Hälsan gör ont och det gör ont att angripa: vad kan orsaken vara?

Hälsan består av nervmuskelfibrer, ben och ett tunt fettlager. Strukturen på foten och hälen gör att du kan klara av långvarig fysisk ansträngning, inklusive träning. Klackar skyddar ryggraden från möjliga skador och är i själva verket stötdämpare som minskar trycket på benen och kroppen.

Calcaneus består av extremt känsliga nervändar, blodkärl, muskelrör och senor, vilket gör dem mottagliga för olika sorters skador.

När yttre skador eller oegentligheter i arbetet, kommer smärtan i klacken att känna när man går eller vilar.

Plus, den anatomiska strukturen och yttre osäkerheten i fötterna gör att du enkelt kan bli skadad och skadad.

Sårkänsla i hälen efter att ha vaknat

Smärta i hälområdet är inte en vanlig förekomst, det börjar vanligtvis omedelbart efter att ha vaknat och tar de första stegen. Smärtsamma förnimmelser kan variera i intensitet från mild värk, för att stumpa skarpa, vilket det är nästan omöjligt att gå fullt, bara på tiptoes. Smärtan sjunker och kommer sedan med en ny kraft. Den manifesterar sig som regel efter långvarig sittande eller liggande i sängen.

Den främsta orsaken till detta syndrom kallas plantar fasciit. Sjukdomen är förskräcklig, kännetecknad av inflammatoriska degenerativa förändringar i calcaneus, sjukdomen går gradvis på fasciit bindväv, vilket orsakar outhärdlig smärta och ångest.

Plantar fasciit utvecklas av följande skäl:

  1. överdriven överbelastning av foten som en följd av träning eller en lång tidsperiod med att ha höghåriga skor,
  2. stillasittande livsstil, till exempel, ofta sitter eller står i ett läge leder till bildandet av stillastående processer i kärl och ådror;
  3. snabb fetma
  4. patologisk plat-footedness vid vilken det finns en skift och utelämnande av fotens båge.

Sen behandling eller avsiktligt fördröjning av diagnosprocessen leder oftast till bildandet av kalciumsaltavlagringar, som kallas - hälspor. Det är hälspassningen som orsakar hälsmärta, speciellt på morgonen.

Hälsan gör ont och det gör ont att attackera: orsaker och symtom

Orsaker till smärta i fötter och klackar kan varieras, som regel finns det flera typer, nämligen:

  1. systemiska sjukdomar;
  2. skador och sprains;
  3. inflammatoriska processer;
  4. infektionssjukdomar;
  5. andra relaterade sjukdomar i kroppen.

Systemiska sjukdomar

Ankyloserande spondylit - Systemisk kronisk sjukdom, åtföljd av omfattande inflammatoriska processer i ryggraden och lederna. Sjukdomen utvecklas på grund av patologin för sin egen immunitet, där de intervertebrala skivorna är skarvade ihop, och ryggraden förlorar gradvis sin tidigare flexibilitet.

Oftast är de första symtomen på sjukdomen svåra och utarmande smärta i klackarna. Förnimmelserna är så intensiva att det är omöjligt att stå på en plan yta i mer än 10 minuter.

Reumatoid artrit - svårt att diagnostisera sjukdomen, kännetecknad av akut första tråkig smärta i hälen när man går och sedan ligger ner.

gikt. När gikt ackumulerar urea, huvudsakligen i närheten av tåget. Gradvis svullnar senorna och lederna, röda, inflame och det finns en skarp smärta som strålar från klackarna, medan promenader är nästan omöjliga.

Skador och sträckor

Krossa av calcaneus åtföljd av inflammatoriska processer i benens angränsande vävnader. Smärtan under hälen är skarp skärpning, som om fötterna genomträngdes med en skarp kniv. På benen blir nästan omöjligt.

Frakt av hälbenet. Med den blir den inre eller yttre delen av foten utåt, det är omöjligt att gå på ens fötter, huden är täckt med hematom.

Tendonbrott eller distans. När man böjer fotsolen är det en stark ömhet i hälen.

Heel Epifysit uppträder när bindväven i calcaneus sprängs. Det finns smärtsamma förnimmelser på fotens yttre och inre yta och förekommer med aktiv promenad.

Inflammatoriska processer

bursit inträffar efter benskador och åtföljs av en omfattande inflammatorisk process. I vissa fall är orsakerna till hälens smärta inte kända. Med bursit är huden irriterad, svullnad och svullnad uppträder.

Tendon tendonit uppstår som ett resultat av överdriven belastning på kalvsmusklerna och senorna. Om du inte tar tidsåtgärder, sväller benen över tiden, rodnad och klackar börjar ont när det är stötande.

Infektionssjukdomar

Ben tuberkulos. Denna sjukdom kännetecknas av omfattande nekros av foten eller "smältning" av calcaneusen. Den inflammatoriska processen kan stoppa och bota sjukdomen, men oftast kvarstår konsekvenserna - lameness, fotform och svår smärta i hälen när man går.

Reaktiv artrit förekommer på bakgrund av tarm- eller könsinfektion, som uppträder i latent form. Sjukdomen gör sig känd på natten, mindre ofta under dagen.

Osteomyelitben förekommer mot bakgrund av infektion med benmärgens infektiösa bakterier, åtföljd av omfattande purulent nekros vid vilken hälen ser svullnad och röd ut. Hälven gör ont inuti, som om den borras med ett skarpt skärande föremål.

Andra relaterade sjukdomar i kroppen

Dessa inkluderar diabetes, cancer och någon typ av neuropati i tibialnerven eller muskelfibrerna.

Om det är en smärta i hälen, vad ska jag göra?

Först och främst kommer han att vända sig till den behandlande läkaren, det är han som kommer att rikta sig till den speciella diagnostiken som en gång för alla kan bestämma sjukdommens exakta natur.

Behandlingen av hälens smärta utförs av följande specialister:

Medicinsk behandling för hälensmerter

Hur behandlar hälens smärta?

Efter att ha utfört alla nödvändiga diagnostiska tester, identifierar de exakta orsakerna och gör den korrekta diagnosen, ordineras terapi. Om hälen gör ont kommer behandlingen vara komplex och lång. Parallellt är det nödvändigt att vara noga med förebyggande förfaranden.

Rådgivning för kvinnor: Använd inte ständigt höghåriga skor, ge företräde åt modeller gjorda av naturmaterial. Det är bättre att eliminera hälen, väl eller inte över 4-5 cm.

Utmärkt förebyggande, om dina klackar skadas, kommer att vara lätt gymnastik, massage, lugnt promenader eller gå barfota på gräset, sand eller stenar.

Ortopedister rekommenderar att cykla regelbundet och gå till badhuset med bröst. Med dessa metoder kan du med tiden återställa den normala funktionen av kärl och kapillärer. Heel smärta med fetma, framgångsrikt behandlas med en strikt vegetarisk kost och gym.

Diagnos av orsaker

Om hälen gör ont och det gör ont att attackera, kan orsakerna vara olika. Med smärtsamma signaler i fötterna kan detta förstås efter en kvalitativ diagnos. För att starta samlar den behandlande läkaren en allmän historia från patienten, och utför sedan manuell palpation av det smärtsamma området och, på grundval av dessa data, föreskriver en riktning för vidare forskning.

Följande studier innefattar användningen av ultraljud, röntgenbilder, datortomografi och magnetisk resonansbildning. Att slutföra diagnosen av omfattande blod, urin och avföring. Baserat på dessa data bestäms orsakerna till akut hälsvärk, och den slutliga diagnosen görs.

Varför skadar hälens ytor i barn

I de flesta fall är all smärta i hälens delar av fötterna på ett eller annat sätt förknippad med skador och föroreningar. Detta beror på hög fysisk aktivitet och viss hänsynslöshet som följer med barn.

