Vad ska man göra om benet är svullet till fots?

Svullnad, tyngd, smärtsam rodnad, en ökning av fötterna och anklarna är förknippad med vätskans ackumulering i vävnaderna. Orsaken till svullnaden är ofta en dold sjukdom som förutbestämmer vad behandlingen av ödem kommer att bli.

Smärtsam svullnad - en anledning att rådgöra med en läkare

Orsakerna till svullnad i anklarna kan vara mycket olika. Vid friska människor sväller fötterna efter långvarig fysisk ansträngning eller gå, men vila med upphöjda ben korrigerar allt. Om puffinessen fortsätter, provocerar den styvhet, smärta, sträckning, störningar och ökar risken för infektion.

Fötterna är kallade perifera och förekommer i alla åldrar, men antalet fall ökar med åldrandet av kroppen. Slitna muskler och blodkärl, är utvecklingen av typ 2-diabetes associerad med utseende av ödem.

Idrottare och tränare som upplever tunga belastningar sväller regelbundet benen i anklar och fötter.

De vanligaste faktorerna vid utveckling av ödem är:

1. skador (sprains och frakturer) är förknippade med nedsatt positionering av ben eller leder, svullnad av vävnader på grund av inflammatorisk process;
2. Att vara överviktig gör blodcirkulationen i nedre extremiteter svår, vilket orsakar puffiness;
3. graviditet är förknippad med förändring av blodvolymen, en ökning av permeabiliteten hos blodkärlens väggar, vilket orsakar svullnad;
4. Överskott av salt och alkohol i kosten bidrar till kvarhållandet av kroppsvätskor och benen ser svullna ut;
5. menstruation eller premenstruellt syndrom på grund av förhöjda nivåer av progesteron bidrar till ackumulering av vätska i kroppen (inklusive i benen);
6. långvarigt sittande eller stående i ett läge orsakar stagnation av venöst blod och spridning;
7. anti-diabetes läkemedel, östrogenbaserade preventivmedel, antidepressiva medel, steroider och kalciumkanalblockerare kan orsaka svullnad.

Under graviditeten är det smärtsamt för kvinnor att gå på grund av övervikt, vilket pressar på extremiteterna, orsakar svullnad på toppen av foten och nära benen. Orsaker till överdriven svullnad under graviditeten - Stagnation av blod i bäckenet på grund av sömn på ryggen eller preeklampsi (hypertoni).

När behöver jag se en läkare?

Lymfsvullnad är ibland ett tecken på kroniska sjukdomar som hjärta, njure eller leversvikt. Dessa förhållanden åstadkommer ett överskott av vätska i kroppen. Ödem uppträder på grund av trombos, åderbråck och venös insufficiens, artrit, när det blir smärtsamt att gå om fotens fötter blir svullna.

Infektioner, insektsbett, brännskador och allergiska reaktioner är sällsynta men allvarliga orsaker till ödem.

Persistent svullnad av ett ben eller båda benen är ett symptom på ett dolt problem. När benet i fotområdet är svullet ska du inte göra något utan att specificera diagnosen, om det var smärta, feber, rodnad och huden i det drabbade området blev varmt. Om det efter en blåmärken och efterföljande vila är det fortfarande smärtsamt att gå och hudfärgen förblir onormal. Gravida kvinnor borde också konsultera en förlossningsvårdare.

Vad ska man göra med ödem?

Behandling av ödem beror på orsaken, som bestäms av läkaren efter diagnosen.

Om allvarliga problem inte observeras kan du ta hemåtgärder för att minska ödem:

1. behåll benen över hjärtats nivå 10-15 minuter 3-4 gånger om dagen;
2. ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom acetaminofen, aspirin, ibuprofen;
3. lägg fötterna på en upprullad filt medan du sover
4. neka klackar, bära bekväma skor med ortopedisk innersula;
5. bära ortopediska strumpor eller strumpbyxor;
6. drick mycket vatten
7. minska saltintaget till två gram per dag;
8. Undvik långvarig sittande och stående;
9. gå ner i vikt
10. går oftare för att förbättra muskelförhållandet och blodcirkulationen;
11. missbruk inte laxermedel och diuretika;
12. leta efter en ersättning för proteiner i mat, undvik proteinfri ödem;
13. sittande människor behöver göra industriell gymnastik: klättra på tårna, dra kalvsmuskler, gå uppför trapporna.

Puffiness - som en följd av olika sjukdomar

Ödem med fotledskador

Orsaken till ödem kan vara frakturer och sprains, och i det senare fallet sväller foten starkare och en blåmärken uppträder på huden. Vad ska man göra före doktorns ankomst? Det är nödvändigt att hålla benet på skogen, fäst isen i en påse eller handduk i en halvtimme till skadestället.

Ödem vid artrit

Svullnad av fötterna i fingrarna och på toppen är karakteriserande för de inflammatoriska processerna i lederna, som är förknippade med artrit och artros. Till exempel, med gikt är tummen oftast öm och röd. Reumatoid artrit i samband med flera skador på lederna av fötterna, fingrarna, rodnad, svullnad, feber i det drabbade området. Behandlingen består av att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som föreskrivs av en reumatolog. Det är användbart att göra fysisk terapi, justera fotens inställning när man går och gör lerbad.

Ödem i infektioner av olika slag

Inflammation av fötterna, särskilt i fingrarna, är ofta associerad med mikrober som kommer in i mjukvävnaden. Obehagliga skor klämmer fingrarna, naglarna gräver in i huden, vilket gör att hela foten gör ont och lider.

Om foten nära tårna är svullen, så har mikroberna som har gått in i insidan multipliceras med svettningen, vilket orsakar rodnad och smärta. När orsaken till svullnad är svampinfektioner i fingrarna är nyckeln till problemlösning korrekt nagelvård, skodon i storlek och behandling av smitta med salvor, läskedrycker.

Ödem med plana fötter, skolios, kroppsstörningar

Om det blir smärtsamt att gå utan någon uppenbar anledning, bör du vara uppmärksam på symmetrin för kroppens vänstra och högra delar. Den obalans som är förknippad med förvrängningar av bäckenet, i vilket fall som helst, återspeglas i knä och fotens vridning, vilket leder till en felaktig belastning på lederna och smärtan. Problemet är oftast manifesterat av plattfotighet, en känsla av "styvhet" av fingrarna när de går (de verkar vara kollapsade). I det här fallet skadar lemmen, börjar från sålen och slutar med övre delen av låret. Ställningskorrigering kan utföras av en ortopedist som använder insoles. Antingen besöka en kinesiolog eller en osteopat, försiktigt öva för att återställa balansen i muskler i kroppen, korrigera hållning och gång.

Vad ska man göra vid svullnad hemma?

Bad med engelska salt

Brittiskt salt eller magnesiumsulfat lindrar smärtsam svullnad. Lös ämnet i behållaren med varmt vatten, gör ett bad i 15-20 minuter. Magnesiumsulfat absorberas enkelt, förbättrar blodcirkulationen.

Yoga mot puffiness

Delikata övningar, som yoga, hjälper till att stimulera blodcirkulationen, eliminera stagnation
blod i anklarna. Asanas ska vara förknippade med flexion och sträckning av fingrar och fötter. Att sträcka musklerna i ben och fötter, accelererar blodcirkulationen. Det räcker att ligga på ryggen, kasta fötterna på väggen i rätt vinkel och ligga ner i 20 minuter.

Magnesium tillskott

Om foten är svullet ovanifrån och det gör ont, är dina anklar och kalvar svullna, leta efter magnesiumtillskott i ett apotek, vars brist kan orsaka inflammation och vätskeretention i mjuka vävnader. Kvinnor är benägna att svullna varje månad på tröskeln till menstruationen, och magnesiumprodukter löser detta problem.

Massage och håll fötterna på toppen.

Svullna anklar och fötter kräver inverterade ställningar. Använd en kudde under dina fötter medan du vilar, och sedan kommer all vätska att tas bort från kroppen under urinering.

Massage är en av de bästa anti-svullnadsämnena för dem som är på sin fötter hela dagen eller på kontoret på datorn. Perfekt för avkoppling. Börja massera dina fingrar och flytta upp till knäna. Cypress- eller kamilleoljor lindrar obehag.

Drick tillräckligt med vätska

De flesta människor förbrukar inte tillräckligt med vätskor per dag, vilket leder till svullnad. Kroppen börjar behålla vatten i ett försök att undvika uttorkning, vilket leder till odelat vatten för att orsaka svullnad i fötter och ben. Vatten bidrar till att späda natrium och koffein med mat och minska inflammation. En daglig dos av 8-10 glas vatten eliminerar toxiner. Försök lägga till ett par citronskivor till vatten för antiinflammatoriska egenskaper.

Kraft av eteriska oljor

Eteriska oljor av pepparmynta, eucalyptus, citron eller lavendel är populära folkmedicin för massage eller bad för svullnad och smärta. Kamille och lavendel fungerar som antiinflammatoriska läkemedel. Om benet gör ont är en kombination av eukalyptus och pepparmynta med en kylande effekt användbar.

Simning mot puffiness

Att hitta kroppen i vattnet lindrar helt anklar och kalvar. Simning i 30 minuter hjälper personer med artrit, övervikt och skolios att minska belastningen på foten. Kallt vatten förbättrar också blodcirkulationen, tar bort överflödigt blod från det venösa systemet i nedre extremiteterna. Under graviditeten lindras simning i rygg och smärta.

Venös insufficiens, åderbråck och en tendens till trombos - en anledning att bära kompressionsslingor, vilket kommer att ta lite av trycket på venerna. Stickat kläder gör att blodet rör sig snabbare, eftersom det minskar puffiness och i slutet av arbetsdagen gör benet ont mindre.

Begränsa mängden salt och koffein

Salt och koffein hindrar borttagandet av vätska från cellerna, vilket leder till stagnation. Använd havssalt, undvik koffein, drick mer rent vatten.

Överskott av salt i kosten är förknippat med hjärtsjukdomar - kända orsaker till svullnad i underlivet.

Värm upp för trötta fötter

Att göra denna övning är användbar för alla vars fötter arbetar under dagen. Sitt på golvet, böj ett ben vid knäet, kasta på den andra. Fäst handflatan på hälen och tryck fingrarna mellan tårna, gör rotationsrörelserna på foten först i en, sedan i andra riktningen.

Om orsakerna till ökningen i fotstorlek inte är tydliga är det värt att börja med en diagnos. Hälsa åt dig och dina ben!

Fötterna sväller: orsaker, samband med sjukdomar och normen, hur man behandlar när det är farligt

Svullna ben är ett medicinskt och estetiskt problem. Om benet är svullet i en frisk person är det ful och obehagligt. Fötterna kan svälla under menstruation hos kvinnor, efter en lång flygning, långvarig exponering under öppen sol eller alkoholmissbruk, till följd av störda sömnmönster. För att ta bort puffiness behöver friska ben bara ett par timmar av vila.

Om benen svullnar upp och svullnar för ofta, bör du ta hand om och konsultera en läkare. Benödem är ett symptom på ett antal patologier och ett allvarligt problem som kräver medicinsk vård.

Orsaker till bensvullnad är olika: allergier, skador, vaskulär somatisk och endokrina sjukdomar. Infektion leder ofta till ödem i nedre extremiteterna: abscesser, celluliter och vissa hudsjukdomar. Endast en läkare efter en omfattande diagnos kommer att kunna bestämma patologins etiologiska faktor i varje enskilt fall.

Ankel ödem är ensidig och bilateral. Ödem i de två extremiteterna är ett tecken på en utvecklad patologi som behöver behandlas. Om bara höger eller vänster ben sväller, är det troligtvis skada eller lokal skada.

Hjärtsjukdom - orsaken till svullna fötter

Svullnad av fötterna i hjärtsvikt

manifestationer av allvarligt hjärtsvikt

Hjärtsvikt är en farlig sjukdom som uppenbarar sig med många symtom och leder ofta till patientens död. En av dem är smärtsam svullnad av båda benen på en gång - höger och vänster. De blir kalla, hela tiden frysande och domande. Shins svullna vanligtvis efter sömnen eller på kvällarna. Patientens långa horisontella position bidrar till spridningen av ödem i nedre rygg, armar och ansikte.

