Callus orsakar mycket lidande och obehag för personen. Denna defekt i huden hindrar rörelsen, stör den normala vitala aktiviteten och utan rätt behandling kan orsaka infektion att komma in i kroppen. Det är ganska lätt att bli av med tillväxten om du väljer de bästa metoderna och följ noggrant rekommendationerna från specialister.
Smärtsamma korn på benen klassificeras enligt följande:
En stor callus kommer alltid att skada, om du inte eliminerar den irriterande faktorn som provar en mekanisk effekt på den modifierade vävnaden. Ibland händer det att en person tog av obekväma skor och begränsade trycket på ett ömt ben, men obehaget var kvar. Detta indikerar utseendet av en inflammatorisk process. Det orsakas oftast av patogena bakterier som har penetrerat skadad hud och i vävnader.
Vid smittsamma lesioner observeras rodnad, lokal kroppstemperatur och bensvullnad.
Torra korn kan skada utan tillsats av en sekundär infektion. Kåta vävnader som har trängt sig djupt in i foten, pressar nervändarna. Det gör att en person lider och upplever betydande obehag.
För att behandling av majsformationer ska ske korrekt och så effektivt som möjligt bör man inte:
Det är ganska enkelt att bedöma majsar med läkemedels- eller folkmedicin. De används regelbundet och strikt enligt instruktionerna, vilket ger det bästa resultatet.
Det finns flera effektiva läkemedel som hjälper till att snabbt hantera smärta och främja läkning av skadad hud:
Du kan bli av med smärta med utseendet av majs genom att använda enkla recept av traditionell medicin:
Utseendet av smärta vid majsbildning är en vanlig förekomst. Att bli av med obehaget är inte svårt. Det viktigaste är att eliminera den irriterande faktorn, använd sedan ett av de föreslagna sätten.
Tyvärr syns korgen ofta på benen. Ingen är immun från utseendet på sådana formationer på huden. Korn åtföljs av smärta sensioner av varierande grad av intensitet.
Fotens struktur orsakar det frekventa utseendet av blåsor, korn och andra grova formationer. Enan slits inte ut från långa laster. Men alla slags smärtsamma tätningar utvecklas.
Eventuella corns - denna plack från härdad och keratiniserad hud. Formningen av tätningar är förknippad med det naturliga skyddet av fotens känsliga vävnader från alltför stort tryck och friktion. Det finns torr och våt majs. På tåren, ofta på lillfingeret, där friktionen hos skorna är märkbar, bildas en torr kallus. Ibland uppstår bildningen på sålen, hälen och orsakar smärta med varje steg.
En mjuk callus på hälen har utseendet av en smärtsam blåsor, ofta av stor storlek. Mestadels mellan fingrarna är utseendet också möjligt på sulan. I det senare fallet kan majs orsaka smärta, ibland signifikant.
Det finns flera typer av smärtsamma korn:
Allvarlig smärta i den drabbade huden uppträder när inflammationsprocessen förenas. Känslor förklaras av orsaken: patogener som orsakar inflammation kom i våtblåsan eller i en torr majs med en stav. I regel förvärvar majsen skarpt definierade kanter, ibland röda. Ofta känner en person en ökning av lokal temperatur.
Då torkar majs med en stång på hälen börjar sätta press på nervändarna. Tryck bidrar till uppkomsten av extremt svår smärta. Konstant tryck av grov och keratiniserad hud på fotens och klackens mjuka vävnader kan orsaka allvarlig smärta.
Separat, låt oss säga om smittade blåsor. Smärtan i dem orsakar en intensiv inflammatorisk process. Huden runt callus sväller, ödem utvecklas. Att tillsätta purulent infektion förvärrar endast sjukdomsprocessen.
En sådan kallus kännetecknas som regel av svår smärta. Inducerar smärta i någon slarvig rörelse, med alltför stora belastningar. Smärtan tvingar en person att begränsa fysisk aktivitet, för att göra anpassningar till dagliga aktiviteter, speciellt om benet är svullet.
I allvarliga fall, när inflammationsprocessen kännetecknas av extrem intensitet, kan tecken på allmän förgiftning uppträda:
Inficerad majs kräver omedelbar behandling.
