Tunghet i benen

Tunghet i benen är en ganska vanlig anledning till att patienten ska rådgöra med en läkare. Mer än en tredjedel av världens befolkning klagar på "surrande", "värkande" ben, "en känsla av bristande ben", "konstant trötthet" i nedre extremiteterna. Mekanismens vikt i benen reduceras till stagnation i de nedre extremiteternas kärl.

Orsaker till tyngd i benen

Möjliga orsaker till tyngd i benen, inte orsakad av sjukdomen

1. Sedentär livsstil, långvariga statiska belastningar.
2. Övervikt. Allvarlighetsgrad i benen uppstår både direkt på grund av övervikt och på grund av en ökning i volymen av cirkulerande vätska i kroppen och interstitiell vätska. Dessutom stör ett signifikant lager av subkutant fett med normal vaskulär kontraktion.
3. Medicin (vissa hormonella preventivmedel).
4. Graviditet.
5. Väderförhållanden (i varmt väder minskar den allmänna fysiska aktiviteten hos en person, volymen av cirkulerande vätska i kroppen förändras, kärlens nedre extremiteter expanderar, deras ton minskar vilket bidrar till bildandet av blodstasis).
6. Förändringar i hormonnivåer (hos kvinnor uppträder tyngd i benen eller ökar i menstruationscykelens andra fas).

Tyngd i benen kan emellertid ofta bli "första tecknet" som indikerar utvecklingen av en allvarlig sjukdom.

Bensjukdom

1. Vaskulära sjukdomar i nedre extremiteterna.
Den vanligaste patologin som är associerad med detta symptom är åderbråck i nedre extremiteterna. Detta är en multifaktoriell sjukdom som är förknippad med svagheten hos de ytliga venernas muskelvägg och den medfödda inferioriteten hos deras ventilapparat. I de tidiga stadierna uppmärksammar patienterna tyngd i benen, som inträffar under andra halvan av dagen och ökning på kvällen, det finns inga synliga hudförändringar. Det är nödvändigt att inte missa detta stadium, eftersom under denna period de mest fördelaktiga behandlings- och förebyggande åtgärderna, vilket avsevärt saktar sjukdomsförloppet. Med sjukdomsprogressionen kommer klagomål i benen, kramperna, kosmetiska defekter (sammanfogade dilaterade saphenösa vener i nedre extremiteterna) att gå med. När tillståndet förvärras är det svullnad i benen, i början inte permanent (mot kvällen), smärtfri. I svåra fall blir svullnaden permanent, var och en av åderbråcken blir inflammerad, dåligt läkning av sår uppträder, blödning från åderbråcken, sjukdomen kan vara komplicerad av akut varicotromboflebit. Varkenssjukdomar i nedre extremiteterna är emellertid en ganska långsamt progressiv sjukdom, även med omfattande åderbråck, kan patienternas välbefinnande inte lida under årtionden. Men med sjukdomens uppenbara oskuld borde vi inte glömma bort en så farlig komplikation som varicotromboflebit, som uppenbaras av blodproppar i venerna. Separationen av denna och ytterligare rörelse genom kroppens venösa system kan leda till utvecklingen av en dödlig sjukdom - lungemboli.

Vid kronisk artär insufficiens i nedre extremiteterna, begränsas lumen på kärl av ben och armar till fullständig blockering, vilket åtföljs av varierande grader av cirkulationsstörningar i benen. Denna grupp av sjukdomar innefattar aterosklerosobliteraner, tromboangiitobliteraner, icke-specifik aortoarterit, diabetisk arterit som ett resultat av diabetisk mikroangiopati, bindvävssjukdomar (sklerodermi, periarterit nodosa, reumatoid artrit, systemisk lupus erythematosus). Manifestationer är olika, men brukar bestå av symtom på otillräcklig blodtillförsel till nedre extremiteterna. Initialt uppträder symtomen på sjukdomen endast under träning. Patienter klagar över svaghet, hög trötthet och tyngd i den drabbade lemmen, parestesi (känslan av "krypande goosebumps"), kalla tår, smärta i benen. Ett karakteristiskt symptom är intermittent claudication. Vid sjukdomsuppkomsten framträder det bara efter en lång promenad, men med den patologiska processens progression kan avståndet som patienten kan passera utan smärta minskas till 100-150 m. Vid undersökningen är underbenets hud blek, ibland med en blåaktig kant, det finns en minskning eller frånvaro av hår täcka, sköra naglar, trofiska störningar (sår, benen på benen) förekommer senare. Temperaturen hos den drabbade lemmen minskar, pulsationen hos de stora kärlen är signifikant försvagad eller frånvarande.
Lymphostasis (lymfödem) - ackumulering av lymf i det intercellulära utrymmet och fullständigt upphörande av dess ström genom lymfkärlen. Sjukdomen kännetecknas av utseende av ödem i underbenen, tyngd och trötthet i benen, smärta, trofiska hudförändringar. Ödem ligger på den bakre foten eller i den nedre delen av benet, inte konstant (ökar på sommaren, efter träning och minskning hösten-vintern eller efter en lång vila). Huden är en normal färg, ödem är mjuk, smärtfri. Det finns en tendens till inflammatoriska sjukdomar på huden hos den drabbade lemmen, vilket bidrar till sjukdomsprogressionen och försämringen av kursen.

En av de mest hemska komplikationerna av skadorna i den nedre extremiteten hos den venösa bädden är ett brott mot hudens integritet, upp till utveckling av sår och gangren, vilket visar amputation av underbenet, så du bör se en läkare vid de första tecknen på sjukdom.

2. Muskuloskeletsystemets patologi.
Ryggradens patologi. Lumbosakral osteochondrosis (dystrofisk sjukdom i intervertebrala skivor och underliggande vertebrala kroppar) vid initiala skeden manifesteras av ryggont, konvulsiv sammandragning av kalvsmusklerna och tyngd i benen. Neurologiska manifestationer beror på sjukdomsperioden. Under en exacerbation observeras smärtor (lumbodyni), lumbago (lumbago), radikulär smärta och sensoriska störningar i benen, vegetativa trofiska störningar, tendonreflexer. Under remission sänks symtom eller inte alls.

