Mattor för förebyggande av plattfot gör det själv

Läsningstid: 5 minuter

Idag är problemet med hälsan hos den yngre generationen särskilt akut. Diagnosen av "platta fötter" är ganska vanlig, men hänger inte genvägar före tid. Upp till 5-6 år har barnets fot en så kallad "plattfotig" kontur, därför kan en erfaren ortopedisk pedolog i tidig ålder identifiera problem. Trots det stör ingen att engagera sig i fritidsövning och förebyggande, för att förhindra problem i framtiden.

Vad är farliga plattfotar?

Denna deformation av foten påverkar barnets välbefinnande negativt, han kan uppleva obehag under långa promenader, springa, eftersom fötterna på våren och dämpningen störs.

På grund av förekomsten av flatfoot kan barnet klaga på huvudvärk, trötthet.

Förebyggande av platta på barn

Förebyggande av plattfot innebär först och främst bärkvalitet, korrekta i alla avseenden skor (beroende på storlek, från naturmaterial, med hög rygg, låga klackar, sålen är elastisk och inte för tunn), liksom förstärkning av muskulatur-ligamentapparaten i foten, höjning tonus och styrka i musklerna i foten och underbenet.

Under inga omständigheter får man bära någon annans skor. Barnfot kopierar snabbt andra människors brister, anpassar sig till den "gamla mästaren".

Det rekommenderas inte att köpa ortopediska sulor själv. Här kan du skada, inte hjälp. Barn i förskoleåldern från att ha "fel" insoles kan utveckla atrofi av fotens ligament.

Många tror felaktigt att situationen kan korrigeras genom att lägga benen till det maximala med alla möjliga fysiska övningar. Överdriv inte det! Allt som är relaterat till belastningen på fötterna när det gäller plattfot bör noggrant mätas. När det är plattfotigt är det bra att simma, fötterna är inte överbelastade i det här fallet, men får tillräckligt med träning.

DIY massagemattor

Vilken mamma som helst, ta hand om barnets hälsa, kan göra massageplagg med egna händer. Barnet vaknade - han sprang ner hälsopaden ur badrummet - han trampade fötterna på den prickiga matta. Det finns en ledig minut - promenerade längs stenar, hummocks och alla sorters saker som sys på mattan. Det kommer inte vara svårt att göra det flera gånger om dagen, absolut behöver du inte tvinga någon, det är nog att erbjuda i en spelform att gå över myran, gå till Yaga, gå till ett café för lunch, etc.

Hur man gör en massagematta för att förebygga plattfot?

Den första och viktigaste regeln - mattan måste vara säker. Inget som kan krossas, krossas och skadas. Ingenting som kan orsaka allergisk reaktion och smärta.

1. Korkmatta

Som underlag är det bekvämt att använda en smal matta. I trafikstockningar måste du genomborra hålen i förväg och sy sedan till basen med slitstarka trådar eller fiskelinjer.

Om så önskas kan du sortera korkarna efter färg och rita en bild enligt ett färdigt mönster. Om du använder en tillräckligt stark fiskelinje kan kork inte sy i basen, men bara fästa vid varandra. Förresten, för att bearbeta (tvätta) är en sådan matta inte svår. Detta alternativ är lämpligt för dagis, där strikt efterlevnad av sanitära normer och regler krävs.

Om det inte går för dig med en nål, använder du flytande naglar för att lima korken mot basen. Lämna inte stora tomrum mellan trafikstockningar - det kommer att vara smärtsamt för ett barn att gå.

2. Nyckelpiga med spannmål

Inte mindre vanligt alternativ - påsar med olika fyllmedel: små småstenar, bönor, ärter, ris, bovete etc. Hur vacker att göra en produkt - här har någon skarpt handtag)) Betydelsen är i växel av taktila känslor. Om all typ av top är syrad, är det möjligt att tvätta det, det viktigaste är att inte överdriva temperaturen, annars får vi gröt-Malasha istället för massage!

3. Massage mattan på knappar

Visst, i varje hus finns övergivna knappar. Sy dem på basen - här är en färdig massagestav med egna händer.

4. Pebble matta

Med flytande naglar eller något annat "starkt" lim kan du göra en massagematta för benen av släta stenar. Att promenera på det är ett nöje. En sådan matta kan ganska "registrera" i badrummet eller korridoren, eftersom det också är vackert.

5. Kastanjmassage matta

En miljövänlig, praktisk fri kastanjmatt hjälper dig att massera barnets fötter.

6. Kombinerad massagematta av skrotmaterial

Mjuka beläggningar för ett badrum kan bli en utmärkt grund för en massagemugg - det tvättar lätt, torkar snabbt. Den enda varningen - det är bättre att inte sy "delar" och klistra in. Släta träpinnar, pennor, gamla spetspennor, skurvampor - allt kan vara användbart. Om du använder glas som på bilden måste du se till att det inte finns marker, annars blir barnet skadat. På träämnen bör det inte vara burrs för att eliminera splinter.

Du kan sya spår på basen. Varje par är ett annat material. Det är bättre att alternera sticka med slät, grovt. Så barnets ben får möjlighet att "ta en paus".

Dessutom kommer jeans eller annat tätt tyg att ligga till grund.

Övervaka alltid de sykta elementens styrka och lämna inte barnet obevakat. Tårar bort, spelar en knapp som hänger på en tråd och drar den i munnen, tar inte mycket tid, men lägger till problem.

Det är bekvämt att hålla mattan snodd i ett rör eller demonteras, om detaljerna sys i separata små fragment.

Hur ska du lära din baby att gå på en massagematta

• Var inte rädd för barnet genom att omedelbart sätta på en spansk matta. Låt honom röra på händerna, gå i strumpor, och då, när han blir lite använd, kan man gå barfota fram och tillbaka längs "hälsospår".
• Omedelbart efter sömnen, lägg inte sova barnet på "tortyrremsan", låt honom komma runt lite, han inser var han är och vad de vill ha från honom.
• Inte insistera på klasser om barnet är "oforts", kommer fördelarna med sådan fysisk utbildning, sänkt i tårar, klart att vara mindre än skada. Det är bättre att prova små knep, till exempel: "Låt oss föreställa oss det...", så kommer den nödvändiga motivationen och det uppnåelige målet att visas.
• Inte "köpa" klasser, utbyta dem för "Du går längs vägen, och jag låter dig titta på tecknet."

Ta hand om dig själv och dina barn. Låt den handgjorda massagemattan bli en del av ditt barns barfota liv. Välsigna dig Om du har erfarenhet av att skapa en liknande produkt, berätta om det i kommentarerna.

Biologiskt aktiva punkter ligger på fötterna, det är användbart att regelbundet massage. Du kan använda massageterapeutens tjänster eller köpa speciella massageapparater i butiken. Det finns dock inget lättare än att göra en massageplatta med egna händer. Kostnaderna är minimala, hälsofördelarna är enorma och många intryck i tillverkningen.

Knappmassamatta

Du behöver ett tjockt material (draperi), en mängd knappar och en tråd med en nål.

Förbered två identiska materialstycken. På en av dem våra knappar. De borde vara belägna på kort avstånd från varandra. Alternativa små och stora knappar, släta och präglade. Ta starka trådar så att knapparna inte släcker när mattan tvättas.

När allt är klart, lägg en andra bit material på toppen. Sy dem på sidorna och vrid på framsidan. Rikta in hörnen, sy den resterande snittet med en hemlig söm. För skönhet hoppa över kanterna. Mattan är klar!

Den perfekta massören av stenar

Förbereda snygga släta stenar. Önskad platt form. Du behöver en polypropenmatta och ullmaterial.

Lägg en sten i mitten av mattan, täck den med material och sy den. Placera nästa sten nära den, täck den med material, fixa den med stiften och lägg en linje. Gör detta med alla stenarna tills hela mattan är fylld med dem. Resterna av materialet som låg utanför mattan, skär i form av fransar, trim. För skönhet kan några småsten täckas med rött eller gult material.

