NogiHelp.ru

Människor märker ofta inte symptom på sjukdom, som manifesteras direkt i känslorna. Beroende på orsaken till smärtan, hitta ett sätt att bli av med dem.

Varför gör fötterna ont?

Varje dag måste en person resa långa avstånd - att arbeta, hemma, till affären. Det finns tryck på fötterna, allt mer så på fötterna. Den första orsaken till smärta i foten är trötthet som orsakas av ökad fysisk aktivitet.

Om en person inte är fysiskt redo för stress finns det smärtor som elimineras genom regelbunden massage av det skadade området. Smärtsamma känslor uppstår ofta på morgonen, muskelspänningen minskar över natten, kroppen slappnar av och utsätter trötta punkter.

Smärtan manifesterar sig efter långvarig användning av obehagliga skor. Fingrar, ständigt vara i en smal näsa av en boot, sko eller en häl på en höjd, blir helt enkelt trött. Ofta raderas det feta skiktet på sulan på grund av att gå. Bli av med smärta, gnugga fötterna med speciella salvor, bära läkningssulor. Rekommenderade produkter för att återställa huden och vara i vila.

Om smärtan är inne i foten är det klokt att konsultera en läkare: en undersökning kommer att hjälpa till att avgöra den exakta orsaken till smärtan.

Sjukdomar med liknande symtom

Det finns många sjukdomar som orsakar ett liknande symptom, med en annan karaktär, ursprung. Ett besök till kirurgen kommer inte att vara motiverat. Om det uppstår smärta på grund av en sjukdom i nervänden, kommer en neurolog att behöva. De flesta neurologiska smärtor är lokaliserade i hälen, inträffar under sömnen. På natten är kroppen avslappnad, foci av inflammation och smärta börjar manifestera mer.

Läkare ringer de vanligaste diagnosen sjukdomar:

  • Skador är en vanlig orsak till benvärk. Smärtsamma känslor manifesterar sig ständigt: när man går, under sömnen, på morgonen. Dislokationer är här och behandlas mycket lättare;
  • Sprainer, sönderdelade ledband uppstår på grund av fysisk aktivitet, brist på kroppsframställning. Smärta i benen av en skarp natur, inflammeras på natten när benen ligger i vila. På morgonen passerar de, under dagen som de återvänder igen, fortsätter till kvällen;
  • Artrit, artros är en sjukdom i lederna i samband med inflammation i lederna av benen och broskvävnader som förbinder benen. Ofta åtföljd av en karakteristisk crunch i fingrarna, deformation av lederna. I reumatoid artrit uppträder smärta på morgonen, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel kommer att hjälpa till.

Inflammation av fotleder

  • Gikt - en blåsans sjukdom som påverkar benen. Den huvudsakliga orsaken till gikt - ackumulering av salter i lederna, så att de skadar;
  • Plantar fasciit är en inflammation i fascien, hudremsor som sträcker sig från fingrarna till hälhögen. Ofta är det omöjligt att komma. Komplikation av sjukdomen - hälspor. Start, smärta tolererbar, börjar sedan att köra en person galen. Om du inte behandlar fasciit, skadar fötterna även på natten, de blir deformerade;
  • Reaktiv artrit orsakar också smärta i benen. Ofta påverkar könsorganen, synen av syn, läppar. Förekommer på grund av intag av en infektion utan ben. Ömma fötter, knän, ben, orsaker till obehag i lederna. Samband ligger längs benens längd, salt, skadliga ämnen ackumuleras i lederna i stora mängder.
  • Det finns för många sjukdomar som orsakar smärta i benen efter sömnen. Kontakta kliniken för råd, ta reda på varför foten ständigt skadar.

    Fotbehandling

    Människor är rädda för att gå till doktorn när fötterna skadas och väntar på operation på benen. Läkare tillgriper kirurgiskt ingrepp i fall av pus som förekommer i fötterna - om det sprider sig över benet, ska det tas bort.

    Operationen utförs även om patientens ben växer ihop felaktigt. Stoppa leder och ben är små, de kan omarrangeras, sätt på rätt ställe. Operationen görs under generell anestesi, det finns inget att frukta. Förfarandet utförs snabbt och smärtfritt. Efter operationen måste du bära gips.

    I andra fall är patienten ordinerad med en kurs av medicinsk gymnastik utan stark betoning på fötterna, vilket hjälper till att återställa benets tidigare elasticitet och benstyrka. Utnämnd medication, fysioterapi. En vanlig praxis är massage.

    Om sjukdomen är allvarlig är behandlingen komplex.

    förebyggande

    För att inte möta ett liknande problem måste du ta hand om benens tillstånd. Om du ständigt måste stanna i en position, ändra positionen en gång i timmen. Om du sitter mycket - gå upp, gå, sträck dina ben. Om du står - tvärtom sitta ner. Kvinnor är förbjudna att sitta på benen, överlappande venösa kanaler, blod, näringsämnen, når inte deras destination.

    Minska den tid som spenderas på klackar. Välja skor, titta på materialet, ignorera inte känslan av tightness. Kom ihåg att dina fötter inte ska ånga, men andas. Obehövliga skor - en vanlig orsak till smärta och sjukdom.

    Ett säkert sätt att bli av med eventuell försämring är att regelbundet göra övningar, uppvärmningar, övningar för muskelgrupper. I en hälsosam kropp - ett hälsosamt sinne, hålla formuläret, är det inte nödvändigt att regelbundet gå till gymmet. Knäta fötterna, händerna, nacken, ryggkotorna efter sömnen. Lossa dåsighet genom att hjälpa kroppen att hålla sig vaken under hela dagen.

    Kom ihåg att efter att ha sett en läkare kommer du att veta vad som är sjuk, hur man ska behandlas. Allvarlig operation på benen måste vara rädd när smärtan varar länge och patienten uppmärksammar inte. Vid ett besök till läkaren är det inte värt det.

    Lycka till, välsigna dig!

    Varför skadar dina fötter på morgonen när du attackerar? Detta kommer att berätta för den behandlande läkaren.
    Mycket ofta är människor oroliga för smärta i fötterna. Det här är redan en vardaglig affär, så många människor står upp och lägger benen under stress hela dagen, och inte alla har bekväma skor.

    De vanligaste orsakerna

    Naturligtvis, i slutet av dagen kommer benen att sämra och ont, men i de flesta fall passerar detta symptom snabbt nästa morgon. Det finns dock fall där patienter inte kan stiga upp på fötterna på morgonen eftersom de är mycket ömma.

    Ofta föreslår detta en viss patologi associerad med benets muskuloskeletala system. Varför skadar benen efter sömnen och på kvällen? Vad är anledningen? Hur man undviker eller behandlar? Första saker först.

    Människa fot som ett elastiskt stöd, vilket gör det möjligt att mjuka den skarpa belastningen på benen. En fot är ett komplex av ben, täta leder och ligament som förbinder allt. Foten är formad av fem längsgående bågar, vilka bildar fingrets metatarsala ben och falanger, liksom en tvärgående båge. Den tvärgående bågen är ansvarig för att bibehålla formen på fotband, muskler och fascia.

    På grund av att fötterna utsätts för daglig stress är de starka och svaga sidor av benen. Trots allt, med smittsam eller traumatisk fotskada, förlorar den omedelbart det mesta av sin funktionalitet, och ytterligare exponering för stress leder till en försämring av situationen.

