Vi masserar benen - för god hälsa och rätt utveckling.

Dysplasi

Massage har en mångfacetterad effekt. Trots allt sträckte musklerna, stimulerade nervändar och biologiskt aktiva punkter, arbetet i lymfatiska och venösa system. En fotmassage är mycket användbar - en enkel och effektiv effekt på benen och på hela barnets kropp.

Föräldrarna själva kan massera fötterna till det nyfödda. Det visas och friska barn, och det kan hända dagligen att ha några avvikelser i hälsotillståndet. Om ditt barn har neurologiska eller ortopediska problem är det rekommenderat att dessutom utföra kurser av terapeutisk massage av en specialist.

Vad är viktigt för föräldrarna att veta

Först har barnet fysiologisk hypertoni i lemmarna. Därför komprimeras hans fingrar ofta i kammar, armar och ben är böjda och förde till kroppen, och fötterna verkar vara kosolapyat. Detta är normalt. Graden kommer tonen att minska, och barnet kommer att lära sig sin kropp. Med hjälp av massage och motion kan du effektivt slappna av musklerna i benen och gradvis öka rörelsen i lederna, vilket bidrar till barnets motorutveckling.

Om barnet har neurologiska abnormiteter kan tonen i lemmarna vara för hög, låg eller asymmetrisk. Detta avslöjas av en barnläkare och en neurolog. Men mamma själv kan märka tecken på patologi. Var noga med att berätta för din läkare så snart som möjligt! Daglig massage av fötterna för nyfödda i sådana fall är mycket viktigt, det förbättrar barnets välbefinnande avsevärt. Tecken och annan information om patologier av muskelton hos barn →

Korrekt fotinställning gör det möjligt att jämnt fördela belastningen på lederna, bäcken och ryggraden. Därför är normal ton och bra stöd förhindrande av tidigt slitage på intervertebrala skivor och leder. En systematisk massage för clubfoot hos nyfödda och övningar kompletterar perfekt behandlingen som rekommenderas av ortopedisten.

Under en massage är det mycket viktigt att inte påverka områden i närheten av kärl och nerver. Dessa är inguinalvecken, låren nära könsorganen, den genererade fossan och den övre tredjedel av tibiens inre yta. Den maximala möjliga effekten är en mjuk stroke. Det är också värt att undvika födelsemärken, hemangiom.

Eftersom massagen påverkar venerna och lymfkärlen, ska alla massagebevegelser på benen riktas från botten upp till hjärtat.

Vid massering av barnets fötter bör särskild uppmärksamhet ägnas åt plantardelen av foten. Faktum är att påverkan på detta område inte påverkar så mycket musklerna som ligger här som de biologiskt aktiva punkterna. Stimulering av ett rikt nätverk av nervändar utlöser reflexsvar med svar från olika inre organ och hela system.

Det finns en "karta" av akupunkturszoner på foten, det är samma för alla människor. Även på den fina foten av en nyfödd finns områden som är funktionellt kopplade till mage, tarmar, sensoriska organ och andra viktiga delar av kroppen. Till exempel projiceras matsmältningsorganet i en spegelbild från tuberkulvet under fotens stora tån. Därför kan vattnets medurs vridning mellan fotens inre och yttre bågar lindra kolik. Och böjda rörelser under leden under 1 finger kommer att minska uppblåsningen. På fingrarna finns det hörselzoner och syn, längs insidan av sulan finns ett område som är ansvarigt för ryggraden.

Huden på fötterna till den nyfödda, tunna, känsliga. Därför borde du inte göra stora ansträngningar för att försöka förbättra inre organens funktion. I akupunkturterapi är det inte tryckkraft som är viktigt, men valet av en punkt för påverkan. Strykning medurs, tryckning med en fingertopp med vibration och trycköverföring i en cirkel är tillräckligt. Inget behov av att få barnet att tårar, en sådan reflexogen fotmassage bör inte medföra smärta.

Att veta om de biologiskt aktiva punkterna kan en mamma, när hon masserar hennes bebis ben, inte bara påverka musklerna utan också balansera hela kroppens funktion.

Förbereder sig för att massera bebisens ben

Massage har en ganska stark inverkan på kroppen. Därför kan det inte ske i det akuta skedet av infektiös och förkylning, feber. Men mjuka slag i benens hud, gnugga fötterna är inte förbjudet även med barnets sjukdom. Detta kräver ingen speciell träning, det är en ganska vardaglig kroppslig kontakt mellan mamman och hennes bebis under klädsel, hygienprocedurer, spel.

En vaken period är lämplig för en massage när barnet är fullt och lugnt. Rummet ska vara varmt, det är önskvärt att utesluta möjligheten för höga, hårda ljud. Småbarn lägger sig bättre på en halvstyv yta. En fotmassage för en nyfödd kan utföras direkt på mammas knä.

Händer hos en vuxen ska vara rena, varma, utan dekorationer. Du kan applicera en liten mängd steril olja (vegetabilisk eller massage), baby cream.

När du masserar benen är det inte nödvändigt att klä av barnet helt, du kan helt enkelt ta bort skjutreglagen och strumporna.

Skräck inte barnet med ett fokuserat uttryck. Smile, coo, sjunga sånger, läs ritualerna. Förbered leksaker för att få barnet i tid, om han spelar upp sig.

Hur man masserar

Massagen börjar med en rad mjuka slag från fötterna till ljummen. Det är bekvämt att göra detta, klämmer fast i fotleden med handflatan och leder armarna uppåt. Graden av tryck ökar gradvis. Det värmer musklerna, aktiverar blodcirkulationen.
Slå sedan i sulorna. I det här fallet kan du använda barnets reflexer. När du trycker på tuberkulet under 2 fingrar kommer de återstående fingrarna att dra åt, och när du drar en linje längs sulan nära fotens ytterkant, kommer de att sprida sig som en fläkt.
Strokes ersätts av att knacka på att slappna av musklerna. De gör också ljus som klappar med fingertoppar och vibrerande rörelser. Detta steg slutar igen sträcka. Först är det tillräckligt.
Från 3 månader läggs lätt gnidning från botten till toppen. De är gjorda i en spiral eller stroke diagonal rörelser. Då är fotmassan hos det nyfödda komplicerat. Tumman i handen med måttligt tryck flera gånger drar figuren 8 från hälen till fingrets botten, den yttre kanten på foten gnids. Varje finger försiktigt knådar, det är önskvärt att fånga och interdigital område.

Massagen går bra med övningar - böjning av benen, en liten rotation av fotleden (hos barn äldre än 3-4 månader). Du kan göra övningar med stöd, vila barnets fötter i din handflata.

