Vad är fällt med plana fötter, vad det påverkar hos män och kvinnor och orsakerna till utvecklingen

En hälsosam fot är den rätta naturliga kopplingen mellan de rörliga benen som utgör de två valvarna. På grund av denna funktion utför bågarna en dämpfunktion under rörelser av en person, hjälper till att lätta på belastningarna på benen. Det händer att foten blir platt som följd av åtgärder av några faktorer eller på grund av medfödda defekter och kommer nästan helt i kontakt med golvyta. Enligt statistiken har bland vuxna kvinnor platta fötter 4 gånger oftare än män. Forskare tror att orsaken till detta ligger i fotens svagare muskler och ligament, som läggs till kvinnors kärlek för obekväma höghåriga skor. Det bör noteras att plana fötter är fyllda med sådana sjukdomar: osteokondros, ryggradens krökning i varierande grad, artrit, migrän. Allt detta är konsekvenserna av flatfoot.

Förstöring av livet

Sjukdoms manifestationen är fylld av känslor av smärta och obehag när du går och vilar. Eftersom sjukdomen ignoreras, leder en person till det sista steget, när effektiv behandling blir nästan omöjlig. I slutskedet börjar en person att klaga på en gång för många obehagliga känslor, och till och med hela kroppsfel:

  1. Konstant känsla av trötthet och tyngd i benen, oförmåga att övervinna långa avstånd. Detta tillstånd gör det svårt att spendera tid på promenader, delta i danser, skridskor, spela fotboll, springa och göra vanliga aktiviteter. Dessutom är flatfoot fylld med komplikationen av vuxna vardagsliv. Eventuell belastning på benen under professionell eller läxa leder till trötthet och smärta i fotområdet.
  2. Oförmågan att bära vanliga skor. Vanliga skor kan bara bäras i de tidiga stadierna av flatfoot. I mer avancerade skeden blir det vanligt att ha på vanliga skor. Av denna anledning är det ganska svårt för patienter med diagnos av flatfoot att hitta bekväma och snygga skor, eftersom det direkt påverkar deras välbefinnande. Som regel visas endast ortopediska skor i slutstadiet. Men alla använda skor sliter snabbt ut från insidan, vilket gör sitt utseende otestetiskt och vidare bärs omöjligt.
  3. Korsning av ryggraden. Ojämn belastning på benen orsakar krumning i ryggraden, vilket leder till fult hållning och gång. Fysiska defekter i kroppen orsakar psykologiska förändringar hos en person: människor blir mer stängda, deras självkänsla och självförtroende minskar.

Inte alla förstår faran med plana fötter, så de börjar söka kvalificerad hjälp endast vid avancerade skeden av sjukdomen, när effekterna av plana fötter blir irreversibla.

orsaker till

De främsta orsakerna till flatfoot hos barn och vuxna är:

  • Ökad belastning på foten. Detta beror på överdriven fysisk aktivitet, regelbunden motion, brist på korrekt fysisk vila. Höga belastningar kan bero på yrkesverksamhet (bärande vikter, behovet av att ständigt vara "på fötterna"). Ökad belastning observeras också hos gravida kvinnor och hos personer som är överviktiga.
  • Försvagade muskler och ligament i foten. Som en följd av svagheten hos dessa element, som foten bibehålls i rätt läge, utvecklas flattningen av foten. Brist på ledband kan orsakas av inaktiv livsstil, "stillasittande" arbete, människor i åldern 50 år är särskilt mottagliga för svagande muskler.
  • Skada. Skador som medför utveckling av plattfotighet kan inte bara misslyckas med fall och blåmärken, utan också medvetna felaktiga åtgärder: ha obehagliga smala höghåriga skor, felaktig gång osv.
  • Kroniska sjukdomar. Sjukdomar som kan orsaka flatfoot utveckling inkluderar diabetes mellitus, problem med mag-tarmkanalen, bensjukdomar (rickets är särskilt farliga i barndomen) och sjukdomar i det endokrina systemet. Om du inte uppmärksammar effekten av kroniska sjukdomar, kan framtida utseende av andra sjukdomar som orsakas av försvagningen av immunitet, muskler och andra fungerande delar av kroppen vara möjlig.

Orsaken till flatfoot är olika: i vissa fall - det är en medfödd patologi, i andra - resultatet av negativa faktorer.

Farliga konsekvenser

Plana fötter kan orsaka mycket allvarliga problem, förutom känslor av smärta, obehag och oförmåga att bära dina favoritskor. I synnerhet blir en platt fot ofta orsaken till andra farligare sjukdomar:

  • Knäets artros I närvaro av denna sjukdom noteras slitage på det broskiga skiktet, vilket leder till friktion av lederna mot varandra. Resultatet är outhärdlig smärta, på grund av vilken det är omöjligt att inte bara gå, utan också vila. Osteoartrit uppstår på grund av utplåning av fotens bågar, vars funktion är att avskriva rörelser. Efter utplattning överförs denna "plikt" till fotledet, som inte är konstruerad för detta ändamål och sliter ut snabbt.
  • Korsning av ryggraden. Kurvatur är ett vanligt namn för ett tillstånd som kan orsakas av olika sjukdomar: skolios, kyphos och andra. Vid första anblicken fortsätter sjukdomen obemärkt, men om den nödvändiga behandlingen inte ges i tid, kan en puckel på baksidan uppträda. Behandlingen inkluderar terapeutisk gymnastik, massage, simning och andra nyttolaster. Spinal krökning påverkar arbetet i alla organ och system, så det är viktigt att övervaka hållningen och tillbaka. Det bör utveckla en korrekt gång och hållning från barndomen.
  • Utseendet på hälspassan. En obehaglig sjukdom kan uppstå som ett resultat av longitudinell plattfotighet, kännetecknad av benets tillväxt runt hälen. Sjukdomen leder till akut smärta som uppstår vid pressning på hälen. I sådana fall är det omöjligt att gå på sårområdet, med tiden förvrängs gången.
  • Ingrown spik Detta är en av de vanligaste effekterna av någon typ av plattfot. Ingrown nagel skadar frisk mjukvävnad runt nagelplattan, försämrar benets utseende, kan orsaka bakteriella eller smittsamma infektioner. Om infektionen inte tar slut och behandlingen misslyckas kan konsekvenserna bli katastrofala, till och med dödliga.
  • Förstöring av andra organers arbete. Det är känt att i botten finns många viktiga punkter som är ansvariga för det väletablerade visions-, hörsel-, mag-tarmkanalen och andra system. Deras otillbörliga funktion, på grund av inflytande av plattfotighet, kan leda till minskad hörsel och syn, nedsatt tarmfunktion. I händelse av sen identifiering av orsakerna till sjukdomen och analfabetbehandling kan funktionshinder förekomma.
  • Utseendet på ett specifikt "ben" på storågen. Denna sjukdom är ett resultat av tvärgående plattfotighet, deformerande storågen. Utseendet på benet medför mycket problem - obehag och svår smärta, särskilt när man går i slutna skor.

