Hälsan gör ont, det gör ont för att attackera

Klackar är en integrerad del av foten. De består av ben och ett mjukt fettlager. En sådan struktur hjälper benen att klara de betydande belastningar som uppstår genom att gå och springa. Heelvävnad försvagar trycket som uppträder i rörelseförloppet och skyddar ryggraden från möjliga skador. Tillsammans med foten utför de funktionen av en stötdämpare.

Calcaneus är fylld med blodkärl, nervfibrer och senor som ökar känsligheten hos denna del av foten mot yttre skador. Det är lätt att skada det, och som ett resultat kommer smärta att känna när man går. Den höga sannolikheten för skador beror till stor del på hälarnas anatomiska struktur.

Det gör ont att gå på hälen på morgonen efter att ha vaknat

Heel smärta på morgontimmarna är ett vanligt fenomen. Smärtsamma känslor visas omedelbart efter sömnen. Man måste bara gå ur sängen - och obehaglig smärta täcker nästan hela foten. Det är nödvändigt att gå vidare, eftersom det är smärtsamt att stega på foten helt.

Gradvis passerar smärtan, men kan återvända efter ett långt sittande i sittande eller liggande läge. Obehagligt syndrom får sig att känna sig omedelbart efter att en person steg på sin fot.

Orsaken till detta tillstånd är plantar fasciit. Heel smärta är det viktigaste symptomet för denna sjukdom. I de flesta fall orsakas de smärtsamma förnimmelserna av inflammatoriska och degenerativa förändringar som förekommer i växtvävnadskedjan - fascia.

Skäl som bidrar till negativa processer:

• Överbelastning av foten. Det uppstår när:
  • bär skor, sandaler eller stövlar utan häl
  • betydande och snabb tillväxt i motorisk aktivitet
  • Håller sig upprätt, detta beror på typen av produktionsaktivitet;
  • snabb uppsättning extra pund.
• Flatfoot, där fotens fotbåg faller och plantarmanteln är för snäv. Resultatet - mikrotraumor som orsakar smärta.

Inflammation av fascia kan bli kronisk över tiden. Denna process leder till det faktum att kalciumsalter avsätts inom inflammationsområdet. Gradvis formad bentillväxt - hälspor. Det orsakar smärta, särskilt obehagligt på morgonen.

Det gör ont på hälen: möjliga orsaker

Orsaker till smärtsamma känslor kan kombineras i flera grupper.

I. Systemiska sjukdomar:

• Ankyloserande spondylit (ankyloserande spondylit) - kronisk inflammation i leder och ryggrad. Orsaken till sjukdomen är fientligheten hos det mänskliga immunsystemet till vävnaderna i kroppens ledband och leder. Ryggkotorna sammanfogar varandra, och ryggraden är inte längre flexibel och mobil. Ofta är det smärta i häl som är det första symtomet på sjukdomen. Det är så ont att det inte låter dig stå på ett hårt golv.
• Reumatoid artrit är en av de mest allvarliga ledskadorna. Han fortsätter med flera komplikationer. Smärtsamt syndrom visas först först under rörelsen. När inflammationen ökar kan de smärtsamma förnimmelserna vakna på natten och störa dig fram till morgonen.
• Gikt. Denna metaboliska sjukdom kännetecknas av att uratkristaller i form av urinsyra ackumuleras i olika vävnader i kroppen. Svår smärta förekommer i lederna. De rodnar, blir heta och svullna. Gikt påverkar oftast lederna av tummen på underbenen, sprider smärta till hälbenet.

• Brud av calcaneus, som dessutom åtföljs av inflammation i närliggande vävnader. Det finns en brännande smärta under hälen, som om den trängdes med en skarp pil. Hon blir outhärdlig när han försöker stå på ett knipat ben.
• Frakt av calcaneus. Smärta syndrom är född i skadorna. Hælen deformeras in eller ut. Hela foten sväller upp och är täckt av små hematom. Det är omöjligt att gå på en fot: smärta tillåter inte.
• Tendonbrott eller distans. Det är bättre att inte böja sålen: känslorna är mycket smärtsamma.
• Sykdom i norr (calcaneal epifysit). Sjukdomen manifesterar sig i form av en mikrofraktur av bindvävsfibrer i regionen av calcaneus. Orolig över smärtan på sidan och baksidan av hälen. Det kan kännas med palpation av foten, men förekommer huvudsakligen med aktiv rörelse.

III. Inflammatoriska sjukdomar:

• Bursit är en inflammation som uppträder efter skador eller konstant mekanisk irritation av benen. Det händer att de synliga orsakerna till bursit är frånvarande. Sjukdomen kännetecknas av alla klassiska tecken på inflammation: rodnad och svullnad i hälen, ömhet när den berörs. Om inflammationen blir kronisk blir huden tätare.
• Achilles tendonit. En provocerande faktor vid utvecklingen av inflammation är för mycket stress på kalvsmusklerna. Hudens temperatur stiger, hälarna sväller och blir röda. En inflammerad sena kan spränga och avge ett karakteristiskt sprängljud.

Utan akut vård är oumbärlig.

IV. Infektionssjukdomar:

• Tuberkulos ben. Det börjar med nekros av stora hudområden eller med smältning av benämnet. Infektionsprocessen täcker ett stort område, provar bildandet av purulenta fistler. Om några veckor kan han pausa, och personen kommer att bli befriad. Men oftare leder sjukdomen till deformiteter i lemmar och lameness.
• Reaktiv artrit. De provocerar urogenitala och tarminfektioner, vilka uppträder i latent form. Heel smärta manifesteras inte bara i gångprocessen. Ofta stör de på natten. Samtidigt är de smärtsamma känslorna ganska starka och mer obehagliga än under dagtid.
• Osteomyelit av calcaneus är en purulent-nekrotisk process som orsakas av bakterier. Det utvecklas i ben och benmärg, täcker den omgivande mjukvävnaden. Smärtan är skarp och tråkig, spränger från insidan. De förbättras vid den minsta rörelsen. Hälsan blir samtidigt röd och edematös.

V. Andra sjukdomar:

• diabetes mellitus;
• maligna neoplasmer;
• neuropati i tibialnerven.

Endast en läkare kan diagnostisera en viss sjukdom. Du måste kontakta en reumatolog eller traumatolog. Du kan också behöva konsultera en neurolog, kirurg, onkolog.

Heel Pain Therapy

Efter att ha genomgått undersökningen förklarar specialisten komplex terapi. Dess sammansättning beror på orsaken till smärtan.

Att minska smärta och dess förebyggande är att använda följande rekommendationer:

• Var uppmärksam på valet av rätt skor. Låt det vara dyrare, men bekvämare och bekvämare. Den mest acceptabla hälhöjden är 4-5 centimeter.
• Om du har övervikt bör du arbeta för att bli av med det. Överviktiga pund överbelastar fötternas muskler.
• Gör lite motion för benen. Det handlar om böjning och böjande fötter i två eller tre minuter. Det är bäst att göra övningar i en sittande position. Inte illa att köra en massageboll med nakna fötter, försök att samla några små föremål med tårna.
• Om möjligt, gå barfota i sand och gräs.

Behandling av smärta i folkhälsan

Många traditionella medicinska tips bidrar effektivt till att minska smärtsamma känslor. Här är några metoder:

• Kontrastfotbad. Du måste laga två rätter: en med varmt vatten, det andra med kallt. Fötterna ska doppas i sin tur och hållas i flera minuter. Torka sedan fötterna torra och ha på sig bomullsstrumpor.
• Avkopplande bad. I varmt vatten (4-5 liter) tillsätt 100 gram havsalt och en tesked av tall extrakt. Doppa dina fötter i badet och håll kvar i en kvart i timmen. Den andra metoden i proceduren: Haka kålstubben med en rivare och häll kokande vatten; Låt brygga i en halvtimme och tillsätt lite varmt vatten. I ett sådant bad bör hålla fötterna i ungefär tjugo minuter.
• Förvandlas till mush 0,25 kg iris rot. Häll det med samma mängd vodka och lämna det i ett mörkt rum i några veckor. Tinktur används för att komprimera: fukta bandaget, fäst det i hälen och linda det med plastfolie. På morgonen avlägsna bandaget. Det är nödvändigt att använda komprimerar med en iris inte mindre än tjugo dagar i rad.
• Förbered en blandning av honung och mamma. Komponenterna ska lösas i en sådan mängd: 2 matskedar honung (bord) och 5 gram mamma. Hemmagjord salva bör smörjas med klackar före sänggåendet.

Propolis, svart rädisa, lila blommor, vitlök, potatisgruel används också.