Varje slag av slag är färdig med flera slag, i slutet av massagen finns det också nödvändigtvis en allmän sträckning från botten uppåt.

tips

Massage benen på det nyfödda minskar muskeltonen. Det kan användas som ett spel. Ring på de delar av kroppen som du berör, byt massage-effekten med kyssar, låtsas att det är en maskin eller ett tåg på spåren. Detta tillvägagångssätt låter dig massera även aktivt flyttande barn. Nyfiken, barnet tillåter dig att spendera hela spektrumet av effekter.

Om barnet har en låg ton bör massagen stimulera och måste kombineras med gymnastik. Det är bäst att klargöra metoden att genomföra en neurolog och en professionell massageterapeut. När klubbfotfotmassage har sina egna egenskaper, som doktorn kommer att berätta för.

Fotmassage hjälper till att klara de fysiologiska hypertonierna hos nyfödda, stimulerar barnets utveckling. Det kan göras med olika abnormiteter, men för detta behöver du få rekommendationer från en läkare och en massör.

Författare: Obukhova Alina Sergeevna, familjeläkare

Hur man gör massage med plana fötter i ett barn?

Flatfoot är ett problem som många föräldrar möter. Sjukdomen ger fel hållning och barnets gång. Detta kan påverka den onormala utvecklingen av ryggraden och andra organ. Hur man hanterar denna sjukdom? En av de tillgängliga behandlingsmetoderna är massage.

Vad är flatfoot?

Platta fötter - krökningen av fotens form, där de tvärgående och längsgående bågarna utesluts kraftigt. Böjning spelar en viktig roll vid fördelningen av belastningen på ryggraden och utför en dämpningsfunktion vid gång. En platt fot kan bara vara normal hos spädbarn.

Fötter på barn bildas upp till 12 år, och eventuell avvikelse från normen anses vara reparerbar. När ett barn börjar gå och samtidigt känner smärta är detta det första alarmerande tecknet på sjukdomen.

Typer av plattfot på barn

Det finns flera typer av platta på barn beroende på orsakerna till förekomsten:

Medfödd - med patologi av fostrets utveckling i livmodern.
Rachitic - observerad hos patienter med rickets. Sjukdomen tillåter inte utvecklingen av fotben, som därefter deformerar dem.
Orsakad av polio. Sjukdomen förlamar tibial- och fotmusklerna.
Traumatisk - Resultatet av felaktigt benskott efter en fraktur i fotleden, skada på fotbågens ledband och muskler.
Statisk. Den vanligaste typen av plattfot (80% av alla fall). Förekommer med svaga muskler och ledband, har obehagliga, trånga skor, konstant tung belastning på fötterna, hos personer med fetma.

Beroende på typ av deformation av fotens böjning kan platta fötter vara:

Longitudinal - när foten i kontakt med golvet är mycket mer än normalt.
Tvärgående - uppträder när ett onaturligt stort ben av foten, som ligger nära tummen.
Långgående-tvärgående - kombinerad kränkning av fotens båge. När patienten står, tilldelas patienten en förlängd fötter och full kontakt av sulan med golvet.
Valgus - observerades huvudsakligen hos barn. Diagnos görs när barnet har en låg båge och en böjning i fotens axel. Fingrarna och hälen på patienten riktas i ena riktningen och fotens mittdel - i motsatt riktning. Om du lägger barnet och ber honom att föra hans ben tillsammans, kommer hans fötter att bilda brevet X.

Utvecklingsgrad av plattfot

Beroende på graden av försummelse av stammen ges patienterna dessutom olika grader av plattfot:

Jag grad - lite märkbar. Med henne känner barnet i slutet av dagen liten smärta i fötterna, deras ligament blir svagare och båghöjden har inte förändrats mycket.
Grad II har ett antal allvarliga symptom: foten blir smalare, barnet upplever markant obehag när man går, och inte bara fötterna skadade utan även fotled och knän.
III grad. På detta stadium blir rörelsen smärtsam och outhärdlig, ankelfogar hälls. Som ett resultat av onaturlig gång i ett barn ändras benen i knä och bäcken.

Massage för plana fötter

Massage med plana fötter har en fördelaktig effekt på benets muskler, dess leder och senor, hjälper till att lindra spänning, smärta och ta bort puffiness. Övning bidrar till att förbättra blodcirkulationen och lymfflödet i nedre extremiteterna.

Fotmassage rekommenderas att göra före gymnastiken, eller efter det. Dessutom rekommenderar läkare att regelbundet göra benen varma bad. Alla förfaranden bidrar väsentligt till att bekämpa sjukdomen, både i början och djupet. Men man bör komma ihåg att olika typer av plattfotighet kräver kunskap om lämpliga tekniker och massagetekniker.

Kontraindikationer för massage

Viktiga faktorer som är kontraindikationer för massage hos barn:

Förfarandet är förbjudet vid hudutslag eller allmän sjukdom hos ett barn, inflammatoriska processer och hög temperatur.
Du bör inte massera barnet om han är överflickad, eftersom detta kan leda till hypertonicitet i musklerna och depression av reflexer.
Massage bör inte utföras med akut form av rickets, med infektionssjukdomar, om det finns femorala och navelbråck, är massage förbjuden och med hjärtsjukdom.
Låt inte massage med långa naglar.

Grundläggande regler och principer för massage hos barn

Genom att göra massage till ditt barn skapar du nära psykologisk kontakt med honom, och det nyfödda barnet kommer att lära sig att lära sig världen snabbare genom taktil uppfattning. Därför är detta förfarande från de allra första dagarna av livet inte bara användbart, utan också nödvändigt för barnets normala utveckling.

Eftersom muskler, ben och leder i barn endast bildas, rekommenderas föräldrar att följa de grundläggande reglerna och principerna för massage för att inte skada barnet:

Människans början och slut bör börja med ljusstrålar. Varje dag måste du börja växelvis med dina armar och ben. Det är, om igår du masserade i början av handen, idag - ben. Detta kommer jämnt fördela belastningen över barnets kropp.
Det är önskvärt att göra proceduren i ett välventilerat rum och en trevlig temperatur för barnet.
De viktigaste teknikerna - gnidning, sträckning, knådning - är gjorda från sida till centrum.
Under proceduren observera barnets reaktion på dina rörelser. Om han upplever missnöje, spänning och smärta, stoppa proceduren omedelbart. Ständigt behålla kontakten med barnet, berätta vad du gör med honom nu.
Försök att massera varje dag samtidigt, för att utveckla en behandling. Avkopplande massage rekommenderas att göra på kvällen före sänggåendet, toning - på morgonen innan du äter.

Gör aldrig övningar med överdriven kraft, kom ihåg att barnens kropp är väldigt bräcklig. Om du ser att barnet är trött på massage rekommenderas att du omedelbart stoppar honom.