När inte snyggt sportspel är det hälens del av foten som lider först. Om du misstänker skada på häldelen måste du omedelbart kontakta det närmaste akutrummet.

Traditionella behandlingsmetoder

Ovanstående fråga: "Hur man behandlar hälar hemma?" Tänkte mer än en generation.

Problem med ben och fötter är inte ovanligt och har lidit av det hela tiden. Tiden gick och folkens visdom har hållit fram till idag en låda med fantastiska och viktigast effektiva recept om klackarna skadade.

Recept nummer 1

Förbered två tankar för fotbad. Häll kallt vatten i en behållare och varmt vatten i en annan. Om så önskas kan du lägga till ett par matskedar propolis eller mummiextrakt till vattnet. Fötterna dyker i behållare i sin tur måste du börja och sluta med varmt vatten.

Tiden på några minuter för varje behållare, spendera 5-6 tillvägagångssätt. Torka sedan fötterna, smörj grädden med uppvärmningseffekt och sätt på tjocka bomulls- eller ullstrumpor.

Recept nummer 2

Turpentine avslappnande bad. I en stor behållare, med en kapacitet på minst 5 liter, häll några matskedar av naturlig terpentin eller, om det inte finns, använd det vanliga apoteket barrträd extraktet.

Häll hett vatten och svär ben i minst 20 minuter, varannan dag i 1 månad. Ta sedan en paus i 1 månad och upprepa rutinerna. I vattnet kan du lägga till, om så önskas, 100 gram. naturligt havssalt.

Recept nummer 3

Gör en värmekräm hemma. Ta 3 msk. l. honung, blanda med 1 msk. l. mamma och tillsätt lite olivolja. När allt är noggrant blandat innan du lägger dig, sprid dina fötter, sätt i tätt i bomulls- eller ullsockor och låt det vara på hela natten. På morgonen skölj med varmt vatten med tillsatsen av 1 msk. l. ättika.

Recept nummer 4

Gör alkohol komprimerad från iris. Grind i mush 25 gr. kola, häll 200 gr. vodka, insistera på en varm och sval plats i minst 21 dagar. Därefter spänna genom gasbindets tinktur och dra ihop bandagen, som senare kommer att läggas på ömma fötter.

Användningen av denna metod för folkbehandling är strikt på patientens personliga ansvar. Innan du använder sådana metoder måste du informera din läkare om dem, och om han ger tillstånd, använd i kombination med mediciner.

Självbehandling rekommenderas inte, eftersom du inte kan se hela bilden av sjukdomen.

Om hälen gör ont dåligt kan det vara en signal till allvarligare patologier i nedre extremiteterna och det är dumt att ignorera en kompetent diagnos.

Varför gör klackar ont? Det gör ont att gå på hälen

Hej kära läsare. Smärtor i olika etiologier stör en person regelbundet under hela livet. Ibland täcker smärtsamma känslor hela kroppen, men oftare koncentreras de i ett visst, ganska begränsat område. Med tanke på de höga belastningarna och risken för skador är det inte förvånande att det ofta uppstår smärta i benen, inklusive klackarna. Det bör förstås att smärta inte är ett irriterande hinder för en normal existens, utan en signal från kroppen, dess "gråt för hjälp". Olika egenskaper hos smärta och tillhörande symtom hjälper till att identifiera orsaken till dess förekomst, där smärtlindring är baserad. Varför skadar fötterna på fötterna? Skälen kommer att beskrivas i den här artikeln.

De främsta anledningarna till att fötterna har skadat sig

Våra fötter upplever ständigt otroliga belastningar. De skiljer sig i specialvärde, varaktighet och upprepad repetition. Den huvudsakliga typen av rörelse går och går. Baserat på statistiska data är det genomsnittliga antalet steg per dag, som utförs av en person, 3-4 tusen.

Samtidigt har fötterna en belastning 1,2-2,5 gånger större än kroppsvikt. Och vid hoppa ökar denna siffra ytterligare 1,5-2 gånger. Även moderna proteser under sådana förhållanden kan inte fungera ordentligt under mer än några år.

En unik designmekanik och speciella "byggmaterial" gör att benen fungerar normalt i årtionden. Men om styrkan och varaktigheten av lasterna överstiger deras kapacitet, så finns det patologiska förändringar som orsakar smärta.

Anledningarna till att smärta uppstår i en eller båda klackarna är ganska olika. Samtidigt skiljer sig de smärtsamma känslorna i naturen, varaktighet, intensitet, plats, frekvens.

När du besöker läkaren behöver du beskriva känslorna i detalj. Detta hjälper till att diagnostisera snabbare och mer exakt.

  1. Neuralgi - ömhet uppstår när man går och sprider sig från senan genom foten. Externa manifestationer observeras inte.
  1. Fasciit av fötternas sulor - smärta dyker upp efter att vakna och ökar med hälbelastningar. I det här fallet finns svullnad i fotens båge.
  1. Erytromelalgi - baksmärta orsakar lust att svalna det drabbade området, sprider sig genom foten. Huden på samma gång rodnar, kan observeras cyanotiskt utflöde.
  1. Artrit är en intensiv smärta, ibland väldigt skarp, går från fotleden till hälen. Det drabbade området blir inflammerat, rodnad, svullet.
  1. Benets brott - i hälområdet är det mycket intensiv smärta, följt av svullnad av hela foten.

Huvudfaktorerna som orsakar patologi och den därmed sammanhängande smärtan i klackarna och närliggande områden är medfödd eller förvärvad flatfoot, fysisk inaktivitet, fysisk överbelastning - inhemsk, professionell och sport.

Skälet till vilka det finns smärtor i hälområdet kan delas in i fyra grupper.

1. Ej relaterat till patologier

- Överstimulering av muskelstrukturer och ligamenter - Under träning, på jobbet, med lång promenad eller stående;

- Atrofi av fettvävnad i hälen - med en kraftig viktminskning på grund av flatfoot eller stress;

- hög kroppsvikt - fetma, snabb viktökning tack vare användningen av sporttillägg;

- Hudskador, majs

- Regelbunden användning av obekväma skor, instabila eller höga klackar, olämpliga parstorlekar.

2. Sjukdomar på fötterna

- hälspurs - patologisk tillväxt av hälbenet;

- bursit - inflammation i leddväskan i fotleden (achillodyni) eller andra leder av foten;

- calcaneal tendonit - inflammation i hälens sena

- exostos, inklusive Haglunds missbildningsförändring - en benaktig eller broskig benväxt på hälen;

- calcanal apofysit - inflammation i ben- och broskvävnad hos barn i zonen på bakkanten av hälbenet;

- Tarsalkanalsyndrom (tunnelneuralgi) - Kramning av tibialnerven;

- deformation av foten, vilket orsakar hälförskjutning

- Mortons neurom - en förtjockning av en begränsad del av plantarnerven och några andra.

3. Systemiska skador i kroppen

- artrit - inflammation i ledgångarna

- gikt - avsättning av salter i lederna

- ben-tuberkulos - destruktion av benvävnad på grund av patogen aktivitet

- Benbenets osteomyelit - Nekros hos benet och angränsande vävnader, åtföljd av bildandet av suppurationer.

- Angiopati - Skada på blodartärerna

- Sjukdom i norden - Betennande av calcaneus med bräckskador och brist på bindvävsfibrer, typiska för barn.

- dermatit, vilket leder till att hudens hud uppstår

- Spondyloarthritis (ankyloserande spondylit) - Skada på ryggraden, ledband och angränsande vävnader, kan innefatta artikulär och vissa andra strukturer.

