Hur man behandlar en klackblåsa och hur lång tid det går

Hälsskada kallas skada på mjukvävnader och leder i fotområdet i avsaknad av en visuell kränkning av huden. Denna skada är mycket smärtsam, det medför allvarlig obehag för personen och behöver omedelbar behandling.

Foto 1. Det är möjligt att få knipade klackar under vårdslösa sportaktiviteter. Källa: Flickr (Liz Broderick).

Skademekanism och dess orsaker

Under hälskada uppstår partiell skada eller fullständig bristning av små kapillärer under huden. Blodet från dem kommer in i mjukvävnaden, genomtränger den subkutana fettvävnaden. Som ett resultat kommer en ljusblå blåsa på huden.

Riskgruppen omfattar idrottare, personer med aktiv livsstil och barn. Följande orsaker kan orsaka hälsskada:

• dålig landning på hälen efter hoppet;
• ett fall från en höjd på "plana fötter";
• skador under sport eller träning
• ofta bruk av skor med höga klackar eller mycket tunna sålar;
• sparka med ett hårt föremål;
• försumlighet eller snabb gå på trappan;
• arbetsskada
• falla under rörelse.

Var uppmärksam! Krossad häl kännetecknas av attacker av akut smärta, vilket inte tillåter tramp på foten.

Typer och grader av skada

Experter identifierar endast 4 grader av häl-kontusion:

• Grad 1 - mindre skada, i de flesta fall, endast hud som påverkas. I fotens område kan du se små repor eller nötningar, som läker bra utan medicinering.
• Grad 2 - En blåmärken eller hematom av liten storlek bildades på hälen som en följd av skadan. Det kan förekomma en liten svullnad i skadan.
• 3 grad - interna raster av muskelfibrer med många blödningar. I svåra fall leder en blåmärken till skador på fotbenet.
• Grad 4 - sprickbildning av fotbenet med svåra inre skador på mjukvävnad, senor och ligament.

Tecken på skada

Den kliniska bilden av en klackblåsa skiljer sig lite från symptomen på andra skador på underbenet:

• Allvarlig smärta - detta symptom åtföljer eventuell skada, inklusive calcaneal kontusion. I traumer i grad 3 och 4 är de smärtsamma förnimmelserna så starka att det är nästan omöjligt att uthärda dem utan smärtstillande medel.
• Svullnad - utvecklas i mjuka vävnader som ett svar från kroppen till yttre skador;
• Ökad temperatur vid skadan - på grund av att kroppen aktivt återupptar regenereringsprocesser i det skadade området.
• Hematom - subkutan blödning, uppträder vid brott av blodkärl med blåmärken;
• Krossvävnad av mjuka vävnader - ett slag av stor styrka leder till en kritisk förstöring av musklerna i det drabbade området, efter en viss period uppträder deras fulla nekros. Detta symptom är karakteristiskt endast för blåmärken i klass 4;
• Numbness är ett neurologiskt symptom som uppstår när hälen är kraftigt skadad. Ibland åtföljas av att musklerna slås i slumpmässiga intervaller.
• Limning - indikerar allvarlig skada på foten. En klump kan bildas på skadan, vilket förhindrar att en person flyttar sig.

Foto 2. Limning efter en hälsa - anledning att se en läkare. Källa: Flickr (kenga86).

Om en hålkontusion uppträder när en tung föremål tappas på ett ben, kan sönderfall och sår förekomma vid kontaktpunkten för detta föremål med huden.

Detta är viktigt! Den största risken för en hälskada är att dess tecken är mycket lik symptomerna på en calcaneusfraktur. Det är därför det är så viktigt att inte självmedicinera denna skada hemma, men att gå på en tid med en läkare som undersöker den och ordinerar adekvat terapi.

diagnostik

Endast en kvalificerad specialist kan bestämma skadans art och göra en noggrann diagnos. Åtdragning med en resa till doktorn i närvaro av smärta på skadestedet är omöjligt - det kan leda till irreversibla konsekvenser, såsom livslångt lust.

Under undersökningen ska läkaren utföra följande manipuleringar:

1. utvärdera visuellt tillståndet hos huden och mjuka vävnader;
2. smutsa försiktigt skadaplatsen;
3. bestäm kroppstemperaturen i foten (förhöjd eller normal).

Dessutom undrade han vilka händelser som föregår fotskadorna. Det är absolut nödvändigt att göra en röntgenundersökning för att utesluta en fraktur i talusen, som ligger till grund för hälen.

Var uppmärksam! Ljuskonsumtion av 1 och 2 grader utan att störa integriteten hos calcaneus behandlas perfekt hemma. Om doktorn uppvisade en dislokation, subluxation, en fraktur vid skadestedet - sådana skador ska endast behandlas på sjukhuset.

Första hjälpen

Perioden för behandling och återhämtning efter en sådan skada beror på effektiviteten och aktualiteten av första hjälpen. Vid hälsskada ska följande åtgärder vidtas:

• immobilisera benet, sitta ner och bättre att ligga ner, ersätta en kudde under din shin. Det bör inte finnas några laster på foten.
• För att förhindra uppkomsten av svullnad och svullnad eller för att minska dem, måste du fästa is eller annat kallt föremål mot skadestedet.
• Om smärtan är outhärdlig kan du ta ett smärtstillande piller.

Var uppmärksam! Det är strängt tillåtet att inte sätta fast bandage på foten med en blåmärken för att inte förvärra situationen. Det är mycket möjligt att skadan är allvarligare än den verkar vid första anblicken, till exempel är det en spricka och ett hårt bandage kan lossna benfragmenten.

Heel Bruise Treatment

Det är tillrådligt att använda komplex terapi vid calcanala skador: mediciner, kompresser, förband, salvor och fysioterapi.

Drogbehandling

Prescribe mediciner kan bara vara en läkare efter en detaljerad undersökning. Han kommer också att skriva ner metoderna för att ta piller och regelbundet att gnugga med salvor. För att lindra smärta och ge antiinflammatorisk verkan med hjälp av läkemedel som Dolobene, Lavenum, Fungizon.

För att minska puffiness gnuggar den torra huden på skadestället med Heparinsalva, Venolife, Indomethacin.

Fotbad med kaliumpermanganat före sängen är ett utmärkt sätt att bli av med nattliga anfall av smärta.

Folk recept

Komprimerar, gnuggar, olika lotioner är inte mindre effektiva sätt att behandla häl-kontusion än tabletter och fysioterapi.

• Kålblad Färska löv försiktigt rynka händerna tills juicen visas. Fäst sedan dem i hälen och fixa fast bandage. Det rekommenderas att pågå om natten.
• Kamferalkohol. I kombination med en ljusmassage kommer detta element att ha en antiinflammatorisk och uppvärmningseffekt.
• Beans. Koka några bönor tills de är kokta, mash dem, lägg ett tjockt lager på skadans webbplats och fixa. Denna våld kommer att lindra smärta och lindra irriterad hud.
• Vodka komprimera. Applicera en tygduk fuktad med vodka i hälen, linda med en film på toppen så att alkoholen inte avdunstar så snabbt. Denna metod har antiseptiska, antiinflammatoriska och termiska effekter på skadezonen.

Fysiska terapeutiska procedurer

Fysioterapi hjälper till att lindra inflammation och påskynda regenerering av mjukvävnader och blodkärl vid skadan. Läkaren, beroende på graden av skada, tilldelar 3 till 5 sessioner av förfaranden.

• Magnetoterapi - reglerar blodcirkulationen i kroppen.
• UHF-terapi - bidrar till resorption av ödem.
• Phonophoresis är en kombination av ultraljud med droger, när de nödvändiga medicinerna som påverkas av mekaniska vibrationer med en frekvens av 16 kHz flyttas in i mjukvävnaden i skadionszonen.

Regler för återställningstid

Återhämtningsperioden efter hälsskada tar från 2 veckor till 1,5 månader. Vid allvarlig skada kan det ta 3 månader att helt återställa känsligheten och funktionaliteten hos hälen.

Komplexet av rehabiliteringsåtgärder omfattar:

• terapeutisk fysisk kultur;
• massage;
• sjukgymnastik;
• gnugga med uppvärmningsmedel (salvor, geler, krämer);
• varma bad och läkning av örter och havsalt;
• ortopediska skor.

Eventuella komplikationer och konsekvenser

Om hälsskador inte behandlas ordentligt, finns det risk för oönskade och mycket obehagliga konsekvenser.

• Gait ändras Hälsan kommer sluta att utföra sina funktioner i sin helhet, det kommer att vara smärtsamt att kliva på det, vilket automatiskt leder en person till kronisk lameness.
• Smärta i hela benet. Inflammation i fotbenen överförs till hälsosamma leder. En person kan inte bära vackra skor, det finns svårigheter med rörelse.
• Achilles tendon inflammation. En obehandlad skada kan leda till artrit och gikt.

Förebyggande åtgärder

För att skydda dig mot hälsoskador måste du vidta några förebyggande åtgärder, nämligen:

• träna regelbundet med särskild uppmärksamhet på fötterna;
• bära bekväma skor;
• se upp för barn under spel.

Hur man behandlar knipade klackar?

Heel blåmärken är en skada på underbenen i området på fotens baksida som orsakar obehag för den drabbade personen. Mjuka vävnader får sluten skada, men deras integritet äventyras inte. Ibland bidrar skadan till en förankring eller bristning av ledbanden, förskjutning av lederna, brott av calcaneus.

skäl

Den största risken för skada är hos aktiva barn, ungdomar och idrottare. Bly till patologi:

• Bär skor med klackar eller tunna sålar.
• Sportskador.
• Falla till fötterna när du hoppar.
• Blås på hård yta.
• Careless går uppför trappan.

Krossade klackar kännetecknas av skarp smärta som är svår att uthärda. Det är omöjligt att gå på ett ömt ben.

symptom

I händelse av skada brister lymfkärlen i mjuka vävnader, blodet kommer under huden och in i muskelvävnaden visas en blåmärken. I vila skadar inte hälen, men det är svårt att gå på foten.

På grund av blodet i vävnaderna sker deras separation, nervändarna komprimeras och smärtan ökar. Blåsning kan förekomma både i skador och runt omkring sig. Utseendet av svullnad och hematom ger en stark blödning. En bult (tillväxt) på hälen indikerar mer allvarlig skada än en vanlig blåmärken. En person börjar haltas, för att han ofrivilligt undviker onödig smärta, vanliga skor som bärs av svårigheter.

Det är viktigt att omedelbart diagnostisera en kontusion från andra patologier. Sjukdomar i calcaneus är olika, var och en kräver egen behandling. Ett snabbt besök hos läkaren hjälper till att bli av med många av komplikationerna av sjukdomen.

diagnostik

Om skadan inte åtföljer en fraktur, då i 7 dagar minskar smärtsymptom, blir den drabbade platsen snabbt röd, blir blå och blir sedan gul. Den resulterande akuta smärtan fortsätter under en tid, varefter det blir värre och gradvis passerar. Möjligheten att gå i framtiden reflekteras inte.

Annars blir det ont att inte bara gå på foten, utan också att flytta den. Bråk över tiden förstärker smärtan. Du kan se den genom att göra en röntgen.

Dislokation av foten deformerar benen (förlänger eller förkortar den). Skada sträcker ledbanden, leder till brott av kapslarna i lederna och ligamenten. Dislokation är början på inflammatorisk process och kan åtföljas av en ökning av temperaturen. Självförflyttning är inte möjlig, benet ser onaturligt ut. Smärta uppstår från alla försök att flytta den. En röntgenbild kommer också att hjälpa till att bestämma dislokationen.

Utan en läkare är det svårt att bestämma en skada, en fraktur eller en dislokation, men det är möjligt. Det är nödvändigt att utföra längsgående tryck på benen. Faktum är att det inte finns några nervändar i benen, och vid svängen gör det inte ont. Smärta receptorer finns i periosteumet (benets yttre skal). Till följd därav påverkas endast den plats där påverkan gjordes av skadan. Vid sprickbildning och dislokation kommer det att finnas en känsla av smärta i hela foten.

Skadbehandling utförs hemma genom lokal exponering för mediciner. Dislokation, subluxation, fraktur och fraktur ska behandlas på sjukhuset.

En fraktur av fotleden eller andra fotben kommer att bestämmas av en traumatolog på grundval av de tagna bilderna och en visuell inspektion. Om kalkanusens integritet inte äventyras, kommer ingen ytterligare behandling att krävas, förutom att bli av med blåmärken.

Första hjälpen

En skada, som till exempel en krossad häl, kräver omedelbart första hjälpen till den skadade personen. I det här fallet är det omöjligt att göra förband och fixering av foten före undersökning av en specialist.

