Böjda ben i barn

Många föräldrar börjar bli upphetsade när de märker att deras bebis har krokiga ben, speciellt om han nyligen började gå. Varför händer detta och vad ska föräldrar göra? I vissa fall kan krökningen anses vara ett fysiologiskt fenomen, och när det är värt att hänvisa till en ortopedist?

Finns det alltid anledning till oro?

Låt oss börja med det faktum att nästan alla barn är födda med krokiga ben, eftersom de är mycket kompakta i livmodern, benen är tuckade upp till magen och lite ifrån varandra. Vanligtvis upp till 1,5 år har barnets ben fortfarande en liten krökning, och vid denna ålder är krummen också något kosolapit.

Vid ungefär 3-4 år är denna krökning nästan fullständigt rättad, eftersom det inte längre finns något behov av att uppta en tvångsställning.

Men om barnet efter 3-4 år är X-format, när det finns ett betydande avstånd mellan fötterna och knäna kommer samman, kan det bero på svaghet i ben och musklerna. I det här fallet bör du söka hjälp från en barnläkare. Ignorera problemet under inga omständigheter, eftersom krökningen i extremiteterna kan påverka barnets hälsa allvarligt - benen blir trött snabbt, det finns en känsla av tyngd och smärta. Som ett resultat vägrar barnen helt enkelt att gå, vilket begränsar sig från lasten. Sedan barndomen uppträder övervikt och en kroppsdefekt bildas.

skäl

Det finns olika orsaker till benkurvaturen i barndomen. Dessa inkluderar:

• Medfödd underutveckling av ligamentapparaten.
• Undernäring moder under graviditeten.
• Överviktig baby.
• En tidig början på att gå ett barn, särskilt aktivt uppmuntrat av föräldrarna.
• Manifestationer av rickets.
• Blount sjukdom.

De två sista sjukdomarna är de vanligaste och farliga, så vi kommer att prata mer om dem.

Rakitis. Denna patologi kännetecknas av en brist på kalcium i barnets kroppsben. På grund av detta blir de mjuka och böjda under kroppens vikt. Som regel, med rickets hos barn, är benen böjda i en O-formad eller X-formad form. Manifesterade denna sjukdom i ålder från 1 till 3 år. Vidare deformeras bäckenbenen när det rör sig om råttor, vilket kan leda till allvarliga problem vid leverans.

Blount sjukdom. Detta är en medfödd sjukdom, vars symptom förekommer hos barn i åldern 2-3 år, och oftast förekommer det hos tjejer. Denna patologi påverkar broskorna i bebisbenen i underbenet, vilket leder till att extremiteterna inte tål belastningen och böjer sig. Ofta sker Blounds sjukdom vid förskoleåldern. I vilket fall som helst kommer diagnosen av sjukdomen i ett tidigt skede att hjälpa till att jämföra de tvinnade benen med hjälp av gipsstängning, massage och fysisk terapi. I svårare situationer när sjukdomen försummas, är det lämpligt att utföra en kirurgisk operation.

Vad man ska göra

För att förhindra deformering av benen eller eliminera defekter som redan finns bör föräldrar aktivt engagera sig i den fysiska utvecklingen av deras bebis. För detta ändamål kan du genomgå en speciell kurs av terapeutisk gymnastik, vilken läkaren kommer att visa dig i träningsrummet eller utse en ortopedist. Du kan också göra lektioner med ditt barn hemma. Använd följande övningar för detta:

• "Slapben". Ta barnet vid fötterna och försiktigt föra dem ihop med sålena på varandra och separera dem sedan igen. Upprepa dessa rörelser 10-15 gånger.
• Träna på avföringen. Denna aktivitet är lämplig för ett mer vuxet barn. Sätt barnet på stolen och fråga honom att hålla en liten boll mellan benen. Barnet måste springa bollen med knäna i 5-7 minuter.
• Övning ligger på magen. Be barnet att få klackar att röva. Låt honom stanna så mycket som möjligt i den här positionen.

Det är mycket användbart att gå med knäna högt, såväl som på fotens inre eller yttre kanter.

Förutom fysisk kondition är det viktigt att övervaka barnets vikt: överviktiga och övermatade barn har svårt, eftersom deras skelett bär en orimlig belastning. Därför bör du mata barnet korrekt och balanserat. Det är också värt att notera att om ditt barn är klumpigt, kan du inte rusa för att lägga det på benen. En stor kroppsvikt kommer att lägga för mycket tryck på knäna och benens svaga ben, vilket tvingar dem att avvika från sin normala axel.

Om vi ​​pratar om mycket små barn, skulle det inte vara överflödigt att påminna dig om att korrigera krokiga ben genom snäva swaddling är en sak av det förflutna. Idag är experter kategoriskt mot denna åtgärd, eftersom det leder till en fördröjning i barnets fysiska utveckling, nedsatt normal andning (på grund av kompressionen av bröstet) och blodcirkulationen i lemmarna.

Hur som helst kommer hjälp från specialister aldrig att vara överflödig. När allt kommer omkring, med snabb behandling av vanliga klasser och rätt näring kan defekten av benkurvaturen försvinna utan spår.

Ett barn har ett hjul - vad ska man göra?

Ofta finns det en sådan patologi, som hjulets ben i ett barn. Många föräldrar har en mycket uppenbar spänning om detta. Tänk på när patologin inte ska orsaka ångest och när ska man gå till ortopedisten. Och vad ska man göra om ett barn har ett hjul.

Sjukdomskarakteristik

O-formade ben klassificeras enligt ICD 10 - 21.0. Fötterna i det nyfödda har en fysiologisk karaktär. Detta beror på barnets prenatala utveckling, där hans ben antar en tvungen position, något välvt i en båge. Först håller de nyfödda lemmerna sig till sin vanliga form. Med tiden minskar muskeltonen, de räta ut sig.

Om föräldrar märker benens krökning, är det nödvändigt att konsultera en barns ortoped, som kommer att avgöra om detta är en patologi.

Sjukdomsutvecklingsmekanism

Vid 2-3 år ska O-formen av benen försvinna. Till denna ålder kan förbli liten krökning av benet. Vid det initiala skedet av varuskurvaturen ökar den yttre femorala kondylen med en minskad inre kondyl. Det interstitiella gapet blir annorlunda. I den inre delen smalnar den, i ytterdelen ökar den. På grund av det som händer på trycket på menisken sträcker sig ligamenten utanför leden, hälarna är avböjda inåt.

Med tiden utvecklas sjukdomen, en kompensationsreaktion av organismen bildas, under vilken fötterna deformeras. Med ett svårt stadium av benets patologi ändrar de sin ställning inåt, höfterna - utåt. Som ett resultat uppstår knäböjningen, gången störs och barnet blir trött. Lasten är felaktigt fördelad på grund av tyngdpunktens förskjutning, förvärrad hållning, ryggraden är böjd.

Hur gammal är krökningsnorm

I ett friskt barn kan O-formade ben observeras under det första levnadsåret. Till dess att ligamenten och musklerna förstärks tillräckligt, vars roll är att stödja skelettet i de nedre extremiteterna. Vanligtvis är hjulets ben på ett barn på ett år präglat av en liten krökning, som är en variant av normen, det är som en klubbfot. Vid 3-4 års ålder ska detta fenomen försvinna och det är inte nödvändigt att engagera sig i behandlingen.

Om problemet kvarstår efter denna ålder, är det nödvändigt att besöka en barnläkare och ortopedist. Uppmärksamhet bör ägnas åt patologin för att förhindra benutmattning, smärta och tyngd när man går. Som ett resultat begränsar barnet att gå, deformation av skelett och viktökning ökar. Föräldrar behöver konsultera en läkare i följande fall:

• Om barn äldre än 3 år gamla fötter;
• Fötterna är också inåtvända;
• Det finns en yttre skillnad mellan benen.

Endast en ortopedist kommer att kunna ge exakt information om huruvida de O-formade benen är patologiska.

skäl

En pediatrisk ortoped kommer att kunna säga exakt varför ett barn har ben. Vanligtvis sker denna patologi av följande skäl:

• Rickets, vilket är en farlig sjukdom som resulterar i skador på underarmarna. Det utvecklas på grund av en otillräcklig mängd vitamin D, vilket leder till att benet deformeras, benen är böjda.
• Eventuell belastning på barnet under det första levnadsåret ska ske när hans muskler och ligament utvecklas. Eventuella förskott i fysiologisk beredskap orsakar bendeformitet. Vissa föräldrar är tvungna att sitta smula, inte under sex månader och gå till ett år gammal. Detta har en negativ effekt på muskuloskeletala systemet. Ofta finns benen hos barn som har börjat gå 9 månader. Varje handling av barnet måste vara oberoende;
• Dysplasi diagnostiseras oftast i modersjukhuset. Denna sjukdom leder inte bara till krökning av benen, men har också en negativ effekt på hela kroppen.
• Övervikt i smulor är ett hinder för utvecklingen av viktiga färdigheter, orsakar deformering av benen. Om barnet inte är mager, måste han ta de första stegen på egen hand. Eftersom närvaron av övervikt ger ytterligare tryck på det outvecklade bensystemet;
• Ibland är o-formade ben förenade med genetiken. Detta problem är ärftligt;
• Fela skor. Med detta arrangemang måste barnet lägga benen på ett sådant sätt att det inte gör honom skadad att gå. Därför bör särskild uppmärksamhet ägnas åt valet av skor.

Yttrande Komarovsky

Den berömda barnläkaren Komarovsky förnekar Rickets negativa inverkan på muskuloskeletala systemet. Han hävdar att utvecklingen av problemet påverkas av en ärftlig faktor, njursjukdom, vilket leder till en nedsatt absorption av mineraler av kroppen. Komarovsky ger följande råd till föräldrarna för att undvika clubfoot:

• Det är viktigt att se till att barnet får rätt näring, alla nödvändiga vitaminer och mineraler.
• Vattenförfaranden hjälper till att ta bort den ökade muskeltonan;
• För att förbereda sig för att gå, massera den yttre, inre sidan av benet och foten;
• Efter badning är det bra att massera fötterna med en stel borste.
• Tillsammans två meter - en bra övning för muskelsystemet;
• Att stå upprätt stärker benen och ryggen;
• En hel kid behöver mer tid innan han går.

behandling

För behandling av barn rekommenderas följande metoder som hjälper till att hantera problemet vid det inledande skedet:

• Fysioterapi, som innefattar paraffinbehandling på fötterna, kalciumelektrofores;
• Särskilda anordningar i form av ortopediska sulor, korrekturläsare, insoles;
• Massage med den O-formade krökningen på fötterna på ett barn bör börja med ländryggen och sedan gå vidare till skinkorna och sakrummet. Sedan fortsätter specialisten på baksidan av lår, underben, sena, tunga. Vid slutet av massagen av benen på baksidan av benen rör sig rörelsen framåt.

Terapeutisk gymnastik

En särskild roll vid behandling av o-formade ben hos barn är fysioterapi. Under träning korrigeras fotens form, muskelsystemet stärks. För att uppnå det önskade resultatet kommer du att hjälpa följande övningar:

• Vrid fotsålarna inuti;
• Att buga en del av foten som inte kommer i kontakt med golvet;
• Arching the sole;
• Böj dina tår
• Håll föremål mellan dina fötter;
• Utför rotationsrörelserna i vänster fot moturs, moturs
• Gör rörelser sillben
• Gå på klackar;
• Sitt med fötterna inifrån.

Ungefärlig komplex

Med en enkel uppsättning övningar kan du bli av med de O-formade benen. Följande är övningarna i sin utförandeordning:

• Alternativet att gå på tår och hälar i minst 2 minuter;
• Går endast med stöd på utsidan av benen, sedan på insidan i högst 2 minuter på varje sida;
• Barnet sitter i en stol, hans händer är i midjan, benen når till golvet. Fingrarna ska dra upp och sedan böja ner. Övning utförs i minst 2 minuter;
• Sitter på en stol, torkar barnet envis en fot från botten upp. Varje ben måste slutföra minst 6 rörelser;
• Barnet sitter på stolen. Bredvid honom lade små saker ut. Hans uppgift är att ta ett föremål med fingrarna på underbenen och hålla den i några sekunder. Du kan utföra träningen separat med vänster, separat med din högra fot. Efter båda;
• Barnet sitter på stolen, bollen ligger i närheten. Hans uppgift är att rulla bollen fram och tillbaka, från höger sida till vänster. Därefter bör han försöka lyfta bollen med fötterna och hålla i en stund;
• Krummen sitter på stolen, under fötterna är en trollstav. Han måste lägga fötterna på en pinne och rulla framåt. Det är nödvändigt att se till att hela stoppet är inblandat.
• Barnet behöver sitta i en yoga pose. Höger - till vänster. Han borde försöka gå ut med golvet med sina fötter. Då bör du ändra platsen på lemmarna;
• Går på en stock utan skor;
• Stigningar och nedstigningar på väggstängerna.

För säkerheten måste vuxna vara inom gångavstånd från barnet.

En lämplig krökning av underbenen kan vara ett tecken på patologi och fysiologiska egenskaper. Hantera denna process och tilldela behandling kan bara en specialist.

Fot deformitet hos barn

Vår kropp är genomtänkt så svår att den har ett stort antal funktioner, i strid med endast en, en person kan bli handikappad eller sämre, kan vara begränsad i förmågor. Viktigt i varje persons liv är det första steget. Stoppet är ansvarigt för detta avgörande ögonblick. Utseendet på muskel-skelettsystemets patologi eller tvärtom kan den absoluta hälsan från hans sida bero på hur barnet står upp för fötterna för första gången.

Vad är det

Fotens deformation kallas några avvikelser från normen i sin utveckling. Denna patologi kan ärftas och kan förvärvas. Lyckligtvis är det inte ett livshotande tillstånd, och ibland är det till och med botas upp till en full återhämtning från fotens sida. Deformitet kan utvecklas hos mamman i utero, men var inte orolig, modern är helt okomplicerad och kan inte på något sätt under graviditeten påverka fotens korrekta utveckling. I grunden utvecklas patologin när den lilla toten börjar gå.

