Heel smärta: främsta orsakerna till utseende

Foten hos en person, tillsammans med ryggraden, tålar enorma belastningar under hela dagen.

Faktorer som kan negativt påverka de grundläggande funktionerna hos dess strukturella element och orsaka hälssmärta, många, allt från obekväma skor och slutar med allvarliga skador i muskuloskeletala systemet, vilket kräver långvarig behandling.

Ett sådant symptom kan isoleras eller åtföljas av yttre tecken på inflammatorisk process, feber, en känsla av allmän förgiftning.

Allt detta utgör en enda bild av sjukdomen, vilket gör att läkaren snabbt kan bestämma diagnosen och förskriva en effektiv behandlingsregim.

Calcaneus är den största fotstrukturen. Det är hennes största börda när man går, kör, lyfter vikter. Här är fäst den största akillessenen, som ger rörligheten i hälen i förhållande till underbenet, den längsgående plantarfascia som stöttar fotens fot i upplyft läge och andra strukturer i muskuloskeletala och muskelsystemet. Därför kan en felaktig eller överdriven belastning, mikrotraumor orsaka inflammatoriska förändringar, vilket resulterar i att hälens smärta uppträder.

I allmänhet är de etiologiska faktorerna för utveckling av obehag i fotens baksida olika lesioner av dess huvudstrukturer, dessa är:

• själva calcanusen, den är föremål för patologiska förändringar på bakgrunden av olika sjukdomar som påverkar benvävnaden;
• epidermal täcka, bestående av ett skikt av härdad hud och subkutan vävnad, har en skyddande funktion, dess utspädning leder till en ökning av belastningen och skador på ben och broskvävnad;
• blodkärl, ett antal sjukdomar kan orsaka cirkulationsstörningar, leverans av syre och näringsämnen;
• synovialsäckar, en inflammatorisk process i det omgivande området av senfästning kan också orsaka ganska allvarlig hälsvärk;
• nervändar, deras irritation och skada åtföljs av svårt obehag;
• ligament och senor, skador och mikroskador av dessa strukturer är den vanligaste orsaken till obehagliga känslor i foten.

Alla sjukdomar som kan orsaka hälsmärta kan delas in i två stora grupper. Den första innefattar patologier och skador som direkt påverkar strukturen hos benets ben och broskvävnad.

Till den andra hör många systemiska sjukdomar, tillsammans med nedsatt metabolism, blodflöde och intensiv inflammation. Sådana störningar påverkar på något sätt strukturen och funktionen hos muskelceller, ligament, brosk och fotben.

Dessutom kan smärta i hälen åstadkomma en felaktig fördelning på fotens ligament och ben, orsakad av en stark ökning av kroppsvikt under graviditet, endokrina patologier och misslyckande att följa kosten. Ibland uppstår skarpa smärtimpulser när du bär smala, pressande skor, skor med mycket höga klackar. Liknande symptom kan uppstå under långa promenader, löpning, efter en dag att stanna på fötterna utan vila.

Akut smärta uppträder ofta efter en stark skada, skada som faller på fötterna från en höjd, frakturer av fotbenen. Med lämplig behandling och överensstämmelse med regimen försvinner sådana lesioner utan några speciella konsekvenser.

Sjukdomar som direkt påverkar ben- och broskstrukturerna i foten, ligamenten och senorna utan markerade systemiska störningar innefattar:

• Hälsporan (patologins "vetenskapliga" namn är plantar eller plantar fasciit). En mycket vanlig sjukdom som orsakas av inflammation i plantar fascia, som förbinder den phalangeal delen av foten till hälen. Patologi kännetecknas av bildandet av en utväxt på calcaneusen och skärande smärta som uppträder när man går på foten, speciellt på morgonen, och liknar en spik i naturen.
• Inflammation (tendonit) eller sträckning av Achillessenen. Det binder fot- och benmusklerna och ger rörlighet när man går. Vanligtvis känner achilit inte bara hälens smärta, utan också svullnad och obehag på baksidan av foten strax ovanför hälbenet.
• Haglund deformation. Symptom på sjukdomen uppstår på grund av tillväxten på baksidan av calcaneus. Ibland fortsätter patologin utan en uttalad klinisk bild, men det är synligt externt i form av en tätning.
• Tarsaltunnelsyndrom. Orsaken till denna patologi är inflammation i en stor nerv som ligger i underbenet.
• En fraktur eller fraktur av calcaneus sker som ett resultat av ett starkt slag. Förutom den pulserande smärtan är blåmärken, svullnad och rodnad märkbar i området av sulan.
• Sprain ankel, som ligger på sidan av calcaneus. I detta fall uppstår obehag när rörelsen av den drabbade foten.
• Schinz sjukdom (osteokondropati av kalkhinnan). Etiologin för denna sjukdom är inte helt etablerad. Det antas att på grund av tunga belastningar, blodflödesbesvär eller kroniska infektioner i olika delar av det avskyvärda benet börjar nekrotiska processer.
• Bursit av synovialsäckarna i foten senor. Ledsaget av effusionsexudat och ödem, vilket orsakar smärta i hälen. Till skillnad från många andra sjukdomar förvärras symtomen på denna sjukdom under sömnen.
• Onkologiska lesioner av calcaneus. Den kliniska bilden är inte begränsad till att skära smärta i sulans yta. Patienten är som regel oroad över systemiska symptom, manifesterad som berusning, plötslig viktminskning, aptitlöshet etc.
• Epifysit av calcaneus. Det förekommer hos barn under 14 år, vilket är förknippat med en förändring av överträdelsen av fotens struktur. Den främsta orsaken till denna sjukdom är otillräckligt kalciumintag, bär på skor med en platt sål utan instoppstöd, intensiv fysisk ansträngning.
• Osteomyelit. Utvecklar på bakgrund av infektion i benvävnaden i hälen. Sjukdomen börjar med en brännande känsla i fotens baksida, sårbildning. Med tiden ökar smärtan i hälen, blir permanent och stör patienten både i vila och när han går.

Inte mindre ofta, människor som söker medicinsk hjälp med klagomål om kroniska eller plötsliga smärtimpulser från insidan av foten diagnostiseras med systemiska patologier. Detta är:

• Cirkulationssjukdomar som ett resultat av diabetes, ateroskleros och andra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Störning av mikrocirkulationen åtföljs av en minskning av tjockleken hos det feta skiktet som omger calcaneusen, destruktiva förändringar i ben- och broskvävnad och innervarande störningar.
• Artrit. I sådana sjukdomar uppträder häls smärta som ett resultat av systemisk inflammation i bindväv, och detta problem påverkar nästan alla leder.
• Gikt. Det uppstår med svåra metaboliska störningar och avsättning av salter i olika organ och vävnader, inklusive lederna. Till följd av sådana förändringar sker en gradvis förstöring av brosk, vilket åtföljs av skär eller tråkig smärta.
• Tuberkulos av calcaneus. Förekommer som en sekundär komplikation av en lunginfektion orsakad av motsvarande patogen med en stark försämring av immunsystemet.

Det finns fortfarande många olika autoimmuna och inflammatoriska sjukdomar som påverkar olika leder. Men de orsakar sällan smärta i hälen, "föredrar" intervertebrala skivor, knän, armbågar och fingrar i fingrarna. Lokalisering av obehag, dess svårighetsgrad är annorlunda. I vissa sjukdomar uppträder symtom på morgonen eller efter lång vila i sittande eller liggande läge.

I andra fall är smärtan i hälen permanent. Metoder för behandling av dessa patologier är olika. Men i de flesta fall rekommenderar läkare att ha speciella insoles (ortoser), smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel för oral och aktuell användning, fysioterapi och speciella övningar. Ibland är hältsmärta mottaglig för terapi och folkmedicin i hemmet.

Heel smärta, smärta att attackera: speciella fall av förekomsten av liknande symtom

I vissa fall, redan på specifika kliniska symptom, kan en specialist göra en preliminär diagnos. Till exempel, intensiv smärta i hälen, när det gör ont för att attackera omedelbart efter att ha vaknat, indikerar en lesion i plantar fascia.

Faktum är att mikroskador och inflammatoriska processer i detta, som stödjer argen av foten i senan, avtar under en lång vila. Och när en person kommer ut ur sängen och vilar på ett ömt ben, provar belastningen igen akut smärta. Det mer kända namnet på ett sådant problem är hälspassan.

