Övningsterapi för dysplasi i höftlederna
Övningsterapi för höftdysplasi är ett effektivt sätt att behandla!
Höftdysplasi är en medfödd defekt som orsakas av huvudets avvikelse och höftbenets storlek och bäckenets acetabulum.
Med höftdysplasi är tjejer mer benägna att födas. Konsekvensen av denna defekt är ärftlighet eller felaktig plats hos fostret.
Om höftleddsdysplasi upptäcks under det första året av ett barns liv, bör sjukdomen inte försummas, ju tidigare du börjar behandla, är sjukdomen helt härdad.
En ganska effektiv behandling är motionsterapi för hip dysplasi, specialiserad massage, fysioterapi, simning med speciella övningar.
För effektivitet och snabb behandling av höftledet bör terapeutiska övningar utföras regelbundet.
Terapeutiska övningar gör att du kan höja och stärka barnets fysiska aktivitet, återställa normal blodcirkulation till höftledet, övningar kan stärka lårens muskler så att lårbenets huvud är i normalt läge och slutligen återställa den korrekta positionen och funktionen i höftledet.
Övningsterapi vid behandling av höftledet med en bebis utförs företrädesvis 2 gånger om dagen och utan ansträngning och smärta. För att göra barnet lugnt och bekvämt att göra övningarna, ge honom en favoritleksak och kommunicera med honom mer, barnen älskar att prata med dem.
Om under träning börjar barnet vara styggt, gråta, är det bättre att lugna ner honom så att kroppen inte är i spänning.
Vid hipdysplasi är massage effektivare för att utföra kurser 3-4 gånger om året under 10-15 sessioner, beroende på sjukdoms svårighetsgrad.
Vad hotar behandling av höftdysplasi?
Vi lever i den moderna världen, där allt kan behöva bara göra ansträngningar, eftersom medicinen alltid går framåt. Om du inte behandlar höftdysplasi kan ditt barn i framtiden utveckla lameness, utvecklingsfördröjning och sjukdomar som kyphos, artros, lordos, osteokondros etc. kommer också att utvecklas.
I det här fallet beror det på föräldrarna själva hur uppmärksamma de är för sina barn. Vid den minsta misstanke om hip dysplasi behöver du inte förtvivla, men du bör omedelbart kontakta en läkare för ytterligare korrekt behandling. Trots allt är barn vår framtid!
Nedan följer en uppsättning övningar för att återställa höftledets korrekta funktion. Särskilda övningar justeras, både för självständig prestation och för de små barnens prestanda med hjälp av föräldrar.
Övningsterapi för höftdysplasi hos barn: motion och gymnastik
Idag erbjuder vi en artikel om ämnet: "Övningsfysik för Hip Dysplasi hos barn: Övningar och gymnastik". Vi försökte beskriva allt tydligt och i detalj. Om du har frågor, fråga i slutet av artikeln.
Tillsammans med den vanliga behandlingen av hip dysplasi är det också mycket effektivt att använda fysiska övningar, till exempel massage och gymnastik, som syftar till att utveckla TBS. Integrerat arbete kan vara mycket effektivare än att använda endast konventionell behandling.
Dysplasi är en onormal förändring i cytoplasman eller inte korrekt celltillväxt. Avvikelser från normen kan vara både minimala och ganska höga.
skäl
Det finns flera möjliga orsaker till sjukdomen:
- Ärftlighet. Erfarenhet på nivånivå.
- Linda. Forskare har visat sig vara en direkt koppling mellan tät (tight) swaddling och sjukdom.
- Hormonal misslyckande. Ökade nivåer av hormonprogesteronet i de sista graviditetsstadierna kan orsaka förändringar i fostrets muskelbanden och instabil utveckling av barnets höftapparat.
symptom
Dysplasi kan bara avslöja en specialist. Därför, om du inte har någon medicinsk utbildning, försök inte själv diagnostisera.
Hos spädbarn (upp till 10 dagar)
Höft bortförande
Barnet ligger på baksidan, benen böjda på knäna, flytta åt sidan ett ben efter den andra. Utsläppets normala radie bör vara 85-90 grader (knä nästan till bordets yta). Viktigt är att denna verifieringsmetod endast gäller för de första 7-10 dagarna av ett barns liv. De viktiga observationerna av denna metod är också att det inte kan visa en liten grad av dysplasi.
Symptom Ortolani-Marx (glidning)
Gilla den tidigare metoden fungerar för spädbarn upp till 10 dagar gamla. Barn sitter på ryggen, benen böjer sig vid knäna. Böjningsvinkeln ska motsvara 90 grader. På de inre låren har tummarna. Utanför mellanslag och index. Var försiktigt avleda höfterna på sidan. Ett karakteristiskt klick hörs. Detta ljud betyder att lårhuvudet faller på plats - i acetabulum.
Hos barn (från 2 veckor)
För barn lite äldre, andra metoder för att kontrollera symptom på dysplasi.
Förkortat ben
Kan uppstå med ensidig skada på leden. Ett barn som ligger på ryggen är böjt över benen vid knäna och placerat på ett plan framför honom. Du bör se skillnaden i knähöjd. Symtomen bekräftar en allvarlig dislokation med förskjutning.
Asymmetrisk arrangemang av hudveck
I position på baksidan sträckte benen rakt. I den normala versionen av vikningarna på benen 3. Om misstänkt dysplasi är, kan vikarna vara större och deras arrangemang kan skilja sig från det friska benet.
diagnostik
Du kan ange framtida barn till riskgruppen med följande faktorer:
- Föräldra dysplasi
- Toxikos under graviditeten
- Stort barn
- Pelvic presentation
- Fot deformation
I närvaro av en av dessa faktorer ökar chansen att sjukdomen uppstår.
Oavsett symptomen måste specialisten diagnostisera sjukdomen och bekräfta noggrannheten i definitionen av röntgenstrålar.
En diagnos genom kliniska studier måste bekräftas av ultraljud.
Tre månader eller mer barn kan ta en röntgen. Eftersom det finns rädslor för en displacering före avgång. I det här fallet kan behandlingen inte debuggeras senare.
