Fibial muskler

Lång fibulär muskel
Kort fibermuskel
Tredje lilla tibialis muskeln

Fibiala muskler och spänningspunkter
Från vänster till höger: lång, kort och tredje

THIN LONG LITTLE MUSCLE MUSCLE kör från utsidan av underbenet.

Den långa fibulärmuskeln är fäst vid den övre änden av fibula från knäets sida.

Den korta fibulärmuskeln är också knuten till den lilla tibia men på ett avstånd av 2/3 från slutet och ligger under den långa fibulärmuskeln.

Deras långa senor sträcker sig från yttre sidan av talusen och fäster vid foten.

Den tredje fibulärmuskeln är fäst på den främre sidan av fibula i dess nedre del. Hennes sena går från framsidan av talusen och är fäst med de andra två musklerna till fotens nedre del.

Fibialmuskler lyfter foten från golvet.

Spänningsspänningar förekommer i dessa muskler på grund av förskjutningar och förankringar i fotleden - de vanligaste orsakerna. För det mesta sker sådan skada under sporten. Löpare, dansare, basketspelare, gymnaster och tennisspelare hamnar i riskkategorin. Låg rörelse i fotled och stående - detta är en annan orsak till att stresspunkter uppträder. Spänningspunkter i tibialmusklerna utvecklas bland annat på grund av peroneala muskels ständiga styvhet. Plana fötter, höghälsade skor och sittande korsben kan leda till deras utseende.

Smärta och svaghet i fotleden är de första symptomen på utseendet av spänningspunkter i dessa muskler. Smärtan känns vanligen från utsidan av talusen. Det händer att det sprider sig i foten. I det här fallet är orsaken till spänningspunkten i de korta och långa peroneala musklerna. Ömhet från stresspunkter skiljer sig från smärta vid fotled. Vid sträckning uppträder vanligen på utsidan av fotleden och åtföljs av svullnad. Smärtan från stresspunkter kan kännas var som helst i fotleden och i frånvaro av en tumör.

För att fästa kalvsmusklerna behöver du först hitta den övre änden av fibula. Placera din handflata på utsidan av knäleden och känna för den lilla benknoppen precis nedanför. Detta är benets övre ände. Använd fingrarna för att spåra hela banans bana längs shin ner till utsidan av fotleden. Fibialmusklerna ligger längs fibulens mittlinje.

Känn för musklerna framför. Om du samtidigt lyfter foten från golvet och lägger ut, kommer du att känna en sammandragning av musklerna under dina fingrar.

Spänningspunkter i den långa fibulärmuskeln kan detekteras på ett avstånd av 2,5 cm ner från benets överdel.

Spänningspunkterna i den korta fibulärmuskeln ligger vanligen 2/3 ner från benets övre del.

För att hitta den tredje fibulemuskeln och spänningspunkterna i den, känner du talans främre sida.

Sträckning av peroneusmusklerna

Stretching: Sätt dig ner och sträck ditt ben framför dig. Ta stapeln med ett tejp eller en handduk och dra den mot dig, vrid den något inåt. Du kommer att känna spänningen från utsidan av underbenet. Behåll denna position i 15-20 sekunder och upprepa sträckan flera gånger om dagen för att uppnå fullständig avkoppling.

Kort fibulär muskel gör ont

Tyvärr är symtomen på kompressionsneuropraxi i underbenområdet inte vanliga. Vad som var lättare - tog bort problemet i underbenet och allt var bra. Mycket vanligare är myofascit på grund av en skada, såsom en höftled eller ett latent L5- eller S1-rotsyndrom (beroende på hypertonus eller funktionell svaghet hos en av musklerna

MALOBOFER MUSKEL: Lång fibulärmuskel (m.peroneus longus), kort fibulär muskel (m.peroneus brevis), tredje kalvsmuskler (m.peroneus tertius).

Clinic. Med musklernas nederlag som en grupp finns det smärta och svår svaghet i fotleden, smärta och ömhet med tryck i fotleden, ovanför den yttre fotleden och bakom den. Vid sådana patienter uppträder ankelsledsträckning ofta i fotens sammandragningsposition på grund av dess instabilitet (på grund av kalvsmuskulaturens svaghet).
Med nederlaget på de långa och korta peroneala musklerna uppträder smärta och ömhet när man trycker på ytan av den yttre fotleden ovanför, under och bakom den, liksom ett litet avstånd längs ytterens sida och i ytan på den yttre ytan av mittpartiet av benet.
Med nederlaget för den tredje fibula muskeln uppträder smärta och ömhet tillsammans med trycket längs fotledets främre främre yta, den diffusa smärtzonen englerar den yttre sidan av hälen.
Symtom som uppträder med skador på peroneala muskler kan likna dem med lesioner av andra muskler i extensorerna på foten och fingrarna, soleusmuskel och fotled.
Svaghet i fotleden kan förekomma med vanligt intrångssyndrom (inklusive på grund av kompression av den långa fibulärmuskeln), ytliga eller djupa fibulära nerver och kan åtföljas av karaktäristisk smärta och parestesi spridning längs fotledets främre frontyta och fotens dorsum och skarp försvagning av dess funktion, som kan likna myofascial smärt syndrom med känsla av peroneala muskler. Vid överträdelse av den djupa peroneal nerven kan fenomenet "hängande fot" förekomma. Efter att ha behandlat en spastisk lång fibulär muskel, som en orsak till kompression av den gemensamma peroneala nerven, kan symtomen på neuropraxi försvinna. Fibial neuropati infångar ryggradsmotorsegmenten L4, L5 och S1, oftast vid nivån av peroneala muskler.

Anatomy. Den långa fibulärmuskeln börjar från fibulans huvud, de övre två tredjedelarna av fibulans yttre yta och det intermuskulära septumet. Sedan passerar senan bakom den yttre fotleden, skråt (från utsidan till insidan) korsar sulan och fästs vid de ventrala och yttre ytorna på basen 1 av metatarsal och mediala cuneiformben. Den korta fibulärmuskeln börjar från den distala 2 3 av den yttre ytan av fibula och den intermuskulära septumen. Sedan böjer muskets sena runt baksidan av den yttre fotleden och är fastsatt vid höjden av det femte metatarsalbenet. Den tredje fibulärmusiken passerar från den distala halvan av fibulens 2/3 främre kant och den intermuskulära septum, passerar genom senan längs den främre ytan av den yttre fotleden till den proximala ytan av det femte metatarsala benet, dess dorsala yta och basen av det 4: e metatarsala benet. Sängbuntarna är spända under passiv inversion av foten, och under passiv eversion räter de eller slappnar av.