Massage med längsgående plattfot

Med detta problem är särskild uppmärksamhet åt utvecklingen av fotens inre kant, fotled och senmsmassage till knäet. Förfarandet bör lätta lasten från insidan av foten till utsidan.

Massage med tvärgående platta

Huvudsakligen påverka fot- och inre kalvsmusklerna, utveckla lederna av fingrarna, i synnerhet de stora. För att lindra smärta är det rekommenderat att arbeta med musklerna i skinkorna och låren.

Massage med valgus flatfoot

I fallet av valvmässiga deformiteter på foten utförs massage av rygg, nacke och sakrala områden, skinkor, lår, underben och framsida av benen. Särskilt viktigt är övningar på foten och fotled.

Massage för plana fötter i förskolebarn

Rekommendationer för massage med plana fötter i förskolebarn:

Barn som är upp till 6 år har som regel platt fötter i primära former.
Förebyggande och terapeutisk massage är en nödvändig metod för att eliminera problemet med fotdeformitet, eftersom barnets leder ännu inte är helt formade och lätt kan korrigeras.
I förfarandets tekniker uppmärksammas nedre benen, utvecklingen av fingrarna och senorna.

Massage för skolbarn

För barn av vuxna från 6 till 7 år presenteras massage med plana fötter som en extra terapi, tillsammans med medicinering, terapeutiska övningar och bär speciella skor.

Hur man gör en massage hemma?

Efter att ha råd med en läkare för att förhindra och behandla föräldrar kan de enkelt massera sig hemma. Den första sessionen ska inte vara längre än 10 minuter.

Då ökar procedurens gång gradvis. Från ett förfarande kommer den förväntade effekten inte att vara. I genomsnitt, efter 12 behandlingar, kommer resultatet av massage att vara uppenbart. Övningar ska gälla inte bara för fötterna, utan även kalven, gluteal muskler och rygg.

Fotmassage teknik

Huvudsyftet med massörens rörelser är att lindra trötthet och spänning från fötterna, ligamenten och ge den rätt form:

Det börjar med en lätt sträckning och gnugga plantardelen.
Värm upp inre och yttre båge ljus stickning.
Gnugga foten med tummen i form av nummer 7, från basen av tummen på barnets fot.
Metoden för cirkulär gnidning med fingertopparna och sträcker foten med knogarna.
Vibration eller stickning av de aktiva punkterna på fotens yta.

Underbenets massage

Efter fotutvecklingen går du smidigt över till fotmassagen:

Skakar handflatan på båda sidor.
Värm upp sin inre yta.
Tippande över benet uppåt.
Slutföra massage genom att sträcka.

Massage höfterna och skinkorna

Massera höfterna och skinkorna utförs i denna teknik:

Stroking av skinkans palmer då sakrummet medurs.
Rubbing i ländryggsregionen.
Efter varje användning måste du ge din babys muskler en vila efter att ha slagit på sin handflata.
Särskilt användbar för den här zonen är vibration, stickning och lätt tappning med fingertopparna.

Ryggmassage

Mottagningar massage tillbaka med plana fötter har inga speciella skillnader från den allmänna hälso-massage.

Alla övningar behöver utföras längre och mer noggrant:

Stroking tillbaka.
Smidig övergång till en mild rubbning av ryggraden från botten uppåt.
Stroker ryggen från sacrummet till armhålorna.
Tippning först över hela ryggen, sedan längs kotan, axlar och axelblad.
"Våg" är mycket effektiv och trevlig med hjälp av fingrar längs ryggen från midjan till nacken.
Slutet på massagen med lätt sträckande rörelser.

Slagverk och slagteknik ska inte utföras på njurområdet.

Massage för förebyggande av plattfot

För att förhindra förekomsten av flatfoot rekommenderas att du omedelbart ger ditt barn en förebyggande massage. Det ska vara långt och regelbundet.

För korrekt benutveckling rekommenderas följande massagetekniker:

Gnugga plantardelen av kanten av handen från häl till tår.
Sträcka mellanrummen mellan dina fingrar.
För att fixera foten i fotledningsområdet och vrid foten i en cirkelrörelse, växelvis vänster och höger.

Massageapparater

Ett av de mest populära sätten att förebygga och behandla plattfot är en ortopedisk matta:

Ytan är täckt med utskjutningar av olika storlek och form. På det kan barnet leka, stå eller göra terapeutiska övningar.
På grund av sin ojämna form mattan mattan barnets fötter, förbättrar blodcirkulationen.
Eftersom barn med en plattfotdiagnostik inte rekommenderas av läkare under lång tid att stanna på en plan yta, är en ortopedisk mat en nödvändig del av behandlingskomplexet.

Andra lika användbara enheter:

En värdig analog av ortopedisk är en texturerad boll. Det här är en liten boll, vanligtvis med en prickig yta. Spines hjälper till att förbättra blodcirkulationen, och formen på bollen hjälper till att utveckla leder och fotflexibilitet. För barn är bollar med en diameter upp till 50 cm och medelstora långa spikar bäst lämpade.
Effektiv i kampen mot plattfotmekaniska fotmassagerare. De är poäng med prongs. Massager genom sin oregelbundna yta verkar på akupunkturpunkterna på foten och därigenom utövar en positiv effekt på hela kroppen.
Elektriska assistenter är bra hjälpare i kampen mot flatfotighet. Deras handlingsprincip är inte bara akupunkturmassage med rullar, utan även infraröd uppvärmning, vilket bidrar till att ytterligare förbättra blodflödet till benen, lindra stress, trötthet och förbättra effekten av behandlingen.

Kombinationen av massage och fysisk terapi

Att bota plattfot med en enda massage är nästan omöjligt. I grund och botten rekommenderas det som ett komplement till den övergripande komplexa behandlingen av sjukdomen. Förebyggande och terapeutisk massage görs bäst före och efter gymnastikövningar eller motionsterapi.

Gymnastik rekommenderas att utföra 2 gånger om dagen i flera veckor. Föräldrar kan välja en trevlig musik, under vilken de kommer att vara förlovade med barnet och komma med något slags spel för att ta barnet till klasser.

Det är bättre att starta övningarna från en gång och gradvis öka till 15, medan barnet ska vara barfota:

Det är bäst att börja med alternativa promenader på klackarna och tårna, på utsidan av foten och på insidan.
Sätt barnets fot på en liten rulle (det här kan vara en sladd eller en rulle) och be barnet att rulla föremålet från tån till hälen.
Sätt barnet på en stol och sprida små föremål (leksaker) till höger om honom. Be honom att överföra dem med tårna till andra sidan. Händerna på barnet bör ligga bakom honom.
Barnets position - sittande på en stol. Låt honom dra upp tårna och böja och böja dem sedan.
Be din baby att ta en servett eller en liten handduk med tårna.

slutsats

Flatfoot är en sjukdom både medfödd och förvärvad. Föräldrarnas uppgift är att förhindra sjukdomsutveckling, att välja ett barn med högkvalitativa och välvalda skor, för att övervaka belastningen och hållningen, att göra massage och gymnastik från de första månaderna av barnets liv. Om du upptäcker de första symptomen - kontakta omedelbart en läkare.

Fotmassage

Massage blev känd för människor långt före vår tid. Mästare i antiken utförde metoderna för tryck, friktion, slipning och sträckning av människokroppen. Inte undra på att ordet rasaso översätts från grekiska till ryska av verbet "knåd", "stroke".

De forntida förfäderna till den nuvarande japanska och kinesiska, företrädare för andra nationer använde massage för terapeutiska ändamål. Om detta sägs teckningar som har kommit ner till vår tid.

Anslutningen av foten och inre organen

Om du markerar punkterna i samband med ett visst organ på foten får du ett tätt fyllt rutnät. För att bredda föräldrars horisonter är det tillåtet att minska nätet till ett minimum för att fördela inflytningszonerna:

Fingrarna - basen - området som är förknippat med huvud och nacke.
Pads - mitten av fotens båg - det område som är ansvarigt för bröstet och händerna.
Mitten av foten och linjen som förbinder fotleden är en indikator på bukhålans arbete.
Fotens inre sida är kopplad till ryggraden.

Barnets massage förekommer av en medicinsk typ.

Skäl till att barnets fotmassage tillämpas

Moderna barn är ofta födda svaga, utvecklingen påverkas negativt av ekologin bortskämd i många avseenden. Ett barn upp till ett år kräver fysisk ansträngning på benen för att många sjukdomar ska gå iväg.

Fotmassage till barnet behövs vid ortopediska defekter eller förebyggande av förekomst. För att få muskeltonen att återgå till normal, korrekt utveckling av fotbågen, är proceduren väl angiven. Övningar av denna typ är förknippade med att förbättra hälsan hos barnets kropp som helhet, här är punkter relaterade till de inre organens funktion.

Funktioner av utförandet av fotmassage

För att ordentligt göra en massage, kom ihåg funktionerna i utförandet. Hos barn under ett år är svaga muskler, benbildning pågår. Foten, som inte har någon båge, visar visuellt en platt form på grund av ett lager av fett.

Fysiska övningar för barn får ske från födseln, i en ålder av upp till ett år och utföra extremt lätt sträckning. Trots enkelheten ger rörelsen många fördelar.

Gradvis ökar tiden på massagen, övningarna blir mer komplicerade, nya rörelser läggs till. Efter ett år i barnets kropp är det många förändringar, benen blir starkare. Alltid tillåtet att vrida fingrarna mot sidan med försiktighet.

Fotmassage och prestationsteknik

Föräldrar har rätt att lära sig hur man utför fotmassage för barnet.

Arbeta på fingrarna:

Arbeta med foten:

Arbetet på de interosseösa musklerna börjar på framsidan. För att göra övningarna korrekt måste du vika fingrarna i form av tångar och fortsätt sedan till Achillessenen. Små barn rekommenderas att göra upptagningen utan starkt tryck.
Efter födelseåret masseras barn i sulan genom mjuka rörelser av fingertopparna i riktning från ovan till hälen. Rörelserna utförs i form av en ås.

Känd punkt typ av fotmassage, korrekt utföra, inte alla kan. Tilldela processen till en mästare eller förälder som har förvärvat färdigheter i en massagekurs. Basen av behandlingen innefattar att man trycker på den önskade punkten i den reflexogena zonen, utförs med en eller två fingrar. Starkt kort tryck kommer att leda till en ökning av tonen i specifika muskler. Mjukt och långvarigt tryck lindrar spänningen hos vissa muskler.

Det är enkelt att behärska de vanliga teknikerna, men den är kontraindicerad för oförberedda personer.

Andra övningar relaterade till underbenet:

I högra handen för att sätta barnets häl. Å andra sidan, utföra sträckningsrörelserna på benbenen och benen på sidorna mot låret utan att röra knäet. Övningsfrekvensen - 5 gånger.
Från foten mot ljummen för att stroke benet.
Tummen är placerad på fotens sidolinje, resten av fingrarna för att hålla motsatt yta. Mala i cirklar. Det är gjort att ta bort hypertoner i benmusklerna.
I vänster hand, ta barnets fot, använd å andra sidan att "rita" åtta eller i en cirkelrörelse från fotens mitt.

Reflextekniker i fotmassage

Småbarn på upp till ett år utför reflextekniker. Med tummen och pekfingret på ena handen, ta foten, med tummen å andra sidan, energiskt göra rörelser i en cirkel på sulan. Mitten och pekfingret masserade samtidigt foten på sidorna.
Tryck på foten utförs vid basen av fingrarna. Ett barn kommer att svara på sådana handlingar genom att böja dem.
En snabb kran på Achillessenen är till hjälp. Mottagning bidrar till arbetet med benförlängningsreflexen. Liknande inträffar under slapping på sålen i riktning från hälen till fingrarna.

Övningar hjälper till att bilda fotens bågform.

rekommendationer

Om barnet uppträder rastfritt när man rör fötterna, tycker inte om barnet om situationen, kan vi säkert säga att övningarna är gjort felaktigt. Att fortsätta, när barnet är i ett nervöst tillstånd, är omöjligt. Försäkra barnet och fortsätt sedan.
Under fotmassagen är det bra att prata med barnet, sjunga sånger, läsa dikter, sätt på en trevlig melodi.
Trollkarlen rekommenderar inte användning av verktyg och vätskor för taktilt arbete med barnets fötter. Olika krämer och andra ämnen kommer inte att tillåta modern att känna sig helt i kontakt med barnets kropp, minska fördelarna med behandlingen. En oerfaren person kan göra sig skyldig i att utföra tryck med kraft, hastighet och stoppteknik. Vilken massagekräm som helst, andra ämnen trumpar porerna, överhettning sker.
Rummet där fysiska övningar för förebyggande av fotsjukdomar antas är nödvändigtvis aired.
Om ett barn är förlovad under en kall årstid, är det bra att välja en varm plats.
Utför fotmassage för spädbarn kräver bara fingrar och hand.
För att kontrollera styrkan och trycket är massageplikten tvungen att kontrollera teknikerna för sig själva.

Några ord om omöjligheten att utföra en stoppmassage

Du kan inte utföra åtgärder för förebyggande och behandling av fotsjukdomar:

abnormaliteter i andningsorganen;
Fel i kardiovaskulära organ.

I sådana fall rådfråga en läkare.

