Vad ska man göra med att sträcka benmusklerna?

Dermatit

Kalvens muskler har betydande belastningar i vardagen och i sporten. Skador på detta område är därför inte ovanliga. Att sträcka benets muskler kan uppstå med plötsliga rörelser och överdriven insats. Som ett resultat av trauma på vävnaderna finns det en känsla av påkänning och en skarp smärta. För allvarlig skada kan återhämtningsprocessen ta lång tid.

Skada mekanism

  • Akut skada på musklerna och senorna orsakas av kraftiga sammandragningar av muskel-tendonelementen. Genom sträckning menas sträckning, rivning eller en fullständig paus av fibrerna.
  • Skador på grund av överanvändning orsakas av intensiv fysisk aktivitet. De är vanligtvis förknippade med överträning hos nybörjare när musklerna och senorna har otillräcklig stretchning. Ett antal faktorer ökar risken för sådan skada. Interna faktorer inkluderar brist på styrka, flexibilitet och elasticitet i muskler och senor, anatomiska anomalier och plana fötter. Externa faktorer som provar sträckning av benet - träningsfel, otillräcklig uppvärmning, olämpliga skor.

Den andra typen av skador innefattar ett antal syndrom, vilka uppenbaras av att skadar inte bara muskler och senor, utan också ben, fascia och periosteum. Speciellt vid långvarig överbelastning kan akilles tendonit, ett ökat trycksyndrom i muskellacunae utvecklas. Sådana skador präglas av svårigheter vid diagnos och behandling.

Oftast finns sträckning i området där gastrocnemius muskeln

går in i Achillessenen. Sträckning av musklerna kan inträffa under plötsliga rörelser och muskelspänning under körning och snabbkörning. Av särskild betydelse är den kraftiga dragen på spåret. Risken för skador är bra med intensiva träningspass, hopp, tennis, volleyboll, basket, gymnastik, skidåkning.

Förutom musklerna kan även andra delar av underbenen skadas - senor, ligament, fascia. Sprainer och muskler uppstår ofta med muskelmattning och hypotermi. Sannolikheten för re-skada ökar med närvaron av ärr i vävnaden efter en tidigare skada.

Graden av spänningar i benets muskler

  • den första graden är karakteristisk för att riva mindre än 25% av fibrerna;
  • med den andra parametern varierar från 25 till 75%;
  • När en tredjedel finns, är mer än 75% av muskelstrukturen skadad eller en fullständig muskelbrist observeras.

En allvarlig form av skada är ofta åtföljd av en kombinerad skada på vävnaderna: ett brott av benen, förskjutning av lederna, skada på tibia-ligamenten. För förskjutning av leden kännetecknas av fullständig brottning av ledband. Sådana skador kräver akutvård på grund av risken för massiv blödning och traumatisk chock.

Symtom på muskelbelastning

Tecken på muskelbelastning bestäms av skadans allvar, allt från mild till svår. Om de enskilda fibrerna är något skadade, kan offret inte ens söka medicinsk hjälp. Men bristen på behandling kan leda till förvärring av skada och utvecklingen av dess manifestationer.

  • I första graden är det mild smärta, ökad känslighet i det drabbade området, vilket kan inträffa endast nästa dag efter skada.
  • Den andra kännetecknas av piercing smärta, kände omedelbart. Avbrott i muskelfibrerna leder till att synliga förändringar i färgen på vävnaderna under huden uppträder under dagen, utvecklingen av ödem. Muskelfunktionerna är svåra: offret är svårt att stå på spetsar, han larmar medan han går.
  • Den tredje kännetecknas av flera skador. Förutom muskelspridning finns vanligen en hög grad av svårighetsgrad. En person upplever intensiv smärta, förvärras av några rörelser, är stabiliteten i leden störd. Skadade muskler kan inte komma i kontrakt.

Symtom på stretching indikerar skadans allvar och ger dig möjlighet att upprätta en preliminär diagnos. Med den andra och tredje graden av svårighetsgrad behöver patienten omedelbar hjälp och transport till sjukhuset för en objektiv bedömning av skadan. När den första graden av behandling utförs hemma. Återhämtningsgraden i denna situation bestäms av korrektheten av behandlingen.

Traumadiagnos

Objektiva metoder för forskning bidrar till att bestämma skadans art och korrekt upprätta diagnosen. På grund av röntgenundersökning är det möjligt att utesluta trauma på benelementen i underbenet. Läkemedlets tillstånd kan bedömas med ultraljud, datoriserad tomografisk skanning, magnetisk resonansbildning. Den sista av de angivna metoderna för undersökning är den dyraste, så det är lämpligt att använda det endast i svåra diagnostiska situationer.

Behandling av sträckning av benmusklerna

Vid de två första förlängningarna tillämpas konservativ behandling. Den rekommenderade metoden är PLDP. Förkortningen står för fred, is, tryck, lyftning. Med hjälp av dessa enkla tekniker kan första hjälpen ges och självbehandling av den första graden av muskelsträckning kan organiseras:

  • Vila betyder en omedelbar upphörande av träning efter skada. Immobilisering av benen i en period från 24 timmar till 72 timmar: varaktigheten bestäms av sträckningen. Efter slutförandet av denna period bör vila vara relativt för att inte leda till muskelatrofi och styvhet i lederna.
  • Kylning är mest effektiv under de första 15-20 minuters skadan. Is appliceras genom en våthandduk. Exponeringen för kyla upprepas var 30-45 minuter, fortsätter proceduren i ett genomsnitt av 20 minuter. Den rekommenderade varaktigheten av behandling med kyla varierar från 1 till 3 dagar och beror på skadans allvar.
  • För kompression används ett elastiskt bandage. Vid kylning appliceras ett tryckbandage över is. Försiktighet måste iakttas att förbandet inte klämmer fast på artärer och nerver.
  • Att lyfta en extremitet hjälper till att minska vätskan och bloduppbyggnaden i skadan. Det rekommenderas att placera foten på kudden. Metoden används för de första 24-72 timmarna.

I främmande litteratur föreslås att man följer PRICE-protokollet, vilket i huvudsak inte skiljer sig från PLDP-metoden. I PRICE, istället för att rekommendera vila, föreslås att organisera skydd och vila. För skydd är det nödvändigt att eliminera risken för en belastning på benen, med hjälp av kryckor att röra sig.

I andra graden används PLDP-tekniken också i början, men kompletteras med användning av analgetika och antiinflammatoriska läkemedel. En vecka efter sträckning följer klasserna programmet för gradvis sträckning och förstärkning av skadade muskler i benet. Antiinflammatoriska salvor ersätts med produkter som har effekterna av uppvärmning och förbättring av mikrocirkulationen i vävnaderna. Sjukgymnastikmetoder bidrar till att påskynda muskelåterhämtning: magnetisk terapi, ultraljud, galvaniska strömmar, laserterapi.

Vid den tredje graden av stretching rekommenderas användningen av kirurgiska metoder, vilket möjliggör en snabbare behandling och reducerar storleken på ärret som bildas vid platsen för muskelvävnadsbrott. Förutom operationen är behandling och återvinning liknande de som används för måttligt allvarliga skador.

video

Video - Massage underbenet

Rehabilitering för skador på underbenet

För att återställa funktionen av benets muskler hjälper rehabiliteringsmetoder, uppdelade i flera steg eller nivåer. Med den första graden av skada börjar övningarna redan efter 2 dagar, omedelbart från den tredje nivån. Deras intensitet höjs snabbt, sedan går vidare till programmet för träningsstyrka och flexibilitet i denna muskelgrupp. En återgång till normal sportträning är endast möjlig med fullständig frånvaro av smärta och obehag i musklerna.

Med mer allvarliga skador börjar rehabilitering efter 7 dagar. Verksamheten introduceras gradvis - i tre steg, dela upp dem i enlighet med intensiteten i påverkan och genomförandets komplexitet. Rehabilitering inkluderar speciella isometriska och koncentriska övningar, terapeutisk massage, massterapi, kinesitherapy och fysioterapeutiska metoder. Programmet är en rehabiliteringsläkare, det reglerar intensiteten av träningen, beroende på hur länge läkningsprocessen på vävnaderna går ut.

Sträcker benmusklerna

Muskelförstöring - en vanlig skada som utlöses av en palpabel fysisk ansträngning eller enkla snabba rörelser. Ibland, med en sådan skada känner personen den lucka som har uppstått, följt av svår smärta.

De främsta orsakerna till stretching

Strekning av benmusklerna uppträder:

  • medan du kör eller går snabbt
  • efter en intensiv träning, under träning med hantlar
  • Ankelförspänning uppstår ofta när man spelar tennis eller basket, på grund av att klättra, hoppa från en höjd;
  • Sträckning i knäområdet är inte ovanligt när man gör gymnastik, volleyboll, även när man faller ner;
  • på grund av hypotermi
  • på grund av överarbete
  • ökad muskelstyvhet.

Behandlingen beror på svårighetsgrad. Det tar ofta från en vecka till två månader för att helt återhämta sig.

Huvudsymptom

Om en person känner sig svår smärta i benen efter en skada, kan inte omedelbart röra sin lem, eller rörelserna är kraftigt begränsade, är det troligt att en sträckning av benmusklerna har hänt.

Symtom är förknippade med en karakteristisk svullnad i området med stretching, blödning noteras. Symtom säger att det fanns ett blodbrottsbrott. Allvarlig smärta är en av de gemensamma tecknen om du försöker röra skadasidan. Smärtan åtföljs av kramper. Bråksymptom skiljer sig från muskelstam och bendeformiteter är oftare synliga. Efter en vecka eller två försvinner symtomen på stretchning. Om muskelsprickning uppstår försvinner symtomen inte inom 4-5 veckor.

Ange noggrant skadorna på fötterna endast efter en noggrann undersökning. Om det finns tvivel om diagnosen, gör en radiografi. Studien bestämmer noggrant benskador.

Allvarlig skada

Beroende på styrkan av skador på en persons eget ben, i medicinsk praxis noteras en gradering av graden av sjukdomen i samband med sträckning av benmusklerna:

  • i det första steget är smärtan måttlig, muskelfibrerna uppträder
  • Den andra graden av sjukdomen kännetecknas av utseende av ödem vid skademställningen, blir det svårt att gå, fibrerna går sönder.
  • i den tredje graden upplever en person svår smärta, en ligamentbrott noteras, stabiliteten i leden störs, muskelskador leder till förlust av förmåga att komma i kontakt.

diagnostik

Om du bestämmer precisionen av benet, behöver ingen särskild diagnos av skada. Läkaren kommer att undersöka patienten, bestämma symptomen och göra en slutlig diagnos. Börja sedan behandlingen omedelbart.

