Varför dämpar kroppen?

Numbness i kroppen eller parestesi är en förlust eller partiell förlust av känslighet hos huden i vissa delar av kroppen. Ledsaget av parestesi väldigt obehagliga känslor "krypande gåsbunkar" eller stickningar i de drabbade områdena i huden. Även om kroppen är dödlig kan rörelsemarginalen vara nedsatt.

Normalt är huddomlighet en reaktion på en kränkning av vävnadsblodtillförseln eller komprimering av nerven. Detta kan hända när en person befinner sig i ett läge utan rörelse under lång tid. Mindre vanlig kan kroppsdositet indikera förekomsten av sjukdomar i centrala nervsystemet i kroppen. Ett farligt symptom är domningar på höger sida av kroppen eller vänster. För adekvat behandling är det alltid viktigt att fastställa orsaken som orsakade reaktionen.

Symtom på kroppens nummenhet

Vanligen förekommer domningar i armarna eller benen. Dessa symtom kan vara tillfälliga eller periodiska, liksom vara beständiga och ganska långa. Med sådan nummenhet kan det uppstå smärta, yrsel, svaghet, talproblem. Allt detta indikerar utvecklingen av någon sjukdom i nervsystemet.

Om orsaken till domningar i armar eller ben är en kramad nerv, behöver ingen behandling behövas. I det här fallet behöver du bara byta position, så att blodflödet kan återhämta sig.

I sällsynta fall kan extremiteterna i nummen uppträda på grund av frysning. Då ska du bara värma dina armar och ben, domningar kommer att gå över sig själv.

Om domningar av kroppsdelar uppträder med viss regelbundenhet och andra symptom observeras är det viktigt att konsultera en läkare, genomgå en ordentlig undersökning, identifiera orsaken och behandla.

Orsaker till kroppsdomlighet

Numbness i kroppen med oroliga symptom indikerar allvarliga sjukdomar i det mänskliga nervsystemet. Sådana orsakssjukdomar kan vara:

  • radikulära syndrom (radikulit, intervertebral brok och andra);
  • polyneuropati (med diabetes mellitus);
  • stroke (cerebrovaskulär olycka);
  • hjärntumör
  • multipel skleros (kronisk sjukdom i centrala nervsystemet).

Vaskulär ateroskleros, Raynauds syndrom och nya operationer på ansiktet och andra delar av kroppen kan också hänföras till orsakssjukdomarna av domningar i kroppsdelar.

Diagnosering av kroppsdomlighet

Om kroppsdelarnas nummen inte försvinner inom fem minuter upprepas det regelbundet, för att diagnostisera och bestämma sin sanna orsak, är det nödvändigt att genomföra forskning:

  • kliniskt blodprov;
  • röntgenundersökning
  • ultraljudsundersökning
  • computertomografi;
  • samråd med experter med olika profiler.

Behandling av parestesi

Komplexet av terapeutiska åtgärder för parestesi beror direkt på den diagnostiserade orsakssjukdomen. I varje fall väljs behandlingen individuellt med hänsyn till sjukdomens egenskaper.

Förebyggande av nummenhet i kroppen

För att förhindra domningar i kroppen är det viktigt att leva ett aktivt liv, gå in för fysisk kultur och sport, följa kosten, observera den dagliga behandlingen, klä sig i enlighet med väderförhållandena, undvik hypotermi och undvik kroniska former av förkylning.

Kroppsdoshet

Kroppens nummenhet (parestesi) uttrycks av en minskning av hudens känslighet eller fullständig okänslighet hos vissa delar av kroppen.

Hur manifesterar kroppens nummenhet sig?

Oftast är personen orolig för domningar i armar och bens ben. Sådana symtom kan vara tillfälliga, återkommande eller ihållande och långvariga. När dom känner, känner personen sig, de så kallade "crawling goosebumps" noteras. Känsligheten i huden minskar, en stund kan den försvinna helt. Ibland när numrering av de nedre eller övre extremiteterna observeras smärta, yrsel och svaghet, om orsakerna till domningar i extremiteterna är förenade med utvecklingen av sjukdomar.

Men ofta är orsakerna till domningar i armar och ben endast kopplade till nervkompression eller med nedsatt blodflöde i vävnaderna. Detta fenomen är resultatet av att en person befinner sig i samma position under en lång tid, vilket ofta ses i en dröm när man sitter vid en dator under en lång tid. Ibland kan numrering av armar och ben förekomma samtidigt. I det här fallet är behandlingen inte nödvändig, det räcker med att byta position, försiktigt gnugga numbeplatsen. Också förekommer domningar i händer eller fötter vid låga temperaturer. För att återgå till ett normalt tillstånd är det tillräckligt för en frusen att värma upp.

I vissa fall försvinner emellertid inte kroppens domningar i sig och går inte bort efter förändring av kroppshållning, ljusmassage etc. Om nummenhet kvarstår och åtföljs av svårigheter i rörelse och tal, svaghet, yrsel, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Det är också nödvändigt att genomgå en studie om kroppens domningar började dyka upp efter skador, slag som föll på baksidan, huvud eller nacke.

Varför verkar kroppens nummenhet?

Om kroppens nummenhet observeras hos en person som inte beror på cirkulationsstörningar, frysning eller klämning av nerven, kan detta symptom indikera utvecklingen av vissa sjukdomar.

Mycket ofta observeras domningar i olika delar av kroppen hos personer som lider av radikala syndrom. Detta är radikulit, inflammation, vaskulära störningar, kompression av nervrötterna i ryggraden, intervertebral brok. Med sådana brott, i regel, nummenhet av flera fingrar, en del av handen. Ibland följer nummen med den brinnande känslan, som är mer uttalad på natten. Hos patienter med osteokondros hos livmoderhalsen är periodisk känslighet av extremiteterna noterade.

Kroppen kan bli död med polyneuropati, vilket är uppenbart hos patienter med diabetes. Polynuropati är ett tillstånd där skador på perifera kärl och nerver uppträder som ett resultat av metaboliska störningar och höga glukosnivåer. I detta fall finns det en symmetrisk kränkning av känslighet. Numbness uppträder oftast på armar och bens omkrets.

På grund av utvecklingen av stroke utvecklas ofta känslor av vissa kroppsdelar i en person. Orsakerna till domningar i kroppen i detta fall är förknippade med en störning av känslighet på grund av cirkulationsstörningar i hjärnan. Som ett resultat, skadade områden i hjärnan som är ansvariga för känsligheten hos en viss del av kroppen. När en patient har stroke finns det en ensidig kränkning av känslighet - domningar på höger eller vänster sida av kroppen uppträder. Samtidigt noteras nummen av benen på ena sidan eller fullständig domningar av hälften av människokroppen. Också halva ansiktet blir dumt. I stroke följer nummenhet i kroppsdelar med andra symtom - nedsatt motorfunktion (pares och förlamning), nedsatt tal, syn och samordning. Om orsakerna till domningar i kroppens områden i samband med stroke är det viktigt att omedelbart kontakta en läkare. Behandling av domningar sker i samband med behandling av den underliggande sjukdomen.

Numbness av tungan uppstår efter mindre skador på ryggen eller huvudet, efter olika dentala förfaranden. Tillfällig domningar i sömn och under vaken hos tungan sker efter användning av vissa droger, med allergiska reaktioner. Kronisk domningar i tungan är förknippade med sjukdomar i nervsystemet. Också orsaken till domningar i tungan kan vara giftiga och giftiga ämnen.

Parestesi förekommer på bakgrund av hjärntumör. Med en sådan kränkning noteras ensidig dödlighet i kroppsdelar. I detta fall är känslorna inte skarpa. Numbness visas periodiskt, med tiden ökar symtomen.

Förutom orsakerna som beskrivits ovan kan kroppsdomlighet associeras med multipel skleros, nedsatt blodcirkulation i hjärnan, Raynauds syndrom (domningar i fingrarna).

Lillfingret och ringfingeret är dödsfall hos patienter med ulnar nervkirurgi. Denna sjukdom utvecklas oftast hos människor som, på grund av arbetsförhållandena, tvingas ständigt luta sina armbågar på bordytan. Fingrarna i händerna försämras med karpaltunnelsyndrom eller med neuropati i medianern.

Benbenheten är karakteristisk för utvecklingen av utplånande endarterit, vilket leder till att luckor i benkärlen minskas och blodflödet försämras. Vid kronisk venös insufficiens och åderförkalkning av kärl förekommer benbesvär oftare hos äldre människor och hos personer som är överviktiga.

Ibland uppfattar kvinnor numrering av bukhuden under graviditeten. Detta fenomen kan skrämma framtida mamma. Dödlighet i det här fallet är dock förknippad med egenskaperna hos anatomin hos en gravid kvinna och den aktiva ökningen i fostret. På grund av upplevelsen av nerver och försämring av blodflödet kan periodisk nummenhet hos olika delar av bukhinnan observeras. Men denna manifestation, som regel, försvinner snabbt.

Numbness på baksidan av huden på benet och periodiska manifestationer av att skuta smärta är symtom på sciatic nerv-neuralgi (ischias). I detta fall kombineras lödhet i lårets hud med smärta.

Nummer på huden på olika delar av kroppen (på benen, på ryggen, på ansiktet etc.) uppenbarar sig i vissa fall efter den operation som patienten har genomgått. Efter återhämtningsperioden försvinna dessa symptom.

Hårbotten nummenhet är associerad antingen med hudsjukdomar eller med neurologiska problem. Detta symptom kan uppstå som en följd av en ny skada eller nyligen operation.

Hur bli av med kroppsdom?

Om kroppens nummen verkar regelbundet och inte försvinner i mer än fem minuter, är det nödvändigt att bestämma orsaken till detta symptom. Diagnostik inkluderar ett blodprov, röntgen, CT, ultraljud. För att klargöra diagnosen föreskrivs ibland andra studier, liksom samråd med specialister i olika profiler.

Ytterligare behandling beror på orsaken till symtomen. Man bör komma ihåg att i vissa fall kan kroppslånghet vara ett tecken på ett problem som hotar en persons liv. Därför bör diagnosen utföras utan dröjsmål.

Behandlingen av domningar i kroppen är ordinerad individuellt. I detta fall kan både traditionella och icke-traditionella behandlingsmetoder användas.

För nummenhet som följer med rotsyndromen, ordineras behandlingen av en neurolog. Övningsterapi, massage, fysioterapi och zoneterapi praktiseras i stor utsträckning. Också i vissa fall är det lämpligt att använda manuell terapi och osteopati.

När kroppen är dödlig på grund av polyneuropati är det viktigt att bestämma patientens blodsockernivån. Om en person har bekräftat diabetes, kommer endokrinologen att lista det behandlingsschema som personen ska följa ovillkorligt. Drogbehandling, kost och vidhäftning till den nödvändiga livsstilen kan minska blodsockernivån.

Om det finns misstanke om stroke i händelse av domningar i ett visst område av kroppen, ska du omedelbart ringa en ambulans. Det är viktigt att sjukhuspassa patienten så snart som möjligt. Behandlingen bör inledas senast 4 timmar efter det att varningsskyltar har inträffat, sedan dess uppstår irreversibla förändringar i människokroppen, särskilt i hjärnan.

Beroende på orsaken till sjukdomen tillåter användning av ortopediska anordningar (vid behandling av muskuloskeletala sjukdomar), laserbehandling (behandling av radikala syndromer), terapeutisk massage, manuell terapi, reflexbehandling, elektrofores och hirudoterapi att härda och förebygga domningar i olika delar av kroppen.

För att förbättra blodcirkulationen, minska smärta, används intravenös läkemedelsadministration.

Om domningar i vissa delar av kroppen bekymrar en gravid kvinna, är det oftast en kompression av nerverna. Sådana manifestationer påverkar inte fostrets utveckling. För att lindra tillståndet måste kvinnor göra speciella övningar. Under sömnstiden på en kvinna borde vara lös kläder utan elastiska band, som klämmer på benen. Om en kvinna arbetar på datorn ska hon alltid ta rätt position och regelbundet vara säker på att utföra övningar för armarna och benen. En mild massage hjälper till att eliminera domningar.

Tjej och fötter hos den förväntade mammen blir dödsfall på grund av bristen på vissa spårämnen, vilket händer mycket ofta under barnets födsel. I det här fallet föreskriver läkaren ett komplex av vitaminer och mineraler. Med regelbundna manifestationer av nummenhet hos en viss kroppsdel ​​ska den förväntande mamman definitivt berätta för läkaren om detta symptom.

För att förhindra domningar i kroppen är det nödvändigt att leda ett aktivt liv, spela sport. Det kan vara värt att samråda med din läkare om vilken typ av fysisk aktivitet du bör öva för att förhindra kroppsdoshet. Människor som arbetar i kontor i sittande ställning bör göra det till en regel att ta pauser och utföra flera övningar efter varje arbetstid. Samma raster bör tas av de arbetare som tvingas ständigt göra repetitiva rörelser.

För att förhindra domningar bör du sova i en bekväm säng och välja sovkläder som inte klämmer fast benen. Det är nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att nikotin, alkohol, för salt, kryddstarka rätter har en negativ inverkan på läget och lederna. Det är nödvändigt att undvika allvarlig hypotermi, klä sig efter väderförhållandena. Det är också viktigt att omedelbart behandla alla sjukdomar som diagnostiseras hos en person.

Orsakerna till nattlammning (domningar i kroppen i en dröm) och deras lösningar

Numbness under sömnen av hela kroppen eller en separat del av det är inte ovanligt. De möjliga orsakerna till detta tillstånd är många, inklusive olika patologiska tillstånd. Korrekt behandling hjälper till att bli av med det obehagliga symptomet. Det kan vara medicinskt, fysioterapeutiskt, icke-traditionellt.

Hur manifesterar kroppens nummenhet sig?

I en dröm kan hela kroppen eller dess separata delar bli dödlig. Detta tillstånd kallas sömnförlamning. Det uttrycks i följande manifestationer:

  • brist på kroppsinlämning till medvetande
  • ökad hjärtfrekvens;
  • andningssvårigheter
  • brist på förmåga att röra sig eller tala
  • känsla av tryck på bröstet;
  • rädsla.

Nattförlamning kan åtföljas av hallucinationer. En person kan höra någons fotspår, viskar, silhuetter, ansikten, skuggor. Studier bland studenter har visat att under sömnstörning har de flesta hallucinationer.

Kroppsdomlighet i en dröm betyder att den är helt avslappnad. Hjärnan förblir aktiv. Oftast uppstår detta tillstånd när en person bara somnar eller börjar börja vakna.

Vanligtvis inte all kropp, men dess separata delar blir dumma. Ofta är det lemmar. Det drabbade området förlorar känsligheten, och när det återgår till sitt normala tillstånd uppträder knölar, en liten stickning, ömhet kan kännas.

Statistiken visar att elever och psykiatriska patienter är mest mottagliga för sömnstörning.

Orsaker till kroppsdos i sömnen

Den faktor som orsakade domningar i kroppen i en dröm kan vara trivial - att vara i ett läge under en lång tid, särskilt när det är obekväma. I ett sådant fall kläms nerverna eller blodkärlen, vilket orsakar domningar. Detta villkor är tillfälligt och passerar själv.

Orsaker till kroppsdomlighet kan vara patologiska, det vill säga associerade med en sjukdom. En provokerande faktor kan vara:

  • Brist på vitaminer och mineraler. Nattförlamning kan orsaka brist på vitaminerna B6 och B12, folsyra, järn, kalcium, magnesium.
  • Osteokondros eller herniation av den intervertebrala skivan. Dessa patologier kan leda till radikulopati, även kallad radikulärt syndrom. Detta neuralgiska syndrom åtföljs ofta av ett brott mot känslighet, vilket kan provocera domningar. Detta symptom påverkar vanligtvis kroppen på platsen för den nypa nerven, kan påverka enskilda fingrar eller hela handen.
  • Skolios. I detta fall finns det kramp i nackmusklerna, deras överbelastning. Numbness brukar manifestera sig i detta område, kan påverka hela ryggen.
  • Polyneuropati. Denna patologi kännetecknas av flera lesioner av perifera nerver, vilket kan leda till slap lammelse, nedsatt känslighet. Distala delar av underbenen påverkas vanligtvis. De möjliga orsakerna till polyneuropati är många, inklusive diabetes.
  • Neoplasma i hjärnan, i ryggraden. Tumören ökar gradvis i storlek, klämmer vävnaden och stör deras funktion. I fallet med tumörer är kroppens nummenhet ensidig.
  • Multipel skleros. I denna patologi uppträder ersättning av nervvävnaden genom bindväv. Samtidigt störs känsligheten och förmågan att styra vissa delar av kroppen.
  • Reumatoid artrit. Denna patologi har en komplex autoimmun patogenes. Det påverkar främst små leder. Förutom domningar kan en person på natten känna sig knärande och brinnande.
  • Raynauds sjukdom. Denna patologi är vasospastisk och mer karakteristisk för kvinnor. Sjukdomsutbrottet kännetecknas av kortsiktiga vaskulära spasmer i händer eller fötternas terminala falanger. Efter detta expanderar fartygen snabbt, med hudröttning och fingrarna värmer.
  • Karpaltunnelsyndrom. Denna sjukdom har en neuralgisk natur. Med det finns en långvarig smärta och domningar i fingrarna. Anledningen ligger i kompressionen av medianern. En sådan kränkning är mer karakteristisk för kvinnor i äldre ålder.
  • Ateroskleros av kärl i nedre extremiteterna. Denna patologi leder till nedsatt blodcirkulation. Ofta observeras endast överträdelser i ett ben - foten blir död, det är kallt. Denna sjukdom är mer mottaglig för män efter 50 år.
  • Stroke. Denna patologi är den farligaste orsaken till nattlammning. När en stroke påverkar vissa delar av hjärnan som är ansvariga för känsligheten hos vissa delar av kroppen. I stroke påverkar domningar bara hälften av kroppen - höger eller vänster.
  • Förgiftning gifter, tungmetaller.
  • Överdriven motion. Vanligtvis av denna anledning drabbas extremiteter och rygg. På grund av överbelastning sträcker sig muskelfibrerna, vilket kan leda till domningar och smärtsamma känslor. Detta är vanligare hos personer med otillräcklig fysisk kondition.
  • Kronisk stress, sömnbrist. Sådana skäl är kopplade till statistik som visar att mer än en tredjedel av patienterna inom psykiatri utsätts för sömnstörning.

Separat bör du överväga situationen när kroppens domningar i en dröm inträffar hos en gravid kvinna. Det finns flera orsaker till detta tillstånd, ibland observeras en kombination av flera faktorer:

  • brist på vissa vitaminer och mineraler
  • viktökning
  • brist på fysisk aktivitet
  • svullnad.

Under graviditeten är nedre extremiteter ofta dumma, eftersom de har störst belastning.

behandling

Om orsaken till kroppens nummenhet i en dröm ligger i dess obekväm position, kan problemet lösas genom att ordningen ordnas ordentligt. Orsak till problem kan vara felaktigt vald madrass eller kudde, obekväma kläder för att sova. Efter att ha bytt tillbehör, är allt normaliserat.

Om kroppen i en dröm ofta blir dödlig utan någon uppenbar anledning, bör du kontakta terapeuten. Han kan hänvisa patienten till en smalare specialist, förskriva test, ultraljud, röntgenbilder, tomografi och annan nödvändig forskning. Efter att ha identifierat orsakerna till nattlammning, föreskrivs den nödvändiga behandlingen.

Drogterapi

Behandlingsregimen beror på den patologi som orsakade kroppens nummen i en dröm, såväl som patientens individuella egenskaper. Följande alternativ för läkemedelsterapi är möjliga:

  • I osteokondros och herniated intervertebralskivor används läkemedel till icke-steroida antiinflammatoriska grupper. Diclofenac, Indomethacin, Nimesil ordineras oftare.
  • Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för topisk administrering är också nödvändiga. Detta kan vara Hondroxid, Fastum-gel, Diklofenak.
  • Om orsaken till domningar är degenerering av broskvävnad, är kondroprotektorer nödvändiga. Tycker ofta på Hondroxin, Glukosamin, Alflutop.
  • I Raynauds syndrom behövs mediciner som spänner ut blodkärlen och minskar blodets viskositet. Normalt tillgriper Verapamil, Nifedipin, nikotinsyra.
  • Om domningar orsakar karpaltunnelsyndrom, är behandling användningen av analgetika och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Med ineffektiviteten hos sådan terapi gett injektioner av kortison.
  • När det gäller multipel skleros, syftar läkemedelsbehandling till att hämma dess progression. De gör detta med hjälp av immunsuppressiva läkemedel - Cyclosporin, Simulect, Sertikan, Azathioprine.

Drogterapi inbegriper också användningen av vitamin-mineral komplex. Deras syfte bör fokusera på orsaken till domningar:

  • i multipel skleros - vitaminer i grupp B, E, magnesium selen;
  • diabetes mellitus - tiamin, vitamin B6, B12, A, E, askorbinsyra;
  • i Raynauds syndrom - vitamin PP, askorbinsyra;
  • i osteokondros under remission - askorbinsyra, vitamin D, B6, B12, E, tiamin;
  • Under rehabilitering efter stroke är det bättre att få vitaminer från grönsaksjuicer.

Drogbehandling bör endast utse en specialist efter diagnos. Även droger av samma grupp kan ha olika effekter. Det är också viktigt att vara medveten om möjligheten att kombinera olika mediciner. Alla dessa nyanser kan endast övervägas av en läkare.

Fysioterapeutiska metoder

Sjukgymnastik är inte ett alternativ till ersättning för medicinsk behandling. Applicera båda riktningarna effektivt i komplexet.

Beroende på orsaken som orsakade kroppen att dö i en dröm är följande fysioterapi metoder möjliga:

  • Med osteochondrosis diadynamisk behandling tillämpas magnetisk terapi, UV-strålning, mudterapi.
  • Om orsaken ligger i multipel skleros är det effektivt att använda magnetisk laserterapi. Det minskar krampen i nedre extremiteterna, reglerar den reducerade känsligheten. Vid multipel skleros används även massage-, kryoterapi- och elektro-sårbehandling.
  • Raynaud-syndromsterapi kan innefatta magnetisk terapi, lera eller paraffinbad, diadynamisk terapi, elektromonoterapi, elektrofores med antispasmodik och lugnande läkemedel.
  • Vid behandling av diabetes är det lämpligt att använda elektrofores. För olika zoner kan du använda papaverin, magnesium, kalcium, zink, nikotinsyra.
  • Tunnelsyndrom kan lindras av fysisk terapi, paraffinbad, massage.
  • För behandling av stroke används olika fysioterapeutiska metoder, med fokus på patologistadiet. Under det akuta skedet är det lämpligt att tillgripa darsonvalisering, elektrofores, magnetisk terapi, elektromyostimulering. Under rehabilitering kan vibromassage, paraffinvaxningar, saltbad inkluderas i behandlingen.

Folkmedicin

Klassiska behandlingsmetoder kan framgångsrikt kombineras med alternativ medicin. Du kan använda följande folkrecept:

  • När Raynauds sjukdom är användbar att dricka en blandning av lika delar honung och lökjuice. Tillräckligt att ta matsked en timme före måltiderna i två månader.
  • Om du är orolig för carpal-syndromet, kan ömma fläckar gnidas med kamfersalva och lägger till några droppar eukalyptusolja.
  • Det är också användbart att göra honung komprimerar på de drabbade extremiteterna. Honung bör appliceras tätt på huden och täcka med bomullstyg. För en kurs behöver du inte mer än 4 procedurer.
  • Vid rehabilitering efter en stroke är pine cones decoction effektiv. Det är nog att samla fem kottar på våren, hugga dem och koka i en halv liter vatten i 5 minuter. Ta redskapet vara tre gånger om dagen för en kvart kopp efter en måltid.
  • För domningar kan du använda vild rosmarin tinktur. För att göra detta, ta 4 ssk. l. krossat råmaterial, häll det med ett glas äppelcidervinäger och sätt på en mörk, sval och torr plats i en vecka. Den erhållna kompositionen måste filtreras och användas för slipning två gånger om dagen. Behandling kan fortsättas till halvmåne.
  • Om domningar orsakas av fysisk överbelastning eller muskelproblem kan ett rosmarinbad hjälpa till. För det behöver du hälla en handfull torr råvatten vid rumstemperatur och insistera på 40 minuter. Den resulterande kompositionen måste tillsättas till ett varmt bad. Det ska tas före sänggåendet.

I folkliga metoder finns kontraindikationer. I grund och botten är det individuellt intolerans av de medel som används speciellt inomhus. Innan du använder populära recept ska du rådfråga en specialist.

Om dödlighet i kroppen i en dröm provoceras av graviditet, och det finns inga andra patologiska skäl för detta fenomen, kan följande åtgärder vidtas:

  • Justera dricksläget. Under graviditeten kan du inte dricka för mycket vätska, eftersom detta bidrar till utseende av ödem.
  • Ät rätt. En gravid kvinna bör överge salt mat, rökt kött, konserver, stekt mat, olika mellanmål, pickles, mejeriprodukter med hög fetthalt. Alla dessa produkter behåller vatten i kroppen och orsakar svullnad.
  • Minska saltintaget.
  • Ta ett vitamin- och mineralkomplex. Tilldela läkaren det lämpliga alternativet.
  • Gå mer i frisk luft.
  • Moderellt engagera sig i fysisk aktivitet. Tillåtna speciell gymnastik för gravida kvinnor, lektioner i poolen.

förebyggande

För att undvika domningar i kroppen i en dröm, bör du följa vissa förebyggande åtgärder. En av de grundläggande reglerna är att bädden ska ordnas korrekt. Det är nödvändigt att ta en ansvarsfull inställning till valet av madrass och kudde, föredragna ortopediska produkter.

För hälsosam sömn är det viktigt att välja rätt kläder - underkläder, pyjamas eller nattklänning. Den ska vara så bekväm, fri och andningsbar som möjligt.

Förebyggande av en hälsosam sömn utan obehag ligger också i följande åtgärder:

  • Hälsosam livsstil. Det innebär korrekt näring, frånvaron av dåliga vanor, måttlig träning, normal dricksregim, regelbundna promenader.
  • Överensstämmelse med arbetsläge och rätt växling med vila.
  • Minsta stressiga situationer.
  • Behåll normala temperaturförhållanden. Tillåt inte hypotermi eller överhettning av kroppen.
  • Tidig behandling av några patologier, även banal förkylning är viktigt.
  • Kontrollera din hälsa Du bör regelbundet genomgå rutinmässiga kontroller, passera elementära tester. Denna metod låter dig snabbt upptäcka många sjukdomar.

Det finns många möjliga orsaker till kroppsdos i en dröm. Om detta tillstånd ses regelbundet, bör du kontakta en specialist för att bestämma orsaken. Bara efter att du har gjort rätt diagnos kan du tilldela rätt behandling. För att undvika detta fenomen kan vara genom förebyggande åtgärder.

Numbness i kroppen: orsaker och metoder för behandling

Trots det obehag som uppstår när dom är numbness, tänker få människor om ursprunget till detta fenomen. Ofta försöker vanliga människor att klara sig själv med ett onaturligt tillstånd genom att gnugga eller massera en numbplot. Men ett sådant viktigt tecken, som kroppens domningar, kan signalera allvarliga patologier och kräva omedelbar behandling.

Orsaker till domningar

Numbness (eller parestesi) är alltid associerad med nedsatt impulsöverföring längs nervändarna. En viss del av huden, utan att ta emot en signal från nervsystemet, förlorar sin taktila och känsliga förmåga.

Problemet med nervimpulser kan orsakas av olika faktorer:

  1. Brist på kommando direkt från hjärnan, vilket manifesterar sig som nummenhet i ansiktet, höger eller vänster sida av kroppen
  2. Neurologiska patologier manifesteras genom kompression av nervändarna. Beroende på platsen för problemplatsen kan parestesi i benen, kinden, hakan, fingrarna, låret och knäet observeras.
  3. Brott mot blodflödet. Som ett resultat av spasmer eller klämning av blodkärl mottar nervreceptorerna inte den nödvändiga näring och syre, på grund av vilken deras naturliga ledningsförmåga störs.
  4. Muskelspasmer av olika etiologier, vilket orsakar klämning av nervändar
  5. Effekter på huden hos olika ämnen som har obekväm temperatur och kemiska regimer som orsakar receptorirritation.

Numbness kan helt enkelt manifestera sig som förlust av hudkänslighet. I vissa situationer finns det ytterligare obehagliga känslor i form av stickningar, frossa, brännande och till och med kramper och smärta.

Naturlig kroppsreaktion

Nummen i benen i samband med en obekväm eller långvarig statisk position av en del av kroppen:

  • Under långvarigt arbete vid datorn finns domningar i händerna.
  • Med en obekväm hållning kan nummhet i ansiktet eller någon del av kroppen observeras under vila.
  • Med långvarigt sittande, kasta benen i benet, knän, höfter, tår kan bli död.

Denna kroppsreaktion är naturlig och kräver ingen specifik behandling.

Om en stickande känsla uppträder efter en lång vistelse i den frostiga luften kan känslan av tårna, händer och ansikte kände. Under påverkan av värme, slipning eller massage tecken på frysning bör försvinna. I det här fallet måste du förstå linjen mellan den vanliga reaktionen mot kyla och frost med förlust av hudkänslighet, vilket kräver särskild behandling.

Numbness som en signal av patologi

När förlusten av känslan inte går bort under en längre tid eller åtföljs av onaturliga reaktioner kan orsaken till domningar vara dolda bakom patologiska förändringar i nervsystemet eller kärlsystemet:

  1. Nummer i benen åtföljs av förlust av motoriska förmågor.
  2. Nummen på tårna eller händerna uppträder på bakgrund av att färgen på huden förändras i form av blå, rodnad
  3. Numbness i ansiktet, kinden, hakan åtföljs av osammanhängande tal.
  4. Om ont i knä, armbåge, andra leder leder till svullnad
  5. Med problem under midjan har spontan urinering och tarmrörelser uppstått.

Behandling är nödvändig om tecken på förlust av känslighet uppträder på grund av skada eller åtföljs av yrsel, kräkningar, illamående, svaghet.

Nummen i övre eller nedre extremiteterna

Patologisk domningar i benen orsakar en vaskulär eller neurologisk natur. Enligt patologins placering kan läkare göra en preliminär diagnos av sjukdomen.

Om domningar i extremiteterna observeras på kroppens högra sida, är stroke och radikala ryggrads syndrom oftast diagnostiserade.

Den vänstra sidan av kroppen är dödsfall på grund av hjärtsjukdom.

Nummer i benen, som uppträder både på höger och vänster och som påverkar vissa områden, kan uppstå:

  • Under multipel skleros
  • På grund av transienta cerebrala blodflödesstörningar
  • Under anemi
  • Under påverkan av hjärntumör.

Symmetrisk domningar i extremiteterna, observerade både till höger och på vänster sida, som åtföljs av en kränkning av motoriska förmågor, uppträder med polyneutropati. I det här fallet kan domningar i armarna och benen uppstå samtidigt.

Numb hands


Parestesi eller domningar i händerna, följt av blått, hudfärg, beror på:

  • Med rhinsjukdom som uppträder i höger hand
  • Med sklerodermi, där vävnaderna är kompakterade, finns det problem med motorisk aktivitet, muskelton.

När numrande huvudvärk, migrän, smärta i nacke, brystben, rygg är misstänkta:

  • Osteochondrosis i livmoderhalsen eller bröstområdet
  • Ryggraden.

Nummenhet under armbågen, tummen tillsammans med andra fingrar, förutom lillfingret, indikerar närvaron av:

  • Karpaltunnelsyndrom
  • Spasm i medianernen.

Patologier förekommer efter frakturer, skador, under påverkan av artrit, hypotyroidism.

Numbfingrar, förutom det stora och indexet, kan skada ulnar nerv på grund av långvarigt tryck på den. Den har en professionell bakgrund, därför visas det oftare på höger sida.

Nummen av benen

Nummenhet eller domningar i benen är orsakade av patologier förknippade med cirkulationsstörningar och skador på nervänden. Svåra fall av nummenhet under midjan kan åtföljas av förlust av motoriska förmågor, urininkontinens eller avföring.

Nummness av benen under knäet, i samband med långvarig motion föreslår närvaron av:

  • Obliterande endarterit
  • Åderbråck
  • trombos
  • Ateroskleros av kärlen i benen.

Nummer av benen uppträder ofta i radikulärt syndrom i nedre thorax och lumbosakral ryggrad:

  1. Om obehagliga känslor uppstod på baksidan av låret, är problemet koncentrerat i ryggraden med skada på roten till S1
  2. Med komprimering i ryggraden L5, är det en minskning av känsligheten på den främre ytan av underbenet, låret, åtföljd av en förändring i gången, töjen i tårna
  3. Problemet i kotan L4 uttrycks av nummenhet i knä, lår, fot.

Nummness av benen direkt i låret, som inte sträcker sig under knäet, observeras i Rotas sjukdom, när neuralgi påverkar lårbenen.

I olika typer av artrit observeras patologi i knäområdet.

Nummen av tårna är förknippad med klämning av nerverna i ländryggen.

Numbness av huvud och ansikte

Numbness i huvudet, liksom domningar i ansiktet, orsaka mer panik hos patienter. Sådana tecken är sällan förknippade med kroppens naturliga respons.

Tillfällig förlust av känslighet hos en del av ansiktet (kind, haka, panna), occiput förekommer:

  • Efter en vilodag på grund av huvudets onaturliga läge
  • På grund av den långa statiska positionen under stickning, läsning och annat
  • Under påverkan av rädsla, nervositet.

Farliga patologier inkluderar stroke, vilket uppenbaras av domningar, som sällan framträder på höger sida.

Ansiktsnoshet kan signalera:

  • Neurit i trigeminusnerven
  • migrän
  • Neuros eller depression
  • Vaskulär dystoni
  • Kall allergi
  • Multipel skleros
  • bältros
  • Ansiktsnerven tillgivenhet
  • Problem med hjärncirkulationen.

Förlust av känslighet hos tungan, hakan, höger eller vänster kind kan vara förknippad med tandproblem, nedre käftskador.

Vid problem med cervikal ryggraden, under attacker av vegetativ dystoni, med hopp i tryck kan huvudvärk, hud på huvudet, occipital eller en sida av ansiktet observeras.

Problem med tungan, halsen och slemhinnan i munhålan förekommer:

  • Med glossalgi
  • Varm mat brinner
  • Under inflytande av candidiasis
  • Under spasmen i glossopharyngeal nerven.

Numbness av olika platser uppstår på grund av nervösa överspänningar, stress. Insektbett, kosmetiska procedurer, allergiska reaktioner, dermatologiska problem kan orsaka hudproblem med känslighet.

Behandling och förebyggande av domningar

Numbness är inte en självständig sjukdom, men indikerar bara närvaron i kroppen av vissa patologier. Därför är det nödvändigt att behandla inte sysselsättningen i sig, utan den specifika sjukdomen som orsakade en sådan organismreaktion.

Räckvidden av orsakerna till förlusten av hudkänslighet är så omfattande att ingen läkare kommer att behandla utan en allvarlig diagnos. För att klargöra den underliggande sjukdomen behöver:

  • Undersökning av blodparametrar, urin
  • Diagnos av tillståndet i ryggraden, hjärnan, lederna
  • Kontroll av tillstånd av fartyg
  • Diagnos av hjärtat.

Behandlingen ordineras utifrån resultaten av undersökningen efter att orsaken till det patologiska fenomenet har fastställts.

Drogbehandling innefattar användningen av:

  • Läkemedel som minskar smärta och inflammation
  • Medicinering, eliminering av kramper
  • Medel som förbättrar ledningsförmågan hos nervimpulser
  • Medicin som expanderar och stabiliserar blodkärl
  • Läkemedel som normaliserar blodtrycket.

Ytterligare behandlingar inkluderar:

  • Från manuella procedurer som återställer den naturliga placeringen av ryggkotorna och lederna
  • Massage, förbättrar blodflödet
  • Fysioterapiprocedurer som accelererar vävnadsregenerering
  • Medicinsk gymnastik, som möjliggör återställning av motoriska förmågor.

För att förhindra oönskade kroppsreaktioner måste du:

  1. För statiska arbetstyper, ta pauser, under vilken träning med minimal stress
  2. Ta hand om sängkläderna, så att ryggraden kan slappna av medan du slappar av
  3. Normalisera näring för att minska vikt och mätta kosten med fibrer och vitaminer
  4. Gör terapeutiska övningar som förbättrar rörligheten i lederna, ryggraden, accelererande blod, en daglig vana.

Försök inte att behandla domningar i samband med allvarliga sjukdomar populära recept. Ett sådant viktigt symptom kan visa sig vara dämpat, och själva sjukdomen kommer att förbli obehandlad, vilket så småningom kommer att manifestera mer levande symtom och allvarliga konsekvenser.

Varför dämpar kroppen?

Numbness i kroppen eller parestesi - minskning eller fullständig förlust av hudkänslighet i vissa delar av kroppen. Detta tillstånd åtföljs av obehagliga stickningar och "krypning" på huden, ibland med smärta och nedsatt rörlighet i lederna.

Vanligtvis är nummenhet av kroppsdelar en normal reaktion av kroppen till en nervkramning eller blodtillförsel till vävnaderna. Detta händer exempelvis under en lång vistelse i samma pose. Samtidigt kan sjukdomar i nervsystemet, inklusive mycket allvarliga, manifestera sig på detta sätt. Så, ett väldigt alarmerande symptom är ensidig parestesi (domningar på vänster sida av kroppen eller, tvärtom bara den högra sidan). För att behandla detta tillstånd är det nödvändigt att diagnostisera och ta reda på exakt vad som orsakade det.

Symtom på domningar i kroppsdelar

Döva oftast händer och fötter. Symtom på detta kan vara tillfälligt och periodiskt eller ihållande och långvarigt. Ibland med sådan nummenhet i kroppsdelarna finns det ont, yrsel och svaghet, rörelse- och talproblem, vilket indikerar utvecklingen av några sjukdomar.

Om händer och fötter blir dödsfall som ett resultat av att man klämmer ner nerven eller nedsatt blodflöde i vävnaderna krävs inte behandling. I det här fallet räcker det med att byta position och smula gnidning. Ibland blir händerna eller fötterna dunkla vid låga temperaturer, för att återställa känsligheten för dem är det tillräckligt att värma upp.

I andra fall går kroppens nummen inte ensam efter en förändring av kroppshållning eller en ljusmassage. Om detta upprepas regelbundet och åtföljs av andra störande symtom, kontakta en läkare. Du bör också undersökas om sådana manifestationer är resultatet av skador på ryggen, huvudet eller nacken.

Orsaker till kroppsdomlighet

Om kroppens domningar inte beror på cirkulationsstörningar, frysning eller nervtryck kan detta indikera utvecklingen av följande sjukdomar:

  • Radikulära syndrom (radikulit, radikulopatier i samband med inflammation, vaskulära störningar eller mekanisk komprimering av nervrotserna i ryggraden och ryggmärgen, intervertebrala bråck) är den vanligaste orsaken till parestesi, vanligtvis flera fingrar eller en del av handen brukar bli dom och inte hela benen. I vissa fall är kroppens nummen åtföljd av en brännande känsla, vars intensitet ökar på natten.
  • Polynuropati - manifesterad hos patienter med diabetes mellitus, när det är ett resultat av metaboliska störningar på grund av långvariga förhöjda blodglukosnivåer, är perifera blodkärl och nerver skadade. I det här fallet klagar patienterna på en symmetrisk kränkning av känslighet, oftast i armhålans periferi.
  • Stroke är den farligaste orsaken till domningar i kroppen när det på grund av en akut kränkning av hjärncirkulationen är hjärnans delar som är ansvariga för känsligheten hos vissa delar av kroppen skadade. I stroke är överträdelsens art alltid ensidig, det vill säga endast domningar på kroppens högra sida (eller bara vänster) inträffar, och skadorna kan spridas till extremiteterna eller hela hälften av kroppen, inklusive ansiktet. Andra symtom på stroke är nedsatt motorfunktion, synförändringar, svårigheter att tala.
  • Hjärntumör - på grund av att tumören klämmer ihop de omgivande områdena i hjärnvävnaden och orsakar störningar i sitt arbete kan du uppleva huvudvärk, svårigheter i rörelser i lemmar, suddig syn, svaghet, viktminskning, nedsatt aptit och periodiska parestesier. Naturen hos känslighetsstörningar är vanligtvis ensidig, det finns domningar i vänster sida av kroppen, ansiktet eller bara extremiteterna (eller tvärtom på höger sida). Obehagliga förnimmelser uppstår inte kraftigt utan ökar med tiden.
  • Multipel skleros är en kronisk sjukdom i centrala nervsystemet, som kännetecknas av att hjärnans nervvävnad ersätts med bindväv, vilket orsakar domningar i kroppsdelar med förlust av känslighet och kontroll över rörelser, synfel, etc.

Orsakerna till dödlighet i kroppen kan också vara Raynauds syndrom, hjärtsjukdomar i hjärnan, ateroskleros av blodkärl, liksom de senaste operationerna i olika delar av kroppen.

diagnostik

Om kroppens domningar ofta återkommer och försvinner inte i mer än 5 minuter, bör det fastställas varför det verkar. För diagnosen är vanligtvis ordinerad:

  • Blodprov;
  • Röntgenundersökningar;
  • Beräknad tomografi;
  • Ultraljudsundersökningar;
  • Samråd med specialister av olika profiler.

Kroppsdådighet behandling

Terapi för nummenhet i kroppen väljs i varje enskilt fall. Både traditionella och icke-traditionella behandlingsmetoder används. Så, för att lindra tillståndet för radikala syndrom, övar de fysisk terapi, massage, reflexbehandling och fysioterapi. En viss effekt kan medföra manuell terapi och osteopati.

Om domningar härrör från diabetes mellitus, bör en endokrinolog normalt förskriva en behandlingsregim, vanligtvis inkluderar läkemedelsbehandling, kost och vidhäftning till den nödvändiga livsstilen.

Om den högra sidan av kroppen (eller vänster) är dödlig och patienten misstänks ha stroke, är omedelbar sjukhusvård nödvändig. Det är viktigt att börja behandlingen senast 4 timmar efter uppkomsten av ångestsymptom, tills irreversibla förändringar har inträffat i hjärnan.

förebyggande

För att förhindra domningar i kroppen är det nödvändigt att upprätthålla en aktiv livsstil, att engagera sig i genomförbar fysisk ansträngning och följa kosten. Nikotin, alkohol, salt och kryddig mat har en negativ inverkan på lederna och blodkärlens tillstånd. Det rekommenderas att alltid klä sig i enlighet med väderförhållandena för att undvika hypotermi, liksom att bota sjukdomar i tid, för att förhindra att de blir kroniska.

De vanligaste orsakerna till domningar i kroppsdelar

Prickling med nålar, brinnande, passerar av strömmen, krypande kryp... - de som åtminstone en gång i sitt liv har upplevt ett brott mot armens, benets eller kroppens känslighet beskriver det på olika sätt.

Vissa lägger inte till någon betydelse för detta. Andra är rädda.

Och verkligen? I vilka fall kan känslighetsstörningar - parestesi (eller dödlighet) - vara oroande och i vilka fall - inte? Låt oss försöka lista ut det.

Jag ger ordet till vår expert, en anneurolog, läkare av medicinsk vetenskap, professor Evgeny Shirokov, som på vår begäran kommenterade de vanligaste orsakerna till domningar i olika delar av kroppen.

Radikulära syndrom (radikulit, radikulopati, associerad antingen med inflammation, kärlsjukdomar eller med mekanisk kompression av nervrotsna i segmenten av ryggraden och ryggmärgsbristning) är den vanligaste orsaken till parestesi.

Naturen hos känslighetsstörningar: Skador på rötterna i livmoderhalsen är vanligtvis symmetriska (både till vänster och på höger sida). I det här fallet blir inte hela lemmen dömer oftare, men till exempel bara två fingrar eller en del av handen. Ibland är det inte bara domningar, utan också en brännande känsla som intensifieras på natten. För lumbosakralisiatisk karaktäristisk smärta på benets laterala eller bakre yta.

Är det värt att oroa dig? Sådana parestesier bär inget hot mot livet. Vilket innebär emellertid inte att fallet bör tillåtas att ta sin kurs. Om dina lemmar blir vanliga, och förutom att du upplever smärta, ska du kontakta en neurolog som hänvisar till en röntgen och vid behov CT-undersökning av problemområdet.

Om diagnosen bekräftas kommer sjukgymnastik, massage, reflex och fysisk terapi att komma till räddningen. Tack vare dessa tekniker kan du ta bort domningar och smärta. I vissa fall kan manuell behandling och osteopati vara effektiv.

Polyneuropati. De vanligaste är diabetiker, när perifera blodkärl och nerver skadas på grund av metaboliska störningar och på grund av de långsiktiga förhöjda blodglukosnivåerna.

Är det värt att oroa dig? Numbness i detta fall är en alarmerande klocka och anledningen att vända sig till endokrinologen, för att klara en analys av fastande blodsocker.

Om du är i riskzonen (vad gäller ärftlighet och / eller övervikt), måste du skicka denna analys inte bara på tom mage utan också efter att ha ätit, antingen gjort ett matbelastningstest eller ett glukostoleransprov. Dessa studier kan utföras på grundval av vilken klinik som helst. Om du har bekräftat diabetes bör du följa läkarens rekommendationer som ska skriva dig en behandling och en livsstil som syftar till att normalisera blodsockret.

Stroke är den farligaste orsaken till känslighetsstörningar, då skada på grund av bristande kränkningar av hjärncirkulationen (som ett resultat av blockering av kärl som levererar hjärnan eller blödning i hjärnan eller under dess membran) uppstår skador på hjärnans områden som är ansvariga för känsligheten hos en viss del av kroppen.

Naturen hos känslighetsstörningar: alltid - ensidig, enligt den så kallade hemi (halv) typen: antingen extremiteterna eller hela hälften av kroppen, inklusive ansiktet.

Det är viktigt att man med stroke finner nummenhet tillsammans med andra symtom: rörelsestörningar (förlamning, pares), förändringar i syn, svårigheter att tala, samordning av rörelser.

Är det värt att oroa dig? I det här fallet, ja. Och inte bara oroa dig, men ring omedelbart en ambulansbrigad, som, om du misstänker en stroke, är skyldig att sjukhusföra en sådan patient i en specialiserad avdelning på ett tvärvetenskapligt sjukhus. Det är viktigt att inte överstiga 4-4,5 timmar från början av ångestsymtom, varefter irreversibla störningar i hjärnan kan uppstå.

En hjärntumör kan också vara en källa till parestesi. Förutom vaskulära aneurysmer (patologisk expansion av hjärnkärlens väggar) och subderala hematom som bildas under dura mater - oftare hos äldre, även med mindre droppar.

Naturen hos känslighetsstörningar: ensidig. Antingen hälften av kroppen, en del av ansiktet eller en arm. I detta fall uppstår inte obehaget skarpt, men gradvis: det verkar, försvinner sedan, ökar med tiden.

Är det värt att oroa dig? Det är nödvändigt att konsultera en neurolog och genomgå en CT-skanning eller MR-skanning av hjärnan och en ultraljudsskanning av kärl i nacke och huvud. Resultaten av datorvisualisering behöver emellertid efterföljande avkodning och analys av en specialist som kommer att jämföra dem med dina klagomål och överväga din fortsatta behandling.