Tillsammans med puffiness manifesteras patologin av återkommande smärtor i hjärtat, andfåddhet som uppträder även med lätt överstrykning, arytmi. Om dessa symptom uppträder bör du omedelbart kontakta en kardiolog. Hjärtsjukdomar försvagar myokardiet, det upphör att helt pumpa blod. Försämrad blodcirkulation leder till expansionen av venerna i benen, de ackumulerar blod, som uppenbaras av svullnad. Plasma kommer ut ur kärlbädden i vävnaden. Hjärtsvullnad fortfarande. När de klämmer ut verkar smärta. Huden på det svullna området är kallt och blåaktigt.

Behandling av kroniskt hjärtsvikt innefattar dietterapi, optimering av fysisk aktivitet, psykologisk rehabilitering, läkemedelsbehandling, fysioterapeutiska metoder för intervention och kirurgisk ingrepp.

Perikardit och reumatism

reumatisk inflammation i hjärtmembran och leder - en möjlig orsak till ödem

Perikardit är en viral eller bakteriell etiologi som gör att perikardiet blåses upp och blir tätt och spänt. Ofta utvecklas på grund av reumatisk feber. Hjärtans arbete är stört: myokardiet är svagt reducerat, blodet cirkulerar dåligt. Som ett resultat av sådana patologiska processer svullnar benens vener. På grund av kronisk rheumatism blir lederna ont och svullna.

Behandling av perikarditkomplex, som består i att genomföra symptomatisk, patogenetisk och etiotropisk behandling. Patienter föreskrivna icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, "Indometacin" "Voltaren", "Diklofenak" antibiotika med tanke på känslighet, hormoner: "prednisolon" "Dexametason", hjärtglykosider - "Korglikon" diuretika "furasemid", "Veroshpiron ". De visas också dietmat och vitaminterapi.

Venös insufficiens

Sjukdomar i venesystemet visar alltid svullnad i benen.

• Om ett ben är svullet och ont, misstänks flebit hos patienter. Huden över det drabbade området blir röd vilket indikerar en ökning av intrakapillärtrycket. Vanligtvis är den ben i vilken den patologiska processen är lokaliserad och öm i svullnad och öm. I svåra fall blir venerna på båda benen inflammerade.
• Med åderbråck svuller benen gradvis upp. Patienter klagar över smärta och tyngd i benen, som sväller på kvällarna. På morgonen går svullnad av benen bort. Med åderbråck liknar de dilaterade och konvullade venerna kablar och genomskinliga genom huden. I svåra fall bildas trofiska sår eller stora blödningar. Huden på anklarna blir brun. Om ett liknande problem uppstår ska du kontakta en phlebologist.
• Trombos av benens kärl är ett extremt farligt tillstånd som kännetecknas av att en trombos bildas i kärlet, vilket ökar och överlappar det. Blodplasma tränger in i vävnaden och drar sig där och orsakar svullnad.

Trombos och tromboflebit är farliga patologier som leder till allvarliga konsekvenser. Smärta och svullnad är deras huvudsymptom. Fötterna sväller hela tiden, värk, blir heta och snäva. Patienter klagar på feber i underbenen. Om sjukdomen inte behandlas kommer det att leda till allvarliga konsekvenser - gangren, sepsis, lungemboli.

Behandling av bensjukdomar i benen är komplex och allvarlig.

Patienter rekommenderas att använda kompressionsunderkläder, för att använda toninggeler, för att stärka blodkärlens väggar genom fysiska övningar, om det behövs, för att ta mediciner, för att genomgå en massage.

Patienterna ordineras phlebotonics - tabletter "Detralex", "Venarus" och salva "Troxevasin", "Lioton". Om konservativ behandling inte ger resultat, gå till operation.

Renal patologi

Njursjukdom är också en orsak till ben svullnad. Inflamerade njurar klarar inte av överskott av vätska, och svullnad bildas. De är lokaliserade på ansiktet runt ögonen och sprider sig gradvis ner till olika delar av kroppen. Pathognomonsymptom vid njursjukdom - "påsar under ögonen", som härrör från ödem. Orsaken till vätskeretention i kroppen är avsaknaden av albuminprotein, som utsöndras i urinen. Njurödem är mobil, när de pressas, kan de röra sig. Externt är det svullna området något blekare än den omgivande huden.

1. Nefrotisk svullnad beror på ett försämrat förhållande av proteiner i blodet. De åtföljs av svullnad i ansiktet, nedre delen och är täta.
2. Nefritisk ödem i samband med nedsatt blodcirkulation i njurarna. De är lokaliserade på ansiktet, fötterna, är mjuka och utvecklas med glomerulonefrit.

Edemaer åtföljs alltid av andra symtom på sjukdomen: oliguri, smärta i ländryggen och karakteristiska förändringar i urinen. Med förbättring av njurarna efter behandlingen försvinner emedorna snabbt.

För behandling av njurpatienter utse ödem diuretika "Lasix", "Veroshpiron" "Mannitol" etiotropic - antibiotika och NSAID, dietterapi, administration av saltlösningar.

endokrinopati

Svår sköldkörteln fungerar ofta vid svullnad i benen. Hypothyroidism producerar få sköldkörtelhormoner. Hos patienter med bensvullnad runt ankeln. När man trycker på det svullna stället förblir det inte fossa. Detta är ett karakteristiskt tecken på ödem i sköldkörteln.

Myxedema uppträder när en signifikant lesion av sköldkörteln. I detta fall sväller nästan alla vävnader i kroppen. Huden i ödemområdet blir grov, fläckig och gulaktig. Hos patienter med ökad kroppsvikt. Ödemet är väl uttryckt på ansiktet, vilket blir maskliknande: puffig och livlös. Det allmänna tillståndet hos patienterna försämras: hår, ögonbryn och ögonfransar faller ut, naglarna sönderbryts och exfolieras. Med myxedema, hud, muskler, ledband, nerver och till och med inre organ svullnar. Behandling av sjukdomen är ytterligare administrering av sköldkörtelhormoner.

skador

Skador är en av de vanligaste orsakerna till bensvullnad. Om benet har svullit efter hösten ska naturen och resultatet av skadan klargöras.

Ödem, ökande smärta, hematom, dysfunktion och onaturlig extremitet är tecken på en fraktur. När det är skadat visas svullnad i det skadade området och minskar smärtan gradvis. Hematom bildas ett par dagar efter skadan. Ödem flyttar inte helt det skadade benet.

Traumatisk svullnad i foten kan bestämmas visuellt: det sväller och ökar betydligt. Toes blir svullen, hud - blåaktig. Patienter har känsla av tunghet i benen, obehag, smärta.

allergi

Allergiska reaktioner utvecklas på intag av vissa läkemedel, insektsbett, mat. En av manifestationerna av allergi är lokaliserad svullnad i benen. För att bli av med det, är det nödvändigt att eliminera kontakt med allergenet: sluta ta läkemedel eller eliminera andra irritationskällor.

Allergisk ödem i benen är ett patologiskt tillstånd, även kallad allergisk artrit. Detta är ett kliniskt tecken på angioödem eller annan allergisk reaktion, såväl som någon articular patologi.

Symtom på allergisk ödem: svullnad i benen, rodnad i huden, lätt utslag och svår klåda. Smärta syndrom är ett annat kliniskt symptom på patologi. Smärtan påverkas efter en lång vistelse i en obekväm position, träning, tyngdlyftning. I svåra fall kan ödem sprida sig till omgivande vävnader och inre organ. Sådana förändringar är ganska allvarliga och kan leda till svimning och till och med döden.

Ödem i extremiteterna orsakas av hormoner, antidepressiva medel, steroider, betablockerare och andra antihypertensiva läkemedel.

Leversjukdom

svullnad på grund av portalhypertension

Cirros eller levercancer leder till levercellsdöd och organdysfunktion. Metabolismen störs i kroppen, vätskan hålls kvar i kroppen. Berörda hepatocyter producerar inte längre albumin, blod stagnerar i systemcirkulationen och ascites utvecklas. Med cirrhosis förhindrar bindvävsfibrer venös blodutflöde, det stagnerar i venerna i benen, vilket uppenbaras av ödem. Hos patienter med gul hud ökar bröstet, palmer blir rodnad och andning är svår.

Som ett resultat av komprimering av den sämre vena cava sväller benen också. Portalhypertension manifesteras av svullnad i anklarna och den främre bukväggen samt hepatosplenomegali.

gikt

Gikt är en vanlig orsak till benens svullnad. Metabolism störs i kroppen, och salter av urinsyrasalter ackumuleras och sedimenteras i ledsäcken. Utrar går in i kroppen med mat: från kött, svamp, sill. Deras deponering orsakar rodnad och svullnad i leden. Patienter har plötsligt paroxysmal smärta i lederna, de blir röda och svullna. Patienterna klagar på att deras ben "brinner med eld". Vanligtvis påverkar gikt de stora lederna i benen. Terapeutiska åtgärder för gikt syftar till att lindra inflammation och eliminera svullnad och smärta.

• Begränsa alkoholintag och kost
• Täck den drabbade leden med is och linda i en torr trasa
• Drick mycket
• Försäkra dig om fullständig vila av inflammerad lem,
• Håll ditt ben förhöjd,
• Ta mediciner från gruppen av NSAIDs - Ibuprofen, Indometacin, Diklofenak,
• Applicera topiskt fullexsalva.

Lymfsvullnad

Orsaken till lymfsvullnad i benen är nedsatt lymfflöde, vilket leder till ackumulering av lymf i vävnaderna. Primär lymfhostasis utvecklas från födseln och orsakas av medfödd predisposition. Sekundär patologi uppstår som ett resultat av överdriven belastning på benen, överdriven intag av vätska i kroppen, ett brott mot ämnesomsättningen.

manifestationer av lymfostasis i steg

I det första skedet av sjukdomen uppträder svullnad i benen periodiskt, vanligtvis mot kvällen och försvinner vid uppvaknande. I andra etappen uppträder ömhet, utmattning av benen, anfall är möjliga. Den tredje etappen av sjukdomen är irreversibel. Lämnet upphör att fungera. Elephantiness utvecklas. Symtom som följer med svullnad i lymfostasis: svaghet och trötthet, huvudvärk, vit tunga, koncentrationsförmåga, artralgi.

Behandlingen av lymfhostas är komplex, innefattande mekaniskt avlägsnande av lymfsystemet från överskott av lymf och läkemedelsbehandling. Patienter rekommenderas att hålla ömt ben i upplyft läge, manuell lymfatisk dräneringsmassage eller hårdvaru pneumokompression är föreskriven, samt användning av specialbandage - bandage. Drogbehandling är användningen av droger: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Limfomiazot", "Wobenzym."

svält

Orsaker till benödem: fastande, frekventa fastande dagar, proteinfria mono-dieter, kakexi och vegetarism. På grund av bristen på protein i kroppen behålls vätskan i vävnaderna och benen sväller upp. För att klara av svullnad i benen är det nödvändigt att normalisera kosten. För att göra detta bör du besöka en nutritionist som hjälper dig att rätta näring och beräkna kalorier, liksom det optimala förhållandet mellan väsentliga näringsämnen.

När svullnad i benen inte ska självständigt leta efter orsaker och eliminera dem. Det är nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att identifiera och bota den underliggande sjukdomen. Endast en specialist kan göra en noggrann diagnos efter att ha undersökt en patient och erhållit testresultat. Självmedicinering leder ofta till allvarliga konsekvenser och till och med döden.

Sväller dina ben normalt?

1. Att dricka överskott av vätska leder till bensvullnad hos friska människor. Dessa övningar är säkra. De passerar utan spår efter en tid. Accelerera denna process genom att ta ett diuretikum, det bästa ofarliga avkoket av vildrosa.
2. Löpning, vandring och annan överbelastning slutar ofta med svullnad i benen, som snabbt passerar efter en kort vila.
3. Överdriven leder också till att ett liknande problem uppstår, att bli av med som hjälper till med rätt näring och fysisk utbildning.
4. Hos gravida kvinnor är svullnad i benet inte ovanligt. Förändringar i hormonella nivåer och cirkulationsfunktioner är de främsta orsakerna till ödem i benen.
5. Fötterna svullnar hos kvinnor före eller under menstruationen. Under denna period behålls vätskan i kroppen. Ödem försvinner på egen hand omedelbart efter menstruation.
6. Obehagliga, smala skor med höga klackar samt en lång, obekväm position i kroppen leder till ökat tryck i venerna, deras dysfunktion och utseende av svullnad i benen.

Folk behandling hemma

Twisted leg, hon var svullen och du vet inte vad jag ska göra? Du kan försöka ta bort svullnaden hemma, med recepten på traditionell medicin.

