Mars sluta

Marching Foot (Daychlenders sjukdom, marschering) är en traumatisk tendovaginit med lesion II, mindre ofta III metatarsalben. Fördjupningsfaktor är plattfot. Uppkomsten av sjukdomen bidrar till långa promenader, med nära, obehagliga skor. Symptom: med akut form av smärta i regionen II - III-metatarsala ben, speciellt vid palpation, svullnad i fotens dorsumsvävnader. Ibland är smärtan outhärdlig. I kronisk form (det observeras oftare) klagar patienter på smärta i mitten av foten som uppträder under träning, svullnad i den bakre foten. Diagnosen av marschfoten diagnostiseras radiografiskt. På röntgenbilder bestäms området för tvärgående upplysning i diafysen av II eller III-metatarsalbenet, ibland perifera spindelformade överlappningar.

Prognosen är gynnsam. Sjukdomsvaraktigheten 3-4 månader.

Behandlingen beror på sjukdomsformen. Vid akut form föreskrivs sängstöd i 7-10 dagar, och gipslångvattnet appliceras med en simulerad valv. Efter nedsättning av akuta händelser, såväl som i kronisk form, föreskrivs värmeförfaranden (bad, paraffinbad) och massage. För att förhindra återkommande, rekommenderas att ha på sig insoles i skor och begränsa gångavstånd. Se även Tendovaginit.

Marching Foot (synonym: marschering, fot svullnad, rekrytera fraktur, Deichlenders sjukdom, metatarsal insufficiens, överbelastad fot) är den mest karakteristiska sjukdomen i gruppen av den så kallade patologiska ben remodeling. Det utvecklas oftast i det II metatarsala benet, mindre ofta i III, och ännu mindre ofta i IV eller V, men inte i I. Nederlag är vanligtvis singel, men man måste också observera den samtidiga eller (mycket oftare) sekventiella inblandningen av flera metatarsala ben i processen. på en, sedan på båda fötterna. Marching foot finns i ganska friska unga soldater, som regel, efter stora övergångar. Hennes utseende bidrar till nya, dåligt passande skor. Fördjupningsfaktor är plattfot.

Morgotfoten bringar ofta även sjuka idrottare, inte bara män, utan också kvinnor (oftast efter att ha bytt skor, alltför intensiva gymnastikövningar utan ordentlig förutbildning); Företrädare för yrken som kräver långa promenader, bär vikter eller står på sina fötter (till exempel medicinsk personal i operationsrum) blir också sjuk.

Två former av marscherande fot är kliniskt utmärkande: frekventare akuta, som inträffar den 2: a - 4: e dagen efter ett stort översteg, och primär kronisk, utvecklas gradvis. Utan en tydlig traumatisk stroke uppträder svår smärta, ostabil gång och lameness som förekommer i veckor och månader i mitten av foten. På dorsala ytan på foten, ovanför diafysen av det drabbade metatarsala benet, bestäms begränsad fast svullnad och svullnad av mjukvävnaderna. Huden här blir speciellt känslig, men bara sällan lite röd. Patienter har aldrig vanliga reaktioner från hela organismen: kroppstemperatur, morfologisk och biokemisk blodbild är normalt.

Den marchiska fotens karaktär kan anses vara fast etablerad. Detta är inte en inflammatorisk eller neoplastisk process, utan en speciell typ av patologisk omstrukturering, omvandling av den diaphyseala benvävnaden, vilken utvecklas under påverkan av förändrade externa mekaniska och statiska dynamiska faktorer som ett resultat av fotens funktionella överbelastning. Histologiskt, med marsfoten, detekteras lokal lacunar resorption av benvävnaden följt av sin gradvisa ersättning med nya normala benstrukturer. Ohållbar syn på marsfoten som ett slags gradvis utveckling av fraktur, eller en hypotetisk "ofullständig fraktur" eller "mikrofrakturer". Således är de gamla namnen "marchering fraktur", "brott av rekryter" felaktiga och bör avvisas.

Avgörande för erkännandet av marschens fot är röntgenundersökning. Vid ett typiskt ställe i diafysen av det metatarsala benet, närmare huvudet, ändrar strömmen till basen (motsvarande det mest funktionellt överbelastade området) det strukturella mönstret hos det drabbade benet. Hela diafysen skär en upplystningsremsa flera millimeter bred, tvärs eller något snett, en omstruktureringszon (se omstruktureringszonens Loozer). Diafysen av det metatarsala benet skiljer sig mer eller mindre märkbart i två fragment, men utan förskjutning i förhållande till varandra. Periosteal tillväxt förekommer i form av parentes runt benet - i början anbud, ibland längsgående skikt, senare mycket tät, som liknar en spindelformad callus (Fig.). Denna periosteala hylsan sträcker sig aldrig till epifysen av det lilla rörformiga benet. Loosers upplysningszon fångar ibland periostealskiktet på benytan. När sjukdomen fortskrider, försvinner looszonen, och det drabbade benområdet är skleroserat. Vid denna tid minskar smärtan. Utfallet av marsfoten uttrycks i resorptionen av periosteala skikt, men de drabbade metatarsala benstommen är strukturellt komprimerade och förtjockade för alltid.

Frånvaron i marsfoten i historien om akut enda trauma av kort och starkaste verkan, den typiska lokaliseringen av den patologiska processen och bevarandet av den grundläggande korrekta formen av diafysen vid sjukdomshöjden utan att skifta de beniga områdena separerade av en omlagringszon gör det möjligt att särskilja denna ljusremsa från frakturlinjen. En mycket karakteristisk klinisk och radiologisk bild gör det möjligt att säkert utesluta osteomyelit, tuberkulos och andra inflammatoriska processer, och särskilt den sanna tumören.

Vid starten av sjukdomen kan röntgenbilden av foten ibland förutom dagar, men även flera veckor med övertygande kliniska manifestationer av foten förbli normal, och därför bör röntgenbilder tas tills den negativa röntgendiagnostiska fasen ändras till en positiv.

Prognosen för kampfoten är gynnsam. Den totala varaktigheten av sjukdomen kommer till 3-4 månader.

Behandlingen av marsfoten är konservativ. Kirurgisk ingrepp är strängt kontraindicerat. Behandlingen reduceras till eliminering av den patogenetiska mekanismen som identifierades under intervjun, vilket orsakade utseendet på den marschande foten (till exempel byte av skor), till tillfällig lossning av foten, vila, bära lossningsbotten, värme och andra fysioterapeutiska anestetiska åtgärder.

"Marching fracture" av den tredje metatarsalbenet hos en soldat är 25 år gammal (5 veckor efter sjukdomsuppkomsten).

Behandling av en marchfraktur (marsfot)

Sjukdomen som orsakas av kraftig fysisk ansträngning på foten, förknippad med en förändring eller patologi i metatarsalbenets struktur, kallas marsfraktur eller Deutschlanders sjukdom.