Över tiden utvecklas betennandet i senan, orsakar kalciummetabolism och bildandet av processer på calcaneus. Detta förvärrar ytterligare situationen och leder till allvarlig akut smärta när man pressar på foten. Behandling av hälsporer är ganska lång. Och om salvor och olika fysioterapi inte har någon effekt, är kirurgisk ingrepp nödvändig.

Om det finns smärta i hälen är det smärtsamt att attackera efter en lång promenad eller springa, i det överväldigande flertalet fall är det ett resultat av sträckning av senor, infektiösa eller systemiska inflammatoriska processer.

Överdriven belastning på broskvävnaden och ledbandet orsakar irritation av nervändarna och utseendet av obehagliga smärtsamma känslor av varierande svårighetsgrad. Om sådana symptom uppstår som en följd av sträckning försvinna de efter en tid utan behandling. Bindningar i bindväven kräver dock noggrann observation av läkaren även under eftergift och långa, ofta farliga biverkningar av terapi.

Trauma till calcaneus följer nästan alltid med allvarlig smärta. Det inträffar omedelbart efter påverkan och ökar med tiden. Situationen förvärras av vävnadsödem, vilket är ett resultat av hematom i den subkutana vävnaden. Under ganska lång tid är benet så oroligt att det är nästan omöjligt att kliva på det.

Om fotens blåmärken åtföljs av intensiv smärta i hälen och det gör ont att attackera, är det nödvändigt att konsultera en läkare och ta en röntgen för att utesluta en fraktur eller benfraktur.

För att eliminera dessa symtom är salvor och geler inte tillräckligt. Läkare ordinerar smärtstillande medel, lägger på fastsättning av ortoser, och rekommenderar starkt att du håller strikt sängstöd i flera dagar (och ibland veckor), vilket undviker belastning på den drabbade foten.

Calcaneus gör ont: den möjliga typen av sådana manifestationer, diagnostiska metoder

Intensiteten hos obehaget i fotens baksida kan vara annorlunda. Dessutom beror det inte bara på styrkan av den inflammatoriska processen utan också på patientens individuella egenskaper. Till exempel störs mikrocirkulationen och känsligheten av nervändamål i diabetes, så även om calcaneus gör ont på ett mycket intensivt sätt kan en person bara känna allvarligt obehag.

Obehagliga känslor är:

• akut, vilken är karakteristisk för en uttalad inflammatorisk process, skada;
• dra eller tvinga, vilket sannolikt talar om artrit, osteokondropatier och andra biverkningar i bindevävnaden;
• åtföljd av stickningar eller domningar, indikerar sådana symptom vanligtvis att nervändar är involverade i den patologiska processen;
• förekommer parallellt med ödem och hematom, vilket är typiskt för frakturer och blåmärken av calcaneus, bursit;
• åtföljd av erosiva hudskador, till exempel vid osteomyelit orsakad av intag av patogener från utsidan;
• uppstår med en temperaturökning, vilket vanligtvis indikerar en systemisk infektion.

Av stor vikt är lokaliseringen, där hälbenet gör ont. Förekomsten av obehag närmare fotens båge är ofta ett symptom på inflammation i plantar fascia.

Spilled obehag, speciellt mot bakgrund av belastningar, lång promenad, vanligtvis uppstår på grund av banans utmattning och obekväm position i benen. Om hälbenet skadas bakifrån kan detta indikera en sträcka av Achillessenen.

Ibland utstrålar impulser till mitten av hälen och blir mer intensiv när man rör sig med foten.

En liknande klinisk bild karaktäriserar epifysit. Men med denna sjukdom känns obehag efter att vakna. Om hälbenet gör ont i sidled, speciellt i kombination med stickning, ligger problemet troligen i skadorna på nervfibrerna. Även om sådana symtom ibland uppstår med att sträcka senorna runt ankeln. Diagnos av olika sjukdomar som orsakar obehag i fotområdet kräver ett integrerat tillvägagångssätt.

Med en otydlig klinisk bild (till exempel kan plantar fasciit detekteras redan under den ursprungliga undersökningen), föreskrivs ett allmänt och biokemiskt blodprov för att identifiera specifika markörer av inflammatorisk process.

Om autoimmuna patologier misstänks behövs ytterligare högspecialiserade studier. En ultraljud och röntgenbilder av calcaneus, leder och senor i ankeln utförs också.

Vid behov, mäta bottenvävnadens densitet. Om en onkologisk sjukdom misstänks utförs en speciell avsökning som syftar till att identifiera metastaser.

Inflammation av calcaneus: första hjälpen, traditionella läkemedel och förebyggande åtgärder

De viktigaste drogerna för att eliminera smärta är NSAID. Med relativt outtryckta symtom eller kontraindikationer för oral administrering av sådana tabletter, rekommenderas användning av salvor och geler. Movalis, Neise, Nurofen och deras analoger har visat sig bra.

Det är möjligt att förbättra mikrocirkulationen och stoppa inflammation i calcaneus med hjälp av lokala irriterande medel baserat på bieträ, naturligt eller syntetiskt extrakt av brinnande peppar, ormgift. Det rekommenderas att applicera salvor som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge till det drabbade området av foten. För att förbättra effektiviteten av behandlingen efter användning av läkemedlet, ha en varm ullsocka.

Salva appliceras 2-3 gånger om dagen, varaktigheten av behandlingen - upp till 10 dagar. I avsaknad av effekt måste du konsultera en läkare.

Efter samråd med en läkare är det möjligt att använda kortikosteroider, elektrofores, laserbestrålning, analgetisk blockad (de är gjorda i aseptiska förhållanden på sjukhuset) och andra metoder för att avlägsna benets inflammation. Under behandlingen är det nödvändigt att minska belastningen på ömt ben (om möjligt observera sängstöd). Ett utmärkt komplement till den huvudsakliga medicinska behandlingen är ortopediska sulor och hälkuddar, som kan beställas och köpas i en specialbutik.

Det är nödvändigt att välja lämpliga skor med en vass, tjock sula och en liten stabil häl. Med förstuderingar är foten lindad med ett elastiskt bandage och griper ankeln och Achillessenen.

Vid bandage är det nödvändigt att fixa uppkomsten av foten och plantar fascia i den fysiologiska positionen.

Även inflammation av calcaneus kan tas bort med ganska enkla övningar. Under stillasittande arbete, läsning, titta på TV, rekommenderas att rulla en tennisboll med foten. Utmärkt resultat ger användningen av massage rullar och Kuznetsov applikator.

För att förbättra elasticiteten hos plantar senor kan vara som följer. Ta en stor handduk, vik den flera gånger. Du måste sitta på en stol, sträck ditt ben i en halvböjd position framför dig, placera mitten av handduken strax ovanför fotens fot och dra tyget med händerna mot dig.

För att sträcka ledband och senor, förbättra mikrocirkulationen, kan du lyfta små föremål med tårna. I vissa fall är inflammationen av calcaneus, sträckningen av senor möjlig med hjälp av folkmedicinska lösningar. Blanda till exempel en tesked salt och protein av ett ägg. Den här gruelen är gnidad i en öm punkt.

Du kan också hugga gröna stjälkar och löv av jordärtskocka med en hastighet av 35-40 g per liter vatten och koka i en halvtimme. I den resulterande buljongen måste du sväva den drabbade foten. Skalad lök måste malet och blandas med en matsked honung och samma mängd gnidad tvål.

Stir, lämna i en timme och fäst i hälen på natten, täcka toppen med klädesfilm och bära en varm strumpa. Men om traditionell medicin eller antiinflammatorisk salva inte ger resultat, måste du göra ett avtal med en kirurg. Efter undersökning kommer han antingen att ordinera terapi själv eller ge vägledning till ett samråd med en ortopedist eller traumatolog. Men i första hand reglerar läkaren ut sjukdomar relaterade till neurologi.

För att förhindra inflammation av calcaneus är det nödvändigt att vara uppmärksam på valet av skor, speciellt om arbetet är förknippat med en lång vistelse på benen. Om du är överviktig eller benägen att skada fotens strukturer, behöver du använda speciella innersulor.

Varför syns akut hälssmärta?

Ibland uppstår akut hälsvårt omedelbart och det blir svårt för en person att gå. Modernt liv är så ordnat att vi spenderar större delen av vår tid på fötterna, ibland utesluter möjligheten till ordentlig vila. Detta ger ökad belastning på benen, vilket är anledningen till att hälskada uppstår, vilket leder till obehagliga upplevelser. Smärtan kan gradvis öka, och för att undvika detta måste du kontakta en reumatolog eller traumatolog i tid.

Hälgens huvuduppgift är en dämpning vid körning eller körning. Detta görs med hjälp av calcaneus och fettlagret. Hälsan har många nervändar och kapillärer, så det är ganska sårbart.

Vad är orsakerna till smärta?

Hjältsmärta kan indikera en mängd ben- och ledsjukdomar. Oftast är patientklagomål riktade mot smärta som härrör från plantar fasciit. Denna sjukdom kännetecknas av inflammation eller riva av bindväven. Ofta är förekomsten av denna sjukdom förknippad med att ha obehagliga skor, plana fötter, tung fysisk ansträngning och andra mekaniska störningar. En vanlig orsak till smärta är inflammation i senan, kännetecknad av en stickande känsla. Ofta finns det smärta i reumatoid artrit.

Gikt, artrit och andra inflammatoriska sjukdomar kan präglas av smärta i vänster eller höger häl. Känslor kan förekomma när som helst på dagen när man utför några åtgärder eller ens i vila. Korrekt behandling av dessa sjukdomar kommer att bli av med smärta i hälområdet.

Fasciit sjuk både vuxna och unga. Detta beror på dagens ekologi, livsmedelsinnehållande kemikalier och konserveringsmedel, samt många spänningar. Med tanke på alla dessa faktorer finns det en metabolisk störning och kalciummättnad, vilket leder till att styrkan på ben och leder förstöras. Skador och överbelastning av senor, blåmärken, klamydia, gonorré och andra infektioner och kroniska sjukdomar - dessa och många andra orsaker kan orsaka smärta, även i vila.

Effekten av fasciit på kroppen

Det första tecknet på fasciit är smärta som uppstår när man går omedelbart efter vila eller sova. Det är mycket svårt att uthärda denna smärta, så patienterna vill inte vila på den ömma hälen. Efter en viss tid kan smärtan dämpas och sedan plötsligt komma tillbaka. Detta beror på det faktum att när en person vilar, smärtar smärtan, ständigt överbelastade aponeuroser sväller och mikrogap växer ihop. Endast patienten ska gå lite, eftersom fascia återigen utsätts för brott.

Patienter som lider av fasciit upplever konstant tråkig värk i mitten av hälbenet, ibland hela dagen. Särskilt ofta fasciitiska sjuka idrottare, dumma människor eller de som inte har sittande karaktär. Det finns fall där denna hälssmärta blir en faktor i patologiska störningar i Achillessenen. Sannolikheten för förekomst av fasciit är den konstanta förändringen av sportskor. Men när man gör en diagnos av reumatolog eller traumatolog, kan tendonit eller paratendinit vara förvirrande, särskilt i kombination med plantar fasciit.

Artrit och hälspor

I arthritis uppstår hålsmärtor mycket ofta och inflammatoriska processer sprider sig till hela foten. Denna sjukdom är förknippad med skada på vävnaden som förbinder fingrarna med fingrarna med hälbenet. Denna smärta upptäcks i ökande form, huvudsakligen på morgonen. När man masserar fötterna dämpar de smärtsamma och obekväma känslorna, men under inverkan av fysisk ansträngning kan de förekomma igen.

Artritbehandling bör vara aktuell eftersom den bidrar till förstörelse av leder och ben och påverkar även de inre organen. Genom att kontakta en läkare så snart som möjligt kan du snabbt eliminera orsaken till smärtan.

Heel spurs kallas kronisk plantar fasciit. Orsaken till dess förekomst är saltuppbyggnaden och utvecklingen av tillväxten. När man går, förekommer tryck på foten vilket orsakar obehag och hälsvärk. En person som ligger i vila eller i sittande läge kan inte uppleva smärta, men när det går några steg, är smärtan mer störande.

Plantar fasciit kan endast detekteras genom radiografisk undersökning. I vissa fall kan bentillväxten vara helt frånvarande, och smärtan kan fortsätta. Om sådana smärtor uppstår är det nödvändigt att bestämma var det är lokaliserat, eftersom dessa känslor kan indikera skador på senor eller ligament.

Exponering för reumatoid artrit

Risken för reumatoid artrit är att immunitet förvirrar kroppens celler med utländska och börjar attackera dem. Som ett resultat är det konstant inflammatoriska processer, på grund av vilka förstörelsen av benvävnad och skador på lederna börjar. Resultatet av en sådan inverkan kan vara immunförsvarets underminering eller det angripna organets fullständiga nederlag.

Med partiell skada på benen sprider smärtsyndromet samtidigt till tårna och hälen. Fogarna förstöras snabbt, och antikropparna som produceras mot kroppens celler fungerar som en slags gift.

Orsaker till denna sjukdom:

• exponering för virusinfektioner
• allvarliga förkylningar
• alla slags komplikationer efter att ha lidit influensa.

De viktigaste symptomen är akut smärta i hälen, ibland upplever patienten en mycket hög kroppstemperatur, hans aptit försvinner och depression uppstår. Det är omöjligt att fullständigt bota rheumatoid artrit, för att förbättra patientens tillstånd är det nödvändigt att konsultera en läkare så snart som möjligt.

Hur påverkar osteoporos

När bentätheten störs tas de nödvändiga komponenterna och mineralerna bort, vilket orsakar fullständig skada på hela skelettet. Det finns också en skarp smärta i hälen. Denna sjukdom utvecklas på grund av bristande överensstämmelse eller felaktig kost, sen menstruationscykel, långvarig laktation eller tidig inbrytning av klimakteriet. Män upplever denna sjukdom under förutsättning av konstant konsumtion av nikotin eller alkohol.

Risken för sjukdomen ligger i den asymptomatiska inledningen, det detekteras när det drabbade området når en stor storlek.

I denna sjukdom klarar ryggraden dåligt med rätta funktioner, det framkallar en skarp hälssmärta.

För att förhindra förekomst av sjukdomen måste du övervaka din egen hälsa, tillsätta kalciumhaltiga livsmedel till din kost och använda vitaminer, annars kommer sjukdomen att utvecklas och sprids till hela skelettet. Huvud tecken på osteoporos är en snabb förändring i tillväxten, ryggradens krökning, en svag uppkomst av ben i frakturer, obehagliga och smärtsamma känslor i ryggen och midjan och en skarp smärta i hälen.

Vad orsakar smärta?

Mekanisk skada uppmuntrar knyckande av nerverna, vilket också orsakar hälsmärta. Oftast uppträder det i vila och kännetecknas av hypoestesi eller hyperestesi i distalfotregionen, vilket gör diagnosen svår. Denna svårighet ligger i det faktum att nedsatt nervpermeabilitet inte tillåter att fullständigt fastställa orsakerna till sjukdomen, och den klämda nervnerven upphäver känsligheten hos musklerna intill benen. Detta orsakar en feldiagnos.

Dessutom kan en stabbande känsla i hälen utlösas av bindvävskador (artrit, lupus och andra sjukdomar). Ibland kan ödem bildas i hälområdet, i det här fallet ett brådskande behov av att kontakta en specialist som ska ordinera den nödvändiga diagnosen av leden eller fotleden, du kan behöva en MR, varefter du kommer att ordineras nödvändig behandling om några patologier detekteras.

Heel Pain: Orsaker, konsekvenser och behandlingsrekommendationer

Många försöker undvika smärta, med tanke på att de är de värsta fienderna för kroppen. I själva verket indikerar smärta förekomsten av en inflammatorisk process. Hälsan inuti vid ett första skede av förstörelse av en ledd eller närvaro av en allvarlig sjukdom gör ont. Detta problem måste åtgärdas omedelbart.

Vad händer

Hälsan har en dämpfunktion. Hon har en ökad känslighet. Detta beror på att det innehåller ett stort antal nervfibrer och blodkärl. Även med mindre skada eller brott kan en person uppleva svår smärta.

För människor som spenderar mycket tid på fötterna blir detta problem en riktig utmaning. Speciellt intensivt obehag manifesterar sig på morgonen efter att en person vaknar.

Det första steget att lösa problemet är att hitta orsaken till smärtan. Därefter bör man bara fortsätta behandlingen. Det kan vara både droger och populära metoder.

orsaker till

Smärta i hälen: Vad är det och varför kan det hända? Skälen är olika. I vissa fall kan patienten självständigt avgöra varför detta händer, i andra fall är det nödvändigt att samråda med en läkare.

Kroniska inflammatoriska processer

Den inflammatoriska processen i senorna kan uppstå på grund av nedsatta metaboliska processer i gikt, diabetes eller artrit och andra sjukdomar.

Sjukdomar som kan orsaka hälnsmärta:

• Haglund deformation.
• Spur.
• Diabetisk fot.
• Heel skada.
• Bursit.
• Tuberkulos.
• Osteomyelit.

Haglund Deformation

När denna sjukdom dyker upp i hälen. Det kan detekteras av läkaren under undersökningen. Det är något högre än akillessenen och friktion och skador på fibrerna uppstår ständigt under rörelse. Det kan bara vara smärtsamt om sjukdomen är avancerad.

Den främsta orsaken till utseendet på en sådan deformation har ännu inte fastställts. I de flesta fall förekommer det i mässan, som bär långa klackar.

Heel spur

I denna sjukdom uppträder en icke-infektiös hälskada. Orsaken till den inflammatoriska processen kan vara en stor belastning, övervikt, liksom förändringar i foten. Gradvis utvecklas osteofyter till en hälspor.

De kan bara diagnostiseras med röntgenstrålar. Faktum är att orsaken till smärtan i hälen inte är spåren själv, utan den inflammatoriska processen inuti.

gikt

Det uppstår på grund av en överträdelse av metaboliska processer inom kroppen eller njursjukdom. I gikt lämnar urinsyra inte kroppen i tid och bildar små kristaller. Och de går i sin tur till de platser där brosket är beläget. Den mest "favorit" platsen för gikt är foten. I detta fall ändras även patientens vandring.

Diabetisk angiopati

I närvaro av diabetes mellitus är ett stort antal blodkärl skadade. I medicin finns en sådan diagnos av "diabetisk fot". Denna sjukdom orsakas av en överträdelse av insulinproduktionen av bukspottkörteln. Blodet blir tjockt, tråkar blodkärlen. I en särskild riskzon är njurarna, ögonen och fötterna. Det finns ett brott mot nervfibrer och blodkärl. På grund av det nedsatta blodflödet försämras trofismen och trofasår uppträder. De kan förekomma oftast på foten.

Infektionssjukdomar

Reaktiv artrit. Den inflammatoriska processen i lederna uppstår kort tid efter att ha lidit en infektionssjukdom. Detta patologiska tillstånd är förknippat med autoimmuna störningar. I de flesta fall kan det vara den urogenitala infektionen. Det kännetecknas av inflammation i olika leder i nedre extremiteterna.

Tuberkulos. Denna sjukdom orsakas av infektion med Koch-pinnar. Det kan inte bara påverka lungorna, ögonen, utan även benen. Denna form av tuberkulos är vanligast hos barn med försvagad immunitet.

Varför uppstår smärta i en häl?

Ibland uppstår smärtan i två klackar, nämligen i ett. Varför händer detta? I de flesta fall beror detta på obehagliga skor eller fotens struktur.

Smärta på morgonen. Om intensiv smärta inträffar omedelbart efter att vakna, kan solens fascia vara orsaken. Detta är en tjock remsa av muskler som inträffar bredvid hälknollen. Under intensiva belastningar kan fibertåror uppstå. Parallellt uppstår symptom som intensiv smärta och nedsatt förmåga att röra sig normalt. Det är också svullnad.

Smärta i calcaneus. De kan uppstå på grund av förekomsten av en deformerad fot, vårtor, majs och flatfoot. Smärta kan vara både kort och lång sikt.

Smärta i vänster eller höger ben kan uppstå på grund av fotskador.

Smärta hos unga barn

Smärta kan inte bara vara en vuxen, men mycket ofta även ett barn. Den främsta orsaken till denna sjukdom kan vara Schinzs sjukdom. Vid flickor uppträder denna sjukdom vid 8 års ålder och hos pojkar på 10 år. Ett kännetecken för denna sjukdom är smärtan som uppträder på baksidan av hälen.

Ibland kan smärta uppstå med en stark flatfoot. Dessutom visas en scoliotisk hållning.

diagnostik

I närvaro av dessa obehagliga känslor, smärta eller svullnad bör du konsultera en läkare. Han kommer att ordinera de nödvändiga åtgärderna för diagnosen. Mycket beror på symtomen.

• Allmänt eller biokemiskt blodprov. Det är gjord för att bestämma orsaken till smärta.
• Mikrobiologisk undersökning.
• Ultraljudsundersökning.
• Magnetic resonance imaging.

Hälsbehandling

Varför skadar hälen djupt inuti och vad ska jag göra? Det beror helt på orsaken till utseendet. Det viktigaste att göra är att eliminera smärtan. För detta passar Butadion, Fastum-gel. Om dessa läkemedel inte ger en varaktig effekt, bör en blockad göras.

Orsaken till den knäppta sciatic nerven. För att eliminera detta problem är sträckning av ryggraden nödvändig. Det är tillrådligt att kontakta en kiropraktor. Han kan rekommendera att sova snart på en hård yta.
Om orsaken ligger i plana fötter, måste du välja rätt skor. Om det bildas på ett ben, då kan smärtan endast vara från denna sida.

• För reumatoid artrit rekommenderas följande läkemedel: Ketoprofen, Ibuprofen.
• Folkmedel hjälper till att eliminera inflammation.
• Salvor för extern användning. Till exempel "Ketorolgel", "Butadion".

förebyggande

Det är mycket lättare att göra förebyggande än att bota en sjukdom som redan har manifesterat sig. Smärtan inuti hälen och på sidan: vad kan det vara och vad kommer det ifrån? Det finns metoder som kan förebygga sjukdomen.

• För förebyggande behöver du göra övningar hemma.
• För första gången med smärta måste du ge fullständig vila.
• Ät rätt. Kontrollvikt.
• Minska saltintaget. Det kan hålla vätska och störa njurarnas funktion. Och detta är i sin tur orsaken till ett fel i metaboliska processer.

Men om smärtor har uppstått, är det nödvändigt att inte bara göra förebyggande, utan också att bota denna sjukdom.

Vad kan vara när klackar börjar skada

Smärta i hälen ger mycket besvär, eftersom en person behöver gå dagligen och sjukdomen påverkar livskvaliteten negativt. Denna patologi förekommer ofta hos äldre människor, idrottare, kvinnor under barnets bärande. För att övervinna sjukdomen är det nödvändigt att ta reda på vad som kan vara, om hälsan gör ont, vilka sätt är det att lösa problemet.

De främsta orsakerna till hälens smärta

Om hälen gör ont kan det prata om olika faktorer:

1. Anledning som inte är relaterad till någon sjukdom.
2. Patologi med direkt skada på fotens strukturer.
3. Sjukdomar som påverkar ben- och ledstruktur.
4. Traumatisering.

Varför hälar skadade fötterna:

• Strumpan av en felaktigt vald sko, närvaron av en häl ovanför normen, en tunn sula, en pressad häl resulterar i störning i den naturliga placeringen av tryck, vilket leder till trängsel i vissa områden av sulan.
• Ökad aktivitet. Med den vanliga söndagen kan en person som spenderar dagen aktivt ansikte för att i slutet av dagen är klackar på hans fötter. Anledningen, i det formade fettet under huden på ytan av sulan, är det mycket tunt för sådana attacker.
• Handikapp relaterad till stående arbete. En stor belastning på underbenen leder till överbelastning, så att hälen börjar skadas hos en person.
• Bildningen av korn och korn, som härrör från felaktig vård eller på grund av utvecklingen av plantarpsoriasis. Vad gör en hjärtsår? En blåsform, som kan värka under rörelse, och den förtjockade huden kan spränga under tryck och bilda smärtsamma sprickor.

När häls smärta uppträder kan orsakerna tala om atrofi hos subkutan fettvävnad. Heel smärta dyker upp på grund av kraftig viktminskning eller ökad daglig arbetsbelastning tillsammans med motion. Dessutom, när plötsligt uppstår viktökning plötsligt, observeras stabil fetma på kort tid leder detta till hälsvärk.

Om hälen är sjuk och inte upphör att skada, ska du kontakta läkaren efter en lång vila. Medicin kommer att bestämma den möjliga faktorn att detta kan vara och hur man kan bli av med detta problem.

Varför hälen gör ont på vänster ben

Livet rytmen hos den moderna mannen tvingar en stor tid att vara på fötterna. Hälsan kan klara mycket press, och med en lång vistelse på underbenen ökar trycket och det börjar skada.

Det märks att ofta människor utvecklar smärta i vänster häl. Detta beror på det faktum att kroppens överensstämmelse, extremiteterna inte är absoluta. Under den evolutionära förändringen blev högerbenet och handen dominant, och den dominerande vänstra halvklotet av den mänskliga hjärnan togs över.

Högerhänder har en utvecklad lem till höger. Muskelmassan på högerbenet är mer utvecklad. En snabb minskning av aktiviteten observeras på en svag lem, ofta är det lemmen till vänster. Tryck skapar obehag, så vänster häl börjar skada.

Vad får dig att känna ömhet i hälen på ditt vänstra ben och skada din högra häl:

• Med långa promenader, stanna på benen kan den vänstra hälen skada.
• Överensstämmelse med kosten, ökad fysisk sysselsättning leder till en minskning av subkutan fettvävnad, vilket negativt påverkar avskrivningen och vänster häl börjar skada.
• Den snabba ökningen av kroppsvikt.
• Att gå i endast inköpta eller obekväma skor, med en tät sko, vilket leder till att musklerna skärper och pressar.

När vänster häl fortsätter att skada under lång tid kan orsakerna bli mycket allvarligare. Eventuellt uppkomsten av någon sjukdomsprocess.
Känna igen den patologiska manifestationen av smärta kan vara i närvaro av de första symptomen som uppstår:

• Smärtan är värre, hälen kan sticka, skada, baka. Alla fötter är också bakade eller på fotens sida.
• Vid förflyttning är det omöjligt att komma, smärtsyndromet ökar.
• Den vänstra hälsrödden sväller.
• Vid brännskador i benen på ena sidan ökar på kvällarna och på morgonen indikerar detta tecken på artrit, gikt.
• Om hälen, som om den pulserande, är en manifestation av smärtssyndrom som kännetecknas av ett symptom på skada.

Oavsett det faktum att benet med stödet till vänster står emot starkt tryck kan benets integritet brytas. Detta händer av en anledning:

• Fysisk angrepp
• Otillräcklig kost
• Skador på höftled, fötter och omgivande vävnad
• Inflammatoriska processer

Om hälen är deformerad lämnar den inte utan spår. Ömhet i ryggraden och andra leder börjar att manifestera. Det kan skada i höftledet i vänster ben från höften på grund av skador på senor, leder, infektioner, skador.

I avsaknad av behandling för smärta i lemmarna kommer vänsterbenets häl att orsaka allvarligt obehag, och det kommer att finnas begränsningar i motoranställningen.

Heel smärta hos kvinnor

Kvinnornas klackar börjar ofta värkas när de går i höga klackar hela dagen, en lång vistelse på fötterna, fela skor. Dessutom kommer de att vara sjuka när de utför långa fysiska övningar.

Heel smärta hos kvinnor

Sådana åtgärder tyder på förekomst av sjukdomar i samband med leder och ryggrad. Hälsan kan ofta skadas med åderbråck.

På inverkan är det möjligt att små sprickor i fotbenet uppträder. Smärtsyndrom är ett karakteristiskt drag hos spetsen. I fotens nedre zon finns en lång flik som förbinder benet i hälen och tårna. När detta område blir inflammerat, utvecklar tjejerna smärta i hälen när de böjer ner, om de tar tårna av sig.
Kvinnornas klack kan också skada under graviditeten. Sårhet så att det är orealistiskt att gå på foten och gå. Hälsan blir stenig, det är svår smärta.

När klackar skadas under graviditeten upplever de flesta kvinnor syndromet på kvällen, mot slutet av arbetsdagen. Andra noterar smärta på morgonen. Hälsan slutar skada när den sprider lite, men obehag kan dyka upp igen på kvällen.

Huvudskälet till följd av vilket klackarna skadas under graviditeten är tyngdpunktens avvikelse. Dessutom mottas frekventa klagomål om en kvinna går från en högklack till en häl mycket lägre. I detta fall kommer hälen att börja skada på grund av viktrekombination.

Självklart skadar klacken under graviditeten, också på grund av övervikt. Att bära en tung börda är svår, och det största trycket är faktiskt på detta område av lemmen. Sannolika faktorer, varför häl kan skada, är svullnad. Det är viktigt att kontrollera att kroppen inte ackumulerar vätska.

Varför ömma klackar efter förlossning:

1. Under födelsetiden, när barnet går igenom födelsekanalen,
   sträckning av ryggraden, bäckenbottenmusklerna, pubicband
   artikulation. Till följd av detta gör låret ont, och sedan börjar hälen att skada.
   Mamern känner av smärta och svaghet i benen.
2. Hälsan kan skada och peka på åderbråck. Ökad under graviditeten
   blodvolymen och påkörningen av den växande livmodern påverkade venerna. De är
   förlängd och expanderad. Ventiler av kärl med omvänd blodflöde är inte
   coped, blev det en faktor i hennes stagnation.
3. Hälsan är överbelastad när du bär ett barn. Extra 15 kg som en kvinna
   uthärdat på benen, manifesterar sig på ett negativt sätt efter barnets födelse.

Möjliga patologier associerade med hälens smärta

Heel smärta leder till outhärdligt obehag. Detta tillåter inte patienten att röra sig normalt, men ganska starka smärtor immobiliseras. När orsakerna till sjukdomen hos klackarna identifieras, behandlas symptomen på syndromet i denna zon. Eftersom hälen kan skada på grund av olika sjukdomar kommer symtomen på sjukdomen att vara annorlunda.

Det är viktigt när hälen gör ont för en lång tid, omedelbart kontakta en läkare för att bestämma den specifika patologin och tilldela den nödvändiga behandlingen.

Vilka sjukdomar orsakar smärta:

• bursit
• Heel spur
• Blåmärken skada
• osteomyelit
• Infektionssjukdomar
• artrit
• epiphysitis
• gikt
• andra

Blåmärken skada

När skadan på underbenen skadar hälen:

1. Tendonbrott, sprains överförs av plötslig smärta i skadningszonen och svullnad bildas. Med tanke på skadans komplexitet kan plantarböjning bli overklig. Under känslan av den ömma punkten är det möjligt att bestämma skador på senan. Effektfaktorn är ett slag med ett svårt föremål, plötsliga spasmer i benets muskler.
2. Krossat ben. Ofta står patienter inför ett sådant problem när de landar på fötterna plötsligt när de hoppar från en höjd, från ett slag på ett trubbigt föremål. Omedelbart finns det en tråkig, plötslig, brännande, stickande smärta, hälen gör ont mycket. När hela massan överförs till ömse sidan, känns det som om en skarp spik sätts in i foten. Patienten börjar inflammation i detta område, benet sväller.
3. Frakturer, benfrakturer manifesteras av svullnad i benet, hälen deformeras och förskjuts. Hälsan gör ont omöjligt, det gör ont för att luta sig på det. I närvaro av ödem är det omöjligt för fotled att röra sig framåt, bakåt och att sträcka senan.
4. Konsekvensen av flatfoot leder till sänkning av bågen på insidan av sulan, onormal placering av lasten. När sjukdomen försummar eliminera syndromet är nästan omöjligt.

bursit

Sjukhälsa med sjukdomen kan på grund av mekaniska och infektiösa skador. Mekaniska faktorer inkluderar skador på vävnader, benben och senor. En sådan sjukdom kan utvecklas på grund av ett starkt angrepp på benet.

Även detta inkluderar idrottare som står inför det faktum att hälen gör ont efter att ha kört på en löpband i gymmet, efter att ha lyftat mycket. När hälen gör ont efter körning utvecklar offeret svullnad, huden blir röd och temperaturen stiger.

Vid beröring ökar obehagliga känslor. Om inflammationen har en kronisk kurs kan svullnaden bakom hälen tjockna.

Även bursit förekommer ofta hos kvinnor, som tillbringar större delen av sin tid på klackar när skor är utvalda ur lågkvalitativt material och är inte bekväma att bära. Om du går i sådana skor finns det en förändring i fotens form, felfördelning av tryck.

Plantar fasciit

Hälsporan är en fraktur på hälbenet i området av knölen från sidan av sulan eller på Achillessenen. Tillväxtformen representeras av en torn eller kil.

Sjukdomen manifesteras initialt av smärta när man går eller utför andra rörelser. När patologin utvecklas börjar hälen att smärta med det minsta stödet på det. Patienterna jämför denna smärta med närvaron i nagelhälsan.

Det finns också en brännande, skarp smärta i klackarna. Smärtsyndromets styrka beror på placeringen av spetsen. Om det är nära nervändarna, kommer hälen att skada mer.

Externa patologiska förändringar i hälområdet uppträder inte. Det händer att en svag puffiness och styvhet i hälregionen finns. Gait patient varierar.

De främsta orsakerna är:

• fotskada, klackar - blåmärken, frakturer
• patologier som åtföljs av förändringar i blodflödet
• övervikt
• förekomsten av diabetes
  konstant gång på klackarna, bristen på insoles i skor, sulan är stel och tunn
• längsgående plattfot
• ryggradssjukdomar och leder
• gikt

Plantar fasciit

Denna sjukdom kännetecknas av smärtan i zonen för fastsättning av plantar fascia till hälbenet (calcaneal enthesopati), som kan ge sig längs mediankanten av plantar fascia.

Samtidigt utvecklas inte den inflammatoriska processen, vilket förutbestämmer det korrekta namnet på ett sådant syndrom som plantar fasciosis.
Fasciit kan vara förknippad med en akut och kronisk typ av sträckning, ruptur eller degenerering av fascia i närheten av dess fastsättning vid hälbenet.

• Förkortning av plantar fascia, gastrocnemius muskler.
• Sedentary livsstil
• Felaktig vandring - stark avböjning av foten.
• Lång sikt på hård yta
• övervikt
• Fela skor, höga klackar.

Sjukdomar är föremål för löpare, dansare, personer som stannar på sina fötter under lång tid eller går länge på en solid yta.
Plantar fasciit uppenbaras av ömhet i hälens yta under tryck på benen, ofta på morgonen när man går upp från sängen. Sedan går smärtan bort på 15 minuter, senare återkommer igen hela dagen.

Ofta under hälen börjar skada när man trycker bort under gång och efter vila.
Smärta i akutbanans häl, med lokalt ödem, kan indikera närvaron av en akut fascia.

Vissa patienter känner brännande smärta längs fotkanten på fotens fot när de rör sig.

Ankyloserande spondylit

Ailment avser den inflammatoriska degenerativa patologin i ryggraden och lederna. I sjukdomen produceras antikroppar mot patogena medel och bindvävsupplösning.

På grund av liknande manifestationer, är ledbandets och lederna av ryggradsfrysningen, ryggmargans motorfunktion helt förlorad och ryggkotorna slås samman med varandra. Utvecklingen av intervertebral spinalbråck är inte utesluten.

Hälsan kan skada för följande provokande skäl:

• Permanent hypotermi
• Infektioner av tarm och sexuell utveckling
• skador
• påkänningar
• Genetisk predisposition

Ett av de viktigaste symptomen på sjukdomen är - hälen gör ont dåligt, det gör ont att attackera, det är omöjligt att stå på golvet.

Diabetisk angiopati

Patologi representeras av förvärringen av diabetes mellitus, manifesterad i skador på alla kärl i kroppen. Med en lång tid av diabetes, under påverkan av höga glukosnummer som passerar genom kärlen, finns det en förstöring av väggarna i artärer, vener och små kapillärer. På vissa områden blir de tunna och förändras, i andra blir de tjockare, blockerar blodcirkulationen och metaboliska processer mellan vävnaderna.

Som ett resultat uppstår hypoxi hos intilliggande vävnader och organ. Ofta är benen och hjärtat skadade, eftersom dessa delar av kroppen är mest belastade. Därför utvecklas en acceleration av fartyg här.

Orsakerna till sjukdomen är:

• Skador som leder till vaskulär skada
• Patologi i cirkulationssystemet
• Byte av utbytesprocesser
• Rökning alkohol
• Avancerad ålder

Hjälproblem inkluderar följande symtom:

• Fötter domningar, kramper förekommer.
• Skinnet på benen blir röd, förvärvar en blåaktig nyans.
• Limstemperaturen minskar
• Hudtork tunt
• Närvaron av sår på foten, ömma bidrar till utseendet av frekvent lameness.
• Puffiness utvecklas

Med den långa utvecklingen av angiopati och bristen på korrekt behandling kan komplikationer utvecklas, de kan leda patienten till status för en funktionshindrad person.

Achilles tendon inflammation

Patologi är en av de viktigaste, vilket ofta uppenbarar smärta i hälområdet. Det förekommer ofta bland idrottare med starkt angrepp och överbelastning av gastrocnemius-musklerna.

Achilles tendon inflammation

Achillessenen anses vara den starkaste senan i kroppen, vilket resulterar i att gastrocnemius muskeln kombineras med benet på hälen. Under rörelsen, kör, träna, tar denna sena över hela kroppsmassan.

När det blåser in är det osäkert, eftersom senan har en mycket låg blodtillförsel, vilket leder till en lång åtdragning. Dessutom kan senans inflammatoriska process vara en faktor i sin bristning.

Symptom på patologi är oftast uttalad:

• Smärta i hälen, under kalvarna. Ömhet uppenbaras av brinnande, skarpa pulsationer känns, störande smärta gör ont på morgonen och ökar med angrepp. Ibland är syndromet så starkt och smärtsamt att det är omöjligt att röra sig.
• Ödem utvecklas, sväller i senzonen, det tjocknar.
• Redden hud
• Temperaturen stiger vid skadan.
• Hörsel i fotleden när man gör en rörelse

Hälsan kan skada av sådana skäl:

• Ett starkt angrepp på kalven, vilket leder till en överbelastning av senor, muskler, inflammation utvecklas.
• Förekomsten av flatfoot, clubfoot.
• Bär obehagliga skor
• Ändra utbytesfenomen

Sänkens nederlag är inte livshotande, men om hälsan inte behandlas kommer sjukdomen att påminna sig själv i lång tid.

Osteochondropathy hälbenet

Haglund-Shinz-sjukdomen är en följd av den sterila nekrosen hos de områden i svampbenets ämne som är under stort tryck. Sjukdomen uppträder också på grund av ärftlighet, förändringar i ämnesomsättningen, störningar i den neurotrofa kursen, frekvent skada på foten och infektioner.

Hälsan börjar skada direkt när offret är vinkelrätt eller efter några minuter om du lita på hälbenbenet. På platsen för fastsättning av Achilles-senen observeras svullnad ovanför knölen.

Att röra sig är att det är omöjligt att förlita sig på en öm fot på grund av de starka manifestationerna av smärta. Offren går och laddar foten av fram- och mellersta delen med hjälp av en käpp, kryckor.

Många patienter på sålens hålatrofi, svullnad vävnad, ökad känslighet. Det händer att benens muskler är atrofierade.

artrit

En av de vanligaste sjukdomarna är artrit. Denna sjukdom kan döda alla led, inte undantaget av calcaneus, dess leder, vävnaden som förbinder benet med fingrarna i fingrarna.

Skälen till att hälen kan skada är:

• Starkt tryck på hälsledningarna
• Gemensamma skador
• Benförskjutning
• Höga klackar

Vid arthritisstadiet känns patienten obehag, men om sjukdomen fortskrider, har symtomen en smärtsam kurs. En skarp hålsmärta utvecklas, hälen gör ont hela tiden. Ursprungligen bildas dessa symtom efter långvarig fysisk anställning, när anfallet går precis till fot- och hälområdet.

Med sjukdomsbildningen kan hälen också skada med lite tryck, i vila, på morgonen.

Epifysit av calcaneus

Patologi kan utvecklas under perioden med snabb tillväxt av barn i åldern 5-11 år. Det är orsakat av ett starkt angrepp på plattorna på benets ben. Hos ungdomar växer hälbenet snabbt, relativt muskler och senor, vilket leder till överbelastning av mjuka vävnader.

Således blir hälen inte så manövrerbar, vilket leder till ytterligare tryck på tillväxtplattan.
Med ytterligare fysiska och sportbelastningar, belastning på senor och muskler är utvecklingen av trauma på hälplattan möjlig, som en följd av svullnad och ömhet i detta område.

Följande typer av aktiviteter är relaterade till hotet om sjukdom i norr:

• Kör
• hoppning
• Ställer länge
• Hoppa med en vals
• Klasser i fotboll, basket, gymnastik.

Dessutom finns sådana riskfaktorer som:

• Fela skor
• Träna på ett hårt plan
• Foten har en platt hög båge.
• En av benen är kortare
• övervikt

Huvudsymptomet hos epifysit - hälen börjar skada dåligt. Syndromet är ofta närvarande på baksidan, men kan handla på sidorna och i botten av sulan. Syndromet växer under fysisk aktivitet och efter det.

Eventuella samtidiga manifestationer av sjukdomen:

• svullnader
• Rödhet i huden
• Känns stela på morgonen efter sömnen
• Känsla av svaghet i foten
• Problem när du reser

Med sjukdomen i norr, limmar patienterna eller går på tårna för att undvika smärta i deras klackar.

Reumatoid artrit

Sjukdomen manifesteras av skada på bindväven. När det gäller artikulär struktur har sjukdomen en kronisk kurs och hela tiden leder till deformation - benet utför inte längre kroppens fulla stöd.

Sjukdomen leder ofta till funktionshinder och blir en faktor vid den fullständiga fullbordandet av patientens självständiga gång.
Ett sällsynt symptom beaktas när artrit utvecklas på hälen. Men när det gör det indikerar en attraktion i hela fotens leder.

Tecken på sjukdom inkluderar:

• Styvhet i små leder på morgonen
• Snabb trötthet och smärta vid rörelse
• Svullnad, förtjockning, rodnad på huden i det drabbade området.
• Förändringar i det allmänna tillståndet som liknar influensan.

Med en stark skada kommer hälen att skada och, vid vilodag, kunna lyfta en person i mitten av natten.

gikt

Sjukdomen anses vara ett smärtsamt tillstånd när en ackumulation av urinsyrasalter uppträder.

Dessutom, för att provocera utvecklingen av giktburken:

• Dålig näring
• Dricka alkoholhaltiga drycker, vilket leder till försämring av njursyraproduktionen av urinsyra.
• Överdriven vikt
• Förekomsten av hypertoni
• Njurinsufficiens, chock, glykogenos leder till nedsatt njurfunktion.

Vid utvecklingen av gikt utsätts patienten för att det finns en skarp smärta i fotleden, i vilket fall hälen och de stora tårna påverkas. Det finns också rodnad och svullnad i huden över dem.

Ofta visas dessa tecken på mitten av natten. När du rör på hälen, finns det en ökad temperatur, smärta.

Ofta utöver det faktum att hälen kommer att skada, kan smärta uppstå i stället för skarven i knä och höftled. I den inflammatoriska processen kan det finnas fingrar och Achilles-senor.

Om du inte utför giktterapi kan dessa symtom vara upp till flera dagar eller veckor, allt beror på graden av patologi. Skadorna förvärras inuti fogen och leder till att brusket förstörs.

I svåra situationer kan salter deponeras i vävnaderna, epidermis. Denna tophi, de ligger i lederna, hälen.

osteomyelit

Bakterier orsakar sjukdomen. De leder till bildandet av purulenta nekrotiska fenomen i ben- och hälvävnaden.

Ofta bildas hälsuppsättningen på grund av inflammatoriska sjukdomar (diabetessår, skada på foten) samt åderförkalkning av benkärlen, kronisk alkoholförgiftning. Sällan uppträder osteomyelit när immuniteten förändras.

Initialt känns patienten svag, musklerna börjar ont. Temperaturen stiger snabbt till 40 grader.

Den drabbade hälen börjar nästan omedelbart skada sig. Smärtan av en skarp karaktär, övningar och sprickor inifrån kan intensifiera med en liten rörelse. Hälsan är svullen, huden har en ljus röd färg, venerna i benen är dilaterade.

När den primära kroniska formen på hälen uppträder ett sår, som inte fördröjs men växer långsamt, fördjupar. Salva terapi fungerar inte. I botten av såret kan man se calcaneus, som gradvis förstörs.

Patienten kan inte flytta sig själv med hjälp av hjälpmedel - kryckor, vandrare.

osteoporos

Sjukdomen karakteriseras av uttunning av benvävnaden på grund av förlusten av kalciumsalter. Detta leder till en ökning av bräcklighet, permanenta frakturer, benformning av benet. Även en mindre droppe kan utlösa en fraktur.

Ailment kan döda skelettet helt, medan underarmen, låret och ryggkottsområdet lider oftare.

Sammanhangen i patologin är inte skadade, medan de kan engagera sig i en smärtsam kurs, på grund av frakturer hos de närliggande benen som påverkas av osteoporos.

Av de viktigaste faktorerna för sjukdomsbildningen är:

• Störningar i kroppen som uppstår genom åren
• Minskning av kvinnliga hormoner
• Minskning av manlig testosteron
• Långtidsanvändning av vissa kortikosteroider, antidepressiva medel.
• Brist på vitamin D

De tidiga tecken på sjukdom är inte specifika, vilket inte omedelbart avslöjar utvecklingen av denna sjukdom:

• Smärta i benens område, speciellt när vädret ändras.
• Benvärk
• svaghet
• slöfock
• Sömnstörning
• Ökad trötthet
• Benens muskler skärs i smärta mitt på natten.

Utvecklingen av fotens sjukdom leder till en minskning av patientens tillväxt, hans hår blir tidigt grå.

Tuberkulos av calcaneus

Ben tuberkulos anses vara en sjukdom av infektiöst ursprung, vilket orsakas av Koch pinnar. I nästan 100% av fallen bildas sjukdomen på grund av en samtidig sjukdom, oftare med andningssjukdomar.

Bakterier i blodkärlen divergerar i hela kroppen från lesionen i lungorna. Efter att ha trängt in i den svampiga substansen nedsänks benen i det och bildar ett nytt infektionscentrum.
Ryggsäckens område påverkas oftare, men tuberkulos i häl, ansikte och lår observeras också.

Vid tuberkulos av hälen utvecklas stora benläsningar, ofta med stora sekvestrar.

Patienten känner inledningsvis smärta när man pressar på hälbenet, även när man kliver på den. Vidare täcker sjukdomen över tiden mjukvävnaderna som påverkar infektionen, vilket leder till bildandet av fistler.

Hälgzonen fördjupar snabbt, sväller, blir rundad. Svullnad observeras över foten och fotleden.

Efter några veckor kan stabilisering av inflammatorisk process och ankomsten av stabil remission observeras.

Reaktiv artrit

Denna patologi uppstår som följd av olika infektioner som tidigare överförts till patienter. Till exempel en infektion i mag-tarmkanalen, urogenitalt system.

Denna typ av artrit hör inte till smittsamma sjukdomen i lederna, men är resultatet av infektionen av andra organ i kroppen.
Med reaktiv artrit kan hälen skadas hela tiden. Mer akut, syndromet uppträder mitt på natten under sömnen.

Sjukdomen påverkas av följande symtom:

• Samband kommer att skada
• Konjunktivit uppträder
• Det kommer att finnas ett smärtsamt symptom i underlivet.

Orsakerna till utvecklingen av reaktiv artrit innefattar:

Hälsan kan skada både under ett angrepp och i en lugn vistelse.

Maligna tumörer

På utvecklingsstadiet av patologin i hälen kan det skadas något. Under sjukdomsutvecklingen ökar smärtsamt obehag i detta område, ödem av en mjuk eller tät struktur bildas, det beror på typen av tumörbildning. Ovanför den svullna platsen kan du ofta märka ett rutnät av dilaterade blodkärl.

Dessutom finns det tecken på cancerförgiftning:

När tumörtillväxt fortskrider, är det möjligt att skelettfrakturer utvecklas.

Ofta förekommer den snabba tillväxten i hältum hos barn, med en långsam ökning av vuxna patienter.

Infektionssjukdomar

Separata infektioner av intestinalt ursprung (salmonellos, yersiniosis), urogenitala (klamydia, gonorré) kan ha en latent form och kan ofta leda till bildandet av reaktiv artrit.

Hällsmärten utvecklas både med tryck och i avslappnat läge mitt på natten. Det är mitt på natten att hälen kan skada mest.

Dessutom divergerar inflammatoriska fenomen i olika leder, ögon, i den reaktiva formen av arthritis i hälarna. Det kan börja skadas i könsorganet.

Hur bli av med smärta i hälen

Om klackar är ont, indikerar detta ett symptom på ett smärtstillstånd eller den underliggande sjukdomen. Baserat på detta väljes behandlingsmetoden. Dock bör patienten i början följa ett antal allmänna regler.

Vad gör du om din häl gör ont:

1. Mer tid att vila, för att inte stanna länge på fötterna.
2. Gå inte i skor av dålig kvalitet, höga klackar eller till och med utan häl, annars kommer hälsan att skada.
3. Om det finns problem med övervikt, minska den.
4. Använd instepstöd, bära skor med ortopedisk funktion.
5. Utför terapeutiska övningar för benen.

Hur man behandlar smärta på hälar om det inte är relaterat till skada? Från patologi blir ofta av med konservativa behandlingsmetoder. När smärtsyndrom är en följd av huvudpatologin läggs betoning på dess botemedel. Men på grund av sjukdomsbehandling är det annorlunda.

Hur man botar klackar:

• När hälen börjar skada med en lesion av en urogenital infektion, föreskrivs antibakteriella läkemedel för att eliminera mikroorganismer.
• Reumatoid artrit är härdad med icke-steroida, inflammatoriska läkemedel eller kortikosteroider.
• Behandling av tuberkulos är antibakteriella läkemedel, syntetiska anti-tuberkulosläkemedel.

Om hälen gör ont i närvaro av en spur, vad gör man:

• Tilldela icke-steroida medel - Diklofenak, Nimesulide.
• Extraartikulär läkemedelsblockad utförs om icke-narkotiska analgetika är ineffektiva.
• Sjukgymnastikförfaranden
• tejpning
• Du kan göra gymnastik
• Lotion på hälområdet, blandning av Dimexide, Novocain, Acetylsalicylsyra.
• Kommer att massera benen

I vissa sjukdomar ordnas ofta ortoser och däck. Om det finns en fraktur av calcaneus appliceras en plåster av gips på lemmen i 3-8 veckor.

diagnostik

Om länge inte smärtan i hälen avtar - det här är grunden för att gå till mötet med den behandlande läkaren.

Gör ett avtal med en läkare

Terapeuten bestämmer på grundval av patientens klagomål resultatet av undersökningen varför benens klackar skadar och hur man läker, efter att ha tidigare utsett diagnostiska åtgärder för godkännande av diagnosen.

Om det behövs skickas patienten till en ytterligare undersökning av en reumatolog, en traumatolog, en tuberkulosspecialist, en kirurg, en neuropatolog.

Laboratoriediagnos kan innefatta:

• För att identifiera rheumatoid artrit, är ankyloserande spondylit, gikt, ett allmänt biokemiskt blodprov förskrivet. Mikrobiologiska studier, som kan innefatta skrotning av klamydia från urinröret, om man antar reaktiv artrit.
• Röntgenbilder kommer att visa specifika störningar som är specifika för en viss sjukdom.
• Forskning om tumörmarkörer, om det finns misstankar om dålig utbildning.
• Punkteringsbiopsi hos hälen indikeras i närvaro av osteomyelit, bent tuberkulos.
• Ultraljud och magnetisk resonansavbildning kan hjälpa till att identifiera tumörer.

Efter det att de diagnostiska åtgärderna har vidtagits kommer läkaren att överväga eventuell hälbehandling i varje enskild situation. Hälsobehandling kommer att inriktas på att eliminera huvudsjukdomar.

Första hjälpen

Första hjälpen för hälens smärta innefattar ett antal aktiviteter:

1. När man plågar oacceptabelt, är värkande smärtor rekommenderade att sätta bitar av is på hälen. Denna procedur kan utföras i händelse av skada.
2. Eliminera smärta i hälen med kalla bad.
3. Efter långvarig gång i hälen kan en avslappnande massage med dina händer eller med hjälp av massagebollar hjälpa till att lindra trötthet i foten.
4. Efter manipulering av lemben bör vara vila.
5. Förbandsmetoden appliceras för att fixera fog och muskler.
6. Om hälen kommer ondskadligt kan du använda medel med anestetisk effekt - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen eller Nonsteroidala läkemedel.
7. Tillåt applicering av salvor som tar bort inflammation - Butadion, Fastum gel.

Drogbehandling

För att konsekvenserna ska bli mindre allvarliga, och de smärtsamma förnimmelserna snabbt passerar, måste du gå till doktorn utan att misslyckas.

• I händelse av blåmärken behandlas hälen genom att applicera en kall lotion direkt efter påverkan. Detta kommer att möjliggöra för att begränsa kärlen, för att förhindra ett starkt blodflöde i vävnaderna. En varm komprimering utförs på 3-1 dagarna. Det accelererar blod, hälen kommer att skada mindre. Klädningar rekommenderas att överensstämma med användningen av salvor som hjälper blodcirkulationen - Heparin, Ibuprofen. Också utsedd Troxevasin, för att lindra svullnad, smärta i hälområdet. Lesionen bör smörjas upp till 2 gånger per dag.
• Om hälen börjar skada, kan det vara en av anledningarna till den befintliga sporen, det behandlas med icke-steroida läkemedel i krämer och piller - Flexan, Voltaren. För uppenbara smärtor injiceras en blockad från Diprospan med Lidocaine 2% vid störst smärta.
• I gikt behandlas hälen med läkemedel som minskar koncentrationen av urinsyra - Milurit, Thiopurinol. Tack vare dessa droger kommer hon att sluta att vara sjuk.
  Hälsan kommer inte längre att skadas med kärlens angiopati, om du tar mediciner som reglerar väggens permeabilitet och hjälper till att stabilisera metabolismen - Nikotinsyra, Actovegin, Vitamin E.
• Smittsamma sjukdomar elimineras med hjälp av antibakteriella läkemedel som riktas mot de mikroorganismer som orsakade sjukdomen.
  Hälsan med inflammatoriska sjukdomar är mottaglig för behandling med läkemedel som eliminerar inflammatorisk process, massage, terapeutiska övningar.
• Osteokondropati innefattar användandet av en speciell spjälk med stryp. Dessutom är den nödvändiga fysioterapin, värmekompressen, varma bad, ozoceritapplikationer. Att inte göra utan medel, att ta bort inflammation och smärta, krämer.
• Behandlingen av Achillessenen, när hälen kommer att skada, börjar med att utesluta belastningar på det drabbade benet. Detta kommer att minska inflammation. Initialt föreskrivna smärtstillande medel - Analgin, lindra inflammationsmedel - Naklofen, Nimesil. Om så krävs föreskrivs antibiotika, salva - Voltaren, Solcoseryl. För att stoppa hälen att skada, sätter de en lotion från Novocain, Dimexide och Analgin för natten.
• Om det finns en torr majs kan du använda speciella fläckar som korroderar det, eller en lösning av mjölksyra - Kelomak, och hälen kommer inte att skada mycket.
  I fallet med trofiska störningar, för att hälen ska sluta värka, behandlas den med läkemedel som förbättrar blodreologin och ökar blodflödet - Tivortin, Actovegin.
• För behandling av osteoporos, för att stoppa hälen att skada, och för att ge en ökning av benmassan, föreskrivs läkemedel som innehåller fluorid - Ossin, Coreberon. Av universella läkemedel utlämnar - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparationer - laktatklorid, kalciumglycerolfosfat.
• För alla typer av smärta, massage, fysioterapi och användning av insoles i skor med ortopedisk funktion är nödvändiga.

Förebyggande behandling är viktigt för nästan alla patologier, om hälen börjar skada - minska vikten och bärandet av bekväma skor.

kompresser

Om det finns smärta på hälen, använd kompressor.

1. Is-lotionen hjälper mycket, det kommer att eliminera inflammation.
2. Köp badgerfett i apoteket. Hälsan behandlas med en lotion på natten.
3. Användning av Dimexid. För komprimering på hälen är det nödvändigt att späda läkemedlet i lika stora volymer med vatten, fukta bandaget i verktyget och fixa det på sårpunkten. Från ovan är hälen täckt med en påse och en ullsocka sätts på. Fick hålla i 30 minuter.
4. Ta bort obehaget, om hälen börjar skada, kan du, med en sådan komprimering. Krossa 2 aspirintabletter och häll dem med en stor sked jod. Rör, lägg ett bandage på benet, hälen är täckt med en film och sätta på en socka. Manipulation spendera flera dagar i rad 3 gånger om dagen.

Heel Pain Prevention

För att minimera nästa hälinsinflammation rekommenderas det att följa ett antal regler:

1. Undantag för en lång vistelse på benen.
2. Eliminering av överskottsmassa, om någon.
3. Sock-ortopediska sulor.
4. Gör övningar för benen.
5. Använd kvalitet, bekväma skor.
6. Använd inte höga klackar. Tillåten höjd är upp till 4 cm. Skor utan häl är också oacceptabelt, annars kommer hälen att skada.
7. Eliminera långa belastningar på foten under fysisk anställning.
8. Att utföra fotmassage så att hälen inte skadar.
9. Tillåt inte sprickor, i tid att göra en pedikyr

.
När hälen börjar skada, kan den ge mycket obehag, därför är det inte nödvändigt att fördröja besöket hos specialisten i närvaro av mindre manifestationer. Med en snabb diagnos och utnämning av önskad behandling elimineras problemet på kort tid. Det är viktigt att förebygga förebyggande förebyggande av sjukdomen.