• Ta in infusion av linfrö,
• Gör fotbad med kamillebuljong,
• Gnugga fötter med olivolja, citronsaft och salt,
• Sätt på benet av vetekli och mjölk,
• Ta en blandning av juice: morot, citron, gurka,
• Drick kyld myntainfusion,
• Behandla fötterna med en blandning av olivolja och kamferolja.

Regelbunden gymnastik och mild benmassage hjälper till att hantera benödem. Det är användbart från tid till annan att höja benen i vertikalt läge i 10 minuter. Den dagliga tillämpningen av sådana åtgärder är verkligen effektiv vid icke-ödem, och samtidigt kommer det att underlätta tillståndet vid något tillfälle.

Om orsaken till svullnad i benen är gikt, använd en lösning baserad på jod, som gnids på de drabbade lederna eller fotbadet med detta verktyg. Jod desinficerar öppna sår och tränger djupt in i vävnaden, vilket minskar symptomen på inre inflammation.

Du kan använda de urinväxande medel mot svullnad av fötterna efter att ha hört en läkare: en infusion av björkblad, persilja, njure te.

Du bör omedelbart kontakta en läkare om:

1. Tillsammans med svullnad i benen såg akut smärta i bröstet och gick inte bort,
2. Fötterna skadas och fortsätter att svälla,
3. Det finns en historia av hjärt-, lever- eller njursjukdom,
4. Benet blev plötsligt svullet och rött,
5. Kroppstemperaturen steg
6. Du är gravid
7. Ödem passerar inte efter att ha vidtagit några åtgärder, men blir mer.

Den främsta uppgiften hos specialister är att identifiera orsakerna till bensvullnad och korrekt behandling.

Foten har svullit runt foten: orsaker och behandling

I livsprocessen på benen är en stor belastning, med huvuddelen sträcker sig till lederna och foten. Detta förklarar frekvensen av sjukdomar i muskel-skelettsystemet i nedre extremiteterna. Beroende på omfattningen av skadorna och orsaken förändras typen av puffiness och dess lokalisering.

Inte alltid svullnad fot indikerar förekomst av problem med lederna eller mjukvävnaden inom området ödem. På fötterna är utsprång av organ och system. Tidig diagnos och korrekt behandlingstaktik hjälper till att undvika allvarliga hälsoproblem.

Svullnad av foten förekommer sällan utan ytterligare manifestationer. Vanligtvis förenar smärta, rodnad och förlust av känsla. Om benet är svullet runt foten kan det vara:

• akut och kronisk njursvikt;
• kroniskt hjärtsvikt
• trombos av de yttre extremiteternas ytliga och djupa vener;
• kronisk venös insufficiens på grund av att venösa ventiler misslyckats;
• levercirros och kronisk infektiös hepatit;
• olika kardiomyopatier;
• graviditet;
• medicinering, där svullnaden av fötterna uppträder som en bieffekt;
• fetma;
• traumatisk skada;
• sjukdomar i lederna, inklusive gikt och reumatoid artrit.

Om sådana ytterligare symtom som dyspné, andningssvårigheter, bröstsmärta eller traumatisk skada ökar, ska du omedelbart söka medicinsk hjälp.

Att känna till ovannämnda egenskaper hos fötterödem är det möjligt att göra hemma för att göra en preliminär diagnos, välja ytterligare beteendebeteende och bedöma risken för sjukdomsprogression:

Visuell inspektion och preliminär diagnos måste bekräftas med laboratorie- och instrumentdiagnostiska metoder.

Baserat på orsaken till fotens ödem bestäms behandlingstaktiken. Drogbehandling utan medicinsk övervakning är strängt förbjudet. Oberoende kan du bara använda traditionell medicin.

Poliklinisk behandling. Vid försämring, progression och vid allvarliga exacerbationer krävs sjukhusvistelse på sjukhuset - inom reumatologisk eller terapeutisk avdelning.

De grundläggande principerna för terapi inkluderar en hälsosam livsstil, rätt näring med begränsning av fett och salt, regelbunden fysisk terapi och gymnastik klasser. För profylax i perioden mellan exacerbationer bör patienten ta vitaminkomplex baserade på vitaminer i grupp B.

Det beror allt på sjukdoms svårighetsgrad. Åderbråck - en obotlig patologi kräver därför kontinuerlig uppmärksamhet från patienten. Progression och utveckling av åderbråck kommer att kräva kirurgiskt ingripande, så förebyggande och permanenta åtgärder för att upprätthålla venernas hälsa är nyckel. Tromboflebit är en nödsituation som kräver omedelbar sjukhusvård i kärlsjukhuset.

Syftet med förebyggande åtgärder - att stärka kärlväggen. Det viktigaste - bär kompression underkläder. Strumpbyxor och strumpbyxor ger kompression utifrån. För intensiv fysisk ansträngning rekommenderas användning av kompressionsbandage.

För första gången krävs etablerade diagnoser och exacerbationer med svår smärta sjukhusbehandling i urologi eller nefrologi. Kronisk pyelonefrit behandlas under överinseende av en polyklinisk terapeut. Totala glomerulära filtreringsstörningar i njurarna leder till hemodialys.

För att lindra symptomen på ödem i fötterna används diuretika, läkemedel som förbättrar mikrocirkulationen i njurarna och andra vitaminkomplex. Det rekommenderas att använda örtte och örtte.

Graviditet kan leda till svullnad i benen på grund av ett förstorat livmoder. I senare perioder lägger det på njurarna, tillståndet hos kärlarna i nedre extremiteterna och andra organsystem. Ödem ökar blodtrycket och leder till placentaavbrott.

Puffiness passerar under den första veckan efter leverans. För att förbättra njurarbetet måste du ta örtte och avgifter, läkemedel för att förbättra blodcirkulationen i njurarna (Canephron). Gynekologer rekommenderar ofta en knä-armbågsställning - detta är sättet att lindra trycket på njurarna. För att lindra benvenerna och förbättra blodflödet från fötterna, är det nödvändigt att minska fysisk ansträngning, begränsa vätska och saltintag.

