Låranatomi

Låret refererar till underbenen och ligger mellan bäcken och knäet. I låret kan du välja ben och muskeldel. Endast ett ben fungerar som bendelen - lårbenet.

Femurben

Lårbenet är det största tubulära benet. Hennes kropp har en cylindrisk form och något krökt framåt; På sin baksida sträcker en grov linje som tjänar till att fästa musklerna. Ned i kroppen expanderar. På proximal

Lårmuskler

Musklerna som ligger på låret är involverade i rörelser i både bäcken och höftled, vilket ger olika lägen i låret i rymden beroende på det proximala eller distala stödet. Topografiskt är lårens muskler uppdelade i tre grupper. Den främre gruppen innehåller flexormusklerna: Quadriceps-muskeln i låret och den sartorala muskeln. Medialgruppen består av musklerna som leder låret: kammuskel, långa, korta och stora ledande muskler, tunnmuskel. Rygggruppen innehåller höftförlängarna: lårens biceps, semitendinosus och semimembranosus.

Lår quadriceps muskel

Quadriceps-muskeln i låret är en av de mest massiva musklerna i människokroppen. Den är belägen på lårets framsida och har fyra huvuden, vilka anses vara oberoende muskler: rektusmuskeln, den laterala breda muskeln, den mediala breda muskeln och den mellanliggande breda muskeln.

Lårets rektusmuskulatur börjar från den främre, underlägsna iliac ryggraden, riktas nedåt på lårets främre yta och förbinder sig i den nedre delen av låret med de återstående huvuden av quadriceps femoris. Rektusmuskeln är en stark höftböjare. Med distalt stöd böjes bäckenet i förhållande till låret.

Början av de tre breda musklerna i låret är lårbenets främre, yttre och inre yta. Alla fyra huvudet av quadricepsna bifogas patellaen. Dessutom är den mellanliggande breda muskeln i låret delvis fäst vid knäledskapseln och bildar knäledens sk muskel. Från patella till tibial tuberosity finns det ett patellärt ligament, vilket är en fortsättning på quadriceps senen, som således är bunden till denna tuberositet.

Quadriceps-muskeln i låret är tydligt synlig under huden, speciellt dess mediala och laterala breda huvuden. Uppmärksamhet görs på det faktum att den mediala breda muskeln sjunker lägre än lateralen. Den allmänna riktningen för quadricepsfibrerna är sådan att dess struktur något påminner om den fjäderiga. Om vi ​​utför den resulterande muskeln är det tydligt att fibrerna i rektus femoris muskeln avviker från topp till botten medan fibrerna i lårens breda muskler (medial och lateral) går från topp till botten och inåt, dvs mot medianplanet låret. Denna egenskap hos Quadriceps-muskeln i låret hjälper till att öka sin hiss. När man observerar sammandragningen av denna muskel på en levande person kan man se att muskeln i första ögonblicket rör upp patellaen och fixar den. När musklerna slappar ner, faller patellan något, och det blir möjligt att förskjuta det.

Patellas funktion är nära besläktad med funktionen hos lårets quadriceps-muskel, för vilken den är ett sesamoidben, vilket bidrar till en ökning av axelstyrkan hos lårets quadriceps-muskel och följaktligen en ökning i vridmomentet.
Funktionen hos lårets quadriceps-muskel består i att böja ned benet och böja låret.

Lårmuskler

Lårens muskler, mm.femoris, är uppdelade i främre, mediala och bakre muskelgrupper. Den första är främst extensorerna, den andra är adduktorerna, den tredje är flexorerna.

Skräddarsmuskler, m. Sartorius.

Quadriceps-muskeln i låret, m. quadriceps femoris.

Knäledsmuskel, m. articularis släktet.

Tunn muskel, m. gracilis.

Lång adduktormuskulatur, m. adductor longus.

Kort adduktormuskulatur, m. adductor brevis.

Stor adduktormuskulatur, m. adductor magnus.

Små adduktormuskulatur, m. adductor minimus.

Kammuskel, m. pectineus.

Halvtänkt muskel, m. semitendinosus.

Poluponeprovataya muskel, m. semimembranosus.

Lårbiceps, m. biceps femoris.

Anterior lårmuskelgrupp

Skräddarsmuskler, m. Sartorius, har ett smalt band och är den längsta muskeln i människokroppen. Ligger på framsidan av låret, rör sig muskelspiralerna nedåt och flyttar sig till dess inre yta och böjer sig sedan runt epicondylus medialis baksida till antilomedialytan av tibia.

Muskeln börjar från spina iliaca främre överlägsen och går snett ner, går in i en flat sena som fäster vid tuberositas tibiae, och ett visst antal tufts är vävda i övre benets fascia.

effekt: muskeln böjer låret och skenet, roterar låret utåt och skenet inåt och därmed deltar i att kasta benet vid benet.

Quadriceps-muskeln i låret, m. quadriceps femoris; som ligger på den anterolaterala ytan av låret och i de nedre sektionerna passerar den till sidans sida av den.

Var och en av de fyra huvuden har sitt ursprung, men går till knäområdet, alla går in i den gemensamma senan, som passerar över den främre ytan av patella och fäster vid tuberositas tibiae.

a) Hip rektusmuskulatur, m. rectus femoris, den längsta av de fyra huvuden. Upptar lårets framsida. Muskeln härstammar från en tunn sena från spina iliaca anterior inferior och övre kant av acetabulum.

Rubriken ner, muskeln går in i en smal sena, som växer ihop med basen och den främre ytan av patella. När du når tibia, lägger muskel senan sig i tuberositas tibiae. Nedan patella kallas denna sena lig. patellae.

b) Lårets mediala breda muskel, m. vastus medialis, upptar den anteromediala ytan på den nedre halvan av låret. Muskelbuntar, som bildar den, riktas snett från topp till botten och från insidan till framsidan. Framsidan är det något täckt med en rak muskel.