Folkmekanismer kan användas parallellt med att ta mediciner och genomföra procedurer som föreskrivs av läkaren.

De enkla metoderna som beskrivs ovan kan endast tillfälligt lindra obehag. För att hälens smärta ska sluta stör, är det nödvändigt att diagnostisera orsaken till problemet. Det här är bara en specialist.

Varför skadar hälen och hur blir du av med smärtan?

Smärta i hälen orsakar en person stort besvär, för att du måste gå varje dag, och denna sjukdom påverkar livskvaliteten allvarligt. Detta problem är utbrett bland äldre, idrottare och gravida kvinnor. För att bli av med smärtan måste du först och främst ta reda på orsaken som orsakade detta obehagliga symptom.

De främsta orsakerna till hälens smärta

Orsaker till smärta varierar. I vissa fall kan du enkelt hantera problemet genom att göra några helande kompressor och bad. I andra kommer en mer global lösning att behövas för att behandla den underliggande sjukdomen. Vilka orsaker kan orsaka smärta i hälen?

Olycksfallsorsaker

• Extra pounds. Om du plötsligt har gått upp i vikt kan det här vara en orsak till smärta i hälarna.
  
• Graviditet. När en kvinna är på plats ökar hennes vikt med 8-20 kg. En sådan signifikant ökning hindrar naturligtvis blodcirkulationen och kan utlösa smärtan.
  
• Överdriven motion.
  
• Bär inte de mest bekväma skor eller höghäftiga skor (för kvinnor).
  
• Lång stående på benen (i flera timmar i rad).
  
• Atrofi av subkutant fett i hälområdet. Detta fenomen kan observeras med en kraftig viktminskning eller med överdriven fysisk aktivitet.
  

Vilka sjukdomar orsakar hälsmärta? Det finns flera grupper.

Inflammatoriska sjukdomar

"Spurs" på klackarna (video)

Den här videon diskuterar hälsporren (plantar fasciit) i detalj. Du kommer att lära dig mycket användbar information om orsakerna, symptomen och behandlingen av denna sjukdom.

Systemiska sjukdomar

Infektionssjukdomar och skador

• Vi talar om tarm (salmonellos, dysenteri) och urogenitala (ureaplasmos, chlamydia) sjukdomar, som kan uppstå i latent form och leda till reaktiv artrit.
  
• Ben tuberkulos.
  
• Kalkanusens osteomyelit. När denna sjukdom utvecklas i benen och omgivande vävnader av purulenta-nekrotiska processer.
  

Traumatisk skada (blåmärken och frakturer av calcaneus, sprains och senbrott). Som ett resultat av skadan utvecklas en inflammatorisk process.

Dessutom kan hälens smärta uppstå på grund av osteokondros hos ryggraden (särskilt ländryggsregionen), flatfoot och tumörernas utseende.

Varför förekommer häls smärta (video)

Denna video diskuterar de möjliga orsakerna till smärta i hälen, ger ett exempel på flera specifika patologier.

Sjukdomsklassificering (beroende på smärtan)

Det gör ont att gå på hälen

Anledningen ligger i trauma och inflammation i djuplöpande vävnader.

Oftast - detta är förekomsten av hälsporren. Vid sjukdomens början är smärtan mer störd på morgonen och under den första halvan av dagen, då kan de minska och återupptas på kvällen. När processen fortskrider blir smärtan intensivare och blir permanent.

Heel smärta när man går

Dessa smärtor orsakas oftast av skador på plantar fascia eller på grund av slitage på vävnaden. Detta kan uppstå på grund av bursit, fettatrofi, brud på calcaneus.

Sådan smärta kan orsakas av smittsamma sjukdomar (urogenitalt, intestinalt, osteomyelit, bent tuberkulos).

Plantar och benkalkar kan orsaka betydande obehag och påtaglig smärta.

En plantar callus är en gulaktig hälkomprimering som härrör från överdriven friktion av hälområdet med skor under gången. Smärta utvecklas efter tillsättning av infektion och utveckling av inflammatorisk process.

Callus bildades på benets ben. Smärtan kommer att vara akut och outhärdlig. En sådan majs behandlas kirurgiskt.

diagnostik

Diagnostisk undersökning av patienten beror på de kliniska symptomen och åldern. Om smärtsyndrom är närvarande under en lång tid, bör det vara noggrannare.

När det gäller laboratorietester är det första som patienten tilldelas de allmänna och biokemiska blodprov. I den allmänna analysen är det nödvändigt att titta på erytrocytsedimenteringshastigheten (ESR), leukocytnivåerna, närvaron av tecken på anemi. I biokemi utvärderas indikatorer på urinsyra, eftersom överskridande av normala siffror kommer att hjälpa till att diagnostisera gikt.

Om man misstänker reaktiv artrit kan läkare beställa ytterligare mikrobiologiska tester. Till exempel tar du ett skrap från urinröret för att detektera urogenitala infektioner.

Vid misstanke om tumörbildning är det nödvändigt att göra en analys för tumörmarkörer.

Förmodligen är en av de viktigaste diagnostiska metoderna som föreskrivs i närvaro av smärta i hälen röntgen. I bilderna kan du som regel se tecken som kommer att vara karakteristiska för varje typ av patologi.

Om osteomyelit eller bent tuberkulos misstänks, anges en punkteringsbiopsi.

Punktering av synovialsäcken görs om bursit är misstänkt.

Ultraljud och magnetisk resonansavbildning - behövs för att detektera tumörer.

Densitometri - ger dig möjlighet att undersöka bentätheten.

Osteoscintigrafi - utför en benskanning efter fistel, nekros eller metastasering.

behandling

Om hälsbrist börjar störa dig är det bäst att omedelbart gå till en specialist för att bestämma den exakta orsaken till deras förekomst. Läkarna som behandlar denna sjukdom är en ortoped, reumatolog och en neurolog. Beroende på ursprunget till smärtssyndromet, föreskrivs lämplig behandling.

Det kan innefatta läkemedel, läkemedel, kirurgi och folkmetoder. De flesta metoder syftar till att avlägsna ödem, inflammation, smärta och är lämpliga för behandling av olika sjukdomar. Men vi måste komma ihåg att varje enskild sjukdom kräver ett individuellt tillvägagångssätt och behandlingsaspekterna.

Icke-läkemedelsbehandling

Drogbehandling

• Användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel både inuti ("Ibuprofen") och utsidan som salvor ("Fastum gel", "Diklofenak").
  
• Utförande av blockaden med "Lidocaine" och "Diprospanom."
  
• Behandling av majs kräver användning av särskilda plåster med syror (mjölksyra, salicylsyra).
  

Sjukgymnastikbehandling. Det är vanligt att använda ultraljud, laser, UHF, magnetterapi och chockvågsterapi.

Vid behandling av inflammatoriska sjukdomar kommer användningen av antiinflammatoriska läkemedel, massage och terapeutisk gymnastik att vara effektiv.

Behandling av bursit kräver respekt för resten, införandet av en speciell spjälk, ibland behövs en punktering för att göra synovialsäcken tvätt.

Systemiska sjukdomar föreslår utnämning av läkemedel: antiinflammatoriska, cytostatika, guldmedicin.

När gikt nödvändigtvis ingår i den terapeutiska kursen av droger som minskar koncentrationen av urinsyra ("Thiopurinol", "Milurit").

Behandling av infektionssjukdomar utförs med hjälp av antibiotika som syftar till att bekämpa mikroorganismer som orsakade sjukdomen.

För behandling av bent tuberkulos krävs naturligtvis anti-tuberkulosemediciner.

Kirurgisk behandling

För behandling av hälsporer och några andra patologier med ineffektiva konservativa behandlingsmetoder används kirurgiskt ingrepp som syftar till excision av plantar fascia. Denna operation kan utföras både med den öppna metoden och endoskopisk.

Den endoskopiska varianten är utan tvekan att föredra. Den obestridliga fördelen är en kort återhämtningsperiod.

Folkbehandling

Traditionell medicin har också effektiva sätt att hjälpa till att hantera smärta. I grund och botten - det här är användningen av olika medicinska kompressor, liksom speciella bad.

• Vitlök. Du måste laga vitlökskväll och applicera den i tre timmar till hälområdet.
  
• Svart rädisa. De gör kompressor från riven rädisa och appliceras på den ömma fläcken, varma dem med plastfolie och ullduk.
  
• Heta saltbad. Badtiden är en halvtimme.
  
• Komprimera från pepparrotrot.
  
• Komprimera honung och chili.
  
• Rå potatis komprimerar.
  

Hjältsmärta i ett barn: orsaker och behandling

Barn leder en aktiv livsstil, så ganska ofta kan de klaga på smärta i klackarna. Naturligtvis måste du omedelbart ta upp orsaken till smärtssyndromet. Kanske är det bara en obekväm sko. I andra fall kan det vara mycket allvarligare sjukdom eller skada.

Höjden av förekomsten observeras under hösten på grund av skolverksamhetens start och olika sektioner (fotboll, gymnastik, koreografi och andra typer).

• Frakt av calcaneus. Som regel uppstår det som ett resultat av att falla på klackarna eller när ett misslyckat hopp. De karakteristiska symptomen är smärta (allt från måttlig till outhärdlig), hälsödem. En röntgenundersökning krävs för att bekräfta diagnosen.
  
• Blåsning, förspänning. Sådana skador uppstår ofta som ett resultat av utomhusspel, när man spelar sport, springar.
  

Behandlingen är alltid ordinerad av den ortopediska traumatologen. Vanligtvis är det fullständigt vila, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Northern sjukdom (epifysit)

Denna sjukdom orsakas av bruskbrist mellan hälbenet och apofysen. I riskzonen - tonårspojkar och barn som lever i norden (på grund av brist på vitamin D). Ett karakteristiskt symptom är uttalad rodnad i hälen och svullnad.

Som en terapi rekommenderas att du bär ortopediska skor eller speciella sulor samt en kurs att ta D-vitamin.

Denna patologi uppstår på grund av inflammation i hälpåsen och kan orsakas av att ha obehagliga skor. Typiska symptom - smärta när man går, svullnad i hälen. Achillobursit behandling - vila, fysioterapeutiska procedurer (UHF, magnet), medicinska komprimerar, ibland - pålägg av splinter.

Barn klagar på smärta när man går, visuellt kommer det att finnas en liten svullnad. Som en behandling visas överensstämmelse med vila och belastningsreduktion på det drabbade benet. Du kan också använda fysioterapi, fysioterapi och massage.

Smärta uppstår på grund av alltför stort tryck på varje del av foten. Behandling - genomförandet av speciella terapeutiska övningar (särskilt effektiv bollvalsfot), bär ortopediska skor.

Inflammation av plantar fascia uppstår vid användning av obekväma skor. Därför är den huvudsakliga terapeutiska åtgärden - brådskande ersättning av skor, liksom användningen av antiinflammatoriska salvor.

För att undvika förekomsten är det nödvändigt att observera barnets fötter och försöka förebygga eventuella avvikelser i början.

förebyggande

Förebyggande åtgärder är ganska enkla, deras genomförande ligger inom varje persons makt.

• Ge dina fötter en bra vila efter kraftig fysisk ansträngning, en lång vistelse på dina fötter.
  
• Använd bekväma skor av bra material.
  
• Korrekt balanserad kost.
  
• Håll vikt under kontroll.
  
• Utför fysisk terapi för benen.
  
• Försök att undvika skador på fötterna.
  

Ta reda på varför den vänstra hälen gör ont och gör ont för att attackera?

Hälet spelar en viktig roll i en persons liv, utför en dämpningsfunktion när man kör, går, rör sig.

Många blodkärl, kapillärer, nervändar passerar genom den. Därför anses den här delen av benet vara mest utsatt för sjukdomar.

I det moderna livet upplever en person starka belastningar - den snabba utvecklingen av teknik gör att han arbetar mer, spenderar mycket tid på fötterna. Ofta faller hela belastningen på vänster ben, vilket medför att människor upplever obehag och obehag. På frågan om varför den vänstra hälen gör ont och det gör ont att attackera, kan endast läkaren svara. Därefter betraktar vi de viktigaste symptomen som medföljer hälens smärta.

skäl

Det finns många faktorer som leder till denna sjukdom, de viktigaste bland dem är:

• trauma;
• hälspor
• artrit;
• Achilles tendon inflammation;
• plantar fasciit
• osteomyelit;
• osteoporos.

Låt oss granska varje objekt mer detaljerat.

skada

Den första anledningen till att hälen på vänster fot gör ont kommer att vara ett slag som slog på detta område. En blåmärken är följd av rodnad, feber, svullnad av en öm punkt. Det gör ont för en person att gå på en lem. Bidra till sjukdomshoppningen, ett karakteristiskt symptom som kommer att bli blåmärken, smärta med palpation, svullnad, lameness.

Med benfraktur kan feber, frossa, förgiftning förekomma.

Arten av smärta

Permanent, från stark till tråkig.

Diagnos och behandling

En traumatolog, en kirurg behandlar liknande problem. Baserat på klagomål och radiologiska bilder kommer ytterligare behandling att anpassas. Det inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Ibuprofen, Analgin, Butadion), obehag lokaliserande salvor (Lioton, Troxevasin), varma förband med heparin, Traumel, Ibuprofen-komposition, fysioterapi, värmebehandling, magnetisk terapi. Under förbudet för patienten kommer att ha på sig klackar och för stor belastning.

Med knäck i benet appliceras ett fixeringsbandage i upp till 2 månader.

Heel spur

Namnet kommer från benets tillväxt i hälen i form av en näbb, en kil. Sporen kan också växa i regionen Achilles-senan. Indikatorerna påverkas av trauma hos den omgivande vävnadspiken, senare blir spetsen till bursit, periostit, bendegenerering. Förekommer i cirka 10% av alla muskuloskeletala patologier. Vanligtvis är åldern för personer med liknande sjukdom mindre än 45 år gammal. De viktigaste förutsättningarna är: övervikt, reumatism, artrit, platta fötter, vaskulära misslyckanden, överbelastning på benen. Den väldiga tillväxten hos kilen manifesterar sig inte, det är bara en person som bekymrar sig när han går med i bursit, periostit. Tecken på sjukdomen inkluderar smärta när man går, känslan av nagel.

Smärtan observeras om du klämmer ut den calcaneal tubercle från 2 sidor.

Titta på en video om detta ämne.

Arten av smärta

Medium till outhärdlig, med brännande känsla, speciellt mot slutet av dagen.

Diagnos och behandling

Kirurgen eller ortopedkirurgen sondar först patientens ben och föreskriver sedan en röntgen. Att eliminera sporrar urladdade: salvor analgetiska effekten (Voltaren, indometacin salva, naproxen), en kräm med värmande effekt (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) eller steroider (prednisolon, betametason, dexametason), droger NSAID (ibuprofen, acetylsalicylsyra, Naiz, Diklofenak ), kondroprotektorer (Artiflex, Artradol). Elektrofores, ultraljud, laser, magnetisk terapi, chockvågsmetod, massage ger också bra resultat.

I avsaknad av ett korrekt resultat sätts medicinska blockader på plats för att stoppa kroppens signalfunktioner.

artrit

Den reumatoida processen påverkar inte bara hälen utan också den omgivande vävnaden. Utformad av sig utgör en stor fara. Patologi utvecklas hos personer som har blivit blåmärken, överviktiga, idrottsmän, människor som spenderar hela dagen på sina fötter, de som gillar att ha på sig klackar, de som nyligen haft influensa, ARVI, är förkylda. I början är sjukdomen nästan omärkbar, men utan ordentlig terapi börjar smärta snart följa med det. När sjukdomen fortskrider är hela foten involverad i processen.

Reaktiv artrit uppträder när verkan av patogena mikroorganismer, mykoplasma, salmonella, klamydia. Det provoceras av dåliga vanor, genetik, systemiska sjukdomar i kroppen, felaktig metabolism, stress.

I det här fallet finns inte bara smärta i fotens vänstra häl, utan även hyperemi med vävnadens rodnad ökar temperaturen i området.

Arten av smärta

Konstant, outhärdlig på morgonen och kvällen, utan att minska känslor. Med reaktiv artrit i svår form - benvridning med fullständig förlust av motorfunktionen.

Diagnos och behandling

En reumatolog kommer att rekommendera att ge en biokemisk, klinisk blodprov, mikrobiologisk studie vid reaktiv artrit. Var noga med att göra en röntgen, för att klargöra diagnosen, du kan också behöva en punktering med intaget av synovialvätska från lemmen. Enligt resultaten av undersökningen ordineras antibiotika, icke-steroida läkemedel (Ibuprofen, Naproxen, Diklofenak), kortikosteroider, terapeutisk träning, kryoterapi, membranplasmutbyte vid toppen av exacerbationen. Förekomsten av en smittsam miljö behandlas av en urolog eller en venerolog med orala medel (makrolider, tetracykliner för klamydia, NSAID). Lokalt använda salvor, geler, lotioner med Dimexidum.

