Åderbråck under graviditeten: varför det uppstår, vad som är farligt och hur man kan förebygga det

Stärkande

Åderbråck är ett vanligt problem som mer än hälften av kvinnorna känner till. Ofta förekommer de första manifestationerna eller förvärringen av sjukdomen under gestationsperioden. Detta beror på många faktorer: från förändringar i hormonnivåer och ärftlig predisposition till trycket i livmodern på bäckenet. Men det här problemet har en lösning. Om du vet vad man ska göra med åderbråck på benen under graviditeten, kan du stoppa sjukdomen från att utvecklas och skydda dig och barnet från komplikationer.

Varicose sjukdom är karakteristisk bara för en person, dess manifestationer påverkar underkroppen. Detta beror främst på upprätt och lång vistelse i upprätt läge. En stor belastning skapas på venerna, som måste motstå tyngdkraften och "pumpa" blod genom venösa kärl från fötterna till den sämre vena cava och vidare in i hjärtat. När venerna inte klarar sig, finns det stagnation av blod och alla följder.

Vad är åderbråck

Åderbråck - en sjukdom som är förknippad med deformation av venerna, oftast underbenen och kränkningen av blodflödet i dem. Följande punkter spelar en roll i utvecklingen av sjukdomen.

Patologi i venös vägg. Normalt innehåller venernas vägg muskler och bindvävskomponenter. Detta säkerställer deras elasticitet, förmågan att motstå blodflödet. Med väggarnas fläckhet kan de dilaterade venerna inte längre anta sin ursprungliga position. Så det finns "ormar" under huden.
Brott mot ventilsystemet i venerna. Normalt finns det speciella ventiler som inte tillåter blodet att strömma i motsatt riktning genom hela venstroppen. Med åderbråck finns det överträdelser i deras arbete. Som ett resultat återkommer blodet under tyngdens verkan delvis.
Ändra arbetet i benens muskler. Musklerna i underbenen spelar en viktig roll i förebyggandet av åderbråck. De som ett extra "pumpningssystem", behåller ådernas ton och förhindrar blodets omvänd flöde.

Det räcker för en faktor "att ge upp slackness", och mekanismen för åderbråckssjukdom börjar, vilket inte är så lätt att sluta.

Vad provocerar honom

Åderbråck är mycket förförisk. Oöverträffad av människor kan det utvecklas genom åren tills dess manifestationer leder till allvarliga komplikationer. Graviditet är en period då alla system av organ är i maximal spänning, ofta i slutet av sina egna förmågor. Därför förekommer ofta åderbråck för första gången, eller kvinnan noterar en signifikant progression av sjukdomen.

De viktigaste faktorerna i bärandet

Det är viktigt att förstå att om problemet märktes under graviditeten, har det funnits i flera år. Följande faktorer kan kallas provokatorer av åderbråck under graviditeten.

Växande livmoder Redan med 2 trimester livmoder upptar det mesta av platsen i bäckenet. Detta leder till kompression av blodkärl och nervändar. När tiden ökar ökar utflödet av venöst blod från nedre extremiteterna, det börjar deponeras i de redan ändrade åren och provocera utvidgningen av andra. Det är under graviditeten att kvinnor ofta upplever åderbråck i ljummen eller på intima platser (i klitorisområdet, stor och liten labia).
Ökad blodvolym. Utseendet av en andra cirkulation (hos ett barn) och behovet av att ge näringsämnen till det utvecklande fostret leder till en ökning av blodvolymen i blodet. Ökar lasten på kärlen. När det finns en predisposition mot åderbråck eller ett första skede av sjukdomen börjar åren expandera, och blodet i dem stagnerar.
Progestiner. En förutsättning för en normal graviditet är en tillräcklig nivå av progesteron. Det skapar förutsättningar för tillväxt och utveckling av fostret i livmodern. Samtidigt slappnar progesteron av släta muskler - i tarmväggen, bronkierna, livmodern och i kärlen. Detta leder till att venerna förlorar elasticitet, kan inte motstå ökat blodflöde och varicose förändringar.
Minskad aktivitet. Under graviditeten är kvinnor inte lika aktiva som tidigare. Speciellt med ökningen av dräktighetsperioden, när en stor mage ger en extra belastning. Muskets arbete är extremt viktigt för förebyggande av åderbråck: deras sammandragningar pressar dessutom blodet uppåt, vilket inte tillåter omvänd flöde.

Andra skäl

Följande punkter påverkar även sjukdomsprogressionen.

Ärftlighet. Hos kvinnor med tendens till åderbråck utvecklas sjukdomen och fortskrider snabbare. I regel visar en noggrann undersökning av dem en defekt i bindväven. Därför utsätts ådernas väggar, som exakt består av det, även vid den minsta ansträngningen att skada förändras. Dessa kvinnor kan noteras långa fingrar och tår, ökad flexibilitet, tendens att sträcka ligamentapparaten. Ofta diagnostiseras de med olika typer av trombofili (störningar i blodkoagulationssystemet), missade graviditeter vid olika perioder.
Arbetsvillkor Risken att utveckla åderbråck är kvinnor som, på grund av sin verksamhet, måste stå på sina fötter under lång tid. Det här är säljare, frisörer, läkare.

Hur manifesterar sjukdomen sig

Många kvinnor tror att de känner till de största symtomen på åderbråck under graviditeten, med hänvisning till de förstorade och förtjockade åren. Men den kliniska bilden är mycket mer varierad, det börjar manifestera sig före åderbråckarna som syns för ögat.

Symptomen på sjukdomen är till stor del beroende av scenen. Varicose förändringar kan påverka inte bara åderna i nedre extremiteterna, utan även de yttre och inre könsorganen. Den främsta orsaken till sexuella åderbråck under graviditeten är den växande livmodern.

Kliniska manifestationer av åderbråck i benen är kända för många, men långt ifrån alla associerar sina initiala tillstånd med nedsatt venös utflöde. Det finns fem steg i utvecklingen av sjukdomen.