Muskel härstammar från labium mediale lineae asperae femoris och, på väg ner, inträder i den breda senan, som delvis är vävd i ett vanligt sena med direkt muskel, och delvis fäst vid den mediala kanten av knäskålen, formnings retinaculum patellae mediale.

c) Lårets laterala breda muskel, m. vastus lateralis, upptar nästan hela anterolaterala ytan på låret. Från ovan är det något täckt av m.tensor fasciae latae, och från fronten - m. rectus femoris. Muskelbuntar som utgör muskeln, styrs från topp till botten och utifrån till framsidan.

Muskeln härstammar från trochanter major, linea intertrochanterica och labium lateral linea asperae. Rubriken går ner, muskeln passerar in i den breda senan, som delvis förenar rektusmuskelens sena i den gemensamma senan och fäster delvis på patellaens sidokant, som bildar en retinakulumpatellae lateral.

d) Lårets mellanliggande breda muskel, m. vastus intermedius, som ligger på framsidan av låret mellan mm. vasti medialis et lateralis, direkt under m. rectus femoris. Denna muskel är den svagaste bland de återstående huvuden.

Den härstammar från lårbenets främre yta, från linjen intertrochanterica och går ner (nästan hälften av sin längd) in i den breda senan, som i sin distala sektion förenar senan m. rectus femoris, flyttar in i den gemensamma quadriceps senen.

Alla fyra huvudet av muskeln, som bildar lårets quadriceps-muskel, fäster på olika delar av patella, har påsar på fästplatserna: a) subkutan pre-knee väska, bursa subcutanea prepatellaris; b) supra-patellärpåsen, bursa suprapatellaris: lokaliserad under quadriceps senen ovanför patella; c) hypodermisk hypendal patellär bursa subcutanea infrapatellaris; ligger främre mot patellärligamentet; d) en djup supra-patellär väska, bursa infrapatellaris profunda: ligger vid anknytningen av patellar senen till tibial tuberosity och ett antal andra väskor. Några av dessa påsar kan kommunicera med knäledshålan.

effekt: Quadriceps muskeln, genom sammandragning av alla huvud, förlänger kalven på grund av m. rectus femoris är inblandad i höftflexion.

Knäledsmuskel, m. articularis-släktet, en platt platta som består av flera väldefinierade muskelbuntar ligger på lårets främre yta under m. vastus intermedius. Muskeln härstammar från den främre ytan av den nedre delen av femuren och går ner till fästet på knäledkapselns framsida och sidoytor.

effekt: Stramar knäkapseln.

Lårbiceps

Innehållet

Starta Redigera

  • Långt huvud: sciatic tubercle (vanlig sena med semitendinosus muskel), sacroiliac ligament
  • Kort huvud: mitt tredje av lateral läpp av grov lårlinje, lateral intermuskulär septum

Bifoga Redigera

  • Den laterala ytan av fibulets huvud, sidobondet i tibia, fascia tibia

Innervation Edit

  • Långt huvud: Tibial nerv, L5-S2
  • Kort huvud: vanlig peroneal nerv, S1-S2

Biceps femoris-muskeln (m. Biceps femoris) begränsar poplitealräven proximalt och lateralt. Biceps-muskeln i låret sträcker benet i höftledet och roterar det utåt. Det är också en stark knäböjning från förlängningspositionen och roterar skenet utåt. När knäet är böjt och underbenet är fixerat (till exempel flyttas skinkorna i sidled i sittpositionen med benen som ligger på golvet) roterar denna muskeln låret medialt på ett fast underben. Vid rätningen av den böjda torso, lyfter muskeln bäckenet bakom sig, indirekt rätande ländryggen.

Läget och funktionen av lårmusklerna

De femorala musklerna är de största i människokroppen. Deras flexibilitet och volym påverkar fysisk prestanda, vikt, styrka, fysisk aktivitet, ämnesomsättning. Hälsan hos det urogenitala systemet, bäckens, lår och knänets leder beror på deras tillstånd. Kunskap om lårmuskelernas anatomi och funktion kommer att ge tid att märka problem i sitt arbete.

Funktioner och struktur av femorala muskler

Lårens muskler omfattar lårbenet och är indelade i tre grupper:

Med en stor volym och längd utför de statiska och dynamiska funktioner. Med sin dystrofi är det omöjligt att gå, böja, böja upp och lyfta benen. Deras laterala artär, som omger lårbensbenet och den nedåtgående knäartären ger blod.

På grund av sammandragningar i femorala muskler kan en person:

  • böja ben, springa, hoppa, squat och stolar;
  • rotera underbenet runt den vertikala axeln inom 180 grader;
  • höja och förlänga benet i ett horisontellt plan med ett span av 270 grader.

Höftfogen är också inblandad i dessa rörelser.

När man studerar var och en av musklerna är det mer bekvämt att kontrollera med anatomiska bilder och foton på officiella medicinska platser.

Frontgrupp

Detta omfattar främst de så kallade hip flexorerna - muskler som är inriktade på denna process. Dessa inkluderar quadriceps och skräddarsydda muskler.

Skräddarsy muskel

Ger möjlighet att böja sken och lår, tar del i lårbenets rotation på utsidan. Muskelens början är på den främre överlägsen iliac ryggraden, och den slutar med en sena, fästa vid tibia och i bindvävskedjan i tibia.

Muskeln är belägen på den sneda toppen ner och har en medianpassage genom lårets främre yta. På fastsättningsplatsen bildar senan i muskelfibern, som är smält med venerna i den tunna och halvsträckta muskeln, en triangulär fibrös lamellstruktur som kallas ytlig gåsfot.

Quadriceps muskler

Den har den största volymen i förhållande till resten av muskelfibrerna. Dess huvudsakliga funktion är att böja höften. Det är en quadriceps, eftersom det bildas av fyra muskler:

I den nedre femorala delen skapar alla huvudet på muskeln en enda sena fäst vid tibia och patellaytans yta.

Rektus femoris kommer från ilium över acetabulum. Mellan benen och muskelfibrerna är bursa. Vidare riktas muskeln nedåt framför höftfogen och sticker ut till lårytan mellan tensorn i den breda bindvävskedjan och sartikulärmuskeln. Slutar med en sena som fäster på toppen av patella. Muskelfibrerna är pinnat. Den femorala delens flexion beror främst på den.

Quadriceps största muskel är bredvid i sidled. Dess spets är fastsatt av senor till lårbenets övre del och till den laterala intermuskulära septumen. Nedan ingår det i senan, som är densamma för quadriceps-gruppen, som omsluter patella och förenar tibiabenet.

Lårets laterala muskel är ansvarig för det övre benets vackra utseende. Men dess huvuduppgift är att räta ut lemmen i knäet.

Den mellanliggande breda muskeln härstammar på framsidan av lårbenet. Den förenar toppen av patella och deltar i bildandet av en enda quadricep sena. Det hjälper till att sträcka benet vid knäet när det går, hoppa och hoppa.

En annan muskel - den breda medialmuskeln - är fastsatt på toppen av den intertrochanteriska linjen och medaljens läpp i kammen och går längs lårets inre sida. Nedan ansluter den till tre andra huvuden av quadriceps. Det håller patella från att röra sig när lemmen är böjd.

Tillbaka grupp

Detta inkluderar sådana muskler som:

  • två huvud
  • semitendinosus;
  • semimembranous.

De senare två tillhör de inre musklerna och angränsar till det stora resulterande muskelelementet. Biceps muskeln (biceps) på låret ligger på sidan och förenas i lateralmuskel. Vid nivån av den övre gränsen på den nedre femorala tredjedelen avviker muskelfibrerna och begränsar depressionen under knäet från olika sidor.

Biceps muskel

Det korta bicepshuvudet är först fastsatt i mitten av lårbenet. Den långa leden med semitendinosus-muskeln kommer från ischial tubercle och sacroiliac ligament. På gränsen till den nedre delen av låret avviker de, det långa huvudet kombineras med senans korta huvud. Det går längs sidan av knäleden bakom med nedåtriktningen och förenar huvudet på tibiabenet.

Biceps används för att förlänga höften och böja knäet med en vändning. Hastighet av spring och hopphöjden beror till stor del på det.

Semitendinosus och semi-membranösa muskler

Den första förenar nästan med det långa huvudet av femorala biceps. Sedan går in i senan, den nere längs baksidan och sidan av knäets ledd och är fäst vid medianytan på den övre delen av tibia.

Semitendinosus-muskeln är ansvarig för lårförlängningen, knäböjningen med vridning av skinnet inåt. Den halvmembranösa muskeln hjälper till att böja låret och böja underbenet och vrida det inåt.

Hennes ytterligare uppgifter är att dra av knäledkapseln och skydda synovialvävnaden från att klämma fast. Det fäster också på sciatic tubercle med en långsträckt platt sena. Denna platta, förminskning, går ner och förvandlas i mitten av låret till en muskulär buk. Den är placerad framför den semitendinosiva muskelfibret och det långa huvudet av biceps femoris. Vid nivån på knutens ledning igen modifierad i senplattan, förenar tibia.

Medialgrupp

Den största delen av denna undergrupps muskelmassa tillskrivs adduktorerna. Så kallade lårmuskler:

De är nödvändiga för att en person ska gå rakt fram, med hjälp av dem utför de olika åtgärder på överbenet, inklusive rotation.

Tunna och kammuskler

Den första kallas också anbud. Det utmärks av en planad och långsträckt form. Placeras längs längden på lårets mittdel. Den är fäst med en kort sänka till botten av den pubic fusion och den nedre delen av pubic bone. Den tunna muskels senans ansluter sig till tibia.

Muskel ger höften och böjningen av benet med samtidig inåtvänd rotation.

Om en tunn muskel har förlorat sin flexibilitet, är det omöjligt att sträcka benet.

Kammuskeln i kort och platt form börjar från krönet och den övre delen av könsbenet. Det går ihop med ådrorna till området som ligger mellan den lilla spisen och den grova linjen. Muskeln är inblandad i att böja och bringa den femorala delen av benet till handling.

Stora, långa och korta muskler

Gå ner skrå från tuberkulorna i sätet och livmodern med ett omfattande fästområde nära obturatorhålet.

Den långa muskeln liknar en tjock triangulär platta. Den korta är också utplattad och expanderar från botten. De är fästa vid benets övre ändar, och den lägre till den inre delen av lårbenet.

Namnet "stor adductor" talar för sig själv - muskeln sticker ut bland alla musklerna i låren i mellangruppen med imponerande dimensioner. På toppen är det fäst vid sciatic tubercle i bäckenet och pubisbenen. Botten av muskeln är väldigt bred och är förbunden med den inre delen av lårbenet praktiskt taget längs hela sin längd.

Muskelfibrer leder låret, deltar i flexion och förlängning, kontrollen vrider utåt.

Egenskaper hos de angränsande musklerna

Kvadraten, även om den är lårmuskeln, anses vara den yttre muskelmassan i bäckenet. Dess topp ligger på sciatic tubercle. Fästplatsen är i lårbenets ryggrad. Kvadratmuskulärens huvuduppgift är att rotera låret utåt.

Det finns också borttagare - fibrer som hjälper till att ta bort låret. De är indelade i två grupper:

  1. De som befinner sig framför frontplanet, går genom ledningscentrumet (spännbandet på den breda bindvävskedjan, den främre delen av mittgluteal och liten glutealmuskel).
  2. Placeras bakom frontplanet (baksidan av skinkans muskler).

De femorala och gluteala muskelfibrerna kombineras både anatomiskt och funktionellt. För människor, naturliga rörelser där dessa muskler samverkar: knäböjningar, gå, springa, böja.

Anatomiskt möjliga skador på lårmusklerna

Utvecklingen av femorala muskler är viktig för både män och kvinnor. I allmänhet är muskelsystemets struktur i båda könen densamma. Men när du bildar en vacker lättnad måste du fördela lasten korrekt. En professionell tränare som verkligen förstår människans anatomi kommer att hjälpa till. Förslaget att pumpa triceps av låret indikerar till exempel icke-professionalism - det finns inga triceps i den här zonen.