Fysiska förfaranden för reaktiv artrit innefattar fonophores, kryoterapi, övsterapi, bad (leran, med vätesulfid, med havsalt, svavel).

Achilles tendon inflammation

Tendonit utvecklas på baksidan av foten, samtidigt som sjukdomen ignoreras, kommer också smärtlindring. Dystrofi uppstår på grund av hög belastning, mekanisk skada, inflammation, reumatism, ett misslyckande i metabolism och immunbrist. De viktigaste symptomen är: smärta i det skadade området, rodnad, svullnad, knölar under huden. Dessa symptom beror på skador. Buller är karakteristiskt - det verkar på grund av friktion av senesspänningarna. Endast en läkare kan höra det med ett stetoskop.

Senen kan brista, i vilket fall patienten kommer att höra ett karakteristiskt klick. Det är omöjligt att gå med en sårbar sena, därför är akut medicinsk hjälp nödvändig.

Med reumatiska skador kan falanxerna i tårna också bli sjuka.

Arten av smärta

Medel, värk, längs senan, smärtsam att stå på fingertopparna.

Diagnos och behandling

Ortopedisten skickar patienten till instrument- och laboratorieundersökningar, bland annat: röntgenbilder, computertomografi, ultraljud, blodprov för leukocytnivåer, urinsyra, artikelvätskeintag. Terapi är vald beroende på de faktorer som orsakade sjukdomen. Under de första timmarna efter påverkan är gadgets gjorda med is, så är lemmen immobiliserad. Läkemedel med smärtstillande medel används (Indometacin, Piroxicam, Ketoprofen), lokala läkemedel (Voltaren geler, Viprosal geler) - de appliceras i ett tunt skikt i upp till 10 dagar.

Applicera även behandling med laser, ultraljud, ultraviolett, elektrofores med introduktionen av lidaza.

Plantar fasciit

Plantar fasciit eller plantar fasciit på ett annat sätt kallas hälspassan. Tillväxten är emellertid enbart en följd av denna patologi. Fasciit lokaliseras på plats under den form som bildas. Det finns hos personer med övervikt, osteokondros, artrit, plattfotighet, kärlsjukdomar i benen. Smärta blir en kompis av fasciit, ibland sker det i benet själv och börjar från höften. En person kan inte kliva på sålen, hans prestanda är markant minskad.

Dessutom, i händelse av en försummad sjukdom, kommer ett tuberkel att vara synligt - detta går redan i benstillväxten.

Arten av smärta

Smärtsamt, nära solarna, sänker sig under vila.

Diagnos och behandling

Undersökning av en ortopedist för närvaro av tumörer, stötar, leverans av biokemiska och kliniska blodprov, radiografi, MR, CT. Fasciit behandlas med konservativa metoder. Nonsteroidala läkemedel ordineras: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Goda resultat ges genom metoder för chockvågsterapi, elektrofores.

Patienten behöver medicinsk gymnastik, valet av lämpliga skor med ett bågstöd, ortopediska sulor.

osteomyelit

Den härliga sjukdomen är att osteomyelit förstör benvävnad. Dess svåra form leder till funktionshinder. Purulent förstörelse av benet går in, så initiala signaler kommer att representeras av häls smärtor. Sedan sår läggs, temperaturen stiger upp till 40 grader, svullnad, svaghet, frossa förekommer. I den sista fasen av patientens sjukdomssjukdomar är han begränsad i rörelse. Genom utveckling av purulent sjukdomsledning: brist på immunitet, diabetes, ateroskleros, alkoholförgiftning, skada.

Som regel med osteomyelit börjar smärta i vänster ben redan på 3-4: e dagen, och limping framträder.

Arten av smärta

Smärtan är svår, med samtidig diabetes mellitus - mild.

Diagnos och behandling

Den exakta diagnosen görs av kirurgen efter att patienten har passerat testerna: Allmänt och biokemiskt blodprov, urinanalys, blodkultur för sterilitet, röntgen, computertomografi. Behandling är inpatient, medicinsk, med hjälp av fysioterapi. Bredspektrum antibiotika används (Cefazolin, Vancomycin, Kefzol, Fuzidin), immunomodulatorer (Timoxen, Amiksin), laserbehandling, träningsterapi. Det är nödvändigt att hålla sig till rätt kost, äta mat rik på järn, kalcium, magnesium, fosfor.

Drick tillräckligt med vätska.

osteoporos

En annan förutsättning för hålsmärta är osteoporos. För denna patologi kännetecknas av en minskning av styrkan hos benvävnad. Det senare är förstört, brutet, blir ömtåligt. De provokerande faktorerna är: brist på kalcium, ålderdom, ärftlighet, låg rörlighet, användning av läkemedel som innehåller aluminium.

Det finns följande manifestationer: svullnad, smärta i hälen.

Arten av smärta

Dumma, värkande, permanent.

Diagnos och behandling

Reumatologen ska skicka patienten till testet för blod, urin, röntgenstrålar, CT. Det tidiga skedet av sjukdomen involverar att utföra densitometri. Det är nödvändigt att använda droger länge, bota huvudkällan till sjukdomen, eliminera östrogener som leder till kalciumbrist, ta kalciumtillskott, biofosfonater. Hormonersättningsterapi kan ordineras.

Efterföljande riktig näring och måttlig fysisk aktivitet kommer att leda till betydande lindring.

När ska jag se en läkare?

Om du slår hårt kan du inte kliva på sulan - försena inte besöket till specialisten. En röntgenbild kommer att bidra till att eliminera en knäcka knäcka. Heel smärta passerar inte, men bara ökar? Ödem, feber?

En smittsam skada är möjlig, och ju snabbare behandlingen börjar, ju snarare blir det möjligt att undvika komplikationer.

Första hjälpen

Om vänster häl är svullet och öm kan detta vara ett symptom på en gammal blåmärken, en tung belastning. Läkemedel med analgetisk effekt kommer att hjälpa till - Ibuprofen, Analgin. Använd i huvudsak salvor - till exempel Lioton. För att eliminera smärtsamma känslor görs kompresser på basis av en vitlökslök, lök. De appliceras på hjärtat av smärta. För att förhindra bränning, späd upp slammet med olja. Vanligtvis efter 1 timme försvinner obehaget. Om du är illa skadad, applicera isbitar med en kall kompress.

Uppvärmning hjälper till att minska inflammation.

Gör fotbad med havs- eller bordsalt. Vid 5 liter vatten tas 1 kg salt. Vattnet uppvärms till ett sådant tillstånd som patienten kan tolerera. Kursen innehåller minst 10 sessioner. Efter den 5: e uppvärmningen förbättras hälsotillståndet, känns lättnaden. För uppvärmning är också effektiv lösning med vodka. Åtgärder är likartade.

Tidigare metoder hjälpte inte? Använd massage, det är lätt att göra hemma. Värm grovt salt, häll det jämnt på golvet. Gå på det varje dag. Tvättbricka lindrar också lidande. "Tvätta" klackar behöver minst 15 minuter om dagen.

Sammanfattningsvis vill jag lägga till: om du har ont i vänster häl, titta noga på de skor du har på dig. Ofta framkallar obehag obehagligt lyft, högklack.

För att hjälpa till att lösa problemet ändras skor, urval av ortopediska sulor.

Hälet på höger ben är väldigt ömt, vad man ska göra

Smärta i hälen orsakar en person stort besvär, för att du måste gå varje dag, och denna sjukdom påverkar livskvaliteten allvarligt. Detta problem är utbrett bland äldre, idrottare och gravida kvinnor. För att bli av med smärtan måste du först och främst ta reda på orsaken som orsakade detta obehagliga symptom.

De främsta orsakerna till hälens smärta

Orsaker till smärta varierar. I vissa fall kan du enkelt hantera problemet genom att göra några helande kompressor och bad. I andra kommer en mer global lösning att behövas för att behandla den underliggande sjukdomen. Vilka orsaker kan orsaka smärta i hälen?

Olycksfallsorsaker

• Extra pounds. Om du plötsligt har gått upp i vikt kan det här vara en orsak till smärta i hälarna.
• Graviditet. När en kvinna är på plats ökar hennes vikt med 8-20 kg. En sådan signifikant ökning hindrar naturligtvis blodcirkulationen och kan utlösa smärtan.
• Överdriven motion.
• Bär inte de mest bekväma skor eller höghäftiga skor (för kvinnor).
• Lång stående på benen (i flera timmar i rad).
• Atrofi av subkutant fett i hälområdet. Detta fenomen kan observeras med en kraftig viktminskning eller med överdriven fysisk aktivitet.