Om fallet är komplext eller det finns inget förtroende för den exakta diagnosen, kommer en ultraljudsökning att krävas. Metoden kommer att visa säkert: förklingning eller brott av ledband har hänt Ultraljud kan upptäcka närvaro av öppen skada som kräver längre behandling än en förklingning.

De huvudsakliga behandlingsmetoderna

Behandling av att sträcka benmusklerna är inte en enkel process, som det verkar vid första anblicken. Beror på skadans allvar. Till exempel, med en mild behandling tar 7 dagar. En svår form av sjukdomen kommer att kräva en längre återhämtning. En viktig punkt är att en person fick hjälp i tid och korrekt.

Inledningsvis måste ett skadat ben säkerställa fullständig vila. Länken är stationär i två dagar. Om det var skada på underbenet, är lår, sängstöd nödvändigt. Vid akut behov av att gå upp rekommenderar läkare att använda kryckor, och det är förbjudet att överbelasta benet.

På skadestället måste du förkyla, till exempel en kompress. Det kommer att ta bort tumören och minska utvecklingen av blödningen. Is måste hålla på benen i 20 minuter. För två dagar, applicera kall kompressor var 4: e timme.

Is är skadligt om det placeras direkt på huden. Det är nödvändigt att vikla bitarna i tyget, en liknande råd gäller till exempel grönsaker från frysen. Efter två dagar ersätts kalla kompressor med varma. Ett varmt bad kommer att vara fördelaktigt.

Om ligamentet är skadat är det bättre att fixa lemmen, ett elastiskt bandage kommer att göra. En skada med en blåmärken bör inte försummas, behandlingen innebär att man fixerar benet i en förhöjd position. På samma sätt blir det möjligt att undvika ökning av ödem. Tillsammans med dessa metoder rekommenderas att ta smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. De utses av läkaren. Till exempel, salvan, som en del av bärare nonsteroidal fonder.

Senare utse en massage, en serie övningar som underlättar staten. Läkare kommer att rekommendera en särskild fysioterapi.

Den ungefärliga behandlingsplanen för den genomsnittliga graden av skada:

  1. Under de första dagarna är eventuell fysisk aktivitet utesluten. Speciellt farligt är spänningen i benets muskler. Smärta dämpad av smärtstillande medel. Om en stark tumör har bildats vid skadestedet, kan inte aspirin eller ibuprofen tas, de påverkar blodkoagulering. Ben rekommenderas att lägga på kudden. För en sträck av ledband i 20 minuter sätter de en kall kompress. Under dagen rekommenderas att rulla benet tätt, för att smörja benen med kylsalvor för natten.
  2. Efter en vecka, om symtomen förblir, fortsätter behandlingen. Läkarna rekommenderar att gnugga en öm punkt med salvor för att återställa ledbanden och förbättra mikrocirkulationen i vävnaderna.
  3. Kalvsmuskeln rekommenderas att knådas med hjälp av enkla övningar som läkarna visar.
  4. Behandlingen åtföljs av magnetisk terapi, diadynamisk terapi och ultraljud.

Restaurering av underbenet är en svår process, det är inte värt att fördröja behandlingen. Det är bättre att omedelbart kontakta erfarna läkare. Det är viktigt att komma ihåg att upprepad skada på den skadade delen av benet blir mer smärtsamt, behandlingen kommer att vara längre.

Användningen av kirurgiska metoder

Om fullständiga sprickor av muskler i höft eller sken noteras, slutar musklerna helt att agera. Vid användning av endast konservativa behandlingsmetoder framkommer en stor ärr, det rekommenderas att sluta spela sport. Om vi ​​vänder oss till den kirurgiska metoden kommer ärret att förbli mycket tunnare, muskeln kommer praktiskt taget att återhämta sig.

Hembehandling

Under de första två dagarna efter skadan sätter de förkylningen på sårpunkten, och sedan går de till varma kompresser. Uppvärmd sand eller salt hälls inuti tygväskan. Det är tillåtet att sätta en varm värmepanna, effekten kommer att ligga på jodnätet, det ska appliceras två gånger om dagen. Som en värmekompress använder de gasväxter doppad i varm mjölk. De är fastsatta med ett bandage och kontrolleras så att de kan bytas ut när de svalnar.

Stretching behandlas vanligtvis med olika salvor, läkaren bestämmer behandlingsförloppet, skriver ut varaktigheten av användningen av geler och salvor. Salva för att förbättra tillståndet på benen är lätt att förbereda hemma. Du behöver vatten, äggula och tvåltvål. För att erhålla en homogen massa krossas tvålen, helst med hjälp av en fin rivare. En sked tvål blandas med två skedar vatten och äggula. Massan är insvept i gasbind och appliceras på sårpunkten. För bekvämligheten, komprimera omslaget med ett bandage. Det märks att hemlagad salva lindrar smärta, musklerna återhämtar sig snabbare.

För uppvärmning av kompressor med alkohol eller vodka, lera, jämn puffdekor. Hematom kommer att försvinna snabbare på grund av bodyagi. Det naturliga äpplet eller vinäger hjälper till vid sträckning. Används i folkhantering av grönsaker: riven potatis, lök och vitlök. Om vi ​​pratar om medicinska växter, applicera plantain, elecampane, elderbärsaft, aloeblad, eukalyptusolja.

För att ta bort ödemet, använd en bladaljon. Det krossas, läggs direkt på tumören, fixas med ett bandage. Det finns inget tydligt system för att applicera aloe-kompressor. Det enda villkoret - när vattnet är uppvärmt måste du ta bort benen.

Sprainer behandlas med växtbaserade bad. Till exempel brygga kalendula, björkblad, plantain, kamille och en serie. Torka buljongen med varmt vatten, gör bad för de ömma fötterna. Vatten ska inte vara varmt.

Förebyggande av fotskador

Om vi ​​talar om benskador är äldre i riskzonen. Äldre människor borde undvika betydande stress och någon form av överbearbetning av benens muskler. Det rekommenderas att hålla sig till rätt näring för att hålla muskelmassan i gott skick under lång tid. Med en etablerad diagnos kan kroppen bibehållas med hjälp av stramande tillägg.

Dålig utvecklad muskelkorsett bidrar till regelbunden muskelsprickning: en person rör sig lite, den fysiska aktiviteten är frånvarande under dagen.

Under hela livet måste du utföra en slags gymnastik för musklerna, sedan slappna av dem och sedan anstränga sig. Rekommenderas för alla människor, inklusive idrottare. I övningar är det viktigt att uthärda styrka. Den maximala muskelspänningen kan leda till sträckning, det är bättre att själv bestämma den optimala styrkan och sedan utföra övningarna.

När det gäller idrottare, innan du börjar träna måste du genomföra en serie enkla övningar som värmer upp kroppen. Gjorde en slags förberedelse av ledband för tunga belastningar. Muskeltemperaturen under lätt gymnastik blir högre, därför blir muskeln elastisk och fjädrande.

Hur och vad man ska behandla sprains och kalvsmuskler

Trauma av gastrocnemiusmuskeln begränsar omedelbart rörlighet, på grund av svår smärta blir varje steg ett verkligt övervinna av sig själv. Ju tidigare offret behandlas, desto mindre tid kommer att spenderas på rehabilitering. Professionella idrottare, barn, pensionärer och personer som leder en stillasittande livsstil är mest mottagliga för sådana skador.

Orsaker till muskelbelastning

Kalvsmuskler kan förekomma i alla situationer på grund av oavsiktlig skada eller misslyckad rörelse. Huvudskäl:

  • Långa laster. De bidrar till överbelastning av kalvets muskelfibrer, så en nykomling till sportområdet kan enkelt dra i kalvsmuskeln.
  • Skarp, amplitud, onaturliga benrörelser.
  • Skador på benen av olika ursprung. Dessa kan vara dislokationer, spridningar av ledband, blåmärken eller faller.
  • Övningar för kalla muskler. De leder till ofullständig belastning eller skada på ligamentapparaten. För att undvika detta bör träning utföras efter en bra uppvärmning.

Bidra till skador kroppens överkylning, allmän trötthet och ökad stress under sporten. Muskler kan också dras på grund av vårdslös gång på en ojämn yta eller misslyckad landning efter ett hopp.

Trauma symptom

Beroende på skadans allvarlighetsgrad kan dess tecken skilja sig något. Det främsta symptomet på skador är smärta. Dess intensitet varierar, men smärtsyndrom är oundvikligt.

De vanligaste satelliterna av sprains:

  • Puffiness - utvecklas när fartyg är skadade på grund av skada. Beroende på dess svårighetsgrad kan svullnad vara mild eller omfattande.
  • Hematom. Det uppstår också på grund av skador på blodkärl med muskelskada.
  • Karaktäristiskt ljud. Vid skadan kan du höra muskelklicket, varefter offret förlorar förmågan att göra rörelser med lemmen, smärta uppträder vid palpation och det är omöjligt att stå på det ömma benet.

Med dessa symptom ska första hjälpen ges till offret så snart som möjligt.

Första hjälpen för stretching

Första hjälpen för stretchning:

  1. Hjälp offret att ta en bekväm position och immobilisera den drabbade lemmen så mycket som möjligt.
  2. Med allvarlig smärta är medvetenhet möjlig, så patienten behöver fullständig kontroll. Det är viktigt att säkerställa att huvudet är upphöjt, annars kan andningen försämras.
  3. För att minska smärta och svullnad appliceras is eller en kall kompress på det skadade området.

Om skadan är mild och smärtan är tolerabel, kommer sjukhuset från sjukhuset att skickas hem för behandling. Men när stretchning åtföljs av omfattande hematom och outhärdlig smärta, är kirurgisk ingrepp nödvändig. I detta fall är de trasiga delarna av fibrer sysade och bandaserade.

Terapeutiska metoder

Behandling av sprains bör börja så tidigt som möjligt. Behandlingstaktiken väljs utifrån skadans allvar.
Först och främst ges patienten en diagnostisk undersökning. För att göra detta, utse:

  • MRI;
  • ultraljudsundersökning
  • Röntgenstrålar;
  • blodprov.

Det är nödvändigt att begränsa fysisk ansträngning så mycket som möjligt och i allmänhet någon fysisk aktivitet. En skadlig fix appliceras på den skadade lemmen. Med en liten skada kommer återhämtningen att ta ca 3 veckor.

Om skadan är allvarlig krävs sängstöd.

