Varför skadar kalvsmuskeln och vad ska man göra?

Dysplasi

Smärtan i kalvarna kan indikera en normal överbelastning, som en signal att det är dags att slappna av. Men ibland förekomsten av smärta är ett symptom på sjukdomen. Denna del av kroppen har den största bördan när man går, spelar sport, fysisk aktivitet. Från vad kaviar kan skada, kommer vi att sortera i artikeln.

Vad orsakar smärta i kalvsmusklerna: sjukdomar och skador

I en frisk person kan smärta i kalvarna förekomma i två fall:

En man gick eller sprang länge, tog upp något tungt. I ett ord från överbelastningar. Underbara damer lider av en sådan sjukdom när de har långa klackar under lång tid. Smärta kan vara från sex timmar till en dag eller mer. Det beror på graden av överbelastning. Ibland är en liten vila tillräcklig, och smärtan minskar.
Sträcker musklerna. Detta är "sjukdomen" hos idrottsmän som tränar dagligen och ökar lasten. Ett sådant tillstånd är en vanlig sak. Det är dock nödvändigt att skjuta upp träningen ett tag för att återställa musklerna i kalvarna.

Följ sedan smärtan i kalvarna i samband med patologiska förändringar i kroppen.

Åderbråck. Allvarlig sjukdom i samband med blodstasis i venerna. Du kan känna igen sjukdomen i början, när anklerna på benen börjar svälla. Vener svullnar. Patienten känner sig tråkig smärta och tyngd i benen. Blodtrycket stiger.

Venös insufficiens kan i sin tur leda till tromboflebit och flebotrombos:

Tromboflebit uppträder som en inflammatorisk process i benens ben och åtföljs av svår ödem i nedre extremiteterna. Benens hud blir röd med en nyans blå.
Phlebothrombosis kännetecknas av bildandet av blodproppar i venerna, vilket orsakar rodnad i benens hud mot bakgrunden av hög temperatur. På de drabbade åren blir benen heta.

I båda fallen känner patienten allvarlig smärta i kalvsmusklerna i form av "hammarslag".

Kurvorna i ryggraden, hernierade skivor, osteokondros och andra ryggradssjukdomar påverkar smärtan i kalvarna. Ryggraden - som grunden för skelettet tar en tung belastning. Vid kränkningar av ryggraden fungerar belastningen till nedre extremiteterna, vilket orsakar inflammatoriska processer i kalvsmusklerna, tillsammans med smärta.

Neurologiska sjukdomar. Brott i detta område kan skapa en obalans i hela kroppen, särskilt benen. Lesionen av nervfibrer orsakar en skarp smärta i kalvsmusklerna, domningar och värme i nedre extremiteterna. Smärtsyndrom passerar så plötsligt som det börjar.

Cirkulationssjukdomar, som orsakar kramper i kalven. Sådana indikatorer är typiska för personer som tillbringar en lång tid på jobbet i en sittande position. De nedre extremiteterna blir döda, syrehushållning börjar - giftiga ämnen ackumuleras i kalvarna. Allt detta leder till svår smärta när man går och på natten till kramper. Nattkramper är vanliga. Vid denna tid på dagen slappna av lemmarna - kalvsmusklerna börjar bli kontrakt.

Beslag kan uppstå av andra anledningar:

dysfunktion av sköldkörteln;
dehydrering;
låg immunitet
klimatförändringar;
brist på vitaminer
under sen graviditet
obekväma skor.

Kramper i benens muskler (video)

I en kort video, Dr M. Sperling. berättar om orsakerna till ett konvulsivt tillstånd i benen. Hur bli av med sjukdomen själv. Hur man behandlar störningar i kalvsmusklerna.

Arteriell ateroskleros. Väggen i blodkärlen komprimeras och smalnar samtidigt. Blod gör sig svårt genom venerna. Smärta i kalvar är pulserande. Patientens ben fryser när som helst på året.

Kalvmusklernas nederlag, vilket indikerar förekomsten av allvarliga sjukdomar:

Myosit är en inflammation orsakad av tidigare infektionssjukdomar, posttraumatiska tillstånd, muskelöverbelastning på grund av överdriven belastning. Om du känner kalven kan du märka bildandet av knölar. Patienten känner det starkaste smärtsyndromet i kalvområdet. Komplicerad sjukdom kan festeras inom skadorna. Purulent myositis, förutom svår smärta, åtföljs av frossa och hög feber. Skinnet på benen är kompakt och rodnad.
Fibromyalgi är en sjukdom där smärta i kalvsmusklerna överförs till olika delar av kroppen: bakets baksida, nacke, bröst, nacke och axlar. Sjukdomen åtföljs av sömnlöshet. Ofta lider den vackra hälften av mänskligheten av nervstopp och överdriven fysisk ansträngning. Fibromyalgi anses vara den första etappen i utvecklingen av reumatism.
Osteomyelit är en farlig sjukdom där det finns förfall i benen, benmärgen och mjukvävnaden. Förstörelsen av benen orsakar svår smärta i benen, vilket gör att patienten slutar gå. Det förekommer oftare hos barn. I många länder praktiseras vaccination från de första månaderna av livet. Överleva med en sådan sjukdom är nästan omöjlig.
Myopati är en kronisk ärftlig sjukdom där kroppens muskler, särskilt gastrocnemiusen, påverkas och atrofi. Smärtan uppstår med attacker och är progressiv.

Förekomsten av parasiter i kalvsmusklerna - trichinos. Den nematode masken deponerar larver i mänskliga muskler, och i synnerhet i kalvar. Överförs genom mat. Efter en inkubationsperiod på 1 till 3 dagar börjar personen känna muskelsmärta i fötterna, sedan i nedre benen, kalvarna och låren, följt av att spridas genom kroppens muskler.

De smärtsamma förnimmelserna i en intensiv natur försvåras genom att gå och känna de ömma fläckarna. Huvudsymptomet, som indikerar närvaron av en mask, blir patientens ansikte - det förvärvar en "groda" nyans. Urtikaria uppträder på huden.

Smärta i kalvsmusklerna hos barn

Smärta i ett barns kalvsmuskler är huvudsakligen förknippat med tillväxten. Sedan livets första dagar och före puberteten finns en intensiv tillväxt. Metabolism uppträder vid en breakneck takt.

Utvecklingen av kärlsystemet i barndomen har sina egna egenskaper och en direkt koppling till musklerna i nedre extremiteterna. Eventuell obalans i barnets kropp ger smärtsignaler till benen.

Om vi pratar om en hälsosam baby, på grund av sin inneboende rastlöshet kan det vara skador på benen som föräldrar inte märker omedelbart. De mest traumatiska ställena är foten och skenan.

I skolåldern försöker barn att bevisa varandra, vilka av dem är starkare. I sportaktiviteter överbelastar barn sig med motion. Kalvernas muskler är överdrivna och orsakar smärta.

