Heel spor behandling behandling folk remedies recensioner

Förespråkare av traditionell medicin för behandling av hälsporer (plantar fasciit) föreslår användning av potatis. Man tror att denna grönsak lätt lindrar inflammation och lindrar smärta. Det bör emellertid förstås att det inte kommer att vara möjligt att återhämta sig snabbt med hjälp av en okonventionell metod. Det kan ta flera månader att helt eliminera spiken på plantarsidan. Därför är det nödvändigt att vara tålamod, och då kommer det inte att finnas ett spår av sjukdomen.

Hur är potatis användbara för hälsporer?

Sammansättning och egenskaper

Applicera potatis för att eliminera hälspassan av en anledning. Dess sammansättning är ett komplex av ämnen som är nödvändiga för människokroppen. Stärkelse, aminosyror, vitaminer i grupp C, B, PP och H, liksom folsyra och alla användbara mineralämnen, övervägande i potatis:

• mangan;
• kalium;
• klor;
• fosfor;
• kalcium;
• fluor;
• kisel;
• tenn;
• magnesium;
• järn.

Tack vare dessa komponenter har potatisen följande helande effekter som är viktiga i hälsporan:

Hur ansöker du?

Behandling av hälspurs med potatis kan göras på olika sätt. Dessa folkmetoder är effektiva och säkra för hälsan. Alla recept är lätta att använda och kräver inte mycket tid. Men alternativ terapi ger inte alltid snabba och förväntade resultat. Om det inte finns någon förbättring under en längre tid och spetsen fortsätter att störas är det nödvändigt att konsultera en kvalificerad läkare.

saltade

Representanter för alternativ medicin för att bekämpa spridningen av calcaneus föreslår att använda saltade potatis. För att göra detta måste du ta en potatis, tvätta den, skära av en tjock bit och grundligt salta den med havssalt. En saltad skiva appliceras på hälspassan och är fast fastsatt med ett bandage så att det är stillastående. Nästa måste du ha en varm socka och lämna en kompress för natten. Varaktigheten av sådan behandling är 5 dagar, men smärtan minskar efter 72 timmar.

Gröna potatisar

Trots det faktum att gröna potatis inte kan ätas, kan den användas för andra ändamål. Folkläkare föreslår att man behandlar en sådan tuberspor på hälen. För att använda det rekommenderas att förbereda det enligt följande:

1. Sätt potatisen i direkt solljus.
2. När potatisen blir grön, rista den.
3. Sätt upp slammet på en gasbindning.

Det är nödvändigt att behandla med läkemedlet enligt följande (10 förfaranden kommer att behövas):

Behandling av hälspursar med kokta potatisar

Goda resultat vid behandling av hälsporv visar förkokta potatis i skinn. Klar knölar måste svalna och placera i en stor skål. Behandlingen består av att gå potatisarna i 6-10 minuter. Därefter måste du tvätta fötterna med lite vatten, torka dem torra och göra ett jodgaller. Relief känns efter 2-3 sessioner.

Potatis wrap

Utmärkt hanterar plantar fasciitiska råpotatis för att skalla och passera genom en mixer. Kram ut överflödig vätska och applicera kvarvarande vattnet i hälen. Fäst polyeten på toppen, linda med ett bandage och täcka med en varm bit tyg. Det rekommenderas att komprimera på natten för att ta bort och tvätta fötterna med varmt vatten på morgonen.

För att inte bota, är det bättre att varna

Hälsporan ger patienten mycket obehag och smärta, så det är bättre att förhindra utvecklingen av denna sjukdom.

För att göra detta följer du följande rekommendationer från läkare:

• bära ortopediska sulor om platta fötter upptäcktes;
• bli av med övervikt
• Stå inte på ett ställe med stående arbete, men gå regelbundet;
• starta inte patologin i lederna och ryggraden;
• minska användningen av salt, rökt kött, pickles;
• Lägg till kosten så mycket som möjligt grönsaker, frukter, vattenmeloner och gurkor.
• öka det dagliga vätskeintaget.

Man tror att gå barfota på en ojämn yta förbättrar blodcirkulationen, ökar muskeltonen och kommer således inte att lämna en olivformad tillväxt en enda chans att visas på ytan av hälbenet. Dessutom har fotmassage en positiv effekt på kroppens tillstånd som helhet.

Potatis för behandling av hälsporer

Ett av de mest effektiva och billiga sätten i traditionell medicin är användningen av potatis. Behandling av hälsporer med potatis är effektiv, eftersom den har antiinflammatoriska och omslutande egenskaper. Trots användarvänlighet måste du behandla denna terapi med allvar och vara tålamod. Detta hjälper till att snabbt uppnå önskat resultat och återhämta sig.

Användbara egenskaper

Hälsporen (plantar fasciit) är en typ av patologi där en liten benaktig tillväxt förekommer i hälområdet. Han ger smärta och obehag. Ofta är andra sjukdomar utsatta för kvinnor som är äldre än 40 år. Plantar fasciit kan uppstå på grund av ett antal faktorer. till exempel överviktiga eller slitstarka skor.

Användningen av traditionella behandlingsmetoder, inklusive potatis, sker vid olika stadier av sjukdomen. I det inledande skedet lindras smärtan och inflammatoriska processer reduceras, vilket leder till att symptomen lindras och själva tillväxten elimineras. I de sena formerna av sjukdomen kan potatisbehandling användas som ett extra verktyg för att förbättra effekten av terapi. En sådan inverkan är inte bara effektiv, men absolut säker. Men först måste du konsultera en läkare

Ansökningsmetoder

För behandling av hälsporer används potatis i följande former:

• kokad i uniform
• salt;
• wrap;
• grön grönsak.