En erfaren ortopedkirurg etablerar den korrekta diagnosen medan den fortfarande är på sjukhuset, när man undersöker en nyfödd. Fältet, barnet måste observeras på bosättningsorten. Barn i riskzonen förskrivs en behandlingsperiod tills de har bestämt den slutliga diagnosen.
Grad av dysplasi
I medicin bestäms av 3 grader av dysplasi. Den lättaste formen är 1 grad, den tyngsta är 3 respektive.
1 grad
Predvyvih. Fogen är inte fullt utvecklad, men förflyttningen av lårbenet relativt acetabulum observeras ej.
2 grader
Subluxation. Fogen är inte fullt utvecklad, och det finns en partiell förskjutning av lårbenet relativt acetabulum.
3 grader
Förskjutning. Fogen är inte fullt utvecklad, det finns en fullständig förskjutning av lårbenet i förhållande till acetabulum.
behandling
Det är nödvändigt att endast genomföra behandling i samråd med din läkare.
massage
Massageteknik för dysplasi
Vid behandling av höftdysplasi är massage en integrerad och mycket viktig del av det. Massage och gymnastik kommer att stabilisera fogen, stärka musklerna, räta upp lårbenets huvud i händelse av förskjutning, återställa amplituden för rörelsen i fogen.
Övningsbehandling och massage för hip dysplasi kan fungera underverk. Massage bör endast vara specialist, en massage terapeut, till exempel, ordinerad av barnläkare eller ortopedist.
Massage rekommenderas att utföra på kvällen före sänggåendet.
Om ett barn har tilldelats att bära speciella ortopediska strukturer, kan massage utföras utan att ta bort dem. Utföra massage för barn med dysplasi, applicera bara gnidning och stroking. Övningsbehandling och massage för hip dysplasi hjälper verkligen.
Allmänna rekommendationer för massage
- Massage bör utföras när barnet har humör att spela, han vill inte sova.
- Det är mycket bekvämt att använda skötbordet under hela massageperioden.
- Massage utförs en gång om dagen, och hela kursen är cirka 15 sessioner.
- Du bör utföra 2-3 kurser med massage med vila på 1,5 månader.
- Under barnet behöver man lägga en speciell fuktabsorberande blöja. Det är möjligt att barnet kommer att slappna av och urinera under massagen.
Teknik avslappnande massage
Utför en massage när barnet är på baksidan. Lätt sträckande rörelser av armar, ben, buk och bröst. Sedan går du till det enkla gnidningen av alla dessa delar av kroppen. Avsluta massage igen genom att sträcka.
Utför massage när barnet är på magen. Benen böjda och skiljs åt sidorna. Strokar benen, gnuggar och växelvis läggs åt sidan. Massera nedre rygg, rygg, falla på skinkorna. På skinkorna kan du också använda en lätt tappning av fingrarna. Sedan går du till höftledets massage och lårens yttre sida.
Terapeutisk gymnastik
Terapeutisk gymnastik för dysplasi i höftledet bör utföras av barnets föräldrar, efter att ha fått utbildning av en ortopedist eller barnläkare. Som en massage kan enkla övningar vara till stor hjälp i det medicinska komplexet som helhet. Du behöver göra övningar när ditt barn har gott humör, 3-4 gånger om dagen. Barn som när klasser utförs av sin älskade mamma.
Komplex träningsterapi för höftdysplasi
- På magen. Rörelsen är som en "groda", ta hälen och tryck ner till skinkorna.
- I sin tur böja benen i knä och höftled.
- Ligger på ryggen. Räta benen av barnuppfödningen till sidorna.
- Böj benen i höft och knäskarv. Vi försöker att få ytan av bordet när vi föder upp benen.
- Vi sprider benen till sidan med lederna böjda vid knäet, vi gör en slags "öppning av boken"
- Böj raka ben till barnets huvud.
Höftdysplasi uppträder i varje sjunde baby. Denna patologi förhindrar korrekt bildning av delar av leden, vilket leder till instabilitet i leden. Om du inte startar behandling från de första åren kan sjukdomen utvecklas och orsaka funktionshinder.
Ju tidigare behandlingen börjar, desto större är risken för att barnet blir helt frisk. När allt kommer omkring är föddarnas leder särskilt mjuka och mobila, vilket innebär att de kan sättas på plats med hjälp av fixering eller massage.
Gymnastik med dysplasi i höftledarna ger också ett märkbart resultat. Till skillnad från fixering av bandaging är barnet involverat i läkningsprocessen. Dessutom förbereder sig enkla gymnastikövningar för de första stegen.
VIKTIGT ATT VET! Den enda åtgärden för smärta i lederna, artrit, artros, osteokondros och andra sjukdomar i muskuloskeletala systemet, rekommenderas av läkare!...
Grunderna
Gymnastikbehandling är lämplig för barn som har diagnostiserats med det första skedet av dysplasi. Börja att utföra övningarna endast om läkaren redan har undersökt barnet och gjort diagnosen. Om ditt barn lider av svåra former av patologi, kommer gymnastik att kombineras med däck eller breda svaddling. I det här fallet kommer vissa rörelser vara otillgängliga för barnet.
Allmänna regler för övning:
- För att rörelserna ska kunna rätta till fogets läge behöver barnets rygg ett tufft stöd. Arbeta bara på bordet.
- Lägg en blöja under barnet före varje lektion.
- Kom igång när alla barnets grundläggande behov är nöjda (inte hungrig, vill inte sova).
- Om barnet motstår och klagar, ta en paus. Kanske är barnet trött.
- Börja göra övningarna i upprätt position av kroppen först när barnet lär sig att knäböj och stå. För tidig stress kan utlösa utvecklingen av en ny patologi.
- Försök inte att slutföra träningen om den byter däck eller bandage.
För nyfödda är det tre runda dagligen tillräckligt för att permanent bli av med dysplasi och dess effekter. Varje varv är ungefär femton sessioner.
Några mer användbara tips:
- Du kan inte göra det mer än 4-5 gånger om dagen: för små barn kan även en passiv belastning vara överdriven.
- Försök att inte ta raster mellan lektioner och träna varje dag om ditt barn är frisk och frisk.
- Pausa mellan cirklarna så att barnet kan slappna av från lasten, speciellt om du kombinerar fysisk terapi och massage.