Sjukdomar i lederna i nedre extremiteterna.
Artros - degenerativa dystrofiska sjukdomar i lederna. Med all mångfalden av platsen bildas manifestationer av sjukdomen från smärta, styvhet under rörelser, ökad utmattning av nedre extremiteterna, styvhet, grovkramning. Smärtan är matt, inte konstant, förvärras i kallt och vått väder, efter långvarig ansträngning. Mycket ofta hos äldre människor uppträder artros med minimala manifestationer: En värk och känsla av tyngd i underbenen, smärta är frånvarande. Alla dessa symtom beror på ett brott mot förhållandet mellan ledytorna mot varandra, förändringar i ledkapseln (förkalkning, skleros), senor och muskelspasmer. En viktig egenskap hos artros är skillnaden mellan de kliniska manifestationerna (patientens klagomål) och de morfologiska förändringarna i lederna som observerats på röntgenbilder. Ibland även med små förändringar på röntgenbilden markerade uttalad smärta och dysfunktion i leden.
Artrit är en inflammatorisk sjukdom i lederna. Orsakerna till deras förekomst kan vara en lokal eller allmän infektionsprocess, en allergisk reaktion, en autoallergisk reaktion, lokal skada etc. Emellertid är naturen hos vissa allvarliga sjukdomar i lederna (reumatoid artrit, ankyloserande spondylit etc.) fortfarande inte väl förstådd. Förloppet av artrit kan vara akut, subakut och kronisk. Allmänna kliniska symptom reduceras till smärta i lederna, deformation, dysfunktion, temperaturförändring och hudfärg över leden. Men varje sjukdom har sina egna specifika manifestationer. Till exempel, i reumatoid artrit, förutom articular manifestationer, är extraartikulära symtom närvarande i symtomen. Dessa inkluderar rheumatoida knölar - formationer av bindväv, tät, avrundad i storlek från några centimeter till större, som oftast ligger på underarmen under armbågens böjning; kutan vaskulit (nekrotiserande vaskulit, infarkt av nagelbädden); polyneuropati (när lederna deformeras, pressas nerverna: medianen, ulnaren etc.). Vid artritisk attack framträder huvudtorns artrit i de flesta fall (skarp smärta i den första tons metatarsophalangeala föreningen är rörelsen i foten svår, rodens rodnad, ökad kroppstemperatur till 38 ° C), som spontant går över 3-5 dagar och tophi (deponier av urinsyra begränsad bindväv), som ofta ligger på öronen, fötterna, fingrarna. Tofus liten storlek upplöses med adekvat behandling. Överdriven urat leder till bildandet av urolithiasis med anfall av njurkolik.

Tofusa med löpande gikt

Platta fötter - en sjukdom i foten, kännetecknad av en minskning i bågarna. Det finns längsgående och tvärgående planfot beroende på den nedre fornixen. Ofta finns en kombinerad längsgående och tvärgående planfot. Med mild mjukhet (I-grad) är patienter oroade över benenhet, ökad utmattning i nedre extremiteterna, smärta när man pressar på foten eller i mitten av sulan och gången förlorar plasticitet. Med ökad svårighetsgrad av sjukdomen uppträder långvariga och mer intensiva smärtor i fötterna och benen, svullnad av fötterna och anklarna vid slutet av dagen, gången förändras väsentligt, det krävs individuell sömnad av skor eftersom det inte finns någon möjlighet att bära massproducerade skor. När inspektionen av foten är utplattad, bildar hudens callus under huvudet på metatarsalbenen en halus valgus-deformiteter i foten i metatarsophalangalan hos storotonen.

Hallux valgus - uttalad flatfoot

3. Hjärtsjukdomar. Hjärtsjukdom i hjärtat (kardiomyopati, myokarddystrofi, hjärtfel och andra sjukdomar som leder till hjärtsvikt) kan vara följd av tyngd i benen och svullnad. Dock kommer klagomål till hjärtat fram: smärta i hjärtat, takykardi (snabb hjärtslag) eller bradykardi (bromsning av hjärtkollisioner), störningar i hjärtfunktionen, andfåddhet. Vid undersökning uppträder hudens hud, mitralspolning med mitralstenos, kapillärpuls med aortainsufficiens, svullnad i livmoderhalsen och perifer venerna, akrocyanos (blåa ögon i extremiteterna) uppmärksamma sig själva. Svullnad i hjärtsvikt är symmetrisk, kallt främst på benen och fotled i vandrande patienter och i vävnaderna i ländryggen och sakralområdet i de ljuga. Vid undersökning av patienter identifierar kliniska och laboratorie tecken på hjärtsjukdom. Det är också nödvändigt att komma ihåg att tromboflebit med separation av blodpropp och dess migrering genom kroppen kan bli en komplikation av kronisk venös insufficiens i nedre extremiteterna.

4. I händelse av njursjukdomar, såsom akut och kronisk glomerulonephritis, diabetisk glomeruloskleros, kroniskt njursvikt, tyngd i benen förekommer i de första stadierna av ödemutveckling. Edematös hud är blek, tät, normal temperatur. Dyspné sker som regel inte. Patienter klagar på klåda, svaghet, aptitlöshet, törst, högt blodtryck. Undersökning av sådana patienter avslöjar anemi, svullnad upp till anasarca (totalt ödem i den subkutana vävnaden) och skador på andra organ och system (uremisk gastrit, perikardit, uremisk encefalopati) i terminalstadiet. Blodkoagulationssystemet kränks, immuniteten minskar.

Diagnos med tunga ben

1. Fullständigt blodantal (minskning av hemoglobin och röda blodkroppar, minskning av blodplättar, acceleration av ESR, leukocytos vid njursjukdomar).
2. Biokemisk analys av blod: en ökning av urinsyra i gikt, ökade kolesterolnivåer vid aterosklerotiska vaskulära lesioner; elektrolyter, urea, kreatinin (renal patologi);
3. urinalys - utseende av protein (proteinuri), erytrocyter (hematuri) med njursjukdom;
4. Reberga-Toreev-test - bedömning av renal utsöndringsfunktion, glomerulär filtreringshastighet (GFR) beräknas;
5. blodglukos (normalt 3,3-5,5 mmol / l, en ökning i glukosnivå indikerar en möjlig diabetes mellitus);
6. serologisk analys: reumatoid faktor vid reumatoid artrit
7. Röntgenundersökning - specifika förändringar som är karakteristiska för en specifik patologi i muskuloskeletala systemet detekteras;
8. datorplantografi - undersökning av foten för misstänkt flatfoot;
9. elektrokardiografi - utvärdering av hjärtat
10. Biokemiska markörer för myokardiell skada (troponin, CK-MB) för misstänkt hjärtinfarkt;
11. USDG (duplexscanning) av kärlarna i nedre extremiteterna utförs för att identifiera vaskulär patologi i de initiala stadierna;
12. Ultraljud av hjärtat;
13. PCG (fonokardiografi) - utförd i patologin för hjärtans ventilapparat;
14. Koronar angiografi - bedömning av tillståndet av hjärtkärlens artärer
15. Angiografi av de nedre extremiteternas kärl - gör det möjligt att bedöma graden av förträngning av artärerna vid ateroskleros av de nedre extremiteternas kärl, för att klargöra lokaliseringen och storleken på den flytande trombusen under tromboflebit osv.
16. Magnetisk resonansavbildning (MRT) och computertomografi (CT) kan snabbt och tillförlitligt identifiera nervsystemet, hjärtat, njuren, etc.;
17. Rheovasografi av artärerna i nedre extremiteterna utförs vid misstanke om att utplåna ateroskleros av kärl i nedre extremiteterna, utplåna trombogenit, etc.;
18. Skulder-ankelindexet (SLI, förhållandet mellan tryck i artärerna på fotleden och trycket i brachialartären, normalt 1 - 1,2), en minskning av denna indikator indikerar närvaron av en minskning i artärerna i underbenen.

Behandling av tyngd i benen

Eftersom svårigheten i benen är ett symptom på ett stort antal sjukdomar som påverkar olika organsystem som är heterogena ursprung och manifestationer, kommer deras behandlingsmetoder därför att vara olika. Endast en läkare som bedömer alla manifestationer av sjukdomen och resultaten av laboratorie- och instrumentundersökningar kommer att kunna göra en noggrann diagnos och förorda adekvat behandling.

Men på egen hand kan du normalisera din kroppsvikt, följa en uppsättning övningar som syftar till att bekämpa hypodynamier, massera benen, utvärdera näringens natur och försöka undvika livsmedel som är höga i kolesterol, sluta ha på höga klackar, ha på sig ortopediska sulor och bekväma skor för förebyggande av plattfot.

Vilken typ av läkare att kontakta med utseendet av tyngd i benen

Terapeut. Hjälp av läkare kan behövas: kardiolog, kärlkirurg, ortoped, nephrologist.

Tunghet i benen orsakar hos kvinnor

Tippning, svullnad i benvävnaderna, smärta i nedre extremiteter upplevs regelbundet av mer än en fjärdedel av världens vuxna befolkning. Regelbundet obehag i benen indikerar cirkulationsstörningar och kongestiva processer, och tidig upptäckt av problemet kommer att undvika ytterligare komplikationer.

Orsaker till tyngd i nedre extremiteterna

Resultatet av de negativa effekterna av yttre faktorer eller kroppsbrott orsakar tunghet i benen. Orsakerna till kvinnor och män är likartade, men kvinnor är mer benägna till tillståndet på grund av hormonella förändringar i livet och obehagliga hälar. Känslan av tunghet kan orsakas av sådana faktorer:

• övervikt, fel livsstil
• yrkesverksamhet relaterad till långvarigt sittande eller stående
• medicinering (droger för att minska socker, hormonella och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel);

Mer obehag är fortfarande karakteristisk för sjukdomen, och inte för elementärt överarbete.

Tunghet i benen och sjukdomen: Hur är de relaterade

Trötthet i benen är en av anledningarna till att gå till doktorn: ett obsessivt symptom på tyngd i benen kan indikera patologier som kräver komplex behandling. Den vanligaste sjukdomen där en person klagar över brinnande och tyngd i underbenen är åderbråck.

Denna sjukdom i benens vener med ett brott mot den normala funktionen av blodkärlens väggar, med detta inträffar stagnation av blod, vener tjocknar. Åderbråck utvecklas huvudsakligen hos kvinnor efter födseln eller med åldern. Symtom på venös patologi är följande:

• smärta och tyngd i benens muskler efter ansträngning och på kvällen;
• svullnad, som manifesterar sig på kvällen, och passerar på morgonen;
• ben som om de bränner efter en lång stående position och bär skor med klackar;
• domningar i benvävnad, försvinnande på morgonen;
• missfärgning av fotens eller underbenets skönhet,
• Kramper i kalvar, störande natt sömn.

Utvecklingen av åderbråck varar i åratal, leder till estetiska defekter och smärtsamma tillstånd av benen. En positiv prognos vid behandling av åderbråck är karakteristisk för sjukdomen i ett tidigt skede.

Vid det första skedet av åderbråck är det inget behov av operation och gravitationens känsla avlägsnar den lämpliga farmaceutiska krämen.

Sjukdomar och sjukdomar som ateroskleros, tromboflebit, lymhostasis, bindvävspatologi etc. kan också orsaka svullnad och ödem. Förutom kroniska sjukdomar kan stress åstadkomma en minskning av tonen i venösa väggar och förlust av känslighet.

Ökad smärta när du går och svullnad i huden kan indikera allvarligt fel i hjärtat. Hjärtsjukdomar, kardiomyopati och andra sjukdomar med hjärtfunktion åtföljs av andfåddhet, rytmfel, bröstsmärta. Det kan finnas en kyla av benens ben, blå lemmar, svullnad i blodkärlen.

Sjukdomar i muskuloskeletala systemet

I osteokondros hos ländryggen är det en tyngd i benens muskler och svår ryggsmärta. Under exacerbationsperioden är en partiell förlust av känslighet och en minskning av reflexer möjlig. Ischias, eller skada på nervsjukdomar, leder till ledsmärta, särskilt på kvällen. Kanske ensidig nederlag på höger eller vänster sida.

För artros kännetecknas av styvhet av rörelse, värkande smärta efter ansträngning, crunch. Artrit orsakar gemensam deformitet och smärta, svullnad i den drabbade lemmen. Symtom avtar med rätt vila, men efter en annan belastning återvänder de.

Patologiska förändringar i fotens båg, eller plana fötter, orsakar tunghet och trötthet i benen. I graden av flatfoot kännetecknas av en svag svårighetsgrad av obehag. En mer avancerad form kännetecknas av smärta när man går, svullnad i ben och fot, deformation av lederna och gångförändringar.

Njursjukdom

Vid det inledande utvecklingsstadiet orsakar njursvikt svullnad, i vårt fall, i benen. Detta beror på ett misslyckande i processen att avlägsna vätska från kroppen genom njurarna. Samtidigt detekteras högt blodtryck, klåda i huden, anemi.

Renal patologi kan ge komplikationer inte bara på benen, utan också skada andra inre organ.

