behandling av leder och ryggrad
Kalsiumpreparat i kroppen absorberas inte omedelbart och ackumuleras inom 5-6 månader. Det är ingen mening att dricka dem med benfrakturer för att öka accretionen, men för att förebygga frakturer är det ganska lämpligt.
För frakturer äter tibetaner vete och risgröt. Moldovaner med frakturer äter gröt från majs. därför:
Tillbaka till innehållsförteckningen
Viktigt och sprickplats. En bruten arm, fast i stillastående tillstånd, växer samman om en och en halv till två månader. Benet, även när man använder kryckor, växer tillsammans dubbelt så länge, eftersom det upplever vissa belastningar.
Skala äggskal i en kaffekvarn och ta 1 tsk efter en måltid. detta pulver blandas med 1 tsk. citronsaft.
Följ alla läkares instruktioner. Om han sa att du skulle ha en gips i en månad, borde du inte tro att det inom 2 veckor är ganska möjligt att ta av det.
2. Ta i 5-10 droppar 3 gånger om dagen granolja, begrava den i brödbollarna. Firolja lindrar smärta, accelererar läkningsprocessen, mobiliserar kroppens försvar.
Stimulerar syntesen av kollagen och icke-kollagenproteiner, vilka är nödvändiga för bildandet av benvävnad
Ändå kan någon av dessa patienter hjälpas och accelereras frakturfusion! Känslor från en förlängd gipsgjutning eller annan typ av immobilisering är inte trevliga - klåda, tyngd, tryck - det är därför som alla drömmar för att förkorta sin vistelse i gipset och påskynda frakturfusionen.
Benet börjar växa direkt efter frakturen. Det finns två typer av accretion - primär och sekundär. I primärt, när anslutningen av ben är tillförlitlig elimineras behovet av bildande av callus, och processen fortsätter smidigt och med god blodtillförsel. Vid sekundär accretion finns ett behov av bildandet av en stark kallus på grund av den aktiva rörligheten hos benelementen.
I detta fall måste du ta D-vitamin, eftersom det främjar absorptionen av kalcium.
Hur mycket växer en fraktur tillsammans? Denna fråga intresserar många patienter. Även den mest kompetenta specialisten kommer inte att svara på frågan om hur länge frakturen sammanfaller. Det beror på många faktorer och varje enskilt fall.
Försök att inte röra den skadade lemmen, inte agera på den och undvik överdriven stress. Annars kommer det att finnas en förskjutning av benen, eller det ömtåliga calluset kommer att bryta.
Benens struktur har också en effekt. Så, den svampiga strukturen innebär snabbare splitsning och tät leder till långsam läkning.
Det andra steget är fyllningen av koagulatet med osteoblaster och osteoklaster. Dessa celler är aktivt involverade i processen att läka och regenerera benvävnad. De tränger in i koagulanten och börjar gradvis att släta och nivåera benfragmenten och bilda sedan en granulär bro mellan delarna. Denna bro kommer att knyta kanterna på benet och förhindra att de rör sig.
Om du följer dessa regler kommer sprickan att växa väldigt snabbt.
3. Benen växer tillsammans mycket snabbare om det samtidigt 1-2 gånger om dagen nära sårpunkten att gnugga granolja (högst 10 ml per dag).
Accelererar mineraliseringen av benmatrisen - lagring av kalciumföreningar på ramen för proteiner.
Tänk på en snabb återhämtning, patienter med benfrakturer rusar ibland för att ta kalciumtillskott - det här är det första och vanligaste misstaget. Titta igenom annonsen för nästa mirakulösa kosttillskott, lovar restaureringen av benvävnad på grund av pulver av kalciumkalcium eller kräftskal, ha inte bråttom för att vara under en illusion. För det första sker inte mirakel. För det andra passerar livsmedelstillsatser och andra medel med ett "vagt" ursprung inte de relevanta kliniska prövningarna som bekräftar deras effektivitet och säkerhet.
4. Efter att du har tagit bort gipset, gör baden från granfiltret buljong i 15 minuter. Efter slutet av varje förfarande gnidar du brottsplatsen med granolja.