Det finns flera övningar för att lindra tillståndet av ödem och eliminera smärta och obehag i lemmarna:

1. 1. Ta en bekväm sittställning, lägg fötterna på klackarna och dra ihop strumporna till dig själv - antingen med vänster eller höger ben. Upprepa övningen i några minuter.
2. 2. Ligga ner på sängen och höja dina fötter på väggen. Det är nödvändigt att sträva så att kroppens böjningsvinkel är så nära som möjligt till 90 grader. I denna position kan du spendera 10-30 minuter.
3. 3. Kläm och lås fingrarna i någon position. Detta kommer att förbättra cirkulationen i de lilla blodkärlen.
4. 4. För flera minuter, gå på toppen och först rulla från häl till tå.
5. 5. Alternativt på varje ben för att göra rotationsrörelser i fotleden. Först medurs, sedan mot.
6. 6. Hoppa på strumpor i 10-15 gånger.
7. 7. Sitter eller står för att gripa små föremål från golvet med hjälp av tårna.
8. 8. Ligga på ryggen, dra fingertopparna först på dig själv, sedan bort från dig. Fortsätt i 5-10 minuter.

För förebyggande och behandling av ödem rekommenderas att följa vissa regler:

1. 1. Gör bad och ånga. De är dock giltiga endast för ödem, inte åtföljd av allvarlig inflammation. För avkok torr kamille, persilja, sträng, eukalyptus och mynta. Varma bad kan ersättas med kallt.
2. 2. Att utföra självmassage. Detta kommer att bidra till att öka flödet av vätska från fötterna på fötterna.
3. 3. Inuti behöver du äta mat rik på vitaminerna B och C, avkok av mynta och lin, äta nypressad morot och citrusjuice. Måltider bör också omfatta nödvändig mängd kött, grönsaker, frukt och gröna.
4. 4. Du måste gå och bära bekväma skor så mycket som möjligt.

Ta reda på varför foten sväller och gör ont

Människans fot utför viktiga funktioner i sitt livs process, samt upplever en stor belastning. Ett tillstånd där foten är svullet och öm orsakas av överspänning och ackumulering av vätska i vävnaderna.

Ett sådant fenomen kan indikera olika patologier hos inre organ och kräver omedelbar behandling till läkaren.

Låt oss i större detalj överväga de möjliga orsakerna till denna sjukdom.

Obehagliga skor

Smal näsa, hårt material, obekväm rulle, högklack kan skada benet, öka trycket i lemmen, främja utseendet av korn och korn.

Det kan spridas genom foten, fotleden, i fotleden.

Svullnad i benen och fingrarna, cyanos i huden, deformation av tummen.

Vilken läkare behandlar

Vaskulär kirurg, terapeut.

Ultraljud, röntgen, laboratorietester.

Gymnastik, bär bekväma ortopediska skor, vila, fötter position över kroppsnivå, venotoniska yttre medel (Troxevasin, Lioton, Venolife).

Ländskador

Svullnad och smärta kan orsakas av sprains, frakturer, sprains. Brottet bryter benets integritet, det kan vara öppet eller stängt. Alla människor, från barn till gamla män, är föremål för en sådan sjukdom.

Det är viktigt att kontakta en specialist i tid och se till att det inte finns några eller allvarliga skador.

I en tur är smärtan stark och ökande, med blåmärken, det är ont och gradvis sänker, ökar när man går.

På skadans plats kan det utstrålas till närliggande vävnader.

Puffiness, hematom, dysfunktion i benen, fel position, lokal ökning av kroppstemperatur.

Vilken läkare behandlar

Medicinsk undersökning, röntgen, ultraljud.

Lokal applicering av salvor och geler, som lindrar svullnad och hematom, återställer blodflödet, antiinflammatoriska och smärtstillande medel, både externt och internt, med allvarlig smärta, med ett fixeringsbandage, fysioterapi.

Diabetic lem

Förekommer med diabetes, det finns patologiska förändringar i nervsystemet, blodcirkulationen. Med otillräcklig produktion av hormoninsulinet är bildandet av icke-helande sår, sår och utvecklingen av gangren möjlig.

Akut eller mindre, konstant beroende på sjukdomsformen.

I underbenet på sårets plats gör det ont på natten, i vila och när man går.

Foten sväller länge, känsligheten minskar, blodtillförseln störs (benen är väldigt kall eller varm, tvärtom), det brinner, stickningar, missfärgning av naglarna, icke-helande sprickor, repor, sår, trötthet.

Vilken läkare behandlar

Terapeut, kirurg, endokrinolog.

Blod- och urinanalys, röntgenundersökning, undersökning av blodkärl, sår eller magsinnehåll, bakteriologisk kultur på mikroorganismernas känslighet.

Behandling av sår, minskning av belastningen på skadad lem, behandling av diabetes mellitus, eliminering av dåliga vanor, behandling av samtidiga sjukdomar, kirurgisk ingrepp.

Vid extinktion av extremiteten amputeras den.

Platta fötter

Fenomenet där deformationen av fotens bågar (längsgående och tvärgående). Musklerna och ligamenten försvagar, foten flattar, belastningen på ryggraden och lederna ökar.

Orsaker till sjukdomen kan vara obehagliga skor, övervikt, skador, ärftlighet, muskelsvaghet.

Den värkande, med allvarliga förändringar - akut.

Hela foten, nedre rygg, rygg, anklar.

Svullnaden i fot- och fotledsområdet, förändringen i fotens storlek, höft- och fotledsslamet, ett "ben" på storågen är möjligt, blodtillförseln störs.

Vilken läkare behandlar

Plantografi, röntgen, Friedland metod.

Läkemedel för lindring av smärta och inflammation, terapeutisk massage, motionsterapi, gymnastik, bär ortopediska skor eller insoles.

Artros och artrit

Sjukdomar i vilka fogen påverkas. Med artros finns åldersrelaterad deformitet i leddet, artrit är en infektiös inflammatorisk sjukdom som påverkar hela kroppen.

Vid artros, påverkas höft, knä, tummarv.

Artrit är akut, paroxysmal sämre på natten. Artros - akut endast vid förflyttning, försvinner i bekvämt läge.

I den drabbade ledningen fortsätter artrit med andra.

Artrit: svullna och ömma fötter, styvhet, rodnad i huden, feber. Osteoartrit: Kram och litet obehag när man går och rör sig, med allvarliga skador, noterar patienter att foten gör ont och ont.

Vilken läkare behandlar

Rheumatolog, ortopedist, terapeut.

Blodtest, röntgen, MR, CT.

Behandling av artrit är användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, antibakteriella medel.

Vid artros, kondroprotektorer, smärtstillande medel och vaskulära preparat, topisk applicering av salvor och geler, föreskrivs fysioterapiprocedurer.

hygroma

Det är en neoplasma fylld med en genomskinlig eller gul massa, täckt med en tät kapsel och placerad på senor och leder.

Förekommer med ökad stress, inflammation, obehagliga skor.

Skarp och tråkig smärta när den pressas.

På platsen för hygrom.

Platsen kan skada om nerverna är skadade, blodförsörjningen i extremiteten är försämrad.

Vilken läkare behandlar

Punktering, blockering, crush tumörer, kirurgisk excision.

gikt

Inflammatorisk sjukdom där fogen påverkas på grund av deponering av urinsyrasalter.

Kan uppstå med överdriven användning av alkohol, fet, kryddig mat.

Ofta påverkar tåget i tåget.

Rödhet, svullnad, ökad känslighet i foten.

Vilken läkare behandlar

Terapeut, reumatolog, kirurg.

Ultraljud, röntgen, blod och urin.

Diet, smärtstillande medel, antiinflammatoriska, anti-artritiska droger.

Deutschlands sjukdom

Patologisk process där det finns en omstrukturering av benstrukturen. Orsaker: genetisk predisposition, långvarig position, ökad belastning, slitage i smala skor, lång promenad.

Det är akut och kronisk.

Svår smärta när man går.

Mitten av foten.

Patienterna klagar på att foten är svullet, hårdheten hos lama är svår över diafysen hos metatarsalbenet, känsligheten av huden, feber, snabb trötthet, försämring av allmänhetens välbefinnande.

Vilken läkare behandlar

Bär ortopediska sulor, massage, fysisk. procedurer, eliminering av långa promenader eller tvingad stående, gymnastik, narkossalvor och geler, avkopplande bad.

lymfödem

Sjukdomen, åtföljd av ökande ödem på grund av kränkningar av utflödet av vätska genom lymfkärlen.

Lokaliserad i nedre extremiteterna, i foten.

Beroende på sjukdomsfasen noterar de: svaghet, klåda, förändringar i huden, missbildning av lemmar, viktökning, anfall är möjliga.

Vilken läkare behandlar

Ultraljud, ultraljud, MR, datortomografi.

Diet, viktminskning, massage, bär kompressionsunderkläder, nat. rutiner, frekvent vila i vågrätt läge, i svåra fall kirurgiskt ingrepp.

Whitlow

Akut purulent sjukdom orsakad av Staphylococcus aureus. Det sprider sig till fingrarna och tårna, inflammation ligger i närheten av nageln, bidrar till svullnad.

Distinguera ben, sena, artikulär, subkutan, subunglig felon.

I fingrets område.

Svullnad i fingret och i foten, frossa, feber, rodnad i huden.

Vilken läkare behandlar

Medicinsk undersökning, palpation, röntgen.

I det inledande skedet hjälper fysioterapiprocedurer, i mer komplexa fall, kirurgi indikeras.

Åderbråck

En sjukdom där det finns en förändring i blodkärlens väggar, deras elasticitet minskar. Under blodtrycket sträcker de sig.

Det finns tre stadier av sjukdomen.

Aching, förstärkt med laster.

Allvarlighet, fötter har svullnad utseende, kramper, förmörkelse av underbenet (med allvarliga skador på venerna).

Vilken läkare behandlar

Duplexskanning av nedre extremitetsåren, kontrastvenografi.

Skleroterapi, bär kompressionsunderkläder, venotoniska medel inifrån och ut, laserbehandling används för att lindra svullnad och smärta.

Hjärt- och njursjukdom

Puffiness i nedre extremiteterna kan orsakas av hjärtsvikt, där blodtillförseln störs, blodstagnation uppstår. Njurinsufficiens stör filtreringsprocessen i kroppen.

Ödem observerades endast i svåra skador.

Sår i ryggen vid njursvikt.

Svullnad, förändringar i urinen. Vid hjärtsvikt finns ett cyanotiskt ödem, som ligger i vristområdet.

Vilken läkare behandlar

Ultraljud, blodprov, urin, patientklappar.

Diuretika som främjar avlägsnande av överskott av vätska.

Vid hjärtsvikt föreskrivs komplex behandling efter en serie studier.

Första hjälpen

Om du upplever de första symptomen ska du kontakta en specialist. Med mindre smärta och svullnad måste du vila, bära bekväma skor, använda venotoniska preparat externt.

Om ditt ben är svullet runt foten och det gör ont kommer bara en kvalificerad specialist att hjälpa dig att diagnostisera och berätta vad du ska göra. Puffiness kan vara ett symptom på kroppens olika patologier, som är livshotande och orsakar obehag.
Var noga med att titta på en video om detta tillstånd

Självbehandling i denna situation är oacceptabel, eftersom du kan skada din hälsa.

Vänster fot sväller ner: orsaker och hur man behandlar

Individer konfronteras med en situation som har varit oroande i ett antal dagar. Till exempel svullnad av vänster ben under knäet. Det är nödvändigt att ta reda på orsaken till förekomsten, det kan inte vara den enda. Vid de första symptomen, fördröja inte tiden, gå snabbt till ett samråd med en läkare, skydda din kropp mot komplikationer och spara hälsan.

Om det vänstra benet är svullet kan fenomenet i vissa fall hotar hälsan. Informationen som beskrivs i artikeln kommer att informera dig om eventuella förutsättningar och uppmanar dig att svara på denna typ av problem på din fot.

förutsättningar

Orsaker till svullnad i samband med överdriven ackumulering av vatten eller med inflammatoriska processer i leder och vävnader. Det första steget till svullnaden blir skadad, långvarig sittande och stående. Detta innefattar en konsekvens av allvarliga sjukdomar (till exempel bildandet av blodpropp), existerande cirkulationssvårigheter. Och vänster ben är mer benägna att svullna än höger.

Vanligtvis förekommer svullnad i benen parallellt i båda nedre extremiteterna, men ofta inträffar händelsen med ett ben, huvudsakligen med vänster.

artrit

Orsakerna kan leda till artrit. En tumör uppträder på benet om sjukdomen påverkar knä eller fotled. Storleken på lesionen nedan blir större. En person upplever starka smärtsamma förnimmelser som blir ett hinder för rörelse och funktion av lederna. Om en patient lider av allvarlig artrit, är det svårt för patienten att överföra kroppsvikt till den drabbade sidan. Du kan inte köra en liknande sjukdom, det finns risk för att få allvarliga konsekvenser. Det är nödvändigt att regelbundet undersökas av en läkare, för att veta om hälsotillståndet. Det är möjligt att förhindra framtida fotskador.

Blodpropp

En viktig faktor som kompletterar listan över orsaker till ödem är närvaron av blodpropp i kanalen. De flesta människor har missuppfattningar och tror att bildandet av en sådan utbildning leder till några smärtsamma förnimmelser, vilket händer sällan. I form av symtom uppträder endast ödem.

Andra medföljande symtom inkluderar förlust av känsla i benen, smärta i det drabbade området, stickningar eller domningar. Känslan av värme och kyla anses vara karakteristisk för vänstra nedre extremiteten. Förekomsten av en formad trombus är extremt farlig för en person, det visas utan att besöka den behandlande läkaren på kort tid.

Vattenretention

Den vanligaste orsaken till utseendet på en tumör i underbenen är övervägande flytande retention i kroppen. Båda benen är svullna. Anledningarna är rörliga. En person kan vara värt en lång tid på plats. Förutsättningar kan gå djupare, i en allvarligare sjukdom. Till exempel sker ödem vid njursvikt, hjärtsjukdom.

skada

Skulle överväga överföring av skada på vänstra extremiteten. Eventuella skador på benet leder till bildandet av en tumör. Svullnaden stör patienten tills tecken på vävnadsskada har gått utan spår. På kort tid kommer utseende av ödem att ge ett brott på benet, svår blåmärken och andra typer av skador. Den smärta som patienten upplever ökar effekterna av svullnad. Det rekommenderas att skynda på att besöka en läkare. Läkaren kommer att bistå, ge råd om uppgifterna för att minska effekterna och effekterna av ödem.

allergi

Ofta kan du träffa personer som lider av svullnad i benen eller fötterna. Allergi mot en komponent i mat, medicin, blommande växter, insektsbett leder till en tumör. Detta tillstånd är hälsofarligt. Ett akut behov av en injektion mot antihistamin eller kortikosteroid krävs.

lymfödem

Personer med lymfödem genomgår vävnadsödem. Med ökande tryck kan blodet gå utöver kapillärerna och tränga in i intilliggande vävnader. En del av blodet absorberas av venösa kapillärer eller i form av lymf av lymfatiska kapillärer.

Svullnad uppstår på grund av icke absorption i kapillärerna, lymfsystemet störs på grund av sjukdom. Detta händer med överflödig kroppsmassa, inflammatoriska reaktioner på hudytan. Dessa svullnader indikerar närvaron av tumör- och inflammatoriska processer i bäckenområdet. Ofta leder sjukdomen till att svullnaden åtföljer personen för livet och i ett starkt stadium.

graviditet

Det är omöjligt att hitta flickor som inte klagade på svullnad under graviditeten. I grund och botten passerar symtomen i sig, inte mycket hotande mödrars hälsotillstånd. Undantag uppstår när akut medicinsk intervention krävs.

När du bär ett barn vill en kvinna ofta ha salt mat, förbrukar, utan att tänka på bildandet av ödem. Salt ger inte vätska för att lämna kroppen. Vi måste noggrant övervaka saltnivån i maten.

Ett farligt ögonblick är preeklampsi. I patologi stiger flickans tryck, huvudvärk och kramper uppträder. Urin innehåller protein. Med sådana symtom är akut inhalation nödvändig. Kom ihåg att diuretika produkter ska tas endast enligt ordination av en läkare.

Andra orsaker kan bidra till ödem. Till exempel manifestationen av misslyckanden i tillståndet av njurarna, blodkärlen och hjärtat, i excretionssystemet. Här lägger vi till effekterna från utsidan:

• hormonbehandling
• bär ett barn
• användning av droger.

I utvalda situationer leder även medel som är utformade för att minska inflammatoriska reaktioner till svullnad av vänster och höger ben. Skada leder till inflammation, vilket orsakar svullnad i det angivna området.

Hur man bestämmer om en lemm är svullen

Jämför benen mellan sig. Ibland är lemmar av oregelbunden form olika. Kanske lite spänning i huden, vilket ger en glansig glans.

Den effektiva metoden att bestämma trycker vanligtvis med ett finger. Se om det finns ett spår efter tryck. Det återstående hålet indikerar allvaret av situationen, du borde kontakta läkare.

Vad man ska göra

Respekt för fred, att förkyla, komprimera och placera en lem på en kulle blir populära och effektiva sätt. För att uppnå denna effekt är det visat att det skadade benet placeras på en kudde, lägg på strumpor med kompressionsåtgärder, applicera kyla på störningsområdet. Komplexet av åtgärder kan du snabbt hantera svullnad av vänster och höger ben, oavsett orsakerna till sjukdom.

Andra ytterligare åtgärder är kända. Dessa inkluderar partiella restriktioner i livsmedel, i synnerhet saltinnehållet. Du måste utföra fysiska övningar som främjar blodflödet till nedre extremiteterna. Elastiska strumpbyxor ska användas, om nödvändigt, gå ner i vikt. Glöm inte att informera den behandlande läkaren om de läkemedel som tagits. Stagnera inte, luta dig inte på ett ställe, försök att göra fler rörelser.

Det är omöjligt att självständigt hitta orsakerna till ödem på grund av de många alternativen, det är bättre att vända sig till proffs.

Behöver se en läkare

I vissa situationer kan du inte tveka, du måste snabbt bestämma att rådgöra med din läkare. Om det vänstra benet börjar svälla, visas andra symptom, ring en ambulans. Alarmerande indikatorer är: plötslig svullnad utan uppenbar anledning, om svullnad bildades efter skador. De karakteristiska egenskaperna hos ett allvarligt hälsoproblem uppstår smärta i bröstet, svimning och yrsel, förvirring, andningssvårigheter.

Även efter att ha läst informationen om de möjliga orsakerna till ödem är det omöjligt att självständigt göra den korrekta diagnosen. Självhantering är hälsofarlig, litar på de professionella.