Marsmarfot förekommer ofta hos personer som vanligtvis har låg aktivitet, men på grund av omständigheterna har de bestämt sig för att utföra stora fysiska aktiviteter. Det utvecklas huvudsakligen på 2 metatarsala ben och har en gynnsam prognos för återhämtning.

Det finns kroniska manifestationer eller primärt akut samband med effekten av traumatiska faktorer.

symptom

• när man går akut smärta i mitten av foten;
• osäkerhet när man går;
• långvarig limp i flera månader;
• fotsvullnad;
• inflammation och palpation ömhet i tarsusområdet.

En marchfraktur på foten har inte symptom som är vanliga för sådana skador - rodnad, feber, subkutan blödning, förändringar i blodtalet.

skäl

En detaljerad studie av transformationerna associerade med sjukdomen visade förstörelsen av benvävnad vid läsplatsen och framväxten i deras plats för nya majsbenformationer. Marching Foot är en speciell typ av patologisk omstrukturering av benformiga strukturerna i metatarsalbenen. Ibland betraktades de som dolda frakturer, men konceptet har ingen mark under det, eftersom benets integritet i de flesta fall inte bryts och det finns ingen vanlig frakturkontur, deras förstörelse sker från insidan.

Det finns två anledningar till förekomsten av denna skada - traumatisk, orsakad av ett slag eller en stark inverkan på fotområdet och trötthet - som förvärvats till följd av stora belastningar.

diagnostik

Vid smärta i mitten av foten krävs samråd med en specialist, som med hjälp av föreskrivna åtgärder - palpation, visuell undersökning, patientklagomål, forskning etc. bestämma diagnosen och ordinera droger som främjar bottenvävnadens helande, eliminera smärta och obehag i samband med skadan.

Marching Foot är endast stängd typ skada. Det har flera utvecklingsstadier:

• På den diagnostiska utrustningen ses en liten slits, 1-3 mm i storlek;
• detektion av flerskikts benstruktur i det drabbade området
• märkbar förtjockning och deformation av vävnader;
• förstörelse av accretions.

I detta avseende, i närvaro av synliga symptom, är det nödvändigt att upprepa diagnosen skada om några dagar.

Det är möjligt att diagnostisera en marchfraktur med en MR. Röntgenundersökning kommer endast att ge resultat efter 4-6 veckor efter förstörelsen, i början är endast en liten vävnadsförlust märkbar.

Det finns inga speciella behandlingsmetoder, eftersom bildandet av kallus vid platsen för de drabbade områdena i benets eller benens ben är ett normalt naturligt och naturligt fenomen. Bone callus bildning är en process av läkning, accretion av en march fraktur av foten. En viktig rekommendation är resten och avsaknaden av orimliga belastningar på benet, samt uteslutande av aktiviteter som ledde till utseendet på en utmattningsbrott i benvävnad.

I listan över yrken med vanlig bukspatologi:

• Det finns militära soldater, nya rekryter för vilka oväntade massor av ovanligt utseende har uppstått.
• vanligtvis finns det idrottsmän;
• de vars aktiviteter är förknippade med långa promenader, liksom lyft och transporterar tunga laster
• frisörer, kirurger, säljare, deras arbete - på grund av en lång vistelse på deras fötter;
• älskare av utomhusaktiviteter och sällsynta men långa promenader;
• damer som, oavsett deras yrke, bär höga klackar.

Sannolikheten för manifestation beror också på användningen av små och obekväma skor, eller i närvaro av plana fötter.

Första hjälpen

När de första symptomen på skada efter träning behöver du:

• fixa foten med hjälp av ett däck, rollen kan utföras av en bräda som är insvept i en ren trasa eller gasbindning;
• Applicera kallt på svullen plats i 20 minuter;
• ge en smärtstillande
• lägger sig och ger vila.

behandling

En okomplicerad marscherande fraktur kräver inte immobilisering av lemmen, påläggning av en gipsgjutning och speciella ortopediska sulor, som rekommenderas av en specialist, kan bota skada och lindra trycket från den skadade lemmen.

Vid behandling av marsfoten tillämpas läkare en konservativ effekt. Patienten rekommenderas vila, traditionella metoder för fysisk terapi, massage av den skadade lemmen.

Underlättande av eliminering av smärta och svullnad i samband med skademakning använder speciella krämer, salvor, geler, folkmedicin. Läkare rekommenderar inte uppvärmning av kompressor eller procedurer. Detta stör den naturliga läkning av denna skada.

Frånvaron av allvarliga konsekvenser av en marchfraktur påverkar positivt den övergripande bilden av patientens återhämtning. Efter en tid (3-4 månader) kan patienten börja de vanliga aktiviteterna för honom och känner inte obehag och smärta under normal träning.

I närvaro av en akut form appliceras en gipsskiva på patienten, som kan skydda skadad lem från instinktiva eller oavsiktliga rörelser och undvika förskjutningar och störningar i läkningsprocessen.

förebyggande

För att undvika förekomsten av allvarliga följder av skada måste du följa försiktighetsåtgärderna och det är lättare att göra om du följer de förebyggande åtgärder som din läkare rekommenderar:

• marschfot kräver korrekt och snabb diagnos av en specialist, i händelse av problem, rådfråga en läkare
• viktigt är tröst i att bära skor, matchande storlek;
• eliminera, ovanligt för dig, långa vandringar;
• seriös inställning till professionella undersökningar som kan identifiera problemet;
• Ortopedistiska rekommendationer när man väljer ett yrke baserat på kroppens prestanda och tillståndet hos patientens benvävnad.

effekter

Vid avslag på behandling är konsekvenserna av skada möjliga:

• fotdeformitet
• risk för artrit
• i händelse av felaktigt accret lem - smärta under långvarig ansträngning
• begränsad rörelse av foten.

Vid korrekt och kvalificerad behandling är prognoserna gynnsamma och inte komplicerade av allvarliga konsekvenser. Patienten kommer snart att återgå till de vanliga hobbyerna och aktiviteterna.

Mars sluta

Marching foot (en rekryteringssjukdom, marschering, Deutschlanders sjukdom) är en patologisk förändring i metatarsalbenens struktur som orsakas av överdriven belastning. Det utvecklas bland soldaterna, särskilt i början av tjänsten, samt efter intensiv borrträning, marscher och korsningar. Dessutom kan denna sjukdom uppstå hos personer vars yrke kräver konstant stående på sina fötter, bär vikt eller långa promenader. Fördjupande faktorer är plana fötter och har obehagliga täta skor. Manifierad av smärta i foten, ibland - skarp, outhärdlig. Smärta förvärras under träning och åtföljs av lokal svullnad av foten. Diagnosen bekräftas radiografiskt. Behandlingen är konservativ, prognosen är gynnsam. Full återhämtning sker vanligtvis inom 3-4 månader.