"Syndrom av trötta ben." Det finns en känsla av tyngd och benvärk på kvällen, vanliga nattkramper, stickningar längs normala ådror, flera spindelvener. Om åderbråck i ljummen känns kvinnan med smärta i detta område.
Utseendet av modifierade vener. Med tiden noterar kvinnan att venerna i benen, som tidigare var knappt synliga, svällde och stickade ut. Oftast förekommer fartyg på den inre ytan av benet, i poplitealfossan, på labia. Med tiden blir de snake snarls.
Utseendet på benens svullnad. När sjukdomen fortskrider, passerar nedre extremiteterna ödem knappast efter en vilters natt.
Ändra hudfärgen på benen. I de sista skeden av sjukdomen störs näringen av vävnaderna, på grund av blodets ständiga stagnation i nedre extremiteterna, uppträder mörkare (hyperpigmentering) av huden. Hon får en brun nyans. När probing bestämda stötar under hela lemmen.
Utseendet av trofasår. Det sista steget kännetecknas av utseendet av sår som läker mycket dåligt - i månader, till och med år. En sådan manifestation av åderbråck är karakteristisk efter 20-30 år av sjukdomsutveckling, och hos gravida kvinnor är extremt sällsynt.

klassificering

Phlebologists i praktiken använder ofta definitionen av åderbråck i steg och CEAP (internationell klassificering). Klassificeringen enligt ICD-10 (internationell klassificering av sjukdomar från 2010 revision) återspeglar inte sjukdoms svårighetsgrad och används endast för att koda sjukdomen i dokumentationen.

Följande cifrar av åderbråck utmärks enligt ICD-10:

I83.9 - åderbråck utan komplikationer
I83.1 - åderbråck med symtom på inflammation eller dermatit
I83.0 - åderbråck i nedre extremiteterna med närvaro av sår;
I83.2 - Åtlighet hos venerna med djupa förändringar i vävnaderna (med både sår och inflammation).

CEAP-klassificeringen är en mer detaljerad kryptering av sjukdomen. Det tar hänsyn till vissa symtom, orsaker, den anatomiska placeringen av förändrade kärl och de patofysiologiska aspekterna av sjukdomen. Bredvid varje bokstav (CEAP) är en figur dessutom upprättad, vilket indikerar graden av symtom.

"C". Indikerar utvecklingsstadiet av sjukdomen. Till exempel, om indexet är "0", finns det inga synliga manifestationer, "1" är telangiectasia - "asterisker", "2" - enda åderbråck.
«E». Kodar orsaken till sjukdomen. Till exempel ärftlig predisposition, efter kirurgiska ingrepp eller okänd etiologi.
«A». Indikerar vilka delar av venerna som påverkas av åderbråck. Till exempel, endast ytlig eller med djup.
«P». Identifierar andra ändringar. Till exempel finns det ett omvänd blodflöde, blodproppar.

Kommer sjukdomen att passera sig själv efter leverans?

Vissa kvinnor tror att symtomen på åderbråck under graviditeten kommer att gå på egen hand efter födseln. Förhoppningen om att sjukdomen är fullständigt försvunnen är dock inte värt det. Många provocerande faktorer kommer att gå iväg (hormoner, gravid livmoder), så symtomen blir mindre märkbara. Varicose labia, vagina och ljumsken (om någon) kommer att gå iväg, men själva sjukdomen kommer att fortsätta att utvecklas om den inte behandlas i tid.

Vad hotar åderbråck under graviditeten

Det är farligt inte åderbråck under graviditeten, men komplikationer som kan utvecklas. Deras sannolikhet ökar närmare 3 trimester.

Blodproppar

Stagnation av blod i de förändrade venerna provocerar en förändring i dess egenskaper. Ökad risk för blodproppar, särskilt i senare skeden. De kan migrera till andra organ, vilket orsakar stora förändringar. Allt detta kan leda till lungemboli (lungemboli), infarkt av hjärnstrukturer.
Sannolikheten för sådana komplikationer ökar på tröskeln till födseln och omedelbart efter dem. Därför, vid denna tid särskilt försiktig att uppmärksamma förebyggande av sjukdom.

Den resulterande trombusen i nedre extremiteterna kan åtföljas av inflammation i tromboflebiten. Ofta sker detta under graviditeten. Huvudsakliga manifestationer:

drabbade ben sväller;
venen är smärtsam när den berörs;
huden över den är röd och varm;
Wien själv är tätt att röra vid.

Blödning från knutar

Huden över åderbråck är ofta tunnare och tunnare. Vattnen på fartygen själva är översträckta. Även den minsta skadan leder till en rubbning av venerna och kraftig blödning.

Med lokaliseringen av förändrade kärl i könsorganet ökar sannolikheten för en sådan komplikation vid förlossningen. Dessutom är åderblödning svår att stoppa. Det vanliga kompressionsbandaget hjälper inte alltid, ofta måste du införa speciella sömmar.

Hur man bekräftar diagnosen

För att ta reda på om åderbråck är farliga för ett barn och en kvinna är det viktigt att inte bara ange sjukdomen, utan också att fastställa alla medföljande överträdelser. Ibland kan en något uttalad åderbråck åtföljas av trombos i centrala kärl och utgör ett verkligt hot. Alla gravida kvinnor med varicose sjukdom bör testas oftare för koagulering för att övervaka sannolikheten för blodproppar i tid.

För att klargöra sjukdomsstadiet används följande metoder.

Funktionella test. De hade relevans i diagnosen vid tidpunkten då ultraljud inte användes så mycket. Idag kan de användas för en preliminär bedömning av sjukdomens allvar och för att bekräfta / motbevisa antagandena. Kärnan i en av de enkla funktionella testerna är som följer. I det benägna läget med de upphöjda benen kläms en stor saphenös ven i lårområdet av fingret. Då studeras blodpåfyllningen av ytkärlarnas ytliga vener. Normalt bör de släppas inom 15-20 sekunder, varefter de fylls med venöst blod. Om detta händer snabbare, så finns det en patologisk urladdning av blod och ett misslyckande av ventilsystemet.
Ultraljudsundersökning. Ultraljud av venerna hjälper inte bara till att bestämma fartygens funktion, men också förekomsten av blodproppar i dem. För mer informativ används olika tekniker, oftast är det doplerometri (blodflödeshastighetsstudie).
Röntgenflebografi. Metoden består i att införa kontrast i venerna och utföra röntgenstrålar för att studera substansens rutt. Under graviditeten utförs det inte på grund av möjliga biverkningar på fostret.

Principer för behandling

Under graviditeten är komplexet av alla terapeutiska åtgärder minimalt. Kirurgi utförs endast i extrema fall. Den huvudsakliga behandlingen för åderbråck är efter graviditet. Principer för behandling av sjukdomen under graviditeten är som följer.

Gymnastik för benen. Utan att vänta på sjukdomsprogressionen från 1: a trimestern bör du dosera fysisk aktivitet. Vandring, simning i poolen, yoga - allt detta kommer att förbättra blodflödet i benen. Det är användbart att utföra särskilda övningar, särskilt för kvinnor med det professionella hotet mot åderbråck. Övningar är enkla men effektiva. Det är till exempel nödvändigt att gå upp och ner. Samtidigt har kalvsmusklerna, som inte tillåter blod att stagnera i djupa ådror, fungera.
Kroppsviktskontroll. Varje extra kilogram ökar volymen cirkulerande blod och lasten på kärlen. Därför är det viktigt för gravida kvinnor att inte överskrida siffran 12-15 kg under hela graviditeten.
Bär bekväma skor. Under graviditeten bör du inte bära höghäftiga skor. Optimalt - högst tre till fem centimeter.
Användningen av kompressionsunderkläder. Elastisk kompression är ett av de viktiga behandlingsområdena. Det finns speciella underkläder (strumpor, strumpbyxor, strumpor) för gravida kvinnor, där speciella insatser för den växande magen utvecklas. Kompressionsunderkläder ger ett måttat yttre tryck på hela extremiteten. Och vid fotleden är det maximalt, vid låret - det minsta. Det stimulerar blodets riktningsrörelse. Valet av kompressionsunderkläder bör tas på allvar. Det är bäst att köpa det i samråd med läkaren. Endast en specialist kan fastställa om det behövs profylaktiska eller medicinska produkter. I sådana strumpor eller strumpbyxor är det nödvändigt att förbli under hela graviditeten och alltid i födseln och i postpartumperioden. Läkare recensioner bekräftar att kompression underkläder är det effektivaste sättet att förebygga åderbråck under graviditeten.
Förberedelser för att förbättra blodegenskaperna. Vid allvarliga åderbråck och en förvärrad historia (till exempel vid tromboflebit i det förflutna) kan venotoniska medel förskrivas enligt läkens skönsmässiga bedömning, exempelvis Detralex. Många medel från åderbråck under graviditeten är förbjudna. Till exempel, Trental, Ginkor-forte.
Lokala förberedelser för förebyggande av komplikationer. För att minska symptomen på åderbråck under graviditeten får man använda geler och salvor. Till exempel "Lioton 1000", "Heparin". Du kan börja applicera dem redan i de tidiga stadierna.

När operation är nödvändig

Att utföra operationen och efterföljande rehabilitering för åderbråck under graviditeten tillgripas i extrema fall. Detta beror på många faktorer. Men det viktigaste är att under graviditeten är det omöjligt att genomföra en radikal behandling, eftersom graviditeten i sig försämrar tillståndet och smörjer den kliniska bilden något.

Folkmekanismer

Alla folkläkemedel bör diskuteras med läkaren. Sådan behandling hemma utförs bäst mot bakgrund av grundläggande rekommendationer.

Äppelcidervinäger Det rekommenderas att torka huden över åderbråck med vinägerlösning.
Njurinfusion. Denna ört har en komplicerad effekt. Med åderbråck rekommenderas att använda infusion. För matlagning måste du ta två matskedar krossade näsblad, häll varmt vatten och sedan i ett vattenbad i 30-40 minuter. Förvara den beredda lösningen i kylskåpet inte mer än dagar. Ta en halv kopp två gånger om dagen.
Gröna tomater Omogna hemlagade tomater rekommenderas att appliceras på platserna av förändrade vener på natten med kurser om 10-14 dagar.
Sur mjölk Hemlagad sur mjölk bör smörjas nedre extremiteter och rulla upp med ett bandage över natten. Hjälper till att lindra trötthet och svullnad.

Förebyggande åtgärder

Varje kvinna som har en sjukdom eller en förkärlek för det borde veta hur man undviker progressionen av åderbråckssjukdom under graviditeten. Rekommendationerna är följande:

flytta mer;
utföra självmassage av benen;
bära kompressionstrumpor eller pantyhose;
Sova med en upphöjd fotänd
använd salva med heparin, hästkastanj ("Lioton 1000").

Åderbråck i nedre extremiteterna finns ofta under graviditet, särskilt hos kvinnor som är benägen för sjukdom. Kirurgisk behandling av åderbråck under graviditeten utförs endast av hälsoskäl. De viktigaste åtgärderna - förebyggande av spridning av åderbråck, uttrycks vid antagning av läkemedel som godkänts under graviditet (tabletter, salvor), bär kompressionsunderkläder och upprätthåller fysisk aktivitet.

Hur man behandlar åderbråck under graviditeten: säkra metoder för att hantera sjukdomen

Kvinnor lider av åderbråck flera gånger oftare än män. Under graviditeten förvärras latenta patologiska tillstånd eller en predisposition mot de som befinner sig i den framtida moderens kropp, vilket leder till utseendet av ökända stjärnor och retikulum på benen.

Myten som åderbråck är nästan en obligatorisk följeslagare av alla kvinnor i position är populär. Men många kvinnor tyst bär barnet, omedvetna om möjligheten till stagnation i venerna. I andra manifesterar sig sjukdomen sig endast i sena perioder eller under upprepade graviditeter.

Vad behöver du veta om åderbråck under graviditeten för att framgångsrikt motstå det, och hur man behandlar det säkert?

Orsaker och riskfaktorer

Statistiken informerar att upp till 50% av de förväntade mammorna upplever tecken på åderbråck, de flesta av dem i senare perioder. De främsta "syndarna" av sjukdomen under graviditeten är:

Förändringen i hormonbalansen. Blodet hos en gravid kvinna ökar innehållet i hormonprogesteronet, vilket är nödvändigt för säker graviditet. Progesteron minskar tonen i livmoderns muskelväggar och samtidigt blodkärlens väggar.
Ökningen i blodvolymen (upp till 1,5 gånger), vilket ökar sannolikheten för stagnation.
Trycket i livmodern på djupa ådror, vilket leder till nedsatt blodcirkulation i benen, organen i det lilla bäckenet.
Förändringar i blodets kemiska sammansättning, särskilt tillväxten av fibrinogen. Detta är en viktig faktor i blodproppssystemet, en förändring som ökar risken för blodproppar. Blodet blir mer "visköst", dess flöde genom kärlen är svårt.

Indirekta faktorer av åderbråck hos gravida kvinnor kan tillskrivas:

Genetisk faktor. Om det fanns kvinnor som lider av åderbråck i familjen, skulle de nästan säkert ha arvet predispositionen.
Viktökning, särskilt snabb viktökning (cirkulationssystemet har inte tid att anpassa sig till belastningarna).
Låg motoraktivitet.
Undernäring, otillräckligt fiberintag.

Blod tränger in i underkroppen och lemmar genom stora kärl, och här börjar varikosfenomenet. År ger inte ett fullständigt blodflöde och det går snabbt tillbaka till hjärtat. Congestion uppstår, trycket i venerna ökar, spränger dem från insidan och deformerar dem.

Symtom och diagnos

Sjukdomen kan signalera sig, ännu inte manifesterad utåt:

Ödem i benen, speciellt fötterna, fram till kvällen. Skorna blir trånga.
Nattkramper i benen, känsla av värme, distension, stickningar, obehag.
Pigmentering av huden på benen.

I senare skeden av graviditeten kan åderbråck inte bara uppträda på benen. Gravida kvinnor drabbas av utsträckning av livmodern, bäckenorganen, externa genitala organ. Han är orsaken och ett sådant intimt problem som hemorrojder.

Med sjukdomsprogressionen uppträder specifika vaskulära stjärnor under hudens nedre extremiteter, benen ses med ett kapillärmask. Större kärl kan påverkas av åderbråck, medan ånarnas mönster blir mer distinkt, och utbuktningar och knölar bildas under huden.

Säkra behandlingar

Åderbråck kan mycket mörka barnets bärbarhetstid. Att klara sig är inte bara onödigt, utan också komplicerat.

Den huvudsakliga behandlingen för åderbråck under graviditeten syftar till att förebygga trombos och säkerställa god blodcirkulation. Först och främst bör en gravid kvinna anta följande användbara punkter:

Sova i en hållning på vänster sida är optimal för blodcirkulationen i bäckenområdet (användbart för både mor och barn).
Medan vilande fötter ska ligga över kroppsnivån, för vilken du kan lägga en liten kudde under dem.

De enklaste gymnastikövningarna för förebyggande av åderbråck kan börja just nu när du läser artikeln.

Måttlig fysisk aktivitet fungerar underverk (yoga, fitness, pool, promenader).

Sitt inte i ett ställben till benet.

Skor ska vara bekväma, med en liten stabil häl (inte knölar, men inte sneakers eller tofflor).

Bandage för att stödja buken kan bäras från 18-20 veckor.

När du väljer kläder, bör du överge bälten, gummiband och andra dragelement (detta gäller även underkläder, strumpor, strumpor).

Överensstämmelse med en balanserad kost, äta mat rik på fiber.

Avslag på alkohol och rökning (sambandet mellan det senare med åderbråck är bevisat).

Medicinska strumpor för åderbråck hos gravida kvinnor måste bära hela graviditeten, inklusive förlossning och en viss period efter barnets födelse.

Mer användbart på ämnet, se videon:

Listan över droger

Förutom kompressionstrumpor, gymnastik och rekommendationer för en hälsosam livsstil kan läkaren rekommendera mediciner.

Lokala preparat produceras i form av salvor, krämer och geler, appliceras direkt på den drabbade huden, vanligtvis 2-3 gånger om dagen. Eftersom de bara tränger in till ett begränsat djup har de ingen effekt på orsaken till sjukdomen.

Phlebotonics för oral administrering har en allmän venotonisk effekt, minskar permeabiliteten hos kärlväggar, ökar deras elasticitet. Varaktighet och behandlingsregim bestäms av läkaren och instruktioner för läkemedlet.

Lioton. Känt och aktivt annonserat läkemedel. Formutsläpp: transparent gel i rör på 30, 50 och 100 gram. Det har bara en aktiv substans - heparin - men i hög koncentration (100 000 enheter). Kostnaden för 300 till 800 rubel.
Heparinsalva för åderbråck under graviditeten. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen - heparin - främjar blodförtunning, har antiinflammatorisk effekt. Enligt vissa rapporter kan det orsaka allergiska reaktioner. Priset på ett rör betyder från 50 rubel.
Gepatrombin. Formutsläpp: gel och salva (den senare innehåller nästan 2 gånger den aktiva ingrediensen). Handlingsprincipen är densamma som för heparinsalva, men koncentrationen av heparin är högre. Den innehåller komponenter som stimulerar vävnadsregenerering och accelererar heparinabsorptionen. Rekommenderas inte under graviditetens trimester. Pris från 150 till 300 rubel.

Troksevazin. Släpp form: gel, kapslar. Den innehåller troxerutin, ett derivat av rutinen. Effektivt bekämpar ödem, reducerar kapillärpermeabilitet. Gelén kan appliceras under kompressionsunderkläder. Kostnaden för drogen: från 150 rubel. för ett rör av gel och 300-600 rubel. per kapselpaket (beroende på kvantitet).

Venoruton. Formutsläpp: gel, tabletter, kapslar. Den aktiva beståndsdelen är ett derivat av rutin (vitamin P). Kontraindicerat under första trimestern. Det verkar på kapillärer och vener, minskar deras permeabilitet, förbättrar blodflödet. Effekten av läkemedlet ökar parallellt intag av askorbinsyra. Priset på ett rör av gel från 350 rubel. Förpackning av tabletter eller kapslar 500-600 rubel.

Ginkor Fort. Finns i kapselform, innehåller extraktet från Ginkgo Biloba-växten och troxerutin. Antioxidant. Rekommenderas inte under graviditetens trimester. Förpackningskostnad på 30 kapslar: från 500 rubel.

Flebodia. Populär fransk drog venotonisk, ofta ordinerad under graviditeten, ibland för hela sin term. Var noga med att bli avbruten före födseln, eftersom det bidrar till blodförtunning Aktiv ingrediens - Diosmin. Finns i kapselform. Priset på ett paket med 15 kapslar börjar från 600 rubel.

Detraleks. Finns i pillerform. Den består av samma Diosmin, men i mindre kvantiteter. Priset på ett paket med 30 tabletter (för 15 dagars inträde) - från 700 rubel.

Vad inte att göra?

Användningen av droger för åderbråck under graviditeten bör tas så allvarligt som möjligt. Detta är inte fallet när du kan självmedicinera. Eventuella åtgärder måste ordineras av en läkare. Endast en specialist kommer att kunna välja rätt kombination av produkter som ger maximal effekt med ett minimum av biverkningar.

Vid behandling av droger rekommenderas inte:

långvarig exponering för solen
bastu eller badkar,
kosmetiska procedurer som orsakar hud mikrotrauma (skalning, vaxning med varmt vax etc.).

När är ett brådskande besök till en läkare nödvändig?

Åderbråck är inte farliga på egen hand och orsakar oftast bara kosmetiska defekter. Men avancerade fall är fyllda med mycket allvarliga komplikationer, som ofta kräver brådskande medicinska ingrepp. De mest formidabla av dem är:

Tromboflebit. Trombusbildning i venens lumen. Platsen för blodproppen är förseglad för beröring, smärtsamt, med varm hud. Med djup venetromboflebit observeras uttalat ödem.
Pulmonell trombos. Både lungartären och dess grenar kan bli blockerad. I det senare fallet är diagnosen svår, eftersom det inte finns några uttalade symptom. Orsakad av blodproppar i benens eller bäckens vener.
Djup venetrombos av nedre extremiteterna. Före tromboembolism. Behandlas med antikoagulantia (blodförtunnare), var noga med att tilldela elastisk kompression.
Trofiska sår. Inflammation av hud, ben och senor när blodkärlen förstörs. Långt utvecklande process, som belastas av diabetes.

Olika infektioner kan gå med i dessa patologier, såsom erysipelas, etc.

Under graviditeten bör du särskilt noggrant lyssna på förändringarna i din kropp. En allmän eller lokal ökning av kroppstemperaturen, komprimerade smärtsamma områden på huden, en förändring av dess färg och svåra svullnad är orsaker till ett brådskande besök hos en läkare.

Om venerna är i gott skick och sjukdomen inte uppenbarades före graviditeten, försvinna alla tecken efter förlossningen. Det mest effektiva sättet att förebygga åderbråck hos gravida kvinnor är en hälsosam livsstil, i kombination med enkla rekommendationer för venuston.

Graviditet pålägger begränsningar i taktiken för behandling av sjukdomen, alltså används konservativa metoder för behandling av åderbråck. Operativa interventionsmetoder skjuts upp för perioden efter födseln, förutom att det finns allvarliga medicinska indikationer för sådana.

Åderbråck under graviditeten

Bra tid - graviditet - kan provocera en mycket obehaglig sjukdom - varicose sjukdom (kronisk venös insufficiens). Enligt statistiken framträder 20-30% av kvinnorna efter den första graviditeten åderbråck. Med efterföljande graviditeter växer denna procentandel oupphörligt och når 40-60% under andra graviditeten och upp till 80% i tredje. Åderbråck på grund av graviditet uppträder oftast hos personer som är utsatta för sjukdomen. Hos många kvinnor är de första manifestationerna av åderbråck synliga även före starten av den "intressanta positionen".

Visuellt kan ånproblem se ut som "spindelvener" och "maskar". I det första fallet talar vi om genomskinliga små fartyg, som liknar spindelnätet. De har en blå eller lila färg, men stiger inte över ytan av huden. "Worms" är tvärtom en förlängning av huvudåren. Som regel observeras deras bulging, svullnad. Sådana vener, ibland med fingrets diameter, har en blågrön färg. Men åderbråck är inte bara en kosmetisk defekt. Denna sjukdom, som är extremt farlig för dess komplikationer. Bland dem är de vanligaste: tromboflebit, trofasår, blödning. Den farligaste är bildandet av en blodpropp, som kan komma undan och skapa ett omedelbart hot mot moder och barns liv.

Vad är åderbråck? Symptom på sjukdomen

Mekanismen för bildandet av åderbråck under graviditeten är följande: blodet längs kanalen i artärerna pumpas in i nedre extremiteterna, men det kvarhålls där, eftersom venerna delvis pressas och inte kan ge tillräcklig blödning. Följaktligen finns det blodproppar som blockerar vener från insidan.

De första skeden av åderbråck är nästan asymptomatiska för kvinnan - utåt är endast en liten avbildning av venerna detekterad. I det här fallet, vid slutet av dagen, kan edemaser visas, som i morgon helt försvinna. Ödem åtföljs som regel av en känsla av tyngd, "nalitosti" ben, trötthet.

I ett mer försummat tillstånd kan gastrocnemius spasmer förekomma. I grunden stör de gravid på natten. Vidare förvärras sjukdomen av svår smärta i benen och kliande hud, förvärras också på natten.

Nästa steg i utvecklingen av åderbråck är en signifikant deformation av venerna. I detta fall sträcker venerna sig över huden, de är dilaterade, ibland böjda böjda. Det är värt att notera att en kvinna kanske inte har obehagliga eller smärtsamma förnimmelser i vissa fall (även med allvarliga deformiteter i venerna). Samtidigt kan subtila förändringar i ögonen kombineras med allvarliga smärtsymptom.

Orsakerna till uppkomsten eller försämringen av denna sjukdom under graviditeten är i regel: hormonell förändring av kroppen (vilket leder till en försvagning av venös vägg), ökad blodvolym i venerna (som resultat som belastningen på venerna ökar betydligt) gravid kvinna. Dessutom har de enskilda egenskaperna hos kvinnans kropp, särskilt kärlens elasticitet, underutvecklingen eller till och med den fullständiga frånvaron av venösa ventiler, också en effekt.

Ofta är det under graviditeten inte bara åderbråck i nedre extremiteterna, men även åderbråck i labia, vulva och anus (hemorrojder). Om de inte behandlas i tid, kan omfattande vulvar åderbråck leda till en rubbning i venen, vilket leder till dödlig blödning.

Åderbråck hos gravida kvinnor

Du har nog hört talas om en sådan sjukdom som åderbråck. Det är förknippat med bestående irreversibla åderbråck och en överträdelse av detta normala blodflöde. Åderbråck observeras oftast i underkroppen - på benen, på könsorganen, i det lilla bäckenet. En av de positiva faktorerna för förekomsten av sådana förändringar är graviditet. Naturligtvis betyder det inte att du har blivit gravid, kommer du definitivt att stöta på denna sjukdom: bara hälften av kvinnorna har åderbråck under graviditeten. Om en kvinna har lider dem tidigare, då när barnet är födt, kommer sjukdomen sannolikt att börja utvecklas.

Orsaker till åderbråck under graviditeten

Åderbråck under graviditeten utvecklas på grund av förändringar i den framtida mammans kropp, kroppens struktur och förändringen i kvinnans livsstil. Det finns några specifika faktorer som framkallar utseendet av denna sjukdom:

Förändringar i hormonella nivåer. Under graviditeten stiger nivån av progesteron, som slappar av livmoderns muskler, men det har också en "bieffekt": avslappning av blodkärlens väggar. Som ett resultat kan de stigande åren inte aktivt pumpa blod, stagnation börjar, vilket bidrar till ytterligare expansion av kärlen - en ond cirkel!
Ökat venetryck - blodet hos gravida kvinnor blir mer flytande. Det är nödvändigt att förbättra blodtillförseln till fostret. Men för vener är det inte så bra: deras uthålliga expansion sker.
Ökad blodpropp - så kroppen förbereder sig för förlossning, så att en kvinna inte förlorar för mycket blod efter placentan är separerad. Men om åderbråckan redan har börjat, kommer tendensen att trombos förstärka situationen.
Minskade fysisk aktivitet - gravida kvinnor föredrar ofta att ligga ner än att göra någon form av gymnastik. Men om det inte finns kontraindikationer måste gymnastik ske! Eller ta långa promenader till fots. Allt detta förbättrar blodcirkulationen och fungerar som förebyggande av åderbråck. Mer om gymnastik för förväntade mammor →

Typer av åderbråck under graviditeten

Förresten är åderbråck av olika slag. Tänk på de som förekommer oftast under graviditeten:

åderbråck under graviditeten i ljumsken - utseendet av svullna ådror i ljummen, en kvinna känner "spränger" i detta område;
livmoderhalsår under graviditeten - resultatet av ärftlig predisposition och förbättrat arbete hos iliac venerna. Det kan också uppstå på grund av långvariga inflammatoriska processer, aborter, menstruationscykelns misslyckande osv.
Vaginala åderbråck under graviditeten - En ganska vanlig form av sjukdomen, vilken kvinnor drabbas oftast, vars mödrar och mormor led av åderbråck i benen;
och slutligen åderbråck på benen - den vanligaste formen av denna sjukdom.

Behandling av åderbråck

Inte alla metoder som används för att behandla åderbråck kan appliceras på kvinnor i en "intressant position". Skleroterapi (injektioner av speciella preparat) och kirurgisk ingrepp - radikal, men också de mest effektiva metoderna - är absolut kontraindicerade för gravida kvinnor. De ska inte användas även om en kvinna planerar att bli en mamma de närmaste två åren, för då är sjukdomen återkommande nästan oundviklig.

Därför är de enda lösningarna för åderbråck under graviditeten som förmodligen inte kommer att skada antingen den förväntade mamman eller bebisen har kompressionsunderkläder (speciella strumpor och strumpbyxor) och olika aktuella produkter (krämer, salvor). Om vi pratar om det senare, har medel som bygger på heparin (Lioton-gel) och hästkastanj extrakt (preparat som "Dr. Theiss", "Venitan" etc.) visat sig bra. Om läkaren rekommenderade dig att ha kompressionstrumpor eller golf, var förberedd för att de måste bära under förlossningen - vid denna tidpunkt ökar risken för trombos betydligt.

Hur är förlossning med åderbråck?

Åderbråck - detta är inte en kontraindikation för barnets lager och födelse. Du behöver bara ägna mer uppmärksamhet åt din hälsa. Läkaren kommer att föreslå förebyggande av venös trombos och inflammation. Det kommer också att ta upp frågan om hur man ska föda - naturligt eller genom kejsarsnitt. Du bestämmer detta tillsammans med gynekolog och phlebologist. Om möjligt ges alltid naturfödsel. Men innan du föds måste du sätta på kompressionstrumpor eller blockera benen med elastiska bandage för att förhindra att blodet återkommer under födelseproven.

Spridar åderbråck efter födseln?

Förresten är det många som är intresserade: om en läkare diagnostiserat "åderbråck" under graviditeten, vad ska man förvänta sig efter att ha fött - återhämtning eller tvärtom förvärrad situationen? Ett otvetydigt svar på denna fråga kommer inte att ges till dig av någon, inte ens den närstående läkaren. Allt beror på kroppens egenskaper. Vissa kvinnor efter födseln glömmer åderbråckarna (åtminstone ett tag), medan andra fortsätter att lida och leta efter sätt att eliminera detta problem. Så hur är åderbråck behandlade efter födseln?

Idag kan medicin erbjuda 2 sätt att behandla åderbråck: konservativ - med hjälp av läkemedel och kirurgiska - genom kirurgisk ingrepp.

Efter födseln utvecklas kvinnor, förutom åderbråck, venös tromboflebit, inflammation i venernas väggar och venös trombos. Symtom är vanligen densamma: Åtens spänningar, smärtsamma känslor när man känner, rodnad i huden på det drabbade området av kroppen, upp till en temperaturökning. Om du observerar alla dessa obehagliga fenomen i dig, kontakta omedelbart en läkare och var beredd på att han kommer att utse dig till sjukhusvistelse.

Nu behöver du sängstöd, och oftast ska dina ben vara i en upphöjd position. Om vi pratar om drogbehandling under denna period, då är sådana fall vanligtvis sulfonamider, antibiotika, antiinflammatoriska läkemedel och om nödvändigt smärtstillande medel förskrivna. Ibland behandlar läkare problemet med hjälp av koagulanter - läkemedel som förhindrar blodkoagulering. Det finns en funktion: du kan ta dem inte tidigare än 3 dagar efter födseln för att undvika livmoderblödning.

Förebyggande av åderbråck under graviditeten

Som vanligt är det mycket lättare att förebygga en sjukdom än att behandla den. Därför behöver varje kvinna veta om förebyggande åtgärder av åderbråck under graviditeten - oavsett om hon har en förutsättning för denna sjukdom.

Om varken du eller dina släktingar någonsin stött på ett sådant problem, spenderar du inte hela dagen på dina fötter och du har inte övervikt - förebyggande av åderbråck kommer inte att vara svårt. Om alla dessa "försvårande" faktorer är närvarande, måste förebyggande åtgärder tillgripas med dubbel inverkan: det ger verkligen mycket bra resultat.

Förresten, kom ihåg att varje efterföljande graviditet ökar risken för att utveckla och utveckla åderbråck.

Om du märker att svullna venösa knölar har dykt upp på benen (även om de är mycket små), gå till phlebologen eller kirurgen: Läkaren kommer att observera dig under hela graviditeten och någon gång efter födseln.

Hur man undviker åderbråck under graviditeten

Låt långa (minst 2 timmar) gå genom staden bli din dagliga vana. Detta är en bra träning för kalvsmusklerna, och blodcirkulationen förbättras avsevärt vid gång. Här bara i en stark värme är det bättre att stanna hemma.

Ett annat bra alternativ är att simma: det här är både motion och en slags vattenmassage. Det är också användbart eftersom det har en positiv effekt på ryggraden, som, när din mage växer, är under ökat tryck.

Du kommer också att dra nytta av en kontrastdusch, bara temperaturskillnaden ska inte vara för stor, annars kan du bli sjuk (inte på grund av åderbråck, utan bara på grund av den "intressanta positionen"). Fokusera på dina känslor.

Noggrant överväga valet av skor. Inga höga klackar! Om hälen, då låg (högst 3-5 cm) och stabil. Det ska inte vara tuggummi, strängar och snören, klämma och dra åt benet - det strider mot blodcirkulationen. Detsamma gäller för täta gummisockor.

Under dagen, försök regelbundet ligga ner i 15-20 minuter med upphöjda ben. Har du sett i filmerna hur amerikanerna sitter med sina ben på bordet? Vi anser det vara oacceptabelt, men vilket utmärkt förhindrande av åderbråck! På bordet är det naturligtvis inte nödvändigt att kasta benen, men på den mjuka kudden - det mesta.

Lär dig att sova bara på vänster sida: det lindrar livmoderns tryck på venen, vilket är till höger och minskar venetrycket i benen. Försök att lägga en liten kudde under din mage, det är väldigt bekvämt.

För att förebygga åderbråck under graviditeten, och bara för god hälsa, försök att fördela under dagen den tid du spenderar i stående sittande positioner. Eventuella extremiteter är oacceptabla: du ska inte gå till utmattningsstället eller ligga i soffan i 10 timmar i rad.

Sitt inte, kasta benet över benet, särskilt på ett lågt säte.

Justera din näring. För det första är det viktigt att normalisera tarmarnas arbete, och för det andra har en speciell diet, som vi kommer att diskutera nedan, en positiv effekt på venernas tillstånd.

Diet för åderbråck

Var uppmärksam på vätskan: det borde vara mycket. Det här är vatten och juice, soppor och grönsaker innehåller mycket vatten (gurkor, till exempel, består av 97% av det). Röd druvsaft är extremt användbar för dig: ett halvt glas per dag minskar aktiviteten av blodplättar med 75%.

Coagulability av blod minskar tranbär, selleri, lök, vitlök, kiwi, körsbär, tomater.

Och du behöver också jod för att minska blodets viskositet och öka kärlets väggar. Den finns i skaldjur (i synnerhet havskalk) och jodiserat salt.

Åderbråck under graviditeten är inte så skrämmande om du vet vad du ska göra och inte oroa dig för det här igen. Följ dessa rekommendationer och bli inte sjuk!

Visste åderbråck under graviditeten på benen? Och vad vi ska göra nu har vi mer

Åderbråck - en åsynssjukdom, uttryckt i expansionen, förlängning, ångor i ådrorna med efterföljande kränkningar av blodflödet på grund av patologiska förändringar av venösa väggar och ventiler. Olika former av åderbråck observeras hos 38% av kvinnorna, och i 90% är utseendet hos åderbråck särskilt associerat med graviditet. Denna patologi diagnostiseras hos 40% av gravida kvinnor.

symptom

De första tecknen på åderbråck observeras redan under graviditetens första trimester.

Kvinnor klagar över tyngd i benen, trötthet när de går, utseendet av spindelvener. Utvidgningen av venerna som inträffade i början av graviditeten utvecklas ständigt.

Sjukdomen förvärras av en ökning av volymen av blod i blodet, ett växande livmoder, en ökning i kroppsvikt - alla dessa faktorer leder till ett långsammare blodflöde och en ökning av trycket i venerna.

Om det hos patienter utanför graviditeten utvecklas de första tecknen på åderbråck flera år efter det att sjukdomen utvecklats, blir den här processen väsentligt accelererad hos gravida kvinnor.

Klinisk sjukdom uppenbaras av följande symtom:

Syndrom "trötta ben": En känsla av tyngd i extremiteterna, förvärras i en lång vistelse i upprätt läge och sänks med vila i benäget läge med ben uppåt.
Kramper i benens muskler, som uppstår på natten i benen täckta med en varm filt.
Sensation av värme och stagnation i benen under långvarigt sittande.
Svullnad i fot- och underbenets område.
På benens hud framträder ofta ett venöst mönster, eller sinuösa, elastiska vener i venerna uppträder.
På kvällen är det svårt klåda i underbenet, främst på framsidan. Skinnet i dessa områden är torrt, benäget för flaking.

skäl

Utseendet hos åderbråck hos gravida kvinnor är förknippat med en brist på hormonet östrogen och en ökning av progesteron. Denna hormonella obalans har en avslappnande effekt på kärlväggen.

Dessutom undertrycker progesteron i höga koncentrationer hormoner som syntetiserar hypofysen, vilken tonar upp glattmuskelfibrer.

Biverkningar som påverkar utvecklingen av åderbråck under graviditeten är en ökning av blodvolymen i blodet, komprimering av retroperitoneala vener vid odlingsbenken.

En progressiv ökning av kroppsvikt med en ökning av graviditetstiden påverkar ökningen av trycket i venerna och saktar blodflödeshastigheten.

Foto varicose ben

diagnostik

En preliminär diagnos av åderbråck är gjord på grundval av en extern undersökning av en gravid kvinna och hennes klagomål. Med hjälp av metoderna för instrumentdiagnostik etableras sjukdomen.

Följande diagnostiska metoder används:

Duplexscanning är en metod som kombinerar Doppler ultraljud och tvådimensionell ultraljudsvenskanning. Proceduren utförs med en speciell sensor i viloläge. Med den här metoden kan du få information om subkutan och djup venens tillstånd.
Flebografi - radiopaque diagnos, baserat på studien av venernas tillstånd med röntgenkontroll och införandet av ett kontrastmedel. Låt dig identifiera defekter och lumen i venen, närvaron av blodproppar.

Åderbråck under graviditeten på benen: Vad ska man göra?

Under graviditetens första trimester omfattar behandling av åderbråck endast elastisk kompression och vitaminterapi. Läkemedelsbehandlingar är kontraindicerade i de tidiga stadierna, läkemedelsbehandling börjar under graviditetens andra trimester.

Kompressionsunderkläder

Med hjälp av kompressionsbehandling normaliseras det venösa utflödet i åderbråck, patologiska venösa utstötningar (omvänd blodflöde) elimineras, mikrocirkulationen förbättras.

Elastisk kompression hos gravida kvinnor med åderbråck ska användas ständigt, och som ett resultat väljs endast högkvalitativa stickade kläder, med hjälp av vilket optimalt tryck skapas i venstren i nedre extremiteterna.

Tyvärr är det nästan omöjligt att ordentligt fördela trycket genom venen med hjälp av elastiska bandage, därför är deras användning endast angiven för kortvarig behandling, till exempel efter skleroterapi.

Under graviditeten används speciella medicinska stickade kläder - byxslangar, strumpor för åderbråck, 2 grader av kompression, och vid allvarlig sjukdom, 3 grader av kompression. Vid första skedet av åderbråck, när sjukdomen uttrycks av tyngd i benen och passerar ödem, är det tillräckligt att använda strumpor och strumpor med 1 grad av kompression. Mer information om valet av kompressionsunderkläder finns här.

Drogterapi

När man behandlar åderbråck under graviditeten på benen, föreskrivs mediciner endast från graviditetens andra trimester, eftersom många av dem har kontraindikationer för användning i tidiga gestationsvillkor.

Använd läkemedelsgruppsfleboprotektorer i tabletter för oral administrering och salvor för lokal användning.

Dessa läkemedel ökar tonen i venös vägg, förbättrar mikrocirkulationen, minskar kapillärgenomsläppligheten, förhindrar utveckling av inflammation.

Effektiva tabletter för åderbråck:

"Troxerutin" - ett läkemedel med rutinen för aktiv substans. Det är nödvändigt att tillämpa en kurs på 1 månad på 2 kapslar om dagen.
"Phlebodia 600" är en beredning av syntetiskt ursprung baserat på diosmin. Används för att eliminera symtomen på åderbråck och förhindra komplikationer. Den appliceras på insidan på 1 tablett, en kurs 1 - 1,5 månader.
"Venarus", "Detralex" - absoluta analoger baserade på diosmin och hesperidin. Ta kurser 1 - 1,5 månader, 2 tabletter per dag.
"Eskuzan" - en lösning av vegetabiliskt ursprung, innehållande bioflavonoider och hästkastanjer. Applicera inuti 15 droppar tre gånger om dagen.
"Ginkor Fort" är en örtberedning som innehåller rutin och extrakt från andra växter. Applicera 1 kapsel två gånger om dagen.

Andra läkemedel med antikoagulations- och disaggregationsåtgärder under graviditeten är inte föreskrivna. Deras användning är lämplig vid förlossning för att förebygga blödning och trombos.

Kräm och salva

Tonic preparat - geler, salvor och krämer för extern användning har en snabb lokal anti-edematös och smärtstillande effekt, främst beroende på hjälpkomponenter som har en kylnings- och distraherande effekt.

De aktiva substanserna i de flesta salvor är heparin och rutosid som tränger in i hudskikten och har en antiinflammatorisk och venoprotektiv effekt.

Denna kräm och salva:

Kirurgiska ingrepp

Kirurgisk ingrepp utförs med en komplicerad spridning av åderbråck - akut tromboflebit och flebotrombos.

I detta fall utförs crosssektomi (ligation av venerna på platsen för den stora saphenösa venen i djupet) under lokalbedövning.

Om det finns en stor sannolikhet för tromboembolism på grund av djup venetrombos, installeras ett kava filter i patienten, enligt indikationerna utförs en operation som syftar till att plicera den sämre vena cava. I det här fallet är frågan om en akut abort oftast upphöjd.

Läs mer om metoderna och typerna av verksamheten här.

Folkmetoder

Infusioner av blommor och frukter av hästkastan - det mest effektiva verktyget för behandling av åderbråck i hemmet. Applicera infusionen bör vara utåt, den har en tonisk effekt, minskar kapillärgenomsläppligheten, lindrar svullnad, lindrar inflammation i tromboflebit.

Förbered det enligt följande:

50 g torkade kastanjblommor eller krossade frukter häll 0,5 liter vodka. Insistera i 2 veckor, skaka dagligen. Med den beredda lösningen gnuggar de drabbade venerna på morgonen och kvällen.

För att förbättra blodcirkulationen kommer det att hjälpa ett avkok av sura äpplen:

3 äpplen häller liter kokande vatten, insisterar på 3 timmar. Ångade äpplen ska krossas, spännas genom ostkot och den resulterande buljongen tas i 50 ml på morgonen på tom mage och på kvällen före sänggåendet.

För att snabbt ta bort kvällen kan svullnad appliceras på benkålbladet, förborrats med en gaffel innan du får juice. Fixa arket med ett bandage i 30 - 40 minuter. Läs mer om traditionell medicin här.

Gymnastikövning

För att stimulera det venösa utflödet måste du göra övningen av Mikulin varje dag:

i vertikalt läge, klättra på tårna, riva klackarna av golvet med 1-2 cm och sjunka kraftigt. Kör 30 gånger, vila, upprepa 3 gånger;

En annan modifiering av träningen:

Utföra i kompressionsunderkläder: Stående, höja klackarna växelvis från golvet i en vinkel på högst 45o, som om imitering går på plats, kommer tåren från golvet inte att gå ut. Börja med 10 minuter, gradvis förlänga träningstiden till en halvtimme.

På kvällen, efter en hård dags arbete, ligga på ryggen, lyft ditt ben upp, skaka lite på foten, utför cirkulära rörelser med foten, gör detsamma med det andra benet. Upprepa 10 gånger för varje ben. Läs mer om gymnastik här.

förebyggande

Hur man undviker åderbråck? Eftersom orsaken till åderbråck under graviditeten beror främst på hormonella störningar även innan graviditeten. Det är viktigt i planeringsstadiet att eliminera hormonell obalans.

Vanligtvis uppstår hormonella störningar hos kvinnor med följande symtom:

mastopati (smärta i bröstkörtlarna);
seborré;
akne;
smärt syndrom på menstruationens första dag;
uttalat premenstruellt syndrom.

Du bör också undvika faktorer som bidrar till utseende av åderbråck - långvarig vistelse i vertikalt eller sittande läge, stark viktökning (normalt viktökning under graviditet ska inte vara mer än 15 kg), vitamin C och B3-brist, en stor mängd animaliskt protein i kosten.

Förebyggande av åderbråck under graviditeten:

Att spendera minst 1 timme om dagen för att gå ett måttligt steg.
Konsumera stora mängder frukt och grönsaker, samt juice (källor till vitamin C).
Vila med upphöjda ben.
När stillasittande arbeta var och en halvtimme för att utföra i 5 minuter träna Mikulin.
Begränsa förbrukningen av enkla kolhydrater för att undvika förstoppning.

Det mest effektiva förebyggandet av åderbråck är rörelse, eftersom kalvsmusklerna när de går fysiologiskt "pumpar", normaliserar lymf och blodflöde. Daglig promenad från 1 till 3 km för att undvika åderbråck.

komplikationer

När förebyggande åtgärder observeras, leder åderbråck under graviditeten vanligen inte komplikationer, men sannolikheten för deras utveckling är inte utesluten. De flesta komplikationerna inträffar under födseln och postpartumperioden, speciellt om kvinnan skadades (bristning) av födelsekanalen vid fostrets utvisning.

Vid förekomst av patologiska tillstånd i postpartumperioden föreskrivs kvinnor disaggerande och antiinflammatorisk infusionsterapi. Frågan om kirurgisk ingrepp löses individuellt.