Hur och vad man ska behandla myosit

Myositis är en omfattande grupp av patologier som kännetecknas av en akut eller kronisk inflammatorisk process av skelettmusklerna. När patienter diagnostiseras upplever läkare vissa svårigheter på grund av likheten hos symtomen på sjukdomen med tecken på intervertebral brok eller osteokondros. Orsakerna till myosit är varierade, liksom lokaliseringen av smärta. I avsaknad av medicinsk ingrepp försämras tillståndet för människors hälsa allvarligt - rörelsemängden i lederna är begränsad, muskelsvagheten ökar. Innan behandling av myosit, föreskrivs patienten laboratorie- och instrumentundersökningar, vars resultat bidrar till att fastställa den faktor som orsakade inflammation i musklerna.

De grundläggande principerna för behandling

Läkare blir inte trötta för att varna om farorna med självbehandling, behovet av snabb diagnos och behandling. Detta gäller speciellt vid behandling av myosit, vilket väcker de allvarligaste konsekvenserna. Som regel, när smärtor i nacken eller baksidan uppträder, applicerar en person en värmande salva till de drabbade områdena och är inslaget i en varm scarf. Detta är absolut meningslös övning, om orsaken till patologin blev parasitmaskar som multiplicerar i mag-tarmkanalen.

Neurologer tränar ett integrerat tillvägagångssätt som kräver användning av flera typer av behandlingar:

  • symptomatisk, används för att minska svårighetsgraden av allvarlig smärta och återställa gemensam rörlighet
  • etiotropisk för att eliminera orsakerna till den inflammatoriska processen (helminthiska invasioner, autoimmuna sjukdomar);
  • patogenetiska, som hjälper till att återställa kroppen, upptäcka och bota komplikationer orsakade av myosit.

I terapeutiska system ingår läkemedel som har en mångsidig effekt på människokroppen. Antihistaminer, antiinflammatoriska och analgetika, antispasmodika, muskelavslappnande medel, glukokortikosteroider används. För att påskynda återhämtningen, förbättra effektiviteten av myositisbehandling hos vuxna barn, föreskriver neurologer för patienter:

  • tar farmakologiska preparat i kapslar, piller, tabletter;
  • användningen av uppvärmning av geler, salvor, krämer, balm;
  • genomföra fysioterapeutiska förfaranden.

Som ett resultat av den inflammatoriska processen i skelettmusklerna bildar tätningar, när pressas på vilken det finns en stark och skarp smärta. I sådana fall är att ta piller oumbärlig. Patienter har föreskrivit läkemedel för intramuskulär och intravenös administrering. I avsaknad av ett positivt resultat av konservativ terapi utförs kirurgiska operationer.

Patienter rekommenderas att ta vitaminer under behandling av akut eller kronisk myosit.

Så börjar behandlingen

Medicinska rekommendationer kan hjälpa till att behandla vilken typ av myosit som helst hemma. Under de första dagarna av behandlingen måste patienten överensstämma med viloläge. Detta är inte svårt, eftersom vid en liten rörelse en person har genomträngande smärta. Vad som annars kommer att hjälpa till att lindra det mänskliga tillståndet:

  • Det är nödvändigt att utesluta från dietmat med högt innehåll av fetter, salt och kryddor som påverkar ämnesomsättningen negativt.
  • patienten ska ges minst två liter rent icke-kolsyrat vatten för att spola ut mellanprodukten och slutprodukterna i den inflammatoriska processen;
  • åtminstone vid behandlingstiden måste du sluta röka och dricka alkohol
  • även med ett litet smärtsyndrom, bör du undvika fysisk ansträngning;
  • För att komplettera reserverna av vitaminer och mineralföreningar, rådgör läkare Vitrum, Selmevit, Complivit, Supradin, Makrovit kursintag.

Användning av värmekuddar, uppvärmning och distraherande externa medel kan endast användas av en neurolog. Om en purulent infektionsprocess inträffar i kroppen, kommer sådana läkemedel att provocera komplikationer.

Helande salva

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för extern användning kommer att bidra till att bota myosit. De aktiva ingredienserna i dessa medel tränger in direkt i de skadade musklerna. NSAID: er stoppar inflammation, eliminerar smärta och svullnad i närliggande mjukvävnader. Externa åtgärder visar färre biverkningar och har ett litet antal kontraindikationer jämfört med droger för internt bruk. Hemma för behandling av myosit används sådana salvor:

Väl beprövad vid behandling av myositis salva med naturliga ingredienser. Apizartrons sammansättning omfattar bietgift, som har lokala irriterande, analgetiska, antiinflammatoriska effekter. Och Viprosal salva innehåller gift av en gurza, salicylsyra, kamfer och tuggummi. Inom några minuter efter appliceringen av ett externt medel förbättras patientens tillstånd, smärtan försvinner och rörligheten hos lederna normaliserar.

Cure myositis kommer att hjälpa externa medel med naturliga ingredienser - bin eller ormgift

Externa medel i form av geler

Vid utnämning av läkemedel för behandling av myosit hos ryggmusklerna föredrar neurologer geler. Till skillnad från salvor absorberas sådana medel nästan helt av huden, har en effektiv systemisk effekt. Dessutom är geler lätt att applicera och lämnar inte oljiga märken på kläder. Vid val av läkemedel tar läkaren hänsyn till graden av utveckling av inflammatorisk process, stadium och typ av myosit. Till exempel vid behandling av kronisk sjukdom är det lämpligt att använda homeopatiska läkemedel för att förhindra återfall. Och den akuta formen av myosit kräver användning av geler med ingredienser som snabbt lindrar smärta och inflammation.

De mest effektiva drogerna är:

  • Fastum gel. Den aktiva ingrediensen i läkemedelsketoprofen har antiinflammatorisk och analgetisk effekt;
  • Djuphjälp. Gelens sammansättning innefattar levomentol och ibuprofen. Efter applicering på inflammerade områden minskar smärtan på grund av de distraherande och antiinflammatoriska egenskaperna hos läkemedlet;
  • Traumel S. Den kombinerade homeopatiska åtgärden innehåller extrakt av medicinska växter. Efter kursens användning av gelén återställs de skadade musklerna gradvis och lokal immunitet ökar.

Vid behandlingen av myosit används Voltaren aktivt, producerad i form av 1% och 2% gel. Den aktiva beståndsdelen i det externa medlet är diclofenak. Det påverkar direkt det inflammatoriska fokuset, hämtar svullnad och smärta. Redan efter en enda applikation hos en patient försvinner styvheten.