Experter betonar att för att normalisera den vitala aktiviteten är det mycket viktigt att patientens vikt ligger inom det normala området. Det extremt tillåtna viktindexet beräknas genom att ta 100 från tillväxten. Detta är det enda sättet att undvika de farliga konsekvenserna av flatfoot.

Behandlingsmetoder

Flatfoot av något slag är väl behandlingsbar om den genomförs i de tidiga skeden av sjukdomen. De mest effektiva behandlingsmetoderna är:

  • Övningsterapi. Komplexet av behandlings-och-profylaktisk fysisk träning omfattar: massage, fotgymnastik, utveckling av en korrekt gång, korrigering av fotens form, och så vidare.
  • Minskad stress. En av de viktigaste förutsättningarna är den obligatoriska minskningen av belastningarna på benen. Läkaren kan skriva ut det relevanta intyget för skolbarn och elever, såväl som vuxna, vars arbete innebär konstant fysisk aktivitet. Det är viktigt att göra endast möjliga laster för att eliminera flatfoot.
  • Elektrisk stimulering. Stimuleringsproceduren utförs med hjälp av specialutrustning, som genom ström provar förbättring av blodcirkulationen i benen, tvättar bort salt från senorna. På grund av elektrostimulering återupptas det fysiska arbetet i fotens ligament, vilket bidrar till botningen av flatfot och återgå till den tidigare livsstilen. Förfarandet har emellertid kontraindikationer, som patienten måste bekanta med patienten med.
  • Kinezioteypirovanie. Denna metod är relativt ny i medicinsk praxis och reduceras till pålägg av speciella elastiska band på vävnaderna som omger fotleden. Tape kännetecknas av en klibbig bas, på grund av vilken de är väl fastsatta på benet. Tack vare tillförlitlig fixering ger banden en dämpfunktion som minskar fogens friktion och återställer den korrekta positionen av fotens ligament. Metoden kan användas för att behandla både längsgående och tvärgående plattfot.
  • Drogterapi. Denna metod är i regel inte riktad mot direkt behandling av patologin, utan att minska smärtsymptom och obehag när man går och vilar.

Trots de många metoderna för behandling av den aktuella sjukdomen rekommenderar experter att uppmärksamma viktkontrollen. Att vara överviktig leder ofta till många hälsoproblem, och det gör också behandling av flatfoot mycket svårare.

Flatfoot - orsaker, symptom hos vuxna, typer, grader, behandling och förebyggande av flatfoot

Platta fötter - det här är den typ av deformitet av foten, där dess bågar är föremål för sänkning, vilket resulterar i en fullständig förlust av de inneboende dämpnings- och fjäderfunktionerna. Beroende på vilken fotbåg som är plattad, skiljer sig tvärgående och longitudinella platypodier. Också framstående medfödd och förvärvad flatfoot. Cirka 45% av alla vuxna lider av olika former av flatfoot. Patologi upptäckts oftare hos kvinnor.

Vad är flatfoot?

Flatfoot är en förändring i fotens form, kännetecknad av att dess längd- och tvärbågar utelämnas. Vid fotfotenhet är strukturen hos fotens normala båge ganska uttalad eller nästan helt förändrad, både längsgående (längs fotens inre kant) och tvärgående längs tårets botten. Som komplikation - det finns smärtor i ryggraden, artrit och artros i knä och höftled.

Foten är en naturlig stötdämpare som skyddar kroppen från att skaka när du går och låter dig bibehålla balans vid rörelse. När man överväger fotens form, skiljas två bågar - längsgående och tvärgående.

  1. Den längsgående bågen är krumningen av foten på insidan från hälen till tummen. Vanligtvis är det tydligt synligt.
  2. Den tvärgående bågen är mindre märkbar. Det är en båge vid botten av tårna (där de metatarsala benen slutar).

När muskel-ligamentapparaten försvagas störs fotens normala form. Bågens allvar är förlorad, foten sätter sig upp, sprider sig. Liknande patologi definieras som flatfoot.

Flatfoot lider upp till 50% av världens befolkning. Kvinnor är benägen för denna sjukdom 4 gånger mer än män. I 3% av fallen registreras flatfoot från födseln, vid 2 års ålder hos 24% av barnen, av 4 i 32% av barnen, med sju år hos 40% av barnen, efter 11 år lider hälften av ungdomar av flatfoot.

Flatfoot är uppdelad i längsgående och tvärgående. Beroende på hur foten expanderar: i bredd eller längd. För närvarande finns sådana typer av platta: längsgående, tvärgående, kombinerad.

Idag är den vanligaste formen av fotformen tvärgående. Den förvärvade och infödda patologin skiljer sig åt.

Longitudinal Flatfoot

Longitudinal flatfoot kännetecknas av utplattning av fotens längdbåge. Samtidigt ökar längden och nästan hela ytan av sulan kommer i kontakt med golvet. Det är anmärkningsvärt att längsgående plattfot är karakteristisk främst för kvinnor. Det påverkar kroppsvikt: överskottsvikten ökar belastningen på foten och den längsgående platta blir mer uttalad. Åldern vid vilken längsgående platta är vanligast är 16-25 år.

Det finns fyra steg i längsgående plattfot:

  • pre-sjukdomsstadiet (prodromalt stadium);
  • intermittent flatfoot;
  • platt;
  • ploskovalgusnaya fot.

Vid en sjukdom hos en patient med plattfotighet, trötthet under gång, smärta i fotens övre del och benets muskler efter långvariga statiska belastningar.

Tvärgående plattfot

Om vi ​​talar om t ex den tvärgående bågen (och den deformeras i 55.23% av fallen), så skiljer sig de fem metatarsala benen, där hela fotens främre del ligger, som en fläkt. I det här fallet är foten förkortad, det finns en yttre avvikelse från tummen och avvikelse / minskning av medelvärdet. Detta händer vanligtvis hos personer mellan 35 och 50 år.

Andelen tvärgående plattfot enligt olika data varierar från 55% till 80%. Sjukdomen utvecklas vanligtvis hos människor i medelåldern (35-50 år). Kvinnor lider av tvärgående platta 20 gånger oftare än män.

Av naturen skiljer sig plattfot:

  • Medfödd identifieras med 5-6 år, eftersom hos barn av tidigare ålder uttrycks alla tecken på denna sjukdom.
  • Traumatiska former efter benfrakturer, åtföljd av en kränkning av fotens bågar.
  • Paralytiskt platt - en komplikation av överförd poliomyelit, cerebral pares, förekommer på grund av pares, förlamning av fotens muskler, liksom benets kalvsmuskler.
  • Rachitic observeras hos barn med rickets på grund av nedsatt benmineralisering.
  • Statisk förekommer hos vuxna när man utför arbete som är förknippat med långvarig stående på benen (administratör, kirurg, flygvärdinna, underhållare, konsult). Visas på grund av att ligamenten misslyckats, fotens muskler. Det förekommer också i åldern på grund av muskelatrofi, liksom under fetma, graviditet på grund av ökad belastning på fotens bågar.

