Behandling av hälsporer med fett

Hälsporformation uppträder när av någon anledning inflammation uppträder på foten, som sträcker sig från tår till häl. Därefter impregneras inflammerat område med kalciumsalter och tillväxten av benbildningen sker. Med en liten inflammation känner personen vanligtvis en smärta i hälen och tar de första stegen efter sömnen. Med progressiv inflammation blir smärtan mer akut och svår, det blir svårare att gå.

Om du märker dessa symptom, ska du omedelbart kontakta en läkare. För att diagnostisera en sjukdom som hälspassagen måste en röntgen tas. För att lindra tillståndet, minska belastningen på det drabbade benet. Detta kan göras med en gummirulle eller speciella mjuka insoles.

Också i hemmet kan du förbereda ett av de antiinflammatoriska läkemedlen som traditionell medicin erbjuder. Behandlingen av hälsporrör med svamp har visat sig bra.

Fördelar med fett från hälspassan

• Produkten är helt naturlig och helt säker;
• Effektivt lindrar inflammation och svullnad i mjukvävnad som upplever tryck från en anspänning;
• Den har låg värmeledningsförmåga, som kan bibehålla värme under lång tid vilket ökar effektiviteten av behandlingen.
• Produkterna som är gjorda på basis av fett absorberas väl och tvättas lätt av huden med vatten och tvål.

Nackdelar med fett från hälen springer

• Behandling av kronisk hälspurs som använder denna metod kommer att vara ineffektiv;
• Den mödosamma och inte mycket praktiska behandlingsprocessen är svår nog att fixa produkten på rätt ställe.

Behandling av hälsporer med fett

Salo är en produkt som inte bara har en underbar smak, men har också goda helande egenskaper, tack vare vilken du kan bli av med smärta under spåren på klackarna. Det är viktigt att använda för detta ändamål inte enbart fet, men osaltad produkt.

Recept 1 Fötterna tvätta noga och torka torrt. Skär av en liten bit bacon och fäst den på sårpunkten, fixa kompressen med ett gasbindband och sätt på en socka. Förfarandet bör göras över natten varje dag tills förbättring sker. Med mycket stark smärta kan du använda en komprimering från fettet och under dagen och fixera det starkare på hälen.

Recept 2 Grind 100 gr. smält i en panna, blanda med 1 kycklingprotein och 100 gr. ättika. Blandningen placeras i en icke-metallisk behållare och läggs på en mörk plats, omröring ibland tills proteinet och fettet är fullständigt upplösta. Blötlägg en bomullspinne i salva och applicera den på den ångande ömplatsen. Säkra med bandage och lämna över natten. På morgonen avlägsna resterande salva med varmt vatten. Som regel återkommer smärtan efter 5 sådana förfaranden.

Möjliga konsekvenser

Behandling av hälspursar med svamp är en absolut smärtfri och säker metod som inte har kontraindikationer och biverkningar. Om långvarig användning av denna produkt inte ger ett framgångsrikt resultat bör du välja en annan behandlingsmetod och bättre medicinering.

Vanligtvis bidrar traditionell medicin till att bli av med sådana symtom med hälspor, som vävnadsvullnad och smärta. Behandlingen hemma räcker dock inte för fullständig återhämtning. Därför bör du kontakta en kvalificerad specialist som kan ordinera läkemedel eller medicinska förfaranden. Dessutom kan orsaken till att hälspassagen bildas vara en annan sjukdom, så det är viktigt att behandla inte bara spetsen på hälen utan även den sjukdom som provocerade sin förekomst.

Hur man behandlar hälsporer i hemmet

Den calcaneal sporen kallas den förgrenade tätningen som ligger på plantar senan. Bildningen består av härdade kalciumsalter, som permanent skadar mjuka vävnader. Mikrobrytningar och små tårar bildas. De blåses regelbundet och orsakar smärta. Heel spurs avlägsnas kirurgiskt, såväl som folkmedicin, som löser upp och tar bort avlagringar från foten.

Fotbad

Mjuka vävnader rengörs från förgödd kalcium med varma lösningar av havssalt. Komponenten lugnar inflammerade sprickor och skär, tar bort akut smärta. Blanda i 3-4 liter varmt vatten med 100 g salt i ett bassäng. Efter fullständig upplösning nedsänks kristallerna i den varma vätskan i foten i 15-20 minuter. Bakpulver läggs till billet för att desinficera och mjuka spåren. Ta 2-3 msk. l. pulver. Efter vattenprocedurer på sårhälsan rita ett rutnät med jod.

Vasslen mjukar avlagringar och tar bort inflammation. Produkten upphettas i ett vattenbad till 50-60 grader. Om benen inte är för bekväma kyls billetet. Fötter doppade i varmt serum i 20 minuter. Det är möjligt att tillsätta varmt vatten till det kylda verktyget. I hälen efter vattenförfaranden gnider du hemlagad salva eller applicerar en komprimering.

Hjälper med tillväxten av kalciumsalter, etylalkohol. I en emalj skål häll 1-2 liter alkohol, skickas till ett vattenbad. Om du värmer arbetsstycket på plattan kan det ta eld. I varm alkohol sänka fötterna i 20 minuter. Huden efter badet torkas inte och vänta tills den återstående alkoholen absorberas. Lägg sedan på ullsockor så att fötterna värms bra. Gör minst 5 procedurer. Om obehag och induration inte försvinner, prova ett annat botemedel.

Hjälper med hakspursbrickor med en kaustisk smörkopp. Växten kallas också kycklingblindhet. Koka i 5 liter vatten en massa färska eller torkade örter. Billetet ska koka i 10 minuter, och sedan infusionen tillsammans med bladen hälls i en skål och sjuka fötter svävar tills vätskan är helt nedkyld.

Fotbad med örter och salt kompletterar massage. Använd speciella anordningar med trubbiga nålar eller ribbade ytor. Under proceduren finns det smärtsamma förnimmelser, men patienten rekommenderas att uthärda. Spur knåd i 10 minuter, lägg sedan på strumpor och gå och lägg dig.

Kontrastfotbad är användbara för kalciumsaltavlagringar. Fötterna dopas i bassänger med varmt och kallt vatten. Varje håller foten i 5-10 sekunder. Börja med varma bad och sluta med is. Klackar gnidas med en hård handduk för att aktivera blodcirkulationen.

Rengör avlagren på gräsens plantar senor. I en murbruk i lika stora proportioner blandas:

Örter är markerade, bryggs med varmt vatten. Vid 4 liter kokande vatten ta 5-6 st. l. läkning av råmaterial. I denna buljong svävar, och sedan knäda förseglingen med fingrarna eller speciella enheter. Behandlingsförloppet varar 1-2 månader, men spänningen och obehagsminnet försvinner länge.

Komprimerar med bacon, kål och honung

Grisfett har antiinflammatoriska egenskaper. Sammansättningen av läkemedlet innefattar:

• gammal saltad svamp - 100 g;
• Linden honung - 30 ml;
• rå ägg - 1 st.
• Bordvinäger - 100 ml.

Skruta av saltet av fläskfett, skära produkten i små kuber och häll det i en torr varm stekpanna. Fett kokas tills strumpan blir brun. Stam och blanda vätskan med ättika, honung och slagen ägg. Salva hälls i en kruka, insisterar i kylskåpet i 2 dagar. Gasvävnad blöt i fläskfett appliceras på hälen, springer över natten. Komprimera är fast med bandage eller klädesfilm, strumpor sätts alltid på toppen. På morgonen avlägsnas lotion omedelbart. Först, gå 15 minuter genom rummen, och rengör sedan gasbindet. Salva från svamp kommer att lindra från akut smärta.