Vilka sjukdomar orsakar hälsmärta? Det finns flera grupper.

Inflammatoriska sjukdomar

• Heel spur Detta är en sjukdom i foten, som manifesteras av inflammation av aponeurosen, vars funktion är att bibehålla fotens längdbåge. Som ett resultat - utbildning på benets utsprång. Den inflammatoriska processen sprider sig ofta till den omgivande mjukvävnaden och orsakar deras deformation.
• Bursit. I detta fall blåses den periartikulära väskan av Achilles senan, vilket resulterar i smärta och svullnad.
• Achilles tendon inflammation.

"Spurs" på klackarna (video)

Den här videon diskuterar hälsporren (plantar fasciit) i detalj. Du kommer att lära dig mycket användbar information om orsakerna, symptomen och behandlingen av denna sjukdom.

Systemiska sjukdomar

• Ankyloserande spondylit. Denna sjukdom kännetecknas av ett otillräckligt svar från immunsystemet när leukocyter förstör broskvävnad, uppfattar det som främmande.
• Gikt. I denna sjukdom blir lederna inflammerade på grund av ackumulering av urinsyrasalter.
• Reumatoid artrit. Sjukdomen påverkar också lederna, och det är främst de nedre extremiteter som påverkas.
• Psoriatisk artrit.

Infektionssjukdomar och skador

• Vi talar om tarm (salmonellos, dysenteri) och urogenitala (ureaplasmos, chlamydia) sjukdomar, som kan uppstå i latent form och leda till reaktiv artrit.
• Ben tuberkulos.
• Kalkanusens osteomyelit. När denna sjukdom utvecklas i benen och omgivande vävnader av purulenta-nekrotiska processer.

Traumatisk skada (blåmärken och frakturer av calcaneus, sprains och senbrott). Som ett resultat av skadan utvecklas en inflammatorisk process.

Dessutom kan hälens smärta uppstå på grund av osteokondros hos ryggraden (särskilt ländryggsregionen), flatfoot och tumörernas utseende.

Varför förekommer häls smärta (video)

Denna video diskuterar de möjliga orsakerna till smärta i hälen, ger ett exempel på flera specifika patologier.

Sjukdomsklassificering (beroende på smärtan)

Det gör ont att gå på hälen. Orsaken ligger i trauma och inflammation i djuplängda vävnader.

Oftast - detta är förekomsten av hälsporren. Vid sjukdomens början är smärtan mer störd på morgonen och under den första halvan av dagen, då kan de minska och återupptas på kvällen. När processen fortskrider blir smärtan intensivare och blir permanent.

Ibland finns det fall av smärta när man försöker stiga på hälen på grund av nederbörd av den sciatic nerven.

Heel smärta när du går Dessa smärtor orsakas oftast på grund av skador på plantar fascia eller på grund av slitage på vävnaderna. Detta kan uppstå på grund av bursit, fettatrofi, brud på calcaneus.

Sårhälsa. Sådan smärta kan orsakas av infektionssjukdomar (urogenitalt, intestinalt, osteomyelit, bent tuberkulos).

Corn på hälenSynlig obehag och påtaglig smärta kan orsaka plantar och benkorn.

En plantar callus är en gulaktig hälkomprimering som härrör från överdriven friktion av hälområdet med skor under gången. Smärta utvecklas efter tillsättning av infektion och utveckling av inflammatorisk process.

Callus bildades på benets ben. Smärtan kommer att vara akut och outhärdlig. En sådan majs behandlas kirurgiskt.

diagnostik

Diagnostisk undersökning av patienten beror på de kliniska symptomen och åldern. Om smärtsyndrom är närvarande under en lång tid, bör det vara noggrannare.

När det gäller laboratorietester är det första som patienten tilldelas de allmänna och biokemiska blodprov. I den allmänna analysen är det nödvändigt att titta på erytrocytsedimenteringshastigheten (ESR), leukocytnivåerna, närvaron av tecken på anemi. I biokemi utvärderas indikatorer på urinsyra, eftersom överskridande av normala siffror kommer att hjälpa till att diagnostisera gikt.

Om man misstänker reaktiv artrit kan läkare beställa ytterligare mikrobiologiska tester. Till exempel tar du ett skrap från urinröret för att detektera urogenitala infektioner.

Vid misstanke om tumörbildning är det nödvändigt att göra en analys för tumörmarkörer.

Förmodligen är en av de viktigaste diagnostiska metoderna som föreskrivs i närvaro av smärta i hälen röntgen. I bilderna kan du som regel se tecken som kommer att vara karakteristiska för varje typ av patologi.

Om osteomyelit eller bent tuberkulos misstänks, anges en punkteringsbiopsi.

Punktering av synovialsäcken görs om bursit är misstänkt.

Ultraljud och magnetisk resonansavbildning - behövs för att detektera tumörer.

Densitometri - ger dig möjlighet att undersöka bentätheten.

Osteoscintigrafi - utför en benskanning efter fistel, nekros eller metastasering.

behandling

Om hälsbrist börjar störa dig är det bäst att omedelbart gå till en specialist för att bestämma den exakta orsaken till deras förekomst. Läkarna som behandlar denna sjukdom är en ortoped, reumatolog och en neurolog. Beroende på ursprunget till smärtssyndromet, föreskrivs lämplig behandling.

Det kan innefatta läkemedel, läkemedel, kirurgi och folkmetoder. De flesta metoder syftar till att avlägsna ödem, inflammation, smärta och är lämpliga för behandling av olika sjukdomar. Men vi måste komma ihåg att varje enskild sjukdom kräver ett individuellt tillvägagångssätt och behandlingsaspekterna.

Icke-läkemedelsbehandling

• Kompetent urval av skor. Om du väljer valet till förmån för de korrekta och bekväma skorna - det här är garantin för dina fötter. Kvinnor rekommenderas inte att missbruka höga klackar, helst hälhöjd - 2-5 cm.
• Terapeutiska övningar för fötterna (skridskor en liten boll, övningar för att sträcka ligamenten).
• Massage.
• Använd vattenspetsar och trycklager. Deras funktion är att minska belastningen på hälen, för att skydda mot stötar. De säljs i apotek och ortopediska butiker.
• Växlingen av ismassage med uppvärmning. Efter det att smärta har uppstått, gör det här massage flera gånger om dagen. Procedurens varaktighet är fem minuter. Då måste du ta en liten paus och lägga en värmepanna på den ömma platsen i samma tid.
• Bär ortopediska sulor.

Drogbehandling

• Användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel både inuti ("Ibuprofen") och utsidan som salvor ("Fastum gel", "Diklofenak").
• Utförande av blockaden med "Lidocaine" och "Diprospanom."
• Behandling av majs kräver användning av särskilda plåster med syror (mjölksyra, salicylsyra).

Sjukgymnastikbehandling. Det är vanligt att använda ultraljud, laser, UHF, magnetterapi och chockvågsterapi.

Vid behandling av inflammatoriska sjukdomar kommer användningen av antiinflammatoriska läkemedel, massage och terapeutisk gymnastik att vara effektiv.

Behandling av bursit kräver respekt för resten, införandet av en speciell spjälk, ibland behövs en punktering för att göra synovialsäcken tvätt.

Systemiska sjukdomar föreslår utnämning av läkemedel: antiinflammatoriska, cytostatika, guldmedicin.

När gikt nödvändigtvis ingår i den terapeutiska kursen av droger som minskar koncentrationen av urinsyra ("Thiopurinol", "Milurit").

Behandling av infektionssjukdomar utförs med hjälp av antibiotika som syftar till att bekämpa mikroorganismer som orsakade sjukdomen.

För behandling av bent tuberkulos krävs naturligtvis anti-tuberkulosemediciner.

Kirurgisk behandling

För behandling av hälsporer och några andra patologier med ineffektiva konservativa behandlingsmetoder används kirurgiskt ingrepp som syftar till excision av plantar fascia. Denna operation kan utföras både med den öppna metoden och endoskopisk.

Den endoskopiska varianten är utan tvekan att föredra. Den obestridliga fördelen är en kort återhämtningsperiod.

Folkbehandling

Traditionell medicin har också effektiva sätt att hjälpa till att hantera smärta. I grund och botten - det här är användningen av olika medicinska kompressor, liksom speciella bad.

• Vitlök. Du måste laga vitlökskväll och applicera den i tre timmar till hälområdet.
• Svart rädisa. De gör kompressor från riven rädisa och appliceras på den ömma fläcken, varma dem med plastfolie och ullduk.
• Heta saltbad. Badtiden är en halvtimme.
• Komprimera från pepparrotrot.
• Komprimera honung och chili.
• Rå potatis komprimerar.

