Smärta i hälområdet kan uppstå som ett resultat av olika orsaker. Detta kan vara en sjukdom i lederna och benen och utvecklingen av hudproblem. Ofta måste specialister hantera klagomål från patienter som hälen gör ont mycket och det gör ont att attackera. Hur man behandlar folksjukdomar i det här fallet, och hur kan man lösa problemet? För att övervinna sjukdomen är det i första hand nödvändigt att ta reda på orsaken till smärtan och sedan eliminera dess konsekvenser.
Huvudfaktorerna för smärta under gång är sjukdomar i lederna och närvaron av hälsporer. I sällsynta fall finns följder efter skador, närvaro av svamp, sprickor på klackarna. De resulterande kornen leder ofta till uppkomst av detta syndrom och obehag vid förflyttning, men det är möjligt att snabbt bli av med sådana tecken. Du behöver bara byta skor och genomgå en medicinsk kurs.
Heel smärta
I närvaro av hälsporren förekommer tillväxten av benvävnad i hålbenets yta. Spurs kan klämma fotens mjukvävnad och orsaka smärta i hälområdet när man rör sig.
Spurs är relaterade till:
Dessutom kan hälen skada på grund av sjukdomstillväxten av calcaneus, omgivande ligament, fascia. Så, varför och varför förekommer plantar fasciit? Morbiditet med sjukdom uppstår på morgonen och går ur sängen. Hela stoppet börjar skada. För att eliminera obehag måste du tiptoe. Denna sjukdom är förknippad med stretching och inflammation i fascia.
Fasciit kan inträffa efter:
Idrottare konfronteras också med dessa sjukdomar under tunga belastningar under träning, efter lång tid. På grund av närvaron av kroniska sjukdomar i ben och leder är det ofta patienten som klagar på att det är mycket svårt att stå på hälen när han flyttar.
Ofta orsaken till smärta i hälen med artrit, artrit, förutom förstörelsen av leden, kan vara avsättning av urinsyrasalter, som är svåra att behandla. Förekomsten av reumatoid artrit är orsaken till lindningsgruppen, eftersom hälens smärta kombineras med andra tecken.
Förutom systemiska krackpatologier kan hålsmärta uppträda när:
Om din häl gör ont dåligt och det är ont att attackera, kan du använda traditionella läkemedel, men bara efter att ha råd med din läkare och godkänner sådan behandling.
På sjukdomsutvecklingsstadiet, för att bli av med de smärtsamma förnimmelserna i hälen, ställer de in i första hand till traditionella behandlingsmetoder.
Tack vare behandlingen av folkhälsan kan du uppnå följande resultat:
När hälens smärta är outhärdligt rekommenderas det att använda sådana populära metoder hemma som salvor, kompresser och bad.
Användning av brickor. Kontrastbad med växlande kyla och värme hjälper till att läka hälarna. Fyll 2-va-bassängen med vatten och vänd doppfötter. Du kan hälla kamilleavkok till ett bassäng med varmt vatten. Gör proceduren upp till 30 repetitioner, en halv minut. Efter proceduren bör fotsolen smörjas med en kräm och en ljusmassage.
För att förbättra blodflödet i extremiteterna och hälsporren, från hälens smärta, använd ett sådant populärt receptbad. Du måste ta en liter varmt vatten och häll 300 gram salt till det. Häll den beredda lösningen i bäckenet. Heel behandlingstid 2 veckor. På den 5: e dagen kommer patienten att känna lättnad. Det är förbjudet att avbryta behandlingen.
Om de starkaste smärtor som orsakas av hälen springer under attacken, då som en nationell behandling kan du använda myrkoen. Denna växt är ganska populär och vanlig, har en stark antiinflammatorisk effekt. Detta förfarande lindrar smärta, hjälper till att normalisera immunsystemet och påskynda processen att avlägsna salter från kroppen. För att göra en folkmedicin behöver du 1 msk. infusionssabelnik löses upp i 1/3 glas vatten. Applicera inuti 3 gånger om dagen före måltiden. Behandlingen tar 20 dagar. Då görs en paus.
