Platta fötter på kroppen

Deformation av fotens bågar - en seriös, snabbt progressiv patologi. Konsekvenserna av flatfoot minskar en persons förmåga att arbeta, förhindrar korrekt vila och självförverkligande. Brott mot fotens fysiologiskt normala form påverkar funktionaliteten hos hela kroppen och orsakar farliga sjukdomar.

Första symptomen

Vid det inledande skedet av sjukdomsutvecklingen observeras inte synlig planering av foten. Konsekvenserna av platta i första graden är milda, reversibla. Symtom ignoreras ofta, vilket bidrar till sjukdomsprogressionen. Försvagningen av muskel-ligamentapparaten åtföljs av obehag och obehag:

• periodisk smärta av varierande svårighetsgrad vid gång, löpning, långvarig stående;
• passerar puffiness i knäleden, fotleden, foten, kalvsmusklerna;
• snabbsömning, oförmåga att bära modeller med höga klackar;
• omöjligheten att dansa, aktiv och hård sport;
• Frekventa smärtor tvingar att förändra ett sätt att leva, ett verksamhetsområde.

I avsaknad av snabb behandling är det en ökning i smärta och dess svårighetsgrad. Lesionen sprider sig till de omgivande mjukvävnaderna, nervkörtlarna, kärlen. Smärta sensioner ökar, hämmar en persons psykiska tillstånd, förvärrar livskvaliteten.

Fotdeformitet och dysfunktion

Vid utplåning av fotens bågar förlorar de delvis eller helt sina avskrivningsegenskaper. Som ett resultat, om man går, körs, omfördelas lasten till andra delar av kroppen och organ som inte är avsedda för denna funktion. Effekterna av flatfoot kan vara olika formationer på fötterna, vilket orsakar estetiska och funktionella olägenheter. De vanligaste effekterna av flatfoot är:

Broskiga tillväxter, naglar hyperkeratos, fingrarna på benen med fotfodhet är obligatoriska indikationer för byte av skor. Att ha obehagliga smala modeller bidrar till försämringen av fötterna och utvecklingen av komplikationer.

Flatfoot och ryggrad

Fotens form hos människor är nära besläktad med upprättandet. När man går eller kör, mjukar sin fjäder- (stötdämpande) funktion chockvågen från solens kontakt med en solid yta på jorden. Flatfoot påverkar de naturliga biomekaniska processerna och ökar belastningen på ryggraden. Som ett resultat ökar risken för att utveckla sjukdomar i muskuloskeletala systemet.

Hos vuxna hotar flatfoot venös insufficiens. Störningar av blodcirkulationen i nedre extremiteter orsakar ofta åderbråck.

Gemensamma sjukdomar

Ortopedister varnar för konsekvenserna och risken för plana fötter. Med fotens deformation uppstår oundvikligen en omfördelning av den naturliga belastningen under inverkan av kroppsvikt. Det första slaget upplevs i de stillasittande lederna på fötterna. Sedan sprider patologin gradvis i lederna i fotleden, knäleden och höftområdet. Destruktiva processer väcker utvecklingen av ett brett spektrum av sjukdomar:

• artros - degenerativa förändringar i strukturen hos broskvävnad, vilket leder till för tidigt slitage av den skyddande beläggningen av benets huvuden och svår ledsmärta;
• osteoporos - uttömning av brosk och benvävnad, förstörelse i lederna, kränkning av mekanismen för den naturliga delen av benen;
• symmetrisk lesion av de nedre extremiteternas stora leder - knäet med en typisk skada på den inre halvan av lederna; lårben med karaktäristisk patologi hos ledernas övre del;
• artros i ryggraden med tecken på ländryggs osteochondros, svår böjning av ländryggen, smärta och nedsatt rörlighet i denna del av ryggraden.

Storskalig skada av lederna leder till dysfunktion, handikapp och ofta funktionshinder. I avancerade fall med artrit i 3: e graden krävs kirurgisk ingrepp och ersättning med artificiella proteser.

Mjuk vävnad

Förändringen i fötternas anatomiska form åtföljs av en onormal plats, benens ledning och omgivande vävnader. Lång-existent och progressiv flatfoot leder till muskeldystrofi, förstörelse av ledband och senor. Komplikationer som uppstår vid flattbildning av fotens bågar:

• plantar fasciit - inflammatoriska processer i bindningen av ligamenten till de metatarsala och tarsala benen som bildar de längsgående och tvärgående bågarna;
• tendinos - känsla av senor i fotledssytan, utseendet på ett starkt smärtssyndrom, obehagliga känslor när man går, fysiska övningar;
• neuropatier - utvecklas som ett resultat av att knyta nerverna i nedre extremiteterna med deformerade ledband, senor.

Överdriven belastning på skelettmuskulärsystemet åtföljs av konstanta känslor av trötthet, tyngd, i benens muskler. Overstrain tvingar en person att ta sittande ställning, att vägra stående arbete eller aktivitet som är relaterad till fysisk aktivitet.

Army service

Plattfot i unga män blir ett hinder för utförandet av militärtjänstgöring. Enligt de senaste ändringarna i stadgan om militära medicinska undersökningar och sjukdomsplanen är rekryterade med diagnos undantagna från militärtjänsten av hälsoskäl:

Med plana fötter, 1 eller 2 grader, anses ungdomar vara lämpliga för militärtjänst. Men du måste ge upp drömmen om att tjäna i elitstyrkorna (luftburna trupper).

Konsekvenser hos barn

Platta fötter hos barn upp till 6-7 år är reversibla och lätta att korrigera. Tidig behandling och förebyggande åtgärder förhindrar utveckling av allvarliga komplikationer vid vuxen ålder. Möjliga konsekvenser av en platt fot hos barn:

• reverseringsförändring under gång - tvångsställning av foten vilande på hälen, vilket leder till en shuffling gång och förstörelse av hälbenen;
• tung promenad med clubfoot-element - svängande till sidorna för att upprätthålla balans och avskrivningar när man går eller kör;
• ryggradskurvatur (lordos, kyfos, skolios) - med oregelbunden kroppshållning, hunched silhuett och kroppen böjer framåt i rörelseförloppet;
• dysfunktion av kroppens inre system - förskjutning av inre organ (mage, lungor, hjärta, lever) i förhållande till deras naturliga ställning, vilket åtföljs av andfåddhet, matsmältningsbesvär, hjärtsvikt och njursvikt.

Patologier av utveckling i barndomen bidrar till styvhet i rörelse, utveckling av psykologiskt obehag och förhindra självförverkligande. Begränsningar i rörelse, fysisk aktivitet blir ofta orsaken till isolering, känslomässig instabilitet hos barn. Korrekt och snabb behandling av plana fötter kan skydda barnet från allvarliga sjukdomar och bidra till hans sociala anpassning.

Konsekvenser av flatfoot hos vuxna

Varför försöker läkare identifiera plana fötter så tidigt som möjligt - i barndom och ungdom? Svaret är ganska enkelt - sjukdomen har en stadigt progressiv kurs. Vid en vuxen utan snabb behandling kommer sjukdomen oundvikligen att leda till bildandet av irreversibla effekter. Och de återspeglas inte bara i fotens struktur och biomekanik. Avlägsna komplikationer orsakar bara nederlaget för de överliggande segmenten i muskuloskeletala systemet.

Problemet med att diagnostisera flatfoot är också en ganska dold bankkurs. Fram till utvecklingen av de senare stadierna uppenbarar sig sjukdomen inte praktiskt sig, och barnet växer och utvecklas ganska normalt. De viktigaste problemen börjar närmare vuxenlivet, när foten förlorar sina värdeskapande egenskaper. Och vid den här tiden är de flesta terapeutiska åtgärder redan värdelösa.

Den folklösa inställningen hos människor mot sjukdomen spelar också sin roll - de flesta patienter vet om deras existerande patologi. Men det finns inga symptom - det betyder att långvarig och långvarig behandling inte krävs. Därför, sjukdomen och når de senare stegen - patologiska mekanismer fortsätter sitt destruktiva arbete. Och om de skulle lära sig mer om konsekvenserna av flatfoot, var dess komplikationer förhindrade i tid.

Longitudinellt alternativ

Framväxten av denna typ av sjukdom beror på sänkning av bildningen av samma namn - fotens längsgående båge. Det bildas av plantarytans muskler, liksom den form som håller dem - en tät fascia. Detta breda ligamentet är triangulärt i form, med början från kalkhinnan och vidhäftning till huvudet på den första och femte metatarsala benen.

Tillsammans bildar de en slags elastisk båge som håller foten i en liten böjning. Detta gör att du kan bära en stor del av belastningen på dess yttre sektioner och häl, vilket ger dämpning under gång och körning. Inverkan av vissa faktorer leder till att denna mekanism bryts:

• Mer än 90% av fallen hänför sig nu till statisk longitudinell flatfoot. En kombination av ett antal orsaker leder till det: övervikt, svaghet i benets ben och fotens fot, och långvarig stående.
• Resultatet är en gradvis trötthet och sträckning av muskelsystemet, vilket tar upp en betydande del av belastningen.
• Bundlar antar en tillfällig avskrivningsfunktion, men deras elastiska egenskaper är också otillräckliga.
• Förlusten av stödjande strukturer leder till sänkning av benen i fotens inre del, vilket åtföljs av bildandet av uppenbar flatfoot.
• Eftersom den elastiska längsgående bågen upphör att existera, försvinner dess avskrivningsfunktion också. Hela belastningen börjar överföras först till omgivningen, och sedan till de överliggande mjukvävnaderna och lederna.
• De är helt olämpliga för sådant arbete, därför utvecklas olika dystrofiska förändringar över tiden.

Konsekvenserna av flatfoot hos vuxna kan utvecklas årtionden efter sjukdomsuppkomsten, gradvis försämrad prestanda och livskvalitet.

lederna

Först och främst är förlusten av avskrivningskvaliteten vid foten återspeglad i tillståndet av de nedre extremiteternas stora leder. Den axiella positionen, det vill säga längs belastningens riktning, exponerar dem för ständiga stötar och slag. Men normalt är en sådan effekt, som oundvikligen uppträder under rörelser, nästan helt släckt med hjälp av mjukvävnader i den längsgående bågen.

Överraskande sker lesionen konsekvent - från de underliggande lederna, och slutar med den högsta artikuleringen. I detta fall sker involveringen symmetriskt, i motsats till den typiska utvecklingen av artrosi:

• Patologiska förändringar startar alltid från sedentära leder på bakfoten. Benen i detta segment är sammankopplade med snäva ledband och gör endast små oscillatoriska rörelser i förhållande till varandra. Artros hos dessa leder leder till en ännu större förlust av avskrivningsegenskaper.
• Överföring av huvuddelen av belastningen till området av kalkbanen ökar samtidigt kraften på ankeln. Han börjar ta på nästan all kroppsvikt, vilket oundvikligen leder till lanseringen av destruktiva processer i den. Men kliniskt fortsätter hans nederlag nästan omärkligt.
• Sedan utlöses artros i den överliggande leden - knäleden. Dessutom har förändringar alltid en särskild karaktär - den inre hälften av artikulationen påverkas isolerat. Detta beror på belastningens axelriktning som löper längs underbenet.
• Först och främst berör de patologiska processerna höftledet. Här karaktäriseras också artros av ojämn fördelning - den övre delen av ledhålan påverkas huvudsakligen.

Korrigering av dystrofa förändringar i samband med flatfotighet bör vara dubbelt - terapeutiska åtgärder bör också riktas till orsaken till deras utveckling.

ryggraden

Hos människa är ryggraden en viktig stödstruktur, som också fördelar jämnt belastningen överförd från extremiteterna till kroppen. Därför återspeglas också ökning av trycket på underdelen, som orsakas av förlusten av elastiska egenskaper vid foten, i sitt tillstånd:

• En ökning av belastningen från höftledningarna överförs oundvikligen till regionen i övre halvan av bäckenet.
• Eftersom bäckenbenen och sakrummet är en relativt fast struktur överförs hela effekten ovan till ländryggen.
• Det visar sig vara en svag länk - många leder, och bristen på ytterligare stöd leder till en ökning av trycket på det lägre segmentet.
• Initialt, endast en kompensatorisk ökning i ländryggen - lordos. På detta sätt försöker kroppen förbättra sina avskrivningar och stödkvaliteter.
• Den växande belastningen stressar alltmer musklerna och ligamenten som omger ryggkotorna i kontaktområdet med sakrummet.
• Gradvis är stödet från mjuka vävnader utarmat, vilket leder till överföring av effekter på ben och intervertebrala skivor, där dystrofa processer initieras.
• Arthrosis utvecklas oundvikligen i dessa strukturer, vilket leder till bildandet av uppenbara tecken på ländryggs osteokondros - smärta och styvhet.

Tecken på ryggmärgsskador förekommer ibland före symtomen på benens leder, även om deras interna utveckling alltid sker konsekvent.

Mjuk vävnad

Dystrofa förändringar från ligamentapparaten i nedre extremiteterna följer alltid längsgående planfot. Deras bildning är förknippad med konstant sträckning och skada på formationerna associerade med fotens båge. Oftast observeras följande långsiktiga komplikationer:

• En typisk följd av flatfoot är plantar fasciit, som i allmänhet kallas spur. Det orsakas av kronisk skada och inflammation i området med fasciafästning, som tidigare behåller längsgående bågen.
• Också ofta finns tendinos - dystrofa förändringar av senyns synovialmantlar. Det påverkar främst de ledband som ligger i fotledets område - inom dess inre och bakre yta. Detta åtföljs av ett konstant smärtsyndrom som uppstår vid beroende av foten och promenaden.
• Neuropatier observeras mindre ofta - tryck av deformerade ligamenten på nerverna som passerar i fotområdet. Deras utveckling är också åtföljd av brännande smärtor under rörelser som sträcker sig uppåt längs skenan.

