Topp löparskor betyg

Stärkande

Det finns en åsikt att inte alla kan springa. Förmodligen hålls denna position av dem som har gemensamma problem, plattfot eller andra sjukdomar. Lyckligtvis kan modern teknik vid tillverkning av skor avsevärt underlätta lasten vid körning. Allt som krävs är att välja rätt modell.

Betyget innehåller de bästa körskor av kända tillverkare, skapade för att få dig att älska att springa. Att jämföra prisnivån utvalda mänskor.

De bästa sneakersna för maraton

ASICS - världsledande inom de bästa professionella löparskorna (rankad 1 i försäljningsform i Europa). Detta företag valdes ut som den officiella leverantören av utrustning för Federation of Athletics och Triathlon på en gång i 11 länder i världen. Företagets uppdrag är lätt att förstå när dechiffrerar namnet: "A (nima) S (ano) I (n) C (orpore) S (ano)" = "I en sund kropp - hälsosamt sinne". Efter detta motto sponsar ASICS världens största maratonmiljöer, bland annat i New York, Paris och Tokyo - mer än hälften av marathonersna, enligt statistik, kör i ASICS-sneakers. Varför? Eftersom kärnan i all teknik i företaget är kunskapen om hur människokroppen rör sig. Biomekanik forskning, utveckling och testning av nya modeller av löparskor ASICS som är verksamt inom ett helt institut - Forskningsinstitutet för idrott i Kobe (Japan). De bästa modellerna av löparskor - till exempel kvinnors ASICS GEL-Contend 3 eller manar ASICS GEL-GALAXY 8 - absorberar foten perfekt tack vare ASICS Gel-teknologin, minskar belastningen på knä och ryggrad, vilket ger god vidhäftning på alla ytor. Lämplig för medellånga och långa avstånd.

9 bästa modeller av löparskor

Running sneakers är en viktig sportutrustning för alla som kör. Det spelar ingen roll om du är professionell eller amatör, dina ben ska vara bekväma, inte vara trötta och inte skadade av fel fotposition.

Köra skor som företag att köpa

Speciellt för dig har vi sammanställt en ranking av de bästa tillverkarna av löparskor. Vi har valt endast tidstestade och kvalitetsmärken.

ASICS

ASICS är den mest populära japanska tillverkaren av sportkläder och skor. Företagets slogan översätts som "i en hälsosam kropp - ett hälsosamt sinne". I över 60 år har varumärket visat sig tillförlitligt på sportmarknaden, att vinna sympati hos kunder med hjälp av den senaste tekniken och den vackra designen av produkter. Företaget är rankat 1: a i Europa och säljer löpskor.

Mizuno

Intressant började företaget Mizuno också sin verksamhet på den japanska marknaden. Märket har en speciell studio där idrottarnas rörelser studeras under träning, så han producerar bara bekväma skor, gjorda med användning av högteknologi.

Nuförtiden verkar det som om alla känner till det amerikanska företaget som tillverkar sportkläder och skor, Nike. Märket anses vara det mest värdefulla varumärket som producerar sportartiklar. På grund av det vackra utseendet, utmärkt funktionalitet och överkomligt pris är produkterna i detta företag i de första positionerna i popularitet bland köpare över hela världen.

Adidas

När det gäller varumärkes popularitet har Adidas aldrig givit till tidigare företag. Detta är ett tyskt intresse som specialiserat sig på tillverkning av sportkläder och skor. Den senaste tekniken ger företaget en stor efterfrågan på produkter, medan det överkomliga priset ökar det flera gånger. Många professionella idrottare vann guldmedaljer och koppar i skorna av detta märke.

Toppskorskor sneaker betyg

I sammanställningen av rankningen av de bästa modellerna av löpskor, blev vi först och främst avstängd av de verkliga kundrecensionerna. För dig har vi endast samlat in högsta kvalitet modeller av löparskor, vars urval sker enligt följande kriterier:

Materialen som skorna är gjorda till;
Flexibilitet och mjukhet i sulan;
Skyddsförmåga;
ventilation;
Bekväm snörning;
pris;
Bekvämlighet i drift;
Kvalitetssålar;
Design.

Running sneakers är gjorda för både amatörsporter och professionella idrottare som är viktiga för att vinna tävlingen.

De bästa löparskorna för professionella idrottare

Skor för professionella idrottsmän bör vara först och främst flexibla, för att inte hindra löparens rörelse. Dessutom är det gjord för träning, i detta fall skyddar sneakers ägaren från mikroskopiska skador. Det finns sneakers gjorda speciellt för tävlingen, då kommer de inte att skydda mot skador, men de kommer att säkerställa maximal avkoppling av rörelser.

Den bästa modellen för långväga körning

Adidas Energy Boost ESM löparskor väljs av många yrkesverksamma som vill vinna på lång sikt.

Fördelar med modellen:

Hög landning;
Individuell hälställning
Utmärkt flexibilitet;
Hållbar bakgrund
Anpassning av foten till jordens ojämna yta;
Kraftfullt ventilationssystem;
Lång livslängd.

Nackdelar med modellen:

Det är svårt att tvätta sålen;
Högt pris

Köpare av dessa sneakers säger att fötterna inte blir trötta på några kilometer, så skor tillåter dig att komma till mållinjen enkelt och naturligt.

De bästa löparskorna för träning

Sneakers Asics GEL-DS TRAINER 20 NC är en ny modell som släppts ut av det här varumärket, men det har redan fått många köpare tilltro.

Fördelar med modellen:

ljus;
Utmärkt andningsförmåga;
De skyddar sina fötter från mikrotraumor;
Ger en bekväm passform av foten;
Fixa benet i ett bekvämt läge;
Vacker ljus design.

Nackdelar med modellen:

Högt pris;
Låt inte köra långa sträckor;
Brist på flexibilitet.

Kundrecensioner tyder på att modellen är bra för dagliga träning, men för professionella tävlingar är det bättre att välja en annan modell.

Sneakers för träning kortdistans löpare

MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03 sneakermodellen är en populär produkt bland idrottare som är vana vid träning i snabb körning på korta avstånd.

Fördelar med modellen:

Mjuk fotografering av foten när den körs;
Bekväm fotposition;
Snyggt utseende;
Mycket lätt vikt;
Bekväm snörning;
Ger snabb rörelse;
Lämplig för träning i alla väder.

Nackdelar med modellen:

Sliter snabbt
Mycket högt pris.

Professionella idrottare är villiga att betala priset för högpresterande träning, men för tävlingen väljer de andra sneakers.

Utmärkt modell för konkurrens

Modellskorskor MizunoELEVATION är lämplig för professionella idrottare, både för korta och långa avstånd.

Fördelar med modellen:

Låg vikt;
Vackert utseende;
Utmärkt flexibilitet;
hållbarhet;
Pålitlig fixering av foten
Bekväm snörning;
Bra ventilation;
Prisvärd pris;
De senaste materialen för tillverkning.

Nackdelar med modellen:

Ej lämplig för längdåkning;
Det finns risk för mikrotrauma.

Även om professionella löpare väljer andra modeller för träning, finner de dessa löparskor idealiska för att delta i tävlingar.

Sneakers för träning i träning och träning

MIZUNO WAVE INSPIRE 12 J1GC1644-03 sneaker modell är ett utmärkt val för idrottare som kombinerar alla distanser som går i träningslägen.

Fördelar med modellen:

Lång livslängd;
Bra ventilationssystem;
Den senaste tekniken;
Lätt vikt;
Mjuka stegfötter vid körning;
Fotens fasta läge.

Nackdelar med modellen:

Högt pris;
Endast lämplig för ren terräng.

