Ankel svullnad och öm fot när man går

Många människor blir vana vid det faktum att efter en arbetsdag har de en fotled ömhet, liksom att dra smärta. Orsaken till tillståndet kan vara både harmlös och ganska allvarlig, till och med diabetes mellitus och tumörutveckling. För att diagnostisera och behandla den underliggande sjukdomen (orsak), behöver du konsultera en läkare.

Orsaker till smärta och svullnad

Patologisk process kan utvecklas av olika anledningar:

1. Den vanligaste orsaken till puffiness har obehagliga skor eller en lång stående position. Det är möjligt att bli av med symptomen själv. Det rekommenderas att helt enkelt byta position varje halvtimme och få mer bekväma och bekväma skor utan höga klackar.
2. Lång sittande i en position.
3. Skador på underbenen: fraktur, kontusion, förkörning.
4. Inflammatoriska och degenerativa sjukdomar i leder och benvävnad (artrit, artros, etc.).
5. Infektion av hud eller muskelvävnad.
6. Åderbråck och venös trombos.
7. En tumör eller godartad neoplasma inne i muskelvävnaden.
8. Graviditet (som belastningen på njurarna och cirkulationssystemet ökar).
9. Diabetes mellitus.
10. Störning av steroidhormonmetabolism.
11. Lymphostasis och andra patologier i lymfsystemet.

Typer av svullnad

Ödem är bilateralt och ensidigt. Mer om dem beskriver vi nedan.

bilateral

Denna typ av ödem kan förekomma på två ben på en gång med:

• hjärtsvikt
• njursvikt
• förstoppning;
• tung fysisk ansträngning
• förlängd immobilitet.

Hos friska personer kan puffiness uppstå på grund av långvarig upprätt.

Att identifiera arten av förekomsten av bilateralt ödem utan diagnos är svårt, så du behöver söka kvalificerad hjälp. Utan korrekt behandling kan situationen förvärras och leda till allvarliga konsekvenser.

Lär dig hur man behandlar reumatoid artrosi.

Ensidig

Puffiness på ett ben uppträder vanligen med mekanisk skada på fotleden, vilket underlättas av långvarigt sittande i en obekväm position, slag, brott, sträckning, insektsbit.

Puffiness på den ena sidan av fotleden kan också indikera utvecklingen av allvarliga patologiska processer i kroppen. Detta är oftast manifesterat i benens venösa sjukdomar, nervsystemet i sjukdomen (med ensidig förlamning), sjukdomar i lederna och benen och patologier av lymfatisk natur.

behandling

Metod för behandling beror på orsaken till symtomen. Svullnad och smärta i benet nära ankeln behandlas med medicinering, och fysioterapiprocedurer används också för att återställa funktionen av lederna, som ordineras av den behandlande läkaren.

Drogterapi

Puffiness avlägsnas med hjälp av antiinflammatorisk och diuretisk effekt (till exempel "Furosemide", "Lasix", "Boumetanide"). Det rekommenderas inte att förskriva läkemedel ensam, eftersom det krävs att godkänna prov och genomgå en omfattande undersökning.

Preparat av denna grupp förhindrar utvecklingen av inflammatoriska processer och tillåter inte heller bildandet av infektioner i mjukvävnader. Detta hjälper till att påskynda behandlingsprocessen och eliminera patologin så snart som möjligt.

Ta reda på vad som är skillnaden mellan artrit och artros.

Behandling av folkmedicinska lösningar

När ligament på benen i fotledsspåret skadas kan du använda traditionella medicinrecept som hjälper till att minska risken för negativa konsekvenser. Det är dock inte tillrådligt att behandla tillståndet med folkmetoder. Ett bra resultat kan uppnås om det används tillsammans med läkemedelsbehandling.

För att eliminera smärta kan du förbereda ett bad med tillsats av örter. För att göra detta i lika stora proportioner krävs för att blanda bladen av nässla, mint, kamille, häststång och häll allt med varmt vatten. Förfarandet utförs dagligen under 20-30 minuter. Behandlingsförloppet är ungefär två veckor.

Förebyggande åtgärder

Om fogen är svullen runt fotleden i vänster eller höger ben, är det nödvändigt att följa enkla regler som minimerar risken för att utveckla patologier. För att bli av med puffiness måste du ta bort den ackumulerade vätskan från kroppen. För detta måste du ta läkemedel som har en diuretik effekt. De kommer att rengöra mjukvävnad på kort tid.

