Dr Komarovsky på valgus fot deformitet och flatfoot

Föräldrarna uppfattar barnets första steg som ett mycket glatt familjeevenemang. Men det kan överskuggas genom identifieringen av sådan ortopedisk patologi som fötternas valusdeformitet. Denna överträdelse brukar bli tydlig precis i tid för att börja gå och efter ett tag. Evgeny Komarovsky, en välkänd barnläkare och författare till böcker om barns hälsa, berättar om orsakerna till problemet och vad man ska göra i denna situation.

Om sjukdomen

Valgusnaya i medicin kallas en sådan deformation av fötterna, där de är korsformiga i förhållande till varandra, liknar latin X. Ofta blir en märkbar patologi när barnet försöker gå på benen och ta de första stegen - patologin uttrycks i walking crumb på insidan av foten.

Steg för ett sådant barn är extremt svårt - han blir trött snabbt, ibland upplever han smärta, stegen är skakiga och osäkra. Ortopedister beskriver detta tillstånd när det gäller de processer som förekommer i fötterna - fingrarna och klackarna dyker upp, fotens mittdel är något utelämnad. Om benen är rakade och pressade mot varandra i knäytan, kommer avståndet mellan benens ankler att vara mer än 3-4 centimeter. Om samtidigt fotbågens höjd sänks avsevärt, så talar ortopedmännen redan om att barnet har fotsfotmuskroppar. Valgus flatfoot anses vara den vanligaste diagnosen inom barnlig ortopedi.

En sådan krökning av fötterna, det finns två typer: medfödd och fysiologisk (förvärvad). I det första fallet böjs benen även under fosterets födelseperiod under påverkan av vissa faktorer, som läkemedlet inte vet så mycket om. Medfödda abnormiteter hos foten är vanligen ganska tunga, och du kan se dem under de första 2-3 månaderna av barnets självständiga liv.

Förvärvad deformitet är ofta förknippad med fel i utvecklingen av och funktionen av muskuloskeletala systemet, ledband, senor. Sådana kränkningar blir uppenbara närmare ett år gammal. Vid risker - smulor med försvagade muskler, prematura barn som lider av rickets, som har haft frekventa och svåra virusinfektioner under det första året av livet. Benen riskerar att böja i överviktiga barn, eftersom belastningen på underbenen med övervikt är väldigt signifikant.

Ibland är föräldrar själva skyldiga för förekomsten av patologi. Så, om du lägger barnet för tidigt kan du "starta" fotdeformationsmekanismen och en otillräcklig belastning på foten, gå ensam på ett jämnt golv kan orsaka förvärvad plattfotighet eller en plattalalusfot.

Flatfoot skrämmer föräldrar inte mindre. Komarovsky råder dock inte att panik, eftersom barnen från och med födseln har plana fötter, detta är en egenskap hos barn. Fotens fotbåg bildas gradvis, när den växer, belastningarna på benen, och då ligger allt i föräldrarnas händer, med undantag för medfödda plana fötter, som endast kan korrigeras kirurgiskt.

Grader av patologi

Det finns fyra huvudgrader av valgus sjukdom enligt svårighetsgraden av felet och svårighetsgraden av kursen:

• Första graden Vinkeln för avvikelse från normen överstiger inte 15 grader. Patologi är väl mottaglig för korrigering med konservativa metoder.
• Avancerad nivå Avböjningsvinkeln är inte mer än 20 grader. Detta villkor behandlas också framgångsrikt med övningar, massage och fysioterapi.
• Tredje graden Avböjningsvinkeln är inte mer än 30 grader. Patologi är svår att korrigera, behandlingen är lång, men med rätt tålamod och uthållighet hos föräldrar och läkare är prognosen mycket fördelaktig.
• Fjärde graden Vinkeln för avvikelse från normala värden - mer än 30 grader. Med ineffektiviteten av konservativ behandling föreskrivs kirurgi.

Flatfoot har också flera grader, som likaså klassificeras i enlighet med graden av fotbågens avvikelse från normen. Liksom vid valusdeformitet behandlas den första och andra graden av vanlig platta ganska enkelt och ganska snabbt. Den tredje och fjärde kommer bli svårare.

diagnostik

Diagnosen sätter barnets ortopedkirurg. Detta görs på grundval av visuell inspektion och utpekade kompletterande studier, som inkluderar fotradio, datorplantografi, podometri. Om sådana test inte är föreskrivna, och läkaren ger dig en lämplig diagnos, ska du kontakta en annan läkare. Oftast rekommenderas unga patienter med bekräftad valguspatologi att besöka en neurolog för att utesluta problem med perifera och centrala nervsystemet.

Så snart orsakerna som ligger till grund för modifiering av fötterna identifieras, bestämmer läkaren typen av lesion enligt etiologi:

• Statisk deformation. Ett sådant problem upptäcks om felaktig hållning är involverad i krökningen.
• Strukturella deformation. Krumning av foten, med medfödda orsaker. I regel ligger talusen under en sådan deformation felaktigt med en avvikelse i en riktning eller en annan.
• Kompensationsdeformation. Om ett barn har en förkortad akillessänon, sneda benen, blir foten funktionellt deformerad när den går.
• Korrigerande deformitet. En sådan krökning uppträder om barnet är fullständigt felaktigt behandlat eller inte behandlat vid alla vanliga klubbfodrar.
• Spastisk nerverdeformation. Orsaken till en sådan krökning är att den cerebrala cortexens felaktiga funktion, vilket leder till att extremiteterna i krampen uppträder ofta.
• Paralytisk deformitet. Det är vanligtvis resultatet av encefalit vid tidig ålder eller komplicerad poliomyelit.
• Rickety deformation. Förekommer med rickets
• Konsekvenserna av skada. Ruptur av ledband, frakturer i fotens ben, fotled, höft och höftskador kan leda till patologi.

Vid diagnostisering av flatfoot används samma tekniker och metoder för forskning.

behandling

Barnets fot bildas äntligen endast vid 12 års ålder och därför kan och bör korrigeras just många problem som experter och föräldrar själva upplever i en mer ömtålig tid just nu, säger Dr Komarovsky.

Vanligtvis syftar behandling av både flatfoot och valgus krökning till att förstärka ligamentapparaten, fotens muskler och bilda bågen. För att göra detta, ordna fotbad, terapeutisk massage, magnetisk terapi, elektrofores, simning, fysisk terapi. Vid medfödda abnormiteter immobiliseras nedre extremiteter med gips. I avsaknad av den önskade effekten av alla dessa åtgärder kan kirurgi rekommenderas till barnet.

Om felet inte behandlas och inte korrigeras, i händelse av allvarlig deformitet hotas barnet med efterföljande funktionshinder, eftersom en ökad belastning på knä och höft leder till deformation och förstörelse, vilket leder till irreversibla förändringar i muskuloskeletsystemet.

prognoser

Ju tidigare patologin avslöjas desto lättare blir det att rätta till det. Medicinsk statistik visar att valvkrovaturen hos fötterna och benen, som upptäckts vid ett års ålder och lite äldre med lämplig terapi, har mycket goda prognoser - sannolikheten att eliminera problemet helt och alltid närmar sig hundra procent.