    Etiologi av smärta

    Om kvällens smärta i fötterna bara talar om fysisk trötthet, kan morgon smärtor berätta om förekomsten av sjukdomar. Dessa sjukdomar kan inte manifestera sig under aktivitet. När en person somnar, slappnar hans muskler och på morgonen, från ett sådant tillstånd, i närvaro av patologi, uppstår allvarlig smärta. Vanligtvis kan det vara sjukdomar i leder, ledband, nervfibrer i foten. Om vi ​​talar medicinskt, då kan det vara sådana sjukdomar:

    1. Artrit.
    2. Artros.
    3. Benskador: frakturer, blåmärken, förspänningar, förskjutningar av benen i metatarsal, ankelben, subtalarförskjutning.
    4. Tendonit är en patologisk process som karaktäriseras av inflammationer i ligamenten. Orsakar en nagging svår smärta som inte ger att gå normalt.
    5. Reumatoid artrit.
    6. Ligamentit - inflammation i fotens ligament. En process som liknar tendinit.
    7. Osteofyte - hälspor. En person med detta tillstånd är väldigt svårt att gå och stå;
    8. Osteomalacia - mjukning av benen.
    9. Osteoporos - på grund av att benen försvagas, är de mer mottagliga för trauma. Detta tillstånd ses ofta hos äldre.
    10. Plantar fasciit är en inflammation i fotfasens fascia. Smärtan är akut och manifesterar sig starkt efter att ha gått ur sängen.
    11. Åderbråck - smärta börjar vanligtvis i senare skeden.

    Listan är ganska lång, och inte alla heter. En person kan drabbas av diabetes, övervikt, vara gravid, det kan förekomma förändringar i benen.

    Att ha obehagliga skor är en annan viktig orsak. Det lägger inte bara en extra belastning på benen, det kan också gnugga fötterna. Detta är belagt med infektion i såret och bildandet av inflammatoriska processer i mjukvävnaden och även i benen.

    I riskgruppen ingår personer vars arbete är förknippat med en lång vistelse på sina fötter: bärare, lärare, läkare, leverantörer, kurirer etc. Kvinnor anses vara en separat riskgrupp. Uppkomsten av graviditet leder till en skarp uppsättning kroppsvikt, förändringar i hormonell bakgrund och metabolism hos kvinnor. Det finns åderbråck, det är en morgon svullnad i benen. Dessa faktorer kombineras perfekt med samtidiga bensjukdomar, som har obehagliga skor.

    De sjukdomar som orsakar detta symptom

    Andra skäl. Plana fötter - en ganska omfattande sjukdom. Den kännetecknas av en sänkt båg av foten, varigenom sula blir platt. En sådan fot kan inte utföra dämpfunktionen korrekt. Det här är fylligt med smärta i slutet av dagen, en känsla av trötthet och tunghet i benen. Det är svårt för en person med ett sådant problem att träna: springa, hoppa, ens stå bara. Personen börjar skifta lasten från fot till fot. Med tiden börjar smärtan inte bara i benen utan även i ryggraden. Ärftlighet, övervikt, konstant arbete på benen - det här är alla orsaker till plattfotbildning.

    Osteofyte - hälspor. Detta är en annan anledning som kännetecknas av bildandet av en benprocess på calcaneusen. När man attackerar benet är det en känsla av skarp smärta, vilket gör det smärtigt att gå på benet, blir det omöjligt att gå. Det förekommer med fetma, plana fötter, skador.

    Fasci inflammation - fasciit. Denna process kan spridas till andra mjuka vävnader, varför fötterna är skadade. Orsaken kan ha obehagliga skor, tunga belastningar på fötterna, fetma.

    Också orsaker är inflammation i nerverna, svullnad, inflammation i fothålan (bursit), och många fler sjukdomar som orsakar smärta i benen på morgonen.

    Diagnos. Förutom extern undersökning och manuell diagnos spelas en mycket stor roll av ytterligare forskningsmetoder: magnetisk resonansbildning, datortomografi, radiografi, ultraljud. Med hjälp av dem gör de noggranna diagnoser, vilket hjälper till att undvika läkarnas misstag och felbehandling.

    Behandling. Om du inte startar terapi hotar den en person inte bara med ökad smärta. Det kan finnas problem med promenader, smittspridning (om någon), komplikationer kan börja. I detta fall måste hemläkemedelsbehandling gå till kirurgisk behandling. Ibland med mycket försummade former rekommenderar läkare att amputera en lem för att rädda en persons liv. Men det här är alla extrema fall.

    Hur är behandlingen av akut icke administrerad form? Smärta i foten - bara ett symptom. Det är orsaken till detta symptom som behandlas, och typen av terapi är redan vald utifrån diagnosen. Etiologisk behandling kan vara både konservativ och kirurgisk. Vid kirurgisk behandling tar läkare bort neoplasmer, eliminerar skada, förstärker ben med metallkonstruktioner. Vanligtvis kommer den här tekniken sist, men det finns tillfällen då det är oumbärligt. Om vi ​​talar om konservativ behandling, antiinflammatoriska läkemedel, kan antibiotika förskrivas från mediciner. Vid sprickor eller sprickor kan gjutgips.

    För att lindra symtom, använd smärtstillande medel, värma salvor med antiinflammatoriska medel. För att påskynda behandlingen sker en rehabiliteringsreaktion i sjukgymnastikavdelningar och ordineras fysikterapi.

    Prevention. För att förhindra smärta i fötterna bör följande regler följa:

    1. Värma upp före fysisk ansträngning och sportaktiviteter
    2. Ta kontroll över din vikt. Överdriven kroppsvikt laddar endast lederna, vilket är dåligt för deras tillstånd. Du måste börja bära bekväma skor, speciellt för kvinnor under graviditeten.
    3. Stärka benen och fötterna som helhet. Det är nödvändigt att börja korrigera din kost, som innehåller tillräckligt med vitaminer och mineraler. Du måste börja ta kalciumtillskott. För att stärka foten bör man delta i sport eller fysisk utbildning. Den stillasittande livsstilen har inte belönat någon med något bra.

    Smärta i sig är ett symptom på en patologisk process. Om benen skadar på morgonen - det betyder att problemet redan har börjat utvecklas, och om ingenting är gjort så kan allt sluta dåligt. Därför är det bättre att inte ignorera smärtan och gå till doktorn för att påbörja behandlingen.

    Om dina fötter skadar på morgonen när du attackerar, är detta ett onaturligt fenomen. I vilket fall som helst indikerar detta symptom utvecklingen i kroppen av en patologisk process.

    Varför händer detta?

    Varför skadar mina fötter efter sömnen? Följande skäl kan bidra till detta:

    Om kroppen ökar mjölksyran. Denna syra bildar nedbrytningen av glukos, vilket är nödvändigt för bildandet av energi för celler.

    Brist på sådana element i kroppen som kalium och magnesium. Smärtan i foten är mer krampaktig i naturen och uppstår endast på morgonen efter sömnen.

    Den tredje anledningen till att en fot eller båda gör ont är att ha obehagliga skor, liksom i skor med klackar.

    Överdrogen kan också orsaka smärta i fötterna på morgonen.

    Åderbråck i benen kan åtföljas av smärta i fötterna, inte bara efter att ha sovit, men hela dagen.

    Plantar fasciit kan åtföljas av smärta som börjar i hälområdet och sträcker sig ner till tårna.

    En sjukdom som flatfoot orsakar också smärta på insidan av foten efter sömnen. I det här fallet kan den inre eller längsgående bågen värka och skada, beroende på sjukdomsformen.

    Låt oss undersöka varje sjukdom mer detaljerat.

    Åderbråck

    Varicose extremiteter - expansion av blodkärl i cirkulationssystemet. Denna sjukdom kan detekteras utan någon speciell diagnos. Ljusblå vener är synliga nästan på hudytan.

    Sjukdomen uppstår om det finns en minskning av elasticiteten i venös vägg eller venösa ventiler som vanligtvis förhindrar blodstasis. Provokativa faktorer kan kallas: graviditetsperioden, övervikt, yrken som är förknippade med långvarig stående på fötterna.

    Sjukdomen kan vara farlig om du inte börjar behandlingen i tid, upp till döden. Därför är det viktigt att veta hur symtom och tecken på åderbråck ser ut: smärta i fötterna på morgonen och hela dagen, vilket är mycket svårt att muffla; bränna i fötterna - den första signalen om att sjukdomen utvecklas. efter en arbetsdag uppträder svullnad i fötterna och benen; kramper i fötterna; hudsår kan förekomma; en ökning av temperaturen är ett tecken på det avancerade skedet av sjukdomen; omöjligheten av en lång stående position, trötta ben.

    Behandlingen är endast föreskriven av en läkare. I det här fallet är följande metoder relevanta: vägran att äta på kvällen, särskilt före sänggåendet; begränsa överbelastning på fötterna; ta en dusch, alternerande varm och sval; Det rekommenderas att använda lokala lösningar, det vill säga salvor, i de komponenter som örter används till (kastanj, kamille och andra). bör göras och växtbaserade komprimerar på det drabbade området; upprätthålla en naturlig nivå av immunitet, det vill säga konsumtionen av naturliga juice, frukt och grönsaker; bär ordentliga och bekväma skor; på morgonen rekommenderas att göra övningar (en hel del övningar); bär elastiska bandage eller strumpor; tar droger som hjälper till att reglera ådernas toner; Om det behövs, föreskrivs en operation, under vilken de drabbade venerna avlägsnas eller lösningar införs som limerar de berörda kärlens väggar.

    Plantar fasciit

    En sådan sjukdom kallas i allmänhet hälsporren - en sjukdom med överdriven ligament, som leder insidan av fotens fossa. Fossen är korsningen av metatarsal och calcaneus, liksom den plats som bildar fotens fotbåg. Tack vare hålet ökar stabiliteten när du går.

    Utvecklingen av sjukdomen sker på grund av förlängd överbelastning av ligamentet. Det är därför de äldre är föremål för sjukdomen. Provokativa faktorer inkluderar: Förekomst av övervikt och flatfotighet, långvarig stående, befintlig inflammatorisk sjukdom i lederna, obekväma skor, fotens höga båge. Det kan också innebära försämrad blodtillförsel i benen och osteokondros som flyter i kroppen.

    Tecken på sjukdomen hälsporan är ganska typiska, för vilka diagnosen kan göras hemma: det är smärtsamt att gå på hälen när man försöker gå, liksom på morgonen; Behovet av att använda improviserade medel för att gå, till exempel kryckor eller pinnar; smärtan sträcker sig till hälområdet och området av anklarna, tummen, till bågen från insidan; fotens deformitet kan observeras; det finns också kramper på natten.

    Den huvudsakliga metoden för diagnos är röntgen, på en bild som du kan upptäcka tillväxt på kanten av calcaneus. Baserat på alla diagnostiska resultat föreskriver läkaren behandling för sjukdomen, vilken innefattar: eliminering av övervikt rätt diet; begränsa belastningen på foten; Förbud att gå i höghälsade skor; användningen av insoles - ortoser, bidrar till restaureringen av fotens naturliga båge och minskar belastningen på benen; bär ortopediska däck som bär över natten massage, fysisk utbildning och fysioterapi; salva.

    Platta fötter

    En sjukdom som flatfoot åtföljs av en flattning av fotens båge. Beroende på vilken båge som är platta, särskilja längsgående och tvärgående planfot. Skälen till detta och det andra är identiska: bär på fela skor; förekomsten av övervikt skada på fotområdet (traumatisk flatfoot); predisposition till sjukdomen; plana fötter som ett resultat av polio; flatfoot som ett symptom på flytande rickets; systematisk belastning på foten.

    Tecken på flatfoot är följande: smärta i innerbågens område från sidan eller tvärbågen när man går och laddar; slitage på skoens sål är mer i närheten av fotens inre båge; vrist svullnad; foten ökar i bredd och längd; omöjligt att gå i skor med klackar, fötter blir trötta snabbt; ryggsmärta i de sista stegen av flatfoot; huvudvärk.

    Alla symptom kan delas med tanke på graden av sjukdomen:

    Grad 1 - Lätt uttalad smärta vid sidan av fotens fot, mer exakt obehag som bara uppträder på morgonen. Ödem observeras inte.

    Steg 2 - Förändringarna är mer uttalade: Smärta i fotleden när du går, förändring i gång, liten svullnad.

    Steg 3 - Tydliga symptom: fötternas deformation, svår smärta, svullnad, begränsning av rörligheten.

    Behandlingen av båda formerna av sjukdomen (både längsgående och tvärgående) är densamma. Så inkluderar behandlingsmetoderna:

    1. Mottagning av läkemedel som föreskrivs av läkaren.
    2. Sjukgymnastik.
    3. Genomföra övningar.
    4. Massagebehandlingar och hydromassage.
    5. Bär ortopediska sulor eller skor med samma effekt.

    Om sjukdomen diagnostiseras i det avancerade skedet, tillgripa kirurgins intervention. Det är värt att notera att plattfötter i ett barn fortfarande kan botas helt, vilket inte kan sägas om behandling av sjukdomen hos vuxna.

    Förebyggande av patologiskt stopp

    Varför kan du skada fötterna och störa morgon och natt sömn, demonteras. Nu överväga reglerna för förebyggande av sjukdomar som åtföljs av ett sådant symptom. Dessa inkluderar:

    Fothygien. Du bör föredra skor som inte klämmer foten, men inte för breda. Skopaket begås på eftermiddagen, när foten sträckte sig och förvärvade sin naturliga form. Inte mindre skadliga skor med klackar, som laddar lederna i benen.

    Göra övningar. Sport är användbar, speciellt cykling och löpning, simning, skidåkning. Vi får inte glömma att efter varje övning gör de en uppvärmning av fötterna.

    Och naturligtvis är den viktigaste regeln att förebygga att du inte behöver glömma smärtan i dina fötter, för att någon sjukdom kan botas genom att konsultera en läkare i tid.

    Jag gick på temka, fann inget av det slaget. Ja, jag vet verkligen inte vad det är.
    På morgonen efter att ha vaknat är det ont att stå upp. Jag kan inte hoppa av sängen och springa, jag måste försiktigt sänka mina ben och gå långsamt tills smärtan går. Det går snabbt, bara några steg. Det verkar som om blodet dränerar, och sedan återgår allt snabbt till det normala. Men jag känner inte domningar så länge jag ligger, allt är bra. Så det händer bara på morgonen, inte så länge sedan, kanske en månad, två. Och kanske mindre, kommer jag inte ihåg. De senaste två veckorna har det blivit att störa mig, och det är plötsligt en slags klocka.
    Kanske har någon samma problem. Eller vem vet vad det är. Hjälp råd.

    Jag tror att jag inte kommer att gå till doktorn under en lång tid, tills hakan i... inte biter, som de säger... Inget gör ont på dagen, på kvällen är allt bra. Det finns ingen speciell trötthet, jag sitter hemma hos barnen.

    Ta reda på varför fötterna kan skada på morgonen?

    De flesta som har smärta i fötterna på morgonen är vana att betrakta detta som en vanlig händelse, skyller ut trötthet och obekväma skor. Skärning, värk och sveda kan uppstå efter att ha vaknat, och de kan också vara följeslagare under hela arbetsdagen. Hur man inte missar en sjukdom som uppenbarar sig med liknande symtom och hur man hjälper till i en viss situation, låt oss titta vidare.

    skäl

    Om obehagliga upplevelser inträffar efter en hård arbetsdag eller kraftig fysisk ansträngning, och gå bort på egen hand betyder det att vi talar om icke-patologiska orsaker, som också innefattar följande manifestationer:

    1. Överdriven, ger ökad belastning på fötterna.
    2. Bär obehagliga skor, som pressar foten, gnuggar och leder till fel anatomisk position, vilket resulterar i en konstant spänning av muskler och ligament.
    3. Lång stående upprätt.
    4. Överdriven motion.

    I det fall då smärtan uppträder systematiskt och inte är relaterad till ovanstående föregångare, kan orsaken vara sjukdomar som kommer att behandlas ytterligare i detalj.

    Gemensamma sjukdomar

    De vanligaste patologierna som skadar fötterna efter sömnen inkluderar:

    1. Artrit är en inflammatorisk process i kroppen i leden, där dess deformitet och atrofi noteras. Den inflammatoriska processen som uppstår i väskans ledd leder till bildandet av stillastående processer i närliggande vävnader, vilket leder till en ökning av inflammationsområdet.
    2. Bunion - inflammation i den periartikulära påsen av metatarsophalangeal led, där den sticker ut till sidan, leder fingret till fel anatomisk position.
    3. Slidgigt är en inflammation i bröstvården i fötterna, vilket framkallar rörelsernas stelhet samt en minskning av ledernas elasticitet.

    Typ av smärta
    De starkaste smärtorna på morgonen observeras med artros. De uppträder i form av stelhet och bränning av hela fotens yta, domningar i fingrarna. Med bursit, skjuter smärta, värk och brännande. I närvaro av artrit uppträder obehag i form av dödlighet i foten, stickningar och skärning, vilket ger sig till knäledsregionen.

    Medföljande av svullnad i mjukvävnad.

    lokalisering
    När bursitssmärta är lokaliserad i tummen sprider sig över hela fotens område. Artrit och artros beror på närvaron av smärta i hela foten, med tillsats av svullnad och rodnad.
    diagnostik
    För att bestämma närvaron av degenerativa processer i foten kan du använda sådana undersökningsmetoder som:

    1. Radiografi av lemmarna.
    2. Ultraljud av artikulärväskan och själva foget som en helhet.
    3. MR och CT.
    4. Laboratorietester:
    • blodprov (allmän, detaljerad och biokemisk);
    • ledvätskepunktur
    • fibrinogen detektion.

    Om det finns misstankar om bursit, artrit eller artros, är det nödvändigt att konsultera en traumatolog, en reumatolog och en infektionssjukdomsspecialist (om den patogena mikrofloran är orsaken till den patologiska processen).

    behandling
    Om den inflammatoriska processen utlöses av patogena mikroorganismer, välj antibakteriella läkemedel som kan undertrycka deras försörjning: penicilliner och cefalosporiner. För att minska inflammationsprocessen kommer läkemedlet att hjälpa NSAID: Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Diklofenak, Diklak. Milurit och Allopurinol gör det möjligt att minska koncentrationen av salter. Kondroprotektorer som bidrar till regenerering av broskvävnad: Artradol, Teraflex, glukosamin. För aktuell användning av salvor och krämer som har en frysande effekt. Också bra hjälp komprimerar på grundval av Dimexidum, vilket säkerställer obehindrat inträde av droger i det smärtsamma fokuset.

    Som hjälpmedel för behandlingsanvändning:

    • massage och uppvärmning
    • Övningsterapi;
    • lera kompressor och badkar;
    • exponering för ultraljud och torr värme;
    • bantning.

    Ryggsäckens sjukdomar

    Det finns tre sjukdomar i ländryggen, vars utveckling leder till att fötterna skadar på morgonen när de är stötande:

    1. Spondylolisthesis - ett brott mot tätheten av ledkorsets artikulering mellan sig, vilket leder till överträdelse av nerverna som orsakar smärta i foten.
    2. Lumbarbråck - utseendet av tumörer i form av utskjutning av innehållet i ryggskivan leder till komprimering av de radikala nerverna, vilket orsakar irritation.
    3. Spinal stenos - provocerad i närvaro av ökad kompression mellan ryggkotorna.

    Typ av smärta
    Smärtan är akut, förekommer främst efter en lång vila eller natts sömn.

    Tingling, domningar i fötterna.

    lokalisering
    Vanligtvis, om det finns problem med ryggraden, är obehagliga känslor som överförs till fotområdet lokaliserade i fingrar och klackar, utan att påverka fascia (bindande ligament).
    diagnostik
    Vid utstrålning av smärtor som är associerade med ryggraden, kommer ett samråd med en traumatolog eller kirurg att krävas. I kvaliteten på diagnosen med hjälp av sådana metoder:

    1. Röntgen.
    2. MR och CT.
    3. Ultraljud av det intervertebrala utrymmet.

    behandling
    I särskilt svåra fall då sjukdomar i ländryggen lovar en person att förlora motoraktivitet, kan kirurgi krävas. I alla andra fall kommer läkemedelsbehandling, kompletterad med fysioterapiprocedurer, att vara tillräckligt.

    Analgetikhjälp liksom novokainblockerad, som införs direkt i smärtcentret, hjälper till att lindra akut smärta. Att minska inflammatorisk process med användning av läkemedelskoncernen NSAID. Det är viktigt att ha på sig ett bandage som hjälper ryggraden att ta den rätta positionen, vilket eliminerar komprimering av ryggkotorna och klämmer i nerverna.

    Elektroforese och fysioterapi kommer att påskynda processen för regenerering, liksom att eliminera stillastående processer i underdelen av kroppen.

    Cirkulationssjukdomar

    Åderbråck och tromboflebit hos stora kärl i foten leder till nedsatt blodcirkulation, vilket leder till undernäring av fotcellerna. Åderbråck utvecklas på grund av otillräcklig elasticitet i kärlväggarna, vilket leder till utskjutning och minskning till sammandragning. Tromboflebit förklaras av närvaron av blodpropp i kärlens lumen - en trombus som fäster hårt i kärlets inre vägg, blockerar blodflödet.
    Typ av smärta
    Förstärkningen av smärta faller de allra första timmarna efter att ha vaknat, när det under tiden av oändligheten levererades minimala användbara ämnen till foten. Smärtsam, sömnad, sämre när man går på en plan yta.
    lokalisering
    Hela foten gör ont, liksom ankeln och gastrocnemius muskeln. Klart definierad svullnad av foten.
    diagnostik
    Fobologen kan bestämma förekomsten av patologier i kärlsystemet i nedre extremiteterna och fötterna. Som diagnostisk användning:

    1. Ultraljud, MR och CT.
    2. Doppler sonografi.
    3. Venografi.

    behandling
    För att stärka blodkärlens väggar med venotonics: Troxerutin, Troxevasin, Eskuzan, Detralex. Sådana droger som Radomin, Trenpental, Agapurin hjälper till att normalisera blodflödet. I närvaro av en inflammatorisk process av infektiös natur används antibiotika. Smärta syndrom eliminera analgetika och NSAID.

    Som medel för lokal applicering används sådana krämer och salvor: Heparinsalva, Lioton, Troxevasin, Ortofen, Voltaren emulgel.

    Traumatisk skada

    Orsaken till obehag i foten på morgonen kan vara förknippad med förekomsten av skada, som kan vara av tre typer:

    1. Stretch i senan - förekommer under plötsliga rörelser, när foten inte har tid att absorbera och anpassa sig till personen, som händer med plötsliga hopp, hoppar på plats och faller från en liten höjd.
    2. Tendonbrott - om hoppet från en höjd var starkt och senan är skört, är anslutningsfibrerna mycket lätt sönder, vilket gör det omöjligt för foten att röra sig.
    3. Fraktur - oftast är det ett brott av calcaneus, eftersom det är mer sårbart, särskilt när det faller från en stor höjd och misslyckade hopp.

    Typ av smärta
    Patienten kan inte stå upp och någon rörelse framkallar otrolig smärta. Det kan kyla, skjuta igenom och stickningar.

    Vid platsen för en sönderbrott eller -brott bildas ett hematom som har en distinkt burgundfärg.

    lokalisering
    Spetsen av smärta faller på den plats där det finns skada på fotens integritet. Obehag kan också spridas till hela foten och fotleden, som delvis immobiliserar en person.
    diagnostik
    Traumatologen kan bestämma förekomsten av traumatisk fotskada, som initialt undersöker det sjuka lemmet och jämför också data från patienten om händelsen. För att fastställa diagnosen krävs en röntgenbild som visar integriteten hos benen och senorna, bekräftar eller avvisar frakturen.
    behandling
    Komplexa analgetika kan minska manifestationen av smärta: Tempalgin, Pentalgin, Copacil. Kondroprotektorer, liksom heparinhaltiga salvor, kommer att krävas för att reparera senorna. Utan att misslyckas appliceras en gips eller ett smalt bandage på patienten, vilket gör det möjligt att immobilisera och fixa benen i en position.

    I vissa fall kan kirurgi krävas i vilka fragment av calcaneusen tas bort, såväl som sys slitna bindväv.

    Patologi i nervsystemet

    Nervsystemet som orsakar fotvärk är som följer:

    1. Erytromelalgi - expansion i blodkärlvolymen, vilket orsakar akut, outhärdlig smärta.
    2. Kramper - utvecklas med brist på vitaminer i grupp B, bestäms av spontana sammandragningar av vävnader, vilket orsakar chillande smärta.

    Typ av smärta
    Med erytromelgalsmärta kännetecknas den av hög intensitet, värmeflöden till ursprungsplatsen, liksom spasmer.

    Under konvulsioner, gör foten ont, rörelserna är shackled och smärta uppstår som ett anfall.

    lokalisering
    Smärtan sprids genom foten, men fingrarna och området under dem skadar så mycket som möjligt.
    diagnostik
    För att göra en diagnos är det tillräckligt att titta på den kliniska bilden och fråga patienten om smärtstyperna. Samråd med en neuropatolog är nödvändig, som på basis av ett antal experiment med nervändamål kan bedöma hela situationen och också göra den mest exakta diagnosen.
    behandling
    Patienten är ordinerad för en omfattande läkemedelsbehandling, som inkluderar sådana droger som:

    • B-vitaminer;
    • smärtstillande medel och lugnande medel;
    • venotoniki;
    • droger med heparin.

    I kombination med fysioterapeutiska procedurer, rätt vila och rätt näring försvinner dessa patologier i bokstavligen 2-3 veckor.

    I särskilt svåra situationer kan resektion av skadade blodkärl utföras.

    Heel spur

    Sjukdomen utvecklas när plantarligamentet är skadat - den fascia som förbinder calcaneus med huvudet på de metatarsala benen. Osteofyte (neoplasm), som är hälspassagen, utövar tryck på fascien, irriterar sin vävnad.

    Resultatet är outhärdlig smärta i foten, vilket kan uppstå även i vila.

    Typ av smärta
    Akut, förträngande, skjuter genom smärtan, som ökar med den minsta rörelsen i foten och fortsätter på den.
    lokalisering
    Det smärtsamma fokuset ligger precis i hälen, där osteofyt ligger, men hela foten lider av uttalade smärtsamma känslor.

    diagnostik
    För att identifiera fotens patologi kan du använda en röntgenbild som indikerar förekomsten av tumörer, vilket leder till smärta. Ytterligare metoder kan krävas för att bekräfta diagnosen:

    • urin och blodprov;
    • MRI;
    • palpation av hälen och smärta bedömning.

    behandling
    Konservativ behandling, som används i början av sjukdomen, innefattar användning av läkemedel som kan lindra smärta, inflammation och svullnad i fascias mjuka vävnader. Också effektiva fysioterapiprocedurer:

    • magnetisk terapi;
    • elektrovågsterapi;
    • torr värme;
    • laserterapi.

    Fullständigt avlägsnande av tumören är endast möjlig med hjälp av kirurgiskt ingripande, men operationen garanterar inte att det saknas återfall.

    Fotbursit

    Patologi bestäms av närvaron av inflammation i fotens artikulära påse. Bursit kan lokaliseras i tårets och Achillessenen. Som ett resultat av en ökning av inflammatorisk process förvärvar foten en oregelbunden form, och eventuella belastningar på den åtföljs av svår smärta, svullnad och rodnad.
    Typ av smärta
    Smärtan är skarp, förträngande, skjuter igenom.
    lokalisering
    Inriktningen av smärta ligger på platsen för inflammatorisk process (finger, Achilles sena), och resten av foten är endast marginellt inblandad i uppväxt av smärta.
    diagnostik
    Diagnosen görs huvudsakligen på grundval av yttre manifestationer: akut smärta, deformitet i leddet, rodnad i huden nära leden. För att bekräfta diagnosen föreskriven fluoroskopi, och för att identifiera orsaksmedlet i den inflammatoriska processen kräver studier av exudat, som tas från periartikulärpåsen.

    Förekomsten av inflammatorisk process i kroppen kommer också att visa ett blod- och urintest, där leukocytantalet överskattas.

    behandling
    Det första du bör göra när du behandlar bursit är att fixera fogen i ett läge, vilket begränsar rörelsen. Detta kommer att bidra till att minska inflammatorisk process, liksom förhindra dess spridning till närliggande vävnader.

    Att eliminera puffiness hjälper NSAID, vilket också hjälper till att minska smärta. När obehag inte kan tolereras kan novokainblocker användas. Injektioner i en gemensam väska är effektivare, men visar kortsiktig effektivitet. Fysioterapi, lera kompressor och resten av foten kommer att påskynda behandlingsprocessen.

    I särskilt försummade situationer kan det krävas kirurgi i vilken del av den drabbade leden som är helt borttagen.

    Platta fötter

    I det fall då foten inte har en karakteristisk ökning utvecklas flatfoot. Denna patologi är inte livshotande och är i de flesta fall medfödd. I närvaro av plattfotighet sprider sig hela kroppens belastning felaktigt till foten, vilket är fylld med utvecklingen av andra sjukdomar: ryggradssjukdomar, leder och nedre ryggar.
    Typ av smärta
    Efter alltför stora belastningar känner personen sig hur benen "buzz", svullnar och blir sten.
    lokalisering
    Det gör ont på det mesta där det finns en hiss och den längsgående fascien är i kontakt med huden, men hela foten och fotleden lider av den, vilket ger ont i knä och nacke.
    diagnostik
    En ortopedkirurg eller en kirurg kan identifiera plana fötter och undersöka patientens fot. För att göra en mer noggrann diagnos och identifiera graden av flatfoot kan det krävas en röntgen.
    behandling
    Vanligtvis är plattfotbehandling baserat på att ha speciella skor med en vrist, vilket kan ge foten rätt anatomiska skor. Minska smärtsamma manifestationer med förmåga till salva och kräm baserad på diclofenac och heparin.

    Vid allvarlig smärta kan du använda NSAID och komplexa smärtstillande medel.

    Neuroma Morton

    Neurom är en inflammatorisk process av plantarnerven, som ligger mellan den tredje och fjärde tån på foten. Den vanligaste orsaken är att ha höga klackar och överdriven motion på foten.
    Typ av smärta
    Patienten känner ursprungligen en stickning under fingrarna, som utvecklas till en brännande känsla i perineum mellan fotens fjärde och tredje tår. Med den avancerade scenen kan nummen av hela foten, liksom en minskning av dess känslighet, observeras.
    lokalisering
    Bränning sker mellan det tredje och fjärde fingret, varefter smärtan sprids till hela sulan.
    diagnostik
    Mortons neurom diagnostiseras på basis av palpation av det smärtsamma området på foten, samt att intervjua patienten om känslor. För att bekräfta antagandena och differentieringen med artrit och artros kan en röntgen eller MR-behandling vara föreskriven.
    behandling
    Vid de första stadierna av sjukdomen används konservativ behandling, som syftar till att underlätta fotens arbete, samt minska belastningen på tåområdet. I avancerade situationer kan kirurgi vara nödvändigt, där nervens inflammerade område skärs ut.

    Det är viktigt att ha ortopediska skor, följa läkares råd och rekommendationer samt minska fysisk aktivitet.

    Mars sluta

    Denna patologi är förknippad med deformitet av fotens metatarsala ben, vilket orsakas av överdriven fysisk ansträngning. Som ett resultat blir metatarsalbenen smickre och foten syns visuellt bredare. Marsmarfot utvecklas ofta hos personer som inte har fysisk kondition, men upplever fysisk överspänning i form av långa promenader eller stående på ett ställe.
    Typ av smärta
    I sjukdoms kroniska lopp är smärtan måttlig, brinnande och stickande.