Det finns ett antal sjukdomar som påverkar förekomsten av muskelsmärta i barndomen:

I allt större utsträckning finns det fall av diabetes hos barn. Det endokrina systemet börjar dyka, njurarna fungerar felaktigt, ämnesomsättningen störs. När man går, kan ett sjukt barn falla av svaghet, skada fötterna och underbenet. I diabetes blir kalvsmusklerna svaga och ömna från lång tid.
Liten stress hos barn kan orsaka lameness på grund av smärta i kalvarna. Emosionella barn lider mest. Övningen visar att så fort barnet lugnar sig, försvinner loppet.
Intramuskulär smärta i kalvarna kan utlösas av medfödda och förvärvade sjukdomar, såsom: flatfoot, skolios, hållning. Det finns ett brott mot tyngdpunkten. Som ett resultat faller en stor belastning på en av benen, vilket orsakar smärta i musklerna.
Bristen på vitaminer och mikrodelar, i synnerhet fosfor och kalcium, orsakar obehaglig smärta i gastrocnemius muskeln. Ofta lider sportbarn. Muskler och leder från brist på ämnen eller deras felaktiga absorption blir svaga. Under träning och promenader ökar smärtan i kalvarna.
Skarp skytte i barnets kalvsmuskulatur kan indikera en njurspredning eller åderbråck. I detta fall är akut medicinsk hjälp obligatorisk.
Infektionssjukdomar - influensa, akuta respiratoriska virusinfektioner, tonsillit, tonsillit, bihåleinflammation och andra åtföljs av smärta i kalvsmusklerna. Smärtorna skjuter.
Ryggvärk i gastrocnemius på morgonen kan vara ett symptom på uppkomsten av leukemi.
Medfödda och förvärvade hjärt-och kärlsjukdomar försämrar blodcirkulationen hos ett barn. Väggen i blodkärlen är inskränkt, blodstagnation stannar, vilket ger smärta mot benens muskler. En komplikation kan vara åderbråck.
Neurocirkulatorisk dystoni av hypotonisk typ i barndomen orsakar smärta i kalvarna på natten. Barnet sover inte bra, lider av brist på syre och hjärtsvikt.
Sträckning av muskler och ligament är vanligt för tonåringar. På grund av sin rörlighet får barn ofta små skador och blåmärken. Dessutom uppstår inte smärta omedelbart. Smärta i kalvarna är spontan, när benen är i avslappnat tillstånd.

Vad ska man göra med smärta i kalvsmusklerna (första hjälpen)

Smärtan i gastrocnemius muskeln kan ta överraskning. Oftast är det kramper. Du kan ta bort smärtcider genom att placera fötterna på ett kallt golv och kasta ut kaviar på ett intensivt sätt.

Det andra effektiva sättet är stickning av kalven med en nål. Denna effekt hjälper till att återställa blodcirkulationen, och smärtan går bort. Metoden för "akupunktur" praktiseras av gravida kvinnor. Framtida mammor sätter medvetet en stift under kudden på natten för att ge första hjälpen själva.

Skador, svåra sprains och blåmärken är också spontana. Om du känner en skarp smärta bör du inte försöka "sväva" till huset själv. Sitt i ett bekvämt läge och ring en ambulans som tar dig till akuten.

Om du har en allvarlig skada på dina ben hemma och du känner svårt, kan du dricka en bedövningsmedel, ligga ner, lägga foten på kullen och vänta på att läkarna kommer fram.

Vid smärta i ett barns kalvar är det nödvändigt att ta honom till doktorn, som du kan berätta om dina iakttagelser nyligen: hur barnet sover, äter, klagar, vid vilken tid smärtsamma känslor uppträder. Specialisten kommer att undersöka den lilla patienten och förskriva en undersökning, enligt resultaten av vilken han kommer att göra en diagnos.

Diagnos och behandling

Vid skador, förstuderingar och blåmärken bör du omedelbart kontakta en traumatolog, som ska utföra en visuell inspektion och rikta den till en bild av de nedre extremiteterna för att bestämma skadans allvar.

Om orsaken till smärta i kalvsmusklerna är okänd, måste du samråda med flera läkare: en smittsam specialist, en neurolog, en kardiolog, en reumatolog, en phlebolog, en angiosurgeon.

En undersökning är planerad, som regel måste du klara av allmänna tester och genomgå vissa rutiner:

Röntgenundersökning av ben och ryggrad i flera utsprång.
Ultraljudsundersökning, som registrerar förändringar i muskler och leder.
Electroneuromyography. En sådan undersökning föreskrivs av en neurolog för att upprätta en noggrann diagnos om smärta är förknippat med nervsystemet.

På grund av de olika sjukdomar som är förknippade med smärta i kalven kan diagnosen bli komplicerad. Du kan bli ombedd att gå till sjukhuset för att genomgå en omfattande undersökning för att klara ytterligare test.

Behandling av muskelsmärta i kalvarna beror på orsaken till tillståndet och svårighetsgraden av sjukdomen, som ett resultat av vilken muskelsmärta har utvecklats. Läkemedel ordineras: antibiotika, vasodilatatorer, anti-stress, smärtstillande medel, antipyretiska, uppvärmning och andra droger.

Om smärtan är förknippad med ryggraden och lederna, är träningsterapi, fysioterapi, massage, akupunktur, manuell behandling ordinerad.

Men det finns allmänna rekommendationer för att undvika muskelsmärta eller för att inte förvärra dem:

Titta på din hållning.
Gå till rätt näring.
Gör sport.
Överbelasta inte dig själv i träning.
Fördela den vikt du bär på båda sidor jämnt.
Kvinnor bör stå på höga klackar så sällan som möjligt.
Bli av med extra pounds.
Försök att hålla balans mellan arbete och vila.

Sårkalvar (kalvsmuskler)

Smärta i kalvsmusklerna som upplevs av någon som någonsin har kört, eller gick långa avstånd. Förutom fysisk ansträngning och skador på benen kan kalvarna värka om det finns sjukdomar i kärlen, benens ben, leder och ryggrad. Denna artikel avslöjar de fysiologiska och patologiska orsakerna till smärta i kalvsmusklerna och ger också information om första hjälpen för de vanligaste tillstånden som orsakar sådan smärta.

Orsaker till smärta i kalvsmusklerna

1. Crape.
Den huvudsakliga energikällan i människokroppen är glukos, och produkten av dess nedbrytning är mjölksyra. Den senare elimineras från kroppen helt med små och medelstora belastningar på musklerna. Uppsamling av mjölksyra sker under långvariga och intensiva belastningar, vilket resulterar i irritation av nervändarna och nervfibrerna i muskelvävnad. Inledningsvis upplever en person en brännande känsla i kalvområdet, och sedan - smärta. Fem till sex timmar efter träning, intensifierar smärtan och blir så uttalad som möjligt en dag efter en överdriven belastning. Mjölksyra med dess irriterande effekt ökar blodflödet till vävnaderna, ökar muskeltonen, orsakar en träningseffekt i form av tillväxt av muskelcell och ökad muskelstyrka över tiden. Smärtan i musklerna försvinner.

2. Shin skador.
Olika skador på knä och fotled, ledband och senor i underbenet, skador på mjuka vävnader, frakturer och dislokationer av ben och leder leder alltid till smärtssyndrom. Omedelbart efter skadan uppfattas vanligen mjukvävnadsödem i skadans område, och en dag senare uppträder en blåmärken. Vid palpation av skadningsstället bestäms lokal smärta. Med rörelser och belastning på underbenet ökar smärtan dramatiskt. Bräckorna i benen och deras dislokationer följer alltid med allvarlig smärta i skadan, en förändring i benets utformning. Med öppna frakturer är det blödning. Radiografiskt bestämde typen av fraktur.

3. Graviditet.
Den främsta orsaken till smärta i benens kalvar under graviditeten är en växande belastning: magen växer i storlek, och om en gravid kvinna är på rörelse under lång tid kommer smärta i musklerna naturligt att uppstå. Problemet kommer att förvärras om en kvinna överstiger normen för viktökning under graviditeten. Den maximala ökningen för alla nio månader borde inte överstiga tretton kilo, om det inte fanns problem med att vara överviktig före graviditetens början. Om den förväntade mamman var färdig, skulle hennes ersättningar vara mindre (de får inte överstiga sju kilo).

Den andra orsaken till smärta i kalvsmusklerna under graviditeten är brist i kroppens kalcium-, kalium-, magnesium- och B-vitaminer. Detta är särskilt märkbart under graviditetens andra trimester. Embryot växer aktivt vid denna tid och kräver mer vitaminer och mineraler. Deras brist leder till utseende av kramper på kvällen och på natten. Om det händer på natten kan kvinnan inte känna kramper i sömnen, men vakna upp på morgonen med smärta i hennes kalvar.

Den tredje orsaken är den gravida kvinnans växande mage, som pressar vena cava när kvinnan befinner sig i den bakre positionen. Detta leder till långsammare blodflöde i nedre extremiteterna. Dessutom ökar risken för muskelkramper, dåliga vanor (rökning, samt användning av koffeininnehållande drycker).

4. Undernäring, fastande.
Brist i kroppen av kalcium-, kalium-, magnesium- och B-vitaminer leder till kramper i kalvsmusklerna.

Sjukdomar som kalvarna är ömma för

1. Åderbråck.
Ökat blodtryck i venerna leder till expansion av kärlväggen, förändringar i blodkärlets yta och vridning av venerna. Smärta uppstår längs pressade eller sträckta nervfibrer och buntar. Och också på grund av en minskning av arteriellt blodflöde i benens muskler börjar syreförlängning av celler och ackumulering av toxiner. Med tiden utvecklas trofiska störningar, sår, inflammation i mjukvävnaderna som orsakar smärta. Gradvis ökar smärtan.

Smärtan är vanligtvis värk, mindre ofta - spastisk. Styrkan av smärtan beror på vädret, tid på dagen och belastningar på underbenet. I början av sjukdomen finns det en konstant känsla av trötthet och spänning i benen, liten svullnad och matt smärta i kalvsmusklerna förekommer. Under huden börjar knutar och vridna rep av venerna bulta.

I utvecklingen av patologi förekommer trofiska störningar, märkbar svullnad, svår smärta, konvulsioner, klåda, ibland eksem. Åven ser ut som mörka, utbuktande noduler. I detta skede av en allvarlig klinisk bild av åderbråck går patienter oftast till en läkare, och huvudorsaken till detta är benets estetiska imperfektion, och inte alls alls ont.

Den tredje etappen av sjukdomen är irreversibel. Omfattande trofiska störningar uppträder som konstant svullnad (upp till "elefantiasis") i benen, trophic sår, blödning från åderbråck och tromboflebit (blockerad trombus) djupa vener.

2. Akut trombos av benets artärer.
Plötslig blockering av en artär genom trombos av nedre extremiteter leder till att blodflödet upphör i det drabbade kärlet. Trombusbildning uppstår som en följd av skador på artärväggen genom utveckling av inflammation eller förändringar i kärlväggen trofism, som ett resultat av kärlskada (mekaniskt trauma, elektrisk skada, frostskada, kärlskada under medicinska procedurer) på grund av förändringar i leukemias blodkomposition, svåra kroniska sjukdomar, på grund av mediciner, såväl som i strid mot blodcirkulationen vid kärlpasm, chockreaktioner, efter operation på arteriella trunkar. Sällan emboli i artärerna i nedre extremiteterna - blockering av kärlet med ett fragment av blodpropp, aterosklerotisk plack, tumörvävnad vid cancer etc. Smärta i kalvsmusklerna med trombos är akut, brinnande, följd av svår svullnad i lemmarna. Vidare utvecklas störningar av känslighet och förlamning av den drabbade extremiteten. Därefter - muskelkontrakt (brist på passiva rörelser) och gangren.

3. Myosit.
Inflammation av gastrocnemiusmusklerna (myositis) är inte vanligt och kan uppstå av följande skäl: skador på shinmusklerna, infektion, fysisk överbelastning, effekten av kall, giftig skada, ärftlig patologi, stress, parasitisk infektion och autoimmun inflammation. I symtom på myosit, råder smärtsyndrom. Smärtan är skarp, stark, förvärrad av rörelse. På grund av en minskning av musklernas kontraktile funktion konstateras muskelsvaghet. I skadorna känns infiltration. Patientens allmänna tillstånd lider: kroppstemperaturen stiger, frysningar uppträder, svettning, generell svaghet, nedsatt uppmärksamhet, olika typer av nedsatt medvetenhet. Om myosit inte behandlas kan muskelatrofi förekomma.
I vissa fall är myosit ett av symptomen på den paraneoplastiska processen. Detta innebär att myosit uppträder mot bakgrund av en malign neoplasma. Samtidigt passar tecknen på den huvudsakliga sjukdomen i den kliniska bilden av myosit.

4. Neurit. Polyneuritis.
Huvudsymptomet hos neurit och polyneurit är allvarlig dragande smärta, som uppstår med anfall och kan spridas längs den drabbade nerven. Smärtan orsakas av komprimering av nerver genom inflammatorisk process och svullnad i vävnaderna som omger nervfibrerna och strumporna. Andra symtom på skador på benen i nerverna: trofiska störningar i det innerverade området (känslan av nummenhet, stickningar eller kramper), motorisk störningar i det innerverade området, minskad hudkänslighet.

5. Osteomyelit.
Osteomyelit är en inflammatorisk sjukdom i benvävnaden av en infektiös natur, med bildandet av foci av purulent inflammation och nekros. De långa rörformiga benen är de mest "sårbara" för osteomyelit. Sjukdomen börjar med en ökning av kroppstemperaturen och uttalat smärtssyndrom, på grund av vilket benet antar en tvungen halvböjd position. Visuellt märkt hyperemi och svullnad, det finns en lokal temperaturökning vid skadan. Vanligtvis efter en och en halv mån blir sjukdomen kronisk. Faser av exacerbation och remission alternativt, deras längd beror på sjukdomsformen och kroppens allmänna tillstånd. Ett karakteristiskt symptom på kronisk osteomyelit är bildandet av fistler - abscesser på huden, med ihållande och långvarig (ibland i flera år) purulenta sekretioner.

6. tumörer
Ryggraden i ryggraden av en malign eller godartad natur har ofta i sin kliniska bild ett smärtsyndrom som utstrålar smärta mot kalvsmusklerna. I det första steget av tumörtillväxt är smärta lokaliserad i ryggen. Sedan börjar det öka trycket på nervrötterna (vid utgången av ryggradskanalen). Radikulärt syndrom orsakar allvarlig smärta i nedre extremiteterna. Karakteristiska tecken på smärtssyndrom: smärta ökar med skarpa rörelser (inklusive hosta, nysningar) och på natten kan det öka eller minska med olika kroppsrörelser.