Kontraindikationer för användning av gymnastik är inte så mycket. För det första bör det inte utföras om barnet är sjuk, och temperaturen har stigit. För det andra, i närvaro av en bråck, liksom medfödd hjärtsjukdom.
Ju tidigare du börjar en gymnastikkurs, desto snabbare kommer du att märka resultatet.
Gymnastikberedning
Före varje session måste barnet värmas upp. Utan träning kommer gymnastik att göra mer skada än bra.
Övningarna omfattar inte bara aktiva rörelser, utan också en passiv del, under vilken förälderna masserar fog och fötter. Dessa procedurer låter dig få maximal effekt från övningarna.
Vad är uppvärmningen:
- Börja med att massera ytterlåren. Detta kommer att påskynda blodflödet i de skadade lederna och aktivera musklerna. Lägg ditt barn på ryggen och mjuka, självsäkra raka rörelser stryk huden i fogområdet. Försök att inte klämma på låret. Gå sedan till de cirkulära stroke. Förfarandet bör ta upp till 5 minuter.
- Med måttlig kraft gnugga ytan av sårleden. Försök att känna de små musklerna under dina fingrar. Du kan alternera raka och cirkulära rörelser. Massagen ska vara upp till 5 minuter.
- Med djupa, smidiga rörelser gnuggar barnets nedre rygg. Detta kommer att förbättra blodcirkulationen och sätta upp barnet för vidare studier. Ca 4-5 minuter.
Försum aldrig uppvärmning. Musklerna hos småbarn kan vara mycket olyckliga om de inte "hjälpas" för att bli involverade i arbetsprocessen. Några minuter på massage hjälper till att besegra dysplasi mycket snabbare.
Vid massage utförs endast några rörelser: gnidning, sträckning. Alla andra blir överflödiga.
Grundläggande rörelser
Behandlingen av fysisk terapi för barn som lider av dysplasi består av övningar som påverkar oformad artikulering. De mest effektiva rörelserna är enklaste. De kommer att klara av föräldern utan medicinsk utbildning. Det blir dock bättre om den första lektionen utförs av en kvalificerad specialist. När allt är om ditt barn har några funktioner som förhindrar korrekt utförande av rörelser, kommer det att upptäckas vid första träningspasset. prestanda teknik:
- Höft bortförande. Placera ditt barn på skötbordet eller någon annan solid, jämn yta. Se till att han är avslappnad och inte klämmer på benen. Ta tag i barnets knän med båda händerna och tryck försiktigt dem uppåt. Om du inte känner motstånd, luta varje ben åt sidan och neråt. Fötterna ska röra ytan på bordet, ligga fritt på den. Sätt tillbaka benen till sin ursprungliga position och upprepa 15-20 gånger.
- Rotation av leden. Utför föregående rörelse och lämna benen i den positionen utan att lyfta dem tillbaka. Ta tag i höftleden med en hand. För det andra, ta försiktigt knäet och tryck försiktigt framåt, medan du vrider benet inuti. Denna rörelse skapar den nödvändiga spänningen i takhålan i ledhålan, vilket aktiverar den harmoniska tillväxten av leden. Upprepa 10-15 gånger.
- Alternativ rotation av benen. Fånga barnets ben på ett sådant sätt att var och en böjs vid knäet. Utför samtidigt cirkelrörelser i benen, så att pedalerna roteras. Flytta smidigt och snyggt. Upp till 20 varv.
- Ben flexion Böj en av benen på barnet i knäet och samtidigt raka den andra, ändra sedan positionen. Upp till 15 gånger på varje ben.
Gymnastik med dysplasi har maximal effekt om du utför alla övningar smidigt och långsamt. Snabba kaotiska rörelser kan inte stimulera återställandet av sårförbandet.
Försök att inte distraheras under klassen. Frekventa raster negerar effektiviteten av övningarna.
Spelrörelser
I samband med fysisk terapi ingår övningar som är särskilt populära hos små barn. För ett barn är de mer som ett spel än en medicinsk procedur. Föräldern kan dra nytta av spelformen av dessa rörelser och fängsla barnet, kärleksfullt prata med honom och sjunga en sång. prestanda teknik:
- Bomullsfötter, som liknar de vanliga "damerna". Lägg din bebis på en hård, rak yta och vrid försiktigt hans klackar mot varandra. Klistra nu dina fötter lite som du skulle klappa din babys palmer.
- Rotation av benen. Mycket effektiv träning för behandling av dysplasi. Många barn motstår denna rörelse på grund av ovanliga känslor. Spelformen kan hjälpa barnet att lugna sig och vänja sig vid den vanliga belastningen. Det finns inget behov av att räta ut barnets ben, bara ta dem i den naturliga knäböjningen och dra försiktigt i motsatta riktningar. Flytta nu smidigt benen, som om det visar en fjärils flygning. Om låtarna och spelen inte hjälper barnet att sluta oroa sig, måla de inre musklerna i höfterna.
Trots den ovanliga naturen belastar dessa rörelser inte barnet som andra gymnastiska element. Du kan utföra dem utan uppvärmning. Spelgymnastik kan utföras upp till 15 gånger om dagen, med varje byte av blöjor.
Rörelse på bollen
Att arbeta med bollen hjälper inte bara till att sätta fogen på plats på ett naturligt sätt, men förbereder också barnet för de första stegen. De första känslorna av kontakt med bollen kan vara oväntade för barnet, han kan bli rädd och krympa. Sluta inte försöka lära honom till en ny simulator: övningar på bollen hjälper till att slappna av alla muskelgrupper och stimulera den normala utvecklingen av lederna.
- Sätt tillbaka barnet på bollen. Med ena handen stödja den längs ländryggsregionen, med den andra - rotera benet inåt och beskriva smala cirkelrörelser. Upprepa upp till 10 gånger.
- Vänd barnet på magen. Fortsätt att stödja ländryggsregionen med ena handen och den andra - håll anklarna och flytta dem på utsidan, medan de böjer vid knäet.
Sådana rörelser kan vara svåra för nyfödda. Om barnet motstår för mycket, är det bättre att vänta ett par veckor och sedan återuppta försöket. Övningar med en boll hjälper till att bli av med dysplasi och få en balans av balans.
- Vad är hip dysplasi?
- Vad gör terapeutisk gymnastik?
- De vanligaste övningarna för hip dysplasi
- Vad ska jag veta om dysplasi?