Du borde få något som denna massage matta:

Fotmassamatta ur täcken

Innan tillverkningen kommer det att ta lite tid att samla och förbereda kepsarna från plastflaskorna. Du kommer också behöva en tjock fiskelinje, öl och lim.

Varje lock är hålad på flera ställen.

För att få en vacker matta kan du fästa locken med färg och följa bilden. Mattan kan monteras i form av en rektangel eller en mosaik.

Passera linjen genom hålet i locket, anslut med nästa lock.

Fiskelinjens början måste vara ordentligt fast med en stark knut. Det är önskvärt att dessutom lima.

Koppla konsekvent kåporna med en fiskelinje. Beroende på formen på mattan kan hålen i locket göras fyra eller mer.

I slutet av linjen fixar vi linjen på samma sätt som i början.

För att ge mattan större styrka kan linjen hoppas över mattan på mattan.

Mattan är bilateral. Ena sidan är mjukare, den andra är hård, med en starkt uttalad massageeffekt.

Alla mödrar vill att deras barn aldrig blir sjuka, växer upp friska och starka. För detta är det nödvändigt att stärka deras immunitet, för att genomföra hälsoprocedurer.

En bra hjälpreda för föräldrar kan vara en baby massage matta, som är mycket enkel att göra med egna händer.

Barnens matta med nyckelpigor

Väl lämpad för förebyggande av barns platta. Mattan är gjord i form av ett stort grönt blad. På det finns nyckelpigor, som alla är fyllda med flingor.

Ett barn som går på ett sådant blad masserar fötterna. Om du snurrar på ryggen för nyckelpigor får du en underbar ryggmassage.

Tekniken att göra en sådan matta är lätt att demontera genom att titta på en mästerklass.

Ett stort blad av ett träd är huggat av grönt tyg. Förbereder nyckelpiga.

Då är nyckelpigorna ordnade på arket. Alla delar är noggrant sydda.

Inuti varje nyckelpiga bör sätta kornet (ärter, bovete, bönor, riskorn) och sy hål.

Glöm inte att sy knapparna eller pärlorna istället för ögonen. Massagemat visade sig underbart.

Pennor att hjälpa till

Förbered bakstycket av tjockt material. Markera upp var pennorna kommer att vara. Genom att markera vår remsa av mångfärgat tyg. I var och en av dem döljer du en penna och sömmen.

För barnens fötter

Att göra en ortopedisk matta med egna händer under någon förälders kraft. Det blir inte sämre än analogerna som köps i butiken. Det är önskvärt att tillämpa det på barn efter ett år när fotens fot är redan bildad.

Allt material som är i en ekonomi är användbart för sin produktion. Passar till olika spannmålsprodukter, polypropylenbollar, platta stenar, plastproppar. Materialet är önskvärt att använda grov kvalitet. Till exempel, sammet, burlap.

Det är bra om mattan görs i form av ett spår, på vilket olika massageelement kombineras. Du kan börja med knappar, flytta smidigt till elementen med sydda spannmål, och avsluta med en sektion med mjuka bollar, inom vilka en syntetisk vinterare sys. Barnet kommer att njuta av att gå på en sådan väg.

Du måste bestämma hur många kvadrater som kommer att vara på ditt spår. För att förbereda en fyrkant, viks materialet i halva, nedåtvända. Sy på tre sidor, visar sig, hörnen räta ut. Förbereder det önskade antalet kvadrater.

Först suger vi olika knappar på samma avstånd från varandra. Inuti torget lägger vi ett lager av skumgummi. På den andra torget förbereder vi tomter med spannmål. För att göra detta fyller vi upp insidan av kornet (cirka 1/3 av det totala), fördela jämnt. Dela in i små rutor, söm. Fyll i så här hela mallen.

Den tredje delen av spåret kommer att vara med mjuka bollar. För att göra detta, skära tyget i form av cirklar. Var och en av dem är fylld med bomullsull eller syntetisk vinterisolering, sy trådar. De resulterande bollarna är tätt fastsatta på spåret.

Alla tre förberedda kvadraterna sys ihop, trimmad med flätor och dekorativa element.

Fotoutställning av massagemattor

De föreslagna bilderna kommer att hjälpa dig att bestämma vilken typ av massagematta som är bättre att göra för dig själv och ditt barn.

Hur man gör en matta från flatfoot

Idag är problemet med hälsan hos den yngre generationen särskilt akut. Diagnosen av "platta fötter" är ganska vanlig, men hänger inte genvägar före tid. Upp till 5-6 år har barnets fot en så kallad "plattfotig" kontur, därför kan en erfaren ortopedisk pedolog i tidig ålder identifiera problem. Trots det stör ingen att engagera sig i fritidsövning och förebyggande, för att förhindra problem i framtiden.

Denna deformation av foten påverkar barnets välbefinnande negativt, han kan uppleva obehag under långa promenader, springa, eftersom fötterna på våren och dämpningen störs.

På grund av förekomsten av flatfoot kan barnet klaga på huvudvärk, trötthet.

Förebyggande av plattfot innebär först och främst bärkvalitet, korrekta i alla avseenden skor (beroende på storlek, från naturmaterial, med hög rygg, låga klackar, sålen är elastisk och inte för tunn), liksom förstärkning av muskulatur-ligamentapparaten i foten, höjning tonus och styrka i musklerna i foten och underbenet.

Under inga omständigheter får man bära någon annans skor. Barnfot kopierar snabbt andra människors brister, anpassar sig till den "gamla mästaren".

Det rekommenderas inte att köpa ortopediska sulor själv. Här kan du skada, inte hjälp. Barn i förskoleåldern från att ha "fel" insoles kan utveckla atrofi av fotens ligament.

Många tror felaktigt att situationen kan korrigeras genom att lägga benen till det maximala med alla möjliga fysiska övningar. Överdriv inte det! Allt som är relaterat till belastningen på fötterna när det gäller plattfot bör noggrant mätas. När det är plattfotigt är det bra att simma, fötterna är inte överbelastade i det här fallet, men får tillräckligt med träning.

Vilken mamma som helst, ta hand om barnets hälsa, kan göra massageplagg med egna händer. Barnet vaknade - han sprang ner hälsopaden ur badrummet - han trampade fötterna på den prickiga matta. Det finns en ledig minut - promenerade längs stenar, hummocks och alla sorters saker som sys på mattan. Det kommer inte vara svårt att göra det flera gånger om dagen, absolut behöver du inte tvinga någon, det är nog att erbjuda i en spelform att gå över myran, gå till Yaga, gå till ett café för lunch, etc.

Hur man gör en massagematta för att förebygga plattfot?

Den första och viktigaste regeln - mattan måste vara säker. Inget som kan krossas, krossas och skadas. Ingenting som kan orsaka allergisk reaktion och smärta.

1. Korkmatta

Som underlag är det bekvämt att använda en smal matta. I trafikstockningar måste du genomborra hålen i förväg och sy sedan till basen med slitstarka trådar eller fiskelinjer.

Om så önskas kan du sortera korkarna efter färg och rita en bild enligt ett färdigt mönster. Om du använder en tillräckligt stark fiskelinje kan kork inte sy i basen, men bara fästa vid varandra. Förresten, för att bearbeta (tvätta) är en sådan matta inte svår. Detta alternativ är lämpligt för dagis, där strikt efterlevnad av sanitära normer och regler krävs.

Om det inte går för dig med en nål, använder du flytande naglar för att lima korken mot basen. Lämna inte stora tomrum mellan trafikstockningar - det kommer att vara smärtsamt för ett barn att gå.

