Enligt 2014 data, som en följd av rutinmässiga kontroller, fann ortopedier att cirka 40% av patienterna lider av flatfoot. Och poängen är inte att patienter inte rusar för att söka hjälp, men kan helt enkelt inte identifiera sjukdomen i de tidiga stadierna.
Ofta lider barn av flatfoot
Enligt statistiska studier lider barn av skolåldern och ungdomar (mestadels tjejer med en frekvens på 1:10) oftast av plattfotighet.
Vandring för att studera, gå eller morgna springa - vårt liv består av konstanta dynamiska belastningar. Det blir ganska vanligt att vi inte ens tänker på hur komplexa mekanismer uppstår under varje steg.
Rörelse är en aktiv process som orsakas av muskuloskeletala systemet och nervsystemet.
Denna process omfattar mer än 200 olika muskler, flera dussin leder, ligament. Dessutom utförs hela processen strikt i en viss sekvens och samordnas.
Vid rörelse på foten faller mycket stark belastning
En fot under gången tar maximal belastning, så den har en unik anatomisk struktur som gör att du kan bära kroppens vikt. Så, i barnets och vuxens fot finns tre grupper av ben:
Alla ben är sammankopplade genom leder eller tätt bundna med ligament. Så, den mest värdefulla för att gå är ankeln, talonekokulär, calcaneocuboidled. Men det här är inte den viktigaste funktionen som låter dig klara av belastningarna.
Visst, om du går med våta fötter på en vågrät yta är fotavtrycket ofullständigt. Detta beror på fotens bågar, som har 7 stycken. Fotens bågar är en grupp av tvärgående och längsgående ligament som stramar foten och ger den en välvd form.
Fotbågar möjliggör absorption av last
Deras huvuduppgift är att absorbera belastningen på sig själva. Det vill säga att du går på ytan, sträcker sig ligamenten, men så fort du börjar ta bort benet går belastningen omedelbart i arbete och underlättar musklerna.
Kärnan i plattfotighet ligger i det faktum att längden (förstyvning av foten från fram till baksida) och tvärgående (förstyvning av fötterna på sidorna) försvagas och foten plattar. Den chockabsorberande funktionen lider, därför blir vandring svårt, och stora leder, muskler och ligament lider snart, vilket resulterar i att platta fötter-valgus fötter utvecklas hos barn.
Det finns två huvudtyper av plattfot: medfödd och förvärvad. Den första typen är förknippad med olika genetiska avvikelser (nedsatt bindvävutveckling etc.) och ett sådant barn kommer att ha andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Oftast finns det en längsgående flatfoot hos barn.
Hos barn är det i de flesta fall en längsgående flatfoot
Orsaker till förvärvad flatfoot:
I de tidiga stadierna är det mycket svårt att misstänka sjukdomen, eftersom barnet inte kommer att göra betydande klagomål. Men det första som föräldrar gör när de upptäcker plana fötter i ett barn:
De första tecknen på flatfoot hos barn:
I sin tur finns följande typer av plattfötter hos barn:
Under utvecklingen i barnets kropp uppträder ett antal fysiologiska förändringar, konstitutionen, proportionerna förändras, kroppsvikten ökar och mycket mer.
Allt detta tyder på att belastningens intensitet förändras, under olika åldersperioder, vilket bör beaktas vid behandling och diagnos av platta.
Varning! Ett barn 1 och 2 år gammal platt fötter är normen, eftersom vajningarna ännu inte har bildats. Så snart barnet börjar gå på egen hand börjar den korrekta anatomiska formen av foten. Dessutom kan fysiologisk flatfoot hos ett barn på 3 och 4 år observeras på grund av att fördjupningen av den bildade bågen fylls med fettvävnad. Det är därför denna sjukdom är mycket svår att diagnostisera i en tidig ålder, så behandlingen börjar sen.
I en tidig ålder är det mycket svårt att identifiera plana fötter.
Redan vid 5 års ålder ökar belastningen på foten betydligt, vilket ökar tonen i fot och underbenets muskler vilket bidrar till bildandet av längsgående och tvärgående bågar. Således kan platta fötter i ett 5-årigt barn identifieras (med 2-3 grader av svårighetsgrad). Som behandling vid denna ålder rekommenderas föräldrar att utföra terapeutiska övningar och fotbad.
När ett barn når förskola och tidig skolålder kan denna diagnos göras med större sannolikhet.
Först börjar barnet klaga på utmattning i benen och smärta som uppstår på sen eftermiddag. För det andra är platta fötter hos barn 6 och 7 år mycket bättre behandlingsbara, så det är bäst att göra en diagnos redan vid denna ålder.
Vid 10 års ålder är barnets fot praktiskt taget densamma som vuxens. De viktigaste faktorerna som orsakar plana fötter hos barn 10 år är övervikt och ökad fysisk ansträngning. För att förhindra att sjukdomen ska justera kosten, samt begränsa belastningen.