Offret är förskrivet droger, påför ett elastiskt bandage.

Efter 3-4 veckor rekommenderas fysioterapi och terapeutiska övningar för utveckling av lemmar och återupptagande av fysisk aktivitet.

Drogbehandling

Medicinska läkemedel hjälper till att minska smärta, lindra svullnad, eliminera blåmärken och påskynda vävnadshälsa.

  • Voltaren emulsion - ett medel för lokal användning, har en uttalad bedövningseffekt och bidrar till att minska inflammation. Gelen ska appliceras med massagebefordringar till det drabbade området. Beroende på skadans allvar är det tillåtet upp till 3 gånger per dag.
  • Ibuprofen. Behandlar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, hjälper till att bekämpa smärta, svullnad och inflammation. Finns i form av tabletter och injektion. Använd enligt anvisningarna av läkaren.
  • Viprosal - en bra uppvärmningssalva, hjälper till att öka blodcirkulationen och förbättra metaboliska processer. På grund av detta är det möjligt att förhindra följderna av skada och läka läget snabbt.
  • Ketonalkräm. Det har en effektiv analgetisk och kylande effekt, appliceras topiskt på det drabbade området 2-3 gånger om dagen.

De listade läkemedlen används för någon grad av stretching och ordineras av den behandlande läkaren. Förutom dem kan kalla och varma kompresser förskrivas till offret, för att rekommendera fullständig vila och i de allvarligaste fallen en operation.

Folk behandlingar för sprains

Folkmekanismer kompletterar behandlingen, men ersätter inte den. Populära recept:

  • Komprimera med gelatin. Det är en naturlig kollagenkälla, bidrar till restaureringen av broskvävnad. Lös upp 3 msk. l. gelatin i vatten, blanda med gräddfil eller grädde tills gräddig konsistens. Gör en komprimering dagligen i 1 timme.
  • Komprimera med äggvita. Det måste piskas, appliceras på tyget och fästas på det drabbade benet. Att göra dagligen tills muskeln är helt återställd, är det önskvärt att hålla kompressen i högst en timme.
  • Lotioner av lera. Till 100 g pulver tillsätt 5 msk. l. naturlig äppelvinäger. Tillsätt vatten till en krämig konsistens. Applicera kompositionen på det drabbade benet, täck med en trasa. Håll i 1 timme, upprepa dagligen.

Sprain och ruptur av tibia

Den vanligaste diagnosen i traumatologi är sprained ben. Trauma till ligamenten i underbenet kan erhållas under ett misslyckat fall, när kroppens tyngdpunkt rör sig från foten till ligamentapparaten. Särskilt ofta observeras sprickan i benets ligament hos idrottare som överskrider belastningen på gastrocnemiusområdet.

För att återställa rörligheten för det skadade benet måste patienten ges snabb hjälp och föreskriva korrekt läkemedelsbehandling.

Karakteristisk patologi

Anatomisk bestämning av förankringsplatsen

Trumpstången är den del av underbenet som ligger mellan patella och foten. Ligamenten i underbenet är belägna i ankelbandets anordning och utför funktionen av fixering av ledbenen. Bottenvävnaden i underbenet håller och förstärker fotledsslangen, begränsar och styr begränsningsamplituden för benrörelsen. Som en följd av vårdslös rörelse, vilket leder till en ökning av belastningen på muskeln, finns det en brist på bindebindens buntar.

Patologisk skada på legamentets integritet orsakar en begränsning av benmobilitet under en lång tidsperiod. Och bristande överensstämmelse med doktors rekommendationer bidrar till deformation av fotleden, provocerar livslång lameness och utseendet av kronisk smärta i fotleden.

skäl

Skulderligamentbrott eller förbränning uppkommer som ett resultat av att gå på en ojämn yta, eftersom den stiger uppförsbacke medan man hoppar från steg. Kvinnor har risk för ligamentskada när de har obehagliga skor, speciellt med höga klackar. Idrottare som är professionellt engagerade i friidrott, fotboll och snowboard är föremål för patologiska brott.

Sträckning av bindväven sker endast om den belastning som benen i benen tål överstiger.

För allvarliga orsaker inkluderar patologi:

  • tucking foten ut;
  • onaturlig förskjutning av foten inåt;
  • mekanisk påverkan på foten - chock eller blåmärken.

Patienter med följande diagnoser står i riskzonen för underkörning i underbenet:

  • övervikt eller fetma
  • bindvävssjukdomar;
  • artros (ankel);
  • klubbfot och plattfot
  • patologi i skelettsystemet.

I 70% av fallen diagnostiseras fotledningen hos äldre personer på grund av svaghet i ligamentapparaten.

Rupturesymtom

Hematom och svullnad i benet

De första signalerna om en partiell eller fullständig ruptur av vävnader uppträder omedelbart efter skada och framsteg inom en timme.

En liten sträckning, som kännetecknas av rivningen av mikroskopiska fibrer, uppenbarar sig i form av svaga smärtsamma förnimmelser utan utseende av ödem och hematom. Som en följd av sådan skada påverkas inte benets funktionalitet, och patienten kan röra sig helt inom en kvart i timmen.

Om en följd av skadan uppstod i en sena, eller om en fullständig avlossning av ligamentet diagnostiseras, visar patienten följande symtom:

  • Allvarlig smärta i det skadade området. Med omedelbar hjälp sänks smärtan och manifesteras endast när man försöker luta sig på det skadade benet.
  • Utseendet av puffiness. Ödem förekommer alltid endast i förhöjningsområdet. Med systematisk användning av venotonala läkemedel sänks ödemet med 6-7 dagars behandling.
  • Hematombildning. Detta symptom visas inte omedelbart, men endast 5-7 dagar efter skadan. Hematom har en blå lila nyans.
  • Förlust av benfunktionalitet. Det gör ont att attackera det skadade benet i flera dagar. Benmobilitet återställs om två till tre veckor.

Allvarlighet av sträckning

I medicinsk praxis finns tre grader av fotledningen. Den första graden av stretchning anses vara den säkraste och mest smärtfria, där mindre skador på enskilda fibrer diagnostiseras. Fogen är stabil och patientens arbetsförmåga bevaras.

Den andra graden av fotledsträning kännetecknas av en partiell rubbning av senfibrer. I detta fall störs stabiliteten i leden, patienten känner sig svår smärta, ödem uppträder och intramuskulär blödning uppstår. Det finns en förlust av patientens arbetsförmåga i 5-7 dagar.

Den tredje graden av sträckning - den mest allvarliga formen, som uppstår som ett resultat av fullständig bristning (separation av ledband från benet). Som en följd av skadorna förändras den anatomiska strukturen hos fogen, vilket åtföljs av otränlig smärta och svår puffiness. Graden av smärta är lika med benfraktur.

Diagnostiska metoder

Diagnos av benstamning i benet förekommer i flera steg. Det första som en traumatolog eller kirurg ska göra är att genomföra en visuell inspektion och palpation av det drabbade området. Efter en preliminär undersökning ordinerar läkaren procedurer som utgör grunden för att bekräfta diagnosen:

  • Röntgen - analyserar vinkeln på talusen. Denna procedur utförs i olika positioner och i två utsprång (rak och sida). Metoden används för differentialdiagnosen mellan fraktur och ankelbrott.
  • Kontrastartrografi - en ytterligare studie med röntgenstrålar. Ett kontrastmedel införs i området för sträckning av ligamenten, vilket visualiserar skadan.
  • Ultraljud - en metod för att diagnostisera graden av skador på muskelfibrer.
  • MR - används först före operation. Magnetic resonance imaging visar det drabbade området i olika projektioner.

Vad ska man göra omedelbart efter skada - första hjälpen

Korrekta åtgärder under de första minuterna efter en benskada kommer att hjälpa till att påskynda regenerering av mikroskopiska fibrer och undvika utveckling av ödem.

Vilka åtgärder rekommenderas att ta:

  1. Applicera en kall kompress eller ett "Snowball" -paket till det drabbade benet. Du kan komprimera dig själv genom att packa is eller någon annan frusen produkt i en handduk. Applicera kallt (under de första 15 minuterna) kommer att förhindra utveckling av ödem på grund av vasokonstrictor effekten. Observera att innan du använder det hypotermiska paketet "Snowball" måste innehållet krossas.
  2. Immobilisera det skadade benet med ett tätt bandage, elastiskt bandage eller transportdäck. Att lyfta ett ben, som tidigare har bifogats rullan från handdukar eller improviserade medel.
  3. Ge patienten ett antiinflammatoriskt analgetiskt läkemedel i pillerform (Nise, Ibuprofen, Ksefokam).

Shin Treatment

Efter att ha bekräftat diagnosen ordinerar läkaren en behandling som syftar till att minska symtomen och återställa skadade fibrer.

Behandlingsstadier av tibialbandbortfall:

  1. immobilisering av det skadade benet
  2. receptbelagda läkemedel;
  3. riktning mot fysioterapi.

Immobiliseringsmetod beror på graden av skador på fibrerna. När den sträcker sig lätt, befriar doktorn benet med bandageförband. Om en patient har en måttlig grad av sträckning appliceras en sken på ankeln. Vid brott av ligamenten immobiliseras benet genom applicering av gips eller användningen av en ortos.

Drogterapi

Anti Inflammatory Gel Nise

Drogbehandling bidrar till:

  • smärtlindring
  • eliminering av den inflammatoriska processens fokus, som uppstår på grund av skador på mikrofibrer;
  • förbättring av lemcirkulationen;
  • förstärkning av blodkärlens väggar;
  • normalisering av patientens psykologiska tillstånd.

För att lindra smärta och förhindra utvecklingen av inflammation, måste patienten systematiskt tillämpa antiinflammatoriska geler och salvor till det skadade området. De mest effektiva NSAID-salvorna presenteras i tabellen:

Sträcker underbenet

Muskelförstöring - en vanlig skada som utlöses av en palpabel fysisk ansträngning eller enkla snabba rörelser. Ibland, med en sådan skada känner personen den lucka som har uppstått, följt av svår smärta.

De främsta orsakerna till stretching

Strekning av benmusklerna uppträder:

Behandlingen beror på svårighetsgrad. Det tar ofta från en vecka till två månader för att helt återhämta sig.

Återhämtning efter sträckning

Om en person känner sig svår smärta i benen efter en skada, kan inte omedelbart röra sin lem, eller rörelserna är kraftigt begränsade, är det troligt att en sträckning av benmusklerna har hänt.

Symtom är förknippade med en karakteristisk svullnad i området med stretching, blödning noteras. Symtom säger att det fanns ett blodbrottsbrott. Allvarlig smärta är en av de gemensamma tecknen om du försöker röra skadasidan. Smärtan åtföljs av kramper. Bråksymptom skiljer sig från muskelstam och bendeformiteter är oftare synliga. Efter en vecka eller två försvinner symtomen på stretchning. Om muskelsprickning uppstår försvinner symtomen inte inom 4-5 veckor.

Ange noggrant skadorna på fötterna endast efter en noggrann undersökning. Om det finns tvivel om diagnosen, gör en radiografi. Studien bestämmer noggrant benskador.

Allvarlig skada

Beroende på styrkan av skador på en persons eget ben, i medicinsk praxis noteras en gradering av graden av sjukdomen i samband med sträckning av benmusklerna:

  • i det första steget är smärtan måttlig, muskelfibrerna uppträder
  • Den andra graden av sjukdomen kännetecknas av utseende av ödem vid skademställningen, blir det svårt att gå, fibrerna går sönder.
  • i den tredje graden upplever en person svår smärta, en ligamentbrott noteras, stabiliteten i leden störs, muskelskador leder till förlust av förmåga att komma i kontakt.

Ruptur av ligament

Om du bestämmer precisionen av benet, behöver ingen särskild diagnos av skada. Läkaren kommer att undersöka patienten, bestämma symptomen och göra en slutlig diagnos. Börja sedan behandlingen omedelbart.

Om fallet är komplext eller det finns inget förtroende för den exakta diagnosen, kommer en ultraljudsökning att krävas. Metoden kommer att visa säkert: förklingning eller brott av ledband har hänt Ultraljud kan upptäcka närvaro av öppen skada som kräver längre behandling än en förklingning.

De huvudsakliga behandlingsmetoderna

Behandling av att sträcka benmusklerna är inte en enkel process, som det verkar vid första anblicken. Beror på skadans allvar. Till exempel, med en mild behandling tar 7 dagar. En svår form av sjukdomen kommer att kräva en längre återhämtning. En viktig punkt är att en person fick hjälp i tid och korrekt.

Inledningsvis måste ett skadat ben säkerställa fullständig vila. Länken är stationär i två dagar. Om det var skada på underbenet, är lår, sängstöd nödvändigt. Vid akut behov av att gå upp rekommenderar läkare att använda kryckor, och det är förbjudet att överbelasta benet.

På skadestället måste du förkyla, till exempel en kompress. Det kommer att ta bort tumören och minska utvecklingen av blödningen. Is måste hålla på benen i 20 minuter. För två dagar, applicera kall kompressor var 4: e timme.

Is är skadligt om det placeras direkt på huden. Det är nödvändigt att vikla bitarna i tyget, en liknande råd gäller till exempel grönsaker från frysen. Efter två dagar ersätts kalla kompressor med varma. Ett varmt bad kommer att vara fördelaktigt.

Om ligamentet är skadat är det bättre att fixa lemmen, ett elastiskt bandage kommer att göra. En skada med en blåmärken bör inte försummas, behandlingen innebär att man fixerar benet i en förhöjd position. På samma sätt blir det möjligt att undvika ökning av ödem. Tillsammans med dessa metoder rekommenderas att ta smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. De utses av läkaren. Till exempel, salvan, som en del av bärare nonsteroidal fonder.

Senare utse en massage, en serie övningar som underlättar staten. Läkare kommer att rekommendera en särskild fysioterapi.

Den ungefärliga behandlingsplanen för den genomsnittliga graden av skada:

  1. Under de första dagarna är eventuell fysisk aktivitet utesluten. Speciellt farligt är spänningen i benets muskler. Smärta dämpad av smärtstillande medel. Om en stark tumör har bildats vid skadestedet, kan inte aspirin eller ibuprofen tas, de påverkar blodkoagulering. Ben rekommenderas att lägga på kudden. För en sträck av ledband i 20 minuter sätter de en kall kompress. Under dagen rekommenderas att rulla benet tätt, för att smörja benen med kylsalvor för natten.
  2. Efter en vecka, om symtomen förblir, fortsätter behandlingen. Läkarna rekommenderar att gnugga en öm punkt med salvor för att återställa ledbanden och förbättra mikrocirkulationen i vävnaderna.
  3. Kalvsmuskeln rekommenderas att knådas med hjälp av enkla övningar som läkarna visar.
  4. Behandlingen åtföljs av magnetisk terapi, diadynamisk terapi och ultraljud.

  • Fullt rör sig tillåtet när smärtan försvinner helt, känner inte obehag i skadorna, till exempel underbenet. Om det behövs, för att återuppta sportträning, bör det ske gradvis. Muskler före träning krävs för att knäda. Om du efter träning känner smärta i benen, återupptas behandlingen, träningstopp.

    • Restaurering av underbenet är en svår process, det är inte värt att fördröja behandlingen. Det är bättre att omedelbart kontakta erfarna läkare. Det är viktigt att komma ihåg att upprepad skada på den skadade delen av benet blir mer smärtsamt, behandlingen kommer att vara längre.

    Användningen av kirurgiska metoder

    Om fullständiga sprickor av muskler i höft eller sken noteras, slutar musklerna helt att agera. Vid användning av endast konservativa behandlingsmetoder framkommer en stor ärr, det rekommenderas att sluta spela sport. Om vi ​​vänder oss till den kirurgiska metoden kommer ärret att förbli mycket tunnare, muskeln kommer praktiskt taget att återhämta sig.

    Hembehandling

    Under de första två dagarna efter skadan sätter de förkylningen på sårpunkten, och sedan går de till varma kompresser. Uppvärmd sand eller salt hälls inuti tygväskan. Det är tillåtet att sätta en varm värmepanna, effekten kommer att ligga på jodnätet, det ska appliceras två gånger om dagen. Som en värmekompress använder de gasväxter doppad i varm mjölk. De är fastsatta med ett bandage och kontrolleras så att de kan bytas ut när de svalnar.

    Stretching behandlas vanligtvis med olika salvor, läkaren bestämmer behandlingsförloppet, skriver ut varaktigheten av användningen av geler och salvor. Salva för att förbättra tillståndet på benen är lätt att förbereda hemma. Du behöver vatten, äggula och tvåltvål. För att erhålla en homogen massa krossas tvålen, helst med hjälp av en fin rivare. En sked tvål blandas med två skedar vatten och äggula. Massan är insvept i gasbind och appliceras på sårpunkten. För bekvämligheten, komprimera omslaget med ett bandage. Det märks att hemlagad salva lindrar smärta, musklerna återhämtar sig snabbare.

    För uppvärmning av kompressor med alkohol eller vodka, lera, jämn puffdekor. Hematom kommer att försvinna snabbare på grund av bodyagi. Det naturliga äpplet eller vinäger hjälper till vid sträckning. Används i folkhantering av grönsaker: riven potatis, lök och vitlök. Om vi ​​pratar om medicinska växter, applicera plantain, elecampane, elderbärsaft, aloeblad, eukalyptusolja.

    För att ta bort ödemet, använd en bladaljon. Det krossas, läggs direkt på tumören, fixas med ett bandage. Det finns inget tydligt system för att applicera aloe-kompressor. Det enda villkoret - när vattnet är uppvärmt måste du ta bort benen.

    Sprainer behandlas med växtbaserade bad. Till exempel brygga kalendula, björkblad, plantain, kamille och en serie. Torka buljongen med varmt vatten, gör bad för de ömma fötterna. Vatten ska inte vara varmt.

    Förebyggande av fotskador

    Om vi ​​talar om benskador är äldre i riskzonen. Äldre människor borde undvika betydande stress och någon form av överbearbetning av benens muskler. Det rekommenderas att hålla sig till rätt näring för att hålla muskelmassan i gott skick under lång tid. Med en etablerad diagnos kan kroppen bibehållas med hjälp av stramande tillägg.

    Dålig utvecklad muskelkorsett bidrar till regelbunden muskelsprickning: en person rör sig lite, den fysiska aktiviteten är frånvarande under dagen.

    Under hela livet måste du utföra en slags gymnastik för musklerna, sedan slappna av dem och sedan anstränga sig. Rekommenderas för alla människor, inklusive idrottare. I övningar är det viktigt att uthärda styrka. Den maximala muskelspänningen kan leda till sträckning, det är bättre att själv bestämma den optimala styrkan och sedan utföra övningarna.

    När det gäller idrottare, innan du börjar träna måste du genomföra en serie enkla övningar som värmer upp kroppen. Gjorde en slags förberedelse av ledband för tunga belastningar. Muskeltemperaturen under lätt gymnastik blir högre, därför blir muskeln elastisk och fjädrande.

    Smärtan som orsakas av att sträcka benen är bekant för alla: det finns knappast en person som inte har fått åtminstone en gång denna typ av skada. Skador på benmusklerna, senorna eller ligamenten blir ganska enkla - bara klumpigt faller på grund av isbildning eller gå nerför trappan. Vanligtvis sträcker sig inte livsfarligt, men tidig hjälp är viktig för snabbare behandling och lindring av smärta.

    Vad sträcker benen?

    Stretch (distorsion) av benet - en skada som orsakas av muskelens eller ligamentens och senans maximala spänning (fibrer som förbinder muskeln och benet). Med överdriven belastning på benet tål inte sina vävnader det tryck som utövas, vilket resulterar i stretchning av extremiteten. Detta resulterar i själva verket i bristningen av enskilda fibrer i buntet, samtidigt som andras integritet upprätthålls.

    De sena fibrerna har en mycket hög hållfasthet, men de är konstruerade för en viss rörelseriktning och tål inte belastningarna i den avvikande riktningen.

    I motsats till sträckning är riva av en vävnad förstörelsen av alla fibrer i muskler, ligament eller senor på en gång.

    Sträckning kan variera i svårighetsgrad. Faktum är att dessa är små tårar av vävnad, vilka klassificeras beroende på storleken på deformationen och lokaliseringen.

    Vanligen ökar belastningen på ankelbandets ligament under rörelsen, när hälen är kraftigt gjuten inuti

    Den vanligaste orsaken till skada är aktiv sport, fallande eller hoppning från en höjd, brott mot reglerna för uppvärmning före hög fysisk aktivitet. Också vissa sjukdomar av inflammatorisk natur kan påverka fibrernas elasticitet och leda till stretching (tendonit, paratenonit).

    Traumatiska skador på senor diagnostiseras ofta under olika mekaniska effekter och överdriven kraftbelastning, särskilt vid sportaktiviteter.