Grad flatfoot

Brist på ligamentapparat. Den allra första skeden av sjukdomen, som uppvisar periodisk smärta i benen under dagen, med ökad belastning, i slutet av arbetsdagen. Med denna sjukdomsgrad detekteras inga synliga förändringar i foten. Fötterna behåller sitt ursprungliga friska utseende. En kort urladdning av underbenen lindrar snabbt smärta.

1 grad

Försvagningen av ligamentapparaten, foten förändrar inte form, smärta och trötthet i benen efter en lång promenad eller mot kvällen. Efter vilande smärta och obehag försvinner. Gången ändras, det blir mindre plast.

2 graders plattfot

Plattningen av foten bestäms av blotta ögat, bågarna försvinner, foten utökas och sprids. Smärtan blir permanent och mer uttalad. Smärtan sträcker sig genom fotleden, hela benet, upp till knäleden. Gait svårt, det finns klubbfot.

Flatfoot 3 grader

Tredje graden: kännetecknad av fullständig deformation. Samtidigt diagnostiseras dysfunktionen i muskuloskeletala systemet med manifestationen av motsvarande sjukdomar. Vid detta stadium av sjukdomsutvecklingen känns det svårt, sportbelastningar är omöjliga.

skäl

Bland de främsta anledningarna som framkallar utvecklingen av plattfot kan identifieras i följande:

  • övervikt;
  • graviditet;
  • Funktioner av aktivitet som orsakar överdriven fysisk ansträngning;
  • ärftlighet (flatfoot i nästa släkt);
  • Kläder med dålig kvalitet, för smala eller små skor.
  • svaghet i fötternas ligament och muskler, på grund av brist på lämplig belastning eller ålder etc.

I 90% av fallen diagnostiseras flatfoot hos personer med dåligt utvecklad muskel-ligamentapparat i fötterna. Regelbunden träning av fotens muskler hjälper till att undvika förekomsten av deformiteter och aldrig möter flatfotighet.

Symptom på flatfoot hos vuxna

Vanligtvis märker en person som lägger mycket tid på benen inte utvecklingen av plattfotighet, och associerar utseendet av smärta och obehag i benen och fötterna med trötthet. Det finns flera grundläggande tecken där du kan misstänka utvecklingen av denna fruktansvärda sjukdom i dig själv.

Tidiga tecken på flatfoot:

  • Trötthet i benen kan senare leda till allmänt trötthet och kroniskt trötthetssyndrom
  • Uppnå smärta i fötterna
  • Smärta i lårens, nedre ben, nedre rygg som uppstår från rörelse och senare medan du står, försvinner smärta efter en sömn
  • Svårigheter att välja skor
  • Spänningar i kalvsmusklerna
  • svullnader
  • Utseendet på områden av härdad och förtjockad hud som orsakar obehag när man går (natoptysh) vid tummen.
  • Skor börjar slita ut mycket snabbare än tidigare, oftast från insidan.
  • Periodiskt ser det ut att benet har ökat i längd, och på grund av detta måste du köpa skor en storlek större.

I avancerade fall, när man går, sårbarhetens och nedre delen sårar, huvudvärk kan uppstå, att gå långa avstånd är smärtsamt och smärtsamt.

  • mycket trötta ben,
  • smärta när man trycker på mitten av foten eller sålen,
  • svullnad,
  • problem med valet av skor, konstant snubblar på klackarna,
  • smärta i fötterna och nedre ryggen,
  • deformation av skon insidan, splaying av hälen.
  • Smärta i framfoten.
  • Utseendet av corns, corns.
  • Deformering av tårens form.

komplikationer

Flatfoot, som redan allmänt kan förstås av egenskaperna hos kursen och progressionen av denna sjukdom, kan provocera ett antal specifika komplikationer, bland dem kan vi utesluta följande:

  • gradvis intensifiering av smärta, dess icke-specifika manifestation (det vill säga smärta inte bara i fötterna, men i höfterna, knä, rygg, huvudvärk);
  • klumpfot;
  • onaturlig hållning, ryggradens krökning, utveckling av skolios och andra ryggradssjukdomar (osteokondros, bråck, etc.);
  • ingrown naglar;
  • dystrofa förändringar i musklerna i ryggen och benen;
  • utveckling av sjukdomar direkt relaterade till nederlag av fötterna (deformiteter, calluses, fingrets krökning, neurit, spurs, etc.).

Så här bestämmer du plattfötter hemma?

Det finns bevisade metoder för att bestämma flatfoot:

  1. Få ett fotavtryck. Ta ett vitt ark, sätt på fotfettflödet, sätt papperet på golvet och stå på det. Det är viktigt att stå rakt och utan stöd. Noggrant granska avtryck. På insidan borde det ha ett hack;
  2. Studien av foten enligt Fridlands metod, baserat på undersökningen av det subometriska indexet. För att göra detta, mäta fotens höjd och längd, höjden är dividerad med längden och multiplicerad med 100. Normala värden är från 29 till 31.
  3. Smörj fötterna med något färgämne och lätt tvättbar substans och lägg på något vitt pappersark. Varning! Under förfarandet kan inte lita på. Du behöver stå bara rak. När du tittar på de resulterande bilderna för att få en slutsats. Om hela fotområdet är målat över är sjukdomen definitivt närvarande. Om det finns ett skår på fotens insida och utrymmet mellan framdelen och hälen, så är det inga problem med benen.

Dessa metoder tillåter oss att misstänka förekomsten av patologi. Men hur man bestämmer graden av plattfot? Bara för detta bör du kontakta en specialist.

diagnostik

Diagnosen av "platta fötter" är gjord på basis av en radiografi av fötterna i 2 utsprång med en belastning (stående). Den preliminära diagnosen av flatfoot kan göras av en ortopedist på grundval av en fysisk undersökning. Bestämmer den korrekta placeringen av fotens anatomiska landmärken och fotled, rörelseomfång och vinklar av foten, bågens och musklernas svar på belastningen, gångfunktionerna, skosnittsegenskaper.

Observera: hos kvinnor diagnostiseras platta fötter 4 gånger oftare än hos män. Ofta utvecklas patologi under graviditet på grund av fysiologisk ökning av kroppsvikt.

De huvudsakliga metoder som ortopedister använder för att göra en diagnos är följande:

  1. Röntgen. Den huvudsakliga diagnostiska metoden, som gör det möjligt att bestämma inte bara närvaron, utan också arten och graden av patologi, är radiografi i två prognoser. Röntgenundersökning utförs med belastningen, det vill säga patienten måste stå.
  2. Plantography. Metoden att applicera på fötterna av fettkrämer som kan användas hemma och beskrivs ovan. Istället för fet grädde använder läkare ofta lugol, vilket ger ett mer exakt och tydligt avtryck på papper.
  3. Podometrics. Detta är mätningen av olika parametrar av foten och beräkningen av olika index för att bestämma förekomsten av deformiteter och graden av patologi.

Behandling av flatfoot hos vuxna

Flatfoot verkar för många en enkel sjukdom, men i själva verket är det en ganska seriös och snabbt framskridande patologi, vilket är svårt att korrigera. Det kan helt botas endast i barndomen, och hos vuxna syftar behandlingen till att sakta sjukdomsprogressionen till svårare stadier. Den tidigare flatfoten hittas, desto mer gynnsam behandling kommer den att vara.