För att bestämma platta fötter räcker det med att klara ett mycket enkelt test. Smörj fötterna med en tjock grädde, varefter barnet står på ett papper. Det finns ett fotavtryck på det, där det är nödvändigt att uppmärksamma den inre konturen. Normalt bör det avrundas (böjning av foten). En rak linje dras längs de utskjutande punkterna från tummen till hälen och den vinkelräta faller i zonen av fotens största bock. Om fotens storlek i den snäva delen av foten är mindre än 2/3 av den här linjen, anses detta vara normalt, och om det är mer, kan plattfötter misstänks.
Det första steget i att identifiera flatfoot är ett enkelt test.
För resten kan barnets gång och kroppshållning, deformation av fingrar, fötter, skosnöt på innerkanten, trötthet under träning och så vidare, indikera plana fötter hos barn.
Men många av dessa symtom kan observeras med utplånande endarterit, ateroskleros, trombos, liksom med myodystrophic förändringar, därför kommer en specialist att göra den slutgiltiga slutsatsen.
Följande diagnostiska metoder används:
Det är inte nödvändigt att skjuta upp resan till specialisten länge, eftersom den fortsatta utvecklingen av sjukdomen leder till strukturella förändringar i nedre extremiteterna. Låt oss särskilt ta reda på hur farliga platta fötter hos barn är: hållning störs, bråck i intervertebrala skivor, valgusfot i ett barn kan uppstå, artrit och artros utvecklas.
Om en specialist har gjort en liknande diagnos i de tidiga stadierna kan vi begränsa oss till konservativa åtgärder, droger och sjukgymnastik. Det bör noteras att smärtstillande medel (NSAID), steroidläkemedel inte eliminerar orsaken till sjukdomen, men bara döljer symptomen. Samtidigt slutar det destruktiva inflytandet på andra organ och system inte.
Effektiva metoder för behandling av flatfoot hos barn utan kirurgi:
Soda, havsalt, ekbark eller salvia etc. kan sättas till vattnet.
Förfarandet upprepas från 3 till 5 gånger, följt av en fotmassage;
Läs mer om chokvågsterapibehandling här.
Också några experter noterar effektiviteten av akupunktur, hirudoterapi, lera applikationer och elektrofores. Men gymnastik och fysioterapi är inte alltid till hjälp vid behandling av valgus flatfoot hos barn, så du måste tillgripa olika operationer:
Dessutom används avancerad utveckling över hela världen hur man behandlar plana fötter hos barn: Ponseti-metoden, Dobbs-behandlingen, Wicklers rekommendationer.
Rekommendationer för behandling av flatfoot hos barn hemma:
Hemma kan du utföra enkla övningar i form av ett spel.
Erfarenheten visar att framgång i behandlingen av flatfoot hos barn bestäms först och främst av föräldrarnas intresse. Endast ett integrerat tillvägagångssätt, regelbundna specialutredningar och dagliga lektioner hjälper dig att skydda ditt barn mot denna sjukdom.
Flatfoot hos barn är den vanligaste ortopediska patologin hos barn, som uppvisas av en minskning av fotens bågar. Plana fötter kan detekteras hos ett barn från födseln (i 3% av fallen); med 2-4 år observeras det hos 24-32% av barnen, med 7 år - hos 40%, med 12 år - hos 50% av ungdomarna.
Den aktiva bildningen av elementen hos fotbågen hos barn uppträder gradvis, med utseendet och ökningen av belastningen på benen. Den kritiska perioden i utvecklingen av flatfoot är åldern från 8 månader till 1,5 år, när barnet börjar gå upp och lära sig att gå. I en tidig ålder har alla barn en fysiologisk plattfot på grund av åldersrelaterade anatomiska och funktionella egenskaper: benens bruskstruktur, mer elastiska och dragband, svaga muskler. Med rätt utveckling med ökad styrka och uthållighet hos musklerna, normaliseras detta tillstånd hos barn i 5-6 år. I vissa sjukdomar utvecklar barn platta fötter, vilket leder till en kraftig minskning av fotens avskrivningspotential, en ökning av belastningen på andra delar av muskel-skelettsystemet med skador på knä- och höftled, ryggradssvikt och nedsatt funktion hos de inre organen.
Foten har längsgående och tvärgående bågar, som stöder muskler och ligament, vilket säkerställer kroppens balans, fördelningen och mjukningen av chockbelastningen under gång, spring och hoppning samt ökad uthållighet på axialbelastningen. Anatomisk i ortopedi skiljer längsgående, tvärgående och kombinerad plattfot. Hos barn är längsgående flatfotighet vanligare vid utplåning av längsgående bågen och förlängning av foten i kontakt med golvet på hela ytan av sulan. Med tvärgående platta på barn minskar fotlängden, dess främre del ligger på huvudet på alla metatarsala ben.
Platta fötter hos barn kan vara medfödda och förvärvade. Den medfödda formen är ganska sällsynt och är förknippad med defekter i utvecklingen av benstrukturer och muskulatur-ligamentapparaten hos foten. Förvärvade plana fötter hos barn, beroende på ursprung, kan vara statiska, traumatiska, rachitiska, paralytiska. Den vanligaste statiska plattfoten är vanligare hos barn i skolåldern med en otillbörlig matchning mellan den statiska och dynamiska belastningen på foten och muskeltonen.