2. Nyckelpiga med spannmål

Inte mindre vanligt alternativ - påsar med olika fyllmedel: små småstenar, bönor, ärter, ris, bovete etc. Hur vacker att göra en produkt - här har någon skarpt handtag)) Betydelsen är i växel av taktila känslor. Om all typ av top är syrad, är det möjligt att tvätta det, det viktigaste är att inte överdriva temperaturen, annars får vi gröt-Malasha istället för massage!

3. Massage mattan på knappar

Visst, i varje hus finns övergivna knappar. Sy dem på basen - här är en färdig massagestav med egna händer.

4. Pebble matta

Med flytande naglar eller något annat "starkt" lim kan du göra en massagematta för benen av släta stenar. Att promenera på det är ett nöje. En sådan matta kan ganska "registrera" i badrummet eller korridoren, eftersom det också är vackert.

5. Kastanjmassage matta

En miljövänlig, praktisk fri kastanjmatt hjälper dig att massera barnets fötter.

6. Kombinerad massagematta av skrotmaterial

Mjuka beläggningar för ett badrum kan bli en utmärkt grund för en massagemugg - det tvättar lätt, torkar snabbt. Den enda varningen - det är bättre att inte sy "delar" och klistra in. Släta träpinnar, pennor, gamla spetspennor, skurvampor - allt kan vara användbart. Om du använder glas som på bilden måste du se till att det inte finns marker, annars blir barnet skadat. På träämnen bör det inte vara burrs för att eliminera splinter.

Du kan sya spår på basen. Varje par är ett annat material. Det är bättre att alternera sticka med slät, grovt. Så barnets ben får möjlighet att "ta en paus".

Dessutom kommer jeans eller annat tätt tyg att ligga till grund.

Övervaka alltid de sykta elementens styrka och lämna inte barnet obevakat. Tårar bort, spelar en knapp som hänger på en tråd och drar den i munnen, tar inte mycket tid, men lägger till problem.

Det är bekvämt att hålla mattan snodd i ett rör eller demonteras, om detaljerna sys i separata små fragment.

Ta hand om dig själv och dina barn. Låt den handgjorda massagemattan bli en del av ditt barns barfota liv. Välsigna dig Om du har erfarenhet av att skapa en liknande produkt, berätta om det i kommentarerna.

Idag känner nästan alla mödrar vägen till ortopedkirurgen. Många följer rekommendationerna från specialister och får ortopediska skor för spädbarn med en speciell innersula, hög rygg och en tillförlitlig fästring runt ankeln så att barnet, som bara börjar ta de första stegen, inte vrider sitt ben, snubblar så att barnets fot bildas på rätt sätt.

Med samma syfte gör de en speciell fotmassage. Experter säger att, med ett barn under 1 år, kan problem med plattfot helt undvikas.

Om du följer Dr Komarovskys avhandling: "Barnet måste vara tunt, hungrig och smutsigt" och låta barnet springa barfota, du kan lägga en god grund för hälsan för framtiden. Praktiskt taget hur våra förfäder levde, kända för sin goda hälsa. Idag glömmer vi att gå barfota, ja och nej för detta tillstånd: du låter inte barn gå barfota i gården, som är full av fragment och annat sopor.

Så vad ska man göra? Mycket enkelt: Gör en massage matta!

bidrar till en korrekt bildning av fotens båge; undviker plana fötter; stimulerar blodcirkulationen och förbättrar metaboliska processer i nedre extremiteterna; påverkar aktivt fotens reflexzoner, vilket i sin tur stimulerar kardiovaskulär aktivitet, förbättrar blodcirkulationen i allmänhet; anhängare av kinesisk medicin hävdar att fotmassage påverkar biologiskt aktiva akupunkturpunkter som är associerade med inre organ, stimulerar immunitet positiv effekt på hela det muskuloskeletala systemet; utvecklar den vestibulära apparaten.

Att bygga en sådan användbar "simulator" för hälsa kan alla. För att utveckla den behöver du bara arma dig med lust, fantasi och några prisvärda hushållsartiklar.

Maternity erbjuder ett urval av idéer för att skapa en egen massage matta.

Du kan göra en massagematta på basis av naturmaterial: kastanjer, ekollon, spannmål, polerade havsbotten etc. Du kan fästa dem på fiskelinjen, limma, fylla påsar med tyg, plastpåsar eller pappersfiler med dem.

Knappar och flaskhattar är ett utmärkt material för att göra en matta. Se vilken sorts hav med fisk eller stjärnhimmel som du kan få.

Textilmattor är mycket intressanta när det gäller design. De kan ordnas i form av klassiker, orientalisk matta, element som fästs med knappar, volymetrisk konvex "simulator". Inne i de resulterande grenarna somna "massage" fyllning.

Massage spår för förebyggande av flatfoot från avfallsmaterial

Olga Vyatleva
Massage spår för förebyggande av flatfoot från avfallsmaterial

Massage spår - det här är användbart! Att gå på massage kuddar hjälper till att träna fotens muskler. Hos barn bidrar detta till bildandet av fotbågar och förebyggande av plana fötter. När man går på massagemattorna uppnås effekten av en djup och behaglig akupressur på fötterna. Övningar på mattor är säkra och hälsosamma.

Massagevägar har nyligen fått stor popularitet. Och jag tror att det inte är en chans.

Först och främst är de en bra hjälpare i hälsofrämjande arbete (flatfoot prevention) med barn i olika åldrar.

För det andra kan de användas både hemma och i förskolans institutioner.

Och för det tredje kan de tillverkas för hand från ett avfallsmaterial.

Här är vad jag fick:

Basen i alla spåren togs inte stora bitar av linoleum.

För tillverkning av begagnade: plastlock, ringar från locket, kepsar från markörer, träpärlor, tjockt rep, tunna plaströr, knappar, hårda torkdukar för tvätt, fiskelinje, färg (tvätt, självhäftande) film, hål och gypsy nål.

Massagebanor Massagebanor "Utvecklad av Mamedova Ekaterina Fetullahovna GBDOU Barnskola nr 45 i Kirovsky-distriktet i St Petersburg Massagevägar.

"Användbar" matta ". Okonventionell handbok för förebyggande av plattfot. En liten workshop "Användbar" matta. Flatfoot är en fysisk sjukdom i foten. Korrekt fotbildning börjar med barnets första steg.

Innovativ pedagogisk erfarenhet "Användning av korrigeringsövningar som ett sätt att förebygga plana fötter och kroppshållning" Relevans och perspektivupplevelse. Förskoleutbildning står för närvarande i frågan om sätt att förbättra arbetet.

Tillverkning av en simulator för förebyggande av flatfoot "julgran". Master Class Simulator "New Year Tree" Syfte: Att skapa förutsättningar för bevarande och förstärkning av elevernas hälsa. Mål: • Främja förebyggande åtgärder.

En uppsättning övningar för att förebygga brott mot kroppshållning och flatfotighet för barn 5-7 år. En uppsättning övningar som rekommenderas för flatfotighet: I. P - sitter på pall, 1 - Avel och blandning av klackar, utan att suddas av golvet.

Sammanfattning av lektionen "Förebyggande av kroppsstörningar och plattfotighet" ABSTRAKT FÖR "PROCESSEN FÖR PLACERING AV POSITIONELLA INSTRUMENT OCH PLANE"

Massage spår. En av barnens främsta uppgifter är att bevara och stärka förskolans hälsa. För förebyggande av flatfoot används olika.

Gör det själv Massagebanor Fotmassage har en helande effekt på hela kroppen, eftersom det finns många nervändar i samband med dem.

Master klass för föräldrar: "Övningar för att stärka hållning och förebyggande av plattfot för barn." Foto rapport Idag genomförde vi i vår dagis en mästarklass för föräldrar till barn i den höga förberedande gruppen. I detta fall var föräldrarna.

Läkning av avfall från avfallsmaterial Hej kära kollegor! Jag skyndar mig att dela med dig av det arbete jag utför. För mina barn till den andra yngre gruppen gjorde jag min egen.