Mars sluta

Marsch Foot - En sjukdom som orsakas av den patologiska omstruktureringen av de metatarsala benen på grund av överdriven belastning. Det observeras hos soldater, idrottare och personer vars yrke är förknippat med långa promenader, stående eller bärande vikter. Sannolikheten för utveckling ökar med obekväma skor och plana fötter. Det kan vara akut eller kronisk, men oftare har den en primär kronisk kurs. Det behandlas konservativt, slutar med fullständig återhämtning.

Enligt studier som utförts i olika länder är personer med låg fysisk aktivitet mer benägna att utveckla marschfoten efter intensiv träning. Man tror att detta beror på benens lägre styrka. Det är inte en slump att en annan kategori av sådana patienter i dag blir alltmer turister - kontorsarbetare som under helgdagarna aktivt "kör" runt turistattraktionerna i obekväma skor.

patogenes

I Deutschlands sjukdom sker förändringar i den mellanliggande (diaphyseala) delen av metatarsalbenen. Patologisk omplacering av benvävnad i detta fall beror på de förändrade mekaniska och statiska dynamiska faktorerna. Processen involverar oftast II metatarsal ben, sällan III, och sällan IV och V. Denna fördelning beror på belastningens särdrag vid foten när den står och går, eftersom i sådana fall är fotens inre och mellersta delar mer "laddade". Jag metatarsal ben påverkas aldrig. Detta beror förmodligen på dess högre densitet och styrka.

Vanligtvis lider ett ben, även om det är möjligt både samtidig och sekventiell skada på flera ben på en eller båda fötterna. Det har fastställts att marschfot är en speciell typ av bentransformation som inte är associerad med en tumör eller inflammation.

Samtidigt är specialisternas syn på skadorna fortfarande uppdelade. Vissa människor tror att benreformeringen åtföljs av en ofullständig fraktur eller den så kallade "mikrofrakturen". Andra anser att termen "marchfraktur" bör betraktas föråldrad och inkonsekvent med verkligheten, eftersom det endast finns lokal resorption av benvävnad, som därefter ersätts med normalt ben utan bildande av callus.

symptom

Det finns två kliniska former av sjukdomen: akut och primär kronisk. Den första observeras mindre ofta, den utvecklas i 2-4 dagar efter en signifikant överspänning (till exempel en lång marsch). Den andra uppstår successivt, gradvis. Hennes symptom är mindre uttalad. En akut skada med en marschfot i historien är frånvarande. Patienter med denna diagnos klagar över intensiv, ibland oacceptabel smärta i mitten av foten.

En lameness uppträder, gången blir osäker, patienter försöker spara den skadade lemmen. Vid undersökning bestäms lokal ödem över mitten av metatarsalbenet och tätare svullnad i det drabbade området. Hudkänsligheten i detta område ökar. Hyperemi (rodnad i huden) är ganska sällsynt och aldrig uttalad. Patienter har aldrig vanliga symtom: det finns ingen ökning av kroppstemperaturen eller förändring av biokemisk eller morfologisk bild av blodet. Smärta kan bestå i flera veckor eller till och med månader. Den genomsnittliga varaktigheten av sjukdomen är 3-4 månader. Sjukdomen slutar i fullständig återhämtning.

diagnostik

Diagnosen görs på grundval av en undersökning, undersökning och röntgendata. Avgörande betydelse är bilden som erhållits under röntgenundersökningen. I Deutschlands sjukdom, i området med diafysen av det drabbade metatarsalbenet (ibland närmare huvudet, ibland till basen, beroende på placeringen av det mest funktionellt överbelastade området) detekteras en förändring i det strukturella mönstret. Det sneda eller tvärgående bandet av upplysning (Loosers upplysningszon) - området för benomvandling bestäms. Det ser ut som om det metatarsala benet är uppdelat och två fragment. I motsats till röntgenbilden vid svängen finns emellertid ingen förskjutning i detta fall.

Därefter förekommer periostala tillväxter runt det drabbade benområdet. Först är de tunna och ömma, då - täta, som liknar en spindelformad callus. Senare försvinner zonens upplysning, skleroterapi inträffar. Över tiden löses de periostala lagren. Samtidigt förblir benet för alltid förtjockat och komprimerat. Att bestämma tecken är avsaknaden av akut skada, den typiska lokaliseringen av skador och närvaron av en omstruktureringszon i avsaknad av förskjutning av fragment och bevarande av den korrekta benformen. Det bör noteras att radiologiska tecken på sjukdomen under de första dagarna eller veckorna kan vara frånvarande. Därför är det med karakteristiska symptom ibland nödvändigt att utföra flera röntgenbilder med ett visst tidsintervall.

behandling

Behandlingen av marschfoten involverade trauma. Behandling är strikt konservativ, kirurgi är kontraindicerat. I patientens akuta form appliceras gipsgjutning på patienten och sängstöd är ordinerad under en period av 7-10 dagar. Efter nedsättning av sjukdomens akuta manifestationer, såväl som vid sjukdomens primära kroniska form, föreskrivs massage och värme (paraffinbad, bad) och andra fysioterapeutiska förfaranden. Därefter rekommenderas patienter att använda lösa sulor och undvika långa promenader. Förebyggande består i val av bekväma skor, val av rimlig fysisk ansträngning och noggrann medicinsk övervakning av rekryterade soldater.

Marching fracture: vad det är, mekanismen för utveckling, diagnos och behandling av patienten

En marchfraktur är en stressfraktur av tarsala ben. Denna patologi är resultatet av överdriven och långvarig gång. Sjukdomen uppstår ofta i soldater och militära tjänare efter marschen. Patologi är också karakteristisk för idrottare som utsatt sig för överdriven fysisk ansträngning.

Vad är en marchfraktur

Marching fracture av metatarsalbenet orsakas ofta av obekväma skor, överbelastning under träning. Den främsta orsaken till patologi är förekomsten av en eller flera sprickor i den förtjockade delen av metatarsalbenet.

Spänningsfraktur bildas ofta i benens tibia, tibia. Under olika förhållanden finns det en ojämn match i spänningen i underbenenas muskler till belastningarna. Sjukdomen manifesterar ofta med upprepad övning.

Mekanismen för marsfotutvecklingen

Marschering av foten kallas också Deutschlanders sjukdom. Patologiska förändringar sker i mitten av metatarsalbenet. Benvävnad börjar byggas till följd av mekaniska och statiska dynamiska faktorer.