Höftdysplasi - en patologi som oftast förekommer hos barn under 1 år. Övningsterapi för höftdysplasi hos barn är mycket effektiv. Orsaken till patologin kan vara annorlunda.
Oftast är det svårt förlossning eller förlossning med pediatrisk previa. I modern medicin utövas en kejsarsnitt om fostret inte går ut vid födelsetiden. Tyvärr är det inte alltid möjligt att hålla den. Det förekommer fall av normal förlossning, där barnet dock uppträder med dysplasi.
Vad är hip dysplasi?
Dysplasi är ett underutveckling av höftledet när huvudet på lårbenet inte kommer in i lemmen.
För nästan alla nyfödda är en underutveckling av höftledet typisk, det är fullt bildat när barnet lär sig att gå. Om fogmötet är starkt uttryckt, och ligamenten är svaga, kan höftbenhuvudet gå ut ur lemområdet. I detta fall subluxation eller dislokation. För att undvika kronisk dislokation eller subluxation av lårbenet, bör dysplasi behandlas från de första veckorna av ett barns liv.
Tecken på höftdysplasi hos barn:
- Den oförmåga att helt utspäta benen i höftledet.
- Asymmetri av gluteal-veckorna.
- Märkbar förkortning av en lem.
- I krypningspositionen sticker en led ut.
För att diagnostisera denna patologi föreskrivs nyfödda ultraljud av höftledarna. Denna undersökning utförs under den första månaden av ett barns liv. Det är värt att börja bli förlovad efter att läkaren ger en rekommendation om motionsterapi. Hålls i det första året av livets träningsterapi och massage kan helt återställa rörligheten i höftledet.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad gör terapeutisk gymnastik?
För effektiv behandling föreskriver barnläkare oftast flera kurser av professionell massage. Det är användbart att hålla dem i intervall om 3-4 månader. Försum inte denna procedur, eftersom den är mycket effektiv vid höftdysplasi. Du borde också göra övningar hemma. Övningar är indelade i massage och gymnastik. Massager utförs 1 gång om dagen, gymnastik 2 - 3. Terapeutisk träning bör utföras regelbundet, annars kommer det att vara ineffektivt.
Tiden för massage bör väljas utifrån barnets behov. Barnet ska vilas och matas, men proceduren bör inte utföras omedelbart efter att ha ätit. För barn är massage ett slags spel. Mamma är nödvändigtvis närvarande under förfarandet.
Massage ska göras med rena händer utan ringar, med kortklippta naglar. För massage kan du använda naturliga oljor. Använd inte Johnsons Baby olja, eftersom den är gjord på basis av syntetiska oljor och kan orsaka allergier hos spädbarn. Oljor av medicinska växter kan också innehålla allergener. Väl lämpad persika och solrosolja, som inte innehåller allergener.
Massagen består av spiralrörelser, slipning och filtning. Alla rörelser ska genomföras noggrant, huden hos barn i det första levnadsåret är mycket tunn och känslig. Du kan börja med stroke. Övningar för höftdysplasi är enkla att utföra och kräver ingen extra träning.
Tillbaka till innehållsförteckningen
De vanligaste övningarna för hip dysplasi
Övningsnummer 1. Barnet ligger på ryggen. Lägg inte den på ytan från vilken den kan glida. Lägg under en blöja och filt. Ytan måste vara fast och jämn. Från knäet utför vi spiralrörelser längs lårets yttre yta och undviker inre ytan. Trycket är måttligt. Vi utför på varje ben från knä upp 5 -7 gånger. Innan nästa övning behöver du stroke några gånger.
Övningsnummer 2. Gnid barnets fötter från knäet uppåt på lårens utsida.
Övningsnummer 3. Tovning. Ta barnets ben i egna händer, vikta "båt". Byt benet från höger till vänster, som om du förbereder en köttpatty. Ytterligare övningar följer, mer som gymnastik.
Övningsnummer 4. Baby ligger på ryggen. Ta försiktigt honom med knäna och skjut dem ihop, gör cirkulära rörelser. Ett ben blir mer smidigt. Upprepa flera gånger.
Övningsnummer 5. Baby ligger på ryggen. Ta det i ansiktsleden och gör "cykel" rörelser, växelvis böja benen i knäleden och räta dem därefter. Upprepa 10 -15 gånger.
Övningsnummer 6. Barnet ligger på baksidan, övningen liknar den föregående. I det här fallet bör du ta ett ben, lyfta det, böja det och rätta det, upprepa detsamma med det andra benet.
Övningsnummer 7. Vi lyfter bebisens ben i huvudet. Upprepa 10 gånger.
Övningsnummer 8. Baby ligger på magen. Hans klackar tar sig till skinkorna.
Slipning av gluteal och ländryggsregionen är mycket hjälpsam. Gnugga huden i dessa områden med mjuka cirkulära rörelser. Det stimulerar förbättringen av blodcirkulationen. Du kan lätt trycka på dessa områden. Under barnets smala hud kan du känna musklerna, de måste också masseras lätt. Kom ihåg att om du känner motstånd från barnet eller gråter, bör du sluta träna och vänta tills barnets humör förbättras. För närvarande finns det ett stort antal "okonventionella" gymnastikövningar. Barnets skelett är ännu inte helt format, det är inte nödvändigt att utsätta det för ytterligare överbelastning.
Tillbaka till innehållsförteckningen
Vad ska jag veta om dysplasi?
Det finns olika yogatekniker, innan du börjar att utföra dem, var noga med att rådgöra med din barnläkare. De övningar som gör friska barn, kanske inte är lämpliga för barn med höftdysplasi. Justera inte fogen själv, det kan leda till barnets funktionshinder.
I svåra fall av dysplasi hos spädbarn, är det förskrivet att bära ett gipsfixativ. Nu används det sällan, försöker ersätta med en annan ortopedisk analog.
Behandling av dysplasi är associerad med fysioterapiaktiviteter. När, i vilken kvantitet och vilka fysiska procedurer som ska utföras, bestämmer läkaren. En specialist som övervakar utvecklingen av barn med höftdysplasi kallas en ortopedist eller en ortopedisk traumatolog.