Professionella idrottare talar om dessa sneakers som en pålitlig modell, som i en viss situation kommer att rädda en fot från skada.

Bäst lövskor för älskare

Om du behöver skor för regelbundna körningar i parken eller över grov terräng, är löparskor för icke-professionella lämpliga för dig. För sådana skor är det viktigt att ha en skyddande funktion, vilket kommer att spara från mikrotraumas inte bara foten utan alla leder till knäet. Sådana sneakers utvecklas med användning av ny teknik av många populära märken.

Den bästa modellen för snabb körning

Om du är en professionell idrottare som behöver bra skor för snabb springning, kommer Nike FS Lite Run 3 807144-001 att passa dig.

Fördelar med modellen:

Lågt pris;
Bra luftutbyte;
Pålitlig fixering av foten
Fotens naturliga position under körning;
Flexibel modell.

Nackdelar med modellen:

Endast lämplig för torrt väder.

Denna modell är mycket lik professionella sneakers, så köpare rekommenderar att de köps till personer som regelbundet är engagerade och redan har uppnått vissa resultat.

Sneakers för små körningar

Om du letar efter bra skor för korta regelbundna körningar passar Nike Air Max Dynasty 816747-001 sneakers efter din smak.

Fördelar med modellen:

Bra flexibilitet;
Pålitlig fixering av foten
Mjuk yttersåg;
Lättvikts.

Nackdelar med modellen:

Kundrecensioner av denna modell är mest positiva, sneakers är perfekta för dagliga träningspass.

Damskor för något ändamål

ASICS PATRIOT 8 löpskomodell är perfekt för både dagliga körningar och dagliga aktiviteter.

Fördelar med modellen:

Lätt vikt;
Vacker design;
Hållbara material;
Bra luftutbyte;
Ett tillfälle att etablera en ortopedisk innersula.

Nackdelar med modellen:

Ej lämplig för vått väder;
Topp sneakers av tyg.

Kundrecensioner föreslår att dessa sneakers passar upptagna människor som inte har tid att byta skor efter en körning.

Modell för icke-professionella med något tillstånd av foten

Tillverkaren tog hand om inte bara löpare med en normal fotyta, men också personer med plana fötter. MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03 modellen är universell, den passar alla.

Fördelar med modellen:

Pålitlig fixering av foten
Lång livslängd;
Robust konstruktion;
Bra andningsförmåga.

Nackdelar med modellen:

Endast lämplig för rättvist väder;
Högt pris

Kundrecensioner säger att dessa sneakers är perfekta för vanliga klasser, och kvaliteten på sneakers för älskare är oöverträffad.

Vilken modell att köra sneakers att köpa

Så om du är en professionell idrottsman och letar efter skor till tävlingar, kommer följande modeller att passa dig: Adidas Energy Boost ESM, MizunoELEVATION.

1. Om du är en professionell löpare och du behöver träningsskor som skyddar dig från skador och gör att du kan röra sig fritt, var uppmärksam på följande modeller: Asics GEL-DS TRAINER 20 NC, MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03.

2. När du är oprofessionell, men joggar regelbundet behöver du definitivt skor som fixar foten och skyddar dig från oönskade traumatiska rörelser. Du kan använda följande sneakers: Nike FS Lite Run 3 807144-001, Nike Air Max Dynasty 816747-001, MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03.

Närma sig valet av löparskor på ett ansvarsfullt sätt, eftersom hälsan på dina leder beror på ditt val.

De bästa löparskorna för att springa på asfalt och grov terräng

Utformningen och utseendet på löparskor har genomgått stora förändringar under de senaste åren. Den vanliga minimalismen och neutraliteten hos former har sjunkit till glömska och har gett vägen till mer dynamiska och fria stilar. Till följd av alla dessa förändringar är den nuvarande marknaden för produkter helt enkelt packad till kapacitet med en mängd olika löparskor, och varje tillverkare hävdar att hans modeller av löparskor är bättre, billigare och mer praktiska.

För att rädda dig från den smärtsamma sökningen efter rätt skor för dagliga körningar. Vi erbjuder för dig ett betyg som innehåller de bästa löpskorna som är utformade för att springa, på asfalt, löpband och gym. Opinionerna i onlineportalen "Run Repeat" beaktades, där valet gjordes av användarna själva och professionella idrottare.

TOP-10: Ranking av de bästa löparskorna för användare och idrottare recensioner

1: a plats: "Adistar Boost ESM"

Adidas Boost ESM är en pålitlig och bekväm sneaker med maximal dämpning som användare lovade mest av allt. Materialets design och kvalitet ger ökad hållbarhet och komfort under träning. De underlättar fotstödet mitt i foten, vilket de flesta köpare verkligen gillade.

Den flexibla övre delen gav extra komfort under körning;
En bekväm baksida form hjälper till att få en hårdare tonvikt på baksidan av sko när du lägger vikt på det,
Med hjälp av "mid-sole boost" -tekniken hjälper löparen att spendera mindre energi och ger bra stöd.
Många köpare uppskattade först och främst avskrivningssystemet för sneakers.
Perfekt för körning på asfalt och grov terräng

Tillräckligt högt pris
Det var klagomål om ökad styvhet i mellansolen;
En del av granskarna förvirrade tjockleken på sulan: enligt deras mening är den inte tjock nog.

2: a plats: "Adidas Supernova Glide Boost 8"

Tillverkaren bokstavligen fyllde "Supernova Glide Boost 8" med sin bästa utveckling och teknik från topp till botten. Dessa är verkligen högkvalitativa och pålitliga sneakers, som många professionella löpare rekommenderar till de personer som planerar att göra allvarliga träningspass.

Bekvämlighet och komfort;
Bra stöd för hela foten;
Softs konsistens gör det möjligt att ta lätta och brett steg;
Den inre ytan gnidde inte benet med mycket långa träningspass.
Den rymliga främre delen av skon gör att tårna kan röra sig naturligt.

Sneakers bredd passade inte alla.

3: e plats: "Adidas Ultra Boost Uncaged"

Adidas Ultra Boost Uncaged betygsattes av de flesta svarande i två ord: komfort och säkerhet. Precis som alla modeller av sportskor "Adidas", var avskrivningssystemet för sneakers också uppskattat. Tyvärr är de bara på tredje plats på grund av deras höga kostnader.

Attraktivt utseende
När du bytte skor till det här märket uppskattade många deras lätta vikt: de blev mindre trötta.
Slitstyrka och hållbarhet;
Den inre ytan är tätt mot fötterna, det verkar som om det är en andra hud.

Pris, pris och pris igen;
Vissa kunder klagade på att skorna gnugga den övre delen av foten nära snören.

"Det är intressant att veta. Adidas tjänar bara två dollar på varje par av sina sneakers. Cirka 40% av det återstående priset är kostnaden för produktion, försäkring, transportkostnader: resterande 53-55% av priset är fusk från den slutliga säljaren. "

4: e plats: "Asics Gel Fortitude 7"

Gel Fortitude-serien har tagit sin plats i hjärtan hos löpare som inte gillar höga skor, vilket hindrar rörelse. På grund av den goda vidhäftningen av den enda beläggningen till marken och låg vikt, kommer sneakersna att passa både professionella idrottare som är vana vid långa och hårda träningspass och nybörjare.

Låg snygg form;
Låg vikt;
Bekvämlighet medan du bär;
Hög flexibilitet hos sulan och övre delen;
Hög dragkraft.

Detekterades inte.