Vem är i fara

Marching fot- eller benfrakturer förekommer hos personer i olika yrken. Förekomsten av denna sjukdom påverkas av olika faktorer. I riskzonen är

1. Unga draftees. En person kommer i särskilda förhållanden under vilka det kan vara nödvändigt att ha obehagliga skor. Rekryterar måste ta itu med överdriven fysisk ansträngning. Dessa faktorer bidrar till det faktum att på smala ben finns det enstaka eller flera sprickor.
2. Professionella turister och utomhusentusiaster. I det här fallet står personen inför en utmattningsbrottning. Han har lång tid att gå på grov terräng av bergstypen. All belastning är nödvändig på fötterna - kroppsvikt, ryggsäck och extrautrustning.
3. Idrottare. När en person förbereder sig för en tävling, laddar han sig med skrämmande träningspass. Som ett resultat är det hög risk för skada.
4. Människor som spenderar merparten av sin tid på sina fötter. Det kan vara frisörer, säljare, lastare, medicinsk personal, kurirer.

Patologi uppstår som en följd av funktionell överbelastning av foten. Det är inte associerat med inflammatorisk process eller cancer tumörer.

Symtom och etapper

Många vill veta vilka känslor av känslor och tecken på en marschering. När sprickor uppstår finns det ett starkt smärtssyndrom. Det finns flera stadier av patologins utveckling.

akut

En marchfraktur av en akut benform manifesteras av akut smärta. Det finns ett starkt överskott och lätt svullnad. Ömhetens känsla är permanent, och börjar gradvis minska 2-3 dagar efter skadan.

subakut

Vid en marchfraktur av ett subakut ben ökar och ökar ömheten regelbundet. En person känner av perioder av lättnad och svår smärta.

kronisk

Sårhet börjar öka gradvis. Efter en stund kan en person inte gå på egen hand, eftersom en skarp smärta uppträder. Benet är mycket svullet, så det blir svårt att bära skor.

Stark svullnad uppträder i det drabbade området. Huden blir känsligare. Förändringar i hudton förekommer sällan.

Första hjälpen

När du får en march benfraktur måste du sätta din fot på en hård yta och säkerställa fullständig vila till patienten. Det är viktigt att inspektera det skadade området för annan skada och skador. Du kan ringa en ambulans och undersökas i klinisk miljö.

• frisättning av foten från skon
• du kan ta ett bedövningsmedel för att lindra tillståndet;
• Det rekommenderas att lyfta ett brutet lem och lägga en kudde (det är möjligt att förbättra utflödet av blod från det skadade området).

Det första du ska göra när du marscherar är att frigöra din fot från skor

Kylmedel kan appliceras för att lindra tillståndet och förhindra uppkomsten av ödem. Apotek säljer speciella ispåsar. För att förhindra frostskador måste du sätta på den med en handduk.

behandling

I de flesta fall kräver marchfrakturen inte första hjälpen, såväl som radikala åtgärder. Behandlingen är baserad på användning av konservativa metoder. Följande är behandlingsmetoder och rekommendationer för snabb återhämtning:

1. Det är viktigt att utesluta negativa effekter av negativa faktorer som ledde till att marssjukdomen uppstod. Det är nödvändigt att säkerställa fullständig vila på foten, eliminera fysisk ansträngning, vilket är förknippat med långvarigt tryck på foten.
2. Överlägg gipsskivor. På grund av detta är det möjligt att avsevärt lätta på trycket på det metatarsala benet för att skydda sig mot onödig rörelse i extremiteten.
3. Bär speciella skor och ortopediska sulor. De hjälper till att omfördela belastningen så att benet återhämtar sig snabbare.
4. Sjukgymnastikförfaranden. Efter samråd och diagnos kan läkaren förskriva en patient en kurs av magnetisk terapi, elektrofores, ozokerit. Dessa är effektiva förfaranden som främjar snabb regenerering av extremiteter och minskning av smärta.
5. Dessutom föreskrivna salvor och geler som har en lokal antiinflammatorisk och analgetisk effekt.
6. Tar droger för att fylla på kalcium i kroppen. Detta är ett viktigt element som är ett byggmaterial för kroppen. Kalcium hjälper till snabb återvinning av ben.

Pålägget av en gipsskiva ingår i behandlingen av en marchfraktur

Om behandlingen är igång är det en långsam omstrukturering av benstrukturen. Om du misstänker en fraktur, måste du konsultera en läkare och ta en röntgenbild. För att korrekt kunna bestämma det skadade området kan du göra en tomografi.

effekter

Om patienten inte vill bli behandlad och inte följer alla rekommendationer från den behandlande läkaren kan han komma inför följande obehagliga konsekvenser:

• allvarlig deformitet av foten
• utveckling av artros
• Om benet växer ihop felaktigt, med långvarig ansträngning uppträder smärta.
• rörelse i foten blir begränsad.

Om patienten är ordinerad rätt behandling är prognosen för fullständig återhämtning och återhämtning gynnsam. Efter behandlingen kommer personen att kunna återvända till det vanliga sättet att leva.

Förebyggande åtgärder

För att förebygga allvarliga skador i metatarsalen är det nödvändigt att vidta försiktighetsåtgärder. Vi kan lyfta fram följande rekommendationer:

• Det är omöjligt att självständigt diagnostisera en fraktur eller förekomsten av en spricka (i detta fall är det viktigt att få hjälp av en läkare).
• bär bekväma skor som passar exakt;
• eliminering av långa promenader
• regelbundna besök till läkaren för rutinmässig kontroll för att identifiera problemet i tid
• överensstämmelse med alla rekommendationer och regler från ortopedisten.

Läkaren måste ta hänsyn till kropps- och benvävnadens tillstånd. Marchfrakturen är inte dödlig för en person, eftersom en person står inför en annan skada av benen och benens ben i livet.

Diagnos och behandling av marchfraktur hos metatarsalfoten

Ordet "fraktur" betyder oftast en akut sjukdom med karakteristiska symptom. Det föregås vanligen av skada (faller, träffar, slå på bilen, etc.). Men få har hört talas om marchfrakturen hos foten (Deutschlanders sjukdom, utmattningsbrott). Dessutom är de flesta omedvetna om att de själva står inför denna sjukdom.

Orsaker till utveckling

Vad som kan orsaka en marchfraktur hos det metatarsala benet kan förstås från sjukdomsnamnet. För första gången beskrivs sjukdomen av militärrekryter. En abrupt förändring av landskap, tung fysisk ansträngning, obekväma skor och, naturligtvis, marscher med ett tydligt steg - allt detta framkallar bildandet av små sprickor i tjockleken på det metatarsala benet.

Normalt kan kroppen återställa allt på egen hand inom några dagar, men detta kräver vila. Om negativa faktorer återkommer dagligen misslyckas regenerering och det metatarsala benet lider mer och mer.

Tänk inte att marscherande frakturer hotar bara soldaterna. Förutom dem finns det flera riskgrupper för bildandet av marschfoten:

• Turister, reser hundratals kilometer till fots, med stort bagage på axlarna.
• Professionella idrottare som lastar kroppen till gränsen i daglig träning.
• Älskare av långa promenader på fashionabla skor med höga klackar. I så fall förlorar foten dess dämpningsegenskaper, och den maximala belastningen faller på de tunna metatarsala benen.
• Representanter för yrken som står på sina fötter under lång tid: säljare, frisörer, sightseeingguider, bartenders, servitörer etc.
• Personer med osteoporos (minskad bentäthet) - ibland är en liten belastning tillräcklig för utvecklingen av marschfoten.

