Hemvård för ansikte och kropp, användbara tips för kvinnor
Släta, silkeslena klackar när som helst på året - drömmen om en kvinna. Grova klackar blir till ett ideal, tack vare våra ansträngningar.
I slutet av artikeln hittar du ett populärt, effektivt recept för att bli av med hårda och grova klackar (testade på egen erfarenhet)...
Orsaker till grova klackar:
Anledningarna till att våra fötter blir grova mycket:
-lång vistelse på fötterna och i solen
-öppna skor på sommaren
-otillräcklig vård: mjukning och skalning.
Klackar kan bli grova, hårda, torra med sprickor och halshår, skarpa hudområden som har stigit upp som sandpapper. Det ger en stor mängd obehag när du klär på strumpbyxor, strumpa eller gå.
Att vrida benen i mjuk och silkeslen, tar tid och ansträngning. Första gången kommer inget att förändras. Men det här är inte en anledning att inte starta rutinerna, det här är ett tillfälle att ställa in ett noggrant regelbundet arbete som ger det önskade resultatet - mjuka, mjuka, vackra rosa klackar.
- Före solning smörj fötterna med fuktgivande medel
- Gör regelbundet en aktiv massage med en närande fettkräme för att förbättra blodcirkulationen
- ta hand om benets hud (klackar och övergripande fötter) så regelbundet som möjligt.
Nödvändig vård består av:
3) Mask och näring feta krämer.
- 2 matskedar vinäger
Lägg ättika till varmt vatten, håll benen i 10-15 minuter. Massage sålen med en mjuk borste. Grova områden bör gnidas med en pimpsten eller en stel borste. Doppa dina fötter i en behållare med kallt vatten i 15 sekunder och häll på fötterna. Torka, efter 1/2 timme, sprida med grädde.
- 1-2 timmar en sked dryckesoda
- 1 bordssked flytande tvål
I varmt vatten för att lösa läsk, tvål. Slå skummet Håll fötterna och rengör med en pimpsten eller pedikyrborste.
Lös lite vit lera i varmt vatten, gör ett bad i 15-20 minuter.
- 2 msk potatisstärkelse
Lös upp stärkelse i kallt vatten i ett glas, blanda i ett handfat med varmt vatten. Ta 20 minuter. Lätt handduk torr, gnugga klackarna med en inte mycket stel borste eller tvättduk.
- 1 timmes sked citronsaft
- 1/2 h av en sked potatisstärkelse
Applicera blandningen på klackarna, efter badet och vänta tills det har torkat till en tät skorpa. Tvätta av med varmt vatten, borsta med grädde.
Receptet är ritat i tidningen "HLS" ("Healthy Lifestyle") och testas på egen erfarenhet. Jag började använda detta recept ungefär 1,5 år sedan, och sedan dess har jag inte skiljat med det.
Jag hade en period när mina klackar vred (med sensation) till fint sandpapper. Vad jag inte bara gjorde med dem - jag skrubbade det nästan varje dag med en pedicure borste, rikt smurt med närande grädde. Allt till ingen nytta. Nästa dag, ingen tights att bära, jag tror att jag till och med kände mig som att klamra sig på mattan))... Nu är det löjligt, men det irriterad och upprörd mig då det var otrevligt.
Och min mamma såg på min plåga, rådde om botemedlet, som hon läste i tidskriften "HLS". Med denna blandning sätter hon framgångsrikt sina fötter i ordning, under sommardachasperioden (hon och hennes pappa är galet trädgårdsmästare). Vad hänger med sommarboende, bara sommarboende kommer att förstå))
Jag kan säga att verktyget av detta verktyg ersatte mitt flera veckors lidande, vilket gav effekt för ett par dagar i bästa fall.
Jag applicerade den 2 gånger i rad (för natten), och slutligen uppnådde släta, mjuka, mjuka klackar. Nu försöker jag använda regelbunden rengöring och grädde. När jag glömmer eller huden torkar och hälarna börjar bli grova, använder jag regelbundet detta verktyg för att få fötterna i ordning. Brist 1 gånger.