Ofta förekommer problem med ben hos patienter med diabetes mellitus: lymfutflödet och blodcirkulationen förvärras och smärta och domningar under underbenet kan störa.

Konstant smärta och tyngd i benen är föregångare till många sjukdomar som bör behandlas systemiskt. Att gå med flödet i detta fall är farligt, eftersom du kan förvärra ditt tillstånd till punkten utan återvändo.

Behandling av tyngd i benen

Frågor uppstår för alla som regelbundet upplever svårighet i benen: vad man ska göra, hur man behandlar tillståndet, hur man undviker obehag i framtiden. Om känslan inträffar sällan och noggrant orsakad av långvarig övning, kan du använda en apotekslel för benen eller komma i kontakt med ett folkmedicin.

Hyppiga återfall kräver läkarvård: tills grundorsaken är löst, kan symptomen inte avlägsnas under lång tid. Under förutsättning att svårighetsgraden och tillhörande symtom är en följd av problem med blodkärlen är komplex behandling med läkemedel nödvändig.

Phlebotonics och phleboprotectors

I fall av åderbråck är det först och främst föreskrivet att öka kärlväggens ton, förbättra blodcirkulationen och lymfatiska avlopp. Effekten uppnås genom att kombinera växt- och syntetiserade komponenter. För mottagning inomhus utse:

1. Troxevasin kapslar (400 rubel per förpackning) - förutom huvudåtgärden, lindrar svullnad och inflammation i venerna. Det rekommenderas för åderbråck, skador och överbelastning av benen. Analoger är Venoruton, Troxerutin och rutinbaserade produkter.

Effekten av venotoniska tabletter förbättras genom samtidig användning av topiska medel, som också stärker blodkärlen och förbättrar flödet av lymf och blod. Preparat i form av salvor, krämer och geler har uttalad analgetisk, anti-edeem och antiinflammatorisk verkan. Dessa inkluderar:

• Troxevasin och Troxerutin geler;
• Hepatrombin G;
• Venarus;
• Heparinsalva;

För att minska risken för trombos föreskrivs blodförtunnare. Aspirin är det enklaste botemedlet, men det ersätts av moderna, godartade lösningar:

• Trental;
• Lyoton 1000;
• Venolife, etc.

Ett ungefärligt schema för behandling av tyngd i benen är som följer:

Smärta och tyngd i benen

Svårighetsgraden och smärtan i benen kan indikera inte bara trötthet och överdriven fysisk överbelastning utan också venösa sjukdomar. Skälen kan upprättas först efter godkänd prövning.

Det är omöjligt att ignorera problemet, annars kan det finnas mer obehagliga konsekvenser i form av begränsad rörlighet.

skäl

Mer än hälften av befolkningen klagar över smärta och tyngd i benen. Sådana symptom uppträder oftast efter promenader eller långa vistelser på benen. Om du inte vidtar några åtgärder, blir överkänslan i extremiteterna, kramperna och smärtsamma känslor permanent för trötthet och smärta.

De främsta orsakerna till tyngd i benen:

• graviditet;
• hormonella förändringar;
• avancerad ålder;
• överdriven motion eller omvänt en stillasittande livsstil;
• övervikt
• diabetes mellitus;
• ärftlighet;
• sjukdomar i lederna i underbenen;
• lymfstasis;
• plana fötter;
• spinal patologi;
• hjärta och njursjukdom.

Sjukdomar i underbenen är den vanligaste orsaken till svårighetsgrad. Inte den sista rollen i utvecklingen av åderbråck och andra sjukdomar är ärftlighet.

Åderbråck

Åderbråck i benen är den vanligaste orsaken till smärta i benen. Denna sjukdom kännetecknas av expansionen av saphenösa vener.

Vid det inledande skedet finns det tunghet i benen och trötthet. När smärta uppstår, vilket ökar på kvällen och på natten, förändras kramper, synlig hud. Symtomen är:

I ett svårare stadium uppträder trofasår som orsakas av nedsatt blodcirkulation.

Åderbråck utvecklas långsamt under flera år eller till och med årtionden. Du ska inte vänta tills tillståndet förvärras, du måste söka behandling vid första skedet när smärta i benen uppträder.

tromboflebit

Denna sjukdom kan förekomma mot bakgrund av åderbråck. Det kännetecknas av bildandet av blodproppar (blodproppar i venerna).

Tromboflebit är farlig med komplikationer. En frilagd trombus kan täppa till ett vitalt kärl, vilket leder till hjärtinfarkt.

Tromboflebit kan kännetecknas av följande symtom:

• störande smärta som är permanent;
• tyngd i benen;
• svullnad;
• brännande känsla under huden.

Djup venetrombos

Sjukdomen kan vara asymptomatisk under lång tid. I stället för brott mot det venösa utflödet finns det en uttalad svullnad, cyanos i huden, svullna ådror är synliga och det finns också en smärta i munnen. Mer om venös trombos →

Obliterande endarterit

Den här inflammatoriska sjukdomen i artärkärlen i nedre extremiteterna. Det är svårt för patienten att gå på grund av känslan av tyngd, smärta och domningar. Ofta är de första stegen enkla, och då är limp synligt.

tromboembolism

Denna sjukdom uppstår när ett kärl blockeras av blodpropp. Tromboembolism är oftast resultatet av tromboflebit i nedre extremiteterna.

Symtom beror på det kärl där trombusen stannat. De allvarligaste konsekvenserna av blockering av lungartären eller hjärnkärlen.

Med nederlaget i de nedre extremiteternas artärer uppstår smärta, benens känslighet och funktionalitet störs. Huden blir kall och blek.

Artery aneurysm

Det är svårt att diagnostisera sjukdomen i ett tidigt skede, eftersom sjukdomen är nästan asymptomatisk. Med tiden uppträder aneurysmen i form av konvulsioner efter att ha spelat sport, smärta i vila och domningar i benen.

Farliga följder av sjukdomen är trombos och artär insufficiens.

diabetes mellitus

Denna sjukdom är nästan alltid åtföljd av smärta och tyngd i benen, på grund av att blodsockernivån ökar på blodkärlen. Patienten är orolig för muskelkramper, torr hud, klåda eller brännande, diabetiska sår.

Vid allvarlig diabetes mellitus och utvecklingen av "diabetisk fot" kan de drabbade extremiteterna amputeras.

limfostazom

Det andra namnet på denna sjukdom är lymfödem. Detta är ett brott mot flödet av vätska från lymfkärlen och kapillärerna. Till följd av en sådan överträdelse uppstår följande symtom:

• svullnad av lemmar;
• smärta och tyngd
• trofiska sår på grund av undernäring av huden;
• infektion av öppna sår på benen.

Svullnad och smärta värre efter träning.

Vilken läkare ska jag kontakta för smärta och tyngd i mina ben?

Du borde besöka en terapeut. Han kommer att ta reda på den kliniska bilden, göra en slutsats och rikta den till den nödvändiga specialisten. Om smärtan i lemmarna är associerad med kärlsjukdomar, kommer hjälp av en phlebologist att krävas. Med diabetes är en endokrinolog värd värd ett besök.

diagnostik

För att bli av med tunghet i benen måste du ta reda på orsaken. Undersökningen ser ut så här:

• USA. Undersöka venerna och artärerna i nedre extremiteterna. Obligatorisk ultraljud av bäckenorganen.
• Angioscanning. Med denna metod kan djupa och ytliga vener skannas, tromboflebit och tromboembolism kan detekteras.
• Blodtest, inklusive socker.
• Urinanalys

I vissa fall kan en njur ultraljud, MR, ett elektrokardiogram och en röntgen av lederna vara nödvändiga.

Allmänna behandlingsprinciper

Orsaker till tyngd i benen är varierade, så behandlingen beror på diagnosens upplösning. Gör inte utan lokala medel som har smärtstillande och antiinflammatoriska effekter, till exempel Venolife.

Förutom den huvudsakliga behandlingen är det nödvändigt att använda droger för att återställa venös ton. Piller Askorutin, salva Venoruton, Troxevazin, Venolek.

Krämer och salvor används bäst före sänggåendet.

Förutom läkemedelsbehandling, drick vitaminkomplex som innehåller vitaminerna A, B, C, E, K, PP.

förebyggande

Benen är mottagliga dagligen, så omhändertagande bör tas efter en hård dags arbete. Massage i extremiteterna hjälper till att lindra trötthet och normalisera blodcirkulationen. Det är tillrådligt att göra det vid sänggåendet med hjälp av flebotiska krämer som stärker venernas ton. Massage rörelser värda att göra bottom-up.

Förutom massage är morgon och kväll övningar användbara för att koppla av benens muskler. Andra förebyggande åtgärder:

• förebygga fetma
• övervaka sockernivåer
• spela sport;
• Undvik överdriven exponering för solen, ta inte varma bad;
• bära bekväma skor, kasta höghälsade skor;
• ät gott, undvik mat som är högt i kolesterol;
• för förebyggande av plattfot är det önskvärt att använda ortopediska insoles;
• Använd inte trånga byxor som stör normal blodcirkulation.

Om arbetet är förknippat med en ständig vistelse på fötterna är det bättre att använda kompressionstrik. Under graviditeten borde du inte engagera dig i långa promenader.

Det är nödvändigt att övervaka fotens hälsa. Smärta och allvarlighetsgrad försämrar livskvaliteten, och om dessa symptom orsakas av allvarliga sjukdomar kan de leda till begränsad rörlighet.

Tunghet i benen - hitta orsaker och botemedel

Tunghet i benen - en ganska vanlig sjukdom, som förekommer i varje tredje, oftast efter 40 år. Det gör det svårt att gå på trappan, långa promenader. Från tyngd i benen störs den vanliga rytmen i livet, nivån på mänsklig aktivitet minskas betydligt. I regel är känslan av tunghet i benen inte bara en följd av en upptagen arbetsdag, väldigt trött. Detta är en allvarlig signal om att utveckla patologier. Det finns många orsaker till tyngd i benen - åderbråck, förhöjda nivåer av "dåligt" kolesterol, tung fysisk ansträngning eller brist på aktivitet etc.

symptom

Som nämnts ovan är det viktigaste symptomet som indikerar allvarliga cirkulationssjukdomar svårigheten i benen. I vissa fall verkar det något, lite stör det normala flödet av livet. Men smärtan och känslan av tyngd i benen kan vara så allvarlig att utan experters hjälp kan det inte.

Vilka symptom kan vara en viktig orsak till att gå till en läkare eller ringa en ambulans? Dessa inkluderar:

1. Andningssvårigheter. Det finns svår andnöd, brist på syre.
2. Yrsel. Det är en konsekvens av brist på luft.
3. Suddigt sinne. Patienten kan inte tydligt och artikulera sin tanke, orden är förvirrad.
4. Förlängd smärta i bröstet.
5. Synkope och så vidare.

Alla dessa symtom är en följd av nedsatt blodcirkulation. I den akuta formen av sjukdomen åtföljs de av svullnad, en känsla av tunghet i benen.

Möjliga orsaker till tyngd i benen.

Underbenen, mer än resten av kroppen, tas bort från "pumpen" som injicerar plasma i blodkärlen, hjärtat. Detta påverkar kraftigt blodtillförseln till benen, och därför syre. För att säkerställa normal syreförsörjning till benen måste plasmaflödet övervinna tyngdkraften. Detta är mycket mer komplicerat om det finns några patologier.

Dessutom är det dagliga trycket på underbenen svårt. De bokstavligen "bär" vår kropp hela dagen.

Benens svårighetsgrad, manifesterad efter allvarlig fysisk ansträngning, en hård dags arbete och efter vilande utan spårpass är ett normalt fenomen. Men om den här känslan är permanent, åtföljd av smärta och svullnad, behöver du larmet.

Som nämnts ovan är den viktigaste orsaken till känslan av tyngd i benet nedsatt blodcirkulation. Cellstrukturerna har inte tillräckligt med syre, vilket helt enkelt är nödvändigt för deras normala funktion. De börjar signalera problemet med smärta.

Men vad orsakar cirkulationsstörningar? Vilka faktorer kan påverka permeabiliteten hos blodkärl, tillhandahållande av organ och kroppsdelar med syre? Orsaker till tyngd i benen är olika - orsakade av specifika sjukdomar eller andra faktorer.

Statisk belastning eller svaghet

Statisk belastning och svaghet är helt motsatta begrepp, men de påverkar fartygens tillstånd i samma utsträckning.

Statiska belastningar är ganska starka, men inte rytmiska sammandragningar av muskelfibrer. Muskler under lång tid är i spänning. Detta påverkar allvarligt blodcirkulationen, vilket leder till venös trängsel.

De som spenderar större delen av dagen i stående position eller är regelbundet engagerade i stark fysisk ansträngning är mest mottagliga för denna typ av stress. Dessa kategorier av personer inkluderar läkare, professionella idrottsmän, frisörer, säljare, bärare etc.

Adynamia är en kritisk brist på motion. Människor som inte alls är involverade i sport, som leder en passiv livsstil, har stillasittande jobb, har problem med sina ådror.

Perfekt för att upprätthålla ånans ton - regelbundna rytmiska sammandragningar av muskelfibrer. De har sportaktiviteter som motsvarar graden av fysisk kondition, hälsa, ålder av personen, aktiv livsstil.

Årstidsförändringen

Vädret kan kraftigt påverka människors hälsa. För vissa orsakar årstidens förändring huvudvärk, en kraftig ökning eller ökning av blodtrycket, yrsel. Påverkade väderförändringar och metaboliska processer i kroppen.

I värmen saktar metaboliska processer i kroppen avsevärt. Förtäring kan inträffa, inklusive i blodkärl. Detta åtföljs av svåra symptom - svullnad, känsla av tyngd, smärta.

Gemensamma patologier

Medfödda defekter i ledets struktur eller deras skada kan leda till andra allvarliga brott. Människor som lider av sådana patologier klagar på att "vrida" benen. Dessa känslor kan förbättras genom att förändra väderförhållandena, försämringen av patienten.

Knäbursit

Denna sjukdom är en inflammatorisk process som påverkar knäets periartikulära väskor. Det åtföljs av svår smärta, svullnad, missfärgning av vävnaderna, lokaliserad feber. Knäbursit i avsaknad av snabb behandling kan spridas, vilket påverkar en stor yta på benen.

Denna patologi skiljer sig från artrit i svår smärta och mindre nedsatt motorfunktion.

osteoartrit

Slidgigt är en inflammatorisk process som påverkar ledbrusk. Liksom många andra patologier i lederna, åtföljs det av:

• Stark smärta.
• Byt färg på huden.
• Lokal temperaturhöjning.
• Morgonstyvhet.
• Begränsningen av motorfunktionerna.
• Allvarlighet och svullnad i benen.

Med denna sjukdom krossar lederna hårt. De kan ändra sin form. Med utvecklingen av artros kan den inflammatoriska processen sprida sig till kärlen.

Reumatoid artrit

Reumatoid artrit är en inflammation i lederna själva. Det kännetecknas av akuta symptom:

1. Lokal temperaturökning, värme.
2. Svullnad, svullnad av vävnader.
3. Spontan smärta, som ökar vid slutet av dagen, under fysisk ansträngning.
4. Ändra formen på de gemensamma, motorfunktionerna.
5. Utseendet av vaskulit.
6. Tunghet i benen, etc.

gikt

Gikt är en sjukdom som kännetecknas av överdriven ackumulering av urinsyra i plasma. Akut former av sjukdomen åtföljs av förekomsten av tophi-tumörer i bindväven.

I de tidiga utvecklingsstadierna uppträder gigt av allvarligt obehag i tånet, vilket ökar under träning när det pressas. Processen sträcker sig vidare till lederna. Detta manifesteras av de symptom som är bekanta med många patologier av denna typ - feber, smärta, svullnad och begränsning av rörelsens amplitud.

Spinal patologier

Ryggraden är kroppens "skelett". Brott mot dess struktur leder till patologier i andra organ och system. Den vanligaste sjukdomen i ryggraden, vilket leder till nedsatt blodcirkulation, är ischias. Det åtföljs av förekomsten av inflammatorisk process i området för nervsjukdomar.

Ischiat stör inte regelbundet patienten med obehag i ryggraden. Allvarligt obehag manifesterar sig i regionen av nedre extremiteterna. Ischias karakteriseras av symtom som:

1. Förlust av känsla i nedre extremiteter, feber, domningar.
2. Smärta i skinkorna, som ökar i sittande läge, vid nysning eller hosta.
3. Vikten och känslan av trötthet i nedre extremiteterna.
4. Minskad effektivitet i verksamheten.

fetma

Ökad kroppsvikt, som är väldigt annorlunda från normen, är en allvarlig sjukdom som måste bekämpas, inte för en vacker kropps skull, men för din egen hälsa. Fetma leder också till nedsatt blodcirkulation.

Först ökar trycket på nedre extremiteterna avsevärt. Benen håller mycket vikt, som de inte är fysiologiskt anpassade till. Ökat tryck leder till en ökning i volymen av cirkulerande vätska (interstitiell, plasma).

För det andra utövar det tjocka fettskiktet mycket tryck på kärlen. Blodutflödet förvärras, deras ton minskar.

Endokrina sjukdomar

Endokrina sjukdomar åtföljs av nedsatt produktion av vitala hormoner. Förändringar i hormonnivåerna leder i sin tur till avvikelser hos vissa organ och deras system.

Ateroskleros av artärerna

Ateroskleros av artärerna är en sjukdom som kännetecknas av bildandet av kolesterolplakor i venernas tjocklek. Detta leder till en minskning av lumen i artärerna, nedsatt blodcirkulation.

Kolesterol är av två typer - "dåligt" och "bra". Det "dåliga" kolesterolet innehåller lågdensitetslipoproteiner och "bra" - höga. Lipoproteiner med hög densitet behövs helt enkelt av kroppen för normal livslängd. Sådana ämnen finns i kött, fisk, vissa grönsaker och frukter.

Lågdensitetslipoproteiner leder till bildandet av kolesterolplaketter. Du kan bara bli av med dem kirurgiskt, läkemedel kommer bara sluta sin utbildning.

För att minska andelen av dessa komponenter i blodet är det nödvändigt att normalisera kosten. Undvik fet, salt och kryddig mat, diversifiera kosten med produkter av vegetabiliskt ursprung.

Ateroskleros av artärerna kännetecknas av följande symtom:

1. Krympande smärtor
2. Tunghet i nedre extremiteterna, svullnad.
3. Lokal sänkning av temperaturen i fötterna, vilket inte beror på lufttemperatur etc.

Hjärtsjukdom

Cirkulationen tillhandahålls av "pumpen" - hjärtat. Självklart kommer sjukdomar i detta organ i systemet allvarligt att påverka fartygens arbete.

kardiomyopati

Kardiomyopati är inte en separat sjukdom, utan en hel klassificering av hjärtpatologier. De skiljer sig något från standardsjukdomar, eftersom de inte orsakas av en kransskada, men genom myokardiefunktionen (hjärtmuskeln).

Kardiomyopati, som regel, åtföljs inte av en ökning av blodtrycket. Det har följande symtom:

• Andnöd.
• Minskad prestanda.
• Snabb trötthet hos patienten.
• Känsla av tyngd och smärta i benen, svullnad.
• Obehagliga känslor i bröstet.
• Hyppig svimning, etc.

I avsaknad av snabb behandling kan symtom på hjärtsvikt uppträda. Vissa former av kardiomyopati är livshotande för patienten.

perikardit

Perikardit är en sjukdom som åtföljs av en inflammatorisk process i myokardemembranet. Denna sjukdom kännetecknas av följande symtom:

• Hjärtklappning.
• Andnöd inte bara efter långvarig fysisk ansträngning, men också efter promenader, klättra trappor.
• Snabb viktminskning.
• Hyppig svimning.
• Svår smärta i bröstet.
• Torr hosta och blodutsläpp vid hosta.
• Allmän svaghet i kroppen, minskad immunitet.
• Känsla av bukdistans.
• Puffiness i underdelar, etc.

Hjärtfel

Kroniskt hjärtsvikt är vanligtvis en följd av bristen på professionellt ingrepp i andra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Det kännetecknas av kränkningar av myokardiens huvudfunktioner.

Symptom på hjärtsvikt skiljer sig lite från symtomen på några andra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet:

• Svaghet, minskad prestanda, låg trötthet.
• Puffiness på grund av blodstagnation.
• Deformation av nagelplattan.
• Ändring av hudfärg.
• Överdriven håravfall.
• Andnöd och svimning.
• Torr hosta etc.

Vaskulära sjukdomar

Vaskulär sjukdom är en direkt orsak till tyngd i benen. Detta symptom åtföljs av:

• Tromboflebit.
• Åderbråck.
• Ateroskleros, etc.

Åderbråck

Varicosity är en av de vanligaste sjukdomar som påverkar blodkärlen. Det kan inträffa inte bara som ett resultat av cirkulationssjukdomar, men också under fertilitetsperioden, på grund av ärftlig predisposition etc.

Sjukdomen utvecklas ganska länge och kan i början inte manifesteras alls. De första och största symptomen på åderbråck är:

• Venösa asterisker på ben, armar, ansikte och andra delar av kroppen.
• En stark känsla av tyngd i benen, vilket ökar i slutet av arbetsdagen.
• Puffiness inte bara i fötterna, utan också över hela benets yta.
• Brännande och smärta.
• Frekventa krampar, etc.

Med hjälp av konservativa behandlingsmetoder kan utvecklingen av sjukdomen försämras avsevärt eller till och med elimineras. Men det finns de faktorer som bara bidrar till den fortsatta utvecklingen av åderbråck:

• Överdriven belastning eller omvänt en passiv livsstil.
• Permanenta statiska belastningar.
• Fetma.
• Användningen av vissa läkemedel som innehåller hormoner etc.

Det finns många typer av att bli av med åderbråck:

• Mottagning av läkemedel.
• Kirurgisk ingrepp.
• Bär en speciell kompressionsplagg etc.

Njursjukdom

Njurarna är ett av de organ som ansvarar för utbyte av vätska i kroppen. Patologier i detta organ leder till lymfstagnation, störd blodtillförsel av enskilda kroppssystem. Dessa sjukdomar inkluderar:

• Olika former av njursvikt.
• Nefrotiskt syndrom etc.

limfostazom

Lymphostasis i enkelt språk - vätskeretention i benen. Denna sjukdom kan vara medfödd eller förvärvad. Orsaker till nedsatt vätskauttag är trauma, brännskador, inflammation eller komplikationer efter operation.

Lymphostasis kännetecknas av följande symtom:

1. Svullnad i benen.
2. Tunghet och smärta i benen.
3. Smittsamma och inflammatoriska processer.
4. Framkomsten av trofasår etc.

Platta fötter

Platta fötter - ett brott mot fotens struktur. Det åtföljs av svår smärta, trötthet och tyngd i benen. Ibland flatfoot medfödd eller förvärvad. I avsaknad av konservativ behandling eller operation kan sjukdomen leda till bildandet av hälsporer, spinalpatologier etc.

Tecken på flatfoot är följande punkter:

• Skor slitage snabbt, sträcka sig.
• Fotens storlek ökar.
• Det finns smärtor, en känsla av tyngd efter en lång promenad eller stående.
• Vid slutet av arbetsdagen uppträder svullnad och kramper i underbenen.
• Flickor kan inte bära skor med små klackar på grund av stark obehag.

diabetes mellitus

Det är tyngd i benen är ett av de allra första symptomen på diabetes. Det hör till sjukdomar i det endokrina systemet och kan orsaka patologier i andra organ och kroppssystem.

Förutom svårighetsgrad, smärta i benen, uppträder diabetes mellitus av överdriven torrhet i huden. I avsaknad av specialisters snabb inblandning amputeras den drabbade lemmen.

graviditet

Under graviditeten förändras hormonellt kraftigt. Dessutom ökar trycket på nedre extremiteterna. Fartyg i ett litet bäcken komprimeras. Ökar plasmavolymen. Alla dessa förändringar leder till vaskulära patologier.

Under graviditeten lider många flickor av åderbråck. Denna sjukdom åtföljs av tyngd i benen, spindelvenernas utseende, nedsatt blodcirkulation.

Behöver jag se en läkare?

Med regelbunden tyngd i benen är det nödvändigt att gå till doktorn. Först kommer en grundlig undersökning av en specialist att hjälpa till att identifiera orsaken till obehag.

För det andra kommer ett lägligt besök hos läkaren att hjälpa till att undvika allvarliga konsekvenser - svimning, hjärnans grumling, amputation av benen.

Diagnostiska metoder

Allvarlighet i benen - ett symptom som kan orsakas av olika patologier - från graviditet och ökad fysisk ansträngning mot sjukdomar i det endokrina systemet. Därför används en rad olika diagnostiska metoder för att upptäcka orsaken till obehag:

1. Ultraljudsundersökning. Det låter dig upptäcka blodkärlens patologi. Med hjälp av ultraljud, bredden av blodkärlens lumen bestäms närvaron av blodproppar och deras exakta position.
2. Angioscanning. Precis som ultraljud, bestämmer denna typ av diagnos fartygens tillstånd.
3. Diagnos av det endokrina systemet. Deras patologier är ganska vanliga och manifesteras av tunghet i benen. Denna studie gör det möjligt att bestämma nivån av blodsocker, patologi av metaboliska processer, etc.
4. Blodprov Denna typ av forskning är sedvanlig för diagnos av många sjukdomar. Med hjälp av ett biokemiskt blodprov kan du bestämma procentandelen av vissa substanser i kroppen, förekomsten av inflammatoriska och infektiösa processer, tillståndet för det endokrina, utsöndringssystemet och andra system.
5. Undersökning av kardiovaskulärsystemet etc.

Efter den första undersökningen skickar läkaren patienten till en fullständig diagnos för att bestämma orsakerna till svårighetsgrad och smärta i benen. Först efter att ha gått igenom flera olika studier och bestämma resultaten, kan vi fortsätta behandlingen.

Hur man tar bort tyngden i benen?

Hur bli av med känslan av tunghet i benen? Tyvärr finns det inget exakt svar på denna fråga. Tunghet i benen - bara ett symptom, men inte en separat sjukdom. Därför är det nödvändigt att eliminera huvudorsaken till händelsen för att bli av med denna obehagliga känsla.

Metoder för att behandla tyngd i benen är olika:

• Mottagning av läkemedel. Läkaren föreskriver en kurs av mediciner som gör att du kan bli av med orsakerna till obehag. Det rekommenderas starkt inte att föreskriva en behandling själv.
• Kirurgisk ingrepp. Det är nödvändigt om det finns allvarliga patologier i lederna, en extrem grad av obstruktion av venerna, etc.
• Användningen av terapeutiska salvor och krämer. De lindrar något tillståndet, eliminerar smärta och obehag.

Den exakta metoden för behandling bör bestämmas av en specialist efter en fullständig diagnos och diagnos. Självmedicinera inte, eftersom det bara kan förvärra patientens tillstånd.

Drogbehandling

Beakta mer noggrant läkemedelsbehandlingen, eftersom det är en av de vanligaste för att bli av med en rad olika sjukdomar.

Med tyngd i benen, först och främst, är dessa läkemedel ordinerat som hjälper till att öka kärltonen och normalisera blodcirkulationen. En av de vanligaste drogen av detta slag är "Troxevasin" -tabletter.

För att minska smärta och obehag i nedre extremiteterna är smärtstillande medicin förskrivet. Antiinflammatoriska läkemedel bidrar till eliminering av inflammatoriska processer.

Läkaren bekräftar den exakta listan över droger på grundval av diagnosen.

Folkmetoder

En alternativ metod för behandling är användningen av folkmedicinska lösningar. Det är inte välkomnat av experter, eftersom det är oscientiskt. Fördelen med många traditionella läkemedel har inte fastställts. Användning av denna metod kan inte bara ge resultat men också förvärra patientens tillstånd.

De viktigaste populära metoderna mot gravitation i benen som kan användas hemma inkluderar:

1. Tinktur av kastanjer, pinjenötter.
2. Blå lera applikationer.
3. Bananbruspackningar.
4. Buljong från läkning av örter.
5. Bad med havsalt och eteriska oljor etc.

förebyggande

Det bästa sättet att förhindra tunga ben är att förhindra det.

Regelbunden motion

Som nämnts ovan är en av orsakerna till svårighetsgrad bristen eller överskottet av fysisk aktivitet. Sport har givetvis en positiv inverkan på människors hälsa, hans välbefinnande. Men deras positiva effekt observeras endast när belastningarna väl väljas med hänsyn till olika individuella faktorer: vikt, ålder, nivå av fysisk kondition, hälsa etc.

Om du leder en passiv livsstil, har du ett sittande jobb, försök att lägga till dagliga aktiviteter som är lämpliga för dig: morgontidningar, kvällsvandringar eller cykelturer, träning etc. Idrott ska vara roligt, inte "ansträngande" ".

Om du tränar regelbundet och det är den mycket höga fysiska aktiviteten som ledde till problem med benen, försök minska belastningen. Det är på grund av hälsoproblem som professionella idrottare "går i pension tidigt" och stoppar sin sportkarriär.

Rätt näring

Förhöjt kolesterol, överdriven konsumtion av salt mat - allt detta leder oundvikligen till svullnad, tyngd i benen. För att bli av med dessa problem behöver du bara normalisera din kost. Nej, det här är inte en diet. Korrekt näring - en balanserad kost, som består av alla nödvändiga vitaminer, mikro- och makronäringsämnen, som innehåller det optimala förhållandet BJU.

Det är inte nödvändigt att helt eliminera från din diet favorit godis, bageriprodukter, snabbmat. Bara äta dem mindre ofta, istället lägga till frukter, grönsaker, matrika med protein, komplexa kolhydrater och fleromättade fetter.

Ganska ofta, människor som vill gå ner i vikt, inte bara för deras hälsa, utan också för en vacker figur, helt utesluter kolhydrater och fetter från deras kost, i hopp om att detta kommer att möjliggöra för att uppnå önskat resultat snabbare. Men det bör förstås att kolhydrater är energi och "näring" för muskulaturstrukturer, och fetter, särskilt för tjejer, är vackra hår, starka naglar, ren hud. Utesluter helt från din kost, dessa komponenter är kategoriskt omöjliga. Dessutom är allvarliga restriktioner belägna med frekventa "nedbrytningar" i kosten.

massage

Massage är ett förfarande, vars korrekta genomförande har många positiva effekter: vacker tonad hud, frisk ryggrad, muskler i ton, frånvaron av åderbråck etc.

Korrekt fotmassage hjälper till att förbättra blodcirkulationen, återvända tonerna i kärlen, för att säkerställa deras normala patency. Men om det redan finns problem med åderbråck är det nödvändigt att närma sig sådana procedurer. En grov massage kan bara förvärra situationen.

Bär kompressionsunderkläder

Kompression underkläder sätter tryck på vissa delar av kroppen. Om du har förutsättningar för åderbråck, som uppenbaras främst av tyngd i benen, måste sådant underkläder finnas i din garderob.

Den kompression som utövas på benen, låter dig behålla blodkärlens ton, delvis lindra stress, förbättra blodcirkulationen. Effekten av kompressionsunderkläder är mycket lik effekten av massagen.

Så tyngd i benen - vid första anblicken ett ofarligt symptom, som många inte uppmärksammar. Men han kan vittna om allvarliga patologier. Om tyngd i benen är regelbunden ökar obehaget bara med tiden, omedelbart bör du kontakta en specialist för en fullständig undersökning.