När patientens vandring är svår eller smärtsam att trycka på leden, kan läkaren rekommendera att ta äppelcidervinäger, vitlök infunderad med vodka, björkblad avkok som folkmedicin.
Snabbt ta bort smärtan i hälen hjälper till infusion av torkade blommor av lila. Det är nödvändigt i 10 dagar att insistera på vodka i ett förhållande på 1:10. Torka sedan och drick en tesked 50 ml vatten upp till 3 gånger per dag. Helt gnidning på natten bör också göras parallellt.
För att eliminera populära metoder för smärta i hälen inkluderar även användningen av nytt knotweedgräs. Hon lägger in skor. Du måste gå med henne hela dagen. På morgonen ersätts växten med en ny.
Äppelcider vinäger och vitlök
Om hälen gör ont för att bli av med problemet, kommer det att hjälpa folk med örtte från lingonbärsblad. Ta matsked av krossade råvaror och ångad med kokande vatten i 20 minuter.
Det är viktigt att förstå att när dessa symptom uppstår kan rådet om folkbehandling vara annorlunda. Det är nödvändigt att välja ett mer lämpligt sätt och försöka eliminera problemet med hälens obehag.
Om emellertid skador skadas och folkmekanismer inte hjälpte till behandling behövs specialisthjälp för att utföra läkemedelsterapi.
Som folkrengöring kan du använda recepten för att göra salva hemma.
En effektiv lösning för häls smärtlindring är en blandning av flytande honung och mamma. 5 gram harts ska lösas i 2 msk. honung. Salvan appliceras på klackarna varje kväll tills smärtan försvinner helt.
Du kan göra en salva, basen kommer vara vild rosmarin med lanolin. Folkemedicin kommer att lindra hälens smärta och göra dem friska. Det är nödvändigt att tvätta det uppsamlade gräset och slipa i köttkvarn. Krama saften. Blanda sedan tills mjuk med 20 ml juice med 40 g. lanolin. Berik läkemedlet 40 gr. vaselin, blanda alla ingredienser väl. Behandling med salva bör utföras efter att ha ångat benen, gnid försiktigt tills den är helt absorberad.
Applicering och tillverkning av salvor
Du kan också köpa droger på apoteket. Drogerna är gjorda på basis av naturliga ingredienser som kan eliminera inflammation och lösa upp salter.
Anti-inflammatorisk nonsteroid salva appliceras lätt på sårområdet, det eliminerar snabbt inflammation och smärtsymptom. Läkemedlet har en minimal lista över biverkningar, eftersom det inte absorberas i blodet. Används för muskelsmärta och gemensamma patologier. Sjukområdet ska smittas 3 gånger om dagen.
Fenylbutazonbaserade salvor används för artrit, gikt, bursit och piroxikam efter operationen, med en sluten hälsfraktur och botemedel av spår.
Det är viktigt att förstå att läkemedlet är ordinerat av läkaren. Självadministration kan orsaka negativa effekter.
Det finns ett tillräckligt antal recept för kompressor, vilket kommer att bidra till att stoppa processen med inflammation, lindra hälsvärk och lindra tillståndet.
Populära populära kompressor inkluderar:
Använd kompressor, som andra folkmekanismer, rekommenderas efter godkännande av läkare.
Rör för frakturer spelar en viktig roll vid återhämtning. En av folkmedicinen är salt. För att göra bad är det nödvändigt att hälla salt i ett handfat med varmt vatten. Porerna på huden expanderar och saltet sitter inuti. Substansen strömmar sedan genom blodomloppet till det drabbade området.
Vid skada består förebyggandet av hälen i avlägsnande av sport - gå och springa.
Cykel och pool som ett alternativ
Bättre att cykla och gå till poolen. Det är viktigt att reglera din vikt genom att minska kroppsvikten.
Hälsan kan tåla betydande belastningar - tack vare det feta lagret och det stora benet, det är en bra stötdämpare. Det är emellertid lätt att skada, eftersom calcaneus är svampig och levereras rikligt med nerver och kärl.
Orsaker till smärtsyndrom är inte alltid associerade med en viss sjukdom. Heel smärta - vad kan det vara och hur man behandlar detta problem?
Snabb övergång på sidan
Skarp smärta i hälen när man kliver på den uppträder ofta direkt på grund av fotskador, skador, muskuloskeletala sjukdomar, i synnerhet leder, såväl som systemiska sjukdomar och faktorer som inte orsakas av patologier.
sjukdom
En vanlig orsak till smärta i hälen när man rör sig är plantar fasciit. I foten finns en bindvävskiva, kallad en aponeuros, som förbinder benets främre yta i hälen med fingrarna.
Under inflammation i denna sena orsakad av mikroskador påverkas ökad ton i kalvsmusklerna eller svagheten i ligamenten, intilliggande vävnader och slemhinnan i senessacken.
I avancerade fall deponeras kalciumsalter, vilket leder till utseende av en tät tillväxt - hälspassagen, vilket är en följd av plantar fasciit.
En annan anledning - tendonit - en inflammatorisk process i Achillessenen, vilket leder till irreversibla förändringar i foten.
Andra fotpatologier med hålsmärta:
Apofysit orsakar också hålsmärta. Ledsaget av spänning och sträckning av muskelvävnad och senor, vilket leder till smärta efter rörelse. Ofta diagnostiseras i barndomen, när skelettet växer snabbt och sätter press på de mjuka vävnaderna som ligger bakom.
Andra orsaker till smärta
Heel smärta orsakas inte alltid av sjukdom. Foten upplever till exempel stress när den är plattfotig, och hålsmärta känns ofta från insidan.
Anledningen är olämpliga skor - trånga, med felaktig lyft eller innersula, hård rygg, platt såg utan häl.
Andra icke-patologiska faktorer:
Traumatiska faktorer som orsakar hälsmärta - frakturer, sprickor i hälbenet, förspänning eller senbrott, blåmärken.
Hälsa smärta på morgonen eller efter vila uppträder ofta med plantar fasciit. Detta är en långvarig inflammation i senarplantarlidamentet. Smärta känslor är huvudet tecken på en sådan skada, de förvärras av rörelse, efter sömn.
Med fasciit orsakas smärta av inflammatoriska förändringar i plantar fascia och i senare skeden med friktionen av mjukvävnad på bentillväxt, som kallas hälspassagen. Smärta är intensiv och täcker hälen tillsammans med hela foten. Den största smärtan känns efter ett viloläge, sedan under dagen minskar smärtan och på kvällen intensifieras det igen.
Ofta orsakas det av smärta i hälen när man går efter sömnen, inte med en anspänning, men med artrit, vanligen reumatoid. Det är för detta primära symptom att artrit är annorlunda från artros - i det första fallet uppträder smärtan efter viloläge, i den andra efter en lång last.
Preliminär diagnos av orsakerna till smärta i hälen innefattar en extern undersökning, hålpalpation och studier av historia - tidigare och kända sjukdomar i sjukdomshistoriens historia. Därefter föreskriver doktorn de nödvändiga testen för en noggrann diagnos.
I diagnosen smärta i klackarna används:
Ultraljudsundersökning, elektronuromyografi och röntgenstrålar tas från hårdmetoder. För att bestämma neoplasmen eller om resultaten av undersökningen visade sig vara kontroversiella används computertomografi och magnetisk resonansbildning.
Första hjälpen för smärta i hälen är att använda en lokalbedövning och applicera kallt, till exempel kan du torka sårpunkten med en isbit i 10 minuter eller periodiskt göra en kall kompress.
Det är omöjligt att använda salvor med uppvärmningseffekt, särskilt om orsaken till smärtssyndromet är okänt. Till exempel, vid artros är värmen användbar - det ökar rörligheten hos ledbandets och elasticiteten, och i många skador kan det bara förvärra situationen.
För tillfällig lindring av smärta före ett besök till läkaren är det tillåtet att smörja hälen med en icke-steroida antiinflammatorisk kräm eller salva (diklofenak, ketoprofen, nimesulid).