Hjältsmärta i ett barn: orsaker och behandling

Barn leder en aktiv livsstil, så ganska ofta kan de klaga på smärta i klackarna. Naturligtvis måste du omedelbart ta upp orsaken till smärtssyndromet. Kanske är det bara en obekväm sko. I andra fall kan det vara mycket allvarligare sjukdom eller skada.

Höjden av förekomsten observeras under hösten på grund av skolverksamhetens start och olika sektioner (fotboll, gymnastik, koreografi och andra typer).

Behandlingen är alltid ordinerad av den ortopediska traumatologen. Vanligtvis är det fullständigt vila, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Nordsjukdom (epifysit) Denna sjukdom orsakas av bruskbrist mellan hälbenet och apofysen. I riskzonen - tonårspojkar och barn som lever i norden (på grund av brist på vitamin D). Ett karakteristiskt symptom är uttalad rodnad i hälen och svullnad.

Som en terapi rekommenderas att du bär ortopediska skor eller speciella sulor samt en kurs att ta D-vitamin.

AchillobursitDen patologin härrör från inflammation i hälsacken, som kan orsakas av att ha obehagliga skor. Typiska symptom - smärta när man går, svullnad i hälen. Achillobursit behandling - vila, fysioterapeutiska procedurer (UHF, magnet), medicinska komprimerar, ibland - pålägg av splinter.

Haglund - Shinz Disease Barn klagar på smärta när man går, visuellt kommer det att bli en liten svullnad. Som en behandling visas överensstämmelse med vila och belastningsreduktion på det drabbade benet. Du kan också använda fysioterapi, fysioterapi och massage.

Flatfoot smärtor uppstår på grund av för högt tryck på varje del av foten. Behandling - genomförandet av speciella terapeutiska övningar (särskilt effektiv bollvalsfot), bär ortopediska skor.

Plantar Fasciit Inflammation av plantar fascia uppstår vid användning av obekväma skor. Därför är den huvudsakliga terapeutiska åtgärden - brådskande ersättning av skor, liksom användningen av antiinflammatoriska salvor.

För att undvika förekomsten är det nödvändigt att observera barnets fötter och försöka förebygga eventuella avvikelser i början.

förebyggande

Förebyggande åtgärder är ganska enkla, deras genomförande ligger inom varje persons makt.

• Ge dina fötter en bra vila efter kraftig fysisk ansträngning, en lång vistelse på dina fötter.
• Använd bekväma skor av bra material.
• Korrekt balanserad kost.
• Håll vikt under kontroll.
• Utför fysisk terapi för benen.
• Försök att undvika skador på fötterna.

Hjältsmärta kan orsaka mycket problem, så även med det minsta obehaget bör du inte fördröja besöket till läkaren. Tidig diagnos och lämplig behandling hjälper dig att bli av med problemet så snart som möjligt. Och det bör komma ihåg att det alltid är lättare att engagera sig i förebyggande och förebygga sjukdomsutvecklingen än att behandla den.

Hjälpsmärta sjukdomar
diagnostik
Heel Pain Treatment
Vilken typ av läkare att kontakta med smärta
Fallhistorier

Heel smärta är ett ganska vanligt symptom som har många möjliga orsaker.

Orsaker till hälens smärta

Orsaken orsakas inte av sjukdomen:

1. "Hjältsmärksyndromet" kan orsakas av konstant överbelastning av fotens strukturer, vilket uppenbaras av hälsvärk när man går. Det kan orsakas av skor med en ovanligt hög häl.
2. Dessutom kan hälens smärta uppträda som ett resultat av att subkutant fett sänks på plantarytan på foten i hälområdet med en kraftig ökning av motoraktiviteten.
3. Lång stannar till fots under dagen.
4. Nylig snabb viktökning, fetma.

Heel smärta bör inte underskattas. Förutom det faktum att de medför stort lidande och förvärrar patientens livskvalitet kan hälens smärta vara ett av de första symptomen på allvarlig sjukdom.

Hjälpsår

1. Systemiska sjukdomar:

Ankyloserande spondylit (ankyloserande spondylit) är en kronisk inflammatorisk sjukdom i ryggraden och lederna. Orsaken till ankyloserande spondylit - immunförsvarets aggressivitet till de egna vävnaderna i leder och ledband. I denna sjukdom uppträder "betoning" av ledbandets ligament, dess intervertebrala leder och skivor. Det finns en gradvis process av "fusion" i ryggkotorna mellan sig, ryggraden förlorar sin flexibilitet och rörlighet. I vissa fall är de allra första symptomen på ankyloserande spondylit smärta i klackarna, vilket gör att de står på ett hårt golv väldigt obehagligt. Utan ordentlig behandling, om några år, kan ryggraden bli fullständigt immobiliserad, när nästan alla ryggkotor växer ihop i en styv benstruktur.

Reumatoid artrit är en av de mest allvarliga gemensamma sjukdomarna, med många komplikationer. De viktigaste symptomen på reumatoid artrit är smärta, svullnad och följaktligen en begränsning av rörligheten i lederna (inklusive fotens leder, även om detta inte är den typiska lokaliseringen av lesionen). Smärta kan uppstå först först när man rör sig. Vid allvarlig inflammation kan smärta vara vila, de kan till och med vakna patienten. Förutom smärta i lederna klagar patienten på allmän svaghet, trötthet, aptitlöshet.

Gikt är en sjukdom i lederna, vilket orsakas av deponering av urinsyrasalter (urater). Det finns akut smärta, svullnad och rodnad i leden (vanligtvis en eller två). Giktangreppet kan vara i flera dagar eller veckor (om ingen behandling utförs). Det förekommer oftare på natten, blir leddet varmt och mycket känsligt även för lätta beröringar. Mycket ofta påverkas tjockorna på foten, men andra leder (fotled, knä, fot, fingrar och handled) kan också vara involverade. I vissa fall blir gemensamma senor inflammerade samtidigt.

2. Infektionssjukdomar, inklusive urogenitala sjukdomar (såsom klamydia, gonorré, ureaplasmos, etc.) och tarmsjukdomar (dysenteri, yersineos, salmonellos) som uppträder i efterhand kan leda till reaktiv artrit (inklusive hålbenskarvar). I det här fallet uppstår hällsår ofta inte bara när man går. Hos patienter med reaktiv artrit kan klackarna skadas även i vila, på natten. Och ibland på natten skadade de mest.

Dessutom är inflammation i ett antal leder och ögon, liksom obehagliga känslor i könsorganet ofta förknippade med inflammation i klackarna i reaktiv artrit. Patienter kan notera sambandet mellan artrit och tidigare infektion i urin eller tarm.

Ben tuberkulos (inklusive calcaneus). Sjukdomen börjar antingen med smältning av benets substans eller med nekros hos stora hudområden, och denna process börjar spridas över tiden till ett allt större område. Oberoende av de ursprungliga manifestationerna orsakar tuberkulos av benen och lederna bildandet av en purulent fistel eller hålighet som öppnar utåt. Det bör noteras att efter några veckor kan inflammationsprocessen stabiliseras och patienten börjar bibehålla eftergift.

Heelben-osteomyelit är en purulent-nekrotisk process som utvecklas i ben och benmärg, liksom i mjukvävnaderna som omger dem, orsakade av bakterier. I början av sjukdomen kan en person klaga på svaghet, smärta i musklerna. Då stiger temperaturen kraftigt till 39-40 grader. Smärta, tydligt lokaliserad i det drabbade området av benet, inträffar nästan omedelbart. Skarp, borrning eller sprängning från insidan, förvärras av den minsta rörelsen - sådan smärta är svår att förvirra med någonting. Hälsan är svullen, huden blir stillastående röd, venerna är dilaterade.

3. Skador

Sprain eller senbrott. Orsaker kan vara direkt skada (ett slag mot senan med ett hårt föremål) och indirekta effekter av en kraftig sammandragning av benmusklerna. Vanligtvis är det först en skarp smärta i Achillessenen. I området av senan är markerat ödem. Vid palpering kan en defekt i senans integritet identifieras. Aktiv plantarböjning är svår eller till och med omöjlig.

Bruised calcaneus med ytterligare inflammation i närliggande vävnader (till exempel som ett resultat av landning på klackarna efter ett hopp från en höjd). Sådana patienter klagar som regel på brännande smärtor under hälen, "det är som om en spik har fastnat där inne", och med belastningen på hälen ökar smärtan.