Det är förbjudet att massera fötterna när:

hudutslag;
svampsjukdomar;
olika hudinflammationer;
i närvaro av skada (brännskador, frakturer);
under infektionssjukdomar;
med blodskador
i närvaro av en tumör.

Arbetet med barnens fötter skjuts upp ett tag:

med en ökning av kroppstemperaturen;
med utvecklingen av rickets och dess försvårande
med spröda ben
när huden är överkänslig
med hypertrofi
i strid med njurar och lever;
om det förekommer felfunktion i mag-tarmkanalen
med kräkningar.

Inga medicinska övningar görs i det ögonblick då barnet är lustigt, innan man går och lägger sig.

Massagen av massage och dess efterfrågan

Det är till hjälp för en baby upp till ett år att göra en massage dagligen, i avsaknad av kontraindikationer. Tiden för proceduren är från 2 till 5 minuter. Tid nog för att eliminera svårigheterna i strid med tonen, för att stärka immunförsvaret. Under massagen kommer hjärnfunktioner relaterade till taktilitet och rörelse att fungera, barnet utvecklas snabbare.

Förebyggande av fötterna och deras förstärkning, utförs av en älskad, kommer att gynna barnets kropp, glädjen av egenkommunikation. Detta bidrar till den fulla och snabba utvecklingen av barnet upp till ett år.

Baby fotmassage hemma

Massage är användbart för ett barn på grund av dess komplexa effekt på hela kroppen. Massagerörelser stärker muskelramen, förbättrar rörelsen av blod, utvecklar känslan av beröring. En separat fotmassage utförs för bildning av hållning och förbättrar rörligheten i lederna. Innan du börjar hemmet bör du kontakta din barnläkare för kontraindikationer och bestämning av antalet procedurer.

Massage effekt

De börjar massera fötterna till spädbarn när barnet är 2-2,5 månader gammalt, och de måste ta hänsyn till barnens fötternas särdrag. Nyfödda har mycket bräckliga ben och det finns inget fettlager på foten, därför är det förbjudet att agera med kraft på benen.

Ljus avkopplande rörelser är användbara för barn: de orsakar positiva känslor, slappna av, öka taktil kontakt med föräldrarna.

Massageens syfte och effekt varierar med barnets ålder: de första tre månaderna av studien syftar till att koppla av flexormusklerna. De kommande tre månaderna är normalisering av muskelton och förstärkning av muskelvävnad, då - samordningen av arbetet i olika muskelgrupper. Från 9 månader till ett år är syftet med massage att förbereda muskuloskeletiska systemet för att gå.

Den gynnsamma effekten av massage manifesteras i:

Utveckling av rörelsekoordinering;
Förbättra hjärnans funktion
Bildandet av rätt hållning
Förbättrad andning och blodcirkulation, metaboliska processer;
Förbättra nervsystemet
Minskar risken för rickets;
Avkoppling av nervsystemet.

Efter regelbunden massage av fötterna stiger barn upp fortare och börjar gå.

På fötterna finns det många nervändar och biologiskt aktiva punkter, och deras studie stärker barnets hälsa. Under massering förbättras matsmältningen, immuniteten stärks och blodcirkulationen aktiveras. Mekanisk påverkan bildar fotens rätta silhuett.

Fotmassage för barn fortsätter att göra efter ett år. Dagliga procedurer stärker immunsystemet, förbättrar ämnesomsättningen, hindrar benens krökning. 4-5 år gamla barn är aktiva och mobila, de behöver bracingprocedurer. Massagen av ett femårigt barn riktar sig till förebyggande av plattfotighet och skoliär, sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Massage med valgus deformitet

Några barn under 3 års ålder, det finns benformiga ben. Valgus deformitet hänför sig till en förändring i form av knäleden, som deformerar formen på de nedre extremiteterna. Du kan märka det när barnet står så att hans klackar och knän förenas. När barnets fötter är deformerade separeras anklarna, och om de är nära, går knäna bakom varandra. Samtidigt med deformationen kan träffa barnet och rickets. Hypovitaminosis D leder till utvecklingen av rickets, vilket också påverkar metabolisk störning.

Med X-formade ben ordnas barnet en behandlingsmassage. Hans mål är att stärka lårens muskelvävnad och den inre delen av benet för att slappna av på benets utsida. Rygg, länd och skinkor är också inblandade under studien. Regelbundna sessioner gör att knäleden kan återgå till sin normala position.

Indikationer och kontraindikationer

Massage är ett förfarande för aktiv fysioterapi, som används för att förebygga ortopediska problem, rickets, nervsystemet, stärka immunförsvaret. Förfaranden föreskrivs inte bara för spädbarn. Barn som är äldre än 1 år hemma sessioner rekommenderas för:

Platta fötter;
Felaktig utveckling av muskuloskeletala systemet;
Klubbfot;
Hypertonicitet och hypotonisk muskelvävnad;
Böjning av ben och ryggrad;
Fotens höga båge.

De utför också förfaranden för sjukdomar som uppstått som resultat av att ha obehagliga skor och brist på rörelse.

Massage av fötterna hos barn är kontraindicerat i:

Hudsjukdomar och dess överkänslighet;
Den försvårda scenen av Rickets;
Benbräcklighet;
Hög temperatur;
kräkningar;
Sjukdomar i blod-, njure-, lever- och matsmältningsorganen;
Tuberkulos och diatese;
Akut artrit
diates;
Hjärtsjukdom;
Bråck.

Om ditt barn har andningssvårigheter, bör du konsultera en läkare före en session.

Mekanismen för inflytande på kroppen

Massage påverkar hudens receptorer, vilket leder till utseende av hud-viscerala reflexer. Deras väsen är att irritation av området leder till en reflexökning i aktiviteten hos de inre organen som är associerade med detta område. Aktiveringen av nervsystemet stimulerar aktiviteten hos barnets kropps grundläggande funktioner och system.

Genom att förbättra blodcirkulationen ökar flödet av syre, blod och näringsämnen till organ och vävnader. Acceleration av lymfans rörelse leder till en naturlig och snabb eliminering av metaboliska produkter från kroppen.

Mekanisk effekt på huden provocerar en aktiv produktion av endorfiner och tillväxthormoner. Kroppen slappnar av, lindrar muskelspasmer och block. Studien av fötterna stimulerar också utvecklingen av talcentra.

Massage tekniker och tekniker

När man utför massageprocedurer för benen bör man komma ihåg att skelettet hos barnet ännu inte är format och består av broskvävnad. Grov, våldsam och abrupt rörelse kan orsaka smärta och orsaka skada.

Massage börjar och slutar med sträckande palmer. Denna teknik förbereder huden för mer intensiva effekter och hjälper till att slappna av i musklerna. Rubbing utförs mer intensivt för att arbeta genom de djupa subkutana skikten. När denna teknik utförs, skiftas vävnaderna medurs. Gnidningen syftar till att minska muskeltonen, förbättra blodflödet och värma upp senor.