Komprimeringstiden varar i 7 dagar. Huden börjar avta i en vecka, så det rekommenderas att ta en paus så att foten läker. Efter återhämtning upprepas proceduren för att skydda mot bildandet av en spår. Klackar innan du applicerar kompositionen måste ångas i varmt vatten. Det är också applicerat på tätningen är inte en salva, men en tjock bit gammal fett utan tillsatser. Ta endast saltad produkt.

Fläskfett ersätter kålblad. En ny liten liten eller medelstor kött hamras för kött. När saften kommer ut, lägg ett tunt lager honung på bladet och stift det till hälen. Sätt på de sjuka benstrumporna i bomullstyg. Kompressen appliceras på kvällen och tas bort på morgonen. Upprepa 3-5 gånger tills smärtan och förtjockningen försvinner.

Honungssalva är framställd av 50 ml jod, 30 g biprodukt och 1 tsk. grunt salt. Komponenterna blandas och hälles i en glasburk. Medlet impregneras med en bomullspinne. Lotionen appliceras på spetsen för natten, insvept i en plastpåse och ullsockan läggs på över förbandet. På morgonen tas kompressen inte bort, men går runt huset med ett bandage i 15-20 minuter för att utveckla muskler och senor. Då tvättas rester av honungssalva med varm buljong eller vatten.

Hjälper till att bli av med spetsköket. Produkten innehåller flyktiga och antiinflammatoriska komponenter som tar bort smärta och minskar utbildningen. Gruelen från den kryddiga komponenten blandas i lika stora proportioner med honung. Ett tjockt lager appliceras på störningsområdet i hälen. Massan är fixerad med gasbind eller en bit bomullstyg.

Medel från insättningar i foten är beredd av honung och vete eller havre mjöl. Produkterna blandas tills de är homogena. Det ska visa sig elastisk deg från vilken en kaka bildas. Honung komprimera vänster på foten över natten. Benen är insvept i klädesfilm, läggs på ullsockor.

Vinäger, potatis och galla

Fötter efter fotbad badade fettfett. Produkten är inte sämre än det gamla fettet tar bort inflammation och obehag i hälen. Vid 2-3 steg av spåren appliceras en potatis kompress på det sjuka benet:

• Små knölar och skal placera i en panna, häll vatten.
• Koka tills mjukat, knåd och skift i en skål.
• Doppa benen i varma potatisar och försiktigt ät arbetsstycket med fötterna.
• Resterna av stärkelsen avlägsnas med en handduk.
• På den plats där spåret bildades, dras jod ett fint nät.
• Sätt på bomullsstrumpor på behandlade fötter.

Smärt syndrom försvinner efter 3-4 uppvärmning av potatis. I tomt kan du lägga till 1 tsk. fotogen för att förbättra effekten. Om obehaget inte stör dig för ofta, är heta prylar kontraindicerade. Vid det första skedet av spåren kan värmen bara skada.

Stoppa den inflammatoriska processen i något djurs galla. Passa inte bara på fågeln. I en skål, slå 20 ml etylalkohol med 10 g schampo. 40 g gallan läggs till den fluffiga massan. Salvan appliceras på rena och ångade fötter, täckta med ett gasbindband på toppen. De bandar upp fötterna, lägger på tjocka strumpor och lägger sig. Smärtan försvinner efter det första förfarandet, men en kompress appliceras för 4-5 nätter i rad för att påskynda återhämtningen av skadade mjukvävnader och förhindra återkommande obehag.

En av de mest effektiva salvorna består av ättika essens, färskt ägg och smör. Kompositionen löser snabbt upp formationen på senan, tar bort saltavfall och mjukar grov hud. Men verktyget används om andra recept inte har hjälpt.

Salva bereds i flera steg:

1. Ägget sköljs i en varm tvållösning. Damma skalet med en stel borste för att avlägsna bitar av smuts.
2. Chicken billet placeras i ett glas och hälls ättika essens.
3. Vätskan måste helt täcka ägget.
4. Vinäger bör inte vara för mycket. Koncentrerad salva löv brinner på fötterna.
5. Billet insisterar på att slutföra upplösningen av skalet. Förfarandet tar från 3 till 5 dagar.
6. Ättikessensor dräneras och försiktigt avlägsnas ägget i ett tunnt skal.
7. Innehållet, dolt i ett genomskinligt skal, hälldes i en skål. Kapseln kasseras.
8. Proteinet och äggulan piskas, 200 ml smält smör hälls i facket med en tunn ström. Köp endast en naturlig produkt som inte innehåller salt.
9. Salva piskas med en mixer. Lägg till ättika essens kan inte, annars kommer verktyget att lämna brännskador på fötterna.

Den färdiga kompositionen hälles i glas. Lämplig burk under kräm. Medel lägger ett tunt skikt på spåret, men inte gnidas. Fix komprimera wrap och cellofan paket. Fot behandlad med salva före sänggåendet. En tjock strumpa av naturlig ull måste bäras på den ömma foten.

Lanserad hälsporre behandlas med utspädd ättiksyra. Fötter före ånga i varm buljong. Skum appliceras på huden från hushållssåpen, resterna avlägsnas och fötterna torkas torra. Problemområdet är utsmält med ättika. Vid 20 ml essens ta en halv kopp destillerat vatten. Den ospädda komponenten brinner huden. Förfarandet upprepas tre gånger. På foten, behandlad med essens, ha på sig strumpor. Bomulls- eller ulltillbehör efter varje procedur, tvättas och strykas med ett hett strykjärn.

Läkemedel och Köln

För svåra smärtor rekommenderas att blanda:

• Analgin - 1 ampull;
• Dimexid - 30 g;
• Dexametason - 2 ampuller.

Preparaten utspädes med 30 ml destillerat vatten. Lösningen impregneras med gasväv vikad 6-8 gånger och en kompressor appliceras på inflammerad spår. Lotionen från läkemedel håller 1 timme. Obehagliga symptom försvinna under 20-40 minuter. Förfarandet upprepas varje kväll i 1-2 veckor.

Spur behandlad med triple cologne. I 5 liter varmt vatten lös 2 flaskor kosmetiska. Fötterna sväller i 2-3 timmar, med jämna mellanrum tillsätt varmvätska. Fötterna torka försiktigt och sätt omedelbart på tjocka strumpor. Utbildning hanterar ingenting. Kalciumsalter kommer ut ur mjukvävnad efter 3-4 procedurer och inflammation stannar.

Kompressen från hälsporren är beredd från 20 ml honung, 30 g senapspulver och 4 droppar jod. Blandningen av komponenter impregneras med gasbindning. Bandaget är fixerat på foten med en plastpåse och en ullsocka. Senap och honung komprimeras hela natten.

Herbal Recept

Hälsporren tar bort irisroten. Färskt fett, tvättas under kranen, krossas med en mixer och blandas i lika stor utsträckning med utspädd alkohol eller vodka. Det här verktyget filtreras efter 5 dagar. Medicin från irisen gnidde ångad fot före sänggåendet.

Nässla är ett av de enklaste sätten att bli av med kalciumsalter. En massa färskt gräs dras med kokande vatten, finhackad eller passerat genom en mixer. Grön massa fördelas på foten, komprimera håll i 20 minuter. Du kan fixa nätet med bandage eller gasbindning för att inte fläcka möblerna.

Applicera på de inflammerade områdena av plantainens eller burkens löv. Arbetsstycket kan inte tvättas, så du måste välja kopior utan smuts och damm. Gröna knådar fingrar. När juicen sticker ut appliceras den inre sidan på spåret. Fotbandage och lämna växtbaserade kompressor över natten. Under de första 2-3 dagarna intensifierar hälens smärta, men efter 14 dagar försvinner obehagliga symptom tillsammans med formationerna.