För frakturer av calcaneus kännetecknas av smärta i skadorna och omöjligheten av belastningen på foten. Hälet deformeras till ytter- eller inre sidan, hälområdet är förstorat, foten är edematös, det finns blåmärken i hälregionen och på plantarytan på foten. Fotens bågar flatade. Aktiva rörelser i fotledet på grund av svullnad i mjukvävnaden och spänningen i hälsensonen är starkt begränsade och i subtalarledet är omöjligt.

Nordens sjukdom, eller calcaneus epifysit, är en smärtsam paus mellan calcaneus apophysis och calcaneus kropp. Detta tillstånd utvecklas vanligen under den perioden då den fullständiga benen av calcaneus ännu inte har slutförts. Vanligtvis förekommer manifestationerna av denna sjukdom hos personer som är aktivt involverade i sport, i åldern 9-14 år. Hältsmärta förvärras av att springa, snabbt gå. Smärtsam uppstigning på strumpor. Dessutom finns det en begränsning av rörelsen i benets käkmuskel. Ofta finns det något ödem och lokal temperaturökning i området med separation.

4. Inflammatoriska sjukdomar

Plantar fasciit (ibland kallad hälspassan) är en smärtsam inflammation i plantar fascia (fibröst ligament på fotens sole, vilket bidrar till att hålla fotens båg). Plantar fasciit uppträder med en belastning eller överdriven stretching av plantar fascia. Det ledande symptomet är smärta i hälområdet, som uppstår eller ökar med ansträngning. Smärta är mer uttalad på morgonen. Plantar fasciit diagnostiseras efter analys av patientklappar och fysisk undersökning. Radiografi eliminerar stressfrakturen hos calcaneus, liksom närvaron av hälsporer.

Osteokondropati av den calcaneal knölen (Gaglund-Shinz sjukdom). Sjukdomsbasen är aseptisk (steril) nekros (nekros) hos de svampiga benområdena som har störst mekanisk stress. Hjältsmärta uppträder när patienten är upprätt på en gång eller flera minuter efter att ha vilat på calcaneusens häl. Att gå med stödet på calcaneus blir omöjligt på grund av smärtan som inte är utdragen. Patienterna tvingas gå, lasta fram och mitten av foten med hjälp av en käpp eller kryckor. I de flesta patienter bestäms hudens atrofi, måttlig svullnad i mjukvävnaden och ökad taktil känslighet på plantans yta. Ofta finns det en atrofi av benets muskler.

Bursit kännetecknas av alla de klassiska symptomen på inflammation. På baksidan av hälen syns puffiness, rodnad, ömhet. Vid beröring blir huden på denna plats varm. Gradvis svullnad ökar. Vid kronisk inflammation kan svullnad bakom hälen tjockna.

Achilles tendonit är dess inflammation. Det kan uppstå på grund av för stor belastning på akillessenen (överbelastade kalvsmuskler, ofta uppförsbacke eller nedförsbacke, en kraftig ökning av fysisk aktivitet, till exempel långväga körning); bär obehagliga skor, ofta bär höghælta skor och kvällshälen ändras till en platt sula. Med tendinit uppstår smärta längs senan, vanligen närmare hälen; svullnad i senans område med en lokal ökning av hudens temperatur, deras rodnad och känslighet; smärta när du står på tårna och hoppar på tårna. Efter ett stressat tillstånd kan den inflammerade akillessenen bryta, vilket ofta åtföljs av ett karakteristiskt sprängljud. Med en sårbar sena är det nästan omöjligt att gå. Om du inte kan stå på tårna kan du ha en sönderbrott. Detta kräver akut vård.

5. maligna tumörer Liksom vid andra primärt maligna ben tumörer är det tidigaste symptomet smärta i det drabbade benet, först passerar, sedan konstant med en ökning i dess intensitet. När sjukdomen fortskrider upptäcks en svullnad i denna zon och blir mer synlig. Beroende på tumörsubtypen kan mjukvävnadskomponenten vara hård eller mjuk. Med den snabba tillväxten av tumören (som observeras hos barn) kan kakexi och progressiv anemi utvecklas. Eventuella patologiska frakturer. Ovanför tumören finns ibland ett nätverk av dilaterade blodkärl.

6. Neuropati av de mediala calcaneala grenarna i tibialnerven. Manifestationerna av sjukdomen består av en överträdelse av plantarböjningen av foten och tårna, liksom att vända foten inåt. Känslighet i häl och lungområde är försämrad. Med en långvarig skada av tibialnerven utvecklas trofiska sår i fotens häl och deformitet.

Undersökning för hälens smärta

Vid undersökning av patienter med hälinsmärta är klagomål viktiga. Förutom smärta i patientens häl kan smärta i lederna av olika lokaliseringar, smärta och omöjligheten av fullrörelser, smärta i första tån, rodnad och svullnad etc. störa. Uppmärksamhet riktas mot sjukdomshistorien (till exempel en tidigare fotskada, tidigare chlamydialinfektion, morgonstyvhet, etc.) och en objektiv undersökning (till exempel rodnad, svullnad, dysfunktion, fistel etc.). Dessa data tillsammans kan leda till identifiering av orsakerna till hälens smärta. Om diagnosen inte är klar eller kräver bekräftelse, utför laboratorie- och instrumentundersökning.

Laboratorie och instrumentundersökning för hälens smärta

1. Komplett blodtal (möjlig anemi, leukocytos, ökad ESR vid reumatoid artrit, ankyloserande spondylit);
2. Biokemisk analys av blod: en ökning av urinsyra i gikt;
3. Mikrobiologisk undersökning (till exempel klamydia från urinröret som skrapar för misstänkt reaktiv artrit);
4. Röntgenundersökning - en av de viktigaste metoderna för undersökning av smärta i hälområdet. Specifika förändringar som är karakteristiska för en specifik patologi kommer att vara synliga.
5. Forskning om onco-markörer vid misstänkt malign neoplasm;
6. Serologisk analys: reumatoid faktor vid reumatoid artrit.
7. Punkterande benbiopsi för misstänkt bent tuberkulos och osteomyelit: material för sådd erhålls genom aspiration av pus från ben eller mjukvävnad, eller en benbiopsi utförs.
Planen för ytterligare undersökning beror på patientens ålder och kliniska manifestationer. Det bör vara särskilt försiktigt om smärtor i hälregionen noteras under lång tid.

Heel smärta behandling

Eftersom hälensmärta är ett symptom beror behandlingen på orsaken eller den bakomliggande sjukdomen som orsakade det.

Men för att minska smärta och förebygga dess förekomst, oavsett orsakerna, är det nödvändigt att följa några rekommendationer:

1. Bekämpa övervikt. Överdriven vikt ökar belastningen på fotens muskler.
2. Bär ortopediska sulor. Speciellt med plana fötter.
3. Bär bekväma skor med en häl på högst 5 cm. Skor utan häl rekommenderas inte heller.
4. Terapeutisk gymnastik för benen dagligen.

För att snabbt minska allvarlig smärta i hälen kan du fästa en isbit på värmen och hålla kylan i 20 minuter, hälen själv och området ovanför kan gnidas med en antiinflammatorisk kräm (till exempel snabbgel).

Om hältsmärta torterar dig länge, och du kan inte klara av det själv, sök efter kvalificerad hjälp från en läkare.

Vilka läkare ska behandla för smärta i hälen?

Beroende på om det fanns ett trauma, terapeuter, traumatolog, ortopedist. Du kan behöva konsultera läkare av följande specialiteter: neurolog, kirurg, onkolog, tuberkulos specialist.

Dokteterapeut Kletkina Yu.V.

Det verkar som om det finns en sådan sak - hälen gör ont även under knäet. Många människor med sådana klagomål kommer inte att gå till doktorn. Statistiken visar emellertid att det finns fler och fler patienter med sådana klagomål, och det till synes säkra symtomet i praktiken är ett tecken på allvarliga sjukdomar som orsakar obehag i skor, vilket gör det svårt att välja modellskor, orsakar smärta när man går, även i tofflor. Faktum är att en allvarlig begränsning av rörlighet uppnås. Hälsan gör ont, och samma smärta ges under knäet. Därför kan symtomen på smärta i häl och knä i alla fall inte ignoreras och vid de första larmsignalerna genast söka specialistvård.

Svår hälinsmärta

Detta symptom indikerar ett antal patologier i själva hålfogen, och i de omgivande vävnaderna och ledvärdena.