Att välja en riktigt bra tränare är viktigt att föreställa sig muskelsystemets struktur och deras funktion i kroppen. När allt kommer omkring kan du, med självstudier, bli skadad en av femorala musklerna.

De flesta oskyddade musklerna

Muskelsjukdomar kan delas in i två undergrupper: blåmärken som ett resultat av direkt slag och indirekta skador på grund av överdriven belastning på femorala muskler. Senen och ligamentvävnaderna är först skadade. De kan, som muskelfibrer, bryta helt eller något brist.

Skillnaden mellan den första och den andra typen av skada är att i fallet med ett direkt slag är muskels buk skadad.

Vid blåmärken uppträder följande symtom: allvarlig smärta, svullnad, svullnad i svullnaden. Det är karakteristiskt för en komplett paus att den skadade inte kan räta benet, flytta den. Över patella känns muskelsammenträngningen. Med en ofullständig brytning av benet gör det ont att flytta, men det är möjligt. Tendonvävnadsbrott kan leda till hemartros - blödning i knäleden.

Oftast är quadriceps och adduktormusklerna slagna. På grund av deras anatomiska struktur riskerar de att skada mer än andra delar av lårets muskelkomplex.

Quadriceps muskeln är vanligtvis skadad på grund av stroke mot den främre eller laterala lårbenen på grund av benet bakom det.

Tecken på skador på quadriceps:

  • svår smärta i quadriceps och adductor muskler;
  • svullnad och svullnad i den skadade delen;
  • minskning i motoramplituden hos höft och knäskarv.

När du bryter muskelfibrerna i quadricepsen kommer smärtan att vara outhärdlig, motorns funktion går förlorad. Detta är möjligt inte bara på grund av sportbelastningar, men också med vanligt fall.

Riskgrupp

Sannolikheten för skada ökar vid 35-45 års ålder på grund av åldersrelaterade degenerativa förändringar. Tendoner och muskelfibrer blir mindre elastiska och hållbara. Men samtidigt leder människor ett aktivt liv och tar inte för mycket av sig själva.

Om en person har en systemisk sjukdom, kan skadade lårmusklerna bryta på båda sidor - vänster och höger. Så de som har allvarliga njureproblem, diabetes, gikt är i fara. Ibland orsakar även slarvig rörelse utan fall eller påverkan bilateral skada.

För att undvika skador krävs en måttlig uppvärmning före fysisk ansträngning. Utan en övergripande uppvärmning, styrketräning eller arbete i landet leder till snabb slitage eller till och med brist på muskelfibrer. Skarpa intensiva belastningar i femorala muskler skadar bara. De arbetar optimalt sparsamt och kräver regelbunden vila.

Lårmuskelens anatomi

Lår - inledningsbenet. Begränsad till buntar:

  • inguinal (ovan);
  • skinkan (bakom);
  • linje utförs på villkorligt sätt 5 cm över patella eller patella (botten).

Lårmusklerna är en av de största musklerna i människokroppen. De bär bördan för att bibehålla kroppen, möjliggöra dess rörelse i rymden.

Muskelvävnaderna i femorala regionen är indelade i flera grupper:

  1. anterior (flexor);
  2. tillbaka (extensorer);
  3. sredededialny (ledande femoral).

Den anatomiska strukturen och innervationen av området är komplex. Detta ger möjlighet till framgångsrikt utförande av sin motorfunktion.

Muskelfibrernas struktur och placering anses vara en medicinsk topologi.

Muskelkanaler

I musklerna i den ifrågavarande zonen, mellan bladen på den breda fascien - ytlig och djup - finns en femoralkanal. Det finns två hål i det:

  1. Den övre passerar genom den breda medialmuskeln och den långa adduktorn, dess nedre ände är ansluten till den undre adduktoröppningen.
  2. Den nedre (djupa) är inriktad inuti inguinalbanden, den är separerad från framsidan, lårbenen på utsidan och den kammade venen bakom.

Känsliga nervfibrer och stora blodkärl (lårbenen, artär med samma namn och saphenousnerv) passerar genom dem.

Anterior lårmuskelgrupp

På framsidan av låret finns extensor muskler (extensorer). Deras huvudsakliga uppgift - rätande lemmar.

Lår quadriceps muskel

Namnet på den här muskeln är quadriceps. Den ligger på framsidans yta och har utseendet på en invecklad fiber som består av fyra muskler:

I den främre gruppen har alla vävnader separata huvuden, som förenas i en enda sena som går under. Det går upp till lårbenet och förenar patellaen. Under knäet strömmar in i patella-ligamentet, sträcker sig till underbenet och är fäst vid iliac tuberosity.

Funktionen hos quadriceps inkluderar förlängning av lår och underben i knäleden.

Lateral höftmuskulatur

Stänger lårets yttre sidodel (sträcker sig från höft till knä) och ingår i quadriceps. Ger möjlighet att räta benet och göra knäböjningar.

Medial bred muskel

Kommer från en grov lårlinje. Har utseendet på en tjock och platt muskelfiber som sträcker sig längs lårbenet bakom. Den nedre änden av den går fram till knäleden.

Tack vare arbetet med den mediala gruppen i lårmusklerna är det möjligt att hoppa, knäböj, utföra benattacker i alla riktningar.

Mellanliggande bred höftmuskulatur

Tunnplåt som skiljer laterala och mediala muskler och överlappas av dem nedan. Ovan är det rektusmuskeln.

Ser till att utföra en funktion som liknar den egenskapen hos tidigare muskler.

Rak muskel i låret

Den längsta i gruppen stänger alla andra muskler. På toppen är det anslutet till ett massivt bäckenben, i botten är det fäst vid patellar senan. Det sticker väl ut på benen, bildar sin omkrets.

Tack vare denna fiber kan en person hoppa, knyta, lyfta och dra upp benen till kroppen. Med det, behåll balans.

Skräddarsy muskel

Den smala muskeln i form av ett band sträcker sig diagonalt från utsidan av höftleden till knäets insida. Längden på elementet överstiger inte 50 cm. Det bidrar till böjning av benet på låret och dess tillvägagångssätt mot magen, bortförande och rotation, böjning i knäleden.

Musklerna i den betraktade gruppen täcker lårets övre yta och är ansvariga för att utföra en av de viktigaste uppgifterna - räta ut lemmen i knäet.

Muskler på baksidan av låret

De härrör från tibial tuberosity, ligger under gluteus maximus muskeln, i den nedre delen är anslutna med adduktorn. Sedan finns deras ytterligare separation.

Lårbiceps

Det börjar från sciatic hill. Bakom det sträcker sig längs hela längden av området ifråga, utseendet är en spindel. Består av två huvuden:

  1. länge ansluten på toppen med ischial tubercle;
  2. kortfäst på underbenet nedan.

Biceps-muskeln gör det möjligt att böja extremiteter i knäleden, hjälper till att upprätthålla balansen.

Semitendinosus muskel

Det dras ner till knäet, smalnat i slutet, skiftas till mitten. Hjälper att räta ut det lutande elementet för att dra benet i låret.

Poluponevchataya muskel

Den är lång och platt, går tillbaka längs lårets inre del, den ursprungliga änden är kopplad till bäckenbenet, slutar vid olika fasciae av tibiens muskelvävnad. Utför samma funktioner som den föregående.

Inre lårets muskler

Anatomi hos adductor lårmuskler är komplex. Dessa muskler är fibrerna som tjänar till att föra lårets massiva ben inuti. Delta i alla rörelser som är förknippade med att höja och böja benen. Tänk på de element som hör till den här gruppen.

Tunn muskel

Lång, bandetliknande. Ligger på toppen av alla andra muskulära element, den ena sidan som är kopplad till benet, den andra - med tibia. Delar i förlängningen och rotationen av underbenet.

Kammuskel

Det börjar i pubic regionen, sträcker sig till mitten av låret. Inblandad när man går, springar, squats.

Kort adduktormuskulatur

Platt, sträcker sig från puben ner till lårbenet (BC).

Stor adduktormuskulatur

Den mest massiva i denna grupp fyller inre delen av femorala regionen. Den kopplas ihop med benbenet och ischialtubberet i ena änden, med BC från insidan - den andra.

Lång ledande

Plattad och massiv. Lämnar bäckenet, går till det inre medianområdet av BC. Bidrar till genomförandet av samma fysiska handlingar som andra delar i denna grupp.

De yttre lårens muskler

Detta inkluderar en stor muskel, vars struktur och funktioner diskuteras nedan.

Bred fascia höftfilm

Oblate och dragkedja muskelfibrer som ger en lårvridning och skjuter framåt. Den är ansluten till den främre iliac ryggraden i början, i slutet passerar den in i en lång sena och dras mot den mellersta delen av zonen som behandlas.

Muskel ger full fysisk aktivitet av lemben, bestämmer rundheten i femorala regionen.

Nedre lemmar spelar en avgörande roll för att säkerställa det normala livet. Tack vare deras framgångsrika uppföljning av sina funktionella uppgifter rör kroppen sig i rymden, bibehåller balans, en person kan normalt finnas i samhället.

Benens anatomiska struktur är komplex. På grund av den harmoniska interaktionen mellan alla muskel- och nervfibrer har de förmåga att utföra olika slags rörelser.

Att studera funktionerna i lårmuskulaturens struktur gör att läkare kompetent och framgångsrikt kan genomföra komplexa kirurgiska ingrepp, operativt återställa integriteten hos lemmen och återuppta sina motoriska förmågor.

Lårbiceps

musculus biceps femoris

Var och en av de två huvuden har sin egen början

aa. circumflexa femoris medialis, perforantes, poplitea

långt huvud - från tibialnerven (latinska n. tibialis) och n.ischiadicus (Sjag-SII), kort - från n.peroneus communis och n.ischiadicus (LIV-LV; Sjag))

sträcker höften, böjer underbenet

Biceps-muskeln i låret (lat Musculus biceps femoris) är muskeln i höftens bakre grupp.

Ligger på sidokanten på lårets baksida. I muskeln finns två huvuden - långa och korta. Det långa huvudet (lat. Caput longum) börjar från sciatic tubercle med en liten platt sänka; kort huvud (lat caput breve) - från lateral läpp av en grov linje längs den nedre halvan av låret [1].

Båda huvuden, som förbinder, bildar en kraftig buk som går ner i en lång smal sena. Den senare, avrundning bakom epilondylen, är fäst vid fibulets huvud. En del av buntarna, som går horisontellt, är fastsatt vid kanten av fibulärbenets överlägsna ledyta, och en del, svagt nedåt, vävs in i tibiens fascia [1].

funktion

Eftersom musklerna i lårmuskelens bakre grupp spreds över två leder, med ett fast bäcken, böjer de sig i benet i knäleden, förlänger låret och med det förstärkta underbenet producerar kroppens förlängning tillsammans med gluteus maximus. När knäet är böjt, roterar samma muskler tibia, kontrahera individuellt på ena sidan eller den andra. Biceps-muskeln i låret roterar skenet utåt [2].

Muskel lår. Struktur och funktion.

Höftens muskler är människans största muskler. Den allmänna fysiska formen av idrottaren, hans vikt, styrkaindikatorer i olika rörelser, ämnesomsättning beror på deras styrka och massa. Inflytandet av de välutvecklade musklerna i höfterna på det urogenitala systemets hälsa, höft och knäled är obestridligt. Därför är det vettigt att förstå strukturen och funktionen av höfterna i musklerna. Detta ger dig en djupare förståelse för kärnan i övningarna i hallen.

Muskler på framsidan av låret

Quadriceps (quadriceps femoris)

Som namnet antyder består muskeln av fyra delar (buntar), och det kallas också quadriceps. För många människor kan en av musklerna saknas (anatomisk variation).

Huvudfunktionen hos alla delar av quadriceps-muskeln är förlängningen av benet vid knäet och böjning av höften (närmar sig höften till magen).

Lateral bred muskel i låret (m. Vastus lateralis)

Den största av alla musklerna i höfterna. En platt, singel-ringformig muskel på vilken den laterala delen av låret beror.

Ligger på sidan av låret och kommer fram till lårets framsida i knäet. Övre änden är fäst vid lårbenet i höftledet. Nedre - till patella och tibia (shin).
Top täckt med brett fascia på låret (lång platt sänka på lårsidan, som förbinder bäckens och underbenets muskler).

Huvudfunktionen hos lårets laterala breda muskel:

räknar benet (rät benet vid knäet)

Quadriceps femoris är involverad i sådana övningar som löpning, hoppa, knäböj, lungor och i allmänhet i alla rörelser där benet böjer sig vid knäet.

Medial lårmuskel (m. Vastus medialis)

Tjock plat muskel som ligger på insidan av låret, går in i lårets framsida nära knäet. Denna muskel bildar en rundad kudde på insidan av knäet, speciellt märkbar när du sitter.

Den övre änden av muskeln är fastsatt längs hela längden (på innersidan) av lårbenet, och den nedre delen bildar patellaens stödjakt.

Huvudfunktionen hos den mediala breda muskeln i låret:

Förlänger en shin (förlängning av ett ben i ett knä)

M. vastus medialis är involverad i sådana övningar som att springa, hoppa, kramar, lungor och i allmänhet i alla rörelser där benet är obotligt vid knäet.

Mellanliggande bred muskel av lår (m. Vastus intermedius)

Detta är en platt lamellär muskel som ligger mellan lårets laterala och mediala breda muskler. Dold under kanterna och toppen är täckt med en rak muskel i låret (se nedan).

Den övre änden av muskeln är fäst vid lårbenet i höftledets område, och den nedre änden är inblandad i bildandet av patellarsänken.

Huvudfunktionen hos den mellanliggande breda muskeln i låret:

Förlänger en shin (förlänger ett ben i ett knä)

M. vastus intermedius är involverad i sådana övningar som löpning, hoppa, knäböj, lungor och i allmänhet i alla rörelser där benet böjer sig vid knäet.

Höft rektusmuskler (m. Rectus femoris)

En lång spindelformad muskel som ligger på framsidan av låret ovanför alla andra muskler i quadricepsen. Dess övre ände är fäst till muskeln av höftbenet (undre främre övre spinae iliacea över acetabulum) och den undre delen i bildandet av knäet ligament.
Denna muskel är anmärkningsvärd eftersom den inte är fäst vid lårbenet. Det är tydligt synligt på lårets framsida och bestämmer dess rundhet.

Huvudfunktionerna hos rekt femoris-muskeln är:

Höftflexion (dra åt låret mot magen)

Förlängning av benet (förlängning av benet vid knäet)

M. rectus femoris är involverad i sådana rörelser som att springa, hoppa, upprätthålla balansen i kroppen, hura, dra benen till kroppen. Fungerar aktivt i samband med pressens muskler när man utför övningar för sin utveckling. Det är en integrerad del av kärnmuskeln. Vad är kor?

Skräddarsmuskler (m. Sartorius)

Det är en smal bandliknande muskel upp till 50 cm lång. Den passerar diagonalt från den yttre delen av höftleden till knäledets inre del. Muskeln ligger ovanpå de andra musklerna på lårets framsida och är tydligt synlig med minskat innehåll av subkutant fett.

Den övre änden av muskeln är fäst vid bäckens ben (övre främre iliac ryggraden i ilium) och nedre änden - till tibia (tibia). Kärleksfullt är denna muskel inte involverad i förlängning av benet vid knäet, även om det refererar till quadricepsen.

Skräddarsmusklernas huvudfunktioner:

Hip-flexion (dra åt låret mot kroppen)

Luta sig och vrida höften ut

Shin flexion (knä flexion)

M. Sartorius är involverad i sådana rörelser som att springa, gå, böja benen på knäna, dra höfterna mot kroppen, rotera höfterna. Därför utvecklar du övningar där vikt övervinns genom att böja benen i knäet, och böja höften (dra upp den till kroppen), utvecklar du också denna muskel.

Muskler på baksidan av låret

Tillsammans kallas dessa muskler höftbiceps. Dessa muskler bestämmer formen på lårets baksida, dess rundhet. De påverkar också påfyllningen av utrymmet mellan låren.

Biceps femoris muskel (m. Biceps femoris)

En lång spindelmuskel som sträcker sig över lårets baksida. Den består, som namnet antyder, av två huvuden: lång och kort. Det långa huvudet är fäst vid övre änden av bekkenbenet i benbotten och det nedre huvudet - till tibia (shin). Kort dess övre del är fastsatt på lårbenets baksida, och botten - till tibia.

Huvudfunktionerna hos biceps femoris:

Shin flexion (knä flexion)

Höftförlängning (tillbakadragning av höft eller rätning av kroppen från tiltpositionen)

Kroppsbalans

M. biceps femoris deltar aktivt i benens böjning, i alla rörelser där låret måste dras in, i förlängningen av kroppen från lutningsläget.

Brist på flexibilitet och styrka i höftens biceps är ofta orsaken till ryggsmärta, dålig kroppshållning, problem med knälederna.

Semitendinosus (m. Semitendinosus)

Lång platt, avsmalnande muskel som ligger medialt (närmare mitten av kroppen) i förhållande till lårets bicepsmuskulatur. Den övre delen av muskeln är fäst vid bäckenbenets sciatic tubercle. Lägre - till tibia (tibia).

Huvudfunktionerna hos semitendinosus muskeln är:

Höftförlängning (tillbakadragning av höft eller förlängning av kroppen från en tiltposition)

Shin flexion (knä flexion)

M. semitendinosus deltar aktivt i benens böjning, i alla rörelser där låret är skyldig att dras in, i kroppens förlängningar från lutningspositionen.

Semimembranosus muskel (m. Semimembranosus)

Lång platt muskel i bakre innerlår. Övre änden är fäst vid benbottens ischial tuberkel. Den nedre änden - till de olika delarna av benets tibia och fascia muskler.

Huvudfunktionerna hos semimembranös muskel:

Höftförlängning (tillbakadragning av höft eller förlängning av kroppen från en tiltposition)

Shin flexion (knä flexion)

M. semimembranosus deltar aktivt i benens böjning, i alla rörelser där låret måste dras in, i kroppens förlängningar från lutningsläget.

Inre lårets muskler

Dessa muskler kallas generellt som adduktorer. Deras huvudsakliga funktion är att få lårbenet inåt.

Tunn muskel (m. Gracilis)

Lång bandliknande muskel som ligger på toppen av alla andra muskler på insidan av låret. Dess övre del är fäst vid benet, och botten - till tibia (tibia).

Huvudfunktionerna hos den tunna muskeln:

Hämtar höften (drar den in)

Flexera benet (böj benet vid knäet)

Vrider skenet inuti

M. gracilis är aktivt involverad i alla benrörelser: löpning, promenader, knäböjningar, bibehållande av kroppsbalans.

Kammuskel (m. Pectineus)

Den platta muskeln fäst vid övre änden mot benet, och den nedre änden - till insidan av lårbenets mitt.

Kam-muskelens huvudfunktioner:

Hämtar höften (drar den in)

Hip flexion (lockar höften till kroppen)

M. pectineus är aktivt involverad i alla benrörelser: löpning, promenader, knäböjningar, bibehållande av kroppsbalans.

Lång adduktormuskulatur (m. Adductor longus)

Platt fetma Fäst med övre änden till benet, och den nedre änden till den inre delen av lårbenets mitt.

Huvudfunktionerna hos de långa adduktormusklerna:

Hämtar höften (drar den in)

Låret visar sig

M. adductor longus är aktivt involverad i alla benrörelser: springa, gå, knäböj, bibehålla kroppsbalans.

Kort adductor muskel (m. Adductor brevis)

Platt, nedåtgående muskler. Fäst med övre änden till kroppens yttre yta och skönhetsbenet. Nedre (vid slutet) - till innerdelen av lårbenet.

Huvudfunktionerna hos den korta adduktorn är:

Hämtar höften (drar den in)

Hip flexion (stramar höften mot kroppen, flyttar den framåt)

M. adductor brevis är aktivt involverad i alla benrörelser: löpning, promenader, knäböjningar, upprätthållande av kroppsbalans.

Stor adduktormuskulatur (m. Adductor magnus)

Den största av adduktormusklerna, som bestämmer av sin volym graden av fyllning av utrymmet mellan låren. Bilden visar bakifrån.

Dess övre ände är fäst vid ischial tuberkul i bäckenet och skönbenet. Den nedre (mycket förlängda änden) är fastsatt i den inre delen av lårbenet nästan längs hela sin längd.

Huvudfunktionerna hos de stora adduktormusklerna:

Hämtar höften (drar den in)

Vänder låret utåt

Interna strålar är inblandade i lårförlängningen (leder tillbaka och förlängning av kroppen från lutningspositionen)

M. adductor magnus är aktivt involverad i alla benrörelser: löpning, promenader, knäböjningar, bibehållande av kroppsbalansen.

De yttre lårens muskler

Stam av bred hip fascia (m. Tensor fascia latae)

I allmänhet är det den enda muskeln, med undantag av skinkans muskler, som är involverad i bortförandet av låret.

Det här är en platt, långsträckt muskel, avsmalnande nedåt. Övre änden är fäst vid Iliums främre ryggrad, och den nedre änden av denna muskel passerar in i lårets breda fascia - en lång sena som sträcker sig till shinen. Att vara välutvecklad ger en behaglig rundhet till sidoytorna i bäckenregionen.

Huvudfunktionerna hos den breda fascia spännaren är:

Sträcker lårets breda fascia (vilket är nödvändigt för normal drift av benen när man går och kör)

Förstärkning av knäleden på grund av spänning av lårets breda fascia

M. tensor fascia latae är aktivt involverad i att gå, springa, utföra övningar på ett ben.

Nåväl, och äntligen är det värt att säga. att musklerna i höfterna och musklerna i skinkorna är anknutna anatomiskt och i funktion. En person kännetecknas av sådana rörelser där dessa muskler arbetar i en bunt: promenader, jogging, squats och böjar. Som regel är övningar för utveckling av benen utmärkta och utvecklar skinkorna.

Mänskliga lårmuskler

Till lårmusklerna tilldelar vi musklerna som bildar lindring av detta område av lemmen och utför funktionen av flexionsförlängning av benet i knä och höftled. Dessa muskler börjar vid den proximala änden av lårbenet eller benen i bäckenet. slutet vid shinbenens proximala ändar. Traditionellt är dessa muskler uppdelade i tre grupper: främre, bakre och mediala.

Frontgrupp (extensorer)

  • skräddarsydda muskler
  • höft rectus muskel
  • lateral bred muskel i låret
  • medial lårmuskel
  • mellanliggande lårmuskel
  • lår quadriceps

Bakre grupp (flexorer)

  • biceps lår
  • halvmembran muskel
  • semitendinosus

Medialgrupp (adductors)

  • smal muskel
  • skulpterad muskel
  • lång adduktormuskulatur
  • kort adduktormuskulatur
  • stor adductor muskel

Vidare betraktas dessa muskler, i enlighet med det allmänna systemet för muskelsystemet hos ryggradsdjur, beroende på positionen i processen av ontogeni och fylogenes, som dorsal och ventral. I det här fallet flyttar de initiala dorsala musklerna till den främre (ventrala) sidan av benen (och därmed vice versa) hos människor. En sådan paradox är associerad med människans uppriktiga gång och följande från denna förändring i kroppens position i rymden i förhållande till däggdjur och andra fyrbenta ryggradsdjur. Krammen, korta och stora adduktormusklerna betraktas här bland musklerna i bäckenet.

Dorsala muskler

Skräddars muskel (musculus sartorius)

Det börjar från den övre främre iliacen, sträcker sig snett längs lårets främre yta och fäster vid tuberositeten hos tibia och till tibiens fascia. Genom att kontrahera, böjer denna muskeln sken och lår och undertrycker också låret. Dess aktivitet regleras av lårbenen, blod levereras genom femorala artärens muskelgrenar, den nedåtgående knärartären och den laterala artären som böjer sig runt lårbensbenet.

Lårrektusmuskulaturen (musculus biceps femoris)

Det börjar på den nedre främre iliac ryggraden, liksom på den del av ilium som ligger ovanför acetabulum, varefter den passerar framför fogen och går till ytan av låret. I den distala tredje delen av låret, som kombinerar med andra muskler, går in i quadriceps-muskeln i låret.

Lateral höftmuskulatur (musculus vastus lateralis)

Det börjar vid lårbenets proximala ände - den proximala delen av den intertrochanteriska linjen, gluteal tuberositet, grov lårlinje. I den distala tredje delen av låret, som kombinerar med andra muskler, går in i quadriceps-muskeln i låret.

Medial lårmuskel (musculus vastus medialis)

Det börjar på den distala delen av den intertrochanteriska linjen och den mediala läppen på den grova linjen. I den distala tredje delen av låret, som kombinerar med andra muskler, går in i quadriceps-muskeln i låret.

Mellanliggande bred muskel av lår (musculus vastus intermedius)

Det börjar på den främre och laterala ytan av lårbenet, på sidolinjen på den grova linjen. I den distala tredje delen av låret, som kombinerar med andra muskler, går in i quadriceps-muskeln i låret.

Quadriceps-muskeln i låret (musculus quadriceps femoris)

Det börjar i den distala tredje delen av lårbenet genom att kombinera de raka och tre breda musklerna, varefter den är fäst vid tibial tuberositeten, liksom till apax och laterala kanter av patella, distal från vilken del av senan fortsätter som en patellae-ligament.

Sammandragningen av lårets breda muskler leder till förlängning av benet i knäleden, lårets rektusmuskulatur, och dessutom böjar höften vid höftledet. Quadriceps muskeln är innerverad av lårbenen, och blod dras genom den djupa lårbensartären och lårbensartären.

Ventral muskler

Biceps av lår (musculus biceps femoris)

Formade av två huvuden - lång och kort. Det långa huvudet (caput longum) börjar på den övre mediala ytan av sciatic knölen och på sacro-cuspid-ligamentet, det korta huvudet (kaputbricka) på den laterala läppen av den grova linjen och den övre delen av lateral epikondylen. I den distala tredje delen av låret förenar båda huvuden sig i en gemensam sena och går ner till den posterolaterala sidan av knäleden, där de är fästa vid huvudet av tibia och den yttre ytan på laterala kondylen i tibia; En del av strålarna fortsätter i benets fascia.

Sammandragningen av biceps femoris leder till förlängning av höften vid höftledet och böjning av underbenet vid knäleden; böjd vid knäledsskenet med muskelkontraktion supiniruet. Muskelaktiviteten regleras av den stora tibialnerven och den gemensamma peroneala nerven, muskeln levereras med blod genom de penetrerande artärerna och den medialartär som omger lårbenen.

Semitendinosus muskel (musculus semitendinosus)

Det börjar på sciatic tubercle, nära det långa huvudet av biceps-muskeln, från där det följer den bakre mediala sidan av knäleden och fäster vid den mediala ytan av den proximala delen av tibiabenet. När den krymper, sträcker den låret och böjer skenan och böjer den böjda shinen. Den är innerverad av tibialnerven, levereras av piercingartären.

Poluponeprovataya muskel (musculus semimembranosus)

Det börjar på sciatic tubercle med en platt sena, som sträcker sig nedåt och vid nivån på låret passerar in i buken, som ligger anterior mot semitendinosus muskeln och biceps långa huvud. Vid knäledsnivån passerar buken igen in i senan, vilken är fäst vid den bakre laterala ytan av tibiens medialkondyl; då är denna sena uppdelad i tre buntar, som bildar en djup gåsfot.

Vid krympning sträcker muskeln höften och böjer underbenet; böjde sken penetrerar. Muskeln drar också bort knäledskapseln, skyddar det synoviala membranet från att klämma fast. Muskeln är innerverad av tibialnerven; blodet kommer genom de genomträngande artärerna, den popliteala artären, liksom artären runt lårbensbenet.

Slim muskel (musculus gracilis)

Formen är platt och lång, belägen ytligt på medial sidan av låret. Det börjar på den nedre halvan av pubic symphysis och den nedre delen av pubic bone, fäst vid den mediala ytan av den proximala delen av tibia. Vid anknytningspunkten växer senan i denna muskel ihop med senorna hos skräddarsydda och halvtänliga muskler, som bildar en triangulär platta - den ytliga gåsfoten (pes anserinus superficialis), under vilken bursa anserina säcken ligger.

Genom att ingripa är muskeln inblandad i åtdragning av låret och böjning av benet, såväl som i pronation av underbenet. Dess aktivitet regleras av obturatorns nerv, blodet flyter genom obturatorn, femorala och yttre könsorganärer.

Lång adduktormuskulatur (muskulär adductor longus)

Den är triangulär i form, börjar på den yttre ytan av pubicbenet, från vilken den går ner och i sidled sitter den mediala läppen på lårets grova linje mellan fästpunkterna i den stora adduktormuskeln och den mediala breda höftmuskeln. Muskeln är involverad i adduktion, flexion och supination av låret. Den är innerverad av obturatorns nerv och blod uppsamlas genom obturatorartären, den djupa femorala artären och den yttre genitala artären.