Hur marschert fot manifesterar sig kliniskt

Om vid den vanliga frakturen uttalas symtomen och ökar om några tiotals minuter, då med en marsjukdom är detta långt ifrån fallet.

Huvudskylten på en marchfraktur - smärta i mitten av foten. I detta fall kan smärtan vara av två typer:

1. Akut smärta - uppträder bokstavligen några dagar efter en signifikant belastning på foten. Patienten kan enkelt ansluta dessa två händelser, vilket bidrar till den tidiga diagnosen av en sådan fraktur.
2. Kronisk smärta - inträffar mycket oftare än akut. Det börjar som en liten obehaglig känsla på eftermiddagen. Gradvis växer smärtan i marschfoten och oroar hela dagen. Smärta sensioner ligger ovanför det skadade benet.

Totalt i foten 5 metatarsala ben, som var och en är belägen bakom motsvarande finger och representerar en tunn tubule. Den mest mottagliga marsfrakturen 2 och 3 metatarsalben.
När man trycker på huden kan patienten själv enkelt avgöra var i foten symptomen är mest uttalad, vilket indikerar den ungefärliga placeringen av frakturen.

Diagnostiska metoder

Om du utför en röntgen under de första veckorna efter träning och smärta, kan ingenting upptäckas. Vid en typisk fraktur är det kortikala skiktet på benet skadat och det finns ofta ett skift som tydligt ses på bilden. En marchfraktur är en lokal skada på benet, smärtan är lokaliserad i mitten, det är en långsam omstrukturering av dess struktur.

Karaktäristiska tecken på marschfraktur på röntgenbilder:

• Området av upplysning i form av en remsa som ligger över benet - det här är det område där den gamla vävnaden, som ett resultat av omstrukturering, inte har tid att bytas ut i tid med en ny.
• Vid första anblicken vid marsfoten kan det verka som att benet är uppdelat i 2 delar, som skiljer sig från varandra i sin struktur. De kompenseras aldrig från varandra. Förskjutningen av benfragment är alltid ett tecken på en vanlig traumatisk fraktur.
• På platsen för upplysning kan benet ändra sin form och likna en spindel. Detta är en följd av de konstanta regenerativa processerna. Läkaren, som har sett en sådan förtjockning, kan betrakta den som en formad callus - en följd av en långvarig fraktur.

Tomografi är en dyrare, men informativ metod för att bestämma marchfrakturen, eftersom det gör det möjligt att undersöka benet i lager och avslöja en patologi även i sitt centrum.

Behandling av en marchfraktur

Marschfoten är inte dödlig och kräver inte akuta radikala åtgärder. Vanligtvis kostar läkare konservativa tekniker.

• Det viktigaste är att eliminera effekterna av den negativa faktorn som provocerade marsjukan. Patienten befrias från någon fysisk aktivitet som är förknippad med långvarigt stöd på foten.
• Gips Longuet - gör att du kan lossa metatarsalbenen och förhindra onödig rörelse i extremiteterna, vilket ger maximal vila på det drabbade organet.
• Särskilda ortopediska sulor eller skor, omfördela belastningen på marsfoten på ett sådant sätt att de närliggande benen tar allt på sig och ger förutsättningar för återhämtning.
• Sjukgymnastik - elektrofores, magnet, ozokerit. Alla dessa förfaranden påskyndar regenerering och minskar smärta.
• I princip kan du använda geler och salvor med smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Detta gör att du snabbt kan eliminera smärtan och eliminerar behovet av att ta piller inuti (alla antiinflammatoriska läkemedel är skadliga för magen).
• Kalciumpreparat - leverera kroppen med byggmaterial som är nödvändigt för att återställa benet.

rehabilitering

Förloppsbehandlingen av en marchfraktur varar cirka 3-4 veckor, varefter läkaren utför en kontrollbild. Om det finns tecken på återställande av benstyrka, fortsätt sedan till rehabiliteringsaktiviteter.

• Massage - gör det möjligt att slappna av ben och fotens muskler, vilket gör det möjligt att återställa rörelseområdet och minska obehagliga känslor.
• Fysioterapeutiska metoder - de används ungefär samma som vid behandlingssteget.
• Terapeutisk träning.
• Patienten behöver använda ortopediska skor länge efter en marchfraktur för att förhindra återfall.

Eventuella komplikationer

Om en person inte uppmärksammar smärta eller helt enkelt tar smärtstillande medel, fortsätter att utsätta kroppen för stora belastningar, då marscherande fot sannolikt kan leda till följande komplikationer:

• Betydande hypertrofi hos benen i metatarsus i områden som är närmare fingrarna. Som ett resultat kan nervkvistar vara involverade i processen och smärtan kommer att öka avsevärt.
• Utveckling av osteoporos och predisposition till en normal fraktur även vid mindre skada.
• Artros av fotens små leder - en progressiv degenerativ sjukdom som vanligtvis upptäcks hos äldre patienter. Deformation av fotens fotbåg i ung ålder kan orsaka förstöring av ledbrusk. Detta hotar inte människors liv, men kvaliteten lider mycket.

Personer i riskzonen måste vara medvetna om en sådan sjukdom som en marchfraktur, och när de första tecknen dyker upp, sök hjälp. Det är mycket viktigt att övervaka kvaliteten på skor och försöka förvärva de modeller som ger den mest fysiologiska positionen. Skönhet kräver offer, men offer måste vara rimligt!

Marching foot behandling i Dr Blum kliniker

Orsaker till fraktur

Som redan nämnts diagnostiseras den mest ofta marscherade foten hos människor i militärtjänsten, särskilt hos dem som nyligen kom in på denna väg.

Rekryterar måste vänja sig på att ha obehagliga skor, som oftast inte motsvarar fotens faktiska storlek. Dessutom är tjänsten förenad med en kraftig ökning av fysisk aktivitet på foten. Båda dessa faktorer är viktiga skäl.

Oavsett vilken fysisk aktivitet en person är involverad i faller 70% av fallen den största belastningen på det andra metatarsala benet, 20% av belastningen och därmed risken för skada - på tredje och fjärde och resterande 10% - på första och femte.

Otroligt nog får folk ofta skador med namnet "marchering fraktur" på semester. Praktiskt taget året runt leder en passiv, stillasittande livsstil, när de går på semester, bestämmer de sig för att ändra något drastiskt: börja springa på morgonen längs stranden eller gå runt de lokala sevärdheterna.

Foten är i sin tur inte förberedd för sådana förändringar, därför lider den av allvarliga överbelastningar och, misslyckas med att motstå dem, bryter.