Antibiotikabehandling

Användningen av antibiotika är nödvändig för behandling av myosit som utlöses av patogena bakterier. Dagliga och enstaka doser av antibakteriella medel, såväl som varaktigheten av behandlingsperioden, bestäms av den behandlande läkaren. Innan förskrivning utförs en laboratorieundersökning av patientens biologiska prover för att identifiera typen av myositpatogener och deras känslighet mot antibiotika. Det är dessa parametrar som neuropatologen tar hänsyn till vid förskrivning.

Sådana droger eliminerar snabbt och effektivt den inflammatoriska processen:

  • penicilliner - Amoxicillin, Amoxiclav, Augmentin, Panklav, Ampicillin;
  • makrolider - Jozamycin, Azitromycin, Sumamed, Erytromycin;
  • tetracykliner och cefalosporiner - Ceftyacon, Cefalxin, Cefoxime.

Akut och kronisk myosit svarar väl på behandling med ett enda antibakteriellt läkemedel. Beroende på svårighetsgraden av patologin kan tabletter, kapslar eller lösningar för parenteral administrering användas. Eftersom alla antibiotika skadar tillståndet i tarmmikrofloran, samtidigt som neuropatologer förskriver läkemedel med mjölksyrabakterier.

Myosit, utlöst av patogena bakterier, kan härdas med antibiotika

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

Eventuella inflammatoriska processer i människokroppen kan orsaka symtom på allmän förgiftning. Dessa inkluderar en kraftig ökning av kroppstemperatur, dyspeptiska störningar, smärta i muskler och leder. Lätta patientens tillstånd kommer att hjälpa icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel i piller, kapslar eller injektionslösningar:

  • meloxikam,
  • nimesulid,
  • ibuprofen,
  • diklofenak,
  • Indometacin.

NSAID har en komplicerad effekt på kroppen - eliminera smärta, minska temperaturen, sluta inflammation. Dessa läkemedel är inte föreskrivna för patienter med sjukdomar i mag-tarmkanalen på grund av deras förmåga att skada slemhinnorna. Kursbehandling för NSAID-läkemedel åtföljs nödvändigtvis av användningen av protonpumpshämmare: Pantoprazol, Rabeprazol, Omeprazol.

Muskelavslappnande medel

Drogerna används för att slappna av i skelettmusklerna, vars kramp orsakade svår muskelsmärta. Neurologer ordinerar sällan muskelavslappnande medel på grund av deras brett spektrum av effekter. Tar piller eller intramuskulär injektion kan orsaka obehag hos patienten på grund av avkoppling av alla skelettmuskler. Därför praktiseras vanligtvis inte muskelavslappnande medel för behandling av myosit. Endast med stark muskelspasma kan sådana preparat appliceras:

Efter absorptionen av aktiva ingredienser inhiberade ledningen av impulser i nervändarna. Att lindra spasmer genom att blockera mono- och polysynaptiska reflexer hjälper till att snabbt eliminera smärtsamma förnimmelser. En ökning av patientens motoriska aktivitet uppstår också på grund av lokalbedövningseffekten, minskning av puffiness och normalisering av blodcirkulationen i de skadade musklerna.

Bota myosit av parasitisk etiologi är endast möjlig med hjälp av anthelmintiska läkemedel.

Behandling av helminth myosit

Vissa arter av maskar är inte begränsade till parasitism i tarmarna, men spridas till muskelvävnad. Aktiv reproduktion av parasitära maskar orsakar inflammation. Under sin livsviktiga aktivitet frisätter echinokocker, fläskkött och nötkreatur kärnor som negativt påverkar inte bara muskelfibrerna utan också hela människokroppen som helhet.

I laboratoriet bestämma typen av maskar för val av behandlingsmetoder.

Följande antihelminthroppar används mest:

Om de föreskrivna suspensionerna eller tabletterna är ineffektiva, ersätts de av produkter med andra aktiva ingredienser. Parasitiserande maskar framkallar utvecklingen av allergiska reaktioner. Att minska deras svårighetsgrad tillåter användning av antihistaminer:

I vissa fall föreskriver läkare enterosorbenter (aktivt kol, Smektu, Polysorb) och laxermedel (Forlax, Dufalac, Lactusan) för snabb avlägsnande av ägg, larver och vuxna parasitära maskar.

Hormonala droger

I vissa sjukdomar producerar immunsystemet antikroppar mot kroppens egna celler och känner igen dem som främmande proteiner. Autoimmuna patologier orsakar polymyosit och dermatopolimiosit. I det senare fallet påverkar inflammatorisk process inte bara musklerna utan även huden. För behandling av sådant myosit måste läkaren förskriva glukokortikosteroider till patienter:

  • prednisolon,
  • metylprednisolon,
  • hydrokortison,
  • Dexametason.

I början av behandlingen appliceras dessa hormonpreparat i höga doser, och sedan minskas den använda mängden gradvis. Detta system är nödvändigt för att förebygga "abstinenssyndrom", som är karakteristiskt för glukokortikosteroider. Hormonala läkemedel stoppar snabbt inflammation, eliminerar smärta och andra negativa symptom på autoimmuna sjukdomar.

Trots sin höga effekt ordineras glukokortikosteroider sällan på grund av det stora antalet allvarliga kontraindikationer och biverkningar. Hormonala droger är en del av blockaderna som gör patienter med svår smärta tillsammans med anestetika Lidocaine, Novocain. Sådana förfaranden minskar svårighetsgraden av smärta och stoppar spridningen av den inflammatoriska processen.

Klassisk eller akupressur - effektiva behandlingar för kronisk myosit

Massage Therapy

I någon form av myosit bör massage endast utföras av specialister vid återhämtningsstadiet. I annat fall kommer manipuleringen att orsaka allvarlig smärta på grund av inflammerade skelettmuskler. Under massagen påverkas både de drabbade områdena och alla delar av ryggraden. I början av behandlingsprocessen värmer och smälter specialisten musklerna och förbereder dem för de kommande belastningarna. Resultatet av massage manipuleringar är:

  • förbättrad blodcirkulation;
  • avlägsnande av spasmer
  • förbättrad gemensam rörlighet.

