De sena fibrerna, som andra vävnader i kroppen, kan bryta ner. Orsakerna till vad som händer är olika, och sjukdomen måste botas. De vanligaste är inflammation och degenerering av senan.
Denna sjukdom kallas senitit. Sådan är människokroppens reaktion till stimulansen. Barn som detta påverkar sällan. Mestadels lider vuxna av det. Ofta är problemets epicentrum vid korsningen av ben och ledband. Ibland kallas denna inflammation i senorna den primära scenen av tendinos - en allvarligare destruktionsprocess. De dör inte av det, men en person känner obehag under elementära åtgärder.
Viktigt att veta! Läkare är i chock: "Det finns ett effektivt och prisvärt botemedel mot ledvärk." Läs mer.
Komplikationer kan vara olika. En av dem - tendovaginit, som till exempel påverkar underarm, fotled, handled, karakteriserad av olika former. Till exempel är aseptisk crepitating tendovaginit ganska annorlunda än liknande sjukdomar av infektiös natur. Fixeringsvyn är bekräftad av ett slag, utfärdat även under palpation.
Tendonit är den vanligaste:
Den vanligaste av listan är knä och axel tendinit. I det första fallet, i patellaområdet, upplever en person en skarp smärta som liknar obehag vid sträckning av ligamentet. I det andra fallet är det svullnad och svår smärta vid förflyttning.
Det finns en sådan sak som medial tendonit, när lederna involverade i böjning av underarmen lider av sjukdomen. Ofta förekommer idrottare: basebollspelare, gymnaster. Tendinit kan orsaka bildandet av så kallade spurs på klackarna. Detta inträffar när Achilles senan är skadad (bristad, sträckt). Osteofyter växer från ben till häl, vilket ger obehag när man går.
Med problem med den bakre tibialmuskeln förekommer post-tibial tendonit - ett fenomen som leder till flatfot. När den supraspastiska muskeln lider, blir vävnaderna tunnare och riva. Tendinit i axeln överträder en person huvudsakligen efter att ha brutit muskelkapseln. Frekventa orsaker är skador, behandling behövs.
Hur är diagnosen och behandlingen av senit i axeln, titta på den här videon:
Kontrakt, vilket innebär begränsande rörelse i axeln, orsakar kapselit, synovit och så vidare. När inflammationen går till senskedjan, uppträder peritendinit. Pianister och datavetenskapare lider oftast av handledsinflammation. Och problemen i höftledet manifesteras av smärta när en person försöker ta benet åt sidan. Detta är inflammation i senorna i numb-korsningen.
Knee tendonit och tibia, provocera hoppklasser. De första smärtssyndromen uppträder när man går uppför trappan. Diagnos av denna sjukdom är svår. Det är ibland förvirrad med typiska inflammationer i knälidamenten eller artrit på grund av symptomernas likhet. Med snabb behandling kan läkaren tendera att bota senor i senorna.
Sänkt tendonit är ofta en följd av patologiska processer. Utvecklingen av sjukdomen utlöses av flera faktorer.
Bland de viktigaste:
De möjliga orsakerna till sjukdomsutvecklingen är mycket större:
Sjukdomen kan övervinna vid vilken ålder som helst. Men oftare ges diagnosen till personer som är äldre än fyrtio år. Som regel är de de som regelbundet upplever stor fysisk ansträngning. Ju äldre personen, ju mindre elastiska vävnaderna blir desto större är sannolikheten för att utveckla sjukdomen. Metabolismsprocesser förändras genom åren, vilket kan leda till fetma, diabetes och andra sjukdomar.
Denna sjukdom kan diagnostiseras för ett antal symptom.
Hur man känner igen tendonit i vanlig handledssmärta, lära av Dr Karpinsky:
Ju större skada, desto mer märkbara symptom. Med svag utveckling av tendinit uppstår obehag vid förflyttning. Om vi försummar diagnosen och behandlingen, orsakar inflammationen uppkomsten av ärr. Nästa - articular immobilitet.
När Reiters sjukdom - reumatisk sjukdom - det finns en ljus symptomatisk bild av Achilles tendinit. Smärtan uppträder plötsligt, är lång och intensiv. När det rör sig i inflammerat område ökar. Obehagliga känslor växer mot natten.
Även "försummade" problem med lederna kan botas hemma! Glöm inte att smita det en gång om dagen.
Innan du ser till sanningen om diagnosen och felaktigt inte tar senit för andra sjukdomar, måste läkaren undersökas. Specialisten bestämmer asymmetrin för det skadade området, smärtan. Nästa steg är testning. De kommer att visa om den reumatoida processen utvecklas i kroppen eller en infektion är närvarande.
Vi måste göra och röntgen. Detta är nödvändigt för att utesluta risken för fraktur, saltavlagringar, vilket indikerar kalcit tendinit. Deponeringen av kalciumsalter sker i områden med dålig blodtillförsel. Beräknad tendinit har två vanliga typer. Den första degenerativa, förekommer med ålder när kroppen har på sig ut; den andra är reaktiv när det finns förändringar i vävnaderna som bidrar till bildandet av förkalkningar i dem.
I vissa fall är magnetisk resonansavbildning tilldelad för att få reda på om det finns luckor.
Tendonit senon kan förekomma i fyra former:
Hastigheten av återhämtning beror på hur man behandlar tendonit. Det är viktigt att du inte startar sjukdomen och inte tar med den kroniska formen. Degenerativ överspänning kan förekomma i olika delar av människokroppen, där det finns senor. Behandlingen av seninflammation och valet av läkemedel bör väljas utifrån problemets form, natur och plats.
Först av allt måste den inflammerade delen av kroppen vara vila, fast i ett stationärt tillstånd. Vid ökat obehag tillåts det att dricka piller och applicera narkossalva.
Komprimerar med dimexid, som kan lindra inflammation och minska smärta, är utbredd. Kemisk medicin absorberas snabbt i huden. Dimexid fungerar endast i fokus för problemet. Effektiva injektioner av kortikosteroider. Injektioner injiceras direkt i den drabbade vävnaden. Parallellt, motionsterapi.
Patienter tar smärtstillande medel och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för behandling. Dessa inkluderar tabletter, lösningar och geler:
Om läkemedelsbehandling av senbetennande inflammation inte var effektiv löser problemet sig genom kirurgi. Senen sutureras, sys eller förlängs. Intervention kan vara öppen eller med artroskopi. Denna invasiva manipulation består av två punkteringar. All pus avlägsnas, den inflammatoriska processen stannar. I en vecka förhindras fogen att flytta - detta är ett nödvändigt krav vid behandling av tendinit. Senare avlägsnas gipset. Patienten tar piller, vitaminkomplex och utför andra medicinska rekommendationer.
Hastigheten att bli av med tendonit beror på patientens ansvar, korrekthet av behandlingen, kvaliteten på de använda läkemedlen. Förebyggande är inte nödvändigt för att återfatta inflammation i senorna. Överbelastning är kontraindicerad.
Hur man bota tendonit utan medicin och smärta, ta reda på videon nedan:
Efter samråd med din läkare kan du försöka behandla tendinitbesvärsmedicin. Den enklaste och vanligaste metoden - kall behandling, innebär att gnida sårpunkten med is. Procedurens varaktighet är högst 20 minuter.
Det rekommenderas att tillsätta curcumin kryddor till din dagliga kost. En enkel tillsats är känd för smärtstillande egenskaper och hjälper till vid behandling. Några hjälp mutter tinktur. För dess förberedelse används en halv liter vodka och ett glas valnötpartitioner. Infunderad 18 dagar.
Du kan göra en gjutning hemma. Smaka färskt äggvita. Häll en matsked vodka. Tillsätt lite mjöl i blandningen. Massan appliceras på det elastiska bandaget, som omedelbart rullar upp det drabbade området av kroppen. Låt det frysa. Byt bandage är nödvändigt varje dag. Denna teknik gör det möjligt för dig att fixa sårpunkten, minska svullnaden och minska smärta.
Saltförband är också populära vid behandling av senbetennelser. I ett glas vatten måste man lösa upp en tesked salt. Suga gasbind i lösningen, pressa ut överskott av fukt och sätt i frysen i en plastpåse i 2 minuter. Sack det beredda området med ett förberedt bandage och vänta tills materialet är helt torrt.
Kända och helande egenskaper av malurt. Salva är gjord av den. 50 gram krossade växter blandade med fläskfett. Kall balsam smärtar öm punkt.
En annan salva kan beredas från kalendula. Blanda barnens grädde med plantans blommor, köpta på apotek eller samla och torka självständigt. För att lindra sjukdomen ska salva användas dagligen.
Om du tvingas ofta ge en stor belastning till lederna, behöver du göra en vanlig massage. Det är viktigt att lära sig att slappna av musklerna. Före lektioner måste du träna dig själv för att värma upp försiktigt. Vid den första smärtsensionen stoppar all stress. Om du utvecklar symtom på tendonit, bör du omedelbart kontakta en läkare och börja behandlingen.
För behandling och förebyggande av leder och ryggradssjukdomar använder våra läsare den metod för snabb och icke-kirurgisk behandling som rekommenderas av Rysslands ledande reumatologer, som bestämde sig för att uttala sig mot farmaceutiskt kaos och presenterade ett läkemedel som verkligen behandlar! Vi bekantade med den här tekniken och bestämde oss för att erbjuda dig det. Läs mer.
Dessutom krävs det ofta med senansfixering av senan med en kran. Så här gör du det här, se videon:
Men ortopedisten Valentin Dikul hävdar att det finns ett verkligt effektivt botemedel mot smärta! Läs mer >>>
Den medicinska termen "fot tendonit" betyder inflammation i Achillessenen. Det finns 3 typer av denna sjukdom:
Alla dessa typer av tendinit är interrelerade, så en form kan strömma in i en annan. Vid det första skedet av varje typ av sjukdom tillämpas samma behandlingsmetod.
De främsta orsakerna till utvecklingen av inflammation i benet är överdriven och vanlig belastning, på grund av vilken gastrocnemius muskeln lider. På grund av överbelastning är muskelvävnaden förkortad, och hälsenen är alltid i spänd tillstånd.
Var uppmärksam! Om en person inte slutar att göra sport eller göra hårt arbete, så kommer han definitivt att utveckla Achilles tendonit.
Människor som är i åldersgrupp från 40 till 60 år är i fara, för förutom tendinit i den calcanala senan, som uppträder på grund av ovanlig stress på benet, utvecklar de ofta fotledningsinflammation.
Också orsaken till bildandet av tendinit är en lång promenad eller springa. En passiv livsstil leder till stelans stivhet och partiell kontraktur. Sådana ytterligheter bidrar till utvecklingen av patologiska processer i hälsenen och bildandet av knäledets artrit.
Tendonit är också en åtföljande sjukdom hos alla idrottare.
De har en akillessänna inflammerad på grund av överbelastning på benen, bristande överensstämmelse med träningsrutinen och långvariga och orimliga styrkor.
Tecken på sjukdomen är som följer:
Var uppmärksam! I slutänden av tendinit uppträder smärta vid tiden för lastning av fotleden.
Det är oerhört viktigt att bestämma utvecklingsstadiet och typen av sjukdomen, sedan Achilles tendonitbehandling kan vara annorlunda. Den inflammatoriska processen som förekommer i senan och dess omgivande vävnader, avlägsnas med användning av antiinflammatoriska läkemedel och användningen av allmänna terapier som syftar till att eliminera patologin:
Sjukdomen behandlas med kirurgisk eller konservativ behandling.
Konservativ terapi ordineras omedelbart efter diagnosen av sjukdomen. På det drabbade området, med palpation där det finns allvarlig smärta, etableras ett åtdragningsbandage och kallkomprimering, såsom is, appliceras.
Det är viktigt! Patientens fot under behandlingen ska ligga i vila och vara i upphöjd position.
Initial konservativ terapi, vanligtvis i en eller två dagar. Detta förhindrar förekomst av hematom som omvandlas till ärr.
Läkaren föreskriver också läkemedelsterapi, som inkluderar antibiotika och antiinflammatoriska icke-steroidala läkemedel som har smärtstillande och regenererande effekter.
Var uppmärksam! Terapi med nonsteroidala läkemedel bör inte vara längre än tio dagar, eftersom långvarig behandling med läkemedel som hör till denna grupp komplicerar rehabiliteringsprocesser.
Nästa steg av behandlingen är rehabilitering. Återhämtningsperioden börjar flera dagar efter skada på Achillessenen, sedan inflammation kan förebyggas i ett tidigt skede, vilket säkerställer vävnadsregenerering.
På rehabiliteringsstadiet används speciell gymnastik aktivt, baserat på enkla förstärkningsövningar och sträckning. Således är Achilles tendonit snabbare, och elementen i senorna och leden återställs. Men det viktigaste är att triceps-ankeln fungerar, vilket är viktigt för det fullständiga arbetet med den calcaneala senan.
Initialt sträcker patienten sig, som består av stillasittande övningar med en expander och en handduk. Motståndet bör ökas långsamt, så att när det skapas en belastning är det ingen smärta.
När det gäller fysioterapi vid rehabilitering kommer följande att tillämpas:
Tack vare dessa fysioterapeutiska metoder reduceras smärtfrekvensen och intensiteten, och den inflammerade senans funktion återupptas. En effektiv metod för att återställa terapi är också massage, med vilken du kan stärka och sträcka senorna i fotleden.
Var uppmärksam! Med en stark valus eller varus krökning av foten, bör speciella klämmor bäras för fotledet.
I vissa fall behöver patienten ha ett corsage på foten på natten, vilket håller benet i en viss position. Ibland måste detta corsage bäras under dagen, men i det här fallet kommer patienten inte att kunna röra sig utan kryckor.
Också för effektiv behandling av senor i senan, kan läkaren ordinera en gjuten förband. Ofta under sådana behandlingar är inte smärtstillande medel förskrivna, men med konstant skarpa smärtsamma förnimmelser i det drabbade området, föreskriver läkaren smärtstillande medel som ett undantag.
Det är viktigt! Glukokortikoider ska inte injiceras i senan och omgivande vävnad, eftersom dessa läkemedel kan orsaka att det brister och förhindrar sömnad i händelse av en patologisk process.
När halvårs konservativ behandling inte gav de önskade resultaten måste kirurgisk behandling användas. Operativ ingrepp utförs enligt följande: ett mittlinjehårinsnitt görs, vilket leder till att akillessenen utsätts. Därefter avlägsnas de komprimerade senorna och den omgivande skadade vävnaden.
Om de flesta av hälens senor avlägsnas, ersätts de borttagna delarna med plantar senorna. Samtidigt, för att undvika överbeläggning av vävnaderna som omger senan, försvagas de främre vävnaderna något, så att de kan anslutas till baksidan. I fallet med enthesopati använder kirurgen tekniken för ett sidoklipp för att skära sänksäcken.
I närvaro av Haglunds sjukdom (en benkrona på calcaneusen, det vill säga en anspänning), vilken pressar mot sänkt och gemensamt föreningsområde, avlägsnas patologin genom osteotomi.
Under postoperativ rehabilitering i 4-6 veckor bär patienten en gipsskott eller ortos. Patienten kommer att kunna avancera på protesen på två eller fyra veckor (allt beror på patientens välbefinnande). Efter vilken börjar rehabiliteringsprocessen, som varar upp till 6 veckor. För mer information om vad som är tendinit, kan du hitta på vår hemsida.
För att förhindra utveckling av tendinit i kalkänen till människor i åldern fyrtiotal år, måste du följa den rullande livsstilen, en integrerad del av denna är en måttlig övning. Patienten ska också göra dagliga gymnastiska övningar som syftar till att stärka och sträcka olika muskler, inklusive kalvar.
Om du planerar en stark och långvarig belastning på gastrocnemius-muskelgruppen, bör du förbereda dig för lång promenad eller löpning. Det är nödvändigt att göra förberedande övningar i förväg, och det är viktigt att öka belastningen gradvis.
Det är viktigt! Alla gymnastiska komplex bör innehålla övningar som syftar till att sträcka musklerna.
Människor som övar någon form av sport utvecklar ofta ont i ankeln, så de bör noggrant övervaka träningsplanen. Det är nödvändigt att göra regelbundna, måttliga belastningar med sin gradvisa ökning.
Och de som kör, måste följa rätt teknik för att köra och styra lasten. Läkare rekommenderar att alla idrottare alltid och i alla avseenden normen, undviker överspänningar, så att senorna i fogen alltid fungerar som de ska, och senans tendonit är inte utvecklad.
Separat (utan skada på synovialkanalen) är tendoninflammation oftast observerad i handleden, som sammanfogar hand och underarm. Betennandet i senorna i detta område kallas styloidit.
Inflammation av andra senor (och inte bara händerna) kallas tendinit. På grund av det faktum att personen aktivt använder händerna, gör viktförflyttningar eller små exakta rörelser, utsätts deras senor för betydande belastningar och ofta skador som bidrar till utvecklingen av inflammatorisk process.
Artikelns innehåll:
skäl
Symtom på styloidit
Behandlingsmetoder
När en operation behövs
Handen består av skelett, ledband (leder och ledband) och muskler.
Skelettet är en styv ram av handen. Lederna förbinder benen och bidrar till rörligheten för dessa leder. Muskler kopplade till ben och ledbrusk är ansvariga för borströrelser. Ledbanden förstärker lederna, styr rörelsernas amplitud i olika riktningar och stöder musklernas senor och hindrar dem från att flytta sig bort från benet, även med starka muskelkontraktioner.
Senorna är den sista delen av muskeln, som bildas av en stark, nästan oupplöslig bindväv som tål hög belastning. Denna del av muskeln fäster på benen och brosket. Tendons består av buntar av kollagenfibrer.
Handens senor är tunna och långa, de ger fri rörlighet för fingrarna, där det inte finns muskelvävnad (musklerna är endast närvarande i handflatan).
Handens senor passerar genom de fibrösa kanalerna som bildas på ena sidan av ligamenten och på den andra av benet (metakarpal, fingrarna i fingrarna). Inuti de fibrösa kanalerna finns synoviala vagina (kanaler), som består av två skal, varav den ena täcker senan och den andra angränsande till den inre ytan av den benfibrösa kanalen. Mellan dessa lager är en liten mängd vätska som fungerar som ett smörjmedel under senans rörelse. En sådan anordning medger att senorna lätt kan glida inuti kanalen utan att bli skadad.
Trots det skydd som naturen ger, sker skador ganska ofta.
Foci av inflammation utvecklas oftast på bakgrund av mikroskopiska senbrott. När en muskel strider hårt, utsätts senan för ökad stress, vilket medför att dess enskilda fibrer kan bryta.
De främsta orsakerna till sådana mikrotraumor:
På grund av en minskning av kollagen syntesen i kroppen börjar senorna förlora elasticitet efter 30 år, och därför uppfattas sjukdomen oftast hos personer äldre än 35-40 år.
Dessutom är personer vars dagliga aktiviteter är kopplade till lyft och flytande vikter eller med monotont handarbete föremål för sjukdomen:
Orsaken till utvecklingen av styloidit kan också vara:
Autoimmuna sjukdomar (reumatism, systemisk lupus erythematosus och andra) kan leda inte bara till inflammation i handleden, utan också till tendiniter i fingrarna.
I de flesta fall utvecklas styloidit långsamt under åren, med symtomen som gradvis ökar. En snabb inverkan observeras efter skador på handleden.
I de tidiga stadierna av inflammation är det obehag och smärta vid aktiva rörelser i handleden (speciellt när man böjer handen och leder av fingerfingeren). Smärta kan intensifiera på natten och när vädret ändras.
Utan behandling blir styloidit kronisk, åtföljd av degenerativa dystrofa förändringar i vävnaderna:
Som en följd avsmalnar den benfibre kanalen, komprimerar medianen och kärlen som ligger i kanalen intill senen. Överträdelse av nerv och nedsatt blodtillförsel åtföljs av följande symtom:
Styloidit kan åtföljas av tillväxten av bindväv i den fibrösa kanalen, vilket uppenbaras av bildandet av täta elastiska "stötar" i området för leden på handflatan och längs senorna. Sådana knölar är vanligtvis smärtfria och kan självabsorbera. Men om kalciumsalter börjar byggas upp i dem förhärdar formationerna och orsakar allvarlig smärta. Kalkulerade knölar själva kan inte lösas upp.
Sådana tillväxter bör särskiljas från hygrom eller synovialcystor. Dessa icke-neoplastiska formationer bildas på grund av utflödet av synovialvätska i det fibrösa membranet, oberoende av närvaron av styloidit.
I de senare stadierna av sjukdomen observeras muskelatrofi.
I de flesta fall behandlas tendinit konservativt. Om senans inflammation har utvecklats en andra gång, mot bakgrund av en annan sjukdom, är det först nödvändigt att behandla den primära sjukdomen.
För en lyckad behandling av inflammation är det nödvändigt att säkerställa resten av sårleden. För att göra detta är armen böjd vid armbågen fixerad till torso.
För att säkerställa immobilisering kan handledsortoser användas.
Läkemedelsbehandling syftar till att lindra smärta och lindra inflammation. Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel ordineras - både lokalt, i form av salvor och krämer, och i munnen (tabletter). Ibland föreskrivs glukokortikosteroider.
Fysioterapi är endast föreskriven efter att akut inflammation sänker sig. Följande metoder används för att behandla tendonit:
Elektrofores och fonophores bidrar till snabb läkning av skador (och mikrotraumor) utan allvarlig ärrbildning, förhindrar tillväxten av fibrös vävnad och dess förkalkning.
Magnetisk terapi och ultraviolett strålning minskar smärta, minskar inflammatoriskt ödem och förbättrar vävnadsnäring.
Massage används för att lindra smärta, slappna av musklerna, förbättra vävnadsnäringen. I de senare stadierna, när muskelatrofi utvecklas, behövs massage, tvärtom, för att öka muskeltonen.
Fysioterapi utförs på rehabiliteringsstadiet och syftar till att stärka senorna. För att göra detta ordnas övningar, alternerande muskelspänningar med avslappning. Regelbunden utförande av sådana övningar är också användbar för förebyggande av styloidit.
Kirurgi indikeras:
Vid purulenta infektioner öppnas senskedjan och pusen evakueras, varefter dräneringen fastställs tillfälligt.
Vid rupturer rengörs ändarna av senorna, justeras och sys.
Med uttalade degenerativa förändringar utförs borttagning av bentillväxter, kalcinater och skadade senessektioner.
Efter operationen måste en gjutgjutning eller en hårdstöd appliceras.
Vid de första symptomen på styloidit (tendonit) bör du konsultera en läkare. Eftersom symptomen är tidiga i mitten, försöker patienterna att drunkna dem själva, med olika salvor, lotioner efter eget gottfinnande. Detta leder till övergången till inflammation i kronisk form med utvecklingen av bruttoanatomiska förändringar i mjukvävnaderna och benen.
Bota artrosi utan medicinering? Det är möjligt!
Få en gratis bok "Steg-för-steg-plan för att återställa rörligheten i knä och höftled vid artros" och börja återhämta sig utan dyr behandling och drift!
Den största och starkaste senan i människokroppen är Achillessenen (eller hälen). Att det tar upp all kroppsvikt under snabb promenader, löpning eller aktiv fysisk träning. Trots sin utomordentliga motståndskraft mot yttre faktorer är hälsensonen också ganska bräcklig, ofta utsatt för inflammation, sträckning och rivning vid regelbunden högintensitetsspänning.
Regionen för fusionen av de bakre bindväven i underbenet, calcaneus och musklerna gastrocnemius och triceps (eller soleus) är ofta felaktigt kallad Achillessenen. I medicinsk praxis (i slutsatserna och resultaten av diagnostik) finns det bara korrekta medicinska namn: "Achilles" eller "heel-sena".
Achillessenen ligger i botten av benet vid sammanflödet av kalvens och calcaneusens muskler. Den exceptionella rörligheten och uthålligheten hos senan beror på den gemensamma strukturen i leden: hälsenen är omgiven av en tillräcklig mängd slemhinnor, vilket signifikant minskar friktionen och ger flexibilitet. Detta ben kan enkelt motstå en stress som motsvarar 400 kg. För att jämföra kan det friska håret klara sig med en vikt som är 8,5 gånger sin egen vikt, och hälsensonen vid en normal gånghastighet tar en last som är nästan 4 gånger en persons vikt medan den körs nästan 8 gånger.
Mekanismen att få foten i rörelse - den viktigaste funktionen hos hälsensonen - är extremt enkel: triceps gastrocnemius-muskeln, kontraherande, drar upp hälen genom den respektive, foten går ner. I vardagen, när du kör, sportdans, går i obekväma skor eller höga klackar, intensiv fysisk ansträngning av en annan sort, speciellt utan ordentlig vila, kan senan sträcka sig och röra sig och snabbt återgå till det normala.
Några välförståda orsaker och specifika utfällningsfaktorer kan avsevärt bidra till utvecklingen av olika degenerativa processer (sprains, ruptures eller inflammations i calcaneal senon). Alla patologier bör upptäckas snabbt (bra symptom är tydliga och skador diagnos är inte svårt) och behandlas, annars kommer de inflammatoriska processerna att snabbt sprida sig till andra bindväv.
Brytning, sträckning eller inflammation i hälens sen kan utlösa faktorer av degenerativa, mekaniska eller hypertermiska grupper och andra specifika orsaker. Förutom huvudorsakerna till den inflammatoriska processen, sträcker eller brister akillessenen, som systematiseras bekvämt i tre huvudgrupper, finns det ytterligare provokationsfaktorer. Till exempel är medelålders människor mest utsatta för skador på senan, vanligtvis fetma eller inaktiva, med dåliga vanor och kroniska sjukdomar som uppenbaras, inklusive blodtillförselstörningar och degenerativa processer i bindväven.
På grund av den långvariga överspänningen av kalvsmusklerna i hälsenenet är det känsligt för skador hos kvinnor som ofta bär höga klackar, särskilt instabila (dubbar) och de som regelbundet bär nära och obekväma skor: med en mjuk häl och en tunga. Det finns också en fysiologisk återdragning av denna sena, medföljande flatfoot.
Ibland kan värk i smärtor i nedre extremiteterna, inklusive hälsänken, uppenbara individuell känslighet för förändrade väderförhållanden. I vissa fall kan obehag orsakas av allmänt förgiftning av kroppen (svaghet under en förkylning eller influensa), med vissa mediciner eller komplikationer av sjukdomar som inte är direkt relaterade till degenerativa processer i bindväven.
En viss betydelse, men inte så viktig, som till exempel vid hjärt-kärlsjukdomar eller vissa patologier, har en ärftlig faktor. Om föräldrarna eller en av dem har svaga ben, leder och senor eller naturligt förlorar musklerna finns det stor risk för att barnet också kommer att bli föremål för oavsiktlig skada på bindväv i vardagen.
Den vanligaste orsaken till olika typer av skador på ledband, ben, senor eller andra bindväv är förlängd överbelastning utan ordentlig vila eller för plötsliga rörelser för otränade muskler. Du kan sträcka eller riva akillessenen när du kör, spela fotboll, basket, tennis och badminton.
Mindre tårar och sprains uppstår om du ständigt och mycket intensivt är involverad i sport, vilket är mer karakteristiskt för professionella idrottare i strävan efter höga resultat. Microtraumas ackumuleras, eftersom vävnaderna inte återhämtar sig så snabbt över tiden, och nästa kritiska stress leder till allvarliga senessprängningar.
Ofta är det skada under aktiva övningar utan att först värmas upp eller efter en lång paus. Det finns hög risk för skada från felaktiga träningstekniker: Snabba och plötsliga rörelser, ojämn belastning, viloläge och obehagliga sportskor. Sannolikheten för skada på Achillessenen påverkas av åldersfaktorn: efter 35 år försvinner den tidigare elasticiteten.
Mekaniska effekter på bindväv, som kan orsaka skada, kan ofta utlösas av yttre orsaker. Här pratar vi främst om oavsiktlig skada med skarpa föremål, påverkan (direkta skador), elementär tucking up eller skada på benet när det faller (indirekta skador), bilolyckor eller andra nödsituationer (skador av någon typ).
Tendons består av en speciell typ av protein - kollagen, vilket kan bli mindre hållbart och provocera brister eller stammar. Ibland försvårar proteinkomponenterna och förlorar sina funktionella egenskaper så att skador kan uppstå, som de säger, på jämn mark.
Förekomsten av degenerativa processer i senor och andra föreningar påverkas av:
Hypertermi eller värme uppträder som ett helt normalt fenomen varje gång med intensiva eller till och med mindre fysiska övningar, till exempel personer som är överviktiga och leder en stillasittande livsstil. Omkring 10% av den energi som används för att driva musklerna, ledband och senor, omvandlas till värme. Överdriven hypertermi framträder, om du övningar utan att först värma upp ligamenten påverkar detta fenomen deras förmåga att sträcka, minskar elasticitet och styrka.
Patologisk överhettning uppstår om cirkulationssystemet försvagas på grund av kroppens individuella egenskaper, olika sjukdomar, brist på vissa vitaminer, inaktiv livsstil eller frekvent känslomässig och fysisk ansträngning. Cirkulationssystemet kan helt enkelt inte ha tid att effektivt kyla de anslutande formationerna.
Sålunda, regelbunden överhettning, speciellt i frånvaro av ordentlig vila, ger ett signifikant bidrag till degenerativa processer och kan vara en av orsakerna till skada på akillessenen.
Förutom öppna eller slutna skador, sprains eller ruptures, är de huvudsakliga patologierna i den calcanea senan tendonit, entesopati och perithendinit, förenade under det gemensamma namnet Achillotendinitis - inflammatoriska degenerativa processer lokaliserade i Achillessenen.
Skador av annan art inkluderar skador som uppstår genom fysisk ansträngning eller som en följd av extern exponering, varierar i svårighetsgrad, smärta och behovet av medicinsk intervention.
Så, öppna skador är synliga för det blotta ögat, mycket smärtsamt (till och med smärtstöt) och kräver omedelbar medicinsk vård, oftast genom kirurgi. Stängd - leder inte till skador på huden, kan praktiskt taget inte orsaka smärta och relativt snabbt passera, även i de fall där terapin utförs hemma eller med traditionella metoder.
Skador kan också vara brott eller sträcka. En senbrott är smärtsam, kräver kirurgisk ingrepp och långvarig rehabiliteringsbehandling. Sträckning, beroende på svårighetsgraden, kan karakteriseras inte av akut, men genom att dra smärta och innebär att den klassiska behandlingen - dressing eller splittring, medicinsk behandling, minskar belastningen på det skadade området och fysioterapeutiska förfaranden.
Peritendinit är en inflammatorisk process som är lokaliserad i vävnaderna som omger en given sena. Sänksänens senit är en inflammation i själva leden, och entesopati kännetecknas av degenerativa processer vid sätets fastsättning av senan till hälbenet. Var och en av de inflammatoriska sjukdomarna kan vara akut eller kronisk.
Det främsta alarmerande symptomet för både skada och inflammation är smärta i Achillessenen, d.v.s. tillbaka på benet vid övergången av kalvsmusklerna till calcaneusen. Smärta kan vara av varierande intensitet och natur.
Allvarlig, akut smärta, som är nästan omöjligt att uthärda, indikerar närvaron av en akut degenerativ inflammatorisk process i senan själv, dess bindning till calcaneus eller i de omgivande mjuka bindväven. Smärtsamma känslor, som medför stort obehag och inte låter dig luta sig på sina ben, talar om allvarlig öppen eller sluten skada: senbrott, svår sträckning, hematom.
Om den akuta smärtan inte orsakas av trauma, kan den försvinna i sig själv efter ett tag men det betyder inte att huvudorsaken till obehagets uppkomst också har dragits tillbaka. Den inflammatoriska processen efter exacerbation bleknar, förvandlas till en kronisk form och manifesterar sedan ännu mer allvarliga smärtsamma förnimmelser.
Sårande naglar uppstår med mindre betydande skador, långvarig överbelastning eller kroniska former. Smärtsamma känslor kan ge upp i benet (ben och knäleden) eller i hälområdet, hindrar inte tyst gång, men gör det svårt att springa, hoppa, dansa eller utövar.
Sådant obehag visas inte alltid omedelbart efter skada, eller som är vanligare vid smärta av liknande art, kan mikrotrauma öka i en våg eller passera med tiden.
Om du själv bestämmer närvaron av skada (särskilt öppen) är ofta inte svårt, då kan de patologiska processerna manifestera inte bara smärta i området för inflammationskoncentrationen, utan även de medföljande tecknen på sjukdomen. Till exempel kan följande ytterligare symtom uppstå med akillotendinit av varierande svårighetsgrad och lokalisering:
Ibland kan det karakteristiska ljudet höras vid tidpunkten för senbrottet. Tecken på inflammation eller dold skada i varje fall manifesterar sig individuellt. Med låg smärttröskel kan till exempel oacceptabla smärtor förekomma hos en patient med relativt liten stretchning, och den andra kommer inte att känna det karakteristiska obehaget, även om den har fått en signifikant skada med bildandet av ett inre hematom i hälsenen.
Några patologiska tillstånd hos Achillessenen kan kräva akut medicinsk ingrepp. Vanligtvis är tecken som indikerar behovet av akutsjukvård av en specialist (en traumatolog eller en kirurg - beroende på skadans allvar) självklart, men chocken kan lindra smärtan och lätta patienten av behovet att konsultera en läkare.
Så, gå snabbt till sjukhuset eller ring en ambulansbrigad är nödvändig om:
Akut smärta kan åtföljas av ytterligare symtom:
Vid akut behandling kan kirurgisk ingrepp eller användning av fixeringsanordningar (tätt bandage, applicering av spjälk eller gips) anges. Metod för behandling beror på skadans allvar.
Att bestämma en allvarlig skada eller en komplicerad degenerativ inflammatorisk process är lätt för en kvalificerad professionell. Diagnosen av achillotendinit, som kan manifestera sig i olika sorter (tendinit, entesopati och peritendinit) och former (akut eller kronisk), skiljer sig inte åt i samma lätthet.
7 leder är ansvariga för den normala böjningen av benet, och därför måste man före behandling av hälsenenet utesluta skador på andra muskler. Förutom att undersöka patienten, palpation och ifrågasättande, angående villkoren för skada, associerade symtom och den kliniska bilden i allmänhet, används följande metoder för att diagnostisera patologier hos akillessenen:
För att bekräfta diagnosen är ett positivt resultat tillräckligt för två test. Dessutom kan röntgenstrålar, ultraljud av foten, magnetisk resonansavbildning förskrivas. Dessa studier visas i komplexa fall där det inte går att bestämma diagnosen med standarddiagnostiska metoder.
Terapi av häls-tendonspatologier utförs genom radikal (kirurgisk) eller konservativ (läkemedelsbehandling, fysioterapi, användning av fixeringsanordningar) metod. Valet av behandlingsmetod beror på skadans allvar, formen av den inflammatoriska degenerativa processen och patientens individuella egenskaper.
Radikal behandling innebär operation (ofta brådskande) och indikeras under följande förhållanden:
En karakteristisk metod för klassisk (konservativ) terapi är en omfattande läkemedelsbehandling som använder:
Förutom läkemedel används fysioterapi också:
Det är viktigt att fullständigt genomföra doktorns allmänna rekommendationer. Till exempel bör
Med slutna skador på Achillessenen, som erhållits mekaniskt, sträcker eller överbelastar, kroniska inflammatoriska processer, är det smärtsamma området vanligtvis tätt sårat. Under en tid (den exakta läkaren kommer att berätta om den exakta varaktigheten av återhämtningsperioden) bör belastningen minskas: att gå mindre, särskilt under de första dagarna efter skadan, för att skjuta upp någon sport eller gå.
Behandlingen av Achilles tendinit och andra okomplicerade inflammatoriska processer innefattar användning av läkemedelssalvor eller krämer, överkroppsmedelspasmodika för att lindra smärta, vitaminer och vid behov antipyretika. Efter en tid visas träningsövningar (sträcker), ibland - med speciella skor, vilket minskar belastningen på senan.
Hemma kommer folkmedicinska läkemedel att hjälpa till att lindra smärtsamma förnimmelser: barrträd, alkoholhaltig valnöttinktur, kallkompressor, mummilösning (för massage och internt bruk). Den enda försiktigheten: om genomförbarheten av populära behandlingsmetoder är det absolut nödvändigt att rådgöra med din läkare. Återhämtningsperioden för sprains eller kronisk degenerativ-inflammatorisk processer varar från en vecka till 2 månader efter behandling av Achilles senitit.
Allvarliga patologier och skador, förutom kirurgi, innebär genomförandet av ett antal rekommendationer som hjälper till att förkorta återhämtningsperioden och minska smärta i det drabbade området. Experter rekommenderar:
Vid akuta inflammatoriska processer och bröstbensbrott, som åtföljs av kirurgisk ingrepp, varar behandlingen från 1 till 3 månader.
Förebyggande spelar en viktig roll för att förebygga skador på den calcaneala senan.
De viktigaste åtgärderna för förebyggande av skador och inflammatoriska processer är följande:
Det är omöjligt att påverka några provocerande faktorer för akillessänks skador och patologier: arv eller misslyckade omständigheter kan alltid påverka människors hälsa, även om han leder en hälsosam livsstil, genomgår regelbundna kontroller och genomför förebyggande åtgärder. Det är dock en möjlig varning inte bara för degenerativa inflammatoriska processer, utan också för skelettskador, vilket väsentligt ökar chanserna att inte möta sprains, ruptures eller achillotendinitis i deras liv.