Kalsiumsalter infunderad tinktur av lila blommor. Färgen på knopparna spelar ingen roll. Färska blomställningar fyller flaskan av mörkt glas med kvart. Fyll med vodka eller alkohol, insistera i kylskåpet i 10 dagar. Filtrering är inte nödvändigt. Kompositionen gnids i ångad hud, strumporna läggs på toppen, så att foten värms upp gott. Förfarandet utförs före sänggåendet. Behandlade fötter kan inte gå på det kalla golvet, så att inflammationen inte ökar.

Uppvärmningsförfaranden

Narago från salter av kalcium tar bort fotogen. I 500 ml av räkenskapen insisterar 5 medium chili pods. Läkemedlet från varm peppar är beredd i en vecka. Ca 50-60 ml av produkten hälls i plastpåse och cellofanfallet sätts på foten. Wrapped runt benen, från ovan fixa kompress ulltå. Patienten ska gå runt lägenheten och kliva på den inflammerade hälen. Förfarandet slutar när smärtan blir för svår. Paketet tas bort, stapeln tvättas under kranen. Komprimera med petroleum som appliceras på det drabbade området före sänggåendet.

Ett sparsamt alternativ är propolis. Biprodukten upphettas i ett vattenbad och en tunn tårta bildas av den mjukade massan. En varm bit är bunden till foten med rena bandage och skickas till sängen. Propolis avlägsnas på morgonen, resterna tvättas av med ört avkok. Du kan rita ett jodnät ​​för att ta bort smärtan.

Extraherar kalciumsalter rödpeppar. Spice hällde i en ullsocka och lämna uppvärmningsskatten över natten. Pepparkompressen appliceras på ångade fötter. Förfarandet kan inte utföras med åderbråck, hjärtproblem och tryck.

Hälsporen utvecklas på grund av flatfot, överskott av kroppsvikt och dålig näring. Folkmedel kommer att lindra smärta, inflammation och uppbyggnad i senan, men komprimerar och lotioner bör kombineras med en speciell diet, måttlig träning och bekväma ortopediska skor.

Behandling av hälsporer med folkmedicin

Spurs på klackarna är en obehaglig, men vanlig sjukdom som uppträder hos idrottare som är fulla av människor och kvinnor som tycker om att ha på sig vackra men obekväma skor med klackar. Läkarna rekommenderar att man använder komplex terapi för att bli av med sjukdomen. Behandling av hälspursar med folkmedicinska medel hemma effektivt bidrar till att eliminera symtomen på sjukdomen och förhindrar dess vidare utveckling.

Symtom och orsaker till sjukdomen

Hälsporren (plantar fasciit) är en benstillväxt i hälen som medför smärta och obehag på grund av inflammationen i fotens mjuka vävnader som omger spetsen. Orsakerna, symptomen och behandlingen av spetsen på hälsan av folkmedicinska lösningar kommer att diskuteras nedan.

Symptom på sjukdomen är smärta, som uppträder när du vilar på hälen. Det kan vara akut eller värk, som ofta uppträder omedelbart efter att ha vaknat, sänker sig under dagen. Sjukdomen kan åtföljas av svullnad av foten och fotleden. För att bekräfta diagnosen måste du kontakta kirurgen eller ortopedaren, han kommer att göra en inspektion. Ibland ges en hänvisning till en röntgen eller ultraljud, med vilken läkaren kan bekräfta eller förneka närvaron av bentillväxt på hälen.

Hälsporan är närvarande i de flesta vuxna befolkningen från 40 års ålder, oftast förekommer det hos kvinnor. De främsta orsakerna till plantar fasciit är:

• Flatfoot (fel belastning på fotens fotbåg);
• Bär obehagliga och täta skor;
• Fotskador
• Metaboliska störningar;
• Övervikt.

För att eliminera sjukdomen kan du använda traditionella, konservativa metoder och medel för traditionell medicin, i avancerade fall rekommenderas att utföra en spikoperation.

Folk recept för behandling av plantar fasciit

Behandling av folkhälsoprodukter som används i många år. Dessa tekniker har länge visat sin effektivitet, eftersom de rekommenderas att användas för att lindra smärta och inflammation, och i de första stadierna av sjukdomen bidrar traditionell medicin till att eliminera sjukdomen helt.

Komprimerar, tinkturer, avkok, applikationer, bad - du kan välja några patientvänliga behandlingsmetoder, komponenterna till dem är billiga och är tillgängliga för allmänheten. Men före manipulationen är det nödvändigt att söka råd från en läkare, han hjälper dig att välja mediciner. Tänk på de populäraste folket recepten.

kompresser

Behandling av folkmedicinska remsor sporer på klackarna utförs med hjälp av kompressor. Tänk på några av de mest kända användningarna av lök, vitlök, pepparrot, bischofit, nässla och potatis.

• Lök för att bli av med spurs på klackarna används på grund av dess helande egenskaper: det desinficerar, minskar inflammation, tillåter inte spiken att växa.

1. Klipp huvudet på glödlampan i halva, tapp tjäran i skivan och bind den till sårpunkten i 3-4 timmar. Detta verktyg kan appliceras 2-3 gånger i veckan tills försvinnandet av obehagliga symptom.
2. Mala löken i en puree, sätt massan i påsen och lägg sedan benet där. Wrap den resulterande komprimera med en trasa eller handduk. På morgonen, tvätta inte ditt ben, men torka torrt. Proceduren upprepas i 2-3 nätter i rad.

• Bishofit med hälspor hjälper till att helt eliminera bentillväxt, stoppar tillväxten och tar bort svullnad från benet på grund av dess sammansättning: den innehåller användbara spårämnen. Före användning, värm foten, använd sedan bischofitgel på gasväv, bandage eller en servett och fäst den på den ömma hälen. Skaka cellofan på toppen, sätt på en socka. Förfarandet görs vid sänggåendet, på morgonen avlägsnas bandaget och tvättas av med vatten. Behandlingskursen ska vara minst 15 procedurer som utförs varannan dag.

• Vitlök hjälper också till att bli av med en obehaglig sjukdom, det läker smärta, inflammation, förhindrar infektion.

1. Du kan använda bara hackad vitlök i form av en applikation på benet. Den maximala tiden för att bära en kompress är 4 timmar. Vid bränning och eventuellt obehag vitlök massa måste tvättas av.
2. Blanda tvålen, gnidade på en fin rivare, hacka huvudet på vitlök och häll vodka. Läkemedlet ska infunderas i 3 veckor. Därefter appliceras en mjuk plastmassa på sulan med ett tjockt lager över natten, använd denna salva i högst 3 dagar. Efter proceduren smörj foten med en närande eller babykräm. Detta populära recept med vitlök hjälper inte bara att eliminera spetsen, men mjukar också huden.

• Pepparrotspassbehandling lindrar smärta och minskar spikstorleken. Ibland är en enda applikation av applikationen tillräcklig för att stoppa bentillväxten. För framställning av en kompress måste grindens gräs slipas genom köttkvarn. Den resulterande vattnet appliceras på ömma hälen, lindas med polyeten, lägger en socka på toppen och lämnar över natten.
• Färskt njur minskar bentillväxten och minskar inflammationen. För att bota spetsen med denna växt måste du rulla igenom det färskt nätet genom köttkvarn och applicera den resulterande massan i form av en komprimering på fotsula för en dag. Behandlingsförloppet varar 10-14 dagar.

• Folk recept med potatis ger en snabb effekt: svullnad och inflammation försvinner, smärta minskar.

1. Recept med kerasin: Koka unpeeled knölar, krossa och tillsätt en tesked petroleum. Lägg den resulterande puréen på polyeten, linda appliquéen till sårpunkten på sulan, sätt på en varm socka för att förbättra den termiska effekten. Behandlingskursen består av 3-10 procedurer.
   

   Efter en potatisomslag är det bäst att gnugga färsk celandinejuice i hälen. Det eliminerar stagnation, inflammation, förbättrar kroppens skyddande funktioner.

2. Du kan koka små potatisar och skalla den i mycket saltt vatten, låt det svalna lite. Därefter sänka benen i en skål med kokta grönsaker och knä i en timme tills rotskörden är helt nedkyld. Behandlingskursen består av 7 sessioner.

• Traditionella metoder för behandling av hälsporer rekommenderar användningen av honung. Denna komponent är den vanligaste i traditionell medicin, det kan användas för att bli av med många sjukdomar och tillväxten på benet är inget undantag.

1. Blanda honung med havsalt i ett förhållande 1: 1, värm det lite, använd sedan den resulterande massan på den tidigare ångade skadade hälen. Denna salva appliceras över natten, var noga med att rulla upp sårpunkten i cellofan och en handduk eller sätta på en varm socka, du kan fästa en värmepanna. Förfarandet upprepas i 10 dagar.
2. Komprimera med kål och honung eliminerar obehagliga känslor. För dess beredning kräver kålblad och tesked honung smed på den. Applicera och fixa det resulterande bindemedlet till det drabbade området under sömnen. Nästa morgon, tvätta dina fötter med varmt vatten, vanligtvis 3 procedurer är tillräckliga för att eliminera tecknen på plantar fasciit.

• Folkmekanismer för hälsporan som använder Kombucha eliminerar tecken på sjukdomen, förhindrar infektionens utseende, lindrar inflammation och smärta. Före kompressionen ska foten ångas i varmt vatten och sedan ska en bit Kombucha appliceras på det sjuka området, säkrad med ett bandage eller en gips, och gå med den i 24 timmar.

• Du kan läka av hålets manifestationer. Sprutan kan vara svart rädisa, det lindrar smärta efter 3-4 applikationer. För att göra detta, applicera en komprimering från den krossade roten på den ömma hälen för hela natten. På morgonen tvättas fötterna med varmt vatten.
• Många patienter undrar hur man behandlar hälspursar med folkmekanismer hemma. Få människor vet att även vanliga svampsviter är lämpliga för att eliminera symtomen på sjukdomen. Komprimerar med lardhjälp för att lindra patientens tillstånd: Ta bort smärta och inflammation. För proceduren räcker det med att skära av en liten bit bacon och fästa i hälen med en anspänning för natten. Terapi varar 1-2 veckor.
• Burdock lämnar eliminera inflammation, fungera som en antiseptisk. Endast färska löv används, de måste appliceras på den ömma hälen för en dag. Komprimera utförs flera gånger i veckan.
• För applicering från plantainen används endast färska blad av växten. Varje 3-4 timmar måste du byta råmaterial för komprimering. Under de första dagarna kan smärtan intensifieras ännu mer, men efter två veckor försvinner syndens manifestationer.
• Komprimerar från hushållssåpen lindrar svullnad och förbättrar blodcirkulationen i vävnaderna, vilket förhindrar salthalten och den fortsatta tillväxten av hälsporer. Tvålen ska skäras i små skivor eller rivas för en bättre flytning. Låt baska i ett vattenbad för att uppnå en viskös konsistens. Massa salva på hälen, linda med polyeten och lämna till morgon. På morgonen avlägsna bandaget och tvätta foten med varmt vatten. Kursens varaktighet - 1-2 veckor.

• Propolis är mjukad och appliceras på spetsen för natten, insvept i en varm handduk eller bär en ullsocka. Du kan använda propolis återanvändbar, men för snabbare resultat är det önskvärt att fästa en ny varje gång. Verktyget hjälper till att ta bort saltet och minska smärta. Kursens längd - 2 månader.

brickor

Fotbad bidrar till att eliminera smärta, inflammation och svullnad. Det är bäst att göra dem före sänggåendet, de förbereder sig perfekt för komprimering. De vanligaste recepten är listade nedan.

Folkbehandling med havsalt är enkelt och tillgängligt för alla. Salt lindrar inflammation och svullnad, lindrar smärta. Det är bäst att använda det på natten under en förvärring av sjukdomen. Värm upp det fina havsaltet, lägg ner benen tills det når rumstemperaturen.

Bad med havsalt eliminerar inflammation och smärta. För beredningen är det nödvändigt att blanda 1 liter varmt vatten och minst 2 msk. salt. Sänk ner fötterna i lösningen och vänta tills vattnet är svalnat. Förfarandet kan upprepas dagligen tills symtomen försvinner.

För användning mot hälen anstränger sig någon lera. Några handfullar ler behöver hälla kokande vatten och fötter. Efter några dagar är det förvärring och smärtan förvärras väldigt, men detta indikerar frisättning av salter.

Förfarandet utförs tills vattnet är helt kylt och lera används varje gång. Kursens längd - 3 veckor.

Behandling av spurs på hälarna av folkmedicinsk behandling utförs med hjälp av brickor med alkohol och terpentin. De förbättrar blodcirkulationen, lindrar inflammation, förstör benstrålen. För beredningen behöver du en halv liter kokande rent vatten, 75 ml salicylsyra och 50 g hackad barns tvål läggs till dem, som måste lösas i vatten. Sedan blandas den heta lösningen med 500 ml terpentin och 100 g alkohol, blandas noggrant. Koncentratet späds ut med vatten vid beräkning av 1-3 ml per 1 liter varmt vatten. Bad utförs dagligen i 15 minuter, hela behandlingstiden är 12-15 sessioner.

Det är nödvändigt att vara försiktig när man arbetar med den erhållna blandningen, för att undvika kontakt med slemhinnor, är det förbjudet att använda om hudens integritet är skadad, om det finns sår och öppna sår.

Terpentin används också för att gnugga på det drabbade området. Det förbättrar blodcirkulationen, har en uppvärmningseffekt. Det är lämpligt att applicera verktyget på det ömma benet före sänggåendet, sätt sedan på en varm socka eller linda i en handduk. Varaktigheten av behandlingen kommer att vara 7-14 dagar, sedan samma paus och därefter kan du genomgå en andra kurs.

• Buljong från pepparrotblad

Folkmekanismer för hälspurrar rekommenderar att du inte bara använder roten, men också lövbladets löv. En avkok av dem lindrar snabbt inflammation och smärta, minskar storleken på spåren, tillåter inte att den växer. 100 g blad eller rot av växten kokas i 1 liter vatten i 5 minuter. Sjukt ben hålls i tålbart varmt vatten tills det svalnar. Receptet rekommenderas att användas två gånger i veckan tills symtomen på spetsen elimineras.

Metaller vid behandling av hälsporer

Fråga hur man snabbt läker spetsen på hälen med folkmedicin, de flesta patienter tror inte ens att smärta och inflammation hjälper till att ta bort metaller: koppar och aluminium. Aluminiumfolie måste placeras på den ömma hälen för hela dagen för att eliminera symtomen på sjukdomen. Den uppvärmda ytan på kopparrätten (bäcken eller plattan) appliceras på det skadade området tills disken är helt nedkyld. Denna behandlingsmetod är inte begränsad i varaktighet. Efter denna uppvärmning rekommenderas att använda applikationer och komprimerar.

Även populära metoder för traditionell medicin vid behandling av hälsporer är produkter baserade på jod, medicinskt galla och ättika med ägg. Dessa metoder måste användas med försiktighet, eftersom deras komponenter kan orsaka brännskada. Vid det inledande skedet av sjukdomsutvecklingen, när det bara är hälspassagen, är behandling med folkmedicin mest effektiva.

Många hemlagade recept gör att du kan bli av med plantar fasciit med låga ekonomiska kostnader, och de härdande egenskaperna hos växter och olika kemiska föreningar är grunden för deras effektivitet.

Behandling av hälspursar med folkmekanismer hemma är tillgänglig för alla. Du kan använda olika kända komponenter för att eliminera symptomen: svamp, nässla, terpentin, jod, etc. Det viktigaste är regelbunden terapi, vilket kommer att påskynda återhämtningen. Traditionell medicin kan kombineras med andra behandlingsmetoder. Det är viktigt att följa alla rekommendationer från den behandlande läkaren.

Behandling av hälsporer med folkmedicin

Som praktiken har visat är hälspassagen ett patologiskt tillstånd som kräver ökad uppmärksamhet åt sig själv, eftersom det i sig inte passerar. De mjöl som hälen springer till sin "ägare" kan behandlas på olika sätt. Ibland är smärtan så svår att vissa måste gå under kirurgens kniv.

Lyckligtvis behandlas hälspassan med folkmedicin. Erfarenheten av traditionell medicin har fått många effektiva recept för att bekämpa denna sjukdom. Vi kommer att berätta om de mest effektiva av dessa recept idag. Men kom ihåg att folkrecept, oavsett hur effektiva de är, ska endast tillämpas efter samråd med din läkare och först efter en differentierad diagnos. Det är bättre om de används som underhållsbehandling som inte alls upphäver receptbelagda läkemedel för behandling av hälsporer.

Ukrainare i chock, eller behandling av hälsporrar med fett

• Osaltat färskt fett
• polyeten
• bandage

Det visar sig att svamp inte bara är en användbar livsmedelsprodukt utan också ett medel för traditionell medicin, vilket gör att man kan bli av med symptomen på hälsporer.

Resultaten från användningen av denna metod visas vid användning av färsk, osaltad svamp. Att det behåller alla de fördelaktiga substanserna som påverkar hälspassan.

Innan du går och lägger dig på en ren tvättad hälytyta, lägg en tunn skiva färskt fett, stäng med en bit polyeten och bandage. Därefter lägger du på en ren ullsocka och lägger sig på sängen på toppen av kompressen. Förfarandet anges för daglig användning fram till uppnåendet av ett effektivt resultat.

Med ett uttalat smärtsymptom kan denna komprimering användas hela dagen. För att göra detta bör du bara ta hand om att fettet inte går från hälen under gången.

Vitrysslandare glädjer, eller behandling av hälspursar med potatis

Du bör ta 8 bitar av medelstora potatisar och koka dem tills de är klara i uniform. När du har tagit bort pannan från kaminen och töm den, bör du försiktigt knäda den och lägga lite petroleum till potatismos. Det är nödvändigt att knåda till en konsistens av mjuka potatismos.

Behandlingen av hälen anstränger sig av detta folkläkemedel i sig består i att ta fotbad. Det innebär att du måste flytta potatismos i en skål och sätta in ett ont i benet. Proceduren bör fortsättas i 15-20 minuter tills den resulterande potatismassan kyls. Torka sedan av fötterna med en ren trasa. Bär varma strumpor och lägg dig som bäst, sova.

Den effektiva effekten uppnås efter 3-5 på varandra följande förfaranden. Om det i ditt fall inte finns någon lättnad efter detta antal procedurer, använd potatiskarkarna längre, men inte mer än 12 gånger i rad.

Passion för Winnie the Pooh eller Honung och havregryn till räddningen

Förutom den ovan beskrivna metoden för folkbehandling av hälspassan är denna metod effektivare om den används innan du lägger dig.

Fötter före det omedelbara förfarandet bör tvättas och hur man flyter.

Ta 1 tesked honung och samma mängd mjöl, gjord av havregryn, blanda dem och laga en platt tårta. Det ska appliceras på den ömma hälen. Pelleten är täckt med en bit polyeten, och en sådan improviserad komprimering är fixerad på benet med ett enkelt medicinskt bandage. Använd rena varma strumpor över kompressen och lägg dig i sömnen.

Effekten av ett sådant förfarande kan uppnås med en 10-faldig upprepning av proceduren.

Vi blir smutsiga! Vi behandlar hälspassan med salt

Metoden är liknande i typ av applicering och effekter på den drabbade leden med "potatisen". Läkande bad med havsalt bör beredas med en hastighet av 2-3 matsked havsalt per 1 liter rent vatten. I avsaknad av havsalt kan användas och vanligt används i köket.

Bad framställs genom enkel utspädning av salt i vatten, vars temperatur måste regleras så att fötterna tål det under hela 30-40 minuters proceduren.

Efter proceduren torka fötterna torra, bära ullstrumpor och gå och lägg dig. Den bästa effekten av sådan folkterapi av hälsporren kan uppnås om den appliceras strax före sänggåendet.

Heel spur Behandling av folkmedicinska lösningar. Terpentinolja

• Apotek terpentin

Denna metod består i användningen av konventionell apotekspentpentin, som överraskande kan köpas på apotek.

Innan du utför proceduren direkt, vilket görs bäst på natten, bör du noga tvätta dina fötter med tvål och torka dem torra.

Efter att ha samlat en liten mängd terpentin i handflatan, bör du gnugga den i hälen eller i hela foten.

Efter avslutad gnugga, värm fötterna med ullsockor och lägg dig i sömnen.

Den effektiva effekten uppnås efter en vecka av sådana förfaranden. Efter det ska det stanna i en vecka. Om effekten inte märks kan du tillbringa en extra veckokurs.

Att bli av med hälen anstränger sig med gallen

• Något schampo;
• 40 gram gallon köpt på apoteket;
• 20 gram god vodka.

Djurgalla har visat sig vid behandling av hälförebyggande fenomen. Dessutom uppnås effekten av lättnad efter några förfaranden.

Metoden är effektiv när behandlingen utförs på ångade, rena fötter.

Det är väldigt enkelt att förbereda en blandning för komprimering. Det bör noggrant och snabbt blandas med alla ingredienser. Lägg sedan dem i form av en kompress på hälen, täcka foten med polyeten och fäst hela strukturen med ett bandage. Då ska foten vara ordentligt uppvärmd med ullsockor och en varm filt och gå sedan till sängs.

Många recensioner av användningen av djurgalla vid behandling av hälspurrar föreslår att lättnadseffekten inträffar efter den första användningen av en sådan komprimering. Om metoden inte hjälpte dig första gången, bör du upprepa proceduren tills lättnad. Vanligtvis är flera förfaranden med galle tillräckliga för att glömma hälen i en lång tid.

Lilac luktar inte bara bra, men...

Också ett effektivt sätt att bli av med hälinspåverkan är en metod som används, både i yttre och inre användning av lilla tinktur. För dess förberedelse bör du ta de torkade blommorna i lila och häll, följt av infusion i 8-10 dagar på en mörk plats, bra vodka. Insistera på lila bör vara i en tätt sluten behållare. Ta oralt, med mat, trettio droppar 2-3 gånger om dagen. Tillsammans med denna tinktur bör gnidas in i klackarna. Förhållandet mellan lila blommor och mängden vodka är 1:10.

Nässla - en stor folkmedicin mot hälspurs

Detta recept på folkhälsning av hälspurrar har en enkel förberedelse och användning och är mycket effektiv.

För beredning av receptet behöver gräs färskt nät. Det är bättre om det samlas i maj.

Samlade nätstenglar längs med bladen ska roteras i köttkvarn för att bilda en grön vattendrag.

En liten gruel placeras på ett ark av nyklippt burdock och appliceras på hälen, som lider av en spår. En sådan improviserad komprimering bör fixeras på foten med ett enkelt bandage. Om möjligt, bära strumpor på toppen

Som med alla metoder som beskrivs i den här artikeln, används den här metoden för att bli av med hälspursar bäst på natten, precis innan du går och lägger dig.

Med ett uttalat smärtsymptom kan du använda nätkompressor under dagen. En effektiv effekt inträffar efter 15-20 sådana förfaranden.

Behandling av hälsporer med plantain

Dessutom kan en bra effekt uppnås om istället för nässlor används oskadade, nyklippta plantainblad, applicerade av ryggen till sårhälsan. Till skillnad från nässla, bör man inte göra gruel genom köttkvarn. Vissa rekommenderar att pre-plantain tugga lite, så att han väljer juice. Men kom ihåg att tugga på en otvättad plantain, särskilt en mycket kontroversiell ockupation, som slits av nära motorvägen, undviks bäst. Vänner, använd en otvättad, men ren plantain, så att du inte behöver behandla mag-tarmkanalen senare!
Det är trevligt att plantainen, till skillnad från nässlor, inte "biter" och dina händer kommer att förbli under samlingen säker och ljud.

Lär dig att bota hälspetan - 8 populära recept!

Heel spurre är en ganska smärtsam sjukdom. Vi erbjuder 8 effektiva och beprövade populära recept för att bli av med detta problem.

Också i videon hittar du uppfattningen av erfarna läkare hur man botar hälspassan. Du kan lära dig mer om denna sjukdom och välja behandlingsmetod.

Populärt recept nummer 1: behandling av potatis

Ta 7-8 medelstora potatisar och koka dem i en "enhetlig". Därefter krossas potatiserna noggrant med en mixer för att göra potatismos (eller manuellt), tillsätt en liten mängd fotogen för att göra en mycket ömt potatismos.

Lägg sedan den resulterande puréen i en skål och fördjupa sig i hans ömma fötter med hälspurs. Håll fötterna i denna rena tills den svalnar - i femton till tjugo minuter.

Därefter torka fötterna noggrant med en ren, fuktig trasa och värm dem sedan - sätt på varma strumpor och låt fötterna vila - bäst av att bara ligga ner. Du kan utföra sådana procedurer strax före sänggåendet.

Vanligtvis utförs tre till fem procedurer dagligen för att få en bra effekt. Om detta belopp inte räckte för dig, fortsätt att utföra dem tills du får en bra effekt, men inte mer än 12 gånger.

Folkrecept nummer 2: bad med salt

Denna metod liknar den tidigare: från smärtan på hälspassan kan speciella medicinska bad hjälpa till mycket. Förbered dem enligt följande. Ta havsalt med en hastighet på två eller tre matskedar på en liter vatten. Om havssalt inte är, kan du använda den vanliga matlagningen.

Lös saltet fullständigt i varmt vatten och lägg i fotbadet. Vattnet i badet ska vara så varmt som dina ben kan klara under hela proceduren, nämligen 30-40 minuter.

Efter den här tiden är över, torka fötterna torra med en ren handduk och värma dina fötter ordentligt - det är bäst att bära alla samma varma ullsockor för detta. Därefter gå och lägg dig: Den bästa effekten av sådana behandlingsbad ger när de hålls strax före sänggåendet.

Populärt recept nummer 3: Kompressor av nässla

Receptet för att göra detta folkläkemedel för hälsporer är ganska enkelt, men mycket effektivt. För det behöver du färskt nässla, bäst samlat i maj månad. Samla majnätet och vrid det genom köttkvarn så att vid utgången har du en gruel.

Lägg en liten del av detta nässelläkemedel på en nymonterad burdock, och applicera en sådan komprimering till det ömma benet med en hälspor. Därefter ta det vanliga medicinska bandaget och linda ditt ben med den här kompressen för att fästa det ordentligt och han föll inte av fötterna. Du kan bära strumpor på toppen. Gå sedan till sängs: Sådana kompressor görs bäst på natten innan du lägger dig.

Om smärtan är mycket stark kan du göra sådana kompresser inte bara på natten, men under dagen, bara fixa det bättre så att det inte avtar. Efter 15-20 dagar kommer du att känna igen smärtan.

Folkrecept nummer 4: behandling med terpentin

För beredningen av denna terapeutiska lapping behöver vi den vanliga terpentinen, som kan köpas på apoteket. På kvällen, tvätta fötterna med tvål och vatten innan du lägger dig och torka dem noga med en handduk.

Ta en liten mängd terpentinterpentin i din handflata och börja gnugga den i huden i hälområdet (som ett alternativ kan du gnugga den i hela fotens yta). När du har gnuggat dina klackar med detta läkemedel måste du värma dina fötter. Använd därför rena och varma ullstrumpor. Efter det, gå och lägg dig.

Det är nödvändigt att upprepa denna procedur varje kväll i en vecka, varefter du behöver ta en paus i en vecka, och om smärtan inte gick iväg, upprepa den här veckokursen igen. Om smärtan är väldigt stark kan terpentinavlningen ökas från 7 till 14 dagar, varefter du kan ta en paus i en vecka.

Populärt recept nummer 5: behandling av galla

Djurgalla är ett utmärkt botemedel mot hälspassagen, vars användning ger resultatet efter några dagars användning. För beredning av en medicinsk kompress behöver du fyrtio gram medicinsk gall, 20 gram vodka, och även lite av någon schampo.

På kvällen, innan du lägger dig, tvätta dina fötter och torka dem ordentligt. Blanda sedan grundligt de medicinska ingredienserna och komprimera på en öm häl. Ovanifrån, så att kompressen inte rör sig, gör ett bandage av deras rena medicinska bandage, och lägg sedan på varm ullsockor för att värma dina fötter ordentligt. Efter det, gå och lägg dig.

Vanligtvis blir hälens smärta mindre efter det första förfarandet. Upprepa det tills det blir lättare. Vanligtvis är bara några kvällskomprimer tillräckligt för att smärtan från hälen anstränger sig för att gå undan länge.

Populärt recept nummer 6: kompressor av honung och havregryn

Denna metod för folkbehandlingssporer bör genomföras på kvällen innan du lägger dig. Tvätta fötterna och ånga dem ordentligt, torka sedan fötterna med en ren, torr handduk.

Ta sedan en tesked vanlig blommihonung och samma mängd - havregryn, blanda dem sedan ihop. Som ett resultat borde du få en liten tårta. Det här är kakan som du behöver fästa vid den ömma hälen. För att förhindra att den rör sig, lägg polyeten på toppen och säkra kakan med ett bandage av medicinskt bandage.

Från ovanför, för att värma dina fötter, sätt på varma strumpor och gå och lägg dig. För att uppnå effekten måste proceduren utföras tio gånger varje dag, även om det hjälper många tidigare.

Populärt recept nummer 7: behandling av fett

Salo är inte bara en välsmakande produkt utan också ett kraftfullt terapeutiskt medel som hjälper till att ta bort smärtan i hälspassan. För detta behöver du inte använda vanligt fett från affären, nämligen osaltat fett, det är viktigt.

På kvällen tvätta fötterna, torka dem torra, skära sedan en liten bit bacon och fäst dem i hälen på ett ställe där smärtan är orolig och fixa på toppen av bandaget så att bäckens helande kompress inte kommer att röra sig. Använd strumpor på toppen och lämna det på natten.

Upprepa denna procedur varje natt tills det blir bättre. Om smärtan är mycket stark kan du också applicera fett under dagen, bara fixa det ordentligt på hälen så att det inte rör sig under gången.

Folkrecept nummer 8: tips om behandling av sporer i bulk:

För att bli av med sporen dricker du en 10% tinktur av pinjenötter en matsked tre gånger om dagen före måltiden. För att göra denna tinktur, ta 30 gram markerade eller krossade pinjenötter och dra dem i 300 ml vodka i tio dagar.

Applicera på den ömma hälen på växtbladets baksida (botten) del; När arket torkar, byt det till ett nytt; Dessa växtblad måste användas "som det är" - tvätta inte dem.