De flesta patienter med plattfotighet söker hjälp exakt för lesioner av mjuka vävnader, som omedelbart begränsar sin vanliga aktivitet.

Cross alternativ

Det finns en annan typ av sjukdom som påverkar framfoten i isolering. I detta segment finns en annan stödjande struktur, som också är involverad i fördelningen av lasten som faller på plantarytan. Ett antal mekanismer är också inblandade i utvecklingen av tvärgående plattfot:

• En viktig roll spelas av predispositionen till sjukdomen - den befintliga svagheten hos det ligamentiska och muskelsystemet som håller de metatarsala benen.
• Men implementeringsfaktorn är obehagliga skor, som överför lasten till de centrala fingrarna.
• Normalt faller en betydande del av trycket på huvudet på de första och femte metatarsala benen. Den speciella strukturen i muskler och ligament ger en något förhöjd position av de återstående formationerna - den tvärgående bågen bildas.
• Överdriven och konstant last, som flyttar tyngdpunkten till de centrala delarna, leder till utmattning av musklerna och förspänning.
• Effekten blir ojämn - det maximala trycket faller på regionen av foten med förstå och metatarsalben.
• Resultatet är dystrofa förändringar i sambandet, vilket gradvis påverkar de omgivande lederna.

Tvärgående platta inte så skadlig effekt på kroppen, som den longitudinella versionen, men orsakar en signifikant förändring av fotens utseende med tiden.

tår

En avlägsen komplikation av sjukdomen blir ett helt komplex av förändringar, som kallas termen "hallux valgus". I översättning betyder detta begrepp valgus deformitet av fotens första tå på grund av artros av dess metatarsophalangeala led. Förändringar i dess stödjande egenskaper påverkar oundvikligen de omgivande strukturerna:

• I sig själv framträder hallux valgus ganska tidigt, men den progressiva avvikelsen från det första fingeret utåt ger inte anledning till bekymmer under en lång tid.
• Gradvis ökar instabiliteten i metatarsophalangangledet, vilket förr eller senare slutar med en fortsatt subluxation.
• Tillsammans med förskjutningen av ledytorna förekommer dislokation av sesamoidbenet, vilket ger ytterligare stöd för anslutningen från utsidan.
• Sådana förändringar uppstår inte utan spår - för att upprätthålla stabiliteten i den gemensamma artrosen utvecklas. Dess framsteg leder till fixeringen av fingerfingeret i ond position och en ökning av belastningen på den intilliggande leden.
• På den inre ytan av foten, i området för metatarsophalangangeln, bildas en tät tillväxt - en bröstvårt.
• Gradvis deformation passerar till en närliggande förening, vilket leder till utvecklingen av en annan karakteristisk egenskap - den hammarliknande deformationen av fotens tår. Dess bildning beror också på subluxation, vilket leder till förskjutningen av phalanx mot fotens baksida.

Även om dessa förändringar sällan leder till uttalade symptom, orsakar de fortfarande permanent obehag förknippat med att bära skor. Trycket och friktionen på deformerade fingrarna när de går leder till utseende av smärtsamma corns - hårda och smärtsamma calluses.

Konsekvenser av flatfoot

Många människor är intresserade av att förstå farorna med flatfoot och bestämma konsekvenserna av en sjukdom. Det är viktigt att förstå behovet av behandling av en professionell. Det är nödvändigt att vara medveten om konsekvenserna av plana fötter hos barn eller hos vuxna.

Varför flatfoot anses vara en farlig sjukdom

I det inledande skedet klagar folk på smärta och svullnad. Smärta uppkommer på grund av skador på ledband, muskler, bensystem. Sådana symtom kan leda till utseende av ödem, komprimera kärl och nervfibrer i foten. Utvecklingen av patologiska processer leder till risken för att begränsa motoraktiviteten.

Flatfoot leder till en förändring av fotavskrivningen. Kroppen kan göra ansträngningar för att eliminera onödig stress på sålen. Kroppsvikt börjar omfördelas på olika sätt. Rygg-, höft- och knälederna känner av ökad belastning, personen avviker framåt under motoraktiviteten. Denna hållning väcker omedelbart misstanke om flatfoot.