    I den akuta fasen kan smärtan vara outhärdlig.

    lokalisering
    Den genomsnittliga andelen av foten lider mest, eftersom den står för den största belastningen.
    diagnostik
    Som en diagnostisk åtgärd som använder inspektion av fot- och röntgenbilden.
    behandling
    Det mest korrekta och effektiva tillvägagångssättet vid behandlingen av marsfoten är komplett resten av benen. Analgetika och NSAID hjälper till att minska smärta.

    Efter att den akuta fasen har gått, ordineras patienten en massage och torr värme.

    I vilket fall omedelbart till läkaren?

    Det finns flera symtom, vars utseende indikerar behovet av omedelbar överklagande till en specialist:

    1. Utålelig smärta i foten, som inte tillåter att slappna av och slappna av.
    2. Ökad kroppstemperatur.
    3. Missfärgning av huden runt fokus av smärta.
    4. Utseendet av svår svullnad och hematom.

    Du borde inte vänta och hoppas att smärtan kommer att gå i sig själv. Dess utseende är en signal att foten behöver hjälp av en specialist.

    Ibland är självbehandling dyr. Det är inte bara ineffektivt, men tar också bort dyrbar tid.

    Var noga med att titta på följande video

    Första hjälpen

    Vid akut smärta efter sömn kan du använda följande rekommendationer:

    1. Gör ett kontrastfotbad med havssalt och läsk.
    2. Ta ett smärtstillande piller.
    3. Placera fötterna ovanför huvudet, ligga i den positionen i 20-30 minuter.

    Eftersom anledningarna orsakar akut smärta i foten, kommer massan då första hjälpen i ett visst fall vara annorlunda.

    Sålunda kan smärtsamma och obehagliga känslor i foten uppstå inte bara på grund av skada och överbelastning. Det finns ett antal patologier, vars utveckling leder till liknande symtom. Det är viktigt att inte fördröja diagnosen, samt minimera självbehandling. Endast ett integrerat förhållningssätt till problemet kommer att eliminera det snabbt och med minimal hälsorisk.

    Varför såra fötterna efter sömnen

    Varför skadar dina fötter på morgonen när du attackerar? Detta kommer att berätta för den behandlande läkaren.
    Mycket ofta är människor oroliga för smärta i fötterna. Det här är redan en vardaglig affär, så många människor står upp och lägger benen under stress hela dagen, och inte alla har bekväma skor.

    De vanligaste orsakerna

    Naturligtvis, i slutet av dagen kommer benen att sämra och ont, men i de flesta fall passerar detta symptom snabbt nästa morgon. Det finns dock fall där patienter inte kan stiga upp på fötterna på morgonen eftersom de är mycket ömma.

    Ofta föreslår detta en viss patologi associerad med benets muskuloskeletala system. Varför skadar benen efter sömnen och på kvällen? Vad är anledningen? Hur man undviker eller behandlar? Första saker först.

    Människa fot som ett elastiskt stöd, vilket gör det möjligt att mjuka den skarpa belastningen på benen. En fot är ett komplex av ben, täta leder och ligament som förbinder allt. Foten är formad av fem längsgående bågar, vilka bildar fingrets metatarsala ben och falanger, liksom en tvärgående båge. Den tvärgående bågen är ansvarig för att bibehålla formen på fotband, muskler och fascia.

    På grund av att fötterna utsätts för daglig stress är de starka och svaga sidor av benen. Trots allt, med smittsam eller traumatisk fotskada, förlorar den omedelbart det mesta av sin funktionalitet, och ytterligare exponering för stress leder till en försämring av situationen.

    Etiologi av smärta

    Om kvällens smärta i fötterna bara talar om fysisk trötthet, kan morgon smärtor berätta om förekomsten av sjukdomar. Dessa sjukdomar kan inte manifestera sig under aktivitet. När en person somnar, slappnar hans muskler och på morgonen, från ett sådant tillstånd, i närvaro av patologi, uppstår allvarlig smärta. Vanligtvis kan det vara sjukdomar i leder, ledband, nervfibrer i foten. Om vi ​​talar medicinskt, då kan det vara sådana sjukdomar:

    Artrit. Artros. Benskador: frakturer, blåmärken, förspänningar, förskjutningar av benen i metatarsal, ankelben, subtalarförskjutning. Tendonit är en patologisk process som karaktäriseras av inflammationer i ligamenten. Orsakar en nagging svår smärta som inte ger att gå normalt. Reumatoid artrit. Ligamentit - inflammation i fotens ligament. En process som liknar tendinit. Osteofyte - hälspor. En person med detta tillstånd är väldigt svårt att gå och stå; Osteomalacia - mjukning av benen. Osteoporos - på grund av att benen försvagas, är de mer mottagliga för trauma. Detta tillstånd ses ofta hos äldre. Plantar fasciit är en inflammation i fotfasens fascia. Smärtan är akut och manifesterar sig starkt efter att ha gått ur sängen. Åderbråck - smärta börjar vanligtvis i senare skeden.

    Listan är ganska lång, och inte alla heter. En person kan drabbas av diabetes, övervikt, vara gravid, det kan förekomma förändringar i benen.

    Att ha obehagliga skor är en annan viktig orsak. Det lägger inte bara en extra belastning på benen, det kan också gnugga fötterna. Detta är belagt med infektion i såret och bildandet av inflammatoriska processer i mjukvävnaden och även i benen.

    I riskgruppen ingår personer vars arbete är förknippat med en lång vistelse på sina fötter: bärare, lärare, läkare, leverantörer, kurirer etc. Kvinnor anses vara en separat riskgrupp. Uppkomsten av graviditet leder till en skarp uppsättning kroppsvikt, förändringar i hormonell bakgrund och metabolism hos kvinnor. Det finns åderbråck, det är en morgon svullnad i benen. Dessa faktorer kombineras perfekt med samtidiga bensjukdomar, som har obehagliga skor.

    De sjukdomar som orsakar detta symptom

    Andra skäl. Plana fötter - en ganska omfattande sjukdom. Den kännetecknas av en sänkt båg av foten, varigenom sula blir platt. En sådan fot kan inte utföra dämpfunktionen korrekt. Det här är fylligt med smärta i slutet av dagen, en känsla av trötthet och tunghet i benen. Det är svårt för en person med ett sådant problem att träna: springa, hoppa, ens stå bara. Personen börjar skifta lasten från fot till fot. Med tiden börjar smärtan inte bara i benen utan även i ryggraden. Ärftlighet, övervikt, konstant arbete på benen - det här är alla orsaker till plattfotbildning.

    Osteofyte - hälspor. Detta är en annan anledning som kännetecknas av bildandet av en benprocess på calcaneusen. När man attackerar benet är det en känsla av skarp smärta, vilket gör det smärtigt att gå på benet, blir det omöjligt att gå. Det förekommer med fetma, plana fötter, skador.

    Fasci inflammation - fasciit. Denna process kan spridas till andra mjuka vävnader, varför fötterna är skadade. Orsaken kan ha obehagliga skor, tunga belastningar på fötterna, fetma.

    Också orsaker är inflammation i nerverna, svullnad, inflammation i fothålan (bursit), och många fler sjukdomar som orsakar smärta i benen på morgonen.

    Diagnos. Förutom extern undersökning och manuell diagnos spelas en mycket stor roll av ytterligare forskningsmetoder: magnetisk resonansbildning, datortomografi, radiografi, ultraljud. Med hjälp av dem gör de noggranna diagnoser, vilket hjälper till att undvika läkarnas misstag och felbehandling.

    Behandling. Om du inte startar terapi hotar den en person inte bara med ökad smärta. Det kan finnas problem med promenader, smittspridning (om någon), komplikationer kan börja. I detta fall måste hemläkemedelsbehandling gå till kirurgisk behandling. Ibland med mycket försummade former rekommenderar läkare att amputera en lem för att rädda en persons liv. Men det här är alla extrema fall.

    Hur är behandlingen av akut icke administrerad form? Smärta i foten - bara ett symptom. Det är orsaken till detta symptom som behandlas, och typen av terapi är redan vald utifrån diagnosen. Etiologisk behandling kan vara både konservativ och kirurgisk. Vid kirurgisk behandling tar läkare bort neoplasmer, eliminerar skada, förstärker ben med metallkonstruktioner. Vanligtvis kommer den här tekniken sist, men det finns tillfällen då det är oumbärligt. Om vi ​​talar om konservativ behandling, antiinflammatoriska läkemedel, kan antibiotika förskrivas från mediciner. Vid sprickor eller sprickor kan gjutgips.

    För att lindra symtom, använd smärtstillande medel, värma salvor med antiinflammatoriska medel. För att påskynda behandlingen sker en rehabiliteringsreaktion i sjukgymnastikavdelningar och ordineras fysikterapi.

    Prevention. För att förhindra smärta i fötterna bör följande regler följa:

    Värma upp före fysisk ansträngning och sportaktiviteter Ta kontroll över din vikt. Överdriven kroppsvikt laddar endast lederna, vilket är dåligt för deras tillstånd. Du måste börja bära bekväma skor, speciellt för kvinnor under graviditeten. Stärka benen och fötterna som helhet. Det är nödvändigt att börja korrigera din kost, som innehåller tillräckligt med vitaminer och mineraler. Du måste börja ta kalciumtillskott. För att stärka foten bör man delta i sport eller fysisk utbildning. Den stillasittande livsstilen har inte belönat någon med något bra.

    Smärta i sig är ett symptom på en patologisk process. Om benen skadar på morgonen - det betyder att problemet redan har börjat utvecklas, och om ingenting är gjort så kan allt sluta dåligt. Därför är det bättre att inte ignorera smärtan och gå till doktorn för att påbörja behandlingen.

    Efter en hård arbetsdag vill du lägga sig i sängen för att stå upp på morgonen med nya krafter. Ofta har du sänkt ben på golvet, känner du dig - benben efter en dröm är sjuk. Jag undrar varför kroppen inte vilar sig. Smärtan är både akut och svår och värkande och obetydlig. Det är värt att tänka på orsakerna. För korrekt diagnos, behandling, ska du gå till doktorn.

    Orsaker till fotvärk på morgonen

    Orsakerna till fotens smärta på morgonen är av olika natur. Låt oss undersöka orsakerna till smärta.

    Ökningen av innehållet i mjölksyra. Syra bildas genom nedbrytning av glukos, vilket är avsett för bildandet av cellenergi. Processerna uppstår som en följd av en ökning av belastningen på höfterna, benen och fötterna, de skadar ofta på morgonen efter sömnen. När du först besöker gymmet, smärta - kroppens normala reaktion, går smärtan gradvis.

    Smärta i fötterna sedan morgonen

    Ritning i musklerna i foten och på kalven känns på grund av brist på kalium och magnesium i kroppen. Smärtor påminner om spasmer, attacker uppstår på morgonen efter vila. Ofta förekommer hos gravida kvinnor på grund av accelererad tillväxt av fostret. När intaget av de saknade substanserna normaliseras förbättras situationen. Ibland under graviditeten skadar benen i fotområdet. Processen kallas radikulärt syndrom, vilket uppkommer på grund av fostrets tryck i slutet av nervsystemet. Konstant fotvärk kan orsaka smärta i foten på morgonen. Dessa är skor med klackar, plattform, modeller med en skarp näsa. För att undvika smärta är det rekommenderat att ha på sig sådana skor i mindre än 4 timmar om dagen. Fotens smärta orsakar för hög belastning på lederna på grund av extra pounds. Vene varicose. Vene sticker ut på ytan av huden i händelse av en försummad form av sjukdomen, destruktiva processer börjar tidigare i vävnaderna. Deras närvaro indikeras av fötternas smärta på morgonen, den konstanta närvaron av puffiness. Fötterna skadade hela dagen.

    Plantar fasciit. Inflammation påverkar foten, börjar vid hälen och slutar med metatarsalbenen. Smärta uppstår på morgonen, smärta i fötterna och klackarna. På morgonen kan det leda till smärta i foten när man utvecklar leddsjukdomar som artrit och artros. Ömma fötter, andra delar av benen. Mekanisk skada på benen, senor i benen. Sjukdomen som orsakar smärta är neurom som bildas mellan tredje och fjärde phalanx. Smärtan på morgonen kompletteras med en brännande känsla, stickningar i det drabbade området. Kallhinnor, vårtor, natoptishs orsakar fotsmärta på morgonen. Benen gör ont när du går ur sängen och stannar på fötterna.

    Det här är inte en komplett lista över orsaker som orsakar smärta på morgonen.

    Barnproblem

    I en separat grupp är det nödvändigt att fördela smärtan som uppstår i barnens fot, på grund av anledningarna:

    Smärta i benen hos barn

    Smärta orsakad av barnets tillväxt är inte en patologi. Smärta uppstår vid vilken som helst ålder av barnet på grund av benens tillväxt, när muskler, vävnader, kärl inte har tid att växa. Musklerna är åtspända, klämma i nervändarna. Smärtsamma känslor uppträder oftare på morgonen, passerar gradvis. Ossalgi. Fenomenet är förknippat med en minskning av blodtrycket. Under dagen är kroppen i upprätt position, det är lättare för barnets kroppssystem att pumpa blod, bilden ändras på natten. På grund av processernas komplexitet klagar barnet på morgonen av fotvärk, brist på luft, obehag i bröstet. Rheumatoid artrit hos barn. Utvecklat på grund av angina. Barnets leder blir inflammerade och orsakar allvarlig smärta på morgonen, under dagen. Behandling krävs.

    Smärtbehandling

    För att snabbt hantera den uppkomna smärtan i fotområdet, krävs en exakt bestämning av orsaken till förekomsten. Utan hjälp av en läkare är detta omöjligt. Traumatologer, ortopedister, kirurger hjälper till att klara problemet. För att identifiera orsaken ordnas en röntgenundersökning av foten.

    Fotproblem

    För smärta i fötterna, efter reumatism, hänvisa till en kardiolog och reumatolog. För att påskynda behandlingen av smärta med traditionella recept, samordna med din läkare. I 70 fall av 100 intensifierar självhanteringen sjukdomen som orsakade smärtan, utvecklar ytterligare patologier.

    Förebyggande åtgärder

    Det är bättre att förhindra sjukdomen än att behandlas. Undvik smärta i fotområdet, följ de enkla rekommendationerna från läkare:

    Livet ska omfatta träning, regelbunden träning - simning, jogging och skidåkning. Gå mer, cykla. Tillbringa en uppvärmning genom att börja träna. Detta kommer att hjälpa till att undvika skador på foten. Du spenderar sport i speciella sportskor som regelbundet byts ut. Om du känner smärta, måste du ha svårt benstöd. Använd bekväma, bekväma skor. Kvinnor är mindre benägna att bära skor med klackar, med en smal näsa.

    Överensstämmelse med dessa regler kommer att bidra till att bli av med smärtan.

    behandling

    Modern medicin erbjuder upp till 14 metoder för behandling av smärta i benen. Som en terapeutisk massage och exponering för en laser på lesionen. I avancerade fall tillämpas kirurgi.

    Läkaren, undersökningsområdet och diagnosen är ett komplex av terapeutiska åtgärder som hjälper till att övervinna smärta. Smärtstillande läkemedel stoppar smärtsyndromet i början av behandlingen.

    Bland de populära metoderna för att påverka smärta är följande metoder:

    Tissue-neuroadaptation utförs genom exponering för lågfrekventa elektriska impulser; Fotmassage, inklusive lymfatisk dränering; Laserterapi; Mudterapi; Kinesiologi; Magnetoterapi.

    Före läkaren, under behandling, finns det tydliga mål:

    Minska smärta, lindra inflammation, ta bort puffiness, rodnad, återuppliva blodcirkulationen i foten, stärka musklerna, ligamenten i benen, öka immuniteten, förbättra välbefinnandet.