4. Traumatiska skador

- överdosering, brott av ligamentapparaten;

- Skador på fotens senor

- bröstbenet fraktur

Varför hälen gör ont, gör ont att attackera - hur man läker

Alla vet att klackarna kallas fötterna. Dessa formationer är mycket viktiga för kroppens stöd och för den uppreparande persons rörelse. De utför en dämpande roll och är under enormt tryck. Hälgens struktur är relaterad till detta.

Basen av calcaneus är fotens tarsala ben. Den största och mest massiva bland alla fotbenen är hälbenet. Baksidan av den har en stor knopp, lutad nedåt.

På det är de laterala och mediala processerna. På grund av denna struktur har hälen en tydligt definierad konvex form. Benen är säkert fastsatta av ledband, senor, broskiga leder med andra benstrukturer på foten.

Det finns ett tjockt fettlager och bindvävssubstrat. Blodkärl, nervband, muskelfibrer är kopplade till det.

En sjukdomskada eller fysisk skada på någon av dessa strukturer kan orsaka smärta i hälen.

Som ett resultat av trauma uppstår inflammation, anatomisk deformation, smärta som kan lokaliseras i hälen och substipzoner.

Oftast uppstår obehag och ömhet när man går på benet. Detta kan vara ett symptom på sådana sjukdomar.

gikt

Sjukdomen orsakas av försämrade metaboliska processer. Uronsyra behålls i kroppen och dess salter kristalliseras i ledskarorna. Samtidigt blockeras den normala rörligheten för lederna av dessa saltkonglomerat.

När förvärringen av den inflammatoriska processen sprider sig - giktartriten rasar. Finger och fotled kan påverkas.

Samtidigt är det svullnad, ömhet, vilket ökar med hjälp av det drabbade benet. Behandling inkluderar användning av läkemedel, kost, fysioterapi.

Reumatoid artrit

Det är en autoimmun sjukdom som utvecklas eftersom lymfocyter börjar uppfatta kroppens egna celler som främmande kroppar och attackera dem, förstör dem. Sådana attacker är vävnaderna i lederna, vilket resulterar i degenerering av ledkonstruktionerna.

Vid det första skedet av sjukdomsutvecklingen upplever patienten på natten, och senare blir tillståndet kroniskt. Behandling innebär användning av grundläggande och antiinflammatoriska läkemedel, fysioterapi, kost, motionsterapi.

Ankyloserande spondylit

Det har en ärftlig predisposition, som ett resultat av vilken inflammation utvecklas. Denna kroniska patologi påverkar främst vertebrala strukturer, men kan också sträcka sig till leder, senformationer.

Skador på fotled och hälsenor. Den inflammatoriska processen orsakar smärta i klackarna. Behandlingen är ganska lång, utförd i stationära förhållanden och sanatorier. Olika grupper av läkemedel, fysioterapi och terapeutiska övningar används.

Heel osteomyelit

Denna patologi har ett infektiöst ursprung och är sekundärt i naturen - det utvecklas mot bakgrund av traumatiska eller diabetiska skador i hälregionen. Samtidigt uppträder sår på hälen, som läker dåligt.

Smärtor blir permanenta och det är nu omöjligt att förlita sig på ett ömt ben. Vid behandling av osteomyelit krävs sjukhusvård. Aktiva antibiotiska effekter, avgiftning och kirurgisk avlägsnande av det drabbade benområdet utförs.

Varför klackar skadas på morgonen efter sömnen

Det händer så att smärtan i hälen inte uppträder efter ansträngning, utan tvärtom - efter att vakna, när benen inte utsätts för någon ansträngning. Samtidigt i fötterna kände tyngd, stelhet, domningar, tråkig smärta.

Vi måste noga kliva på det drabbade benet och försöka välja den mest smärtfria positionen på foten. Med tiden övergår denna obehagliga känsla, det visar sig att "avvika".

Men efter långvarig sittande eller passivitet i den bakre positionen kan smärtan återvända med en ny kraft.

I det fall då sådana känslor uppträder regelbundet är det nödvändigt att gå till sjukhuset. Det här är hur man kan manifestera framväxande fotfasciit. Det här är en sjukdom där det finns inflammation i bindvävskiktet - fascia.

Det observeras också degenerativa förändringar i vävnaden och bildandet av bentillväxt på calcaneus på grund av avsättningen av kalciumsalter. Denna sjukdom är bättre känd för massorna som en spurning. Utan korrekt behandling blir smärtan så småningom kronisk.

Varför klackar skadas efter att ha gått

I vissa fall uppstår smärta efter och inte under gång. En mycket vanlig anledning är ett felaktigt par skor. Det kan vara för högt uppblåst block.

Höga klackar kan också orsaka sådan smärta. I detta fall fördelas belastningen felaktigt på foten. Den systematiska användningen av sådana skor kan ha ganska allvarliga negativa konsekvenser.

Därför rekommenderas att endast ett sådant par avsätts för speciella fall men inte att användas för vardagligt bruk.

Den ökade belastningen på fötterna och på klackarna i synnerhet kan också orsakas av behovet av att stå eller röra sig länge. För att förebygga problem med klackarna rekommenderas att ge benen minst en minuters vila när det är möjligt.

En regelbunden massage av trötta fötter kan också hjälpa till. Idrottsutbildning, särskilt de som hör samman med spring och hopp, kan också orsaka smärta i hälzonen vid slutet av sessionen. Det bör förstås att lasten måste normaliseras och utföras i enlighet med vissa säkerhetsregler.

En annan anledning till utveckling av smärta i fötter och klackar efter gång kan vara hög kroppsvikt. Fettavlagringar har en negativ effekt, inte bara på benen, men också på andra organ, liksom på det allmänna tillståndet hos en komplett person.

Det är därför det är så viktigt att övervaka tendenser mot utseendet av onödiga kilo och eliminera dem i tid. Men kom ihåg att drastisk viktminskning kan ha samma negativa effekter på häl hälsa som viktökning.

Varför gör ont i vänster häl när den går, det gör ont för att attackera

Ofta observeras smärtan endast i en av klackarna. Smärta kan uppstå på grund av olika orsaker, allt från obehagliga skor och slutar med allvarliga systemiska skador.

Smärta i ryggen - uppstår när en spår bildas. Detta är en icke-tumörtillväxt på knäbulten i den calcaneusformiga formen. Smärtan är stark, brinnande. Samtidigt är spetsen inte särskilt uppenbar.

Den inre delen gör ont - orsaken är ofta flatfoot. Denna anomali orsakar spinal krökning och ledsmärta. En annan möjlig orsak är skada.

Smärta inuti orsakas som regel av förekomsten av smittsamma lesioner och den utvecklande inflammatoriska processen.

Oavsett var smärtan ligger, skadar det aldrig att besöka ett lokalt sjukhus för att på ett tillförlitligt sätt identifiera alla möjliga faktorer. Ska gå till ortopedisten. Du kan också behöva hjälp av en kirurg, en neurolog eller en reumatolog, och kanske även en onkolog.

behandling

Det är viktigt att veta varför klackarna på fötterna skadar - behandling och orsaker är nära sammanhängande. Som en följd av undersökningen och ytterligare forskning gör läkaren en diagnos och planerar ett komplex av medicinska åtgärder.

  1. Läkemedelseffekter - användning av tabletter och salva betyder injektioner.
  1. Sjukgymnastik - elektrofores, användning av laser, ultraljud, magnetterapi etc.
  1. Kirurgisk behandling.
  1. Massage.
  1. Kostnäring.
  1. Folkmekanismer.

Heel smärta förebyggande

Varje patologi är mycket lättare att förhindra än att läka. För att förebygga smärta i hälzonerna rekommenderas det:

- Rationell inställning till valet av skor för daglig användning.

- följ din egen vikt

- inkludera i de dagliga dietprodukter som innehåller alla näringsämnen som kroppen behöver

- Det är rimligt att ladda fötterna för att undvika traumatiska situationer.