Typisk för myositis försvinna musklerna gradvis. Syre, biologiskt aktiva och näringsämnen börjar flöda i spasmvävnaderna tillsammans med blodet. För behandling av kronisk myosit används följande manuella tekniker:

  • lymfatisk dräneringsmassage. Under proceduren slappnar muskelvävnaderna och ackumulerade slagg och giftiga föreningar avlägsnas från dem. Detta medför en ökning av lokal immunitet, förbättrad blodcirkulation och innervering av muskelfibrer, eliminering av trängsel i musklerna;
  • akupressur. Manipulation hjälper till att normalisera blodtillförseln i muskelvävnad och eliminera deras ökade ton. Metabolismen börjar accelerera, upplöser ödem.

Nyligen erbjuder medicinska kliniker att behandla kronisk myosit med elektromassage och vibrerande massage. Terapeutiska manipulationer normaliserar hela muskuloskeletets arbete.

Fysisk terapi

Alla typer av myosit, särskilt livmoderhals, behandlas framgångsrikt med farmakologiska läkemedel, men behandling kan ta lång tid. Neurologer rekommenderar snabb återhämtning med regelbundna träningspass. De hjälper till att hålla den ursprungliga muskeltonen, öka uthålligheten. Fysisk kultur är ett utmärkt förebyggande av prematur muskelatrofi, förhindrar återkommande kronisk myosit. Det är bara nödvändigt att öka fysisk aktivitet, och du kan glömma de smärtsamma smärtorna i benen, nacken, nacken. Vilka experter rekommenderar:

  • Det är nödvändigt att börja övningar med obligatorisk uppvärmning. Musklerna kommer att värma upp, blodet börjar tränga in i dem, hjärtkontraktets arbete kommer att öka.
  • Under träning bör man undvika stora belastningar. Klasser ska vara roliga, inte orsaka obehag
  • Efter träning behöver kroppen återhämta sig. Innan du börjar jobba, måste du sakta gå eller ligga för att normalisera puls och andning.

Det finns ingen specifik uppsättning övningar för behandling av myosit. Tränaren väljer den individuellt för varje patient, med fokus på lokalisering och graden av skadad diagnos.

Fysioterapiprocedurer eliminerar effektivt smärtsamma känslor i någon form av myosit.

Fysiska terapeutiska procedurer

Erfaren neurologer föredrar att behandla kronisk myosit i nacken, benen eller händerna, inte bara med droger. Samtidigt ordineras patienter med fysioterapi. De mest effektiva i myosit är sådana manipuleringar:

  • reflexologi för att återställa skelettmuskeltonen;
  • vakuumbehandling normaliserar blodtillförseln av skadade fibrer med molekylärt syre, näringsämnen, mikroelement:
  • magnetisk terapi utförs för att stimulera lokal immunitet och eliminera smärtsamma förnimmelser;
  • laserterapi eliminerar svullnad av alla vävnader och inflammation i skelettmusklerna;
  • Kinesioterapi är ett fysioterapeutiskt förfarande som indikeras för patienter, även med en akut form av myosit. Särskilda patchar hjälper till att minska belastningen på inflammerade muskler för att undvika förekomsten av allvarlig smärta.

Vid behandling av myosit går sällan utan elektrofores. Denna manipulation möjliggör att leverera lösningar av farmakologiska preparat (NSAID, anestetika, antispasmodik) direkt till de områden som påverkas av inflammation. Förfarandet hjälper till att påskynda återhämtningen avsevärt och snabbt minska symptomernas svårighetsgrad.

Folkmekanismer används endast vid behandling av myosit under rehabiliteringsperioden. Läkemedelsplantor kan inte förstöra patogena bakterier för att behandla autoimmuna sjukdomar. Vid muskelinflammation kommer en omedelbar överklagande till en medicinsk institution att hjälpa till. Efter en fullständig undersökning ordineras patienterna en behandlingskurs med läkemedel som är nödvändiga för en viss typ av patologi.

Muskelsmärta - orsaker och behandling

Vad är muskelsmärta

Idag är muskelsmärta ett mycket vanligt syndrom, det upplevs inte bara av vuxna män och kvinnor utan även av tonåringar. Myalgi har olika ursprung.

De smärtor som uppstår i fibrösa strukturer - muskler, senor, ligament, etc., kallas fibromyalgi. Fibromyalgi är den vanligaste formen av kroniska myalgiska syndrom. Det framgår att fibromyalgi ofta följer en sömnstörning. Observera att kombinationen av smärta, morgonstyvhet, asteni och sömnstörningar noteras hos mer än 75% av patienterna.

Fibromyalgi kan vara av olika lokalisering, men följande områden påverkas oftast:

  • huvudets baksida;
  • nedre delen av ryggen (lumbago);
  • hals;
  • axelförband
  • bröstkorg;
  • höfter nära knäleden.

Sådan smärta uppträder huvudsakligen hos kvinnor. Det kan orsakas eller förvärras av fysisk eller psykisk överbelastning, sömnstörningar, trauma, fukt eller kyla, och ibland systemiska, vanligtvis reumatiska sjukdomar.

Syndrom av primär fibromyalgi utvecklas speciellt ofta hos unga friska kvinnor, som kännetecknas av ångest, känslighet för stress och depression, liksom hos ungdomar, särskilt tjejer. Män är mer mottagliga för lokal fibromyalgi under arbete eller sport överbelastning.

Primär fibromyalgi är en form av lesioner av extraartikulär mjukvävnad, som kännetecknas av diffus muskuloskeletala smärta och förekomsten av specifika smärtsamma punkter eller överkänslighetsegenskaper, bestämda genom palpation.

Många studier har visat att 1-2% av befolkningen i utvecklade länder lider av fibromyalgi, och det finns en tendens att öka andelen av denna patologi bland andra reumatiska sjukdomar.

Ett karakteristiskt kännetecken hos syndromet av primär fibromyalgi är patientens överflöd och olika klagomål med ett litet antal objektiva tecken på sjukdomen. Huvudsymptom för primär fibromyalgi är kronisk diffus muskuloskeletala smärta, som i regel kombineras med obehagliga känslor i musklerna.

Orsaker till muskelsmärta

Orsaker till muskelspasmer är olika. Det kan vara alla slags skador när muskeln tänder som svar på smärta. Dessutom kan orsaken till muskelspasmer förlängas statisk stress, till exempel när en person sitter vid datorn felaktigt, studenten vid skrivbordet eller när man bär en påse på en axel.