- en flaska glycerin (säljs i apotek)
- En viss ättika essens
Fötterna ska skrapas med en pedikyrborste och torkas med en handduk.
I en flaska glycerin (det är initialt ofullständig), häll ättika essens i nacken. Det är det, det perfekta verktyget för mjuka klackar är klart!))
Skaka blandningen i en bubbla, smörj med en bomullspinne eller bomullsullar och all grovhet på fötterna.
Klä upp cellofan påsar på benen, binda en knut på anklarna. Över slitage strumpor.
Nu kan du inte smyga eller gå igenom - du kommer att göra tysta, rustlande påsar när du går)))
För att göra proceduren på natten (helst) eller på eftermiddagen i 30-40 minuter absorberas blandningen tillräckligt snabbt.
Efter proceduren kan de första dagarna lätt behandla klackarna med penselens grunda sida för att avlägsna de mjukade partiklarna (för försummda fall). Men denna procedur är ganska symbolisk och tar några sekunder.
Smörj fotkräkens hud.
Använd flera gånger i rad för att förbättra tillståndet, och sedan en gång var 7-14 dagar, efter ett bad, för att hålla dina klackar mjuka och släta.
Njut av dina vackra, släta och mjuka klackar!
Läs också en artikel om hur man effektivt sköter dina fötter (lindra trötthet, bli av med svettningar, förbättra blodcirkulationen, mjukna fötterna) med hjälp av eteriska oljor:
Gilla den här artikeln? Dela med dina vänner i sociala nätverk! >>>
Alla kvinnor drömmer om snygga och välskötta hälar.
Men ofta olika skadliga faktorer, såsom vitaminbrist, skor av dålig kvalitet, nedsatt vattenbalans, påverkar huden på fötterna, vilket gör dem extremt torra, grova och väldigt oattraktiva i utseende.
Sprickor bildar sig på klackarna, vilket orsakar svår smärta i benen när man går och moraliskt lidande.
De som har stött på detta problem har hört bra recensioner om en sådan metod som är ganska populär bland människor som glycerin från sprickor till hälar, vilket mjukar och fuktar huden på fötterna, men de flesta riskerar inte att prova det, är missnöjda.
Ofta är kvinnor beroende av dyra medicinsk behandling i salonger, eller ånga och pimpsten, själva själva, förväntar sig en mirakulös botemedel, men i slutändan blir huden torrare och sprickorna går djupare. Det visar sig en ond cirkel och att fly från den kommer att hjälpa de vanligaste glycerinerna. I kombination med några extra medel (vinäger, ammoniak) ger det ett fantastiskt resultat. Effekten är märkbar efter flera procedurer, och med den systematiska appliceringen av sprickor på klackarna blir det mindre och mindre och våra fötter blir smidiga och mjuka och kommer att förvärva en naturlig frisk nyans.
För en komplett lösning på dina problem med klackar behöver du 3 till 6 kompletta, korrekt utförda rutiner. Gör dem bäst på en dag.
Även med de svåraste problemen med klackar, korn, torr och knäckt hud på fötterna, betyder det att glycerin är mycket effektivt. De kommer att hjälpa till:
✔ Ta bort döda hudceller.
✔ Förhindra bildandet av halshår och korgen fortfarande i början.
✔ Fuktar och mjuka huden noga på fötterna och i synnerhet på klackarna.
✔ Läka effekterna av mikrotraumor och sprickor på klackarna.
✔ Förbättra fotens hudfärg och så vidare.
Grova klackar kan förvandlas till otroligt smidiga klackar om du behandlar dem med glycerin.
Och du kan bokstavligen undanröja konsekvenserna av att inte ta hand om dem under långa månader på bara en relativt kort tid: cirka två veckor.
Innan du börjar med proceduren, kolla vilka faktorer som oftast provar en försämring av fötterna på fötterna. Den här informationen låter dig helt eller delvis förhindra återkommande problem.