Dessa metoder är bara sätt att lindra symtomen, och läkaren ska ordinera huvudbehandlingen efter undersökningen. Behandlingsschemat beror på den underliggande sjukdomen och väljs individuellt.
Att följa allmänna rekommendationer hjälper till att behandla hälens smärta mer effektivt:
Fisiitis smärtlindring
Med plantarfasciit visas minskningen av fysisk ansträngning, terapeutiska övningar, immobilisering av foten och bäring av ortopediska sulor med vassa stöd.
Från medicinen föreskrivs lokal administrering av Diprospan eller Hydrocortisone. Från fysioterapimetoder tas effekten av chokvågsterapi.
Kirurgi används i extrema fall, när konservativ behandling inte ger resultat. I terapi är det också nödvändigt att använda hängslen på natten och tappa på dagtid.
Smärtan efter vilar med fasciit uppstår på grund av att en person sover, sträcker ut sina strumpor och mikroskopiska luckor under denna tid växer tillsammans med förkortning. På morgonen när tendonvävnaden sträcker sig, bildas mikro-tårar igen.
Ortoser, eller nattbeslag, låter foten immobiliseras i rätt vinkel under sömnstiden och fixera positionen för den drabbade fascien i en ansträngd position för att därigenom förhindra accretion och nya raster. På morgonen är smärtan mindre uttalad eller inte alls.
Tapning är fotstorleken med en speciell stretchband. I extrema fall kan du använda klistergipset. Detta är ett effektivt sätt att upprätthålla fotens korrekta position och minska smärta genom att minska belastningen på senbunten.
Tendonit smärtbehandling
Om orsaken till smärtan är Achilles tendonit, ska 4-5 gånger om dagen en 10-minuters kall kompress eller is appliceras på hälen och ett elastiskt bandage ska appliceras på foten. Vid behandlingstidpunkten bör elimineras fysisk aktivitet.
Om dessa metoder inte hjälpte inom 2 dagar och smärtan blir starkare när du rör sig, är det möjligt att senan är trasig. I det här fallet är kirurgi nödvändigt - de drabbade vävnaderna är utskurna och de borttagna områdena ersätts med senar från plantarmuskeln.
Vid akut senessbetennelse är konservativ behandling indikerad:
Komprimerar med en lösning från Novocain, Analgin och Dexamethason i lika stora volymer hjälper till att lindra smärta.
Om du är orolig för allvarlig hälssmärta ska du träffa en traumatolog, ortopedist eller reumatolog. Efter den första undersökningen och diagnosen kommer läkaren antingen att föreskriva en behandling eller hänvisa till en annan specialist beroende på den identifierade orsaken - en kirurg, en onkolog, en infektionssjukdomsspecialist, en neuropatolog.
Den huvudsakliga funktionen av calcaneus är avskrivningar. Hälsan har stor känslighet på grund av att det rymmer ett stort antal blodkärl och nervändar som går igenom det till andra delar av foten. Därför känner personen för smärta, även för den minsta skada.
För aktiva och aktiva personer kan smärtan i hälen när man går, vara ett verkligt test, vilket hindrar dem från att uppnå sina mål. Men även om en person leder en stillasittande livsstil, i hälen på morgonen efter sömnen kan det orsaka många problem.
För att på något sätt lindra deras öde är det nödvändigt att först förstå vad som orsakade denna smärta, och vidta ytterligare åtgärder. Varför gör hälsa öm fötter och hur man behandlar dem? Låt oss försöka lista ut det.
Vad kan det vara och hur man behandlar? Många människor upplever smärta i hälen när de går, men lägger inte stor vikt vid dem, med tanke på att det här är resultatet av strejker på jordens hårda yta. Ett falskt antagande blir orsaken till många problem i framtiden, eftersom de sjukdomar som orsakar symtomet fortsätter att utvecklas.
Tänk på de främsta orsakerna till smärta:
Orsaker till smärta i hälen när man går, inte orsakad av sjukdomar:
Som du kan se finns det många orsaker till smärta i hälen när du går, inklusive efter att ha sovit. Därför är det viktigt för sådana tecken att kontakta en specialist för rådgivning. Faktum är att behandlingen i varje enskilt fall skiljer sig beroende på orsaken, så det är värt att utföra diagnostik för att ta reda på vad detta kan vara.