När en sådan spänning upprätthålls under lång tid, tycks myocyter "användas" för att vara i ett tillstånd av stress, vilket leder till störningar av metaboliska processer. Och slutligen kan känslomässig stress leda till spasmer.

En annan vanlig orsak till myalgi är myosit, inflammation i muskelvävnad. Myosit kan förekomma som en komplikation av olika sjukdomar, som influensa. Bland orsakerna till dess förekomst - muskelskador eller deras belastning på grund av ovanlig fysisk ansträngning.

Under den akuta perioden av skada är muskelsmärta reflex och associeras med överdriven excitering av receptorer som ligger djupt i vävnaderna. Muskelsmärta kan ha vaskulärt ursprung och uppstå med otillräcklig blodtillförsel.

I detta fall är inte de ökade behoven hos aktivt arbetande muskler försedda med den nödvändiga mängden syre och näringsämnen. När myosit uppstår värk i musklerna i armarna eller benen, kommer kroppen, som förvärras av rörelsen.

Ofta är myalgi det första symptomet av polymyosit, vilket ytterligare utvecklar muskelsvaghet. Känd för reumatisk polymyalgi, som kännetecknas av smärta och spänning av musklerna i nacken, axelbandet och sträcker sig därefter till bäckenet och benmusklerna.

Dessutom kan muskelsmärta vara ett symptom på följande sjukdomar:

Varför skadar musklerna efter träning?

Sen smärta uppträder när belastningar som inte är typiska för människor. Oftast upplevs det av nybörjare, som försöker utföra många övningar på den första dagen av träning.

Det kan också uppstå hos idrottare med erfarenhet som dramatiskt förändrar träningsplanen. Efter stora belastningar värker alla muskler. Denna atypiska tillstånd behandlas omedelbart som fysisk trötthet. Vi måste komma ihåg att alla ovanliga övningar alltid orsakar en sådan reaktion. Små luckor uppstår inom muskelfibret, det vill säga mikroskopiska sår bildas.

Det är de som orsakar den ständigt ökande smärtan. Intensiva återhämtningsprocesser börjar inträffa i kroppen. Utfört förbättrad proteinsyntes, material för muskeltillväxt och frisättning av hormoner. Muskelinflammation är inte alls ett smärtsamt fenomen eftersom det indikerar att du har börjat öka muskelns vikt och volym.

Två eller tre veckor i gymmet kommer att bidra till att helt bli av med obehagstillståndet och gå in i rytmen. Ett väl utformat program hjälper dig att planera dina lektioner på rätt sätt. Utbildningsplanen bör ändras endast en gång var 3-5 månad.

Om det inte finns någon försenad muskelsmärta kan du öka belastningen och intensiteten i träningen. Om alla muskler skadar, tvärtom, måste du minska belastningen och minska övningsintensiteten.

Dunklande och skarp smärta kan vara bevis på att du har en skada. I detta fall måste du kontakta traumacentret för diagnos.

Även hematom, blåmärken och olika tumörer kan också vara ett tecken på skada. För att undvika komplikationer måste du vara uppmärksam på eventuella obehag i lederna, till exempel krossning eller klickning. Muskelsjuka kan vara orsaken till andra sjukdomar som kräver diagnos.

Muskelsmärta behandling

Behandlingen av muskelsmärta beror främst på installationen av orsaken till sjukdomen.

Initialt verkar de med antipyretiska medel, som också har en lugnande effekt på en sjuk person. Det finns fall där det är svårt att noggrant diagnostisera muskelsmärta.

Därefter använder läkare metoden att begränsa kedjan av symtom, nämligen förskriva antiinflammatoriska läkemedel i form av tabletter. För akut outhärdlig smärta bör ett smärtstillande medel för icke-narkotiska egenskaper tas i form av tabletter och salvor i mer komplicerade fall - intravenösa injektioner.

Om muskelsmärta inte behandlas under lång tid kan de utlösa utvecklingen av allvarligare sjukdomar:

  • osteoartoz;
  • ländryggssmärta;
  • intervertebral bråck;
  • artralgi och andra.

Terapeutiska åtgärder för muskelsmärta

Drogbehandling

Antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel: indometacin, diklofenak, analgin. Salva för lederna har utmärkta uppvärmnings- och antiinflammatoriska egenskaper, deras val är huvudsakligen begränsad till såsom finalgon, fastumgel. För att gnida menovazin har peppartinktur en bra effekt.

Fysisk terapi

Obligatoriskt förfarande för både behandling och förebyggande. En uppsättning övningar utvecklas strikt av din läkare.

Fysiska terapeutiska procedurer

Elektroforesbehandling med histamin, novokain, ultraviolett bestrålning av drabbade muskelområden.

Manuell terapi

Kiropraktorn kommer att lindra smärta, lindra patienten av ödem och förbättra blodcirkulationen. Det är önskvärt att denna behandlingsmetod övervakas av en specialist, och du kan snabbt glömma sjukdomen.

Folkmekanismer

Ett varmt bad (med gouty diathesis, radon, hydrogensulfidbad), paraffinterapi och leraomslagning är också mycket användbara.

Frågor och svar på "Smärta i musklerna"

Fråga: Hej! Jag är en tjej och jag är 14 år gammal. För tre dagar sedan började jag skada musklerna i mina armar och ben, som efter en intensiv träning, att plötsligt passera och sedan återkomma. Och efter lektionen slutar inte gymnastiken. Föräldrar antar att detta kan vara konsekvenserna av oklimatisering, eftersom jag flög in från Moskva för en vecka sedan, men jag var inte den första att flyga där, men det var inte så. Vad kan det vara och vilken behandling som ska användas?

Svar: Du behöver ett internt samråd med en neurolog.

Fråga: Hej. Muskelvärk plåga mig, vilken specialist ska jag vända mig till? Tack.

Svar: Om det är en skada, då till traumatologen, om det finns ytterligare symtom (feber, svaghet etc.) - till terapeuten, om bara muskelsmärta - till neurologen.

Fråga: Hej! På vänster ben blev en liten tibialis och stora tibialismuskler väldigt sjuka. Jag är 42 år gammal, jag bor i byn, min vikt sammanfaller med min höjd. Jag leder en väldigt aktiv livsstil. Hur man behandlar och vad och vad är orsaken till smärtan? Behöver flytta, men jag kan inte på grund av smärtan, hur man ska hjälpa till.