Genetiska orsaker
Med andra ord är det ärftlighet. Detta förhållande har etablerats vetenskapligt. Det orsakas faktiskt av tendensen till keratinisering av hudceller på grund av dess initiala ökade grovhet och grovhet.
Bär syntetisk kläder
Onaturliga vävnader kan påverka huden på det mest negativa sättet. Inklusive, vilket leder till dess grovbildning och sprickbildning.
Hyppig användning av snäva eller obehagliga skor
Som ett resultat av detta bildas natoptyshs. Och redan provar de i sin tur ett brott mot blodcirkulationen i alla skikt av huden och dess död. Det visar sig en sådan kedjereaktion. Och allt detta - på grund av denna oskyldiga, vid första anblicken, täta skor.
Termisk och kemisk skada
Inverkan av faktorer som termisk eller kemisk skada. Till exempel: brännskador, solbränna - bland dem missbruk av syntetiska hudvårdsprodukter och så vidare. De påverkar oundvikligen dina fötter, vars speglar är bara klackarna så sårbara framför dem.
Frysning, slingrande
Vädring, överhettning eller frysning, långvarig exponering för torr luft och liknande faktorer. Förresten, under deras negativa inverkan kan du få ens i ditt eget hus eller lägenhet, där du verkar vara helt skyddad. På vintern, under uppvärmningsperioden, når luftfuktigheten i rummen ofta inte överstiger 20-30%, och detta är extremt inte tillräckligt för att behålla huden i sitt normala fysiologiska tillstånd, speciellt hudens hud, med ökat tryck på dem när de går.
Otillräcklig fotvård
Frånvaron kan inte omedelbart reflektera över deras tillstånd. Och vården själv är inte en garanti för hälsosamma klackar. Men med sin regelbundna rengöring, fuktgivande och näring ökar risken att problemen med dem inte kommer att uppstå i princip, avsevärt.
Interna problem
Bland dem: en brist på vitaminer och mineraler i kroppen, hormonella störningar, problem i de inre organens arbete och så vidare. Ofta kombineras dessa faktorer med de yttre som nämnts ovan, och detta ger en visuell effekt: klackarna byter färg, huden blir grov, sprickor, halshår och majs bildas på fötterna.
Alla problem löses helt enkelt med korrekt användning av produkter framställda på basis av glycerin, även hemma. Deras höga effektivitet beror på att glycerin kan penetrera mycket djupt in i skikten av huden, som verkar på sina celler, så att de får maximal mättnad med fukt genom att binda till vattenmolekyler.
Men när man använder sådana verktyg, och innan det - när man förbereder dem, bör man strikt följa rekommendationerna, eftersom överdosering av glycerol kan orsaka motsatt effekt: förvärra problemet, vilket orsakar ännu mer uttorkning av huden och dess sprickbildning.
Glycerin är en mycket prisvärd och relativt säker substans. Du kan köpa det för dina egna ändamål, antingen genom att besöka nästan alla apotek, eller använda tjänsterna av onlinebutiker (apotekskedjor).
Kostnaden för en flaska med detta verktyg kommer att vara mycket billigare än speciella dyra krämer och balm, vilket dessutom har tvivelaktigt effektivitet. Vad säger du om tjänster av specialiserade skönhetssalonger. Dessutom kan du vara säker på att den är säker, användbar och effektiv, och dess användning kommer att ge det önskade positiva resultatet.
Till och med som förebyggande åtgärd bör vissa förberedelser göras:
Ett av de mest populära recepten för "återställande" hälar är baserat på glycerin med ättika. Samtidigt bör ättika inte vara vanligt kök 9%, men äpple.
Faktum är att ättika från äpplen har mycket mer uttalade helande egenskaper, på grund av dess unika vitamin-mineralsammansättning. Låt oss ta en titt på effekten av var och en av dessa två komponenter, och hur det påverkar klackarna.
Glycerin påverkar:
✔ Lugnande och fuktgivande.
✔ Tar bort döda hudskikt.
✔ Minskar risken för sprickbildning på kornets hud.
Gör klackarna mjukare och mer elastiska.
✔ Åtgärder mot hudens torrhet på ledningen.
✔ Accelererar regenerering av små sår och repor.
✔ Ger antiseptiska, antivirala, antibakteriella och antifungala effekter.
I sin tur äppelcider vinäger:
✔ Mjukar även den hårdaste och komprimerade keratinösa huden på klackarna och fötterna som helhet.
✔ Eliminerar överdriven torr hud på fötterna.
✔ Hjälper effektivt att motstå svampinfektioner.
Vinäger i kombination med glycerin används i olika recept och kan användas i form av: masker, kompresser, bad.
Eddik behöver äpple. Det ska blandas med apotekets flytande glycerin så att dessa ingredienser tas i ungefär lika stora proportioner.
Ta till exempel 2 matskedar av dessa vätskor. Den resulterande blandningen måste behandlas fötter, särskilt noga - problemområden och klackar. Det kan appliceras på sprickor.
Efter applicering, wrap dina fötter med polyeten, bär strumpor. Innan du använder den färdiga vätskan, glöm inte att ånga dina fötter.
Vid fullbordandet av ångan bör en naturlig vulkanisk pimpsten användas. Och efter det - direkt ättiksyra-glycerolösning.
Förvara den på fötterna behöver minst 2 timmar. Efter det - ta bort polyeten, tvätta dina fötter med varmt rent vatten, torka av med en mjuk handduk av naturligt tyg. Efter allt detta rekommenderas en mild fotregim för de närmaste 4-6 timmarna.
Därför är det bättre att utföra sådana förfaranden vid sänggåendet eller under dagen - i helgen. Det är bättre att genomföra rutinerna varannan dag för att få totalt 7-9 "sessioner".
Om ersättning av ättika med ättiksyra ersätts, kan denna blandning användas två gånger om dagen, både på morgonen och på kvällen, för att uppnå en snabbare effekt. Vanligen i en flaska med glycerin finns det lite ledigt utrymme, vilket bara räcker för rätt mängd essens. Om så önskas kan du lägga till några droppar av din eteriska olja till receptet, det kommer att förbättra aromen och personlig vård ger mer nöje.
De är beredda på detta sätt: 6 matskedar glycerin ska blandas med 2 teskedar äppelcidervinäger. Därefter - fuktas noggrant med denna lösning ren steril gasbind, som tidigare vikts i 4-5 lager.
Överflödig vätska från gasväv - pressa, applicera gasväv till klackarna och andra problemområden, och sedan förpacka fötterna med klämfilm. Glöm inte att ha på dig strumpor på toppen, bättre - varma. Det är bättre att använda denna komprimering för hela natten, men det är möjligt för ett par timmar.
På morgonen ska du noga tvätta fötterna och smörja dem med en naturligt närande grädde och låt den blötläggas. Efter det är det lämpligt att inte ladda fötterna i minst ett par timmar i rad. Förfarandet utförs på en dag, kursen - 5 procedurer.
Det här är kanske det enklaste sättet att återfå dina hälsa och skönhet. I avancerade fall är det dock bättre att använda sig av kompressor eller masker. Men för förebyggande, eller i början av problem med klackar, bad - nästan perfekt.
För korrekt förberedelse av mjukningsbadet måste du ta: 2 liter rent vatten, 6 matskedar äppelcidervinäger, 2 matskedar flytande apotek glycerin.
Vatten - värm det, tillsätt glycerin först, sedan ättika, blanda allt bra. Doppa fötterna i vätskan, håll dem i det i ca 20 minuter, sedan bearbeta med vulkanisk pimpsten, skölj under varmt rinnande vatten och torka tills det är torrt med en mjuk handduk. Ge dina fötter lugn och vila i 1-2 timmar.
Dessa bad är lätta att förbereda, och effekten är slående. Så, tack vare deras regelbundna användning, kan du förhindra 99% av problem med fötter och klack på fötterna, även i torr sommar.