Innan du räknar ut hur man behandlar smärta i hälen när du går, måste du korrekt diagnostisera ett symptom och bestämma orsaken till dess utveckling. Som regel är det för en diagnos till en erfaren specialist tillräckligt:
I vissa fall är det kanske inte tillräckligt med information, ytterligare forskning kan behövas:
För att eliminera hälens smärta är behandling av den underliggande sjukdomen nödvändig, vilket har lett till detta symptom. Även om smärtstillande medel (ketorol och andra) tillfälligt kan rädda dig från obehagliga känslor, kan du inte bli av med häls smärta utan att ta bort orsaken. Därför, när de minsta smärtsamma manifestationerna bör rådfråga en läkare och så snart som möjligt att börja behandla den underliggande sjukdomen.
Med smärta i hälen består behandlingen av medicinska och fysioterapeutiska metoder, fotstöd, massage och fysisk terapi. Den konstanta användningen av speciella inläggssulor minskar trycket på störningsområdet i hälen.
Hemma, smärta i hälen när man går är behandlad med hjälp av sådana mediciner:
Använd dessutom ett tätt bandage, håll sessioner av chockvågsterapi. Under behandlingen bör belastningen på foten vara begränsad. Ofta hjälper fysioterapi tillvägagångssätt, massage och speciella övningar. Samtidigt skadar hälen inte praktiskt när man går i slutet av dagen.
Beroende på om det fanns ett trauma, terapeuter, traumatolog, ortopedist. Du kan behöva konsultera specialister av följande specialiteter: neurolog, kirurg, onkolog, tuberkulosspecialist.
Om du inte är säker på orsaken till smärtan, kan du göra ett avtal med den lokala terapeuten. Efter undersökningen kommer han att rikta dig till rätt läkare.
Som du vet är det bättre att förhindra sjukdomen än att behandla den. För att förhindra att smärta förekommer i foten kan du göra följande:
Det viktigaste - du kan inte tro att smärtan i hälen när du går kommer att passera på egen hand. Det kan bara bli värre och utvecklas till andra allvarligare sjukdomar. Därför, när det uppstår smärta, ska du omedelbart kontakta en läkare.
Ömhet i hälen under gång är ett vanligt symptom på olika sjukdomar eller effekterna av traumatiska faktorer, som är bekant för nästan alla. Hos kvinnor är en sådan sjukdom vanligare än hos män på grund av att gå i höga klackar.
Hälften på grund av den anatomiska strukturen och närvaron av ett tätt lager av fett kan tåla enorma belastningar. Men på grund av calcaneus svampiga struktur, det stora antalet nerver som passerar genom det, blodkärlen är det mycket sårbart och känsligt för skada eller sjukdom. Skador på många nervändar leder till konstant smärta när man går, svårigheter och ibland omöjligheten att gå på hälen.
Hälsan tjänar som ett slags stötdämpare när man är beroende av foten. Den står för huvuddelen av lasten medan du går eller står på benen. Hälsan består av muskler, ligament, senor, calcaneus, ett tjockt fettlager, ett nätverk av blodkärl och en mängd nervfibrer.
Svampig calcaneus är den största av de 26 skelettbenen i foten. Ligger i nedre delen av den bakre metatarsusen. Den har en platta lateralt och något långsträckt kropp, en bråckbar calcaneum och två artikulära ytor som tjänar till artikulering med kuboidbenet fram och talusbenet ovanifrån. Dessutom finns en projektion, som är stöd av talusen. Hon knyter benen i underbenet och klackarna.
Heel smärta kan uppstå på grund av olika orsaker, som är villkorligt uppdelade i flera grupper: faktorer som inte är relaterade till några sjukdomar; sjukdomar med direkt skada på fotens strukturer; sjukdomar som påverkar den osteoartikulära apparaten; skada.