Om sjukdomen upptäcks sent eller om barnet inte har fått den medicinska vården av flera skäl och sjukdomen försummas, är det mycket hög sannolikhet att utveckla problem med ryggraden i tonåren. Ju längre tid sedan krökningens början har gått innan behandlingens början, desto mindre är chansen för en fullständig lyckad återhämtning.

skor

Oftast brukar föräldrarna skylla sig för problem med barnets fot. Moms känner sig skyldiga till det faktum att de kan ha valt fela skor för barnen, vilket orsakade överträdelsen av fotens anatomi. Yevgeny Komarovsky lugnar föräldrarna - deformationen av benen är inte på något sätt beroende av skor. Eftersom mannen ursprungligen dykt upp på världen utan skor är det inte så nödvändigt för honom från biologisk och fysiologisk synvinkel.

Men med speciella ortopediska skor kan du korrigera några patologiska förändringar i foten. Även om Komarovsky inte rekommenderar att förlita sig helt på de helande egenskaperna hos dyra ortopediska skor. De kan ha en extra effekt, men de måste behandlas på andra sätt och förhindras genom en aktiv livsstil, gå barfota på ojämn ytor, springa och hoppa. Ju mer aktiva ett barn är desto mindre är det förvärvat fotförvrängning eller flatfot.

Valgus deformitet hos barn

Valgus deformitet hos barn

Under valgus förstår deformitet en sådan deformitet av foten hos barn, där avståndet mellan ankles inre kanter med knä kompression och rätning av knäna är mer än 4-5 cm. Benens krumning kallas X-formad, i motsats till fötternas varus (O-formade) deformation. Om valusdeformiteten åtföljs av en minskning av fotens båghöjder, talar de om fotfelens elasticitet i barnen. Det är den här typen av patologi som oftast finns i pediatrisk traumatologi och ortopedi.

Orsaker till valgusfotavvikelse hos barn

Fotvallens valförmåga hos ett barn kan vara medfödd eller förvärvad. I det första fallet är intrauterina sjukdomar i form och placering av fotbenen avgörande, och fötternas deformitet diagnostiseras redan under barnets första månader. De vanligaste medfödda deformiteterna av foten inkluderar "gungfot" eller "vertikal ram".

Förvärvad valgusfotdeformitet hos barn är förknippad med ofullkomlig tendon-ligamentapparat och abnormiteter vid utvecklingen av barnets muskuloskeletala system. Sådana avvikelser upptäcks vanligtvis med 10-12 månader när barnet försöker ta de första oberoende stegen. Valens misstag är oftare bildad hos försvagade barn med muskulär hypotension. Anledningen till det senare kan ligga i barnets prematuritet, intrauterin hypotrofi, medfödd svaghet i bindväv, frekventa sjukdomar hos små barn med SARS, bronkit, lunginflammation. En särskild roll för att försämra muskuloskeletala och benapparaten i foten tillhör rickets. Överträdelsen av statisk-dynamiska relationer i nedre extremiteter utvecklas för andra gången hos barn mot bakgrund av neuromuskulära sjukdomar: polyneuropati, cerebral parese, myodystrofi och polio. Vaginal deformitet hos foten hos barn kan bero på fetma och överdriven stress på foten på grund av övervikt.

Ibland utvecklas fotens valusformighet hos barn efter skador på ligamenten, musklerna, benen i benet och foten och en lång livslängd i en gjutning. I mer sällsynta fall förekommer valgus deformitet av foten hos barn med dysplasi och medfödd dislokation av höften. Orsakerna till valgusfotavvikelsen hos barn kan vara tidigt placerad av barnet på benen, felaktigt urval av skor (för mjuk och dålig fastsättning av foten).

Med svaghet i muskeltonen under barnets vikt, plattans fotbågar, tibialmusklerna och musklerna och ligamenten på fotens tår försvagar och sträcker sig och kan inte hålla foten i optimal position. Vid valens misstag i foten flyttas fotledet inåt, och klackarna och tårna är utåt.

Symtom på valgusfotförsvagning hos barn

I de flesta fall märker föräldrar de första tecknen på valfotfel hos barn närmare år 1, strax efter att barnet har tagit de första stegen. Samtidigt uppmärksammar den att när barnet går, går inte barnet på hela foten utan på sin inre kant.

Med tiden blir foten X-formad, gången blir klumpig, osäker, shuffling; barn blir snabbt trötta när de spelar med kamrater, klagar på smärta i underbenen och ryggraden. Vid kvällen sväller barnets fot upp, det kan vara kramper i kalvsmusklerna. Vid inspektion av ett barns skor är dess ojämna slitage märkbart - skor är slitna på insidan av sulan.

Val av deformitet hos foten hos barn kan leda till utveckling av plattfotighet, förkortning av lemmen, skolios, osteokondros, bäckens deformation, ben- och fotled i benen, artros.

Diagnos av valgusfotavvikelse hos barn

Val av deformitet av foten hos ett barn kan misstas av en barnläkare, men endast barnets undersökning av en pediatrisk ortopedkirurg och en särskild undersökning gör det möjligt att slutgiltigt bedöma förekomst av patologi och graden av svårighetsgrad. När du undersöker barnet uppmärksammar fingrarna och klackarnas avvikelse utåt, utjämnar bågarna och förskjutningen av den inre delen av foten - inåt.

För det slutgiltiga beslutet om diagnos av valgusfotavvikelser hos barn utförs fotradio, beräknade plantografi och phometry. På röntgenbilder av fötterna, gjorda i 3 utsprång, är det möjligt att se en förändring i fotens position i förhållande till varandra. Datorplantografi gör det möjligt att beräkna olika morfologiska parametrar av foten. Med hjälp av phometry beräknas fördelningen av belastningen på olika delar av foten. Datorpodometri gör att du kan identifiera förändringar när de kliniska tecknen på valgusfotdeformitet hos barn inte har uppenbarats. I vissa fall kan en ultraljudsskanning av lederna krävas för ett förtydligande syfte.

För att utesluta patologin i det centrala och perifera nervsystemet, bör barn med valv-deformitet av foten undersökas av en barnlig neurolog.

Behandling av valgusfotförlängning hos barn

Målet att behandla valgusfotförlängning hos barn är restaureringen av sin normala form och funktion, förstärkning av muskulaturen och ligamentapparaten.

Vid fotfödselns medfödda valmisfel hos barn kan immobilisering av extremiteterna med gipsförband vara nödvändigt. Utvald och modellering av förbandet utförs av en barns ortopedist, med hänsyn till typen av deformitet och graden av avvikelse från normen.

Vid nästa steg (och i fallet med förvärvad valvförsvagning av foten hos barn - från början) rekommenderas fotbad, massagebanor (lumbosakralområde, benfogar, fötter), paraffinbehandling, ozocerit och lera applikationer, elektrofores, diadynamisk terapi, magnetisk terapi. elektrisk stimulering av ben och fotens muskler, ИРТ. Användbar terapeutisk simning och motionsterapi.

Barn med valgus deformitet av foten behöver valet av individuella funktionella sulor eller speciella ortopediska skor med styv lateral fixering av fot och häl, med ett bågstöd.

För kirurgisk behandling av valgus fotavvikelser hos barn används relativt sällan (i cirka 7% av fallen). Metoden för korrigering av valgusfotdeformitet hos barn bestäms individuellt, med hänsyn till patologins egenskaper och svårighetsgrad. De vanligaste metoderna inom ortopedisk barns traumatologi är metoderna för att transplantera senan i den långa fibulärmuskeln till fotens inre kant med Achilles-senlängden. arthrodesis av ram-navicular joint, införandet av extern fixeringsapparat etc.

Prognos och förebyggande av valgusfotförlängning hos barn

Barnens valgus-deformitet hos barn kan nå svåra grader, inte bara en uttalad kosmetisk defekt, men också orsaka funktionsnedsättning i benen, upp till funktionshinder under den unga arbetsför åldern. Vid en låg grad av deformitet och snabb behandling är det möjligt att fullständigt återställa fotens funktion.

För att undvika utveckling av valgusfotförsvagning hos barn, bör belastningen på barnets nedre extremiteter upp till 7-8 månader uteslutas. Det är nödvändigt att följa en rationell regim, inklusive härdning, gymnastik, förebyggande massage, god näring, tillräcklig sömn och promenader. Det är viktigt att förhindra rickets, ta vitamin D och spårämnen.

Det är absolut nödvändigt att regelbundet besöka barnläkaren, liksom förebyggande undersökningar som utförs av specialister av olika profiler (inklusive barnkirurg och ortopedist). Det är nödvändigt att vara allvarlig uppmärksam på rätt val av skor till barnet: det ska vara i storlek (inte liten och inte stor); gjord av naturmaterial av hög kvalitet; ha en snäv vrist, styv baksida och sida.

Hur man korrigerar valgus deformitet hos barn?

Även en liten förändring i barnets gång, är hans klagomål om smärta och benutmattning ett skäl att gå till ortopedkirurgen.

Faktum är att dessa symtom är de första tecknen på utvecklingen av fötternas valusdeformitet hos barn - en sjukdom som påverkar gång och hållning negativt kan leda till allvarliga konsekvenser.

Därför är det nödvändigt att identifiera patologin så snart som möjligt med hjälp av moderna diagnostiska verktyg och att börja behandlingen. Korrigering av patologin består i utförande av speciella terapeutiska övningar, massage och användning av speciella fixativ.

I särskilt allvarliga fall, då användningen av konservativa terapeutiska metoder inte ger rätt resultat, är kirurgiskt ingrepp applicerat.

Läs om symtom och behandling av höftdysplasi hos ett barn här.

Konceptet och egenskaperna

Valgus av foten hos barn - foto:

I fall av barns fötters valus-deformitet kan avvikelser som en förändring i häl och tårposition, när de är böjda och ser utåt, märkas.

Samtidigt sänks fotens mittdel, vilket leder till att fotens läge blir icke-fysiologisk. Marken och krökning av benen. När ett barn försöker sätta knäna ihop, ligger ankles inre sidor på ett tillräckligt stort avstånd från varandra (4-5 cm.)

Valgus krökning av foten sker som ett resultat av deformationsprocesser som förekommer i knäleden och åtföljs av flatfoot.

Det här problemet är lätt att se om du tittar på barnets ben. I detta tillstånd vrids de på ett X-format sätt. Denna patologi är i de flesta fall medfödd.

Vid yngre barn är musklerna fortfarande ganska dåligt utvecklat, så det här problemet förekommer ofta.

Men i många fall, vid åldern 4-5 år, stiger barnets ben uppåt oberoende, utan behandling och barnets gång normaliseras.

Om detta inte har hänt senast 5 år behöver barnet specialiserad behandling, eftersom valgus kan leda till en gradvis utveckling av knäförlängningar och sedan höftlederna, vilket i sin tur medför ryggradskrovatur, ryggkotorets deformitet.

Och i foten förekommer deformationsprocesser som är irreversibla.

orsaker till

Paradoxalt, men i vissa fall bidrar föräldrarna själva till bildandet av en valgus av barnets fötter.

I synnerhet, för att försäkra sig om att smulan tog sina första steg i en tidigare ålder, kunde hans föräldrar tidigt lära honom hur han gick.

I detta fall är barnets muskuloskeletala system inte alltid redo för sådana höga belastningar. Som ett resultat utvecklas deformationsprocesser. Det vill säga att barnet måste ta de första stegen i åldern när kroppen är redo för detta (om 10-12 månader).

Andra orsaker till bildandet av fotens valgus är:

• genetisk predisposition;
• muskelsvaghet
• endokrina sjukdomar;
• skador som uppstår vid födseln (till exempel hip dislokation);
• bär på fela skor, som inte kan fixa foten i den fysiologiska positionen;
• brist på fysisk aktivitet
• sjukdomar som leder till deformation och förstörelse av brusk och benvävnad i kroppen.

Hur behandlar Schlätters sjukdom i knäet i en tonåring? Ta reda på svaret just nu.

Tecken, behandling och foto av en valgusfot i ett barn

Fodbildning och rätt kroppsställning hos barn från födseln sker gradvis. Det är ofta möjligt att märka hur gången nästan alltid är klumpig och wobbly i barnet under benformationsperioden.

Om barnet börjar fokusera på fotens inre, vänd det inåt när man går och klagar på smärta (tyngd) i benen, då läkarna diagnostiserar en platt valvfod.

Flat-valgus fötter som en typ av deformitet

Flat-valgus fot hos barn - ortopedisk sjukdom, krökning av nedre extremiteterna vid förlitning på den inre delen av fötterna medan du tar en stående position. I detta fall vände hälen och fingrarna utåt. Enligt ICD-10 har den koden M21.0 och Q66.6.

Oftast diagnostiseras sjukdomen hos barn i åldern 4-5, när onormal formning och positionering av foten när gången börjar detekteras. Detta är en ganska sällsynt patologi i muskuloskeletala systemet. Om vi ​​försummar behandlingen, kan barnet senast 6 år utveckla plattfot.

När patologin på sålen utvecklas kan man observera en depression i bukområdet under påverkan av tyngdkraften när man går. Hos barn börjar klackarna och fingrarna böja sig (svänga) och den mellersta - att böja mot fotens insida.

Valgus fötter hos barn är lätta att känna igen visuellt, det räcker att lägga två fötter sida vid sida, som man kan se när man tittar ovanför benens likhet med bokstaven X.

Grader av valgus deformitet hos barn

Beroende på graden av allvarlig deformitet hos foten uppträder följande grader av patologi:

• ljus med en avvikelse från normen från 10 till 150 grader;
• medium med en avvikelse vinkel från normen upp till 300 grader;
• svår med en avvikelse vinkel på mer än 300 grader.

Av typ av flat-valus är deformitet: paralytisk, traumatisk, medfödd, statisk, rakitisk, felaktig korrigering av klubben.

Orsaker till valgus deformitet hos barn

Patologi kan vara medfödd eller förvärvad. Om symtomen börjar visas hos barn under 3 år är det troligt att dessa är intrauterina förändringar, dvs. den avvikande utvecklingen av underbenen låg i livmodern och närmare 3: e månaden kan läkare redan göra en välgrundad diagnos.

Att provocera utvecklingen av förvärvad sjukdom kan:

• mekanisk skada på foten
• smittsamma sjukdomar lidit dagen innan
• svaga leder, muskelvävnad med oförmåga att hålla foten i rätt position;
• endokrina systemfel;
• obalans i näring, brist på spårämnen (vitaminer);
• rickets (svaga ben) som kan leda till en gradvis deformation av foten.

I riskgruppen ingår barn:

• prematur;
• född med låg vikt, cerebral parese, andra neuromuskulära störningar;
• överlevande av rickets, lunginflammation;
• ofta sjuk ARVI;
• länge stanna i mjuka (obekväma) skor, som inte kan hålla foten i rätt läge.

Tecken på flat-valvfoten

Under bildningsperioden på benen är nästan alla barn klumpiga, så det är svårt att identifiera platta valfötter till föräldrarna i ett tidigt skede.

Vanligtvis från och med 1,5 år vid felaktig inställning av foten är symtomen som följer:

• svullnad i underbenen på kvällen efter lång tid på benen, ömhet i underbenen;
• skakhet, osäkerhet, gångmodifikation med uppenbarelse av klumpighet;
• Närvaron av shuffling ljud när man går;
• trötthet i benen på grund av muskel-skelettsystemets låga aktivitet, karaktärsförändringar, tårförmåga
• förtjockning, kompaktering av foten, felaktig inställning av foten när den går, med större inriktning på insidan.

Med en valgusfot är utseendet på brevet X uppenbart när det är inställt på två ben. Detta indikerar redan en försummad grad av patologi. Manifestation av valgus deformitet observeras hos barn som har fyllt 1 år, när endast den inre ytan på fötterna är involverad i promenader.

diagnostik

En barnläkare kan vara den första som diagnostiserar den primära diagnosen om fötterna inte är korrekt placerade hos barn. Vidare, om han misstänker, kommer han att omdirigera till en traumatolog, en ortoped för att identifiera graden av förändringar och deformiteter i foten.

Metoder för diagnosinstrumentet:

• röntgen med att få en ögonblicksbild i 3-projektioner;
• datorplantografi för att beräkna de morfologiska parametrarna för deformation för att uppskatta fördelningen av belastningen på olika delar av foten;
• Ultraljud av shin lederna för noggrann diagnos;
• podografi för att identifiera egenskaper hos gångarter hos barn;
• elektromyografi för att bestämma graden av brott mot muskelkontraktioner.

Det enklaste sättet att plantera är ett test med att applicera ett speciellt färgämne på ett pappersark och sedan på fotens sole för att bestämma graden av deformation.

behandling

Behandlingen är komplex, eftersom det knappast är möjligt att uppnå de önskade resultaten om endast enskilda händelser utförs. Föräldrarna bör vara mentalt förberedda för att det kommer att ta månader att rätta till en deformerad fot. Det är oerhört viktigt att ompröva livsstilen och följa alla instruktioner från kirurgen, den ortopediska kirurgen.

Vid diagnos kan du behöva beställa ett barn för att bära ortopediska skor för vardagligt bruk.

Effektmetoder är olika:

Det är viktigt att börja behandlingen i god tid, annars kommer det knappast att vara möjligt att korrigera krökningen i sin helhet hos de växande barnen. Speciellt med en stark avvikelse från fotens vertikala axel från normen.

Övningar och fysisk terapi

Många läkare visade effektiviteten i övningarna. Komplexet väljs av läkare (ortopedist, rehabilitolog), med hänsyn till barnets egenskaper och ålder, patologins allvar. Övningar är enkla med förmågan att göra i en bekväm hemmiljö.

Det rekommenderas att utföra i form av ett spel när barnen har ett mycket gott humör. Du kan köra ett barn till rytmisk gymnastik.

Komplexa övningar:

• Går växelvis på insidan och utsidan av foten.
• Rulla rullappen med fötterna och dra med tummen på ett papper.
• Fånga tårena på små föremål.
• Går på stenar, trappor, det vill säga på olika utsprång.

Varianter av övningar för äldre barn:

• Stå upp på uppmärksamhet. Lyft upp strumporna och häll dem lätt inuti.
• Tån tår på en shin med en glid av glidrörelser. Upprepa med det andra benet.
• Sitt ner, böj knäna något. Lyft klackarna på golvet på ett synkroniserat sätt, sedan - i sin tur.
• Ta ett litet föremål (liggande på golvet) med tårna, till exempel en penna, en boll.

Dessutom är det viktigt att ge barn en massage, som intensivt pressar på fötterna och benen. Syftet med övningarna är att gradvis korrigera krökningen och fixa resultaten, fixera fötterna på rätt anatomisk plats.

sjukgymnastik

Komplexet av fysioterapi innefattar:

Sjukgymnastik är ett utmärkt komplement till de viktigaste metoderna för att ge en komplex effekt på den platta valvfoten.

massage

Framgången för barnens återhämtning beror till stor del på en massörs professionella händer. Vanligtvis är teknikerna klassiska, därför har de, efter att ha lärt sig, föräldrar kan göra sig själv, till exempel för att spara pengar.

Massageens egenhet är förstärkning av muskler och ligament, normalisering av blodtillförseln i underbenen:

• sträcker, knådar fötterna;
• vibrationseffekt på massagezoner;
• knackar på benen med en förändring på ljusstrålarna;
• massera fingrar, klackar, metatarsala områden, fotled med cirkelrörelse runt knäleden, skinkor, nedre delen av ryggen (lumbosakral), lårbenen (fram och bak).

Massageens gång - 10-14 dagar. Efter 2-3 veckors paus kan du upprepa. I slutet av sessionerna rekommenderas att barn gör fotbad och häller kallt vatten i varmt vatten. Nästa - massera fötterna, höfterna och benen med massörrörelser.

Massageapparater:

• Massera med knådning av fötter är användbar "stående" eller på en speciell massagematta eller ortopedisk applikator av hårt material med hård lättnad (massagenålar).
• Tack vare paddans lättnadsyta masseras plantarfotytan.
• Barn upp till 3 år rekommenderas att höjden på bulten på massagemattan är upp till 20 mm och äldre än 3 år upp till 30 mm. För val av lämplig matta bör du först rådgöra med den ortopediska kirurgen.

Fixeringsenheter

Vid flat-valgusbehandling, är läkemedel förskrivna till barn i sällsynta fall. Vanligtvis är det smärtstillande medel, motståndsförmåga, om smärtan i nedre extremiteter störs allvarligt.

Vid behandling används korrigeringsgipsband för att fixera benen i rätt läge. För återvändande av platta valvfötter i deras fysiologiska kurs visas barn i ortopediska skor och innersulor.

Det är också användbart att kombinera slitage av fixeringsanordningar med enkla övningar:

• stå på mattan, skift från en fot till den andra, överföra vikt;
• stå på ett ben, den andra - att glida på mattan;
• lägga händerna på ett bälte, utföra rotationen av en bagage i en - i andra partiet, luta på en matta och flytta från en fot till den andra;
• gå upp på tårna, ner på klackarna.