Knäning består av spännande rörelser, klämning och liten förskjutning av vävnader. Den hålls med tre fingrar. Denna teknik stimulerar blodflödet, minskar svullnad och förbättrar andningsorganets funktion. Nästa trick är vibrationer. Snabba och oscillerande rörelser leder till att vävnaderna skakas, vilket lugnar nervsystemet. Används vid behandling av fotsjukdomar och skador.

Massage regler

Teknik och egenskaper hos massage beror på barnets ålder. Under de första månaderna av ett barns liv rekommenderas det att avstå från vibrationsrörelser. Med tiden ersätts ljusmassagen med mer intensiv, ökar dess längd och olika tekniker.

Hur man gör en massage:

Alla tekniker utförs i den bakre positionen;
Massage är gjort med ena handen, å andra sidan håller de barnens fot hela tiden;
Alla rörelser utförs från foten till låret;
Massering börjar från baksidan;
Achilles senor, shins och lår arbetar ut.

När du arbetar med fötterna, knådar du först barnets tår, sedan hela ytan. Rörelse - cirkulär och spiral, riktning - från hälen till fingrar och rygg. Vid fotsjukdomar för spädbarn utförs massage med paraffin. Användningen bidrar till att värma vävnaden, slappna av musklerna, expandera kapillärerna och lindra smärtan.

Massage för lemmedformation utförs enligt följande:

Lännen masseras från ryggraden ner och till sidan;
Skinkorna och knäskruvarna arbetar medsols;
Lårets bakre och nedre ben - från botten uppåt;
Fötterna ligger på fingrarna.

När barnet är sex månader gammalt rekommenderas att man köper en fotmassamatta. Det har effekten av akupunktur effekter och hjälper till att stärka ledband och muskler, ger fotens fotbåg rätt position.

Hur ofta ska man ansöka

Procedurens frekvens och tid beror på barnets ålder och individuella indikationer. Om det inte finns några negativa reaktioner och speciella rekommendationer från läkaren kan sessionerna utföras dagligen.

De första sessionerna ska inte vara längre än 5 minuter och med 6 månader kommer massagetiden med gymnastik till 20-25 minuter. Sessionen börjar en timme efter att ha ätit och 30 minuter före måltiden.

Barnfotmassage är att förebygga många sjukdomar i muskuloskeletala systemet, nervsystemet och matsmältningen. Innan du gör en fotmassage bör ditt barn konsultera barnläkaren för att identifiera kontraindikationer och eventuella begränsningar. Man måste komma ihåg att barnens ben är bräckliga, och vårdslös rörelse kan leda till skador. Du kan utföra din egen massage dagligen, om det inte finns några negativa reaktioner. Huvudrörelserna är i en cirkel, i raka linjer, zigzag och vågig. Förfarandet bör utföras med ökande intensitet och slutar alltid med mjuksträckningsrörelser.

Fotmassage för barn

Fotmassage för barn har en positiv effekt på barns fysiska utveckling, hjälper till att stärka muskuloskeletala systemet, förbättrar muskeltonen och hjälper till att förbättra blodcirkulationen. Fotmassage för barn under ett år är ett obligatoriskt förfarande. Du kan göra det själv, eller be om hjälp från en specialist.

Fot hos barn har sina egna egenskaper: musklerna är för svaga, benen är inte starka. Under de första åren av barnets liv verkar det vara platt, vilket är förknippat med närvaron av en fettkudde i fotöppens urtag. Hur foten utvecklas kan endast bestämmas av en läkare eller massageterapeut.

Fotmassage för barn hjälper till att förebygga sjukdomar som plana fötter och klödesfot, som är vanliga idag.

Fotmassage bidrar till att stärka barnets immunitet, utvecklar rörligheten i lederna och hjälper till att förbättra ämnesomsättningen, lugnar barnet.

Fotmassage för barn: indikationer

Förutom det faktum att fotmassage för barn är ett förebyggande förfarande, har det en terapeutisk effekt i ett antal patologier:

• Störningar i muskuloskeletala systemet;
• fotens höga båge;
• klubbfot
• flatfoot;
Muskulär atrofi
• sjukdomar som orsakas av obehagliga skor
• eventuella ortopediska sjukdomar;
• hyper och hypotonisk muskel

Fotmassage för barn: Förberedande aktiviteter

Först och främst måste du se till att barnet är i gott humör och att hans hälsa är okej. Om barnet upplever något obehag eller är styggt, är det bättre att skjuta upp proceduren.

Det rekommenderas inte att massage före sänggåendet. Det är bättre att göra detta 40 minuter efter att ha ätit, eller innan badning.

Innan du fortsätter med massage, är det nödvändigt att tvätta och varma händerna, ta bort alla armband, klockor, ringar, korta naglarna.

Ventilera rummet före en massage, den rekommenderade temperaturen i rummet varierar från 22-25 grader Celsius.

Fotmassage för barn: prestationsteknik

För barn i åldrarna 1,5-2 månader är fotmassage en lätt sträckning. Med ena handen håller mamman barnets ben och med tummen på den andra handen drar hon en åtta på foten av barnet. Det främjar muskelavslappning.

Bröstbarn utför reflexövningar genom att trycka på foten på fingrarna. Svaret kommer att vara en reflexböjning av barnets fingrar. Gör sedan trycket på hälen i Achillessenen, eller klappa på sulan. Sådana tekniker orsakar reflexförlängning av foten. Massage är önskvärt att göra dagligen under ett par timmar före sänggåendet. Det bidrar till den normala bildandet av fotens båge. Utför inte proceduren när barnet bara åt eller på en tom mage.

För barn i åldern 3-4 månader, förutom stroking, innebär massage att knacka, knådning och andra tekniker.

På 4-7 månader börjar barn att massera med stroking, fortsätt sedan att gnugga och tappa. Dessa tekniker förbättrar blodcirkulationen och har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet. Sluta massage med en försiktig sträckning av fötterna.

Från och med 8 månader, i massage använder de fingervridning, och undviker plötsliga rörelser. Varje finger pundas och knådas, med lätta rörelser som trycker på barnets fingrar på varje sida. Täck massagen med ett ljust slag.

När barnets fot har vuxit kan du massera enskilda delar av foten:

• arbeta på de interosseösa musklerna på fotens främre yta med fingertopparna;
• Akillesänksmassage utförs med fingrarna vika tätt;
• Massera fotsålen med den största tiden, eftersom det är här att det finns en stor ackumulering av nervändar som är ansvariga för att barnets organ och system fungerar normalt. Under fotmassage hos barn utförs också kamliknande rörelser;
• massera fotleden. Börja med en cirkulär sträckning, gör sedan ett gnugga med en barformad förskjutning av huden. Rubbing och stroking alternerande. Massagen är avslutad med passiv flexion och förlängning, och foten vrider.

Fotmassage på 10 månader förbereder barnet för självständig gång. Vid denna ålder kan barnet krypa, vända torso, länge vara i sittande tillstånd, stå med stöd och leka med båda händerna.

Komplexet av massage tekniker omfattar:

• sträckande fötter;
• träna "cykel"
• Fotmassage;
• lyfta raka ben. Ett barn kan själv göra denna övning.
• squats. I detta fall litar barnet på händerna på en vuxen;
• Squat med stöd bara å ena sidan;
• krypning;
• gå med en vuxen;
• fullbordar den massiva mjuka sträckningen och fotmassagen.

I en ålder av 10 månader hjälper ett sådant komplex av massagehändelser barnet att behärska varv, steg och knep.

Barn rekommenderas att göra en fotmassage dagligen i 2-7 minuter, beroende på barnets ålder, men endast i avsaknad av kontraindikationer. Trots att förfarandet tar lite tid, är det extremt effektivt - hjälper till att öka immuniteten, förbättrar muskeltonen, förbereder barnet för självständig gång och tjänar som förebyggande av många sjukdomar.

Ju äldre barnet är desto mer komplicerat och varierat massageteknik.

Ibland finns det ett problem med tonus av barnets fot, vilket inte tillåter barnet att trycka benen normalt. I det här fallet bör massagen börja i innerlåret. Lätt sträckning hjälper till att lindra muskelspänning. Gnugga och knådning kan inte göras. Barnet placeras på magen, höjer benen och masserar barnets fötter och trycker lätt på dem. I det här fallet är foten böjd och obent. Slutför massageljuset.

Fotmassage för barn: rekommendationer

• Vid barnets massage är det nödvändigt att distrahera med berättelser, sång och trevlig musik;
• om barnet börjar agera, snurra, visa missnöje - massageproceduren måste stoppas, lugna barnet och fortsätt sedan
• Det är oönskade att använda speciella medel för massage: de minskar känsligheten hos moderens händer, täpper porerna i barnets hud, minskar den terapeutiska effekten;
• Massage ska utföras med rena och varma händer och avlägsna alla smycken från händerna.
• tryck på foten av medelstark styrka lindrar spänningar i musklerna;
• innan du utför massage för barn, är det nödvändigt att kontrollera dem själv;
• Fotmassage hos barn ska utföras endast med hjälp av fingrar och händer.
• under massagen ska barnet inte känna smärta,
• börja och slutföra massage med ljusstrålar. De främjar muskelavslappning;
• Gnidning av barnets fot utförs först när foten är uppvärmd i sträckningsprocessen.
• Krama och sträcka ut hela borstens yta.

Fotmassage hos barn: kontraindikationer

Kontraindikationer till fotmassage hos barn är uppdelade i tillfällig och absolut. Till tillfälliga inkluderar:

• ökad hudkänslighet
• hudsjukdomar;
• förhöjd kroppstemperatur;
• Barnets gråta humör, oförmåga att göra massage;
• kräkningar;
Diarré
• svår hypotrofi
• njure och leversvikt
• Rickets;
• sjukdomar i samband med skörda ben
• Kardiovaskulära sjukdomar;
Akuta luftvägsinfektioner;
• inflammatoriska processer i lymfkörtlarna

Absoluta kontraindikationer för fotmassage hos barn:

• hudutslag: utslag, hudinflammation
• skador: störningar, kraftiga blåmärken, frakturer, brännskador, sönderfallna ledband;
• maligna neoplasmer
• cirkulationsstörningar
Infektionssjukdomar;
• sjukdomar i nervsystemet, tillsammans med ökad irritabilitet.

Komplexet med enkla åtgärder hjälper till att undvika många sjukdomar i muskuloskeletala systemet, behåller musklerna i barnet i gott skick och förbättrar arbetet i olika organ och kroppssystem.

Fotmassage är viktig eftersom det finns ett stort antal receptorer på fötterna.

Massage, gjord av händerna på en älskad, kommer inte bara att ge fördelar för barnets hälsa, utan också med glädjen av kommunikation och ömsesidig förståelse.

Behandling av barns plattfotmassage

Mycket ofta börjar små barn under den långa promenaden spela upp och be om sina händer. För sådan trötthet kan fötterna vara en allvarlig anledning - att utveckla plana fötter. Faktum är att nästan alla barn påverkas. Statistiska ledande barnläkare föreslår att den är känd som den vanligaste barndomssjukdomen i muskuloskeletala systemet. Upp till 5-6 år är det praktiskt taget omöjligt att diagnostisera fotformens avbildning i ett barn på grund av att fotutgrävning hos spädbarn, mestadels upp till ett år gammal, är fylld med fettvävnad vilket gör det svårt att känna igen flatfoot. För att hjälpa till att lösa problemet med förebyggande behandling kan du massera med plana fötter hos barn.

Barnfotbildning

Klinisk praxis betraktar plattad rät längdbåge av foten, på grund av vilken belastningen på dess inre kant är signifikant ökad. Denna anomali bildas som ett resultat av skada, ökad fysisk ansträngning på benen, muskelsvaghet eller som ett resultat av rickets. Sann flatfotighet, där fötternas utseende förändras, är mycket sällsynt hos spädbarn, vanligtvis läkarna talar om platta algfotförändringar.

Anledningen till denna situation är mjukheten hos babybenen, som lätt sträcker sig och deformeras. Detta minskar avsevärt fotens förmåga att motverka belastningen, det finns ett överbelastning av fötter och bens muskler, det kommer utmattning av barnets ben.

Strukturen hos den normala foten innehåller många små ben som förbinder ledband och leder, och koordinerad rörelse av alla länkar tillhandahålls av senor och muskler. Sjukdomen uppstår om den blir platt tvärgående och längsgående båg av foten, vilket ger dämpning. När foten deformeras, sträcker eller kontraherar specifika muskler och ligamenter, min spänning minskar, de agerar felaktigt på grund av fotens otroliga position. För att återgå till normal funktion behöver du en massage, som är den vanligaste lösningen på problemet.

Orsaker till Flatfoot

Medfödd flatfoot i våra dagar kan hittas sporadiskt. Denna avvikelse brukar utvecklas under påverkan av miljöfaktorer och många andra funktioner. För det första är det med hänsyn till frekvensen att använda skor som inte är lämpliga i storlek. Barnens fötter bör bildas under naturliga förhållanden, så ortopedister rekommenderar att barn bär lämpliga skor av rätt storlek med en hård häl och en häl som inte överstiger 0,5 cm.

Orsaken till sjukdomen kan också fungera som en genetisk predisposition. Barn vars föräldrar hade samma problem bör kontrolleras regelbundet med en ortopedist. Småbarn med en vikt över normen är också i riskzonen för denna sjukdom på grund av en allvarlig belastning på foten. Olika fotskador och sjukdomar (rickets, poliomyelit) ökar sannolikheten för flatfoot.

Diagnos av flatfot

Fotmassage för plana fötter hos barn anses vara en nödvändighet. Vid äldre förskoleålder uttrycks plana fötter i smärta under gång och långvarig stående på plats. En ledtråd till diagnosen kan vara skosens tillstånd - en raderad slitbana på insidan av sulan.

De viktigaste symptomen på att starta flatfoot:

smärta i foten
morgonbensvullnad;
förekomsten av kramper i kalven;
oförmågan att hålla balans i processen att hoppa
skor som har blivit små;
kardinal gångbyte
brott mot hållning
utveckling av lateralbenet.

Läkaren för diagnos har sina egna metoder:

plantografi - ett fotavtryck på papper med en viss bläck;
podometriya - mätning av alla grundvärden på foten för jämförelse med standardindikatorer, även en mikroskopisk avvikelse från vilken indikerar utvecklingen av sjukdomen;
elektromyografi - den senaste forskningen med modern teknik;
Röntgen är den vanligaste metoden för bestämning av plattfot, vilket ger en uppfattning om omfattningen av fotskador.

Svårighetsgraden av sjukdomen ligger i komplikationerna: försämrad avskrivning av foten, ökning av led- och muskelspänning. Felaktigt fördelad belastning blir en extra börda för ryggraden, vilket kan orsaka problem för hela kroppen. Att öka belastningen på nedre ryggraden ökar risken för intervertebral brok. Hos barn kan trötthet påverka mentalt och känslomässigt tillstånd.

Massageuppgifter för plana fötter

Hur man gör en fotmassage för barnets plana fötter? Föräldrar kan lära sig detta själva. Barnläkare rekommenderar fotmassage samtidigt som man masserar hela kroppen. Eftersom musklerna i underbenen styrs av nerver som befinner sig i ryggradens ländrygd, bör lemmerna masseras från detta avsnitt. Fotmassage för plana fötter hos barn ska vara energisk och utförs symmetriskt i barnets position, liggande på magen med en liten rulle som planteras under fotleden.

Kompetent och systematiskt genomfört förfarande har en positiv effekt på barnets hälsa:

lindrar smärta i benen;
minskar muskelmattning
ökar blodtillförseln till vävnader;
regenererar oklanderlig fotaktivitet.

Denna sjukdom har en negativ inverkan på barnets hela kropp, varför inte bara foten rekommenderas att masseras, men alla muskler i benen, skinkorna och undersidan rekommenderas.

Det är viktigt att regelbundet genomföra förfarandet. För barn med medfödda missbildningar är massage ett utmärkt sätt att bli av med sjukdomen. För att undvika smärtsamma känslor rekommenderas att kombinera massage med inert gymnastik, från och med en och en halv månad.

Regelbunden massage för barn med plattfotighet kan ta bort ömhet och svullnad och kan stoppa fötternas deformation. Tidigt initierade förfaranden, såväl som användningen av fysioterapi och speciella ortopediska skor bidrar till korrigering av fötterna. Överkropp av muskler, smärta syndrom avlägsnas, den naturliga blodtillförseln på benen återställs.

Förfarandeförfarande

Fotmassage för flatfoot hos barn är en holistisk behandlingsbana. Den rekommenderade varaktigheten av behandlingen är cirka 5 till 10 minuter. Dessutom rekommenderar experter att startmassage gnuggar nedre delen av ryggen, där nervändarna som är ansvariga för extremiteten är koncentrerade. Förmassning av nedre delen av ryggen, liksom höfterna och skinkorna ökar effekten på benen. Det finns olika komplex av massagetekniker, vars val bestäms av patientens individuella egenskaper och graden av sjukdomen.

Största delen av benen, fötterna och akillessenen utförs i en position där barnet ligger på ryggen. Ett barn som ligger på magen masseras med gastrocnemius muskeln och sålen, med en hel uppsättning tekniker: sträckning, gnidning, knådning, vibration och tappning, och med tryck på foten är tillräcklig ansträngning tillåten.

På stadium 1, massera ländryggen och skinkorna placeras barnet på magen och utför slag från skinkorna till sakrummet i riktning från botten uppåt. Gå sedan till gnidningen, som utförs med palmens sidor. Ländryggsregionen bearbetas tills svag rodnad uppträder. Sedan strömmas ut igen. Vid varje typ av massage slutar var och en av de alternerande teknikerna med sträckning. Knidering av skinkorna och nedre delen är inte nödvändigt, därför omedelbart efter slipning växlar de till vibrationer. Sessionen slutar naturligtvis genom att strida.

Vid 2: e scenen, när du masserar kalvarna börjar du med att sträcka den övre delen av benen från fotleden till skinkorna, gnid dem sedan till svag rodnad och förbereda fotledsmusklerna för följande tekniker. Knäning bör göras noggrant, för att inte orsaka barnets känsla av obehag och smärta. Om du trycker för hårt kan du prova konvulsioner i din baby. Efter en annan stroke utförs den sista mottagningen. För felting grips gastrocnemiusmuskeln i handflatan och oscillerande manipuleringar utförs med den utan att bryta sig bort från beröringspunkten. Slutföra massage med slag.

Det sista 3: e steget, som innefattar fotens självmassage, är den allvarligaste proceduren, inte bara lindring av trötthet och lindrande smärta utan också att ge barnet ett perfekt utseende. Först lindra spänningar i ledband och muskler. Som ett resultat av sträckning ska foten vara helt avslappnad och hålla den med din andra hand. Sedan gör massage terapeuten manipuleringar med foten, utan att anstränga sig. Med denna teknik uppnås förkortning av ledband och muskler. Massöraren ska ge foten den rätta formen med tummen och hålla den i denna position i minst 15 sekunder. Sessionen avslutas med stimulering av aktiva punkter som ligger på insidan av foten nära basen av storågen.

Massage med en fotfot på barn kommer att få större effekt om den kombineras med manuell terapi, fysioterapi, arbete med speciella träningsmaskiner och övningar på en ortopedisk matta.

Föräldrar själva kan hjälpa sitt barn genom att lära sig att massera sina fötter och göra speciella övningar med dem för plana fötter. En noggrann diagnos måste göras av en läkare som kommer att korrigera behandlingsordningen. Som en följd av en korrekt och regelbunden utförd massage återställs fotens elastiska egenskaper och alla dess allmänna funktioner. Under sessionen bearbetas inte bara foten själv, men hela ytan på lemmen som måste avspänas med denna avvikelse.