- Utför självmassage med fötterna och dra till hjälp av fotbad för att lindra trötthet och överbelastning.

- ta hand om huden på fotsålen, applicera krämer för att förhindra torkning och sprickbildning i huden;

- tid att behandla utveckla sjukdomar, bli av med infektioner och svampar.

Hälsan gör ont och det gör ont att attackera: Vad är orsaken, och hur man diagnostiserar sjukdomen korrekt

Vid problem med benen sjunker vitalitetsnivån kraftigt. En av anledningarna är en värk eller skarp smärta i hälen när du går på eller rör vid. Förekomsten av akut häls smärta påverkas av olika faktorer (överviktig, medfödd flatfoot och andra). När de första symtomen (obehag, brinnande i klackarna) uppstår, bör du inte tåla det länge: det hotar med utseendet på en komplex sjukdom. Det är viktigt att gå till sjukhuset i tid för hjälp.

orsaker till

Smärtan förekommer ofta i hälen, kan uppstå på sidan, beroende på de faktorer som har påverkat. Felaktig användning av skor, övervikt, skada, samtidiga sjukdomar leder till patologiska processer i hälen.

Orsaker till smärta utan sjukdom

Om det finns tecken på fotsjukdom (hälseledningen kan spricka eller en bult uppstår) är det viktigt att informera läkaren omedelbart. Behandlingen av ankyloserende spondylit (ankyloserande spondylit), giktartrit, plantar fasciit (hälspurs), hälbursit görs av specialister som traumatolog och reumatolog.

1. Regelbunden överbelastning av foten

Patologiska processer uppstår efter användning av höghåriga skor. Den inflammatoriska processen utvecklas länge i fotens nedre del (det drabbade området kan brinna eller svälla). Smärtan efter en viss tid sprider sig djupt in i hälen - inre sidan börjar skada. Med försenad behandling uppstår artrit.

2. Effekt av genetisk faktor (manifestationer av sensorisk neuropati)

Den ansedda sjukdomen tillhör den autosomala dominerande typen av patologi. Visas i form av fotvävnadshypotrofi med förekomsten av dissocierade störningar, resultatet - endast hälen eller hela foten lider.

3. Skarp viktökning

En ytterligare mekanisk effekt upplevs av calcaneus på grund av en snabb ökning av kroppsvikt. Benvävnad kan inte anpassa sig till plötsliga förändringar i tryck. Detta orsakar att dra eller rubbar smärtsamt obehag, en spricka kan förekomma i hälen.

Fotstrukturen patologi

Smärta kan uppstå på grund av den patologiska processen av fotens struktur: utveckling av tätningar, tillväxt, krökningar.

1. Valgus deformitet av fotvävnad

Sjukdomen manifesterar sig i form av en X-formad krökning av fotaxlarna (komprimering, "blockering" inåt, yttre vändning). Med valus-deformiteten hos fotvävnaderna, skadar hälen i ryggen.

2. Inflammad Achillessenen

När Achillessenen är skadad, är resultatet smärta i klackarna, särskilt under rörelse (sjukdomen kallas achillodyni). Mitten av smärta manifesteras ojämnt, det är svårt för patienten att gå, det kan bryta foten.

3. Plantar fasciit

Utvecklingen av komprimerad formation i hålens bindväv. Sjukdomen är provocerad av en onormal gång, täta skor. När plantar fasciit salter deponeras i inflammatoriska området, uppstår smärtan under gång.

Fotsjukdomar

Heel smärta beror på samtidiga sjukdomar.

1. Artrit

Artrit (polyartrit) är en inflammatorisk process som sprider sig till bindväv av calcaneus och fingrar. Ökningen av smärta uppträder gradvis. Stor smärta i hälen uppträder efter en liten belastning.

Patienter rekommenderas att ligga på ryggen för att minska smärtsymptom och inte börda på det drabbade området. Du behöver bara gå ut ur sängen på strumpor, och när du rör dig, luta dig inte på hälområdet.

2. Reaktiv artrit

Hjältsmärta när man går och i vila noteras under latenta smittsamma processer, venerala sjukdomar. I närvaro av ett infektiöst fokus utvecklas inflammation i senan, nära artiksäcken. Som ett resultat är det allvarliga smärtor som är värre i naturen och intensifieras på natten.

Det finns ett nederlag i hälsenen, det är en smärtsam process. Utvecklingen av processen fortskrider skjutbart, kännetecknad av skarpa smärtupplevelser. Under tiden för den uppenbara sjukdomen dämpar den inte på natten.

3. Bursit

Om du av misstag slår av hälen, uppstår processen som en inflammation i hålfogens synovialhålighet. I den artikulära väskan kan ackumulera en viss mängd producerad vätska (exudat). Processen börjar gradvis, ger besvär när man går eller trycker på hälen. Den drabbade platsen kan brinna, värka eller tippa.

4. Heel spur

Processen kännetecknas av utseendet av vävnadstillväxter. Som ett resultat är hela sålen och fascien inflammerad. Anfall av skarpa smärtsamma känslor visas på morgonen, vid klockan 12.00 - de avtar. Vid kvällen intensifierar smärtan, vilket orsakar lidande för den sjuka personen, stör hans sömn.

Sjukdomen i fråga förekommer oftare hos personer med ökad kroppsmassa. För att förhindra en tumör i det drabbade området är det viktigt att söka hjälp från läkare i tid.

skador

Allvarlig smärta, svullnad och obehag i hälområdet orsakar skador. De förekommer i alla åldrar. Under den patologiska processen är det smärtsamt att attackera hälen (i vila och i färd med att gå).

1. Epifysit

Processen för separation av broskiga leder mellan benet i hälsförbandet. Ofta förekommer hos barn 7-16 år, med ökad fysisk ansträngning. När epifysitvärk uppträder efter vila, intensiv träning och liknande aktiviteter.

2. blåmärken

Beroende på graden av skada liknar den kliniska bilden en benfraktur. Du kan ställa in skillnaden med hjälp av röntgendiagnos. Efter en inre blåmärken inträffade, förefaller smärtan fortfarande i ungefär en månad (medan man går).

3. Hålbenfraktur

Visas efter tunga slag eller stötande. Patienten kan inte trycka på hälen, för att inte tala om betoning eller gå. Ankeln kan börja vara begränsad i rörelse på grund av ett hematom eller närvaron av svår smärta.

diagnostik

När man talar med en traumatolog eller resuscitator beaktas många patientklagomål. Om hälen gör ont i vila eller gör ont när den går, kommer läkaren att bestämma orsaken till sjukdomen och berätta hur och vad som ska behandlas.

Under diagnosen bestäms av fakta:

  1. Förekomsten av samtidiga patologiska processer (artrit, diabetes, benens sjukdomar).
  2. Analys av den verkliga gången.
  3. En viktig roll spelas av skor. Läkaren tar hänsyn till var det finns ett konstant slitage på hälen.
  4. Vilka laster faller på fötterna för dagen.
  5. Tidigare skador och konsekvenser.
  6. Samtidiga sjukdomar.
  7. När smärtan intensifieras eller sänks (på natten, på eftermiddagen).
  8. Patientens ålder.
  9. Där patienten arbetar (arbetsskada).
  10. Mänskligt beteende efter vissa åtgärder (klick, kranar).

Efter att ha fått informationen är orsaken till att det är smärtsamt att kliva på hälen bestämd, diagnosen är gjord och behandling föreskrivs.

Heel patologi behandling

Så att det inte finns några problem med klackar och fötter rekommenderas att alla säkerhetsåtgärder följs under rörelser, att göra permanenta terapeutiska övningar (men inte intensiva), att använda homeopati sessioner och följa skor. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt de beskrivna reglerna när ett barn är sjuk.