Funktion.
Fibial muskler som en grupp. Stabilisering av foten under belastningen på den (gå, springa, trycka) - tillsammans med den bakre tibialen och den långa tårens extensor är inblandade. Samtidigt kombineras foten med den långa förlängningen av fotens tår mot resistansen hos de främre och bakre tibialmusklerna.
Långa och korta peroneala muskler. Genom plantarflexion (mot motståndet av den tredje fibula, främre tibial muskler och extensor digitorum longus) tillbakadragning utåt anterior (tårna är riktade mot den yttre sidan), vända stopp (eversion), höja den yttre kanten av den främre och mellanfoten och ger dess pronation.
Tredje fibulärmuskel. Tar del i eversion och bakböjning av foten.

Diagnos.
Fibial muskler - Extern undersökning. Vid undersökning detekteras uttalad pronation eller andra avvikelser hos fötterna.

Fibial muskler - Diagnos av förkortning - sittande ställning, stående, liggande.
Vid förkortning av längden och korta peroneala musklerna är fotens dorsala böjning samtidigt fotad, adduktion och inversion begränsad.
Vid förkortning av den tredje peroneala muskeln är plantarböjning, adduktion och inversion av foten begränsad samtidigt.

Fibial muskler - Palpation - bakre position. Smärta och ömhet bestäms vid pressning på ytan av den yttre fotleden ovanför, under och bakom den, såväl som på ett litet avstånd längs fotens yttre sida och i ytan av den yttre ytan av mittpartiet av benet. Med nederlaget för den tredje peroneusmuskulaturen uppträder smärta och ömhet med tryck längs fotledets främre främre yta och i området på utsidan av hälen.

Långa och korta peroneala muskler - Diagnos av svaghet, benägen position. Patient: Ligger på en hälsosam sida. Läkare: Stående vid patientens fötter. Uppfyllande: 1. Läkaren ger foten en position av plantarflexion och eversion (pronation). 2. Patienten håller foten i denna position mot läkarens motstånd som pressar fotens ytterkant och försöker att ge den platsen för inversion och dorsal flexion. Utvärdering av studiernas resultat: I närvaro av lokal myofasciell hypertonicitet i musklerna finns det stora svårigheter att hålla foten i eversion och plantarböjning av foten mot aktiv resistans jämfört med en hälsosam fot (muskelsvaghet).

Behandling. Behandling av peroneala muskler kommer att vara ineffektiv utan motsvarande korrigering av bäckenspatologi och fotdeformiteter. Med fotens hypermobilitet utförs inte fullsträckning av musklerna. Enligt Travell J. G. et Simons D.G. Övningar som syftar till att sträcka och förbättra funktionen hos MB-musklerna kommer att bli effektivare om de utförs i ett varmt eller varmt bad med cirkulerande vatten.

Lång peronealmuskulatur - Avslappnande massage och ischemisk kompression - liggande eller sidled. Patient: Liggande på sidan (drabbat ben på toppen) eller på baksidan. Uppfyllande: läkaren utför en longitudinell massage längs en komprimerad bunt av muskelfibrer. När en kraftigt smärtsam punkt upptäcks är mottagningen koncentrerad vid denna punkt för att utföra ischemisk kompression (långsam djupmassage). Anm.: Massage eller ischemisk kompression utförs strikt mot utsprånget av fibula. Den avkopplande massagen bör innehålla de element som sträcker muskeln med hjälp av tryckmassage.

Långa och korta peroneala muskler - Postisometrisk avkoppling - bakre position. Patient: Liggande på ryggen (inträde kan utföras i sittande eller liggande läge på ena sidan, med den drabbade sidan uppåt). Läkare: Stående vid patientens fötter. Utförande: 1. Läkaren utför pre passiv muskeltöjningar använda serie sluta ge följande bestämmelser: en fullständig inversion och adduktion, och sedan - dorsalflexion, liten ansträngning tills ljuset våren drag känna sig bekväm tyger (elastisk barriär) och håller den 3-5 med att anpassa (undervisa) musklerna att sträcka sig. 2. Patienten vänder ögonen bort från rörelsebegränsningen eller uppåt, sakta och smidigt inandningar, håller andan och försöker att förflytta, avleda och böja foten i plantarriktningen med minimal ansträngning mot läkemedlets tillräckliga ljusmotstånd i 7-9 sekunder. 3. Patienten andas ut långsamt och jämnt, slappnar glatta muskler och behöver titta åt sidan eller nedåtgående rörelse gräns, och läkaren vidare utför mjuk glatt muskulatur passiv sträckning med hjälp av dorsiflexion och invertering av foten minimal ansträngning tills ett fjädrande motstånd (spänning) eller vävnad före uppkomsten av mild smärta i 5-10 s. I denna nya utsträckta position är musklerna klämda för att upprepa det isometriska arbetet. 4. Mottagning upprepas 4-6 gånger utan avbrott i dragkraft mellan repetitioner genom att noga hålla muskeln i sträckt tillstånd och utan att återgå till neutral position.

Tredje Fibial Muscle - Postisometrisk avkoppling och oberoende postisometrisk avkoppling - bakre position, sittande eller på sidan. Patient: Liggande på ryggen (inträde kan utföras i sittande eller liggande läge på ena sidan, med den drabbade sidan uppåt). Läkare: Stående vid patientens fötter. Utförande: 1. Läkaren utför pre-passiv sträckning av muskler, vilket ger positionen av foten plantarflexion och inversion (supination) liten ansträngning tills ljuset fjäderspänn känsla bekväma tyger (elastisk barriär) och håller den 3-5 med anpassningsåtgärder (tillvänjning) muskler att sträcka. 2. Patienten ser bort från rörelsebegränsningen eller uppåt, långsamt och smidigt andas in, håller andan och försöker utföra fotens eversion och dorsala flexion med minimal ansträngning mot läkemedlets tillräckliga ljusmotstånd i 7-9 sekunder. 3. Patienten andas ut långsamt och jämnt, slappnar glatta muskler och behöver titta åt sidan eller nedåtgående rörelse gräns, och läkaren vidare utför mjuk glatt muskulatur passiv sträckningsriktningen med hjälp av fotpedalen och plantarflexion inversion minimal ansträngning tills ett fjädrande motstånd (spänningar) vävnad eller fram till utseendet av mild ömhet i 5-10 s. I denna nya utsträckta position är musklerna klämda för att upprepa det isometriska arbetet. 4. Mottagning upprepas 4-6 gånger utan avbrott i dragkraft mellan repetitioner genom att noga hålla muskeln i sträckt tillstånd och utan att återgå till neutral position. Obs! I denna position ger extra passiv flexion av fingrarna dessutom att sträcka tårens långa flexor.