    När du sträcker, kan du ofta känna något brast i ditt ben eller brista. Trauman åtföljs alltid av skarp smärta, som kan kännas upp till en och en halv månad, den akuta fasen varar från 5 till 8 dagar. Dessutom, platsen för stretching sväller, hematom visas, benet blir mindre mobil.

    Ofta kan smärtan i benet orsakas inte bara genom att sträcka, men också genom att knyta nerverna. Samtidigt finns det också rodnad, svullnad och begränsning av rörelsens rörelsefrihet. Till skillnad från sträckning orsakas en nypa nerv ofta inte av skada, utan av en sjukdom (osteochondrosis, ischias).

    Video: stretching: definition och behandling

    Att sträcka benen i första hand är uppdelat på typ av skadade fibrer:

    • muskelbelastning
    • stukning;
    • sena sprain;
    • kombinerad sträckning av flera typer av tyger.

    Beroende på skadans allvar är i varje grupp tre grader av förvrängning:

    1. I grad: Det präglas av obetydlig smärta, bevarande av rörligheten i lederna av benet och samtidigt bryta flera fibrer samtidigt som vävnadens integritet upprätthålls.
    2. Grad II: I detta fall är utseendet på svullnad av den skadade platsen, förlust av arbetsförmåga, blödning och oförmåga att gå på benen typiska. Sårhet är mild. Det finns betydande fiberbrist i tyget.
    3. Grad III: manifesterad av bristning av fibrer, svår och skarp smärta, såväl som kränkning av stabiliteten hos den skadade leden i samband med ligamentbrott. Omfattande blåmärken förekommer på den skadade platsen. Med separationen av musklerna är det omöjligt att använda den under belastning, det finns en karakteristisk muskelsvaghet.

    Konservativ behandling föreskrivs oftast för grad 1 och 2 av skador, och med grad 3 krävs kirurgisk ingrepp ofta.

    Klassificering av sprains

    Traumatologi systematiserar också sträckningen beroende på gruppen av skadade ligament. Så, ankeln, mest mottaglig för förvrängning, fixar tre grupper ligament:

    1. Fogens yttre yta: Här är ledband som bidrar till fixeringen av talus från sidoförskjutning:
      1. Heel-fibular ligament.
      2. Den främre talus-fibular-ligamenten är den vanligaste skadan av alla andra ligament.
      3. Posterior talon fibula ligament.
    2. Fogens inre yta: Här passerar deltoid-ligamentet som ansluter ankeln och scaphoidbenet.

    På andra plats för trauma finns ligament som förbinder tibiabenen:

    1. Interfaciala ledband (bakre, främre, bakre tvärgående).
    2. Mezhbertsovy syndesmosis.

    Klassificering av muskelförstöring

    Kalvsmusklerna, på grund av vilka en person upprätthåller balans under rörelse och böjer knä och fötter, utsätts för större risk för skada:

    • kalvsmuskler;
    • soleus muskel.

    Sträckning av lårens muskler - en mycket vanlig skada bland idrottare

    Att sträcka lårmusklerna (biceps, bäddar, främre) sker huvudsakligen under idrottsutbildning, i det allvarligare fallet förlorar musklerna sin förmåga att komma i kontrakt och är föremål för långvarig återhämtning.

    Tendon stam klassificering

    Beroende på platsen finns det flera typer av senor, mer benägna att sträcka ut:

    1. Achillessenen är den mest kraftfulla i hela kroppen, tillsammans med den mest skadade, som är förknippad med betydande belastningar.
    2. Patellar sena - sträckning åtföljd av smärta lokaliserad över knäet.
    3. Hamstring - Förvrängning uppstår vid onormal rotation av underbenet, kännetecknat av smärta under knäet och ett karakteristiskt utsprång i detta område.
    4. Höftfogens sena - ger sin fixering och förbinder benens ben och övre lårbenet. Eventuell överskottsbelastning i samband med spänningen i lårmusklerna leder till skadorna i senvävnaden.

    Klassificering vid skadestedet

    Både singel och kombinerad sträckning förekommer oftast i fotled och knä.

    Det finns emellertid andra platser som riskerar snedvridning från effekten av den traumatiska faktorn. Totalt finns det 6 områden där denna typ av vävnadsskada kan uppstå:

    1. Fot - på det här stället uppstår förspänning och senor på grund av den höga belastningen på foget, skadan skadar väsentligt rörelsen.
    2. Ankel (fotled) - är en komplex artikulering av benets ben och fot, på denna plats kan en komplex sträckning av senan och ligamenten uppstå.
    3. Shin är en region från knä till häl, vars muskler är ofta utsatta för skada.
    4. Knä - Knäleden är utsatt för stretching av musklerna och ledbanden, som om de skadas kan förlora stabiliteten.
    5. Lår - på den här platsen är de inre musklerna särskilt sårbara, de brott i fibrerna som oftast förekommer.
    6. Buttocks - i detta område kan muskel- och ligamentsträckning förekomma, mindre utsatt för senan.

    De vanligaste typerna av ligamentskador är fördjupningar i fotled och knäleder.

    Orsaker till att sträcka benen

    Denna typ av skada är som regel resultatet av en plötslig fall eller intensiv belastning. I det fall då det finns en skarp rörelse i leden, överträffar dess fysiska förmåga, sträcker sig musklerna, ligamenten eller senorna. Anledningen till detta kan vara:

    • falla;
    • glider;
    • bär obehagliga skor, inklusive höga klackar;
    • vrider foten in eller ut
    • kör på en ojämn yta;
    • felaktig landning efter ett hopp;
    • aktiva sportaktiviteter:
      • tennis;
      • volitionell kamp;
      • basket;
      • fotboll etc.
    • felviktenhetsteknik;
    • ett skarpt slag mot benet.

    Det finns också faktorer som predisponerar för att sträcka benvävnaden:

    • klumpfot;
    • plana fötter;
    • artros;
    • O-formad krökning av benen;
    • bindvävssjukdomar;
    • övervikt
    • dålig muskel värmer upp före träning;
    • fel gång, ställer foten på baksidan av hälen;
    • tidigare benskador orsakade svaga ledband.

    Med konstant sträckning av benvävnaderna (till exempel vid professionell sportaktivitet), strömmar denna typ av skada i kronisk form.

    Sträckning av muskler kan erhållas i normalt liv utan att beräkna belastningen och ansträngningen vid plötslig lyftning, under sport eller utför arbetsuppgifter

    Symtom på att sträcka benen

    Vid sträckning av benmusklerna observeras följande tecken:

    • smärta i den utsträckta muskeln som en last och i vila;
    • muskelsvaghet i benet
    • överkänslighet för beröring i stället för stretching;
    • brist på prestanda av skadade muskler;
    • Närvaron av ödem vid ställe, stretchning eller blåmärken
    • i händelse av allvarlig skada - smärtsam chock, medvetslöshet, feber.

    I vilket fall som helst, vilken muskel som skadas, är det svår smärta, och vid fullständig bristning hörs karakteristisk bomull.

    När sprainsymtom är liknande, kännetecknas av närvaron av smärta, blåmärken och utveckling av ödem. Fogen blir inaktiv, det finns svårigheter att gå.

    Ett kännetecken hos sprains är en känsla av instabilitet i foget, fel position vid förflyttning.

    Med sprains varar ödem i en vecka, och efter det minskar, återstår hematom.

    Att sträcka senan åtföljs av akut smärta vid blixtsnabb och stor skada, eller mindre om lesionsområdet inte är så stort. Förutom smärta, sträcker senan med ödemets ödem och begränsar rörelsen av lemmen. I avsaknad av sjukvård, även med en liten sträckning i senorna, kan en inflammatorisk process utvecklas vilket minskar vävnadens elasticitet, vilket bidrar till fullständig rubbning av venen och störande konsekvenser.

    Om Achillessenen är skadad kommer smärtan att observeras i området ca 5 cm ovanför incitamentet av calcaneus, åtföljd av ödem i fotledsvävnaden och svårighet vid flexionsrörelse av foten när man försöker lyfta fingrarna. Patienten kan inte stå på tårna, springa.

    Det är oacceptabelt att ignorera även de minsta tecken som följer med Achilles-senans sträckning

    Diagnostik och differentialdiagnostik

    Diagnos inkluderar en läkarundersökning för att bestämma området för skador och bestämma svårighetsgraden av att sträcka benen. Detektion av en partiell eller fullständig bristning av fibrerna bestämmer den ytterligare vägen för behandling och varaktigheten av återhämtningsperioden, liksom behovet av kirurgiskt ingripande.

    Vid visuell undersökning är det ibland ultraljudsmetoder som används för att diagnostisera den skadade leden, liksom MR och artroskopi (med biopsi för att bestämma bindvävssjukdom).

    Ett brott på knäledsmedialets laterala ligament, identifierat med hjälp av ultraljudsmetoden

    Vid diagnos av sprains är radiografimetoder inte tillämpliga, eftersom endast mjukvävnadsformationer kan utsättas för sådan deformation.

    Röntgen kan dock hjälpa till med differentialdiagnos med en fraktur, eftersom sträckning och störning av benets integritet åtföljs av liknande tecken och förenas ibland i en enda skada.

    Förutom röntgen tas hänsyn till kliniska tecken för att klargöra diagnosen: vid sträckning finns ingen skarp smärta på benpalpering, fragment känns inte och crepitus diagnostiseras inte (ljud som uppstår genom friktion av fragment av ben mot varandra). Vid skada kan du höra den karaktäristiska bomullen, inte knäckarnas ben.

    Också under differentialdiagnosen av förspänning och dislokation elimineras den senare på grundval av data erhållen efter röntgendiffraktion. En visuell undersökning bedömer deformationen av leden, liksom möjligheten till motstånd när man försöker flytta och minska längden på benen - medan de sträcker sig är ovanstående symptom inte typiska.

    Bensträckningsbehandling

    Valet av terapi beror på diagnosen, relaterade komplikationer och skadans allvar. Med de två första graderna av förvrängning är behandling hemma möjlig, och endast den senare har indikationer på offer för sjukhusvistelse.

    Om du är i tvivel om läkarbesöket måste du beakta följande varningsskyltar, där närvaro till doktorn är nödvändig:

    • I området för den skadade leden finns ingen rörlighet, på grund av svår smärta är det omöjligt att luta sig på benet.
    • Benet ser onaturligt ut, platsen på lederna är trasig;
    • smärta minskar inte, ödem minskar inte mer än tre dagar, blåmärken växer i storlek;
    • ökad kroppstemperatur, tecken på inflammation och rodnad i det skadade området;
    • hembehandling har ingen positiv effekt.

    Efter att ha besökt traumatologen är det viktigt att följa alla rekommendationer från läkaren, då kommer behandlingen att bli snabbare och effektivare och kommer inte att leda till obehagliga konsekvenser. Vid tilldelat sängläge bör man inte försumma detta råd och i extrema fall när man går, använd kryckor för att lätta lasten från den ömma foten.

    Vid någon sträckning av fötterna rekommenderas vila till patienten.

    Första hjälpen för stretching

    Innan du konsulterar en sjukvårdspersonal kan du hjälpa den skadade att undvika allvarligare konsekvenser som orsakas av stretching och förkorta rehabiliteringsperioden.

    Nödvården består av flera enkla men effektiva åtgärder:

      Överlägg kallt komprimera till platsen för stretchning. För att göra detta är produkter från frysen lämpliga, eller bara is, som bör vikas med en handduk och fästas på den skadade platsen. Detta kommer att säkerställa vasokonstriktion och minskning av puffiness samt lindra smärta. Chill bör hållas i 15 minuter i timmen.

    Kallkompressor bör appliceras första och nästa tre dagar efter skada.

    Skapa förutsättningar för maximal obeveklighet i benet i leden. För detta ändamål är det möjligt att applicera tätt bandage med ett elastiskt material, såväl som införandet av en ortopedisk dressing (bandage, pallete) av syntetiska lätta tyger. I det här fallet säkerställs obeveklighet, och följaktligen reduceras smärta och ödem, skydd mot ytterligare skada och förvärring av situationen (blodkärlsbrott, blödning). När du förbinder benen får du inte överdriven extremiteten för att hålla en full blodtillförsel. På natten bör bandaget avlägsnas.

    Långvarig immobilisering krävs vid fullständig senbrott tills de mekaniska strukturerna hos de anslutande strukturerna återställs.

  • Säkerställa resten av skadad lem. Ju mindre offret är orolig för sårets gemensamma, desto bättre. De första tre dagarna är någon fysisk ansträngning på utsträckta vävnader förbjuden för att undvika försämring av prognosen för återhämtning.
  • Det skadade benet måste placeras så att det ligger över hjärtets nivå (på en rulle eller kudde). Detta hjälper till att säkerställa blodflödet från sträckningsstället, minska smärta och svullnad.
  • Med ett starkt smärtssyndrom kan en smärtstillande medel ges till de skadade: paracetamol eller ibuprofen.

    • Vid sträckning av benen är följande åtgärder förbjudna:

    1. Genomförande av uppvärmningsförfaranden (applicering av varmvattenflaskor, kompresser, en resa till bad eller bastu, gnugga med uppvärmningssalvor). Detta kommer att prova bildandet av svårare ödem, blödning samt en försämring i prognosen för sjukdomsförloppet.
    2. Drickande alkohol, vilket också framkallar ovanstående konsekvenser.
    3. Aktiviteten hos den skadade lemmen, försöker gå, massera ställe för stretching. Under den akuta perioden kan detta leda till ytterligare bristning av fibrerna.

    Aktiva rörelser är tillåtna under återhämtningsperioden, men inte i den akuta fasen.

    Video: Korrekt applicering av ett elastiskt bandage när du sträcker fotleden

    Behandling med mediciner reduceras till anestesi och topisk applicering av salvor (geler, krämer, etc.), vilket hjälper till att minska puffiness, minska hematom, reparera vävnader och nedsatt blodmikrocirkulation. Acceptans av smärtstillande medel är mest relevant för de första 3-4 dagarna efter att ha fått sträckningen, då kan du bara minska terapin till lokal applicering av salvor. Bland de smärtstillande läkemedel som oftast föreskrivs är Aspirin, Analgin, Ibuprofen, Ketanov, Paracetamol.

    Bland salvorna kan delas in i två grupper som hjälper till vid behandling av stretching:

    1. Kylsalva. Användningen av dessa läkemedel är särskilt viktig under de tidiga skadedagen, eftersom de har bedövningsmedel och beroligande effekter. Vid applicering av salvan ska inte gnidas in i det skadade området, måste du vänta tills själva läkemedlet absorberas i huden.
    2. Värmande salva. Dessa verktyg är tillämpliga i rehabiliteringsstadiet och appliceras på huden efter den akuta perioden, 4-5 dagar efter skada. Droger gör musklerna mer elastiska, har antiinflammatorisk effekt och främjar snabbare helande.

    Fotogalleri: kyla anestetiska salvor och krämer för att sträcka benen Ibuprofen har en lokal antiinflammatorisk och smärtstillande effekt. Minskar och lindrar smärta, svullnad i lederna och ökar också rörelsens volym. Lättlindrar både spontan smärta och smärta under rörelse. Minskar inflammatorisk svullnad vid sträckan. Voltaren eliminerar inflammatoriskt ödem och posttraumatiska smärtor Heparinsalva - antiinflammatorisk läkemedel, lokalbedövning Ketonal lindrar smärta, svullnad och inflammation i stället för att sträcka benen

    Salva ska appliceras 2-3 gånger om dagen, mängden 3-4 g per applikation. Varaktigheten av behandlingen bestäms av läkaren och beror på svårigheten att sträcka benen. En god terapeutisk effekt ges genom samtidig användning av salvor och administrering av troxevasin i tablettform.

    NSAID bör användas under en begränsad tid på grund av deras effekt på kroppen som helhet. Långvarig applicering av icke-steroida medel kan ha en negativ effekt på de inre organens funktion.

    Fotogalleri: Uppvärmning av salvor som används vid rehabilitering. Finalon har en vasodilaterande effekt som åtföljs av en intensiv och långvarig känsla av värme. Apizartron är en kombinerad förberedelse baserad på bipågift för extern användning. Nicoflex ödem - ett kombinerat läkemedel, har en lokal irriterande, analgetisk och lösande effekt CT Orsakar irritation av känsliga receptorer i huden och subkutan vävnad, dilaterar blodkärlen, förbättrar vävnad trofism. Lugnande och uppvärmande salva innehåller ämnen som har lokala irriterande, hyperemiserande och analgetiska effekter.

    Det är värt att komma ihåg att någon salva inte är tillämplig på platser där hudens integritet bryts. Dessutom är en kontraindikation för tillämpningen av värmande salvor:

    • graviditet, amning
    • onkologi;
    • förvärring av kroniska sjukdomar;
    • individuell intolerans.

    Video: behandling av sprains med salvor

    Fysioterapiprocedurer hänvisar till terapeutiska åtgärder som föreskrivs efter akutfasen av patientens sjukdom.

    Tabell: Sjukgymnastik under spänning

    Antalet nödvändig fysioterapi väljs av behandlingstraumatologen, vanligtvis från 3 till 10 sessioner. Beroende på tillståndets svårighetsgrad kan flera metoder för fysioterapi administreras samtidigt.

    Massage med sprains

    Massage hjälper till att minska smärta, förbättra blod och lymfflöde i det skadade området, återställa normal gemensam aktivitet.

    Det rekommenderas att påbörja massage sessioner endast den tredje dagen efter skada. Förberedelser för förfarandet är tillämpningen av värmeformiga salvor eller uppvärmning.

    Det är förbjudet att massera platsen för att sträcka sig genom smärta, vilket kan leda till försämring av patientens tillstånd.

    Förmassera området som ligger ovanför det skadade området på benet (till exempel när du sträcker ledband i fotleden, bör massage börja med att gnugga benet). Massage tiden ökar gradvis från 5 minuter till 15.

    Massage består av två delar: förberedande och huvudsakliga. Före proceduren är det nödvändigt att se till att läget i benet, där alla muskler och ledband är avslappnade (sätta rullar och kuddar). Den första veckan av massagesessionen består huvudsakligen av att strida det skadade området, knådning och klämning utförs på övre ytan. Under den andra veckan kan du lägga till mer aktiva rörelser i skadorna.

    Video: Återvinning av skadade ligament med massage

    Terapi vid kirurgi är en extrem behandlingsmetod, vilken tillgodoses om andra metoder inte ger den önskade positiva effekten. Också i särskilt svåra situationer, till exempel, fullständig bristning av ligamentet och som ett resultat av bildandet av led instabilitet, krävs kirurgins intervention för att säkerställa ytterligare fullfjädrad benarbete.

    När ett ligament är trasigt kan en läkare tillgripa ett av två sätt:

    1. Sy i ligamentet.
    2. Fixering av det skadade ligamentet med ett annat intilliggande ligament.

    Med fullständig separation av muskeln från benet är det också trodat att konservativ behandling är mindre effektiv än kirurgi, i första hand gäller den bakre gruppen av lårmusklerna. För att återvända musklerna till deras ursprungliga plats, använd speciella klämmor som är knutna till benet och sedan sys ihop med senan i en riven muskel.

    Teknik för operation med avlägsnande av den bakre lårmuskelgruppen (hamstring) - Hemming av den bakre lårmuskelgruppen hos benen till det sciatic benet med hjälp av ankerklemmar

    Efter operationen har patienten speciella korrigeringsbälten för att lindra belastningen på muskeln och påskynda läkning. Återhämtningsperioden efter operationen är 4-6 veckor.

    När senan brister, tar de oftast en konservativ behandling. I avsaknad av positiv dynamik inom 2 veckor, såväl som en upprepad bristning, kan dock läkaren besluta att utföra operationen. Senen är sydd med en av de många typerna av seningssuturer, den mest använda typen är Krackow suturen.

    Krackow sutur: denna söm suger båda ändarna av den sönderdelade senan, varefter trådarna är bundna ihop

    Efter operationen är patientens ben immobiliserade (fixerade) med hjälp av en ortos eller andra liknande anordningar. Denna period varar i 3-4 veckor, följt av ytterligare rehabiliteringsbehandling.

    Terapi med folkmetoder i kombination med medicinering bidrar till att påskynda återhämtningen.

    Rå potatis komprimera

    För behandling måste du tvätta och skala potatisen och gnugga den på en rivare. Överför den resulterande massan till gasbindning och applicera på platsen för sträckning 3-4 gånger om dagen i 20 minuter.

    Kamomillblommor i mängden 4 matskedar häll en liter kokande vatten och laga i 15 minuter. Därefter insistera den resulterande avkoket i en timme och lägg till vattnet medan du tar ett bad. Förutom kamomill kan du också förbereda ett helande avkok av ekbark och hypericum.

    I närvaro av ett hematom är användningen av varma kompresser förbjuden.

    Fotogalleri: folkmekanismer för sträckning av benen Komprimering av het mjölk anses vara den mest effektiva för sträckning Potatisknölar har en antiinflammatorisk och anti-ulcerande effekt. När det appliceras externt har lök en sårläkningseffekt. Kamomill har en antiinflammatorisk och helande effekt. sår och sprainsbuljonghyperikum - antiinflammatorisk och sårläkning utvändig användning

    Man måste komma ihåg att folkläkemedel inte helt kan ersätta läkemedelstester och används endast som en del av komplex behandling.

    Behandlingsprognos och möjliga komplikationer

    Vid snabb behandling och första hjälpen är prognosen för behandling av sjukdomen gynnsam: sträckningen växer ihop, fibrernas elasticitet återställs. Rehabiliteringsperioden tar 3-4 veckor till sex månader beroende på skadans allvar, men det är viktigt att göra en fullständig behandling och inte ignorera läkarens recept och rekommendation.

    I avsaknad av korrekt vård kan effekten av att sträcka benet vara:

    • instabilitet av den skadade leden;
    • utveckling av inflammatoriska sjukdomar (artrit);
    • återsträckning av skadade fibrer;
    • i mer allvarliga fall, lemmarfel, övergången av sjukdomen till det kroniska skedet.

    Ovanstående komplikationer kan också uppstå när självbehandling: offeret kan ofta inte göra en korrekt diagnos och saknar en allvarligare skada.

    Förebyggande av att sträcka benen

    För att förhindra att muskler och ledband sträcker sig, bör musklerna stärkas med regelbunden övning utan överdriven fysisk ansträngning (jogging, simning). Det rekommenderas också att välja lämpliga gångskor och var försiktig när man går i höga klackar.

    Det är viktigt att vara uppmärksam på näring och en hälsosam livsstil: Överviktig bidrar till överdriven stress på lederna.

    Om du får en skada som att sträcka benen, kan återhämtningen inte vara snabb. Minimiperioden för återställande av full prestanda är 3 veckor. Du borde inte stanna i viloläge och skjuta upp ett besök hos läkaren - med rätt diagnos inställning och rätt behandling kommer att påskynda återhämtningen och rädda dig från obehagliga konsekvenser.

    Kalvens muskler har betydande belastningar i vardagen och i sporten. Skador på detta område är därför inte ovanliga. Att sträcka benets muskler kan uppstå med plötsliga rörelser och överdriven insats. Som ett resultat av trauma på vävnaderna finns det en känsla av påkänning och en skarp smärta. För allvarlig skada kan återhämtningsprocessen ta lång tid.

    Skada mekanism

    • Akut skada på musklerna och senorna orsakas av kraftiga sammandragningar av muskel-tendonelementen. Genom sträckning menas sträckning, rivning eller en fullständig paus av fibrerna.
    • Skador på grund av överanvändning orsakas av intensiv fysisk aktivitet. De är vanligtvis förknippade med överträning hos nybörjare när musklerna och senorna har otillräcklig stretchning. Ett antal faktorer ökar risken för sådan skada. Interna faktorer inkluderar brist på styrka, flexibilitet och elasticitet i muskler och senor, anatomiska anomalier och plana fötter. Externa faktorer som provar sträckning av benet - träningsfel, otillräcklig uppvärmning, olämpliga skor.

    Den andra typen av skador innefattar ett antal syndrom, vilka uppenbaras av att skadar inte bara muskler och senor, utan också ben, fascia och periosteum. Speciellt vid långvarig överbelastning kan akilles tendonit, ett ökat trycksyndrom i muskellacunae utvecklas. Sådana skador präglas av svårigheter vid diagnos och behandling.

    Oftast finns sträckning i området där gastrocnemius muskeln

    går in i Achillessenen. Sträckning av musklerna kan inträffa under plötsliga rörelser och muskelspänning under körning och snabbkörning. Av särskild betydelse är den kraftiga dragen på spåret. Risken för skador är bra med intensiva träningspass, hopp, tennis, volleyboll, basket, gymnastik, skidåkning.

    Förutom musklerna kan även andra delar av underbenen skadas - senor, ligament, fascia. Sprainer och muskler uppstår ofta med muskelmattning och hypotermi. Sannolikheten för re-skada ökar med närvaron av ärr i vävnaden efter en tidigare skada.

    Graden av spänningar i benets muskler

    • den första graden är karakteristisk för att riva mindre än 25% av fibrerna;
    • med den andra parametern varierar från 25 till 75%;
    • När en tredjedel finns, är mer än 75% av muskelstrukturen skadad eller en fullständig muskelbrist observeras.

    En allvarlig form av skada är ofta åtföljd av en kombinerad skada på vävnaderna: ett brott av benen, förskjutning av lederna, skada på tibia-ligamenten. För förskjutning av leden kännetecknas av fullständig brottning av ledband. Sådana skador kräver akutvård på grund av risken för massiv blödning och traumatisk chock.

    Symtom på muskelbelastning

    Tecken på muskelbelastning bestäms av skadans allvar, allt från mild till svår. Om de enskilda fibrerna är något skadade, kan offret inte ens söka medicinsk hjälp. Men bristen på behandling kan leda till förvärring av skada och utvecklingen av dess manifestationer.

    • I första graden är det mild smärta, ökad känslighet i det drabbade området, vilket kan inträffa endast nästa dag efter skada.
    • Den andra kännetecknas av piercing smärta, kände omedelbart. Avbrott i muskelfibrerna leder till att synliga förändringar i färgen på vävnaderna under huden uppträder under dagen, utvecklingen av ödem. Muskelfunktionerna är svåra: offret är svårt att stå på spetsar, han larmar medan han går.
    • Den tredje kännetecknas av flera skador. Förutom muskelspridning finns vanligen en hög grad av svårighetsgrad. En person upplever intensiv smärta, förvärras av några rörelser, är stabiliteten i leden störd. Skadade muskler kan inte komma i kontrakt.

    Symtom på stretching indikerar skadans allvar och ger dig möjlighet att upprätta en preliminär diagnos. Med den andra och tredje graden av svårighetsgrad behöver patienten omedelbar hjälp och transport till sjukhuset för en objektiv bedömning av skadan. När den första graden av behandling utförs hemma. Återhämtningsgraden i denna situation bestäms av korrektheten av behandlingen.

    Traumadiagnos

    Objektiva metoder för forskning bidrar till att bestämma skadans art och korrekt upprätta diagnosen. På grund av röntgenundersökning är det möjligt att utesluta trauma på benelementen i underbenet. Läkemedlets tillstånd kan bedömas med ultraljud, datoriserad tomografisk skanning, magnetisk resonansbildning. Den sista av de angivna metoderna för undersökning är den dyraste, så det är lämpligt att använda det endast i svåra diagnostiska situationer.

    Behandling av sträckning av benmusklerna

    Vid de två första förlängningarna tillämpas konservativ behandling. Den rekommenderade metoden är PLDP. Förkortningen står för fred, is, tryck, lyftning. Med hjälp av dessa enkla tekniker kan första hjälpen ges och självbehandling av den första graden av muskelsträckning kan organiseras:

    • Vila betyder en omedelbar upphörande av träning efter skada. Immobilisering av benen i en period från 24 timmar till 72 timmar: varaktigheten bestäms av sträckningen. Efter slutförandet av denna period bör vila vara relativt för att inte leda till muskelatrofi och styvhet i lederna.
    • Kylning är mest effektiv under de första 15-20 minuters skadan. Is appliceras genom en våthandduk. Exponeringen för kyla upprepas var 30-45 minuter, fortsätter proceduren i ett genomsnitt av 20 minuter. Den rekommenderade varaktigheten av behandling med kyla varierar från 1 till 3 dagar och beror på skadans allvar.
    • För kompression används ett elastiskt bandage. Vid kylning appliceras ett tryckbandage över is. Försiktighet måste iakttas att förbandet inte klämmer fast på artärer och nerver.
    • Att lyfta en extremitet hjälper till att minska vätskan och bloduppbyggnaden i skadan. Det rekommenderas att placera foten på kudden. Metoden används för de första 24-72 timmarna.

    I främmande litteratur föreslås att man följer PRICE-protokollet, vilket i huvudsak inte skiljer sig från PLDP-metoden. I PRICE, istället för att rekommendera vila, föreslås att organisera skydd och vila. För skydd är det nödvändigt att eliminera risken för en belastning på benen, med hjälp av kryckor att röra sig.

    I andra graden används PLDP-tekniken också i början, men kompletteras med användning av analgetika och antiinflammatoriska läkemedel. En vecka efter sträckning följer klasserna programmet för gradvis sträckning och förstärkning av skadade muskler i benet. Antiinflammatoriska salvor ersätts med produkter som har effekterna av uppvärmning och förbättring av mikrocirkulationen i vävnaderna. Sjukgymnastikmetoder bidrar till att påskynda muskelåterhämtning: magnetisk terapi, ultraljud, galvaniska strömmar, laserterapi.

    Vid den tredje graden av stretching rekommenderas användningen av kirurgiska metoder, vilket möjliggör en snabbare behandling och reducerar storleken på ärret som bildas vid platsen för muskelvävnadsbrott. Förutom operationen är behandling och återvinning liknande de som används för måttligt allvarliga skador.

    video

    Video - Massage underbenet

    Rehabilitering för skador på underbenet

    För att återställa funktionen av benets muskler hjälper rehabiliteringsmetoder, uppdelade i flera steg eller nivåer. Med den första graden av skada börjar övningarna redan efter 2 dagar, omedelbart från den tredje nivån. Deras intensitet höjs snabbt, sedan går vidare till programmet för träningsstyrka och flexibilitet i denna muskelgrupp. En återgång till normal sportträning är endast möjlig med fullständig frånvaro av smärta och obehag i musklerna.

    Med mer allvarliga skador börjar rehabilitering efter 7 dagar. Verksamheten introduceras gradvis - i tre steg, dela upp dem i enlighet med intensiteten i påverkan och genomförandets komplexitet. Rehabilitering inkluderar speciella isometriska och koncentriska övningar, terapeutisk massage, massterapi, kinesitherapy och fysioterapeutiska metoder. Programmet är en rehabiliteringsläkare, det reglerar intensiteten av träningen, beroende på hur länge läkningsprocessen på vävnaderna går ut.

    Relaterade artiklar

    Muskelförstöring eller skada

    Muskelvärk kan uppträda efter att ha gått fort, joggar, spelat tennis, går i dåligt utvalda skor.

    En känsla av obehag kan inträffa omedelbart efter en ovanlig muskelbelastning eller efter 12-24 timmar. Vanligtvis förekommer smärta i benen, men de kan också fånga låret.

    Det kan vara smärta på palpation, ibland ganska uttalad.

    Puffiness är inte alltid, men benens muskler kan se spända, tunga och svullna. I vissa patienter är smärta åtföljd av en signifikant ökning av benets storlek som ett resultat av ödem.

    Om det finns en historia av ovanlig fysisk ansträngning, och smärta och ömhet observeras i båda benen och täcker gruppen av muskler som hör till den främre tibiala regionen är det relativt enkelt att göra en korrekt diagnos.

    Om emellertid smärta och ömhet under palpation noteras i en extremitet och endast täcker benets muskler är det nästan omöjligt att skilja muskels stretchning från venös trombos utan att använda objektiva metoder för forskning.

    Muskelbrist

    Som en följd av plötslig kraftig sträckning eller sammandragning av benmusklerna under flexion i fotleden, kan gastrocnemiusbrottet och mindre ofta plantarmuskeln förekomma. Vanligtvis bryts en liten del av muskeln vid korsningen med senan, men ibland kan det finnas stora luckor och jämn muskelseparation från senan eller senanslutningen.

    Muskelbristning sker som regel när en lem plötsligt böjs i motsatt riktning mot den verkande kraften, till exempel i början av eller plötsligt stoppande under körning. Det åtföljs av plötslig svår smärta i underbenets baksida, vilket kan kännas som ett direkt slag mot benkroppens muskler. Denna smärta kan dämpas en stund och ersättas sedan med en konstant, som ökar med benetom och ryggmärg i benet.

    Undersökningen avslöjade lokal smärta, ibland är det möjligt att palpera en begränsad svullnad orsakad av hematom. Med en fullständig paus eller separering av muskeln i stället för dess fastsättning i senan (fullständig avlägsnande av senan) är det ibland möjligt att palpera klyftan mellan muskeln och senan.

    Efter några dagar kan ekchymos förekomma i den bakre ytan av medialankeln eller den anteromediala ytan av tibia, men detta är inte ett obligatoriskt symptom. Smärta och ömhet under palpation kan bestå i flera dagar eller till och med veckor, förvärras under rörelser, speciellt vid böjning vid fotledet.

    Direkt muskel- eller benskada

    Muskelsskada som orsakas av intensiv träning eller olycka kan leda till försenad smärta och en ökning av underbenets storlek på grund av hematombildning och utveckling av inflammation. I sådana fall uppstår signifikanta diagnostiska svårigheter ofta, eftersom venös trombos är en frekvent komplikation av fotledskada.

    Spontant muskelhematom

    I sällsynta fall kan patienter som får antikoagulantia uppleva smärta och öka tibiens storlek utan tidigare skada eller som ett resultat av mindre skador. Det är ibland svårt att avgöra om dessa symtom är resultatet av blödning eller återkommande venös trombos, särskilt hos patienter som får antikoagulantia för venös trombos.

    Differentiell diagnos av dessa två villkor, utförs på grundval av objektiva forskningsmetoder, är mycket viktigt, eftersom felaktig diagnos av venös trombos hos en patient med blödning och fortsatt antikoagulant terapi kan leda till katastrofala följder.

    Arteriell blodcirkulation insufficiens

    Eftersom de kliniska tecknen på arteriell blodflödesinsufficiens och venös trombos är signifikant olika, försvårar dessa tillstånd sällan. Smärta vid akut ocklusion av artärer uppträder plötsligt och kan åtföljas av någon lokal ömhet under palpation.

    Vid artär insufficiens är extremiteten kall, blek, pulsen är inte detekterbar och vanligtvis är nedre benet inte förstorat. I sällsynta fall, i de tidiga stadierna av akut trombos i venerna i ileo-femoralområdet, kan en signifikant pall av endnassan uppträda som följd av samtidig arteriell spasm. Den kliniska bilden liknar den för artär trombos men dessa villkor kan enkelt differentieras flera timmar efter det att de första symptomen uppstod.

    Neurogena smärtor

    Smärta i de nedre benen som är resultatet av komprimering av sciatic nerv eller lateral kutan nerv i låret, det är inte svårt att skilja sig från smärta i venös trombos eftersom de har en karakteristisk lokalisering. Neurogena smärtor inte

    Ledsaget av en ökning av tibiens storlek uppträder de plötsligt och förvärras av rörelser som leder till nervsträckning. Dysfunktioner i det perifera nervsystemet kan noteras, men även i deras frånvaro kan dessa villkor särskiljas från varandra på basis av anamnese och patientundersökningsdata.

    Popliteal cystbrott

    När en poplitealcystbrist (Baker's cyste), kan vätskan som det innehåller komma ner genom de intermuskulära utrymmena i underbenet och orsaka inflammatorisk reaktion, åtföljd av smärta, ömhet, lokal feber, en ökning i storlek som kan likna akut venös trombos.

    I de flesta fall är det en historia av artrit, trauma eller operation i knäleden. Ibland kan en poplitealcyststörning uppträda hos patienter som inte har någon skada eller artrit i knäleden eller att smärta och svullnad i regionen av poplitealfossan i denna lem kan föregripa smärta och en ökning i underbenet.

    Diagnosen kan göras på basis av knäledets radiografi, men eftersom samma patient kan ha både venös trombos och en popliteal cystbrott, är det först nödvändigt att utesluta diagnosen venös trombos.

    Artrit i knä och fotled, inflammation i hälens sena

    Smärta och svullnad i benen i knä- och fotledssammansättningens artrit eller vid inflammation i den calcanala senan kan misstas för tecken på venös trombos. Vid insamling av patientens historia och undersökning är det vanligtvis att smärta, ömhet och svullnad lokaliseras i den drabbade leden, så i de flesta fall kan dessa förhållanden enkelt skiljas från venös trombos.

    Förvirring förekommer ibland hos patienter med systemisk lupus erythematosus, hos vilken akut artralgi i knä- eller fotledssamhället är associerad med pleurisy, vilket är felaktigt för venös trombos med pulmonell tromboembolism. Emellertid är dessa villkor lätt att skilja genom att genomföra en grundlig historia och undersökning av patienten.

    Inflammation av andra vävnader i underbenen

    Inflammation av subkutan vävnad, lymhangit, vaskulit, myosit och pannikulit kan åtföljas av smärta och ömhet i palpation av underbenen. Vanligtvis är det inte svårt att skilja sig från venös trombos på basis av kliniska data i en livlig klinisk bild, men i de tidiga stadierna och med en atypisk kurs kan de förväxlas med trombos av benens ben.

    Med en atypisk kurs kan inflammation i subkutan vävnad eller lymhangit vara svår att skilja från flebit med svår perivaskulär inflammation: i var och en av de tre fallen kan smärta, ömhet och ömhet i underbenet eller smärta och ömhet i lårbenets triangel observeras.

    När myosit uppstår spills muskelsmärta, spännande muskelgrupper som inte ligger direkt i anslutning till benets djupa vener. De kliniska symtomen på vaskulit och pannikulit är ganska vanliga och det finns vanligtvis inga diagnostiska problem.

    Benskador

    Lesioner av benen i underbenen, inklusive tumörer, subperiostealhematom och frakturer, kan åtföljas av smärta, ömhet på palpation och en ökning i benstorleken, som ibland vid första anblicken kan likna kliniken för venös trombos.

    Diagnostiska problem kan förekomma hos äldre patienter med blåmärken som åtföljs av en fraktur i lårhalsen, eftersom de ofta orsakar en ökning i underbenen till följd av blödning. Hos sådana patienter, särskilt i närvaro av senil skleros, är det svårt att fastställa traumans historia.

    Diagnosen av en femurfraktur blir vanligtvis uppenbar efter en grundlig klinisk undersökning, men det bör noteras att frakturer ofta kombineras med venös trombos.

    Åderbråck

    Patienter med åderbråck efter en stående ställning under en tid kan uppleva smärta och ömhet i palpation av underbenet. I vissa fall, med inflammation och trombos av synliga ytliga åderbråck, kan smärtan öka.

    När de beskrivna kliniska symptomen kombineras med mer diffus smärta i underbenet eller svullnad i underänden kan det vara svårt att utesluta diagnosen av samtidig djup venetrombos utan att använda objektiva forskningsmetoder.

    Trombos av benets ytliga vener

    I de flesta patienter med trombos av de ytliga venerna i underbenet är diagnosen tveksam. Smärta och ömhet lokaliseras i området av ytliga vener som är lättillgängliga för palpation. I vissa fall kan lokaliseringen av smärta och ömhet under palpation dock gå utöver området av de drabbade ytliga venerna och åtföljs av en ökning av tibiens storlek; i sådana fall utesluts djup venetrombos av benet baserat på objektiva forskningsmetoder.

    Graviditet och orala preventivmedel

    Smärta och ömhet till palpation i underbenet kan uppstå under graviditeten eller som ett resultat av att ta orala preventivmedel som innehåller östrogener. Hos gravida kvinnor kombineras dessa symtom ibland med svår svullnad i underben och lår, ibland ensidiga.

    I många fall beror inte dessa symtom på venös trombos. Orsakerna till smärta och smärta vid palpation i denna kategori av patienter är inte helt tydliga, men dessa symtom kan orsakas av dilaterade vener, vilket resulterar i östrogenadministration eller inflammation i venväggen utan samtidig trombos och hos gravida kvinnor - muskelkramper. Under graviditeten kan komprimeringen av iliac venen vid den utvidgade livmodern bidra till utseendet av ensidigt ödem.

    Posttromboflebitiskt syndrom

    Vanligtvis har patienter med posttromboflebitiskt syndrom länge märkt svullnad och smärta i benen, som uppträder efter lång vistelse på benen eller efter träning. Vissa patienter har paroxysmal förbättring av dessa symtom, i kombination med ömhet i underbenet under palpation.

    I de flesta fall är akut förekommande anfall inte en följd av återkommande venös trombos och det finns inget behov av antikoagulant terapi hos sådana patienter, men för att utesluta akut venös trombos är det nödvändigt att använda objektiva forskningsmetoder.

    Sådana exacerbationer orsakas sannolikt av progressiv dilatation av venerna, vilket leder till misslyckandet av venösa ventils funktion och en plötslig ökning av trycket i benen i underbenet.

    Hur man väljer ortopediska sulor och hur man bär
    De mest effektiva övningarna för koxartros hos höftleden

    Läs Mer På Stukningar

    Bouchard nickar

    DIY gör-det-alla massagematta: 100% bra och ingen skada

    Hur man knackar på låret