5: e plats: "Adidas Tracerocker"

Under undersökningen av kunder fick Adidas specialister om kvaliteten på Adidas Tracerocker i 90% av fallen endast positiva recensioner. Det anfördes att sneakersna var lämpliga att springa längs parkens stigar och träna på löpbandet. De missnöjda var generad av tjockleken på den undre delen av sulan, men när man direkt frågades om graden av slitage efter sex månaders användning svarade de oftast att ingenting hade hänt med skorna.

Design och utseende;
Bekvämt strumpor;
Lätt vikt;
Hållbarhet av de använda materialen

Några testare sa att efter en månad strumpor började deras skor att knäcka och göra irriterande ljud;
Inte tillräckligt bred
Vissa tyckte inte om avskrivningar.

6: e plats: "Nike Flyknit Racer"

Nike Flyknit Racer kunde ge komfort och säkerhet till många löpare. Dessutom är köpare glada över stilen med skor. Ett antal professionella idrottare sa att det är den här modellen av sneakers de använder för regelbundna körningar. En del testare noterade dock att materialet i övre delen inte är tillräckligt starkt och slits ut mycket snabbt.

Attraktiv färg och design;
Sneakers tätt och bekvämt linda hela foten, så det verkar som att lägga på en andra socka, inte en sko.
Materialet på toppen passerar luften väl, så att benen inte svettas och förbli torr medan den går.
Elasticitet när du trycker ner marken;
Låg vikt.

Utseendet av scuffs och jämnhål efter flera månaders användning;
Den smala centrala delen är inte lämplig för personer med en bred fot.

7: e plats: "Asics Gel Noosa Tri 11"

Denna serie sneakers fortsätter att vara populär bland vanliga löpare. Modell "Gel Noosa Tri 11" fick en uppdaterad design av övre locket, mer hållbart material och textur av tyger. De blev också ljusare, vilket positivt uppskattades av många fans av detta märke av sportskor.

Övre delen är gjord av starkt tyg med bra andningsförmåga.
Minsta vikt och komfortsockor;
Designers gjorde skor sömlösa;
Användningen av elastiska snören var till tycke om de mest lata och de som inte vill spendera tid på fussing med band;
Styrkan hos sulan och tyget.

Den smala främre delen gnidade tårna;
Utseende: han påminde många smaklösa och fula plast.

8: e plats: "Brooks Glycerin 13"

Flaggskeppsmodellen från företaget "Brooks" är verkligen extremt mjuk och bekväm. Bekvämlighet är huvuddragen i dessa sneakers. Dessutom har de ett utmärkt avskrivningssystem. Kombinationen av dessa egenskaper gör Brooks skor idealiska för älskare av långa, dagliga körningar på asfalt, parker och löpband.

Ultra-komfort,
tyst;
Låg vikt;
Utmärkt flexibilitet;
Ortopedisk effekt.

Vissa tyckte inte om skosens flacka form;
Storleksparametrar är underskattade: många måste köpa skor en större storlek;
Dålig ventilation.

9: e plats: "Mizuno Wave Rider 20"

Löparna sa att "Mizuno Wave Rider 20" var en värdig fortsättning på den populära serien av väskor. Enligt deras mening kunde den nya modellen överträffa sina föregångare med en storleksordning. Sådana bra recensioner mottogs på grund av den goda utformningen av alla delar av sulan. Å andra sidan var det också missnöjda kunder: det fanns problem med storlek och bredd på sneakers.

Ensam design;
Minsta vikt
Universella skor: för löpning, ett gym och extrem vila;
Tyget är väl andningsbart: foten blir kall och svettar inte;
Behåll en stor belastning och vikt.

På kort tid för vissa användare har den övre delen tornat eller till och med föll av;
Otillräcklig avskrivningsnivå för långa körningar.

10: e plats: "On Cloudflow"

On Cloudflow-modellen har fått gynnsamma recensioner från fans på grund av dess design och bekvämlighet. Ett antal kunder tyckte om sneakersna, den väl genomtänkta upphängningssystemet och god ventilation av övre delen. Det var nästan inga klagomål om skor.

Även en lång strumpa orsakar inte obehag.
Lättvikt, väldämpad;
Tillverkning och slitstyrka av material;
Universitet: för hall, park och träning på asfalt och köra på terrängs terräng.

Små stenar och smuts fastnar ofta i sulan;
Slip på våta ytor.

Vad du behöver komma ihåg när du köper sneakers för att springa?

Eftersom alla ovanstående modeller för betyg med avseende på komfort och effektivitet har nästan identiska parametrar är den enda viktiga faktorn priset. Kom ihåg att i kända varumärkesbutiker betalar du alltid en stor summa pengar, så det bästa stället att köpa kommer att vara online portaler där du köper samma modell är mycket billigare. Ett annat sätt att spara pengar är att köpa ett köp under lågsäsong: då kan du köpa skor även med 50% rabatt.

Översikt av sneakers för konkurrenskraftig körning: 7 toppmodeller för nya poster

7 toppmodeller av löparskor utformade speciellt för att ställa in nya poster. Först och främst kommer översynen att vara intressant för amatörer med mer än ett års löpande erfarenhet och väga upp till 85 kg, som strävar efter att visa höga resultat.

Säsongen av vägarna är i full gång, vilket betyder att det är dags att välja ett nytt par snabba sneakers, vilket bäst hjälper dig att göra ditt bästa. Valet av konkurrenskraftiga skor är ett mycket viktigt och känsligt ögonblick. Sneakers ska inte bara vara lätta, helst inte mer än 300 gram, men också bekväma. Skulle lugnt ge dina fötter komfort och full av självförtroende.

Inte så länge sedan var löparskor för racerlöp lakoniska, styva modeller med de lägsta möjliga sulorna för viktminskning. Sådana sneakers kände sig viktiga på idrottarnas ben, men de var endast lämpliga för välutbildade löpare med pumpade ben och en stark fotbåge. De senaste åren på marknaden för löparskor har det varit en utvecklingstendens mer mot älskare. Så började sneakers för tävlingar utvecklas med högre och mjukare sulor, utan att gå ner i vikt på grund av användningen av ny teknik och material.

Adidas Adizero Adios 3;
På Cloudflyer;
Asics DynaFlyte 2;
Mizuno Wave Rider 21;
Saucony Guide ISO;
Hoka Cavu Niagara;
Asics GEL-451.

Adidas Adizero Adios 3: Mycket lätta sneakers för motorvägsmästare

Modellens namn, översatt från spanska, som om säger: "Farväl!" - Till alla rivaler på banan. Men den största fördelen med sneakers ligger i deras mångsidighet. De är lämpliga för tävlingar på 5 km avstånd till marathon, men det finns förekomster för deltagande i dem och i ultra-loppet. Glöm inte att i dessa sneakers ställde Dennis Kimetto nuvarande världsrekord i maratonet - 2: 02.57!

Syfte: Modell för tävlingar, tempo och intervallträning
Vikt: 224 g
Drop: 10 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Pris: 12 050 gnid.

Att passa

Trots den låga vikten har denna modell en mycket bra stötdämpning och är ganska lämplig för representanter för den tunga körningen. Löpare med en välutbildad fot kommer att kunna dra nytta av de flesta av dessa sneakers. De kommer att kunna tillämpa alla egenskaper hos den elastiska deformationen hos Boost-tekniken till sin fördel.

fördelar

Mycket slitstarkt kontrastgummi yttersula kommer behålla sitt ursprungliga utseende, även hundratals kilometer bort.
En styv häl och ett ganska brett block i metatarsalområdet skapar en känsla av ljushet och frihet, du kommer nästan inte att känna dem på benet.
Open Mesh - ett välventilerat tyg på toppen av sneakersna, kombinerat med ett mjukt foder, gör Coolever Mesh Lining till att känna sig bekväma även utan strumpor.