Kokt potatis

För en sådan metod tas om mängden potatis för att fylla en 3-liters kruka. Små knölar kokas i uniform, stora är skuren i bitar. Det är nödvändigt att tömma vattnet, ta ett stort bassäng och sätt kokta potatis i den i form av värme. Därefter - stå i en behållare och ät innehållet med fötterna före kylning. Efter detta förfarande sköljs fötterna i varmt vatten och jodnätet appliceras på ömhälsan. Förbättringen av staten kommer att märkas från andra gången.

Saltad grönsak

Det är nödvändigt att ta den genomsnittliga råknollen, skuren i 2 delar, lite salt. För större effekt är det bättre att använda havet, men du kan också använda vanligt salt. Fixera skivan ordentligt med ett medicinskt bandage på det drabbade området. Ha en varm socka på din fot, ta inte av på natten. Trots besvärets besvär är metoden mycket effektiv. Smärta minskar redan med 2-3 dagar.

Potatis kompressor med hälsporr

Potatis gnids med en fin rivare, läggd på en öm häl som är insvept i polyeten eller kompresspapper ovanifrån. Komprimera är fast, isolerad, stannar över natten. För att förbättra effekten görs det med tillsats av en tesked petroleum. Det är viktigt att det finns en bra fixering av förbandet för kompressorns stabilitet. Hälsen ska värma upp gott. Det är tillrådligt för förfarandet att ta en grönsak, som tidigare var ute och hade tid att gå grön.

Gröna potatisar

På grund av det faktum att den gröna knollen innehåller giftig substans av corned beef, förbrukar de inte sådan potatis. Och vid behandling av plantar fasciit är denna egenskap hos växten mycket effektiv. Grönade grönsaker ska hackas och komprimera på hälen i ångad form, lämna för natten. Förfarandet utförs inom 5 dagar, men det kan ta längre tid - tills smärtan sjunker helt.

Finns det några begränsningar?

Potatis innehåller inte egentligen sådana ämnen som på något sätt skulle skada kroppen.

Med tanke på denna egenskap är det möjligt att använda alla ovanstående folkmetoder vid behandling av spurs. Förutom potatisterapi är det viktigt att dricka mycket vatten, eftersom huden blir torr på grund av brist på fukt. Det är nödvändigt att äta mindre kött, fisk, äta lättmjölkade mejeriprodukter och spannmål. Du måste bära speciella skor med stötdämpande inläggssålar, instepstöd och liners under hälen.

Behandling av hälsporer med potatis

NV Kulikov 05/26/2016 7,009 Visad

Åh, potatis, potatis! Hon är inte lika populär på vårt bord. Och i folkmedicin tar potatis stolthet på plats. När allt kommer omkring är alla fördelar uppenbara. Detta betyder från kategorin "billig och arg". Men vi skulle vilja tillägga att potatisbehandlingen också är mycket effektiv. Vad hjälper oss med potatisknöl med hälspor? På grund av dess antiinflammatoriska, kuvertande egenskaper, liksom användarvänlighet, används potatis vid behandling av hälspurrar både oberoende och i form av kompressor.

En bra metod att bli av med hälsporer. Förfarandet är utformat för en vecka, varefter du inte tänker på sjuka klackar. Så laga potatis i sina skinn. Du måste ta tillräckligt med små potatisar, om knölarna är stora, är det bättre att skära dem i flera bitar. Koka hela 3-litersfat, dränera vattnet. Ta sedan ett brett bassäng, sätt varma potatisar där och knäda dem med fötterna tills potatisen svalnar helt. Kom ihåg hur Celentano krossade druvor barfota i filmen "The Taming of the Shrew"? Vi kommer att göra detsamma med potatis. Skölj dina fötter med varmt vatten och applicera ett jodnät ​​på dina klackar efter potatisförfarandet. Redan från det andra förfarandet kommer du att känna lättnad.

Potatiserna blev gröna. Kasta bort? Nej, bli behandlad!

Det är uppenbart att vi inte använder gröna potatisar som mat, på grund av närvaron av giftigt ämne i korundknölar - corned beef. Men för en hälspor, kommer en grön potatis vara väldigt användbar. Grind grön potatis och gör en komprimering på hennes ångade klackar. Du kan inte hoppa över proceduren, du måste göra det över natten i 5 dagar, och sedan - efter behov, tills smärtan försvinner helt.

Saltade potatis

Metoden är ännu enklare. Ta en genomsnittlig okokt potatis, skär den i halva, tillsätt lite salt (det är bättre om saltet är hav, men det går normalt) och kläm fast det på den ömma platsen. Svårt att fixa, men metoden är värt det. Smärtan försvinner redan i 2 -3 dagar! Efter att du har potatismos, plantera ett ben i en varm socka. I det och tillbringa natten.

Potatis wrap

För behandling av hälsporer, tre potatisar på en fin rivare, lägg på hälen under kompressionspapper eller polyeten. Vi fixar, vi värmer, vi sover.
Du kan göra en komprimering från mashed kokta potatisar och lägger till en tesked petroleum. Tekniken för att sätta kompressen är traditionell, det viktigaste är att fixera bandaget väl, så att det under natten inte glider, och att värma upp hälen noggrant.

I folkmedicin beskrivs ett stort antal behandlingsmetoder med potatis, och vi lämnar valfrihet till dig och berättar om de mest populära av dem. Men kom ihåg att alla hemprocedurer bör utföras efter det medicinska samrådet. Försum inte det officiella läkemedlet.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

• sött liv (2748)
• till glädjen av köttätare (2245)
• Sjukproblem (2006)
• stickning (1986)
• fantastiska bakverk (1839)
• Jag kommer att bli bättre (1666)
• mellanmål (1638)
• slå grönsakerna (1231)
• källaren (1164)
• tips för livet (1086)
• inte en dag utan sallad (898)
• poesi av färger (706)
• ovanlig efterrätt (691)
• vare sig i trädgården, i trädgården. (602)
• fiskedag (589)
• semester (389)
• inbjudande värld av blommor (375)
• Jag kommer att gå ner i vikt 100% (343)
• och vad för den första? (304)
• sy och skräddarsy (299)
• musik inom oss (285)
• handgjorda (276)
• själens smärta flöt på papperet (267)
• intressant historia (257)
• vinkällare (232)
• fråga orden (231)
• interiör (134)
• PunchMorsCocktail (133)
• böcker, filmer (125)
• fastande god, tillfredsställande, glad (110)
• som ett eko av dagar långt borta (foto) (109)
• hem pizzeria (94)
• bröd runt huvudet (88)
• tebrott (70)
• en tanke kom (68)
• kaffe aromer (68)
• Matlagning ut. från mellanmål till efterrätt (54)
• i din handflata - en crumb (51)
• Vi studerar oss själva (29)
• datorhjälp (4)

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-statistik

Heel spur behandling är möjlig.

