5 sätt att snabbt rengöra klackarna av härdad hud

Perfekta klackar är en stolthet för vilken kvinna som helst. Lätt, känslig hud på klackarna gör att du enkelt kan se barfota på stranden och ha på sig öppna skor. Förutom estetiskt nöje är fötternas hud ett slags indikator på hälsan.

Utseendet av korn, korn, sprickor och hyperkeratos indikerar brott i kroppen.

Orsaker till grova hudfotar

Den grova huden på klackarna är i de flesta fall ett kosmetiskt problem som utvecklas som en följd av dålig fotvård eller bär av lågkvalitativa täta skor. Patologiska förhållanden utvecklas i följande sjukdomar:

• diabetes;
• brist på vitaminer
• allergiska dermatoser;
• svamphudsskador på fötterna;
• psoriasis;
• hormonella störningar hos kvinnor under klimakteriet.

För att uppnå ett framgångsrikt resultat från vård av fötterna är det nödvändigt att utesluta möjligheten till smärtsamma hudförhållanden. När det gäller en hudläkare kommer en histologisk undersökning av grov hud att utföras.

Om patologi detekteras kommer läkaren att identifiera orsaken och förskriva behandlingen. Iakttagande av läkares rekommendationer, parallellt måste du ta hand om dina fötter. Utan lämplig terapi kommer grov hud med sjukdomar att dyka upp igen.

Om den fula huden på klackarna är ett resultat av självförsvar, kommer rengöringsprocedurerna snabbt att ge ett bra resultat. För att göra detta är det inte nödvändigt att kontakta specialiserade salonger, noggrann vårdhemma hemma.

Metod nummer 1: väteperoxid

Väteperoxid är en prisvärd och billig produkt som säljs på ett apotek utan receptbelagt läkemedel. Det används huvudsakligen för desinfektion av skadad hud. Komplexets antiseptiska och exfolierande egenskaper ger ett utmärkt resultat vid rengöring av fotens hud.

För kosmetologiproceduren är det nödvändigt att förbereda en speciell lösning, som innehåller 5 msk. sked 3% väteperoxid och 2 liter varmt vatten. För enkel användning kan du välja gnugga eller fotbad.

Under alla omständigheter är det lämpligt att ånga huden på klackarna före proceduren för att uppnå maximal effekt. För torkning kan du ta en bomullsplatta eller bomullstyg och fuktas i en svag väteperoxidlösning, torka hela huden på fötterna på båda fötterna.

För bad med peroxid är det nödvändigt att hälla blandningen i rena diskar och sätt fötterna där i 10 minuter. Vid slutet rengörs fötterna med pimpsten eller såg och smutsas sedan med en fet, närande grädde.

Antalet förfaranden beror på fotens tillstånd, vanligtvis kan hela kursen ta upp till en och en halv månad. 1 gång i 3 dagar - Den optimala frekvensen för att uppnå ett bra resultat, kommer mer frekvent användning bara att torka ut i huden.

Fotbad rekommenderas att utföras på kvällen före sänggåendet, så att fötterna ska matas och mjukas i vila i flera timmar.

Efter att ha uppnått en jämn hud på fötterna måste det perfekta tillståndet upprätthållas regelbundet. Fötterna är föremål för konstant tryck och friktion under tiden att gå under egen vikt, så det är mer sårbart än andra delar av kroppen.

Väteperoxid blir ett oumbärligt verktyg i kampen mot friska hälar.

Metod nr 2: brittiskt salt

Att ta bort den härdade huden på det engelska saltets klackar är perfekt. Bittert salt kan köpas på apoteket, dess andra namn är magnesiumsulfat. Den unika kemiska föreningen av svavel och magnesium ger huden en strålande look och naglar stark struktur.

Engelska salt, interagerar med fötterna, rensar, mjukar och har en antibakteriell effekt.

Förutom den kosmetiska effekten, lindrar magnesiumsulfat puffiness och trötthet efter en lång dag på benen. Svavel med magnesium används effektivt för att bekämpa obehaglig fotlukt.

Rengöringsmanipulationer för klackar utförs i form av kvällsvara bad eller kristaller av engelska salt används som skrubb. En handfull bitter salt gnids in i klackens yta i några minuter i den tidigare ångade huden. Efter proceduren tvättas huden med varmt vatten och är rikligt smurt med närande grädde.

Det är lätt och trevligt att rengöra klackar med saltlösning. Åtgärdens algoritm:

1. Lägg till en nypa engelska salt till det heta rena vattnet och rör om tills det är löst.
2. Placera fötterna i lösningen och blöt klackarna i en halvtimme, håll blandningen varm.
3. Efter slutet av det mekaniska sättet avlägsnar du den förtjockade huden med en pimpsten eller en borste.
4. Vi tvätta våra fötter med färskt vatten och torka av med en ren handduk.
5. Fettens hud fettkräm. För att förbättra krämernas näringseffekt kan du lägga till 3 droppar oljelösningen av vitaminerna A och E.

Om några dagar kommer ett bra resultat att märkas. Kursen slutar för att uppnå önskat resultat, i genomsnitt är det från 1 till 2 månader.

Metod nummer 3: lök

Hur man tar bort grov hud med en båge? Lök är i varje hem. Information som det kan användas inte bara för matlagning, men också för kosmetiska förfaranden, är inte känt för alla.

Färsklök är en källa till kalcium, fluor, zink, magnesium, samt eteriska oljor. Det höga innehållet i dessa element gör ett vanligt bakterieaktivt lökmedel som förbättrar hudepitelets tillstånd, vilket har en rengöringseffekt.

När den appliceras topiskt reglerar bågen aktiviteten hos svettkörtlarna och eliminerar obehaglig lukt.

För att avlägsna den hårda huden på klackarna skärs en stor lök i halva och appliceras på klackarna. På toppen av foten kan du linda med klädesfilm och ha på sig strumpor i naturmaterial.

Det rekommenderas att hålla kompressen i 90 minuter, medan benen ska vara i sänkt tillstånd. Efter proceduren utförs mekanisk rengöring och näring av huden med grädden.

En annan metod är att använda hackade lökar. Klumpig massa lägger på gasväv, viks i flera lager. Bandaget appliceras på klackarna, kontakten med bågen bör inte vara mer än 30 minuter.

Lök, som ett medel för att ta bort hård hud, passar alla. Försök att inte överdriva det och utföra manipuleringar inte mer än 1 gång om 3 dagar.

Daglig användning kan leda till inflammation till följd av irritation av svettkörtlarna. För den snabbaste effekten, försök att välja skor av naturmaterial som kan passera luften.

Metod nr 4: bakpulver

Natriumvätekarbonat har länge varit känt för sina unika hudreningsegenskaper. Mjukningseffekten kommer att förbereda hård hud för att avlägsna oönskade tillväxter.

Antiseptiska egenskaper tar bort patogena bakterier och svampar, vilket orsakar inte bara förändringar i huden utan också en obehaglig lukt. Antiinflammatorisk effekt kommer att främja läkningens helande och regenerering av fötterna.

Hur rengör du klackarna med läsk från hård hud hemma? Det finns flera recept:

1. Torr blandning av läsk och tvål. En liten mängd tvål måste rivas på ett grovt rivjärn. Till den krossade tvålen tillsätt en tesked soda och applicera på huden i klackarna. Vik en wrap, sätt på strumpor och låt komprimera i 20 minuter, rengör sedan fötterna med pimpsten och smutsa med en närande grädde.
2. Fot soda bad. Lägg till lite läsk i varmvattnet och ta ett bad i 15 minuter medan lösningen blir varm. Efter ånga, tvätta fötterna med rent vatten och mekaniskt avlägsna grov hud på klackarna. Efter mjukgöring med grädde är det varmt att använda strumpor.
3. Soda med mjölk. En underbar effekt kan uppnås genom att använda mjölk istället för vatten. Användningen av mejeriprodukter att närma och mjukna huden har varit känd sedan antiken av egyptiska skönheter. Fotbad med mjölk utförs på samma sätt.
4. Olivolja och läsk: 15 gram soda blandat med 5 ml olivolja och gnid i grov hud. Absorberande egenskaper av soda i torr form fungerar som en skrubb och oljan mjukar huden och gör rengöringsprocessen mer mild.

Metod nummer 5: naturlig honung

Hur bli av med hård hud på klackarna med honung. Honung är ett naturligt antiseptiskt medel som kombinerar en mjukgörande och närande kosmetisk för att förbättra ansiktets och kroppens hud.

Att rena fötterna, inte ren honung används för att påskynda effekten, men dess blandning med viburnum eller pudon. När de utsätts för honung utsöndras grova kornade skikt märkbart, frigör en ren epitel och eliminerar inflammatoriska processer från huden. Kalina är ett riktigt lagerhus av spårämnen som stimulerar tillväxten av unga lager av epitelvävnad.

Hur snabbt och enkelt avlägsna grov hud från klackarna med kompress:

• 50 g viburnumbär krossas, förlägsnar benen och blandas med en halv kopp honung;
• före appliceringen bör uppslamningen upphettas i ett vattenbad till ett varmt tillstånd;
• blandningen appliceras på ett bandage eller naturmaterial och appliceras på klackarna;
• För att få en komprimeringseffekt, läggs benen i cellofan och lindas i en filt i 30 minuter.

På liknande sätt, istället för viburnum är det användbart att använda plommon. En blandning av honung med pommes frites bryter ner tjocka, kåt lager av skadad hud och fungerar som en kemisk skal för att ta bort grov hud på klackarna. Huden börjar flytta i stora bitar och frigör den fina ytan på fötterna.

Fördelen med denna metod är absolut säkerhet och smärtlindring. Komprimerar med honung kan utföras dagligen utan att föda på fötterna. Kursens varaktighet förlängs tills önskad effekt uppnås.

Förebyggande av majs, halshår och grov hud på fötterna

Efter att ha gjort ett bra jobb kan du uppnå ett fantastiskt resultat. Smidiga och friska fötter kommer att glädja och glädja, men många människor möter problemet med utseende av grov hud om och om igen. Efter att ha uppnått önskat resultat är det nödvändigt att bibehålla effekten av förebyggande förfaranden.

Daglig fotvård gör att du inte kan oroa dig för hur du rengör klackarna av grov hud igen. Den obligatoriska kvällstoalett inkluderar:

• fotbad med örter och eteriska oljor;
• regelbunden användning av scrubs och finkorniga fotfiler;
• daglig användning av fotkrämer med vitaminerna A och E;
• använd personliga handdukar för att torka av fötterna.

För skor måste ökas krav. Idealiskt, om det är från naturmaterial och anatomiskt korrekt block. I detta fall kommer fötterna att vara försedda med luftcirkulation, och den ortopediska layouten säkerställer korrekt fördelning av belastningen på foten när den går, vilket eliminerar utseendet av korn.

Det bör läggas till att det dagliga arbetet med fotvård kommer att belönas genom att beundra blickar av andra vid syn på dina fötter.

Hur ånga hälarna hemma

Chapped eller härdade klackar med en gult kant är inte bara fula utseende, utan också smärta. Natoptanaya hud av fötter är en absolut tabu, som är lätt att "släta ut" på egen hand, samtidigt som du behåller en vacker pedikyr och mjukhet i huden.

Vad kan uppstå sprickor på klackarna?

Sprickor i klackarna kan vara resultatet av uttorkning, dålig näring och att ha felaktigt utvalda skor, som ojämnt fördelar vikt och gnidning, faller oftast på klackarna och sidodelen av fötterna. Cracking heels - det här är det sista skedet av trampning med fullständig uttorkning av huden. Det är bättre att vidta försiktighetsåtgärder innan klackarna börjar spricka, eftersom processen att härda sprickor inte är snabb. Därför bör vård vara regelbunden och särskilt uppmärksam om huden på dina fötter blir grov ganska snabbt.

Benen efter pedicuren ser bara magisk ut, men vad man ska göra i intervallerna mellan en fullfjädrad pedikyr, så att fötterna är mjuka, kommer du att lära av rekommendationerna nedan.

Permanenta procedurer för att stödja mjuka fötter

Du måste komma ihåg:

1. Sockor för fötterna bör alltid vara gjorda av naturliga tyger bättre än bomull;
2. Det är nödvändigt att suga huden hela tiden utan att låta bli ett dragspel.
3. Om fötterna har sprickor eller sår, använd inte sura komponenter.
4. Alla dessa recept garanteras att göra huden mjuk, men för detta måste du göra proceduren regelbundet.

1. Hem bad för att mildra fötterna med läsk:

Du behöver en produkt som är gemensam i våra kök - läsk! Tillsätt 4 matskedar natron i varmt vatten och håll fötterna i denna lösning i ungefär en halvtimme (huden ska ångas, men inte skukozhitsya). Efter ångkokning applicera patchouli eller sandelträ eterisk olja.

För maximal nytta kan du lägga till bad salt (hav). Salt hjälper mjuka hud och slappna av musklerna.

Upprepa denna procedur regelbundet! Särskilt slappnar av havsalt med lavendel extrakt, en sådan ångning före sänggåendet tillåter dig att helt släppa tankar och slappna av. Gnugga benen med händerna så att blodet kommer att sprida och lindra utmattning. Du kommer genast att känna dig lätt, speciellt efter en dag på häl.

2. Mask av bananpuré för fötter och klackar (mjukning):

Banan är en tropisk frukt som har ett antal friska egenskaper. Det bidrar också till att bota hårdhetens hårdhet.

Krossa den mogna banan med en mixer (eller gaffel), tillsätt en matsked honung till puréen och applicera jämnt den resulterande bananmassan till fötterna. Låt det torka i 10-5 minuter, skölj sedan med varmt vatten. 20 minuter efter masken applicera en näringsrik grädde. Utför en sådan procedur en gång i veckan, helst före sänggåendet och få önskat resultat - mjuka klackar.

3. Dagliga rengöringsprocedurer (poleringsklackar):

Det är väldigt viktigt att regelbundet följa enkla hygienmetoder, till exempel att rengöra fötterna med en poleringsflotta. Detta förhindrar ackumulering av död hud på fötterna, såväl som att skydda huden från att torka ut och peeling. Denna procedur tar inte mer än 6 minuter för båda fötterna, men det är tack vare henne att huden blir jämn.

Allt du behöver är att gnugga dina fötter medan du dricker med en flottör (innan du behandlar klackarna, applicera flytande tvål eller duschgel på rivaren). Hårdheten hos rivarepoleringen ska inte vara högre än 100/180 grit. När du är klar, låt dina fötter torka och fuktar dem väl med grädde.

Strumpor under sömnen hjälper till att bevara näringsämnets närande effekt.

4. Massor av fötter med olivolja att mjuka:

Olivolja är en utmärkt fuktkräm, speciellt för torr hud. För att använda olivolja bör fötterna hållas rena. Det enklaste sättet att doppa en bomullskula i olivolja och behandla dem grova områden. Massage försiktigt foten med cirkulära rörelser för att återställa blodcirkulationen. När du är klar, sätt på filmen och på toppen av ett par uppvärmningssockor och låt din hud blötlägga i oljan. Skölj fötterna efter en timme. Massage dina fötter med olivolja varannan dag.

För maximal nytta, lämna oljan över natten (men använd den inte i mer än en timme utan en film, du ska inte mjuka dina fötter för mycket) och tvätta det nästa morgon.

5. Vi använder ättika för ångande föråldrade hudområden på fötterna:

VIKTIGT! Denna metod är endast lämplig om du har mycket torr hud utan sprickor.

Lös 5 matskedar i varmt vatten, använd endast äppelcidervinäger, dess textur är mjukare. Parit fötterna i ett sådant bad i högst 10 minuter, och använd sedan noggrant grädde och låt det suga upp (utan strumpor). Denna procedur är inte för varje dag, mjukna i klackarna med ett sådant bad 2-3 gånger i veckan.

6. Pepparmynta mot torr fötter hud:

Applicera en liten mängd pepparmintolja för att rengöra fötter varje dag före sängen eller ett tag innan du lämnar huset på morgonen. Oljans antiseptiska egenskaper kommer inte bara att göra huden mjuk, de kommer att ge en trevlig lukt och tillåter inte bakterier att komma på huden under dagen. Olja minskar också smärta och obehag.

Detta är en av de enklaste hemmetoderna för att behandla krackade och härdade klackar.

7. Exfoliating home foot scrub:

Behandla dina torra klackar med denna enkla hemskrubba. Han tar bort det döda skiktet. Gör det här med att blanda havregryn med citronsaft, honung och havsalt.

• honung och en halv matskedar;
• citronsaft - 4: e citron;
• havregryn - ett halvt glas;
• havssalt 1,5 matskedar.

Håll skrubban i 30 minuter och skölj sedan dina fötter med varmt vatten. Fuktar fötterna med mintolja efter skrubbning.

8. En annan av de hemgjorda maskerna, honung med salt för att fuktas och exfolierar huden på fötterna:

Honung har många helande egenskaper och är en utmärkt produkt för huden. Lägg salt till honungen, så att masken ger upphov till exfoliering, förhållandet mellan komponenterna är 1 till 1. Häll bara ut masken i fotspåren och massage dina fötter, skölj som vanligt. Efter proceduren behöver du ingen kräm eller olja, bara sätta på strumpor. Gör denna procedur varje dag i 10-15 minuter och säg "hejdå" för torra klackar.

9. Den bästa naturliga fuktgivaren - mjölk:

Värdet av mjölk för huden kändes av Cleopatra själv och många kvinnor i Egypten. Förbered ett bad med varmt vatten, tillsätt en kopp varm mjölk och 2 msk havsalt till den, det öppnar porerna. Håll benen lite. Gör det inte varje dag, men bara en gång i veckan!

10. Suga fötterna i varmt vatten med jod och salt:

En eller två gånger i veckan, blöt fötterna i 10 minuter i varmt vatten med tillsats av två matskedar havsalt och en matsked jod. Polera huden med en rivare och salva grädden. Gör denna metod för att mildra en gång i veckan.

11. Skötsel för calluses på fötterna hemma:

Om du har problem med callosities eller corns, använd en liten finger rivare.

• finger rivare;
• Remuver (ett medel för att mjukna sången och huden den är professionell);
• Olja för att tillsätta till vatten (eller honung);
• fuktkräm (oljig konsistens).

På en torr hud applicera en remuver på de hårdaste områdena av huden, håll i 5 minuter och sänka fötterna i varmt vatten och olja. Folie i 7-10 minuter och gnid dem lätt med en flottör, skölj av huden, torka av fötterna från fukt och applicera grädden (använd inte strumpor). Upprepa proceduren för utseendet av majs, som regel är det 1 på två veckor.

12. Tyghygien - ta bort allt överskott av apelsinpinnen:

Ta en orange pinne, ånga dina fingrar i ett varmt bad med doftolja och havsalt för att rengöra all smuts från dina tånaglar. Var försiktig så att du inte tar ett skott. Du kan också använda stålverktyg, men den orangefärgade staven är helt ofarlig. Använd bara en tavla en gång.

13. Ta bort borren och nagelbandet:

Rengör gräs och naglar snabbt och enkelt med en nagelborttagare. När benen har ångat ut och naglarna är rengjorda, ta försiktigt bort bitarna och skar av nagelbandet med nippers. Du behöver inte flytta nagelbandet till nageln, om det är väldigt litet.

14. Skär naglar regelbundet:

Trimmande tånaglar måste vara minst en gång varannan vecka. Långa tånaglar är inte mycket hygieniska och till och med osäkra, eftersom de kan vila på skor och deformera sin tillväxt, leder det ofta till det. att naglarna börjar växa in i huden. Skärande naglar ska vara noggranna, särskilt vid fria kanten (i hörnen). Klipp inte naglarna för kort, det är bättre att ta bort huvudlängden med ett verktyg och forma sedan det med en nagelfil.

15. Polera naglarna med en buff:

Att polera tånaglarna är lika viktigt som på händerna. Detta bör göras såväl som på händerna.

16. Problemet med svettande fötter:

Om dina fötter svettas och de luktar obehagligt, då på jobbet måste du bära skor som andas. Applicera talk på skopins insida (om du bär skor på din nakna fot) eller stänk talcum på fotens undersida (om du bär strumpor). Detta kommer att absorbera svetten och lindra den obehagliga lukten. Du kan också gnugga två droppar rent sandelträ, lavendelolja eller mynta i fötterna innan du sätter på dina skor.

17. Baspäls av naglar:

Om du inte har vana att måla dina tånaglar, men du gillar en snygg pedikyr, försök sedan täcka dem med en klar lack. Detta kommer att ge ett hälsosamt, naturligt utseende till dina tånaglar.

18. För mjuka och friska fötter, ta hand om dina skor:

Var noga med att använda antibakteriella sprayer för skor, speciellt för slutna. Det kommer att ta bort den obehagliga lukten och bakterierna från vilka den visas (om du har ett sådant problem). Som en förebyggande åtgärd kan den också användas. Innan du använder, läs instruktionerna från tillverkaren som du köpt.

Dessa enkla metoder hjälper till att återvända och bibehålla mjukheten i fötternas hud, samt upprätthålla hygien och skönhet till nästa fulla pedikyr.

Sätt att mjuka huden på klackarna hemma. Behandling av torrhet och sprickor

Varje dag utsätts benen för enorma belastningar, särskilt på fotens klackar. För laster ingår en lång vistelse på fötterna och bär obehagliga skor. Speciellt problemet med grovklackar förvärras under sommartiden, vilket är förknippat med mänsklig aktivitet på sommaren och en önskan att bära öppna skor.

Om du har problem med klackar, är många förbryllade med hur man mjukar benens klackar med enkla verktyg hemma, för att inte söka hjälp av specialister med en sådan till synes inte komplicerad fråga. [Innehåll]

Hur mjuka klackar med sprickor

Torrhet och sprickbildning på klackarna orsakas av uttorkning, överdriven stress och felaktig vård av underbenen, liksom hudsjukdomar. Förutom det obehagliga utseendet medför denna patologi smärtsamma känslor, betydande olägenheter.

Observera att inte alla tips om hur man mjuknar hästen på fötterna hemma är säkra. Men rekommendationerna i denna artikel kan följas om vissa regler följs.

Mjuka benets klackar hemma är ganska möjligt om du vet hur man gör det korrekt.

[box typ = "info"] OBS! För att lindra händerna på fötterna hemma, såväl som att behandla torrhet och sprickor, är traditionella läkemedel som scrubs, peels, hemgjorda salvor, farmaceutiska preparat med terapeutisk effekt för grov hud på fötterna lämpliga. Men allt detta bör användas med försiktighet och måttlighet, guidad av instruktioner och rekommendationer från experter. [/ Box]

Traditionella recept och sätt att mjuka hudens häl

När det gäller mjukning av benens klackar, är traditionell medicin inte på något sätt sämre än ett besök på en pedikyrmästare, och vissa recept är ännu mer effektiva.

Parafinvax

Parafin har fördelaktiga egenskaper för behandling och förebyggande av grova klackar. Det tar bort döda celler, bekämpar effektivt hudhårdhet och mjukar över epidermis. Parafin måste smältas före användning.

Paraffinbad med en speciell paraffinvärmare.

För att göra detta måste det placeras i en mikrovågsugn eller uppvärmas i ett vattenbad. Därefter bör du försiktigt applicera paraffin på problemområden, sätt på strumpor. Lämna det i detta tillstånd för natten, och på morgonen avlägsna paraffin, och skölj fötterna noggrant med varmt vatten. Upprepa denna procedur bör vara daglig i 2-3 veckor.

propolis

Tack vare både mjukgörande och antiseptiska egenskaper hos propolis är det lätt att förbättra huden på fötterna i hemmet. Det är nödvändigt att smörja med propolisa grova ställen, täcka med en trasa eller ha på sig strumpor.

Det är lämpligt att göra denna procedur före sänggåendet och inte tvätta innan du vaknar. På morgonen, ta bort honungen, skölj med varmt vatten, om nödvändigt, applicera en fuktkräm.
[box type = "shadow"] Det mest effektiva sättet att gå ner i vikt: Motivation för att gå ner i vikt! De starkaste knepen! [/ box]

Kokosolja

Kokosolja har många fördelaktiga egenskaper för härdad hud. Förutom att det är fuktgivande, är det här verktyget perfekt för att bekämpa och förebygga sjukdomar med svampig natur.

För att snabbt uppnå önskat resultat behöver du:

• På kvällen suger du fötterna i tvålvatten.
• Torka fötterna och applicera ett lager av kokosnötolja.
• Med närvaro av olja massera noga fötterna;
• Använd strumpor och ta inte av dem innan du vaknar.
• Vakna upp rester av oljan med varmt vatten.

Upprepa dessa manipuleringar måste vara dagliga. Och från de första dagarna kommer resultatet att märkas.

aspirin

För beredningen av detta verktyg, förutom aspirin i sig, är det nödvändigt att fylla på jod och vodka. 10 tabletter av aspirin ska blandas med 1 kopp vodka och tillsätt några droppar jod. Denna lösning bör vara smörjda områden av härdad hud, och en vecka senare kommer resultatet att vara synligt.

[box typ = "framgång"] Viktigt! Förvara den beredda lösningen på en kall plats otillgänglig för solljus. [/ Box]

Bordättika

Eddik, på grund av sin sura miljö, kan lätt mjuka den hårda huden på fötterna. För att göra detta, späd golvet i ett glas vinäger med två glas vatten. Den resulterande lösningen bör fuktas med en trasa och placeras ovanpå problemområdet.

Speciella hälbandage som är lämpliga att använda för ättika och andra lotioner.

Vi lämnar lotion i denna position i 10-20 minuter, varefter det är viktigt att pimpa foten och ta bort den blötkade, hårda huden. Skölj fötterna noga, applicera en fuktkräm.

Bad för behandling av torra klackar. Recept och hur man ansöker:

Behandling av sprickor på fötterna måste vara omfattande, syftar till att mjukna, fuktar och förbättra hudens tillstånd som helhet. För totalvård passar fotbad.

Från havssalt

Det vanligaste havsaltet hjälper till att bli av med hudens hårdhet och mjukna benets klackar hemma. Det är nödvändigt att rör om flera matskedar salt i ett handfat med varmt vatten. Förfarandet varar 10-20 minuter.

För bad med havssalt kan du använda speciella massagebassänger för benen.

Om huden på klackarna är alltför grov och grov är det tillåtet att byta vatten till mjölk och öka procedurtiden till 30 minuter. Därefter ska du rengöra den hårda huden med en pimpsten eller en grov tvättduk. Slutligen, återfuktar med grädde. Upprepa dagligen tills önskat resultat uppnås.

Från rött vin

Det är ingen hemlighet att vin bär med sig en stor fördel för kroppen. Och med eliminering av hårdhetens stivhet. Före användning av rött vinbad ska fötterna sköljas ordentligt med varmt vatten och behandlas med pimpsten.

När du lagar mat bör bäddarna hållas i proportion 1l. vin till 3l. varmt vatten. Varaktigheten är 15-20 minuter. Den anmärkningsvärda saken om denna procedur är att efter de första stegen är resultatet märkbart blir huden mjukare.

Ur samlingen av örter

Det finns en stor lista med örter som har fördelaktiga egenskaper för epidermis. När det gäller härdad hud, hästslag, hagtorn, nässla, maskros och johannesört är särskilt fördelaktiga.

För att förbereda ett örtbad måste du ta 4 skedar farmaceutiska råmaterial av ovanstående örter, häll kokande vatten på det, låt det brygga i 30 minuter, blanda med 1 liter. vatten. Ökning av volymen enligt proportioner är tillåten. Utför sådana manipuleringar bör vara 3 gånger i veckan i 20-30 minuter.

Äppelcidervinäger

Oavsett hur konstigt det kan tyckas, men äppelcidervinäger har kosmetiska egenskaper. Bad av äppelcidervinäger hjälper till att göra hård hud mjukare, ta bort skalning.

För att göra detta, lägg till bassängen med varmt vatten tillsätt 3st.l. äppelcidervinäger och håll fötterna i den i 15-20 minuter. Efter proceduren avlägsna de härdade områdena med pimpsten, torka torrt och applicera en fuktkräm.

Från tvål och natron

Det är nödvändigt att mala 2 matskedar. skedar tvål tvål med en stor flottör. Lös upp i varmt vatten. Lägg sedan till 5 timmar. läsk och blanda noggrant.

Soda bad för fötterna.

Ta dessa bad bör vara upp till 40 minuter dagligen. Glöm inte att hälla varmt vatten i processen så att vattnet inte svalnar. För ett mer märkbart resultat efter badet är det lämpligt att bära strumpor hela natten.

Heel komprimerar hemma

Komprimerar och masker är utmärkta medel för att mjukna händerna på fötterna hemma. Som statistiken visar, tillgodoser de flesta till denna mycket metod för att behandla hård hud.

Från väteperoxid

För att förbereda en komprimering från väteperoxid är det nödvändigt att göra en vattenlösning med peroxid i förhållandet 5 till 1. Fuktar bomullsullblandningen med den erhållna blandningen och fäst den på problemområden.

Vid användning av väteperoxid är det lämpligt att använda speciella engångsstrumpor för kompressor.

Vik klädesfilm och bär strumpor. Varaktighet - 2 timmar. Efter proceduren, häll pimpstenen, applicera en fuktkräm. Det rekommenderas att göra en sådan komprimering inte mer än 2 gånger i veckan.

Från olivolja

Denna komprimering hjälper till att mjuka de grova sektionerna av foten. Allt som behöver göras är att gnugga problemområdena med olja, sätta på strumpor och över paketet. Varaktighet - 4 timmar. Sedan bearbeta pimpsten, skölj.

havregrynsgröt

För beredning av en kompress behöver du: Havregryn med en hastighet av 2 personer, 5 msk. vegetabilisk olja. Tillsätt smör till den kokta gröt och lägg blandningen på fötterna, lägg en påse på toppen, sätt på dina strumpor. Procedurens varaktighet är 2-4 timmar. Efter att du har tagit bort kompressorn, skölj fötterna med varmt vatten och behandla med pimpsten, applicera grädden.

Från råa potatisar

Potatis måste koka, hugga och sätta på en ren trasa. Därefter ska en trasa vikas runt problemområdena. Procedurens varaktighet är 20-30 minuter. Skölj med varmt vatten efter den angivna tiden.
[box type = "shadow"] Nya sätt att ta bort mage och höfter hemma på kort tid. [/ box]

Från honung

Honung är ett bra antiseptiskt medel som bara kommer att vara ett plus för behandling av härdade klackar. Det är nödvändigt att lägga ett lager honung på klackarna, för att linda foten med cellofan, för att bära varma strumpor. Förfarandet görs över natten, nästa morgon bör du använda en svamp för att tvätta av rester av honung, bearbeta klackarna med pimpsten.

För att öka effekten kan honung blandas med lökjuice.

Från kål

Det är nödvändigt att försiktigt slå av kålbladet. Lägg det på problemområden, linda ihop med polyeten eller matfolie, bära varma strumpor. På morgonen rengör pimpstenarna från de grova benen, applicera en närande grädde.

Skrubb och peeling recept för klackar

En hemgjord fotskrubba har en stor fördel gentemot de andra. En sådan fördel är naturliga naturliga ingredienser som kommer att närma fotens hälar med användbara substanser, vitaminer.

Det bästa alternativet för klackar är att peeling från semolina och havregryn. Förbereda denna skrubba, lägg till 1 tsk till fuktkräm. hackad havregryn eller semolina.

Hjälmlagda scrubs hjälper till att spara pengar.

Den resulterande lösningen bör gnids i problemområden inom 10 minuter. Efter att peeling absorberats helt är det viktigt att tvätta det i varmt vatten om några minuter.

[box type = "note"] Viktigt att veta! Förutom användningen av spannmål är det möjligt att ta citrusskorpor, som har krossat dem i förväg. Principen för framställning och applicering är densamma som vid spannmål. [/ Box]

Hemlagad salva recept för mjukgöring klackar

För dem som föredrar salva på alla andra möjliga sätt finns det ett utmärkt recept. För att förbereda salvan måste du fylla ägget med 70% ättika och kyla i en vecka.

Glycerinblandning för hemlagade klackar.

Efter utgångsdatumet avlägsnar ägget och blandas med smör och blandar ingredienserna till en homogen massa. Applicera med lätt gnidning. Behandlingstid - till slutet av den beredda blandningen.

Farmaceutiska preparat för behandling av torra hudklackar

Enligt råd från hudläkare bör de första sprickorna på fotens hälar omedelbart limmas med medicinsk bindemedel BF-6. Efter applicering av limet bör du inte göra några terapeutiska manipuleringar under veckan. Efter 7 dagar ska limet avlägsnas tillsammans med kåt hud.

För att förbättra det erhållna resultatet rekommenderas att man applicerar på problemområden av kräm och salva innehållande vaselin och salicylsyra eller mjölksyra. Som sådana verktyg är perfekta: veterinärkräm "Dawn", eller "Styrka av skogen."
[box type = "shadow"] Ny artikel: Shugaring hemma - hur man gör det. [/ box]

Hur ska pimpsten användas för klackar?

För att inte förvärra situationen är det viktigt att kunna använda pimpsten korrekt.

Du måste följa några enkla regler:

• Pimpsten appliceras aldrig på torr hud. Före proceduren tvätta fötterna, ånga ut och torka lite med en handduk. Först efter dessa manipuleringar kan du börja behandla benen med pimpsten;
• Det är förbjudet att använda pimpsten på mjuka hudområden för att undvika skadorna.
• Om du upplever smärta och brännskador när du arbetar med pimpsten, måste du omedelbart slutföra proceduren. Dessa symtom innebär att de döda och grova cellerna i detta område har gått i pension, och du börjar bearbeta känsliga, känsliga vävnader.
• Det är inte nödvändigt att ta itu med någon skada i huden på benens klackar åt gången, för att inte få några komplikationer är det viktigt att använda sig av pimpsten gradvis.
• När du slutar arbeta med pimpsten är det viktigt att tvätta fötterna genom att ta bort döda hudceller. Applicera fuktkräm.

Är det möjligt att skära torr hud på klackarna

För att mjuka benens klackar hemma föredrar vissa människor att tillgripa radikala lösningar. En av dessa är skärning av härdad hud. Denna metod för självdermatologer förbjuder kategoriskt.

I stället för att klippa huden på klacken behöver du använda speciella rivare för peeling.

Skärning leder till accelererad delning av döda celler, vilket bara förvärrar situationen - huden kommer att förvärva ett grovt lager ännu mer massivt. Att avlägsna keratinerad hud är endast möjlig med hjälp av pimpsten eller speciella mekaniska anordningar.

Användbara videor om mjukning av benens klackar hemma

I videonsamlingen nedan hittar du ytterligare värdefull information om hur du mjukar dina klackar på dina fötter hemma, härdar torrhet och sprickor, samt utför en allmän förbättring av fötterna:

Var hälsosam och ta hand om dig själv, och låt alla medel bara gynna!

8 KOMMENTARER

Jag hörde från min mormor att du kan använda kockkompressor för att mjuka dina klackar. Har någon försökt denna åtgärd på sig själva? Om så är fallet, hur effektivt är det och vilka biverkningar finns det. Om möjligt, var god ange ett recept.

Jag använder saltbad och skrapa torr hud, och på kvällen gnuggar jag mina klackar med en närande läkningskräm med aloe. Billiga men mycket bra grädde. Det brukade vara ett problem med sporer, även om jag bara är 27, och nu är allt bra))

Jag har problem med klackar ((((

Från sprickor hjälper min Balsam Healfix mig, det fyller upp sprickorna och täcker det med en film. Och sprickorna inom 2-3 dagar passerar. Och det är nog att applicera det 2 gånger om dagen, det varar länge. I allmänhet kräver hälar regelbunden vård..

här, där du ska sätta in i cellofan och sitta, jag ryckte så mycket (jag tog även fotspårsstrumpor knappt satt i dem i 1, 5 timmar ((det är lättare för mig att gnida med en spikfil, bara försiktigt smutta badet med kräm) Hästkraften närmar sig, även torr mjuknar.

Det snabbaste sättet att bli av med sprickorna är att använda det schweiziska Hilfix-verktyget, i 3 dagar har jag helt knäckt.

Jag mjuknar hård hud på mina klackar med hjälp av en freak out salva, den säljs i alla apotek. Jag lägger den under filmen, jag lägger på mina strumpor på toppen, efter några timmar passerar jag av filen och klackarna blir mjuka. Här är en så enkel och mycket effektiv vård.

Grova klackar och fötter, natoptysh kommer inte att vara ett problem om du använder balm Urelia 50 från Isisfarm med urea. Först gör badet med havsalt och smörj sedan balsammen och foten och klackarna blir rosa och mjuka).

Hur mjuka klackarna hemma: de bästa folkmekanismerna

Mänskliga ben utsätts dagligen för betydande fysisk ansträngning, vilket leder till grovbildning av fötternas hud och utseende av sprickor på den. Torra klackar är inte bara oestetiska utan även hälsofarliga, eftersom sprickor i torkad hud blir "ingångsgrindar" för patogena mikroorganismer. Användningen av effektiva och prisvärda medel för traditionell medicin hjälper till att mjukna hälarna hemma. Innan du väljer metoder för fotvård, måste du ta reda på varför dina klackar blir hårdare.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

De vanligaste orsakerna till grov hud på fötterna är:

• övervikt;
• fel vård för fötterna;
• bär obehagliga skor
• arbete som kräver konstant stående på benen;
• endokrina sjukdomar (diabetes);
• bERIBERI;
• fotsvamp.

När den utsätts för negativa faktorer, blir fotens hud tjockare och blir torr. Om en person inte vidtar åtgärder för att eliminera grovheten på fötterna börjar huden att avta och sprickor bildas på den, vilket orsakar obehag i hälområdet.

Förkrossning av fötternas hud, förknippad med hudvård av dålig kvalitet, överdriven träning eller obehagliga skor, är det viktigt att skilja sig från fotens svamp, eftersom denna sjukdom kräver en omedelbar överklagande till en hudläkare. Patienter med svampinfektion i benens hud har följande symtom:

• spiken av nagelplattan från sängen;
• gulrande naglar;
• obehaglig lukt;
• peeling av huden mellan fingrarna.

Fotsvamp kräver medicinsk behandling.

För att få smidiga klackar kan du använda effektiva folkmedicinskmedel för att ta hand om fötterna hemma. Den optimala tiden för proceduren - på kvällen, före sänggåendet:

1. 1. Ta i lika stora proportioner barken av ek, Johannesört, serien och Calendula.
2. 2. 3 matskedar örter brygga en liter färskt kokande vatten.
3. 3. Infusionsstativ i 15 minuter.

1. 1. Varm infusion hälls i ett bassäng och fötterna är nedsänkta i det.
2. 2. Ta ett bad i 15 minuter, torka av huden och smörj den med babykräm

1. 1. Handfat fyllt med varmt vatten.
2. 2. Lägg till en matsked bakpulver och 2 msk duschgel till vatten

1. 1. Lossa fötterna i vätskan och torka huden torr efter 15 minuter.
2. 2. Vid slutet av proceduren behandlas hälar med pimpsten.

1. 1. Tvätta och tvätta noga innan du sätter ihop kompressen.
2. 2. Potatismassa appliceras på klackarna, fast med bandage och sätta på strumpor.
3. 3. På morgonen tvättas kompressen av.

1. 1. Efter hygienprocedurer appliceras honung på problemområdena på fötterna.
2. 2. Fotbandage och gå och lägg dig.
3. 3. Tvätta av honung på morgonen

1. 1. Ta några stora lök och skära dem i ringar.
2. 2. Lökringar rensas med kokande vatten.

1. 1. Ringarna appliceras på varje häl och fötterna är inslagna i plast.
2. 2. Sätt på strumpor.
3. 3. Med en kompress gå i säng och på morgonen tvätta den och behandla huden med pimpsten

1. 1. Häll 2-3 liter varmt vatten och 0,5 liter mjölk i ett handfat.
2. 2. Lägg till en matsked av riven tvål.
3. 3. Rör väl

1. 1. Bad ta 15 minuter.
2. 2. Efter att huden behandlas med pimpsten och gnidad närande grädde

1. 1. Ta ett bad i 20 minuter.
2. 2. Vid slutet av proceduren, behandla fötterna med en skrubba och tvätta allt med vatten.

1. 1. En liten ung kucchini tillsammans med skalen passeras genom köttkvarn.
2. 2. Blanda med en matsked olivolja.

1. 1. Massan appliceras på gasväxter som appliceras på klackarna.
2. 2. Fixa tampongerna med ett elastiskt bandage och lämna kompressen i 1 timme.
3. 3. Efter avlägsna kompressen och tvätta klackarna

1. 1. Flera mogna aprikoser knådar i en skål och värmer frukten på låg värme.
2. 2. Lägg till en tesked majsolja till den uppvärmda massan

1. 1. Varm massa appliceras på rena klackar.
2. 2. Feet wrap klädesfilm och bär ull strumpor. Kompositionen hjälper till att mjuka huden på 10 minuter.
3. 3. Tvätta fötterna med kallt vatten efter proceduren.

1. 1. Kärnorna i flera äpplen är markerade till ett tillstånd av potatismos.
2. 2. Lägg till några matskedar rågmjöl och blanda kompositionen.

1. 1. Massan appliceras på grova fläckar av hud på fötterna, bitar av cellofan appliceras och ullstrumpor sätts på.
2. 2. En timme senare tas kompressen bort och torka huden med en servett.
3. 3. Sätt på hälen närande kräm

Glycerin och 9% ättika blandas i lika stora proportioner. Ska göra 2 matskedar av blandningen.

1. 1. Förånga dina fötter i varmt vatten.
2. 2. Vinäger med glycerin appliceras på problemområdena av fötterna med ett tunt skikt.
3. 3. Benen är förpackade med polyeten och bomullsstrumpor är slitna.
4. 4. Efter 1 timme behandlas fötter med pimpsten och tvättas noggrant.

Om det är nödvändigt att mjuka fotens hud på några minuter, så hjälper de snabbt till att bearbeta dem. Snabbt mjukna klackarna tillåter denna metod:

1. 1. Ta ett handfat med varmt vatten och häll ett glas grovt salt i det.
2. 2. Efter sänkning av benen i vattnet och vänta i 5 minuter.
3. 3. Lägg till 2 matskedar väteperoxid efter den angivna tiden.
4. 4. Efter 5 minuter blir den grova huden vit och tvättas försiktigt med pimpsten.

För att undvika grovbildning bör du dagligen behandla din hud med grädde eller kosmetisk olja innan du lägger dig. Följande oljor har en uttalad mjuknings- och regenereringseffekt:

För att hålla fotskinnet mjukt rekommenderas det att bära bekväma skor, regelbundet göra hygieniska pedikyr och använda vårdande kosmetika.

Hur ånga hälarna hemma

Sommar - det är dags för havet, frukterna, stränderna, sundresserna - och naturligtvis sandaler. Om på vinterns tid många av det mässa könet fortfarande inte har råd med inte för försiktigt pedikyr, på sommaren ska benen vara perfekt. Det vanligaste problemet under denna period är problemet med grov hud på klackarna, som tyvärr inte kan döljas även med en vacker nagellack.

Hur återställer du hälsan på dina klackar och vad du behöver veta om hemligheterna att ta hand om dem?

Artikelns innehåll:

Orsaker till grov hud och krackade klackar - varför är klacken svår?

Oavsett hur vi drömde om släta klackar, tyvärr, efter en viss ålder, förlorar våra klackar plötsligt sin barnsliga ömhet och mjukhet på egen hand.

Dessutom är hålen ibland grova, även med intensiv och regelbunden vård.

Vad är orsaken, och vad är de sanna orsakerna till hård hud på klackarna?

• Brist på korrekt vård.
• Torkar huden. Anledningen är märklig inte bara sommarperioden: ibland händer det på vintern med torr luft i lägenheten.
• Fela skor. Som du vet bidrar täta skor av dålig kvalitet till brott mot vatten och fettbalans i huden och dess skada. Dessutom kan material som inte är naturliga och skadliga för huden orsaka irritation, allergier, överdriven svettning och därmed torr hud.
• Felaktig näring. Brist på vitaminer reflekteras alltid på huden med sprickor, torrhet, irritation och andra manifestationer. Grova klackar finns ofta hos tjejer som ständigt är på dieter. Grunderna för rätt näring för skönhet och hälsa
• Alltför intensiv hälvvård. Ja det händer också! Till exempel, i händelse av för ofta och intensiv skalning, vilket tar tid att återställa huden (oftare än en gång i veckan, rekommenderas inte denna procedur).
• För hårt vatten i VVS.
• Hyppig hypotermi - eller tvärtom överhettning av benen.
• Användningen av kosmetika av låg kvalitet (inklusive tvål och geler).

Video: Hur man gör klackarna mjuka och släta?

Möjliga medicinska skäl:

1. Svamp. Den vanligaste orsaken till torrhet och grovhet i huden med sprickor. Tyvärr manifesteras svampen inte bara av dessa symtom, och i avsaknad av korrekt behandling, får benen ett mycket otäckt utseende, vilket också åtföljs av klåda, svettningar och andra problem.
2. Typ 2-diabetes. I det här fallet är det mycket svårt att hantera hudproblem, och det är omöjligt att göra utan expertråd.
3. Problem i det endokrina systemet. Frågor av estetik (klackar, i detta fall) löses efter (eller samtidigt) med behandling.
4. Fetma. Med denna sjukdom störs hela blodtillförseln till nedre extremiteterna och deras samband med centrala nervsystemet, huden på fötterna blir tunnare, och det finns en tendens att spricka i huden.
5. Psoriasis. I denna sjukdom fungerar hela immunsystemet dåligt, och med krämer och hygien ensam kan du inte bli av med hudens hårdhet på dina klackar - du behöver ett integrerat tillvägagångssätt.

Det är viktigt att förstå att allvarliga problem med fotens hud kan vara en väldigt alarmerande signal. Om det är omöjligt att hantera sprickor på egen hand, och de medföljande symptomen orsakar besvär, är det därför vettigt att konsultera en hudläkare och en terapeut.

Korrekt rengöringsklackar hemma - instruktioner

Omsorg för klackar i en skönhetssalong är en trevlig upplevelse. Men inte alla har pengar för salonger, tid och lust.

Ja, och mycket lättare att ta hand om klackar hemma. Särskilt om du vet hur.

Först ånga ut benen i badkaret.

Det rekommenderas att inte försumma detta skede av omsorg, eftersom det är badet som bidrar till snabb mjukning av huden för att enkelt avlägsna döda celler, näring och hydratisering av klackarna.

Och om du också har en fotmassage före badet blir resultatet ännu mer fantastiskt, trevligt och långt.

Massagen kan bytas ut med en vanlig promenad på en hård massagemat eller med en peeler, småsten, bollar och så vidare.

Vad bad att välja? De bästa recepten:

• Mejeri. På ett grovt riven gnider vi en klassisk barntvål, lägger till 1 t / l spån och 0,5 l varm mjölk till bassängen, sedan varmt vatten. Håll benen tills vattnet svalnar.
• Herbal. Ta 1 st / l torra örter: barken av ek och kamille, celandine och calendula, Johannesört. Häll 1 liter kokande vatten, insistera dagen, och på kvällen häll ut det ansträngda avkoket i ett handfat och späd det med kokande vatten.
• Soda med tvål. På 1 tvätt - ½ kopp tvålspån och samma mängd soda, plus kokande vatten. Håll benen i ca 10 minuter.
• Citrus. 2-3 timmar före proceduren bryter vi citrusskalar i kokande vatten, och lägger sedan enkelt avkokningen till vattnet, plus 1-2 droppar orange eterisk olja.
• Nässlor. På ett bassäng med varmt vatten - 1 liter brödbröd (2 matskedar / lörn).
• Oil. Arombad för fötterna och för själen. På 1 tvätt - 2-3 droppar av din favoritolja.

Om du har tid för dagliga procedurer för vård av klackar, är det bättre att använda scrubs istället för nagelfiler och pimpstenar för exfoliering av grov hud. De verkar mer försiktigt (ett tjockt lager av härdad hud kan inte avlägsnas), men med regelbunden användning av scrubs blir "hälliknande bebisdrömmen" en verklighet.

Du kan laga scrubs hemma med egna händer, om du vill spara på förrådsprodukter - som förresten ofta innehåller skadliga komponenter.

Det är viktigt! Vi applicerar bara skrubben till fötterna som redan är ångade och efter massagen med skrubben lämnar vi blandningen på klackarna i 7-10 minuter - det vill säga bråttom inte för att tvätta det.

1. Socker med smör. Blanda 1: 2 olivolja och socker, applicera på fötterna, massa.
2. Kaffe med havsalt. Blanda 1: 1 matsked - salt grovt hav och grovt kaffe, tillsätt 2 matskedar kefir, applicera, massage.
3. Kakao med socker. För 2 h / l socker - 1 st / l kakao (inte ett normalt kakaopulver) och mjölk för ett gäng. Blanda, applicera, massage.
4. Citrusser med salt. På 1 msk / l fint salt - skalet av den 1 orangefärgen i en mixer.
5. Salt med honung. På 2 matskedar honung - 1 matsked havsalt.
6. Sand med gräddfil. Om du bor på havet, så är det här alternativet för dig. I avsaknad av havs sand ta det vanliga. På 1 handfull sand - 2 st / l fet gräddfil. Blanda, applicera, massage.

Vad är nästa?

• Om det inte finns någon skrubb (eller gör det lat), använd sedan en fil efter badet för att ta bort den härdade huden. Det är lämpligt att endast använda den finkorniga sidan: grov slipning av klackar bidrar till utseende av repor, sprickor - och ännu mer torrhet. Klackens mjukhet och ömhet ger endast vanliga procedurer med en liten och icke-traumatisk skrubbningseffekt.
• Pimpsten rekommenderas inte att använda. För det första traumariserar de fötternas hud, och för det andra är de källan till reproduktion av bakterier.
• När du använder en fil smörjer vi först de torra klackarna med en kräm och väntar på att den absorberas, så förfarandet blir mer effektivt.
• Vi använder filen lite våt, men inte tre klackar under vatten! Mala klackarna tills fullständigt avlägsnande av härdad hud.
• Skölj nu benen i varmt vatten, torka torrt, rikligt fett med rik grädde och sätt på bomullsstrumpor.

Minst 2-3 av dessa procedurer per vecka - och du kommer inte skämmas för att sätta på öppna skor på gatan.

Det är viktigt:

• Om det finns sprickor på hälarna ska de behandlas med ett desinfektionsmedel omedelbart efter proceduren, och grädden ska endast användas med ingredienser som främjar läkning av sprickor (till exempel salicylsyra).
• Det är inte rekommenderat att skära av grov hud och lustar! Denna procedur kommer endast att påskynda regenerering av skadad hud, vilket kommer att återfå sin "skyddande grovhet" ännu snabbare. Använd sparsamma medel och metoder - regelbundet och korrekt, och effekten kommer gärna överraska dig.

7 populära recept för mjuka och smidiga klackar - hur man gör klackar som en baby snabbt hemma?

Recepten för snabb återkomst till klackarna av jämnhet idag är en stor mängd.

Men det bör förstås att om du inte har gjort dina klackar i en månad, så kommer de helt enkelt inte att fungera.

De mest populära recepten innebär att släta klackarna hemma:

1. Ånga fötterna i badet i 15 minuter, torka, massera med grädde, behandla med en mjuk "torr" rivare. Därefter en varm dusch, torka igen och applicera en förberedd blandning: 1 matsked / l stärkelse, 1 msk citronsaft, 1 rå äggula. Nu viks benen med en film i ett par timmar, och helst för natten. Du behöver bara ta bort den skalade huden med en lätt fil, skölj benen under duschen och torka med grädde efter torkning.
2. Vika fötterna med färska zucchiniplattor och fixa dem med en film i 2 timmar. Skölj sedan benen, torka, fila, smörja med grädde.
3. Värm på vattenbadolivenoljan (ca 100 ml), tillsätt en bit bivax, sedan 1 h / l havtornsolja och glycerin. Vi applicerar en varm blandning på ångade och torkade fötter, lämna den på natten under bomullsstrumpor. Blandningen förvaras i kylskåpet (du kan smarta och kyla).
4. Koka inte för tjock havremjöl utan socker och salt, kyla och applicera varmt på fötterna. Fixa den med en film, på toppen av strumporna, tvätta den av efter en timme, torka fötterna och smörj med en oljig grädde.
5. Vi blandar honung och olivolja i hälften, lägg den på fötterna, fixa den med en film, tvätta den efter 2 timmar, klippa benen med en fil och följ sedan det vanliga mönstret - dusch, handduk, grädde.
6. Brew starka gröna måsar, filtrera och svär ben i badkaret med denna buljong. Brew sig vidare (strax efter badet) - i filmen och runt fötterna i ett par timmar. Därefter tvätta fötterna, torka, applicera grädde.
7. Blanda havregryn med mjölk (för 5 matskedar / l - 1 handfull) och pundade löv av aloe. Applicera blandningen på foten, fixa filmen i 2-3 timmar. Därefter bearbetar filen, skölj, torka och smörja med en fet kräm.

Hur återställer mjukheten i hälarna - läkemedel

För behandling av sprickor och mjukna huden i moderna apotek - massan av droger.

Notera!

• Havsvar (närmar, fuktar, återställer).
• Bepanten (mjukar, läker).
• Calendula salva (läker, mjukar, stramar sprickor).
• Salicylsalva (läker).
• Balzamed (fuktar, närmar, skyddar).
• Radevit (stimulerar hudregenerering, tar bort inflammation).
• Lamisil (mot infektioner och svamp).
• BioAstin (mot svamp och infektioner).
• Zazhivin (från sprickor).
• Ambulans (läker, mjukar).
• Och andra

Video: Hur man gör klackar mjuk och mjuk - hälsomsorg hemma

Hälsoomsorg - hur man förhindrar sprickor och härdad hud på klackarna och fötterna?

De viktigaste rekommendationerna är enkla och förståliga regler för vård och livsstil:

1. Ha rätt skor.
2. Vi går ofta barfota på gräset och småsten, gör en fotmassage.
3. Vi använder sparsamma slipmedel.
4. Applicera regelbundet fettsyrande grädde (helst på natten).
5. Observera kost och övervaka personlig hygien.
6. Använd tofflor i simbassänger, bad och andra offentliga platser.
7. Undvik syntetiska material när du väljer skor.
8. Använd badmattor som kan tvättas.
9. 2-3 gånger i veckan (helst - varje dag) vi gör fotbad (varmt! Inte med varmt vatten!) Och använd en skrubba.
10. Efter badet och det vanliga badet häller vi nödvändigtvis kallt vatten över benen. Speciellt före sänggåendet.
11. Torka alltid fötterna och fingrarna efter badet.
12. Vi använder inte grova pimpstenar, slipning och blad.
13. Efter varje procedur behandlas filen som används med en desinficeringslösning (eller åtminstone tvättar vi den med tvål och häller kokande vatten över det).

På sommaren ökar vi intensiteten av vård av klackarna.