Fibial senor

sjukdom

Operationer och manipuleringar

Patienthistorier

Fibial senor

Skador på kalvsmusklernas senor är en sällsynt diagnos. Det är problematiskt att fastställa den verkliga frekvensen av förekomsten, med tanke på den låga medvetenheten hos både patienter och traumatologer, diagnostiska svårigheter, bristen på ett diagnostiskt och terapeutiskt protokoll. Förskjutning av kalvsmusklernas senor på grund av ankeln främre mot anterioren är vanligast hos unga atletiska patienter, men det är möjligt för den äldre åldersgruppen i närvaro av instabilitet i fotleden.

Mekanismen för skador på senorna hos peroneala muskler.

-snabb dorsal flexion på insidan av foten.

-kraftig sammandragning av korta och långa peroneala muskler

Dislocation av senan leder till dess traumatisering av åsen i längdriktningen belägen på fibulaens baksida, vilket i slutändan leder till dess längsgående splittring längs fibrerna och spridning. Det finns fall av tvärgående ruptur, men de är mycket mer sällsynta. Senorna i tibiala och peroneala musklerna ligger i en gemensam synovial vagina, som endast är uppdelad i nivån på den yttre fotleden.

Anatomi av senorna hos peroneala muskler.

Senen hos den långa fibulamuskeln ligger bakom den korta senan. De passerar genom en fibrocartilaginös kanal, endast ca 5 mm djup, avgränsad av bakre ytan av peronealmuskeln.

Klassificering av skador på den överlägsna Ogden peroneal muskel senarhållaren.

1 grad - hållaren är delvis avskild från fibula, vilket leder till subluxation av fibular senor

Grad 2 - hållaren separeras från fibrocartilaginous crest, vilket leder till övergrepp i senorna mellan kammen och hållaren

Grad 3 - separation av den fibro-broskiga kammen tillsammans med periosteum eller kortikalplåt, vilket leder till subluxation av senorna mellan benet och det avskiljda fragmentet

Grad 4 - hållaren är avskuren från calcaneus, senor dislocated under huden.

Symtom på skador på senor i peroneala muskler.

Patienter beskriver ofta skadan som en plötslig vass dorsalböjning av foten, och de känner ofta en spricka eller klickar i området på den yttre fotleden.

Patienter klagar på klick, poppar, en känsla av instabilitet och smärta längs fotledets yttre yta.

Vid undersökning, vid akut skada bestäms ödem av den yttre ankels bakre yta, smärta vid palpation av kalvsmusklerna, och muskelspänningar kan ses av subluxation av senorna. Med passiv dorsal flexion har patienten en känsla av subluxation och instabilitet, ibland är det möjligt att palpera den dislokerade senan.

I diagnosen spelas en viktig roll av sonografi och MR, ofta vid undersökning av sådana avvikelser som den fjärde peroneala muskeln, den låga buken hos den korta peroneala muskeln detekteras.

Behandling av skador på senorna hos peroneala muskler.

Bland icke-professionella idrottsmän möjlig konservativ behandling. Ett cirkulärt fotsken i ett neutralt läge appliceras, med ytterligare stöd på kryckor i en period av 6 veckor. Resultatet av konservativ behandling är bra i 50% av fallen. Men för en genomsnittlig person, inte en idrottsman, kan det här resultatet vara tillräckligt.

Bland professionella idrottare rekommenderas kirurgisk behandling.

I händelse av akut skada återställs integriteten hos senhållaren. Vid kronisk, kronisk skada - fördjupning av spåret på den bakre ytan av fibula. Utbytet av senhållaren med en transplantation från plantar senan kan också utföras och spåret bör fördjupas på grund av transplantation av benblocket / osteotomi.

I vissa fall finns det så kallade Split-skador, den longitudinella stratifieringen av senen hos den korta peroneala muskeln. I detta fall inträffar inte kvarhållandet av hållaren, såväl som dislokationen av senorna från spåret. Plattbildning och flattning av senan kan detekteras av MR, kliniken för denna patologi liknar kliniken för dislokation av fibulär senor. Konservativ behandling är ineffektiv. Operativ behandling rekommenderas: vid akuta skador, senans tubularisering, vid kronisk skada - debridement och tenodesis av proximala och distala delar med senan av den långa peronealismuskeln. Det är också möjligt att använda auto- eller allo-transplantat.

Förutom sprains transversella och longitudinella sprickor kan skador på senorna hos peroneala muskler manifestera sig i form av tendonit och tendinos. Den provokerande faktorn är vanligtvis den funktionella överbelastningen. Ödem är bestämd, ömhet i projiceringen av kalvsmusklernas senor, försämrad gång, smärtan ökar när man går.

Skador kan förekomma i olika nivåer, både proximala - över nivån på den yttre fotleden och på nivån av kalkanusens tuberkel, den nedre hållaren av peroneala musklerna och fästplatsen.

Behandlingen beror på både platsen och skadans art. I de tidiga stadierna är det möjligt att använda konservativa metoder. Kronisk tenosynovit leder till svullnad, förtjockning av senan, den är nedsatt i sin kanal, vilket framkallar ytterligare försämring. Beroende på nivån på vilken senan är skadad kan det vara nödvändigt att släppa den i nivå med den övre / undre hållaren, osteotomi hos periferaltubberet i calcaneusen, avlägsnande av degenerativt modifierade områden av senan med en möjlig auto eller alloplasti.

Nikiforov Dmitry Aleksandrovich
Specialist i fot- och fotledkirurgi.