För sådana barn tränar gratis swaddling. Barnens händer svävar lite hårdare, och benen är nästan fri. Med fri swaddling är det vanligt att ha på vantar och strumpor. Sömnbarn med höftdysplasi ska i en separat säng. Det är säkrare för honom.
Drogbehandling för höftdysplasi är inte föreskriven. I mycket allvarliga fall indikeras kirurgisk behandling. Ju tidigare det genomförs desto snabbare blir helingsprocessen färdigställd och den gemensamma rörligheten kommer att återställas. Om processen har blivit kronisk kommer kirurgisk behandling att bli svårare, och det kan ha obehagliga konsekvenser. Men gymnastik med dysplasi hos höftledarna har hållits i många årtionden och har visat sin effektivitet.
Hos barn med denna patologi bör uteslutas vertikala belastningar. Du kan inte lära dessa barn att gå, barnet måste göra det själv. Ta bort lasten i sittande läge. Alla övningar relaterade till barnets sittande och stående ska endast utföras efter rekommendation från en specialist. Du kan inte använda enheter till barnet började gå, som vandrare och swing med elastiska band. Om det är sen diagnosticering av höftledet, följ speciellt läkarens rekommendationer.
Dysplasi i höftled är en medfödd sjukdom, där det finns ett brott mot strukturen hos acetabulum, lårbenet, ligamenten. I avsaknad av den nödvändiga behandlingen i en tidig ålder finns det förändringar av närliggande strukturer: bäckenet, ryggraden, den opåverkade leden. Fall av koxartros på bakgrund av dysplasi är frekventa.
Sjukdomen påverkar mestadels tjejer, och hos pojkar observeras denna patologi 4-6 gånger mindre. I allmänhet är hip dysplasi karakteristisk för 2% av nyfödda.
skäl
Placeringen av den osteoartikulära apparaten sker under de första månaderna av graviditeten. Därför kan konsekvenserna under denna period på moderns kropp av negativa faktorer ge upphov till en överträdelse av lederens struktur.
Förekomsten av dysplasi ökar i områden med ogynnsam miljöbakgrund, det finns familjefall. Dessutom finns det andra orsaker till patologin, som främst berör moderns kropp. Dessa inkluderar:
- Födelseskador.
- Användning av vissa droger.
- Intrauterininfektioner.
- Arbeta under skadliga förhållanden.
- Ålderdom
- Sjukdomar i sköldkörteln.
- Endokrin patologi.
- Hypovitaminosis.
Det finns fall av en kombination av dysplasi med avvikelser vid utvecklingen av andra organ och system, vilket skulle tvinga kvinnor att ta största möjliga hälsorisk under graviditeten. Under alla omständigheter är det nödvändigt att eliminera alla möjliga faktorer för att minimera risken för dysplasi hos barnet.
symptom
Svårighetsgraden av symtomatologi hos barn beror på graden av underutveckling av höftledets strukturer. Det finns dock före sjukdom, det vill säga en viss punkt mellan norm och patologi.
Därför, även före sjukdomsuppkomsten, utmärks en gränslinje som gemensam omotet.
Detta kan vara i prematura barn och inte kliniskt manifest.
1 grad dysplasi
I detta skede identifieras tydliga tecken på gemensam underutveckling. Kliniskt uttrycks detta av asymmetrin av hudveck på skinkorna och låren, begränsning av bortförande och visuell förkortning av lemmen.
I studien av rörelser i den nyfödda bestäms av ett symptom på ett klick - ett karakteristiskt ljud under avlägsnandet av höfterna.
Denna grad kallas hip predislocation, eftersom fogen ligger på en typisk plats, och ingen förskjutning av benet observeras.
Grad 2 dysplasi
Om tidig korrigering inte gjordes i tidigt skede, förekommer mer uttalade förändringar i höftledningarna.
Det är en ofullständig förskjutning av lårbenet från ledhålan. Lårbenet avviker samtidigt utåt och uppåt.
I detta skede kallas dysplasia hiploppens subluxation, eftersom det fortfarande inte finns någon fullständig utgång av fogen från hålrummet.
Grad 3 dysplasi
Progressionen av patologi förvärrar ytterligare den kliniska bilden av dysplasi. Det finns en fullständig förskjutning av lårbenet i förhållande till bålens benhålighet, vilket indikerar utvecklingen av dislokation.
I detta fall är symtomen mest uttalade, barnet känner konstant smärta, gråter.
Ultraljud och radiografi, som indikerar tydliga morfologiska förändringar i höftledets strukturer, hjälper till att upprätta en korrekt diagnos.
behandling
Hip dysplasi-terapi syftar till att återställa det anatomiska förhållandet mellan ledytorna, normalisera aktiva rörelser och utveckla muskelsystemet. Detta är nödvändigt för en korrekt fysisk och psykologisk utveckling av barn i framtiden.
Behandling av dysplasi måste börja med den första upptäckten av patologi, vilket måste göras när det fortfarande finns på sjukhuset. Ju yngre barnet desto mer plast vävnaden desto mer aktiv är deras utveckling, och därför är behandlingen snabbare och effektivare.
Det är nödvändigt att ge en komplicerad effekt på ledkonstruktionerna med hänsyn till barnets ålder. Följande åtgärder används för att korrigera dysplasi:
- Konservativa metoder (bred swaddling, Pavliks stirrups, Freyka pillow).
- Terapeutisk gymnastik (motionsterapi).
- Massage.
- Sjukgymnastik.
- Kirurgisk behandling.
Det är känt att huvudet på lårbenet sätter sig in i foghålan oberoende av placeringen av böjning och bortförande av underbenen. Därför syftar konservativa metoder till att hålla höfterna i denna position.
Det är också nödvändigt att ta hänsyn till att användningen av olika medel är begränsad av barnets ålder: nyfödda och barn upp till tre månader är brett svängda, upp till sex månader - Pavliks stirrups eller Frejka kudde och då - olika typer av däck.
I detta fall utförs kontrollen av korrektheten av manipuleringen först med ultraljud och efter 6 månader - enligt röntgendata.
Utan adekvat terapi leder höftdysplasi ytterligare till djupa försämringar av osteoartikulärt system och tidigt funktionshinder. Det är nödvändigt att behandla sjukdomen omedelbart så att barnen är hälsosamma i framtiden.
