Varje kvinna kan hitta minst ett dussin problemområden på hennes kropp. Men nästan alltid i framkant visas de så kallade ridbyxorna, eller som de också kallas "öron" på höfterna. De förstör inte bara figuren, utan ackumulerar även gifter i sig som förgiftar kroppen och skadar den. Därför är det värt att veta hur man snabbt tar bort byxorna på höfterna och så att problemet inte återkommer igen.
Innan du letar efter ett sätt att slåss, måste du ta reda på vad det är - "rida breeches" på höfterna, och varför visas de? Lokala feta veck på höfterna börjar dyka upp i puberteten. De förblir onödiga för organismen, på grund av vilken metabolism på denna plats saktar ner, börjar lipidvävnad att växa över med olika celler, ackumulerar toxiner och metabolismderivat. Cellulit uppkommer omedelbart - på grund av stagnerande rörelse av vätskor - blod och lymf.
Men inte bara fetter är "skyldiga" i problemets utseende, ännu mer - otillräckligt utvecklad muskelvävnad. Om det är svagt på denna plats och hänger med ålder, syns en vik på sidorna, vilket ger en ful effekt. Du kan försäkra dig om det här helt enkelt, det räcker att lyfta lite skinkor, och om "öronen" försvinner, ligger problemet exakt i detta.
Det finns en åsikt att övningar från ridningbyxor på höfterna och dieterna är ineffektiva, och det finns viss sanning i detta. I sig själva, utan ett integrerat tillvägagångssätt, ger de verkligen inte resultat. Men om du hanterar en systematisk och heltäckande problemlösning, så kan du även se hemma efter en stund. Komplexet bör innehålla:
För bantning av höfterna rekommenderas det att använda anti-cellulitflöde under massageeffekterna. De har en stor effekt på huden, förbättrar sitt skick, gör det mjukare och mer elastiskt. Ett annat effektivt sätt att ta bort byxorna på höfterna är dammsugare. Med hjälp kan du massera hela kroppen, med hjälp av en olja eller kräm i processen. Rörelsen ska vara cirkulär och zigzag. I allmänhet är kursen 10 rutiner, mellan vilka det ska finnas ett intervall per dag.
Be om hur man snabbt ska hantera problemet med fettpålagringar på höfterna, du måste börja med riktig näring. Detta är inte bara en diet, men ett val av hälsosam mat och en fullständig avvisning av mat med färgämnen och konserveringsmedel. Här är några tips om detta:
Först kan näringsschemat och maten i sig vara ovanligt, men med tiden blir smaklökarna känsligare och produktens smak kommer att öppnas på ett nytt sätt.
Ett av de mest tillförlitliga sätten att bli av med buksarna på höfterna är en massage. Det kan beställas på en professionell massage salong eller själv hemma. Till exempel sitter framför TV: n eller slappna av på kvällen. Du kan ta en vanlig rullmassagerare och påverka det i 5 minuter på problemområdet. I detta fall förbättras metabolism och blodflöde och lipidvävnaden minskar successivt.
Använd bara en hård tvättduk under dusch. Det är lämpligt att starta en massage, först efter att kroppen är väl ångad och utan hastighet i en cirkulär rörelse för att gnugga området. För bättre glidning är det bättre att lägga till en duschgel. Efter avslutad procedur måste du ta en lite cool dusch. Denna kontrasterande effekt har en fördelaktig effekt på nedbrytningen av lipidvävnad på höfterna.
Något annan massage med anti-celluliter effekter. Det utförs självständigt på följande sätt:
Till höfterna var smala och vackra, som i bilden, bör du regelbundet gå in för sport. Det kan jogga på morgonen, cykla, fitness, dans aerobics, etc. Flera gånger i veckan måste vara kardiovaskulär. För att förbättra höfterna i hemmet kan du använda videolektioner. Gör inte utan följande övningar:
När du tränar i gymmet kan du använda en rad olika simulatorer som bidrar till att intensifiera på problemområdet och snabbt uppnå önskad effekt. Detta kan vara en Gack-träningsanordning för sittande eller i vinkel. En annan mycket användbar yoga för viktminskning.
När man arbetar med byxorna är det väldigt viktigt att mekaniskt påverka denna plats. Detta kan hjälpa till att inte bara massage, men också olja wraps. Förutom att minska centimeterna i höfterna, släpper de också perfekt huden, vilket gör den elastisk och smidig. I processen kan du använda:
Till de eteriska oljorna tillsätt 20 g av basen. Det kan vara en speciell massageolja, olivolja eller mandel. Extrakt av enbär, citron och lavendel ger en bra effekt. Blandningen appliceras på problemområdet och lindas i en halvtimme. Efter proceduren kan du ta en kontrastdusch. Regelbundna procedurer hjälper till att klara problemet och förbättra det estetiska utseendet i höfterna.
För att en kvinna ska bli en komplett biologisk organism måste hon gå igenom ett åldersstadium, som kallas övergångs ålder. Under detta stadium börjar hon bilda speciella fettavlagringar, som är aktivt inblandade i en slags justering av menstruationscykeln och bildandet av hormonella nivåer. När puberteten är avslutad blir ackumulerat internt fett onödigt. Ta bort byxorna - en uppgift som kan lösas på olika sätt, till exempel, det kan vara en massage, en speciell diet och motion.
Innan du svarar på frågan om hur du rengör breeches-zonen hemma måste du förstå vad det är. Halifera är ett fettområde som ligger på utsidan av låren. Det verkar som att allt är väldigt enkelt, det är viktigt att träna hårt, lägga på tryck på lårmusklerna och problemet kommer att lösas. Men inte allt är så enkelt, för att ridbyxor är överflödigt fett, som inte kan brännas lokalt! Det behandlas endast av kroppen om det minskar kalorierna som det tar emot i förhållande till vad som tillbringas, till exempel i gymmet.
Det faktum att simulatorerna tar bort byxorna, om du väljer dem korrekt, men du måste veta orsakerna till utseendet på de beskrivna fettdepositionerna. Som redan nämnts ackumuleras kroppens fettlager gradvis för att säkerställa normala hormonnivåer. Om menstruationscykeln misslyckas börjar fettvävnaden att tjockna och bli täckt med fibrösa vävnader. Att eliminera fettet inuti ett sådant skal är mycket svårt. Upptagen på grund av utseendet av "öron" är inte värt det, för idag finns det många sätt att eliminera det.
Innan du svarar på frågan om hur man tar bort byxorna från höfterna, bör du normalisera din kost och livsstil. Det är bäst att börja med en minskning av kolhydratintaget - det här föreslår att du måste överge bullar och kakor. Drick mer vatten och ät frukt med grönsaker. Fettpålagringar som omfattas av en skyddande film kan avlägsnas med hjälp av kost, speciella övningar, kosmetiska och medicinska procedurer, massage och några andra metoder.
Ta bort byxorna med en diet. För att göra kroppen riktigt smal och vacker, ändra kosten på din diet. Med det kan du inte bara bli av med broschen utan också gå ner i vikt. Parallellt med kosten måste du gå med i träningen. Ungefärlig kost på 5 måltider per dag för en tjej som väger 70 kg.
Det är viktigt att utesluta alla sockerhaltiga produkter, inklusive socker själv. Från spannmål vägrar från semolina och vete spannmål. Minska mängden salt, eftersom Det kan förhindra utflöde av överskott av fukt. Öron av "öron" är produkter som fisk, sallader från färska grönsaker, kesost, magert kött. Kom ihåg att vissa dieter för att bli av med broschorna på höfterna är mycket svåra, och ibland omöjliga.
För att bli av med det feta lagret på höfterna är det användbart att tillgripa kardiovaskulär träning. Genom att utföra regelbundna körningar kan du nå ditt mål så snabbt som möjligt i kombination med speciella övningar. Om du har en stegare, var noga med att göra övningarna på den, vilket kommer att ha en positiv effekt, inte bara på byxorna, men också hela kroppen. Ett par andra lika effektiva övningar:
Ta bort fula fettavlagringar på låren och skinkorna utan att fasta och träna, du kan använda fettsugning. Hon är själv en kirurgisk metod, efter vilken patientens kropp behöver lite tid för att återställa sin tidigare arbetsförmåga. I allmänhet tar proceduren och rehabiliteringsperioden några veckor. För att uppnå snabb viktminskning utan att lämna märken på huden kan du använda jonlaserfettsugning. Betydligt populär är:
För att lösa detta problem finns det många övningar, vissa kan göras hemma, andra - bara i gymmet. Oavsett det valda komplexet rekommenderas att justera din meny, till exempel för att eliminera söt och fet, annars är det osannolikt att det önskade resultatet uppnås. Glöm inte behovet av att upprätthålla en hälsosam livsstil.
