Beroende på graden av flatfoot, ordnas lämplig behandling av patologi. Svårt stadium av sjukdomen åtföljs av symptom på patologiska förändringar i ryggraden, vilket ytterligare ökar belastningen på foten när den går. För att förhindra allvarliga komplikationer som endast kan behandlas kirurgiskt effektivt bör flatfoot detekteras hos barn i tid.
VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>
Schemat för bestämning av graden av plattfot
Längs fotens inre kant är en längsgående båge. Den bildas av de calcaneala, kuboid- och metatarsala benen, förstärkt av plantaraponeurosen. Denna struktur gör det möjligt för foten att utföra en dämpningsfunktion när man går och hoppar för att förhindra skador på fotens anatomiska strukturer.
Den inre bågen bildas av den andra och första metatarsalen, cuneiformen, scaphoiden och talusen. Det utför en fjäderfunktion med tryck på sulan på toppen.
Förhållandet och storleken på vinklarna mellan dessa anatomiska komponenter mäts på röntgenstrålar, vilket gör det möjligt för oss att bestämma scenen för flatfot.
Flattningskurvan på fotens längdbåge
Vinkeln på den längsgående bågen är normalt lika med 124-129 grader. Det mäts mellan raka linjer dras mellan huvudet på det första benet i metatarsus, den mitten av den kilformade fogen och toppen av calcanealknollen. Om vi från vinkeln av denna vinkel sänker vi vinkelrätt mot fotens fot, är dess höjd normalt ca 39 mm.
Den tvärgående bågen ligger mellan huvudet på de metatarsala benen. Vid röntgenbilder bildas en bågformad linje vid artikulering av dessa bens övre konturer. Om den har en linjär eller böjd form diagnostiseras tvärgående platta.
Vinkeln som bildas av det 1: a metatarsala benet och tummen överskrider normalt inte 15 grader. Mellan den andra och den första metatarsala benvinkeln är inte mer än 10 grader.
När den är placerad på en horisontell yta har foten 3 fixeringspunkter: den utskjutande delen av hälen, huvudet på 1: a och 5: e metatarsalen. När bågarna är platta ändras fixeringspunkterna, vilket orsakar smärta, svullnad i sulan och andra kliniska manifestationer av sjukdomen.
Bukens utbuktning stöds av ett kraftfullt ligament-muskulärt komplex. Bundlar spelar rollen som en slags puffar som hjälper till att fixa fotens design. Musklerna utför funktionerna av en fjäderstötabsorberare.
Det finns tre olika muskelgrupper i sålen:
Den tvärgående och längsgående bågen bibehålls genom att minska och slappna av alla dessa muskelgrupper. Strålarna som divergerar i olika riktningar utgör varandra ett komplext fungerande komplex. När blodtillförseln eller näring av musklerna och ligamenten i foten är bruten, plattar utbuktningen.
Vilka orsaker som påverkar bildandet av steg av flatfoot:
Stegsvariationer
Den kliniska klassificeringen har 4 grader longitudinell plattfot.
Svullnad i sulan inträffar efter en lång promenad och på kvällen. För att förhindra dess framsteg bör principerna om korrekt vandring observeras (du bör inte sätta ut strumpor).
Efter intensiv fysisk ansträngning är det nödvändigt att vila benen. För att göra det är det bättre att placera dem på en kudde över hjärtets nivå.
Med henne i slutet av dagen uppstår trötthet och svullnad. Höjden är något reducerad och längsgående vinkel utvidgas. Vid kvällen ökar ytans yta. För att förhindra övergången till 3: e eller 4: e scenen, bör långvarig ansträngning undvikas, och när du går, sprid inte tåren ut.
När det smärts i sulan, även med minsta ansträngning. Foten flattar avsevärt, dess främre del expanderar och tummen rör sig utåt. För att lindra symtomen är det nödvändigt att bära insoles, ortopediska skor. I vissa fall förskriver läkare kirurgi.
Foten har en kraftig svängning av sulan inåt, liksom flattning av konkaviteten. Det är möjligt att behandla detta stadium av patologi endast genom kirurgiska metoder, eftersom symtomen åtföljs av svår smärta.
Radiologiska stadier av sjukdomen så mycket som kliniska grader. För att tydligt fastställa typ av patologi hos barn, efter 4 år utför de en röntgen av foten i sidoprojektionen.
Radiographs ritar de nödvändiga linjerna för att bestämma förändringarna. Det är lämpligt att ta funktionella bilder under belastning. För detta placeras barnet på ett trästativ med en höjd av 5 cm. Vid radiografi är det andra benet indraget och motivet vilar med handen på stolens kant. Bilderna tas med stödet som undersöks på benet, står på ett stativ.
Vilka linjer bestäms på röntgenbilden av graden av den längsgående platta foten:
Graden av den tvärgående bågen bestäms av bilden som tas i en direkt projektion med en belastning.