Lastbegränsningsbegränsning

För det första finns det undantaget att springa och atletiskt gå från den dagliga rörelsen. Om detta inte är möjligt är det lättare att byta typ av simning eller cykling (vikt överförs till sätet, sänker belastningen på hälen).

Det rekommenderas inte att dra i hälen, vilket ofta görs med dislokationer.

Det gör ont i foten - det rekommenderas att noggrant övervaka indikatorerna för kroppsvikt. Extra pund kan ladda benen, så foten och klackarna lider.

Heel spurning, metoder för att hantera det

Särskilda metoder för att hantera hälsporer är homeopatiska tillvägagångssätt, traditionell medicin och kirurgisk ingrepp.
Den bästa folkhanteringen är en tinktur, som innehåller alkohol och marsh-sabelnik-extrakt. Växten har en läkande och smärtstillande effekt. För kvinnor är växtens sammansättning användbar antiinflammatorisk, förbättrar immunsystemet, särskilt när graviditeten uppstår.

När det gäller homeopati beror allt på organismens egenskaper. Till exempel, i vissa människor, efter den första behandlingstiden ökar smärtan, och efter ett tag försvinner, andra återhämtar sig fort, smärtan försvinner nästan omedelbart.

Korrekt urval av skor och innersulor

Ett bra resultat ger en lång period av användning av ortopediska sulor. Speciellt när patienten har plana fötter. Inläggssulens speciella struktur slappar av och förstärker hälsmusklerna, i vilket fall promenaden blir bekvämare och mer fördelaktig.
Skor borde inte ha en häl mindre än 5 cm. Om sulan inte har någon höjd för hälen är det bättre att inte använda den. Den korrekta storleken på hälen hjälper till att ta bort onödig stress.

Kirurgisk ingrepp

Om brinnande känsla och smärta inte passerar - rekommenderas det inte att rädda situationen med hjälp av regelbunden användning av smärtstillande medel. De skapar en tillfällig effekt (vänjer sig vid drogen). Det är mer praktiskt att vända sig till specialister. Hjälp inte droger och injektioner: kirurgi är ordinerat.

Förebyggande åtgärder

Smärta leder till extra besvär, försämring av livet. Med korrekt profylaktisk verkan sänks symtomen. Behandling av smärta i hälen är en lång process, och efterlevnaden av enkla hygienregler, upprätthållande av en hälsosam livsstil accelererar återhämtningen.

Allmänna förebyggande regler som rekommenderas att följas:

  1. Balanserad diet, rik på proteiner och växt vitaminer (låter dig förhindra metaboliskt misslyckande, vilket leder till sjukdom).
  2. Regelbunden fastsättning på värmen är kall (bitar av is) i 15-20 minuter.
  3. För svår smärta är det tillåtet att använda smärtstillande medel.
  4. Den plats där akut smärtsam obehag uppstod gnids med salva eller gel.
  5. Konstant övervakning av kroppsvikt.
  6. När de första obehagliga signalerna uppträder är det värt att vägra att träna benen.
  7. Att bära bekväma skor ger ett bra resultat.
  8. En tidig överklagande till en traumatolog (reumatolog) gör det möjligt att minska sannolikheten för komplikationer eller utvecklingen av en sekundär patologisk process.
  9. Att göra ordentlig och regelbunden hemvård för underbenen.
  10. Utför daglig massage på det drabbade området.

Det rekommenderas att inte överdriva det med träningsövningar (det räcker att göra lämplig träning, vald av en specialist). När smärtan sjunker, bör ökningen av belastningen ske gradvis.

Orsaker till hjältsmärta vid offensiv

Smärta i hälen när man går och går är ganska vanliga orsaker till många patologier och traumatiska skador. Eftersom hälområdet är mättat med blodkärl och nervändar leder det till smärtsamma förnimmelser med mindre avvikelser som uppstår i vävnadsstrukturen. Om hälen gör ont och det gör ont att attackera, kan orsaken vara associerad med olika patologiska processer som måste fastställas efter godkännande av undersökningen.

Heel smärta vid orsakets början

Varför skadar hälen, skadar för att kliva på den? Faktorer för utvecklingen av det akuta symptomet på hälsvärk kan vara olika orsaker. Det är viktigt att förstå att det inte finns något behov av att uthärda allvarlig smärta, eftersom sjukdomen som orsakade den kan utvecklas och gå in i ett farligt stadium. För att eliminera obehag när du flyttar och för att återställa benen till hälsa måste du ta reda på varför det är smärtsamt att gå på hälen.

Smärta vid framkörning

När foten börjar skada kan eventuella orsaker orsakas av både externa och interna faktorer.

Utseendet av smärta när du går på hälen orsakas av följande skäl:

  • Obehövliga skor - med en skarp övergång från en häl till en platt sula, kan en skarp, tråkig smärta i fot- och hälområdet uppträda.
  • Överdriven belastning av sportig karaktär - om plötsligt börjar hälen att reagera smärtsamt efter att ha stött på under en offensiv, måste du på ett tag ta upp en annan slags last.
  • Skada, blåmärken - om det blev smärtigt att stå på ett ben efter en skada, rekommenderas det att inte gå på det och om möjligt snabbt vända sig till specialister.

Sjukdomar som leder till att foten börjar skada när man går vidare:

  • Sprickor i hälen - många drabbas av sprickor. Djupa sår kan orsaka akut smärta under början och blöda.
  • Plantar fasciit är en inflammatorisk process som utvecklas i samband med bindvävssammansättning, som ligger i form av en bred remsa på fotens sula. Om det är omöjligt att gå på hälen, känns det allvarliga smärtor, vilket indikerar stretching och efterföljande inflammation i fascien, i zonen där den är fastsatt vid hälbulten. Om behandling saknas sätts salt i zonen av kronisk inflammation och en spår bildas.
  • Hälsporen är en benväxt på plantarytan på hälbenet. Patologins huvudsymptomat är akut smärta, särskilt på morgonen.
  • gikt
  • Kroniska sjukdomar i lederna - artrit, ankyloserande spondylit.
  • diabetes mellitus
  • Malign neoplasma
  • Neuropati i tibialnerven
  • andra

Att diagnostisera en särskild sjukdom och varför den härstammar, endast en läkare kan. Samråd med olika specialister - en reumatolog, en traumatolog, en neuropatolog, en kirurg, en onkolog kommer att krävas.

infektion

Obehagliga känslor i hälen kan uppstå som ett resultat av utvecklingen av infektionssjukdomar i den.

Om det är smärtsamt att kliva på hälen är bildandet av bent tuberkulos möjlig. Sjukdomen kännetecknas av utseende av nekros, som fångar stora delar av huden eller smältningen av benämnet. Infektionsprocessen tar en stor zon, vilket orsakar bildandet av purulenta fistlar. Efter några veckor kan sjukdomen sluta och remission sker. Ofta leder benmassa tuberkulos till benförmåga och lameness.

Den reaktiva formen av artrit manifesteras som ett resultat av urogenitala och tarminfektioner, vilka uppträder i latent form. Foten börjar skadas inte bara under rörelsen. Oftast uppstår smärta på mitten av natten, det är mycket starkare och mer obehagligt än mitt på dagen.

Osteomyelit hos hälbenet isoleras också från infektionssjukdomar. Sjukdomen kännetecknas av utvecklingen av nekrotisk process som orsakas av bakterier. De utvecklas i benmärgen och benen, som omfattar mjuka vävnader i närheten. Det finns smärta i foten nära hälen, det spricker, borrning, kan intensifiera med en liten rörelse. Placera klackar med svullnader och röda.

Reumatoid artrit

Om det är smärtsamt att gå på hälen, kan detta indikera en förvärring av artrit. Ofta akuta outhärdliga fall av smärta kommer inte plötsligt, smärtan ökar gradvis. En lokal hyperemi, styvhet och svullnad i leden bildas i det drabbade området.

Den farligaste typen av artrit är reumatoid. Att bota är nästan omöjligt. Sjukdomen hör till den systemiska autoimmuna arten, under vilken destruktion av vävnaderna av kroppen som utländsk uppträder.

Hur man behandlar smärta i fotområdet under artrit väljs av en specialist, som bygger på kroppens svar på valet av behandlingsmetoder och droger. Behandling av artrit, artrosi innebär att du får hela resten av benet. När den akuta hälens smärta i ryggen kan stoppas, är patienten ordinerad remedial gymnastik, fysioterapi.

gikt

En person kan ha en hålsmärta om gikt utvecklas. Sjukdomen kännetecknas av det faktum att en ackumulering av uratkristaller i form av urinsyra uppträder i olika vävnader. Patologin manifesteras av sådana känslor av obehag:

  • Akut ledsmärta
  • rodnad
  • Ökad temperatur på det drabbade området
  • svullnader

När gikt ofta påverkar tjocktårets leder, är det smärta i foten mellan häl och tå och sprider sig till hälbenet.

Varför klackar skadas när man går

När hälarna skadar efter att ha gått, kan detta indikera ett antal anledningar.

Orsaker till hälens smärta när du går:

  1. Förlängd last på benen i samband med att ha på sig skor med olämpliga dynor, insoles hela dagen. Foten kan också vara öm på grund av förekomsten av plana fötter.
  2. Atrofi i hälen av den subkutana fettkudden. Detta beror på en kraftig viktminskning eller en ökning av daglig fysisk aktivitet.
  3. Ständigt stanna på fötterna. När benen blir trött i slutet av dagen kan personen känna hur klackar gör ont när man går, bränner sig i sålen.
  4. Fetma kan leda till en ökning av belastningen på benen när man går, från vilken fötterna börjar värka.
  5. Ömhet under gång kan också uppkomma på grund av bristning eller sträckning av senor, fraktur, benbenfraktur, blåmärken.

Av sjukdomen i fötterna, där hälen börjar skada, finns det:

  • Achilles tendonit
  • bursit
  • Märta
  • Kompressionsneuropati hos plantarnerna
  • Valgus fotavvikelse
  • Andra sjukdomar

Innan behandlingen ordineras, måste läkaren ta reda på vad som orsakar patologin, varefter hälen gör ont och vad det kan vara.

bursit

Ofta står patienterna inför det faktum att han plötsligt skadar sig i fotområdet, utan någon uppenbar anledning. När hälen gör ont på sidan från utsidan eller bakifrån, kan det tyda på inflammation i artikelsäcken.

Ofta observeras bursit hos idrottare som kontinuerligt laddar calcaneus, foten i träning, under jogging och sedan klagar på att efter att ha kollat ​​hälen gör ont. Sjuk kan och när man går. När smärta uppstår på grund av inflammation i hälområdet.

När bursithälsar behandling utförs av en specialist. Att ta oberoende åtgärder rekommenderas inte.

Bruised heels

När hälen gör ont när du går, kan det indikera en allvarlig blåmärken, en spark i foten när du landar på benen. I det här fallet är det möjligt att det finns sprickor i hälbenet.

Om hälen gör ont, gör det ont om att attackera med en blåmärken, kommer patienten att känna som om en spik pressas in i hälen. När rörelse ökar smärtan. Av de yttre symtomen på kontusionens ödem, svullnad i fotleden, fotleden.

Heel spur

Den calcaneal sporen är en proliferation av calcaneus i området av knölen från sidan av sulan eller vid anbringningsplatsen för Achillessenen.

Det primära symptomet hos sjukdomen är överbelastning av sulan i hälområdet genom konstanta belastningar på foten, försämring av vävnadens elasticitet. Därefter uppträder inflammation, en stöta uppträder, en tätning och häls öm. Speciellt stabbning, skarp smärta dyker upp efter sömnen, på morgonen är det väldigt ont att stå på benet.

På grund av förekomsten av hälsporren klagar patienterna om smärta när de direkt pressar på benet, när hälen börjar sticka som om den pressas, som en nål.

Heel apofysit

Barnets hälar skadar i regel när de går, utan någon speciell anledning, men på grund av effekten på kroppen av ett antal faktorer:

  • Ökad övning. Hos barn under 14 år är fotbenet ännu inte helt format, så lasterna måste väljas efter ålder.
  • Den kraftiga ökningen. Detta leder till en skarp tillväxt av benen, vilket orsakar översträckta muskler och Achillessenen.
  • Medfödd benvävnadssjukdom, skelettsjukdom.
  • Kalciumbrist
  • Överdriven kroppsvikt
  • Felaktigt utvalda skor bildar hälnsmärta hos barn.
  • Felaktig gång, när stödet går mer på hälen, ökar belastningen.

När apofysit i ett barn börjar foten att skada dåligt bakifrån och från sidan, ökar smärtsyndromet med fysisk ansträngning. Svullnad observeras på det drabbade området.

tendinit

Orsaker till smärta i hälarna ligger i en stark belastning på gastrocnemius muskeln. Med konstant överspänning kontrakterar och sänker senorna. Som ett resultat kan vävnaderna inte ta en normal position, eftersom hälen gör ont bakom och det gör ont att luta sig på benet.

Smärta kan störa inte bara i fotens område och gå över hälen, kalvsmusklerna. Patienten kan inte röra sig normalt efter vila.

Om man lämnar ett sådant symptom utan uppmärksamhet kan senan återfödas, vilket leder till risken för fullständig separation från fotbenet.

Det är viktigt, i början av behandlingen, om det gör ont över hälen på baksidan och foten själv, för att ge fullständig vila till extremiteten. Efter eliminering av inflammatorisk process kan du göra massage, fysioterapi.

Behandlingsmetoder

Med utseendet av olika smärtsamma symptom i fotområdet är det nödvändigt att konsultera en läkare. När hälen gör ont gör det ont om att attackera, kommer läkaren att bestämma hur man ska läka efter att ha utfört lämpliga diagnostiska metoder. Diagnostiska åtgärder vidtas med hjälp av instrumentella och laboratoriemetoder.

Vilken läkare ska kontakta? Ett antal specialister hanterar denna sjukdom.

Baserat på smärtsyndromets ursprung, när diagnosen helsjukdom har utförts och orsaken till patologin har identifierats, föreskrivs lämplig terapi. Specialisten kommer att berätta vad du ska göra om hälen gör ont och det gör ont att gå på foten.

Behandlingen ska vara omfattande och kan omfatta ett icke-läkemedels-, läkemedels-, kirurgiskt och populärt sätt att hantera problemet. De flesta metoderna hjälper till att klara det uppträdda ödemet, inflammation, smärtssyndrom.

Icke-läkemedelsbehandling innefattar:

  • Kompetent urval av skor
  • Terapeutiska gymnastiska övningar för bensjukdomar.
  • Massage Therapy
  • Användningen av vassa stöd, hälkuddar, som lindrar belastningen på foten, skyddar mot stötar.

Drogbehandling för hälens smärta.

  • Användningen av icke-steroida medel. Smurt fot smord salvor, geler. Salva och piller hjälper till att ta bort hälsbrist. För internt bruk -
  • Ibuprofen, externa salvor, krämer, används flera gånger om dagen - Diklofenak, Fastum gel.
  • Hjälp lindra blockerad lidokain, Diprospanom.
  • För att bota kornen kan du använda speciella lappar med syror.

Sjukgymnastik kan hjälpa till att lindra en fot från smärta. Det är vanligt att använda:

  1. ultraljud
  2. laser
  3. ultrahög frekvens
  4. Magnetisk terapi
  5. Shockvågsterapi

Om konservativa metoder inte har resulterat i resultat, föreskrivs kirurgisk behandling, som syftar till att eliminera plantar fascia.