10 idéer: gör-det-själv-ortopedisk matta

Den berömda läkaren Komarovsky, som många andra specialister, rekommenderar barn att gå barfota oftare, det kommer att rädda dem från plana fötter, kosolapiya och andra ortopediska problem. Men om du inte har en dacha, och du inte släpper barfota i gården på ett flerfamiljshus, så finns det en väg ut - en massagematta. Har du sett hur mycket de kostar i barnaffärer? Vi ja, och därför bestämde vi oss för att skapa en sådan oberoende, särskilt eftersom det kan göras från improviserade medel.

Vad behöver vi?

1. För basen är användbar tjock tyg, det kan vara jeans eller linne, vikas i flera lager. Även för basen kan du använda en bit mattan eller polyuretanmatta till stranden eller sportaktiviteter.
2. Den andra bomulls- eller syntetiska vinterbehandlaren behövs om det inte finns något väldigt tätt tyg för basen.
3. Filler - knappar, stenar, korkar, vad mer? Berätta för dig nästa.
4. Verktyg för nålarbeten, band, klämmor, ljusa applikationer för dekoration, andra dekorativa element.

10 idéer för att skapa en massagematta

Barefoot i sanden

Hur trevligt att springa barfota på sanden, och hur användbart för barn! Vår matta kan imitera sand, det är också trevligt att gå på den.

• Sy en tygväska med tätt material, dekorera det med applikationer eller mönster i ett marint tema.
• Fyll på påsen med ris, hirs eller bovete, vilket ger lite ledigt utrymme inuti.
• Sy påsen, vara noga med att inte hälla ut korset shvov.Kolichestvo påsar beror på storleken på den framtida mattan, sy ihop dem, kan du använda tejp eller en bit tyg.

Att gå på en sådan matta kommer att slappna av benen och lugna ditt barn.

Rails, sleepers sleepers

Pojkar kommer särskilt att uppskatta en sådan matta, eftersom de älskar att spela tåg och järnvägar så mycket. "Rails", som du kan skapa själv, blir inte bara ett verktyg för massage, men också ett favoritämne för spel.

• Utöver ovanstående kommer gamla pennor, filtpennor och till och med cocktailrör att vara användbara.
• För att starta, sy några tygkorgar, på varje jämnt avstånd från varandra, måste du sy varandra över varandra från 10 eller mindre gummiband. Detta kan vara silikongummi eller vanligt hår.
• Sy fyrkanten samman för att göra en stor "järnväg" och sätt in pennor mellan gummierna, skenorna är klara!

Obs! Avståndet från gummibandet till gummibandet ska vara mindre än en penna längd med ungefär en och en halv till två centimeter.

Walking på "skenorna" - hjälper väl med plana fötter.

Rope labyrint

Barn älskar de "trassliga" föremålen så mycket, låt dem spela en riktig labyrint, som också kommer att vara en massagematta.

• Grunden för en sådan matta bör vara mycket tät, till exempel en bit gammal matta.
• Du behöver ett mycket tjockt rep, bättre än ett reptyp. Tie många knutar på den.
• Skapa en labyrint av den på basen, du kan ansluta den till mattan med ett starkt lim, och bara sy det med en speciell krökt nål.

Lär ditt barn att utföra leksaker genom labyrinten, samt spela med honom själv, komplicera uppgiften genom att placera farliga djur i labyrintens bakgator. Så att hela familjen skulle kunna spela, gör den storleken på hela rummet. Du kan be om hjälp från hennes man!

Present från Moidodyr

För de minsta benen kan du skapa en "mild" matta.

Olika svampar, scouring pads, paralon dukar kan sys på basen i scatter. Allt som finns i någon värdinna.

Din gåva blir platsen för dina favoritspel för din bebis och hans små gäster!

Pebbles från havet

Om sömnstressen inte är den mest begåvade av dig, och det går inte mycket tid, är det inte en anledning att springa till affären för en köpt ortopedisk matta. Oftast mimar de gräs eller stenar, men det är mycket trevligare att gå på naturstenar, eller hur?

• Du behöver en mycket tät bas, men mattan kommer inte att fungera, eftersom tuppet absorberar lim och småstenen kommer inte hålla bra. Det perfekta alternativet - en gummimatta för sport.
• Håll bara en massa småstenar i olika storlekar och en present till barnet är klart!

OBS: Sten kan endast användas platt, slät och helt säker.

Omslag för baby

Har du mycket lock från babymat, mjölk och citronader? Rusa inte för att kasta bort dem!

• På en tät grund är det bättre polyuretan, klistra i olika sekvenser av ett lock av olika diameter. Du kan sy dem.
• För äldre barn kan kåporna vändas upp och ner med skarpa kanter, för spädbarn - upp och ner.

Denna matta kan med rätta kallas ortopedisk. Att gå på den är en utmärkt massage för fötterna.

Knappar och pärlor

För de yngsta barnen som bara börjar gå på egen hand, är massagen särskilt användbar, men det måste vara försiktig. Och därför för fyllning kommer vi att använda de minsta föremålen: knappar, stora och små, pärlor, blixt, allt, det vill säga i arsenalen hos någon nålkvinna.

Varning! Små delar ska väl sys till ytan så att smulan inte kan riva bort dem och svälja dem. Låt dem bara spela under din handledning!

Hjälp gamla curlers

Varje mamma hemma kommer troligen att ha gamla hårkrullare, sy till tjockt tyg och du får en utmärkt fotmassagerare.

• Mjukt från skumgummi.
• Massiv och jämn plast.
• Hollow inuti och med ribbad yta.
• Metal.

Att gå på en sådan matta lindrar väl trötthet från fötterna.

Patchwork täcke

• Grunden för detta alternativ, du kan ta det gamla lappsarbetet.
• Lager upp på tyger av olika texturer: Täta jeans, mjuk fleece, ribbstickor.
• Klipp ut rutor från dessa tyger som är lika med quiltarnas kvadrater och sy dem.
• En sådan gåva är ett bra ställe att spela, även för de barn som fortfarande inte vet hur man går.

Magic wands

För äldre barn kan du skapa en matta från olika träpinnar. Det kan vara karamell eller glasspinnar, japanska matpinnar och även små kuber. Limma dem ordentligt på basen, se till att ytan är jämn och lämnar inte splinter, och det är bättre att lackera alla träelement.

Slutligen, för att dela en annan idé: använda alla dessa metoder för att skapa individuella rutor, låt din matta kommer att bli och järnvägen, och trasor och rullar, och svampar, kommer barnet att älska det!

Och vad mer kan du skapa en ortopedisk matta? Eller är det fortfarande bättre att köpa?

Ladda ner checklistan "Hur man förbättrar barnets immunitet 1-3 år gammal"

Redan lyckades försöka alla apoteksmirakelprodukter som lovar att förvandla ditt barn från en ofta sjuk "sjukdom" till en hälsosam burly, men allt utan mening? Ladda ner checklistan och ta reda på hur du handlar ordentligt med mamma vid nästa snut och förkylning!

För att kommentera, behöver du

Ladda ner checklistan "Hur man förbättrar barnets immunitet 1-3 år gammal"

Redan lyckades försöka alla apoteksmirakelprodukter som lovar att förvandla ditt barn från en ofta sjuk "sjukdom" till en hälsosam burly, men allt utan mening? Ladda ner checklistan och ta reda på hur du handlar ordentligt med mamma vid nästa snut och förkylning!

Sekretesspolicy

Administration viline.tv site (OOO "VilaynTv" BIN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respekterar och följer de lagar i Ryssland. Vi respekterar även dina rättigheter och respekterar konfidentialiteten vid fyllning, överföring och lagring av din konfidentiella information.

Vi samlar din personliga information för återkoppling från dig för att tillhandahålla information eller tjänster som svarar på dina önskemål i en service site support, genomföra tävlingar och andra kampanjer, genomföra undersökningar i syfte att förbättra kvaliteten på tjänsterna.

Personuppgifter är information om ämnet för personuppgifter, det vill säga en potentiell köpare. I synnerhet för- och efternamn, födelsedatum, kontaktuppgifter (telefonnummer, e-postadress) och andra data som kan hänföras till den federala lagen om 27 jul 2006 № 152-FZ "På personuppgifter" (hädanefter - "lagen") efter kategori personuppgifter.

Om du placerar dina kontaktuppgifter på webbplatsen, du automatiskt är överens om att följande steg (operationer) med insamling av personuppgifter och ackumulation, lagring, klargörande (uppdatering, förändring), användning, förstörelse, personlighetsförändring, överföring på begäran av domstolen i Vol. h., till tredje part, i enlighet med åtgärder för att skydda personuppgifter mot obehörig åtkomst.

Samtycket är giltigt i obestämd tid från det att uppgifterna tillhandahållits och kan återkallas av dig genom att skicka in en ansökan till webbplatsadministrationen som anger de uppgifter som anges i art. 14 i lagen om personuppgifter.

Återkallande av samtycke till behandling av personuppgifter kan utföras genom att skicka den aktuella beställningen i en enkel skriftlig form till e-postadressen ([email protected])

Vid återkallande av samtycke till behandling av vår personuppgifter förbinder vi oss att ta bort dina personuppgifter senast 3 arbetsdagar.

Mattor för förebyggande av plattfot gör det själv

Läsningstid: 5 minuter

Idag är problemet med hälsan hos den yngre generationen särskilt akut. Diagnosen av "platta fötter" är ganska vanlig, men hänger inte genvägar före tid. Upp till 5-6 år har barnets fot en så kallad "plattfotig" kontur, därför kan en erfaren ortopedisk pedolog i tidig ålder identifiera problem. Trots det stör ingen att engagera sig i fritidsövning och förebyggande, för att förhindra problem i framtiden.

Vad är farliga plattfotar?

Denna deformation av foten påverkar barnets välbefinnande negativt, han kan uppleva obehag under långa promenader, springa, eftersom fötterna på våren och dämpningen störs.

På grund av förekomsten av flatfoot kan barnet klaga på huvudvärk, trötthet.

Förebyggande av platta på barn

Förebyggande av plattfot innebär först och främst bärkvalitet, korrekta i alla avseenden skor (beroende på storlek, från naturmaterial, med hög rygg, låga klackar, sålen är elastisk och inte för tunn), liksom förstärkning av muskulatur-ligamentapparaten i foten, höjning tonus och styrka i musklerna i foten och underbenet.

Under inga omständigheter får man bära någon annans skor. Barnfot kopierar snabbt andra människors brister, anpassar sig till den "gamla mästaren".

Det rekommenderas inte att köpa ortopediska sulor själv. Här kan du skada, inte hjälp. Barn i förskoleåldern från att ha "fel" insoles kan utveckla atrofi av fotens ligament.

Många tror felaktigt att situationen kan korrigeras genom att lägga benen till det maximala med alla möjliga fysiska övningar. Överdriv inte det! Allt som är relaterat till belastningen på fötterna när det gäller plattfot bör noggrant mätas. När det är plattfotigt är det bra att simma, fötterna är inte överbelastade i det här fallet, men får tillräckligt med träning.

DIY massagemattor

Vilken mamma som helst, ta hand om barnets hälsa, kan göra massageplagg med egna händer. Barnet vaknade - han sprang ner hälsopaden ur badrummet - han trampade fötterna på den prickiga matta. Det finns en ledig minut - promenerade längs stenar, hummocks och alla sorters saker som sys på mattan. Det kommer inte vara svårt att göra det flera gånger om dagen, absolut behöver du inte tvinga någon, det är nog att erbjuda i en spelform att gå över myran, gå till Yaga, gå till ett café för lunch, etc.

Hur man gör en massagematta för att förebygga plattfot?

Den första och viktigaste regeln - mattan måste vara säker. Inget som kan krossas, krossas och skadas. Ingenting som kan orsaka allergisk reaktion och smärta.

1. Korkmatta

Som underlag är det bekvämt att använda en smal matta. I trafikstockningar måste du genomborra hålen i förväg och sy sedan till basen med slitstarka trådar eller fiskelinjer.

Om så önskas kan du sortera korkarna efter färg och rita en bild enligt ett färdigt mönster. Om du använder en tillräckligt stark fiskelinje kan kork inte sy i basen, men bara fästa vid varandra. Förresten, för att bearbeta (tvätta) är en sådan matta inte svår. Detta alternativ är lämpligt för dagis, där strikt efterlevnad av sanitära normer och regler krävs.

Om det inte går för dig med en nål, använder du flytande naglar för att lima korken mot basen. Lämna inte stora tomrum mellan trafikstockningar - det kommer att vara smärtsamt för ett barn att gå.

2. Nyckelpiga med spannmål

Inte mindre vanligt alternativ - påsar med olika fyllmedel: små småstenar, bönor, ärter, ris, bovete etc. Hur vacker att göra en produkt - här har någon skarpt handtag)) Betydelsen är i växel av taktila känslor. Om all typ av top är syrad, är det möjligt att tvätta det, det viktigaste är att inte överdriva temperaturen, annars får vi gröt-Malasha istället för massage!

3. Massage mattan på knappar

Visst, i varje hus finns övergivna knappar. Sy dem på basen - här är en färdig massagestav med egna händer.

4. Pebble matta

Med flytande naglar eller något annat "starkt" lim kan du göra en massagematta för benen av släta stenar. Att promenera på det är ett nöje. En sådan matta kan ganska "registrera" i badrummet eller korridoren, eftersom det också är vackert.

5. Kastanjmassage matta

En miljövänlig, praktisk fri kastanjmatt hjälper dig att massera barnets fötter.

6. Kombinerad massagematta av skrotmaterial

Mjuka beläggningar för ett badrum kan bli en utmärkt grund för en massagemugg - det tvättar lätt, torkar snabbt. Den enda varningen - det är bättre att inte sy "delar" och klistra in. Släta träpinnar, pennor, gamla spetspennor, skurvampor - allt kan vara användbart. Om du använder glas som på bilden måste du se till att det inte finns marker, annars blir barnet skadat. På träämnen bör det inte vara burrs för att eliminera splinter.

Du kan sya spår på basen. Varje par är ett annat material. Det är bättre att alternera sticka med slät, grovt. Så barnets ben får möjlighet att "ta en paus".

Dessutom kommer jeans eller annat tätt tyg att ligga till grund.

Övervaka alltid de sykta elementens styrka och lämna inte barnet obevakat. Tårar bort, spelar en knapp som hänger på en tråd och drar den i munnen, tar inte mycket tid, men lägger till problem.

Det är bekvämt att hålla mattan snodd i ett rör eller demonteras, om detaljerna sys i separata små fragment.

Hur ska du lära din baby att gå på en massagematta

• Var inte rädd för barnet genom att omedelbart sätta på en spansk matta. Låt honom röra på händerna, gå i strumpor, och då, när han blir lite använd, kan man gå barfota fram och tillbaka längs "hälsospår".
• Omedelbart efter sömnen, lägg inte sova barnet på "tortyrremsan", låt honom komma runt lite, han inser var han är och vad de vill ha från honom.
• Inte insistera på klasser om barnet är "oforts", kommer fördelarna med sådan fysisk utbildning, sänkt i tårar, klart att vara mindre än skada. Det är bättre att prova små knep, till exempel: "Låt oss föreställa oss det...", så kommer den nödvändiga motivationen och det uppnåelige målet att visas.
• Inte "köpa" klasser, utbyta dem för "Du går längs vägen, och jag låter dig titta på tecknet."

Ta hand om dig själv och dina barn. Låt den handgjorda massagemattan bli en del av ditt barns barfota liv. Välsigna dig Om du har erfarenhet av att skapa en liknande produkt, berätta om det i kommentarerna.

En massagematta för barn förbättrar inte bara barnets hälsa utan fungerar också som ett intressant tillbehör för spel. Med hjälp av ett sådant objekt kommer barnet att utvecklas fullt ut, och att göra det själv blir enklare än någonsin. Läs vår artikel och du kommer att förstå att det är väldigt enkelt.

Hur ser det ut

Massageplattan ser vanligtvis ut som en yta med utskjutande delar på den. I butikerna hittar du en sådan matta i de flesta fall av gummi med finnar. Höjden av dessa samma finnar är annorlunda: detta kommer att ändra känslan när man går på mattan.

Från billiga modeller sticka ut de på ytan som finnorna appliceras med lim eller annan metod. De utmärks av styvhet och bräcklighet.

fördelar

Neka inte barnets hälsa: även om allt är bra, bör en sådan matta vara hemma som ett förebyggande sätt att upprätthålla god hälsa. När allt kommer omkring vet alla att på foten har en person flera punkter som regelbundet påverkar, vilket kan förbättra inte bara hälsan utan även bota ett antal sjukdomar.

Så, en lektion med ett sådant massagetillbehör ger ett antal av följande positiva punkter:

• Korrekt fotbildning i ett barn;
• Förebyggande och behandling av flatfoot;
• Förbättrad blodcirkulation;
• Normalisering av metabolism i en liten mans kropp
• Utveckling av den vestibulära apparaten;
• Ökad immunitet
• Normaliserar barnets mentala process;
• Avlägsnande av nerver;
• Avkoppling.

Sedan antiken har folk kört barfota på klippt gräs och spannmål - detta förstärkte inte bara hälsa utan även immunförsvaret. Nu är ett alternativ till sådan gymnastik fotmassage med hjälp av hjälpmedel, i synnerhet en sådan massagematta.

Det finns många typer av sådana massage kuddar. Välj några av dem.

I teorin kan designen av ett massagetillbehör varieras:

I de flesta fall är emellertid designen kvadratisk eller rektangulär. Tillbehöret kan tillverkas stort, vilket gör det möjligt att göra en stor del av spelrummet. Således kommer killarna att kunna springa på det utan några begränsningar av antalet personer.

Naturligtvis är ett litet massage tillbehör snabbare och lättare att göra. Men man bör inte glömma att på en sådan "ö" kommer det att vara obekvämt för barnet att göra övningarna. Det är bättre att ha en liten eller medelstor matta.

• Slitstarkt, grovt tyg, det är ganska passande jeans:
• Onödig filt eller filt, gammal matta;
• gummi;
• Laminatgolv.

Föremål för syning

• Små: knappar, pärlor.
• Medium: flaskhattar, pennor, curlers.
• Stor: tvättdukar, underlägg för rätter med hål, servetter för apparater.

Föremål som kan limas

• Träelement: pennor, barer.
• Skal: från valnötter eller hasselnötter.
• Pebbles: stenar eller andra lika vackra exemplar.
• Stora korn.
• Chips för brädspel.

Det finns också hemlagade mattor och stygna element. Till exempel, massagemodeller med sydda påsar, där det finns olika fyllmedel är mycket populära: skal, korn, sand och andra element som är intressanta för barnet.

Taktila modeller

Detta alternativ kompletteras med element som kardborreband, blixtlås eller tygstycken.

Utvecklingsmodeller

Skillnaden mellan sådana produkter ligger i det faktum att olika numeriska eller alfabetiska element sys på basen. Du kan ofta hitta geometriska former som läromedel.

Hur man gör

Låt oss titta på några exempel på hur du kan utföra en enkel egenskap för barn med egna händer.

Med knappar

• De material vi behöver för uppfinningen av denna produkt är knappar, en tråd med en nål och själva tyget, vilket är vår grund. Tyg kan användas, men bara tät.

Förbered två bitar av material. En av dem används för att sy på knappar. Alternativa stora knappar med liten, slät och lättnad på något avstånd från varandra. Det rekommenderas att använda starka trådar så att de inte flyger när de tvättas.

När den första delen av materialet är förberedd, sy den andra delen till sidorna. Hjulen måste behandlas, du kan använda kantningen av ett annat material - så det blir vackrare. Nu kan du använda mattan.

ortopedisk

Denna kategori av mattor är olika, överväga några alternativ som du kan göra med egna händer.

Tillverkningsmetod:

• Ta en solid materia: jeans eller linne. Sy några tygfickor ut ur det - deras antal beror på storleken på vårt massagetillbehör.
• Dekorera hantverket med olika applikationer i nautisk stil.
• Fyll dem med en mängd olika spannmål, vilket ger lite utrymme.
• Nu måste de sy. För att kunna byta fyllmedel kan du sya blixtlås på dem eller göra ett stängningsfragment med tejp.
• Anslut påsarna med band eller bitar av tyg.

järnväg

Denna version av massageattributet för barn blir inte bara ett fält för förebyggande och behandling, utan även din pojkes favoritförbiare. När allt är här kan du spela nog i järnvägen. Tillverkningsmetod:

• Sy några fyrkantiga element skuren från ditt valda material.
• På varje av det resulterande elementet sy 10 rezinochek. För detta fodral, lämplig som gummiband för lock och silikon. De måste placeras över varandra.
• Nu måste du sy alla komponenter i en stor matta för att skapa ett spelfält.
• Och sista steget: Sätt in pennor eller rör för drycker i gummiband - din järnväg är klar.

Från stenar

Tillverkningsmetod:

• Ta en solid fråga - det här kommer att bli vår grund. Det bästa gummialternativet.
• Stick på det stenar, vilket ska vara olika jämnhet och säkerhet för barnets fötter.
• Ortopedisk mat redo.

Den berömda läkaren Komarovsky, som många andra specialister, rekommenderar barn att gå barfota oftare, det kommer att rädda dem från plana fötter, kosolapiya och andra ortopediska problem. Men om du inte har en dacha, och du inte släpper barfota i gården på ett flerfamiljshus, så finns det en väg ut - en massagematta. Har du sett hur mycket de kostar i barnaffärer? Vi ja, och därför bestämde vi oss för att skapa en sådan oberoende, särskilt eftersom det kan göras från improviserade medel.

Vad behöver vi?

1. För basen är användbar tjock tyg, det kan vara jeans eller linne, vikas i flera lager. Även för basen kan du använda en bit mattan eller polyuretanmatta till stranden eller sportaktiviteter.
2. Den andra bomulls- eller syntetiska vinterbehandlaren behövs om det inte finns något väldigt tätt tyg för basen.
3. Filler - knappar, stenar, korkar, vad mer? Berätta för dig nästa.
4. Verktyg för nålarbeten, band, klämmor, ljusa applikationer för dekoration, andra dekorativa element.

10 idéer för att skapa en massagematta

Barefoot i sanden

Hur trevligt att springa barfota på sanden, och hur användbart för barn! Vår matta kan imitera sand, det är också trevligt att gå på den.

• Sy en tygväska med tätt material, dekorera det med applikationer eller mönster i ett marint tema.
• Fyll på påsen med ris, hirs eller bovete, vilket ger lite ledigt utrymme inuti.
• Sy påsen, vara noga med att inte hälla ut korset shvov.Kolichestvo påsar beror på storleken på den framtida mattan, sy ihop dem, kan du använda tejp eller en bit tyg.

Att gå på en sådan matta kommer att slappna av benen och lugna ditt barn.

Rails, sleepers sleepers

Pojkar kommer särskilt att uppskatta en sådan matta, eftersom de älskar att spela tåg och järnvägar så mycket. "Rails", som du kan skapa själv, blir inte bara ett verktyg för massage, men också ett favoritämne för spel.

• Utöver ovanstående kommer gamla pennor, filtpennor och till och med cocktailrör att vara användbara.
• För att starta, sy några tygkorgar, på varje jämnt avstånd från varandra, måste du sy varandra över varandra från 10 eller mindre gummiband. Detta kan vara silikongummi eller vanligt hår.
• Sy fyrkanten samman för att göra en stor "järnväg" och sätt in pennor mellan gummierna, skenorna är klara!

Obs! Avståndet från gummibandet till gummibandet ska vara mindre än en penna längd med ungefär en och en halv till två centimeter.

Walking på "skenorna" - hjälper väl med plana fötter.

Rope labyrint

Barn älskar de "trassliga" föremålen så mycket, låt dem spela en riktig labyrint, som också kommer att vara en massagematta.

• Grunden för en sådan matta bör vara mycket tät, till exempel en bit gammal matta.
• Du behöver ett mycket tjockt rep, bättre än ett reptyp. Tie många knutar på den.
• Skapa en labyrint av den på basen, du kan ansluta den till mattan med ett starkt lim, och bara sy det med en speciell krökt nål.

Lär ditt barn att utföra leksaker genom labyrinten, samt spela med honom själv, komplicera uppgiften genom att placera farliga djur i labyrintens bakgator. Så att hela familjen skulle kunna spela, gör den storleken på hela rummet. Du kan be om hjälp från hennes man!

Present från Moidodyr

För de minsta benen kan du skapa en "mild" matta.

Olika svampar, scouring pads, paralon dukar kan sys på basen i scatter. Allt som finns i någon värdinna.

Din gåva blir platsen för dina favoritspel för din bebis och hans små gäster!

Pebbles från havet

Om sömnstressen inte är den mest begåvade av dig, och det går inte mycket tid, är det inte en anledning att springa till affären för en köpt ortopedisk matta. Oftast mimar de gräs eller stenar, men det är mycket trevligare att gå på naturstenar, eller hur?

• Du behöver en mycket tät bas, men mattan kommer inte att fungera, eftersom tuppet absorberar lim och småstenen kommer inte hålla bra. Det perfekta alternativet - en gummimatta för sport.
• Håll bara en massa småstenar i olika storlekar och en present till barnet är klart!

OBS: Sten kan endast användas platt, slät och helt säker.

Omslag för baby

Har du mycket lock från babymat, mjölk och citronader? Rusa inte för att kasta bort dem!

• På en tät grund är det bättre polyuretan, klistra i olika sekvenser av ett lock av olika diameter. Du kan sy dem.
• För äldre barn kan kåporna vändas upp och ner med skarpa kanter, för spädbarn - upp och ner.

Denna matta kan med rätta kallas ortopedisk. Att gå på den är en utmärkt massage för fötterna.

Knappar och pärlor

För de yngsta barnen som bara börjar gå på egen hand, är massagen särskilt användbar, men det måste vara försiktig. Och därför för fyllning kommer vi att använda de minsta föremålen: knappar, stora och små, pärlor, blixt, allt, det vill säga i arsenalen hos någon nålkvinna.

Varning! Små delar ska väl sys till ytan så att smulan inte kan riva bort dem och svälja dem. Låt dem bara spela under din handledning!

Hjälp gamla curlers

Varje mamma hemma kommer troligen att ha gamla hårkrullare, sy till tjockt tyg och du får en utmärkt fotmassagerare.

• Mjukt från skumgummi.
• Massiv och jämn plast.
• Hollow inuti och med ribbad yta.
• Metal.

Att gå på en sådan matta lindrar väl trötthet från fötterna.

Patchwork täcke

• Grunden för detta alternativ, du kan ta det gamla lappsarbetet.
• Lager upp på tyger av olika texturer: Täta jeans, mjuk fleece, ribbstickor.
• Klipp ut rutor från dessa tyger som är lika med quiltarnas kvadrater och sy dem.
• En sådan gåva är ett bra ställe att spela, även för de barn som fortfarande inte vet hur man går.

Magic wands

För äldre barn kan du skapa en matta från olika träpinnar. Det kan vara karamell eller glasspinnar, japanska matpinnar och även små kuber. Limma dem ordentligt på basen, se till att ytan är jämn och lämnar inte splinter, och det är bättre att lackera alla träelement.

Slutligen, för att dela en annan idé: använda alla dessa metoder för att skapa individuella rutor, låt din matta kommer att bli och järnvägen, och trasor och rullar, och svampar, kommer barnet att älska det!

Och vad mer kan du skapa en ortopedisk matta? Eller är det fortfarande bättre att köpa?

Hämta checklistan "Hur man förbättrar ett barns immunitet 1-3 år gammal"

Redan lyckades försöka alla apoteksmirakelprodukter som lovar att förvandla ditt barn från en ofta sjuk "sjukdom" till en hälsosam burly, men allt utan mening? Ladda ner checklistan och ta reda på hur du handlar ordentligt med mamma vid nästa snut och förkylning!

För att kommentera, behöver du

Hämta checklistan "Hur man förbättrar ett barns immunitet 1-3 år gammal"

Redan lyckades försöka alla apoteksmirakelprodukter som lovar att förvandla ditt barn från en ofta sjuk "sjukdom" till en hälsosam burly, men allt utan mening? Ladda ner checklistan och ta reda på hur du handlar ordentligt med mamma vid nästa snut och förkylning!

Administration av webbplatsen viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respekterar och överensstämmer med Ryska federationens lagar. Vi respekterar även dina rättigheter och respekterar konfidentialiteten vid fyllning, överföring och lagring av din konfidentiella information.

Vi samlar din personliga information för återkoppling från dig för att tillhandahålla information eller tjänster som svarar på dina önskemål i en service site support, genomföra tävlingar och andra kampanjer, genomföra undersökningar i syfte att förbättra kvaliteten på tjänsterna.

Personuppgifter är information om ämnet för personuppgifter, det vill säga en potentiell köpare. I synnerhet för- och efternamn, födelsedatum, kontaktuppgifter (telefonnummer, e-postadress) och andra data som kan hänföras till den federala lagen om 27 jul 2006 № 152-FZ "På personuppgifter" (hädanefter - "lagen") efter kategori personuppgifter.

Om du placerar dina kontaktuppgifter på webbplatsen, du automatiskt är överens om att följande steg (operationer) med insamling av personuppgifter och ackumulation, lagring, klargörande (uppdatering, förändring), användning, förstörelse, personlighetsförändring, överföring på begäran av domstolen i Vol. h., till tredje part, i enlighet med åtgärder för att skydda personuppgifter mot obehörig åtkomst.

Samtycket är giltigt i obestämd tid från det att uppgifterna tillhandahållits och kan återkallas av dig genom att skicka in en ansökan till webbplatsadministrationen som anger de uppgifter som anges i art. 14 i lagen om personuppgifter.

Återkallande av samtycke till behandling av personuppgifter kan utföras genom att skicka den aktuella beställningen i en enkel skriftlig form till e-postadressen [email protected]

Vid återkallande av samtycke till behandling av vår personuppgifter förbinder vi oss att ta bort dina personuppgifter senast 3 arbetsdagar.

För närvarande är föräldrarna mer benägna att möta ett sådant problem som flatfoot hos barn. I detta fall rekommenderar läkare att köpa ortopediska skor för spädbarn, samt vanlig fotmassage. Idag kommer vi att titta på hur man gör olika versioner av massage (ortopedisk) matta för barn.

Om fördelarna med massage (ortopedisk) matta för barn

Massagematta - ett utmärkt verktyg för förebyggande och behandling av flatfoot hos barn. Dessutom kan klasser på det bli ett spännande spel som säkert kommer att glädja varje barn.

Få personer vet att förutom behandlingen av plana fötter kan fotmassage ha en positiv effekt på alla organ som helhet. På grund av heterogena element på massagemattan stimuleras nervändarna på foten.