Övningsbehandling för dysplasi
Terapeutisk gymnastik är en obligatorisk del av korrigeringen av höftdysplasi hos barn. Övningsövningar bör utföras försiktigt, noggrant, för att inte provocera lårets förskjutning från ledhålan. Även barnet måste hållas ordentligt i sina armar - bakom ryggen, kramar sig själv, så att han täckte vuxen med fötterna.
Unga barn visas dessa övningar:
- Böj barnets ben i knä och höftleder, följt av avel. Man bör försöka röra ytan på bordet med knäna.
- Böjning av raka eller skilda ben i höft lederna, leder dem till huvudet, axlarna, tillsammans eller växelvis.
- Uppfödning av raka ben av barnet till sidan.
- Böj dina ben på knäna så att du får en halv lotus.
- Alternativt böjer barnets ben i knä och höftled, vrid foten inåt.
- Från ett läge på buken är benen böjda och når bälken med foten som ligger på bordet, och sedan böjs med lyft uppåt.
Övningar kan alterneras genom att utföra dagligen upp till 10 gånger. Sådan gymnastik kan genomföras på nyfödda och småbarn tillsammans med allmänna utvecklingsövningar som kompletterar den effektivt.
massage
Innan träningspassage ska träna en massage. Hans tekniker kommer att värma upp musklerna, lugna barnet och förbereda sig för intensivare behandlingar. Det är nödvändigt att utföra massage för hip joints dysplasi, med hänsyn till barnets kropps egenskaper och graden av patologi. Alla rörelser utförs noggrant, intensiv gemensam palpation är oacceptabelt.
För höftdysplasi rekommenderas följande massageelement:
- Allmän stroking av bröstkorg, buk, rygg, armar och ben. Täck underbenet, led spiralrörelserna till periartikulärzonen.
- Rubbar baksidan av låren, skinkorna och tillbaka med cirkulära och spiralrörelser med lite tryck. Håll sedan en lokal massage på den drabbade leden, tryck på den med en hand.
- Tillbringa bortförande av barnets fötter och rotationen inåt, håll knäet med den andra handen.
- Därefter utförs strok med palmer som pressas till huden.
- Spiral rörelser av fingrarna eller palmerna masserar ljummen och nedre skinkor. Därefter gnuggar området av den dysplaserade leden, förskjuter huden.
- Efter att ha spridt barnets ben, böja dem vid knäna och utföra rotationen inåt.
- Wallowing musklerna i höfterna mellan palmerna.
- Genomföra träningen "cykel" - i en position på baksidan imitera rida på den.
- Att utföra alternativ flexion och förlängning av barnets ben, täcker dem genom skenorna och samtidigt knådar kalvsmusklerna.
- Stroking och gnuggar ryggen, krypande imitation.
- Massage skinkorna med stroking, knådning och patting.
- Gnugga länden, periartikulär zon.
- Övning som kallas "stigande" - för att höja barnet, hålla honom i handflatan under bäcken och bröstet.
Massage för höftdysplasi i en tidig ålder och hos nyfödda bärs ligga ner. Efter sex månader är övningar i sittande och stående redan möjliga. Man måste dock komma ihåg att de endast kan utföras efter att ha råd med en barns ortopedist för att inte skada den drabbade leden.
Det är bättre att överlåta massageutövningen till en erfaren massör som är skicklig i behandlingen av dysplasi hos barn.
Massage kombineras organiskt med träningsterapi för barn. Sådan behandling börjar så tidigt som möjligt - även hos nyfödda, för att undvika sjukdomsprogression, övergången av dysplasi till en svårare form och framtida komplikationer.
Grundläggande motionsterapi för höftdysplasi hos barn
Tillsammans med den vanliga behandlingen av höftdysplasi hos unga barn kan användningen av övsterapi och massage i höftledet väsentligt förbättra återhämtningsförloppet. Ett omfattande tillvägagångssätt för behandling av medfödd hip dislokation, började nästan från en barns födelse, hjälper till att klara sjukdomen helt och effektivt så att barnet inte har några problem med höftleden i framtiden.
Gymnastik, terapeutisk massage utgör grunden för terapeutisk fysisk kultur och ömsesidigt kompletterar varandra för bättre medicinsk terapi. Låt oss undersöka de viktigaste rekommendationerna för övningsterapi, dess fördelar och en uppsättning övningar.
Fördelarna med gymnastik med dysplasi, dess egenskaper
Vid hipdysplasi tillämpas behandling med "position". Den innehåller:
Kostar ofta dessa metoder, eftersom de är ganska effektiva. Särskilt bra hjälper de med tidig behandling. Ofta med en svag svårighetsgrad av dysplasi kostar de en, maximalt två, övningsterapi kurser, vilket visar deras effektivitet.
Du kan göra fysisk terapi med ett barn med dysplasi hemma. Då är det väldigt lätt att välja rätt tid när barnet matas, sov gott, vilket indikerar sitt välbefinnande. Det är viktigt för spädbarn. När man utför sjukgymnastik på sjukhuset är det viktigt att välja samma lämpliga tid.
Det är bättre att överlämna de första gymnastikmötena till barnets mamma med en specialist, genomgå instruktioner och sedan upprepa komplexet hemma.
För yrken behöver du en hård yta (vanligt bord, skötbord eller bräda). Det är nödvändigt att lägga på det vattentätt (i händelse av oväntade "olyckor") eller en enkel blöja. Lufttemperaturen ska vara bekväm (cirka 21), det borde inte finnas några utkast i rummet.
Händerna på en vuxen ska tvättas. De borde inte vara kalla, så att barnet var bekvämt. Handrörelserna ska utföras smidigt, utan jerks. Barnet ska inte skadas.
En ortopedisk kirurg utnämns vanligtvis av en kurs på 10 till 15 sessioner av gymnastik. Ytterligare kurser på en och en halv till två månader behövs för att konsolidera resultatet. Hemma kan de genomföras löpande flera gånger om dagen tills den sista återhämtningen.
Gymnastikberedning
Före lektionerna själva måste barnet vara förberedt. En uppvärmning gör att gymnastikens huvudrätt kan bli effektivare.
Först börjar de massera lårens yttre sida, sedan resten av benen, inklusive fotleden och fötterna själva. Den inre ytan av låren i könsorganen kan inte röras. Det andra steget: att göra lätta gnidning i en cirkel eller direktrörelser (utan att förflytta huden och starkt komprimering) av den skadade fogen själv.
Slutligen masseras barnet till nedre delen av ryggen för att öka blodflödet i underkroppen. Huvudrörelserna strömmar och gnuggar.
Uppvärmning behövs för att ställa upp barnet för ytterligare procedurer. Det kommer att låta barnet "engagera sig" i processen och gradvis vänja sig på lasterna. Förberedelserna bör inte fördröjas: högst 5 minuter. Annars är det osannolikt att barnet tolererar hela gymnastikperioden och snabbt blir trött.
Komplexa övningar för dysplasi
Gymnastik rekommenderas att utföra med följande övningar:
- Barnet befinner sig i ett benäget läge. Barnens hälar tas i ena handen, smidigt fördes till skinkorna och rätade. Rörelserna liknar en "groda";
- I läget på buken flyttas benen växelvis till sidan (vänster-höger). Knä böj inte;
- Samma position. Alternativt böja barnets ben i knä och höftled. Motion är som en groda, men för ett ben;
- Ledande klackar till skinkorna i ett läge på buken för att få barnet att krypa (imitation av krypning genom att trycka bort);
- Placera "på baksidan". Barnens ben är skilda från sidorna och böjer inte vid knäleden.
- Placera "på baksidan". Flexering av höft och knä leder i ett ben och dess bortförande alternerande. Försök nå ytan med ditt knä;
- Övning "öppen bok". I läget "på baksidan" böjer höft och knäskarv mot barnet och sprider sig samtidigt till sidorna i maximal vinkel. Håll i en kort stund positionen i yttersta punkten. Övning ska inte orsaka smärta till barnet!
- Samma position. Barnens ben böjs vid knäna och lockas till bröstet först omväxlande, då samtidigt. Baksidan av barnet är något rundat;
- Samma position är på baksidan. Benen till bröstet är åtdragen utan att böja vid knäna: först ihop, då en i taget;
- Alternativ och samtidig rotation av barnets ben, böjda vid knä och höftled, in och ut. Rörelsen ska vara jämn, utan jerks;
- Övning "cykel". Det är nödvändigt att göra rörelser som efterliknar cyklar med barnets fötter.
- Placera "på baksidan". "Ritning" i luften med raka benfigur, rotation i olika riktningar, övningen "sax";
- Öva "palmer" fötter.
Detta är en grundläggande men inte uttömmande lista över aktiva övningar som har visat sig vara effektiva för att bekämpa höftdysplasi hos barn. Mellan övningarna själva kan du lätt skaka fötterna på barnet, klappa dem lite, lindra spänningen.
Övningar på bollen
Bollen är en stor hjälpare vid behandling av höftdysplasi. Det hjälper till att sätta bäckens leder i önskad position, liksom att träna alla kroppens muskler. Det är bättre att täcka bollen före klassen med en blöja, eftersom barnet kan skrämas av nya känslor när det kommer i kontakt med ytan på en ny simulator.
Huvudkomplexet när man arbetar med bollen:
- Sätt barnet på ryggen och håll ryggen med ena handen. Second hand att ta benet och rotera i en riktning, sedan i andra. Gör detsamma med det andra benet.
- Baby sätta på magen. Skift varje ben till sidan, böj det vid knäet. Med ena handen medan du håller barnets nedre rygg.
Om barnet vägrar att träna på bollen, är mycket nervös och klämd, måste du avbryta övningarna i flera veckor och försök igen.
Rekommendationer för gymnastiken
Antalet upprepningar bör gradvis ökas. Detta är viktigt, för i början kommer denna rörelse att vara ny för barnet och kanske inte gillar det genast. Det är nödvändigt att vänja sig vid dem, gradvis öka belastningen och lägga till en rad olika övningar.
Under en session med ett barn är det absolut nödvändigt att prata försiktigt och lugnt, sjunga sånger eller recitera dikter och tricks för att lindra spänningen i en bebis och förvandla terapeutisk gymnastik till ett spännande spel. När ett barn är frisk är det bättre att inte ta paus i klasserna.
Den huvudsakliga framgången med motionsterapi i sin regelbundenhet. Undantag inkluderar feber, sjukdom, problem med hjärtat och nervsystemet. Innan du utför gymnastik bör du rådfråga experter.
Det är nödvändigt att övervaka barnets tillstånd. Om han är nervös, gråter, då kan du sluta gymnastik. Kanske var han trött, och den föreslagna belastningen visade sig vara överdriven. Ett råd: ge barnet vila och fortsätta lektionerna vid en annan tidpunkt.
Med en allvarlig grad av dysplasi, när ett speciellt däck appliceras på barnet eller en bred swaddling är ordinerad, kanske vissa typer av övningar inte är tillgängliga att utföra. Du bör inte utföra dem om ett däck eller bandage flyttas under genomförandet.
Kontrollerar resultat
Det är nödvändigt att utvärdera effektiviteten av träningsterapi efter varje gång av gymnastik (efter 10-15 sessioner). Bedömningen utförs av en ortopedisk kirurg med en standardundersökning. För en detaljerad analys tas en röntgen av höftledningarna. Baserat på detta kan läkaren korrigera behandlingens gång genom att lägga till nya behandlingar eller ta bort onödiga.
Dysplasi i höftledarna är mycket vanligt: ungefär varje sjunde baby. Om du inte behandlar det alls, kommer det att leda till lossning av leden, dess instabilitet. Detta är en direkt väg till funktionshinder.
Gymnastik ger märkbara resultat, speciellt när de används tidigt från de första månaderna av ett barns liv.
Moderna behandlingsmetoder hjälper till att glömma diagnosen för alltid, men det är bättre att inte gå in i en stor professionell sport. För övrigt är gymnastik en utmärkt förberedelse för de första stegen. Tack vare starka ledband och muskler börjar barnet gå fortare.
Varför behöver vi massage och gymnastik för dysplasi?
Tillsammans med den vanliga behandlingen av hip dysplasi är det också mycket effektivt att använda fysiska övningar, till exempel massage och gymnastik, som syftar till att utveckla TBS. Integrerat arbete kan vara mycket effektivare än att använda endast konventionell behandling.
Dysplasi är en onormal förändring i cytoplasman eller inte korrekt celltillväxt. Avvikelser från normen kan vara både minimala och ganska höga.
skäl
Det finns flera möjliga orsaker till sjukdomen:
- Ärftlighet. Erfarenhet på nivånivå.
- Linda. Forskare har visat sig vara en direkt koppling mellan tät (tight) swaddling och sjukdom.
- Hormonal misslyckande. Ökade nivåer av hormonprogesteronet i de sista graviditetsstadierna kan orsaka förändringar i fostrets muskelbanden och instabil utveckling av barnets höftapparat.
symptom
Dysplasi kan bara avslöja en specialist. Därför, om du inte har någon medicinsk utbildning, försök inte själv diagnostisera.
Hos spädbarn (upp till 10 dagar)
Höft bortförande
Barnet ligger på baksidan, benen böjda på knäna, flytta åt sidan ett ben efter den andra. Utsläppets normala radie bör vara 85-90 grader (knä nästan till bordets yta). Viktigt är att denna verifieringsmetod endast gäller för de första 7-10 dagarna av ett barns liv. De viktiga observationerna av denna metod är också att det inte kan visa en liten grad av dysplasi.
Symptom Ortolani-Marx (glidning)
Gilla den tidigare metoden fungerar för spädbarn upp till 10 dagar gamla. Barn sitter på ryggen, benen böjer sig vid knäna. Böjningsvinkeln ska motsvara 90 grader. På de inre låren har tummarna. Utanför mellanslag och index. Var försiktigt avleda höfterna på sidan. Ett karakteristiskt klick hörs. Detta ljud betyder att lårhuvudet faller på plats - i acetabulum.
Hos barn (från 2 veckor)
För barn lite äldre, andra metoder för att kontrollera symptom på dysplasi.
Förkortat ben
Kan uppstå med ensidig skada på leden. Ett barn som ligger på ryggen är böjt över benen vid knäna och placerat på ett plan framför honom. Du bör se skillnaden i knähöjd. Symtomen bekräftar en allvarlig dislokation med förskjutning.
Asymmetrisk arrangemang av hudveck
I position på baksidan sträckte benen rakt. I den normala versionen av vikningarna på benen 3. Om misstänkt dysplasi är, kan vikarna vara större och deras arrangemang kan skilja sig från det friska benet.
diagnostik
Du kan ange framtida barn till riskgruppen med följande faktorer:
- Föräldra dysplasi
- Toxikos under graviditeten
- Stort barn
- Pelvic presentation
- Fot deformation
I närvaro av en av dessa faktorer ökar chansen att sjukdomen uppstår.
Oavsett symptomen måste specialisten diagnostisera sjukdomen och bekräfta noggrannheten i definitionen av röntgenstrålar.
En diagnos genom kliniska studier måste bekräftas av ultraljud.
Tre månader eller mer barn kan ta en röntgen. Eftersom det finns rädslor för en displacering före avgång. I det här fallet kan behandlingen inte debuggeras senare.
En erfaren ortopedkirurg etablerar den korrekta diagnosen medan den fortfarande är på sjukhuset, när man undersöker en nyfödd. Fältet, barnet måste observeras på bosättningsorten. Barn i riskzonen förskrivs en behandlingsperiod tills de har bestämt den slutliga diagnosen.
Grad av dysplasi
I medicin bestäms av 3 grader av dysplasi. Den lättaste formen är 1 grad, den tyngsta är 3 respektive.
1 grad
Predvyvih. Fogen är inte fullt utvecklad, men förflyttningen av lårbenet relativt acetabulum observeras ej.
2 grader
Subluxation. Fogen är inte fullt utvecklad, och det finns en partiell förskjutning av lårbenet relativt acetabulum.
3 grader
Förskjutning. Fogen är inte fullt utvecklad, det finns en fullständig förskjutning av lårbenet i förhållande till acetabulum.
behandling
Det är nödvändigt att endast genomföra behandling i samråd med din läkare.
massage
Massageteknik för dysplasi
Vid behandling av höftdysplasi är massage en integrerad och mycket viktig del av det. Massage och gymnastik kommer att stabilisera fogen, stärka musklerna, räta upp lårbenets huvud i händelse av förskjutning, återställa amplituden för rörelsen i fogen.
L FC och massage för hip dysplasi kan fungera underverk. Massage bör endast vara specialist, en massage terapeut, till exempel, ordinerad av barnläkare eller ortopedist.
Massage rekommenderas att utföra på kvällen före sänggåendet.
Om ett barn har tilldelats att bära speciella ortopediska strukturer, kan massage utföras utan att ta bort dem. Utföra massage för barn med dysplasi, applicera bara gnidning och stroking. Övningsbehandling och massage för hip dysplasi hjälper verkligen.
Allmänna rekommendationer för massage
- Massage bör utföras när barnet har humör att spela, han vill inte sova.
- Det är mycket bekvämt att använda skötbordet under hela massageperioden.
- Massage utförs en gång om dagen, och hela kursen är cirka 15 sessioner.
- Du bör utföra 2-3 kurser med massage med vila på 1,5 månader.
- Under barnet behöver man lägga en speciell fuktabsorberande blöja. Det är möjligt att barnet kommer att slappna av och urinera under massagen.
Teknik avslappnande massage
Utför en massage när barnet är på baksidan. Lätt sträckande rörelser av armar, ben, buk och bröst. Sedan går du till det enkla gnidningen av alla dessa delar av kroppen. Avsluta massage igen genom att sträcka.
Utför massage när barnet är på magen. Benen böjda och skiljs åt sidorna. Strokar benen, gnuggar och växelvis läggs åt sidan. Massera nedre rygg, rygg, falla på skinkorna. På skinkorna kan du också använda en lätt tappning av fingrarna. Sedan går du till höftledets massage och lårens yttre sida.
Terapeutisk gymnastik
Terapeutisk gymnastik för dysplasi i höftledet bör utföras av barnets föräldrar, efter att ha fått utbildning av en ortopedist eller barnläkare. Som en massage kan enkla övningar vara till stor hjälp i det medicinska komplexet som helhet. Du behöver göra övningar när ditt barn har gott humör, 3-4 gånger om dagen. Barn som när klasser utförs av sin älskade mamma.