Bestämning av fotens vinkel och höjd på röntgenbilden
Radiologisk klassificering av patologi är den mest exakta och låter dig ordentligt behandla sjukdomen. Hon föreslår följande grader av plattfot:
Kliniska tecken beror inte så mycket på patologins allvar, men i sin grad. Vid de första stadierna kan sjukdomen behandlas genom normalisering av gångregimen, utfodring och efterföljande rekommendationer från den ortopediska traumakirurg. I de senare stadierna (3: e, 4: e) krävs kirurgisk behandling.
Hos unga barn (under 4 år) är sjukdomen svår att upptäcka, men i en äldre ålder kan detta bestämmas genom ett enkelt test:
Resultaten kommer att bidra till att bestämma graden av plattfot. Om böjningen går utöver den första raden är barnets båge normal. Vid 1 grad går bälten av sulan bortom båda linjerna. I en situation där böjan inte skär båda linjerna, diagnostisera 3: e eller 4: e graden av sjukdomen.
Det bör noteras att plana fötter ska behandlas omedelbart efter detektering. Detta är det enda sättet att förhindra progression. Hos barn är sjukdomen över tiden åtföljd av ryggradssjukdom. Och bara det rätta förebyggandet av flatfoot kommer att förhindra hemska komplikationer!
Platta fötter - det här är den typ av deformitet av foten, där dess bågar är föremål för sänkning, vilket resulterar i en fullständig förlust av de inneboende dämpnings- och fjäderfunktionerna. Beroende på vilken fotbåg som är plattad, skiljer sig tvärgående och longitudinella platypodier. Också framstående medfödd och förvärvad flatfoot. Cirka 45% av alla vuxna lider av olika former av flatfoot. Patologi upptäckts oftare hos kvinnor.
Flatfoot är en förändring i fotens form, kännetecknad av att dess längd- och tvärbågar utelämnas. Vid fotfotenhet är strukturen hos fotens normala båge ganska uttalad eller nästan helt förändrad, både längsgående (längs fotens inre kant) och tvärgående längs tårets botten. Som komplikation - det finns smärtor i ryggraden, artrit och artros i knä och höftled.
Foten är en naturlig stötdämpare som skyddar kroppen från att skaka när du går och låter dig bibehålla balans vid rörelse. När man överväger fotens form, skiljas två bågar - längsgående och tvärgående.
När muskel-ligamentapparaten försvagas störs fotens normala form. Bågens allvar är förlorad, foten sätter sig upp, sprider sig. Liknande patologi definieras som flatfoot.
Flatfoot lider upp till 50% av världens befolkning. Kvinnor är benägen för denna sjukdom 4 gånger mer än män. I 3% av fallen registreras flatfoot från födseln, vid 2 års ålder hos 24% av barnen, av 4 i 32% av barnen, med sju år hos 40% av barnen, efter 11 år lider hälften av ungdomar av flatfoot.
Flatfoot är uppdelad i längsgående och tvärgående. Beroende på hur foten expanderar: i bredd eller längd. För närvarande finns sådana typer av platta: längsgående, tvärgående, kombinerad.
Idag är den vanligaste formen av fotformen tvärgående. Den förvärvade och infödda patologin skiljer sig åt.
Longitudinal flatfoot kännetecknas av utplattning av fotens längdbåge. Samtidigt ökar längden och nästan hela ytan av sulan kommer i kontakt med golvet. Det är anmärkningsvärt att längsgående plattfot är karakteristisk främst för kvinnor. Det påverkar kroppsvikt: överskottsvikten ökar belastningen på foten och den längsgående platta blir mer uttalad. Åldern vid vilken längsgående platta är vanligast är 16-25 år.
Det finns fyra steg i längsgående plattfot:
Vid en sjukdom hos en patient med plattfotighet, trötthet under gång, smärta i fotens övre del och benets muskler efter långvariga statiska belastningar.
Om vi talar om t ex den tvärgående bågen (och den deformeras i 55.23% av fallen), så skiljer sig de fem metatarsala benen, där hela fotens främre del ligger, som en fläkt. I det här fallet är foten förkortad, det finns en yttre avvikelse från tummen och avvikelse / minskning av medelvärdet. Detta händer vanligtvis hos personer mellan 35 och 50 år.
Andelen tvärgående plattfot enligt olika data varierar från 55% till 80%. Sjukdomen utvecklas vanligtvis hos människor i medelåldern (35-50 år). Kvinnor lider av tvärgående platta 20 gånger oftare än män.
Av naturen skiljer sig plattfot:
Brist på ligamentapparat. Den allra första skeden av sjukdomen, som uppvisar periodisk smärta i benen under dagen, med ökad belastning, i slutet av arbetsdagen. Med denna sjukdomsgrad detekteras inga synliga förändringar i foten. Fötterna behåller sitt ursprungliga friska utseende. En kort urladdning av underbenen lindrar snabbt smärta.