I vissa fall går den smärtsamma processen så långt att en operation används för behandling. Det är sant att det finns få sådana fall, läkare står inför prejudikat, främst på grund av patientens självständiga försök att bota majs, oavsiktlig infektion av infektion. Ibland behandlar läkaren den underliggande sjukdomen (flat eller polyartrit). Operationen i sådana fall ger de mest effektiva resultaten och hjälper till att förhindra återkommande sjukdomen.
Kom ihåg att om den infekterade kallusen på hälen inte behandlas, kommer formationen att bidra till ytterligare penetration av infektionen i vävnaderna. I avancerade fall finns det hög risk för gangren, andra komplikationer som begränsar rörelsen.
Kom ihåg att om det förekommer majs i diabetes, måste du kontakta din läkare. Oberoende kamp mot formationerna med den angivna fruktansvärda sjukdomen förvärvar extremt obehagliga konsekvenser. Om majsbildningen är förknippad med plattfot, kommer behandlingen att vara helt annorlunda, beroende på fallet.
Dessa tips hjälper till att minska obehag av majs. Försök att använda önskningarna om det finns många formationer på fötterna:
I vissa fall är smärtan så stark att den berövar en person med förmågan att gå. I sådana fall är det vettigt att applicera salvor och geler, vilket inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Betrakta användningen av droger, majsanestetik, betraktas som en extra åtgärd och ersätter inte huvudbehandlingen av majs.
Om majsen blev sjuk är användningen av Diprospansalva (Betameson) rekommenderad. Appliceras med majs komplicerad av bursit eller smärtsamma fasta korn. Kom ihåg att salva appliceras endast på den drabbade huden. Doseringen bestäms individuellt. Användningen av en sådan salva är en extrem terapeutisk åtgärd.
Alternativ medicin vet många effektiva botemedel mot majs. De hjälper bli av med smärta. Vi listar effektiva lösningar för sjukdomar:
Corn kan förhindras. Först och främst måste du bära skor av lämplig storlek. Det är viktigt att inte följa modetrender, för att inte köpa snäva och smala skor. Kvinnor borde inte ständigt bära höghåriga skor. För rymliga skor är skadliga för fötterna: konstant slitage leder också till att corns utvecklas.
Benen kräver noggrann hygien. Det är nödvändigt att byta strumpor dagligen (oftare om det behövs). Vid överdriven svettning bör fotbad göras, antiperspiranter och medel för att minska svettning av fötterna ska användas.
Korn och natoptis som uppträder på huden visar sig att läka i tid, för att använda de anti-aska produkter som tillåts av läkaren. Korrekt använda dem enligt den bifogade instruktionen: Korrekt tillämpning kommer att lindra från möjliga komplikationer och biverkningar. När du använder salicylsyra, se till att ämnet inte faller på frisk hud, vilket ger upphov till ny irritation.
Vid de första symptomen på hudirritation och utseende av callus, försök att stoppa verkan av irriterande. I sådana fall är det möjligt att förhindra utseende och utveckling av sjuka korn.
Uppmärksamhet på hälsan bidrar till att lindra smärtsamma symtom och bevara benens hälsa.
Fötter - en favoritplats för att lokalisera korn. Förlängd friktion, klämning av huden, brist på korrekt hygien eller överdriven svettning av fötterna leder till bildandet av dessa smärtsamma tillväxter. En sjuk majs påverkar inte bara ett helt liv och rörelse, det kan också orsaka allvarliga hälsoproblem.
Om motivationssystemet börjar skadas dåligt och huden runt ansiktet blir röd och svullet, är det brådskande att börja behandlingen. En obehandlad callus på benet kan bli inflammerad, festering och provocera utvecklingen av sepsis, emboli och i avancerat fall även gangren. Det är bättre att överlämna terapin till en specialist, eftersom kornen är av olika slag, kommer endast läkaren att bestämma den mest effektiva behandlingsmetoden i ett eller annat fall.
Det finns flera typer av corns och var och en av dem kan prova smärtsamma förnimmelser:
En ömt kalv eller en ömt stam kan behandlas på flera sätt, men först är det viktigt att förstå vad som orsakade smärtan.
En infektion som har trängt in i såret, provar inflammation, svullnad, hyperemi hos den drabbade huden. Infektionen uppträder oftast under felaktig öppning av dropsy eller avskärning av det övre lagret av torr majs. Det övre lagret av majs är utformat för att skydda såret på huden från patogenernas penetration, och eventuella skador kan orsaka smitta och därför orsaka smärta.