Tendinit i fibulärsen

Ankel och dess sjukdomar

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Ankel är en av de mest utsatta lederna i människokroppen. Dess skada leder ofta till en fullständig immobilisering av en person. Det ger anslutningen av foten med benet. För normal gång är det nödvändigt att det är friskt och fullt ut utför sina funktioner.

Ankeln ger någon fotrörelse. Ankeln i fotleden är ganska komplicerad. Den består av flera ben som är kopplade till broskformationer och muskelband.

Anatomiska egenskaper

Fördelningen av trycket av en persons kroppsvikt över fotens yta är försedd med en nominell fotled, som bär belastningen av hela människans vikt. Den övre anatomiska gränsen på ankeln löper längs en villkorlig linje vid 7-8 cm ovanför den mediala ankeln (synligt utskjutande från insidan). Linjen mellan foten och leden är linjen mellan de laterala och mediala anklerna. Den laterala fotleden ligger på baksidan av medialen.

Fogen är indelad i inre, yttre, främre och bakre sektioner. Fotens baksida är den främre sektionen. I området med Achilles senan är den bakre delen. I området av mediala och laterala enklarna - respektive interna och externa sektioner.

Benen i leden

Ankelledet förbinder de fibulära och tibiala benen med det supratonulära benet, talus eller fotbenet. Fotbenets hål går in i boet mellan de nedre ändarna av fibula och tibialben. En fotled bildas runt denna led. I denna grund finns det flera element:

• den inre fotleden är den nedre (distala) kanten av tibiaen;
• yttre fotled - kanten på fibula
• tibiens distala yta.

Den yttre fotleden har en dimple där det finns senor som passar musklerna i fibulärmusklerna, långa och korta. Den fasciae (bindvävskalorna), tillsammans med de laterala ledbanden, är fästa på utsidan av den yttre fotleden. Fascia bildad av skyddskläder som täcker senor, blodkärl, nervfibrer.

Ankelledet har en så kallad klyft, som är formad på sin inre yta av överkanten av talus och hyalinbrosk.

Ankelutseende

Ankelstrukturen är lätt att föreställa sig. Ytan på tibiens underkant ser ut som en båge. Den inre sidan av denna båge har en scion. På botten på tibia finns processer framför och bakom. De kallas de främre och bakre anklerna. Fibulär antil på tibialen ligger på utsidan. På sidorna av denna klippning finns det stötar. Den yttre fotleden ligger delvis i fibulärskärningen. Hon och den fibulära skärningen skapar tibialsyndezmoserna. För fogens fullständiga funktion är det mycket viktigt för sitt hälsosamma tillstånd.

Framsidan är mindre än baksidan. Fogens yta är uppdelad i inre och yttre benkanten.

De främre och bakre tuberklerna i ledytan bildar den inre ankeln. De är separerade av fossa. Den främre tuberkeln är större än den bakre delen. Den deltoida ligament och fascia är fästa vid fotleden från insidan utan ledytor. Den motsatta ytan (från utsidan) är täckt med brosk.

Benbenet och benets ben är förbundna med talusen, som består av huvud, nacke, block och kropp. Talus-blocket ansluts till underbenet. Mellan de distala delarna av fibula och tibialben bildas en "gaffel", där blocket av talusen är belägen. Blokken är konvex på övre sidan, längs vilken en depression passerar in i vilken tibial distal epifys kam sätter in.

Frontblocket lite bredare. Denna del går in i nacke och huvud. På baksidan finns ett litet tuberkel med ett spår längs vilket en tumblåsare passerar.

Articular muskler

Bakom och utanför ankeln är musklerna som ger fotens böjning. Dessa inkluderar:

• långa flexorer av tårna
• tillbaka tibial;
• plantar;
• triceps muskel.

I främre delen av fotleden är musklerna som ger förlängning:

• anterior tibial;
• extensorer av tår.

De korta långa och tredje fibula benen är musklerna som säkerställer rörelsen av fotleden i yttre riktningen (pronatörer). Inåtgående rörelse tillhandahålls av de vristiga stöden - den långa extensoren av tummen och den främre tibialmuskeln.

Ankelbindningar

Normal funktion och rörelse i leden är säkerställd av ligamenten, som också håller benelementen i leden i sina ställen. Den mest kraftfulla fotledsleden är deltoiden. Det ger anslutningen av talus, calcaneal och navicularben (fot) med den inre ankeln.

En kraftig bildning är ligamentapparaten hos tibialsyndesmosen. Tibialbenen hålls ihop på grund av det interosseösa ligamentet, vilket är en fortsättning av det interosösa membranet. Det interosseösa ligamentet passerar in i den bakre, underlägsna, vilket håller fogen från att vända sig inåt. Det främre nedre interfibrala ligamentet håller sig från att vrida för långt utåt. Det ligger mellan fibuläret, som ligger på ytan av tibia och den yttre fotleden. Dessutom håller det tvärgående ligamentet som befinner sig under tibialvecken bort från överdriven rotation av foten.

Blodkärl

Vätternas näring tillhandahålls av fibulära, främre och bakre tibiala arterier. I området av ledkapseln, anklar och ligament, avviker det vaskulära nätverket från dessa artärer när artärerna grenar ut.

Utflödet av venöst blod uppträder genom de externa och interna nätverken som konvergerar i de främre och bakre tibialvenerna, små och stora saphenösa vener. Venösa kärl är anslutna i ett enda nätverk av anastomoser.

Ankelfunktioner

Ankeln kan utföra rörelser runt sin axel och längs en axel som passerar genom en punkt framför den yttre fotleden. Dess egen axel passerar genom innerets mitt. På dessa axlar är rörelse möjlig i amplituden 60-90 grader.

Hur manifesterar smärta i vristen?

Om du upplever smärta i fotleden är det vanligtvis svårt för en person att gå. Anklarna sväller, blå hud kan förekomma i det drabbade området. Det är nästan omöjligt att gå på foten på grund av en signifikant ökning av smärta i fotleden, vilket förlorar förmågan att motstå en persons vikt.

Med nederlag i fotleden kan smärta utsättas för knäområdet eller underbenet. Majoriteten av idrottare är utsatta för smärta i fotleden, eftersom spelar fotboll, tennis, volleyboll, hockey och andra mobila sporter har stor belastning på benfogarna.