Det är också viktigt att veta att någon patologi kan utveckla komplikationer som är mycket sämre behandlade och påverkar barnets hälsa. Tänk inte att denna sjukdom är typisk endast för små barn. Kom ihåg att ditt barn inte växer och utvecklar 5 år. Ett muskuloskeletala system kan växa och utvecklas upp till 25 år.

Det är nödvändigt att övervaka, observera hur snabbt barnet växer, inspektera det för förekomst av deformiteter i lederna, särskilt armarna och benen. Ofta uppfattas någon förändring som flatfoot och clubfoot, och senare betraktas den som patologi.

Typer av deformationer

I ortopedi finns det många anomalier av fötternas utveckling och deformiteter, men lyckligtvis är många arter extremt sällsynta. Därför betraktar vi de vanligaste typerna.

Barn utvecklar i grunden två typer av fotdeformiteter:

• valgus - X-formad;
• Varus - O-formad.

Böjda ben i ett ettårigt barn: orsaker, korrigering och förebyggande

Böjda ben hos barn är alltid oroliga föräldrar. När deras oegentligheter är ett tillfälligt fenomen och den fysiologiska normen, och när ska åtgärder vidtas snabbt?

Funktioner av barnets skelett

Barnet är i livmodern, ligger där mycket kompakt. Hans ben är gjutna i kroppen och något välvda i en båge. Därför, den första tiden efter födseln, håller de nyfödda nedre lemmarna en liknande form, gradvis utjämnande när muskeltonen minskar.

I ett friskt barn kan krokiga ben förbli under ett helt år tills en tillräcklig förstärkning av musklerna och ligamenten som stödjer benkroppen i underbenen uppträder.

Den ortopediska kirurgen övervakar den rätta utvecklingen av det muskuloskeletala systemet under schemalagda undersökningar under det första året av barnets liv.

Eftersom barnets skelett är mycket plast, är det viktigt att märka små avvikelser från normen i tid och korrigera dem. Det är också nödvändigt att förhindra vissa misstag i vårdnaden för barnet under det första året, för att inte provocera utvecklingen av deformitet och inte böja barnens smulor.

Om barnets ben fortfarande är krokiga ett år, var noga med att besöka ortopedisten. Specialisten kommer att undersöka smulan och bestämma huruvida en sådan krökning är den fysiologiska åldern norm eller kräver en viss korrigering. Vid upptäckt av patologi är det viktigt att omedelbart börja behandlingen och följ alla rekommendationer från ortopedisten. När allt kommer omkring är barnets krokiga ben inte bara en estetisk fråga:

• Barnets ben kommer att vara väldigt trött;
• Barnet kommer att lida av tunghet och smärta i benen;
• På grund av obehag kommer barnet att försöka begränsa sin last och kommer inte att gå;
• Att försöka minska smärta, ett barn kan börja sätta fötterna felaktigt ett år, vilket leder till deformation av knäleden och fötterna.
• barnets rygg tar en allvarlig belastning, vilket leder till brister i dess bildande.

skäl

rakitis

Om du inte märker tecken på rickets i tid och inte börjar behandla, kan denna sjukdom deformera barnets leder. På grund av bristen på vitamin D under det första livet i livet uppstår kalciumbrist i benvävnad, vilket gör dem smidiga. De belastningar som lederna upplever när de går och deformerar benens ben, och krummens ben blir skakiga.

Men sådana fall är ganska sällsynta, eftersom barnläkare förskriver mediciner som innehåller vitamin D-kurser, beroende på barnets hälsa och tid på året. Om föräldrarna strikt följer alla rekommendationer från barnläkarens läkare, är deras krokiga ben inte hotade:

• regelbunden promenader i frisk luft;
• utbyte av vitamin D under de "solfria" månaderna (från oktober till maj);
• förebyggande massage som tar bort muskelton.

Tidig last

Varje motorisk skicklighet hos en bebis kan mästas strängt som hans muskler stärker. Alla hans färdigheter är kopplade, följer varandra, och alla oförberedda "förskott" kan leda till det faktum att benen och andra leder är deformerade. Många föräldrar, som strävar efter att deras barn ska behärska en viss skicklighet i tid eller till och med tidigare än sina kamrater, uppmuntra barnet att sitta upp till 6 månader, bestämma sig för att lägga det på fötterna och uppmuntra det att gå med stöd när barnet inte är redo för det. Sådana övningar påverkar skelettets tillstånd och placeringen av barnets inre organ negativt.

Om du lägger barnet på fötterna och uppmuntrar det att ta de första stegen vid 9-10 månader mot bakgrunden av muskulösa omoderna i nedre extremiteterna, kan detta provokera deformationen av benen och ryggraden.

Därför är det viktigt att följa grundregeln: barnet måste göra några nya rörelser under det första året själv.

Barnet måste sitta och ta de första stegen på egen hand, och oavsett hur många månader den här händelsen kommer att inträffa. Din uppgift - med hjälp av vissa övningar så mycket som möjligt för att stärka musklerna i smulorna, så att han kan göra allt själv.

övervikt

Överdriven inte bara något sänker takten i utvecklingen av vissa färdigheter av barnet, men kan också leda till krökningen i benen. Barnläkare övervakar i regel strikt viktminskningen av barn och ger rekommendationer om kost, så att du kan justera barnets vikt i tid och få det till det normala.

Överviktiga barn rekommenderas inte att stå på egna ben, även på egen hand, eftersom en stor massa kommer att påverka tibiens plastben och leda dem till deformation.

Dessutom är det omöjligt att sätta sådana barn på stödet i förväg.

Du bör maximalt stärka barnets muskler i flera månader innan du går upp på fötterna och rådgör med barnläkaren om behovet av att ta droger med kalciuminnehåll för ytterligare förstärkning av benen.

ärftlighet

Ibland är krokiga ben ett ärftligt fenomen. Om den fysiologiska missbildningen inte går bort ens om ett år, och du eller dina släktingar har ett "hjul" eller "ixom", så är det ganska troligt att barnet kan få dem "ärftliga".

Skor effekt

Obehövliga eller trånga skor kan påverka gången hos ett ettårigt barn negativt. Han kommer att försöka lägga benen på ett sådant sätt att han var bekväm, men det kan leda till deformation och böjning av lederna. För att undvika en sådan patologi borde du välja en "rätt" sko vid vilken ålder som helst med en styv rygg, liten häl och bågstöd. Använd inte andra människors skor på barnet, eftersom de har tagit form av ett annat barns fötter och negativt påverkar utvecklingen av dina barns fötter.

dysplasi

Höftdysplasi är en medfödd patologi, som diagnostiseras hos nyfödda, antingen på mammalsjukhuset eller vid den första rutinundersökningen av en ortopedkirurg. Det uppstår på grund av beriberi, stress, dåliga vanor, hormonella störningar eller sjukdom under graviditeten. Sjukdomen är mycket allvarlig och kännetecknas inte bara av att barnet har krökta ben. Felaktig placering av lederna påverkar krummens inre organ och gör rörelserna mycket smärtsamma. Dysplasi behandling är försenad i flera månader och bör strikt följa ortopedistiska rekommendationer.

Fötter "hjul" som ett resultat av spasmer av ligament

Barnets år markeras oftast av benets "hjul" krökning. Det är förknippat med omogenhet eller onormal utveckling av knäleden. Ledbanden på utsidan av den är starkt sträckta, och på insidan är de spasmerade.

För att eliminera denna utvecklingsfel och räta ut benen kommer ortopedisten att föreskriva en kurs av terapeutisk massage. Specialisten masserar intensivt knätens utsida och slår försiktigt in på insidan. Med hjälp av en sådan inverkan på musklerna och ligamenten kan du lindra spänningar från spasmplatserna och sträckta kan stimuleras. Hur många sessioner behöver du bestämma ortopedisten, baserat på krummens tillstånd. Som regel är det i en eller två kurser av terapeutisk massage möjligt att se till att lederna är rätt placerade och barnets ben rätade ut.

förebyggande

För att inte tänka på hur man räker ut de krokiga kröna benen är det viktigt att ta hand om sin hälsa och rätt utveckling från födseln. Sammansättningen av lederna överensstämmer med förstärkning av musklerna och ligamenten som stöder dem, därför kommer snäva swaddling inte att påverka benens "rakhet". Gymnastik och snabb utveckling av motoriska färdigheter kommer att bidra till att undvika benskurvning.

1. Titta på barnets vikt och anpassa den till barnläkaren.
2. Från 4-5 månader med införandet av kompletterande livsmedel försök att göra barnets diet balanserad.
3. Engagera med baby gymnastik, om hur man genomför sessioner enligt ålder, du kommer att visa en massage terapeut på en barnklinik.
4. Följ alla rekommendationer från barnläkaren och ge dina barn preparat med D-vitamin.
5. Rusa inte för att lära sig färdigheter - du kan lägga ett barn på benen när dess muskler och ligament förstärks nog för detta.
6. Få högkvalitativa och korrekta skor till ditt barn och följ dess gång. Ibland, för att kunna lära ett barn att sätta benen rätt på ett år, är det möjligt att byta skor på vissa ställen, så han kommer inte att svänga.

Vad ska man göra om ett barn har o-formade ben?

Om ett barn har ett hjul är det en O-formad krökning. I vilka fall anses en sådan manifestation vara normen, och i vilken är det nödvändigt att behandla?

Under perioden av prenatal utveckling tvingas barnet att vara i position med benen pressade till kroppen. Därför är den O-formade benkrökningen i de första månaderna av livet en variant av normen. När muskeltonen minskar blir lemmarna inriktade. I en hälsosam baby kan denna deformitet fortsätta i upp till 12 månader tills utvecklingen av muskler och ledband som stöder benen i önskad position är komplett.

Skelettbildningen övervakas genom regelbundna besök hos ortopedisten. Eftersom muskel-skelettsystemet i en tidig ålder är plast, är det viktigt att i rätt tid identifiera eventuella abnormiteter med tanke på deras efterföljande eliminering. Lika viktigt är genomförandet av alla barnomsorgsregler under det första året av livet. Det är nödvändigt att undvika misstag, på grund av vilka benen kan böjas.

Om ett år bebisbenen förblir krokiga är det nödvändigt att vända sig till en ortopedist. Han kommer att inspektera och besluta om rättelsen. Vid patologiska förändringar kan inte vägra behandling, bör du följa alla rekommendationer från specialister.

O-formad krökning av benen är inte bara en kosmetisk defekt, det kan leda till en förändring av gången, smärtan, minskad fysisk aktivitet. Att försöka bli av med obehagliga känslor, kommer barnet att lägga fötterna fel. Detta bidrar till deformation av ryggraden och de stora lederna.

Orsaker till benkurvaturen

Rickets är en farlig sjukdom som, om den lämnas obehandlad, leder till nederlaget för alla delar av muskuloskeletala systemet. Dess förekomst är förknippad med en brist på vitamin D, vilket leder till en gradvis minskning av bentätheten. De spänningar som upplevs när man går, bidrar till deformering av benen, på grund av vilken barnets ben kan böja sig.

För närvarande diagnostiseras denna sjukdom sällan, barnläkare förskriver läkemedel för förebyggande. När du väljer dessa verktyg tar du hänsyn till patientens ålder och årstid. När sommaren börjar bör föräldrarna ägna mer tid åt att gå i frisk luft, eftersom D-vitamin produceras i kroppen under inflytande av solljus. Lika användbar är en massage som minskar muskeltonen.

Under det första året av livet bör barnet lära sig några färdigheter när han utvecklar muskulatur-ligamentapparaten. Alla måste förvärvas i en viss ordning, vilket förskott kan leda till deformation av benen. Många föräldrar försöker göra så att deras lilla i utveckling inte släpar efter sina kamrater. De tvingar honom att sitta ner tills han är 6 månader gammal och börjar lära sig att gå innan han blir 1 år gammal.

Muskuloskeletala systemet är dock inte klart för sådana belastningar. Detta påverkar inte bara benen och musklerna utan även de inre organens tillstånd. Deformering av benen efter 1 år av livet finns ofta hos barn som började gå på 9-10 månader. Därför bör barnet självständigt starta alla handlingar.

Det spelar ingen roll vid vilken tid det kommer att hända. Föräldrarnas huvuduppgift är att se till att barnet utför särskilda övningar som syftar till att förstärka musklerna.

Förekomsten av övervikt hos barn 1 år ålder hindrar inte bara utvecklingen av vissa färdigheter, men bidrar även till deformation av nedre extremiteterna. Läkaren övervakar noggrant ökningen av kroppsvikt och ger rekommendationer om korrekt näring. Om du har övervikt kan du inte ta de första stegen själv i en tidig ålder, eftersom de extra punden sätter press på plastben.

I 1 år är det nödvändigt att engagera sig i att förstärka musklerna och ta droger som ökar benstyrkan.

I vissa fall är O-formad benkurvatur hos barn under ett år i samband med en genetisk predisposition. Om du inte når en viss ålder, försvinner tecken på deformation, du bör uppmärksamma strukturen hos föräldrarnas underdelar. Kanske denna egenskap arvdes av barnet.

Obehövliga skor kan bidra till bildandet av oregelbunden gång. Barnet lägger fötterna så att han inte har ont när han går. Med tiden blir lederna deformerade. För att undvika förekomsten av sådana komplikationer rekommenderas att du bär ortopediska skor under 1 år av livet. Du kan inte köpa skor större eller mindre.

Patologiska orsaker till missbildning

Höftdysplasi är en medfödd anomali som detekteras vid rutinundersökning vid 1 månad. Dess förekomst kan orsakas av:

• vitaminbrist;
• hormonella störningar;
• kroniska inflammatoriska processer i en gravid kvinnas kropp.

Förutom benens krökning kan denna farliga sjukdom få andra symtom. Felaktig placering av lederna påverkar funktionen hos inre organ negativt och bidrar även till smärta. Behandling av dysplasi hos barn är en lång och besvärlig process.

Barnets fot kan böjas på grund av muskelspasmer. Den vanligaste varianten av deformationen är exakt O-formade ben. Detta beror på oförmåga hos mjukvävnaderna som omger knäleden. Från utsidan är de försvagade, från insidan är de ansträngda.