Således är osteogenon inte bara ett byggmaterial och kompletterar skadad benväv, men stimulerar även bildandet av ny benvävnad.
För det tredje är kalciumberedningar för allvarliga skador inte ett alternativ. Självklart beror benstyrkan på detta viktiga mineral. Men i sig kan kalcium inte garantera fullständig vävnadsreparation, eftersom det är sekundärt i denna process: kalcium efter frakturer måste "strungas" på proteinet "ramverket". Dessutom tillverkas många kalciumbaserade läkemedel i former som inte är tillgängliga för människokroppen att absorbera - det vill säga sådana "läkemedel" kommer att vara praktiskt taget värdelösa. Enheter från denna grupp av droger är assimilerade, men ofta förekommer sådana agenter risken för njursten, eftersom kalcium inte ackumuleras alls där det är "avsett enligt instruktionerna."
Genom att minska tiden för immobilisering kan du minska risken för komplikationer och minska tiden för rehabilitering, vilket nödvändigtvis krävs efter eventuella brott. Fusionsfrakturer kan accelereras endast på ett sätt - genom att stimulera bildandet av en ny, fullsträckt benvävnad (osteosyntes) vid skadan.
För att inte skada det, rekommenderas det skadade benets immobilitet under vidhäftning. Med tiden omvandlas majsen till hårdben. Ossification är den sista processen där ett brutet ben förenas och anses vara botat.
Vitamin C, som finns i citrusfrukter, vinbär, paprikor, hjälper till att bilda kollagen. Och att äta gelé levererar kroppen med gelatin, som är nödvändig för återställande av benvävnad.
Med ålder blir benen bräckliga på grund av brist på kalcium i kroppen och bryter därför lätt.
D-vitamin behövs också, vilket gör att kalcium absorberas ordentligt. Det finns i fiskolja och fet fisk (lax, till exempel).
Allmän utarmning av kroppen kommer att leda till långsam läkning.
Det fjärde steget är den fullständiga ökningen av ben. 4-10 veckor efter frakturen normaliserar blodcirkulationen i skadematerialet och blodet börjar leverera näringsämnen till benet vilket gör det starkare. Men tyget blir lika starkt först efter sex månader eller till och med ett år.
5. 1.5 Art. skedar av calendula blommor häll i en termos 0,5 liter kokande vatten, lämna i 1 timme, stam. Drick 1/3 kopp 4 gånger om dagen. Denna infusion minskar smärta, lugnar, förbättrar processen för regenerering.
För att påskynda läkning av frakturer tas Osteogenon 2 tabletter 2-3 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är cirka 3 månader (behandlingstiden bestäms av läkaren som bedömer graden av mognad hos callusen som bildas vid sprickplatsen). Om du verkligen vill påskynda frakturfusionen, kontakta din läkare om att ta ett effektivt läkemedel som är utformat för att behandla sådana skador Enligt statistiken har varje tredje patient med benfrakturer en långsam vidhäftning, och i mer än 9% av patienterna resulterar en okomplicerad fraktur i bildandet av en falsk syst. va.
I det sista skedet av benläkning utlöses den så kallade volfagen, benet blir stark igen, som klarar av olika belastningar.
För att förbättra kroppens immunitet och påskynda återhämtningsprocesserna är det nödvändigt att ta mjölkens buljong.
Småben växer ganska snabbt. Fraktur av fingerns phalanx växer samman i ungefär tre veckor, sprickan av benets tibiala och fibulära ben tar flera månader.
Utan C-vitamin kan det inte, eftersom det främjar syntesen av kollagen. Och kollagen är i sin tur grunden till många vävnader. Ät citrus, kiwi, gröna, surkål.
Med felaktig fixering kommer splicing att vara långsam.
Traumatologer inser att även efter kvalificerad behandling av frakturer når nivån av komplikationer 7%. Komplicerade och flera frakturer är svåra att behandla, och deras antal har ökat kraftigt de senaste åren.
Användbara produkter som innehåller kisel - rober, Jerusalem kronärtskocka, blomkål.
Mycket kraftiga frakturer är frakturer i axelns eller höftens hals, vilket kräver kirurgi och ytterligare rehabilitering i upp till ett år. I dessa fall måste operationen utföras nödvändigtvis, annars kommer benet inte att växa ihop, och patienten kommer att förbli begränsad till sängen.
Många läkare råder patienter med frakturer för att använda gelatin. Särskilt användbar kött aspic, som också är mycket näringsrik.
Valet av implantat påverkar också tidpunkten (det kan finnas en avvisning av materialet).
Någon full återhämtning sker under en månad medan andra går i ett kast i två månader. Och vad beror det på? Här är de viktigaste faktorerna: Vitaminer med kalcium. Bad med havssalt. I kosten använder du mycket mjölk, grönsaksjuicer, höstost, mager ost.
I jämförande studier minskade Osteogenon signifikant läkningstiden för frakturer: patienter som tagit Osteogenon var upp till 2-3 veckor tidigare än hos patientens kontrollgrupp. Det är också viktigt att effekten av Osteogenon uttalades oberoende av frakturets placering, både vid akut skada och i den långsamma processen med benfusion.
Ben tillstånd före skada
Om det finns några sjukdomar (särskilt inflammatoriska), kommer splitsningen att vara långsammare.
Åldern hos personen. Det är ingen hemlighet för någon att en ung kropps vävnader regenereras och regenereras mycket snabbare, så att barnen återhämtar sig från denna skada tar mycket mindre tid än äldre människor.
Mamma för frakturer.
Innan du använder läkemedlet, var noga med att konsultera din läkare och läs noggrant igenom instruktionerna.
Hjälper inte bara till att minska tiden för frakturfusion, men minskar också risken för falska leder, liksom risken för återkommande frakturer.
Vilket bestäms av ålder, kön på patienten, hans individuella egenskaper hos ämnesomsättningen;
Graden av bruksfrekvens ökar när blandningen av mumie och rosolja intas.
Ofta bryter folk sina armar och ben, sällan näsan, käftarna, revbenen, kragen, mycket sällan bäckenben och axelblad.
Våra farmödrar använde också vissa recept för att läka bottenvävnad. Vi erbjuder några verktyg och du:
Överdriven lemspänning sänker splicingsprocessen.
Benens storlek kan också vara annorlunda, liksom deras struktur. Därför växer små ben ihop snabbare än stora.
Mer mjölk- och surmjölkprodukter, kesost hjälper mycket bra, och Calcium D3 Nicomed kan också vara full, det kommer inte heller att skada sig)
0,5 g mumie blandas med rosolja (rosenröda kronblad blöts med vatten, vegetabilisk olja hälls på toppen, allt blandas och kokas. Vattnet förångas och olja förblir, vilket filtreras genom gasbindning.) Och får dricka och sprider också frakturen. Ben växer ihop mycket snabbt. Andel: 0,5 g blandad med olja i delar 1:20 2 gånger om dagen på morgonen och innan du lägger dig i 25 dagar.
Registreringsbevis: Nej. UA / 2977/01/01 nr 843 av den 18 november 2009 från Ukrainas hälsovårdsministerium
Sammansättningen av osteogenon är helt identisk med humant ben och innehåller mineralkomponenten (hydroxiapatit - kalcium i kombination med fosfor) och den organiska delen (ossein). Sammansättningen av ossein innehåller speciella proteiner, de så kallade tillväxtfaktorerna (TGFβ, IGF-1, IGF-2), som spelar en nyckelroll vid läkning av frakturer. Typ I Kollagen; osteokalcin.
Faktorer som är direkt relaterade till skada
Vilka komplikationer uppkommer efter frakturer? Förlängd kompression kan inträffa om mjuka vävnader i armarna eller benen har komprimerats under lång tid. Ett sår kan fester med öppna frakturer, osteomyelit, en falsk ledning kan uppstå, fragment kan felaktigt växa ihop och även längden på en extremitet kan förändras. I diagnosen komplikationer är röntgen mycket hjälpsam. Det visar hur bra sprickan läker.
Traditionella läkarna rekommenderar att man äter havskalk (kelp) eftersom det är en utmärkt källa till mineralsalter.
Slitna ledband och muskler minskar signifikant läkningsprocessen. Ju fler sprickor och ju mer komplicerade de är (fragmentering, öppna eller förskjutna frakturer), desto mer tid kommer att krävas för behandling.
Äggskal är fast kalcium. Du kan släppa den i en minut i kokande vatten och krossa det och använd en tesked på kvällen och morgonen. Och du kan skölja de tre hårdkokta äggen, doppa in i en behållare med saften av en citron. När allt är upplöst, börja ta och använd en matsked sutra på kvällen.
Metaboliska störningar vid läkning påverkar inte det bästa sättet.
Typ av fraktur. Så med en öppen fraktur kan mikrober komma in i vävnaderna, vilket avsevärt kommer att sakta ner splitsningsprocessen och komplicera det.
Kashi, äggskal och lök för frakturer.
Självmedicinering kan vara farligt
Osteogenon är den enda beredningen som innehåller det fysiologiska kalciumsaltet: proportionerna av kalcium och fosfor i beredningen är 2: 1 - de motsvarar förhållandet mellan dessa makronäringsämnen i mejeriprodukter. Detta förklarar den högre biotillgängligheten av kalcium, vilket erhålls av patienter som tar osteogenon (38%) jämfört med vanliga kalciumsalter. Samtidigt minskar den högre biotillgängligheten av kalcium från osteogenon risken för oönskade biverkningar: kalcium från hydroxiapatit frisätts långsamt och jämnt och skapar därför inte risk för arytmier och farliga läkemedelsinteraktioner, till exempel med hjärtglykosider.
- Detta är lokaliseringen av frakturen, graden av dess komplexitet;
För närvarande finns det en tendens till en ökning av antalet olika typer av frakturer (enligt International Association for Osteoporosis), liksom förlängningen av frakturfusion på grund av brist på kalcium, fosfor och vitamin D i kroppen. De flesta skadar människor i arbetsför ålder. då blir det ett socialt problem.
För sprickor är fysioterapi också oumbärlig. För att upprätthålla muskelton och öka blodcirkulationen, är det nödvändigt att massera huden med lätta tappning och sträckande rörelser. Överdriven vikt förhindrar snabb vävnadsregenerering.
Förekomsten av akuta eller kroniska sjukdomar, otillräckligt starkt immunförsvar försämrar processen för benläkning.
Nästan alla benen i människokroppen växer ihop ganska snabbt och korrekt. Men det händer också att benen återställs långsamt eller inte alls korrekt, deformerande. Detta händer när en person har dålig hälsa eller dålig omsättning. Vad ska man göra om sprickan inte växer ihop? För att göra detta måste du förstå mekanismen för benfördelning och ta reda på vilka faktorer som påverkar accelerationen av denna process.
I regel sker återställandet av brutna ben i flera steg:
Det finns ett antal rekommendationer som kan hjälpa till med snabb benregenerering:
I vissa fall, för att brutna ben ska växa ihop snabbare, föreskrivs en kurs av fysioterapi. Sådana förfaranden kan appliceras inom några dagar efter frakturen, eftersom de är inriktade på att minska smärta, minska svullnad, reducera blödning och direkt accelererar processen för benfusion.
Människor visste inte alltid att benvävnad kan generera elektriska potentialer. Och bara under 1900-talet kom människokroppsmännen fram till att elektriska signaler också kan flöda i benen, vars styrka förändras när de placeras i benen i olika metallkonstruktioner för korrekt och exakt fixering.
Elektriska impulser med svag kraft har en positiv effekt på återställandet av benvävnad, varför fysioterapi har en positiv effekt på processen med benregenerering och väsentligt accelererar den.
Läkare säger att en lång period av fullständig vila och brist på stress på ett brutet ben saktar ner hela processen av benfusion och bildandet av en korrekt formad benkallus. Det är för detta ändamål att patienter med frakturer måste utföra enkla rörelser och övningar som syftar till att återställa skadat ben. Men i medicinsk praxis finns det ofta sprickor som kräver fullständig vila och immobilisering av det skadade området. Det är för sådana fall att appliceringen av små pulser av elektrisk ström är bäst, tack vare vilken bildandet av nya benvävsceller och återställandet av brutet ben är snabbare.
Läkare har använt riktad elektrisk ström i flera årtionden för att reparera felaktigt skilda ben, komplexa frakturer eller när regenereringsperioden saktar på grund av vissa omständigheter. Medicinska studier tyder på att med regelbundna och korrekta fysioterapeutiska förfaranden observeras i nästan alla fall en positiv dynamik och processen för botfusionering accelereras.
Men vad ska man göra om medicinska metoder för att påskynda processen med benreparation inte ger rätt resultat? Tillsammans med dem kan du prova några tips om traditionell medicin, men innan du använder dem ska du rådgöra med din läkare.
Folkmekanismer för internt bruk:
I praktiken av traditionell medicin används ofta verktyg för extern användning:
Det bör också komma ihåg att alkoholkonsumtion och rökning har en mycket dålig effekt på benregenerering och återvinning av kroppen som helhet.
Frakt eller kränkningar av benets integritet - ett problem som de flesta människor står inför minst en gång i livet. Frakt uppstår ofta på grund av överdriven stress på benet eller på grund av skada. Benens bräcklighet kan också orsakas av sjukdomar.
Benreparation beror på första hjälpen. Det är viktigt att diagnostisera trauma i tid. Fördröjd respons kan påverka den inledande behandlingen negativt, så om ambulansen är försenad måste du själv gissa problemet.
Är det möjligt att avgöra om det finns en spricka utan röntgenstrålar? Tecken på fraktur:
En spricka brukar höras vid brottet. Kanske drabbades då stressen och uppmärksammade inte ljudet. Med ett litet tryck på den skadade delen av kroppen kan man höra en liten smärta, som kallas crepitus i medicin. Om du upplever dessa symptom, kontakta omgående läkare. Han kommer endast att fatta den slutliga domen när han ser en överträdelse av benvävnadens integritet på röntgenbilden.
Benet smälter inte direkt efter skada. Anslutningsförfarandet är komplext och multistage. Fusionsfrakturer kan gå långsammare på grund av vårdslös inställning till hälsan. Om de första stegen var fel måste du tänka på hur du påskyndar återställningsprocessen efter det här.
Återvinning efter skada går benet i fyra steg:
1. Inflammation: blodcirkulationen aktiveras, bencellerna är uppdelade.
2. Mjukt kallus: frakturets plats fixeras av benvävnad.
3. Majs: Tyget är mineraliserat och härdat, blodcirkulationen återställs.
4. Remodeling: Callus splits, och normalt ben bildas.
Dessa processer bör övervakas. Därför uppmanar doktorn röntgenstrålar under rehabiliteringsprocessen för att upptäcka fel och brister i tid.
Beroende på allvarligheten av skada på benet isoleras fullständiga och ofullständiga (sprickor och frakturer) frakturer. Kompletta frakturer har två variationer: med förskjutning av fragment och utan förskjutning.
Frakturets komplexitet beror också på hudens integritet. På grundval av detta är de uppdelade i öppna och stängda. Detta är synligt för det blotta ögat. En öppen fraktur är en farlig infektion. Oftast får personen störst skada, inte från en överträdelse av benets integritet, utan av komplikationer som traumatisk chock, blödning och rubbning av inre organ. Alla dessa konsekvenser faller under klinikens ansvar. Endast läkaren bestämmer riskfaktorerna, mekanismen och förfarandet för vårdgivning. Ett kirurgiskt ingrepp är nödvändigt eller fixering av den skadade lemmen är tillräckligt - det här är också hans kompetens.
Som regel upplever en person maximal belastning på vissa punkter. Det är där som typiska frakturer förekommer oftast.
De mest utsatta platserna:
Frekventa frakturer i armen i området med metakarpalbenet, benen i lårbenet, tibia, ram, calcaneal. Varje ben kan bryta. Fellinjerna är varierade.
Framgången och snabbheten av benets utveckling är mer en ansvarszon för personen själv. Medicin kan ordinera smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel beroende på frakturets typ och komplexitet. Emellertid krävs andra komponenter för tillväxten av benvävnad och dess förstärkning.
Kroppen för snabb återhämtning behöver följande ämnen:
mineraler:
vitaminer:
Dessa komponenter kan erhållas från mat, men läkemedel som innehåller dessa ämnen kommer inte att vara överflödiga. Kalcium - huvudassistent för kroppen i denna situation. Därför kommer kalciumhaltiga tabletter, såsom kalciumglukonat, att komma till nytta. Men kom ihåg att detta ämne inte absorberas utan D-vitamin. Det finns främst i fiskolja. Om smaken är obehaglig finns det läkemedel med en kombinerad komposition som innehåller både ett mineral och ett vitamin. Vitaminkomplex bör tas med otillräckligt varierad kost.
Ta bort blodet, förbättra blodcirkulationen och bedöma den skadade platsen efter att du har tagit bort gipsen med hjälp av salva. Till exempel, mirakel Khash gelbalsam, vars huvudsakliga aktiva komponenter är kondroitinsulfat och glukosamin, lindrar inte bara svullnad och hematom nära lederna, men främjar också läkning av benvävnad. Salvor och geler bör endast appliceras på redan frisk hud. Se till att du inte är allergisk mot komponenterna i produkten.
De angivna vitaminerna och mineralerna behöver inte erhållas från tredje part. Deras huvudleverantör är mat. I ett tillstånd av rehabilitering behöver du en balanserad och varierad diet. Det är inte så svårt, eftersom den vanligaste, bekanta maten är rik på vitaminer och mineraler.
Om du har svårt att göra en balanserad kost för dig själv och hålla fast vid det, kan du använda kosttillskott. Bad Miracle Khash innehåller kondroitinsulfat och glukosaminsulfat, som är nödvändiga för kroppen, som har en fördelaktig effekt på benen och lindrar svullnad.
Fusion av ben kommer att påverkas positivt av överensstämmelse med regimen och måttlig övning. Men det finns vanor att bryta upp för att uppnå ett tidigt resultat.
Negativ mot läkning av en fraktur påverkar:
Hur lång tid vävnadsregenereringen kommer att ta beror på typen av fraktur, patientens ålder, typ av brutet ben, närvaron av komplikationer och kroppens allmänna tillstånd. Också felaktigt återgiven hjälp saktar läkningsprocessen. Hos barn återhämtar ben vanligtvis flera dagar snabbare än vuxna.
På foten är metatarsalben de mest utsatta. Det andra, tredje och fjärde metatarsala benet på foten påverkas oftast. Men frakturer av den första och femte uppträder också. En sådan fraktur är lätt att få genom att släppa något tungt på benet. Benen växer samman i ungefär en månad, men det är svårt att snabbt komma i form utan rehabilitering.
Rehabilitering omfattar:
Efter en fraktur kommer ortopediska insoles att vara ett plus. De kommer att ge komfort och hjälpa till att utveckla en fot.
Terapeutisk gymnastik omfattar:
Med fysisk ansträngning är det omöjligt att överdriva det, det kan ha motsatt effekt.
Från tid till annan möter alla människor olika skador och alla vill snabbt återställa sin hälsa och fortsätta ett helt liv. Efter allvarliga skador brukar frågan om hur man accelererar benens tillväxt under frakt normalt intresserar sig mest.
Innan du svarar på denna fråga, är det nödvändigt att studera processen med benökning, bestämma tidpunkten för klyvning och följ sedan rekommendationerna om hur man påskyndar återhämtningen från skador.
Processen av accretion sker i flera steg, vid varje av dem anpassar organismen till förändringar och återställer den skadade delen av kroppen.
För dem som är intresserade av hur snabbt benen samlar sig efter en fraktur, är det nödvändigt att veta att processen för uppkomst beror på många faktorer. För alla människor kan det gå på olika sätt och till och med en erfaren läkare kan inte alltid säga säkert hur länge benfunktionerna kommer att återställas fullständigt.
Här är några viktiga faktorer som påverkar tiden för accretion:
Trots förekomsten av faktorer som inte kan påverkas finns det sätt att lindra tillståndet och påskynda benfusionen under frakturer. Det beror på både medicinska recept och patienten själv.
Den allra första doktorns utnämning efter radiografi och diagnos är benimmobilisering. Om så är nödvändigt placeras benet i det önskade läget eller en operation utförs. Komplicerade frakturer med förskjutning eller brutna frakturer behöver nästan alltid denna nödåtgärd. Under operationen extraheras krossade benfragment, fragment och skadad vävnad.
Ibland används skivor, medicinska naglar eller skruvar. Efter att benet är fixerat i rätt läge appliceras gips, om det inte är möjligt, säkerställs fullständig vila.
Eftersom benet kommer att vara i ett tillstånd av immobilitet under en lång tid kan fogen förlora förmågan att fungera fullt och musklerna kan försvagas. För att förhindra sådana obehagliga konsekvenser rekommenderas ett komplex av rehabiliteringsåtgärder som innefattar:
Efter avlägsnandet av gipsgjutet och början av en återhämtningsperiod riktas terapeutiska övningar till restaurering av muskelton och aktivt arbete i lederna. Patienten behöver återupplär koordinering av rörelser, för att återställa tidigare kunskaper och färdigheter.
Förutom medicinska procedurer måste du ta hand om hälsan hos den skadade delen av kroppen själv. För att benen ska kunna växa ihop vid en fraktur snabbare, kan du följa enkla riktlinjer och regler. Sådana tips gäller för dem som väljer att leda en hälsosam livsstil, men efter skada är de särskilt relevanta.
Rätt näring. Det är viktigt att äta mat rik på kalcium, vitaminer, mineraler. För uppkomst av ben och uppbyggnad av benmaterial är det nödvändigt att äta tillräckligt med frukter, grönsaker, nötter, bär, mejeriprodukter, fisk, kött.
Främjar en snabbare splicing gelé, gelé, bovete gröt, bönor, naturlig marmelad, sesamfrön. Det är nödvändigt att vägra att produkterna i sin sammansättning i stora mängder salt, såsom saltad eller rökt fisk, ost, korv, konserverad mat. Majonnäs, margarin, godis, läsk, kaffe, alkohol kommer inte att vara mycket fördelaktigt för kroppen.
Vitaminer. Om du inte får tillräckligt med vitaminer från mat kan du ta vitaminkomplex. I synnerhet under vintermånaderna lider kroppen av brist på väsentliga spårämnen, och på våren kan det uppleva vitaminbrist, som i kombination med en ny skada kan ha en dålig effekt på sprickläkningsprocessen.
Avslag på dåliga vanor. Rökning, alkohol i stora mängder, överspädning bidrar inte till en snabb återhämtning. Under rehabiliteringsperioden är det nödvändigt att eliminera alla dåliga vanor.
Läkaren ordinerar nödvändig behandling, läkemedel, procedurer, men det beror på patienten hur korrekt han överensstämmer med avtalet.
Vid smärta, dålig benläkning och andra problem kan endast en specialist ordinera adekvat behandling. Oberoende användning av antiinflammatoriska droger kan leda till att benet växer mycket långsamt.
Vila. Vid benfrakturer accelereras skarvning på grund av ordentlig vila, tillräckligt med sömn och begränsande belastningar. Skadat ben bör skyddas särskilt mot överdriven stress, annars kan du oavsiktligt byta den eller skada en svag callus.
Förutom traditionell medicin och återhämtning hemma kan du använda populära råd som framgångsrikt används av förfäderna:
Acceleration av skarvar med benfrakturer är möjlig. Maximala ansträngningar bör göras så att det sker så snabbt som möjligt.
Inom några dagar efter att rekommendationerna har tillämpats kan du känna dig mycket bättre, och efter några veckor eller månader kommer effekterna av frakturen att glömmas, och kroppen börjar börja fungera fullt ut.