Tjejer som föredrar höga klackar bekväma skor är i fara. Hur ofta ser vi att en kvinna snubblar på en ojämn yta, riskerar att falla och skadar sig något.

Men oärlig rörelse i häl är inte en garanti för skada. Lång bärning av sådana skor medför överbelastning av tarsus, deformation av foten och fraktur av det metatarsala benet, även i bekväma balettskor.

Många skulle hålla med om att yrkesport inte är så mycket om hälsa som tvärtom om risker och förluster. Så, tränar många idrottare, särskilt under intensivberedning för de kommande tävlingarna, sex eller fler timmar per dag.

Det här är en mycket stor belastning på alla organ och system, och därför måste denna kategori av människor regelbundet, var sjätte månad, besöka en specialist för en fullständig undersökning.

Det finns ett antal yrken som är förknippade med risken att ha en march-fraktur. Det här är lärare, bärare och byggare, läkare, andra specialister som måste stå eller gå länge.

Sammanfattningsvis kan vi utesluta en lista över de viktigaste faktorerna som orsakar den beskrivna patologin:

• platta fötter oavsett graden;
• obehagliga skor: för smal, styv eller liten i storlek;
• ojämn fördelning av belastningar som faller på foten.

Patologi diagnostiseras oftast i militären, särskilt i rekryter. Detta beror på användningen av obekväma skor, som i de flesta fall helt enkelt inte överensstämmer med soldatens storlek.

Utseendet hos sjukdomen bidrar också till en kraftig ökning av belastningen på fötterna. Alla dessa faktorer är viktiga.

I ungefär 70% av fallen lider det andra metatarsala benet, på grund av att det bär huvudbelastningen. 20% skada den tredje och fjärde. I de återstående 10% deformeras första och femte benet.

Bilden hjälper dig att räkna ut det:

Mycket ofta tar en marchfraktur människor på semester. Detta beror på det faktum att det överväldigande antalet boende leder en passiv livsstil, och under semesterperioden bestämmer sig för att ändra den, börjar resa till fots och gå långa avstånd.

Men foten kan inte klara av sådan överbelastning, vilket leder till brott på benen.

Ofta finns denna patologi också hos tjejer som älskar långa klackar. Sådana kvinnor har en hög risk för fraktur även under resten.

Mycket ofta kan en sådan fraktur hittas hos idrottare, speciellt detta händer under perioden med aktiv förberedelse för en tävling, när en person tränar i ca 6 timmar om dagen. Det är därför som alla nybörjare och professionella idrottare behöver inspekteras av en specialist varje halvår.

Det finns givetvis en separat grupp medborgare vars yrken är i fara. Detta är i grunden ett jobb under vilket människor är uppe i foten hela dagen. Detta inkluderar lärare, läkare, bärare, byggare och t / d

symptom

Efter att ha fått en sådan fraktur upplever en person följande tecken på skada:

• akut smärta i mitten av foten, vilket är starkast känt under gångprocessen;
• känsla av osäkerhet när man går;
• lameness, som är försenad i flera månader;
• fotsvullnad;
• smärta i regionen av den skadade tarsusen, kände på palpation.

I motsats till andra skador är marcherande frakturer inte associerade med symtom som: rodnad i huden i samband med skada, feber, subkutan blödning, förändringar som finns i blodprovet.

De viktigaste symptomen på en marchfraktur är smärtsamma känslor inom patologins område och praktiskt taget omärkligt ödem hos det defekta benet.

En särskiljande egenskap av sådan skada är att i bilden, som är gjord av röntgen, kommer frakturlinjen inte att synas. Detta beror på att deformationen av benen uppträder som en "grön sprig".

Huvudskyltarna på marschfoten är smärtsam smärta och svullnad i det drabbade området. Röntgenbilden som gjorts under den akuta perioden av sjukdomen återspeglar de karakteristiska ställena för frakturer.

Skador på benen uppstår på principen om den gröna grenen - endast de djupa benen sönderbryts, medan de ytliga är oförändrade. Dessa tecken kan ses i detalj i bilden.

Foto. Stängd fraktur på femte metatarsalen i bilden

Läkning börjar 1-2 månader efter skada. Trötthetbrud är alltid stängd.

Sjukdomen börjar antingen akut - omedelbart efter en stor överbelastning av foten, eller gradvis - utvecklas smärta i framfoten, störande att gå. På den bakre foten är mycket tät, smärtsam svullnad.

Radiografiskt upptäckta förändringar vid en marchfraktur visas först efter en månad, ibland senare. I mitten av diafysen av den andra, mindre ofta det tredje metatarsala benet, uppenbaras en tvärgående upplysningsljus, omslagen i en spindelformad förtjockning av den benägna periosten.

Diagnostiska funktioner

Brotts marscheringstyp kan klassificeras efter typ av smärta.

Enligt denna uppdelning kallar läkare tre grupper:

• akut, manifesterar sig strax efter en stark överspänning och förknippas med en gradvis lugnande men mycket akut smärta;
• kronisk, vars symtom utvecklas gradvis, men över tid utvecklas till outhärdlig smärta;
• subakut - mellantillstånd.

Trots det faktum att Deutschlands sjukdom, liksom andra typer av frakturer, är förknippad med smärtsamma känslor, är patologi inte farlig för människors liv och hälsa.

Dessutom är risken att drabbas av skadans följder försumbar, förutsatt att behandlingen behandlas korrekt. Återvinning från färdiga rutiner tar inte mycket tid.

Så snart personen kände smärta i foten, är det nödvändigt inom en snar framtid att besöka en specialist som ska utföra lämplig forskning.

Bland de metoder som används för diagnosen är först och främst följande:

• palpation - känslan av patientens kropp, i synnerhet den plats som gör ont
• visuell inspektion
• ifrågasätta patienten för klagomål
• laboratorietester.

Därefter kommer läkaren att kunna diagnostisera och förorda andra effektiva läkemedel (stimulerande benläkning, eliminering av smärta och obehag) och fysioterapiprocedurer.

Svårigheten att diagnostisera en marchfraktur beror på att frakturlinjen inte är synlig på röntgenstrålen, eftersom de metatarsala benen inte bryts helt, men bara blir täckta av sprickor. Detta fenomen i medicin kallas "grön gren".

Den typ av fraktur som är "grön twig" är en av de mest framgångsrika, eftersom periosten i sig inte förlorar sin integritet och skadan elimineras snabbt. Mest vanliga hos barn.

En röntgenstråle visar en sådan fraktur först efter fem till sju veckor, därför kallas Daychlenders sjukdom latent patologi.

Hur då då att diagnostisera? Vi återgår till listan över grundläggande metoder: läkaren känner till den potentiella sprickplatsen och bedömer smärtan som patienten beskriver.