Svar: Hej. För att göra en diagnos måste du undersökas av en läkare, eftersom vi kan prata både om venös patologi och patologi i muskuloskeletala systemet.

Fråga: Hej. Periodiskt finns det skarpa krämpningar i musklerna i armar och ben av olika lokaliseringar. Huvudsakligen inom området för den stora muskeln i låret och i handleden. Smärtan varar några sekunder i en muskel och börjar sedan i den andra. Kan vara dagligen, får inte vara några dagar. Allt började på bakgrund av att ta Finlipsin, drogen dricker inte i 2 månader, smärtan passerar inte. Vad är det här?

Svar: Hej. Kanske biverkningen av drogen. Du behöver ett heltids samråd med en neurolog.

Fråga: Jag är 26 år gammal. Min ont i halsen blev öm och på andra dagen började min nacke och midjemuskler, svaghet, feber, yrsel skadas. Säg mig snälla, kan det vara komplikationer?

Svar: Sår hals kan naturligtvis leda till komplikationer, men i ditt fall beskrivs de symtom som vanligtvis följs av sjukdomen. Svaghet, yrsel kan vara associerad med feber, muskelsmärta är oftast en manifestation av förgiftning. Komplikationer utvecklas med felaktig och sen behandling, men på andra dagen är det för tidigt att prata om sannolikheten för deras utveckling. Du bör omedelbart rådfråga din läkare och börja en adekvat behandling, i så fall minskas risken för komplikationer betydligt.

Fråga: Jag är 21 år och jag plågas av smärta i benen när du kör. För ett år sedan var jag engagerad i gymmet, rockade, vägde ca 80 kg med höjden 180. Jag slutade träna i gymmet och över tiden började gå upp i vikt. Han stannade vid 93 kg och insåg att du måste gå ner i vikt. Jag spelar fotboll två till tre gånger i veckan, men det har uppstått smärtor på undersidan av underbenet, nära benet och nedre benets främre muskler. Någonstans efter 1-2 minuter börjar musklerna bli mycket trötta och foten blir svår att lyfta. Vanligtvis, efter att ha jogit, börjar platsen att skada sig från insidan av shin, bara när man går, liksom från beröring, det tar ganska lång tid, ca 4 dagar utan att springa. Allt detta gäller för höger och vänster fot. Jag antar att det här beror på mycket tyngd, kanske på något sätt inte jag går på det sättet. Tack på förhand för ditt svar.

Svar: I det här fallet rekommenderas att konsultera en läkare för personlig undersökning och undersökning. Det rekommenderas att skicka ett blodkemitest, för att genomföra elektromyografi, för att bestämma orsaken till muskelsvaghet. Endast efter att ha fått resultaten av undersökningen kommer läkaren att kunna ställa en noggrann diagnos och ordna en adekvat behandling, samt välja den optimala kosten för dig, vilket hjälper dig att justera vikten.

Fråga: Ursprungligen började allt med tålighet i högtåen efter att ha satt i cirka 15 minuter, en månad senare var det en smärre smärta i benbenet, med sådan smärta det fungerade i 2 månader, smärtan började intensifieras, det fanns ingen smärta att böja, jag kunde inte få mycket mer, jag var tvungen att att sluta så att smärtan gick (bara sittande), vände sig till doktorn. Jag har undergått en månad redan - injektioner (mydokalmer), piller (meloxicam) - det blev lite lättare, men svår smärta går inte bort, svår smärta när man går fram i gastrocnemius muskeln och drar när jag lutar mitt huvud fram till benmusklerna. 1 månad på sjukhuset, var en operation i september 2011 för borttagning av livmodern. 44 år gammal. Hur tar jag bort sådan smärta?

Svar: Orsakerna till smärta i kalvsmusklerna är många, men de vanligaste är: ateroskleros, tromboflebit, ryggradssjukdomar och perifera nerver. Parasitiska sjukdomar kan också orsaka muskelsmärta: trichinos, cysticercosis, toxoplasmos. Jag rekommenderar att du samråder med din läkare, neurolog, phlebologist för att genomföra lämpliga studier av ryggrad, perifert nervsystem, blodkärl. Endast på grundval av resultaten av forskningen kommer din läkare att kunna förskriva dig en adekvat behandling.

Fråga: Hej! Min farbror är på sjukhuset. Han låg med gastrit, pankreatit och cholecystit medan temperaturen var 37,6. Gastrit och pankreatit botas och temperaturen fortsätter att hålla och stiger från klockan 3 på eftermiddagen till kvällen, på morgonen sänker den också muskelsmärta. Jag donerade olika tester, inklusive blodtal för maskar och benmärgspunktur - resultaten är bra! Läkare kan inte förstå vad som hänt och göra en diagnos. Vad kan det vara och vilka tester ska jag ta?

Svar: En ökning av temperaturen tyder på att det finns inflammation i kroppen, och ihållande smärta i musklerna kan indikera långvarig förgiftning. I det här fallet rekommenderar jag dig att göra en bakteriologisk analys av blod och urin (bacpericulture), liksom ett antibiotikum. Dessutom rekommenderar jag att du tar en röntgen i bröstet. Efter bestämning av inflammationskällan och dess känslighet mot antibakteriella medel kommer det att vara möjligt att föreskriva en adekvat behandling.

Hur man behandlar muskelsmyosit: läkemedel, folkmedicin och näring?

Varje person i sitt liv på ett eller annat sätt står inför olika typer av smärta som är lika obehagliga för alla. Men utan smärta kunde vår kropp inte fungera normalt, eftersom det skadade organet med hjälp av smärta signalerar oss om brott som måste lösas. Om vi ​​känner smärta i musklerna, så är detta förmodligen ett tecken på en inflammatorisk process i vävnaderna.

Vad är muskel myosit?

Myositis är en muskelsjukdom som är inflammatorisk, traumatisk, kronisk i naturen och åtföljs av smärtsamma känslor och svaghet i hela kroppen. Oftast är sjukdomen närvarande i musklerna i nacke, rygg, axlar, bröst på en person.