Min position är alltid följande: om det finns hälsoproblem är det första att göra för att få reda på den exakta diagnosen, eftersom effektiviteten av behandlingen beror på den. För det andra måste du samla in mer information om problemet, för att vi behöver veta vad det är, förstå vilken riktning behandlingen ska ta och att kunna kontrollera de behandlande läkarnas handlingar. Trots allt är en bra och kunnig läkare, men det här är vår hälsa och vårt liv!

Och nu ska vi prata om behandlingen av hälsporer med folkmetoder.

Heel spur Behandling av folkmedicin i hemmet

Traditionella metoder för behandling av hälspurrar syftar huvudsakligen till att avlägsna inflammation och smärta. Det bör varnas att behandlingen av denna sjukdom är lång, ibland upp till flera månader. Så det är nödvändigt att visa uthållighet och tålamod. Det enklaste att rådgöra är att använda bad. Hur man behandlar hälsporan?

fotbad

Salt och läsk. Värm vattnet till staten så att fötterna kan tolerera, lösa salt i det med en hastighet på 2-3 msk. på 1 l. Vatten och svettfötter i en halvtimme. Förfarandet utförs varje dag. Vanligt salt kan ersättas med jodiserat eller havsalt, vilket bara förbättrar effekten och förutom salt tillsätt soda i ett förhållande 1: 1, d.v.s. 1-1,5 msk. salt, 1-1,5 msk läsk på 1 l. vatten. Efter badet, bära ull strumpor och säng.

Salt och jod. I hett vatten, så att fötterna kan tolerera, lösa upp en handfull salt, en ampull av jod och ånga fötterna tills vattnet har svalnat. Använd sedan varma strumpor och lägg dig i sängen. Förfarandet utförs varje dag tills lättnad.

Heta bad med lera. Ett bra sätt att lindra inflammation och att avlägsna saltfyndigheter är heta bad med lera. Lera kan användas som helst: köpa i apotek eller gräva, men inte nära vägen och inte på en kyrkogård naturligt. Lös upp flera handfullar ler i varmt vatten, vattnet ska vara grumligt. Fötterna sväller för att kyla vatten. Andra gången kan du inte använda detta vatten. Efter proceduren, bära varma strumpor på fötterna.

Jag måste varna dig att även under det första eller andra förfarandet är förvärring möjlig - salter löses och kommer ut, men du måste vara tålmodig: ler är ett verkligt effektivt medel.

Massage i sårhälsan efter badet

Jag har redan sagt att hälspassan inte bara kan vara benväxt, utan också avsättningen av salter. I det här fallet är det bra att massera den ömma hälen efter badet. För att göra detta, använd en trähammare, som slog av kött. Hammer försiktigt på hälen i 10-15 minuter. Min bekännelse botade hälspassan på detta sätt i två veckors vardagliga förfaranden. Också för dessa ändamål kan du använda metoden att rulla kökets rullpinne eller Kuznetsov-applikatorn som jag redan har beskrivit. Men för många är smärtan sådan att den här metoden inte kan fungera. Vad mer kan läka hälspassan?

Behandling av hälsporrar med uppvärmning

Ett annat sätt att behandla hälsporer är genom uppvärmning. För dessa ändamål används fin sand eller salt. Förfarandet utförs på natten. Värm sand / salt i en stekpanna, häll i en behållare tillräckligt bred så att du kan lägga hela foten där. Sänk det sjuka benet i varm sand / salt och håll det kallt. Denna procedur kan utföras varje dag.

Komprimerar för behandling av hälsporer

Rå Potatis Ett enkelt och mycket effektivt recept för behandling av hälsporer

Tvätta färsk potatisknöl. Därefter skär den tunna skivan ca 1 cm tjock rakt och med skalen och lägg den på hälen, sätt på en bomullssocka. Det är möjligt att gå hemma så här och binda upp det för natten. Detta enkla och mycket effektiva recept för behandling av hälspurs. Potatis bör ändras eftersom den är svart. Och det är nödvändigt att göra allt med kursen i flera dagar i rad - från en vecka till två eller flera. Och smärtan, som alltid följs av hälspassan, tar bort potatisen och minskar inflammationen. För bekvämligheten kan du gnugga råa potatis i en fin rivare och binda dem i hälen, sedan linda dem i plast, sätt på strumpor och gå eller knyta dem över natten.

Förresten, här är ett recept med riven råpotatis, jag använde mer än en gång för att behandla allvarliga skador på tånen. När min musikstol gick på mitt ben, och han var så tung, blev hans finger blå och väldigt sjuk. Bara råa potatis räddade mig. En vän klämde på något sätt ett finger på handen, och jag rådde henne också om detta recept, som hon tackade mig. Potatisråvaror drar mycket väl allt och lindrar ont, tar bort inflammation.

Honung komprimera

Ta Art. honung 1 tsk salt, 50 ml tinktur av jod. Alla blandade. Sprid hälen över natten. Skydda med plastfolie och bära varm ullsockor. På morgonen rusar du inte för att ta bort den här kompressen, gå med honom i 20-30 minuter. Då kan du ta bort och skölja hälen med varmt vatten eller bara ta en dusch.

Medicinsk galla

Vatt en liten bit mjuk bomullstyg i medicinsk galla och fäst den på hälspassan. Se till att gallan inte kommer på sund hud - det kan finnas en bränning. Skydda med polyeten på toppen och ha på sig en ullsocka. Komprimera ledigt till morgonen. Vissa lämnar för dagen, men du tittar på hälsotillståndet. Gör sådana procedurer varje dag i en till två månader. Medicinsk galla säljs på apotek.

Lera förpackningar

Ett väl beprövat medel för olika sjukdomar i lederna är lera. Lera häll vatten och vänta tills det blir mjukt och plastiskt. Att göra en tårta med en tjocklek på 1-2 cm och placera klackar på området, eller om du kan täcka hela foten med lera, blir det ännu bättre. Ovanstående fixar applikationen med en bit gasbind eller sällsynt tyg, täcka med polyeten och isolera till exempel med en gammal scarf. Procedurens varaktighet är 2 timmar. Tvätta fötterna i varmt vatten. Det är absolut nödvändigt att bära varma strumpor efter behandlingen och inte gå ut förrän på morgonen.

Aspirin med jod

2 tabletter av vanligt billigt aspirinkrossa, tillsätt en liten ampulka 3% jod, blanda väl. Sprid blandningen på en liten bit tyg och applicera på hälen. Skydda med polyeten och något varmt. Även om vissa råder att hålla en sådan komprimering hela natten, anser jag fortfarande att försiktighet först och främst är: så fortsätt tills den brinner. Beroende på välbefinnandet, upprepa proceduren.

Min vän utförde sådan behandling till sin man i 7 dagar i rad. Sedan tog de en paus och upprepade. Men lyssna först och främst på dina känslor. Ibland är tre sådana komprimeringar tillräckliga för att glömma hälen i en lång tid.

Intressant sagt, min vän berättade för mig att hon med en mängd olika recept härdar inflammation och smärta i ryggraden, och mannen har ben i benen. De är mycket nöjda med resultatet.

Vissa personer med hälspurrar hävdar att effekten av komprimering eller gnidning blir starkare om du gör ett behandlingsbad före detta.

Låt oss ta en titt på videon, hur du kan bota hälen spåra folkmedicinska lösningar

Heel spur Saltfyndigheter. Traditionella behandlingsmetoder

Som jag redan skrev kan hälsporren vara inte bara bentillväxt, men också avsättning av salter. I detta fall bör man, förutom att lindra inflammation och smärta, fokusera på avlägsnande av salter.

För att behandlingen skall vara effektivare måste den vara omfattande. Dessutom finns det ett sådant uttalande: Salter kan inte deponeras i kroppen bara på ett ställe, till exempel på klackarna, som i vårt fall. Om de är på fötterna är de överallt. Därför är det med avsättning av salter i hälområdet, förutom externa förfaranden, nödvändigt att dricka de så kallade saltuttagsmedlen. Det kan vara gräsknotweed, avkok av vattenmelonsskal, sabelnik och andra medel.

Följande tre metoder är inriktade på detta och agerar direkt på sårhälsan.

Kerosin med potatis

Många vet om de terapeutiska egenskaperna hos fotogen. Denna metod bygger på detta. Du behöver en stor potatis. Koka det i din uniform medan den heta skäller och skär den i två. Du tar en del av potatisen i handen och kläm lite, det ska vara sprickor där du häller fotogen. 1-2 tsk tillräckligt. Det är viktigt att göra alla manipuleringar medan potatiserna är heta.

Förbered potatis, krossa dem, täck de ömma hälområdet, täcka med polyeten på toppen, fixa det med något, till exempel med ett elastiskt bandage och lägg en varm socka på toppen. Potatis-petroleum komprimera ledigt på hela natten.

Den andra halvan av potatis kan användas på en annan dag, förvärmning. Behandlingsförloppet är 3-10 dagar. I allvarliga fall är det nödvändigt att visa uthållighet, avvisa latskap och behandlas i en hel månad. Men den här metoden har hjälpt många människor, som ingenting hade hjälpt förut. Kerosin löser väl saltföremålen, och potatisen absorberar dem, förutom att den värmer och mjuknar.

Bishofit för behandling av hälspurs

Bishofit är en naturlig naturlig botemedel som innehåller många mineraler och andra näringsämnen. Innan du använder den ska dina fötter vara väl ångad i varmt vatten. Dämpa trasan i saltlake eller bischofitgel och täck hela hälområdet med det på toppen av polyeten och varm socka. Komprimera lämnar över natten. På morgonen ta bort och tvätta benet. Förfarandet utförs varannan dag, endast 15 förpackningar.

Behandling av hälsporer med propolis

En annan naturlig botemedel som har en resorptionseffekt är propolis. Smörja en bit propolis i ett vattenbad, gör en tårta från den, fäst den på hälspassan och täck den med en trasa. Säkra allt med ett elastiskt bandage. Denna procedur utförs varje dag, medan bandaget är kvar i 24 timmar, och på morgonen ändras de till en ny. Samma del av propolis kan användas 3-4 dagar, men det är bäst att använda en ny varje dag. Behandlingsförloppet är 5-7 dagar.

Heel Spur Treatment Folie

Jag ska berätta om en annan metod för behandling av hälsporer. En gång hade min mormor cured en anspore med detta medel. Kom ihåg att på försäljning var Ceylon te med elefanter? Mormor tog folien från det här teet, gjorde sig en innersula och satte den i hemmet tofflor. Folie ska användas i insolesna med en blank sida mot foten. Att gå i sådana tofflor är det nödvändigt att barfota. Det är nödvändigt att byta innersula efter behov, helst oftare. En annan folie, så vitt jag vet, har inte sådana helande egenskaper. Folien måste vara exakt tät.

Andra metoder för behandling av calcaneal spor folkmekanismer

Och sammanfattningsvis vill jag prata om två mer intressanta sätt att läka upp hela hälsan.

• 
  Det är nödvändigt att kamma i en raggig hund av blekt ull, som i huvudsak är i form av fluff. Du kan lägga en boll av sådan ull under hälsområdet, sätta en socka på toppen och så gå hela tiden.
  
• 
  Och du kan göra det annorlunda: Sy en hund med trådar så att du får en innersula. Sätt i den i tofflor med en rygg och så gå. En kvinna bröt upp med smärtor i hälen i 10-12 dagar av sådana "procedurer" som plågade henne länge och i många år kom hon inte ens ihåg hennes tidigare problem.

Ett annat sätt är utformat för kattägare. En kvinna efter undersökningen hittade en stor hälsporr, som utstick från hennes häl i form av en spik och gav naturligtvis mycket obehag. I kvinnans hus bodde en stor och fet katt. Och den här katten somnade på hennes klackar: hon ligger på soffan och tittar på TV - katten går till henne, lägger sig - katten är precis där: den passar nära benen. Kvinnan insåg att det fanns något fel och ingen körde katten bort. Och efter fyra månader av sådan "behandling" försvann sporen. Kvinnan tog även en röntgen av foten för att vara säker. Här är så intressant, enligt min mening, historia.

Sammanfattningsvis vill jag återigen varna: Hälsporan är en smutsjukdom och som regel är behandlingen lång. Och gör inte förtvivlan - leta efter ditt verktyg.

Och för själen kommer vi att lyssna idag till Eldar Mansurov. Melody. Hur allt är harmoniskt, melodiskt. Ge dig själv ett humör.

Behandling av hälsporer med rå potatis

Behandling av hälsporer med folkmedicin

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Vid blåmärken eller övervikt finns det en stor belastning på underbenet och mikrofrakturerna uppträder. Självklart växer de tillsammans oberoende, men med en negativ inverkan händer det gång på gång. Med konstanta tårar i vävnader och ben börjar inflammation. Vid denna tidpunkt börjar benvävnad att växa och bildar vassa utsprång. Detta kallas hälspassan.

• De främsta orsakerna till hälspurserna
• Vad och hur kommer det att bli av med sporer
  • Folkbehandling med uppvärmning
  • Folkmedel för behandling av hälspursar med nattkompressor
  • Folkmekanismer för hälsporer i form av dygnet runt komprimerar
  • Sätt att behandla ansträngningsmassage

De främsta orsakerna till hälspurserna

• Trauma till foten eller hälen själv;
• cirkulationssjukdomar;
• stora belastningar på foten (till exempel konstant bär av skor med höga klackar eller intensiva sportövningar);
• längsgående plattfot
• patologi i ryggraden och lederna;
• Särskilt utsatta för förekomsten av spurs kvinnor över 40 år.

Det huvudsakliga symptomet som uppstår i närvaro av hälsporan är svår smärta när man går och efter att ha sovit. Samtidigt börjar personen sitta på det ömma benet, och i närvaro av sporer på båda fötterna kan han knappt gå. Och externt manifesterar sig inte spärren, du kan diagnostisera sin närvaro med röntgenstrålar.

Vad och hur kommer det att bli av med sporer

Förutom officiell medicin finns det en tillräcklig mängd folkmedicin för behandling av hälsporer. Metoder för behandling kan delas in i fyra grupper:

• värma upp
• nattkompresser
• dygnet runt komprimerar
• massage

Läkare löser vanligtvis problemet med sporer med hjälp av kirurgi. Men nästan alla folkläkemedel för hälsporrar hjälper till att fördröja eller till och med undvika operationen. Om behandlingen inte ger resultat, kanske det här inte är en aning, men en plantarvård, som också har en stav inne i hälen. Behandla det ska vara andra recept.

Folkbehandling med uppvärmning

Saltvattenvärme

På 5 liter vatten tas kilo vanligt bordsalt. Vatten med salt bör koka upp (för att helt lösa saltet) och kyla till en tolerabel temperatur. Fötterna nedsänktes i kokande vatten och hölls svalna. Behandlingsförloppet är 10 procedurer, medan vatten inte kan ändras. Vanligen efter 5 procedurer verkar det som att sporen har försvunnit, men behandlingen bör slutföras.

Whey är en utmärkt nationell metod för att behandla hälsporer. Metoden för applicering är identisk med sättet med saltvatten.

Häll hela alkoholens kapacitet och värme på låg värme. Detta bör göras noggrant så att alkoholen inte antänds. Fötter nedsänkt i alkohol i en halvtimme. Torka inte hälen efter proceduren.

Denna folkmedicin är lik den föregående. 100 ml moonshine hälls i glaset (helst med fuseloljor) och sätts i brand. Ovanför elden bör fötterna behållas tills månen inte brinner helt. För större effekt, massera härden efteråt. För att göra detta kan du rida en majsskål med fötterna eller använda en massageapparat.

Folkmedel för behandling av hälspursar med nattkompressor

Behandla hälen kan vara enkel vitlök. För att göra detta, slipa det till en grumlig stat och applicera en komprimering. Förfarandet måste upprepas dagligen tills fullständig försvinnande av smärta. För att inte brinna, kan vitlök blandas med honung. Vid första tecken på brännskador är det värt att försöka behandla hälen med något annat.

Vitlök, mark i mush och krossad krita ska blandas i ett förhållande av 1: 1. Applicera som komprimering till den förångade hälen. Sporen måste gå igenom flera förfaranden.

Svartbröd måste vara väl smurt med tjära och appliceras på hälen. Från ovan är benet lindat med polyeten och en varm scarf. Om hälen behandlas på detta sätt kan smärtsamma känslor i lederna inträffa under proceduren, men du måste vara tålamod.

Vid behandling används 2 metoder för framställning av kompresser från lök:

1. 200 g hackad lök i mush och lägg i en väska. Sänk benet i påsen och linda benet med en varm scarf. På morgonen torka benet med en trasa, tvätta inte den.
2. Skär löken i 2 delar. I mitten av den halva drogen tjära. Fäst den här delen av glödlampan i den ömma hälen. Så benet ska behandlas för 5 procedurer.

Obehandlad rädisa bör gnidas och sätta en komprimera med gruel på den ömma hälen. Tvätta av på morgonen. Fyra behandlingar är tillräckliga för behandling.

Röda växterna i köttkvarn. Applicera en kompress på natten. I de flesta fall passerar hälspassagen efter den första komprimeringen.

För behandling behöver du 40 g. Animal gall, 20g. vodka, 5g. stupanny tvål. Allt blandar och lägger en kompress på de förångade fötterna. Den här folkmedicinen ger resultat efter den första ansökan. Du kan enkelt ansöka galla, men effekten blir mindre märkbar.

Åtgärd för bacon, ättika och ägg

För behandling, ta 100 g lera, 1 ägg i skalet och 100 ml ättika essens. Blanda allt och låt det brygga i tre veckor på en mörk plats, och interferera med jämna mellanrum. Den här folkmedicinen bör appliceras med ett tunt skikt på den ångade foten. Ovanifrån är det nödvändigt att sätta ett stycke vikat bandage och limma med ett gips. Med en stark brinnande känsla är det bättre att tvätta salven. Efter tre eller fyra procedurer upphör hälsspetsen att störa.

Potatis med fotogen

Den här folkmedicinen används framgångsrikt vid behandling av hälsporer. För att göra detta mash kokt potatis i sina skinn och knåd dem med en tesked petroleum. Sätt blandningen på polyeten så snart som möjligt och fäst den i hälen. Top wrap en varm halsduk. Hälsporan bör lösas efter 5-9 procedurer.

Folkhjälp av honung för behandling av hälsporer kan göras på tre sätt:

1. På ett ark av kål sprid 1 tsk. honung och bifoga över natten till spåren. Förfarandet bör göras tre nätter i rad.
2. Blanda honung i halva med grovt salt. En sådan kompress faller på hela natten.
3. Knippa degen av honung med mjöl. Sätt en wrap på foten, linda med plast och en varm scarf. För att bli av med tillräckligt med 10 packar.

Ammoniak och terpentin

Vid behandling av hälsporan med ammoniak och terpentin bör dessa medel bytas dagligen. Kompressen själv bör göras så här: fuktar en bit trasa och fäster den på foten. Täck omslaget med bomull och wrap med en varm scarf.

Tvål en bit av tygduk och binda den till hälen. Stryk omedelbart ditt ben med en varm scarf eller ha en socka. På sommaren kan du använda ett blad av burdock, det ska appliceras på den nedre delen av hälen.

Lägg ett par skedar av färsk keso på ett litet tygstycke. Fäst på platsen för bildandet av hälspassan. Kurs - 4 behandlingar.

Folkmekanismer för hälsporer i form av dygnet runt komprimerar

Sätt den röda paprikan i sockan och gå så hela tiden.

En bit Kombucha appliceras på en förångad häl. Skaka benet med ett bandage. Ändra på en dag.

Folkligt sätt med nässla och burdock

Mala unga nässlor till ett grusigt tillstånd och sätt kull på ett blad. Du kan bara lägga burdock. Det här verktyget kan bli av med hjulsporer i 10 dagar.

Varje dag knyter du ett friskt oväskat blad av plantain till den ömma foten. Smärta kan uppstå under behandlingen.

Sporysh (bergsklättrare)

För behandling av leder, använder våra läsare framgångsrikt Artrade. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

En ny knuten knut ska sätta i strumpor eller raka i skor (om du går utan strumpor). Varje dag lägger du en ny del av gräset. Den här folkmedicinen är användbar på sommaren.

Rå gnuggade knölar, sätta på en trasa och fastgjorda till foten. Du kan helt enkelt sätta en skiva potatis i hälen. Om du använder gröna knölar, kommer effekten att intensifieras, men en sådan kompress kan bara sättas på natten.

Sätt att behandla ansträngningsmassage

Denna populära metod för självmassage är tillgänglig när som helst på året. Vi måste ta en kg salt och värma den. Strö över den mattiga ytan och rulla hälen i 20 minuter.

Om det finns ett ribbat tvättbräda, kan du, som det, "tvätta" hälen mot den, tills benet värms upp. Upprepa 2 gånger om dagen tills problemet försvinner.

Rulla öron av majs i 20 minuter två gånger om dagen. Spetsen kommer att vara borta om några veckor.

Sätt i en kruka med små potatis och skal. Koka och kyla till en acceptabel temperatur. Sedan ät potatisarna med fötterna tills det svalnar helt. Om du, när du lagar potatis, salt väl, blir resultatet snabbare.

Det är värt att veta att vissa folkmekanismer för behandling av hälspurs har kontraindikationer. Med långvarig hälinsmärta är det fortfarande bättre att rådfråga en specialist.

Behandling av fogar med potatis ger goda resultat, men det är viktigt att använda råvarorna på rätt sätt, eftersom denna knöl gradvis ackumuleras i skal av en farlig substans - solanin. Recept med denna komponent i kompositionen är olika. Dessa kan vara:

• alkohol tinktur;
• wrap;
• gnidning;
• lösning för oral administrering.

I var och en av fallen används olika delar av växten: potatisblommor, groddar eller knölar.

Vilka är fördelarna och skadan

De terapeutiska egenskaperna hos knölarna kan övervinna olika sjukdomar:

• hudpatologier (furuncles, eksem);
• brännskador;
• allvarliga allergiska reaktioner
• hemorrojder;
• slemhinnans lesioner.

Bland annat manifesterar potatisen sig effektivt i degenerativa processer i vävnaderna i lederna.

Intressant är att den mest användbara bringa spirer knöl. De innehåller själva substansen (solanin), som i stora doser kan ge upphov till förgiftning. Faktum är att om det används sparsamt, kan lederna botas.