Beroende på den etiologiska faktorn kan klackar skada på olika sätt. Av naturen smärtar smärtan, skärning, tråkig, skytte, värk. Det är viktigt att skilja dess egenskaper, det hjälper läkare att bestämma den exakta orsaken och förskriva adekvat behandling. Smärta kan vara antingen den första manifestationen av fotens sjukdom eller ett av symptomen på en vanlig sjukdom.
Brännande smärta uppträder vid erytromelalgi och polyneuropati. I det första fallet leder varmt väder eller ens sömn under en varm filt till den patologiska expansionen av kapillärer och blodkärl i lemmarna, vilket leder till att en person lider av en försvagande brännande känsla inte bara i hälen utan i hela foten. Sömn och humör störs, obehag uppträder när du går. Huden på hälen blir röd med en blåaktig färgton. Det finns bara en önskan - att kyla benen och släppa dem i kallt vatten. I det andra fallet, till exempel, i metatarsal neuralgi, slutar kompressionen av plantarnerna med utseendet av skarpa brännskador som sprider sig genom foten. Inflammation eller skada på senan uppträder också av akut brännande smärta i det drabbade området.
Smärta i hälen, som påverkas av fasciit, uppstår när man går och sover eller vilar, särskilt på morgonen. Det är så starkt och outhärdligt att en person tvingas undvika att gå på hälen. I vila minskar smärtan eller blir tråkig, men vid den minsta belastningen på hälen återupptas. Återkomsten av smärta när man går är på grund av upprepade mikrofrakturer av inflammerad och edematös aponeuros, som växer samman under frånvaro av mänsklig motorisk aktivitet.
När hälen stimulerar patienterna klagar på tråkig värk i mitten av hälen, förvärras av att gå. Varje smärta kan vara annorlunda: periodisk när du går på hälen eller ständigt värkande, växlande akut när du går. Ofta känner en person en spik i hälen. Överviktiga människor har den svåraste tiden. De är på grund av fetma, belastningen på benen är flera gånger högre än för personer med normal vikt.
Achilles tendonit, ligamentbrott, plantar fasciit, hälkontusioner diagnostiseras ofta hos joggande idrottare eller de som tvingas dramatiskt öka den systematiska belastningen på benen.
Skarp outhärdlig smärta i hälen med omöjlighet att förlita sig på det verkar med en fraktur av calcaneus. Traumatologer vet att perioden för benförhöjning och återhämtningsperiod är mycket lång. Även efter borttagandet av gipset kan patienten inte helt attackera den skadade hälen länge.
Skadorna på fotförbandet, åtföljd av smärta av varierande intensitet, uppträder vid reumatoid artrit, ankyloserande spondyloarthritis, vissa systemiska autoimmuna eller infektionssjukdomar. Diabetes leder till en överträdelse av fotens trofiska vävnad, som manifesteras av smärtsamma sprickor och sår på klackarna.
För hälens smärta, hänvisa till en reumatolog eller ortopedisk traumatolog. Det kan bli nödvändigt att samråda med andra "smala" specialister - en onkolog, en smittsam specialist, en kirurg eller en neuropatolog.
Schemat för diagnostiska åtgärder bestäms efter patientens fysiska undersökning. Att samla anamnese och klagomål för att fastställa närvaron av kroniska eller nyligen överförda sjukdomar gör att en visuell fysisk undersökning med palpation av det smärtsamma området gör det möjligt för doktorn att vid denna tidpunkt göra en preliminär diagnos och föreskriva nödvändiga undersökningar, vars resultat kommer att tjäna som grund för att bekräfta eller utesluta den påstådda patologin.
Smärta i calcaneus är ett symptom på ett patologiskt tillstånd eller den underliggande sjukdomen. Baserat på denna behandlingsmetod väljs. Men först måste patienten följa de allmänna rekommendationerna:
Vid smärta i hälen, som inte är relaterad till trauma, lindrar de sjukdomen huvudsakligen med hjälp av konservativ terapi. Om smärtan är en följd av den underliggande sjukdomen ligger betoningen på behandlingen, och beroende på sjukdomen har terapin sina egna nyanser: under urogenitala infektioner föreskrivs antibiotika för utrotning av mikroorganismer; för reumatoid artrit, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och kortikosteroider används; ben-tuberkulos behandlas med antibiotika och syntetiska anti-tuberkulosläkemedel.