Typer av myosit, beroende på orsaken till

Beroende på orsaken till förekomsten utmärks följande typer av myosit:

  • Parasitisk myosit - muskelvävnad påverkas av parasiter. En ökning av kroppstemperaturen, smärta i alla delar av de drabbade musklerna (övre och nedre extremiteterna - gastrocnemius, gluteus, bröst, tunga, mandibulära muskler.)
  • Traumatisk myosit - uppstår som en följd av skada, stora belastningar på lederna, vilket leder till att muskelfibrerna påverkas och blödning uppstår eller den inflammatoriska processen fortskrider. Tecken på denna sjukdom är feber, muskelsvullnad, svaghet hos den drabbade muskeln.
  • Akut infektiös myosit är en typ av sjukdom där det förekommer framsteg efter att ha lidit olika typer av virusinfektioner. De viktigaste manifestationerna är ömhet i musklerna, diarré, minskad kroppsvikt.
  • Dermatomyositis är en skada av huden, kapillärerna, muskelvävnaden och inre organen. Som ett resultat av inflammatorisk process försvinner musklerna i extremiteterna, nacken, och i händelse av komplikationer förloras förmågan att röra sig självständigt och utföra enkla åtgärder.
  • Juvenil dermatomyosit - denna form av myosit hos barn förekommer ganska ofta tillsammans med feber, sjukdom och svaghet i akut form.

Genom flödet avgiven:

  • Kronisk myosit - inflammation efter behandling elimineras inte fullständigt, fortsätter med en svag manifestation av symtom och kan utvecklas till följd av negativa faktorer (trötthet, hypotermi etc.).
  • Akut myosit är en skarp start av smärta och inflammation efter en skada eller en kraftig belastning på musklerna.

Genom patologins natur:

  • Lokal myosit - utvecklingen av den inflammatoriska processen av en muskel. Det är en skarp smärta med tryck och rörelse i det drabbade området. Som ett resultat av det konstanta stressläget är rörligheten i lederna och benen begränsad.
  • Polymyositis är en muskelgruppsskada, där muskelvärk med ökad styrka, till exempel i ländryggen och axelmusklerna.

Det finns också en ossifying myosit, det är ganska sällsynt, förekommer efter skador, muskelskada eller har medfödd ärftlig natur. Symtom - smärta, svullnad, rodnad i huden.

De viktigaste källorna till den inflammatoriska processen är:

  • katarralsjukdomar, infektioner;
  • kronisk patologi
  • purulenta foci av vävnadsskada;
  • autoimmuna sjukdomar och stress.

Ofta, efter att en infektionssjukdom har överförts, kan en sjukdom uppstå. Hypotermi, trauma, hög fysisk ansträngning, förgiftning av giftiga ämnen kan också utlösa sjukdomen.

diagnostik

Den första undersökningen av patienten av läkaren och sammanställningen av resultaten av undersökningen kan bekräfta eller motbevisa förekomsten av inflammation i musklerna. Undersökning av blod, sekret som togs i lungområdet, kompletterar den ursprungliga informationen.

Sekvensen av diagnostiska åtgärder gör att du kan identifiera förekomsten av inflammatorisk process, distributionsområdet, omfattningen av lesionen, orsaken till utbildningen.

För att göra den korrekta diagnosen är det nödvändigt att utföra vissa typer av undersökningar:

  • ett blodprov som visar hur snabbt erytrocyter löser sig
  • elektromyografi låter dig identifiera tillståndet på det drabbade området av muskeln har nervfibrer;
  • beräknad tomografi möjliggör detektering av tecken på att viagra myosit i ett tidigt skede;
  • Magnetic resonance imaging visar i detalj läget av mjukvävnaden.

Diagnostiska resultat kommer att användas för att bestämma typen av myosit och utnämningen av kvalitetsbehandling.

Vilken läkare behandlar myosit?

Läkaren som ska behandla sjukdomen kan ha olika kompetenser - det beror allt på lokaliseringen av myosit. Myosit kan behandlas av en terapeut, en traumatolog, en neuropatolog, en ortopedist eller en kirurg.

Vid de första smärtstillstånden måste du kontakta en reumatolog eller terapeut som efter att ha genomfört en primär undersökning kommer att kunna hänvisa till en specialist för diagnos och behandling.

Symptom och manifestationer av myosit

Hur man behandlar myosit?

För att undvika komplikationer är det nödvändigt att börja behandlingen under överinseende av en läkare omedelbart efter att diagnosen har bekräftats.

Drogbehandling

Läkemedelsbehandling är ordinerad av en läkare för att eliminera symtomen och inflammationsprocessen.

För behandling av en sjukdom kan läkemedel av olika läkemedelsgrupper föreskrivas:

  • Preparat av NSAID-gruppen i tabletter (Nimesulide, Ibuprofen, Movalis, Peroxicam, etc.).
  • Nonsteroidala preparat för injektioner (Meloxicam, Diklofenac, Mydocalm).
  • Analgetika (Antipyrin, Analgin, Paracetomol).
  • Salvor (Terpentinsalva, Traumel C, Dolaren-gel, Rostiran, etc.).

sjukgymnastik

Sjukgymnastik i myosit återställer muskelkontraktion och ökar blodcirkulationen signifikant.

Följande procedurer rekommenderas:

  • Uppvärmning och förpackning av det brända området.
  • Manuell terapi - en uppsättning tekniker, utförs med hjälp av statistisk spänning, sträcker musklerna, vars huvudsakliga syfte är diagnos och behandling av sjukdomen.
  • Massage - normaliserar blodcirkulationen, lindrar smärta i musklerna, eliminerar puffiness. Huvudmålet med sådan behandling är att starta återställningsförfarandet, för att starta arbetet med alla lemmar. Massagen utförs med en ökande effekt med hjälp av ett värmeförfarande, vilket gör det möjligt att helt slappna av de inflammerade musklerna.

Magnetisk terapi

Magnetbehandling är en effektiv behandlingsmetod som minskar muskelsvaghet, inflammation, rodnad i huden, förbättrar blodcirkulationen, ökar immuniteten och minskar smärta efter det första förfarandet. Behandlingen av läkaren kan stärkas med hjälp av ett magnetfält.

Används ofta av ett sådant läkemedel som Almag-01, det lindrar svullnad, stabiliserar metaboliska processer, minskar inflammation. Det finns kontraindikationer för behandling med ett elektromagnetiskt fält - en purulent form av sjukdomen.

Fysisk terapi

Fysioterapi är inte en specifik typ av rehabiliteringsbehandling, som består av en uppsättning fysiska övningar (sport, spel, gymnastik), återställande av fysiologisk och psykologisk hälsa.