Försvagningen av ligamentapparaten, foten förändrar inte form, smärta och trötthet i benen efter en lång promenad eller mot kvällen. Efter vilande smärta och obehag försvinner. Gången ändras, det blir mindre plast.
Plattningen av foten bestäms av blotta ögat, bågarna försvinner, foten utökas och sprids. Smärtan blir permanent och mer uttalad. Smärtan sträcker sig genom fotleden, hela benet, upp till knäleden. Gait svårt, det finns klubbfot.
Tredje graden: kännetecknad av fullständig deformation. Samtidigt diagnostiseras dysfunktionen i muskuloskeletala systemet med manifestationen av motsvarande sjukdomar. Vid detta stadium av sjukdomsutvecklingen känns det svårt, sportbelastningar är omöjliga.
Bland de främsta anledningarna som framkallar utvecklingen av plattfot kan identifieras i följande:
I 90% av fallen diagnostiseras flatfoot hos personer med dåligt utvecklad muskel-ligamentapparat i fötterna. Regelbunden träning av fotens muskler hjälper till att undvika förekomsten av deformiteter och aldrig möter flatfotighet.
Vanligtvis märker en person som lägger mycket tid på benen inte utvecklingen av plattfotighet, och associerar utseendet av smärta och obehag i benen och fötterna med trötthet. Det finns flera grundläggande tecken där du kan misstänka utvecklingen av denna fruktansvärda sjukdom i dig själv.
Tidiga tecken på flatfoot:
I avancerade fall, när man går, sårbarhetens och nedre delen sårar, huvudvärk kan uppstå, att gå långa avstånd är smärtsamt och smärtsamt.
Flatfoot, som redan allmänt kan förstås av egenskaperna hos kursen och progressionen av denna sjukdom, kan provocera ett antal specifika komplikationer, bland dem kan vi utesluta följande:
Det finns bevisade metoder för att bestämma flatfoot:
Dessa metoder tillåter oss att misstänka förekomsten av patologi. Men hur man bestämmer graden av plattfot? Bara för detta bör du kontakta en specialist.
Diagnosen av "platta fötter" är gjord på basis av en radiografi av fötterna i 2 utsprång med en belastning (stående). Den preliminära diagnosen av flatfoot kan göras av en ortopedist på grundval av en fysisk undersökning. Bestämmer den korrekta placeringen av fotens anatomiska landmärken och fotled, rörelseomfång och vinklar av foten, bågens och musklernas svar på belastningen, gångfunktionerna, skosnittsegenskaper.
Observera: hos kvinnor diagnostiseras platta fötter 4 gånger oftare än hos män. Ofta utvecklas patologi under graviditet på grund av fysiologisk ökning av kroppsvikt.
De huvudsakliga metoder som ortopedister använder för att göra en diagnos är följande:
Flatfoot verkar för många en enkel sjukdom, men i själva verket är det en ganska seriös och snabbt framskridande patologi, vilket är svårt att korrigera. Det kan helt botas endast i barndomen, och hos vuxna syftar behandlingen till att sakta sjukdomsprogressionen till svårare stadier. Den tidigare flatfoten hittas, desto mer gynnsam behandling kommer den att vara.
Hos vuxna är kampen mot flatfoot riktad mot:
Goda resultat vid behandling av flatfoot hos individer i vilken ålder som helst, tillhandahålls av ortopediska inläggssålar, vristiga stöd, individuellt gjorda för varje fot, med hänsyn till alla anatomiska egenskaper.
Sådana sulor är vanligtvis gjorda av plast, som är plast vid uppvärmning och vid lägre temperaturer blir styva. Sådana vristiga stöder kan göras för skor med eller utan häl.
Övning är en integrerad del av behandlingen och förebyggandet av plattfot. De hjälper till att stärka fotens muskler, stoppa sjukdomsprogressionen har redan börjat. För att uppnå ett stabilt resultat behöver du minst sex månader. Regelbundenhet är viktig, annars kommer det ingen effekt.
Det är nödvändigt att börja behandling med gymnastik, som kan utföras dagligen hemma. Den terapeutiska typen av gymnastik används för att uppnå korrigering av fotens båge, stärker musklerna, tränar ligamentapparaten, bildar den korrekta typen av gångart. Det finns ett stort antal övningar som väljas individuellt och beror på ålder, klagomål, fotens läge och dess form.
Komplexa gymnastiska övningar:
Hela komplexet tar inte mer än 20-30 minuter dagligen. Efter att ha övat, rekommenderas att göra en massage.
Går på ojämna ytor. Övningar utförs barfota, var 8-12 gånger.
Det är mycket viktigt att patienten utför speciella övningar för plana fötter varje dag. Muskler och ligament i foten som ett förebyggande behov behöver utbildas hela tiden, annars försvagar de, och därmed uppträder symtom på flatfoot.
