Att gå på ojämna ytor kan skor med höga obekväma klackar, felaktiga och branta rörelser i benen, aktiv sport och ett antal andra faktorer orsaka förskjutning av fotleden. En sådan skada är inte alltid lätt att identifiera, eftersom det under liknande förhållanden föreligger en partiell bristning av ledband, senor eller muskler, sprickor uppträder, sprains.
Vid förskjutning skiftas delar av fotledet, benelementets normala läge störs. Dessutom kan blödningar och skador på nervänden förekomma inuti den gemensamma kapseln.
Toppet av prevalensen av dislokationer av nedre extremiteterna faller på isperioden, när fotgängare faller extremt frekventa. För det första lider folk i ålder, människor med fetma eller klödesfot. Kroniska sjukdomar i leder och ben ger upphov till dislokationer.
Baserat på hur stark skadan var, hur det hände, finns det olika tecken på skada. Följande symtom hjälper till att känna igen förskjutningen av fotleden:
Du kan märka de listade symtomen nästan omedelbart efter att du fått skadan.
Det är möjligt att klassificera dislokationer på flera sätt baserat på olika parametrar. Nedan finns några typologier som anses vara klassiska.
Exakt säga vilken typ av dislokation sker, kommer att kunna kvalificerad läkare. Han kommer att bestämma lämplig behandlingsmekanism som motsvarar skadans allvar och form.
För att försäkra oss om att vi bara har en förstärkt fotled, och inte en fraktur på benen i denna zon, måste vård tas. Det finns ett antal grundläggande skillnader mellan dessa två skador:
Om det inte finns någon fullständig skada, men endast subluxation, visar symtomen att vara likadana inte med en fraktur, men med en förklingning eller en blåmärken. I detta fall är det nödvändigt att bedöma fogets tillstånd, vilket förändras mer märkbart under dislokationer.
Vid skada är det viktigt att konsultera en traumatolog. Alla premedicinska händelser är inriktade på att få professionell rådgivning om en specifik behandling.
Första hjälpen för förskjutning är möjlig med deltagande av bara offret, men det är bättre om en annan person ger hjälp.
Behandlingsperioden börjar omedelbart efter det att det har bekräftats att en förstörd ankel faktiskt inträffade. Förutom att bedöma patientens tillstånd, symtom och skadans tillstånd, behöver traumatologen ofta tydligare information. Du kan få det med hjälp av röntgen eller MR.
Den huvudsakliga metoden för behandling av fotledsprainer är omposition. Att tillbringa det på egen hand är mycket farligt. Endast läkaren kommer att genomföra denna procedur korrekt utan att skapa risker. Ju tidigare fogen kan ställas in, desto bättre. Processen själv sker under lokalbedövning eller efter anestesimedicinering för offren.
Reposition innebär att den medicinska specialisten returnerar knoglkomponenterna i leden till dess naturliga position. För tredje grad skador, detta görs kirurgiskt.
Vid fullbordandet av påfyllningen applicerar den behandlande läkaren ett immobiliseringsbandage eller gips i en period av upp till en och en halv månad.
Nästa steg är konservativ behandling. Decongestants och anti-inflammatoriska salvor, geler, krämer används och om smärta är närvarande används analgetika.
Användning av konservativ terapi efter dislokation i fotleden hemma är tillåten i samråd med läkaren på andra eller tredje dagen efter skadan.
Hus används traditionell medicin - först och främst komprimerar baserade på naturliga ingredienser. En sådan komprimering hjälper till att lindra inflammation, öka blodflödet runt leddet och snabbläkning. Komprimerar med användning av uppvärmd mjölk, kokta potatisar, alkohol, finhackade lökar med salt, infusioner av skummande eller grönt te, avkok av majsstjärnor och ingefära anses vara mest effektiva. Ett annat alternativ - lotioner på grundval av malurt.
Traditionell medicin rekommenderar också för behandling av växtbaserade baddispositioner. Det är viktigt att komma ihåg att en sådan åtgärd endast hjälper till efter borttagning av inflammation, och annars kan det förvärra patientens tillstånd.
Det som är viktigt är scenen för gradvis rehabilitering, återgången från fotleden till det normala tillståndet. Återhämtningstiden beror på skadans allvar, effektiviteten av behandlingen. I genomsnitt varierar denna period från två veckor till två månader. Rehabiliteringsåtgärder som traditionellt används är massage, fysioterapi, fysioterapi. De går till några dagar efter dislokationen.
Massagen är inriktad på att öka blodcirkulationen, toning musklerna, avkopplande överbelastade områden. De första massage sessionerna hålls sparsamt, baserat på ljusstrålar. Sedan flyttar specialisten i massage till pressning, knådningsrörelser, stickningar och klamningar. Frekvensen av massage under återhämtning - en eller två gånger om dagen.
Fysioterapi är väldigt viktigt för offret till ett normalt liv. Inom ramen för motionsterapi utför patienten första rörelser med tårna, sedan med hela foten. Några dagar senare var det rekommenderat att starta motoraktivitet med det skadade benets deltagande - gå på tår, rulla från tå till häl och rulla en tennisboll med foten. Vid det sista skedet av rehabilitering är det användbart att engagera sig på en stationär cykel, såväl som att simma.
För patienter som sprack fotleden och bröt samtidigt ledbanden eller fick en fraktur justeras kurstillfället för fysioterapi i enlighet med detta.
Kryoterapi, ozokerit, bad, UHF, paraffiner, laserterapi, elektroneurostimulering, elektrofores används för att påskynda rehabilitering. Ett bra tillägg skulle ta vitaminer, kalciumtillskott, syrecocktails och en balanserad kost.
En av de vanligaste skadorna bland människor är en förskjuten ankel, och barn, kvinnor och idrottare är lika troliga att få det. För amatörer eller professionella idrottare är fotskador vanliga, och människor som är inaktiva i livet kan också skada sina vrister, deras muskler och ligament försvagar på grund av otillräcklig rörlighet. Kvinnor får ofta ett liknande trauma på grund av att ha höghåriga skor.
Ankeln har ett annat namn, vilket är den medicinska termen - fotleden, som är förstärkt på båda sidor av ledband. Om benet inte lyckades dyka upp, får personen en förskjutning av fotleden, vid vilken en förankring eller ligamentförstöring uppstår. De vanligaste orsakerna till skada:
Beroende på orsaken till skadan kan foten vända både utåt och inåt.
Om vristen skadas kommer personen att uppleva allvarlig smärta i vristområdet. De huvudsakliga symptomen på dislokation är:
Beroende på symtomen på dislocerade ankler klassificeras enligt svårighetsgrad.
Trauma till fotleden kan vara av varierande svårighetsgrad. Symtom och behandling beror på detta. Varje grad karakteriseras av vissa lesioner, som karakteriserar skadan som en liten, måttlig svårighetsgrad och svår form.
Det definieras som en grad 1-dislokation av leden och kännetecknas av förspänning. Denna skada åtföljs av tolerabel smärta, som passerar sig efter några dagar. Det finns inga visuella förändringar i vristområdet, det finns inga blåmärken, ledningens motorfunktion är inte begränsad.
Motsvarar den andra graden av dislokation och har följande egenskaper:
Analgetika kan användas för att minska smärta, trauma kan behandlas hemma med förband. Om vi pratar om att skada en professionell idrottare, kan kirurgisk korrigering krävas.
Förskjutning av ankeln i den tredje graden är en allvarlig skada och åtföljs av ett fullständigt brott på ledbanden och uttalade symtom:
Med en sådan grad av förskjutning går smärtan inte ensam, och den kan bara elimineras genom att injicera smärtstillande medel. Behandling utförs genom att sätta på en gipsgjutning, och kirurgi kan också krävas.
Spridning med sprains är mycket lätt att förvirra med en fraktur eller subluxation av leddet, så läkaren ska diagnostisera skadan i kliniken. Dessutom kan ett antal åtgärder krävas för att diagnostisera:
I vissa fall är diagnosen svår att göra med 100% säkerhet, det beror på de anatomiska egenskaperna hos leden, men i de flesta fall finns det tillräckligt med röntgen.
Första hjälpen till offret bör syfta till att eliminera symtomen på ankelförskjutning:
Ytterligare behandling beror på patientens svårighetsgrad och yrkesmässiga sysselsättning. Efter första hjälpen utförs behandlingen av läkaren i kliniken.
Behandling av fotledsprainer utförs huvudsakligen konservativt och innefattar följande åtgärder:
Kirurgisk ingrepp utförs endast vid allvarlig skada eller efter konservativ behandling, vilket inte hade den förväntade effekten. Ofta är operationen gjord för personer som spelar sport professionellt och gemensam korrigering är nödvändig för att fortsätta en idrottskarriär.
Om skadan är liten och har en mild grad kan den behandlas hemma:
Om graden av förskjutning är svårare, måste du kontakta akutrummet. Man måste komma ihåg att det inte är möjligt att justera dislokationen självständigt. En person utan speciella färdigheter kan göra mer skada än bra.
Förebyggande åtgärder kommer att bidra till att skydda mot skador och skador på lederna, därför är det nödvändigt att följa följande rekommendationer:
Genom att följa dessa krav kan du avsevärt minska risken för skada.
Dislokation av foten i fotleden (eller fotled, fotled) är ett ganska vanligt trauma som vart och ett av oss kan möta. Särskilt ofta förekommer skador på ledamot i pensionärer, kvinnor som föredrar att bära höghäftiga skor och idrottare. Och enligt traumatologer vädjar ett större antal patienter med dislocated ankel till dem under vintersäsongen på grund av de isiga förhållandena. I den här artikeln kommer vi att bekanta dig med graden av svårighetsgrad, manifestationer, metoder för första hjälpen, diagnos och behandling av förskjutning av benet i fotledningsområdet.
Orsaken till förskjutningen av fotens ben är skada. Det kan vara ett slarvigt steg i rushen, springa, hoppa, nedåtgående trappor, ha på sig instabila och obekväma skor eller destabilisera en fog under isen. Ibland står en person inför en sådan traumatisk situation bokstavligen ur det blå. Vissa faktorer kan bidra till utseende av förskjutning av ankeln: svaghet i ligamentapparaten, fetma, gemensamma anomalier (flatfoot, clubfoot, etc.), åldersrelaterade förändringar i leden.
Ankeln är den mest utsatta delen av kroppen, eftersom det är han som bär den största bördan. När det utlöses, uppträder skador på ledbanden och förskjutningen av ledytorna. Benet skjuts ut ur fogen och fotens rörlighet är signifikant försämrad.
Dislocated ankel kan vara:
Dislokation av fötterna i fotleden kan vara:
Beroende på skadans allvar skiljer sig följande grader av förskjutning av fotleden:
Vid skadan har offret smärta i vristområdet. Med ett fullständigt brott på ledbanden under skadan kan du känna ett klick. Smärtor kan ha olika intensitet (beroende på skadans allvar), men intensifieras alltid med utseendet av ytterligare belastning eller rörelseförsök. Efter några minuter sväller ankeln, huden över fogen blir varm vid beröring, och efter ett tag med en kraftig rubbning av ledbanden framträder subkutan blödning.
När grad III-förskjutningen av fotledformen ändras. Om det inträffar under talusbenet, vänder foten inåt, och hälen börjar skjuta något framåt (den rör sig under insidan av fotleden). När det skiftas i fotledet sticker fotleden ut över huden och kan palperas.
Smärta, svullnad, förlust av ligamentintegritet och förskjutning av benet resulterar alltid i nedsatt rörlighet hos foten. Beroende på skadans allvarlighetsgrad kan det uttryckas i varierande grad.
Om en ankelförskjutning misstänks ska den skadade ges första hjälpen:
Innan ett besök på läkaren ska man inte ta mat och dricka vatten, eftersom det kan krävas en intravenös anestesi för minskad dislokation, som bör utföras på tom mage.
Endast en läkare kan diagnostisera en sprained fotled korrekt. Efter att ha undersökt och intervjuat en patient kommer en traumatolog eller kirurg palpera den skadade leden och, för att utesluta förekomst av frakturer, hänvisar patienten till en röntgen i två utsprång. Vid behov rekommenderas en ultraljud eller MRI i fotleden.
Ibland föreskrivs en ankelartrografi för att klargöra diagnosen. Denna studie utförs på morgonen (på tom mage) och utförs genom konstgjord kontrast av fotledets hålighet. I ankelområdet är håret rakat och huden behandlas med alkohol. Efter detta utförs lokalbedövning och punktering av gemensamma hålrummet. Läkaren avlägsnar ackumulerad vätska från den (om så krävs kan den skickas för analys) och injicerar ett kontrastmedel. Ibland, för att utföra artrografi, införs inte bara ett kontrastmedel i gemensam kavitet, men också en gas (syre eller lustgas). Efter sådan förberedelse av fogen tas röntgenstrålar i de nödvändiga utsprången.
Efter den slutgiltiga diagnosen och förtydligandet av alla detaljer i trauman, flyttas patienten och konservativ terapi är föreskriven. Om det finns andra allvarliga skador rekommenderas kirurgisk ingrepp. Vid behov utförs en punktering av ledhålan i fotleden för att avlägsna blod.
Reduktion bör utföras under de första timmarna efter skada (helst under de första 2 timmarna). Initialt tillhandahålls smärtlindring genom lokalbedövning eller intravenös anestesi. Därefter lägger läkaren benet på plats och tillämpar ett cirkulärt bandage i ankeln för att begränsa rörelsen. I vissa fall appliceras gips för att immobilisera fogen. Vidare, i frånvaro av frakturer, kan patienten behandlas på poliklinisk basis.
För att eliminera outhärdlig eller irriterande smärta, föreskrivs antiinflammatoriska icke-steroida medel i form av tabletter eller salvor, krämer och geler:
2-3 dagar efter minskningen av fotleden, föreskrivs fysioterapi och terapeutiska övningar. För snabbare återhämtning av skadade ledband föreskrivs massagekurser för att säkerställa återställandet av normal blodtillförsel till det skadade området.
Följande fysioterapeutiska procedurer kan rekommenderas för snabbare återhämtning av de utdragen ligamenten i ankeln:
För dislokation av benet i vristområdet kan vissa populära recept användas för att snabbare eliminera sprains. Möjligheten att använda dem ska alltid diskuteras med din läkare. Användningen kan som regel startas inte tidigare än 3-4 dagar efter skadan.
För behandling av fotledningar kan följande folkmetoder tillämpas:
I svåra fall och i närvaro av samtidig skador indikeras sjukhusvistelse för en patient med ankelförskjutning. Om det finns ytterligare skador på patienten, kan kirurgi rekommenderas:
För att korrigera ligamentbrotten gör kirurgen ett snitt och bedömer bruskets tillstånd. Därefter sysar han ändarna av det sönderdelade ligamentet, och med sin fullständiga separation fästs den till benet. Därefter utförs sårförslutningen och en gipsgjutning appliceras.
Varaktigheten av återställandet av fotledsfunktionerna efter ankelförskjutningen beror på skadans allvar, behandlingens aktuella och korrekthet, fullständigheten av rehabiliteringsprogrammet och de individuella egenskaperna hos patientens kropp. Med mindre sprains kan återhämtning efter dislokation ske så tidigt som 2 veckor efter skada. Om förskjutningen åtföljdes av slitage av ledbanden, kan fullständig återställning av ledfunktionen ske inom en månad. Med en komplett rubbning av ligamenten kan rehabiliteringskursen ta ca 2 månader.