En annan diagnostisk metod som läkare ibland använder är magnetisk resonansbildning, vilket gör det möjligt att ta reda på exakt vilket metatarsalt ben som hade en fraktur.

behandling

Behandlingen är konservativ. Det kommer ner till vila och lossning av lemmen och immobiliserar den i 3-4 veckor. gipsbandage, utnämning av termisk fysioterapi, massage och fysisk terapi.

Prognosen är gynnsam.

Förebyggande innebär en strikt medicinsk övervakning av rekryter (behandling av plana fötter) samt att ha välvalta, rationella skor.

Bibliografi: Kramarenko G.N.

Patologisk omstrukturering av de metatarsala benen på grund av överdriven belastning, ortop och trauma., № 1, sid.

60, 1971; P ey nb RUR S.A.

Radiodiagnos av sjukdomar i ben och leder, vol. 2, s.

107, M., 1964; Deutschlander S.

tiber entzundliche Mittelfussgeschwiilste, Arch. klin.

530, 1921, Bibliogr. ; Z är e med H.

W. Klinik und Rontgen-bild der Marschfrakturen, Z.

Militarmed., Bd 8, S.

S. S. Tkachenko; G. A. Zedgenidze, S. A. Reinberg (hyra).

Läkarna föreslår inte någon speciell behandling för en marchfraktur, som med en sådan skada uppträder en callus naturligt, det vill säga läkning och läkning.

Det enda som en person kan göra är att hjälpa sin kropp, lämna honom ensam och lindra en skadad lem från onödig stress. Att fixa benen i en sådan fraktur är inte nödvändig.

Du kan använda speciella ortopediska sulor för att underlätta avlägsnande eller korrekt fördelning av lasten. Med hjälp är det lättare att flytta läkningsprocessen och påskynda benläkning.

Om det behövs, ordineras smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel (salvor, krämer och tabletter).

Marching fracture - en av de säkraste skadorna av detta slag, men behandla inte det med förakt. Kompetent diagnos och behandling kommer att bli av med smärta snabbare.

Till skillnad från att bryta andra ben, behöver marchering helt enkelt inte någon form av fixering. För behandling är det inte nödvändigt att bära immobiliserande gips. Återhämtningsperioden är ganska snabb. Det enda du behöver göra för att påskynda behandlingen är att begränsa belastningen på de skadade benen och efter en fullständig återhämtning måste du försöka att inte länge eliminera den aktivitet som orsakade sprickan. Det finns också speciella ortopediska sulor som minskar belastningen på benen. Detta gör det lättare att överföra patologin och påskynda accretionen.

Frakt av det metatarsala fotbenet. Kirurgi.

På patientens begäran kan läkaren ordinera olika typer av droger, salvor, krämer etc. mot smärta och inflammation.

Är viktigt. Det är förbjudet att använda ultraljud och värme för att behandla en sådan fraktur. Eftersom dessa aktiviteter störa den naturliga tillväxten av ben.

En person med denna sjukdom föreskrivs också statisk gymnastik. Denna typ av träning hjälper till att slappna av benens muskler.

Vid en marchfraktur utförs behandlingen med en konservativ metod. Gipsbandage för denna skada är inte ålagd, eftersom det inte finns några separata fragment och deras förskjutning, bör rörligheten hos ett brutet lem begränsas. Patienten tilldelas bäddstöd med undantag för fysisk ansträngning. För att lindra smärta kan du applicera kyla på örtets plats, men om smärtan är mycket stark kan läkaren ordinera användning av smärtstillande medel eller blockader med Novocaine-injektioner.

Konservativ behandling består av följande steg:

Behandlingen i det akuta scenet reduceras till tillverkningen av en rygggipsskiva på skenet, en fot med välformade bågar på foten. Inledningsvis är viloläge nödvändigt i flera dagar, och sedan upp till 2 veckor är det tillåtet att gå på kryckor. Samtidigt gäller varmt fotbad, paraffinbad och massage. För att eliminera de akuta fenomenen börjar patienten att gå med en last i en gipsskena med en välmodellerad såll. När du går i en gipsskor blir det helt smärtfritt, kan du använda ortopediska skor eller till och med en innersula.

Förebyggande av marschfrakturer är i korrekt träning, i att ha på sig rationellt konstruerade och välskötta skor.

I de flesta fall behandlas patologin konservativt. Principerna för terapi är baserade på eliminering av den patogenetiska mekanismen som bidrar till utvecklingen av sjukdomen. Basen av terapin är immobiliseringen av lemmen med en gipsgjutning med båtens modellering. I detta fall föreskrivs patienten att ha på sig speciella ortopediska sulor. Tillsammans med detta ges patienten en massage, ordinerad fysioterapi.

För att uppnå en positiv effekt, utför applikationer med ozokerit, paraffin, genomföra elektroterapi. Ibland brukar de värma salvor, geler, krämer som måste appliceras flera gånger om dagen.

Hemma rekommenderas att göra varma bad med havsalt och medicinalväxter.

En patient med en marschfot tilldelas en statisk gymnastik, som syftar till att koppla av underbenets muskler.

förebyggande

För att förhindra utvecklingen av sjukdomen bör man bära bekväma skor med ortopediska sulor, genomgå regelbundet förebyggande undersökningar, upptäcka i tid och behandla funktionell insufficiens i fötterna och eliminera perioder med lång vandring.

Förebyggande åtgärder

En av huvudorsakerna som ökar risken för marchfraktur är brist på kalcium i människokroppen. Detta beror antingen på undernäring eller sömnlöshet. Eftersom hormonerna som orsakar kalciumabsorption i benet produceras endast under sömnsperioder. För att förhindra en fraktur måste du äta rätt och ha en god sömn. Experter rekommenderar också följande:

För att inte möta en marchfraktur är det nödvändigt att ständigt kontrollera lasten, öka den gradvis. Om en person är engagerad i olika typer av övningar, ska de alterneras, till exempel, cykla, träning med simning etc. Det bör ge muskler och ben resten och återhämtningstid efter träning.

Under träningen måste du använda högkvalitativa och korrekta skor samt elastiska bandage.

Marching Foot - en utmattningsbrott orsakad av livsstil

Marching foot - en sjukdom som är förknippad med patologiska förändringar i metatarsalbenens struktur, som orsakas av överbelastning på foten.

Denna sjukdom kallas också ofta som en marchfraktur, en överbelastad fot eller Deutschlanders sjukdom. Ailment är inte en tumör eller inflammatorisk process.

Detta är en typ av patologisk omorganisering av den diaphyseala benvävnaden (centrala delen av det rörformiga benet). En speciell studie avslöjar lokal lacunar resorption av benvävnad, följt av dess ersättning med nya benstrukturer.

Metatarsus är den mest utsatta delen av foten. Vid en marchfraktur påverkas 2 ben oftast, mindre ofta - 3 och 4, 5 - mycket sällan. 1 ben påverkas inte alls i ljuset av att den har en högre densitet.

Ofta bara ett metatarsalt ben skadas, men samtidig skada diagnostiseras ibland eller med flera ben som gradvis är involverade i processen.