Behandling av fasciitssulor:
I vissa patologier, tillsammans med konstant smärta i fotsula, används ortos (stag) eller skenan ofta. För frakturer av calcaneus för immobilisering på benet från knä till fingrarna lägger en gipsskena i en period av 3 till 8 veckor.
Från fysioterapeutiska förfaranden är förutom elektrofores, chockvågsterapi, magnetisk och laserterapi, ultraljud, fonophores och UHF effektiv. Hjälper också manuell terapi, massage.
Kirurgisk behandling är indicerad för allvarliga fall av patologier som inte kan elimineras med medicinska behandlingsmetoder. Operationen görs när sönderbrott, i vissa fall, tar bort hälsporren, etc.
Ett stort antal människor står inför ett sådant problem som smärta i hälen när man går.
Detta är ett av symptomen som är karakteristiskt för många sjukdomar, eller en följd av skadan. Kvinnliga representanter är mer benägna att drabbas av sådana sjukdomar, eftersom de har höga klackar, vilket ökar belastningen på fötter och klackar.
Tillsammans med foten betraktas hälen som en stötdämpare. Den består av ett ben och ett lager av fett, så att när det går och går det kan klara en stor belastning. Heel tyger reducerar trycket under rörelse och skyddar ryggraden från skada.
Hjälbenet är det största av tjugosex fotbenen. Den består av kärl, blod, nervändar, senor. Klackar är ofta mottagliga för olika skador som orsakar smärta.
Om en person klagar på att hälen gör ont, gör det ont om att attackera, kan orsaken till detta fenomen vara patologier som påverkar strukturen på foten, benen och lederna, skadorna. Av de faktorer som provar ömhet som inte är relaterade till sjukdomar finns det:
Detta är en inflammatorisk process som involverar fascia (det anslutande membranet som är ansvarigt för fördelningen av belastningarna på foten). Inflammation kan utlösa sådana faktorer:
Om orsakerna till hälens smärta ligger i närvaro av fasciit kan du se sådana karakteristiska symptom:
Sjukdomsbehandling utförs i ett komplex, med användning av droger och fotfixare.
Detta är en annan patologi, i närvaro av vilken det är smärtsamt att kliva på klackarna. Hälsporan är en utväxt som bildas på grund av utseendet av kalciumsalter på hälen, som börjar sticka utöver sina gränser och förhindrar bekväm rörelse. Ofta provar sjukdomen fasciit hos människor. Utmärkande kännetecken hos hälsporer från andra sjukdomar är:
Behandlingen av sjukdomen måste börja omedelbart för att undvika aktiv spridning, vilket leder till att foten slutar röra sig. För att diagnostisera en sjukdom skickar experter en röntgen eller ultraljud. När diagnosen bekräftas sätter patienten ett speciellt bandage på foten för att skydda det från vilket som helst tryck.
Vissa människor kan inte bestämma orsaken till att hälen gör ont och det gör ont att kliva på det. Ett sådant fenomen kan provocera sträckning av akillessenen, som kallas tendenit. Problemet är en följd av alltför stora belastningar på foten, liksom förekomsten av skador på hälområdet.
Tendenser kan bestämmas av sådana karakteristiska särdrag:
Genomförande av tendenitbehandling måste du se till att benen är fullständig vila. För att göra detta är de förpackade med ett elastiskt bandage.
Applicera kall på hälen för att minska akuta angrepp av smärta.
Läkaren kan rekommendera användning av läkemedel som tar bort inflammatorisk process samt lindra smärta. Att utveckla en sena som är skadad, är det nödvändigt att engagera sig i terapeutiska övningar.
Hjälpsmärta när du går kan bero på förekomsten av artrit eller artros. Artrit är en inflammatorisk process i lederna som provoceras av infektionssjukdomar, försvagade immunförsvar. I kontrast, artros - förändringar i lederna som uppträder med åldern.
Båda sjukdomar manifesterar sig:
För att bota sjukdomar tar de droger som eliminerar inflammatorisk process, smärtstillande medel. Lanserade sjukdomsstadier kan kräva punktering av en ledd som påverkas av inflammation.
Det kan vara smärtsamt för en person att gå om han lider av erytromelalgi, provocerad av dilation av blodkärl. Det finns ett sådant karakteristiskt symptom på sjukdomen:
För att utföra erytromelalgi-terapi, rekommenderar de att ta mediciner med en vasokonstrictiv och lugnande effekt som stärker kärlväggarna. För akuta smärtor förskriver läkaren Novocain.
För att förstå varför hälar skadar när du går, måste du vara uppmärksam på de närvarande symtomen. Om osteoporos ger upphov till smärtsamma känslor, vilket minskar tätheten hos benprocessen, kan inte bara hälen skada, utan hela foten. Patienten har ofta en ryggradskrovning, så han är hunched. Orsakerna till sjukdomen är:
Sjukdomsbehandling består i första hand i att ta mediciner som hjälper till att fylla kroppens brist på vitaminer och spårämnen.
Detta är en sjukdom som provar inflammation i synovialpåsen. Det verkar oväntat, medan personen har smärta i klackarna när han går. Symptom karakteristiska bursit, överväga:
Bursitterapi innefattar att ta antibakteriella läkemedel, komplettera resten av benen och nödvändiga fysiska förfaranden.
På ett annat sätt kallas sjukdomar hängande vete. Detta är en tät bildning av en rundad form, där det är smärtsamt att kliva på klackarna, klåda och bränna av det drabbade området visas. Sjukdomsbehandling utförs genom att avlägsna patologi av droger eller instrumentala.
Klackarna klarar de största belastningarna, så hennes skador uppträder mycket ofta. Det finns sådana typer av skador:
Detta fenomen uppstår ofta när en person landar på klackar från en höjd. Calcaneus skiljer sig åt - det här är den främsta orsaken till smärta i klackarna när man går. Det drabbade området blir edematöst, blåmärken uppträder. Det skadade benet rör sig svårt eller är helt immobiliserat.
De som är professionellt engagerade i sport, undrar ofta varför hälar skadar efter en lång promenad. Smärtsamma känslor stör dem också i fysiska belastningar och lyfter dem "på tårna". Det skadade området är svullet, kalvsmusklerna är begränsade i rörelse. Vid behandling av sjukdomen i norr rekommenderas patienten att ha en speciell kudde för hälen, vilket accelererar regenereringen av det skadade området.
Det är väldigt viktigt att veta vad man ska göra om hälen gör ont och det gör ont att kliva på det. Behandlingen bestäms efter att den underliggande orsaken till smärtan har diagnostiserats. Innan diagnosen utförs är det nödvändigt att följa dessa rekommendationer:
Om de smärtsamma förnimmelserna inte provoceras av trauma till foten, ger den behandlande läkaren konservativ behandling. I närvaro av sjukdomar, som gör att det är smärtsamt att stå på hälen, har terapi följande egenskaper:
Vid fotskador som orsakar smärta i klackarna används ofta ortoser och däck. Om en fraktur av hälbenet diagnostiserades, för att immobilisera underbenet appliceras Longuet från knäna till fingrarna.
Samtidigt som man behandlar hälsvärk, rekommenderar läkare olika fysioterapeutiska procedurer, massage. Kirurgisk ingrepp är extremt sällsynt om sjukdomen inte kan elimineras med hjälp av konservativ terapi. Operationen utförs med en sönderbrott eller behovet av att ta bort hälsporren.
För att minska risken för utseende av onormala hälinsmerter, måste du följa dessa förebyggande åtgärder:
Med utseendet av hälsvärk som inte går några dagar, bör du inte skjuta upp besöket till läkaren.
Om de provoceras av allvarliga sjukdomar, är det nödvändigt att starta behandlingen i tid för att undvika komplikationer som inte blir lätt att bli av med.
Om du hittar ett fel väljer du textfragmentet och trycker på Ctrl + Enter. Vi kommer att fixa det, och du kommer att vara + till karma