Det finns några av de vanligaste skadorna som orsakar smärta i anklarna. Dessa inkluderar skador - dislokationer, subluxationer, frakturer etc. Ankeln är en av de mest mottagliga lederna. Varje person känner till den obehagliga känslan som uppstår när du klämmer fast på foten.

Ankelfraktur

Anklar är ett område som bryts oftare än de flesta ben i en persons kropp. Frakturen framkallar vanligtvis en skarp och för snabb rörelse av vristen inuti eller utanför. Ofta åtföljs en ankelfraktur med en fotledning. Frakturer och andra skador på fotleden är mer mottagliga för personer som har svaga ledband. Med ankelskador sväller det gemensamma området och svår smärta tillåter inte att man står på foten.

Tarsal tunnel syndrom

Denna patologi är en neuropati associerad med skador på den bakre tibialnerven. Nerven komprimeras, som om den passerar genom tunneln. I det här fallet känner personen känslan av ankelledets prickning och ömhet. Samma förnimmelser kan spridas till benen. Ankel och fötter kan kännas kalla eller heta.

tendinit

I denna sjukdom uppträder akillessenen inflammation. Tendonit orsakar ofta komplikationer som senbrott eller artrit. Om du upplever smärta när du går eller går, en tumör i fotleden och smärta i det, kan Achil-tendinit misstänks. Det är omöjligt att börja sin behandling, eftersom det här är skönt med ofta återkommande skador, särskilt för människor som ofta går, springar och hoppar mycket.

Ankel artrit

Den vanligaste sjukdomen i fotleden är artrit. Beroende på artritens art kan orsakerna som orsakade det vara olika, men de vanligaste och vanligaste är:

1. Smittsam skada av leden genom orsakande bakterier. Dessa kan vara gonokocker, klamydia, blekspirocheter. I detta fall är det en specifik form av sjukdomen. Nonspecifik form förekommer som en sekundär sjukdom efter influensa eller furunkulos.
2. Gikt. På grund av en metabolisk störning i kroppen kan fotleden också påverkas.
3. Immunsystemet abnormiteter. Kroppen kan känna igen cellerna i ledvävnaderna som främmande och börja attackera dem.
4. Skador och mekanisk skada.

Faktorer som utlöser sjukdomsutvecklingen kan vara följande:

• bär obehagliga skor
• plana fötter;
• hormonella störningar;
• störningar i ämnesomsättningen
• starka professionella arbetsbelastningar (främst bland idrottare)
• allvarlig hypotermi
• övervikt
• genetisk predisposition;
• ohälsosam livsstil;
• allergi och låg immunitet.

Artrit behandlas konservativt eller kirurgiskt. I bakterieformen av sjukdomen krävs antibakteriell terapi. Det är viktigt att följa en speciell diet för att minska smärta och minska sjukdomens manifestationer. Det är nödvändigt att utesluta från diet solanaceous, konserverad och rökt mat, bör salt minimeras. För att lindra inflammation, föreskrivs NSAID (Diclofenac, Voltaren, Aspirin). Smärtstillande medel hjälper till att lindra patientens tillstånd. Det rekommenderas att ta vitaminer och kosttillskott för att förbättra ämnesomsättningen, minska inflammation och snabbt återställa broskvävnad.

Deformerande artros eller synovit kan vara en komplikation av felaktig eller otydlig behandling av artrit. I det här fallet behöver patienterna ofta operation, vilket gör det möjligt att återställa rörligheten hos leden.

Efter att ha lidit fotled artrit, hydromassage, uppvärmning och terapeutiska bad rekommenderas för patienter. Dessa förfaranden kan påskynda återhämtningen av leden och förhindra återkommande av sjukdomen.

Betydande stress på fotleden provocerar sin frekventa patologi. Du kan förebygga sjukdom genom att följa en hälsosam kost, ge upp dåliga vanor och undvika överdriven ansträngning.

Lägg till en kommentar

Min Spina.ru © 2012-2018. Kopiering av material är endast möjligt med hänvisning till denna webbplats.
VARNING! All information på denna webbplats är endast referens eller populär. Diagnos och receptbelagda läkemedel kräver kunskap om medicinsk historia och undersökning av läkare. Därför rekommenderar vi starkt att du konsulterar en läkare för behandling och diagnos och inte självmedicin. Användaravtal för annonsörer

Varför såra benen på sidan av fötterna

Du kan inte låta smärtan på utsidan av foten ta sin vägtull eller du bör inte vara uppmärksam på dem. Dessutom, om benet i denna del gör ont utan någon uppenbar anledning. För att klassificera arten av smärta i fötterna kan fötter och ben vara på ett antal tecken, efter det att läkaren föreskriver en särskild behandling.

• Egenskaper och arten av smärta i foten
• Symtom på fotvärk från utsidan
• Fot smärta på sidan från utsidan och deras orsaker
• Effekt till fots med obehagliga skor
• Skador på det yttre fotområdet
• Klassificering av lesioner av sen-ligamentapparaten
• Artrit och artrit: beskrivning
• Varför skadar utsidan av foten?
• Diagnostiska åtgärder
• Vilken specialist ska behandlas för smärta

Egenskaper och arten av smärta i foten

Om du inte vet varför benet gör ont ska du kontakta dessa specialister:

Smärta i foten i fotområdet är lokal eller diffus. I det första fallet är det bara en del av foten och en liten fotvärk, och i andra foten gör det ont helt. Om vi ​​pratar om extern exponering är smärtan indelad i vila och stress.

Deras karaktär kan vara:

Symtom på fotvärk från utsidan

När foten är öm från utsidan, så blir folk oftast till en ortopedist. Smärta i benet från utsidan av foten kan åtföljas av följande symtom:

• ändra fotens form
• hudrödor;
• puffiness visas.

Om minst en av dem uppträder på benet, kontakta omgående läkare.

Fot smärta på sidan från utsidan och deras orsaker

Det finns många anledningar till att fötter och fötter gör ont. I varje fall krävs ett speciellt terapeutiskt tillvägagångssätt, och behandlingen ska ordineras av en läkare och först efter ett antal diagnostiska åtgärder, vilket bör avslöja orsakerna till att fötterna skadade från utsidan från utsidan. I de flesta fall är de:

• vrickningar;
• artrit;
• osteoporos;
• hälspor
• fötternas valgus deformitet
• Mortons neurom;
• skadad achilles sena.

Du bör också vara medveten om att fotpains kan ha en fysiologisk karaktär. Speciellt benen gör ont på grund av obehagliga skor, det här förstås, särskilt för kvinnor.

Effekt till fots med obehagliga skor

Smärtan i foten från utsidan är speciellt ofta med frekvent bär av höga klackar och skor med en vass näsa. Så fort du byter dina skor till en bekvämare blir dina fötter inte längre sårade. I sådana fall bör problemet inte behandlas. Men om du bär obehagliga skor hela tiden kan detta provocera utvecklingen av sådana sjukdomar som:

• artros;
• fasciit;
• artros;
• bursit och mer.

Också listade sjukdomar i ben och fötter kan utvecklas på grund av stark fysisk ansträngning.

Kom ihåg att även om du har haft obehagliga klackar länge och sedan slutat och dina ben slutade såra, kan dina fötter och fötter fortsätta att deformeras.

Smärta över tiden kan komma tillbaka, men redan kommer de att vara ett symptom på en sjukdom i artikulära ligamentapparaten. I detta fall gäller sjukdomen inte bara honom, men också andra delar av kroppen:

Skador på det yttre fotområdet

Skador, på grund av vilka fötternas yttre yta gör ont, är följande:

• sträcker fötterna - med denna typ av skada är ledband i ankelsområdet skadade. På utsidan av foten finns det en skarp och svår smärta. Foten är oftast gjuten inuti, medan fotledskiftet och den främre talusfibulamentet sträcker sig;
• krypande eller utmattningsbrott - det uppstår som ett resultat av monotoniska mikrotraumor, som upprepas många gånger. För frakturer som påverkar navicular och calcaneus är den yttre sidan av foten öm. Med en krypande benfraktur observeras metatarsus smärta på båda sidor av den. I de tidiga stadierna är smärtan inte för stark, dra och skadan är inte alltid synlig på röntgenstrålen, som oftast finns hos professionella idrottare;
• kuboidben syndrom - denna skada på fötterna är sällsynt. Ett sådant trauma är direkt, när fotens yttre yta lider mest och indirekt. Med detta syndrom kläms kuboidbenet mellan calcaneus och benen i metatarsusen, ofta finns sprainer i regionen av calcaneocuboid plexus mot bakgrund av stark svetsning av sulan. Det finns ofta i cyklister, dansare och de som lider av hyperplasticitet i huden.

Fotskador behandlas genom fixering, och vid sträckning appliceras ett hårt bandage med elastiska bandage, för frakturer appliceras ett kort gipsdäck. Ytterligare behandlingar är följande:

I sällsynta fall är kirurgi ordinerad.

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Klassificering av lesioner av sen-ligamentapparaten

Lesioner av tendon-ligamentapparaten är som följer:

• plantar fasciit - denna lesion är inflammatorisk i naturen, den påverkar fötternas fascia och uppstår på grund av kraftig ansträngning (när du måste vara fötterna mycket när din kroppsvikt ökar eller flatfoot fortskrider). Smärtor störs på morgonen, och om inflammationen i calcaneus är mycket lång, kan hälspassagen utvecklas.
• Achilles tendonit - processen med inflammation i hälens sena, smärtor är koncentrerade i hälområdet från utsidan, hudens känslighet i inflammationsområdet ökar, fotens rörlighet störs. Det kan tyckas på grund av mikrotraumor, med ökad motoraktivitet och ett antal sjukdomar;
• shigamentit är inflammation i ledbanden, där smärtan är svår och skarp, påverkar inte bara fotens laterala yta utan även fotled, plantarzoner och höjd. Skadorna är en konsekvens av mikrotraumas, som bildas under tunga belastningar på benens ben eller ett antal infektioner.

Konservativ behandling kan innehålla följande komponenter:

• massage;
• Övningsterapi;
• speciella ortopediska skor.

Doktorn kan också föreskriva användningen av lokala medel.

Artrit och artrit: beskrivning

Inflammatoriska lesioner av foten är indelade i två kategorier:

• Artrit är en samling sjukdomar som påverkar lederna. De kan orsakas av ett antal skäl. Artrit har sorter som gikt, artros, reaktiv och reumatoid artrit. Med denna sjukdom förändras hudfärgen, ödem uppträder, kroppstemperaturen stiger och limning observeras. En lesion framkallar allvarlig smärta i området på den yttre delen av fötterna;
• Arthrosis är en kombination av degenerativa sjukdomar, de är förknippade med det faktum att brosket i ledbågen förstörs, vävnaderna nära lederna blir inflammerade och blodmikrocirkulationen störs. Den yttre delen av foten gör ont mer, ligamentapparaten blir trött, den yttre delen av foten gör ont svårt.

Konservativ behandling är föreskriven, den innehåller ett antal fysioterapi i fotområdet, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, hormoner och antibiotika vid infektion. Gikt under exacerbation behandlas genom att avlägsnas från kroppen av överskott av urinsyra. I vissa fall är en operation tilldelad.

Varför skadar utsidan av foten?

När plattfot uppträder ändras fötternas form, längd- eller tvärsänkning och överbelastning av bågen, vilket medför symtomatisk smärta i fötterna och foten. Platta fötter kan vara:

• traumatisk;
• rakitisk;
• statiskt.
• Behandlingen är föreskriven enligt följande:
• stärker fotens muskler
• en person rekommenderas att gå över stötar;
• massagebehandlingar;
• användning av individuella ortopediska insoles;
• bär friska skor.

Vid fotbensskador eller på grund av långvariga inflammatoriska processer uppträder asymptomatisk osteoporos, det påverkar även benens vävnad. Symptomen på denna patologi är smärta i den drabbade delen av fötterna, det uppstår i vila och ökar under rörelsen. Det gör också ont i foten under palpation av det drabbade området med fingrarna.

Vid åren finns det ofta svullnad och smärta, och blodflödet störs också. På utsidan av foten kan smärta också lokaliseras. Om det inte finns några andra symtom och det finns inga skador på röntgen i lederna, rekommenderas att kontakta en neurolog. Sådana smärtor kan prata om tibialusens nederlag.