Hos vuxna är kampen mot flatfoot riktad mot:

  • smärtlindring
  • förbättra tonen i fotens muskler och ligament.

Ortopediska Insoles

Goda resultat vid behandling av flatfoot hos individer i vilken ålder som helst, tillhandahålls av ortopediska inläggssålar, vristiga stöd, individuellt gjorda för varje fot, med hänsyn till alla anatomiska egenskaper.

Sådana sulor är vanligtvis gjorda av plast, som är plast vid uppvärmning och vid lägre temperaturer blir styva. Sådana vristiga stöder kan göras för skor med eller utan häl.

  1. Att bära ortopediska sulor kan helt bota plattfot i barn under sju år, om du börjar behandla från två till tre år. Barn behöver ersätta instepstöd ganska ofta i takt med fotens tillväxt.
  2. Hos tonåringar och vuxna har insoles det bekvämt att gå, saktar eller stoppar sjukdomsprogressionen. Först kan instepserna tyckas obekvämt att ha på sig, men när du blir van vid det kommer en känsla av komfort.

övningar

Övning är en integrerad del av behandlingen och förebyggandet av plattfot. De hjälper till att stärka fotens muskler, stoppa sjukdomsprogressionen har redan börjat. För att uppnå ett stabilt resultat behöver du minst sex månader. Regelbundenhet är viktig, annars kommer det ingen effekt.

Det är nödvändigt att börja behandling med gymnastik, som kan utföras dagligen hemma. Den terapeutiska typen av gymnastik används för att uppnå korrigering av fotens båge, stärker musklerna, tränar ligamentapparaten, bildar den korrekta typen av gångart. Det finns ett stort antal övningar som väljas individuellt och beror på ålder, klagomål, fotens läge och dess form.

Komplexa gymnastiska övningar:

  1. Lyft strumpor. Tillräckligt att göra 10-12 reps. För att starta träningen behöver du sitt huvudstativ: fötterna är parallella med varandra, något ifrån varandra.
  2. Ridben med en liten elastisk boll eller en rundsticka. Övningstid - 5 minuter att rulla motivet hela fotens yta.
  3. Rotation. Du måste sätta dig ner, sträcka dina ben framåt, raka dina klackar på golvet och växla omväxlande fötterna i olika riktningar. 10 gånger till höger och 10 gånger till vänster.
  4. Går på olika sidor av foten. 10 steg på utsidan, sedan 10 steg på insidan, sedan 20 steg med en ändring av vinkeln vid varje steg.
  5. Rullar: Stående från häl till tå - 10 gånger.
  6. Flexering och förlängning av fingrarna på benen - 3 minuter.
  7. Håll fötterna i en liten boll. Som ett alternativ - flytta från ett ställe till ett annat litet objekt, håll dem med tårna.

Hela komplexet tar inte mer än 20-30 minuter dagligen. Efter att ha övat, rekommenderas att göra en massage.

Går på ojämna ytor. Övningar utförs barfota, var 8-12 gånger.

  1. Går barfota i sanden (för sand kan du justera lådan till en halv meter per meter) eller skummatta (eller med en stor hög), böja fingrarna och luta sig på fotens ytterkant.
  2. Gå på en sluttande yta med stöd på ytterkanten;
  3. Går längs timmerna i sidled.

Det är mycket viktigt att patienten utför speciella övningar för plana fötter varje dag. Muskler och ligament i foten som ett förebyggande behov behöver utbildas hela tiden, annars försvagar de, och därmed uppträder symtom på flatfoot.

Massage för plana fötter

Massage för plana fötter innebär användning av ett stort antal olika tekniker. Detta strök, knådar, gnider och andra metoder. Massera foten, du måste flytta från fingrarna till hälen. Shinmassage innebär att man flyttar från fotleden till knäleden. Både övningar och massage perfekt tonar muskler och ligament i foten. Speciella fotbad kan användas i behandlingsprocessen.

De grundläggande massageteknikerna för plana fötter är ganska enkla:

  • Massera benen från anklarna till ljummen bör vara från botten upp (sträckande, klappande, gnugga);
  • Massera foten och dess baksida (från fingrarna till fotleden) ska göras genom slipning, det vill säga med cirkulära rörelser av fingertopparna, eller kanten på handflatan - över foten.
  • fotens båg kan också masseras med en "kam" som bildas från lederna av de fyra fingrenas proximala falanger under handens kompression i en knytnäve (med andra ord "knucklar");
  • klackar (omväxlande), liksom tårens botten på fotens sida, är mer lämpliga att gnida, böja benet i knäet, med fyra anslutna tår i båda händerna (händerna på tummen är stigande).

Gör övningar för behandling av flatfoot bör vara minst 20 minuter och om möjligt två gånger om dagen.

Läkning av bad med hjälp av folkmedicinska lösningar

Det är uppenbart att vattenförfaranden är användbara för att förebygga sjukdomen. Efter en hård arbetsdag, speciellt om han tar en lång vistelse på fötterna, rekommenderas det att låta fötterna slappna av genom att placera dem i ett varmt bad.

  1. Baserat på ekbark. En halv liter kokande vatten ska tillsättes 100 g torrsubstans, lägg elden i en halvtimme, dränera och häll i en skål med varmt vatten.
  2. Saltbad. Du kan använda jodiserad, och helst havsalt. En dessertsked löses i en liter varmt vatten, doppas i en behållare med en lösning av foten i tio minuter. Sedan behöver de torka och massera med händer, smörjmedel med smörjmedel. Sådana förfaranden förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att stärka benen och slappna av.
  3. Bad med avkok av salvie, kamille eller tallnålar. Häll en kopp av den torkade växten med varmt vatten och koka i 15-20 minuter, låt svalna. Torka ½ med varmt vatten och håll fötterna i det i ungefär en halvtimme.

Förebyggande av plattfot

Förhindra sjukdom genom att följa dessa regler:

  1. Behöver gå mer barfota. Om möjligt borde du gå till naturen och tillbringa några minuter på barfota på gräset, jorden, stenarna, barrträdnålarna.
  2. Ha på rätt skor. Detta är relaterat till förebyggande av störningar hos barn. För dem är det nödvändigt att köpa skor som håller fast benet, som inte flyger och inte trycker på.
  3. Det är nödvändigt att utföra övningar från flatfoot. Genom att lyfta fram några minuter om dagen kan utvecklingen av en sjukdom förebyggas. Som avgift kan du använda en massagematta. Även för fotmassage behövs.
  4. Det är nödvändigt att övervaka hållningen och den korrekta positionen på fötterna när de går, liksom när de står. Fötterna ska vara belägna nästan parallella med varandra och vila på ytterens kanter.
  5. Bra förebyggande är hembad med antiinflammatoriska medel (kamomill, salvia, Johannesört). De hjälper till att lindra utmattning från benen efter att ha gått, liksom eliminera inflammation och svullnad. Sådana bad före massage hjälper till att förbereda huden för avkoppling.
  6. Fotmassage förbättrar blodtillförseln till foten. Samtidigt stimuleras reflexpunkter, varav det finns cirka 90 på sulan. Allmän massage för förebyggande av plattfot föreskrivs också för barn att förbättra kroppens skydd.

Varför plattad fot hos vuxna

Hälsa fötter av människor är rörliga leder av ben som utgör bågen. Denna fotdesign gör att du kan utföra en dämpfunktion när du går och hoppar. Men svåra förhållanden eller medfödda egenskaper leder till det faktum att fotens utveckling blir smalare. Sådana hälsoproblem (plattfot) uppträder oftare hos vuxna kvinnor än hos män.


Kanske orsaken till detta är svagare muskler och senor, liksom att ha obehagliga höghälsade skor. Många vuxna uppmärksammar noggrannhet på fotens utveckling, så att de bara besöker läkare när problemet försummas. Enligt statistiken förefaller mer än 80% av muskuloskeletala sjukdomar på grund av flatfoot, så det är extremt viktigt att övervaka tillståndet hos benens ben.

Funktioner av fotens bågar

Funktionen av stötdämpare utförs på grund av fotens bågformade struktur. Bågarna är längsgående (varje fot har 2 valv) och tvärgående (1 båge på varje fot). Den första typen är en konkav del från fotens inre kant. Denna kod är ansvarig för att upprätthålla balans. Den tvärgående bågen är placerad under fingrarna, och den är konstruerad att jämnt fördela belastningen under rörelse. Vad ser flatfoot ut hos vuxna? Med denna typ av deformation observeras sänkning av plantardelen av fötterna, varigenom den ovan beskrivna bågen försvinner. Utvecklingen av tvärgående platta på vuxna är en nästan oundviklig process.

Orsaker till Flatfoot

Det finns många främsta orsaker till utvecklingen av flatfoot hos vuxna. Vanligtvis förekommer fotdeformationer på grund av ökad belastning på nedre extremiteterna (professionell sport, hårt arbete, bärande vikter, långvarig stillhet). Det är därför som åldern flatfoot händer ofta bland rörare, idrottare, säljare, frisörer, etc. Dessutom uppstår en hög belastning under graviditeten, med fetma, med plana skor eller höga klackar.

Som ett resultat förekommer flatfoot fortfarande:

  • försvagning av muskelsystemet på grund av stillasittande livsstil;
  • skador på benen
  • samtidig manifestation av systemiska sjukdomar;
  • predisposition (progressiv flatfoot från barndomen).

Separat skiljer läkare senil flatfoot, som uppstår på grund av inhibering av metaboliska processer i benvävnader.

Typer av plattfot

Deformiteter av foten med plattfotighet kan vara medfödda och förvärvade. Vid vuxen ålder förvärvas vanliga fötter ofta på grund av höga belastningar på fötterna.

Beroende på orsaken är fötternas förvärvade krökning uppdelad i fyra huvudtyper:

  • Traumatisk. Utvecklar efter olika skador (fraktur, förtöjning eller riva) av benvävnad eller muskelband. Vanligtvis observeras endast på en fot.
  • Paralytisk. Det händer på grund av förlamning eller pares av muskelvävnad. Kurvatur kan också uppstå på grund av svår form av polio.
  • Rakitiska. Denna sjukdom uppträder hos personer med svaga ben, som orsakas av rickets och brist på kalcium i kroppen.
  • Statisk. Fotdeformation uppstår på grund av lågaktiv livsstil.

Tecken på flatfoot

Många tycker om hur man bestämmer flatfoot hos en vuxen. Det mest karakteristiska tecknet på fotens krökning är bristen på separering av framsidan och baksidan av sulan på trycket som lämnas av foten på ett pappersark. Men det finns ett antal andra symptom som också bör beaktas.

Tecken på flatfoot hos vuxna:

  • Snabbt slitage på skor (speciellt från insidan).
  • känner sig trött efter en kort promenad eller fysisk ansträngning
  • smärta till slutet av dagen
  • "Aching" smärta i benen efter träning eller en lång promenad;
  • Visuell flattning av foten;
  • svullnad i nedre extremiteterna;
  • muskelkramper
  • smärtsam palpation av fötterna;
  • lindriga störningar
  • besväret med att bära skor i höga klackar (de första tecknen på krumning av fötterna från representanterna för det svagare könet);
  • artritiska förändringar i lederna;
  • konstant smärta i ländryggen, höfterna och knäna.

Ovanstående symtom på transversal och longitudinell flatfoot hos vuxna bör varna dig och uppmuntra dig att besöka läkaren.

Varianter av plattfot

Krokvuren på fötterna började diagnostiseras av läkare för flera århundraden sedan. Så allokera deformationen av de tvärgående och längsgående bågarna.

longitudinell

Detta problem är den gradvisa försvinnandet av de längsgående bågarna. Vanligtvis uppträder denna typ av krökning i den yngre generationen upp till 25 år på grund av överdriven fetma och användningen av obekväma skor. Detta leder till det faktum att fötterna blir platta med en helt sprängd häl.

korsa

De flesta av deformiteterna på fötterna är relaterade till den tvärgående uppfattningen av plana fötter, vars huvudsakliga funktion är plattans flattning under fingrets botten på grund av överbelastning av fotens främre del. Den vanligaste behandlingen av tvärgående plattfot hos vuxna är för kvinnor, för att de bär stilettos.

Ofta är en sådan deformation bilateral. Korsningstegn kan ses om man bara tittar på ett foto av tvärgående platta på vuxna - fotens bredd ökar och dess längd minskar, tummen är stark och ett ben uppträder (valgus deformitet).

Det finns också en blandad platta, vilken kännetecknas av att de tvärgående och längsgående bågarna samtidigt försvinner.

komplikationer

Få människor känner till konsekvenserna av flatfoot, så vid de första tecknen, inte alla besöker kliniken. Av denna anledning deformeras fotbenen alltmer. Det finns ett antal komplikationer som flattbildning av foten kan leda till:

  • visas natoptysh under fingrarna och sporer på klackarna;
  • fingrets form förändras (i synnerhet tummen avviker från sidan);
  • blodcirkulationen i nedre extremiteter störs
  • det finns patologier i knäleden på grund av ökad belastning;
  • clubfoot visas;
  • det blir svårt att hålla balans
  • olika ryggradssjukdomar uppträder: skolios, radikulit, intervertebral bråck, knäppt nerv, osteokondros;
  • gångförändringar;
  • försämring hållning.

diagnostik

Det finns många metoder för att diagnostisera sjukdomen, som kännetecknas av fotens deformitet, varav den mest populära är extern undersökning, plantografi, mätning av podometriska index (förhållande mellan fotens längd och bredd) och röntgen.

Behandling av flatfoot

För att eliminera risken för komplikationer är det ett brådskande behov att konsultera en läkare. Endast erfarna och kvalificerade specialister kommer att kunna göra noggranna diagnoser och utarbeta behandlingsregimer för longitudinella platta på vuxna. Observera att fötternas deformitet kan elimineras endast vid användning av ett integrerat behandlingssätt. Observera att det under en kort period är omöjligt att eliminera platta fötter, så du bör omedelbart anpassa dig till långvarig terapi, som ofta varar i flera år.