Efter öppnandet av vattenbubblan eller avlägsnande av torr majs är det absolut nödvändigt att behandla såret med ett antiseptiskt medel.
I det fall då den inflammatoriska processen har gått för långt, är tillsatsen av en bakteriell infektion möjlig, då finns en suppuration av corpus callosum. Purulenta majsar orsakar intensiv smärta, och smärta kan spridas över benets yta, upp till knäet. Vad man ska göra i detta fall kommer läkaren att berätta, för utan medicinsk ingripande räcker inte.
Om majsen med stammen gör ont när den pressas betyder det att roten har penetrerat tillräckligt djupt i mjuka vävnader och började klämma i nervändarna. Callus majs ser ut som en vanlig torr tillväxt, något förhöjd ovanför ytan av huden, men i mitten av det finns en karakteristisk mörk fläck - roten eller stammen.
Många människor, i händelse av smärta i majsområdet, försöker bli av med smärtan gör allvarliga misstag som kan förvärra tillståndet.
För smärtor i ben eller ledande kallus är det första att göra med att byta skor. Om du har stela skor kommer du att förvärra ömheten. Om corpus callosum fortsätter att skada, är det inte utan kirurgiskt ingripande.
Härdning av våt eller torr tillväxt är mycket lättare. I det här fallet är behandlingen mestadels konservativ och endast i avancerade fall tillgriper man hårdvaruborttagning (laser, radiovågor, cryoterapi eller elektrokoagulering och hårdborrning används också).
En sjukt majs (eller en sjuk majs) kan bedövas med hjälp av smärtstillande medel för extern användning. Kom ihåg - självbehandling kan vara farligt, kontakta din läkare före användning.
För behandling av majs kan man använda sådana verktyg:
Användningen av några droger ska överenskommas med läkaren.
Representanter för officiell medicin rekommenderar inte att tillgripa populär behandling. Om det inte går att rådfråga en läkare kan du försöka hjälpa dig med hjälp av tillgängliga verktyg:
Med en långvarig frånvaro bör du definitivt rådfråga en läkare, kanske i ditt fall utan att mekaniskt avlägsnande av majsen inte räcker.
Om callus på hälen eller någon annan plats inte läker under lång tid, fortsätter den att värma och inflame, troligtvis rekommenderar läkaren att avlägsna tillväxten mekaniskt. Följande borttagningsmetoder kan utföras:
Borrning kan också användas - efter behandling med ett antiseptiskt medel, är majsen med kärnan borrad med en speciellt utvald skärare. Vid slutet av proceduren behandlas exponeringsstället med ett antiseptiskt och antibakteriellt medel.
Om du bär behagliga mjuka skor, regelbunden fothygien, snabb behandling av svamp och andra hudsjukdomar kommer du att bidra till att undvika bildandet av calluses och därmed obehagliga smärtsamma känslor.
Krama foten, gnugga den, en liten söm, tätningen på skon eller kläder skador på det övre lagret av huden.
Så det finns en stor callus med en urinblåsa, som är fylld med flytande lymf. Bursting, huden börjar blöda, kornet gör ont, vilket inte tillåter att röra sig fritt.
Långklädda obehagliga skor kan få mycket allvarliga konsekvenser.
Inte bara vattna, blodkorn på klackarna och tårna kan orsaka allvarlig smärta, men också de som uppträder under friktion.
En torr majs som växer djupt in i mjukvävnad, bildar en stav, kan orsaka mycket svår smärta när den pressas. Ingrown corns kan vara på klackarna, mellan fingrarna, under phalangesna, på palmerna. Bellies är en annan typ av torra corns. Grov hud på klackarna, på sidorna av fötterna är ofta skadad, som om det spricker. Först finns det nästan ingen smärta, men sprickorna ökar snabbt, blir djupare, alltmer smärtsamma.
I ett försummelsestillstånd leder sådana sprickor till sjukhusvistelse, för att en person helt enkelt inte kan gå, som callus på benet gör ont.
Om majs gör ont, vad ska man göra?
När calluses började prata med farmor - healers, folk som led av ibland enkelt utålelig smärta gick till dem för helande buljonger. Idag är det möjligt att fly från smärtsamma korn med hjälp av traditionell medicin och modernare medicinska metoder.
Vattna stora blodkorn som har öppnat av någon anledning, måste du tvätta försiktigt med tvålvatten och behandla med antiseptisk, bandage.