Diagnostiska åtgärder

Från fötterna patologi hjälper dig att bli av med en erfaren läkare efter att ha granskat och samlat in alla relaterade data. Diagnos av smärta i fotområdet från utsidan av foten innehåller följande åtgärder:

• Röntgen - tar upp till 30 minuter, har ungefär 70 procent noggrannhet;
• Ultraljud - hålltid - 30 minuter, noggrannhet varierar från 40 till 60 procent;
• CT-skanning - tar cirka 15 minuter och har en noggrannhet från 60 till 80 procent;
• MR - det tar ungefär 20 minuter, noggrannhet upp till 97 procent.

Var och en av de angivna diagnostiska metoderna kan tillhandahålla detta eller information om tillståndet för sådana delar av kroppen, såsom:

Priset på varje studie är annorlunda, det mest budgetmässiga alternativet är ultraljud, och beräknad och magnetisk resonansbilder är de dyraste. Kostnaden för deras uppförande är helt berättigad av noggrannheten.

Vilken specialist ska behandlas för smärta

Om det finns smärta i fotens område från utsidan, kan flera specialister hjälpa dig här:

Under den första undersökningen måste läkaren ta reda på följande:

• hur länge fötterna har varit på utsidan
• om de blir starkare efter träning
• om patienten har andra sjukdomar;
• vilka mediciner han tar för tillfället.

Allt detta, inspektion, palpation och förberedelse av en detaljerad medicinsk historia hjälper läkaren att göra en diagnos, i vissa fall är det otillräckligt. Det kan endast bekräftas på grundval av att få resultaten av diagnostiska studier.

Det finns många orsaker till att foten kan skada. I varje fall bör du vara uppmärksam på symptomen, ytterligare sjukdomar och så vidare. I inget fall kan du inte självmedicinera och göra en diagnos själv.

Inflammation av tendonit foten senor: en allvarlig fråga

Varje person åtminstone en gång i sitt liv mötte de obehagliga symptomen på olika sjukdomar i foten, för det är den här delen av foten som har störst börda.

En av de vanligaste sjukdomarna är senitit.

Det är förknippat med allvarlig smärta, och minskar därmed allvarligt kvaliteten på det mänskliga livet.

Vad är det

Under fotens tendonit förstår den inflammatoriska processen och tendonvävnadens död.

Om du inte uppmärksammar smärtan i foten i tiden påverkas plantar- och tibialmusklerna. Som ett resultat är det stora problem med förmågan att röra sig.

Dessutom, när sjukdomen utvecklas, sönder sinnenvävnad - detta indikerar förekomsten av en dystrofisk process.

En sådan överträdelse finns ofta hos äldre människor och leder oundvikligen till förlust av fysisk aktivitet.

orsaker till

Sjukdomen kan påverka alla senor samtidigt, eller bara en. I de flesta fall är ligamentet med vilket tricepsna är fastsatt vid hälbenbenet lidande.

De vanligaste orsakerna till fot tendonit är följande:

• mekanisk skada på senan
• infektion i närliggande vävnader;
• articular patologier - gikt eller reumatism;
• försvagning av immunsystemet;
• utveckling av flatfoot;
• dålig hållning;
• Den konstanta bärningen av skor i höga klackar;
• vanliga subluxation av foten.

Varianter av den patologiska processen

Beroende på lokalisering av foten är tendonit isolerad:

Heel eller Achilles sena. Det kännetecknas av rodnad och hög känslighet hos huden i fotledaren.

Det kan också finnas en minskning av rörligheten och utseendet av svullnad. Smärta ökar väsentligt med rörelse.

Tillbaka tibialis muskel. I det här fallet påverkar inflammationsprocessen senan i den bakre tibialmuskeln, som ligger i kalv och ankelområdet.

Även tendinit kan vara akut eller kronisk.

Bland akuta former finns purulenta och aseptiska patologier, medan kroniska kan vara fibrösa och benägna.

Dessutom har sjukdomen ibland ett parasitärt ursprung.

Symtom och tecken på sjukdomen

Vanligtvis har fot tendonit karakteristiska symtom, eftersom inflammationsprocessen börjar plötsligt och en person kan snabbt märka dess tecken.

Den akuta formen av sjukdomen åtföljs av sådana manifestationer:

• intensiv smärta i området med fastsättning av muskler, vilket ökar när man försöker flytta;
• smärta under palpation - gör det möjligt att bestämma lokaliseringen av skador
• krossa när man flyttar foten
• rodnad i det sjuka området och lokal feber;
• störning av motorisk aktivitet på grund av smärta;
• svullnad som utvecklas över tiden
• Utseende av hematom - kan vara ett resultat av ruptur av blodkärl.

Diagnostiska metoder

För att identifiera patologin måste doktorn undersöka historien och genomföra en undersökning av patienten.

Det innefattar palpation av benet, särskilt i regionen Achilles-senan. I det här fallet kan det finnas en liten smärta. Det är mycket viktigt att eliminera brytningen av senans integritet och bestämma fotens flexionsamplitud.

När senan sönderbrutts observeras svullnad av ben och fot och blödning kan förekomma.

Radiografi ger inte önskade resultat. Med denna studie kan du bara bestämma närvaron av förkalkning. För att få synlig åtkomst till benens mjukvävnader utförs en ultraljudsundersökning.

För att tydligare visualisera skadningsstället och bedöma tillståndet för varje vävnadslager utförs magnetisk resonans och beräknad tomografi.

Terapimetoder

Om det vid tidpunkten för diagnos påträffades endast sträcker vävnader och ligament i foten, tämligen konservativa behandlingsmetoder:

• fullständig fot immobilisering;
• Applicera en kall kompress för att minska puffiness
• användning av bandage eller fixeringsbandage;
• Användningen av läkemedel som eliminerar inflammatorisk process och lindrar smärta.
• användning av fysioterapeutiska medel - magnetisk terapi, ultraljud, mikrovågströmmar;
• fysioterapi övningar - utförs för att stärka senor
• korrigering av plattfot med speciella insoles och ortopediska skor.

Kirurgisk ingrepp krävs endast med ineffektiva konservativa behandlingsmetoder.

Den skadade delen av vävnaden sutureras, medan områden med starka degenerativa dystrofa förändringar avlägsnas. Ibland krävs plastikkirurgi.

Folkmedicin

Användningen av traditionella medicin recept för behandling av fot tendonit i hemmet hjälper till att uppnå en antiinflammatorisk och analgetisk effekt.

För att göra återhämtningsprocessen mycket snabbare rekommenderas curcumin som kryddor.

Goda resultat kan uppnås med en infusion av sassaparilla och krossad gingerrot - den måste tas i en tesked tre gånger om dagen. För beredning av örter betyder att du måste hälla kokande vatten och lämna för att infusera.

Valnötter har en uttalad antiinflammatorisk effekt. För att göra detta, tillsätt 500 ml vodka till ett litet antal av deras partitioner och lämna i 2 veckor för att infusera. Den resulterande produkten måste vara full två gånger om dagen för en tesked.

rehabilitering

För att påskynda processen för återvinning av kroppen är det nödvändigt att ge foten fullständig vila. Rehabiliteringsperioden för sträckning eller inflammation tar ungefär en månad. Om patienten har allvarligare skador kan det ta 2-3 månader att återhämta sig.

Under denna period måste patienten delta i terapeutiska massage sessioner eller självständigt engagera sig i gymnastik.

Vad är kärnan i förebyggande åtgärder?

För att förhindra utvecklingen av inflammation är det mycket viktigt att välja rätt skor - det ska vara så bekvämt som möjligt.

För sport måste du köpa speciella sportmodeller som låter dig ordentligt fixa fotleden.

Vid långvarig spänning av foten är det nödvändigt att göra kontrastbad och massage. Om det finns symptom på flatfoot, måste du använda speciella insatser som stöder fotens fotbåg.

Komplikationer kan vara ledsna

Om du inte konsulterar en läkare i tid, kan en purulent infektion vara med i den inflammatoriska processen.

Detta är en ganska allvarlig komplikation som kan leda till partiell eller fullständig begränsning av fotens motoraktivitet.

Om du börjar behandla i tid, kan du helt klara symptom på sjukdomen och eliminera inflammatorisk process. Ofta, under terapeutiska åtgärder, måste patienten avbryta sin aktivitet för att säkerställa fullständig vila mot foten.

Med detta tillvägagångssätt är prognosen för terapi positiv. På grund av immobilisering av lemmen kan du snabbt återställa arbetet i leder och senor.

Tendonit i foten är en ganska obehaglig patologi, vilket kan leda till utseendet av uttalad smärta. För att undvika detta bör du delta i förebyggandet av denna sjukdom. Om han fortfarande uppstod rekommenderas det att omedelbart rådfråga en läkare.

Sprainer och muskler i underbenen

Sträckning av benkroppens muskler är en frekvent följeslagare av personer som spelar sport och utför starka övningar på benen. Förekomsten av stretching beror på att idrottaren inte värmde upp innan träning eller tog för mycket vikt direkt. Detta leder till det faktum att vid den tidpunkt då muskeln inte är klar för belastningen görs en signifikant kraft eller plötslig rörelse, varefter sträckningen av benmusklerna uppträder. Inte heller är ingen immun mot att få en sådan skada på väg till jobbet eller på en promenad. När allt är ibland måste du snabbt och snabbt gå åt sidan för att undvika en fotgängare som har tittat på dig eller övervinna ett oväntat hinder på vägen.

Anatomi i benmusklerna

De flesta personer med sådan skada söker inte specialiserad hjälp, men de utför självbehandling, och i de flesta fall är det ganska framgångsrikt. Muskelförstöring är inte en farlig skada, om den diagnostiseras i tid, kan särskiljas från sin fullständiga bristning och förankring. Hur manifesterar sig denna skada sig, och hur mycket kan benet göra ont?

Manifestationer av integriteten hos muskelvävnad

Sträcker musklerna - det är ingenting som en kränkning av dess integritet, partiell bristning. Skador på vävnaden orsakar irritation av känsliga nervändar. Därefter sänder de nervimpulser, som vår hjärna känner igen som smärta. När den sträcker sig, brinner den eller drar i naturen, med måttlig intensitet. Hur länge varar det? Vid smärta sträcker sig smärtan inte över en vecka. Om det varar mer än en vecka så är det ett tecken på allvarligare skador, till exempel en komplett bristning.

Även brott mot integritet åtföljs av blodkärlsbrott, vilket leder till bildandet av ett hematom i sträckningsområdet. Kroppsansvaret att skada är ett komplex av biokemiska reaktioner, som manifesteras av inflammation. Det är tack vare honom att spridningen av skador förhindras.

Symtom på muskelbelastning:

• hudrödhet;
• Det skadade området blir varmt för beröring.
• utveckling av ödem;
• smärta av att bränna eller dra karaktär.

Alla dessa manifestationer härrör från det faktum att förstörelsen av cellerna släpper ut ämnen - markörer av skada. De utlöser frisättningen av histamin, vilket ökar blodflödet och utvidgningen av blodkärl vid skadan. Efter expansionen observeras ödem på grund av läckage av den flytande delen av blodet genom de översträckta vaskulära väggarna.

Även riva av muskelvävnad kan inte påverka sitt arbete. Varje muskel utför en speciell funktion, som med ångest kommer att sparas, men inte fullt ut. Om bortförandet och böjningen i fogen gavs, kommer dessa rörelser nu att orsaka ökad smärta och en minskning av maximal rörelseamplitud.

Med fullständig bristning upphör muskeln att fungera helt. Manifestationer av vanliga symtom på inflammation är desamma som i spänning, men längre och mer intensiv.

Hur länge kommer de att inträffa? Alla symtom, inklusive smärta, kommer att varas mer än 4 veckor och deras självläkning är omöjlig. Det är möjligt att återställa sin integritet och eliminera symtom endast med hjälp av kirurgisk behandling.

Det är också nödvändigt att särskilja höftledets ligament från muskelbelastningen. Om ligamentet är skadat, observeras smärta i fogområdet. Detta åtföljs av en känsla av instabilitet eller skakhet när man går.

Specifika manifestationer vid skador på höftområdet

Alla ovanstående symtom på muskelsträckning kan uppstå om någon av dem är skadad, men hur vet du vilken man har lidit? Detta kan endast bestämmas efter kontroll av alla rörelser som kan utföras av patienten. Muskels sträckning har faktiskt sådana tecken som ökad smärta och oförmåga att producera rörelsen i sin helhet. Det är därför som en specifik diagnostik syftar till att upptäcka ett rörelseunderskott.

När du sträcker musklerna i höft och bäcken kan det vara svårt att flytta och öka smärta på följande områden.