Vid valusdeformation av knäleden används ett sådant korrigeringsverktyg som en sken. Det här är en slags start som fixar ett barns fot från fot till höft och bärs på natten.

drift

Kirurgi indikeras för barn om andra exponeringsmetoder inte leder till radikala förändringar till det bättre. Åtgärderna riktar sig mot metatarsalstenens plast, vilket förstärker senorna.

Effektiva metoder:

• arthrodesis av subtalar joint;
• Implantering av implantatet mellan hälen och taluspitsen, som kan lösa benen och leda till att foten är korrekt placerad.
• Grice-metoden med installation av en speciell insats som hindrar foten från att böja inåt;
• Dobbs metod med pålägg av gips på foten och efterföljande fixering av nålen. Du måste hålla upp till 6 sessioner med en paus på 1 vecka.

Efter operationen sätts barnet i gips i 3-4 veckor, då visas konstant bär av ortopediska skor, gjorda till fotens dimensioner. Implantering avlägsnas i 1-1.5 år, när benets rätt position är tydligt synlig.

I förskolebarn växer skelettet intensivt, så operationen för barn under 8 år inte utförs. Men före 17 års ålder är det viktigt att ha tid att arbeta på när en diagnos görs - en platt valgusfot. Denna ålder är plast. Vidare är sannolikheten att korrigera patologin i sin helhet mycket mindre.

Kinezioteypirovanie

Kärnan i kinesiotipingsmetoden är att applicera elastiska band till den periartikulära delen av foten och fixera tejpen på hudytan på grund av limbasen:

• Tack vare den här metoden finns det en omfördelning av belastningen på ett antal muskler.
• Tapning är ordinerad för flatfotade (tvärgående, longitudinella), platta valus (förvärvade, medfödda, dynamiska, statiska).
• Detta är en utmärkt korrigering av den vågräta bågen för platt-valus deformitet av foten. Det viktigaste är att veta rätt sätt att applicera teip, hålla sig vid foten i bredd (längd).

Vid första anblicken verkar en självhäftande tejpplåst vara ett meningslöst verktyg, även om det visade sig vara en hög procent av effekten vid behandling. Plus - bekvämligheten med att ha på sig, bristen på våt dressing, även efter att ha badat barnet, möjligheten att ha på sig långa kläder, oavsett stil.

Hur behandlar en osteopat?

Experter närmar sig problemet mer globalt och behandlar inte bara den deformerade foten utan också hela foget som helhet. Det händer trots allt att patologin hos barn utvecklas på grund av en födelseskada eller dysfunktion i ryggraden, bäckenbenen.

Mål osteopat:

• eliminera gamla strukturella problem
• påverka de sanna orsakerna till patologins utveckling och återställa fotens korrekta position
• uppnå effekt på grund av försiktiga tekniker som syftar till normalisering av blodflödet, lymfflödet i vävnader och små bäcken;
• lindra muskelspänning och korrigera ryggradssjukdomar hos barn.

Ortopediska skor och sulor

En av de viktiga behandlingsmetoderna är att ha på sig ortopediska skor av barn med bra bågstöd och en fast rygg, användandet av speciella insoles för att korrigera fotens lutning. Även sneakers ska ha rätt inläggssulor. Syftet med att bära skor är att tvinga foten till rätt position.

Tilldelas barn vid diagnos 2-3 grader valgus. Det väljs av den ortopediska kirurgen på basis av de identifierade parametrarna för anomali, graden av avvikelse från foten från normen hos barn. Det händer att läkaren rekommenderar att man bara bär insoles, med hänsyn till de anatomiska egenskaperna, storleken och graden av deformation av foten.

förebyggande

För att förhindra utveckling av patologi hos barn innebär det inte att försumma enkla förebyggande åtgärder:

• utföra släckning från en tidig ålder
• Att undervisa gymnastik och sport, som syftar till att stärka ledband och muskler, går ofta med barn;
• att massera fötterna till spädbarn upp till 1 år i syfte att profylakse, att ansvarsfullt närma sig valet av bekväma skor,
• följa regimen för utfodring, ge näring
• normalisera sömn, utrusta rationen med vitamin D för att undvika utveckling av rickets;
• i rätt tid hänvisa till en kirurg, barns massör, ​​ortopedist, barnläkare vid misstänkt böjning (deformation) av foten;
• Försök inte sätta barn på deras fötter i 7-8 månader.

Behandling av flatfoot och valgus deformiteter i sanatoriet

I Ryssland finns sanatorier där behandling av plattfotighet och valusdeformitet hos barn är organiserad.

Bolshoi Taraskul kurort erbjuder ett komplex av fysioterapiåtgärder för behandling av valgus hos barn:

• Mud, medicinsk gymnastik, fotmassage.
• Saline fysioterapi, hydroterapi.
• Wellness fritidsaktiviteter.
• Huvudmålet är att stärka fotens muskulösa båge, minska graden av utveckling av plana fötter, förhindra komplikationer och funktionshinder.

I det ortopediska traumatologiska sanatoriet "Ungdom" (Nordossetien), Vladikavkaz, behandlar de eventuella brister i barnens kroppshållning (skolios, flatvalvskott, plattfot, höftleddsdysplasi) med hjälp av speciella tekniker: massage, ortopedisk styling, fysioterapi, kontrastbad, elektrisk stimulering av benens muskler.

Rekommendationer av Dr Komarovsky

Valgus deformitet - att hålla sig i en korsformig position i förhållande till varandra. Barn börjar tröttna snabbt, vilket gör de första stegen i spädbarn. Gait blir osäker, skakig.

Komarovsky råder inte föräldrar:

• för att få panik, eftersom nästan alla barn från födseln har en platt fot, eftersom bågen bildas gradvis - som belastningen appliceras på benen;
• lita helt på ortopediska skor och tro på deras helande egenskaper. Barn har bara sådana skor som hjälpmedel.
• Barn får tillåtas att gå mer barfota på ojämna ytor (stenar, skal, flodstenar), plocka upp skor i storlek så att barnet är bekvämt och bekvämt i dem och inte köpa skor för tillväxt.
• Det är oacceptabelt att sätta på barnens ben före 9 månader, eftersom det inte finns något behov av att rusa.

Barnet kommer att stå upp och gå när tiden kommer. Det är tidig vertikalisering - en av orsakerna till ryggradens dysfunktion och fotens anatomi.

slutsats

Ploskalgalgusnaya deformation - en sjukdom i muskuloskeletala systemet, med en uttalad utjämning av benbenet, den bakre sektionsavvikelsen på utsidan och den X-formade inställningen av benen kräver ett extremt integrerat tillvägagångssätt för terapi.

Komarovsky på valgus fot i ett barn

Ofta diagnostiseras ettåriga barn med valgus flatfoot. Du kan undvika patologi, om du vet vilken typ av sjukdom. EO Komarovsky säger mycket om fotförekomsten hos foten hos barn. Vad råder den kända barnläkaren angående sjukdomen, kommer artikeln att berätta.

Vaginal deformitet av foten, vad är det?

Sjukdomen är förknippad med felaktig inställning av foten när man går i ett barn. Den uttrycks i den X-formade formen när barnet vilar på insidan av fötterna, som externt antar en korsformad position.

Föräldrar kan självständigt diagnostisera valgus krökning av barnets ben. För att göra detta, rekommenderar läkaren att sätta barnet rakt, räta benen ihop vid knäet. Om det finns valgus flatfoot hos barn, kommer avståndet mellan ankelbenen att överskrida 3 cm.

Med en sådan deformation minskar bågens höjd och fotens axel deformeras. Om du drar en linje från knä till slutet av klackarna kan du se hur det böjer sig runt de inre groparna vid fotleden. Om du inte vidtar åtgärder för att behandla patologi börjar benen ta formen X i knätens zon.

Det finns två typer av valgus flatfoot:

I det första fallet befinner sig fötterna i fel vinkel i förhållande till stödet från barnets födelse. Läkare kan lösa problemet i 80% av fallen endast genom kirurgi. Förvärvad form är lättare att justera. Om du börjar behandlas i rätt tid försvinner patologin med barnets utveckling och stör inte honom, samtidigt som man observerar förebyggande regler.

Den pediatriska läkaren E. O. Komarovsky talar också om andra dnformationer av barnets fötter:

• Valgus - en patologi som manifesterar sig i form av ett abnormt arrangemang av storågen i ett barn som böjs mot de andra fingrarna. Sjukdomen är mer bekant för vuxna på grund av att du har på sig de fela skor. Hos barn sker sjukdomen mindre ofta. Det är förknippat med utvecklingen av plattfot, överbelastning på barnets ben, tidigt lärande att gå;
• Varus deformitet står emot valgus, när barnets fötter tar fel o-form placeras benen när den går på ytterens ytterkant. Det uppstår som ett resultat av benpatologier, bär obehagliga skor, rickets.

Valgus av foten hos barn Komarovsky, som andra sjukdomar som är förknippade med fotfel, refererar till ett problem som är anpassningsbart. Det är viktigt att börja behandlingen i god tid.

Valgus foten av ett barn enligt Komarovsky går igenom fyra steg:

• Den första manifesteras i fotens deformation, avvikande från normen i en vinkel på 15 grader eller mindre. För att bota sjukdomen kan du använda konservativa metoder.
• Den andra innebär en krökning i en vinkel av 15 till 20 grader. Terapi inkluderar ytterligare åtgärder: massage, speciella övningar, barns gymnastik, fysioterapi;
• Den tredje graden manifesteras i avvikelsen från vinkeln från norm till 30 grader. Dina knän kan påverkas. Det är mycket svårare att behandla en sjukdom, men om du följer alla rekommendationer från en läkare uppträder ett positivt resultat i 90% av fallen.
• Den fjärde graden av utveckling - avvikelsens vinkel överstiger 30 grader. Konservativ behandling är lång och innehåller ett brett utbud av åtgärder. När behandlingen misslyckas indikeras kirurgi.

Därför är en rutinbesiktning av en ortopedist så viktig för att identifiera de första manifestationerna av valgus flatfoot hos barn.

Orsaker till sjukdom, symtom

Det är viktigt att veta varför en platt valkfot förekommer i ett barn, Komarovsky talar om de vanligaste orsakerna. De är associerade med muskel-skelettsystemets patologier, överföringen av svåra virusinfektioner under det första livet. Rickets, fetma, prematuritet, tidig läggning på benen, neuromuskulära sjukdomar, ärftlighet, barnets inaktivitet kan också leda till utveckling av fotdeformitet.

Komarovsky råder att inte lägga barnet på 7-8 månaders fötter. Tidig bildning på benen är orsaken till utvecklingen av fotdeformitet.

Det är lätt att känna igen fotfotens deformitet, även hemma. Enligt läkaren bör du vara uppmärksam på följande manifestationer:

• Under promenaden sätter barnet foten fel, med förlust på dess inre del;
• Benen tar en X-form;
• Barnet kan klaga på trötthet i benen, smärta;
• Sula är stämplat mer längs innerkanten;
• Olycklig gång
• Fotavtryck på papper blir tydligare på fotens insida;
• Det är svårt för ett barn att gå i skor.

Om du upptäcker de första tecknen på patologi, bör du kontakta en ortopedist. Han kommer att kunna göra en noggrann diagnos.

behandling

Terapi beror på graden av skada och deformitet på foten. I första och andra etappen är valgusfötterna hos barn enligt Komarovsky möjliga för korrigering genom konservativa metoder. Därför är det inte nödvändigt att ta till operation.

Komarovsky erbjuder följande uppsättning åtgärder:

• Vitaminer. Ofta orsaken till utvecklingen av deformitet är bristen på vitamin D. Det rekommenderas att inkludera vitamin D i kosten för ett barn under 3 år.
• Massage. Det syftar till att försvaga musklerna på den yttre ytan och toning de inre. Förfarandet måste utföras av en specialist. Kursen är i genomsnitt 10 rutiner som bör upprepas var 3-4 månader.
• Val av skor. Om barnet är litet och fotens deformitet inte har gått till andra graden, rekommenderar Komarovsky att köpa bra sandaler med en hög baksida, tillverkad av naturmaterial, med ortopediska bultar i bågens område och bära barnet varje dag i flera timmar. De rätta skorna för platta fötter i Komarovsky:
  • Standard rundade strumpor utan att smalna fingrarna;
  • Flexibel såg, mjuk noggrann;
  • Stabil och hög bakgrund;
  • Mjuk instep, liten i storlek;
  • Skor ska passa perfekt i storlek, inte ge obehag;
  • Hos ungdomar kan det finnas en liten häl (upp till 4 cm);
  • Bekvämlighet och komfort, naturmaterial.

Detta hjälper till att korrigera fotens korrekta inställning för att hålla foten i rätt läge när man går,

• Tja hjälper till med valgus flatfoot walking barfota på gräset, sand, stenar. Detta aktiverar arbetet med alla muskler i foten;
• Behandlingen av valgusfotdeformitet hos barn enligt Komarovsky kan inte ske utan att utföra särskilda övningar:
• Rullar från häl till tår;
• Walking på tårna, klackar;
• Fånga små föremål med tårna, flytta runt dem;
• Bygga med tennor av penneläggets tårar, ritningar på sanden;
• Alternativ promenad på ytterens och inre sidan av foten.

Komarovsky rekommenderar att uppmärksamma barnets aktivitet. Om han spenderar mycket tid på att sitta på en dator eller titta på tecknade filmer, bör han vända sig till aktiva aktiviteter och promenera i frisk luft. Sådana gemensamma promenader kan vara en bra tidsfördriv för hela familjen.

Flat-valgus deformitet av fötterna - vi letar efter en bra ortopedist

Från det spännande ögonblicket av en bebis födelse till de allra första mycket viktiga stegen i livet har nästan ett år gått. Krummerna börjar i första hand besvärligt och skiftas. Med ökningen av gångförmåga har nästan alla gått rakt, men det finns fall när barnet fortsätter att gå och främst går ut på fotens inre yta - det här är en valgusfot - en defekt som kan göra livet svårt för den lilla mannen. Detta negativa ögonblick idag och kommer att diskuteras.

Mammas lycka med koncentration är inte lätt första steg.

Fötter X

Vad är deformation av fötterna i platta valv?

Den här X-formade fotpositionen i förhållande till varandra kallas fötterna "flat-valus-deformitet".

Det är lätt att bestämma diagnosen: barnets fötter kommer att ligga i en viss vinkel.

Röden av problemet

Vilka är orsakerna till denna sjukdom? Hallux valgus hos barn kan vara:

Medfödd - Överträdelser av benens plats och form förekommer även under barnets intraderinska livstid. De mest komplexa formerna kallas "vertikal ram" och "stop-rocking". Denna defekt kan identifieras i modersjukhuset eller i barnets första månad;

Även i livmodern hos en framtida topotny kan ben bildas felaktigt.

Faktorer som påverkar utvecklingen av sjukdomen

Förutsättningar för framväxt och utveckling av förvärvad valgus deformitet kan vara:

• barnets prematuritet;
• liten kroppsvikt hos en ofödd baby;
• rakit;
• fetma;
• vanliga katarrala, bronkiala och / eller lungsjukdomar i tidig spädbarn

Frekvent förkylning kan bli en liknande olägenhet.

Synliga tecken på valgusfotavvikelse

De mest uttalade symptomen på defekten ses när barnet går:

• barnet kommer inte på hela ytan av foten, men endast på dess inre kant;
• X-formade foten själv;
• klumpig gång
• osäkerhet om steg;
• skyffling;
• gå trötthet.

Den lilla mannen går modigt och övervinner trötthet.

Dessa symptom, förutom de två första, finns hos alla barn som börjar sina första resor på egen hand. Så snart barnet förvärvar de färdigheter som krävs för att gå, kommer symtomen att försvinna. Det är en annan sak om barnet har gått länge, och de sista 4 symtomen manifesterar sig. Det är ingen mening att panik, men du bör konsultera en läkare för förklaringar av orsakerna till sådana patologiska manifestationer.

Graden av utveckling och svårighetsgrad av sjukdomen

Läkaren, beroende på graden av deformitet och svårighetsgraden av patologin, bestämmer graden av allvaret av sjukdomen:

• graden av avvikelse varierar från 10 till 15 0 - väl behandlingsbar grad;
• avvikelser från normen med 15-20 0 - behandling kommer att kräva lite ansträngning;
• vinkeln för avvikelse från normen varierar från 20 till 30 0 - behandlingen kommer att vara lång;
• mer än 30 0 - långvarig behandling. Med ineffektiviteten hos komplex terapeutisk behandling kan kirurgisk borttagning av fotdefekten utföras.

Varje grad av sjukdom kan framgångsrikt elimineras.

Ofta utvecklar spädbarn med diagnos av "flat-valgus fot" plana fötter. Vid senare barndom innefattar konsekvenserna av valgusdefekten osteokondros, artros, skolios, olika deformiteter i bäcken, knä och fotled. Minskade ofta en av lemmarna. Klubbfoten utvecklas under fotens varusdeformitet - i motsatt riktning till valgusfoten.

Vad och hur man behandlar?

Behandling till en liten patient kan endast ordineras av en professionell läkare. För att bli av medfödd valgusfot, fixa gipsbandage, däck eller splinter används. För att hämta fixeringselementet kan och bör en barns ortopedist. Det tar hänsyn till de enskilda egenskaperna hos utvecklingen av en brist i ett barn och, baserat på:

• podometrii - en metod som gör det möjligt att upptäcka patologiska förändringar vid en otydlig situation
• ultraljud;
• Röntgenröntgen i 3 olika projektioner (små barn gör det väldigt sällan);
• datorplantografi - studier av fotens morfologiska parametrar;
• synliga yttre tecken - tilldelar procedurer som återställer normal funktion av foten och individuell fixering av extremiteterna.

Resultatet av ett flertal studier gör att ortopedaren kan rikta behandling i rätt riktning.

• fotbad;
• massage;
• paraffin (vaxfolie);
• ozocerit och lera applikationer;
• elektrofores;
• magnetisk terapi;
• elektrisk stimulering av fot och underbenets muskler;
• terapeutisk simning
• IRT - akupunktur;
• LFK - terapeutisk övning.

Det finns en mängd olika sätt att bli av med sjukdomen.

Liksom vid medfödd patologi används ortopediska däck, gipsförband och andra fixeringselement i stor utsträckning för att behandla förvärvade valpar av foten.

Varför går huden på armar och ben av ett spädbarn? Hur man återvänder hudens mjukhet och sammet berätta denna artikel.

Gynnsam effekt av massage

Massage för platt-valvfoten på grund av sin effektivitet upptar en speciell plats bland all teknik i kampen mot sjukdomen. Det reglerar tonen i musklerna i ben och fötter, lindrar överdriven spänning och gör musklerna mer hållbara, elastiska och fjädrande, förbättrar blodcirkulationen. Ökningen i den senare bidrar till normalisering av benens utveckling och tillväxt. För att hjälpa barnet att bli av med valgusfoten - det är nödvändigt att massage:

1. tillbaka,
2. ländryggsregionen
3. den gluteal regionen
4. leder och benmuskler,
5. fötter.

Det är nödvändigt att uppmärksamma inte bara problemområdena.

Innan massage börjar, ska barnet först läggas på magen så att fötterna hänger sig ner från massage- eller skötbordets kant och under underbenen sätter en liten paddla i form av en vals.

Vi börjar massera ryggen med stroking längs ryggraden. Vi slår barnet från midjan till sidan av nacken. Gradvis ökar avståndet mellan dina händer, vi sträcker hela ryggen till sidor och underarmar. Från stroke vända sig till lätta gnidning. De spenderar sina fingertoppar över ytan på barnets baksida. Efter att vi böjer fingrarna så att deras tips rör palmerna och gör de resulterande kammen gnidningsrörelser. En hand rör sig i en riktning, den andra i motsatsen, som om sågning. Komplett ryggmassage behöver sträcka.

Börja terapi med baksidan av smulorna.

Massera lumbosakralområdet bör alternera stroking och gnugga. Vi lägger en liten babykräm på händerna (om barnet inte är allergiskt mot det) och börjar höja sin nedre rygg i riktning från ryggraden i olika riktningar och ner samtidigt. Vi utför även gnugga i samma riktning.

På glutealområdet produceras cirkulär och korssträckning. Vi gnuggar barnet med fingrarna, knådar sina muskler, klappar, försiktigt knackar på krummens skinkor. Vi avslutar massagen med stroke.

Från rövkrummor flytta till händelsens huvudmål.

Vi masserar små ben i följd:

1. Vi sträcker alla benen helt;
2. vi slår låren från dimmorna under knäna upp och ut;
3. vi sträcker musklerna över hela fotens baksida med lite tryck;
4. gnugga huden;
5. alternerande klappningen av barnets fötter med handflatan med fingrarna stängda och öppna;
6. utföra den slutliga sträckningen.

Försiktigt arbeta med barnets ben, med alla metoder som presenteras.

Benens massage kan variera beroende på krummens muskler. Vi startar den allmänna massagen med ljusstrålar och främjar blodflödet till den del av kroppen vi behöver. Det är nödvändigt att stryka barnet från hälen till popliteal dimple. Den yttre sidan av benet är starkt knådat och gnidas inte nödvändigt. Här är det bättre att fokusera på avslappnande tekniker: stretching, stroking och shaking. Den inre delen av gastrocnemius muskeln måste tvärtom gnidas kraftigt med fingrets baksida. Kneading rörelser ger fingertopparna. Här är det nödvändigt att tillämpa kraft. Efter djup knådning utför vi att knacka och "hugga" insidan av underbenet med fingrarna. Vi avslutar massagen av benen med slag.

Mjuka sträckor lugnar heta babyhud.

Efter alla handlingar vänder vi barnet tillbaka och gör ett komplex av massagerörelser på framsidan av låret:

1. strök;
2. gnugga;
3. mäsk;
4. shakes;
5. strök.

Byta crumbs position, varna uppmärksamheten på hans höfter.

Alla åtgärder görs från botten upp och ut. Massage underbenets främre yta utförs från foten till knäet på samma sätt som med den främre ytan på låret.

Nu kan du vrida smulorna på magen.

Mamma, skaka inte, du gör allt rätt.

Vi börjar fotmassage genom att ge benen önskad position - solorna ser inåt. Först släck ett av fötterna och gnid det sedan kraftigt. Vi utför samma åtgärder på andra sidan. Särskild uppmärksamhet ägnas åt urtaget mellan barnets häl och fingrar. Det är aktivt pund och knåd, nypa. Vi slår också och gnider den övre delen av foten med ett litet tryck. Innan du masserar den övre delen av barnets fot måste du vända den över. Separat masserar vi tummen och foten bredvid den på varje ben med cirkulära rörelser.

Om du är orolig att du inte kan klara av massagen själv, då är det bättre att använda tjänster av en professionell barnläkare eller bjuda in honom att kontrollera dina handlingar.

Sådana nödvändiga övningar

Firmande effekt av massage kan förbättra speciella övningar:

• foten vrider sålar inuti;
• böja fotens baksida
• böjning av sålarna;
• böjning av tårna
• svänger inuti stoppet med fångst och lagring av leksaker
• fotrotation.

Vi motiverar ett barn från barndomen att göra lätt gymnastik på morgonen.

Dessa övningar ska utföras i ett komplex. Först kommer du att göra dem tillsammans med barnet, och när barnet växer upp kommer du att kunna utföra de helande rörelserna.

Hur och hur mycket ska barnet gå upp i vikt? Vad ska man göra om krummen äter trögt och det omhuldade grammet inte läggs till någon av de historier som nämns här.

Det är mycket svårt för nyfödda att dras in i den normala rytmen i livet som är bekant för sina föräldrar. Barn är förvirrade dag och natt, ge inte mammor och pappor sömn. Hur man går in i barnet i normal rytm av livet, läs här www.o-my-baby.ru/razvitie/son/rebenok-putaet-den-i-noch.htm.

Trevlig och användbar gymnastik

Tillsammans med massage och speciella övningar hjälper remedial gymnastik att eliminera patologi. Det finns en hel gymnastic uppsättning övningar för barn som redan kan stå.

Brickor med en korrugerad yta - bra träningsben.

Den enklaste och roligaste träningen är att hoppa och gå på en liten korrugerad mat som sprids ut i botten av badet. Övningen stärker perfekt barnets fötter, utan att skapa onödig stress på barnets fortfarande bräckliga benfogar. Att utföra ett gymnastikkomplex bör vara flera gånger om dagen. Rekommendationer om vilken typ av övning som är bäst för att behandla valgus fötter för ditt barn ska ges till en barnlig ortopedist.

Du behöver också nödvändigtvis delta i alla fysioterapiprocedurer som ordineras av läkaren och inte självmedicinera barnet.

"För några månader sedan diagnostiserades min baby, som var då 10 månader gammal, med" fotfelens valgusdeformitet ". Tilldelad massage, ozocerit och amplipulzny bad, skor släpps ut för att bära. 5 månader kämpar redan med problemet. Det finns skift till det bättre. Massage i kombination med fysioterapi ger en mycket bra effekt! Försum inte dessa behandlingsmetoder! "

Rätt skor är mycket viktiga i behandlingen.

Ett barn som har en felaktig fotinställning bör definitivt bära speciella, individuellt utvalda ortopediska skor. Den sistnämnda särdrag är närvaron av stiv lateral fixering av fötterna och klackarna, vristiga stöd, individuellt valda funktionella insoles och en liten bred häl. Föräldrar själva borde inte välja sådana skor - en kunnig specialist bör göra detta. Han är skyldig att berätta om varaktigheten av att ha på sig korrigeringsskor (du kan inte bära den hela tiden - musklerna kan atrofi). Även en frisk barnläkare rekommenderar att du bär ortopediska skor, från och med de första stegen.

Att gå eller inte gå barfota?

Den välkända barnens barnläkare E. O. Komarovsky föredrar att gå hemma med en valgusfot barfota: "Detta har en positiv effekt, inte bara som ett tempereringsförfarande, men också som ett hjälpmedel vid att forma foten," säger han. Endast ytan som barnet går på ska inte vara jämn och helt jämn. Övningen av att gå barfota eller i tunna strumpor används vid övningar av terapeutisk gymnastik.

Barefoot walking är en viktig aspekt som inte får missa av föräldrarna.

Elina stöder Yevgeny Olegovich:

"Med diagnosen" flat-valus stopp "ordnade ortopedisten att gå i speciella skor, tätt fixerade fotleden, men vi vägrade att gå i sådana skor eftersom dottern kände sig obehag och började uppträda endast vid syn av dessa skor. Vi hade inte en byst i vikt och dessutom tränade vi med henne mycket att stå och gå på barfota. Så de bestämde sig: Ortopediska skor är inte för oss. Nu finns det betydande förbättringar, men jag tror att den svåra frågan om det är möjligt att göra utan hårda skor eller inte, bör avgöras individuellt för varje barn i en dialog med ortopedaren. "

Vi varnar förekomsten och utvecklingen av sjukdomen

Hur kan du undvika utseende av förvärvade platta valfötter i ett barn? Förebyggande av felen kommer till följd av följande aktiviteter:

• att inte lägga barnet på benen före 7-8 månader
• utföra dagliga härdning
• stärka muskler och ligament gymnastik;
• genomföra förebyggande massage
• ge barnet en full måltid
• följ en diet med HB;
• daglig promenad med barnet;
• ge crumbs protivorahitny vitamin D;
• Välj högkvalitativa och lämpliga för barnskorens fötter.
• dags att besöka specialläkare.

Var noga med att göra med krummen en lång, daglig träning.

Upp till 7 år kan du helt bota den platta valvfoten. Upp till 12-13 år, sakta ner och korrigera processen. Senare är behandlingen nästan värdelös.

Sammanfattar de viktigaste tankarna:

• patologisk staging av fötterna - ett problem som kan behandlas
• massage och gymnastik är mycket effektiva;
• ett barn behöver specialskor
• behandlingen beror på svårighetsgraden av patologin;
• gå barfota bra över ojämna ytor;
• förhindra utvecklingen av sjukdomen är möjlig, enligt enkla dagliga regler;
• Oberoende massage utförs bäst under överinseende av en specialist.