Förbindelsen av smärta i häl och knä kan inte övervägas utan att man känner till benets anatomiska struktur. Hälen och knäet är kopplade till kalvsmusklerna, vars sjukdomar kan vara de första orsakerna till att smärtsamma symtom uppträder hos till synes långt ifrån varandra skilda leder - hälen och knäet. Därför, när knätet gör ont, och det ger till hälen, är det nödvändigt att överväga vad som kan hända med gastrocnemius-musklerna, blodkärlen som finns i dem.

Skälen kan gömma sig i belastningen på knäleden, även om den är störst, den utsätts för tunga belastningar varje dag, så en del av vikten överförs till hälen som svarar mot överbelastning av smärta. Så det visar sig att funktionerna i både hälen och knäleden störs periodiskt och knäet och hälen på ett ben är ömma och förlorar sina naturliga funktioner.

Om svullnad är märkbar på knäet, och smärtan kvarstår, med häls smärta som åtföljer den, bör du söka medicinsk hjälp. Ett patologiskt tillstånd signalerar bildandet av en allvarlig, gemensam förstörande sjukdom.

När du behöver ett besök till läkaren

Läkaren kommer att hjälpa undersöka benet och lindra smärta

Utan tvekan kommer en sjukdom som går in i tyngdkraften utan behandling att leda till ett allvarligare tillstånd. Särskilt om en sådan intressant samband skapas i kroppen, såsom smärta i häl och knä. Självbehandling leder emellertid till komplikationer om felaktiga läkande åtgärder vidtas, antar från traditionell medicin. Otvivelaktigt, med sådan smärta behöver bara ett besök till läkaren.

Hjälpsår är vanliga bland kvinnor. Detta beror på att man har på sig modellskor, med höga klackar, plattformar. I modellskor flyttas lasten från knä till fot, varför hälen är svårast. Orsakar förskjutning av underfot, respektive belastningen på hälen, bär ljusa moderna skor som tofflor, när fotens baksida inte är fast eller induktorerna är helt frånvarande. Från sådana skoddsben är det bråttom, det anatomiska uttalandet av foten är bruten. Krumningen i hälen ger smärta under knäet, eftersom kalvsmusklerna sträcker sig i fel riktning.

Signalen för besöket till läkaren är olika skador som uppstod vid promenader, arbete, sportövningar. Heel och knä smärta orsakas av inflammation i senor och metaboliska störningar. Endast en detaljerad undersökning av en läkare kommer att bidra till att känna till orsakerna och störningarna i kroppens funktioner som orsakade hälens smärta, och diagnosen kommer att visa orsakerna till en sådan oförutsägbar samband som hälen och knäet.

De vanligaste patienterna med traumatologer med exakt sådana klagomål är professionella idrottare som skadar knä och klackar i spring, hoppar, hoppar till nätet i volleyboll och basket. Oförutsedda landningar av fotbollsspelare, fotvridningar i hockeyspelare leder till en mängd olika skador som orsakar ledskada på häl och knä. Idrottare - älskare av sport som går och joggar med utseendet av smärta i klackarna behöver byta typer av aktiviteter för simning eller cykling. Överviktiga patienter klagar på smärta i klackarna, det är uppenbart att de kommer att hjälpa till att gå ner i vikt och balansera kosten.

Först och främst kommer läkaren att rekommendera någon patient att minska belastningen på klackarna, förskriva användningen av smärtstillande medel och erbjuda en undersökning för att leta efter djupare orsaker till smärta. Efter undersökningen kommer det att vara möjligt att genomföra riktade behandlingar för att bli av med den underliggande orsaken som förbinder smärtan under knäet, i knäleden med hälens smärta.

Knäsmärta

Skarp smärta under knäet

När en patient klagar över samtidig smärta och benbesvär under knäet, söker doktorn att hitta orsaken till förändringarna i benfunktionerna och undersöka patienten med alla tillgängliga metoder. Detta är det enda sättet att ta reda på orsaken till utseendet av frekvent eller konstant smärta.

Därför bör du inte skjuta upp besöket till läkaren och försöka ta reda på orsakerna till smärtsymptom, det kommer att bli en skada eller inflammation i ledningsapparaten, en sjukdom i kärlen i benet.

Doktorns uppgift är att finna orsakerna. Patientens uppgift är att strikt följa läkarens recept, ta alla föreskrivna läkemedel, genomföra rutinerna. Så genom gemensamma insatser kommer det att vara möjligt att återställa rörets rörelser i benet.

Problem med poplitealområdet - en stor del av klagomål bland patienter med muskuloskeletala sjukdomar. Smärtan under knäet är vanligtvis förknippad med knäskador, och är förenad med utövandet av professionella idrottare. En persons normala liv är sällan komplicerat av smärta i knäna. Om inte arbetsverksamheten är kopplad till höga motiv och fysiska aktiviteter.

Problem med knäleden är mindre vanliga, men symtomen och manifestationerna förblir desamma:

• Nagging och nagging smärta är utvecklingen av artros i knäet, utstrålar till kalvsmuskeln med smärta i hälen;
• skarp, genomträngande från häl till knäsmärta följer skador eller motorskador;
• svårighet att böja, räta knäleden, begränsa benförflyttningar, svullnad, hyperemi, smärta i hela benområdet - detta är ett allvarligare problem som du behöver gå till doktorn.

Intensiteten av smärta kan vara en vecka, även mot bakgrunden av behandlingen som påbörjats. Det är nödvändigt att ansluta smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel så att temperaturen sjunker, ödemet går iväg, det är möjligt att gå upp i trappan.

Både lumbar osteochondros och inflammation i medial meniskus kan orsaka smärta under knäet. Men oftare knäsmärta är förknippad med inre muskler och senor på grund av flatfoot, när både hälen och knäet värkar samtidigt. Smärtsamma manifestationer observeras när man går upp på trappan, hälen lider på grund av felaktig inställning av foten, och patella lider. Smärtsamma anvisningar som leder från knä till häl, eller vice versa, deras intensitet, smärtan, ger doktorens grunder för studien - en ultraljud av kärlen, en röntgen av benen och lederna, en MR-ben i benet.

Den mest informativa för läkaren är undersökning av blodkärl och röntgen i flera prognoser. MR visar tillståndet av blodkärlens väggar, benets mjukvävnad. Enligt resultaten av studien väljer doktorn behandlingsriktningen.

Vet du det:

Om din lever slutat fungera skulle döden ha inträffat inom 24 timmar.

Levern är det tyngsta organet i vår kropp. Den genomsnittliga vikten är 1,5 kg.

Människans blod "går" genom kärlen under enormt tryck och, i strid med deras integritet, kan skjuta på upp till 10 meter.

Även om en persons hjärta inte slår, kan han fortfarande leva länge, som den norska fiskaren Jan Revsdal visade oss. Hans "motor" stannade klockan 4 efter att fiskaren försvann och somnade i snön.

I Storbritannien finns en lag enligt vilken en kirurg kan vägra att utföra en operation på en patient om han röker eller är överviktig. En person måste ge upp dåliga vanor, och då kanske han inte behöver operation.

Många läkemedel salufördes ursprungligen som droger. Heroin, till exempel, var ursprungligen marknadsfört som ett botemedel mot bebishosta. Och kokain rekommenderades av läkare som anestesi och som ett medel för att öka uthålligheten.

Under livet producerar den genomsnittliga personen så många som två stora pooler av saliv.

Med regelbundna besök på solarium ökar chansen att få hudcancer med 60%.

Miljoner bakterier föds, lever och dör i våra tarmar. De kan ses endast med en stark ökning, men om de kommer ihop, skulle de passa in i en vanlig kaffekopp.

Under drift utbreder vår hjärna en mängd energi som motsvarar en 10-watt glödlampa. Så bilden av en glödlampa ovanför huvudet i ögonblicket av uppkomsten av en intressant tanke är inte så långt från sanningen.

En person som tar antidepressiva läkemedel kommer i de flesta fall att drabbas av depression igen. Om en person klarar av depression med sin egen styrka, har han all chans att glömma detta tillstånd för alltid.

Det brukade vara det som gnider berikar kroppen med syre. Men denna åsikt har blivit motsatt. Forskare har bevisat att en person kyler hjärnan och förbättrar sin prestanda.

Karies är den vanligaste infektionssjukdomen i världen, som även influensan inte kan konkurrera med.

74-årig australiensisk bosatt James Harrison har blivit en blodgivare cirka 1000 gånger. Han har en sällsynt blodgrupp vars antikroppar hjälper nyfödda med svår anemi överleva. Således räddade australien omkring två miljoner barn.

Om du ler bara två gånger om dagen kan du sänka blodtrycket och minska risken för hjärtinfarkt och stroke.