Terapi av folkläkare innebär användning av effektiva metoder som hjälper till att övervinna sjukdomen. Ofta används olika medicinska kompressor och speciella bad.

Det observeras ofta att patienter klagar över plötslig kraftig smärta i hälen. För att förhindra komplikationer är det viktigt att kontakta en specialist i tid, vem kommer att berätta hur man ska bli av med smärtan och hur man behandlar patologin.

Förebyggande åtgärder

För att inte hantera hälens smärta måste du utföra förebyggande åtgärder.

  • Fötterna bör ligga efter fysisk ansträngning och långvarig.
  • Använda bekväma skor av kvalitetsmaterial.
  • Utför fysisk terapi för smärta i benen
  • Kontrollera din vikt
  • Undvik fotskada
  • Ät rätt

Varför skadar hälen när du attackerar

Ömhet i hälen under gång är ett vanligt symptom på olika sjukdomar eller effekterna av traumatiska faktorer, som är bekant för nästan alla. Hos kvinnor är en sådan sjukdom vanligare än hos män på grund av att gå i höga klackar.

Hälften på grund av den anatomiska strukturen och närvaron av ett tätt lager av fett kan tåla enorma belastningar. Men på grund av calcaneus svampiga struktur, det stora antalet nerver som passerar genom det, blodkärlen är det mycket sårbart och känsligt för skada eller sjukdom. Skador på många nervändar leder till konstant smärta när man går, svårigheter och ibland omöjligheten att gå på hälen.

Funktioner i hälen

Hälsan tjänar som ett slags stötdämpare när man är beroende av foten. Den står för huvuddelen av lasten medan du går eller står på benen. Hälsan består av muskler, ligament, senor, calcaneus, ett tjockt fettlager, ett nätverk av blodkärl och en mängd nervfibrer.

Svampig calcaneus är den största av de 26 skelettbenen i foten. Ligger i nedre delen av den bakre metatarsusen. Den har en platta lateralt och något långsträckt kropp, en bråckbar calcaneum och två artikulära ytor som tjänar till artikulering med kuboidbenet fram och talusbenet ovanifrån. Dessutom finns en projektion, som är stöd av talusen. Hon knyter benen i underbenet och klackarna.

Orsaker till hälens smärta när man går

Heel smärta kan uppstå på grund av olika orsaker, som är villkorligt uppdelade i flera grupper: faktorer som inte är relaterade till några sjukdomar; sjukdomar med direkt skada på fotens strukturer; sjukdomar som påverkar den osteoartikulära apparaten; skada.

Anledningar som inte orsakas av sjukdom

  1. Förlängt överbelastning av fotens strukturer bidrar till utseendet av "häls smärt syndrom". Att bära skor med otillgänglig sko, lyft, innersula, samt frekvent byte av höga klackar till ovanligt lågt, kan leda till överbelastande muskler. Fotens spänning kan bero på flatfoot.
  2. Atrofi av subkutan fett "kudde" i hälen uppstår som ett resultat av en dramatisk viktminskning eller en ökning av den dagliga fysiska aktiviteten, i kombination med fysisk överbelastning.
  3. Konstant står på benen för en hel dag. Vid slutet av dagen blir benen trötta och personen kan känna ömhet i klackarna när de går.
  4. Stabil fetma eller en kraftig viktökning på kort tid bidrar till att öka belastningen på foten.

Sjukdomar i fotens strukturer, uppenbarad av smärta i klackarna

  1. Plantar eller plantar fasciit är den vanligaste orsaken till smärta i hälområdet. Patologi är allmänt känd som hälsporren. Detta är en sjukdom i foten, som kännetecknas av inflammatoriska lesioner av plantaraponeurosen, ett tätt blad av bindväv som förbinder baserna av fingrets proximala phalanges med den anteromediala ytan av hälbenet. Sträckning, aseptisk inflammation, mikronadri hos plantar fascia beror på ökad stress på den, svaghet i ligamentapparaten, hypertonus hos gastrocnemiusmusklerna, etc. Processen innefattar slemhinnor, mjukvävnader och periosteum åtföljd av avsättning av kalciumsalter inom inflammationsområdet. Som ett resultat bildas en patologisk benväxt, vilket leder till kronisk smärta i hälen när man går (calcanodyni).
  2. Achilles tendonit - en inflammatorisk lesion av calcaneal senan, åtföljd av degenerativa förändringar.
  3. Northern sjukdom eller calcophys apofysit är ofta en sjukdom diagnostiserad hos barn, åtföljd av smärtsam spänning och / eller sträckning av senor och muskler, vilket leder till smärta i foten efter lång tid, sport eller på grund av skelettets snabba tillväxt.
  4. Haglund - Shinz sjukdom är en sjukdom orsakad av aseptisk nekros (nekros) av benytan i stället för den största mekaniska effekten.
  5. Bursit är en inflammation i synovialhålan med riklig produktion och ackumulering av inflammatoriskt exsudat i den.
  6. Achillodynia - förekomsten av inflammation i hälens sena.
  7. Tarsalkanalsyndrom karakteriseras av kompression av grenarna i den bakre tibialnerven.
  8. Mortons neuralgia, eller kompressionsneuropati hos plantarnerna, är en kompressionskompression av sulans vanliga nerver, innervating fotens tår. Resultatet är en skarp brännande smärta som sprider sig över hela ytan av sulan.
  9. Sensorisk neuropati av ärftlig natur - en typ av polyneuropati. I den autosomala dominerande typen av patologi finns hypotrofi hos de distala benen med dissocierade känslighetsstörningar, vilket leder till svår smärta i fötterna.
  10. Fotens valgus-deformitet är en patologi som kännetecknas av X-formad krökning av fötternas axel, vilket resulterar i att de platta "kollapsar" inåt och klackarna vrider utåt.

Vanliga sjukdomar som leder till skador på benen och lederna av fötterna

  1. Erytromelalgi är en sällsynt vaskulär sjukdom orsakad av paroxysmal dilatering av kapillärer och små artärer, störande perifera vasomotoriska reflexer. Foten kan vara det drabbade området, med brännande smärtor som ibland uppträder från värmeexponering.
  2. Maligna neoplasmer i benens ben. Tumörtillväxt leder till kompression av nervändar och blodkärl, vilket orsakar kronisk smärta.
  3. Metastatisk sjukdom. Metastasering av cancer med blodflöde registreras i underbenet, i synnerhet foten.
  4. Reumatoid artrit är en systemisk inflammatorisk degenerativ sjukdom som påverkar de små lederna i hela kroppen, inklusive fötterna.
  5. Ankyloserande spondylit är en allvarlig systemisk sjukdom av kronisk natur, vilket påverkar fördelen med ryggkotts stora leder och leder. Ibland upplever patienten hålsmärtor på grund av förbeningen av ledband och skivor i ryggmärgen.
  6. Osteomyelit är en bakteriell infektion som påverkar ben, periosteum och benmärg. Med calceteus osteomyelit observeras deformitet och skleros av benstrukturer.
  7. Tuberkulos av benet med smältning eller nekros.
  8. Gikt är en allvarlig metabolisk sjukdom. Avsättningen av urinsyrakristaller i lederna leder till uttalade deformationer av benen och i njurarna - till inflammation och bildning av stenar.
  9. Olika smittsamma sjukdomar. Vissa tarminfektioner, såsom yersiniosis eller salmonellos, liksom urogenitala infektioner, det vill säga gonorré eller klamydia. Flöder i latent form leder de ofta till förekomsten av reaktiv artrit, som påverkar tillsammans med andra leder och artikulering av calcaneus.
  10. Spruckna klackar som är resultatet av diabetisk fot, mykos eller dermatit.

skador

  1. Tendonbrott eller förspänning.
  2. Frakt eller splittring av calcaneus.
  3. Bruised heels.

Den typ av smärta i hälen när man går

Beroende på den etiologiska faktorn kan klackar skada på olika sätt. Av naturen smärtar smärtan, skärning, tråkig, skytte, värk. Det är viktigt att skilja dess egenskaper, det hjälper läkare att bestämma den exakta orsaken och förskriva adekvat behandling. Smärta kan vara antingen den första manifestationen av fotens sjukdom eller ett av symptomen på en vanlig sjukdom.