Provande faktorer

Den främsta bidragande faktorn till utvecklingen av denna sjukdom är flatfoot. Också bland orsakerna finns:

• fysisk aktivitet
• bär för obehagliga skor;
• dålig fysisk kondition.

I riskgruppen ingår soldater som rekryterar, som, för att komma in i en ny miljö för dem, visar sig vara helt oförberedda för långvarig intensiv träning, människor vars yrken är förknippade med att stå på sina fötter, bära vikter, professionella idrottare.

Mycket ofta finns det fall där en person går på en vandring utan ordentlig förberedelse och under långa promenader och bär en tung belastning, blir offer för denna sjukdom.

Klinisk bild och former av sjukdomen

Det finns två former av Daychlenders sjukdom:

• akut - inträffar 2-4 dagar efter exponering för belastningen (mer sällsynt form);
• primär kronisk - utvecklas långsamt stegvis.

Patienter upplever svår smärta i fotens centrala del, som ibland är helt enkelt outhärdliga. I det här fallet är störningen störd, personen börjar halka och försöker att inte kliva på det ömma benet.

På grund av undersökningen finns det en tät svullnad och ödem i det drabbade området (på utsidan av foten). Känsligheten hos huden på denna sida ökar. Rödhet i huden är sällsynt.

Ett intressant faktum är att i Deichlenders sjukdom finns inga karaktäristiska symtom, såsom hög feber eller förändring i den biokemiska blodbilden.

Den genomsnittliga sjukdomsutvecklingsperioden är flera månader, men det kan gå mycket snabbare. Smärta är närvarande under sjukdomsförloppet.

Gör en diagnos

En marchfraktur har en ganska tydlig klinisk bild och kan inte fortsätta latent, så patienten, upplever allvarlig smärta och obehag, omedelbart se en läkare.

Först och främst används en röntgen och en primär undersökning för att göra en diagnos.

Eftersom marscherande fot är en sluten pärla, röntgen kanske inte räcker på grund av att bilden inte kommer att ha karakteristiska brottlinjer (särskilt vid sjukdomsuppkomsten).

Om bilden inte gav något resultat använder specialisten palpationsmetoden. Diagnosen kommer att vara uppenbart om det finns svullnad, såväl som om patienten känner svår smärta vid fotens palpation.

Ibland används magnetisk resonansdiagnostik för att diagnostisera skador på metatarsalbenen, speciellt denna metod kommer att vara relevant vid senare skador.

Det finns också flera stadier av patologiska förändringar i metatarsalbenen, vilka beaktas vid diagnos:

1. De primära tecknen på transformation av strukturen hos diafysen och periosteum som omger den avslöjas. I tvärsnitt eller lite snett kommer en enhetlig upplysning med en diameter på flera millimeter att vara synlig. En yttre benkallus bildas runt diafysen inom upplysningsområdet.
2. Ökning av yttre stratifieringar, förvärv av benstruktur med uppenbara tecken på stratifiering. Tät skikt på röntgenstrålarna ses dåligt.
3. Röntgenupplysning är inte synlig på grund av överdriven lagring. Diafysen förtjockas och deformeras. Smärtor blir mindre intensiva.
4. De yttre skikten absorberas successivt, det rörformiga benets struktur återställs, och röntgenbilden kommer att visa en förtjockning med tydliga, jämnaste kanter.

Tillvägagångssätt för terapi

Vid bröstmuskelbrott används konservativ behandling. Målet med terapi är lindring av akuta smärtsymptom och eliminering av huvudmekanismen som provocerade sjukdomen. Kirurgisk ingrepp i detta fall används aldrig.

Först och främst placeras en gipsskiva på foten av patienten och sängstöd är föreskriven, vilket bör vara minst en vecka. En person måste befrias från långvarig och gå, eftersom det skadade benet behöver fullständig vila. När smärtan blir mindre intensiv kan följande metoder tillämpas:

• massage;
• termiska badkar;
• paraffin eller ozocerit applikationer;
• uppvärmning av salvor och geler (till exempel, Fastum-gel);
• Ibland föreskrivs icke-steroida läkemedel för att lindra svullnad och smärta: Aspirin, Ibuprofen, Voltaren;
• fotbad med havssalt eller ört;
• terapeutisk övning för att slappna av benens muskler, och övningarna får inte involvera fötternas engagemang.

Det är också obligatoriskt under rehabiliteringsperioden, är patienten ordinerad att ha på sig ortopediska insoles och instep stöd.

Vad kan allt detta leda till?

Konservativa terapeutiska metoder ger alltid utmärkt resultat vid behandlingen av marsfoten, men under inga omständigheter bör sjukdomsförloppet tillåtas flöda. Brist på korrekt behandling och rehabilitering kan leda till förändringar i fotens anatomiska egenskaper och kränkningen av dess funktioner.

Vilka komplikationer kan uppstå med denna sjukdom:

• försvagning av fotens muskel-ligamentösa komplex
• utplåning av bågarna och förlust av chockabsorberande förmåga;
• plana fötter;
• deformering av fotros
• kronisk smärta av det gnällande tecknet som får sig att känna sig när de går;
• neurom - resultatet av stress på mjukvävnad.

Patologiska förändringar i fotens ben och samtidig försämring av dess chockabsorberande funktion bidrar till det faktum att belastningen på de återstående lederna av benen, bäcken och ländryggen ökar. Sannolikheten för sjukdomar som artrit, artros, osteokondros och spondylos ökar.

Dessutom finns det en ökad risk för frekventa skador på fotled och knäskarv samt utveckling av en intervertebral brok.

Förebyggande åtgärder

Efter behandlingen måste patienten följa följande regler för att undvika återfall:

• inom den närmaste framtiden att överge långa promenader över alltför långa sträckor;
• Undvik långvarig stående på benen;
• eliminera de sporter där det kommer att vara en stark inverkan på underbenen (till exempel att springa);
• Använd bara bekväma skor, en platt plattform bör uteslutas, skor med en liten höjd och en inre mjuk kudde i fothöjdets område är relevanta.
• i slutet av dagen slappna av fotbad
• systematiskt ta en kurs med speciell massage.

Prognosen för en marchfraktur på foten är alltid gynnsam. Med snabb upptäckt av problemet och snabb tillgång till vården är det möjligt att uppnå snabbast möjliga botemedel.

Det är alltid värt att komma ihåg att det är omöjligt att gå på en seriös turistresa, vilket innebär stora belastningar utan föregående förberedelse. Även personer som har drabbats av en sådan skada rekommenderas att ändra typen av aktivitet som är förknippad med att stå på fötterna, med vikt eller konstant rörelse över långa avstånd.

Marchfrakturen är inte en anledning att glömma sport och i allmänhet, om en aktiv livsstil, är huvudregeln att någon fysisk aktivitet ska vara måttlig.