Att rätta de tvärgående och längsgående plana fötterna hos en vuxen kan göras med hjälp av övningar och gymnastik, som syftar till att stärka muskelsystemet. Experter rekommenderar träning dagligen. För att förbättra muskeltonen, lindra svullnad och förbättra blodcirkulationen i nedre extremiteterna, är det lämpligt att regelbundet utföra fotmassage.

Det är lämpligt att göra bad innan massage. För detta ändamål kan havssalt och en speciell läkningslösning sättas till varmt eller varmt vatten (buljonger med helande örter, ekbark, salvia, pepparmynta, lind). I de första stadierna av flatfoot, är folk ordinerad att bära insoles insoles utformade för att lindra ryggraden och fötterna medan promenader, minska ben trötthet, förhindra gemensamma deformitet, och förbättra stötdämpande funktioner av fotens båge. Det är också viktigt att ha speciella ortopediska skor med en häl på högst 4 centimeter.

Om deformiteterna uttalas, använder läkare kirurgiskt olika metoder för behandling av flatfoot.

Förebyggande av flatfoot hos vuxna

Det finns vissa regler för förebyggande av plattfot, varefter du kan eliminera risken för deformation av fötterna. Det är oerhört viktigt att leda en hälsosam livsstil och stärka muskelsystemet. Du kan regelbundet bada, cykla eller dansa. Det är också önskvärt att gå barfota så ofta som möjligt (helst på ojämna ytor), gör regelbundet tåmassage, bära bekväma skor.

För att eliminera ökade belastningar bör du försöka hålla din kroppsvikt normal, ge dina fötter en vila efter långa promenader eller stående arbete. Också experter rekommenderar inte långsiktig eller tyngdlyftning. Också för förebyggande är det viktigt att bekämpa provocerande sjukdomar som kan leda till plana fötter hos vuxna. Dessa inkluderar sjukdomar av människors hälsa, olämpliga dieter, infektionssjukdomar som leder till att kalcium avlägsnas från kroppen. Det är viktigt att äta rätt, inklusive i kosten alla nödvändiga vitaminer och mineraler.

Om du plötsligt märker några tecken på flatfoot, bör du omedelbart söka hjälp från specialister. Läkare kommer exakt att bestämma typen och krökningsgraden, på grundval av vilken de kommer att förskriva den korrekta behandlingen, så att de kan eliminera fötternas deformitet.

Test. Kontrollera efter platta fötter

Test. Kontrollera efter platta fötter

Ta ut ett rent pappersark, lägg det på golvet. Smör fötterna med lite fet grädde och stå på detta blad. I det här fallet ska kroppen vara rak, benen ihop så att kroppens vikt fördelas jämnt. På papperet kommer att vara ett tydligt avtryck på din fot: ett rakt märke från ytterkanten och en halvcirkelformad hak från fördjupningen av längsgående bågen.

Fig. 10. Fotutskrift: a - norm; b - plana fötter

Ta en penna och rita en rak linje genom att gå ihop med kanterna av plantarfördjupningen (längsgående båge). Sedan, på denna raka linje, rita en vinkelrätt korsning längsgående bågen vid den bredaste punkten.

Om fördjupningen av fotens båg är minst två tredjedelar av denna linje - foten är normal. Om ungefär hälften av denna linje - du har plana fötter, och du bör inte skjuta upp besöket till läkaren.

Varje läkare har sin egen personliga statistik. Så, från en praktiserande ortopedists synvinkel har 98% av alla patienter som kom till mig om spinal osteokondros och andra ortopediska sjukdomar med plattfotighet.

Flatfoot - det är inte alls smidigt, som en tallrik, en fot, som man brukar tänka. Olika nationer och raser har sina egna egenskaper att bygga ett skelett. Säg att representanterna för den gula rasen har relativt korta höfter och sken, men fotens fot är hög, och svarta har längre ben, men fotens fot är låg, men plattfot och båda har inte mer än vitfärgade.

Fig. 11. Fotens bågar: a - längsgående sidan; b - tvärgående; longitudinell-median

Flatfoot är en statisk deformitet av foten, kännetecknad av en minskning av höjden och dysfunktionen i dess bågar. Det kan vara längsgående och tvärgående, det finns ofta båda tillsammans. Kanske dessa medicinska termer är inte förståliga för alla läsare, så jag ska försöka förklara allt ovanstående populärt.

Foten absorberar alla laster, tremor och påverkar när man går, kör och hoppar. Detta beror på sin välvda struktur. Det finns längsgående och tvärgående bågar.

Den längsgående bågen är lätt att bestämma, det kan göras av alla, som har gått en hand längs fotens inre kant. Den längsgående bågen är i viss utsträckning bevarad även med svåra former av plattfotighet, detta leder ofta människor till vilseledande: "Jag har ju en sådan hög uppkomst". Toppet, som om "keystone" i denna båge, är navicularbenet. Fotenas tvärgående båge är mindre uttalad och är följaktligen mindre märkbar för lekmanens uppfattning. För att visualisera det är det nödvändigt att låsa fotens baksida med din handflata och klämma, då kommer bulten att böja och bilda en tvärgående (böj uppåt) båge från det första metatarsalbenet till den femte. De tvärgående bågarna är inte lika stabila som längsgående och oftast "subside" först.

Fotens bågar bildas av hälen, benens tarsus och metatarsus. Det finns ett antal muskler som stöder dem. De är kopplade till varandra genom relativt inaktiva leder, förstärkt med kraftiga ledband, som passivt håller dem i en viss position, som cement, som håller bågens stenar.

Men bland annat kan denna design fortfarande röra sig och flytta isär, vilket gör att bågen har olika krökningar och elasticitet. Sådana rörelser tillhandahålls av den aktiva funktionen hos fot och underbenets muskler. Det benet spelar en ledande roll i valarnas välfungerande biomekanik. Det ger en avskrivningsfunktion.

Av större betydelse är musklerna i kalven, som ligger framför och under, under knäet. Det finns några fler långa benmuskler, som är svåra att överlappa och sträcka, bildar ett system med intensiva streckmärken, vilket håller bågen i det fjäderbelastade tillståndet.

Vanligtvis faller huvudbelastningen på hälbenet, huvudet på det första metatarsala benet och det femte metatarsalbenet - den yttersta, det vill säga foten vilar på tre punkter.

När systemet med aktiva och passiva sträckmärken försämras uppträder ett tillstånd av kronisk trötthet hos foten. Först är dessa tråkiga smärtor i foten och den främre ytan på underbenet, som försvinner efter vila. Bågarna på foten med detta visuellt inte utplattad. Men musklerna är redan värre, de signalerar - foten behöver hjälp.

Vidare, om sjukdomen fortskrider, kommer en fas av den så kallade intermittenta flatfoten. Brända muskler och förstärkta fotbanden ger inte stabilitet i bågarna, och om man tittar på foten på kvällen, efter att ha gått, kommer du att märka att dess bågar har sjunkit. Men efter en vila på natten återställs deras höjd. Denna punkt är mycket viktig för diagnos av flatfoot.

