Heel smärta är en ganska vanlig förekomst. Statistiken säger att varje tionde person i en eller annan form upplever obehag i hälområdet. Orsakerna till detta tillstånd kan vara många, men den främsta orsaken är plantar fasciit, som vi brukade ringa hälspassan.
I de flesta fall sker allvarlig smärta i hälområdet under andra hälften av en persons liv. På risk är människor överviktiga, älskare av skor med mycket plana sålar eller höga klackar. De som bär skor med hälar på medellång höjd - 2-4 cm, drabbas sällan av hälspurs.
Plantar fasciit eller hälspor är en sjukdom i muskuloskeletala systemet, vilket uppenbaras av svår smärta i hälområdet. Termen "plantar" kommer från ordet planta och betyder "plantar", och termen "fascia" betyder ett speciellt fall för muskler som tjänar som stöd. Smärta i benen, som utlöses av plantar fasciit, orsakas ofta av systematisk inflammation i plantar fascia, och i senare fall är smärta direkt relaterat till skador på mjukvävnad genom bentillväxter som pressar på mjuka vävnader och kallas hälsporer i normalt liv.
Den främsta orsaken till utvecklingen av hälsporren kan kallas den fysiska faktorn. När en person står på fötterna, passerar det mesta av sin kroppsmassa till plantar fascia, och fasciaanslutningen med calcanealknollen upplever störst stress. Om en sådan belastning uppstår kontinuerligt, kan micronaddles visas. I vissa fall läker de sig själva, men med frekvent skada finns inflammation med smärta. Hälsporan är en kompensationsreaktion, som ett resultat av vilka marginala bentillväxter uppträder.
Benöverväxt eller spår kommer i olika storlekar, från några millimeter till en centimeter. Hälsporreken förefaller inte som en separat sjukdom, utan som ett symptom på ett helhetskomplex av problem. Av detta skäl är det viktigt att förstå vad som orsakade utvecklingen av plantar fasciit och diagnostiseras. Spurs kan förekomma mot bakgrund av nedsatt metabolism eller vanlig flatfoot, så du måste identifiera orsaken till orsaken.
Diagnos av sjukdomen inkluderar: intervjua patienten, klara av klagomål, första undersökning, palpation. Om doktorn avslöjade en hälspassage genom visuell undersökning, kan patienten få en röntgen- och ultraljudsdiagnos.
De främsta orsakerna till utvecklingen av hälen stimulerar:
Den vanligaste orsaken är övervikt i kombination med flat-footedness, eftersom belastningen på hälens fascia ökar kraftigt. Om du misstänker en hälspassage, var noga med att konsultera en specialist. Det är möjligt att sjukdomen orsakas av ett antal skäl, som du inte kan gissa. Behandling av symtomen löser inte problemet. Det är nödvändigt att fastställa de verkliga orsakerna till hälspassan och börja sedan bekämpa dem. Under undersökningen är det nödvändigt att skicka ett biokemiskt och fullständigt blodantal för att upptäcka förekomsten av infektioner, reumatiska sjukdomar, metaboliska störningar i kroppen.
Symtom på hälspurrar uttrycks i smärta när man går. Ofta förekommer allvarlig hälsvärk på morgonen, efter att ha sovit eller efter att en person har satt länge. Detta beror på kronisk inflammation av fascia eller mjukvävnadsskador på bentillväxten. Ett annat symptom är akut, svår smärta som uppstår utan någon särskild orsak, i avsaknad av skador.
Hälsporan kan inte visas alls. Smärtan kan plötsligt uppstå under jogging eller promenader. Orsaken till smärtan är skada på spindelens mjukvävnad, och inte hälen springer sig själv.
Vissa patienter jämför smärtan i plantar fasciit med en nålpinne till fotens nedre del när de stiger på morgonen, och då blir denna akuta smärta till tråkig, värkande.
Behandlingen av hälspaketet kokar ner för att lindra benets areal där problemet uppstod. För detta finns speciella insoles och hälföremål. Dessutom används fysioterapeutiska metoder som en del av komplex behandling. Dessa kan vara bad med mineralvatten, lera eller ultraljudsbehandling. Ofta är lokalt administrerade kortikosteroider ordinerad strålbehandling. Om alla dessa förfaranden i slutändan inte leder till återhämtning och lättnad, så är kirurgiskt ingrepp förskrivet, där benutväxten avlägsnas och vävnad skärs ut. Personer som har genomgått operation, rekommenderas att bära ortopediska skor eller hälpadsar.
Behandling av hälsporer utförs mindre kirurgiskt. Konservativa metoder ordineras vanligtvis för att lindra smärta och inflammation. Under behandlingen, föreskriver läkaren icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, användningen av olika geler, salvor, krämer mot inflammation i lederna rekommenderas. Steroidpreparat kan också användas.
Förutom behandling med droger och salvor hjälper fysioterapi väl. Det omfattar laserterapi, elektrofores, kryoterapi, chockvågsterapi. Många patienter rekommenderas terapeutiska övningar och terapeutisk fotmassage.