När hälspassan hjälper till med infusion på blommor av lila. För beredningen, ta de torkade blommorna av lila (normalt, inte Michurinskaya) och fyll dem med högkvalitativ (inte blek gul) vodka i förhållandet mellan en och tio. Lämna ibland i 8-10 dagar på en mörk plats i en tätt sluten behållare. Ta tinkturen av trettio droppar två eller tre gånger om dagen före måltiderna och parallellt med detta, gnugga tinkturen varje dag på de ömma klackarna.

Tvätta färska äggbärsbladen och, utan att torka ut dem, applicera dem direkt på de ömma fläckarna på fötterna när de är våta. Om smärtan är mycket stark kan du helt täcka hela foten. Detta bör göras varje dag hela sommaren, och smärtan kommer att passera.

På morgonen, innan du lägger en socka på ett sjukt ben med en hälspor, lägg en tesked vanlig potatisstärkelse i den och gå hela dagen. Upprepa detta varje dag tills smärtan i hälspumpen försvinner.

Hur man botar snurra på häl snabbt hemma

Ett sådant problem som hälspassan står inför ett stort antal människor. Det påverkar inte hälsan, men det ger mycket obehag och obehag, liksom förstör fotens visuella utseende. Vad är den här sjukdomen?

En anspark är en specifik formation på foten som liknar en spik, framkallad av benets tillväxt, vilket leder till obehag och smärta när man går.

Orsaker till spurs på klackar

Huvudskälet anses vara inflammation eller rubbning av ledbandet på foten, som när man går är det maximala trycket från en persons vikt men det finns ett antal andra faktorer som kan påverka sjukdomsutseende och progression:

• Skadade eller punkterade klackar.
• Störningar i kroppens blodcirkulation.
• Diabetes mellitus av vilken typ som helst.
• Förstört ämnesomsättning.
• Övervikt väcker för högt tryck på ledband och leder i ankeln.
• Överdriven belastning på foten eller på en viss del av den (länge stanna i höga klackar, fysiska aktiviteter i en mycket snabb takt med betoning på ben, som att springa, åka skidor, hoppa...).
• Flatfoot longitudinell typ.
• Sjukdomar i ryggraden och lederna i lederna (artros, artrit, gikt).
• Störningar och störningar i sköldkörteln.
• Lång och frekvent stående.
• Felaktigt utvalda skor med en mycket tunn sål, styva sulor, en mycket hög häl.

Människor i alla åldrar är föremål för sjukdomen, men kvinnor är över 40 år i större utsträckning, särskilt de som är överviktiga och arbetet kräver att de står stående i mer än åtta timmar om dagen, liksom äldre på grund av åldersrelaterade förändringar.

Symptom på sjukdomen

1. Smärta är det viktigaste symptomet som ofta uppträder i sjukdoms akuta fas. Det manifesterar sig med någon belastning på hälbenet, från morgonuppgången från sängen, liksom efter långvarigt sittande, är smärtan omedelbart skarp, liknar en stark brinnande känsla, och smärtsyndromet blir gradvis mindre märkbart när man går,
2. Ändrad gång Det manifesterar sig i avancerade skeden av sjukdomen, när en person inte helt kan kliva på hälen från svår smärta och överföra huvudbelastningen av kroppsvikt till fotens framsida, blir gången pokhramyyayuschuyu och onaturlig;
3. Korn och tillväxt på fötterna, svullnad i fotleden. Calluses visas på kuddar nära fingrarna, och anklarna och foten själv svullnar.

Heel Spur Behandlingsmetoder

Det finns flera tillvägagångssätt för att behandla detta problem. Det första är att kontakta en ortopedisk kirurg, och han kommer att välja en individuell behandlingsmetod och om så behövs skickar han ytterligare ett samråd till reumatolog, endokrinolog, osteopat, dietist:

• 1. Särskild gymnastik och massage för att maximera blodcirkulationen i nedre extremiteterna.
• 2. Sjukgymnastik - laser, ultraljud, ultraviolett bestrålning, magnetisk terapi, elektrofores;
• 3. Långt bärande ortopediska sulor;
• 4. Stötvågsterapi. Metoden är ny, används relativt nyligen, har ett antal kontraindikationer, därför används den uteslutande på läkares recept. Grunden är ultraljudsvågens riktning med en specifik frekvens på den drabbade delen;
• 5. Läkemedelsbehandling, inklusive lokal blockad
• 6. Behandling med folkmetoder
• 7. Kirurgisk metod.

Spurbehandling på hälläkemedel

Medicin står inte stilla, glädjer oss dagligen på sina framsteg och utveckling, vilket ger oss ett ganska stort urval av lösningar för att behandla det problem vi pratar om idag, som regel är det externa former av drogproduktion. Läkemedel kan köpas på nästan alla apotek till ett överkomligt pris.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel

Syftar till att sluta smärta och lindra inflammation från fokus för en kort tid från 3-12 timmar. Används i form av salvor och geler, de mest populära av dem: Voltaren, Ibuprofen, Piroxicam, Diklofenak, Ketorol, Indomethacinsalva, Butadion.

Som regel appliceras salvor över natten, precis innan du går och lägger dig. efter att ha vaknat och ungefär en halvtimme innan du sätter på dina skor, liksom under dagen efter behov.

Lokala antiinflammatoriska läkemedel

Jag minskar inflammation, bedövar, aktiverar metaboliska processer, samt tjänar som ett utmärkt förebyggande av infektion.

dimexide

Torka en del av lösningen med fem delar kokt, kyldt vatten, dra en servett av gasväv eller gasväv in i vätskan och applicera den på det drabbade området av foten, täck den med perkamentpapper och lägg sedan ihop med tre eller fyra lager plastfilm eller en påse, lägg en ullsocka på toppen eller linda ett ben varm filt. Komprimera för att hålla ungefär en halvtimme, 7-10 dagar i rad.

Galen medicinsk

Doppa en steril trasa i gallan och applicera på spetsen enligt schemat som beskrivits i föregående metod, men lämna över natten. Kursen kan variera från 10 dagar till två månader med daglig användning.

Biologiskt aktiva tillsatser (BAA)

Alla krämer kan lindra smärta och obehag, samt förbättra mikrocirkulationen. Effekten de kan ha endast när sjukdomsstadierna inte startas. Kursen är från två veckor till en månad.

Ortho tiger ögonkräm

Det har antiinflammatoriska och uppvärmningseffekter som förbättrar blodcirkulationen, de eteriska oljorna i kompositionen ger ett antibakteriellt medel.

Shark Fat Cream

Innehåller många oljor och extrakt i kompositionen, alkoholer och urea. Efter applicering, i en timme, ska foten vikas upp och säkras.

Pykashpor krämgel

Det kan lindra spänningar från benen efter en hård dag, ökar blodflödet, lindrar smärta och förbättrar också fotens totala rörlighet.

Särskilda patchar

På grund av växter, lindra svullnad, smärta, normalisera blodcirkulationen. Det är limt på ren, torr, obehandlad hud i en period av en till tre dagar, då tar en paus upp till en vecka, allt du behöver göra är 10-18 applikationer.

Injektions- och blockadbehandling

Novocain 0,25-0,5%

Novokainisk blockad används i hela lesionsområdet med en ansträngning, för att eliminera lokalisering av smärta, inte mer än två gånger om dagen under en exacerbation eller under ett avancerat stadium av perkolation.
Glukokortikosteroider - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Minska smärta och lindra inflammation. Läkemedlet införs i den mest akuta smärtsamma delen på hälen upp till tre gånger i 24 timmar.

Spurbehandling på hälsan av folkmekanismer

Det finns många metoder för att minska smärtgränsen och minska inflammation, sådan behandling kan vara, både i en separat form och i samband med läkemedelsbehandling.