Konsekvenserna av flatfoot är allvarliga och obehagliga. Utvecklingen av patologi innebär ett betydande deltagande av organ i den patologiska processen. För barn är platta fötter farliga, bildandet av bensystem uppträder och risken för bendeformation uppträder. Den bästa tiden att korrigera patologi med förmågan att förebygga oönskade förändringar anses vara upp till 6 år gammal. När man avslöjar plattfotighet vid senare ålder är det oftast bara ledband och muskler som stärks för att upprätthålla fotens korrekta position.

Huvudkomplikationer av flatfoot

Om vuxna har trötta ben på kortast möjliga tid, måste de konsultera en läkare och kontrollera att det finns en platt båge. Efter diagnosen är det möjligt att bygga behandling. När du vänder dig till en erfaren doktor, måste du lita på en professionell när du utför effektiv behandling. För undersökning är det vanligt att använda radiografisk utrustning, som gör det möjligt att beräkna vinkeln på bågen mellan hälen och kil-navikulära foget på den främre delen av foten. Med fokus på bristerna och klagomålen förstår läkaren graden av flatfoot hos en person. Barn under tolv år rekommenderas inte radiografi, vilket påverkar kroppen negativt.

Konsekvenserna av flatfoot manifesteras i ledernas tillstånd, ryggradens känslor. I det första fallet omfördelas kroppsvikten till knä och höftled, vilket gör att du kan kompensera för personens stabilitet, medan en överdriven belastning och ökat tryck på fotsålen leder till liknande komplikationer. Med fortsatt bevarande av situationen visar det sig att reservförmågan hos knä och höft leder tyvärr inte är tillräckligt. Som ett resultat är det ytterligare risker för hälsotillståndet.

Detta tillstånd leder till risken för artros, vilket representerar en minskning av det gemensamma utrymmet. Arthrosis kan senare visa sig smärta, varifrån det inte längre är möjligt att bli av med fullständigt. Om så önskas, och om nödvändigt kan lederna ersättas med artificiella proteser, men kirurgi utförs vanligtvis endast vid artros i tredje graden. I vilket fall som helst ser medicinsk kontroll att vara allvarlig.

Kommunikation plattfot och spinal patologi

Flatfoot leder till allvarliga svårigheter i samband med ryggraden. Detta beror på behovet av att upprätthålla ryggradsdämpningsfunktionen. Intervertebralskivor upplever initialt alltför stort tryck. Det finns en risk för genombrottskroppsstruktur, vilket leder till en hernial utskjutning som komprimerar nervändarna, vilket leder till konstant smärta i skinkorna och bakbenen.

När bruskskivan är skadad kan platta fötter leda till osteokondros, skolios, spondylos. De listade sjukdomarna är förenade med många tecken och grund. Sjukdomar skiljer sig i gemensam form. Manifieras på grund av cirkulationsstörningar, bentillväxter, inflammation i muskel-ligamentapparaten. Den enda erfarna läkaren kommer att ge anständig hjälp.

Osteokondros (reduktion av skivans höjd mellan ryggkotorna) leder till för högt tryck på den nedre ryggraden. Det finns en utveckling av patologiska processer i ryggraden. En person lider av försök att räta och lyfta. Osteokondros visar ofta en djup anslutning med radikulit. Av denna anledning klagar personen på skott, penetration, akut smärta och oförmåga att aktivt flytta.

Vad är farorna med plana fötter

Med plana fötter tvingas kvinnan att överge höga klackar. Patologi leder till det faktum att hälstödet kan övergå till en horisontell yta. Den calcaneus kommer att vara på sidan av sulan. Kvinnan förlorar uthållighet, vilket är mer uttalat i höga klackar. Eventuell skada på underbenen kommer omedelbart att orsaka outhärdlig smärta och svår svullnad.

Det är oerhört viktigt att ta hand om fotens hälsa för att förhindra andra komplikationer. Till exempel leder en kränkning av avskrivningsfunktionen hos ryggraden till många nyanser. Antag att en person klagar på en krökt ryggrad, dålig hållning, smärta i ben och baksida. Det är inte förvånande att flatfoot ofta åtföljs av artrit, artros, bråck.

Ett litet barn med plattfotighet har en felaktig ligamentisk apparat. En betydande del av avskrivningsbelastningen går till subkutan fettvävnad. Denna fiber hjälper till att undvika allvarlig skada på fotens anatomiska struktur tills barnet börjar gå.

Bland konsekvenserna av patologier hos barn finns en överträdelse av rullen. När du går, borde barnet ligga på fotens häl. Det leder faktiskt till en försämring av situationen. Bland de uppenbara tecknen på flatfoot noterar vi "shuffling gang", ofta även hos barn.

Hos vuxna bestäms risken för att utveckla åderbråck. Stagnation av blod leder till en överdriven belastning på njurarna. Om du inte eliminerar situationen finns risk för förvärring av svårigheter med venerna, manifestationer av njursvikt. Det är oerhört viktigt att ta hänsyn till situationen med hälsotillståndet och omgående kontakta en erfaren läkare.