Konventionellt kan foten delas upp i flera sektioner, var och en är ansvarig för ett visst organ. Utsprången på ortopedmattan stimulerar dessa områden.

Utsprången kan även stimulera immunsystemet och hjärnans aktivitet hos barnet. På foten nära hälen finns också ett segment ansvarigt för gott humör, därför kan ockupationen på mattan också stimulera barnets goda humör.

Nervändningar som ligger på foten är associerade med vissa delar av hjärnan, som när de stimuleras utvecklar barn snabbare.

Hos barn bidrar en sådan produkt framförallt till att bilda fotens korrekta fotbåg; i ung ålder är benen lättare att korrigera. Användbar ortopedisk matta och barn som har rickets, liksom för förebyggande av skolios, vilket är mycket svårare att behandla hos äldre barn. Övningar på en sådan matta är också användbara för vuxna - blodcirkulationen stimuleras och kroppen som helhet är tonad, så åderbråck kan förebyggas och trötthet kan lindras.

Ortopediska golvmattor, som säljs i butikerna, är lite korta, och för att barnet ska springa längs en sådan väg måste du köpa flera och lägga dem i en rad. Massagematta är lätt att göra med egna händer - du ansluter bara fantasin.

Tillverkning i sig kan omvandlas till ett roligt spel, och det kommer också att spara mamma från onödiga utgifter.

Några typer av foton

Rygg av stenar (stenar)

Som regel löper barn gärna längs en stig med platta stenar. Att förbereda en sådan artikel är väldigt enkel. Vi behöver:

• en bit mattan (bättre på en gummibase) - du bestämmer storleken själv, men det vore bättre om barnet kan gå ett par steg genom det;
• platta stenar - det kan samlas på stranden av en reservoar eller köpas hos en designerblomstaffär eller hos en djuraffär;
• lim - bäst för klibbig lim "flytande naglar" passar.

Pebble massage matta

Stenar måste tvättas och torkas ordentligt. Krama sedan limet på den beredda basen och lägg småstenen på den, tätt pressa den till basen. Det kvarstår att limet torkar.

Produkten från kepsarna från plastflaskor

Ofta tvekar vi inte att kasta ut plastflaskor med lock, och trots allt är de också perfekta för en massage.

Så, för nästa version av ortopedmattan behöver vi:

• kepsar från plastflaskor (mängd och färg efter eget gottfinnande);
• grunden för mattan eller tjockt tyg
• awl och tjock tråd eller fiskelinje.

Rug av plastlock

Omslaget kommer att fästas på basen med hjälp av knappar. För att göra detta måste vi göra två hål i lockets slutna del - vi värmer spetsen på spisen och det går lätt igenom plasten. Sy locken stängd sidan till basen. Om du vill placera dem i form av en bild, förbered dig först för att göra bilden snygg. Så snart det sista locket sys, är båten färdig att använda.

Varianter av knappar

En ortopedisk knappkudde är lätt att göra, men det tar längre tid. Knappar av olika storlekar och tjocklekar passar bäst. Du kan ta några färger, men ljusa kommer snabbt att locka barnets uppmärksamhet. Det kommer inte bara vara intressant för honom att gå på en sådan matta men också att röra honom.

Knappmassamatta

För tillverkningen behöver vi:

• tjock basväv
• knappar - mängden beror på mattan storlek och på noggrannheten att sy på knappar;
• nål och tråd.

Om du har tänkt ett mönster i form av knappar, applicera sedan det framtida mönstret med en penna eller penna i förväg. Du kan sy på knappar efter eget gottfinnande, men det är bättre att sy stora till en början och små som ska klä sig runt dem.

Sortiment av spannmål

För tillverkning av en sådan matta behöver vi:

• en snitt av naturligt rektangulärt tyg (bäst av ljusa färger);
• spannmål - bönor, ärtor etc.
• nålar och tråd.

Massage matta av spannmål

Vi syr tyget så att vi har flera sektioner. I dessa avdelningar fyller vi spannmålen och syr längs konturen så att fyllmedlet inte får tillräckligt med sömn. Det är bättre att ta flera typer av spannmål. För en sådan matta behöver också en, och företrädesvis två lock.

Kombinerade massagemattor

Massagemattor som har flera komponenter är svårare att tillverka, men barn brukar tycka om dem mer. Storleken och antalet avdelningar du definierar dig själv. På detta spår kan barnet inte bara gå, men också spela underhållande spel. Tänk på ett av alternativen för en kombinerad massageväg för barn.

Vi behöver följande material:

• tyg, helst ljus;
• Ringar av plast, bättre än olika storlekar;
• Kardborreband för fästelement (säljs av mätaren i någon sömnad butik);
• onödiga gamla penna;
• spannmål (efter eget gottfinnande - bönor, ärter, korn, etc.);
• en bit av vadderande polyester eller skumgummi;
• nål och tråd;
• krita, penna och linjal.

Först måste du bestämma storleken på produkten och hur många kvadrater det kommer att bli. Du definierar även parametrarna för avdelningarna själv.

Kombinerad massagematta

Varje kvadrat är sytt enligt en princip - vi viks två stycken tyg mot varandra och sy den från tre sidor, så vrider vi och räker försiktigt hörnen på den resulterande basen. Så vi gör det nödvändiga antalet block.

Därefter kan du fortsätta till randiga massageelement.

Mjuka avdelningen

Detta är det enklaste föremålet att förbereda. Vi tar en av de beredda rutorna, lägg skumgummi eller syntetisk vinterpärm där och sy upp den fjärde sidan.

Avdelningar med korn

Vi delar basen med hjälp av en linjal och en penna (krita) i 9-12 små rutor. Fyll sedan upp det med en tredjedel så att croupen kan röra sig fritt. Sy sömmen längs den dragna linjen. När torget är helt fyllt och sysat, lägg vinkelräta linjer, försök att fördela fyllmedlet lika jämnt som möjligt.

Institutionen för pennor

Området där pennorna ska placeras måste du först markera. Vi ritar 1,5 cm, sätter dem på en skrivmaskin och lämnar en fri kant så att du kan lägga en penna. Då suger vi upp den icke-sysade delen av torget.

Då kan du börja sya knappar, kardborreband, ringar och pärlor. När alla fyrkanter är klara, måste de sys ihop.

Den kombinerade matta "Nattsky". video

Hur man syr en vacker kombinerad matta i form av en natthimmel, se den här videon. Detta alternativ är lämpligt för barn från två år och äldre.

Rekommendationer för användning

Att lära ett barn till en massagemat är bäst i form av ett spel. Föreslå ditt barn att leka. En ljus mattan kommer att locka upp krummernas uppmärksamhet. De första klasserna på mattan utförs företrädesvis i 4-7 minuter. Bjud barnet att gå "till andra sidan av floden" eller berätta en saga för honom och, inom ramen för henne, föreslår att du fullbordar uppgiften på mattan.

För användning kan du utföra och olika övningar: tyst gång, gå på utsidan och insidan av foten, hoppa.

Vi erbjuder dig flera alternativ för övningar på mattan, de utförs alla på grundval av förmågan hos barnet.

Startposition: Rygg bak, Händer på bältet.

• lugn promenad;
• gå på utsidan, sedan på insidan av foten;
• går bakåt;
• rullande från häl till tå;
• gå på strumporna
• går på klackarna.

• lugn promenad;
• gå på strumporna
• gå på hans klackar och knäböja;
• stå på ett ben
• hoppning;
• köra.

Efter att du har fastställt de grundläggande övningarna kan du utföra mer komplexa, hoppar på spetsar eller tvärsteg.

Vi övervägde flera alternativ för att göra massage pads för barn. Vilket alternativ att använda, bestämmer du. När du gör, kom ihåg att det finns två typer av mattor - för behandling och för förebyggande. Produkter som används som profylax är mjukare. För stela alternativ ska inte utföras heller - kom ihåg att gå på en matta inte orsaka smärta hos en bebis.