Programmet för rehabiliteringsbehandling omfattar:
Med en mild grad av förskjutning och förankring av fotleden kan terapeutiska övningar förskrivas i 2-3 dagar av skada. Först bör patienten böja och räta ut leden och utföra rotationsrörelser med foten. Övningar bör inte orsaka betydande smärta och den möjliga belastningen på det skadade benet bör diskuteras med din läkare. Därefter kompletteras sådana enkla rörelser med andra övningar.
I mer komplexa fall bestäms tiden för starten av terapeutisk gymnastik av läkaren och utses efter huvudbehandlingen.
En ungefärlig uppsättning övningar för ankningar och förankringar i fotleden:
Lite senare kan läkaren rekommendera följande uppsättning övningar, som utförs med stödet på stolens baksida:
Belastningen vid övningar ska avtalas med läkaren eller en erfaren instruktör och byggas upp gradvis. Endast en specialist kommer att kunna rekommendera det nödvändiga rörelseområdet, deras amplitud och varaktighet. Kom ihåg! När rehabilitering efter skador på vristen kan vara skadlig och överdriven belastning och otillräcklig.
Om en skarp smärta, ödem eller subkutan blödning i ankelområdet uppträder under trauma, ska du kontakta en ortopedist. Efter att ha intervjuat och undersökt en patient kommer läkaren att ordinera en röntgen för att eliminera ytterligare skador (frakturer, sönderdelade ledband) och nödvändig behandling. Vissa patienter kan rekommenderas att utföra artrografi, ultraljud och MR i ankeln.
Dislokation av fötterna i fotledet hänför sig till frekventa skador. Sådana skador måste alltid ge offret första hjälpen och omedelbar behandling till läkaren. Efter en detaljerad diagnos kan de behandlas med konservativa eller kirurgiska tekniker.
Den första kanalen, programmet "Live healthy" med Elena Malysheva, i avsnittet "Om medicin" handlar om dislokation av fotleden (från 35:05 min.):
Dislocated ankel - en av de vanligaste typerna av skador. Det händer på grund av för snabb, slarvig promenad, med obehagliga skor eller halt trottoar.
Efter hösten är det viktigt att förstå exakt vad som hände med benet, eftersom förskjutning kan förväxlas med förspänning eller sprickbildning. För att göra detta måste du veta de viktigaste symtomen på sjukdomen och kunna behandla den ordentligt.
Ankelkonstruktionen är ganska komplex. Den innehåller många små ben, senor och ligament. Denna del av benet är ansvarig för kroppens ordentliga dämpning. I detta avseende upplever hon ständigt ökad belastning.
Under hösten eller felaktig inställning av foten förflyttas talusen i förhållande till fotleden, som är ansluten till skarven. Trauma åtföljs av sträckning av senor och artikulärkapsel. I allvarliga fall bryts de.
Oftast förekommer sådana skador hos idrottare, äldre och barn som föredrar aktiva spel. Antalet incidenter ökar på vintern när vägarna är för hala.
Utspridda ben i vristområdet är väl behandlingsbara. Men om hjälp görs felaktigt eller otydligt kan komplikationer uppstå. Sannolikheten att bilda ett grovt cicatricialtyg i stället för dislokation är stor. I framtiden kommer det att störa den normala operationen av lemmen.
Experter identifierar flera huvudtyper av skador:
Det är möjligt att dela skadorna i grupper efter svårighetsgrad:
Behandlingens varaktighet och komplexitet kommer i stor utsträckning att bestämmas av skadans typ och svårighetsgrad.
Karaktäristiska symtom hjälper till att identifiera förskjutningen av fotleden och skilja den från andra skador. Det finns följande tecken på sjukdomen:
Sådana symtom på ankelförskjutningen förefaller nästan omedelbart efter skadan. För att undvika obehagliga konsekvenser är det bättre att inte självmedicinera och omedelbart söka hjälp av en läkare.
För att korrekt utveckla en behandlingsmetod är det nödvändigt att vara säker på att skadan ledde exakt till dislokation. Ofta är det förvirrad med en fraktur.
Huvuddragen hos dessa skador:
Om det inte är möjligt att bestämma skadans art själv eller om du har upptäckt sprickor, kontakta omgående läkare. Men innan du behöver ta hand om första hjälpenåtgärder.
För att förhindra förekomsten av negativa hälsoeffekter bör offret ges kompetent första hjälpen. Det omfattar följande aktiviteter:
Om du inte vet vad du ska göra med dislokation, fixa den skadade leden och gå till doktorn. Endast en specialist kommer att kunna bedöma benens tillstånd och utveckla det korrekta behandlingsprogrammet.
Läkaren kommer att kunna välja den korrekta taktiken för dislokationsterapi efter en radiografisk undersökning. Den resulterande bilden kommer att bestämma formen och svårighetsgraden av dislokation. Ibland behöver du fixa det. Kom ihåg att endast en utövare kan återställa dislokationen.
Ankelförskjutningsbehandling består av följande åtgärder:
Sådana behandlingar är mycket effektiva. Terapi tar inte mycket tid. Snart blir det möjligt att återvända till ett helt liv.
Enkla folkrecept hjälper till att påskynda återhämtningsprocessen. Innan du använder dem, kontakta din läkare. Bland de mest populära och effektiva verktygen är:
Sådan behandling hemma hjälper till att snabbt eliminera effekterna av skada, återställa lem mobilitet.
Efter att huvudbehandlingen är avslutad börjar rehabiliteringsperioden. Under den tillämpas speciell gymnastik. Den innehåller följande övningar:
Återhämtning blir snabbare om du tränar på en stationär cykel och simmar i poolen. Det gör inte ont och en speciell terapeutisk massage. I det här fallet är det lämpligt att överlåta arbetet till proffs.
Under rehabilitering, försök att äta mer grönsaker och frukter. De vitaminer och mineraler som finns i dem kommer att ge styrka och hjälpa kroppen att klara av sjukdomen snabbare. Det rekommenderas också att ta droger som syftar till att stärka senorna.
Vilken sjukdom som helst är bättre att förhindra än att behandla. Därför bör alla komma ihåg några rekommendationer som hjälper till att undvika förskjutning:
Sådana enkla tips låter dig behålla hälsan och skönheten i benen. Om du fortfarande har en dislokation, följ alla rekommendationer från experter och laddar inte den drabbade lemmen.
Dislokation av benen i vristområdet är en ganska vanlig skada för alla kategorier av människor - barn, pensionärer, idrottare. Enligt statistiken behandlas oftast patienter med denna typ av skada på vintern när det är halt ute.
Dislokation av fotleden har ett antal funktioner som bestämmer ytterligare behandling och specifik rehabilitering. Skaden i sig är skada på senor och muskelvävnad. I detta fall sprutar benet "ut" i leden.
Ankel är anslutningen av tibia och tibia benen, som skapar fotledet. Dess huvudsakliga funktion - överföringen av kroppsvikt på foten under rörelser - gå eller stå. Skador på denna gemensamma kan förekomma av många anledningar, inklusive obehagliga skor, höga klackar, besvärliga rörelser, faller etc. Med tanke på alla dessa faktorer är det uppenbart att en fullständig förskjutning kan uppstå i varje person och under alla omständigheter.
Dislocation av fotleden klassificeras enligt flera kriterier, beroende på svårighetsgraden av dislokationen. Tänk på de viktigaste typerna av skador som kan uppstå:
Beroende på graden av skada på fotleden kan skador klassificeras enligt svårighetsgrad: mild (subluxation), medium och tung (fullständig förskjutning med tårar av mjukvävnad och muskelmassa).
Ofta kan ankelförstörningssymptoma sammanfalla med fotledskador. För att kunna bestämma diagnosen noggrant måste du konsultera en läkare som med hjälp av röntgenundersökningen ska förskriva en typ av behandling.
ICD 10 är den internationella kodningen för alla befintliga sjukdomar. Alla skador på fotleden är definierade som S93:
Dislokering av benen i fotledet sker av många anledningar, som på något sätt är kopplade till vårdslöshet när de går eller går.
Tänk på de främsta orsakerna till fotledsspåren:
Fodral kan vara många, och alla koka ner för att skada foget, vilket kallas en dislokation. En sådan skada anses vara professionell hos idrottare. Under sporten klarar de ofta sina ben.
Om en person förstör sin fotled, måste han omedelbart kontakta akutrummet. Det är inte rekommenderat att försöka sätta fogen på egen hand, eftersom du kan skada ännu mer. Ofta kan du dra i ligamenten eller riva senorna.
Oberoende avgöra om dislokationen är lätt, eftersom den åtföljs av ett antal tecken:
Förutom alla dessa tecken är huvudkännetecknet för ankelförlusten ett karakteristiskt klick som uppträder vid skadan. Kross kan ske utan dislokation, så du måste titta på foten. Om fotleden i extremiteten är svullen, så är det definitivt ett trauma. Behandling i hemmet leder inte till ett positivt resultat, så du behöver kontakta en traumatolog eller kirurg.
Om det av någon anledning inte är möjligt att omedelbart kontakta en läkare om du har förskjutit benen, ska offret ges självständigt första hjälpen. Det första steget är att applicera is eller något väldigt kallt till skadesidan för att "frysa" smärtan lite och förhindra inre blödning som uppstår när benet och brosket och mjukvävnaden är skadade.
För att lindra spänning och smärta kan du injicera ett bedövningsmedel och avslappnande medel. Experter säger att med sådana skador, hjälper Traumel C salva mycket. Det kan köpas på något apotek utan recept. Det viktigaste att förläsa ett antal kontraindikationer, för att inte skada offerets hälsa.
Det viktigaste är att den förskjutna leden inte rör sig. För att göra detta måste du fixa det med ett bandage (det elastiska bandaget passar bäst). Foten ska placeras noggrant i en vinkel på 90 grader mot foten och tätt förbunden. Naturligtvis, inom en snar framtid måste du komma till doktorn. Innan det kan ett narkos- och antipyretiskt läkemedel tas, till exempel Ibufen, Ibuprofen eller Nurofen. Det hjälper också att lindra smärtsyndromet Novocain, Ketanov eller Nimid.
Många vet inte vad man ska göra när ankeln sprids. Det första du behöver ringa en ambulans. Offret rekommenderas inte att stå på det skadade benet, han behöver sitta ner eller ta en vågrät position. Då kan du vidta åtgärder för första hjälpen.
Det är viktigt när du använder smärtstillande medel noggrant läsa instruktionerna, eftersom de alla har många kontraindikationer. Om du omedelbart kan ringa till en läkare eller självständigt komma till traumatologi måste du göra det. I detta fall rekommenderas det inte att dricka droger, eftersom de kan påverka anestesen, vilket kan behöva administreras till offret om dislokationen kräver operation.
Det är omöjligt att starta behandlingen på egen hand utan att ange en noggrann diagnos. Detta beror på det faktum att förutom dislokation kan det finnas en fraktur, ligamentbrott och andra patologier där benet kommer ut ur leden.
Dislokation av fotleden kan diagnostiseras av läkaren efter vissa studier. Den första är en inspektion och palpation. Den andra är ultraljud och röntgenstrålar. Sådana visuella metoder tillåter dig att se status för ben och mjukvävnad i realtid. Baserat på ögonblicksbilden ställer läkaren omedelbart en behandling.
Om vristen försvinner, ordinerar läkaren behandlingen. Det sker i flera steg och beror på diagnosens resultat.
Om gips inte appliceras, är det nödvändigt att applicera is på den skadade platsen i några dagar för att avlägsna svullnad och svullnad. För att undvika frostskada rekommenderas att man sätter ihop en värmare med is med en trasa (handduk).
För att påskynda processen med reparation av vävnader, rekommenderas att du regelbundet bandar lemmen med ett elastiskt bandage för att inte vrida din fot igen. Behandling kan ske på sjukhuset eller hemma. Det beror på svårighetsgraden av dislokationen.
Hembehandling omfattar användning av läkemedel som syftar till att påskynda regenerering av ben- och broskvävnader och förbättra blodcirkulationen. Det främjar produktionen av kollagen och elastin, som är nödvändiga för restaurering av brosk. De vanligaste är geler, krämer och salvor baserade på kondroitin, glukosamin och hajbrosk. Du kan också göra komprimeringar.
Om du upplever smärta kan du ta antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel, till exempel aspirin eller Ibufen. Med svår smärta i benet kan du applicera Novocain salva, som under en tid kommer att lugna smärtsyndromet. Du måste först rådgöra med din läkare. Det är svårt att säga hur många dagar behandlingen kommer att vara, eftersom det här är allt individuellt.
Om tumören inte passerar hemma inom 3-4 dagar måste du gå till sjukhuset. Läkaren ska ta en bild och korrigera behandlingsförloppet så att det snarare kommer att ge positiva resultat.
För ankelförskjutning används kirurgisk behandling endast när skadan är gammal, medfödd eller kronisk. Även vid allvarliga störningar kan kirurgi vara nödvändigt om det inte går att sätta benen på plats med en konservativ metod.
En annan punkt som kräver kirurgi är en felaktigt införd ledd. Om du försöker höja benen på egen hand eller lita på en inkompetent specialist kan du skada leddet, vilket leder till operation.
Oavsett vilken typ av behandling som helst, var det konservativt eller kirurgiskt, för full återhämtning måste man genomgå rehabilitering efter förskjutningen av benet i vristområdet. Det beror direkt på skadans allvar. Om det fanns en operation under behandlingen, måste du vänta tills huden sår läker lite och suturerna växer ihop. Därefter utnämns ett antal olika förfaranden och fysiska övningar, vars syfte är att utveckla samlingen.
Kärnan i rehabilitering är att patienten är förlovad dagligen och ständigt ökar belastningen på benet. Villkoren för återhämtning är direkt beroende av vilken typ av skada, svårighetsgrad, typ av behandling och organismens individuella egenskaper.
Huvudaktiviteterna är massage, fysioterapi, drogåterhämtning med hjälp av droger och fysisk terapi. Bara sträckning och utvecklingsövningar måste ges särskild uppmärksamhet. Gymnastik och "korrekt" övning kommer att ge följande resultat:
Med en samvetsgränsande inställning till övningar och alla aktiviteter som doktorn föreskriver, kommer resultatet att märkas redan under den första veckan av träning. Under återhämtning ska en specialist undersökas av en specialist så att läkaren kan följa förändrings- och framstegsdynamiken. Beroende på resultaten kan rehabiliteringsspecialisten ändra klassprogram eller lägga till belastningar. Ta initiativet inte, för du kan skada benet.
Om ett trauma inte omedelbart samråder med en läkare, kommer en ankelförskjutning att medföra negativa konsekvenser:
Några frågor? Fråga dem till vår personalläkare här på webbplatsen. Du kommer definitivt att få ett svar! Ställ en fråga >>
Utöver dessa orsaker påverkar lemskadan väsentligt livsstil, eftersom det helt eller delvis begränsar rörelsen.
Sammanfattningsvis är det viktigt att notera att förskjutningen av fotleden är en skada där en eller båda skenbenen springer ut ur leden. Detta kan skada muskler och senor. Med komplicerad dislokation krävs långvarig behandling, kirurgi och slitage i flera veckor. Med tidig behandling på sjukhuset och genomförandet av alla rekommendationer från läkaren återgår fogen till sin tidigare position, smärtan sjunker och rörligheten återvänder fullt ut.
Kära läsare på webbplatsen 1MedHjälp, om du har några frågor om detta ämne, svarar vi gärna på dem. Lämna din feedback, kommentarer, dela berättelser om hur du har upplevt en liknande skada och lyckats klara av konsekvenserna! Din livserfarenhet kan vara användbar för andra läsare.