På Cloudflyer: en nyhet på marknaden för konkurrenskraftiga sneakers för vägracing

Ett ungt schweiziskt märke med ett unikt förhållningssätt till solens design. Modellen av sneakers är mer lämplig för snabba träningspass. Det är nödvändigt att vänja sig vid dess ovanliga chockabsorberande egenskaper, men när du får en smak kan du knappast byta paret till något annat.

Syfte: Modell för tävlingar, tempo och intervallträning
Vikt: 255/210 g
Drop: 7 mm
Pronation: normal, hyperpronation
Pris: 10 930 gnid.
Relaterad artikel: Om På Sneakers

Att passa

Först och främst är On Cloudflyer-sneakers utformade för nybörjare som vill kombinera utmärkt dämpning i kombination med enkelhet och stabilitet. Modellen är också lämplig för relativt massiva löpare (upp till 100 kg) med en bred fot och höga krav för att absorbera chockbelastningar.

fördelar

En ganska bred modell som sitter mycket självsäker på benet.
Den "stjärniga" lacing mönstret ger en snygg passform för överdelen av benet.
CloudTec-celler ger ytterligare longitudinella avskrivningar, vilket inget annat märke kan skryta med. Resten av sneakersna har bara vertikala avskrivningar, och dämpning av longitudinella impulser över ett långt avstånd ger ytterligare besparingar på styrka och energi.
Olika skumdensiteter på insidan och utsidan säkerställer hög stabilitet.

Asics DynaFlyte 2: ljushet och stötdämpning

I den uppdaterade halvmarathonmodellen har ASICS väsentligt ändrat skopans topp, vilket gör det mer andnings och elastiskt. En snygg passform till foten och låg vikt redan vid första loppet gör det möjligt att känna sig lojalitet i bolagets slogan: "Kör inte, flyga!"

Syfte: Modell för tävlingar, tempo och intervallträning
Vikt: 225 g
Drop: 8 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Pris: 9 990 gnid.

Att passa

Modellen är ganska universell och kan användas för både intensiv träning och konkurrenskraftiga raser från 10 km till maraton. Lämplig för idrottare med medelvikt med neutral pronation och smal fot.

fördelar

Tack vare teknologin hos FlyteFoam-sulan gör sneakersna ett utmärkt jobb med den vertikala belastningen och släcker försiktigt chockpulsen.
Bristen på en yttre stötfångare på framsidan av sneakers påverkade friare känsla av foten inuti sneakerna, medan landningstätheten inte alls lidit.
Det uppdaterade Armored Mesh-nätet med hög hållfasthet ger högkvalitativ ventilation och minskar väsentligen vikten på sneakersna, vilket ger dem närmare konkurrenskraftiga modeller.
Plana lössar bidrar till en stramare fotposition medan du kör snabbt.

Mizuno Wave Rider 21: snabb och mjuk

Mizuno sneakers är kända för sin hållbarhet. Och om du vill välja ett pålitligt par för en stor körning borde du definitivt uppmärksamma Mizuno Wave Rider 21-modellen. Sneakers med den största droppen i den presenterade översynen, vilket gör det möjligt för sulan att fördela lasten mest effektivt, även vid landning på hälen.

Syfte: Modell för tävlingar, tempo och intervallträning
Vikt: 225 g
Drop: 8 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Pris: 9 990 gnid.

Att passa

Denna modell passar bäst för körning på täta ytor, som asfalt och torr fast mark. Dessa skor bör uppmärksammas om du först bestämmer dig för att köra halvmarathonet snabbare än din normala takt. De kommer att rädda benen och låta dig förbättra tiden.

fördelar

Vågtekniken absorberar effektivt lasten och ökar elasticiteten till sulan, vilket förkortar kontakttiden med stödet och ökar därigenom hastigheten.
Från och med den 20: e modellen har sneakers blivit mycket mjukare än sina föregångare.
Jacquard Mesh mesh är utformat på ett speciellt sätt. Det ger tillförlitlighet på platser med största belastning och håller utmärkt ventilation i nödvändiga områden.
Som alltid har Mizuno väldigt mjuka innersulor som omsluter foten och ökar komforten.

Saucony Guide ISO: Universal Highway Sneakers

Den enda modellen i översynen med uttalat stöd av foten. Helrenoverad topp design har förbättrat benets passform i skon. Och om stabilitet och komfort när du väljer skor du råder över vikt, bör du vara uppmärksam på detta par! Nåväl, och dessutom är det det bredaste paret.

Syfte: modell för tempo- och intervallträning
Vikt: 292/258 g
Drop: 8 mm
Pronation: normal, hyperpronation
Pris: 8 500 gnid.

Att passa

Sneakers för snabba raser på halvmaraton och maraton. För idrottare med hög och medelvikt med normal och överdriven pronation.

fördelar

ISOFit-tekniken fixar på ett tillförlitligt sätt mitten av foten och ger maximal kontroll över rörelser.
Strumpans mycket elastiska sula dämpar effektivt slaget och returnerar energi när det repilleras.

Hoka Cavu Niagara: Super Light Competitive Sneakers för Highway Runs

Vid synen på den löjliga och besvärliga Hoka Cavu är det svårt att tro att det här är snabba skor. Men det är värt att bära dem, eftersom alla fördomar raderar den absoluta känslan av ljushet och frihet. Denna modell är utformad främst för fans som inte vill offra komfort i strävan efter fart.

Syfte: Modell för tävlingar, tempo och intervallträning
Vikt: 231 g
Drop: 4 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Pris: 8 390 gnid.

Att passa

På bästa sätt kan sneakers vara lämpliga för idrottare av medelviktskategori med en smal fot. För löpare med hög resultat, är det här en bra träningsmodell för slipning av en stor körvolym.

fördelar

Masketoppen känns nästan inte på foten och ger en känsla av ljushet och komfort.
En djup passform av foten ger stabilitet och förtroende i varje steg.
RMAT-sula på grund av den olika tätheten på tån och på hälen ökar responsen vid landning och avstängning.
Den lättaste modellen från Hoka One One för att köra på motorvägen.
Dessa skor är mer slitstarka, mjuka och smidiga än de vanliga höghastighetsmodellerna av andra märken.

Marathon Asics GEL-451: lätt vikt och bra stötdämpning

Den snabbaste modellen från vår recension. Har minsta vikt och höga elastiska egenskaper. Den nya modellen namngavs efter Ray Bradhays berömda roman "451 Fahrenheit." Således tycks producenterna anta att jorden kommer att brinna under dig från den hastighet som kan utvecklas i dem.

Syfte: modell för tempo- och intervallträning
Vikt: 205 g
Drop: 6 mm
Pronation: normal, hypopronation
Pris: 7 990 gnid.

Att passa

Modellen var ursprungligen utvecklad för triathletter, men tack vare sin bekvämlighet och ljushet blev det snabbt erkänt bland löpare på avstånd från 5 km till maraton. Lämplig för idrottare med neutral och otillräcklig pronation, som försöker visa maximalt resultat.

fördelar

Den ventilerade Magic Sole yttersålen förbättrar luftcirkulationen och hanterar effektivt överskott av fukt.
Den inre inbyggda hälen fixar på ett tillförlitligt sätt hälen och hjälper till att bibehålla den rätta fotens riktning när du kör snabbt.
BOA-snörningssystemet sparar tid, anpassar sig mycket effektivt till någon form av foten, försvagar inte under körningen, och du kommer aldrig att lossa snören.
Den enda ytan är gjord av en hållbar gummiblandning som ger intim kontakt med marken och minimerar glidning.

Vid skrivandet av en recension i Sport Marathon-butiken finns alla presenterade modeller tillgängliga i ett stort antal storlekar. Skynda dig att hitta den du behöver. Något alternativ kan testas, som de säger i strid - affären har en löpband och ett GAIT-analyssystem. Glöm inte att innan de sätter på nya sneakers för tävlingar måste de köras i minst ett par tidigare träningssessioner. Så skynda, säsongen är i full gång. Bra prestanda och ljusa känslor!

Artem Kuftyrev, sportmästare i friidrott (maratonspecialisering), vinnare och medaljeväljare av många ryska vägar och spårlöpningar, grundare och tränare på Instarun33 Running School i Vladimir.

Hur man väljer sneakers för maraton?

Artikeln är gammal. Vi lämnade den på plats eftersom många människor kommer till det, men modellerna som det skrivs om här är inte längre relevanta. Vissa av dem är ute av produktion, vissa har förändrats en hel del. Frisk artikel: hur man väljer sneakers för maraton: våren 2017.

Om du bestämmer dig för att köra maraton måste du grundligt förbereda dig för det. I detta fall måste du, förutom allmän träning, vara uppmärksam på vad du ska köra.

Under marathonavståndet kan allt hända. I viss mån är detta ett separat liv med sina svåra och glada stunder, där allt är ganska svårt att förutse. Glöm inte att detta avstånd inte är 10 kilometer eller till och med 20, men mer än 40! Inte alla känner till hans kropps möjligheter och svaga punkter, vilket kommer att manifestera sig i en sådan belastning. En av de viktigaste uppgifterna för att förbereda sig för maraton och välja utrustning är att spara din kropp så mycket som möjligt av eventuella negativa konsekvenser. Du måste ständigt övervaka alla dina känslor.

Jag föreslår att jag bor i ämnet för att välja skor för maraton mer detaljerat.

Vad är sneakers för maraton?

Jag skulle vilja notera att förberedelserna för maraton är i första hand en taktik. Och skodon tar en av de första rollerna i denna taktik. Avståndet kan passera genom olika typer av yta (mark, asfalt, betong, etc.), lättnad, under olika klimatförhållanden och så vidare. Det är också viktiga personliga egenskaper hos idrottaren, som vi kommer att diskutera senare. Och om du inte bara siktar på ett bra resultat, utan också på en säker körning, bör dessa stunder inte skrivas av.

Till att börja med kommer vi att prata om det klassiska maratonet, som vanligtvis utförs inom staden på asfalt, betong och liknande hård yta. Sneakers för honom kan delas in i fyra grupper:

"Marathon" - det här namnet står fast i ryska löpare, även om den här klassen av skor inte officiellt finns. Under det hänvisas till de mest ljusa, plana och flexibla sneakersna. Det är mycket trevligt att hålla dem i sina händer och bära dem på sina fötter, eftersom de är viktlösa och bekväma. De känner varje tum av spåret, inget extra - bara du och springer. Men det finns en viktig "men". De passar inte alla. För att vara exakt, kommer en maraton i dem att kunna springa en ganska liten andel löpare, vars vikt är relativt låg och varierar i området 60 kg och därunder. För idrottare som väger 65 till 80 kg, är dessa skor effektiva i kortare och snabbare hastigheter, i en arena eller på en arena. Ju större din vikt, desto kortare avstånd och mer dämpning av ytan är värt att använda. För tunga löpare är de fullständigt kontraindicerade.

Förutom kroppsvikt uppmärksammar vi både löptekniken och biomekaniken. Marathonerna förlåter inte några avvikelser från normen av pronation eller supination. De har inga stödsystem. På grund av detta har de en minsta vikt. Runnerens fot ska vara mycket väl förberedd för att springa. Hennes styrka bör räcka för att klara chockbelastningen och absorberas väl. Faktum är att idrottaren kör barfota, bra eller på mjukt gräs, om du vill. Självklart är det inte så att springa på hälen.

Här är några exempel på maraton:

Mizuno Wave Universe 4.

Saucony Grid Typ A5.

Brooks T7 Racer.

Halvmaraton är ett annat bra exempel på det ryska språket. Deras namn hänvisar inte till deras faktiska användning. Halvmaratonerna har en tjockare såll, kan också innehålla ytterligare stödelement, i vissa modeller kan det vara en upphöjd häl i förhållande till tånen. Det mest anmärkningsvärda är att halvmaratonerna i de flesta fall kommer att bli mycket mer framgångsrika för maraton. Deras avskrivning räcker för löpare av medelvikt. De kan klara en lång sikt på asfalt. I dessa sneakers är det inte skrämmande ibland att springa och på hälen, som i många modeller finns det. Som maraton är de snabba och lyhörda, tuffa i sport.

Asics Gel-DS Trainer 18.

Saucony Grid Fastwitch 5.

Mizuno Wave Precision 13.

Mellanliggande modeller. Tänk på en situation där du måste påskynda halvmaraton på asfalt och din vikt är i genomsnitt. Att köra i maraton är obehagligt eller till och med farligt, halvmaratonerna är överviktiga, vilket bara är synd att springa. För sådana situationer finns mellanliggande modeller. Här är några av dem:

Saucony ProGrid Kinvara 3.

Asics Gel-DS Racer 9.

Brooks Pure Connect.

Tunga löpare bör noga överväga valet av sneakers, eftersom de upplever en stor chockbelastning vid körning. För maratonet kommer de inte att passa sneakers "lättare" eller "mjukare". De första kilometerna av 10 kommer de verkligen att vara bra, men då blir materialet i sålen "trött" och börjar aktivt dämpa ("ta sig vägen") under varje steg. Således kan du skada foten. Även fotens ben kan skadas. Därför är det värt att plocka upp modeller speciellt konstruerade för maximal chockbelastning, samtidigt som du uppmärksammar löptekniken. Om blåsan är främst på hälen, bör den här modellen ha ett adekvat skydd (förhöjd häl, avskrivningselement etc.).

Här är några exempel på sådana skor:

Asics Gel-Fundation 11.

Asics Gel-Cumulus 14.

Mizuno Wave Nirvana 9.

Brooks Adrenalin GTS 12.

Saucony ProGrid Hurricane 14

Hårdlöpning Detta kan hända hos personer med måttlig eller låg vikt, men körs med en ganska styv staging. Detta kan vara antingen en hälspark eller en stark klap med en tå. I allmänhet säger en av de första reglerna i friidrott: "Tystare körningen, ju bättre tekniken." Detta problem löses genom noggrant arbete med körtekniken och, naturligtvis, det korrekta skoret, vilket har ytterligare skydd mot påverkan.

Sneakers för dessa löpare:

Mizuno Wave Rider 16.

Mizuno Wave Inspire 9.

Asics Gel-Nimbus 14.

Saucony ProGrid Triumph 9.

Som du kan se, hör ovanstående modeller till den klassiska asfaltkategorin eller till sneakers med ökad avskrivning. Bland den här kategorin finns det bredaste urvalet av skor med hjälpteknik. Detta kan vara skydd mot pronation i sina olika manifestationer; maximal bakre fixering av sneaker är relevant för båtstöd; förbättrad fotpassning och så vidare.

Sneakers sticker ut något, med samma avskrivning, men skillnaden i lyftning av sulan mellan tån och hälen tenderar att vara noll. Det här alternativet är bra för dem som driver hela foten eller tåen. Detta kallas ofta naturligt springande. En sådan sneaker förlåt också hälen. Ger maximala känslor från ytan.

Ett exempel är sådana modeller:

Brooks Pure Cadence.

Asics Gel-Excel33 2.

Saucony Power Grid Cortana 2.

Och några viktiga ord om avskrivningen av sneakers. Som du vet finns det flera grundläggande avskrivningssystem: en speciell gel från Asics och Brooks, en plastvåg från Mizuno, olika typer av skum i densitet i Solomon Salomon och Saucony, en luftficka i Newton och sedan en hel uppsättning. I olika modeller är avskrivningsinställningarna olika. Någonstans var sneaker mycket mjuk och viskös, någonstans mer elastisk och dynamisk. Det finns ingen klar linje, men det kan sägas att Saucony, Salomon och Mizuno är hårdare och mer motståndskraftiga än Asics och Brooks. En löpare med en vikt över genomsnittet borde inte hämta sina mjuka sneakers - han kan bara trycka dem. Det är bättre att springa i något mer hållbart. I allmänhet påverkar den elastiska sulan på sneakers inte bara en skottresurs. Detta har en bra effekt på löparens hastighet. Fotens energi går helt i jerk och släckes inte. På grund av detta kan rebounds av benen bli snabbare. Överdriven viskositet gläder sig vid första montering, men på spåret, "sänks foten" i skon. Förfölja inte mjukhet, om det inte är fråga om en gammal skada. I elastiska skor fungerar fotens båge bättre.

Mjuka sneakers är bra när de kör på hälen med en uttalad rulle. Det skyddar knäna och ryggen, stöttar bågen. Dock tillåter det inte att foten fungerar fullt ut som en fjäder.

Det har redan sagts att det är nästan omöjligt att förutse allt på avstånd. Så när man skriver en artikel är det omöjligt att berätta om alla nyanser av valet. Endast din erfarenhet och kunskap + kompetent rådgivning hjälper dig att göra rätt val. Till slut vill jag ge ett antal enkla men mycket viktiga tips:

Nya skor (inte ens för maraton) borde inte vara rumpa. Var säker på att du behöver ett fria rör i fingrarna, annars kan du slå av naglarna och förlora dem när du kör.
Marathonskor ska inte vara gamla. Slitna sneakers är inte funktionella och traumatiska.
Goda skor kan ses långt ifrån. Nya sneakers ska passa bra upp på benet omedelbart. Utan orden "beskära", "sprida". Det är lämpligt att prova på skor i slutet av dagen eller efter en genomsnittlig träning, för det är då foten har normala dimensioner.
Kör inte i lågkvalitativa skor. Välj beprövade tillverkare som har visat sig vara yrkesverksamma. Billiga skor kan vara mycket hälsofarliga. När du kör speciellt.
Löpskor för maraton måste köpas i förväg. Minst 2-4 veckor före körningen. De behöver spendera några träningspass. Vänja sig vid dem Förstå kompatibilitet med dem.
Välj noggrant. Det är mycket användbart att använda en speciell metod för val på löpbandet och stoppa skannern. Sådan utrustning finns i bra utrustningscenter. Kommer hem skyndar inte att springa iväg. Gå in i dem inomhus, känner dig fullständigt.
Försök alltid med löparskor på dina löpande strumpor. De ger den sista passformen på foten.
För att förbereda sig för maratonet, använd några par skor. Låt oss "vila" sneakers för loppet. Det är lämpligt att använda ett par inte mer än 3-4 träningssessioner i rad.
Glöm inte rekommendationerna i denna artikel.

Så, låt oss lista huvudmodellerna av marathonskor för olika löpare:

Sneakers för professionella idrottare med välutbildade fötter, vars vikt är mindre än genomsnittet.

Asics Gel-Tarther 2

Asics Gel-Hyperspeed 5

Mizuno Wave Universe 4

Saucony Grid Typ A5

Sneakers för professionella med en genomsnittlig vikt eller något ovanför den och för avancerade älskare.

Asics Gel-DS Trainer 18

Asics Gel-DS Racer 9

Asics Gel-Noosa Tri 8

Asics Gel-Excel 33 2

Mizuno Wave Precision 13

Mizuno Wave Ronin 5

Mizuno Wave Musha 5

Mizuno Wave Aero 9

Brooks Pure Cadence

Saucony Grid Fastwitch 5

Saucony Pro Grid Kinvara 3

Saucony Power Grid Cortana 2

Sneakers med förbättrad stötdämpning som släcker hälen väl. Lämplig för ett brett utbud av idrottare.

Asics Gel-Nimbus 14

Asics Gel-Pulse 4

Mizuno Wave Rider 16

Mizuno Wave Inspire 9

Saucony Pro Grid Triumph 9

Saucony Pro Grid Guide 5

Löpskor för löpare med en vikt över genomsnittet. De har ytterligare stödsystem och skydd mot pronation.

Asics Gel-Fundation 11

Asics Gel-Cumulus 14

Asics Gel-Kayano 19

Mizuno Wave Nirvana 9

Brooks Adrenalin GTS 12

Saucony Pro Grid Hurricane 14

Och kom ihåg: artikeln ger allmänna rekommendationer. Foten på varje person är unik och kräver en individuell inställning till valet av sneakers.

Författare till artikeln: Berkal Artem - Specialist på Running Lab

Toppskor

Vet du vad de första löparskorna såg ut? Professionella idrottare överträffade maraton i skodon med en nylonövre, en sulta av halvmjukt gummi och en nästan total avsaknad av avskrivningar. Efter ett halvt sekel av löparskor har förändrats utan erkännande. Vi erbjuder att bekanta sig med den nya tekniken som finns i modellerna från de ledande tillverkarna av sportutrustning och kanske välja de bästa sneakersna för sig själv!

Viktiga faktorer när du väljer sneakers

Korrekt urval av skor för jogging är ett viktigt steg för en nybörjare. Ett idealiskt körpar eliminerar risken för knä, ryggrad, fötter och senor. Omvänt leder löpning i otillbörlig storlek, avskrivningsnivå, vikt och fixering av foten sneakers till att du snabbt minskar dina sportambitioner.

Välja skor för att köra, var uppmärksam på sådana enskilda faktorer:

Vikt och nivå av träning. Med en storviktare (över 80 kg) behövs sneakers med hög avskrivning. Om idrottarens ligament och muskler är otränade måste du välja sneakers med stabil fixering och stöd.
Teknik som körs. Om en idrottsman kör i den klassiska tekniken med en landning på hälen, kommer han att passa sneakers med en droppe på 10 mm. På baksidan av foten måste vara en stötdämpare, vilket minskar chockbelastningen på underben och knän. Med den naturliga tekniken att springa, när idrottaren landar på mitten av foten, har de bästa sneakersna en jämn höjd och en slitbana i mitten av sulan. Tekniken att springa "från tån" innebär att man trycker ner marken från fotens framsida, så sprintarna behöver sneakers med ökad stötdämpning i skopbågen.
Fotens struktur. För löpare med neutral pronation är det lätt att välja sneakers, eftersom de flesta sportskor är lämpliga för dem. Med hyperpronation är det inte tillräckligt med naturlig avskrivning på foten, så du måste välja skor med maximalt stöd och inte en styv sko. När hypopronering är nödvändig för att ta bort belastningen från benet. Det bästa alternativet skulle vara sneakers med stötdämpning i sulan och en slät rulla.
Fotens storlek och bredd. Det är bättre att springa för att få sneakers, vilket blir 1-1.5 storlekar större än dina vardagliga skor. Detta kommer att rädda fingrar och naglar mot skada. Modeller från olika tillverkare skiljer sig i bredd. Till exempel producerar Asics skor med en smal sko, Puma - med en genomsnittlig bredd. I New Balance och Reebok skor är skorna tillräckligt breda, i Mizuno är den bred i tårna och smal i hälen. Att pröva på sneakers är bättre i slutet av dagen, när fötterna är förstorade och något platta.

Dessa individuella faktorer hjälper dig att välja det perfekta löpparet. Men först måste du bestämma vilken typ av löpande täckning och vilka väderförhållanden du planerar att träna. Vi föreslår att bekanta sig med de viktigaste typerna av sportskor.

Vad är sneakers för att springa

Löpningsskor varierar enligt följande kriterier:

Säsong eller väderlek
Runtäcke eller möte
Paul idrottsman

Låt oss ta en närmare titt på vad dessa skillnader är.

säsong

Att välja sneakers är det nödvändigt att tydligt definiera vilka väderförhållanden du ska köra. Sommarskorskor har en lätt, ofta perforerad topp. Tack vare dessa egenskaper är skor andas. Fötterna svettar inte och överhettas inte. Men under vintersäsongen eller dåligt väder blir sådana skor snabbt våta, vilket ger obehag för löparen.

Sneakers för löpning under den kalla årstiden är gjorda av täta material. Skodon blir inte våt och håller sig varm. Men även den modernaste tekniken, inklusive Gore-Tex, kan inte ge en löpare med torra fötter och samtidigt god ventilation.

Löplock

Beroende på destinationen finns det sneakers utformade för olika typer av löpytor. Till exempel:

"Sneakers" eller "avlägsna" sneakers för att springa på asfalt och fast mark. Används för regelbunden träning, såväl som för långdistansrace. Sneakers skapar högkvalitativt stöd för foten och har bra dämpningsegenskaper.
Konkurrenskraftiga ("maraton", "halvmaraton") på grund av sin låga vikt och flexibilitet används i tempoträning och tävlingar. De är emellertid inte utrustade med ytterligare teknik för stötdämpning, stöd och stabilisering av foten. Sådana egenskaper hos sneakers skapar en extra belastning på idrottarens muskuloskeletala system. Därför rekommenderas dessa skor inte för träning.

Minimalistiska sneakers är lätta, ger maximal frihet och naturlig fotrörelse, imiterar barfota. Skodon har en låg avskrivning, och tack vare sin flexibilitet tränar den fotens fot och tekniken att springa. Bäst för att springa på en löpband. Välja "Minuses", det bör komma ihåg att klasser i dem kan vara traumatiska för en oförberedd löpare.
Trail (terräng) sneakers är konstruerade för att köra på bergig terräng, stenar, grenar och hala ytor. Skodonet har ett kraftfullt skydd som hjälper till att undvika att glida och skada på foten. Sneakers är gjorda av tätt material, utrustad med ytterligare fingerskydd. Av alla typer av längdåkningskor, har de största vikt, låg stötdämpning och styvhet.

Damskor och herrskor

Att skapa bekväma sneakers, tillverkare ta hänsyn till de anatomiska egenskaperna hos strukturen av foten av kvinnor och män. Kvinnors löparskor skiljer sig från män:

Formen. Framfoten hos kvinnor är vanligtvis bredare än baksidan. Det är därför som löparskor har ett smalt block. Förbättrad fixering av foten uppnås genom högklack.
Styvhet. Kvinnors sneakers mjukare än män. Detta härrör från att kvinnan spenderar mindre ansträngningar vid att trycka bort från en yta.
Avskrivningsnivå. Vanligtvis har kvinnor mindre vikt och mindre utvecklade muskler än män. Därför har kvinnors löparskor en mjukare avskrivning.

Sneaker betyg

Baserat på kundrecensioner rankade Livelong redaktörer sneakers för att springa på asfalt och grov terräng. Listan innehåller modeller för olika ändamål och i olika priskategorier.

Adidas Galaxy 3.1

Betyg: 4.5 av 5

Typ av sneakers: fjärrkontroll

Funktioner: Sneakers har låg kostnad jämfört med liknande skor av andra kända varumärken. På grund av ljusstyrka och höga avskrivningsegenskaper kommer löpare med en neutral fot typ att fungera bra. Överst på det grova nätet skapas ytterligare ventilation. Bekväm och stabil passform tillhandahålls av den adaptiva Supercloud-insatsen. Sula är gjord av slitstarkt Adiwear gummi för att undvika snabbare slitage.

Pris: 66 dollar.

Nike Revolution 3

Betyg: 4.9 av 5

Typ av sneakers: fjärrkontroll

Funktioner: längdskidskor för kvinnor som gör långa körningar på smuts och asfaltbeläggning. En mängd olika färger från ljus till kort kan du välja ett par för varje smak. Användare noterar en mjuk och pålitlig fixering av foten, bra stötdämpning och ventilation. Inne i sneakersna är gjorda av mjuka material på ett sömlöst sätt, så att de kan bäras utan strumpor.

Pris: 83 dollar.

Reebok Zprint Run

Betyg: 4,7 av 5

Typ av sneakers: fjärrkontroll

Egenskaper: vikten av dessa sneakers för män är reducerad på grund av den ena änden och yttersålen och är 243 gram. Maximal avskrivning och stabilitet uppnås med specialinsatser på ZPrint-slitbanan. Hög hållbarhet och ventilation är försedd med en andningsbar, sömlös övre tillverkad av högteknologiskt material Ultraknit. Den låga utformningen av sneakers gör deras passform bekväm och fotfri rörelse.

Pris: 97 dollar.

Adidas ultra boost

Betyg: 4.9 av 5

Typ av sneakers: fjärrkontroll

Egenskaper: vikten på denna träningssko är bara 269 gram. Sneakers topp består av sammanflätade trådar, passar tätt över benet och förhindrar utseende av skuggor och ringar. Sula är försedd med ett gummilag som främjar ökad slitstyrka hos skor. Skillnaden i sulan är liten - endast 1,1 cm. Användare noterar en mjuk slag och högkvalitativa kuddar av skor när de körs på hårda, jämnt ytor.

Pris: $ 171

Salomon XA PRO 3D GTX

Betyg: 4 av 5

Sneaker typ: spår

Egenskaper: Huvuddelen av dessa sneakers är Gore-Tex membranet, vilket håller fötterna varma och torra, och förhindrar också att små stenar och skräp kommer in. Den förstärkta ryggen och en tå skyddar foten från skador. Quicklace-lacing-systemet gör att du snabbt kan byta skor och dess asymmetriska arrangemang - för att justera fotens stabila läge.

Pris: 90 dollar.

Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX

Betyg: 5 av 5

Sneaker typ: vinterstig

Egenskaper: Agressiv slitbana ger tillförlitligt grepp på alla typer av spår: snö, lera, stenar och gräs. Samtidigt är gummit i sulan ganska mjukt och slitstarkt. Stabilisering av foten är försedd med en hög styv rygg och högkvalitativ bekväm snörning. Brandgel i häldelen gör att styva skor kan absorberas väl. Gore-Tex-tekniken håller fötterna torra och varma.

Pris: 77 dollar.

Toppmodeller

I den här listan har vi samlat in de bästa löparskorna från världsberömda tillverkare av sportutrustning. Vi erbjuder att bekanta sig med fördelarna och nackdelarna hos varje par för att välja de perfekta löparskorna.

Asics dynaflyte

fördelar:

Det lätta paret i modellens sortiment är 266 gram med en storlek på US9.5.
Bra grepp tack vare mjuk skumgummi i framsidan av sulan.
Glatt rulle från häl till tå på grund av ett plastiskt Trusstic-element, beläget i mitten av sulan.

nackdelar:

Styvhet i mitten av foten, som upphör att kännas efter flera träningspass.

Pris: 127 dollar.

Under Armour HOVR Sonic

fördelar:

Innersula Ortholite, som tar form av foten.
Mjukt elastiskt material och sömlös design inuti hälen.
Spothältesavskrivningar på grund av Hovr-skum placerad i ett nät för större responsivitet.

nackdelar:

Det minsta regnet kan våta toppen, bestående av ett trådbundet nät.

Pris: 137 dollar.

Asics Nimbus 17

fördelar:

Djup landning och högklack för ett stabilt stopp.
Responsiv såll som skapar en känsla av kuverande fötter med skor.
Hård klack för att undvika föroreningar och senskador.

nackdelar:

För tung för snabba körningar är deras vikt 320 gram.

Pris: 210 dollar.

Asics Gel Noosa Tri 10

fördelar:

Passar till långa körningar och till maraton i Ironman på grund av dämpningsegenskaperna hos Solyte skum.
Propulsion Trusstic-systemet returnerar energi med varje bockning av skon och skjuter fram löparen framåt.
Slitstarkt material för Ahar-sulan för dagliga träningspass.
Ljusstyrka och olika färger.

nackdelar:

Vissa användare noterar modellens styvhet.
Överst på flera lager av nätet kan rynka och förlora formen över tiden.

Pris: 153 dollar.

Saucony Liberty

fördelar:

Snyggt utseende.
De har särskilt stöd för Medial TPU Guidance Frame för löpare vars problem är hyperuppfattning.
På bekostnad av Isofit-systemet ger de känslan av en tån-liknande sko - de passar foten tätt, försiktigt fixar den, tryck inte på den eller gnugga den.
Platt elastisk snörning, extra ögonlock för säker häl.

nackdelar:

De begränsade färgerna.
Otillräcklig ventilation under den varma säsongen.

Pris: 87 dollar.

Saucony Kinvara 8

fördelar:

En hållbar minimalistisk övre, bestående av flera gjutna Flexfilmfoder.
Flexfilm formsprutad "låda för fingrar" och eyelets för snören.
Böj bra fram på grund av det lätta topp och mjuka skummet.
Ytterligare lateral fixering av foten på grund av syntetiska låsband.

nackdelar:

Låg styrka hos sulan.
Delvis förlust av avskrivningsegenskaper efter ett angrepp på 500 km eller mer.

Pris: 157 dollar.

HOKA One One Clifton

fördelar:

Den unika böjningen av sulan med Meta-Rocker-tekniken, vilket ger en jämn rulle på foten under körning.
Profilt gummi, olika i densitet, ger en effektiv push och mjuk landning.
J-formad yttersål kan du justera körtekniken.
Stabilitet under rörelsen tack vare en bred sål och djup landning.

nackdelar:

Den nya modellen Clifton 4 har större vikt och styvhet än den första versionen av sneakers Clifton - 265 respektive 226 gram.

Pris: 144 dollar.

Under Armor Horizon RTT

fördelar:

Gummerad topp hindrar fukt och kyla från att komma in i sneakerna, och hålen ger en tillräcklig ventilation.
Kompakt material på framsidan och sidan av sneaker för att skydda mot stenar.
Sula har mellanspetsar för spårträning.

nackdelar:

Snarare tuff modell.

Pris: 143 dollar.

Mizuno Rider 20 GT-X

fördelar:

Absolut vattentäthet på bekostnad av ett membran av Gore-Tex Jazz.
Plastinsats i mitten av sulan, vilket ger dämpning med felaktig körteknik och en mjuk stroke, även över stenar.

nackdelar:

Den snäva övre delen är inte andningsbar.
En stor mängd överflödigt tyg mellan tungan och resten av sneakerna kan gnugga.

Pris: 167 dollar.

Saucony Freedom ISO

fördelar:

Everun vårmidsolen hela.
En övre axelsträcka med ett Isofit-system och en stabil sula ger en bra balans på foten.
Lämplig för långa och korta körningar, samt en fart runt staden i torrt väder.

nackdelar:

Det mjuka materialet på toppen avlägsnas över tiden och exponerar sneakers skelett.
Sula har inte tillräckligt med dragkraft när den körs på våt asfalt.

Pris: 92 dollar.

Asics Noosa FF

fördelar:

Ljus färg och 3M Reflekterande teknik gör löparen väl synlig på banan på natten.
Den gummerade tungan på baksidan och sömlös teknik för sömlös konstruktion gör modellen bekväm för att sätta på i triathlonens transitzon.
För höga löpare finns ytterligare nyckelband.
Den nya tekniken för repulsion Propulsion Trusstic fungerar som en slags spak vid landning, vilket ger löpare acceleration.

nackdelar:

Otillräcklig flexibel sula.
Tunnets sidokanter kan orsaka obehag och tryck i det metatarsala benet.

Pris: 88 dollar.

Ny balans Zante v3

fördelar:

Plana elastiska snören inte lossna och krossa inte foten.
Snygg design och stor reflekterande yta.
Maximal slitstyrka mot sömlösa övre skikt och sålar.

nackdelar:

Inte tillräckligt stel hårkål.
Gratis bred front.

Pris: 95 dollar.

Inov-8 Roclite 305

fördelar:

Kompakt, inte massiv design
Integrerad med resten av sneaker tunga, rör sig inte och missar inte de små skräp.
Stram yta på foten med Adapter Web syntetiska remsor.
Meta-Plate skyddar fötterna från punkteringar och stenar och sneakers från vridning.

nackdelar:

Långa, snäva snören.
Mesh top slits ut vid böjningen i drift.

Pris: 161 dollar.

Salomon XA Enduro

fördelar:

Inbyggd socka, som är en fortsättning på tungan.
Quicklace-systemet för snabb och stabil skoslipning.
På den yttre delen av sulan är multidirektionella spikar, vilket ger högkvalitativt grepp på vilken yta som helst.
Innersulan och toppen bidrar till den snabba abstraktionen av fukt.

nackdelar:

Vid otillräcklig skicklighet överträder snören sig i vissa delar av foten och kräver justering.
Beroende på fotens struktur känner vissa löpare i trycket i snören.

Pris: 120 dollar.

Saucony Peregrine 6 Ice

fördelar:

Vibram Arctic Grip-teknik i sulan gör att du känner dig tryggare på hala ytor.
Gummi PWRTRAC ökar väsentligt motståndet hos skor att bära.
Ebo Rock Plate ger stenfotskydd.

nackdelar:

Bristen på skyddande membran, snö och fukt kan komma inuti.
Sula är något deformerad efter första loppet.
Fria hälläge.

Pris: 91 dollar.

Inov-8 Terraclaw 250

fördelar:

Yttjockleken på 6 mm minimerar risken för skada vid körning över grov terräng.
Sula är gjord av mjukt och hårt gummi för större hållbarhet och vått grepp.
Liten vikt (250 gr) och minimalistisk design.

nackdelar:

Efter fuktinsprång kan den övre delen av sneakersna skjulas.
Det finns ingen skyddsplatta i sulan.

Pris: 122 dollar.

Salomon Sonic Pro

fördelar:

Stabilitet och utmärkt grepp tack vare en enda tillverkad av Contagrip.
Universellt par för att springa runt i staden, grus och skogsvägar.
Lämplig för tävlingar och snabb träning.

nackdelar:

Stiffhet av de skor som du behöver vänja dig vid.
Ej lämplig för spår.

Pris: 89 dollar.

totalt

De bästa löpskorna är de där du känner dig trygg och enkel. För att undvika misstag när du väljer rätt par följer du Livelongs tips och styrs av dina egna känslor. Perfekt sneakers gör att du kör och flyger!