Efter träningsterapi finns det betydande förbättringar:

  • rörlighet i lemmar, leder förbättras
  • blodtillförsel och generell hemodynamik aktiveras;
  • svullnad sänks och smärta minskar.

Behandling av folkmedicinska lösningar

Folkmekanismer kan också användas för att behandla myosit, kombinera med läkemedel som ordinerats av läkaren. Den grundläggande principen om behandling hemma är att behålla värmen på det drabbade området med hjälp av uppvärmning av salvor, massage med eterisk olja.

Effektiva och beprövade recept av traditionell medicin:

  • Elixir från en häststång. 4 tsk. smör blandat med 1 tsk. horsetailpulver, den resulterande blandningen bör gnidas på det drabbade området av leden eller baksidan.
  • Komprimering av kålblad. Två skivor kål strö med läsk och fäst på sårpunkten.
  • Bodyagi salva. Smör (1 tsk) blandat med ¼ sked bodyagi. Gnid vid sänggåendet med hjälp av värme.
  • Komprimera burdock. Blad av burdock skållas med kokande vatten och fäster vid det drabbade området av muskeln.
  • Recept från potatis. Koka potatisarna i sina uniformer, knäda och lägg på nacken eller baksidan.
  • Infusionsadonis. 2 tsk hackade örter häll kokande vatten (200 ml), spänning och insistera i en timme. Drick tre gånger om dagen för en matsked. Denna infusion kommer kraftigt minska smärta.

Myosit hos barn

Myosit hos barn sker ofta som hos vuxna efter hypotermi och efter tidigare infektionssjukdomar, som ett resultat av skador. Sjukdomen försämrar kontraktil funktionen hos musklerna, blodcirkulationen.

symptom:

  • Hög kroppstemperatur.
  • Uppnå smärta i det drabbade organets område.
  • Svullnader.
  • Utseendet på sälar.
  • Närvaron av muskelspasmer.

Läkaren ordinerar ett barn för att stoppa inflammation och minska smärta:

  • Antiinflammatoriska läkemedel (föredra Nurofenu, diklofenak).
  • Hormonläkemedel ordineras om föräldrar startade sjukdomen och vände sig till en specialist sen.
  • Värmande salvor för att förbättra blodcirkulationen (Nikoflex, Finalgon).
  • Ett anthelmintiskt medel är föreskrivet för parasitisk myosit i sjukdomen och antibiotika för infektiös.
  • Användningen av immunosuppressorer och glukokortikosteroider, om sjukdomen provoceras av autoimmuna sjukdomar.

Behandling av myosit hos barn utförs också med hjälp av fysioterapi:

  • ultraljudsbehandling;
  • terapeutisk övning
  • ultra högfrekvent terapi.

Myosit under graviditeten

Myositis för en gravid kvinna är en riktig utmaning. Den inflammatoriska processen kan störa aktiviteten hos en eller flera muskler, vilket är särskilt svårt i denna position.

Myosit under graviditeten kan vara fysiologisk och patologisk i naturen:

  • Fysiologisk - uppstår på grund av belastningen på ryggmärgen. Behöver inte behandling, försvinner efter leverans. Orsaker - viktökning, hormonets verkan, livmoderns tillväxt.
  • Patologisk - förekommer på bakgrund av sjukdomar i inre organ.

För en gravid kvinna, inte alla droger är säkra, måste ordineras av en läkare och strikt följa den nuvarande termen (trimester). Utan hälsorisker kan du använda Dr Mom-salva, som bara innehåller naturliga ingredienser.

Endast ett läkemedel är tillåtet - Paracetomol. Om muskelspasmer orsakar besvär för en gravid kvinna, får det ta No-silo.

Läkemedel förbjudna för användning under graviditet:

För att minska sannolikheten för sjukdomens förekomst under graviditeten är det nödvändigt att genomföra förebyggande åtgärder:

  • Hälsosam sömn.
  • Undvik plötsliga förändringar i viktökning.
  • Massage.
  • Använda bandaget.

Purulent myosit

Purulent myosit är den farligaste typen av sjukdom. Självbehandling är förbjuden, särskilt användningen av salvor. Myositis stör allvarligt musklerna, organens normala funktion och livets livskvalitet.

Huvudsymptom:

  • svaghet;
  • svullnad;
  • muskelspänning
  • obehag i det drabbade området
  • hög feber

Orsakerna till purulent myosit är:

  • stafylokocker;
  • streptokocker;
  • pneumokocker;
  • gonokocker.

Det är nödvändigt att göra en snabb diagnos: MR, ultraljud, elektromyografi, analyser. Vid behandling av purulenta myositis, föreskrivs antibiotika, antipyretika och smärtstillande medel.

Nutrition för muskel myosit

Uppbyggnaden av skadliga ämnen i musklerna kan neutralisera flera vitaminer (A, C, E).

Av denna anledning bör den dagliga kosten omfatta:

  • Sallader (paprikor, tomater, gröna salladsblad).
  • Salladsdressing i form av vegetabilisk eller olivolja.
  • Frukt rik på vitaminer, som kiwi, mandariner, plommon, apelsiner, äpplen (helst grön, söt och sur).
  • Lägg mat som är rik på salicylater, vilket ger fruktinflammatoriska effekter.
  • Morötter, potatis, betor ska vara dagliga på menyn.
  • Buljonger av hallonblad, peon, marshbjörnbär kommer bara att medföra fördelar.
  • Varje dag upp till 300 gram havsfisk är matlagningsmetoden inte viktig, och kokad och stuvad kommer att göra.

Under dagen är det rekommenderat att konsumera upp till två liter vätska (vatten, kompott, grönt te, rosenkrämbuljong, tranbärsjuice, tranbär, persika, granatäpplejuice).

Spasmer är närvarande i någon form av myosit.

En orsak till anfall kan vara brist på vissa ämnen:

  • magnesium (närvarande i spannmål, flingor, björnbär, baljväxter);
  • kalcium (i jäst mjölk, mejeriprodukter, vitlök, kål, persilja, selleri);
  • zink (finns i lever, ost, kött, kycklingägg, pumpa).

Kliniska riktlinjer för snabb återhämtning

  • I någon form av myosit, ordineras patienten vila (ibland sängstöd).
  • Dieting rekommenderas, det är nödvändigt att helt överge de kryddiga, alkoholiska, salta och feta livsmedel. Det är bättre att föredra för behandlingsperioden grönsaker, spannmål, frukt.
  • Antibiotika måste ordineras om sjukdomen har inträffat mot bakgrund av infektionen,
  • Kirurgisk ingrepp kan ordineras för detektering av purulent myosit.
  • Antiinflammatoriska läkemedel krävs för användning av någon typ av myosit. Syftet med salvan är typiskt för lesionens lokala område.
  • Medicinsk massage och fysioterapi är nödvändig för alla patienter som vänder sig till specialister för hjälp.

förebyggande

För att undvika utseende av myosit, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt förebyggande av sjukdomen:

  • Undvik hypotermi och utkast.
  • När stillasittande arbete gör övningar för musklerna.
  • Undvik att överbelasta musklerna under träning.
  • Sjukdomar som framkallar förekomsten av myosit, behandlas snabbt.
  • Delta i gymnastik, cykla, simma.
  • Titta på din hållning.

MirTesen

Visst har många av oss stött på muskelsmärta i en eller annan del av kroppen som vi ser från ingenstans, vilket hindrar rörelsen och gör det svårt att leva alls.

Smärtan i musklerna kan inte på något sätt skada kroppen, det är inte dödligt och många människor vänjer sig med att leva med sådant obehag. Men varför stör med smärta, om du kan bli av med det med hjälp av säkra medel för traditionell medicin? Men innan du börjar behandla muskelsmärta, måste du bestämma orsaken till deras orsak.

Orsaker till muskelsmärta

Det kan finnas många orsaker som orsakar akut, svår eller ihållande muskelsmärta, men jag kommer att lista de viktigaste och ofta vanliga:

  • Cirkulationssjukdomar;
  • Ökad fysisk aktivitet;
  • Gamla eller nya skador på mjuka vävnader eller leder, blåmärken, sprains;
  • Många sjukdomar som ischias, reumatism, skolios, sköldkörtelsjukdomar, virusinfektioner etc.;
  • Bristen på vitaminer och mineraler i kroppen;
  • Sedentary och någon annan stillasittande livsstil, och många andra.

Hur man lindrar muskelsmärta

• Även allvarlig smärta i musklerna kommer att hjälpa till att avlägsna brittiska saltet, som består av magnesiumsulfat. Som ni vet har magnesium sådana egenskaper som hjälper till att ta bort överflödigt vätska från mjuka vävnader, svullnaden minskar, så musklerna slappnar av snabbt och spasmen går bort.

Dosen av salt väljs individuellt, du kan börja med en liten kopp. Lös upp en kopp salt i varmt vatten och häll denna lösning i ett varmt bad, där du ska ligga i 15 till 20 minuter. Relief kommer ganska snabbt, men sådana bad är kontraindicerade för patienter med diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.

• Förutom ovanstående recept kan mat rik på magnesium tillsättas kosten, så bristen på detta element påverkar musklernas prestanda negativt. De enklaste produkterna är pumpa och solrosfrön, bönor, sesam och linfrön, cashewnötter och mandel.

• Muskelsmärtor i rygg, ben och mjuka vävnader kan lindras genom massering med eteriska oljor. Muskelspasmer eliminerar blandningen av citrongräs, marjoram och pepparmyntsoljor, och muskelspänning och smärta lindrar en blandning av kamomill, lavendel, pepparmynta, marjoram, immortelle och basiljaoljor. Men om någon olja inte är tillgänglig, så är det okej - du kan massera i ofullständig komposition.

För massage behöver du hälla 1 matsked av någon basolja (till exempel solros eller olivolja) i disken och tillsätt 2 till 3 droppar olika eteriska oljor till den. Massage behövs innan du lindrar muskelspasmer.

Behandling av muskelsmärta folkmekanismer

• Några osteo-muskulösa smärtor kan lindras med rödpeppar. För detta tillsätts rödpiperspulver till 100 ml av någon vegetabilisk olja. Eftersom denna mycket brinnande åtgärd kanske inte passar alla, är mängden pulver valda strikt individuellt - du kan börja med en fjärdedel av en tesked per 100 ml olja, rör och smutta in i det sjuka området. Om bränningen är svag, öka dosen av peppar.

• Jag skrev redan om en sådan universell medicinsk växt, som horsetail. Baserat på det kan du göra en hemlagad salva för smärta i muskler och leder. För att göra detta blandas 1 msk torrt hackad gräs med horsetail med 2 matskedar mjukt osaltat smör. En liten mängd av denna salva appliceras på den ömma fläcken, gnidas, viks med folie och värms därefter.

Denna salva normaliserar blodcirkulationen, lindrar svullnad, lindrar muskler och reumatoid smärta. Du kan ansöka 2-3 gånger om dagen.

Melilot har en analgetisk och antikonvulsiv verkan. En infusion görs av den för att lindra muskel- och ledvärk. Häll 500 ml kokande vatten 4 matskedar av torkade blommor av klöver, låt det brygga i en halvtimme, spänna och dricka sippa varje 2-3 timmar under dagen.

Folkmedel för muskelsmärta

• Gumterpentin har en mycket kraftfull antiinflammatorisk effekt, som kan användas för blåmärken, förstuderingar och ledsmärta. Blanda 1 matsked med terpentin, 1 bordssked äppelcidervinäger och ett kycklingägg. Applicera denna massa i form av en komprimering på en öm punkt och isolera.

• Om det finns ett huvud färskkål i huset, använd sedan det för att lindra smärta i muskelvävnaden. Riva av ett ark, skölj det, rulla det lätt ut med en rullpinne innan du tar ut saften, fäst den på sårpunkten, rulla den med cellofan och värma den. Denna komprimering håller ett par timmar.

• Tidigare skrev jag om 3 väskor, som måste finnas i alla hem. För att lindra muskelsmärta i nedre delen av ryggen är en av dem användbar. Vi tar en väska med grovt salt, värmer det i en stekpanna eller mikrovågsugn upp till en acceptabel temperatur och lägger den på patientens nedre rygg, lägg en filt på toppen - det vill säga behandla det med torr värme. Efter avkylning tar vi bort påsen, applicerar jodnätet, limar peppargipset och skickar patienten till sömnen.

• Parafin ger en utmärkt effekt för att behandla smärta i mjukvävnad. Kortfattat är receptet enligt följande: smält paraffinen i flytande tillstånd, applicera med en borste på smärrepunkten i 2 lager, täck med en film, värm något med ull. Efter en halvtimme kan paraffin avlägsnas.