Vi rensar ridbyxor hemma. Att bli av med öronen på låren på egen hand och bygga muskler med regelbundna träningar är inte så svårt. För att uppnå maximalt resultat, börja först värma upp musklerna lite: steg på plats i 1 minut, höja dina knän högt och slutföra en serie hoppar - när du utför dem, anslut dina fötter och höja dina armar uppåt. Utför övningar för 1-2 tillvägagångssätt 15-20 gånger:
För att ta bort ridbyxorna så snart som möjligt måste du köpa en prenumeration på gymmet. En av de effektiva aktiviteterna är följande: Ta en sportbänk och ligga på den i sidled, sänka övre benet till maximal nere. Efter att ha tagit önskad position börjar du höja underbenet uppåt. Efter 33 repetitioner, rulla över. En bra övning är lunge mot sidan och kramar med vikter.
De tar bort breechesna inte bara med hjälp av en individuell meny eller övningar, men också med massage. För att uppnå önskad effekt, se ut som stjärnorna i fotot i olika tidskrifter så snabbt som möjligt, tillgripa tjänster från en specialist. Professionell massage kan bli av med fettavlagringar i höfterna i genomsnitt i 10 sessioner - beroende på mängden fett. Massage bidrar till:
Oberoende massage tar bort byxorna ineffektivt i motsats till den professionella, men det kan också vara ett bra verktyg i denna kamp. Det består av att slipa problemområdet, stryka det, knacka, kneda det. För denna massage, använd oljan av apelsin, persika, citron, etc. eller kosmetika avsedd för viktminskning i höfterna.
Ta bort byxorna med burkar. För att underlätta glidmassageburkar på problemområdet måste du applicera grädden. Därefter måste du glida en burk på detta område. Denna typ av massage påverkar lymfcirkulationen och blodflödet, vilket förbättrar metaboliska processer, ökar tillgången på näringsämnen och syre till vävnaderna. Innan du utför proceduren, var noga med att konsultera!
Ofta avlägsnas byxorna med LPG-massage. Före det är patienten klädd i en speciell kostym. Specialisten hanterar problemområden med ett speciellt munstycke. Förfarandet kan ta från 30-35 minuter med den vanliga versionen och 50 minuter med förlängd. Direkt påverkan på problemområden bidrar till att uppnå de önskade resultaten på kort tid.
Innan omslaget ska värmas upp, sköljs en hård tvättduk, varm dusch och intensiv massage (20 minuter). Därefter måste du applicera kompositionen på området, vända om med en film (du kan använda mat) och dra på varma byxor ovanifrån. Den tilldelade tiden kan spenderas i aktiv rörelse. De bästa komponenterna för förpackning är lera, honung, kakaobönorpulver, eteriska oljor. Om den här metoden inte hjälper dig, var uppmärksam på andra genom att gå till innehållsförteckningen.
"Öron" på höfterna ger många kvinnor mycket problem. Vi försöker olika träningskomplex, olika dieter. Men trots våra ansträngningar förblir de oblösta "breeches". Det händer till och med att allt förlorar vikt, men inte ytan på låret! Varför händer detta? Låt oss räkna ut det!
Vanligtvis vet "fett" mest av allt den delen av kroppen, vars muskler är mindre belastade. I denna del av kroppen stör blodströmmen och lymfcirkulationen, och överskott av fettinnehåll uppträder.
I detta avseende är lakans bak- och framsida lättare att sätta i ordning. Men breecheszonen är lika lat som den inre delen av låret. Men förtvivlan inte, för att omvandla problemområdet, för att göra det smal, framträdande och stramt hjälper speciellt utvalda effektiva övningar från öronen på låren. De kommer att stärka musklerna och förbättra processen med att bränna kalorier.
Övningar från ridbyxor på höfterna ska utföras tillsammans med eventuell hjärtbelastning. Löpning, aerobics, simning - det här är precis vad du behöver för att kunna börja processen med att bränna fett.
Vilken träningsplan kommer att vara den mest effektiva? För nybörjare är det nödvändigt att genomföra fyra eller fem lektioner per vecka. Du kan börja med tjugo minuter och ta varaktigheten till en timme.
Först måste du göra 15-20 övningar för ett tillvägagångssätt. Gradvis, antalet tillvägagångssätt att öka. Om du redan har anpassat dig till lasterna kan du göra fem tillvägagångssätt 20 gånger.
Det är bättre att börja samråda med läkaren och tränaren: du behöver veta om din kropps hälsa för att kunna fördela belastningen korrekt. Och efter det kan du säkert börja träna! Om du är över trettio måste du öka belastningen gradvis för att inte skada din hälsa.
Så, låt oss överväga de mest effektiva övningarna för att köra breeches hemma.
I denna rörelse utarbetas gluteus maximus-muskeln, och den är också effektiv för att gå ner i vikt på bockarna och innerlåret.
Vi genomför två - tre uppsättningar av tio övningar.
Se videon för mer information:
Lunges är mycket effektiva för skinkor, quadriceps och kalvsmuskler.
Vi genomför två - tre uppsättningar av tio övningar.
För detaljer om hur man tar bort öronen på höfterna med hjälp av denna övning, titta på videon:
Squats själva är mycket effektiva rörelser för underdelen. En mängd Plye squats tar effektivt bort öronen på höfterna och stramar röven.
Vi klättrar med benen ifrån varandra, axellängd från varandra, strumpor utvecklas lite ifrån varandra. Baksidan är rak, huvudet lutar inte. En viktig regel för utförande - skinkorna ska inte falla under knäna, som i detta fall kommer huvudbelastningen att falla på knäet. Samtidigt används dina gluteus och quadriceps, vilket utgör lindringarnas lättnad.
Utför två - tre uppsättningar av femton övningar.
Läs mer från videon:
Förflyttningen involverar gluteus maximus-muskeln och klumparnas inre och laterala yta. Lunge bildar en vacker lindring av benen, tar bort "ridbyxor".
Utför två - tre uppsättningar av femton övningar.
Detaljerad teknik, se videon:
Med en sådan gång laddas laterala och inre lår och gluteala muskler mycket effektivt.
Bakstycket är rakt, benets lår, som vi tar ett steg, är parallellt med golvet. Knäet på bakbenet rör nästan golvet. För att utföra träningen behöver du mycket utrymme, eftersom vandring utförs i en cirkel. Därför kan inte alla hitta en möjlighet att utföra det hemma.
Vi genomför två - tre uppsättningar av tio övningar.
Mer på videon:
"Öron" bildas av fettvävnad, liksom svaga muskler i höfterna och prästerna. När du höjer skinkorna med händerna märker du hur byxorna sänks avsevärt. Därför bör våra ansträngningar syfta till att stärka skinkans muskler, såväl som framsidan och sidan av låret. Det är viktigt att börja bränna fett i området "broar".
I det första fallet hjälper vi speciella övningar för att ta bort öronen på höfterna och göra musklerna elastiska. Och i den andra - en diet med begränsad kalori mat. Försök att undvika söta kolsyrade drycker, bakverk, feta och stekta livsmedel. Ge företräde till jästa mjölkprodukter, stearinlök, grönsaksrätter.
Använd följande riktlinjer för att få maximal effekt från dina klasser:
Två månaders träning kommer att räcka för att du får se de första resultaten. I framtiden måste du fortsätta att utföra en serie övningar hela tiden. Om du tillbringar träning regelbundet kommer det inte att bli någon effekt. För att ha smala ben och trånga höfter behöver du öva med övningarna! Framgångar till dig och uthållighet för att uppnå ditt mål!
En attraktiv siffra kan förstöra de feta insättningarna på höfterna. Om hårt arbete lyckats pumpa upp de elastiska skinkorna, kommer bockarna på låren att förstöra det övergripande intrycket av figuren.
För många kvinnor deponeras fett i problemområden, och det är ganska svårt att ta bort det från kurvformiga former. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt fettlagret på höfterna, för vilka specifika övningar och metoder för eliminering definieras.
Popin öron, ridbyxor eller hörn. Idag finns det många namn på kroppsfett på utsidan av låren. De flesta tjejer med typen "päron" lider av detta problem och köper jeans 2 storlekar större än en tröja. Dessutom är ägarna av "breeches" mest mottagliga för celluliter och streck på botten.