Människor som lider av den frekventa förekomsten av sådana hudskador, bär alltid en gips med antimosa-impregnering. Det fungerar som ett bra skydd mot infektioner och har en smärtstillande effekt.
Om blåsan inte öppnas smörj den med någon salva, baserad på salicylsyra, skydda huden från skador med gips med impregnering. Om smärtan fortfarande är absolut omöjlig att tolerera, rekommenderar läkare att man bedriver anestesi.
Bland folkrättsmedicinska åtgärder finns det så många tillgängliga för alla.
Dessa tips är bara en liten del av vad traditionellt läkemedel erbjuder för behandling av vattna och torra korn. Uthållighet, tålamod och korrekt genomförande av alla förfaranden kommer att bidra till att uppnå ett positivt resultat.
"Har kommit på en sjuk majs" - så den populära visdomen beskriver smärtsamt en påminnelse om någonting. Och en av huvudreglerna med hudens tendens till utseendet av majsar - inte kliva på dem, ge vila till benen tills såret läker.
Alla känner till smärtan från majs. Men man får aldrig glömma att varje persons kropp är individuell, och för många människor kan konsekvenserna av att ta bort en "kosmetisk" brist vara ledsen. Endast läkare kan diagnostisera orsaken.
Corns orsakar ofta smärta. Det uppstår vid irritation eller i närvaro av inflammation i det drabbade området. Att ignorera ett sådant symptom kommer inte att lyckas, eftersom de smärtsamma förnimmelserna är ganska kapabla att förgifta livet. Det är viktigt att inte vänta på själva passagen, men att vidta åtgärder snabbt.
Foto 1. Smärtan från kornen är så stark att en person inte kan tolerera en minut. Källa: Flickr (Tania **).
Utseendet på smärtsamma känslor orsakas av det faktum att det finns många nervändar på fötter och tår, så det tryck som skon utövar på callus påverkas av akut smärta.
Smärta uppkommer till följd av exponering för majs när den går, när den uppstår:
En annan orsak till smärta är den inflammatoriska processen som ett resultat av infektion av skadade vävnader. Infektion kan orsaka så lite extra obehag samt orsaka allvarlig sjukdom som även kan leda till blodförgiftning.
Kåt tillväxt kan inte skäras med ett skarpt blad, kniv eller sax.
Denna procedur kan orsaka penetration av infektion och bildandet av inflammatorisk process.
Du kan inte ta bort vattenkornblåsan själv, detta kommer bara att förvärra problemet, eftersom en sådan blister är ett slags skydd för det subkutana skiktet på friktionsplatsen, kommer borttagning det oundvikligen att få en smärtsam irritation av det nakna skiktet.
Vid smärtsamt sprängvatten kallus är det omöjligt att smörja dem med lysande grön eller jod, eftersom dessa lösningar kan orsaka brännskador av övre skikt, utan det övre skiktet, förutom att både lysande grön och jod torkar huden och detta kan orsaka sprickbildning, vilket säkert kommer att orsaka ännu mer smärtsamt känsla.
För det första är det nödvändigt att eliminera den provocerande faktorn: ta av dina skor och se till att foten är lugn. För att bli av med smärta kan du använda olika medel, både populära, beprövade av erfarenheter från många generationer och apotek, som bygger på vetenskaplig utveckling och kan eliminera smärta och inflammation.
Foto 2. Den första åtgärden att lindra smärta - för att lindra majsen från friktion. Det bästa alternativet är att ta av och koppla av. Källa: Flickr (Caitlin Regan).
Förutom anti-hjärnplåster, som är utformade för att behandla olika typer av korn, finns farmaceutiska preparat i form av salvor och krämer. Och om grädden är mer lämpad för profylax, är salvor som innehåller samma komponenter, men i mycket större koncentration och har en farmaceutisk effekt snarare än kosmetiska, bäst lämpade för behandling av smärtsamma calluses.
För behandling av våtmarker använd antiinflammatoriska salvor, som inte bara bedövar men också har antiseptiska egenskaper.
Var uppmärksam! Innan du använder Vishnevsky salva bör du rådgöra med din läkare eftersom det komplicerar läkning av uttalad skada.
För att torka tillväxten bör appliceras mjukningsmedel - lök bitar, syltad i ättika. Ätisk essens, prickad i mitten av torr majs, bidrar också till vävnadsnekros, varefter de är lätta att avlägsna i lager.