Flatfoot kan botas

Om du ser en läkare i tid, kan konsekvenserna av flatfoot förebyggas. I vilka situationer är det nödvändigt att kontakta en erfaren doktor, som kan berätta nyanserna för diagnos, hälsotillstånd och behandling? Ett tidigt besök hos läkaren är en viktig fråga. Som ett resultat är det möjligt att bota plattfot. Varningsskyltar:

1. Märkbart utskjutande av benet på benet.
2. Persistent smärt syndrom.
3. Obehagliga känslor när man går.
4. Oförmågan att välja vackra skor.
5. Brist på självförtroende om sin egen skönhet.
6. Brist på effektivitet av föreskrivna läkemedel.

En erfaren läkare kommer säkert att ge expert hjälp.

11 sjukdomar orsakade av effekten av plana fötter

Utelämnandet av fotens bågar, både längs och över, indikerar flatfoot, en patologi som ändrar formen på en persons fot och kränker dess avskrivningsegenskaper. Dessutom kan osteokondros, artrit, ryggradssjukdomar och andra sjukdomar vara eko av fotdeformiteter. Men inte alla vet vad som hotar plana fötter och att finna sig själva eller ett barn. Symptomen på denna patologi har inte bråttom att konsultera en läkare, med tanke på sjukdomen som inte är allvarlig.

Hur foten deformeras, eller kortfattat om typ av sjukdom

• längsgående;
• tvär;
• kombinerade (eller i längdriktningen tvärgående, kombinera de två tidigare typerna av patologi) flatfoot.

• medfödd, till följd av abnormiteter vid fosterutveckling
• förvärvad, som i sin tur är uppdelad:
  • statisk - täcker den största andelen av alla fall av flatfoot (det här är konsekvenserna av övervikt, obekväma skor, svaga muskler, stark belastning på fötterna etc.)
  • rachitik - konsekvenser av rickets, där bildandet av skelettsystemet störs, i synnerhet benens ben,
  • paralytisk - observerad hos patienter som genomgår poliomyelit
  • traumatisk - förekommer på grund av en fraktur på benens fot eller fotled eller med muskelskador, vars huvuduppgift är att stärka fotens båg.

Varför förekommer flatfoot?

Inte en faktor påverkar den patologiska förändringen av foten.

• Ofta är en sådan deformation resultatet av en ökad belastning på benen, såsom: sport, hårt fysiskt arbete, dra vikter. Denna process kan lanseras under graviditet eller när man blir överviktig.
• I sin tur kan en stillasittande livsstil också orsaka plana fötter hos vuxna, när ledband och muskler som håller bågarna försvagas.
• Fotens krökning är möjlig även efter långa slitage på obehagliga skor eller som ett resultat av skador.
• Sjukdomar som rickets eller diabetes mellitus stör metabolism i ben eller mjuka vävnader och orsakar därmed plana fötter.
• Och till sist pekar de senaste forskarna på det psykologiska tillståndet hos en patient som lider av flatfoot. Människor som är benägna att depressiva stater är mer benägna att uppleva plattfotighet.

Fot deformation och vardagsliv

Många människor uppmärksammar inte de plana fötterna som har bildats av en eller annan anledning. Speciellt om sjukdomen är i början och påverkar inte livskvaliteten. Men när sjukdomen fortskrider, förekommer effekterna av flatfoot hos vuxna i några obehagliga symptom.

• Ständig känsla av smärta, tunghet i benen, oförmåga att stå länge, gå långa avstånd är också svårt. Det påverkar livskvaliteten: det är svårt för en person med plattfotighet att gå in för dans, gå på utflykter, spela utomhusspel, göra läxor. Också, människor som lider av flatfoot, tvingas ge upp arbetet, om det innebär en lång vistelse på fötterna.
• Förändringar i fotkraften för att överge bär vackra, men inte alltid bekväma skor. Kvinnor och tjejer måste glömma klackar, för i dem kommer benen att skada ondragen. Människor med plana fötter när man väljer skor måste bara överväga sin bekvämlighet, och inte skönheten eller värdet av den modell du vill ha. Dessutom blir skor av människor med plana fötter, värdelösa mycket snabbare på grund av felaktig fördelning av tryck på den.
• Och slutligen påverkar hållningen, som är något böjd, negativt patientens liv med plattfotighet. Dessutom går gången hos en person som lider av denna sjukdom inte heller bättre, vilket medför komplexa, styvhet, styvhet, självtvivel hos både en vuxen och ett barn.

Flatfoot sjukdomar

Det är viktigt att förstå faran med plana fötter, eftersom förutom de obehag som anges ovan, utmattar fotdeformationer utvecklingen av många sjukdomar.

• En av dessa sjukdomar är artros i knäleden. Det uppstår som en följd av bristfälligheten vid foten av dess funktioner, när fotens avskrivningsuppdrag inte är avsedda för knä- eller höftled. Detta är en patologi som karaktäriseras av slitage av broskiga dynor i lederna, vilket leder till att de gnuggar mot varandra, vilket orsakar allvarlig smärta, särskilt när man går. Enligt vittnesbörd (ofta med artros av 3 grader) är det möjligt att ersätta lederna med artificiella proteser, men läkarens kontroll i denna sjukdom är i alla fall obligatorisk.
• Problem med ryggraden kan också förekomma på grund av flatfoot.
  • Osteokondros är en sjukdom som påverkar de intervertebrala skivorna och brosket. Ledsaget av smärta när du försöker böja eller räta ut när du lyfter vikter. Ofta klagar patienter med osteokondros om lumbago, begränsning av rörelse på grund av skarp akut smärta.
  • Skolios är vanligast hos barn i skolåldern och uttrycks i ryggraden i ryggen mot sidan. Självklart orsakar inte flatfotighet skolios, men tillsammans med felaktigt sittande vid ett skrivbord medför en kraftig häftkrok spinaldeformitet.
  • Vertebralarteriesyndrom - kännetecknas av muskeltäthet, komprimering av ryggradsartären, vilket förhindrar att hjärnvävnader blir berikade med syre. Sjukdomen orsakar frekvent huvudvärk.
• Hälsporrör - uppstår som en följd av längdgående fotfotighet och är en tillväxt som liknar en kil eller spik. När man går, när kroppens vikt faller på denna tillväxt, känner personen sig en outhärdlig smärta.
• Mortons neurom är en sjukdom, som resulterar i att en tumör uppträder i regionen av den tredje eller fjärde fingret med åtföljande symtom i form av domningar i fingrarna, deras stickningar, brännande smärta.
• Osteoporos är en sjukdom som provoceras av utarmning av broskfogar, förändringar i benvävnad och kränkning av ryggkottens placering på grund av flatfoot.
• Valgus krökning av tån eller "ben". Så kallad en sjukdom där första tons benet sitter vid sidan, vilket orsakar smärtsamma känslor.
• Det är känt att foten - människokroppens område, där det finns många biologiskt aktiva och viktiga punkter. Flatfoot provocerar situationer där nervanslutningarna av dessa ställer sig, deras funktion är störd. Som ett resultat är partiell synförlust eller frekvent huvudvärk möjlig.
• Vid första anblicken, inte allvarliga men mycket obehagliga fenomen - ingroppade naglar, andra konsekvenser av flatfoot. Skada fingerens mjukvävnad och därigenom orsaka infektion och suppuration.
• Åderbråck är en annan konsekvens av fötternas deformitet. Förekommer som ett resultat av nedsatt blodflöde i nedre extremiteterna.

Diagnos av sjukdomen

Flatfoot är en sjukdom som är svår att behandla i avancerade skeden. Därför är det viktigt att notera deformationen av foten i början av sjukdomsutvecklingen. Gör det lugnt hemma. Det räcker att doppa foten i vatten eller smera solens fötter med grädde och sedan stå på ett pappersark. Insidan av en hälsosam fot ska ha ett hak större än hälften av trycket, och det bör också finnas ett mellanrum mellan fingrarna och foten på foten.

Det är också nödvändigt att noggrant övervaka slitage på skor. Dess förbättrade radering och böjning från insidan är en signal som indikerar en eventuell plattfot.

Om du misstänker en missbildning bör du kontakta en ortopedist. Läkaren, baserat på en visuell undersökning, liksom med hjälp av den instrumentella undersökningen, kommer att göra den korrekta diagnosen och kommer att rekommendera, beroende på typen av plattfot, behandling.

video

Video - Orsaker och effekter av plattfot

Bekämpar flatfoot

• Fysioterapi övningar är övningar där fotens muskler stärker och dess form förändras.
• Massage i nedre extremiteterna - förbättrar vaskulär funktion och vävnadsmetabolism.
• Elektrostimulering är ett förfarande som främjar stimulering av blodcirkulationen, salt som tvättas ut från senor, återupptagande av ligamentfunktionen.
• Kinesiotiping - pålägg av special, fast med limbas, band på foten. Med hjälp av tejp omfördelas belastningen på fotens nödvändiga muskler vilket gör det lättare för benen att utföra sina funktioner.