Allvarlig smärta och sannolikheten för andra farliga skador leder till antagandet av följande uppsättning åtgärder:

1. För att förhindra bildning av svår ödem i fallet när en person har brutit bort hälen, behöver han ta ett vågrätt läge eller sitta bekvämt. I det här fallet ska det skadade benet hängas löst. Detta kommer att säkerställa flödet av blod och lymf. Extremitet är försedd med fullständig fred, det vill säga utan stress.
2. Då behöver du regelbundet komprimera från is till blåmärken. Kölden kommer att leda till vasospasm, svullnad kan inte snabbt sprida sig, smärtsymtomen minskar. Om det inte finns is på sidan kan du använda glass som köptes i en närbutik, en flaska vatten från kylskåpet, en annan fryst eller kyld produkt.
3. Om det inte finns någon styrka att uthärda smärtsymtomen tas ett bedövningsmedel, vilket kan hittas (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

En specialist i akutrummet kommer att genomföra en visuell inspektion, utse en radiografi. Baserat på de erhållna uppgifterna och den givna diagnosen, kommer den korrekta behandlingen att ordineras.

Det är väldigt viktigt att visa en läkare (kirurg eller traumatolog) så snabbt som möjligt till en person med skada. Eftersom självständig rörelse är svår kan du ringa en ambulans för att vidare transportera offret till akuten.

behandling

De åtgärder som vidtas är utformade för att ge anestesi, lindra obehagliga symptom, bli av med ytterligare komplikationer. Det är mer lämpligt att behandla både läkemedels- och folkmedicin, utan att föredra en metod. Lämplig terapi: komprimerar, bad, salvor, förband, fysioterapi.

Vid okomplicerad skada bör kallkomprimering göras under den första dagen. Ett tätt bandage appliceras på den bifogade isen - det säkerställer kompressionen av kärlen och förhindrar blodflöde. Från den andra dagen är foten försedd med värme.

Drogbehandling

För att fortsätta behandlingen behöver du komprimera med droger. Läkaren kommer att berätta hur många gånger om dagen du behöver göra proceduren (vanligtvis görs det på morgonen och på kvällen). Använda droger:

Under dagen för att samtidigt behandla svullnaden kommer det att hjälpa till med användning av fällmedel. De gnids in i epidermisens torra yta utan att klä sig:

På natten är det bra att göra fotbad. Vatten med tillsats av havssalt eller kaliumpermanganat upphettas till en temperatur av 400 ° C. Förfarandet lindrar smärtsymptom, stimulerar nedsatt blodflöde, främjar läkning. Det är möjligt att behandla en hälkontusion på så sätt så länge som nödvändigt, det finns inga kontraindikationer för fotbad.

sjukgymnastik

Lika effektiv i kombination med droger kommer att vara behandling av fysioterapiprocedurer. Tack vare dem tas inflammation bort och regenerering av skadade vävnader accelereras. Fysisk procedur utförs enligt doktors föreskrift. Kursen kan vara från 3 till 5 sessioner.

Vilka fysioterapeutiska metoder kan rekommenderas:

• Att använda effekterna av ett statiskt magnetfält på en stupa mjukvävnad kommer att accelerera sin helande. Denna behandling är baserad på reglering av blodflödet i kärlen.
• Användningen av ultraljudsvibrationer (UHF-terapi). Används för att få mikromassage av vävnader med stillastående blod. Symtom på en tumör försvinner ofta efter tredje gången.
• Fonophoresmetoden kombinerar ultraljudsbehandling och medicinering. Droger faller i hudens hud genom mekaniska vibrationer över 16 kHz.

UHF-behandlingsproceduren kan fortsätta tills återhämtning. Varaktigheten av fonopfores kurs förskrivs beroende på hur mycket medicin du behöver komma in på den drabbade platsen.

Folkliga vägar

Behandla skadade folkmekanismer kan också. För detta ändamål används bad och kompressor med lämpliga medicinska örter. Ibland använde alkohol komprimerar.

• Komprimera vodka. Placera linförband i vätska, lite pressa (lämna vodka i det så länge som möjligt) och applicera på sårpunkten. Överdel med isolerande material (plastpåse, pergament), bandage.
• En lätt massage med kamferalkohol kommer att ha en termisk effekt och lindra inflammation.
• Varm vassle av bönor. Koka kornen, mosa dem i en puree, fäst vid en blåmärken, fixa.
• Kålplattor. Täta, intakta löv separeras från kålhuvudet, något skrynkligt med händerna tills juicen har uppstått. Fäst vid hälen med fixeringstät bandage (bandage eller limpasta).

Av de tillgängliga hemmet kan läkemedel användas: honung, riven råpotatis, olika medicinska örter. De appliceras, men inte gnids, eftersom gnidningen kommer att leda till blockering av de drabbade fartygen.

Med rätt, komplicerad och snabb behandling av hälblåsen går ett par veckor. Löpande fall kan leda till inflammation i senor, utveckling av artrit och neurit, inflammation i synovial bursa (synovit).

Vad kan göras efter en knipad häl

Heel blåmärken - traumatisk skada på hälområdet, som uppstår som en följd av misslyckad kontakt med en hård yta efter ett hopp, ett fall från en höjd. Detta är en sluten typ av skada där integriteten och strukturen hos ytvävnaden inte störs. Skadan är lokal i naturen och täcker benen och de interna mjukvävnadsstrukturerna som ligger i hälområdet.

Eventuell skada från skodon

Det bör noteras att denna patologi ofta finns hos kvinnor som föredrar att bära höghäftiga skor eller mycket tunna sålar.

Också i riskzonen är människor som är aktivt engagerade i sport och barn som är extremt mobila.

Symtom på knipade klackar

Kliniska tecken och symptom på skada uppträder en kort stund efter det att den har tagits emot. De vanligaste är knipade klackar efter ett hopp eller som ett resultat av ett fall.

Bruise och Puffiness

Således, i närvaro av denna patologi noterar patienten:

• Att ha en blåmärken på hälen. Under åtgärden av den traumatiska faktorn är de små kärlen i hälområdet skadade, vilket leder till blödning i mjuka vävnader. Om hälsan är kraftigt skadad kan ett massivt hematom komma under huden, men blåmärken uppfattas oftast.
• Smärta symptom Utseendet på smärta på grund av frisättning av blodkärl efter deras bristning. Det rusar in i mjukvävnad, vilket leder till deras separation. Dessutom trycker blodet på nervändarna, vilket orsakar förekomst av smärta. Om en person har slagit hälen mycket och hälbenet har blåst, bildas ett hematom i periosteumet, vilket orsakar allvarlig smärta.
• Puffiness i området för kontusion eller hematom. När blod ackumuleras mellan vävnaderna i dem störs mikrocirkulationsprocesser - som ett resultat bildas ödem.
• Skadad lemmas försämrade funktion. När de går, upplever patienter svår smärta, så de försöker spara en blåst och häl. Ju tidigare skadan behandlas, desto snabbare kommer symtomen att återhämta sig, och den skadade lemmens funktion återställs.

Heel Bruise Treatment

Efter att ha skadats måste du besöka en traumakirurg, speciellt om skadan är mycket smärtsam. För att bestämma behandlingstaktiken måste specialisten utföra en differentiell diagnos mellan kontrasten och frakturen av calcaneus. För att göra detta genomgår patienten röntgenundersökning av det skadade området.

I närvaro av en fraktur visualiseras frakturerade benstrukturer i bilden. Om det inte upptäcks synlig skada på benen, är det en hälskada, vars behandling inte är särskilt svår.
En benfraktur kräver mer komplex behandling, vars taktik är beroende av skadans komplexitet. Detta kan vara en gipsgjutning såväl som en kirurgisk korrigering.

Specialisten kommer att berätta i detalj vad man ska göra vid hälsskador. Metoder för att behandla hälskontrakt inkluderar medicinsk terapi, fysioterapi och folkmedicin.

Första hjälpen för knipade klackar

Om en person har brutit bort hälen, behöver han hjälpas till behandlingstiden till traumafacket. Första hjälpen för hälskada är att förhindra utveckling av svårt ödem och hematom, vilket lindrar det uttalade smärtssyndromet.

En person som är skadad måste placeras på ryggen eller bekvämt sittande. Den skadade lemmen ska vara i förhöjt läge - detta kommer att säkerställa utflödet av lymfatisk vätska och blod från hälområdet, vilket förhindrar tillväxt av ödem.

Foten bör också säkerställas fullständig vila.
Kallkompressor och lotioner som måste appliceras på lesionsplatsen så tidigt som möjligt bidrar till att bekämpa ödembrunn. För detta ändamål är det bäst att använda is, frusen mat. Under kallens verkan uppstår en reflex spasm i blodkärlen, vilket hjälper till att stoppa inre blödningar och förhindrar förstärkning av ödem.

Chill kan appliceras så mycket tid som patienten kan tolerera dess påverkan.
Om smärtan är mycket stark och inte går bort länge kan du ta smärtstillande medel i piller eller injektioner. För detta ändamål är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel bäst lämpade.

Heelbandage

Vid skada rekommenderas inte att man applicerar bindningsbandage innan läkaren undersöks, vilken ska konsulteras. Endast en specialist vet hur man snabbt läker en skada.

Drogbehandling

För en snabb effekt bör behandlingen av en hälskada vara komplex och läkemedelsbehandling är en av dess komponenter. För att framgångsrikt övervinna smärtssyndromet är det nödvändigt att ta droger från gruppen av icke-steroida antiinflammatoriska analgetika. Dessa inkluderar läkemedel som Depiofen, Artrocol, Ibuprofen, Doloren. De kan tas i form av injicerbara tabletter eller tabletter.

Patologin kan också behandlas med salvor eller geler, som utövar sin helande effekt som ett resultat av exponering direkt på skadan. Sådana läkemedel som "Fastum gel", "Dolobene gel", "Diprilif", "Flamidez" har rekommenderat sig bra.

För att bli av med ödem och hematom snabbare, rekommenderas att använda venotonics - Lioton, Heparin Gel i kombination med bedövningsmedel. Innan du applicerar salvor ska den skadade ytan tvättas med tvål och torkas torr - detta kommer avsevärt att förbättra deras penetration i vävnaderna. Bandaget på toppen appliceras inte.

Nästa dag efter skada kan du applicera kompresser och lotioner från läkemedel, vilket bidrar till att förbättra mikrocirkulationen i vävnader, påskynda läkning. De måste läggas till lösningen "Dimexidum". Detta är ett aktuellt läkemedel som förbättrar penetrationen av droger i vävnader.

Men innan du använder den för behandling, är det nödvändigt att noga läsa bruksanvisningen - i vissa fall är "Dimexid" kontraindicerat.

För att återhämta sig från skadan snabbare, är den skadade lemmen bäst för att säkerställa fred. Om detta inte är möjligt, rekommenderas det för fysisk aktivitet att trycka bandage ur ett elastiskt bandage. När du går på den skadade hälen är det inte önskvärt att gå vidare, du måste gå med ett stöd på tån.

Fysiska terapeutiska procedurer

På grund av medicinsk behandling visas användningen av fysioterapeutiska metoder. Sådana förfaranden utförs strikt på läkares recept. För behandling av häl-kontusion, rekommenderade terapimetoder som syftar till att undertrycka den inflammatoriska processen, påskynda återhämtningen av vävnader i det skadade området.

För detta ändamål utfördes:

• Magnetbehandling. Denna metod bygger på magnetfältets effekt på fötterna. Smärtan går bort eftersom blodcirkulationen i skadorna förbättras.
• Högfrekvent behandling med ultraljudsvibrationer. Denna metod är effektiv vid bekämpning av ödem, eftersom vid de djupa nivåerna finns en uppdelning av ackumulerat blod.
• Elektrofores. Under påverkan av en ström av en viss frekvens penetrerar anti-edematösa och antiinflammatoriska läkemedel till skadans plats.

Folkmetoder

Om klackblåsen är av mild svårighetsgrad och inte leder till obehag, kan behandling utföras hemma. Traditionella recept för behandling av denna patologi representeras av olika kompresser och lotioner, som kan vara varma eller kalla. Oftast används för en komprimerad utspädd upp till 40 grader alkohol eller färdig vodka.

Du kan gnugga det skadade området med hjälp av kamferalkohol. Denna metod har en uppvärmningseffekt, hjälper till att minska smärta, undertrycker aktiviteten av den inflammatoriska processen.

Kål komprimera

Hjälper till att hantera svullnad av en kompress från kålen. För att göra detta, ta de största löv och mash dem tills juicen är utsläppt, och sedan fästa den på den ömma platsen. Kålkompressor rekommenderas också att utföra med artrit och artros - efter dem kommer lederna att vara som nya.

komplikationer

Med väl valda terapi orsakar hälskador inte allvarliga komplikationer och slutar störning efter bara två eller tre veckor. I svåra fall kan hälkontaminering vara komplicerat av utvecklingen av tendovaginit, synovit, framväxten av hälspassan.

Trots det faktum att patologi inte utgör någon speciell fara för liv och hälsa, är det fortfarande bättre att vända sig till en traumatolog vid trauma!

Vi behandlar hälens smärta efter blåmärken

Heel blåmärken - skadan är väldigt obehaglig och utbredd, ofta syns blåmärken på grund av misslyckad landning på foten efter hoppet. Denna patologi kännetecknas av obehaglig smärta och obehag när man går i hälområdet, som orsakas av skador på de inre mjukvävnaderna.

De främsta orsakerna till hälsskador

Inte bara professionella idrottare som upplever hög fysisk ansträngning är utsatta för skadade klackar, men vanliga människor i alla åldrar lider ofta av hälssmärta efter blåmärken. Till exempel, hos barn uppstår denna patologi på grund av deras försumlighet och överdriven aktivitet under spelen. Observera de vanligaste situationerna som orsakar hälsskada:

• hård landning på hälen efter hoppet;
• slår ett hårt föremål;
• viktminskning på hälen;
• högklack eller motsatta skonets tunna sula.

Tecken och symptom

När hälens smärta uppträder är det väldigt viktigt att känna igen om det är en blåmärken eller en mer allvarlig patologi. Vi definierar ett antal symptom som är karakteristiska för en hälskada:

1. Utseendet av hematom och blåmärken. På grund av skador på mjukvävnadens mikrovågor ackumuleras blod från kärlen under huden och bildar en blåmärken.
2. Utseendet av en liten tumör och mild svullnad. Försämrad blodtillförsel i mjuka vävnader leder till utseendet av en liten tumör och mild svullnad vid smärtställningen.
3. Explicit smärta. Strukturen av mjuka vävnader störs och den resulterande svullnaden och hematom sätter tryck på nervändarna i hälens område och därigenom orsakar smärta.
4. Förvrängningshastighet. När man går, börjar en person att undvika smärta i hälen och försöker att inte kliva på fotens ömma plats och därigenom uppenbara uppenbarhet.

diagnostik

Svår hälskonsumtion kan ha en allvarligare skada i form av en calcaneusfraktur. Under inga omständigheter med denna patologi, självmedicinera inte hemma, och omedelbart kontakta en specialist!

Att bestämma hemma är närvaron av en fraktur i hälens blåmärken omöjlig. För att exakt identifiera patologins komplexitet måste en röntgen av hälbenet tas, och bildhanteringsspecialisten bestämmer närvaron eller frånvaron av en fraktur.

I avsaknad av specialiserade frakturdiagnostiska verktyg bör du vara uppmärksam på symtomen på hälens smärta.

• Heel blåmärken kännetecknas av svår allvarlig smärta omedelbart efter skada i flera timmar. Sedan sänker smärtan gradvis och förändrar karaktären, blir tråkig, värkande eller pulserande.
• Smärtan vid calcaneusens sprickbildning eller sprickbildning, tvärtom, oavsett skada tid, ökar endast med varje timme.

Storleken på hematom och graden av svullnad beror på svårighetsgraden av stroke och patientens ålder. Med ålder minskar blodkärlets densitet hos människor och som följd med samma grad av skada blir blåmärken och hematom i äldre större och mer omfattande än hos yngre generationen.

Första hjälpen för hälskada

Under de första minuterna efter en blåmärken är det mycket viktigt att ta en rad nödvändiga åtgärder som hjälper till att minska skarp smärta och minska svullnad:

1. Först av allt, ge hälen fullständig vila och gå inte på det ömma benet. För att minska svullnaden är det nödvändigt att överföra benet till ett vågrätt läge och något höja det - detta kommer att bidra till utflödet av blod.
2. Fäst kyla på skadestedet för att minska smärta. En förkylning kommer också att leda till en spasm i blodkärlen och sakta ner bildandet av ett hematom. Som en kall hemma kan det vara en ström av kallt vatten från kranen eller isen från kylskåpet.
3. För outhärdlig smärta bör smärtstillande läkemedel tas från ett första hjälpenpaket, till exempel Nurafen, Ibuprofen eller Neise.

Om smärtan är så svår att patienten inte kan stå på ett ömt ben på egen hand och flytta är det nödvändigt att ringa en ambulans. Specialisten hjälper till att bestämma exakt omfattning och typ av skada.

Behandling av skadad häl

Om det inte upptäcks en fraktur eller en spricka i hälbenet efter diagnosen av den skadade hälen, är självhantering av hälkontruktionen tillåten. Ett fysioterapeutiskt förfarande kan ordineras av en specialist för att påskynda återhämtningen av hälen efter en blåmärken.

För behandling av hälkontusion i hemmet används fotbad och komprimerar med preparat som förhindrar utveckling av ytterligare inflammation i mjukhälvsvävnaderna.

Komprimera med hälskada

För snabb avlägsnande av ödem och fullständig läkning av hälen används kompressor som kan lösa blod från det skadade området. För att skapa en komprimering hemma kan du använda följande droger:

• En lösning av salt och kaliumpermanganat;
• dimexide;
• Traumeel;
• Heparin.

Det är inte nödvändigt att skjuta upp behandlingen av sårhälsan, och du kan börja omedelbart efter att ha fått en blåmärken. Komprimering görs vid rumstemperatur och läggs på sårpunkten.

Dessutom rekommenderas att använda salvor och geler som bidrar till snabb avlägsnande av puffiness. Sådana preparat appliceras vanligtvis på en ren och torr hälyta under dagen. Bland de rekommenderade experterna kan följande varumärken särskiljas:

• levomekol;
• indovazin;
• Kombinerad salva med dexpanthenol:
  • allantoin;
  • Dimetylsulfoxid;

Fotbad med knipade klackar

För att eliminera obehag och lindra hälens smärta, rekommenderar experter att göra fotbad. En av de vanligaste hälskadorna är ett varmt fotbad med havsalt och en lösning av kaliumpermanganat.

Bad är tillräckligt för att applicera 1 gång per dag på natten. Torka fötterna och applicera salven som rekommenderas ovan, efter att du har tagit fotbadet.

Fysiska terapeutiska procedurer

För mycket allvarliga skador kan läkaren ordinera följande fysioterapi:

1. Ultraljudsbehandling. Egenskapen av denna procedur är att under ultraljudsvågornas verkan skapas mikrovibration i häftens mjukvävnad. På grund av dessa mikrovibrationer reduceras hematomerna och tumören reduceras.
2. Magnetisk terapi. Åtgärden av detta förfarande sträcker sig till mjukvävnaden i hälen, som under verkan av ett magnetfält läker ganska snabbt. Magnetfältet har antiinflammatoriska, antispasmodiska effekter och aktiverar processen för vävnadsregenerering i kroppen.
3. Fonofores. Förfarandet är likartat i dess verkan mot ultraljudsterapi. Den enda skillnaden är att för att bäst ultraljudsvågor ska fungera till hälens mjukvävnader är ytan täckt med en speciell salva.

Traditionell medicin som hjälper till att behandla hälskador

Heel blåmärken behandling är inte begränsad till traditionella metoder, det finns också populära recept. Grunden för folkrecept är naturliga växtbaserade ingredienser som inte bidrar till förekomst av biverkningar. Men det är bättre att rådgöra med din läkare innan du använder sådana recept.

Traditionella recept för behandling av blåmärken:

• Komprimera från juice av färskt kålblad. För att skapa en komprimering gnidas ett friskt kålblad innan det extraheras saften och appliceras med ett bandage på sårpunkten som en komprimering.
• Infusion av malurt eller ekbark. Finhackade bitar malvar eller ekbark hälls med kokande vatten och får brygga i 1-2 dagar. I den färdiga lösningen, fuktar bandage eller bomullslöst tyg och appliceras som komprimering till skadestället.

Heel återhämtning efter skada och förebyggande

Hela återhämtningen av hälen beror på skadans komplexitet och allvarlighetsgrad, men som praktiken försvinner, försvinner moderata blåmärken efter 2 veckors aktiv behandling. Börja inte eller sluta processen med behandling av häl, inte helt av med smärtan när du går.

Hjälpsår strider mot personens gång och en häl som inte är helt läkt till slutet bidrar bara till försämringen av gången och gångstörning kan i sin tur orsaka smärta och krökning i ryggen!

För att förhindra hälskonfusioner rekommenderas att du väljer bekväma skor för sport, för att utesluta långa klackar för kvinnor och försök att inte hoppa från en stor höjd till hälen.

En viktig punkt för att förebygga hälskonfusion hos barn är korrekt valt skor. Föräldrarna behöver dessutom välja säkra platser för barnspel och se till att de övervakas.

Vad ska man göra när de är knipade

Många kom i en obehaglig situation, när, efter ett misslyckat hopp, en skarp landning på fötterna, medan man går på trappan känner en person en skarp och svår smärta i hälen. Det här är hur hälsan blåser efter ett hopp manifesterar sig, en allvarlig skada som kräver omedelbar professionell medicinsk hjälp. Denna skada på mjuka vävnader, som ibland kan åtföljas av förskjutning, ledbortfall, fraktur.

Heel blåmärken: orsaker till skada

Konstant rush, ouppmärksamhet kan orsaka allvarlig häl-kontusion. Traumatologer bestämmer de vanligaste orsakerna till sådana skador. Detta är:

• dålig landning även efter ett litet hopp;
• springa eller gå på ojämn terräng
• sportträning;
• gå i häl;
• gå ner eller klättra trappor.

Det är möjligt att få en blåmärken av en bens häl, även på en vanlig yta, under tyst rörelse. En liten oregelbundenhet, en sten på trottoaren, en tillfällig sublimering kan leda till en så obehaglig situation.

Läkare definierar en slags riskgrupp, som inkluderar idrottare, barn, äldre, kvinnor, som ständigt bär höghåriga skor.

Symptom som åtföljer dislokerade hälar

Oftast är personer som skadas av en slump på grund av sin egen försumlighet söka hjälp vid en trauma station. Det är också ledsen att ofta bland sådana patienter finns barn som är alltför aktiva och hoppande. På sommaren ökar den sorgliga statistiken dramatiskt, närmare vinteren blir bilden lite lugnare. Detta beror inte på det faktum att barn och energiska människor är mindre aktiva under vintersäsongen. Bara på vintern skyddas fötterna av tjocka sålar av varma skor.

Efter skada känner offret en skarp smärta. Lite senare uppträder dessa symptom:

• hematom;
• svullnad, svullnad;
• smärta när man rör sig
• halta;
• rodnad vid skadan, vilken i en vecka blir blå, då gulaktig.

Det är viktigt! Vid mottagning av hälskada är det önskvärt att patienten vilar och förbjuder rörelse. Onödiga rörelser kommer att komplicera ytterligare behandling.

Särskilt uppmärksam på dessa symptom måste du vara äldre. Deras benstruktur är signifikant olika från unga ben. Dessa är åldersrelaterade förändringar, som nästan är omöjliga att stoppa. Inte mindre viktigt är att vara unga föräldrar. Många barn kan klaga på smärta efter några dagar, men doktorn kommer att bestämma skadedatumet som en blåmärken.

Första hjälpen efter skada

Framgångsrik återhämtning beror på hur snabbt och professionellt första hjälpen tillhandahölls. Efter att ha skadats måste du ta några enkla steg.

1. För att placera skadan där det finns rodnad eller svullnad, använd en förkylning. Det kan vara is, snö eller en ström av kallt rinnande vatten. Kall orsakar en spasm av blodkärl, vilket förhindrar tillväxt av hematom och minskar smärta.
2. Lägg offret och lyft det skadade benet, lägg på en kudde eller använd armstöden på soffan. Detta säkerställer utflödet av blod från skador.
3. Med svår smärta, erbjuda anabola anabola eller smärtstillande medel.
4. Efter att ha gjort första hjälpen måste offret tas till skadan eller ringa en ambulans.

Det är viktigt! Täta förband för hälsskador rekommenderas inte. Om det finns en fraktur, kan förskjutningen av ben, fragment uppstå.

Om patienten inte kan röra sig på grund av smärtan, är det bättre att ringa en ambulans direkt. Medan laget kommer till ditt hem, hjälpa offret.

Examination, diagnos

Den rätta diagnosen kan endast utföras av en professionell läkare på grundval av en grundlig diagnostisk undersökning. Efter att ha anlänt till akutrummet undersöker läkaren det skadade benet och pratar med patienten om orsaken som orsakade skadan.

Läkaren probar noga benet och först efter det skickar personen till röntgen. Palpation och röntgen kan utesluta eller bekräfta förekomsten av en fraktur. På andra sätt är det inte definierat. Vid brott på denna plats lider ankelbenet, som bildar hälens botten.

Bruise behandling

Prescribe behandling ska endast kvalificerad traumatolog eller kirurg. Drogbehandling kan ingå i åtgärdspaketet. Använd inte råd från grannar, läkarna. Sådana skador innebär en individuell behandling.

Det är viktigt! Hjälp av traditionell medicin vid behandling av hälskada är inte utesluten, men alla medel används som hjälpmedel eller för förebyggande åtgärder.

Kall till sårpunkten appliceras endast under den första dagen. I framtiden ordnade doktorn vanligtvis varma kompresser. Detta har en fördelaktig effekt på hematomets resorptionsprocess, smärta sensationer kommer att avlägsnas. För kompressor använd följande droger:

Under denna period rekommenderas att använda olika växtbaserade kompressor.

Parallellt är Dimexide tilldelat, vilket kommer att hjälpa till att påskynda resorptionen av hematomet, säkerställa snabbare penetration av komponenterna som används för komprimering till de skadade vävnaderna.

Parallellt är fysioterapi ordinerad. Om svullnaden fortsätter i flera dagar, föreskrivs Lioton och Troxevasin salvor. De gnids i huden, men de är inte täckta med bandage.

Tips för traditionell medicin

Knippade klackar - ganska allvarlig skada. Detta beror på att hälen under dagen utsätts för tunga belastningar. Första gången efter behandlingen rekommenderas att begränsa rörelsen, mer vila. Recept av traditionell medicin börjar användas under de första behandlingsdagarna och fortsätt därefter efter en månad.

Den mest populära metoden att behandla en sådan blåmärken är kålblad. Skivan måste vara mörkad för att göra det mjukare. Därefter fästa på sårpunkten och fixa med ett bandage, tät täppa eller gips.

Inte mindre effektiva potatismos från bönor. Detta läkemedel kokas tills det kokas, mashed och i form av värme pålägger sårpunkten. Lägg sedan en liten bit film eller pergament och fixa det med ett bandage.

Det är viktigt! Efter att ha genomgått behandling, är det tillrådligt att ge en person vila för att begränsa belastningen på foten.

Tja, om huset har vodka. Vodka-kompressor ger effektiv hjälp. Vodka fuktar en liten bit av gasbind, viks i 4-6 lager. Applicera på hälen. Skydda med polyeten. För sådana kompressor är det lämpligt att använda matlindning, som helt enkelt är fast på foten. Ta sedan en varm socka på öm foten.

Alla föreslagna metoder kan alterneras. Men sådana förfaranden bör vara minst två om dagen. Efter att skadan har eliminerats måste förebyggande åtgärder vidtas. Det är önskvärt att göra de första sex månaderna.

Glöm inte att vara försiktig när du går, klättrar trappor och spelar sport. Sådana skador kan på lång sikt påminna sig själva, särskilt hos äldre. Smärta efter rörelse, med förändring av väder kan följa med en person i hela livet.

slutsats

Ofta kan patienterna förvirra en hälkontusion med en fraktur. Personen tror att inget hemskt kommer att hända och om några dagar kommer allt att gå över sig själv. Men behandlingen av hälbenbensfrakturer är mycket svårare. Denna skada, som kan sätta offret i många månader i sängen. I vissa fall kan den endast hanteras kirurgiskt. Därför bör man med en blåmärken av denna typ inte ignoreras professionell medicinsk vård. Var försiktig och var frisk!

Heel blåmärken behandling: hur man skiljer sig från en fraktur, hur man lindrar symptom och påskyndar behandlingen

Heel blåmärken är ett trauma som är lätt att få, det orsakar stort obehag, men det är lätt att behandla. Denna skada kan ha olika allvarliga komplikationer, för att undvika vilken det är viktigt att korrekt upprätta diagnosen och genomgå en korrekt behandling.

Orsaker till allvarlig skada

De flesta rastlösa krossade klackar är barn rastlös, som ofta slarvigt och springa. Även risken för skada är:

• idrottare på grund av misslyckade jerks från platsen och på hösten;
• spårämnen (de som är involverade i parkour);
• tjejer som bär höga klackar - en blåmärken kan uppstå när foten är felaktigt inställd vid stigning, trappor eller ett intensivt steg.

Men inte bara idrottare efter ett hopp kan barn och ägare av skor med obekväma klackar få en blåmärken. Även personer med stillasittande livsstil kan bli skadade: Risken ökar när man bär skor på tunnsål: nästan alla ojämnheter känns i foten, eftersom ett hopp med misslyckad landning eller springande uppför trappan medför risk för skada.

Symtom på hälskada

I händelse av skada förlorar huden inte dess integritet, endast mjuka vävnader är skadade. Det första tecknet är smärta i hälen, som orsakas av att man pressar nerverna. Om skadan var obetydlig, är dess effekter begränsade endast till obehag när man går och smärtsam. Ju starkare skadorna desto intensivare smärtsyndromet stör patienten.

Huvudskyltarna genom vilka du kan känna igen en stark skada:

• Bruise på hälen. På grund av den starka påverkan är blodkärlen i denna del av benet oftast skadad. Som ett resultat tränger blodet in i den intilliggande muskelvävnaden, det subkutana fettskiktet, vilket orsakar utseende av ett hematom. Ju starkare blåsan desto större är blåmärken. Hos äldre människor, på grund av utmattning av kärlsystemet, är hematomets storlek alltid större.
• Svullnad. Ödem på platsen för påverkan uppstår på grund av cirkulationsstörningar. I detta avseende ökar smärtan, det blir svårt för patienten att bära bekanta skor. Också i stället för påverkan kan en klump bildas, vilket anses vara en komplikation orsakad av allvarlig skada.
• Halten. Med sådana skador kan patienten gå, denna funktion är endast delvis begränsad på grund av smärta. Också på undermedvetna nivå finns det ett behov av att skydda den skadade lemmen och inte att kliva på hälen, på grund av vilka förändringar i gång och lameness blir märkbara.

Diagnostiska metoder

Den huvudsakliga uppgiften att diagnostisera för att skada underbenet är att eliminera ligamentbrott och benfraktur.

Det är möjligt att skilja en hälkontusion från en fraktur och skada på ligamenten efter smärtaens art och intensitet.

• Vid allvarlig skada upplever patienten först akut smärta, efter några timmar blir det tråkigt och värkande. Smärta lokalt, bara i stället för påverkan. Även vid skada kan patienten gå, stå på det skadade benet (om än inte fullt).
• Efter en ledgångs skada eller skada sprider smärtan genom foten och får en impuls högre i benet, är skarpare och ökar med tiden. Vid sprickbildning i häl och fotben, är möjligheten att gå på den förlorad tills fullständig läkning.

För att noggrant kunna fastställa diagnosen och utesluta komplikationer måste du, efter en skada, besöka en specialist. Traumatologen ska genomföra en visuell och palpationskontroll och utse en röntgen. En röntgen visar om hälbenet har behållit sin integritet. Med brustens färg bestämmer läkaren hur länge patienten har skadats. Så strax efter blåmärken, hälsrötterna, inom 2 dagar köper hematomen och behåller en lila färg och blir sedan gulgrön.

Nödhälsskada

Om smärta har uppstått efter klackens påverkan, har denna del av foten fått en röd nyans och har blivit svullen, kan en blåmärken antas. För att lindra patientens tillstånd och förhindra komplikationer är det viktigt att vidta följande åtgärder före läkarens ankomst:

1. Minska lasten på det skadade benet. Patienten rekommenderas att ligga bekvämt eller sitta ner och låta benet vara fritt att hänga. Om möjligt är det bättre att höja den skadade lemmen: det stimulerar utflödet av blod och lymf, vilket minskar svullnaden.
2. Fäst kyla. Du kan använda en flaska isvatten, en komprimering från ett paket med isbitar, andra improviserade medel. Kylning stimulerar blodkärlens förträngning, vilket stoppar utstötningen av de omgivande vävnaderna. Detta bidrar till att ta bort smärtan och förhindra bildandet av en stor blåmärken. Men det är nödvändigt att applicera en iskompress endast omedelbart efter skadan och under de första 48 timmarna kommer det i framtiden bara att komplicera resorptionen av hematom.
3. Det är tillåtet att ta smärtstillande medel innan de besöker akutrummet i de fall där smärtan är outhärdlig. Du kan använda alla tillgängliga smärtstillande medel - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

Under inga omständigheter ska du klä eller fixa den skadade foten på andra sätt innan du undersöker traumatologen och klargör diagnosen.

Om skadan åtföljs av en spricka, kommer dessa åtgärder att leda till förskjutning av ben och skräp.

Behandling av allvarlig hälsskada

Det är nödvändigt att börja behandlingen först efter att patienten har konstaterat att det inte finns några frakturer, benfrakturer, tårar av ledband och andra komplikationer. Huvudmålet med att behandla hälininflammation vid kontusion är att minimera den mängd blod som har uppstått i mjukvävnaden efter vaskulär skada.

Behandlingsregimen innehåller vanligtvis sådana åtgärder:

• Användning av läkemedel och medel för extern användning. Deras huvudsakliga funktion är avlägsnande av ödem, stimulering av blodresorption för att minska hematom.
• Sjukgymnastik behandlingar som främjar vävnad reparation och minska smärta.
• Förberedelser för internt bruk, med smärtstillande effekt.

Efter en noggrann diagnos, när en fraktur utesluts, är det nödvändigt att applicera kallkompressor i flera dagar och täcker dem dessutom med ett tätt bandage på toppen. Förbandet komprimerar blodkärlen, vilket förhindrar blod från att strömma vidare in i vävnaden. På den tredje dagen efter skadan ska isförpackningar bytas ut för att värma dem - detta kommer att hjälpa till att återställa vävnad snabbare.

Med korrekt behandling försvinner en blåskalad häl efter ett hopp eller slag helt över 10-14 dagar.

Drogbehandling

För att lindra svullnad och minska hematom, rekommenderas att komprimera baserat på läkemedel och regelbundet applicera salvor och geler på hälen under dagen.

• För kompressor är lämpliga Dimeksid, Traumel, Heparin. Använd även ibland saltlösning. Bandage med kompressor bör vara vid rumstemperatur.
• Salvor och geler: Doloben, Indovazin, Levomekol, Lioton. Medel ska appliceras på torr ren hud, utan att klä på toppen.

Du kan också behandla skada med fotbad med kaliumpermanganat, havssalt. För varmt eller kallt vatten bör inte användas: det ska vara vid rumstemperatur eller något varmare och inte orsaka obehagliga känslor. För att konsolidera resultatet efter proceduren bör antiinflammatorisk salva appliceras på den torkade torra huden.

Smärtstillande medel behövs vanligtvis endast under de första dagarna efter skada, med outhärdlig smärta. En läkare kan ordinera något av de icke-steroida analgetika, till exempel Ibuprofen eller Nimesil.

sjukgymnastik

Fysioterapeutiska metoder kan effektivt bota blåmärken. Den vanligast föreskrivna magnetiska terapin (eller magnetisk laserterapi), fonophores och ultraljudsterapi.

• Effekten av en magnet på mjukvävnad bidrar till deras snabba helande.
• Ultraljudsbehandling accelererar snabbt rehabilitering. Redan efter en session blir en minskning av blåmärken och svullnad märkbar.
• Fonophores skiljer sig från den tidigare metoden genom att tillämpa en speciell förberedelse på det skadade området, på grund av vilket vävnaderna påverkas mer intensivt.

Konsekvenser av skada

Fram till full återhämtning står patienten inför sådana negativa konsekvenser som lameness och oförmåga att bära avslappnade skor på grund av svullnad och smärta. Tillsammans med calcaneus är det möjligt att skada benen intill den och akillessenen. Detta betraktas som en komplikation och åtföljs av svår smärta som uppstår med minimalt tryck på den skadade hälen.

Felaktig behandling kan leda till ännu allvarligare överträdelser. Den vanligaste:

• Ofta behandlas starka blåmärken med gnidning av kamferalkohol eller hemgjorda tinkturer. Det är viktigt att veta att överdriven gnidning av sådana droger kan orsaka blodproppar och blockering av blodkärl.
• I vissa fall tillåter patienten återhämtning att ta sin kurs utan att ta några terapeutiska åtgärder. Det finns viss sannolikhet för att kroppen kommer att klara sig och inga sidopatologier kommer att uppstå. En sådan inställning provocerar emellertid ofta utvecklingen av allvarligare sjukdomar: fotartrit, gikt.

Vid skada på hälen rekommenderas att konsultera en läkare så snart som möjligt: ​​Självutredning hemma garanterar inte noggrann diagnos. Om patienten behandlas hemma utan att observera en traumatolog, och smärtan i hälen inte passerar länge (eller till och med gör ont ännu mer), måste fluoroskopi göras.

Så, med en blåmärken lättnad kommer inom 2-3 dagar av lokal terapi, annars finns det misstankar om en allvarligare skada.