Potatis är inte alltför rik på näringsämnen. Den innehåller vitaminerna A, B, C, E, H, PP, liksom vissa spårämnen och mineraler. Samtidigt avgir kalium, jod. På grund av det höga innehållet av stärkelse och kolhydrater rekommenderar nutritionists att begränsa denna knölskörd.

Om det finns problem med övervikt är det bättre att inte äta det eller för att minimera mängden portioner.

När sjukdomar i lederna brukar användas potatisspiror eller blommor av växten, så kommer knölarna inte att påverka metabolismen.

Framställning av en komprimering

Detta recept är baserat på användningen av råpotatis, det innebär knölarna. Det finns dock en nyans: det är nödvändigt att använda en knölskörd som har lyckats ackumulera solanin i sig. Bestäm sådana potatis är lätt. Han har länge lyckats spira. Om knölarna skalas, syns en grön yta.

Använd detta recept för att minska smärtaintensiteten i lederna. Hackade potatis rekommenderas för alla inflammatoriska processer och kroniska sjukdomar (artrit). Först tvättas knölväxan, men det är inte nödvändigt att skala det, eftersom det innehåller den största mängd solanin. För att komprimera, måste potatis rivas eller slipas i en juicer / köttkvarn. Det är mycket viktigt att kombinera tårtan och saften efter proceduren.

För behandling av leder måste den resulterande massan värmas upp. Först överförs hackade potatis till en behållare, sedan tillsätts lite vatten och lämnas på spisen. Det är viktigt att kontrollera temperaturen. Det är nödvändigt att värma upp agenten till ett värde av 40 ° C. Om du lämnar hackade potatisar på ugnen under en längre period kommer det att förlora en betydande del av dess fördelaktiga egenskaper,

När agenten har värmts till önskad temperatur kan den användas: Den revade knölväxan, utan pressning, sprids på burlapet, under vilken polyeten är förlagd så att vätskan inte rinner. Tjockleken på massskiktet ska vara 2 cm. Därefter täcks sårförbandet med kokt säckning med hackade potatis och inpackas med polyeten på toppen så att kompressorn inte läcker ut. Ibland läggs lite olivolja eller honung i massan.

Verktyget är förberedt före sänggåendet och lämnat över natten. Behandlingstiden är 7 dagar. I det fall när smärtan är snabbare är det inte nödvändigt att använda potatis. Typiskt är komprimeringen giltig i 20-30 minuter - det minskar nästan intensiteten av obehagliga känslor. Om detta inte hände, användes fel potatis eller tekniken blev bruten när massan applicerades på fogen.

Spiring av tinktur

Komprimera hjälper till att lindra smärta och ta bort svullnad. För beredning av läkemedel kommer det att krävas alkoholhaltigt medel. Tinktur av potatisspirer framställs vanligtvis med vodka. Om det inte finns till hands kan du använda etylalkohol. Huvuddelen av receptet är groddar. Det är viktigt att samla in råvaror ordentligt.

För beredning av tinkturer på alkohol är det nödvändigt att endast använda processer som har nått 5 cm i längd. I detta fall är mängden solanin tillräcklig. I små skott räcker det inte. De långa processerna innehåller en betydande mängd giftig substans.

Vid det inledande skedet framställs en beredning av 250 ml vodka / alkohol. Det är nödvändigt att förbereda råvaran: Spirar rivs från knölarna, tvättas, krossas sedan med en mixer eller köttkvarn. Mass skiftas till glas. Antalet skott bestäms av ögat: det är nödvändigt att använda så många krossade råvaror att vodka i en volym på 250 ml helt täcker den.

Inga andra ingredienser läggs till i läkemedlet. Kapacitet tätt stängd och rengjorda på en mörk plats. Insistera betyder 2-3 veckor. Graden av beredskap bestäms av lösans skugga - den ska vara brun. När läkemedlet är infunderat, får det användas, efter att ha behandlat det tidigare.

Den huvudsakliga metoden att använda ett sådant verktyg är slipning. Vätska appliceras på smärtsammen och gnidas metodiskt i huden. Detta recept är lämpligt för fall när det är nödvändigt att minska smärtaintensiteten. Användningsfrekvensen för detta läkemedel är 1-2 gånger om dagen. I regel är detta tillräckligt för att avsevärt lindra patientens tillstånd.

Du kan applicera tinkturen på basis av processerna av potatis inuti, liksom på ett annat sätt - komprimera. Förbered alla vävda naturmaterial. Det måste fuktas i anläggningen. Komprimera pålägg på den drabbade leden. Från ovan är det nödvändigt att stänga den med polyeten. För att förbättra effekten av läkemedlet värms kompressen med en ullduk. Behandlingstiden är 2 timmar.

Potatis tinktur

Detta verktyg hjälper till att minska smärtaintensiteten, vilket bekräftas av recensioner. Det är viktigt att samla in råvarorna ordentligt. Brott mot teknik för tillverkning av droger leder till förlust av egenskaper. Tinktur tillverkad av torra råvaror.

Det rekommenderas att samla blommor av potatis omedelbart efter deras utseende, eftersom de innehåller den maximala mängd användbara ämnen under denna period. Det är viktigt att samla råvaror i soligt väder.

I nästa steg torkas blommorna. Detta bör ske i ett skuggat område. Det är strängt förbjudet att utsätta råvaror för påverkan av solen. För att få effektiv medicin, är det nödvändigt att kontrollera omgivningstemperaturen. Torka inte råvarorna på ett kallt ställe.

Tinktur av potatisblommor bereds i en plastflaska med liten volym (0,5-1 l). Förtorkade råvaror hälls i disk och hälls med vodka till nacken. För detta ändamål, någon lämplig alkohol, även cologne. Tillagningstiden är 14 dagar. Infusionsmedicin är nödvändig genom att stänga flaskan. Det är viktigt att lämna produkten på en mörk och varm plats. Skaka behållaren med medicinen ska inte vara.

Behandlingen utförs med metoden för gnidning. Vid sänggåendet appliceras en tinktur av potatisblommor på den ömska leden, då det drabbade området värms med en ullduk. På morgonen ska den behandlade huden tvättas under rinnande vatten. Behandlingen upprepas varje dag tills hela läkemedelsvolymen konsumeras.

I det fall då effekten av användning av tinktur inte är märkbar bör du ta en paus i 1 månad efter kursens slut. Då återupptas behandlingen. Bristen på resultat under den första månaden av gnidning kan dock indikera att det gemensamma tillståndet försummas, och du behöver konsultera en läkare. Tinktur av potatisblommor används också för att komprimera. Men i det här fallet rekommenderas det inte att lämna verktyget hela natten, eftersom alkohol kan orsaka brännskador i epitelens övre lager.

Användningen av rå potatisjuice

För behandling av leder används nästan alltid externa medel. Men få personer vet att du kan förbättra effekten. För att göra detta måste du ta medicin på basis av råpotatis inuti. Det handlar om nypressad juice från en knölskörd. Det är lätt att förbereda: potatiserna tvättas, skalas och krossas sedan med en mixer eller köttkvarn. I motsats till de tidigare granskade recepten är det inte nödvändigt att kombinera den saft som erhållits med kakan.

Det är lämpligt att förbereda verktyget åt gången, eftersom det snabbt förlorar sina egenskaper om det står utomhus under lång tid. Den dagliga dosen av denna medicinering kan variera. Använd i vissa fall 1/2 kopp per dag. Denna dosering anses vara lägst. Du kan dricka juice två gånger om dagen: 1/2 kopp på morgonen och kvällen före måltiderna.

Det är dock viktigt att komma ihåg att detta är ett aggressivt botemedel mot magen, så det kan bara användas efter att ha råd med en läkare. Potatisjuice hjälper till att minska smärtaintensiteten och kännetecknas också av antiseptiska egenskaper.

Behandling av hälsporer: symptom och behandling med läkemedel, med hjälp av fysioterapi och kirurgi. Folkmetoder

Hälsporan är en patologisk bildning på fotens yta, vilket orsakar allvarlig smärta. Beräkningar kan vara flera, ha storleken på en tagg eller näbb, "växa" upp till 1,5 centimeter. Svårighetsgraden av smärta beror inte på tillväxtens storlek. viktigare är deras placering i förhållande till de sensoriska nerverna.

10% av människorna åtminstone en gång i sina liv vänder sig till ortopedister på grund av smärtan som orsakas av hälspassan. Ju äldre en person är desto högre riskerar han att få en spik i hälen. Patologi kan förekomma i alla åldrar, men oftast utvecklas den hos kvinnor över 40 år. 85% av personer över 75 år har hälspurs.

Vissa människor förvirrar begreppen "anspore" och "plantar fasciit." Det här är två helt olika sjukdomar. Inflammation av plantar fascia utvecklas primärt och resulterar så småningom i bildandet av en benspik på hälen. Den senare försvårar fasciiternas gång, orsakar svårare lidande.

Orsaker till utveckling

Benväxten bildas vid platsen för fastsättning av senorna till calcaneus. Anledningen till dess bildning är avsättningen av kalciumsalter. Detta beror på den långsiktiga inflammationen i plantar fascia. Heel spurs förekommer hos personer med kronisk plantar fasciit.

1. POLIS. I 90% av fallen bildas hälsporer i personer med plana fötter. Denna patologi leder till felaktig fördelning av belastningen på olika delar av foten, vilket leder till överbelastning och inflammation i senorna. Den inflammatoriska processen sträcker sig till benet, till vilket plantar fascia är fäst. Kalciumsalter börjar aktivt deponeras på denna plats, vilket leder till bildandet av en spår.
2. Övervikt. I överviktiga människor utsätts hela muskuloskeletiska systemet för intensiv stress. Fötterna påverkas särskilt i detta avseende, eftersom de står för det mesta av trycket. Detta leder till inflammation av plantar fascia och bildandet av benväxt.
3. Permanent last på foten. Riskgruppen inkluderar personer vars yrken dagligen kräver en lång vistelse "på deras fötter." Bland dem är det värt att nämna lärare, frisörer, kirurger, idrottare, fotbollsspelare, löpare, hoppare etc.
4. Sjukdomar som orsakar nedsatt blodcirkulation i nedre extremiteterna (diabetes mellitus, endarterit obliterans, ateroskleros, åderbråck i nedre extremiteterna). Dålig blodcirkulation leder till långsammare regenerativa processer i fotens vävnader, bidrar till bildandet av sporer.
5. Kroniska sjukdomar i lederna (artrit, polyartrit, ankyloserande spondylit), gikt (deponering av urinsyrasalter i vävnaderna), bursit, systemiska sjukdomar i bindväven.

I vissa fall bildas hälspassan huvudsakligen utan föregående fasciit. Anledningen - metaboliska störningar i kroppen. Buzzings kan inte orsaka smärta och obehag. Identifiera dem av en slump under radiografi.

Taktik för behandling av en anspänning beror på om det ger patienten besvär. Om formationen hittades av en slump under en rutinbesiktning, är det inte nödvändigt att röra den. Behandling är nödvändig om tillväxten åtföljs av inflammation, svår smärta i benet och förhindrar normal rörelse.

För hälen präglas kännetecknet av den så kallade startvärk. De uppstår när en person tar de första stegen efter att ha lyfts från en stol eller säng. Patienten beskriver dessa fenomen som "känner nageln i hälen." När han går, försöker han ofrivilligt att lossa en del av foten, lyfta sig på en socka.

Enligt recensioner är chockvågsterapi tillgripen när alla tidigare försök att läka spåren har misslyckats. I början försöker läkare alltid ordinera salvor, kompresser, fysioterapi och medicinsk blockad.