Förebyggande av plattfot

• Människor som är benägen att ha fotfodhet bör minimera belastningen på benen, vilket innebär att man eliminerar sport som friidrott eller fotboll, väljer arbete som inte är relaterat till bärande vikter eller stående på fötterna, justering av kroppsvikt för deras (vikt) överskott.
• Simning - stärker alla muskelgrupper, inklusive foten.
• Gymnastik, som syftar till att stärka benens muskler, är också viktigt för förebyggande av plattfot.
• Skodon för personer som lider av fotdeformiteter bör ha vassa stöd - skodonelement vars syfte är att minska belastningen på fotens fotbåg.
• Det är viktigt att regelbundet utföra fotmassage efter en lång last på dem.
• Det är viktigt att inte glömma fysioterapi, särskilt om elektrostimulering - en metod som främjar rening av ledband, deras avkoppling i händelse av överbelastning och efterföljande toning.
• Rätt näring - stöder normala metaboliska processer, är nyckeln till kroppens hälsa i allmänhet och fötterna i synnerhet.

Flatfoot - en allvarlig sjukdom, full av sorgliga konsekvenser i avsaknad av behandling. Det är därför det är extremt viktigt att inte försumma behandlingen och följa alla rekommendationer från läkaren för att bekämpa sjukdomen.

Platta foteffekter

✓ Artikel verifierad av läkare

Förteckningen över konsekvenserna av flatfoot och alla möjliga komplikationer är ganska stor, så vi betraktar bara de vanligaste. Lägg omedelbart en reservation om att några av de möjliga konsekvenserna är extremt farliga, inte bara för hälsan utan också för patientens liv. Men första saker först.

Risk för flatfot

Människor med en platt fot i de tidiga stadierna av patologin klagar ofta på smärta och svullnad. Orsaken till smärtan är skador på ledband, ben eller muskler. På grund av detta uppträder puffiness, som i sin tur klämmer på andra strukturer i foten (såsom nerver, blodkärl). Och om dessa förändringar kommer att öka, kan patientens rörlighet över tiden vara begränsad.

Mobilitetsbegränsning med plattfot

Viktig information! Flatfoot leder till en förändring av fotens avskrivningsfunktioner. För att eliminera överdriven stress på nedre extremiteterna omfördelas hela kroppens vikt till andra system - knän, bäcken och ryggrad, vilket innebär att medan man går en gång lutar sig något framåt.

Flatfoot kommer att ändra din hållning

Men alla dessa konsekvenser är minst så att sjukdomen kan hota, eftersom andra organ kan vara "intresserade" för att kompensera för defekten under sin utveckling.

När det gäller barn är plana fötter för dem lika farliga. Under de första tio åren av människolivet bildas benapparaten och för att undvika deformationer är det nödvändigt att de minsta förändringarna detekteras i rätt tid. Upp till sex år är effektiv korrigering av patologi möjlig, men det enda som kan göras är att förstärka musklerna så att de kan bibehålla bågen i en naturlig position.

Plana fötter hos barn

Platta foteffekter

Om de nedre extremiteterna snabbt blir trötta, bör personen först och främst kontrolleras för förekomsten av plattfotighet, för vilken en röntgenundersökning utförs för vuxna. Med hjälp av denna studie bestäms vinkeln på den båge som bildas mellan den främre delen av foten och hälen. Vid 12 års ålder rekommenderas det inte att använda röntgenstrålar eftersom det påverkar kroppen.

Radiografi slutar stå med en belastning

Komplikationer i den beskrivna patologin avser främst lederna och ryggraden. Vid leder leder en kraftig belastning till följd av ökat tryck på fötterna till fördelningen av vikt på knä och höfter för att kompensera för stabiliteten. Och om detta fortsätter under en längre tid, kommer reservkapaciteten hos lederna förr eller senare att vara uttömd.

Viktig information! Allt detta är farlig utveckling av många sjukdomar. Särskild uppmärksamhet förtjänar artrosi, det vill säga förminskningen av det gemensamma utrymmet. Vid artros kan en person lida av smärtsyndrom för resten av sitt liv eller alternativt tills han ersätts av proteser (detta är endast tillåtet i sjukdoms tredje etapp).

Hos barn kan sjukdomen identifieras även före uppenbara uppenbara tecken, om föräldrarna lider av denna sjukdom. I sådana fall kan plattfot föras, men sannolikheten för genetisk "programmering" är obetydlig - cirka 3%.

Det är värt att notera att listan över sjukdomar som orsakas av flatfoot är imponerande, så artikeln täcker bara de vanligaste.

Tabell 1. Vanliga sjukdomar orsakade av flatfoot