    Ofta, i slutet av behandlingens gång erbjuds patienten en uppsättning övningar som syftar till att återställa en skadad, försvagad smärta hos foten.

    Det är viktigt att konsultera en läkare när de första symtomen på sjukdomen uppträder. Behandla dig inte, hoppas att snart kommer att passera. Sätt att lindra smärta, recept på traditionell medicin, att samordna med din läkare, först efter godkännande för att utföra behandling. Läkaren kommer att utvärdera det möjliga resultatet och sannolikheten för biverkningar.

    Varför skadar mina fötter efter en natts sömn? Det verkar som om det inte finns någon anledning till smärta. Men faktiskt, om du analyserar ditt eget välbefinnande och händelserna som hände på kvällen, kan du identifiera den faktor som provocerade smärtan. Tänk på vilka skäl som kan uppstå smärta i fötterna efter sömnen.

    Varför på morgonen kan du skada fötterna

    Orsaken till smärta i fötterna kan vara:

    extern

    Denna grupp innehåller de som en person tydligt kan komma ihåg när man bestämmer varför fötterna skadar på morgonen. Den vanligaste:

    Muskelspänning. Det första träningspasset i gymmet eller en lång promenad till fots leder till muskelhypertonum, när en person går och lägger sig. Detta symptom kommer att passera utan behandling om fysisk ansträngning fortsätter med samma intensitet. Men för att lindra ditt tillstånd på morgonen rekommenderas att du efter mycket fysisk aktivitet masserar varje fot väl innan du går och lägger dig. Obehövliga skor. Denna anledning observeras oftare hos kvinnor som föredrar att ha på sig moderiktiga höghälsade skor, men oftare drabbar män som har tätt täta skor det här. Som svar på kompression av muskler, blodkärl och nerver reagerar kroppen med smärta. Som regel försvinner smärtsymptom inom några timmar efter att ha tagit bort skor, på morgonen känns smärtan i foten nästan inte. Om det bara uppstår smärta efter att du har på sig vissa skor, ska du inte bära dem. Blåmärken och sprains. Även om skadan inte var så stark, gör det fortfarande ont att gå på foten på morgonen. Varför kan detta hända? På grund av det faktum att metaboliska processer aktiveras i skadaområdet ökar blodflödet och ödem uppstår. I en dröm är muskelfibrerna avslappnade och vätska kan tränga in mellan dem. Att komma ut ur sängen kan en person känna smärta inte bara på skadan, utan även i närliggande vävnader. För att behandla skador rekommenderas en traumatolog.

    intern

    Om den yttre orsaken upptäcks utan svårighet, är det inre inte alltid uppenbart. Det är ibland svårt att bestämma: varför fötterna börjar skada efter att ha vaknat. Oftast är morgonsmärta provocerad av:

    Gemensamma sjukdomar (artros och artrit). Dessa sjukdomar kan börja obemärkt under dagen, vilket bara visar en liten ömhet och obehag efter en lång promenad. Och bara det faktum att på morgonen det gör ont att stå upp kan tjäna som första tecken på sjukdom. Om sådan smärta uppträder regelbundet och minskar om "divergerar", så är det en anledning att besöka en reumatolog. Osteoporos. En sjukdom där kalcium tvättas ut ur benvävnad. Karaktäriserad av förekomst av smärta under gång. Provokativa faktorer: övervikt och avancerad ålder. Om du misstänker utvecklingen av osteoporos rekommenderas att rådfråga ortopedisten om behandlingen av sjukdomen. Brist på kalium och magnesium. Om kroppen saknar dessa mineraler kan kramper börja. Ofta förekommer känslan av "vridning" inte bara i fötterna utan också i kalvsmusklerna. Ett konvulsivt anfall inträffar tidigt på morgontimmarna och en person känner sin början genom en dröm. Mottagandet av ett vitamin- och mineralkomplex kommer att göra det möjligt att bli av med obehag på morgonen och helt sova. Åderbråck. De tidiga tecknen på åderbråck är osynliga och kan förekomma med liten smärta och svullnad i fötterna på morgonen. Om smärta och liten svullnad alltid förekommer tillsammans, är det värt att konsultera en angiosurgeon angående benens tillstånd.

    Vid eventuella misstankar om den patologiska processen i fötterna kan du inte självmedicinera, men du behöver konsultera en läkare.

    Funktioner av barnets kropp

    Hos barn kan, till skillnad från vuxna, smärta i fötterna uppstå efter sömn av andra skäl:

    Snabb tillväxt Det händer ofta att ett barn har ökat kraftigt på kort tid och klagar på att fötterna skadar på morgonen. Om det inte finns några benavvikelser uppstår detta symtom från att musklerna och blodkärlen är lite bakom i höjden och spänner, pressar nervrotarna. Det kommer snart att gå av sig själv så snart musklerna och blodkärlen växer lite. Det finns inget behov av behandling i det här fallet, allt du behöver göra är att försäkra barnet att inget hemskt händer och inkludera mer protein i kosten. VSD hypotonisk typ. Finns ofta hos astheniska barn. Lågt blodtryck kan orsaka dålig blodtillförsel till benmusklerna under sömnen. Det är nödvändigt att samråda med en barnläkare och pediatrisk kardiolog om behandling av IRR.

    Reumatoid artrit. Sjukdomen uppträder efter att ha lidit tonsillit eller annan bakteriell virussjukdom, i ca 10-14 dagar. Sjukdomen kännetecknas av rodnad och svullnad i benens leder, en kraftig temperaturökning. Barnet kommer att klaga på fötterna i morgon, vilket hindrar honom från att sova. Sjukdomen är akut och behandlas av en pediatrisk reumatolog.

    Alla barns sjukdomar (även snabbvinsyndrom) bör undersökas av en läkare. Det är förbjudet att behandla barn med hemmetoder på egen hand - barnets kropp har ännu inte bildats och självbehandling kan prova utvecklingen av olika fotpatologier.

    Hur man gör ditt liv bekvämt

    Sömn spelar en viktig roll för människors hälsa och du måste försöka så att morgontimmarna inte störs av smärta i fötterna.

    Om smärtor uppträder varje morgon och deras intensitet fortsätter eller ökar, är det kanske de första symptomen på bensjukdom och det rekommenderas att undersökas av en läkare. Om det inte finns några patologier och smärta orsakade av hushållsfaktorer rekommenderas det:

    Välj bekväma skor (det ska inte klämma foten och vara på en stabil häl högst 4 cm). Modeskvinnor får bära höga klackar, men inte mer än 4 timmar om dagen. Om man länge ska gå i smala skor och på en hög instabil häl, så kommer smärtsam förvrängning av fötterna snart att läggas till smärtssyndromet. Stabilisera vikt. Kanske är smärta och konstant trötthet i fötterna förknippade med ökad stress på lederna. Om vi ​​inte uppmärksammar dessa symtom i tid, kan deformiteten av lederna snart läggas till smärtssyndromet. Ändra kosten och tillsätt mat som är rik på vitaminer och mineraler. Efter samråd med din läkare kan du dessutom ta ett vitaminmineralkomplex som köpts på ett apotek för att förebygga morgonkramper. För att förbättra blodcirkulationen i fötterna rekommenderas det att göra kontrastfotbad före sänggåendet. Kontraindikationer för bad är bara trauma i de tidiga dagarna och inflammatoriska processer i lederna. Efter en lång promenad eller med ovanlig fysisk ansträngning före sänggåendet, måste du göra en fotmassage - den här enkla åtgärden hjälper dig att bli av med muskelspänning.

    Om dina fötter skadar på morgonen finns det alltid en anledning till det. Det kan vara möjligt att identifiera och eliminera det själv. Och om inte, så är det inte nödvändigt att skjuta upp besöket till läkare och självmedicinska. Tidig behandling kommer inte bara att låta dig sova bra på natten utan också förhindra utveckling av komplikationer.