Sårhet ta bort kamillebadet och saltet.
Innan du försöker ta bort callus själv är det viktigt att göra ett mjukningsbad.
Sammansättningen av badet: 2 matskedar läsk, samma mängd olivolja, några droppar kamille eterisk olja. Efter 15 minuters ångning ska majsen smutsas med 2% salicylsalva, limmade med majsgips.
När majsen orsakar lidande, speciellt vid tecken på inflammation, är det rätt beslut att gå till läkaren.
En specialist, kirurg eller traumatolog kommer att undersöka foten, analysera graden av risk för bildande, möjliga konsekvenser, bedöma närvaron av provokationsfaktorer som orsakar corns och ge den nödvändiga hjälpen.
I detta fall kommer inte bara att göra allt för att bota en callus, men också ge rekommendationer om hur man förhindrar utseendet.
Var uppmärksam! Ben- och foderkorn kan bara tas bort kirurgiskt, så försök inte besöka läkaren med sådana problem.
Förhindra utseendet av majs - det rätta valet av skor.
När raznashivanii nya skor, under tiden du blir van vid det, måste du skydda dina fingrar mot att gnugga med silikonfodrar eller tejp, bära insoles i gel.
Ett gott botemedel mot utseendet på torra korn är vanlig pedicure.
När majs redan har dykt upp är det viktigt att förhindra infektion. För att göra detta är det nödvändigt att behandla majsen med en antiseptisk och täcka den drabbade ytan.
Ta aldrig bort majsblåsan, det är bättre att genomborra det med en steril nål och försiktigt lossa vätskan och behandla den sedan med ett antibakteriellt medel.
Corns ger oss besvär och det är svårt att bli av med dem på en dag. Kornformationer har ett fult utseende och är ofta inflammerade. En person börjar känna smärta när han går. Vad kan orsaka inflammation och vad ska man göra när callus gör ont?
Utseendet på en majspik är kroppens signal att detta område utsätts för starkt tryck. Ju större trycket blir desto längre blir det - desto mer får majsen.
Det påverkar frisk hud och infektioner och bakterier som tränger in i stratum corneum orsakar inflammatoriska processer.
Det finns flera typer av korn och varje av dessa typer kan orsaka smärta. Du måste känna fienden med sikte - så vi lär känna honom bättre!
Utseendet på en liten tätning inom området friktion och tryck är en normal skyddande reaktion av kroppen.
Om du inte vidtar åtgärder för att behandla denna lilla bildning initialt kommer den över tiden att växa till en grov, gulaktig tillväxt av döda celler. Utbildningen kommer att tjockna och växa. Under trycket av sin egen vikt är utseendet på sprickor och utseendet av smärtsamma känslor när de går, oundvikliga.
Callus - en blister med en klar vätska som bildas på ytan av huden
Callus kallas i allmänhet våt. Det kan förekomma på olika delar av fötterna, mellan tårna, på palmerna. Anledningen till utseendet på våt callus - gnuggar huden på en grov yta.
Som ett resultat av friktion separeras de övre skikten av huden från de nedre. Det resulterande utrymmet är fyllt med vätska. Denna vätska är ingenting annat än plasma, skild från blodet. Det utför en skyddande och "lugnande" roll för skadad hud.
När du trycker på en bubbla upplever en person smärta, och när du bryter den ökar smärtan bara.
Med en pressande rörelse på majsen uppstår smärtsamma upplevelser.
Bone callus är den mest smärtsamma bildningen, annars kallas hälspassan. Spurs bildas inte på ytan av huden utan på benvävnaden. Varje steg orsakar en skarp smärta hos en person.
Orsakerna till utseendet av callus är ganska många. Denna flatfoot, och överviktiga och stillasittande arbete, och salt deponering, liksom det konstanta och långsiktiga traumet av fotens ligament.
Effekterna av kornets utseende är alltid desamma. Majsformationer kan inte sluta, de växer och förtjockas, spricker och orsakar smärta. Våda korn sönder, ett öppet sår bildas, vilket reagerar med en outhärdlig smärta mot någon infektion.
Slutsatsen föreslår sig själv - majsen måste avlägsnas för att inte uppleva smärtsamma förnimmelser. Men processen med majsavlägsnande är inte alltid snabb. Om korgen skadar och värker ont, betyder det att tiden för snabb och effektiv behandling har gått. Ett tidigt besök hos läkaren kommer att rädda dig från sådana problem.
I fall av benspor (hälsporr) och halshinnor på tårna (bunion), kommer endast en erfaren kirurg att hjälpa. Men för att klara av smärta i plantar och vatten kan callus vara dig själv.
Och som vanligt kommer medicinska metoder och traditionell medicin till räddning.
För smärtlindring rekommenderas att du använder:
Det är en antiinflammatorisk, antiseptisk. Det används för att behandla infektioner och inflammation i huden.
Salvan fungerar som en bedövning, mjukar och avlägsnar infiltrat, har en torkningseffekt, förhindrar nedbrytningsprocessen, främjar läkning av sår och sprickor.
Salva undertrycker inflammation i majsområdet, begränsar infektionsområdet.
Levomikol lindrar svullnad i huden, förstör patogener.
Detta läkemedel drar pus, lämplig för behandling av den första fasen av sårinflammation.
Denna salva är antiseptisk. Det desinficerar huden, neutraliserar skadliga effekter av patogena mikroorganismer. Neutraliserar virus, bakterier, svampar.
Betadin är utmärkt för behandling av öppna sår, det orsakar inte smärta, brännande.
Salvens terapeutiska effekt är lång, det vill säga, dess effekt slutar inte när den appliceras på såret. Den aktiva substansen frigörs gradvis, har en uppmätt effekt.
Metoden för applicering av salvor för att lindra smärta i majsområdet är densamma.
Och naturligtvis används salvor endast externt!
Små vattenkorn kan enkelt tapas för att undvika ytterligare friktion. Och stora vattenkallar rekommenderas att genomborra, eftersom blåsan oundvikligen kommer att brista.
Noggrann punktering och avlägsnande av lymfatisk vätska hjälper till att hålla blisterhöljet, vilket kommer att utföra en skyddande funktion för den fina, oförskyddade huden i en våt majs.
För att förhindra att infektionen tränger in i det öppna såret av en våt majs är nödhjälp nödvändigt.
Bandage ändras dagligen tills sårytan torkar ut och smärtan försvinner.
Som alltid kommer folkemedicin till räddning med sina okomplicerade metoder.
I de flesta fall används endast vissa medel för lindring av smärta av plantar och våta korn. Gröna apoteket gör inga skillnader i denna fråga.
Kålbladet bedövar perfekt, lindrar inflammation, ödem och läker sår av korn.
Plantain är en naturlig smärtstillande och desinfektionsmedel.
Behandlingsförloppet kan utföras i två veckor.
När smärtan av torra corns hjälper aloe blad.
Kamillebadet hjälper till att lindra smärta, hjälper till att mjuka keratiniserad hud.
Komprimering hjälper till att hantera smärta i området för härdade calluses på fingrarna och fotsulorna. Aspirin lindrar smärta och citronsyra mjukar majsen och underlättar dess vidare borttagning.
Med smärtan av grova, gamla korvar hjälper enkla potatisar.
Denna timmar långa mask kan göras på natten. Upprepa flera dagar i rad.
Du kan använda ett enkelt ägg för att avlägsna våt majs med folkmedicin.
Smash ägget i skålen, avlägsna den inre filmen från skalet och applicera en våt sida på majsens blister.
När det är torrt stannar filmen på blåsan, bränningen kommer att sluta, och blåsan kommer att försvinna om några dagar.
En enkel folkmedicin för att lindra brinnande känsla inom våtmark är lätt kall mjölk.
Applicera ett bandage fuktat i kall mjölk till majsplatsen och de smärtsamma förnimmelserna kommer att försvinna.
Så att corpus collosum inte utvecklas till en infektion, bildar inga sår och inga sprickor behövs.
Vad ska inte göras om du har stora smärtsamma korn:
För grovt arbete, skydda dina händer - använd handskar och handskar. Ständigt övervaka närvaron i det första hjälpenpaketet av antiinflammatoriska salvor, bandage, sprutor.
Kom ihåg att ambulans kan behövas när som helst - ingen är försäkrad från skador och skador. Väteperoxid, jod och briljantgrön tar upp mycket utrymme i första hjälpen.
Ge allt på förhand och då kommer eventuella skador eller problem att vara uppfyllda av dig fullt beväpnad!