Massage för plana fötter innebär användning av ett stort antal olika tekniker. Detta strök, knådar, gnider och andra metoder. Massera foten, du måste flytta från fingrarna till hälen. Shinmassage innebär att man flyttar från fotleden till knäleden. Både övningar och massage perfekt tonar muskler och ligament i foten. Speciella fotbad kan användas i behandlingsprocessen.
De grundläggande massageteknikerna för plana fötter är ganska enkla:
Gör övningar för behandling av flatfoot bör vara minst 20 minuter och om möjligt två gånger om dagen.
Det är uppenbart att vattenförfaranden är användbara för att förebygga sjukdomen. Efter en hård arbetsdag, speciellt om han tar en lång vistelse på fötterna, rekommenderas det att låta fötterna slappna av genom att placera dem i ett varmt bad.
Förhindra sjukdom genom att följa dessa regler:
Flatfoot grad 4 är den senaste försämringen av foten, då sjukdomsbristarna inte bara är synliga visuellt - de är uppenbara: foten är extremt kraftigt vänd inåt, konkaviteten har den största komprimeringen. Tydliga tecken på plattfot 4: en skarp vridning av fotens insida inåt, liksom en stark utplåning av konkaviteten.
Det finns också en markant kränkning av de anatomiska relationerna mellan benen i metatarsusen med en vinkel mellan 1: a, 2: a benen på mer än 20 grader, förskjutningen av 1: a fingeret överstiger 40 grader.
Schema: Hur man bedömer graden av flatfoot hos vuxna
Det är möjligt att behandla detta stadium av patologi endast genom kirurgiska metoder, eftersom symtomen åtföljs av svår smärta. Grade 4 flatfoot hos vuxna behandlas exklusivt genom kirurgi, eftersom detta stadium av sjukdomen inte kan korrigeras med en massage eller med ortopediska sulor och skor.
Det viktigaste rådet är att om det har skadat minst en gång för att kliva på foten, ska du omedelbart kontakta en ortopedisk kirurg. Och poängen här är sjukdomens progressivitet. Knappast en rullstol är en rördröm.
Med långvarig och oacceptabel smärta är antingen piller som tillhör gruppen icke-steroida antiinflammatoriska eller injektioner förkortade kortikosteroider som administreras i fogen.
Som vi redan har noterat är den huvudsakliga behandlingen för avancerad flatfoot hos vuxna kirurgisk. Vi listar de viktigaste behandlingsmetoderna för plattfot 4 hos vuxna:
Naturligtvis finns det inget trevligt med det, men ibland är kirurgi för vuxna den enda vägen ut. Därför är det bättre att vidta åtgärder i förväg: trots allt sker inte utvecklingen av flatfoot över natten. Och i barndomen för att förhindra den progressiva utvecklingen av flatfoot är mycket lättare.
För att ett barn ska kunna ha 4 graders plattfot är det absolut nödvändigt att helt ignorera alla sina klagomål om smärta i benen, knäna och fötterna. En försumlig förälder, som inte vidtog några åtgärder för att förebygga och läka från de första tecknen på sjukdomen, kan leda till en sådan fruktansvärd stat. Samtidigt ger förebyggandet av flatfoot hos barn utmärkt resultat. Men även om processen tog en springande form, är allt inte förlorat.
Lyckligtvis är det möjligt att bota försummade plana fötter i ett barn. Till skillnad från en vuxen. Särskilda ortopediska skor och innersulor, som kan beställas under individuella storlekar, kan användas i detta, efter att ha adresserat den senare till den behandlande läkaren. Läs mer om hur man väljer ortopediska sulor, du kan läsa på vår hemsida.
Vidare lugnar smärtan i benen lugnt fotbadet, i vilket havsalt läggs till.
Som hos vuxna, om smärtan inte kan tolereras, kan du ta ett skott. Det är dock bättre att göra utan det och försök följande övningar med barnet.
Oavsett hur smärtsamt det är viktigt att inte ge upp kampen mot sjukdomen i halvvägs, men att agera. Kom ihåg - behandling av flatfotthet av 4 frym hos barn tolererar inte fördröjning: trots allt lite mer, och du kan för alltid sakna chansen att rätta till situationen.
En av de vanligaste ortopediska störningarna där foten deformeras är flatfoot.
Vår fot består av 26 ben och innehåller följande avdelningar:
tarsus - deltar i bildandet av fotleden och består av 7 små ben.
metatarsus - består av 5 rörformiga ben, enligt antalet fingrar.
fingrar - 5 fingrar består av 14 benfalter (varje finger innehåller 3 falanger, förutom den första, stora, som består av 2 falanger).
Tillsammans med benen, omfattar dessa avsnitt muskler och senor. Vår fot är inte platt. Det är präglat. Lättnad av foten bildades under en lång evolutionsperiod, då människans hållning nivån av och han började röra sig på underbenen.
På grund av fotavlastningen kommer den i kontakt med den horisontella ytan inte med hela sitt område, men med endast tre punkter: kalkhinnet tuberkulvet och huvudet på I och V-metatarsalbenen. Om du ansluter dessa punkter bildas en triangel, där hela kroppsmassan stöds.
Denna struktur av foten åtföljs av ett antal positiva punkter:
Bågen är ett strukturellt element i foten, vilket ger sin lättnad. Baksidan av bågen bildar fotens uppkomst och plantar - det här är den del som inte rör jorden när den står och när den flyttas.
För att vara exakt är bågen inte en - det finns flera av dem. I foten fördela en tvärgående och fem längsgående bågar. De längsgående bågarna går genom motsvarande metatarsala ben. Tvärgående bågen passerar genom metatarsalbenens baser, liksom genom tarsusens kuboid- och sphenoidben.
Alla ben som bildar fotbågar fixeras av muskler och ligament. Dessutom ger ligamenten en statisk, relativt styv fixering och musklerna - en dynamisk fixering, vars grad i hög grad beror på muskelton.
Flatfoot kännetecknas av att fotens bågar sänks. Beroende på vilka bågar som genomgår strukturella förändringar finns det tvärgående och longitudinella platypodier.
Med tvärgående plattfot minskar höjden på valv eller båge som bildas av huvudet på de fem metatarsala benen. På grund av detta går lasten inte till de extrema punkterna som ligger nära huvuden på I- och V-metatarsalbenen, men till huvudet på alla benen. Samtidigt blinkar de metatarsala benen och deras motsvarande fingrar ut mot sidorna och framfoten blir platt. Fotens längd reduceras, och dess bredd ökar tvärtom.
Longitudinal flatfoot står för endast 20% av fallen av denna sjukdom. Med longitudinell plattfotighet på grund av en minskning av längden på de längsgående bågarna, kontaktar nästan hela foten den underliggande ytan. Som ett resultat ökar fotens storlek i längd och minskar i bredd. Ibland tvärgående planfot kombinerat med längsgående. I dessa fall pratar vi om den kombinerade flatfoten.
Beroende på orsakerna är medfödda och förvärvade plana fötter utsedda. Medfödd, som namnet antyder, bildas före födseln, och beror på en strukturell försämring av foten. Men i början av barndomen, alla barn i varierande grad, det finns tecken på flatfoot. Därför är diagnosen medfödd flatfoot lämplig att sätta inte tidigare än 5-6 år, när foten redan är formad och fotmusklerna är i god form.
Förvärvad plattfotighet beror på flera faktorer, i samband med vilka flera typer av denna patologi utmärks:
Ärftligt. För att inte förväxlas med medfödda. Här är fotens deformitet på grund av muskels svaghet och bindeviktens misslyckande som utgör hålaponeurosen och ligamenten. Dessa överträdelser är ärvda. Samtidigt är plattfötter inte nödvändigtvis bildade i barndomen. Det kan inträffa vid senare ålder.
Rakitiska. På grund av bristen på kalcium i kroppen minskar bentätheten. Benen som bildar foten blir mindre hållbara och deformeras lättare.
Paralytisk. Det orsakas av en minskning av muskeltonen i svåra sjukdomar i centrala nervsystemet (poliomyelit, cerebrala stroke).
Traumatisk. Det uppstår som en följd av mekanisk skada vid ankelledets skador, benens tarsus och metatarsus.
Statisk. Grunden för denna typ är svagheten hos benen och fotens muskler och ligament, som fixar valarna. Statisk plattfot orsakas av ett antal faktorer:
Ibland ligger i hjärtat av flatfoot flera av de faktorer som anges ovan. Men det händer också att det är svårt att fastställa orsaken till flatfot i en viss patient.
Tvärgående plattfot utvecklas ofta på 16-25 år, och längsgående deklarerar sig senare, i 35-50 år. Kvinnor lider ungefär 4 gånger oftare än män. Denna skillnad beror på svagare muskler och ligament i foten och i honkön. Den andra anledningen - bär skor med smala tår i höga klackar.
Typiska tecken på flatfoot:
Därefter bildas sekundära stoppdeformationer på bakgrunden av plattfot. På grund av avvikelsen på utsidan av phalanxen hos 1-fingeret, utvecklas dess valgus-deformitet, vilket uppenbaras av ett karakteristiskt ben eller stöta vid basen. Valgus deformitet åtföljs ofta av infångad nagel av fingerfingeren. Negativa förändringar utvecklas ofta i närliggande fingrar. Vid tvärgående planfot ökar belastningen på II-III-fingrarna. Av den anledningen böjs de vid de metatarsopalangeala lederna och dras tillbaka.
När de dras tillbaka uppträder huvudet på de metatarsala benen som bildar leden. Sådan deformation av fingrarna kallas hammarliknande. Mobiliteten hos deformerade fingrar är begränsad (fingerkontrakt från toppar). Med längsgående platta på grund av ökningen i fotens längd ökar belastningen på plantar fascia. Plantar fasciit utvecklas senare, en inflammation i denna fascia. Det inflammatoriska fokuset bildas vid platsen för fästning av plantar fascia till calcaneusen och tar på sig karaktären hos hälspassan.
Men patologiska förändringar i flatfoot är inte begränsade till bara fötterna. Förskjutningen av tyngdpunkten, förändring i hållning och gångarter leder till dystrofiska och degenerativa förändringar i ryggraden och lederna i nedre extremiteterna. Spinal osteokondros, knä och höft artros utvecklas. Dessa förändringar uppenbaras av ledsmältningssmärta, begränsning av rörelser i ryggrad och leder, atrofi i ben och lårens muskler. Ibland, på grund av den utbredd osteokondrosen klagar patienterna i huvudvärk och yrsel. Särskilt hård flatfoot hos gravida kvinnor. På grund av ökad kroppsvikt med växande foster ökar belastningen på fötterna på dessa kvinnor. På grund av detta kan omfattningen av den befintliga plattfoten öka.
Graden av plattfot bestäms av ett antal objektiva tecken. Dessa är klagomål, svårighetsgrad av fotdeformiteter och förekomsten av komplikationer. I detta avseende finns det 3 grader av denna sjukdom:
Graden av plattfot bestäms också av numeriska parametrar. Och här har klassificeringen sina egna egenskaper.
Med längsgående planfot utvärderas vinkeln på den längsgående bågen, som bildas av benens tarsus och metatarsus. Normalt är det lika med 125 0 -130 0. Den andra parametern är höjden på valvet, vinkelrätt, sänkt från toppen av denna vinkel på en horisontell yta. Normalt bör höjden på bågen vara mer än 35 mm. Det finns 3 grader av längsgående plattfot:
Tvärgående plattfot utvärderas också av två parametrar. Den första är vinkeln mellan I och II metatarsala ben, vars värde normalt är mindre än 9 0. Den andra är vinkeln mellan det första fingerets axel och axeln för det första metatarsala benet. Normalt borde det vara mindre än 14 0. Med tvärgående platta, när foten blir utplattad ökar dessa vinklar. Beroende på ökningen i vinklar är 4 grader av tvärgående platta utmärkta:
Ju större graden av plattfot, desto större är smärtan, svullnad och rörelsestörningar.
Det finns ett antal tecken på grundval av vilka du kan misstänka platta fötter:
Du kan definiera din egen flatfoot med ett enkelt test.
För att göra detta smörj sålarna på något färgämne eller oljigt ämne som lämnar spår. Då behöver du bli jämn och utan att ladda ett papper. Därefter utvärderas de resulterande utskrifterna.
För att göra detta, rita en linje parallellt med planteringen, från fingrarna till hälen. På den djupaste platsen för att klippa snittet vinkelrätt från denna linje. Om utskriften är halva eller mer än längden på denna vinkelräta, det vill säga flatfoot, om mindre än hälften, då är plattfot inte.
Liknande data kan erhållas under podometrii. Denna forskningsmetod utförs på en speciell enhet - podometre. Under podometrics identifierar de huvudsakliga fot dimensioner (längd, bredd, höjd) och podometric Index - procentandelen av höjden av foten till dess längd. Moderna ortopediska centra är utrustade med sensoranordningar med programvara som automatiskt bestämmer och beräknar alla nödvändiga parametrar och utfärdar en slutsats.
En annan diagnostisk metod är podografi. Med hjälp av podografi kan man uppskatta steget biomekanik och rörelsens huvudsakliga dynamiska egenskaper. För att göra detta rör motivet på en metallgång i speciella skor försedda med sensorer. För diagnos av platta är en röntgen av foten nödvändigtvis utförd i två utsprång - rak och lateral. Enligt de erhållna röntgenbilderna diagnostiserar de inte bara plattfot, men bestämmer också sin grad.
plattfothet behandling syftar till att återställa den ursprungliga konfigurationen av foten, för att stärka de jog muskler och ligament, och för att eliminera de associerade processer av inflammation och degeneration i lederna jog.
För detta ändamål visas massage, fysioterapiprocedurer (elektrofores, paraffin, ozokerit, chockvågsterapi) samt fysioterapiövningar.
Patienter som lider av flatfoot bör ständigt bära ortopediska skor, utrustade med insoles-instep. Dessa innersulor är utformade för att maximera fotavlastningen. När fotdeformationer är användbara lektioner i simbassängen, åker skidor på ojämna ytor med stöd på fotens ytterkant.
Men från hopp, tyngdlyftning, tyngdlyftning och skridskoåkning, hockey med platta fötter, är det bättre att vägra.
I alla dessa sporter utsätts den deformerade foten för en stor belastning. Även om det finns undantag från den allmänna regeln. Den välkända i den tidigare hedrade mästaren på sport i Sovjetunionen V. Yashchenko led av platta fötter. Men det hindrade honom inte från att bli världsmästare i höghopp.