Byxor är fettvävnad på utsidan av låren. Bildandet av skiktet i tjejer börjar som tonåring, men med början av 20 år upphör kroppen att känna behovet av fett på höfterna, som upphör att delta i processerna för livsaktivitet.
Det finns en omsluter av sediment med bindväv, därför finns det ridningsbyxor på höfterna, vilka inte är mottagliga för eliminering av dieter. Även efter att ha gått i vikt kvarstår "öronen", och figuren förvärvar vinklade proportioner.
"Öron" kan inte betraktas enbart som en kosmetisk defekt, de kan förvärra hälsotillståndet. Breechesna manifesterar sig ofta mot bakgrunden av övervikt, som är fylld med ryggsmärta och ryggsmärta, en extra belastning på muskuloskeletala systemet.
Många löser problemet dramatiskt - de går till kirurgen för fettsugning för att omedelbart ta bort allt som är överflödigt.
Men om vi närmar oss frågan om att bli av med fettpålagringar i ett komplex, då ens hemma, med en förändring i kost och enkla fysiska övningar, kan du få en tunn figur, återvända huden i ungdomen.
Vi måste lida en stund, men förfarandena kommer snabbt att bli vana, de kommer inte att orsaka missnöje.
Fettbildning på låren kan nå imponerande storlekar, så de fick namnet på broscher eller "öron".
Utseendet beror på flera faktorer:
Ta bort ridbyxor är svårt, för att du ska se över kosten och träningen. Ytterligare sätt att tjäna som massage och omslag.
Om du inte kan bli av med breechesna på egen hand eller om du inte har tid att träna, bör du rådfråga specialister som hjälper. Undersökning av kroppen kommer att ge en komplett bild av varför kroppsfett samlades i låren.
I kosmetologin erbjuder klinikerna att genomgå dyra förfaranden, men de ger ett garanterat resultat:
Efter procedurerna kan inte slappna av och återvända till det tidigare sättet att leva. Det är nödvändigt att ändra kost och gå till träning, annars bildade ridbryggorna igen i stora mängder.
En bra hjälpare i att gå ner i vikt är denna åtgärd. Komponenterna av godis påverkar försiktigt kroppen, har en 100% naturlig komposition, detta bestämmer frånvaron av biverkningar.
Naturligtvis är det särskilt viktigt att kombinera intaget av tabletter med rätt näring och fysisk aktivitet. I detta fall kommer effektiviteten att vara maximal, och resultatet är märkbart på ansiktet.
Intrycket var att dieter och övningar ensamma inte skulle eliminera tillväxten på höfterna. Det är nödvändigt att tillämpa ett komplex av nya, andra förfaranden för att se det förväntade resultatet på kort tid hemma.
Metod för eliminering:
Med hjälp av kostmat kan du inte få spända höfter, eftersom huvud effekten bara är fysisk träning. Med hjälp av speciella övningar blir figuren smal och "öronen" på höfterna kommer att försvinna. En uppsättning övningar kan utföras både hemma och i gymmet.
Alla övningar upprepas 15 gånger i 2-3 tillvägagångssätt. Muskelvärk kan börja först, men de kommer att passera med tiden. Så snart musklerna stärker, öka antalet tillvägagångssätt och upprepningar.
Hemligheten med framgång är det långsamma utförandet av övningar tills utseendet av smärtsamma känslor. Eliminera byxorna kan vara vanligt hoppa rep. För en start är 100 hopp tillräckligt, öka sedan numret till 150.
Slim figur - drömmen om många kvinnor och män. Jag vill ha en bekväm vikt och inte utmana mig med hårda dieter och tunga övningar.
Dessutom, på grund av övervikt hälsoproblem kan börja! Hjärtsjukdomar, andfåddhet, diabetes, artrit och märkbart minskad livslängd!
I sådana fall rekommenderar våra läsare att använda de senaste hjälpmedlen - Talia direktbrännbara tabletter.
Den har följande egenskaper:
Området med fettackumulering kan elimineras med hjälp av massage. Hemma, det är nödvändigt att gnugga och klappa huden på problemområden inte bara med palmer, men också med en borstkant.
Om proceduren utförs dagligen, så kommer resultatet efter några veckor att märkas.
När huden inte kan gnidas, bör du tillgripa andra typer av massage, men först förbereda kroppen för proceduren. Ta ett bad eller en dusch för att värma fettvävnaden, noggrant gnidas med en handduk.
Det finns flera typer av massage från breeches:
Alla typer av massage åtföljs av smärtsamma känslor, men du borde lida för att bli av med buksarna på höfterna. Du kan kontakta en erfaren massageterapeut och hitta önskad siffra för flera sessioner.
Om problemområdena försummas, krävs en längre tid - cirka 3 månader. Om du känner dig sjuk, hoppar de över sessionen, och procedurerna är också kontraindicerade vid känslighet eller blödning i huden.
Wraps hjälper till att eliminera höftbyxorna. Utan en uppsättning procedurer kan omslaget i sig inte ta bort problemet.
För att uppnå resultat i 2-3 veckor bör du följa proceduren enligt reglerna:
Vändningen kom att sätta ihop:
Den valda agenten appliceras på problemområdet i en cirkulär rörelse, omslagen med en film, omslagen med en varm filt för att skapa ett område med förhöjd temperatur. I stället för en filt kan du klä in en träningsbyxa med en hög.
I vilket fall som helst utförs proceduren från 40 minuter till en timme. Det återstår att gå under en varm dusch igen, sedan massera problemområdena igen i ytterligare 20 minuter.
Berättelser av våra läsare!
"Jag har inte mycket övervikt, bara 5 kilo. Men dessa kilo ligger på mycket obehagliga ställen som du inte kommer att korrigera med övningar. Normal dieter gav inte resultat - vi förlorade vikt i helt olika delar av kroppen!
En vän rådde mig att "överklocka" ämnesomsättningen och beställde dessa godisar. Mycket nöjd med den naturliga kompositionen, trevlig smak och användarvänlighet! Kombinerad med en lätt diet och kraftig dricka. Jag rekommenderar! "
Det är nödvändigt att förstå varför även efter de förstärkta övningarna går inte "öronen" i lårområdet. All fettvävnad i kroppen är uppdelad i ytlig och reserv.
Ytliga fettceller deponeras av överdriven användning av högkalorimat, vilket kroppen inte har tid att omvandla till energi. Om du inte använder fett nu sparas den i reserven.
När en person börjar spela sport eller dieter börjar den förlusten av fettreserver. Ljusets känsla kommer, kilogrammen smälter gradvis, men ett okränkbart eller reservlager kvarstår.
Ett lager av fett på låren är ganska djupt, och även täckt med ett skal, så kommer extremt strikt överensstämmelse med reglerna för förändring av näring att eliminera problemet.
Anledningarna till att det är omöjligt att eliminera insättningar på höfterna:
Det är nödvändigt att vara tålmodig och genomföra alla instruktioner i ett komplex. Om byxorna kör fort, kan du inte få snabba resultat, det framtida resultatet beror på målmedvetenhet.
Ät mat bör vara relativt generella principer för riktig näring. Det är nödvändigt att använda sådan mängd kalorier som kommer att spenderas på en dag. På tjejer, på grund av kroppens struktur, blir alla ätta sötsaker omedelbart till fett på låren och sidorna, så att de omprövar deras kost, introducerar bara hälsosamma livsmedel.
Med strikt överensstämmelse med reglerna kan du inte bara bli av med buksarna på höfterna, utan också gå ner i vikt:
Ofta, tillsammans med byxorna, blir huden kuperad, celluliter förekommer. Det är nödvändigt att ta hand om inte bara eliminering av fett, men också avlägsnande av överskott av vätska från kroppen.
Varje tjej drömmer om idealiska kroppsandelar, men inte alla blir glada ägare av en stram figur från naturen.
Uthållighet kommer att bidra till att uppnå resultat, och om du kombinerar övningar med cykling, simning, dans och promenader, kommer kroppskonturerna snart att bli tydliga och benen kommer att bli av med inte bara broschen utan också "orange" skalen.
Recensioner av tjejer om hur de lyckades bli av med ridbyxor på höfterna:
Foto före och efter bantningslår:
Regionen "breeches" och fetma är de vanligaste problemen i moderna kvinnor. Den mänskliga kroppens konstitution är individuell. Det är mest uttalat med en minsta kroppsmassa som är typisk för varje person.
Med övervikt och fetma är det svårt att prata om strukturen i figuren och dess konstitution. Saken är att den feta vävnaden hos någon person är en föränderlig mängd. Över tiden kan tjockleken variera i riktning mot reduktion och förtjockning. Sådana förändringar kommer nödvändigtvis leda till kränkningar av figuren, men inte konstitutionen.
Att normalisera konturerna i människokroppen. uppmärksamhet bör ägnas åt individuella problemuppsamlingar av fett. Det är viktigt att förstå att överdriven inlagring av subkutan fett ofta är mycket märkbar hos mycket tunna personer. Sådana reserver av fett i kost och sport kommer att "lämna" i det minsta, dessutom extremt ojämn. I sådana fall är kosmetologens roll enorm. Det är hans tjänster som kommer att bidra till att processen för att splittra fettämnena är estetisk, och figuren kommer att förvärva perfekta konturer.
Subkutant fett spelar en viktig roll i kroppens metaboliska process, syntesen av hormoner och de inre organens funktion. I kroppen finns det alltid så kallade feta "fällor" som inte utför några viktiga funktioner, men är oestetiska formationer.
Det är viktigt! Fett "fällor" är speciella för både män och kvinnor. Skillnader bara i deras lokalisering.
I den manliga kroppens fett "fällor" är koncentrerade på magen. Hos kvinnor är kroppsfett lokaliserad på sådana ställen:
Varken från medicinsk eller kosmetologisk synvinkel har sådana feta insättningar ingen signifikant effekt på kroppens totala vikt. Detta är mer av en estetisk defekt av figuren.
I modern medicin och kosmetologi finns termen "gynoid lipodystrophy". Det betyder icke-estetiska fettpålagringar i problemområden som endast avser kosmetiska defekter. Orsakerna och provocerande faktorerna för utseendet på "breeches" -området och andra problemområden är följande:
Huvudrollen i bildandet av "breeches" ges till störningar i blodet och lymfflödet med den efterföljande utvecklingen av celluliter. Det är viktigt att förstå att överskott av kroppsfett alltid följs av "apelsinskal" i olika steg.
Målet med kosmetologen är att säkerställa en effektiv och snabb lipolysprocess på problemområdena. Påverkade de drabbade områdena på olika sätt, är det nödvändigt att påskynda blod och lymfflöde, ämnesomsättning, lokal temperatur och vävnadsdränering.
Grupper av metoder för att korrigera området "breeches" och celluliter:
Ett integrerat tillvägagångssätt för korrigeringen av "breeches" -området kommer inte bara att säkerställa att felet elimineras, utan också förhindra att överträdelsen fortskrider och återkommer.
De viktigaste riktlinjerna för korrigering av bröstområdet bör vara följande:
Varaktigheten av rutiner för att eliminera området för "breeches" kommer att vara det längsta jämfört med korrigeringen av andra problemområden i kroppen.
Mesoterapi är erkänd som en mycket effektiv metod för bekämpning av celluliter i problemområden, inklusive bröstkorgar. Grunden för metoden består av läkemedel som har en lipolytisk effekt. De har följande effekter:
Lipolytiska läkemedel som används i professionell kosmetologi är indelade i följande grupper:
Det är viktigt! Direkt lipolitiki, till skillnad från indirekt, orsakar smärta vid administreringstillfället, liksom inflammation, svullnad och utveckling av hematom under återhämtningsperioden.
Mesoterapi är mest effektiv för korrigering av mjukfettavlagringar, som snabbt och enkelt reduceras i volym. Fast fett, som avsättes mest i zonen "breeches" och buken, är mycket svårt att bryta ner endast med mesotherapy metoder. Därför är det viktigt att använda en uppsättning tekniker som hjälper till att effektivt anpassa figuren.
I modern kosmetologi, den mest effektiva kombinationen av lipolytisk mesoterapi med sådana metoder:
Vi får inte glömma fysisk ansträngning, dricksregim och dieter som begränsar användningen av mjöl och feta livsmedel.
Det är viktigt! Alla ytterligare korrigeringsmetoder för området "breeches" får endast utföras 4 dagar efter mesoterapi.
På dagen då mesoterapi utförs är följande kontraindicerade:
Ett sådant tillvägagångssätt för problemet med lokala fettavlagringar i "ridbyxor" -zonen kommer avsevärt att minska volymerna, jämn hudstruktur, förbättra blodcirkulationen och bli av med celluliter.