Saltbad

På en liter mycket varmt vatten späda ut ca 150 gram salt, helst hav, grovt. Under loppet av blötläggning av benen i lösningen behöver du 30 minuter och ständigt fylls med kokande vatten. Förfarandet görs bäst vid sänggåendet, i slutet av det, sätta på varma strumpor och sova i dem hela natten.

Tvättmedel

Gnid en liten tvål så smälta den på elden och värma den på det ömda området, linda det med en film och värma foten, lämna ombudet på natten, skölj väl på morgonen. För två eller tre månader att göra dagligen.

Vitlök

Skaka ett litet knivhöna på en fin rivare eller pressa genom vitlökskruven med raffinerad solrosolja med en tesked och gnugga den väl i den plats där spetsen bildades, fixa den bra med ett bandage och gips och lämna i tre till fyra timmar, avbryta proceduren endast om Om det finns en oacceptabel brännande känsla, upprepa en gång om dagen tills smärtan försvinner.

Kombucha

I förväg är det bra att ånga dina fötter i vatten med läsk, sedan en liten bit av kombucha eller bara sätta en tampong blöt in i den till problemdelen. Efter ett par timmar kommer svampen eller tampongen att vara torr och bör bytas ut med färska. Töm samtidigt benet med ett paket och skapa ett lugnstillstånd till det maximala.

potatis

Metoden fungerar bara i början av utvecklingen. Lägg en tunn skiva färskt rengjorda potatis på hälen och linda ihop med ett elastiskt bandage eller sätt på en mycket tight socka, lämna i 40-60 minuter, upprepa upp till 5 gånger i veckan.

blandning

100 gram färskt, osaltat fläskfett eller svin skall hällas med 100 ml ättika, bryta ett stort ägg tillsammans med skalet i blandningen, gnugga väl, täck och lämna i tre veckor skyddad mot ljus och sol, inte mer än en gång i veckan rör om mushen.

Applicera blandningen bör vara på ett sterilt bandage, en tunn boll på en välångad, mjuk häl i 1,5-2 timmar, linda med cellofan och linda fast. Vid slutet av proceduren var den plats där förbandet sköljdes väl med vatten. Upprepa tre till fem dagar i rad.

rädisa

Det kommer att ta svart rädisa, det är nödvändigt att gnida gnidningen och den resulterande gruelen tillsammans med saften att fästa på spetsen, för att lägga upp benet på samma sätt som beskrivits ovan, men inte nypa mycket hårt, för att inte prova puffiness och gå och lägg dig i sömnen med denna design. På morgonen skölj väl under varmt vatten. En kurs på tre till sju förfaranden.

deg

Gör degen av honung och mjöl i ett förhållande 1: 2, rulla det tätt och lägg det på hälen, lägg en bomullsplatta eller ett bandage på toppen och sätt på en tjock strumpa, helst bomullstyg, lämna i 5-6 timmar, gör varje dag lättnad.

Fördelarna och resultaten kommer att vara desamma om du applicerar ett jodnät ​​på hälen efter att ha tillämpat någon av folkmetoderna, det kommer att få en uppvärmning och antibakteriell effekt, vilket bara bidrar till en snabb återhämtning.

Spur hälpaket

No1

Effektivt recept på allvarlig smärta. Tvätta potatisarna väl och skäll inte dem, gnid dem på den minsta delen av rivaren, lägg gröt på ett bandage och rulla dem för en dag med en påse och på toppen med ett elastiskt bandage. Byt var 24: e timme i sju till åtta dagar.

No2

500 ml frisk, filtrerad femårig aloejuice blandad med en halv liter ren alkohol, 125 ml valerisk tinktur tillsatt på samma ställe, tillsätt 10 tabletter Analgin och Aspirin pulveriserad och häll några teskedar med ett berg röd paprika. Placera blandningen i en glasskål, skaka väl, stäng tätt och sätt i en torr, mörk plats i 14 dagar. Från den färdiga tinkturen komprimeras dagligen (som beskrivet ovan) i högst 3 timmar med en kurs på upp till 2 månader. Kompressen värmer varmt sårpunkten, bedömer och lindrar rodnad.

No3

10 ml jod 3%, blanda med pulver av två aspirintabletter, sätt gröt på bomullsull och på problemdelen, linda in, linda ihop, repetera var 7 dagar, bara 3 repetitioner.

No4

Häll ett friskt näsblad med köttkvarn, sätt blandningen i ett litet blad och använd en kompress, fäst bandagen för en natts sömn, om smärtan på morgonen inte avtar, använd en ny kompress för hela dagen.

No5

På två veckor, applicera välvasket, rena klackar med en tjock boll av terpentin (tillgänglig på apotek), vänta tills det absorberas lite och ha ullsockor, mop, tvätta resten av kompressen med löpande, kallt vatten.

no6

Sprid flytande honung på ett kålblad med ett mycket tjockt lager och fixa det på hela hälen med en påse och strump för natten, tvätta av det på morgonen, upprepa tre procedurer.

Massera med hälspetan hemma

Spurmassage ger förbättrad näring för ledband och muskler i ankeln, ökar blodflödet, vilket gör att foten kan berikas med syre, liksom stärker musklerna och lindrar puffiness och tyngd i benen.
Det finns flera typer av massage från detta problem, vi talar om själva massagen, som du enkelt kan göra hemma.

Rektilinär stickning

Hälet är helt täckt av fingrarna och hälet plockas från botten till toppen och i motsatt riktning. I det här fallet ligger ett finger (tummen) på ena sidan av hälen och de andra fyra fingrarna å andra sidan gör flera tweaks på ena sidan, och motsatt.

Cirkulär massage med fingertoppar

Hälet ska täckas med fyra fingrar på den ena sidan och den ena med den andra, med cirkulära rörelser utför vi massage, alternerande sidor, graden och presskraften väljs individuellt beroende på smärtaintensiteten.

Cirkulära rörelser phalanges

Vi trycker de första falangen mot palmen och de andra fingrarna på de fyra fingrarna, masserar hälen i en cirkel och uppmärksammar den hårdaste delen av foten.

Thumbs up massage

Phalanxes tummar från båda händerna växelvis gnugga höger och vänster sida av hälen, rörelser görs från botten av hälen och ökar gradvis trycket till toppen.

Massage med hälförskjutning

Vi täcker hälen med handen eller med båda händerna och trycker på den, som om vi försöker flytta den från sin plats, flytta den i olika riktningar, mot oss själva och bort från oss själva.

Innan massage börjar ska du ånga dina fötter i varmt vatten, var och en av massrörelserna ska göras i 3-5 minuter. I allmänhet består den allmänna kursen av en sådan massage i 10 sessioner, efter en tvåmånadersbrott kan du göra ytterligare 10 av nödvändighet.

Förebyggande av hälsporer

1. Utför regelbundet enkla övningar för att sträcka fötterna, rulla föremål på golvet med fötterna, lyfta små föremål med tårna, dra dina strumpor mot dig och bort med händerna och utan dem.
2. Att gå barfota hemma skulle vara en bra idé att göra en kontrast mellan en het och en kall yta. På sommaren gå barfota på skal, stenar, sand.
3. Att välja bekväma och korrekta skor, med en stabil sko och måttligt höga klackar.
4. Styr din vikt och metaboliska processer i kroppen.
5. För plana fötter, bära väl valda innersulor och gör en fotmassage flera gånger i veckan.
6. Undvik långvarig belastning på benen, både under träning och bara under arbetet.
7. Undvik överbelastning och skada på foten.

Den korrekta effekten kan erhållas utan medicinska och kirurgiska metoder. Det viktigaste är inte att starta processen med spridning av spridning utan att börja behandlingen utan att misslyckas så snart du känner en liten stickning och en liten mängd kompaktering i hälområdet.