Som förebyggande åtgärd råder läkare att bära löst och bekvämt skor, med ortopediska sulor, undviker tunga belastningar på fötterna och gör övningar för fötterna på applikatorn. Dessa rekommendationer är särskilt relevanta för personer med plana fötter och fetma. Också i riskzonen är människor som tillbringar större delen av dagen på sina fötter, till exempel säljare, kockar etc.
Om du har en hälsporrökning hittad - kommer behandling med folkmedicin att hjälpa dig att klara det här problemet. Så, med hjälp av enkla produkter, läkande örter och växter, kan du lindra smärta och permanent bli av med en obehaglig sjukdom. Dra nytta av effektiva recept som kan förberedas hemma.
Recept nummer 1 - iris och vaselin från hälspassan. För att förbereda en effektiv lösning, skopa upp färsk kola rot, mät ca 250 g av denna rot, skölja den noggrant och hugga den i köttkvarn. Den resulterande uppslamningen häller 250 g alkohol, täcker behållaren med lock och läggs på en mörk plats i 14 dagar. Efter 2 veckor är infusionen klar. Ta sedan ett bandage eller gasbind, vik 4 gånger, blöt i infusionen och applicera på hälen för natten. Fix komprimeringspaketet eller ett extra bandage. På morgonen ska bandaget avlägsnas.
På andra dagen, i stället för en komprimering från toffee, bör du fästa petroleumgel, som säljs i ett apotek. Byt proceduren varannan dag i 20 dagar. Du får 10 paket av varje verktyg.
Recept nummer 2 - nät från spurs. Det här receptet behöver maj nätet. Samla gräset, hugga det i köttkvarn, sätt på ett kardborrblad och fäst på sårpunkten som en kompress. Säkra det med ett bandage och lämna över natten. Behandlingsförloppet är 2 veckor.
Recept nummer 3 - deg och honung. Ta naturlig honung, belägga den med hälen, fäst degen till den, linda den i en påse och sätt på strumpan. I denna komprimering behöver du gå några dagar. Sedan kan kompressorn tas bort, tvätta foten och applicera en ny. Med denna behandling kommer spannan att försvinna efter 2 månader.
Recept nummer 4 - vi behandlar spetsen med tvål. Ta en tvåltvål, gnid den och smälta den över låg värme. Applicera den resulterande massan över natten till sårpunkten som en komprimering. Denna procedur måste göras varje dag fram till återhämtningstillfället.
Recept nummer 5 - Förebyggande massage på foten. Detta är det enklaste och mest tillgängliga receptet. Allt du behöver göra är att gnugga den ömma hälen på en gammal filtstart varje dag.
Recept nummer 6 - djur gall från hälspassan. Ta 40 gram djur gall (inte en fågel), 20 gram vodka och lite schampo. Väl lämpad för dessa ändamål gris gall. Ånga dina fötter innan du lägger dig och gör en komprimering från blandningen, bandage med ett bandage och bära över dina strumpor. Resultatet kommer säkert att glädja dig. Efter den första kompressionen minskar smärtan och det blir lättare att gå. Efter 3 dagar kommer du att känna en betydande lättnad.
Recept nummer 7 - behandling med lilla tinktur. Ta 1 del av torkade blommor av lila, 10 delar vodka, blanda ingredienserna och sätt på ett mörkt ställe i 10 dagar. Därefter måste tinkturen filtreras. Torka 1 tsk tinktur i en liten mängd vatten och ta det två gånger om dagen. Den resulterande agenten bör också gnugga hälen.
Recept nummer 8 - tinktur av pinjenötter. Hacka tallötter, mäta 20 gram, fyll dem med 200 gram vodka och lämna i 7-8 dagar. Drick tinktur 1 matsked 3 gånger dagligen före måltiderna.
Recept nummer 9 - infusion sabelnik marsh. Denna tinktur kan köpas på apoteket i färdig form. Verktyget måste tas 3 gånger om dagen före måltiden, utspätt med 1 matsked tinktur i ett halvt glas kallt vatten.
Recept nummer 10 - Kombucha från hälspassan. Rör upp dina fötter i ett varmt bad med en liten mängd natron. Applicera sedan kombucha på hälen eller ett bandage doppat i det. Fukta gasväv igen efter 3-4 timmar.
Om du har en häl, så försök med ett mycket effektivt recept. För dess förberedelse behöver du en behållare med lock som motsvarar volymen i glaset. Om du inte har sådana diskar, använd sedan ett vanligt glas. Så förbered följande komponenter:
Metoden för tillämpning är ganska enkel. Varje natt före sänggåendet, applicera den resulterande salva på ett bandage eller gasbind, viks i flera lager och applicera på den ömma hälen. För fixering, bära en socka eller binder dessutom ett ben med ett bandage. För att inte fläcka sängkläderna kan du sätta en plastpåse eller matlindning i hälen och säkra den med ett bandage. I detta fall kommer verktyget inte att tränga in i bandaget.
Behandlingsförloppet varar tills salvan är över. Övning visar att sjukdomen börjar recede vid ett tidigare tillfälle. Förutom att du blir av med hälssmärta kommer huden på fötterna att bli märkbart mjukare och mjukare.
Om du efter procedurerna märker att huden sköljs på benen, avbryta behandlingen tills hälarna återställs. Därefter kan behandlingen fortsättas. Du bör känna den positiva effekten av kompressen efter ett par behandlingar.
När hälsspetsen är användbar för att göra olika brickor för fötterna. De lindrar smärta, hjälper till att slappna av och främja snabbare återhämtning. Om du badar i kombination med massage, gymnastik och mediciner, kommer sjukdomen snabbt att återgå. Det finns flera alternativ för mycket effektiva bad:
Att förebygga sjukdomen är mycket lättare än att härda. Det är särskilt viktigt att övervaka din hälsa för personer i riskzonen - fetma patienter med plana fötter och de som spenderar mycket tid. För att undvika sporer måste du eliminera de vanligaste orsakerna. Du behöver:
Vid den minsta aningen av en hälspor är det nödvändigt att överge skor med alltför plana sulor eller höga klackar. Den optimala hälhöjden är 3-4 cm. Det är också användbart att bära ortopediska skor, speciellt om arbetet är förknippat med långvarig stående på benen. Om hältsmärta stör dig länge, var noga med att konsultera en läkare. Obehaget i fötterna visar att kroppen inte klarar av belastningen och att det är nödvändigt att vidta brådskande åtgärder. Börja med byte av skor och leta efter de sanna orsakerna till sjukdomen.
Heel spur Behandling av folkmedicinska lösningar.
Heel spur Behandling av folkmedicinska lösningar.
Här är ett urval av folkmetoder och konspirationer för behandling av "Heel Spurs"
Den calcaneal "spur" är en benstillväxt på platsen för senfästning, som kännetecknas av smärtsamma förnimmelser i området av sulan.
Vid sjukdomens början uppträder smärta när man går. Det är särskilt svårt att börja gå när en skarp smärta uppstår under belastning. Då, under dagen, smärtar smärtan medan det går något, och vid slutet av dagen intensifieras igen. Med tiden blir smärtan långvarig. Hos arbetande patienter leder detta till minskad effektivitet och förlust av arbetsdagar.
Så ser hon på röntgen.
Fördjupning till utvecklingen av calcaneal "spurs" är överviktiga människor, ryggradssjukdomar och stora leder i nedre extremiteterna, plattfotighet, samt idrottare med förlängd lokal överbelastning i detta område.
För närvarande är behandlingen av hälsporer avsedda för lossning med olika typer av insoles och draglager, fysioterapi komplex behandling: leraapplikationer, ultraljudsterapi, mineralbad, lokal administrering av kortikosteroider, strålbehandling, och i avsaknad av effekt är kirurgisk behandling avlägsnande av benutväxten kirurgiskt och excision av förändrade vävnader.
Att säkerställa lossning av det smärtsamma området är det viktigaste villkoret för behandlingens effektivitet. Därför bör behandling av spåren betraktas som hjälpmedel efter huvuddelen - lossa foten med ortopediska skor eller i extrema fall utmatningshälsans kudde.
Vissa metoder för behandling:
• Ånga dina fötter i varmt vatten med en liten mängd sodavatten, och applicera sedan en bit Kombucha eller bara gasväv blötläggt i den. Efter 3-4 timmar torkar gasbindningen och måste fuktas igen.
• Om det finns en "spur", tillsätt 100 g osaltat färskt fläskfett eller svamp till 100 ml ättiksyra, tillsätt, bryt, 1 ägg med skal och låt 21 dagar stå i en mörk plats, rör om så småningom tills blandningen blir en homogen massa.
Efter att ha blåst ut hälen eller fotsula sätter du en bomullspinne med ett smalt lager av salva på "spurningen". Om proceduren visas och bränna, stoppa och torka foten med en torr trasa. Denna procedur bör upprepas i 3-5 dagar, varje gång du kopplar tampongen till benet med ett bandage och sätter på en socka.
• Skaka halva huvudet vitlök och binda det i 3-4 timmar till "spurningen". Förfarandet upprepas tills fullständig försvinnande av smärta. Vid bränning stoppa proceduren.
• Det är dessutom lämpligt att inkludera remedial gymnastik, fot- och benmuskelmassage i behandlingskomplexet.
• Gör varma fotbad med stark saltlösning. Det är bättre att använda havsalt, men det är möjligt och matlagning. Vid 1 liter vatten - 2-3 matskedar (med topp) salt. Badets varaktighet är 30-40 minuter. Vattnet måste vara varmt (så att benen tolererar). Efter proceduren torka fötterna torra, bära varma strumpor och gå och lägg dig.
• Fäst en skiva gammal fläskgard på den ömma fläcken och fäst en plastsocka på toppen och en annan socka på toppen. Med en sådan fixering växlar fettet inte ens när man går.
• Skivad rå potatis till hälen och säkra med en stram socka.
• Dampa foten i ett varmt bad, lägg sedan en lera salva eller lerkakor på sårpunkten i 20 minuter. Och så varje natt tills det blir bättre.
• Förbered en tinktur av lila blommor: Häll torra blommor med vodka i förhållandet 1:10, lämna i 8-10 dagar i en välsluten behållare, sedan spänna. Drick den resulterande tinkturen på 30-50 droppar i en liten mängd vatten 2-3 gånger om dagen och gnugga det ömma benet.
• Använd ofta en 10 procent tinktur av pinjenötter (20 g krossade nötter insisterar på 200 g vodka i 10 dagar), drick 1 msk. sked 3 gånger dagligen före måltiderna.
• Smörja svart rädisa i huden på ett fint rivjärn. Applicera den erhållna vattnet över natten till spåret. På morgonen tvättar hälen med varmt vatten. Tre förfaranden är vanligtvis nog.
• Plantainens löv (inte tvätta) att applicera "inuti" i hälen när den torkar - byt ut med en ny. De första 3-4 dagarna kan vara svår smärta, var tålmodig, om två veckor kommer du att glömma dina sporer.
• Fyll en tre-liters gryta med små potatis och potatisskalningar, koka tills du är klar, lägg i bassängen och ät allt tills den kyler. Torka fötterna, applicera jod på sulorna i form av ett nät och sätt på strumpor. Behandlingsförloppet är 7 procedurer.
• Jag erbjuder ett enkelt folkligt sätt att bli av med sporer. Det är nödvändigt att applicera en komprimering på en öm punkt. Den består av färsk gräddfil, som är spridd på burdock eller kålblad och appliceras på spetsen över natten. Och under dagen gör de massage med hjälp av en rulle, så ofta som möjligt.
• Jag klarade problemet i 3 dagar och led ett halvår, jag skulle ha känt receptet tidigare... Kanske hjälper det dig: älskling - 1 bord. l., mjöl - 2 bord. l. (gör degen), fäst på hälen på natten, täck med en bomullsskiva, sätt på en bomullssocka, upprepa dagligen tills du känner lättnad.
• Receptet kontrolleras på sig själv: varje dag för natten att applicera en vakuumpåse från te och en tät bomullstå på hälen. Det tog mig en månad att få den outhärdliga smärtan bort.
• Under en lång tid blev jag plågad av en aning. Jag blev av med henne med hjälp av kvistar av lila. Skär dem i bitar, hällt vatten och kokt. När vattnet kyldes, pundade jag spetsen med en gymnastisk pinne. Efter att ha tagit ett varmt bad med kvistar knackade jag lite igen. Innan hon gick till sängs gnöt hon sin ömma plats med en tinktur av lila blommor på Triple Köln, lindade benet och lämnade för natten. Gjorde sådana förfaranden dagligen. Snart slutade spöken stör mig.
På hösten påminde hon sig igen. Sedan tog hon en grön potatis, gnidade den på en fin rivare i mush, tillsatte 1 msk. kamferanda, rörde sig väl och applicerades som en kompress på natten innan du hoppade i fötterna i vatten med bakpulver (1 msk soda per 1 liter vatten). Jag gjorde det 5 gånger. Mer ansträngning störde inte mig.
• Det hjälpte mig mycket att fästa en tunn del av osaltad svamp på hälen på natten, cellofan på toppen och varma strumpor. En vecka senare blev det konstaterat att varken hälen eller benen (det gäller även dem) skadar inte alls, även när de träffar varandra. Och förr kunde hon inte röra dem. Sedan dess, inga bekymmer, bara försök mindre, äta salt, kryddig och tomat.
• När jag var 28 år gammal (nu är jag 73), började mina klackar skadas illa. Detta problem var tvungen att gå till doktorn. Han ledde mig till en röntgen som visade att jag hade stora och väldigt skarpa spurs på båda klackarna. Läkaren sa att det var obotligt, eftersom tillväxten var på calcaneus och varnade för att jag nu skulle behöva lida med det hela mitt framtida liv. Så jag led, utsatt för hemsk smärta.
Och på 70-talet av förra seklet rådde en vän mig att gå till en kurort för behandling. På orten fick jag en ultraljud på klackarna och mothbollarna. Tyvärr hjälpte inte någon eller den andra mig.
Några fler år passerade. Min vän gick med sin man till Yessentuki och där berättade hon om mitt problem till ägaren av lägenheten, som de hyrde. Kvinnan lyssnade noga och rådde ett sådant recept från spurs. Det är nödvändigt att samla i en hink 5 liter kranvatten, värma den på elden och i het, lös 1 kg bordsalt. Låt vattnet koka, ta sedan bort hinken från värmen och, när vattnets temperatur blir tolerabel, fördjupa fötterna i hinken och sväng dem tills vattnet kyls. Kvinnan sa att detta borde göras 10 gånger, utan att ändra lösningen, men bara genom uppvärmning, och spursen kommer att vara borta. 4-5 procedurer var tillräckligt för att jag skulle kunna stoppa spursarna från att stör mig. Hittills påminner de sig inte om sig själva.
Härdad av en spurning om 5 dagar.
• I sin tur vill jag erbjuda läsare ett recept på hälsporren, som botade min far.
När hans pappa hade en hälspassage förra året kände han så mycket smärta när han gick att han nästan aldrig lämnade huset. Han återhämtade sig inom fem dagar tack vare följande recept.
Du måste ta 0,5 liter alkohol, 500 g aloe juice (bladen på en femårig växt är malet och pressa juice genom gasbind eller nylonstrumpor), 5 flaskor valerinfusion, 10 tabletter med 0,5 g "Analgin" och "Aspirin" och 2 msk. markerad rödpeppar (om mycket bitter - 1 msk.). Alla placerade i en två-liters burk, blanda noggrant, tätt stäng locket och lämna i 2 veckor på en mörk plats.
Klar infusion att göra på natten mycket våta kompressor på spårområdet. Prova det och hjälpa dig. Fadern gav detta recept till flera mer lidande, och alla hjälpte till för 100%.
Välsigna dig
• 2-3 gånger sporer kommer inte.
Plågade mig hälspassage Jag huggade direkt vitlöken i vitlöket, hällde lite solrosolja in i vattnet, blandade den, placerade blandningen på sårpunkten och fixerade den med tejp. Så snart hon kände en stark brännande känsla, tog kompressen av. Jag gjorde det varje dag. Spur slutade tortera mig. Du kan bli av med sporer. Värm 1 kg salt i en torr stekpanna, sitta på en stol och sänk dina klackar i det tolerant heta saltet. För 2-3 gånger kommer spärren inte.
Cure spurs saltlösning.
• Jag vill dela ett recept för att behandla sporer som jag hörde från en kvinna vid busshållplatsen.
Så lösa 3 kg vanlig röd lera, 1 pack salt och 1 förpackningsbakad soda i tre liter vatten, koka lösningen i ett handfat eller en skål och håll först fötterna över ångan och sedan, när buljongen har svalnat lite, sänka lemmarna i det till 30 -40 minuter Därefter torka fötterna torra, sätt på varma strumpor och ligga under locket.
Kvinnan, som delade receptet, behövde 3 sådana förfaranden för återhämtning.
• Hur mycket besvär uppstår! Jag blev av med dem för 30 år sedan, och de störde mig inte längre. Så, det är nödvändigt att hälla 100 g ättika essens i ett glas, placera ett kycklingägg i det och placera på en mörk sval plats i 3 dagar. Därefter tillsätt 150-200 g hemlagat osaltat smör till infusionen och rör om tills det är smidigt. På kvällen applicera den på rena och tvättade fötter, sätt på en plastpåse, en socka och lämna över natten. På morgonen bär du bara en socka och går runt hela dagen. Upprepa proceduren 3 gånger.
• Sätt gräsvattenspeppar i en skål med vatten och sväng.
• Brew varv och sväva.
• Mala rot och lövblad, applicera på sporer på natten.
• Barrkoncentrat och havsalt - 1 msk. sked, lägg till varmt vatten och sveda fötter.
• Pepparrotrot krossas och appliceras på klackarna.
• Häll vatten i ett handfat, kasta en hanefot där, stå med fötterna i ett handfat, läs för en förlorad månad, bara 3 gånger:
Som en rooster vid gryningen flapping sina vingar, stomping sina spurs, flaunts det före gryningen, så att det skulle klappa sina vingar, stampa min spurs, gryning före gryningen, aldrig dela med min spurs. Ta av spöken på hanen med Guds tjänare (namn). Amen.
• Från hälspassan hjälper väl en sådan komposition:
3 msk. skedar av rödpeppar,
100 g solrosolja,
2 tsk nyberedd senap,
propolis extrakt på alkohol (köp på apoteket).
Blanda väl och smörj ömma fläckar. Sätt plastpåsar på dina fötter och strumpor på toppen. Om några dagar glömmer du att dina ben gör ont.
• Rör upp fötterna i varmt vatten med en liten mängd sodavatten, och fäst sedan en bit Kombucha eller gasväv som bara har dyktats in i den. Efter 3-4 timmar torkar gasväv och det bör fuktas.
• Lös 5 g mamma i ett vattenbad i 100 g honung, kallt. Gnid de ömma fläckarna över natten.
• Slå ett nytt bladblad eller växtblad, eller en mamma och styvmors blad till hälspassan; Du kan sätta peppar i en socka under hälen så att gå hela dagen.
• Blanda 50 ml ammoniak och 1 matsked solrosolja. Applicera dagligen i 30 minuter till sårhälsan med en tappduk doppad i denna blandning. Gör denna procedur dagligen i flera veckor.
• Ta 1 tablett dipyron, masha den och häll i en penicillinflaska med jod. Skaka för att lösa tabletten, jod samtidigt lätta. Använd en bomullspinne för att smörja hälen oftare.
• Plot från hälen springer.
Läs på kvällen gryning:
Kvällsgränd Maritza, en klar stjärnstjärna, gå ner från himmelen till mig, kom till mig, Guds tjänare (namn), kom. Som du, Maritsas gryning känner du inte dina ben, som du, stjärnstjärnan, du kan inte känna dem, så att jag kan glömma mina plågor i mina ben. Nu, för alltid och för alltid. I Fadernas och Sonens och Helige Andes namn. Amen.
• För att lindra smärtan med hälsporren, måste du gå i skor på en lågklack (3-4 cm) och i gott väder missar inte möjligheten att gå på gräset, på daggfoten.
Varning, innan du använder de publicerade recepten av traditionell medicin, var noga med att konsultera din läkare!
Spurs på klackarna är en obehaglig, men vanlig sjukdom som uppträder hos idrottare som är fulla av människor och kvinnor som tycker om att ha på sig vackra men obekväma skor med klackar. Läkarna rekommenderar att man använder komplex terapi för att bli av med sjukdomen. Behandling av hälspursar med folkmedicinska medel hemma effektivt bidrar till att eliminera symtomen på sjukdomen och förhindrar dess vidare utveckling.
Hälsporren (plantar fasciit) är en benstillväxt i hälen som medför smärta och obehag på grund av inflammationen i fotens mjuka vävnader som omger spetsen. Orsakerna, symptomen och behandlingen av spetsen på hälsan av folkmedicinska lösningar kommer att diskuteras nedan.
Symptom på sjukdomen är smärta, som uppträder när du vilar på hälen. Det kan vara akut eller värk, som ofta uppträder omedelbart efter att ha vaknat, sänker sig under dagen. Sjukdomen kan åtföljas av svullnad av foten och fotleden. För att bekräfta diagnosen måste du kontakta kirurgen eller ortopedaren, han kommer att göra en inspektion. Ibland ges en hänvisning till en röntgen eller ultraljud, med vilken läkaren kan bekräfta eller förneka närvaron av bentillväxt på hälen.
Hälsporan är närvarande i de flesta vuxna befolkningen från 40 års ålder, oftast förekommer det hos kvinnor. De främsta orsakerna till plantar fasciit är:
För att eliminera sjukdomen kan du använda traditionella, konservativa metoder och medel för traditionell medicin, i avancerade fall rekommenderas att utföra en spikoperation.
Behandling av folkhälsoprodukter som används i många år. Dessa tekniker har länge visat sin effektivitet, eftersom de rekommenderas att användas för att lindra smärta och inflammation, och i de första stadierna av sjukdomen bidrar traditionell medicin till att eliminera sjukdomen helt.
Komprimerar, tinkturer, avkok, applikationer, bad - du kan välja några patientvänliga behandlingsmetoder, komponenterna till dem är billiga och är tillgängliga för allmänheten. Men före manipulationen är det nödvändigt att söka råd från en läkare, han hjälper dig att välja mediciner. Tänk på de populäraste folket recepten.
Behandling av folkmedicinska remsor sporer på klackarna utförs med hjälp av kompressor. Tänk på några av de mest kända användningarna av lök, vitlök, pepparrot, bischofit, nässla och potatis.
Efter en potatisomslag är det bäst att gnugga färsk celandinejuice i hälen. Det eliminerar stagnation, inflammation, förbättrar kroppens skyddande funktioner.
Fotbad bidrar till att eliminera smärta, inflammation och svullnad. Det är bäst att göra dem före sänggåendet, de förbereder sig perfekt för komprimering. De vanligaste recepten är listade nedan.
Folkbehandling med havsalt är enkelt och tillgängligt för alla. Salt lindrar inflammation och svullnad, lindrar smärta. Det är bäst att använda det på natten under en förvärring av sjukdomen. Värm upp det fina havsaltet, lägg ner benen tills det når rumstemperaturen.
Bad med havsalt eliminerar inflammation och smärta. För beredningen är det nödvändigt att blanda 1 liter varmt vatten och minst 2 msk. salt. Sänk ner fötterna i lösningen och vänta tills vattnet är svalnat. Förfarandet kan upprepas dagligen tills symtomen försvinner.
För användning mot hälen anstränger sig någon lera. Några handfullar ler behöver hälla kokande vatten och fötter. Efter några dagar är det förvärring och smärtan förvärras väldigt, men detta indikerar frisättning av salter.
Förfarandet utförs tills vattnet är helt kylt och lera används varje gång. Kursens längd - 3 veckor.
Behandling av spurs på hälarna av folkmedicinsk behandling utförs med hjälp av brickor med alkohol och terpentin. De förbättrar blodcirkulationen, lindrar inflammation, förstör benstrålen. För beredningen behöver du en halv liter kokande rent vatten, 75 ml salicylsyra och 50 g hackad barns tvål läggs till dem, som måste lösas i vatten. Sedan blandas den heta lösningen med 500 ml terpentin och 100 g alkohol, blandas noggrant. Koncentratet späds ut med vatten vid beräkning av 1-3 ml per 1 liter varmt vatten. Bad utförs dagligen i 15 minuter, hela behandlingstiden är 12-15 sessioner.
Det är nödvändigt att vara försiktig när man arbetar med den erhållna blandningen, för att undvika kontakt med slemhinnor, är det förbjudet att använda om hudens integritet är skadad, om det finns sår och öppna sår.
Terpentin används också för att gnugga på det drabbade området. Det förbättrar blodcirkulationen, har en uppvärmningseffekt. Det är lämpligt att applicera verktyget på det ömma benet före sänggåendet, sätt sedan på en varm socka eller linda i en handduk. Varaktigheten av behandlingen kommer att vara 7-14 dagar, sedan samma paus och därefter kan du genomgå en andra kurs.
Folkmekanismer för hälspurrar rekommenderar att du inte bara använder roten, men också lövbladets löv. En avkok av dem lindrar snabbt inflammation och smärta, minskar storleken på spåren, tillåter inte att den växer. 100 g blad eller rot av växten kokas i 1 liter vatten i 5 minuter. Sjukt ben hålls i tålbart varmt vatten tills det svalnar. Receptet rekommenderas att användas två gånger i veckan tills symtomen på spetsen elimineras.
Fråga hur man snabbt läker spetsen på hälen med folkmedicin, de flesta patienter tror inte ens att smärta och inflammation hjälper till att ta bort metaller: koppar och aluminium. Aluminiumfolie måste placeras på den ömma hälen för hela dagen för att eliminera symtomen på sjukdomen. Den uppvärmda ytan på kopparrätten (bäcken eller plattan) appliceras på det skadade området tills disken är helt nedkyld. Denna behandlingsmetod är inte begränsad i varaktighet. Efter denna uppvärmning rekommenderas att använda applikationer och komprimerar.
Även populära metoder för traditionell medicin vid behandling av hälsporer är produkter baserade på jod, medicinskt galla och ättika med ägg. Dessa metoder måste användas med försiktighet, eftersom deras komponenter kan orsaka brännskada. Vid det inledande skedet av sjukdomsutvecklingen, när det bara är hälspassagen, är behandling med folkmedicin mest effektiva.
Många hemlagade recept gör att du kan bli av med plantar fasciit med låga ekonomiska kostnader, och de härdande egenskaperna hos växter och olika kemiska föreningar är grunden för deras effektivitet.
Behandling av hälspursar med folkmekanismer hemma är tillgänglig för alla. Du kan använda olika kända komponenter för att eliminera symptomen: svamp, nässla, terpentin, jod, etc. Det viktigaste är regelbunden terapi, vilket kommer att påskynda återhämtningen. Traditionell medicin kan kombineras med andra behandlingsmetoder. Det är viktigt att följa alla rekommendationer från den behandlande läkaren.
Livets ekologi. Traditionell medicin: Heel spurs - bentillväxt i form av en torn eller näbb på sulan på hälbenet eller vid anbringandet av Achillessenen.
Heel spurs - benstillväxt i form av en spik eller näbb på sålen på hälbenet eller vid anbringandet av Achillessenen. Behandling av hälsporer är en lång process. Övervikt, ryggradssjukdomar och stora leder i nedre extremiteterna, plana fötter - allt detta kan prova utseendet på hälspassan.
Koka 6-8 potatis i en "enhetlig", tappa av vattnet, krossa det och späd med petroleum till en täthet av mjötspuré. I denna heta potatismos och lägg klackarna. Håll tills kylt (15-20 minuter). Torka sedan fötterna med en varm fuktig trasa, sätt på ullsockor och - i sängen. Någon har nog och 3-4 procedurer. Det största antalet förfaranden är 12.
För behandlingen behöver du 10 teskedar honung, 10 tsk, havregryn och lite tålamod. Vi gör proceduren för natten. Vi tar 1 tsk honung och 1 tsk havregryn, blanda, det visar sig en liten tårta. Innan vi svär våra fötter, torka dem torra och applicera dem på den ömma hälen. Fixa tårtan med ett bandage, polyeten och sätt på strumpor. Gör det 10 gånger. Efter en fullständig kurs av smärta kommer att passera.
Våt kompressor bör appliceras på spåren. För att förbereda verktyget för kompressor behöver du först få aloejuice. För detta ändamål lämplig växt, som är 5 år gammal. Skär löv med aloe och skicka dem genom köttkvarn.
Krama den resulterande massan genom en nylonstrumpa. För en dos mediciner behöver du 500 g av denna saft. I saften häller en halv liter ren alkohol, 5 flaskor infusion av valerian (säljs i apotek), 10 tabletter av dipyron och aspirin (tabletter ska vara 0,5 g vardera, med en annan vikt, räkna den andra dosen) och 2 matskedar grön paprika.
Förklara tabletten, annars är det svårt att lösa upp dem. Blanda allt, häll i en 2-liters burk och tätt stäng locket. Sätt banken på ett mörkt ställe och låt det kosta exakt 2 veckor. När infusionen är klar komprimerar den våt över spårområdet för natten. Fukta gasväskan i infusionen och fäst på spetsen, cellofan på toppen och fixa allt med ett bandage, sätt på en socka.
Med regelbunden användning av det här verktyget kommer spetsen snart att lösa.
För att bli av med tillväxt, stötar, etc., sätt 6 aspirintabletter i pulver, späd dem med 50 mg 5% jod och smörj ömma fläckar på morgonen och kvällen. Behandlingsförloppet för en månad. Till kottar, tillväxt och sporer upplöses helt, du måste dricka vattenaktiverat kisel. Använd det för matlagning, te, etc. Salter kommer gradvis att gå och dina ben kommer att sluta störa dig. Gör också lotioner på ömma fläckar med ett gasbindband doppat i flintvatten.
För att bli av med tillväxten på de stora tåren, använd följande recept. Sprid klumpen först med kamferolja och sedan med jod (inte på annat sätt!). Gör detta efter ånga och torka fötterna. Om du utför den här proceduren regelbundet, kommer det efter ett tag att försvinna.
Först ånga och torka fötterna. Då kan du göra på stötarna jodruten. Då måste du börja komprimera från färsk kycklinggalla, som en sista utväg kan du köpa medicinsk kycklinggalla på apoteket. Put komprimerar varje natt, fuktar bomullsull och lägger på en stor plats. Wrap cellofan, och sedan med en varm trasa och i strumpan. Under 1,5-2 månader kommer konerna helt att försvinna.
På morgonen gör en blandning av ägg med honung. Ta äggulan (helst från hushålls kyckling), tillsätt 1 msk. l. naturlig honung, allt är bra att mala. Kyl denna blandning. På kvällen, torka dina fötter, torka dem sedan torra, gör en omslag på hälen i denna blandning och linda fötterna varma tills morgon. På morgonen för att ta bort allt, gör proceduren tills spåren inte löser sig. Innan blandningen appliceras lite varmt i ett vattenbad.
550 mg destillerat vatten. 0,75 g salicylsyra, 50 slipad tvål, 500 g renad terpentin, 100 g alkohol (96%). Lösningen framställs enligt följande. Destillerat vatten i en skål kokas. Sedan hälls den, omrörs, salicylsyra, tillsätt 50 g hackad tvål och rör om tills den är helt upplöst.
Den heta lösningen hälls i disken med terpentin och därefter tillsätts alkohol. Alla noggrant blandade. Förvara innehållet i en glasbehållare med locket tätt stängt, oåtkomligt för barn. När du bereder lösningen och applicera undvik det i ögonen, slemhinnor.
För fotbad, sätt ett handfat fyllt med vatten i badet
39 ° С, ibland upp till 40 ° С, tillsätt den, efter att ha skakats väl, emulsionen med en hastighet av 1 ml per 1 liter vatten, vid portabilitet justeras den till 3-4 ml per 1 liter. Bad görs dagligen i 15 minuter, 12-15 procedurer per kurs. I närvaro av hudsår är scuffs, irritationsbad kontraindicerat. Användningen av brickor lindrar den inflammatoriska processen, och med det går smärtan också bort.
Om du har spurs på fötterna, försök med ett mycket enkelt botemedel: på kvällarna, sväva benen, trampa dem längs ett bunt dioecious nässla, kastat på golvet i 30 minuter. Nog 5 sessioner.
Häll ättika essens (70%) i en bubbla av mörkt glas upp till hälften. Sätt där 6 mörka blad, brutna i hälften. Vänta 1-1,5 månader. Under denna tid, i en tätt sluten flaska, blir vätskan brun. Dampa en bomullspinne med en lösning och smörja spurs och spines flera gånger om dagen. Gör det tills utrotning.
Heel spurs lösa upp, om i tå under hälen, häll en nypa röd peppar. Gå med honom hela dagen. Snart kommer lättnad att komma.
Först ånga dina fötter i varmt vatten med lite läsk, sätt sedan på en liten bit svamp eller helt enkelt gasväv doppad i en tepampa. Efter 3-4 timmar torkar gasväv, och det måste fuktas igen. Efter 10 dagar blir du helt av med sporen.
Samla tallskott med pollen och kottar, unga kottar och skogsljus. Alla torra hackor och blanda i lika delar. 1 msk. Blanda häll 1 liter vatten, koka upp och håll på låg värme i 10 minuter. Häll varmt vatten i en stor bassäng, tillsätt buljong och ånga dina ben i 20-30 minuter, tillsätt varmt vatten efter behov. Gör det på natten genom dagen, ta ca 10-15 procedurer och bli av med hälspurs.
När hälspinnarna hjälper till med kött från nötkött.
Slå av köttet med en hammare och ansök om problemområdet på natten. Top - polyeten och bandage. För att allt ska passera är det nog 3 procedurer.
När hälspassan gör kompressor av lila tinktur. Torkade lila blommor hällde vodka i förhållandet 1:10. Insistera 8-10 dagar i en tätt sluten behållare.
Förfarande att göra på natten. Köp på apoteket 6 påse magnesia och lös upp i 1 liter vatten. Värm magnesia-lösningen (någonstans upp till t 60 °), häll den i bäckenet och låt klackarna sätta in i den, sväng i ca 10 minuter. Torka sedan dina klackar och applicera en komprimering till dem från en flytande valerianlösning. Varm noggrant (bära varma strumpor) och så vidare hela natten, ta bort kompressen på morgonen. 3a 10 procedurer du glömmer smärtan i klackarna, kommer hälspassan att lämna dig