Andra tecken på onkologisk patologi i ryggraden är: nedsatt känslighet, muskelsvaghet (vanligtvis i nedre extremiteterna), urinvägsfunktion, förändringar i mag-tarmkanalen, förlamning, ryggradens deformitet.

7. Spinal tuberkulos.
Den inflammatoriska processen i ryggraden orsakad av Koch mycobacterium i den kliniska bilden liknar den med tumörtillväxt.
Ursprungligen uppträder tuberkulös inflammation av smärtsmärta i den drabbade ryggraden, av periodisk karaktär (efter fysisk ansträngning och vid arbetsdagens slut), men gradvis, med progressionen av degenerativa förändringar i en eller flera ryggkotor, förvärras smärtsyndromet, reduceras perioderna av eftergift gradvis.

En långvarig inflammatorisk process (lokaliserad i lumbosakral ryggrad) kan utlösa utvecklingen av radikulärt syndrom. Dess symptomatologi är identisk med manifestationerna av nervkompression, ryggens växande formationer: svår smärta, förvärras av ansträngning och rörelse, som utstrålar till kalvsmusklerna.

8. Osteokondros
Patologiska degenerativ inflammatorisk beskaffenhet av lesionen av intervertebral broskvävnad (brosk och intervertebrala skivor) och fortsätter i kronisk form. I osteokondros av lumbosakral ryggraden sprider smärtan ner längs muskeln i benen till benets muskler. Smärtan förvärras av belastningen på ryggraden (till exempel vid lyftning av vikter) såväl som av fysisk aktivitet.

Första hjälpen för smärta i kalvarna

1. Lämna fötterna ensamma.
Ta en ljungposition, om möjligt, höja benen något över hjärtets nivå (detta kan göras med en vals som planteras under anklarna). Detta kommer att förbättra venöst blodflöde, minska puffiness och slappna av musklerna.

2. Gör en kall kompress.
Fäst på ett ömt område ett paket med is omslagen i en tunn handduk i 15-20 minuter, upprepa tre gånger om dagen efter behov.

3. Ta en smärtstillande människa.
Med smärta i benens muskler har preparat baserade på ibuprofen och naproxennatrium visat sig bra.

4. Gör en massage.
Massage hjälper till vid smärta orsakad av kramper eller långvarig fysisk ansträngning på benen.

I inget fall massera inte benen med åderbråck och sannolikheten för blodproppar.

Vilken läkare ska kontakta om kaviar gör ont

Att ringa en ambulans för smärta i kalvsmusklerna är nödvändig i de fall där det inte tillåter rörelse, när det finns tecken på brott i benet, i närvaro av ett komplex av symptom. Det är nödvändigt att se en läkare snart om det finns tecken på infektion, svullnad i underbenet åtföljs av symtom på andningsfel eller hjärtaktivitet, det finns en lång smärta i underbenet efter att ha sittat i sittande eller av andra skäl.

Specialister som hjälper dig med smärta i kalvsmusklerna: terapeut, kirurg, neurolog, angiosurgeon, osteopat, manuell terapeut.

Kalvsmärta

Smärta i benens kalvar är ett vanligt fenomen. Ofta sker det på grund av långvarig fysisk ansträngning på nedre extremiteterna och signalerar inte patologier. Men svaret på frågan "Varför gör kaviar skadad?" Är inte alltid otvetydig, eftersom orsakerna kan ligga i mycket allvarliga sjukdomar. Detta gäller de fall där en kraftig smärta och kramper upprepas regelbundet, eller en nagande smärta i benet i kalven, går inte bort länge.

Om du stöter på ett liknande problem rekommenderar vi att du kontaktar CELT Pain Clinic! Denna enhet, som specialiserar sig på diagnos och behandling av smärtssyndrom på olika platser. Den höga professionella nivån hos våra specialister, deras långa erfarenhet och modern medicinsk utrustning och behandlingsmetoder gör det möjligt för dem att återvända våra patienter till ett helt liv, vilket eliminerar smärta från den.

Orsaker till smärta i kalvarna

Orsaker till smärta i benens kalvar kan vara i överkroppen av musklerna, men ofta kan en sådan klinisk manifestation signalera patologierna hos arteriella kärl, vener, vävnader, omgivande muskler och ryggraden. Om din kalv på vänster eller höger ben är ständigt öm, eller om du har vanliga kramper i benen, bör du söka medicinsk hjälp, eftersom konsekvenserna kan vara oförutsägbara.

Venösa sjukdomar

Ett smärtsymptom i venenssjukdomar är en värdefull signal eftersom det är tack vare honom att allvarliga patologier kan identifieras som kräver omedelbar medicinsk vård:

Åderbråck - kännetecknas av långvarig smärta i kalvsmusklerna, som känns på andra hälften av dagen och åtföljs av svullnad i anklarna. Denna sjukdom kan också bestämmas visuellt, eftersom synliga dilatationer av venerna uppträder på nedre extremiteterna. Anledningen till att kalven i höger eller vänster ben gör ont i detta fall är utvecklingen av benets ödem, på grund av vilken klämning av nervänden uppstår;
Akut venstrombos - kräver omedelbar behandling, eftersom blodproppar som bildar sig i djupa vener kan komma in i lungcirkulationens kärl och täppa till artärerna, vilket leder till lungemboli, som ofta är dödlig. Smärta i den drabbade kalven täcker kalvens inre yta och sprider sig upp till låret och ner till foten. De åtföljs av svullnad i benet, en känsla av tyngd i benen och ökad smärta när man försöker böja foten.

Arterysjukdom

Arterysjukdomar orsakar otillräckligt utbud av syre och näringsämnen till vävnader, vilket leder till deras förstörelse. Smärtan i detta fall orsakas av ischemi (brist på blodtillförsel) och skiljer sig åt för olika sjukdomar:

Akut arteriell kärlobstruktion kännetecknas av akut smärta med en brännande känsla, som åtföljs av svullnad av det drabbade benet och dess kylning.
Kronisk artär insufficiens kännetecknas av två typer av smärta: anfall under akut ischemi och ihållande smärta på grund av kronisk blodtillförselinsufficiens. Båda typer av smärta kan åtföljas av kramper, muskelatrofi, ulceration och gangren.

Muskelsjukdomar

Muskelskador på olika etiologier kan också orsaka smärta i kalvarna:

Inflammatoriska processer av gastrocnemiusmusklerna (myositis) - kännetecknas av naggingvärkande smärtsamma känslor som inte stoppar eller uppstår anfall och verkar ljusare under rörelserna.
Parasitiska sjukdomar (i synnerhet trichinos) kännetecknas av muskelsmärtor, som åtföljs av svullnad i ansikte, feber, illamående, kräkningar, diarré.

Nervfelessår

Ett av symtomen på neurit och polyneurit är en stark draksmärta, som uppstår med anfall och kan spridas längs den drabbade nerven. En sådan manifestation kan vara orsakad av kompressionen av nervrötterna. Hans följeslagare är ofta:

trofiska störningar i de innerverade (dvs nervtillförda organ och vävnader) i området;
känslan av domningar, stickningar eller kramper
rörelsestörningar i den innerverade regionen;
desensibilisering.

Andra skäl

Smärta i benens kalvar kan uppstå på grund av skador på närliggande vävnader:

osteomyelit hos tibia
knäledsjukdomar;
sjukdomar i fotleden
hudinflammation.

Reflekterad smärta i kalvarna i nedre extremiteterna är ett av symptomen på osteokondros hos ländryggen.

Sårkalvar - vad man ska göra. Av någon anledning är kalvar ömma och hur man diagnostiserar och behandlar.

Är det konstigt att kalvarna skadar, om du äntligen kom ut på en skidresa dagen innan eller med ecstasy dansade du hela natten på häl? Oanvända sig för sådana stora ben, anklagar sig förmodligen på morgonen med smärtsamma känslor och resolut vägrar att lyda.

Smärta i kalvarna kan emellertid inträffa plötsligt och utan uppenbar anledning, att störa länge, eller åtföljas av ytterligare obehagliga symptom. Och det här är en signal om problem, vilket är nödvändigt för att ägna stor uppmärksamhet.

Sårkalver - orsaker

Olika orsaker till vilka kalvarna är ont gör det inte möjligt för en erfaren läkare att göra en diagnos under undersökningen. Endast ytterligare undersökningsmetoder kan bekräfta hans antaganden. Överdriven aktivitet eller obemärkt skada, problem med kärl eller avvikelser i ryggraden - arten av smärtan och de medföljande symptomen kommer att berätta vad som kan ha orsakat besväret. Tänk på några av dem.

1. Myosit - inflammation i kalvsmusklerna

Sjukdomen kan vara resultatet av en uppskjuten influensa, trauma, hypotermi eller för mycket stress. Först smärtar smärtan, inte skarp, det känns bara när man känner och går. Men det ökar gradvis och irriterar även i vila. Om myosit har utvecklats på grund av en skada är det möjligt att infektion kommer att gå med och sjukdomen blir en purulent form. I detta fall utvecklas, förutom lokal hypertermi, en vanlig, med feber och tecken på berusning av organismen.

2. Neuralgi

Anfall går från några sekunder till 2-5 minuter, däremellan är smärtan helt frånvarande. Ömhet känns längs perifera nervfibrerna, det försvinner lika plötsligt som det började.

3. Åderbråck

I synnerhet skadar benen på benen när venös blodflöde störs. Långvarig exponering i en position - stående eller sittande - resulterar i stagnation av blod, på grund av vilket nervändarna blivit inflammerade. Mjuk smärta och känsla av tyngd i benen är karakteristisk för att gradvis utveckla åderbråck. Obehag förknippat med ökat tryck i kärlen. Utseendet av kramper i kalvsmusklerna och blåaktiga streck är en bekräftelse på sjukdomsutvecklingen.

4. Tromboflebit

Extremt farlig följd av åderbråck - bildandet av blodpropp i venen, tromboflebit. I denna sjukdom skadar benens kalvar nästan alltid - i första hand smärtar pulsen och brinner senare. Om processen endast påverkar ytliga vener, är huden ovanför dem rodnad och smärtsam-komprimerad. Engagemanget av den djup manifesterade signifikanta svullnaden i benet. Inflammation är farlig på grund av risken för blodpropp, vilket har oförutsägbara konsekvenser.

5. Ateroskleros av artärer

Obehaglig känsla av kompression, kalvar och till och med på sommarens isfot - sådana klagomål är karakteristiska för personer som lider av ateroskleros. Orsaken är blodkärlens tätningsväggar. Smärta ökar med promenader.

6. Spinal sjukdomar

Olika skivpatologier, den inflammatoriska processen i den sciatic nerven (ischias) eller dess överträdelse, blir orsaken till smärta i kalvsmusklerna. I detta fall stör inte ryggraden.

7. Endarterit - inflammation i artärkärlen

Sårkalvar, svaghet i dem när man går, känns - detta symptom kallas "intermittent claudication". Det följs ofta av konvulsioner och är ett tecken på en inflammatorisk vaskulär sjukdom.

8. Brist på spårämnen

Bristen på vissa element leder ofta till att kalvarna skadas, och kramper förekommer ofta. Detta är särskilt viktigt för framtida mödrar, eftersom de aktivt matar barnet med sina egna reserver. Ja, och med vikten är inte okej, det har ökat betydligt på grund av barnets närvaro. Vanligtvis saknas kalcium eller kalium, eller flera mikrodelar samtidigt. Detta bidrar till utseendet på nattkramper och smärta i kalvsmusklerna. Näring av en gravid kvinna borde vara balanserad, men kalciumberedningar bör inte ordineras för dig själv, det är bättre att konsultera en läkare.

Utseendet av muskelsmärta i kalvarna är ett ganska allvarligt symptom som kräver samråd med en specialist. Det kan vara en phlebologist, infektionssjukdomspersonal, traumatolog, angiosurgeon eller neurolog.

Sårkalvar - diagnos

Diagnos av den patologi som kalvarna skadar innehåller kliniska och instrumentella studier. Först och främst försöker läkaren att eliminera orsakerna som är livshotande - tromboflebit, arteriell obstruktion, trombos, cancer och olika infektioner. Tromboflebit och åderbråck är inte svår att bestämma. Doppler-ultraljudet avgör om det finns hinder för blodflödet och transilluminering genomskinliga ytåder och indikerar noggrant det skadade. Ultraljud duplex angioscanning detekterar blodpropp, bedömer dess natur och "ålder", berättar om tillståndet av venerna i låren.

Om du misstänker att kalvarna skadar på grund av ryggraden, gör doktorn i flera projektioner radiografi av ryggraden, höftledet och bäcken-sakrala leder. De hjälper till att diagnostisera beräknade och magnetiska resonansbilder. En brist på spårämnen kan du på ett tillförlitligt sätt bestämma blodprovet, och myosit diagnostiserar noggrant en neurolog.

Till vilken läkare att ta itu med när kalvarna är ont kan du försöka bestämma dig själv:

- smärta blir svagare när benen är upptagna - problem med vener;

- stickningar och domningar visar problem med ryggraden

- smärtan frisätts gradvis när man sänker benen ner - artärerna är skyldiga

- frekventa kramper - brist på järn, kalcium eller magnesium i kroppen.

Sårkalver - behandling

Om orsaken till att kalvarna är ont är fastställd, föreskriver läkaren en konservativ eller kirurgisk behandling:

- akut artär insufficiens - akut kirurgisk ingrepp krävs

- djup venetrombos - ingreppsbehandling

- prolapse av intervertebrala skivor och ryggradss tumörer - en operation visas

- åderbråck - användning av speciella salvor och geler, läkemedelsbehandling, användning av laserkoagulation och skleroterapi, flebektomi.

Utnämningen av den nödvändiga behandlingen är dock det medicinska yrkets privilegium. Oavsett varför kalvarna är ont, ger läkare generellt råd för att lindra patientens tillstånd och förhindra utvecklingen av sjukdomen:

1. Absolut vägra alkohol och cigaretter.

2. God näring med saltbegränsning.

3. Överensstämmelse med regimen, tillräcklig sömn, oturliga promenader.

4. Ruthless kamp med övervikt.

5. Terapeutisk gymnastik och dusch.

6. Vila med något förhöjda ben, du kan lägga en kudde eller en bekväm kudde.

Sårkalvar - behandling av folkmekanismer

Inte för alla sjukdomar är det tillåtet att använda folkmedicinska lösningar. Trombos, till exempel, kräver omedelbar behandling till läkaren. Men ibland använder man farmors hemligheter överhuvudtaget inte överflödigt, särskilt i början av sjukdomen och i syfte att förebygga.

1. När fotens kalvar skadas från långvarigt och känslan av tyngd uppträder, kommer fotbad att hjälpa till att avlägsna obehagliga känslor. Förbered dem, häll en handfull mint och lime blomma med 1 liter kokande vatten. Häll infusionen i en skål med vatten och håll den i ungefär femton minuter efter en halvtimme. Det kommer att helt lindra trötthet, en känsla av tyngd och kommer att fungera som förebyggande av åderbråckens början.

2. Infusionen av plantain, nässla och coltsfoot hjälper från en känsla av riva och svårighetsgrad. Vid 3 liter kokande vatten behöver 4 matskedar örtblandning. Håll benen i infusionen i 15-20 minuter.

3. Benens kalvar skadar inte och svullnaden försvinner efter att isen som är insvept i vävnad är fastsatt vid de ömma fläckarna.

4. Snabbt lindra smärtan i badens kalvsmuskler med tillsats av pinjärnsbuljong. Ett hundra gram helande nålar ska hällas med en liter kallt vatten, koka upp och hållas i ett vattenbad i en halvtimme. Häll i en skål med vatten, låt sjuka benen slappna av i lösningen i ungefär femton minuter.

5. Om dina benmuskler skadas med kramper eller efter skador, hjälper aloe-blandning med olika oljor som säljs i ett apotek mycket. Ta olja av kryddnejlika, mentol, eukalyptus och kamfer, blanda med lika mycket aloejuice. Två gånger om dagen gnidas blandningen försiktigt i sjuka kalvar och täcks av ullduk. Procedurens varaktighet är inte begränsad.

Sårkalver - förebyggande

Några förebyggande åtgärder hjälper inte bara till att förebygga farliga sjukdomar, men också till stor del lindra patientens tillstånd, upphäva sjukdomsutvecklingen.

- För normal blodcirkulation i benen är det bra att göra kontrasterande fotbad, de hjälper till med frekventa konvulsioner.

- Skorna ska vara så bekväma och högkvalitativa som möjligt, bör inte bäras av för höga klackar.

- De vaskulära, muskulära och artikulära systemen är extremt känsliga för övervikt.

- Näring, saltrik kost rik på protein, tillräckligt vätskeintag är ett utmärkt förebyggande av anfallssymtom;

- Sluta avskilja sig med en cigarett och alkohol, uteslutande från kosten för alltför fet mat.

- Daglig gymnastik, rimlig växling av last och vila

- Användningen av kompressionsgolf och strumpor, det är bättre att vägra att bära för hårt

- oroa sig för närvaron i kosten av E-vitamin, som bestämmer tonväggens ton;

- Tyst gångavstånd, simning och jogging är utmärkta hjälpmedel för att förebygga smärta i kalvarna.

Det är oerhört viktigt att förstå att kaviar inte bara skadar, de försöker ge en signal om förekomsten av eventuella funktionsfel i kroppen. Du behöver inte försöka hitta ett lämpligt verktyg i hemhjälpskit eller fråga tant Tanya från femte våningen för råd. Det är inte nödvändigt att använda folkläkemedel så länge som läkaren inte gör en diagnos.

Om benens kalvar ständigt skadas - stäng av alla fall och kontakta en specialist. Om allvarlig smärta plötsligt uppstår, och du diagnostiseras med endarterit - ring en ambulans omedelbart, är det möjligt för artärblockering.

Vad är orsaken till kalvsmärta? Behandling av folkmedicinska lösningar

Kalvsmuskeln hör till kategorin tvåhöjd och ligger på den främre delen av benet. Tack vare henne kan en person stå, gå, springa, stå på tårna och göra knäböj. Låt oss ta en närmare titt på när gastrocnemius muskler kan värka och vilka symtom som uppstår i det här fallet.

Kalvsmuskler svarar ofta med smärtsamma känslor. Detta händer av ett antal helt andra orsaker: sjukdom, trötta fötter och ohälsosam kost. En sådan avvikelse kräver i alla fall alltid uppmärksamhet och effektiv behandling.

Varför skadar kalvar när man går?

De smärtor som känns i kalvsmusklerna är mycket vanliga. Deras utseende påverkas av ett tillräckligt stort antal faktorer. Graden av smärta i sig varierar också. För att noggrant förstå orsaken till smärtan bör du noggrant undersöka de viktigaste problemen i den här delen av kroppen.

När du går i benen i kalvarna kan du skada dig för att:

Du har givit en överdriven belastning till musklerna - som ofta händer med både professionella idrottare och de som börjar spela sport. Sådan smärta försvinner endast när kroppen blir van vid en viss stressnivå.
Du är inaktiv och stillasittande - som vid en skarp belastning framkallar karakteristisk smärta, som i sin tur uppstår eftersom muskeln inte får den nödvändiga mängden syre (eller snarare blodkärlen som finns i den) och upplever insufficiens. Av samma anledning ackumuleras det en tillräcklig mängd toxiner.
Din underarm drabbas av åderbråck - den här sjukdomen gör det svårt för blodet att rinna ut ur venerna. Av denna anledning stagnerar det och som ett resultat provas ett alltför stort venöst tryck. Ett sådant tryck kan påverka nervändarna i musklerna och därmed orsaka smärta. Sådan smärta är tyvärr permanent.
Din nedre extremiteter lider av ateroskleros - en inflammatorisk sjukdom som uppenbaras av en förtjockning av blodkärlens väggar. Inte sällan kan ateroskleros åstadkomma obstruktion av venerna, vilket är dödligt. Denna sjukdom kännetecknas av värkande muskelsmärta medan du går och regelbundet frysning av benen.
Du har inflammation i den sciatic nerven - smärtan från denna inflammation kan väl lokalisera känslor i benmusklerna
Du har neuralgi - som fångar benens muskler, inklusive kalvarna. Det kan vara smärta av olika anledningar: plötslig rörelse, misslyckad rörelse, utkast, följd av tidigare sjukdomar. Sådan smärta är intermittent och passerar efter tiden.
Du har myosit - en sjukdom i musklerna, som en följd av andra sjukdomar eller parasiter. Myosit är karakteriserad av svår smärta i musklerna och leder ofta till fullständig atrofi.
Du har osteomyelit - en sjukdom som uppträder i barndomen och manifesterar sig som en infektion i benvävnad.
Du har kroniska kramper - de verkar för att du ofta överarbetar dina muskler.

Om någon av dessa smärtor uppstår bör du konsultera din läkare för detaljerad rådgivning så att han föreskriver nödvändig behandling och kan utesluta risken för allvarliga sjukdomar.

Varför svullna och skadade kalvar?

Inte ovanligt är benets smärtsamma tillstånd kompletterat med obehaglig puffiness. I sådana fall bör du noggrant undersöka alla orsaker till sådana obehagliga symptom och hitta dem en anständig lösning. Puffiness kan hända i absolut någon person och av flera orsaker:

Äter för mycket för salt mat och sedan konsumerar för mycket vatten. Salt behåller vatten i muskelvävnad och släpper inte ut det från kroppen. Det ser ut som puffiness
Brott mot vatten-saltbalans i kroppen. En sådan överträdelse leder till frekvent puffiness eftersom kroppen saknar vatten.
Graviditetskvinnor leder ofta till att kroppen ackumulerar en stor mängd vätska.

För andra orsaker till svullnad i benen och i kalvsmusklerna är förekomsten av sådana sjukdomar som:

Hjärtfel. Denna sjukdom åberopar ofta svullnad i nedre extremiteterna. Att identifiera det är ganska enkelt - svullnaden börjar dyka upp på fotleden och stiger gradvis. Du bör inte anta att denna svullnad kan fånga bara vänstra benet, eftersom det ofta manifesterar sig på båda benen. Ett karakteristiskt kännetecken för denna svullnad är den återstående fossa som är mycket synlig vid pressning på benet. Denna puffiness framträder speciellt tydligt på kvällen.
Limfadrema. Denna sjukdom påverkar ofta underbenen och dess främsta symptom är svullnad i kalvområdet. I detta fall ackumuleras vätskan i lymfkärlen. En person som upplever denna sjukdom upplever också en viss tyngd i benen och till och med ibland känslan av utsträckning av benen. Sådant ödem uppträder i vristområdet och stiger upp benet. Sådan puffiness framträder på kvällen och har egenheten att försvinna på morgonen.
Skrapfel. Om en person har denna sjukdom, fungerar hans njurar inte normalt, vilket leder till stillastående vätskor i kroppen och framkallar puffiness. En sådan puffiness har en karakteristisk egenskap att förekomma i vilken del av kroppen som helst, men underbenen är mest underlägsna den. Sådan puffiness kan dyka upp både dag och natt och det är möjligt att bli av med det bara när kroppen blir av med överskott av vätska.
Åderbråck Som tidigare nämnts, åderbråck provar ett dåligt utflöde av blod i venerna, vilket leder till ökat tryck och svullnad också. Det märks att svullnaden är mer uttalad på kvällen och dess större koncentration är koncentrerad på vänstra benet.
Tromboflebit. Denna sjukdom kännetecknas av asymmetrisk svullnad i olika delar av kroppen, vilket är mycket lätt att se visuellt. Ledsaget av denna svullnad kan vara en temperaturökning och obehagliga upplevelser när du går.

Varför skadar kalvar efter träning?

Långt från en person märkte den särdrag att känna smärta i musklerna efter att ha spelat sport. Detsamma gäller kalvsmusklerna. Det händer ofta hos idrottare och människor som vill spela sport, men vet inte hur man ger rätt belastning till benen.

Typisk muskelsmärta uppträder oftast en till två dagar efter träningen själv. Anledningen till detta är partiell skada på muskelceller under stress och efterföljande återställning efter en tid.

Styrkan och intensiteten i smärtan som kommer från beror bara på hur stark din träning var. Tänk på att ju oftare du kommer att ladda musklerna, desto mindre kommer du att få obehagliga känslor. Det bör också noteras att muskelsmärta blir mindre märkbar och inte så stark under muskelväxten. Det är av denna anledning att många bodybuilders har glömt vad det är.

Att minska smärtan i kalvarna efter en träning hjälper till med sådana metoder:

Värm upp, vilket du kommer att träna varje gång innan du spelar sport. Principen för dess funktion är mycket enkel - en uppvärmning gör det möjligt att förbättra blodcirkulationen, vilket ger en större mängd näringsämnen till muskelvävnaden
Kontrastdusch - som också har en positiv effekt på blodflödet och allmän blodcirkulation, vilket i sin tur gör att gastrocnemiusmusklerna kan återhämta sig snabbare
Massage - som kan slappna av i musklerna och samtidigt förbättra blodcirkulationen
Sömn under dagen är fantastisk, men den här metoden har en positiv effekt på alla processer i kroppen och hjälper sålunda indirekt musklerna att återhämta sig efter träning

Varför är gastrocnemius kramper och smärta på natten?

Den vanligaste krampen är den som uppstår på natten. Anledningen till denna obehagliga känsla kan vara olika faktorer, från den enklaste bristen på vitaminer i kroppen till närvaron av en allvarlig och komplex sjukdom i kroppen.

Den vanligaste krampen kan vara från några sekunder och kan vara så lång som femton minuter i rad. Oftast förekommer en sådan smärta helt plötsligt och hela tiden under en kramp är musklerna i ett fast och jämnt "sten" tillstånd.

Hur kramper manifesterar sig:

Skarp smärta fångar inte bara kalven, men det kan också fånga fotens muskler.
Detta kan uppstå när benet är överbelastat, eller det kan vara helt oväntat i en dröm när benet ligger i lugnt läge.
Det märks att ju äldre en person blir, desto oftare har han den här funktionen - att uppleva muskelspasmer

En kramp som uppträder i en dröm stör naturligtvis sömn. Vanligtvis vaknar en person skarpt och griper en öm punkt, försöker eliminera smärta.

Beslag på natten kan uppstå av olika anledningar:

Du har en neurologisk störning som har en tendens att manifestera anfall på natt och dagtid.
Din kropp är bristfällig i mineraler, i synnerhet kalcium och fosfor. Under sömnen störs blodcirkulationen och saktar ner, varför tillströmningen av fördelaktiga element är svårt
Dålig blodcirkulation hos äldre människor dygnet runt - orsaken till frekventa kramper i sömnen
En annan anledning - tar mediciner som också påverkar blodcirkulationen negativt.
Människor som har nedsatt metabolism
Folk som tar diuretika
För mycket stress på musklerna vid sänggåendet
graviditet

Varför skadar kalvar på gravida kvinnor?

Puffiness och ömhet i kalvsmusklerna är ett vanligt symptom under graviditeten, speciellt om leveransdatumet inte längre är runt hörnet.

Det finns flera anledningar till att kvinnor ofta känner denna obehagliga känsla när de är i ståndpunkt:

det växande fostret, och med den växande kroppen, som ökar i volym och vikt, fördubblar belastningen på benen och på kort tid - detta sätter tryck på nedre extremiteterna, provar puffiness och smärta
på grund av att kvinnans vikt ökar och ändrar tyngdpunkten, uppstår svullnad och överbelastning på benen
minskad naturlig elasticitet i ledbanden, vilket leder till smärtupplevelser kalvar
inte sällan provar graviditeten åderbråckens utseende på benen - det leder till smärtsamma känslor
fostret sätter press på den sämre vena cava och provar smärta på underbenen
eventuellt också klämma i nervkärlen - alltså smärtan
Under graviditeten störs en normal vatten-saltmetabolism i kvinnans kropp, vilket medför att det saknas kalcium och fosfor
under graviditeten uppstår en signifikant förändring av hormonell bakgrund, vilket också leder till omstrukturering och brist på fördelaktiga substanser i kroppen

Lämna smärta och undvika obehaglig smärta kommer att hjälpa till:

bär bara bekväma och lätta skor där foten blir avslappnad
bär speciella kompressor och elastiska bandage
stanna i ett horisontellt tillstånd och möjlighet att inte stå på dina fötter för länge
regelbundet godkännande av kontrastdusch och fotbad
dagliga morgonövningar och kvällsljusövningar som förbättrar blodcirkulationen
lugn sport eller simning

Bli av med nattkramperna under graviditeten hjälper till med adekvat konsumtion av livsmedel som är höga i kalcium och fosfor.

Vad ska jag göra om mina kalvar är ont?

I det ögonblicket, när smärtan i dina kalvar fick dig, måste du veta hur man tar bort den så att du kan fortsätta din normala livsaktivitet. Det finns ett antal enkla men effektiva hemtekniker som minskar puffiness och eliminerar smärtsamma förnimmelser:

Det är viktigt att veta att om smärtan har påskyndat dig länge och du inte kan eliminera den på något sätt, bör du omedelbart kontakta en specialist. Endast en riktig läkare kommer att kunna ordinera ett antal effektiva droger eller krämer som kommer att vara effektiva i ditt specifika fall.

Tips för att eliminera smärta och svullnad i benen:

Försök att bära regelbundet eller ha speciella kompressionstrumpor eller strumpor åtminstone för natten.
Undvik höghåriga skor eller klackar om du regelbundet lider av smärta och kramper i kalven
Registrera dig för en session med en specialist som kommer att ge dig en regelbunden massage av kalvsmusklerna.
Gör ofta för benen en kontrastdusch, dusch eller bad
Om du har ett "stillasittande" arbete, försök så ofta som möjligt att ordna enkla promenader eller uppvärmningar.
Balansera din kost, inkludera så mycket som möjligt av maten som innehåller E-vitamin, fosfor och kalcium

Sårkalver hos män, orsaker och behandling

Smärtan som uppstår i kalvsmusklerna hos män orsakas oftast av överarbete. Mäns särdrag av arbete, arbete och livsstil gör det möjligt för dem att alltid vara igång och ofta göra hårt arbete.
All den belastning som en man tar på återspeglas i hans ben, eftersom det är kalvsmusklerna som är ansvariga för kroppens stöd. Som ett resultat övertar mannen mannen och känner igen smärtan efter ett tag.
Avkopplande massage och varmt bad hjälper till att bli av med obehag i fötterna.
Därefter rekommenderas att ett antal extra läkemedel appliceras på huden - djupverkande salvor och krämer som tränger in i vävnaderna och har en antispasmodisk effekt.

Sårkalver hos kvinnor, orsaker, behandling

Om en kvinna regelbundet har ont i kalvsmusklerna kan det vara en indikation på att hon leder en fel livsstil:

Hennes muskler är för svaga och klarar inte heller vikten eller belastningen. Om så är fallet är det nödvändigt att utöva en liten belastning på benen dagligen: promenad, klättra trappor, ordna jogging
Ofta är kalvarna ömma från att kvinnan bär mycket obehagliga skor - klackar, stilettor och plattformar. Benet är i konstant spänning. Det är nödvändigt att snabbt granska alla dina skor och reglera belastningen på fötterna, bära bekväma skor eller flytta lite i obekväma skor till fots
En annan orsak till smärta i benen för en kvinna är övervikt. Det påverkar också det faktum att kvinnans ben svullnar och tillåter inte normal rörelse. I det här fallet bör du följa kost, kost, flytta oftare och dricka vattenhastigheten per dag så att kroppen inte bibehåller överskott av vätska i kroppen

Vad ska man göra om ett barn har kalvar?

Orsaker till smärta i ben och kalvar i ett barn kan vara mycket olika:

Det kan vara smärta förknippat med tillväxt - det vill säga barnet växer i storlek, sträcker sig bokstavligen i längd och musklerna är helt enkelt inte redo för ett sådant hopp. Enkelt sagt, sådan smärta är orsaken till den snabba tillväxten av vävnader: muskel och ben
Av samma anledning kan smärtan vara nattlig, för på dagen fick benen gott blodflöde och på natten saktade det ner och begränsade utbudet av användbara spårämnen. Denna smärta kan lätt elimineras genom att inte använda en stark stroke för att förbättra blodflödet eller en mjuk massage.
Smärta kan uppstå som ett resultat av förekomst av många patologiska sjukdomar i utvecklingen hos ett barn: skolios, flatfotighet, osteokondros. I sådana fall förekommer ett skift i tyngdpunkten - det påverkar det faktum att kroppsvikt inte helt faller på benen och de skadar.
Sjukdomar i det endokrina systemet påverkar också det faktum att barnet känner smärta i kalvsmusklerna. Allt händer eftersom njurarna kan visa funktionsfel, sköldkörteln. Ett barn kan ha diabetes. Alla dessa sjukdomar kränker blodets mineralsammansättning, som är avsedd för näring av musklerna med mikrodelar.
Neurocirkulär dystoni begränsar barnets fysiska aktivitet, vilket leder till att musklerna inte är utvecklade och inte kan klara hela kroppsbelastningen
Medfödda abnormiteter i det kardiovaskulära systemet som stör kroppens normala cirkulation

Andra orsaker till problem och smärta i kalvsmusklerna kan vara fysisk ansträngning, liksom en obalanserad diet.

Sårkalvar, behandling av folkmedicin

I vissa fall kan traditionell medicin ha en särskilt stark och effektiv behandling:

Komprimera unga blad av björk - för det här måste du samla bladen, häll dem med kokande vatten och sätt på kalven och lindra ett bandage. Det är nödvändigt att hålla en sådan kompress i minst åtta timmar
Komprimera från färska maskros löv är ett av de mest effektiva och effektiva sätten. För att göra detta är det nödvändigt att plocka löv, krossa dem fint och lägga på kalven, linda benen med en tjock trasa. Denna komprimering håller hela natten
Gnugga av ficus löv hjälper också. För att göra detta, skära löven med vodka och insistera i en vecka. Därefter ömmer dagliga ömma fötter
Du kan också använda kastanjkastning, som måste förberedas i förväg: en liter burk är helt fylld med kastanjer och fylld med vodka. Sådana gnuggar gnidade öm fötter
Gnugga fötter också råd äppelcidervinäger - det hjälper till att värma upp musklerna och lindra smärtan i dem
Dagliga saltbad som är nödvändiga för att ordna benen innan du lägger dig kommer också att hjälpa. Det är bäst att använda havssalt upplöst i varmt vatten.
Samma användbara bad kan göras för benen och lägger till dem tinktur av skinnben

Läkemedel och läkemedel för behandling av krammuskelkramper

Att lindra smärta i kalvsmusklerna kommer att hjälpa sådana droger som:

Panangin - (kan ersättas med "Aspark") - detta läkemedel innehåller en tillräcklig mängd magnesium och kalium, som kan förhindra kramper i nedre extremiteterna och eliminera smärta
Vitamin D och Magnesium B6 - i ren form eller mineralkomplex kan ha en profylaktisk effekt på muskel- och benvävnad, vilket eliminerar obehagliga upplevelser
Externa preparat (salvor och krämer): Troxevasin, Vazoket, Diosmin, Venoflebin

Under alla omständigheter kan endast en processläkare med tillräcklig erfarenhet förskriva effektiv behandling och förskriva ett antal effektiva läkemedel. Bara han kan tydligt identifiera orsaken till din smärta och förstå vilken typ av utseende de har. Behandla smärta och svullnad är alltid nödvändigt, om du ignorerar det - kan du uppnå komplikationer i kroppen.

Många intressanta artiklar läses på vår sida.