Fig. 12. Ben och fotens muskler och senor: a - framifrån: 1 - kalvsmusklerna; 2 - soleus muskel; 3 - gastrocnemius muskel; 4 - lång extensor av 1: a tå; 5 - långa extensorfingrar 6 - främre tibialmuskel; b - bakifrån: 1 - lång flexor på 1: a fingeren; 2 - lång flexor; 3 - muskler, sätta i rörelse 1: a fingeren; 4-finger flexor; 5 - muskeln kör 5: e fingeren 6 - kortfinger flexorer

Fotens ben blir då inte tillräckligt stabila, det är ett brott mot deras relativa position. Samtidigt är ledband som de är anslutna överdriven - speciellt i regionen längs den längsgående bågens topp. Detta medför ytterligare smärta, vilket kan bestämmas genom att känna fotens baksida vid korsningen av de små tarsala benen. Formad platt, och sedan flat-valv fot - en av de typer av plattfot.

Ofta inser man inte att han har plana fötter. Ibland, även med uttalade symtom, känner han inte smärta, men klagar bara på en känsla av trötthet i benen och problemen när han väljer skor. Men senare blir smärtan när man går mer och mer märkbar, de ger till höfterna och bakre ryggen, kalvsmusklerna är spända, natoptysh verkar (områden med hudföryngring), ben och ärrtillväxt vid basen av tåget, deformation av andra tår.

I avancerade fall visas patienter en operation som återställer fötternas form. Genomföra sådan operation i specialiserade kliniker. Operationen är komplex, återvinningsprocessen tar minst tre månader och endast om patienten strikt följer alla rekommendationer från läkare.

Så att saken inte når de extrema åtgärderna är det bättre att uppmärksamma dina ben så tidigt som möjligt, även när det inte finns några tydliga skäl till oro.

Korrigering av flatfoot utförs med ortopediska sulor. Platta fötter - det här är fotens pronation, så du måste ge det motsatt riktning. Och här är rollen som detta, som vi kallade det, passivt stöd som det vassa stödet ger är väldigt viktigt.

Korrektiva vriststöd görs separat för varje fot, enligt individuellt intryck. Insoles kan vara mjuka och hårda, på hela foten eller strax under hälen, för att kompensera för förkortning av lemmen eller dess "klubbfot"...

Ortopediska anordningar (insoles, instep stöd, specialskor), förutom att lossa valarna, utföra en annan viktig funktion - den sätter rätt foten längs axeln, vilket inte tillåter att den klämmer fast medan den går, vilket ofta händer med platta foten.

Fig. 13. Korrigering av benet i benet: a - fotpositionen är normal; b - med plana fötter; i - efter korrigering med ett brett stöd

Jag rekommenderar till mina patienter de snabba stöd från flera ledande amerikanska ortopediska företag, som kan beställas i Ryssland. Dessa sulor är av högkvalitativt utförande och slitstarkt.

Egenskapen hos korrigerande insoles är inte bara användningen av de senaste materialen och teknologierna, men det viktigaste är förmågan att tillfredsställa alla förfrågningar och hjälp med eventuella sjukdomar i foten. Och - bokstavligen varje patient: ett barn eller en gammal man; diabetisk; en patient med bendeformiteter eller sår; inaktiverad med amputerade fingrar, med paralytiska eller spastiska kontrakturer.

Bland sportprodukter finns speciella inläggssulor för längdhöjd, höjd, för maratonlöpare, för fotbollsspelare, för viktliftare...

Däck, färg, modell - i varje fall kommer läkaren att råda dig att välja: hud, kork eller moderna syntetiska material med angivna egenskaper som överstiger naturliga parametrar, "andas", varar längre och (inte minst) inte mättas med naturliga lukt.

Fig. 14. Korrigerande insoles: a - hård; b - halv-rigid; in - mjuk; g - förebyggande

Jag känner denna produkt väl, för jag internerade mig själv i Amerika hos någon av dessa ortopediska företag och såg med egna ögon hur varje inläggsål är noggrant gjord, hur exakt alla rekommendationer av läkaren som anges på intrycket och dess beskrivning följs. Detta är ett mycket svårt och noggrant manuell arbete. Det är därför det ger en så fantastisk helande effekt.

Och nu några ord om vilka korrigerande insoles passar för vissa kategorier av patienter. Det finns styva, halvstyva, mjuka och profylaktiska vattentäta stöd.

Hårda innersulor är gjorda av kol eller annan speciell plast. De är lämpliga för överviktiga personer vars vikt överstiger 100 kg. Hårda insoles håller vajrarna i rätt läge, lossar dem.

Halvstyva sulor är gjutna av flexibel plast eller limmade från flera lager av huden och hjälper till att lätta spänningen i fotens mjuka vävnader. Fötterna i dem, som i mjuka tofflor, känner inte att foten träffar marken så starkt. Dessa sulor dämpar fotvibrationer när de går.

Mjuka insoles hjälper de som lider av majs eller korn på plantardelen av foten. Speciellt rekommenderad för patienter med diabetes - de hjälper till att undvika scuffs och trofiska fotsår. Sådana insoles - som en kudde till foten. De är gjorda på en speciell svampig eller skummad bas.

Och den sista typen - förebyggande insoles. Deras uppgift är att hjälpa en normal fotbostad i ett stabilt skick så länge som möjligt. Insoles kontrollerar att det inte fanns någon försvagning av fotens bågar, deras kompression. Dessa sulor är gjorda av olika material. Vilken av dem att välja - rådgör med läkaren.

När flatfoot är viktigt att välja rätt skor. Vad är tecknen på att välja bekväma skor?

• Alltid - läder övre. Önskvärt - läderbotten (sålunda).

• Heel low. Inga "plattformar". Bred socka

• Läder av god kvalitet - Ingen obehaglig lukt, avlägsnande av ytterskiktet, sprickor. Korrekt klädda och färgade läder fläckar inte händer när det väljs och strumpor när de är slitna. Äkta läder är förebyggande av allergier, scuffs och - oddligt nog - ortopediska sjukdomar. Dålig hud stöder dåligt foten.

I ett ord är de bästa skorna mjuka läderskor med flexibla sulor, inklusive sneakers, om det inte är en fejk för ett bra företag.

Att avsluta samtalet om plattfotighet kan jag inte låta bli att röra på en mycket viktig fråga för män - om att tjäna i armén.

Även från anekdoter är det känt: med plattfotighet i armén tar inte. Men anekdoten är inte ett argument för utkastet till styrelsen, som ofta skickas för att tjäna unga människor, vilket blundar för många allvarliga sjukdomar, inklusive plattfot.

Andrei, min patients yngre bror, är inte den enda som ansågs passande för militärtjänst, trots denna sjukdom. Varje vår och höstfäder och mammor tar med mig unga män med platta fotar för samråd och med en seriös grad av skoliär, som naturligtvis inte har någon plats i armén.