Massage, fysioterapi, fysioterapi och sport är kontraindicerade i fall där flatfotighet åtföljs av inflammation med svår smärta och svullnad. I dessa fall indikeras extern användning av geler och salvor med icke-steroida antiinflammatoriska medel.
Kirurgisk behandling av flatfoot tillgripas i svåra situationer när konservativ behandling inte är effektiv, och flatfoot-grad III-IV åtföljs av ihållande smärta, sekundära stoppdeformationer och komplikationer från andra delar av muskuloskeletala systemet. I dessa fall tillgripa olika typer av plast av ben, muskler och ligament i foten.
Först av allt måste du välja rätt skor. Sådana skor ska vara i storlek, tillverkad av kvalitetsläder. Kvinnor rekommenderas inte att ständigt bära skor med trånga tår och en häl över 4 cm. I barnskor ska hälen inte vara högre än 1,5 cm. Med hänsyn till barnets tillväxt bör sådana skor väljas med en marginal på 1-1,5 cm. har ännu inte lärt sig att gå, skor med hårda sålar borde inte bäras alls. Barn rekommenderas att gå barfota (naturligtvis med rätt hygien).
Vuxna bör undvika långvarig fysisk ansträngning, särskilt av statisk natur, som är förknippad med långvarig ostabilitet. Med oundvikligheten av sådana laster är en lång vila med massage eller självmassage av fötterna, liksom att ha på sig skor med vassa stöd. Det är viktigt att träna rätt gång. Det är oönskade att sprida strumpor till sidan när man går - det ger en ökad belastning på fotens inre kant.
Behandlingen utförs under lång tid - i många år och till och med årtionden. Men även med detta finns det ingen klar garanti för fullständig leverans från flatfoot. Även om beskrivna fall där ungdomar med hjälp av intensiva övningar syftar till att stärka musklerna och ligamenten lyckades återhämta sig från denna sjukdom på mindre än ett år.
På grund av plattfotighet kan det finnas vissa begränsningar i valet av yrke eller tjänst i armén. Personer med längsgående eller tvärgående platta i klass III-IV, liksom med platta i klass II med svår smärta, artros av fotlederna och kontrakterna i tårna är begränsade. Det innebär att de i det vanliga livet befrias från militärtjänsten, och kan endast uppkallas för icke-stridande stödtjänster i krigstid.
Med en sådan patologi som en platt fot är varje sekund vuxen på jorden bekant. Samtidigt har det i modern medicin länge utvecklats verktyg, inte bara för behandling, men också för effektiv förebyggande av denna sjukdom. Det är bara nödvändigt att göra ansträngning och visa lite uthållighet i kampen mot flatfotighet.
Onormal flathet i fotsålen och fotens öv hos vuxna är en fysiologisk patologi i nedre extremiteterna. I denna sjukdom uppträder deras dysfunktion kan de inre längsgående och främre tvärgående metatarsalbågarna vara deprimerade. Detta tillstånd kan vara akut, subakut eller kronisk.
Anm.: Enligt den internationella klassificeringen av sjukdomar (ICD-10) har den koden M 21.4 och Q 66.5.
De är indelade i tre sektioner:
Muskler, senor och ligament i foten ligger på alla ytor på foten, så att personen kan utföra komplexa rörelser. De är också nödvändiga för avskrivningar och balans. Achillessenen förenar hälen med kalvsmusklerna och är viktig för att springa, hoppa och stå på tårna.
Beroende på förhållandena och orsakerna till sjukdomsframträdandet finns flera typer av plattfot:
Ärftliga avvikande abnormiteter är vanliga fall av flatfoot hos vuxna när en svag ligament och benapparat redan bildats hos ett barn efter födseln. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt denna förutsättning, om en eller båda föräldrarna har platt fötter.
Förvärvat flatfoot kan vara:
Statiska platfootexperter särskiljer den vanligaste formen, vilket uttrycks i disproportionen mellan massan av hela kroppen och den stödjande kraften i benmusklerna och ligamenten.
Denna typ av flathet hos foten hos vuxna utvecklas när längsgående och / eller korsformiga bågen sjunker. Hela undersidan av foten barfota i kontakt med ytan under stående, promenader och andra laster.
Valgus flatfoot refererar till typen av längsgående flatfot och kännetecknas av utseendet på en benkonst, som är formad på fogen vid tummen. Samtidigt blir tumörens samling större och börjar bula, trycka på det intilliggande fingeret.
Under det att plattan plattas ut i en vuxen tvärgående båge, bildas benets tvärgående flathet. Denna anatomiska störning avser en sjukdom av polyetologisk natur, den utvecklas av olika skäl och för ett antal predisponeringsfaktorer.
Patologi flatfoot kännetecknas av gradvis utveckling. I deformationsriktningen skiljer sig tvärgående och längsgående plana fötter. Det finns flera stadier av patologins utveckling.
Det är nödvändigt att bestämma graden och svårighetsgraden av flatfoot för effektiviteten av behandlingen.
Ligament och senor i en vuxen som håller en båge kan förlora elasticitet och styrka som ett resultat av kroppens naturliga åldrande. Övervikt, diabetes och högt blodtryck kan öka risken för att utveckla detta tillstånd.
Förvärvat flatfoot uppträder oftare hos kvinnor i åldern 40 år än hos män.
Platta fötter kan orsakas av flera huvudorsaker:
Varje diagnos kräver korrekt behandling och ytterligare profylax för att undvika komplikationer och återfall. Plana fötter hos vuxna kan påverka funktionella tillstånd hos många organ och kroppen som helhet.
Diagnosen hotas av konsekvenserna:
Tyvärr är det omöjligt att bota eller helt rätta foten. Endast eliminering av vissa symtom som är farliga med farliga förändringar i framtiden är möjlig.
Flatfoot kränker en hälsosam livsstil. Därför underlättar diagnosen och behandlingen i hög grad patienternas tillstånd, ger möjlighet till normal rörelse.
Att bestämma förekomsten av plana fötter hos vuxna kan göras på ett okonventionellt sätt hemma och på sjukhus. Hemma, använd metoden för att trycka våta fötter på plattformen, kallad plantografi. Den vetenskapliga metoden bestäms av läkarmottagningen. Detta är en stillbild av stoppet i två projektioner.
Om platta fötter hos en vuxen person detekteras i första etappen är det möjligt att genomföra ett samråd och få rekommendationer från en kirurg i någon distriktsklinik eller sjukhus. Med årliga förebyggande undersökningar kan han identifiera patologi.
Det är lätt att kolla på närvaron av fotbågsförseglingar hemma. Denna diagnostiska metod kallas vetenskaplig plantografi.
För att känna igen plana fötter måste du utföra tre enkla steg:
Om det inte finns ledigt utrymme mellan den vuxna fotens yttre och inre båge, eller det tar upp mer än 50% av utrymmet, kan fotens tillstånd definieras som flatfoot. Det borde inte försena besöket till den ortopediska kirurgen.
För att bestämma sjukdomen hos vuxna är det nödvändigt att studera dess vanliga symptom och tecken:
Med nederlag av foten hos en vuxen med valgus flatfoot noteras följande tecken:
Symptomologin för den patologiska processen med flatfoot hos vuxna presenteras i tabellen nedan.
Behandling av flatfoot hos vuxna beror på orsak och svårighetsgrad av patologin. Om det inte orsakar smärta och svårigheter att röra sig, är kirurgisk behandling inte nödvändig. I andra fall krävs yrkeshjälp och långsiktig rehabilitering. I det tidiga skedet av flatfoot rekommenderas massage, som specialist gör för att korrigera sjukdomen.
Läkaren kan ordinera avhjälpande gymnastik och fysioterapi. När flatfoot är uttalad, rekommenderas att ha speciella insoles eller ortopediska skor. För allvarliga deformationer av flatfoot hos en vuxen, föreskrivs kirurgiskt ingripande.
Grundläggande behandlingsmetoder:
Vid de inledande stadierna av utvecklingen av patologi hos vuxna kan läkaren föreskriva genomförandet av speciella övningar som kommer att ha en positiv effekt på det allmänna tillståndet. Komplexet av terapeutiska övningar för flatfoot presenteras i tabellen.
Hos vuxna, med regelbundna yogakurser, förbättras fotens tillstånd. Asanas har en positiv effekt på muskuloskeletets funktion, blodtillförsel och elasticitet i lederna.
asanas:
Massage med plattfotighet hos vuxna påverkar effektivt den positiva dynamiken i återhämtningen:
Det finns flera massageapparater som kan behandlas:
När komplikationer av patologi hos vuxna kan kräva operation. Särskilt om sjukdomen har nått grad 3. Priserna för förfarandet sträcker sig från 30 till 90 000 rubel.
Taping är en behandlingsmetod som syftar till att korrigera foten och använda speciella bandage som fixar foten i rätt läge och låter dig minska svullnad och smärta. Glutenbandage har en allergivänlig textur och hindrar inte rörelsen.
Vid observation av flatfot på vuxna ska följande skor inte bäras:
Det är också bättre att köpa ortopediska sulor av sådana märken:
Hemma kan du också göra förebyggande och hantera komplikationerna hos flatfoot hos vuxna.
Det finns flera beprövade metoder som ger ett synligt positivt resultat:
För den manliga befolkningen av militär ålder är det nödvändigt att veta att de kommer att få undantag från militärtjänsten på grund av deras hälsotillstånd endast om de diagnostiserar 3 grader flatfoot.
För förebyggande av sjukdom hos vuxna finns det flera enkla men mycket effektiva åtgärder: