Första hjälpen för förskjutning av fotleden

Dislocation av fotleden är skada, åtföljd av brott av ligamentapparaten och förskjutning av fotledet, vilket resulterar i nedsatt motorfunktion.

En sådan skada med samma frekvens förekommer hos personer i alla åldrar.

Tre ben deltar i bildandet av fotleden: fibulär, tibial och talus. På deras ledytor finns en hyalinbrosk som utför en dämpningsfunktion. Runt fogen är en kapsel. Insidan är den fylld med synovialvätska.

En sådan struktur ger minimal friktion under utförandet av rörelser. Utanför är fotleden förstärkt med ledband och muskelfibrer. När de försvagas upphör fogen att fullgöra sin funktion, vilket medför att risken för skada ökar.

Skadsklassificering

Beroende på vilket sätt fogen har rört, skiljer sig följande typer av dislokationer:

• fronten, som uppstår när ett starkt slag sänker den nedre delen av benen bakom, när sålen förblir stationär;
• tillbaka, det är resultatet av ett kraftigt slag mot benets framsida med en stillastående fot;
• yttre, som uppträder när den drabbas av den yttre sidan av benets nedre del;
• inre - på grund av inverkan av underbenet från insidan;
• topp - genom direkt strejk, till exempel under ett hopp från en höjd.

Med tanke på graden av skada på leden är det följande:

• vanligt förskjutning - traumatisk skada, åtföljd av fullständig separation av ledytorna och brott av ligamentapparaten fibrer;
• Ankelbunds subluxation - ofullständig förskjutning av leden, där ledytorna är i kontakt med varandra vid vissa punkter.

Beroende på allvarligheten av skadan kan vara:

• första grad av förskjutning, när förspädningen uppstår utan att störa deras anatomiska integritet;
• andra graden - några fibrer av ligamentapparaten är brista;
• tredje graden - ligamentet kommer helt av, ibland även med en bit ben.

Beroende på åldern av skada är dislokationer:

• färskt - inte mer än 72 timmar passerat sedan skadan
• föråldrad - skada inträffade 3-14 dagar sedan;
• föråldrad - skadan hände mer än 2 veckor sedan.

Varför uppstår dislokation?

Människor i alla åldrar är föremål för liknande trauma. Dislokation kan uppstå när det faller, slår eller till och med misslyckad rörelse av foten när den går.

Oftast förekommer sådana skador under kallt väder. Det är förknippat med bländning. Ankelkvinnor som älskar att gå på höga rebounds riskerar att dra ankeln.

Du kan bli skadad under sporten. Människor med olika sjukdomar i muskuloskeletala systemet är mer benägna att dislokationer. De har en fotled kan skiftas vid det minsta slaget.

Tecken på skada

Symtom på ankel dislokation är:

• skarpa smärtor, förvärras när man försöker gå på benet eller flytta en ledd;
• Ändra i form av leddet, med fotledet förskjutet till ena sidan; Vid allvarlig skada i detta område kan utskjutande benfragment ses.
• brott mot stabiliteten i leden
• dålig rörlighet i fotledet, på grund av separationen av ledytorna för att röra foten är nästan omöjlig;
• ökande puffiness i skadorna;
• rodnad i huden i det skadade området
• krossa in i fogen när man försöker göra ett drag.

Den kliniska bilden är något annorlunda för olika grader av svårighetsgrad:

• i första graden sväller det skadade området lite, patienten är oroad över starkt obehag, det kan vara svaga smärtsamma känslor medan man går, men fogen kan fullgöra sin funktion.
• i andra graden är ödemet mycket mer uttalat och går vidare till foten, patienten klagar över allvarlig smärta, även i vila; rörelser i leden är praktiskt taget frånvarande
• i tredje graden sväller nästan hela foten, skadorna förvärvar en blålila färg; Framförande av rörelser är omöjligt, som när du försöker gå finns det allvarliga smärtor, inklusive svimning.

diagnostik

För diagnos är det nödvändigt att samla anamnese, att genomföra en objektiv och instrumentell studie. Det är väldigt viktigt att ta reda på under vilka omständigheter ledningen skadades, hur lång tid det hände och vad störde patienten.

En objektiv undersökning, läkaren palpaterar det skadade området. Samtidigt bedömer han graden av rörlighet i leden och förekomsten av benutsprång.

Den viktigaste diagnostiska metoden är röntgen. Det utförs till alla personer med skada på muskuloskeletala systemet. Med hjälp av röntgenstrålar bekräftas diagnosen och skadans allvar bestäms.

Terapimetoder

För att förhindra utveckling av komplikationer måste du börja läka skadan så snart som möjligt. Första hjälpen för dislokation av fotleden innefattar:

1. Se till att vila till det skadade benet. För att göra detta måste du lägga en rulle eller kudde under det och fixa sedan det skadade området med ett däck eller något annat solidt föremål.
2. Applicera på den skadade platsen för förkylning. Is, en metallbit eller något annat verktyg används. Kölden kommer att minska smärta.
3. Det är nödvändigt att leverera skadade till sjukhuset så snart som möjligt för att fastställa den exakta typen av skada.

Ytterligare behandling bestäms av skadans allvar och utförs ofta hemma. Med en liten dislokation på den första dagen, bör en kyla appliceras på den skadade platsen. Det hjälper till att minska svullnad och smärta. Du kan använda speciella hypotermiska paket som säljer i nästan alla apotek, snö, is eller någon annan produkt från frysen.

Från och med den andra dagen måste du immobilisera fog för dagtid. För detta används ett speciellt skydd. Den har en hög elasticitet. Bekvämligheten med denna enhet ligger i användarvänligheten.

I utseende skiljer det praktiskt taget inte från den vanliga strumpan, men den har ingen del som täcker fingrarna. I avsaknad av sådant skydd för immobilisering av leden kan du använda ett konventionellt elastiskt bandage.

Förband börjar på botten av foten. I detta fall lämnas fingrarna öppna. Bandageens spolar ska överlappa varandra med 2,5-3 cm. För att fixa bättre måste bandaget vridas från tid till annan. I slutet är det fastsatt med fästen som ingår i satsen.

Om situationen är sådan att det inte finns någon plats att köpa ett elastiskt bandage, så kan du använda ett vanligt bandage. Bandaget appliceras enligt ovanstående regler. Bandagets ände skärs i längdriktningen i två remsor, viks runt lemmen i en cirkel och binds.

När bandage bör komma ihåg att bandaget måste gå hela dagen. Därför bör den inte appliceras för hårt. Annars är det möjligt att överpressa kärlen med en efterföljande kränkning av blodcirkulationen i det skadade området. Vid sänggåendet avlägsnas bandaget, och nästa dag förbinds benen igen och fortsätter tills smärtan försvinner helt (12-15 dagar).

De första 2-3 dagarna bör du försöka att inte ladda benet och inte göra onödiga rörelser. När smärtan sjunker lite, kan olika salvor appliceras på det skadade området.

Användningen av salvor

Följande åtgärder används mest:

• Voltaren Emulgel - diklofenakbaserad salva med antiinflammatorisk effekt. Verktyget appliceras på huden på det drabbade området 3-4 gånger per dag.
• Bom benge Kompositionen innefattar mentol och petrolatum. Verktyget tillhör gruppen icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Avlastar inflammation, återhämtning av fart. Applicera på huden på det drabbade området tre gånger om dagen. Verktyget ska användas med försiktighet hos personer som är benägen för allergiska reaktioner.
• Gavkamen - agens baserad på mentol, senaps och eukalyptusolja. Det förbättrar blodcirkulationen i det drabbade området och kyler det. Applicera på huden och gnidas 3 gånger om dagen.
• Deep Relief är en kylberedning som innehåller ibuprofen. Applicera tre gånger om dagen.
• Indovazin är ett läkemedel som innehåller troxerutin och indometacin. Den första komponenten stärker blodkärlen och normaliserar mikrocirkulationen i det skadade området. Indometacin har antiinflammatoriska effekter, lindrar svullnad, rodnad och påskyndar vävnadsreparation.
• Arnica - ett läkemedel baserat på naturliga ingredienser, lindrar smärta, förbättrar blodflödet och löser hematom. Applicera 3 gånger om dagen i 1-2 veckor.
• Troxevasin lindrar svullnad och förbättrar blodcirkulationen i skadorna. Det rekommenderas inte att applicera på huden med öppna skador. Den appliceras 2 gånger om dagen.
• Finalgon är ett uppvärmningsmedel som främjar förbättringen av metaboliska processer i skadade celler och ökar blodflödet.

Hembehandling omfattar självmassage av den skadade leden. För att göra detta sätter patienten fingrarna på fotleden och gör lätta knådningsrörelser från topp till botten. Sedan rör han tummen på foten och knådar den.

Fördröjningsterapi vid andra graden skiljer sig något från mild skademärkning. Den skadade leden ska ompositioneras så snart som möjligt efter skadan. För detta behöver du besöka en traumatolog. Före proceduren utförs lokalbedövning. Det rekommenderas inte att sätta foget på egen hand.

För fixering av foten används inte elastiskt bandage och ett bandage av gips. Varaktigheten av dess klädsel är en och en halv vecka. Därefter ordineras patienten fysioterapi, självmassage och speciella övningar.

• UHF till det skadade området;
• HF-terapi (inductotermi);
• ljusterapi;
• brom-, kalcium- och fosforelektrofores;
• infraröd bestrålning;
• laserbehandling;
• elektrisk muskelstimulering.

Smärtlindring

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel används för att lindra smärta och svullnad. För svår smärta injiceras smärtstillande medel intramuskulärt. Kondroprotektorer används för att reparera skadat brosk. Dessa läkemedel stimulerar bildandet av kondroitin och påskyndar återhämtningen av skadad vävnad.

I framtiden måste patienten utföra en speciell gymnastik. Med sin hjälp återställs rörelser i den skadade leden. Den innehåller följande övningar:

• flexion och förlängning av fotleden;
• rotation av leden
• rullande bollar eller pennafot;
• lyft på strumporna;
• Spänningar av muskler i foten i ett rörlöst tillstånd.

Återhämtningstiden är vanligtvis 18-21 dagar.

Behandling av allvarlig ankelfördelning utförs på ett sjukhus. Slitna ledband återvinns kirurgiskt. För deras fäste används speciella fästen. Efter operationen appliceras en längsgående gipsgjutning på leden. Timingen av dess bär beror på skadans allvar. Vanligtvis avlägsnas bandaget efter 21-25 dagar.

Senare appliceras ett bandage av elastiskt bandage till det skadade området som avlägsnas före sänggåendet. I rehabiliteringsperioden ordnas fysioterapi, självmassage och gymnastik. Fogens funktioner återställs om 5-7 veckor.

utsikterna

Förskjutning av de två första graden av svårighetsgrad har en gynnsam prognos. Med rätt behandling återställs vristfunktionerna till fullo. Sen behandling av dislokation, åtföljd av bristning av ligamentapparaten leder ofta till sin felaktiga accretion, vilket uppenbaras av fotens deformation.

Snart kommer denna gemensamma instabilitet att utvecklas. Det hotar med sådana konsekvenser som:

• frekventa upprepade dislokationer;
• degenerativa förändringar i fogen
• minskning i amplituden av rörelser i vristen;
• bildning av benutsprång;
• utvecklingen av inflammation i vävnaderna som omger leden
• blödningar i ledhålan;
• muskelatrofi runt det skadade området.

Dislokation av fotleden är en ganska allvarlig traumatisk skada på underbenet, där dess funktion är försämrad. Full restaurering av leden är endast möjlig med snabb och fullständig behandling. Därför börjar den tidigare behandlingen, desto mer gynnsamma prognosen.

Dislokation av fotleden: symptom, behandling och första hjälpen

Dislocation av fotleden bland skador uppstår ganska ofta. Oftast kan man observera dislokationer hos kvinnor som bär på klackar. Under vintersäsongen kan alla snubbla och bli skadade.

Careless rörelser, ålder - här är några fler orsaker till fotled dislokationer.

Om du snubblade och hittade tecken på förskjutning (smärta i vristområdet, oförmåga att gå på benet), ska du omedelbart ge första hjälpen och därför borde du veta vad du ska göra i det här fallet.

I den här artikeln kommer du att lära dig orsakerna och symtomen på ankelsvridning, hur man identifierar skador och hur man behandlar, vad man ska göra för att ge första hjälpen till offret samt tips om traditionell medicin och förebyggande åtgärder.

Klassificering av ankelförskjutningar

En hälsosam fotled garanterar en vacker gång och en hälsosam hållning. En fotled är en blockliknande fog som möjliggör flexion, förlängning och rotationsrörelse av foten runt axeln. Dessutom har den en avskrivningsfunktion.

När foten kommer i kontakt med ytan balanserar den och mjukar blåsan på en lutande yta som håller kroppen i vertikal position. En kraftig ligamentapparat, en grupp av senor och muskler ger alla rörelser. Detta är nödvändigt för att tåla trycket av en persons kroppsvikt, och detta är en imponerande belastning.

Ålder, livsstil funktioner påverkar funktionen av leden. Från en stillasittande livsstil, stillasittande arbete, svagas det. Härifrån finns det problem, och den vanligaste - förskjutningen av fotledets ledning eller subluxation.

Dislokation är den fullständiga förskjutningen av ledytan och bristningen av de omgivande ligamenten. Det är möjligt att vrida vristledet utan raster, när ledytorna har skiftats, men muskelfibrerna och ligamentapparaten är inte skadade och förblir intakta.

Ankelförskjutning är en fotledskada i vilken bruskförstöring uppstår, och den kan helt falla ut ur ledhålan eller vara delvis förskjuten. I det senare fallet, tala om subluxation av fotleden.

Beroende på motsatsens sida:

1. Anterior dislokation - uppstår när ett starkt slag mot den nedre delen av underbenet från baksidan med en fast sål eller med en våldsamt skarp bockning av foten mot dorsalsidan.
2. Bakre spårning - uppträder när ett starkt slag mot den nedre delen av underbenet på framsidan med en fast sål eller kraftigt böjande foten på plantarsidan.
3. Yttre förskjutning - uppträder när fotens förskjutning utåt och i sidan, detta tillstånd åtföljs av en fraktur i sidovingen.
4. Intern dislokation - uppträder när förskjutningen av foten inuti, ett sådant tillstånd kan kombineras med en fraktur i medialankeln.
5. Övre dislokation - uppstår när den faller från en höjd (extremt sällsynt).

Om en ofullständig förskjutning uppträder, kallas under traumatologi subluxation. Det är möjligt att vrida vristledet utan raster, när ledytorna har skiftats, men muskelfibrerna och ligamentapparaten är inte skadade och förblir intakta.

De främsta orsakerna till skador på fotleden är ett fall, ett direkt slag mot underbenet, ett misslyckat hopp, tucking av foten på en halk eller ojämn yta och gå i höghälsade skor.

Men det räcker bara att snubbla ur det blå för att skapa dessa obehagliga symptom. En sådan skada kan upprätthållas om, av någon anledning, den normala hållkraften av ligamenten och densiteten hos benvävnad reduceras. Detta kan vara i vissa cancerpatologier, tuberkulos, osteomyelit, artros, inflammation i ledband och senor, endokrina störningar.

Med gravitationsgrad:

• Steg 1 - Individuell ligamentfibrer bryts
• 2 grader - det finns en liten tårning i ligamentet;
• Grad 3 - fullständig separation av ligamentet från benet till vilket det är fäst.

Beroende på skadedatum:

1. Färsk - mindre än tre dagar har gått
2. Bedöm - ca 2 veckor har gått
3. Gamla människor - mer än 2 veckor har gått, en sådan skada kräver en öppen kirurgisk reduktion, eftersom den omgivande vävnaden under denna tid har förlorat sina egenskaper och spridningen av bindväv har inträffat.

En noggrann diagnos kan endast göras av en specialist på grundval av en undersökning och efter provtagningen. Det är inte värt att engagera sig i självbehandling för subluxationer och dislokationer, såväl som att diagnostisera sig själv, detta kan leda till irreparabla konsekvenser, i mycket försummade fall kan lemmen till och med amputeras.

skäl

I den moderna världen finns det en katastrofal nedgång i verksamheten: transporten har ersatt dagliga promenader för oss, datorn och TVen gjorde oss inte mer idrottsliga. I detta avseende blir muskuloskeletala systemet svagare. Till följd härav står läkare i allt större utsträckning för problem med sprains och sprains.

Dislokation av fotleden uppträder bland personer som ägnar mycket tid på fysisk ansträngning. Basketspelare i spelets gång kan ofta göra skarpa rörelser, åtföljda av hopp. Ett fel steg - och skada garanteras.
Idrottare som lyfter en skivstång eller andra tunga projektiler är också i fara. Med ökat tryck på leder och ledband kan benet gå ut ur sin plats.

På grundval av detta kan skadan erhållas med slarviga rörelser och överbelastning på kroppen.

Skada kan uppträda som i utförandet av hushålls manipuleringar, och i utövandet av någon form av sport. De viktigaste mekanismerna för skada är:

• vrider foten utåt eller inåt;
• skarpa rörelser i benet när fotledet befinner sig i en fast fysiologisk position
• Förskjutningen av foten tillbaka med ett parallellt arrangemang till jordens yta (till exempel när en person hårt hakade sina fingrar på ett hinder).

Kom ihåg, som de säger i den berömda filmen "Fell, Woken, Gypsum". Här ser vi samma bild: en fel flyttning - förskjutning av fotleden.

Ankelskada kan uppstå i följande situationer:

1. När du hoppar från en dålig landning, antingen från en stor höjd. Sjuksköterskan fallskärmsläckare och lätta idrottare, liksom personer som är involverade i parkour.
2. Under träning av fotboll, volleyboll, dans och gymnastik, samt skridskoåkning kan du få en liknande skada. I det senare fallet är det nödvändigt att sätta på skridskorna korrekt och tätt spetsa dem i fogområdet.
3. Ett fall, speciellt på is eller någon halt yta, foten stannar upp under ett fall och fogen tar av.
4. Vid höga klackar ökar risken för förskjutning kraftigt.
5. Dislokation kan uppstå om en person bara snubblar på ett hinder.
6. Subluxation och förspänning uppstår ofta när en person går på en ojämn yta, till exempel i tofflor över murar. I detta fall är benet enkelt gjutet i olika riktningar och med en skarp rörelse skadas.

Tänk på de situationer som bidrar till denna typ av skada. Sportskador som förknippas med att springa, hoppa från en höjd, skarpa rörelser (friidrott, fallskärmshoppning, gymnastik, parkour, etc.).

Careless rörelser som inte är relaterade till sport. Oftast uppstår när man glider på is och misslyckad landning, med felaktig fixering av lemmen under övergången till en ojämn yta, medan man bär höghäftiga skor samt tripplar över ett hinder med tårna.

Situationer som minskar ankelens kraft. Åldersåldernas elasticitet minskar och muskler och sjukdomar försvagas: artros, osteomyelit, bent tuberkulos, fetma, onkologiska formationer etc.

I regel kan förskjutning uppträda när foten är åtdragen inåt eller utåt, eller om personen plötsligt rörde sig åt sidan och fogen inte kunde bära den. Samman kan också flyga ut ur ledhålan om en person snubblar.

Oftast är skadan av misstag, på grund av viss felaktig rörelse, men följande sjukdomar kan öka risken för dislokation:

• Artros, artrit - inflammation i leden
• Osteomyelit är en inflammation i benvävnaden;
• Fetma skapar mycket vikt på fotleden och kan orsaka skador.
• Med tuberkulos och ben onkologi kan dislokationer uppträda.

På grund av de ovan nämnda sjukdomarna försvårar benvävnaden och ligamentapparaten, ben och leder är mer benägna att skada, i det här fallet kan dislokation ske med nästan ingen anledning.

Bidrar till försvagningen av fotled och passiv livsstil, där musklerna och ledbanden blir svaga, blodcirkulationen är bruten och fogen blir dåligt skyddad.

symptom

Dislokation av fotleden av olika typer har vanliga symptom:

1. Smärta. De första smärtsamma förnimmelserna uppträder under skada. De åtföljs också av en specifik version av krisen. Efter några sekunder minskar smärtan på grund av att smärreceptorerna överexciteras och blir okänsliga. Efter ett par timmar kommer smärtsymtomen att återvända med större kraft och kommer att förvärras när de rör sig i sårleden.
2. Deformation. Detta symptom beror på typen och graden av dislokation. Oftast kommer foten att böjas i en riktning eller den andra.
3. Ödem. Svåra symptom på fotled dislokation - progressiv svullnad i underbenet, fotled, fot. De visas direkt efter skada. När detta åtföljs av hematom.
4. Funktionen att stödja och gå med den drabbade fotleden blir otillgänglig. Foten som om "fryser" i ett vridet läge.

Att inte märka dislokation av fotleden är nästan omöjligt. Du kommer att känna ljudet av en klappa vid skadorna (inneboende i det tredje steget av sträckning); smärta i fotleden, förvärras av försök att röra foten smärta på palpation av området av de utsträckta ligamenten.

Dessutom, oförmågan att gå på foten och ta ett steg; utseendet och gradvis ökning av ödem vid ankelsskadorna vrist svullnad; manifestation av tecken på hematom - rodnad, blå, blåmärken; begränsar rörligheten i leden, viljan att skydda benet.

Trauman i detta anatomiska område orsakar patienten mycket lidande, eftersom någon rörelse orsakar allvarlig smärta. Vid ankelskador ska kirurgen, traumatologen eller ortopedkirurgan ordinera behandling.

Diagnos av dislokation

Endast symtom kommer inte att hjälpa till att upprätta en diagnos av ankelförskjutning. För att rita de rätta slutsatserna, föreskriver läkare en röntgen som hjälper till att fastställa: förekomsten av dislokation; Utseendet av frakturer; typ av skada.

Om detekteras lateral dislokation är det dessutom inte en enda skada. Detta betyder att fotledssvikten också kommer att finnas i bilden.

Anterior dislokation är en mycket sällsynt diagnos. Det förekommer sällan. Den bakre dislokationen kombineras med en fraktur i den bakre ankeln. Subluxationer i bilden ser ut som mismatch av de två ledytorna. Slutligen är vanligt förskjutning en följd av en allvarlig skada på foten, där det fanns en senbrott eller felaktig föreskriven behandling.

Varje sjukdom kräver konsekvent utförda åtgärder, i vårt fall är de:

1. Historisk tagning krävs för att ta reda på hur skadan inträffade (det vill säga mekanismen), patientens huvudklagomål och hur länge sedan det hände. Det är viktigt att skilja den primära och upprepade dislokationen, eftersom behandlingen kommer att vara annorlunda.
2. Objektiv forskning - läkarens fingrar kan karakterisera halva bilden av någon patologi, i detta fall kommer palpation att hjälpa till att bestämma de patologiska benutsprången, bedöma den passiva rörligheten för den gemensamma och lokala smärtan.
3. Instrumentala metoder. Bland vilka röntgenundersökningar görs för alla med någon skada för att klargöra omfattningen av skadorna.

Alltid bilder tas i minst två vinkelräta utsprång. Denna metod hjälper till att diagnostisera dislokation, fraktur, fraktur och graden av förskjutning av benfragment.

Förutom CT, MRI - används de för att klargöra diagnosen med en obskild bild på röntgenbilden. De används också för flera eller kombinerade skador, för vanliga dislokationer, när kirurgisk behandling krävs.

Ankel Dislokation - Behandling

Behandlingen av ankelförskjutning innebär ett antal aktiviteter. Först bedömer läkaren lemmen och utför flyttningen av den förskjutna leden. Narkos kan vara både lokal och allmän beroende på dislokationen.

Allmänna anestesi slappar av i muskelsystemet, vilket gör benet lättare att sätta upp. Stängt omposition tar inte mycket tid.

Därefter måste du fixa fotleden med ett tätt bandage. Immobilisering kan utföras med hjälp av gips, longuet, elastiskt bandage. Benet bör åtgärdas i minst 3 dagar.

Efter avlägsnande av fixeringsbandet rekommenderas att gå långsamt. För att minska puffiness måste du applicera isförband, både före omposition och efter det.

Drogterapi innebär att man tar analgetika och antiinflammatoriska icke-steroida läkemedel. Det kan vara Nimid, Dikloberl, Ibuprom och så vidare. Läkemedel tas i munnen eller som en injektion. Var noga med att applicera geler och salvor på det drabbade området.

Fysioterapiprocedurer i form av UHF, elektrofores, termiska förfaranden och magnetisk terapi appliceras ungefär 4-5 dagar efter omplacering.

Terapeutisk träning används under återhämtningsperioden. Kirurgisk ingrepp används för patienter med en tredje grad av svårighetsgrad, när konservativ behandling inte ger positiva resultat med samtidiga frakturer.

Dislokation av fotleden - behandling beroende på omfattningen av lesionen:

1. Grad 1. Efter att doktorn har satt det förskjutna benet appliceras ett elastiskt bandage i ca 3 dagar. Efter det är det nödvändigt att sätta varma kompresser, göra ett jodmassage, träningsterapi, besök ett massage- och sjukgymnastikrum. Under de första dagarna bör foten vara i vila.
2. Grad 2. Efter en sluten omposition appliceras ett gipsformat med en U-form. Fikseringsperioden är 10-14 dagar. Och återhämtningsperioden är 21 dagar. På samma sätt som med 1 grad av svårighetsgrad utförs de återstående procedurerna, men efter avlägsnande av förbandet.
3. Grade 3. En gjutgjutning appliceras som en bagage, det vill säga från fingrarna på underbenet till toppen av skenan. Gipsperioden är minst 30 dagar, varefter de återstående procedurerna är föreskrivna. Men med grad 3 upplever patienten svår smärta under en lång tid, så läkaren kan ordinera novokaininjektioner. Efter att ha tagit bort gjutgodset måste patienten fortfarande vikla fotleden med ett elastiskt bandage i minst en och en halv månad eller ha en speciell bandage.

Efter återställning är patienten ordinerad medicinering, inklusive användning av läkemedel som lindrar svullnad, liksom salvor för snabb läkning.

Salva på basis av NSAID - hjälper till att lindra svullnad, samtidigt har en bedövningseffekt. I vissa formuleringar ingår mentol och eukalyptusoljor som har en kylningseffekt på den skadade leden.

Antikoagulantia. Återhämtningstiden för ankelförskjutning kan förkortas på grund av snabb eliminering av blåmärken som härrör från skador på ledningarna.

Kirurgisk behandling rekommenderas att göra med en fullständig bristning av fibrerna, öppen skada, stor blödning i vävnaden. Operationen utförs en månad efter skadan. Allvarlig förskjutning av fotleden före operationen rekommenderas inte, för att inte orsaka utveckling av kontrakturer. Utsätt operationen under en längre period så att komplikationer inte visas.

Kirurgisk behandling består av häftning av skadade fibrer. Samtidigt utförs borttagning (resektion) av skadade vävnader. För mildare fall, använd konservativ behandling. Vid bestämning av diagnosen beaktas symptom och resultat av röntgenstrålar.

Dislokation av ett barn är komplicerat av det faktum att muskelvävnad ännu inte har fått tillräcklig styrka och helt enkelt inte kan hålla fogen i en normal, anatomiskt korrekt position efter skada.

Tiden för rehabilitering i barndomen ökar betydligt. Behandling för dislokation av barnets fotled innefattar tillhandahållande av nödvändiga förutsättningar för att förhindra återfall.

Första hjälpen till offret

Första hjälpen för skador på fotleden bör vara omedelbar. Först och främst måste du immobilisera det skadade benet, sätta en rulle eller en liten kudde under den. För att minska smärta appliceras is på skadasiten och smärtstillande medel ges till patienten.

Kom ihåg! Det är omöjligt att självständigt ställa in leden - detta kan leda till en försämring av staten, för att du inte vet, och det kan vara en spricka!

På kortast möjliga tid måste offret tas till närmaste sjukhus för att bestämma skadans allvar. Förskjutning av fotled och subluxation kräver omedelbar antagande av vissa åtgärder för första hjälpen till de skadade.

Så vad ska man göra när ankelsvridning i de första minuterna efter skada:

1. Se till att resten av extremiteten - eliminera eventuell mekanisk påverkan, ta bort skor.
2. Fäst en förkylning - hjälper till att minska svullnad och smärta. Islappa en handduk och fäst i 15 minuter, upprepa sedan proceduren efter en timme.
3. Immobilisera en extremitet - fixa extremiteten i läget där leden är placerade (om möjligt greppa knäleden). Du kan använda verktygen till hands, till exempel en linjal, som kommer att användas istället för funktionella däck.
4. Ge sublim position av lemmen - på grund av minskningen av blodstagnation i kärlen kommer inte svullnaden i lemmen att öka.

Dislocation av fotleden, beroende på skadans allvar, kan härdas fullständigt om 7-21 dagar. Efter återvinning är det nödvändigt att bära fixeringsmaterial på benet under en tid för att förhindra återfall. Särskilt komplexa skador kräver uppläggning av gipsskivor under en period av 10 dagar. Ytterligare behandling i detta fall är föreskriven, från 2-3 dagar från skadans ögonblick.

Med svår smärta kan du göra injektioner av 1-2% novokain. Med kraftig inre blåmärken av leden, utförs en punktering för att ta bort blod.

Efter behandling rekommenderas det att göra några veckor hemma och återställa gymnastik. Övningar för att återställa blodcirkulationen och motorfunktionerna väljs.

Hemma, om läkaren diagnostiserat en liten ankelsskada, utförs följande behandling: ett ispaket appliceras på vanligt dislokation. Kylprocedurer kan inte göras ofta (högst 15 minuter per dag). Is kan inte läggas på en oskyddad fotled, bara genom en handduk; Vid förskjutningen av fotledet måste du införa ett tätt fixativ.

Undvik överdriven pressning så att syreförlust uppstår. Benet med en fotledskada behöver fullständig vila. Att vara hemma, det är bättre att sätta en fot på eminens. Sådan hjälp kommer att säkerställa utflödet av fluid från sårförbandet.

Ligation metoder för dislokation av fotleden

För det faktum att dislokationen läktes snabbare och fixades i rätt läge finns det vissa metoder för ligering. I medicinsk praxis finns det fem metoder för fotligation.

Den första metoden är den återvändande ligeringen till hela foten. Denna metod används om det är nödvändigt att klä på lukten och täcka fingrarna. Den nödvändiga bredden på det elastiska bandaget är 10 cm. Det börjar med de runda förankringscirklarna i den nedre 1/3 av fotleden över ankeln.

Efter det är det överfört till insidan av den inre fotleden på högra foten och från utsidan - till vänster. Sedan appliceras flera cirkulära rörelser längs sidan till storågen, från den längs baksidan till hälen.

Från hälen ledes fingertopparna och bandage rörelser i form av en spiral mot den lägre 1/3 av tibia. I ankelområdet används färdigheten att applicera bandage på häldelen. Klädseln slutar i en cirkelrörelse över fotleden.

Den andra metoden är en tvärformad (åttformad) dressing på foten. Det fixerar på ett tillförlitligt sätt fotleden i samband med skador på ledband och andra sjukdomar i lederna. Bredden på det elastiska bandaget är 10 cm. Foten är fastsatt i läget i rätt vinkel i förhållande till underbenet.

Lindning av det elastiska bandaget börjar med cirkulära rörelser i den nedre 1/3 av underbenet över fotleden. Överför sedan bandaget längs skrå från baksidan av fotleden till profilsidan. Justerar runt axeln. Sedan, från baksidan av fotleden, går det föregående upprepande röret uppåt och återgår till shin.

Cirkulära rörelser över fotleden upprepas och en åtta-formad stroke utförs 4-5 gånger för att säkra fixeringen. Klädseln slutar med rörelser runt underbenet över fotleden.

Den tredje metoden är att banda hälområdet. Används för att helt isolera hälen. Bredden på det elastiska bandaget är 10 cm. Det börjar med cirkulära handlingar för att fixera shinen väl över fotleden. Sedan, nedåt på baksidan av enheten kör han till fotledet.

Den första cirkeln justeras genom den högsta delen av hälen och baksidan av fotleden, och en rondell ovanför och under den första läggs till den. För att undvika lös passform förstärks förbandet genom komplementär rörelse på den sneda, går från baksidan av fotleden ner och fram till framsidan av sidan.

Sedan leder bandaget längs ytans yta till innerkanten och fortsätter att upplösa divergerande sköldpaddband. Förbandet är avslutat med cirkulära rörelser i den nedre 1/3 av underbenet över fotleden.

Fjärde - spiky stigande bandage på foten. Det används för att noggrant fixa dressingen på sulan i händelse av skador och sjukdom hos fötterna. Fingrarna var öppna. Bredden på det elastiska bandaget är 10 cm. Det börjar med en cirkulär fixeringsrörelse genom hägesprånget och baksidan av fotleden.

Sedan lägger du från hälet ett bandage på utsidan på den sneda mot baksidan av basfingerens första sida. En full cirkelrörelse görs runt foten och återgår till baksidan i början av lillfingeren. På baksidan skär den föregående cirkeln och återgår till hälområdet på andra sidan.

Efter att ha lindat hälen upprepas den beskrivna åttformade cirkeln bakom och förskjuts gradvis mot ankelledet. Förbandet slutar med cirkulära rörelser i den nedre 1/3 av underbenet över fotleden.

Den femte metoden är ett bandage för hela foten. Plantarregionen är stängd av mitten av tygduken, dess topp är insvept och stänger fingrarna och ryggen. Ändarna hamnar på baksidan av foten, korsar, och vrid sedan runt underbenet över fotleden och är knutna på framsidan.

Folkmekanismer

Ibland är en effektiv lösning för enkel dislokation behandling enligt traditionella medicinuppskrifter: Gör en infusion av skum, blom, kalendula blommor och blommor, låt den stå i en halvtimme. Fuktar sedan bandaget i det och fästs till platsen för förskjutning. Byt kompressorn när materialet torkar.

Grind tvätt tvål, tillsätt ammoniak och kamfer pulver till det, häll lampa olja och vit terpentin, blanda noggrant. Den resulterande massmörjningen av ankelförskjutningen.

Blanda en halv matsked bergsalt med ett halvt glas 9% ättika. I den resulterande lösningen, våt duken och applicera på området för dislokation, detta kommer att bidra till att förebygga utseendet av en tumör och lindra smärta.

Följande recept är populära:

• Alkohol komprimerar - fuktar en servett i alkohollösning, lägger den på en skadad lem, slår den i cellofan och lägger på en socka (gör det över natten).
• En lösning av ½ matsked salt + 125 ml bordsvinäger, fuktar en servett och gör som i det första fallet.
• Förbered en infusion av örter: calendula, tåg, celandine och sjögräs. Fyll blommorna med kokande vatten, låt det brygga i 40 minuter. Fukta en servett och fäst i foget, efter torkning, upprepa proceduren.
• Komprimerar med urin - doppa en servett i urinen, och upprepa proceduren från första stycket.

De effektiva metoderna för behandling av ankelförskjutning med hjälp av folkmekanismer inkluderar varma bad med tillsats av aromatiska oljor, såväl som appliceringen av paraffinvaxer.

Ett av de populära recepten är: roten till elecampus krossas, en matsked av kompositionen hälls med 250 ml kokande vatten. Gaze doppades i den resulterande buljongen. Införa i form av en komprimering.

En blandning av lök och socker - ett verktyg som passar efter att du har ställt leden. Löken krossas och socker tillsätts till den resulterande vasslan 1 till 10. Sammansättningen används för lotioner. Byt bandage kommer att ta var 5-6 timmar.

Många läkare rekommenderar att man använder recept av traditionell medicin som hjälpmedel. Behandling av fotled dislokation hemma:

1. Mala vitlöket och kombinera det med äppelcidervinäger i ungefär lika stora proportioner. Blandningen gnids i det drabbade området.
2. I en vanlig ättika (halv glas) lägg en matsked med medicinal salt. Fuktgasbindning i den resulterande lösningen och applicera den i form av en kompress, täckt med plast och en mjuk trasa.
3. Lavendelblommor häller vegetabilisk olja i ett förhållande av en till fem. Låt det brygga i en månad. Gör kompresser under rehabiliteringsperioden.
4. En kompress tillverkad av krossad lök och havsalt kommer att bidra till att eliminera puffiness. Denna komprimering bör sättas åtminstone i 5 timmar.
5. Tansy, celandine, calendula, en serie, taget i lika stora proportioner hälls kokande vatten. Insistera ca 40 minuter i en termos. Använd som komprimering flera gånger om dagen. Hjälper till att hantera smärta och inflammation.

En annan effektiv komprimering kan göras från skinnben eller manschetter. Ett glas kokande vatten räcker för att ta 6 teskedar av växter. Insistera 30-60 minuter. Applicera på den drabbade fotleden.

Avkok av mjölk (200 ml) och löv av bärbär (en halv tesked). Mjölk bör vara fräsch, eftersom blandningen ska kokas i en halvtimme, sedan spänning. Att använda insidan tre gånger om dagen på en tesked.

förebyggande

En återgång till ett helt liv efter en skada är inte begränsad till första hjälpen och hembehandling. Så snart ödem sjunker, bör rehabilitering börja, som syftar till att återställa alla funktioner i leden.

Sjukgymnastik omfattar ett antal övningar av fysioterapi, vars syfte är att förebygga muskelatrofi; förbättring av blodflödet i lemmarna; återställa flexibilitet och elasticitet i leden.

1. "Gusenichka". Stå upp, rör dig längs golvet för ett visst avstånd, utan att lyfta fötterna, bara på grund av flexion och förlängning av fingrarna. Varje dag, öka avståndet som reste.
2. "Utgången på strumporna." Klätt långsamt upp tårna och fall tillbaka. Utan plötsliga rörelser gör två tillvägagångssätt 10 gånger. Med obehag kan du vrida hälen utåt eller inåt.
3. "Pall". Ta avföring med bottenfältet. Sätt dig mittemot och med dina fingrar på tvärstången, dra långsamt avföring mot dig.
4. "Gummi band". Stramt tuggummi binder en ring. Att haka ena änden på ett ben av ett bord eller en soffa, för att kasta den andra över ett ben. Böj och böj fotleden, skapa ett litet motstånd.

Gradvis kan du lägga till andra övningar - rotation, flexion-förlängning, springning, hoppning. Om du känner smärta och obehag när du utför fysisk kultur bör du minska belastningen.

Förutom hemmet övningar kan den ortopediska kirurgen föreskriva fysioterapiprocedurer:

• kalciumelektrofores;
• UHF terapi;
• fonophores med hydrokortison;
• paraffinbehandling;
• lera wraps.

Som varning för dislokation bör du ge dig måttlig träning, få tillräckligt med kalcium med mat eller som tillskott. Om du har plana fötter eller annan överträdelse, kan du inte försumma ortopediska skor

För att undvika omdisposition rekommenderas att du bär ett släckande bandage i 2 månader från återhämtningstiden.

Dessutom är det nödvändigt att ta bort klackar från garderoben, stärka leder och muskler, gå ner i vikt, undvik slarviga rörelser, skydda lederna (elastisk bandage).

Huvudregeln för att förhindra fotledningen är att bära bra stödskor. Och när man spelar sport - höga sneakers.

Karaktäristiska tecken på skodon med utmärkt stöd för foten: hälen är solid, tånan är ganska bred, så att tårna inte krossas, de vassa stöttorna är styva eller halvstyva, innersulan är avtagbar, framsidan är tillräckligt lång, hälhöjden är 1,5-2 cm.

Om du inte kan undvika höghåriga skor, bör du gå försiktigt i det och undvika stötar och hål på vägen. Om du är överviktig bör du bekämpa den, eftersom någon grad av fetma betyder en ökad överbelastning av lederna.

Banal tips för att leva ett aktivt liv och äta en balanserad kost förbli alltid relevant. Öva moderat i naturen för att stärka ligamenten.