Du kan göra badet regelbundet (1 var 3-4 dagar). Efter en månad efter användningen är det bättre att ge fotspåren en vilodag och sedan återuppta proceduren igen.
En blandning av glycerin och naturlig äppelcidervinäger är mycket användbar för att bekämpa även djupa sprickor på klackarna, för att inte tala om mindre.
Beredning. För att förbereda de nödvändiga verktygen bör äppelcidervinäger blandas med glycerin i ungefär lika stora proportioner (1: 1).
Till exempel: 100 ml glycerol och 100 ml äppelcidervinäger.
Application. Vätska, som kommer att bli resultatet av att blanda dessa två komponenter, gnid in i foten, och särskilt noggrant - i klackarna, 2 gånger om dagen: på morgonen och på kvällen före sänggåendet.
Antalet behandlingar beror på uppnåendet av önskad effekt. Det kan vara antingen 3-4 eller 9-10 procedurer.
Naturlig äppelcidervinäger är 3-5% flytande. Använd endast en naturlig produkt.
Denna alkohol, i kombination med flytande glycerin skapar en utmärkt effekt, vilket gör att dina klackar förbättrar din hälsa.
Egenskaperna för glycerin har redan beskrivits, men vad du bör veta om ammoniakens egenskaper läses just nu: det har en uttalad desinfektions- och desinfektionseffekt och rensar också huden och eliminerar klåda, rodnad.
Bäst av allt, om du förbereder en komprimering av ammoniak och glycerin.
Innan du gör en mask, fötterna grundligt ånga. Nästa:
Gör proceduren flera gånger i veckan tills dina klackar är släta.
För att förhindra att sådana åtgärder utförs en gång varannan vecka.
Alkoholkompress med glycerin liknar mycket kompressen med ättika och glycerin. Deras inverkan är nästan identisk.
Vad du ska välja - du bestämmer dig. Kanske du gillar det bättre, eller bättre, ättika, eller kanske ammoniak.
Peroxid och glycerin för klackar används på nästan samma sätt som i föregående fall.
En blandning av glycerin och väteperoxid, blandad i lika stora mängder, sätts på den ångade, renade huden, ett gasbindband appliceras, en socka drar in och lägger sig.
På morgonen, platsen energiskt gnidde pimpsten. Använd inte ett blad eller andra skarpa föremål för att skära av kåt hud. Så du skadar dig själv.
Och applicera sedan grädden.
Manipulation utförs var tredje dag tills dina ben är mjuka.
Det är troligt, och det är välförtjänt att maskerna för klackarna gör att du kan lösa några problem inte bara med klackarna utan också med hela fötterna på fötterna. Den vanligaste, i kombination med glycerin, äppelcidervinäger eller ammoniak. Om dem har redan diskuterats ovan. Men som praktiken visar ger kombinationen av glycerol med olivolja en mycket bra positiv effekt.
Hur man lagar mat och använder en mask med glycerol och olivolja. Blanda 1,5 teskedar flytande naturläkemedel glycerin och 6 teskedar färsk olivolja.
Denna mask ska appliceras på huden på dina fötter i 40 minuter, samtidigt som du förpackar dem väl med polyeten. Därefter behandla fötterna med vulkanisk pimpsten, tvätta dem och smörj dem med en närande grädde.
Du kan göra lite annorlunda: först ånga dina fötter i varmt vatten med naturligt havssalt, använd sedan en mask med olja och glycerin, tvätta sedan av det och först därefter applicera en näringsrik grädde.
Läkningsmask med glycerin och med örter. De (örter) används istället för olivolja. En sådan mask är tillrådligt i särskilt svåra och försummade förhållanden.
Matlagning är lätt. För detta behöver du: fältkamille (35 gram), torkad ekbark (35 gram), naturlig glycerin (1 matsked).
Ekbark och kamille kan framställas oberoende. Men om de redan behövs "här och nu", kan du helt enkelt besöka apoteket och köpa dem. För priset kommer de att bli billiga, och du kan hitta dem på nästan alla apotek, särskilt om det har en phyto-riktning.
Eksbark är en utmärkt antiseptisk och kamomill har en antiinflammatorisk effekt, glycerin kommer att göra klackarna mjuka.
Kurs - 7-10 dagar, gäller dagligen. Detta verktyg kommer utan tvekan att hjälpa dig att läka alla sår på fötterna och till och med slippa av stora sprickor efter 10 dagars dagliga procedurer.
Bonus recept. Bricka med citron och glycerin. Det hjälper till att lösa alla problem med fötter och klackar, samt ge huden friskhet och ge den en behaglig lukt. Detta recept på sprickor är särskilt effektivt.
Så ska du ta 3 liter vatten, koka det och låt det svalna. Kram saften från en halv medelstora citron till den och tillsätt 1,5 matskedar glycerin. Doppa i fotbadet och håll dem där i upp till tjugo minuter.
Under detta måste du förbereda den andra delen av receptet: juice från andra hälften av frukten i kombination med havsalt. Detta ämne kommer att användas som en improviserad skrubbe. Gnugga fötterna efter badet.
Därefter - tvätta av skrubben med varmt vatten och torka dem med en bomullsduk, applicera efter allt detta näringsrika naturliga kräm.
Sådana förfaranden kan utföras för profylax (1-2 gånger i veckan, regelbundet) eller för terapeutiska ändamål (varannan dag, för 14-21 dagar). Resultatet kommer gärna överraska dig.
✔ Individuell intolerans av någon av komponenterna i det använda medlet.
✔ Stark mekanisk skada på fötterna av en traumatisk natur.
✔ Graviditet och amning (du kan använda medel efter godkännande av läkare).
✔ Ålder upp till 14 år.
✔ Om du känner obehag efter att du har applicerat masken på klackarna och fötterna, skölj omedelbart allt av med vatten.
De beskrivna maskerna och kompressorerna kommer att återställa din jämnhet till din häl, eliminera keratinisering och eliminera sprickor.
Om ditt problem orsakas av svampens utseende, var noga med att konsultera en läkare och inte starta behandling hemma utan hans godkännande.
Sommar - det är dags för havet, frukterna, stränderna, sundresserna - och naturligtvis sandaler. Om på vinterns tid många av det mässa könet fortfarande inte har råd med inte för försiktigt pedikyr, på sommaren ska benen vara perfekt. Det vanligaste problemet under denna period är problemet med grov hud på klackarna, som tyvärr inte kan döljas även med en vacker nagellack.
Hur återställer du hälsan på dina klackar och vad du behöver veta om hemligheterna att ta hand om dem?
Artikelns innehåll:
Oavsett hur vi drömde om släta klackar, tyvärr, efter en viss ålder, förlorar våra klackar plötsligt sin barnsliga ömhet och mjukhet på egen hand.
Dessutom är hålen ibland grova, även med intensiv och regelbunden vård.
Det är viktigt att förstå att allvarliga problem med fotens hud kan vara en väldigt alarmerande signal. Om det är omöjligt att hantera sprickor på egen hand, och de medföljande symptomen orsakar besvär, är det därför vettigt att konsultera en hudläkare och en terapeut.
Omsorg för klackar i en skönhetssalong är en trevlig upplevelse. Men inte alla har pengar för salonger, tid och lust.
Ja, och mycket lättare att ta hand om klackar hemma. Särskilt om du vet hur.
Först ånga ut benen i badkaret.
Det rekommenderas att inte försumma detta skede av omsorg, eftersom det är badet som bidrar till snabb mjukning av huden för att enkelt avlägsna döda celler, näring och hydratisering av klackarna.
Och om du också har en fotmassage före badet blir resultatet ännu mer fantastiskt, trevligt och långt.
Massagen kan bytas ut med en vanlig promenad på en hård massagemat eller med en peeler, småsten, bollar och så vidare.
Om du har tid för dagliga procedurer för vård av klackar, är det bättre att använda scrubs istället för nagelfiler och pimpstenar för exfoliering av grov hud. De verkar mer försiktigt (ett tjockt lager av härdad hud kan inte avlägsnas), men med regelbunden användning av scrubs blir "hälliknande bebisdrömmen" en verklighet.
Du kan laga scrubs hemma med egna händer, om du vill spara på förrådsprodukter - som förresten ofta innehåller skadliga komponenter.
Det är viktigt! Vi applicerar bara skrubben till fötterna som redan är ångade och efter massagen med skrubben lämnar vi blandningen på klackarna i 7-10 minuter - det vill säga bråttom inte för att tvätta det.
Minst 2-3 av dessa procedurer per vecka - och du kommer inte skämmas för att sätta på öppna skor på gatan.
Recepten för snabb återkomst till klackarna av jämnhet idag är en stor mängd.
Men det bör förstås att om du inte har gjort dina klackar i en månad, så kommer de helt enkelt inte att fungera.
För behandling av sprickor och mjukna huden i moderna apotek - massan av droger.
De viktigaste rekommendationerna är enkla och förståliga regler för vård och livsstil:
På sommaren ökar vi intensiteten av vård av klackarna.
Jag erbjuder ett bra recept för vård av dina klackar. Allt genialt är enkelt! Dessa ord är hundra procent relaterade till detta recept. Efter att ha behandlat fötterna på så sätt blir dina sulor och klackar släta och ömma, och nattappen försvinner. Om sålen körs mycket måste du upprepa proceduren flera gånger. Inget annat än bra! Och där ser du själv på dina ben.
Vi tar en liten skål (av sådan storlek att bara benen passar in i den), häll 1,5 liter vatten så att det är varmt, men inte så mycket. Tillsätt 4 matskedar väteperoxid till vatten. Sätt fötterna i vattnet och sitta.
Efter några minuter får du intrycket att du ångade på benen i minst en halvtimme. Om sålarna är mycket löpande, sitta längre. Du själv kommer att känna effekten när du gnuggar ditt ben mot benet, eftersom de "squeak" från renlighet. Här gnuggar jag genast sålen och klackarna med en speciell trowel eller pimpsten.
Därefter gnuggar jag en blandning av glycerin med ättika (jag köpte en flaska glycerin på apoteket och tillsatte vanlig bordsvinäger till fullo). Och i allmänhet gör jag det varje dag. Och peroxidbad - en gång i veckan. Effekten är fantastisk. Prova det och se själv!
Efter denna procedur blir klacken mjuk, rosa, mjuk, grova platser avlägsnas enkelt, bokstavligen från flera pimpans rörelser. För fötterna med en måttlig försummelse ger detta förfarande ett utmärkt resultat.
För att göra detta måste du förbereda: en halv kopp kefir (bättre än fet och sur), plastpåsar, terry strumpor, fet kräm.
Hur man gör det:
Denna procedur görs bäst på kvällen, två timmar före sänggåendet.
♦ Värmekök till 36 grader.
♦ Häll kefir i påsar. Sätt dem på dina fötter, dra på dina strumpor. Du kan fortfarande sträcka din elastik till fotledet, det kommer att bli tättare för att fixa denna komprimering
♦ Lämna påsarna på fötterna i en och en halv timme.
Det är möjligt att flytta i den här enheten, men det är farligt - halt, så sätt dig ner och titta på TV.
♦ Tvätta kefirna från fötterna efter en viss tid. Du kan lätt rengöra den med pimpsten, men om du gör den här proceduren en gång i veckan behöver du inte det.
♦ I slutet ska du feta lite fuktiga fötter med en fet kräm. Sätt på dina strumpor och lägg dig i dem.
För klackar, armbågar och händer - enkla kosmetiska tester är bäst för alla kosmetiska produkter genom åren. Därför föreslår jag dig två av dessa, med vilka du kan förbereda en underbar botemedel mot klackar och armbågar och göra huden mycket öm. Två recept med glycerin, och de båda "jobba".
Vi tar glycerin, köp omedelbart 5 injektionsflaskor i apoteket. I det första fallet kan du med ättika, i andra med ammoniak.
1 sätt.
Läkemedelsflaskan med glycerin är inte helt fylld, så tillsätt 6% ättika och skaka.
2 sätt.
Med flytande ammoniak. Ammoniak blandad med glycerin i ett förhållande av 1: 1.
Det är möjligt att gnugga dessa blandningar både på morgonen och på kvällen, på natten för klackar, sulor och fingrar. Om några dagar ser du ett bra resultat. Din häl kommer att bli rosa, dina naglar kommer att få en vacker och lysande färg. Du kan också smörja händerna i armbågarna. En blandning av billiga, prisvärda, sanna.
3 sätt
Det kommer att ta:
♦ 10 aspirintabletter
♦ 250 gram vodka
Aspirin mala i pulver och häll vodka. Lägg i en mörk plats i 1-2 dagar. Ta en gasbindning, blöt i den resulterande infusionen och fäst i klackarna. Wrap med polyeten och ha på sig strumpor. Förfarandet utförs företrädesvis på natten. På morgonen ta av allt och skölj dina fötter med varmt vatten, torka och smeka med närande grädde.
Torra klackar - det här är verkligen ett problem som måste hanteras hela tiden. Men den här kampen leder inte till problem. Alla produkter som presenteras i den här översynen gör att hudvårdsprocessen är behaglig.
Vid kallt väder blir huden på hälen mycket torr, grov och hård. Men det kan mjukas och fuktas tack vare prisvärda recept. Ingredienser för dem kommer att finnas i allas hus. Och om du inte har något, måste du köpa det på apoteket! Som ett resultat kommer du alltid att ha smidiga klackar, värda beundran!
Röda vatten med glycerin
En blandning av rosevatten med glycerin är mycket effektivt vid behandling av torra klackar. Glycerin har fantastiska mjukgörande egenskaper och rosenvatten innehåller vitaminerna C, A, E, D, och har även utmärkta antiseptiska egenskaper.
Applicera blandningen av glycerin med rosevatten på huden på dina klackar före sänggåendet. Använd bomullsstrumpor. Så kommer botemedlet att fungera hela natten.
Citronsaft
Citroner mjuka mjuk hud. Om de fem är grova och callused, då citron hjälper dig! Smörj klackarna med citronsaft. För detta förfarande, använd en bomullspinne med rikligt nedsänkt i färsk citronsaft. Det är lämpligt att göra ett fotbad före smörjning. Häll varmt vatten i en skål och lägg fötterna i 15 minuter. Gör en peeling med pimpsten, lätt massage med en torr handduk, och smörj sedan fötterna med citronsaft.
Rismjöl
Med hjälp av ris mjöl kan du göra exfoliating förfaranden. Så, torr hud och häl kommer att bli slät. Förbered en skrubb: Blanda honung, rismjöl och äppelcidervinäger i proportionerna som tas av ögat. Håll foten i varmt vatten i ca 10 minuter och applicera sedan en tjock pasta-skrubb på klackarna. Massage dina fötter och skölj med varmt vatten.
bananer
Puree en banan applicerad på den torra huden på klackarna och fötterna, lämnar i 15 minuter. Tvätta av med varmt vatten. Placera fötterna i kallt vatten i 2 minuter. Gör en bananprocedur dagligen, och snart kommer du att glömma inte bara om torr hud, men också sprickor på klackarna.
Honung och kaffe grunder
Kraftfulla antibakteriella egenskaper hos honung är kända för alla. Och honung mjukar huden. Blanda 3 matskedar honung med varmt vatten och suga i ett sådant bad i 20 minuter. Honungsvatten gör underverk - eliminerar obehaglig lukt, deodoriserar, gör huden mjuk och mjuk. Du kan massera dina klackar med en blandning av kaffegrund och honung. En sådan pilling är ett bra förfarande för klackar!