Brännande smärta uppträder vid erytromelalgi och polyneuropati. I det första fallet leder varmt väder eller ens sömn under en varm filt till den patologiska expansionen av kapillärer och blodkärl i lemmarna, vilket leder till att en person lider av en försvagande brännande känsla inte bara i hälen utan i hela foten. Sömn och humör störs, obehag uppträder när du går. Huden på hälen blir röd med en blåaktig färgton. Det finns bara en önskan - att kyla benen och släppa dem i kallt vatten. I det andra fallet, till exempel, i metatarsal neuralgi, slutar kompressionen av plantarnerna med utseendet av skarpa brännskador som sprider sig genom foten. Inflammation eller skada på senan uppträder också av akut brännande smärta i det drabbade området.

Smärta i hälen, som påverkas av fasciit, uppstår när man går och sover eller vilar, särskilt på morgonen. Det är så starkt och outhärdligt att en person tvingas undvika att gå på hälen. I vila minskar smärtan eller blir tråkig, men vid den minsta belastningen på hälen återupptas. Återkomsten av smärta när man går är på grund av upprepade mikrofrakturer av inflammerad och edematös aponeuros, som växer samman under frånvaro av mänsklig motorisk aktivitet.

När hälen stimulerar patienterna klagar på tråkig värk i mitten av hälen, förvärras av att gå. Varje smärta kan vara annorlunda: periodisk när du går på hälen eller ständigt värkande, växlande akut när du går. Ofta känner en person en spik i hälen. Överviktiga människor har den svåraste tiden. De är på grund av fetma, belastningen på benen är flera gånger högre än för personer med normal vikt.

Achilles tendonit, ligamentbrott, plantar fasciit, hälkontusioner diagnostiseras ofta hos joggande idrottare eller de som tvingas dramatiskt öka den systematiska belastningen på benen.

Skarp outhärdlig smärta i hälen med omöjlighet att förlita sig på det verkar med en fraktur av calcaneus. Traumatologer vet att perioden för benförhöjning och återhämtningsperiod är mycket lång. Även efter borttagandet av gipset kan patienten inte helt attackera den skadade hälen länge.

Skadorna på fotförbandet, åtföljd av smärta av varierande intensitet, uppträder vid reumatoid artrit, ankyloserande spondyloarthritis, vissa systemiska autoimmuna eller infektionssjukdomar. Diabetes leder till en överträdelse av fotens trofiska vävnad, som manifesteras av smärtsamma sprickor och sår på klackarna.

Diagnos av patologier som leder till hälens smärta

För hälens smärta, hänvisa till en reumatolog eller ortopedisk traumatolog. Det kan bli nödvändigt att samråda med andra "smala" specialister - en onkolog, en smittsam specialist, en kirurg eller en neuropatolog.

Schemat för diagnostiska åtgärder bestäms efter patientens fysiska undersökning. Att samla anamnese och klagomål för att fastställa närvaron av kroniska eller nyligen överförda sjukdomar gör att en visuell fysisk undersökning med palpation av det smärtsamma området gör det möjligt för doktorn att vid denna tidpunkt göra en preliminär diagnos och föreskriva nödvändiga undersökningar, vars resultat kommer att tjäna som grund för att bekräfta eller utesluta den påstådda patologin.

Laboratoriediagnos

  • "Biochemistry" och klinisk blodanalyslåter dig upptäcka förekomsten av inflammation, såsom artrit. En ökning av urinsyrahalten tyder på gikt.
  • Blodtest för tumörmarkörer. Prescribed för misstänkt malign tumör.
  • Fuskprov med definitionen av reumatoid faktor, cirkulerande immunkomplex, albumin, C-reaktivt protein, detektion av antikroppar mot O-streptolysin. Behövs för att bekräfta reumatiska och autoimmuna sjukdomar.
  • Bakterioskopisk studie exsudat tas efter punktering av artikulärpåsen. Med dessa metoder kan du identifiera bursas inflammatoriska lesion.
  • Mikrobiologisk undersökning skrapning av urinröret för att bestämma orsaksmedlet för infektion i könsorganet.
  • Bakteriologisk analys av ledvätskaför att klargöra arten av inflammationen, typen av patogen och bestämma dess känslighet mot antibiotika.
  • Blodtest för socker. Det är nödvändigt att bestämma nivån av glukos i diabetes, så att stabiliseringen av indikatorn minskar den negativa effekten av socker på benens kärl.

Instrumentdiagnostik

  • radiografi - ledande diagnostisk metod för smärta i hälen. Låt dig identifiera kränkningar av benvävnadens integritet och andra specifika förändringar i strukturer.
  • Punktera benbiopsi. Det är indicerat för misstänkt tuberkulös skada på skelettsystemet.
  • Punktering av synovialsäcken. Genomförd med misstänkt bursit.
  • Ultraljud, magnetisk kärnresonans eller CT. Tilldela kontrovers eller identifiera en malign tumör.
  • electroneuromyography - Registrering av bioelektriska potentialer av muskler mot bakgrund av excitation av muskelfibrer.

Heel Pain Treatment

Smärta i calcaneus är ett symptom på ett patologiskt tillstånd eller den underliggande sjukdomen. Baserat på denna behandlingsmetod väljs. Men först måste patienten följa de allmänna rekommendationerna:

  • vila mer och eliminera varje dag långa promenader eller stå på dina fötter;
  • att vägra skor med en obekväm sko med en högklack eller fullständig frånvaro;
  • minska vikt i fetma
  • använd vriststöd eller bär ortopediska skor;
  • gör terapeutiska övningar för fötter.

Vid smärta i hälen, som inte är relaterad till trauma, lindrar de sjukdomen huvudsakligen med hjälp av konservativ terapi. Om smärtan är en följd av den underliggande sjukdomen ligger betoningen på behandlingen, och beroende på sjukdomen har terapin sina egna nyanser: under urogenitala infektioner föreskrivs antibiotika för utrotning av mikroorganismer; för reumatoid artrit, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och kortikosteroider används; ben-tuberkulos behandlas med antibiotika och syntetiska anti-tuberkulosläkemedel.

Behandling av fasciitssulor:

  • kursen tar en av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (diklofenak, nimesulid eller annat);
  • med ineffektiviteten hos icke-narkotiska analgetika gör extra-artikulär läkemedelsblockad;
  • tejpning;
  • fysioterapi, såsom elektrofores;
  • komprimerar på hälen med en lösning av dimexidum, novokain, acetylsalicylsyra;
  • applikationer från en blandning av tinktur av Sabelnik, oljeläggareolja och mamma;
  • gymnastik;
  • fotmassage.

I vissa patologier, tillsammans med konstant smärta i fotsula, används ortos (stag) eller skenan ofta. För frakturer av calcaneus för immobilisering på benet från knä till fingrarna lägger en gipsskena i en period av 3 till 8 veckor.

Från fysioterapeutiska förfaranden är förutom elektrofores, chockvågsterapi, magnetisk och laserterapi, ultraljud, fonophores och UHF effektiv. Hjälper också manuell terapi, massage.

Kirurgisk behandling är indicerad för allvarliga fall av patologier som inte kan elimineras med medicinska behandlingsmetoder. Operationen görs när sönderbrott, i vissa fall, tar bort hälsporren, etc.