Behandla dessa villkor genom att använda massage. Specialisten kommer att arbeta på utsidan av knäet, men slår försiktigt in på insidan. Sådana åtgärder eliminerar muskelspasmer och stimulerar försvagade vävnader. Antalet sessioner bestäms av barnets leder. I regel bidrar kursen till att skapa lederna i rätt position, varje efterföljande session förstärker resultatet.

Förebyggande av benkurvaturen

För att undvika långvarig behandling är det nödvändigt att ta hand om barnets hälsa från födseln. Utvecklingen av lederna uppstår i samband med förstärkning av mjukvävnad. Därför bidrar inte snäva svaddling till att jämna benen. Den aktuella utvecklingen av grundläggande färdigheter och speciella övningar hjälper till att undvika snedvridningar. Korrigering av kroppsvikt och beredning av vitamin är obligatorisk. Från 4-5 månader bör kosten bli mer varierad.

Massage kan utföras hemma.

Hur exakt att utföra proceduren kommer experten att förklara. Du bör inte skjuta barnet 1 år av livet till utveckling av nya färdigheter, för att ta de första stegen är möjligt först efter avslutad utveckling av muskler och ligament. Barnet ska bära bekväma skor som inte går över gången.

Böjda ben i ett ettårigt barn, orsaker och behandling

Många föräldrar undrar vid vilken ålder krumningen av barnets ben kan bli ett alarmerande tecken, vilken grad av krökning kan anses vara en acceptabel norm?

Idealt sett bör de inre sidorna av anklarna och knälederna samlas när de räkna ut barnens ben. Men i viss utsträckning är krumningen av benen hos ett litet barn den fysiologiska normen.

Orsaker till benkurvatur hos barn

Det nyfödda barnet har böjda ben, för i lång tid var han i livmodern i en kompakt position. Med tiden försvinner denna krökning, eftersom det inte finns några fler hinder som begränsar rörelsen. Då börjar barnet utföra oberoende försök att ta en vertikal position och gå. Skelettet hos ett litet barn är fortfarande mycket plast, och belastningen på brosk, ledband, muskler ökar. Innan barnets muskuloskeletala system har anpassat sig till de nya förhållandena kan benen vara något böjda.

Ungefär barnets år observeras benets O-formade krökning, och barnet är något klubbfoot. Vid tre års ålder kan benen ta en X-formad form, dvs när knän dras ihop, separeras fötterna från varandra med ett avsevärt avstånd. Anledningen till detta är svagheten hos den muskulösa och ligamentapparaten. Ofta är den provocerande faktorn ett överviktigt barn. Vid fem år är kurvaturen av barnets fötter vanligen plattad.

Under alla omständigheter är det nödvändigt att diskutera krökningen hos barnets fötter med en läkare. En barnläkare eller ortoped ska övervaka huruvida benens krökning inte är ett resultat av sjukdomar och föreskriva medicinska åtgärder för att bli av med defekten.

Rickets är en mycket vanligare orsak till krökning av ett barns fötter. D-vitaminbrist leder till dålig kalciumabsorption, vilket resulterar i att barnets skelettsystem utvecklas dåligt, benen blir mjuka och kan inte motstå kroppsvikt, deformeras samtidigt. Orsaken till vitamin D-brist kan fungera som en dålig kost, att finna lång tid utan solljus, liksom dysbios, vilket leder till en överträdelse av smältbarheten av vitaminer.

Vad händer om barnet har krokiga ben?

• Förebyggande av rickets bör hanteras även under graviditeten: ta vitaminkomplex rekommenderade av en läkare, gå mycket;
• När barnet är födt, är det nödvändigt att övervaka barnets kost, regelbundet gå med honom, utföra härdningsprocedurer och göra gymnastik.
• Under inga omständigheter ska det inte hysa saker och lägga barnet på fötterna eller tvinga honom att gå före tid, inklusive med hjälp av en walker. Särskilt om barnet är tjockt. Detta kan påverka benens tillstånd negativt.

Det är utan tvekan nödvändigt att behandla krökningen, eftersom det inte bara är en kosmetisk defekt utan också ett ortopediskt problem. Det finns ytterligare belastningar på lederna, vilket leder till smärta i benen, och korsning av ryggraden kan utvecklas.

En mycket användbar metod är behandlingen av rickets med hjälp av fysisk terapi, läs mer i vår artikel på länken - https://helportoped.ru/zabolevaniya/rahit/lfk-pri-rahite-u-detej.html

I barndomen, korrigera benens krökning är ganska möjligt med konservativa metoder.

• När rickets upptäcks är det första att bekämpa vitamin D-brist genom att ta mediciner som föreskrivs av en läkare. Ofta ordinerar läkare vitamin D3-preparat;
• Dessutom föreskrivna fysik terapi klasser, massage, fysioterapi förfaranden för att stärka muskelsystemet och benet systemet,
• Normalisera barnets dagrutin, se till att vila och vila i frisk luft;
• Om benen inte rätas i åldern 2-3 år kan de använda gipsgjutna.

Fotmassage

Det är nödvändigt att utföra terapeutisk massage minst fyra gånger om året, kurser på 15-20 procedurer. Om det utförs av en specialist är det här en extremt effektiv metod.

1. När knätens O-formade krökning har fel utveckling. På insidan av ligament spasmer och den yttre sträckan. Under massagen masseras skenet från utsidan intensivare, eftersom musklerna sträcker sig och är svaga. Insidan bör lätt masseras, strokar används för stressavlastning. För att rätta knäleden själv under massagen trycks den på utsidan.
2. Med den X-formade krökningen kan du observera det motsatta mönstret. Bundlar spasm från utsidan. Därför försöker lårens muskler och benets yttre yta att slappna av, och det inre - att stärka. X-formad krökning är svårare att behandla, det kan bara korrigeras före tre års ålder.

Dessutom är det möjligt hemma att göra barnet en lätt massage själv För det här barnet lägger på ryggen och producerar stroking och gnuggar från fingrarna och fötterna mot knäet. Sedan i samma riktning gör knådningsrörelser och ljuskatter. När den X-formade krökningen utför rörelser på insidan av benet, med O-formade - på utsidan.

Behandling enligt Komarovsky

Den välkända barnläkaren Komarovsky anser att rickets är en sällsynt sjukdom, och om ett barn är ammande, är ute i luften, får han en tillräcklig dos av vitamin D och många av symptomen som är tecken på rickets är inte riktigt. Därför rekommenderar vi att du läser symtomen på rickets på Komarovsky.

Allvarliga sjukdomar som kan leda till krökning av benen är vanligtvis sällsynta medfödda abnormiteter i samband med metabolisk och kalcium- och fosformältbarhet, såsom njursjukdom, där de inte kan behålla kalcium i kroppen.

Dr Komarovsky anser att det är omöjligt att tvinga ett barn att sitta och gå, ju senare börjar han ta en vertikal position, desto starkare blir benen och en mjukare tillbaka. Uppmuntra ett barns krypning. Om barnet är hälsosamt, och det enda som bekymrar föräldrar är krökningen av barnets fötter, så är det oftast om ärftlig anatomi.

Om den kliniska bilden verkligen motsvarar rickets och laboratorietester har bekräftat det krävs behandling.

Hos spädbarn behandlas rickets med cholecalciferol i en daglig dos av 2000-4000 ME. När symtomen försvinner minskar dosen. Om rickets orsakas av nedsatt absorption, ökar läkemedelsdosen väsentligt. Ibland injiceras cholecalciferol i kosten av kalciumglukonat och kaliumfosfat. Dosen bestäms av läkaren.

Under behandlingen är övervakning av kalcium i blod och urin nödvändigt.

Kirurgisk korrigering av benkurvaturen utförs i extremt sällsynta fall. Om upp till 3-4 års ålder var det inte möjligt att lösa krökningsproblemet när ett ben är kortare än det andra, när krökningen stör promenader eller är en följd av trauma. I alla andra fall kan man med hjälp av vitaminer, massage och gymnastik rätta ut barnets ben.

Böjda ben i ett barn: Vad är orsaken och hur man åtgärdar problemet?

Korrekt bildning av foten och benets form förekommer i barndomen och ungdomar. Föräldrar bör vara uppmärksamma på hur barnet lägger fötterna när de går. Det är nödvändigt att inspektera skor, om en av sidans sidor är utsliten bör du kontakta vårdcentralen och ta reda på ortopedistens uppfattning om denna situation. Ju tidigare detta är gjort, desto effektivare blir resultatet. Schemalagda undersökningar av en specialist utförs om 1 månad, om 1 år, 2 år etc.

VIKTIGT ATT VET! Fortune-tellerkvinnan Nina: "Pengarna kommer alltid att vara i överflöd om de läggs under kudden." Läs mer >>

De främsta orsakerna till benförändringar

Skälet till benens krumning och den felaktiga positionen hos foten hos barn kan vara olika faktorer:

Barnet börjar ta de första stegen före den tidsfrist som fastställs av barnets utvecklingsnormer. Den optimala åldern då barnet börjar gå är 9-12 månader. Ibland bidrar föräldrarna själv till att glömma att skelettben i denna ålder är mjuka och flexibla och kan utsättas för deformation under tunga belastningar. Naturen läggs på ett sådant sätt att han för att förbereda barnet för att vandra, förstör sina första mästare och därigenom förstärker ryggen, armarna och benen. Därför är det inte nödvändigt att trycka barnet för att lära sig färdigheten att gå för tidigt, du måste vänta tills han är redo för detta, utvecklingen av varje barn är individuellt.

• Rakitis.

Om barnet ständigt svettas, håret faller ut, det finns en krökning av benen, det finns en märkbar fördröjning i tillväxt, dessa symtom kan indikera förekomsten av denna sjukdom. Den främsta orsaken är bristen på vitamin D, vilket är nödvändigt för att kroppen ska absorbera kalcium och fosfor. Det finns ett avlägsnande av näringsämnen från kroppen, benen blir mjuka och deformerade.

För behandling av rickets ordineras barn vitaminkomplex och fiskoljepreparat (vattenlösligt vitamin D absorberas väl - "Aquadetrim"), fysioterapi med ultraviolett strålning. Om barnet ammar, är en diet rik på mat som innehåller kalcium och fosfor förskrivits till modern - med konsumtion av fisk, ost och surmjölkprodukter. För att förebygga rickets rekommenderas dagliga promenader i frisk luft.

• Övervikt.

Ofta kan benens krökning observeras i klumpiga barn. Ju större tyngd desto större belastning på benen är och ju större graden av deformation av fötterna och underbenet. För att bestämma kroppsmassindex måste du dela barnets vikt (i kg) efter höjd (i m 2). Normen anses om det mottagna numret är inom 14-16, om det överstiger - det är övervikt. Det är nödvändigt att ändra kosten till förmån för naturprodukter (kött, spannmål, grönsaker), för att undanta halvfabrikat, konserverade produkter, det är nödvändigt att laga mat i kokt och stuvad form.

• Sock olämpliga skor.

I barndomen, när fotens fot är bildad, är det strängt förbjudet att bära skor på en platt sål, det ska vara bekvämt, med en hård hög rygg och en specialkudde på innersulan, med en bred lågklack, gjord enligt GOST för barnskor.

• Medfödd dysplasi i höftledet.

Vissa unga mödrar tror att använda blöjor leder till ett barns krumning. Dr Komarovsky hävdar att barnet inte har någon koppling mellan blöjor och krokiga ben. Utövandet av "fri" swaddling är nu erkänt, när benen på ett nyfött barn är skilda. Barnläkare och ortopediker är övertygade om att en sådan position fysiologiskt påverkar den positiva bildningen av höftledet naturligt och positivt.

Typer av krökning

Ortopedister klassificerar två huvudtyper av benkurvatur: X-formad (valgus) och O-formad (varus). En stark krökning med en stor amplitud fångar ögat, men en liten kan kontrolleras så här:

• Det är nödvändigt att barnet stod upp rakt, förenade med knäens inre sidor. Om anklarna befinner sig på avstånd från varandra, utan att när man går i foten och foten, går ett knä bakom det andra, så sker en X-formad krökning med fotens valusformighet.
• Om knäna är vid ett väsentligt avstånd från varandra, då är det en O-formad krökning (i vanligt parlans - "ben med hjul").

Vad ska man göra för att eliminera krökningen?

Benens krökning är inte bara ett estetiskt problem, utan också ortopedisk. Barn som har en krökning blir snabbt trött, smärta uppstår i benen, knäleden kan bli deformerade, belastningen på ryggraden ökar och felaktig hållning bildas.

Barnets ben är plast, så ju tidigare defekten detekteras och rätt behandling påbörjas, desto mer sannolikt är det att rätta till det. Ortopedisten föreskriver en kombination av flera typer av förfaranden.

• Totalt. Särskild uppmärksamhet ägnas åt massor av lumbosakralområdet, eftersom det finns nervändar som leder till gluteala muskler och benmuskler.
• Fotmassage. Den bakre delen (lår, shin, innerdel av foten) och benets främre del (fot utanför, fotled, sken, knän, lår) utarbetas

• "Parafinstövlar" - ozokerit "pastiller", uppvärmda till en viss temperatur, läggs över på bebisbenen och förpackas med en filt, proceduren tar 15-20 minuter.
• "Amplipuls".
• Kalciumkloridelektrofores

Övningar för att eliminera defekten i benen

I okomplicerade krökningsfall med enkla övningar kan du uppnå ett positivt resultat:

• "Bruin Bear". Utför vandring växelvis på insidan av foten, sedan på utsidan i 3-5 minuter.
• Alternativ att gå. För mer intresse komma upp med rutter. Låt barnet gå genom stigen från dörren till fönstret i ena riktningen på klackarna, tillbaka - på tårna eller halva avståndet går på tårna, resten av vägen - på klackarna. Runtime - 3 minuter.
• Sträcker benen på varandra. Ett barn, som sitter på en stol, gnuggar först sin högra fot med sin vänstra fot och sedan vice versa. Övning görs 8-10 gånger.
• Träna med bollen. Barnet sitter på en stol, med en boll under hans fötter. Han börjar rulla honom på golvet "bakåt", "höger-vänster" först med en fot, sedan med den andra. Då måste du ta bollen med fötterna från insidan och lyfta den ovanför golvet, försök att inte släppa den. Tiden att slutföra - 3-5 minuter.
• "Hooks". Innan barnet lägger små föremål (knappar, pennor), ska han försöka ta tag och hålla dem med tårna (omväxlande vänster-höger). Varaktighet - 3-4 minuter.
• "Rolling pin". När du sitter på en stol rullar barnet benen - omväxlande höger-vänster då - med både träspindel (du kan ta en vanlig rullapp), engagerar helt hela foten, inklusive hälen och tårna.
• "Flexibla fingrar." Barnet sitter i en stol, fötterna rör vid golvet. Först stannar fingrarna upp och ner. Upprepa 10 gånger.
• "Sax". Övningen är klar att ligga ner. Barnet lägger sig på mattan med ryggen och börjar höja benen så högt som möjligt, gör benen, liknar saksarbetet (den vänstra är över den högra och vice versa).
• Går på en gymnastik logg. Barnet rör sig på projektilen, helst barfota eller i tunna strumpor med ett vuxen säkerhetsnät.
• "Turkish". Barnet sitter som en yogi (den vänstra foten ligger till höger, benen växlar växelvis), då står han upp från golvet utan att använda händerna, den vuxna bakom han täcker.
• Går barfota på en massagematt bestående av plastkorgar med olika typer av ytor.

Fysioterapi övningar förstärker musklerna och hjälper till att korrigera oregelbundna former av fötter och ben, öka effekten av massage.

Radikala korrigeringsmetoder

Kirurgisk ingrepp är ordinerad i sällsynta fall då problemet med benens krökning inte har eliminerats trots komplexet av åtgärder som vidtagits eller med komplexa medfödda abnormiteter.

Med "valgusfot" räknar kirurgen ledbanden och ändrar vinkeln mellan benens ben. Tack vare moderna metoder kan patienten gå nästa dag efter operationen. Ilizarov-apparaten används också i kirurgisk praxis.

Det är en struktur gjord av stålaxar, med vilken den återskapar benens korrekta position.

För att inte tillgripa kirurgerna för att korrigera benens krökning måste du noggrant övervaka utvecklingen av sina barn. Med snabb tillgång till en ortopedisk kirurg och överensstämmelse med alla regler för föreskriven behandling, finns det en chans att korrigera de befintliga benstruktureringsfelen utan att utföra en operation.

Böjda ben i ett barn. Orsaker och metoder för defekteliminering

Artikelns innehåll:

Vid nyfödda är det ofta en liten krökning av benen. Om tre, högst fem år, försvinner defekten inte, det måste rättas. Förutom den psykologiska faktorn har en person också fysiska problem. När benen deformeras är belastningen på knäleden ojämnt fördelad, vilket leder till artros och flatfoot.

Varför har barnet ben X eller hjulet. Analysera orsakerna till krökningen

Ortopedister skiljer 2 huvudtyper av deformiteter i underbenen - O-formad och X-formad.

Orsaken till benens krökning i ett barn kan vara sådana faktorer som:

ärftlighet

X-formade

rakitis

Båda typerna av deformationer

Tidiga belastningar på nedre extremiteterna

Detta händer särskilt snabbt i överviktiga barn.

X-formade

Deformerande osteokondros (Blount-sjukdom)

O-formade

Hur man självständigt bestämmer fötternas krökning hos barn

Om barnens ben är vridna tillräckligt starkt, så kan det ses med blotta ögat. För att bestämma även mindre avvikelser från normen, be barnet att stå upp rakt och gå med i klackarna tillsammans.

Jämför barnets ben med det presenterade programmet:

Som framgår av figurerna kan barnets ben ha en normal, X-formad eller O-formad form. Om ditt barn inte är 3 år gammal kan hans ben ha formen av bokstaven "O". I äldre ålder är X-formade deformiteter i nedre extremiteter vanligare.

Vi behandlar X-formad krökning av barnets fötter

Patologiska abnormiteter botas helt om barnet ännu inte har nått skolåldern, och behandlingen bör börja senast 2 år.

För korrigering av underbenen med hjälp av metoder som:

Terapeutisk gymnastik består av ett antal övningar:

1. Walking. Det är användbart för en baby att springa ofta barfota på sommaren (på sand, små stenar, skal). Lär ditt barn att gå på ytterkanten på fotens båge. Användbar promenad på ribbade ytor.
2. Grips. Använd tårna för att ta tag i bitar av tyg eller små föremål i sittande eller stående läge.
3. Sitter i en pose på turkiska och går ut av det utan hjälp med alternerande ben. Du kan sitta på turkiska inte bara under gymnastik.
4. Squats baserat på hela foten, och då bara på tårna.

Medicinska skor bör:

• Tätt (men inte tätt) täcker foten och fotleden.
• Att vara med en liten häl.
• Var noga med att ha en innersula - instep stöd och rulla yttersåle.

Under utomhusspel och övningar är det nödvändigt att utesluta en långvarig belastning av barnets kropp på knä och anklar, samtidigt som muskulatur-ligamentapparaten förstärks.

För att göra det intressant för ditt barn, vrid morgonövningar med övningar för att rätta benformen till ett roligt spel:

1. Föreslå en smula för att vara som en teddybjörn. Detta gör det möjligt för barnet att trampa på fotens utsida.
2. Låt barnet försöka sig i rollen som en dragkedja. Passerar längs en smal planka eller en stig med plana figurer, kommer barnet att lägga fötterna närmare varandra.
3. Påminn dig en välbekant orientalisk berättelse till ditt barn och erbjud dig att sitta som en turkisk sultan.

Funktioner vid behandling av O-formade (varus) benförändringar hos barn

Benens deformitet i form av bokstaven "O" måste börja läka så snart de första tecknen på patologi uppträder. Annars har barnet en störningsstörning, faller han ofta, kan inte gå långa avstånd. Dessutom lider barnets ryggrad och hållningen är böjd.

Varus deformitet av lemmar orsakar:

• Ojämn utveckling av knäleden.
• Klämma in den inre menisken.
• Utvidgningen av det gemensamma utrymmet på utsidan och förminskning på insidan.
• Utvecklingen av clubfoot.
• Sprains som förstärker knäleden.

Behandlingen använder en hel rad aktiviteter som hålls enligt syftet och under överinseende av experter:

• Barn förskrivs elektrofores med kalcium.
• Parafin stövlar

faciliteter

Följande massagesekvens används:

1. Ryggområde i ländryggsregionen.
2. Gluteal area och sacrum.
3. Benets baksida (lår, underben, Achillessenen och såll).
4. Framsidan av foten (baksida av foten, fotled och shin leder, knä och lår).

När varus patologi med barnet behöver göra dessa övningar:

• Supination av foten - vrid benen med insidan uppåt.
• Böj fotens baksida.
• Böj sulan.
• Böj fingrarna.
• Håll leksakerna mellan fötterna i ett upphöjt tillstånd på benen.
• Vrid foten, höger fot, medurs och vänster i andra riktningen.
• Promenera längs vägen i form av ett julgran (på sommaren kan banan tömmas på sanden och på vintern - på snön).
• Går på klackarna.

Det är användbart för en baby att sitta oftare i stället "mellan klackarna". För detta barn måste du lägga på knäna, sprida tårna med tårna och sitta mellan dem.

Gymnastik med fötternas X-formade och O-formade krökning av barnen

Om barnet har en uttalad krökning i benen i form av bokstaven X eller O, hoppas det inte att med ålder kommer allt att passera och benen kommer att ta en normal form. Med krökning kan och bör man kämpa. Ett av de mest effektiva sätten är terapeutisk gymnastik. En enkel uppsättning övningar hjälper till att klara av oregelbundna former av barns ben.

Övning 1. Alternativ gång på tår och häl. Beteckna en liten gångväg för ett barn, till exempel vägg till vägg i ett rum. För att barnet ska bli mer intressant, låt barnet först i en riktning på tårna och i motsatt riktning - på klackarna. Då - hälften av spåret på strumporna, hälften på klackarna. Vid slutet av träningen kan du växla 5 steg på klackarna och 5 på tårna. Den totala varaktigheten av 2-3 minuter.

Övning 2. Nallebjörn. Visa ditt barn hur man går, förlita sig endast på fotens yttre eller inre sida. Du kan utföra träningen på samma sätt som att gå på tår och klackar - växla benens läge. Lektionstid är inte mer än 3 minuter.

Övning 3. Vi chattar benen. PI (startposition) - sitter på en stol. Pennor ligger i midjan, benen ska nå golvet. Dra först upp fingrarna och böj sedan nedåt. Upprepa flera gånger. Sätt foten på växelvis på ytter- och insidan. Övningens totala varaktighet är 1-2 minuter.

Övning 4. Torka ett ben om ett ben. IP - sittande på en stol, ben något upplyft. Vi försöker torka vänster fot uppåt med foten på vänster fot, sedan vänster fot med foten på höger ben. Upprepa övningen 6-8 gånger med varje ben.

Övning 5. Utför fångster. IP - sittande på en stol. Bredvid stolen lägger de under fötterna små föremål - pennor, småstenar, små mjuka leksaker och trasor. Toes måste ta tag i något föremål och hålla det så länge som möjligt. Utför den övning du behöver växelvis vänster, sedan höger fot, och sedan båda fötterna samtidigt. Övningstid 2-4 minuter.

Övning 6. För att slutföra uppgiften behöver du en boll. IP - sittande på en stol. Bollen är placerad under fötterna. Först vänster, då höger foten rullar bollen framåt - bakåt, till vänster - till höger. Efter flera repetitioner, linda bollen runt insidan av fötterna och försök att lyfta den och hålla den ovanför golvet. Övningens totala varaktighet är 2-3 minuter.

Övning 7. PI - sitter på en stol. Sätt en liten pinne under dina fötter (du kan använda en vanlig rullpinne). Sätt på fötterna och rulla pinnen fram och tillbaka. I så fall bör hela foten vara inblandad - från hälen till fingrarna. Anställningstiden är 1-2 minuter.

Övning 8. PI - sitter på golvet på turkiska. Initialt sitter barnet i en yogaposition (vänster fot till höger) i högst 2 minuter. Barnets uppgift - att stiga upp från golvet och bara förlita sig på benen. I det här fallet står en vuxen bakom honom och stöttar honom med armarna. Bytet av benen (höger till vänster), övningen upprepas. Anställningstiden är 2-3 minuter.

Övning 9. Går på en stock. Under den kalla tiden på året, hemma och på sommaren utanför, borde barnet gå runt lövbotten. I detta fall är föräldrarna nära och försäkra barnet. Övningstid 2-4 minuter.

Övning 10. Använd väggstängerna. Barnet stiger och faller på en sportutrustning barfota i 2-3 minuter. För att säkerställa barnets säkerhet måste försäkra vuxna

Möjliga komplikationer - när behövs kirurgi?

Med en valgusfot tillåter moderna läkemedel efter operationen oss att göra utan gips- och metallanordningar. Kirurgen ändrar vinkeln mellan benen och räter ut ligamenten. Redan den andra dagen efter en sådan operation kan barnet gå självständigt. Kirurgisk ingrepp används inte tidigare än barnet når 6-7 år.

För att inte föra situationen till operationen, hänvisa till ortopedisten vid de första tecknen på krökning av benets ben.

Läs detsamma:

5 kommentarer:

God dag till alla! Kanske kommer min kommentar till nytta. Min dotter diagnostiserades på 1,7, konsulterade ett par bra ortopedier och rekommendationerna för att behandla en sådan diagnos är liknande: träningsterapi, massage, cykling etc. Skådespelet var beklagligt: ​​avståndet var ca 15 cm, gången var som på stelter, en onaturlig böjning av benet när han gick, var hälen förskjuten. Dessutom, om alla rekommendationer följs, är det möjligt att räta benen med 9-10 år gammal. Gymnastik vid denna ålder tvingar inte barnet att göra, men i spelformen sträcker det sig hela dagen, men det måste ske varje dag. I vår galna rytm är det svårt att uppfylla alla krav. Artikeln säger korrekt att upp till tre år är Pts lätt att rätta till situationen !! Från detta avstod jag. Varje dag gjorde barnet en fotmassage i 10 minuter innan du gick och lägger dig. På YouTube kan du hitta videor om hur man gör det eller som ett alternativ från en massage terapeut (som jag gjorde, tog jag de grundläggande övningarna från kursen). Om i en nötskal, sedan efter grundläggande manipulationer med benen, skulle jag "värma" benbenet och patella med gnidningsrörelserna, hålla benet från knäets inre och dra ned benet med den andra handen (en liten spänning ska känna), håll i 3-4 sekunder så 5-6 gånger. En månad senare förändrades gången markant. Nu är min dotter 2,3 och benen är nästan raka, jag fortsätter fortfarande att göra massage, men när jag sover, faller jag omedelbart efter strömmen (jag gör det bara som "sträcker"). Det är nödvändigt att utesluta allt som ger en belastning på knäleden: skotrar, maskiner, på vilka det är nödvändigt att skjuta av med ben, skridskor, skidor... Och i form av ett spel ber jag barnet att nå näsan med tippens spetsar. Och under de första månaderna sprang barnet hemma varje dag på tårna under dagen, även i spelform, så mindre stress på hälen. Plus, terapeutiska ortopediska skor

Hej, jag läste din berättelse (jag sparar det), jag oroar mig också för min dotters ben, vi har det här ärftligt, jag ville fråga dig vilken typ av krökning ditt barn hade, du skrev inte. Vi har en figurativ

Älska hej!
Tack för att du delar din situation. Min dotter har samma problem med benen. Kan jag kontakta dig på något sätt för att klargöra massage?
Min Skype för kommunikation - shaktidevi16
Tack på förhand!

Hallå Kan du återställa länkarna till massagevideorna? E-post: [email protected]. Tack.

Hej! Kan jag ringa dig, ta reda på vilken ortoped du var, väl och mer detaljerad information om benens krökning?