Längs vägen kommer jag att förklara att skolios är en sjukdom som orsakas av en defekt i ryggkotorets bakteriezon (epifysiolys), vilket leder till den primära förskjutningen av intervertebralskivan till sidan. Skivan som om man trycker på den intervertebrala klyftan på ena sidan, vilket orsakar bildandet av en båge i frontplanet eller skoliotisk deformitet. Som ett resultat är det en ojämn muskelbelastning på båda sidor, ett par krafter bildas och vrider ryggraden. Som svar på torsion (svängning) svarar ryggraden med en komplex deformationskurvatur, eller i vardagsvis med en puckel - med hög grad av skolios.

Jag är inte emot att tjäna i väpnade styrkor, men jag är djupt övertygad om att friska unga bör tjäna i det - och för själva armén blir det mer fördelaktigt. Naturligtvis är det inte lätt med staten. Ändå borde du gå till det så att sonen inte återkommer funktionshindrad. Dessutom är lagen i detta fall på din sida.

Jag kommer att ge utdrag ur det officiella dokumentet som, liksom alla lagar och gällande bestämmelser, måste vara känt för unga från 18 till 28 år, liksom deras föräldrar.

Det kallas "Krav på hälsotillstånd för medborgare som är föremål för primär militärregistrering, medborgare som uppmanas till militär service, medborgare som går in i militärtjänst enligt kontrakt..." etc.

Så, i avsnittet "Sjukdomar i muskuloskeletsystemet..." står det:

"Ryggsjukdomar och deras följder (spondylos och därmed sammanhängande tillstånd, sjukdomar i de intervertebrala skivorna, andra ryggradssjukdomar och andra förvärvade ryggradsmedel):

a) med en väsentlig överträdelse av funktionen - inte lämplig för militärtjänsten

b) med måttlig dysfunktion - under en begränsad tid

c) med en mindre överträdelse av funktionen - begränsad till... service;

d) I närvaro av objektiv data utan dysfunktion är den lämplig för militär service med mindre restriktioner. "

Föremålet "a" innefattar (bland annat): "... deformerande spondylos av bröstkorgs- och ländryggen... ryggradens krumning (kyphos, grad IV-skolios...). Naturen hos de spinalpatologiska förändringarna bör bekräftas av multiaxial stress och funktionell radiologisk och andra studier. "

Detta innebär att fördelen vid diagnos av en sjukdom, såsom post-scoliotisk osteokondros, hör till de kliniska symptomen. Det visar sig att rekryteringen klagar och det som avslöjas under undersökningen, palpation, slagverk och andra forskningsmetoder.

Om den klassiska röntgenbilden redan visar brutna benförändringar, har sjukdomen gått för långt. Vilken typ av armé...

Men nedan läser vi att kliniska symptom spelar en viss roll, men bara: "... smärtsyndrom under fysisk ansträngning måste bekräftas av upprepade ansökningar om medicinsk hjälp, vilket återspeglas i patientens medicinska handlingar. Endast en kombination av de listade kliniska och radiologiska tecknen på begränsad deformation av spondylos och intervertebral osteokondros ger anledning att använda punkt c i denna artikel, det vill säga begränsad lämplighet för militärtjänsten.

Och nu om de som lider av flatfoot. Det finns också flera avsnitt på den här positionen som du borde vara medveten om.

"Personer som lider av plattfotighet och andra fotavvikelser är inte lämpliga och delvis lämpliga för militärtjänst:

med en väsentlig kränkning av funktioner - inte lämplig för militär service

med måttlig dysfunktion - under en begränsad tid...

med en mindre överträdelse av funktioner - begränsad till...

i närvaro av objektiv data utan kränkning av funktioner, är den lämplig för militär service med mindre restriktioner. "

I "Förklaringarna för tillämpningen av artikeln i sjukdomsplanen" läser vi: "Klausul 1 omfattar häst, häl, varus, ihåliga fötter och andra oåterkalleliga uttalade krökningar på fötterna för vilka det är omöjligt att använda skor av ett etablerat militärt mönster."

Det är, vi lägger till på egen hand om det är omöjligt att skjuta en fot i kirzachi - då är det gratis.

"Punkt 2 innefattar: Flatgraden i III-graden med första fingerens bortförande kontraktur, exostos (bentillväxten - AO) av fotbenen och borttagning utåt, närvaro av artros i ram-navicular-leden... frånvaro, planering eller immobilitet av alla fingrar på nivån stora fallor på båda fötterna... frakturer av fotens rörformiga ben vid långvarig behandling (mer än 3 månader), om det finns samtidiga patologiska förändringar (platta fotkvaliteter I - II, artros av fotens små leder osv.). "

Återigen, om du har den svåraste formen av plattfotighet, är dina leder smärtsamma eller har haft frakturer som tidigare lett till posttraumatisk plattfotighet, du kan tjäna men med begränsningar. Tillsammans klättar benen på sådana patienter i "en etablerad militärmodells skor".

Och den tredje punkten lå ganska besviken för rekryteringen. Dessa inkluderar: "Måttligt uttalade missbildningar med ett smärtstillande syndrom och ett brott mot statiken, där det är möjligt att justera skorna i ett etablerat militärt prov för att bära; flatness III grad i avsaknad av exostoser och krökning av foten; frånvaron, utplattning eller oändligheten av de första eller två fingrarna på en fot, alla fingrarna på nivån av de mellanfalangerna på båda fötterna; platt steg II med deformerande artrossteg II i ram-navicular-artikuleringen ".

Vidare beskrivs fotens tillstånd, dess deformitet, svullnad i detalj, "smärtan (efter en lång vistelse på de svagt utbildade och fysiskt svaga utvecklade) intensifieras på kvällen och försvagas efter vila... Gången är besvärlig, tårna är separerade. Kan vara begränsat rörelseområde i alla leder av fötterna. " Och igen, slutsatsen - "begränsad att passa."

Och till den fjärde punkten - lämplig för militärtjänst med mindre restriktioner (det vill säga som livshistorier, utan dem) - hänvisar till det platta steget II med deformerande artros av det första steget i ram-navicular-leden. Deformerande artros av ankel-navicular leder i första etappen eller scenen av de första fenomenen av artros... "- det betyder att" sista "scenen efter tjänsten inte kommer att hålla dig att vänta.

Platta fötter, skolios, osteokondros - inte de sjukdomar som lätt kan avfärdas, bara för att inte vara i konflikt med rekryteringsbyrån.

Kära föräldrar till vårdnadshavare, om ditt barn inte är särskilt hälsosamt, söker sina rättigheter, insisterar på undersökning, behandling, och ännu mer - av hälsoskäl. Det är nödvändigt att på förhand överföra alla nödvändiga undersökningar och fylla i relevanta dokument. Som en armé ensign sa: "Stövlar ska rengöras på kvällen för att sätta dem på ett nytt huvud på morgonen."

Efter hans råd, att ha i dina händer referenser och rekommendationer från oberoende läkare, "med ett nytt sinne" och inte i sista stund, överväga: tillåter hälsa din son att tjäna i armén?