För att förhindra utvecklingen av den patologiska processen måste du helt ändra kompositionen och kostnormerna, och för de som är överviktiga måste du följa en diet. Användningen av mycket salt, kryddig och stekt mat är strängt förbjuden. Du måste också utesluta från menyn alkoholhaltiga drycker och läskvatten.

I den dagliga kosten bör det finnas naturliga produkter, som i sin sammansättning innehåller ett stort antal användbara spårämnen och vitaminer från olika grupper - det här är färska grönsaker och frukter. Deras fördelaktiga egenskaper bidrar till att förbättra blodcirkulationen, liksom öka vattnets balans i kroppen.

Fysisk aktivitet spelar en viktig roll vid behandlingen av denna sjukdom. Gymnastiska övningar ökar tonen i muskelvävnad, stärker skelettsystemet och hjälper också till att förbättra blodcirkulationen i kärlen.

slutsats

För att undvika puffiness och smärta i vristområdet, var noga med att titta på din kost och livsstil. Gå oftare, gör en avslappnande fotmassage efter en hård dags arbete, gör gymnastik.

Regelbundet genomgå en medicinsk undersökning i tid för att eliminera orsakerna till utvecklingen av ödem och smärta. Fördröj inte med att gå till läkaren och inte självmedicinera.

Hur man behandlar svullnad och smärta i benet nära ankeln

Ankelledet (ankeln) består av tre anatomiska strukturer (tibial, peroneal och talusben), som är fast förenade med senor och bildar en blockliknande led. På grund av täta och tunga belastningar är detta område mest utsatt för skador och skador.

Detta ger i sin tur ett stort antal problem, bryter mot det vanliga sättet att leva och påverkar förmågan att arbeta negativt. När fotleden är svullen bör du inte engagera sig i självdiagnos och självbehandling, men du bör snarast kontakta traumacentret för professionell hjälp.

Möjliga orsaker till smärta och svullnad

Situationer där det finns dysfunktioner i fotleden är olika och förekommer ofta bland personer i olika åldrar. Detta beror på ökad belastning på fotleden på grund av olika faktorer. De främsta orsakerna leder till smärta och svullnad i fotleden:

• skada (ansträngning och rubbning av fotledbanden, frakturer i båda anklarna och tibiens bakre kant, frakturer av fingrarnas falanger eller calcaneus, dislokationer och subluxationer av fötterna som faller på underbenen av tunga föremål och faller på hälarna från höjden);
• ökad stress på leden (övervikt, professionell sport, plötsliga rörelser);
• Att ha obehagliga och smala skor (höga klackar, instabil stöd) leder till en ojämn fördelning av belastningen på musklerna och leden.
• Förekomsten av kroniska sjukdomar i muskuloskeletala systemet, nedsatt mineralmetabolism i kroppen eller metaboliska förändringar (degenerativ och posttraumatisk artrit, deformering av artros, reumatoid artrit, gässförslitning).
• malign neoplasma i fotleden
• plana fötter;
• bursit och andra inflammatoriska tillstånd;
• djup venetrombos eller tromboflebit
• utveckling av hjärtsvikt
• en lång vistelse i en position kan också leda till att svullnad av benet uppträder
• lymfstasis;
• graviditet.

När benet sväller runt fotleden, bör utvecklingen av en inflammatorisk reaktion som kännetecknas av en ökning av vaskulär permeabilitet och frisättning av fri vätska i de omgivande vävnaderna misstänkas.

Typer av svullnad

Ankelsvullnad är av flera sorter. Var och en av dessa typer har sina egna egenskaper och faktorer som leder till uppkomsten av svullnad:

• bilateral svullnad indikerar närvaron i kroppen av någon sjukdom, det vill säga de är sekundära mot sjukdomar. Oftast uppträder ödem på båda sidor med utveckling av hjärtsvikt, med njursjukdom (i de sista stegen) och fetma. Dessutom, långa sittande eller stående, bär höghältade skor, tar hormonella droger, graviditet leder också till bildandet av mjukpapperssvullnad;
• svullnad å ena sidan indikerar oftast förekomsten av skada och utvecklingen av en smittsam process. Frakt i ankelstrukturerna, bakteriell skada, artros efter skada. Förutom dessa orsaker kan åderbråck och bett av giftiga ormar eller insekter utlösa ödem.

För att avgöra orsaken till att fotleden är svullnad och smärtsam, måste du kontakta den behöriga läkaren. Han kan bestämma orsaken, diagnostisera den underliggande sjukdomen och hitta den mest effektiva behandlingen. Vart och ett av patologierna utmärks av ett antal karakteristiska kliniska manifestationer.

Till exempel är förspädning åtföljd av bildandet av ett hematom vid läsplatsen och smärta i benens ligament i ankelområdet. Artrit karakteriseras av akut paroxysmal smärta, och fraktur leder till utveckling av markerat ödem och förlust av känslighet i området under skadan.

behandling

Målet att behandla ödem och smärta i benet nära ankeln är att behandla den underliggande sjukdomen, det är grundorsakerna. Endast i detta fall är en fullständig botning av sjukdomen möjlig.

När de ger första hjälpen till patienter efter skada immobiliserar de (immobiliserar) en extremitet med ett elastiskt bandage eller gips, appliceras kallt på det drabbade området, ger ett smärtstillande medel att dricka.

Drogterapi

Det används för att korrigera smärta, minska inflammation och svullnad. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Ketorol, Ibuprofen) spelar en mycket viktig roll.

De blockerar syntesen av prostaglandin, vilket minskar inflammatorisk respons och eliminering av alla dess tecken (rodnad, lokal feber, ödem, smärta och nedsatt funktion).

Under den akuta tiden, använd tablettformen eller intramuskulär injektion och flytt sedan till lokal terapi. När NSAID inte har den korrekta effekten, ersätts de med hormonella läkemedel (Prednisolon, Methylprednisolone).

Kondroprotektorer ordineras under perioden av eftergift och återhämtning. Oftast föreskrivs Terafleks, Arthru, Alflutop, Don och andra droger som syftar till regenerering av skadade bruskområden.

Det är viktigt! Eventuella läkemedel ska endast användas enligt instruktioner från läkaren, eftersom läkemedlen har kontraindikationer för deras användning.

Om orsaken till ödem är associerad med en infektion ingår dessutom antibiotika i behandlingen (tredje och fjärde generationen cefalosporiner, skyddade penicilliner, fluorokinoloner, etc.).

När ett hjärt- eller njursvikt upptäcks ordineras huvudsjukdomarna för att behandlas med lämpliga läkemedel (diuretika, neuroprotektorer, etc.).

Behandling av folkmedicinska lösningar

Traditionell terapi används endast som en extra behandling under rehabiliteringsperioden och kan inte ersätta grundläggande terapeutiska åtgärder. Honungssalt, potatis kompresser på natten kan minska svärmen av svullnad.

En bra effekt har gnidning av rosolja och mamma, vilket hjälper till att klara den värkande smärtan.

Alkohol uppvärmning tinkturer har också en positiv effekt.

Det är viktigt att komma ihåg att under aktiv inflammation är det inte nödvändigt att värma ankeln längre, vilket kan leda till generalisering av infektion i kroppen och utveckling av septisk skada.

Dessutom glöm inte att allergiska reaktioner finns också på komponenterna i folkrecept.

Kirurgisk behandling

Denna typ av behandling behandlas endast i vissa fall. Operationer visas för patienter i vilka obesvarad konservativ terapi och total förstörelse av ledytorna observeras. I dessa fall indikeras en protesförening.

Förebyggande åtgärder

För att undvika förhållanden när fotleden gör ont och samlingen sväller, är det nödvändigt att följa enkla regler:

• äta rationellt (ta vitaminer med kurser, berika kosten med frukt och grönsaker, äta magert kött, mejeriprodukter);
• eliminera dåliga vanor (rökning, alkohol);
• spårvikt
• do not supercool;
• leda en aktiv livsstil
• värma upp före någon övning
• välj bekväma skor
• behandla kroniska sjukdomar i alla organ och system;
• Vid eventuell skada kontakta läkare
• överensstämma med tilldelade rekommendationer.

Efter dessa principer kan man förhindra utvecklingen av ett stort antal sjukdomar som leder till fotledspatologi.

slutsats

Skador på fotleden är en allvarlig sjukdom som kan orsaka obehag för en person och leda till en minskning av livskvaliteten. Om du inte uppmärksammar de obehagliga symptomen och inte läker, kan tillståndet förvärva en komplicerad kurs och leda till patientens funktionshinder.

Ankelsvullnad, orsaker och behandling.

Den vanligaste svullnaden i fotleden. Denna sjukdom är karakteristisk inte bara för personer i åldern, men också för unga människor. De flesta av dem lider av kvinnor.

Puffiness i fotleden är inte bara en allvarlig kosmetisk sjukdom. Det begränsar ofta en persons aktivitet. Vid kvällen ökar svullnaden bara, svår smärta och förlust av känslan av det drabbade området kan förekomma.

Det finns problem med urvalet av kläder. Täta skor kan klämma på det drabbade området, vilket leder till domningar, det vill säga fullständig eller delvis förlust av känslighet. Allt ovanstående talar om en sak - om ett fotled ödem i höger ben, vänster ben eller båda benen uppträder, ska du omedelbart kontakta en specialist.

Typer av svullnad

Ödem uppstår främst på grund av otillbörlig avlägsnande av överskott av vätska från kroppen. Problemet är att denna vätska kan innehålla substanser som är skadliga för kroppen som påverkar inre organens funktion.

Bilder av svullna anklar hos kvinnor

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=300%2C200ssl=1 "data-large- file = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=600%2C400ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-567 size-full" title = "Svullnad av anklarna hos en kvinna" src = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/ 6.1.jpg? Ändra storlek = 600% 2C400 "alt =" Foto svullnad av anklerna hos en kvinna "width =" 600 "height =" 400 "srcset =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp- innehåll / uppladdningar / 2017/06 / 6.1.jpg? w = 600ssl = 1 600w, https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?resize = 300% 2C200ssl = 1 300w "storlekar =" (maxbredd: 600px) 100vw, 600px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Edem i denna zon har två typer:

De skiljer sig från varandra i deras orsaker, graden av svårighetsgrad.

Unilateral svullnad

Unilateralt ödem förekommer endast på ett ben. Det finns många anledningar till deras förekomst. Överväg dem mer i detalj.

skador

En ganska vanlig orsak till ensidig ödem är en fotskada. Dessa kan vara sprains, frakturer, brott av ligamentapparaten etc.

Nästan allvarliga skador lokalt skadade blodkärl. Benen i foten blir svullna i det här fallet på grund av blodutblod. Detta kan åtföljas av ett hematom, missfärgning av huden etc.

trombos

Trombos är en vanlig sjukdom i blodkärlen. Denna sjukdom minskar signifikant blodkärlens lumen och sänker blodcirkulationen på grund av blodproppsbildning.

Varför fötter och anklar sväller i det här fallet? Det drabbade området får inte tillräckligt med syre. Patienten har svår smärta.

Smittsamma processer

Smittsamma processer leder ofta till ödem i vissa delar av kroppen. Lokal temperatur ökar, smärta visas.

För sådana smittsamma processer kan hänföras till en abscess, cellulit, etc. Du bör omedelbart kontakta en läkare, eftersom infektionen kan leda till blodinfektion.

Inflammatoriska processer

Artrit eller artros är nästan alltid följd av inflammatoriska processer. Överdriven stress på lederna förvärrar situationen. Detta leder till ödem.

Insektbett

Insektsbett kan åtföljas av liknande kroppsvar. Detta beror på ingreppet av gift. Sådana reaktioner kan leda till allergier. Några bett är dödliga.

Åderbråck

Åderbråck leder till stagnation i dem. Violerade aktiviteten hos ventilanordningen.

Blod genom blodkärlens väggar kan infiltrera den omgivande vävnaden. Detta leder till svullnad av enskilda områden.

Bilateral svullnad

Bilateralt ödem är respektive en förändring i ankles storlek på båda benen. Tänk på de viktigaste orsakerna till sådana förändringar.

Lång stannar i tvångshållning

Människor som står i stående ställning under lång tid har ofta problem med benen. Detta beror på den partiella eller fullständiga frånvaron av venösa och lymfatiska utflöden från nedre extremiteterna med en lång vistelse i en tvångsställning.

Bära täta skor

Det är mycket viktigt att välja bekväma och lösa skor. Detta gäller speciellt för sport.

Under fysisk ansträngning, för att säkerställa ett normalt utflöde från extremiteterna, är det nödvändigt att bära speciella atletiska skor. Det låter dig också ta bort den stora belastningen från fötterna och omfördela den genom hela lokomotivsystemet.

foto av fotled svullnad i nära in skor

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=300%2C210ssl=1 "data-large- file = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=500%2C350ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-569 size-full" title = "Exempel på fotödem i trånga skor" src = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/ 06 / 6.3.jpg? Ändra storlek = 500% 2C350 "alt =" Ankeln sväller i tätt skor "width =" 500 "height =" 350 "srcset =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/ wp-innehåll / uppladdningar / 2017/06 / 6.3.jpg? w = 500ssl = 1 500w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg ? resize = 300% 2C210ssl = 1 300w "storlekar =" (maxbredd: 500px) 100vw, 500px "data-recalc-dims =" 1 "/>

fetma

Extra pounds leder oundvikligen till negativa förändringar i kroppen. Fötterna är överbelastade.

Blodcirkulationen, utflöde från nedre extremiteterna är försämrad. Alla dessa faktorer leder till puffiness.

graviditet

Under graviditeten ökar livmodern kraftigt i storlek. Detta är särskilt märkbart i de tidiga stadierna. Sådana förändringar kan inte påverka tillståndet för andra organ och kroppssystem.

Den sämre vena cava, som är ansvarig för att leverera blod till extremiteterna, komprimeras. Detta leder till nedsatt blodcirkulation och följaktligen puffiness.

Njursjukdom

Sällan är sådana förändringar orsaken till överträdelsen av vatten-saltbalans i kroppen. Detta kan bero på allvarliga njurproblem.

Överskottsvätska har helt enkelt inte tid att avlägsnas från kroppen i tid, det börjar ackumuleras i vävnaderna.

Hormonala droger

Hormonala droger leder oundvikligen till förändringar i många processer i kroppen. En biverkning av deras mottagning kan vara svullnad i benen.

Första steg för puffiness

Om dina underdelar är svullna, är det första du behöver göra att kontakta en specialist. Han kommer exakt att fastställa orsakerna till sådana förändringar och kommer att tilldela en uppsättning förfaranden som hjälper till att bli av med dem.

Men vad ska man göra om det finns flera dagar innan man tar en specialist och tillståndet har försämrats mycket? Det finns några tips som hjälper till att minska svullnaden något innan du besöker läkaren:

1. Innan du går och lägger dig på att ditt ben var något förhöjt. Du kan lägga den på en hög kudde eller en speciell rulle.
2. Minska mängden vätska som förbrukas under dagen. En och en halv liter vatten är volymen som hjälper till att stödja alla metaboliska processer i kroppen. Det är bättre att vägra andra drycker.
3. Minska mängden salt som konsumeras eller helt eliminera det från din kost. Första gången kommer det att vara ovanligt att följa sådan näring. Men efter ett tag kommer alla produkter att verka mycket mer välsmakande för kroppen.
4. Ta en dusch 1-2 gånger om dagen.
5. Välj själv bekväma och lösa skor som inte klämmer foten och fotleden.
6. Massage det drabbade området flera gånger om dagen. Massera benen ska vara lätta cirkulära rörelser, utan mycket ansträngning.
7. Om du är överviktig, måste du tänka på allvar om att gå ner i vikt. Börja med rätt näring, då kan du lägga till enkla övningar, gradvis öka belastningen på kroppen.

Dessa regler kommer inte att lätta dig helt från problemet i närvaro av allvarliga sjukdomar, men kommer att vara en utmärkt bas för behandling och förbättring av tillståndet.

diagnostik

I denna sjukdom är värdet av diagnosen svår att överskatta. Det finns många orsaker till puffiness, de är alla olika från varandra, förknippade med olika störningar i interna organ och system.

Orsaker och behandling är nära besläktade. Enligt resultaten av diagnosen kommer effektiv behandling för kroppen att tilldelas.

Diagnos utförs i flera steg. Överväg dem mer i detalj.

Initial inspektion

Diagnos av någon sjukdom börjar med en primär undersökning av en läkare. I detta skede kan du göra en preliminär diagnos, vilket bekräftas av mer exakta forskningsmetoder.

Läkaren måste undersöka patientens kort, lära sig om alla klagomål, symtom.

Vidare kan specialisten använda följande procedurer för att bestämma patientens tillstånd:

• Mätning av kroppstemperatur och svullnad område.
• Palpation.
• Mätning av blodtryck i kroppen etc.

Därefter föreskriver doktorn ytterligare forskningsmetoder beroende på de resultat som uppnåtts i detta skede.

Instrumentala forskningsmetoder

Instrumentala forskningsmetoder är mycket effektiva för att få exakta resultat om patientens tillstånd.

Följande procedurer kan användas för detta problem:

• Biokemisk analys av blod.
• Urinanalys.
• USA.
• Hormonprofil.
• Hemostasiogram.

Efter att ha fått resultaten av studien, är behandlingen ordinerad.

behandling

Behandling av ödem är att rensa orsakerna till dess förekomst. Det finns många behandlingar. De utmärks av deras effektivitet vid olika utvecklingsstadier av problemet.

Fotodiagnos och behandling av svullnad fot

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-568" title = "Diagnos och behandling av svullnad fotled" src = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2. jpg? resize = 451% 2C494 "alt =" Fotodiagnostik och behandling av svullna fotleden "width =" 451 "height =" 494 "data-recalc-dims =" 1 "/>

medicinering

Ofta ordinerar läkare mediciner. När ödem rekommenderas:

• Läkemedel för oral administrering.
• Läkemedel för extern användning.

Den första typen av medicin som ordineras för svullnad kan tillskrivas diuretika. De kan lokalt avlägsna överskott av vatten från kroppen.

I ischemiska kärlsjukdomar föreskrivs läkemedel som reducerar kolesterolhalten i kroppen och förhindrar bildandet av nya blodproppar.

I detta fall kan olika geler och salvor hänvisas till läkemedel för extern användning. Deras huvudfunktioner är följande:

• Förstärkning av blodkärlens väggar.
• Bekämpa inflammationer.
• Lokal förbättring av blodcirkulationen och kylningen.
• Smärtlindring.

Effektiva och prisvärda verktyg i den här kategorin är:

sjukgymnastik

Sjukgymnastik kan omfatta fysisk terapi och behandling med speciella innovativa enheter.

Fysioterapi ska utses av en specialist, med hänsyn till patientens hälsotillstånd. Det kan vara inriktat på att minska vikt, stärka leder och ledband, öka kärlsignalen etc.

Endast det regelbundna genomförandet av fysikterapi-komplexen kommer att bidra till att uppnå utmärkta resultat. Förutom övningarna kan du lägga till vanliga promenader (promenader, cykling), yoga eller Pilates.

Följande procedurer kan hänföras till fysioterapi:

• Elektrofores.
• Fonofores.
• Ultraviolett bestrålning.
• Magnetisk terapi.
• Elektrisk stimulering av de drabbade strukturerna i kroppen etc.

massage

Helande massage hjälper till att lindra benen, återställa normal blodcirkulation, förbättra tillståndet hos vävnaderna. För att bli av med puffiness är det bättre att använda klassisk massage eller hydromassage.

Sådana förfaranden bör endast utföras av en kvalificerad yrkesverksamma. Annars kommer eventuella effekter på de drabbade områdena att leda till försämring av vävnaderna i kroppen.

Huvudfunktionerna för massage för kroppens hälsa är följande:

• Förbättrad blodcirkulation i området av ödem.
• Normalisering av utflöde från nedre extremiteterna i kroppen.
• Smärtlindring etc.

Användning av traditionell medicin

Traditionell medicin är en särskild typ av kroppsbehandling. Inte alla professionella specialister godkänner sådan behandling. Det kan försämra patientens tillstånd avsevärt.

Men om din läkare godkände användningen av traditionell medicin kan du använda följande recept:

• Komprimerar av blå lera. Torka blå lera med vatten tills konsistensen av gräddfil. Applicera på det drabbade området och varma.
• Fotbad med havsalt. I varmt vatten späd ut en liten mängd havsalt, lösa upp det.
• Massera granolja i stället för ödem.