga för den inhiberande neurotransmittorns gamma-aminosmörsyra. Detta bidrar till att minska excitabiliteten hos CNS-subkortiska zoner och blockera deras interaktion med hjärnbarken.

Clonazepam kostnad - från 83 rubel. för 30 tabletter (0,5 mg).

Antiepileptiska läkemedel ordineras först efter differentialdiagnosen och uteslutande av en annan etiologi av krampanfall. Man bör komma ihåg att användningen av antikonvulsiva medel är oförenlig med amning och rekommenderas inte under graviditeten.

Muskelavslappnande medel

Muskelavslappnande medel påverkar ledningen av nervimpulser från centrala nervsystemet till muskelvävnad och lindrar krampen i släta och strimmiga muskler.

Preparat av denna grupp används huvudsakligen för långvariga och frekventa konvulsioner.

Mydocalm

Den aktiva substansen i Mydocalm är tolperison. Det minskar muskelsmärta, stabiliserar membranerna i nervceller och hämmar ledning av impulser i motorneuroner och blockerar spinalreflexer.

Läkemedlet är utformat för att eliminera ökad muskelton, spasmer och kontrakter av olika etiologier.

Kostnaden för Mydocalm - från 220 rubel. och från 345 rubel. för 30 tabletter (dos 50 mg respektive 150 mg).

Sirdalud

Den aktiva komponenten i Sirdalud är tizanidin. Detta ämne är inblandat i ett antal biokemiska reaktioner som hämmar polysynaptisk överföring av impulser i ryggmärgen och reducerar tonen i skelettmusklerna.

Sirdalud undertrycker muskelspasmer orsakade av osteokondros, sjukdomar i centrala nervsystemet, konsekvenserna av operation och inflammatoriska processer.

Kostnaden för drogen - från 195 rubel. och från 286 rubel. för 30 tabletter (dos 2 och 4 mg).

baklofen

Baclofen är den aktiva substansen i läkemedlet med samma namn. Det ökar känsligheten av GABA-receptorer, minskar excitabiliteten hos afferenta nervfibrer och hämmar reflexerna i ryggmärgen. Detta leder till en minskning av muskelton och intensitet av smärta vid konvulsioner, vilket orsakar läkemedlets muskelavslappnande och antispastiska effekt.

Baclofen används för konvulsioner och spasmer av olika ursprung.

Kostnaden för drogen - från 246 rubel. för 50 tabletter (10 mg). Baclofenanalog, som innehåller samma aktiva substans, är Baklosan.

Muskelavslappnande medel rekommenderas inte att dricka under graviditet och amning. Läkemedel i denna grupp ordineras av en läkare.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) påverkar inte muskeltonen direkt, men de lindrar smärtssyndromet som åtföljer krampen. Dessutom normaliserar de blodets reologiska egenskaper, vilket minskar risken för spasmer i framtiden.

NSAID används i kombination med läkemedel av andra grupper (antikonvulsiva medel, muskelavslappnande medel) för långvariga och smärtsamma spasmer av skelettmuskler.

lornoxikam

Den aktiva komponenten i detta läkemedel är lornoxicam. Detta ämne hämmar cyklooxygenas och hämmar produktionen av prostaglandiner, vilket leder till smärtlindring.

Kostnaden för drogen - från 150 rubel. för 10 tabletter (4 mg). På läkemedelsmarknaden är den vanligaste en analog av Lornoxicam - läkemedlet Ksefokam.

celecoxib

Celecoxib hämmar cyklooxygenas-2 och blockerar bildandet av prostaglandiner, reducerar muskelsmärta med frekventa och långa spasmer. Till skillnad från andra NSAID-läkemedel påverkar detta läkemedel inte processerna för trombocytadhesion och blodkoagulering.

Kostnaden för Celecoxib - från 172 rubel. för 10 tabletter (200 mg). Mer populärt på läkemedelsmarknaden är Celecoxib-analoger - Celebrex och Dilax.

Läkemedlet Nise har en hög antiinflammatorisk och analgetisk aktivitet. Dess aktiva ingrediens är nimesulid, som konkurrerar blockerat COX-2 och COG-1, hämmar produktionen av prostaglandiner och förekomsten av smärta.

Nise tilldelas inte gravida kvinnor och ammande mödrar.

Kostnaden för drogen - från 160 rubel. för 20 tabletter (100 mg).

Vitamin- och mineralkomplex

Som läkemedel för kramper i benen kan läkaren ordinera vitaminminerala komplex som innehåller vitamin D, kalcium, magnesium och kalium. Oftast används de i kombination med andra droger (t.ex. venotoniska).

Effektiva med muskelkramper är följande komplex:

Magnerot (aktiv ingrediens - orotatmagnesium). Läkemedlet kompenserar för bristen på magnesium, som normaliserar nervsystemet och ökar effekterna av kalium. Magnerotkostnaden börjar vid 293 rubel. för 20 tabletter (500 mg).
Panangin (asparaginat kalium och magnesium). Panangin mättar kroppen med magnesium och kalium, vilket säkerställer deras synergistiska effekter och minskar intensiteten i vaskulära spasmer, vilket leder till förekomsten av anfall. Kostnaden för mineralkomplexet - från 149 rubel. för 50 tabletter (158 mg kalium och 140 mg magnesium).
Asparkam. Aspark är analog Panangin. Dess kostnad är från 33 rubel. för 20 tabletter (175 mg kalium och magnesium).
Complivit. Detta komplex innehåller vitaminerna A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C och P, liksom föreningar av magnesium, järn, koppar, kalcium, zink, mangan och kobolt. Complivit utsedd med ökad fysisk och emotionell stress, behandling av systemiska sjukdomar och under återhämtningsperioden. Kostnaden för komplexet - från 123 rubel. för 30 tabletter.
Kalcium D3 Nycomed (kalciumkarbonat och cholecalciferol). Detta läkemedel kombinerar två komponenter som påverkar ledningsförmågan hos nervimpulser, blodets elektrolytbalans och förekomsten av muskelspasmer. Kostnaden för medel - från 294 rubel. för 50 tabletter (500 mg kalcium och 200 IE vitamin D3).
Magne B6 (magnesiumlaktat och pidolat, pyridoxin). Kombinationen av magnesium och vitamin B6 hjälper till att minska ångest, normaliserar funktionen i centrala nervsystemet och minskar förekomsten av muskelspasmer. Kostnaden för komplexet - från 420 rubel. för 5 tabletter (100 mg och 10 mg B6).

slutsats

Förekomsten av anfall i musklerna i nedre extremiteterna kan orsakas av både fysiologiska reaktioner på yttre fenomen och patologier i muskuloskeletala systemet och centrala nervsystemet.

Symptomatiska medel (muskelavslappnande medel, NSAID) och läkemedel, som syftar till att behandla den underliggande sjukdomen, används för att behandla patologiska spasmer. Kombinationen av läkemedel och deras behandling väljs av läkaren beroende på patientens diagnos.

Vad ska man ta med kramper i benen

Hur man väljer en behandling

För att veta vad man ska behandla måste man ta reda på sjukdommens art. Benkramper - ett symptom på sjukdomen:

sköldkörtel, binjurar, ansvariga för hormoner;
matsmältningssystemet, vilket är dåligt för metaboliska processer;
hjärta och blodkärl, leder till ett brott mot tryck och blodflöde, för brett eller omvänt, smala, blockerade kärl stör normal blodcirkulation. Som ett resultat stagnerar vätskan i vissa delar av kroppen utan att gå till de andra i rätt mängd;

Onkologiska sjukdomar kräver individuell behandling. I utvalda fall är en behandling av kemoterapi tillräcklig, ibland är det omöjligt att utan kirurgi.

Om vitaminer och mineraler

Kramperna blir brist på vitaminer och mineraler. Speciellt är kalcium, kalium, magnesium, vitamin D och vitamin B6 viktiga.

Aspark är ett billigt och lättillgängligt läkemedel som är lätt att få på apoteket. Priset på en blister av tio tabletter är cirka 35 rubel.

Medivit Magnesium har blivit ett nyare läkemedel än Panangin och Asparkam, som innehåller kalium och magnesium. Trots namnet innehåller Medivit Magnesium tablett olika ämnen:

magnesium - 50 mg;
kalium - 70 mg;
E-vitamin - 5 mg;
Vitamin B6 - 1 mg.

Vitamin E är närvarande i rollen som antioxidant. Vitamin B6 främjar bättre absorption av magnesium.

Medivit Magnesium ska inte tas av barn utan speciella indikationer, gravida kvinnor och kvinnor under amning. Läkemedlet innehåller sorbitol, överdos orsakar en laxerande effekt.

Om människokroppen inte har tillräckligt med kalcium, är det bättre att ta Calcium-D3 Nycomed. Kompositionen innehåller kalcium och D-vitamin, vilket bidrar till absorptionen av den första.

Psykotropa störningar

Kramper i benen är ofta resultatet av hjärnans sjukdomar. Krävs för att eliminera sjukdomen. Läkemedel ordineras uteslutande av läkare av hög kategori, vi talar om ett extremt viktigt organ.

Dosen av en vuxen och ett barn som väger mer än 20 kg är 10 mg en gång om dagen. För barn under angiven vikt - 5 mg. Perforering av cortexin är 5-10 dagar.

Självbehandling är i alla fall farlig för hälsan. Obehag bör adresseras till sjukhuset.

Vad ska man ta från kramper i benen

Tecken på

skäl

Vilka sjukdomar kan leda till anfall

mediciner

Folkmekanismer

Åderbråck och konvulsioner

Hur man väljer en behandling

Om vitaminer och mineraler

Psykotropa störningar

Varför ben är trånga

Orsaker till nattkramper

Benkram i kalv

Toes spasm

Benkramper på natten under graviditeten

Benkramper på natten hos äldre

Vad ska man göra med nattkramper

Piller för kramper i benen

detraleks

diosmin

Venoflebin

Venarus

troxerutin

Vilka läkemedel är effektiva för kramper i benen?

Orsaker till patologi

Venoprotective anti-seizure drugs

detraleks

diosmin

Venoflebin

Venarus

troxerutin

troksevazin

Speciella antikonvulsiva tabletter

acetazolamid

karbamazepin

klonazepam

Muskelavslappnande medel

Mydocalm

Sirdalud

baklofen

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

lornoxikam

celecoxib

Vitamin- och mineralkomplex

slutsats

Vad ska man ta med kramper i benen

Hur man väljer en behandling

Om vitaminer och mineraler

Psykotropa störningar

Läs Mer På Stukningar