Plana fötter hos barn kan utvecklas av olika anledningar. Medfödd flatfoot hos barn observeras med intrauterin underutveckling av ben, muskler, ligament och senor i ben och fot. Förvärvad flatfoot hos barn utvecklas också mot bakgrund av medfödd insufficiens i bindväv och kan kombineras med ett extra ackord i hjärtat, böjning av gallblåsan, myopi etc. Vid bildandet av flatfoot hos barn är den ärftliga faktorn av stor betydelse - förekomsten av denna patologi i nära släktingar.
Platta fötter hos barn kan orsakas av svaghet i fotens muskulatur-ligamentapparat, som inte klarar av tunga belastningar. muskel-skelettsystemet i rickets; missbildade frakturer av anklar, metatarsal, calcaneal och ramusben Förlamning eller pares av ben- och fotmusklerna (inklusive efter poliomyelit). neurologisk patologi (encefalopati).
Framväxten av statisk plattfotighet hos barn främjas genom att du använder felaktigt utvalda skor (trånga, raznoshennoy, på tjocka sålar), övervikt och fetma, långvarig kontinuerlig gång eller stående. Ofta utvecklas flatfoot hos barn med deformation av plattfot.
I de flesta fall påverkar medfödd flatfoot hos barn en fot som har utseendet av en gungstol eller en "pappersvikt" med en konvex bas och en planad, jämn konkav rygg. Markerad hälinstallation av foten, skarpt pronation med fingrets utsträckning utåt. Med ankomsten av en statisk belastning förvärras och fixeras medfödd flatfoot.
Hos barn 6-7 år uppträder flatfoot av trötthet när man går och står, skonar sig in i kanten av sulan och hälen. De kliniska symtomen på förvärvade flatfoot hos barn är värkande i foten, förvärras efter lång vistelse på benen. svullnad av fötterna på kvällen, trötthet när man går.
Det finns tre grader av längsgående platta på barn, bestämda av graden av deformitet av foten. När jag graderar fotens höjd är 25-35 mm, är den uppenbara deformationen av foten frånvarande. När II-graden - höjden på bågen från 25 till 17 mm, är flattningen av foten synlig för blotta ögat; flatfoot hos barn manifesteras av en ökning av smärta i foten, fotled och kalvsmuskler, svårighet att gå. Formen på foten ändras - dess längd ökar, mittdelen utvidgas, gången blir svår och besvärlig; barn har snabb allmän utmattning. Flatness III-graden kännetecknas av uttalad deformitet av foten, sänker bågens höjd på mindre än 17 mm, konstant smärta i benen och nedre delen av ryggen, huvudvärk, oförmåga att gå i vanliga skor.
Flatfoot orsakar tårens krökning, utseendet på majs, bildandet av barns kroppsstörningar (skolios) och ryggradssjukdomar (osteokondros, herniation av intervertebralskivor), utveckling av deformerande artros, menisk inflammation etc.
Att etablera plana fötter hos barn under 5-6 år är ganska problematisk. Diagnosen av uttalade fall av flatfoot hos barn kan göras av en pediatrisk ortopedist under en klinisk undersökning, vilket kan avslöja förändringar i längd, bredd och volym av fotrörelser, en kränkning av läget i hennes vaultar och funktioner i skoslitaget.
Objektiva metoder för att bedöma flatfoot hos äldre barn är plantografi - få en fotavtryck på papper och podometri - mäta fotbågens "podometriska index". För att klargöra diagnosen flatfoot hos barn hjälper jag resultatet av fotografiens radiografi med en belastning gjord i 2 projektioner.
Plana fötter hos barn är en progressiv sjukdom, och den tidigare behandlingen startas, desto effektivare blir resultaten. Behandling av medfödd flatfoot startar från de första veckorna av ett barns liv, vilket gör det möjligt att eliminera alla komponenter av fotdeformitet. Vid medfödd flatfotthet hos barn utförs särskilda terapeutiska övningar, fot- och benmuskelmassage. Foten hålls i rätt läge genom bandage, påläggning av graderade gipsrör, nattortoser (från 6 månaders ålder). Vid försämring av flatfoot manifestationer hos barn utförs operation av subtalar arthroeresis.
Behandling av statisk flatfoot hos barn, som syftar till att stärka fotens muskulatur-ligamentapparat, innefattar massage, fysioterapi och träningsterapi. Mjuka skor (stövlar, gummistövlar, tjeckiska skor) är undantagna från små barn; Det rekommenderas att bära skor med en tunga såll och en liten häl som fixar fotleden. Vid platta fotighet hos äldre barn visas ortopediska skor med ett insoles-instep stöd, lyfter den nedre bågen och återför foten till rätt position.
Hydromassage, kontrastfotbad, paraffin, ozocerit och leranvändningar på fotområdet bidrar magnetisk terapi till att eliminera plana fötter hos barn. I avsaknad av en korrigeringseffekt används gipsbandage och spalter; i svåra fall av kombinerad flatfoot, kirurgisk ingrepp är möjlig på benen och mjuka vävnader i foten och underbenet. Den optimala åldern för den kirurgiska behandlingen av flatfoot hos barn är 8-12 år.
Svagt och måttligt uttalad grad av flatfoot hos barn med snabb korrigering är helt härdbar; försummade fall är svåra att korrigera. I avsaknad av behandling leder plattfot till barn till allvarlig deformitet av fot, leder och ryggrad.
Förebyggande av platta på barn är att ha på sig välvalda skor. idrottsutbildning, spelsport (basket, fotboll) och simning; går barfota på ojämn mark, sand, stenar; normalisering av kalcium-fosformetabolism kroppsviktskontroll.
Många barn i vårt land lever med en diagnos av platta, och föräldrar vet inte alltid ens om det. I detta fall är det vid denna tidsålder som patologin kan botas genom att förhindra allvarliga komplikationer. Särskilt väl behandlad flatfoot 1 grad i ett barn på 4-6 år, så det är bättre att i rätt tid hänvisa till ortopedisten och börja en effektiv konservativ terapi.
Hos barn i åldrarna 4-6 år är det viktigt att bestämma plana fötter i tid, och detta kan göras för vissa symtom. Det finns den enklaste metoden för att bestämma patologi, som kallas plantografi: barnets fötter är utsmyckade med färgämne och appliceras på ett tomt pappersark för att få ett tryck.
Bland de främsta faktorerna som framkallar patologi vid denna ålder utmärks av följande:
I en ålder av 5-6 år hos barn klassificerar ortopedister platta i två underarter:
Enligt normal fysiologi borde barnet vila på första och femte fingrarna. Överträdelsen av stödet med plattfotighet bidrar till krökningen av barnets ben, ryggradssjukdomar och trötthet.
För att undvika flatfotighet i åldern 4-6 år borde barn utföra särskilda övningar som förebyggande åtgärd. Det är viktigt att köpa skor av hög kvalitet för ditt barn, från och med de första åren av hans liv. I avsaknad av problem med fötterna behöver du bara välja skor i storlek med en platt innersula och en hård högklack. När flatfoot kräver speciella ortopediska skor, gjorda individuellt enligt barnets fysiologi.
För effektiva förebyggande åtgärder, förutom övningar med plana fötter för barn från 4 år, ingår härdning. Ett barn som ofta har förkylning försvagar inte bara immunförsvaret utan försvagar också muskelvävnaden på grund av fysisk inaktivitet. Härdning bidrar till att förbättra situationen.
För att inte behöva tänka på hur man korrigerar plana fötter i ett 4-årigt barn bör tillräcklig uppmärksamhet ägnas åt förebyggande åtgärder. För att förhindra utveckling av patologi är det användbart att bada barnet i havsvatten och göra hembad med salt. Vatten skapar en masseringseffekt och salt tonar musklerna med kärl.
Behandling för barn 4-6 år
I åldern 4-6 år svarar flatfoot bra på behandlingen, särskilt patologi på 1 grad. Ortopedister väljer ett komplex av terapi individuellt, med hänsyn till barnets fysiologi och ålder. En provbehandlingsplan innehåller följande metoder och förfaranden:
Huvudmålet är att förbättra blodcirkulationen i fötterna, så att deformerade ligamenten och benen blir enklare att klara av lasten och ta en normal fysiologisk form.
Barn 4-6 år måste ordna en fotmassage och gymnastik. En uppsättning övningar som syftar till att stärka muskelvävnad och höja fotens bågar, samt korrigering av gången. Övningar bör utföras dagligen i 15-25 minuter. Regelbundenhet är viktig, annars är det inte möjligt att uppnå positiva resultat.
En ganska frekvent diagnos för barn är plana fötter. Under de första åren av livet har barnen svaga fotmuskler, vilka skyddas mot skador av fet kudde vid en rundad fotgrävning. För att initialen är en nyfödd barns sålar är platt vid första ögonkastet.
Men när barnet växer, får foten en halvcirkelform, vilket gör att man kan fördela kroppsvikt på rätt sätt när man går och upprätthåller korrekt hållning. Fotens korrekta båge bildas av 4: e året och är slutligen fixad vid 5 års ålder.
Det är mycket viktigt att känna igen denna sjukdom i tid. Det finns en enkel metod för att ta reda på att ett barn har en 4 år gammal plattfot - plantografi. För att göra detta smutsas barnets sula med en speciell färgningslösning, och så kommer barnet på vita pappersark och lämnar ett avtryck på dem.
Faktorer varför flatfoot förekommer i ett 4-årigt barn:
- medfödd missbildning
- Felaktiga skor, doneringsskor för andra barn etc. Ideellt bör barnskor ha en häl i en halv centimeter, en hård bakgrund och en mjuk instep;
- låg fysisk aktivitet
- dålig näring, onormal kalcium- och fosformetabolism och vitamin D-brist;
- går bara på en platt slät yta som inte tränar foten. Så, att gå barfota eller i strumpor på grus, gräs, sand, ärter kommer att hjälpa till att skapa rätt båg av barnets fötter.
Platta fötter i ett 4 år gammalt barn kan vara av två typer:
- längsgående när foten blir platt längs axeln;
- tvärgående, när promenader stöds på kuddarna på tårna och denna zon expanderar och plattar ut. Normalt bör stödet vara på första och femte fingrarna. Brott på fotstödet leder till krökningen i barnets ben, ryggproblem, snabb trötthet och hälen med sådan platta fotighet slitnar på innerkanten.
Endast en läkare kan bestämma hur man ska behandla plana fötter för ett 4-årigt barn. För varje enskilt fall finns det ett annat tillvägagångssätt, vilket beror på sjukdomsdetekteringssteget.
Det är mycket lättare att rätta foten i början, när symptomen visade sig i en tidig ålder. I sådana fall utförda:
- Terapeutisk massage och gymnastik
- brickor med havssalt;
- fysioterapi: stimulering av biologiskt aktiva punkter, elektrofores, paraffin "stövlar", etc.;
- Hemövningar: Gå på en lättnadsmugg, stenar, ritning med filtpennor, som är klämda i barnets tår, användningen av olika simulatorer;
- bär ortopediska sulor eller skor.
För att bota plana fötter hos barn 4 år gammal är det dagliga arbetet med föräldrarna med barnet nödvändigt, och endast i detta fall kommer barnets fot att få den korrekta formen.
Baby flatfoot är ett mycket vanligt fenomen. Småbarn är födda med svaga muskler i fotens båg, så den benade bottenens rundade urtag fylls med den feta mudens naturliga natur. Visuellt förefaller syra av nyfödda platta. Fram till två års ålder, tills krummen börjar lära sig att gå och bibehålla balans, anser ortopediska läkare att sådan lättnad är normal, utan patologier, eftersom fotens stötdämpande funktioner utförs med hjälp av en mjuk fettkudde i fotområdet och klackarna. Därför känner barn inte smärta.
Under utvecklingsprocessen får foten en välvt form av en halvcirkel med en fjädrande bas, som samtidigt går med rak hållning gör det möjligt att jämnt fördela belastningen på olika delar av ryggraden, än att det är lätt att bibehålla kroppsvikt. Flatfoot, som ändrar denna form av foten, kränker sin huvudsakliga funktion - avskrivningar.
Efter tre eller fyra år bildar benen, som blir starkare, den korrekta bågen på foten och säkerställer den till fem års ålder. Ortopediska specialister bara när de når fem år kan göra en ledsen diagnos för en baby - flatfoot. Fram till den här tiden kan vi bara prata om hotet och förebyggandet av detta "hemska djur".
Vad är hotet om denna sjukdom, och hur man hanterar plana fötter hos barn? Fotens deformitet, som fastställs vid skolålderns början, leder till:
Tidig förebyggande av plattfot - nyckeln till framgångsrik kamp med denna sjukdom. När börjar och samtidigt hur man hanterar plana fötter hos barn?
Profylaktiska undersökningar på 3 månader, sex månader, ett år och tre år borde inte bara eliminera rickets i ett barn utan också identifiera omedelbart utplattningen av fötterna. Från en ålder av tre år tillåter ett årligt besök till ortopedaren inte att patologin utvecklas i bildandet av hållning och utseendet på problem med fötterna. Om ett barn går i förskolan, genomförs sådana regelbundna kontroller centralt. Föräldrarna som är upptagna hemma måste årligen ta till ortopedisten av sina föräldrar.
Med utseendet på de första tecknen på flatfoot sätts barnet på dispensarkontot, han tilldelas lämpliga behandlingskurser som utvecklats av en specialist. Av stor betydelse i denna fråga är identifieringen av sorter av fotavvikelser och graden av försummelse av sjukdomen.
Det finns 2 former av flatfoot: längsgående och tvärgående. Longitudinal, den vanligaste formen av problemet - involverar att platta bågen längs fotens axel. Tvärgående, är mycket mindre vanligt - beroende av alla kuddar av spridda fingrar och expansion av denna zon. Men normen anses vara stöd på första och femte fingrarna, och mellan dem borde benen böja sig.
Denna situation bidrar till störningen av normal gång och stöd, barnets ben blir X-formade, ömma, och det finns problem i ryggraden. Barnet, även efter en kort promenad, blir snabbt trött, är stygg, sitter ner i en barnvagn, och sålen på hans skor eller häl kännetecknas av en nummenhet längs inre konturen.
Vid tre års ålder rekommenderar läkare plantografi för sina barn. Denna enkla studie består i den enkla diagnosen av flatfoot hos barn hemma. Applicera på sulorna av baby fettkrämen eller fuktiga dem. Vi placerar barnet exakt på ett tomt pappersark (det är bättre att ta A3-formatet). Efter att ha fått klara utskrifter av barnets sulor kan du visa detta plantogram till doktorn. Sjukskärningar på innerkanten indikerar en hälsosam fot, ingen patologi, och deras frånvaro indikerar behovet av ett akut besök hos läkaren.
Behandling av flatfoot är en komplex process och kan inte alltid vara tillfredsställande, särskilt om den andra och mer avancerade graden av sjukdomen diagnostiseras.
Vill du veta hemligheten av hur man hanterar plana fötter hos barn? Hållbar och konsekvent behandling hjälper till att effektivt anpassa barnets fot.
Enligt medicinsk statistik har barn i det första året av livet ofta en förutsättning för flatfoot. Hur flattning av fotens bågar behandlas, föräldrarna borde veta i detalj för att kontrollera den långa korrigeringsprocessen.
Faktorer som förhindrar normal fotbildning:
Mer än 80% av deformation av ett barns fot, dess förlust av stötdämpande förmåga är associerad med fetma, felaktigt matchade skor och fysisk aktivitet som inte överensstämmer med åldern.
Plattningen av fotens bågar är medfödd och förvärvad.
Dessutom klassificeras sjukdomen efter typ av fotexpansion:
Pallospalgus deformitet utan rätt behandling fortskrider oundvikligen:
Fram till 3 års ålder har barnets fot ännu inga uppsteg i stödzonen. Svaga muskler, ledband, ben kan inte bilda starka bågar. Platta fötter hos barn, hur man behandlar det - det här problemet uppstår i 4-5 år när barnen redan är aktiva och flyttar mycket.
Normalt, fysisk aktivitet, viktökning förstärker muskler, ligament, stimulerar bildandet av längsgående och tvärgående bågar. Om fötterna på barnet påverkas av medfödda eller förvärvade negativa faktorer kan fötterna inte förvärva stötdämpande egenskaper.
Ett barn på 4-5 år diagnostiseras med plana fötter, eftersom han larmar, vrider fötterna, inte kan springa i nivå med sina kamrater och ständigt klagar på utmattning. Flatfoot hos barn, hur man behandlar det ska lösas vid 7 års ålder, eftersom deformiteten i närmaste period från 10 till 12 år utan korrigerande åtgärder förvärras till tredje graden.
Det är en kollaps av fötterna inåt, en uttalad X-formad krökning i hälzonen längs valgus-typen. Samtidigt är det en avvikelse från tummen inåt, och ledbenen vid basen - utåt. Huvud plus övervuxna med lager av broskvävnad, vilket leder till utstötning av stötarna. Tommarna som skjuts ut ur deras ställe överlappar de närliggande.
Bristen på avskrivningar i oförvecklade bågar ökar belastningen på höftled och ryggrad, vilket orsakar allvarlig smärta i detta område.
Behandling av flatfoot hos barn, som en korrekt och korrekt organiserad uppsättning korrigerande åtgärder, kommer att spara från irreparabla komplikationer:
Tecken på flatfoot som ska varna föräldrar:
Den första läkaren att rådgöra om plana fötter kommer att vara barnläkare. Baserat på barnets utveckling, hans klagomål, visuell undersökning bedömer han den preliminära kliniska bilden och fattar ett beslut om hänvisning till specialister.
Hur man behandlar plana fötter hos barn i varje fall bestämmer ortopedister, kirurger. Andra specialiserade läkare kan vara inblandade, vars kompetens innehåller orsakerna till att sjukdomen provocerades.
Vid 5 års ålder kommer tecken på deformitet hos en bebis att märkas även till föräldrar utan medicinsk utbildning. Det viktigaste är fotavtrycket. För att göra detta smutsas sålarna med solrosolja eller akvarellfärg och be barnet att stå i en halv minut på rent papper.
I mitten mellan utskrifterna behöver du hålla en vertikal symmetriaxel. Från den till den smalaste skuggade platsen läggs en vinkelrät linje mot utsidan av utskriften.
Jämförelsen är enkel:
Transversal deformation på detta sätt är svår att detektera. Denna typ av plattfot är märkbar när fötterna redan är utsträckta i framdelen och det finns problem med skor.
Vid pediatrisk diagnos av flatfoot används flera metoder:
Om läkaren inte räcker till med dessa metoder, föreskrivs radiografi.
Platta fötter hos barn, hur man behandlar det utan kirurgi - den här uppgiften realiserades i ortopediska mattor: från mjukt gummi till spädbarn upp till 3 år, från mer elastisk silikon eller med naturliga stenar för äldre barn. I det första fallet används de för profylaktiska ändamål, i det andra - med korrigerande.
Mångfärgade, ljusa produkter produceras i olika variationer i storlek, form, antal massagebulgar och villi. Mattor kan förenas som pussel, vilket skapar långa spår med alternerande grund och stor lättnad. I barnets sovrum är ortopediska block kopplade till en golvmatta.
Den viktiga punkten - barnet ska inte skadas. Innan du väljer ortopediska produkter, bör du rådgöra med din läkare vilken typ och korrugeringshöjd som motsvarar benets tillstånd i ett visst fall.
Walking, lätt jogging på ortopediska mattor ska utföras i minst 5-10 minuter. dagligen. För 1-1,5 år kommer muskler, ledband, leder att stärka. Barnet lär sig att rytmisk rörelse, bli av med smärta, svullnad, kramper. Ortopediska mattor ger sin del av effekten som en del av ett omfattande program för ordinerad behandling.
Korrigerande barnskor under hela dagen håller muskuloskelet systemet i en naturlig position. På grund av detta är kärlen inte klämda, ödemerna ackumuleras inte, benens stabilitet till lasten ökar genom att gå.
Du måste välja skor enligt strikta kriterier:
Barnet ska vara bekvämt i korrigeringsskor hemma och på gatan. Förbättrad komfort uppnås på grund av det individuellt valda bågstöd. Under dessa förhållanden bildas de korrekta bågarna.
Högkvalitativa ortopediska modeller för alla årstider tillverkas av turkiska företag TM "Ortopedia", Minimen; Ryska - Totto, Skorokhod, Ortodontist. Vid efterlevnad av alla krav på ortopedi är priset på dessa märken lägre än europeiska. Att bära specialskor bör kombineras med nakna promenader på lösa ytor - sand, små släta småstenar.
Korrigeringsmassage ger ett påtagligt positivt resultat hos barn, eftersom deras bensystem har härdat. Vid medfödd patologi kan du börja med 1,5-2 månader. För barn med mild deformitet krävs minst 12 sessioner varannan dag, för allvarliga sjukdomar, minst 20. De utförs i 7-20 minuter vardera. två gånger om dagen, 1 kurs för varje kvartal av året.
Massage orsakar blodkörning till mjuka och hårda vävnader, vilket garanterar deras näring, syrebildning. Exponering för händer, massagemattor, bollar aktiverar lymfflödet, svullnad, stagnation. Massage förbättrar metabola processer, överföring av neurala signaler, toner och lugnar motormuskler, stärker lederna, lindrar smärta.
Föräldrar kan bara utföra en enkel typ av massage, som undervisas av en ortopedist. Med komplexa deformiteter som påverkar både fötterna och andra avdelningar, kan bara erfarna massage terapeuter, som känner av benens anatomi, som skickligt kontrollerar tryckkraften och patientens reaktion, kan lita på barnets hälsa.
Professionella procedurer börjar från baksidan, där nervnoderna är koncentrerade. Därefter bearbetar hela ytan på låren, benen och i slutet - foten.
Hemma, följande manuell massage tekniker är tillåtna:
Tryckintensiteten bör inte skadas.
Flatfoot hos barn, både behandlade och förebyggda, kan uppnås genom daglig träning. Komplexet är sammanställt individuellt av en ortopedisk läkare och en fysioterapeut. I det första året av livet är passiv gymnastik med hjälp av min mammas händer.
Basen på träningsterapi är övningar testad av en lång övning:
Laddning börjar med 3-4 repetitioner och läggs varje vecka till 1. Med rolig musik blir 10-20 minuter gymnastik mycket intressantare.
Effektivt komplettera programmet för behandling av fotfotfot:
Elektrisk stimulering utförs av svaga strömningar. Kontakterna är fästa på benen, under sessionen ses muskelkontraktion, vilket kommer att stödja bågarna och hela foten. Förfarandet varar i flera minuter, parametrarna är föreskrivna individuellt. Håll i genomsnitt 10 sessioner varannan dag.
Figuren beskriver hur man behandlar plana fötter hos barn.
Elektrofores använder strömmar för att transportera droger till de interna vävnaderna. Förberedelserna är föreskrivna individuellt. För barn som lider av transversal deformation med klämkärl, lämplig Trental. Det aktiverar blodet och lymfflödet, strider mot ödem, inflammation. Använd ofta droger med kalcium.
Bandaget, blöt i medicin, appliceras på foten, elektrodplattan placeras på toppen. I 5-10 minuter mättas den önskade zonen med medicinska substanser.
Med magnetterapi är solenoiderna fixade på benen - spolar som skapar ett magnetfält genom att applicera en pulserad ström. För 12-15 sessioner på 20-30 minuter. i vävnaderna aktiveras alla processer som är nödvändiga för att bygga upp muskler, förstärkning av ledband och brosk, vilket bildar rätt fot.
UHT - behandling av akustiska lågfrekventa vågor. Impulseffekt skapar en serie slag på täta föreningar som salter, förbättrar blodcirkulationen, metabolism, cellförnyelse. 5 procedurer utförs en gång i veckan i 15-30 minuter.
Parafin, ozocerit komprimerar djupt värmer nedre extremiteter, förbättrar blodcirkulationen, metabolism, eliminerar inflammation och smärta. Proceduren varar ungefär en timme. 15-20 kurs sessioner hålls dagligen eller varannan dag.
Vertebrologens mål är att korrigera förskjutningarna hos benbroskapparaten, frigöra de klämda kärlen, nerverna och mjuka vävnaderna. För 10-15 sessioner sker en systematisk påverkan med händerna inte bara på fötterna utan också på kroppens punkter som påverkar benets tillstånd.
I det här fallet slappar några muskler efter avlägsnande av överbelastning, andra aktiveras för att arbeta, benen blir normal rörlighet, smärta försvinner. Den återupplivade cirkulationen i stora och små kärl skapar förutsättningar för vävnadsregenerering, vilket ökar styrkan i senor och ligament.
Att ta rena medicinska leeches hjälper till att klara artritiska, arthrotiska förändringar i lederna:
Den fördelaktiga effekten av hirudoterapi är baserad på att berika blodet med enzymer som finns i leeches. Blodsugare applicerar flera bitar på de ömma, klumpiga, svullna och ömma fläckarna. Ofta känns lättnad redan efter den första sessionen. Upp till 10 procedurer ordineras enligt doktorns bedömning. Efter 2-2.5 månader kan kursen upprepas.
Hirudoterapi, om nödvändigt, kan användas i tidig barndom, men helst från 10 års ålder, då kroppens svar på enzymer är mer förutsägbart.
Plana fötter hos barn, hur man behandlar en hög grad av deformitet, X-formad krökning - dessa problem löses operativt:
Verksamheten tillgrips inte tidigare än 8 år, men senast 17 år. Denna period anses vara optimal, eftersom immuniteten redan har bildats tillräckligt, och benens mjukhet gör det fortfarande möjligt att rätta till sin position.
Rehabiliteringsåtgärder liknar programmet för konservativ terapi. Under lång tid ges barnet en behandling som omfattar fysioterapi, motionsterapi, massage, rätt näring och ortopediska skor.
Ploskalgalgusnaya deformation är härdbar i de tidiga stadierna - mild, måttlig. Vid allvarlig patogenes påverkar degenerativa och dystrofa förändringar ryggradssektorn, så medicinen ger inte garantier för full återhämtning. Även om det alltid finns en chans till ett mirakel.
Du måste ta hand om rätt promenad innan barnet börjar gå. För att göra detta, sex månader och ett år efter födseln, bör han undersökas av en ortopedist eller en kirurg. Även de knappast märkbara förutsättningarna för sjukdomen är synliga för specialistens erfarna öga.
I en tidig ålder är det viktigt att förhindra rickets. För detta ändamål behöver barnet få en tillräcklig mängd vitamin D. Solljus som penetrerar huden under promenader ger naturlig syntes av vitaminet. Under den kalla muliga säsongen kompenserar underskottet för apotekets motsvarighet. Hans dos föreskrivs barnläkare.
Det är omöjligt i förväg att uppmuntra barnet till självständigt sittande, stående, promenader. Kroppen vet bäst när mjuka och hårda vävnader är klara för en sådan belastning. Den mest signifikanta perioden för flat-choiceus förändringar är 3-7 år. Vid denna ålder, minst en gång var 1-2 månad, bör fingeravtryck provas hemma, en visuell jämförelse av symmetri på benen när den står.
Barnnäring är också viktigt för att förebygga snedvridning. Barnet ska matas, men utan övermålning och ackumulering av fett.
En växande kropp att bygga nya, hållbara vävnader behövs i sin helhet:
Alla typer av mejeriprodukter rekommenderas speciellt för barn. De levererar protein och kalcium i stora mängder, vars molekyler är inbäddade i kollagen-elastinfibrerna, ben- och broskstrukturen i lederna och stärker dem.
För korrekt fotbildning är användbara lätta sorter av kött och fisk, baljväxter, bovete, rik på proteiner. Vi behöver rätter från produkter med högt innehåll av kollagen, gelande ämnen - aspik från nötköttsvansar, trummor, efterrätter med naturlig gelatin.
Frukt, grönsaker, flingor, mättade med komplexa kolhydrater, ger cellerna mycket energi. Däremot bidrar snabbt kolhydrater från muffins, sötsaker, söta drycker till ackumulering av fettavlagringar, så användningen av sötsaker bör begränsas.
Skydda barn från den eventuella deformationen av fötterna fysisk aktivitet, bekväma skor, gå barfota. Föräldrar ska hjälpa barnet att utveckla rätt hållning och gång - lära sig att hålla ryggen rakt, rikta dina strumpor framåt, rulla inte fötterna mot sidan.
Det är nödvändigt att ge barnet möjlighet att gå hemma utan skor åtminstone en del av dagen, ordna för honom att gå barfota på stranden, hälsoparker, där olika ojämna ytor av naturliga material växlar, broar i form av en stock eller ett sträckt rep.
Föräldrarna behöver välja bekväma casualskor som inte trycker på, inte hänga på fötterna. Obligatorisk hälhöjd 1/14 av fotens längd, utstickningen under insolesen för att bibehålla bågen. Du kan lägga fjädrande, elastiska bågen stöder Bykov. De fungerar som fjädrar i en bil, aktiverar det ligament-muskulösa systemet och inte låter benen bli trött.
Föräldrarnas förståelse av vikten av förebyggande och tidig behandling av flatfoot hos barn, enligt ortopedister, kommer att avsevärt minska sjukdomsstatistiken.
Doktor Komarovsky om barns plattfotighet:
Hur man känner igen plana fötter i ett barn, expertråd: