Smärtan inuti hälen ger mycket besvär, vilket påverkar livskvaliteten hos en person negativt. Detta tillstånd är vanligast hos patienter i äldre ålder, gravida kvinnor och professionella idrottare, på grund av ökad stress på fötterna. För att bli av med inre hjärtsmärtor krävs en grundlig undersökning som syftar till att belysa faktorerna för utveckling av negativa symptom.
Trots de många faktorer som framkallar utvecklingen av negativa symptom kan vanliga orsaker till smärta i hälområdet vara sjukdomar, till exempel urogenitala infektioner som kan vara komplicerade av reaktiv artrit. I detta fall uppstår smärta i hälområdet oavsett fysisk belastning på benen. Det är karakteristiskt att obehagliga smärtor oftast observeras på kvällen eller på natten.
Osteomyelit är en av de sjukdomar som kan orsaka allvarlig smärta. Vid det första skedet av sjukdomen klagar patienten av muskelsmärta, då sker en kraftig ökning av kroppstemperaturen med samtidiga hälinsmerter.
Dessutom är orsaken till smärta på insidan av hälen ben-tuberkulos, som snabbt kan utvecklas och kräver snabbast möjlig behandling, eftersom det är möjligt att bilda purulenta fistlar djupt i hälen.
När det bara uppstår smärta i vänster häl, bör orsaken till detta tillstånd i obehagliga skor beaktas. Detta beror på fötternas anatomiska struktur, som inte är identiska, därför är denna faktor primärt utesluten.
Calcaneus är den största på foten. Tack vare det feta skiktet kan det motstå allvarliga laster när man kör eller går. Det ligger i hälen att nervändarna är placerade, vilka är innerverade genom foten, vilket förklarar den ökade känsligheten hos detta område för olika skador och skador.
Hjältsmärta kan uppstå som följd av majs, vårtor, plana fötter, klubbfot och obehagliga skor som orsakar muskelbelastning. Smärta kan vara kortvarig (återkommande med vissa intervall) eller som orsakas av extern exponering. I vissa fall är smärtsymptomen ganska starka och åtföljs av sekundära faktorer, vilket komplicerar diagnosen, vilket innebär att det inte finns någon universell behandling för hälens smärta.
Skarpa smärtor inuti hälen, som uppträder omedelbart efter uppvaknande av patienten, kan indikera en ganska vanlig sjukdom, klassificerad i medicin som "ensamens fascia". Fascia är en tjock remsa av muskelvävnad som förbinder huvudet på alla ben av metatarsusen till hälstömpen, vilket leder till det naturliga stödet på fotens längdbåge.
Vid förhöjda belastningar kan solens fascia sträcka sig fram till det ögonblick då fibrerna sönderträngs. Denna process åtföljs av förekomsten av akut, outhärdlig smärta som hindrar patientens rörelse, vilket är smärtsamt att attackera och hälen gör ont i kroppen. Vid extern undersökning är inflammerat område hyperemiskt och edematöst.
Smärtsamma känslor nära klackarna kan inträffa inte bara hos vuxna patienter, men även hos barn. Den främsta orsaken till detta tillstånd är Schinz-sjukdomen (osteokondropati av benkalkanhalsen och osteokondros av apofysen). Riskgruppen för förekomsten av denna sjukdom innefattar barn i medel och yngre ålder. Det är karakteristiskt att Shinzs sjukdom hos flickor förekommer före 8 års ålder, medan sjukdomen hos killar ses 2 år senare. Ett karakteristiskt symptom på Schinzs sjukdom är smärta, som ligger på baksidan av hälen.
Förekomsten av denna sjukdom leder till försämrad blodtillförsel till fotens benvävnad, vilket åtföljs av hålförening med bildandet av osteofyter, vilket orsakas av den lilla patientens ålder och den intensiva fotformen. Dessutom överbelastar barn ofta underbenen som ett resultat av hyperaktivitet, vilket leder till smärta i hälen. I vissa fall uppstår de smärtsamma symtomen hos tjejer när du börjar bära höghäftiga skor.
Hjältar hos barn skadas med markerad flatfotighet, vilket ofta åtföljs av en ryggradsskrökning, vilket i sin tur leder till smärta under gång. Samtidigt är det viktigt att noggrant diagnostisera orsaken till att klackarna skadar och att välja den nödvändiga behandlingen.
Följande stater kräver särskild uppmärksamhet:
I händelse av sådana manifestationer är det nödvändigt att hänvisa till barnläkaren, eftersom det patologiska tillståndet är möjligt som ett resultat av intrång i nervändamål och andra allvarliga orsaker.
Genomförandet av diagnostiska åtgärder beror på de kliniska symptomen och patientens åldersgrupp. I händelse av att smärta är närvarande under en tillräckligt lång tidsperiod krävs en djupare undersökning med hjälp av instrumentella metoder.
Först och främst tilldelas ett biokemiskt och fullständigt blodantal för att bestämma nivån av leukocyter, erytrocyt sedimenteringshastighet och urinsyravärden, vars överskott indikerar gikt.
Om du misstänker progressionen av reaktiv artrit kan du tilldela ytterligare mikrobiologisk undersökning, till exempel en urinrörsskrapning för att upptäcka en urogenital infektion. I tumörrevlaser rekommenderas analys av tumörmarkörer, liksom magnetisk resonansavbildning och ultraljud.
Misstänkt bent tuberkulos och osteomyelit kräver en biopsi, och synovial punktering utförs för att diagnostisera bursit. För bestämning av densiteten hos benvävnad föreskrivs densitometri, och för nekros och fistel rekommenderas osteosintigrafi.
En av de viktigaste diagnostiska metoderna för smärta i hälen är en röntgenundersökning, på bilden som du kan se en skift eller inflammation i calcaneusen.
För ett effektivt resultat är det nödvändigt att påbörja behandlingen på ett tidigt stadium av utvecklingen av den patologiska processen, omedelbart efter att huvudorsaken till dess utveckling har identifierats.
Behandlingen utförs i flera steg:
För lindring av smärta förskrivs NSAID (Ibuprofen, Diklofenak, Ortofen, etc.), både i orala preparat och externt i form av salvor och geler (Fastum-gel, Voltaren, Ketoprofen, Butadion, etc.). Använd vid behov blockad med Diprospanom och Lidocaine.
Vid systemiska sjukdomar som leds av smärta i hälen rekommenderas cytostatika (Busulfan, Treosulfan, etc.), liksom guldpreparat (natriumururiomalat och aurotioglukos). När gikt i obligatorisk terapi inkluderar droger som sänker koncentrationen av urinsyra (Milurita, Thiopurinol, etc.). Med den infektiösa naturen av utvecklingen av den patologiska processen utförs antibiotikabehandling.
I det fall då hälen gör ont inuti, kan du kyla på den i 10-15 minuter eller sänka benen i 5-7 minuter i en behållare fylld med vatten vid rumstemperatur.
För att lindra smärta bör en bedövningsmedicin tas in, till exempel Ibuprofen, och en servett med ett antiinflammatoriskt yttre medel (ketonal etc.) ska appliceras på klackarna. Smärta kan lindras med Fastum gel. Dessutom bör motoraktivitet begränsas, särskilt hos barn, och vid traumatiska skador rekommenderas immobilisering av extremiteten med efterföljande behandling i en medicinsk anläggning.
Kirurgi utförs på två sätt: endoskopisk och öppen. Den endoskopiska metoden är mer godartad, eftersom en lång rehabiliteringsperiod inte krävs efter det att operationen utförts.
Sjukgymnastik används ofta i komplex terapi, som innefattar UHF, laser och magnetisk terapi, ultraljud och chockvågsterapi. För att göra återhämtning så snabb som möjligt rekommenderas det att utföra terapeutiska övningar, massage sessioner och simning.
Smärtstillande symptom i hälen kan stoppas med hjälp av recept från traditionella läkare:
Vid användning av folkmedicinska läkemedel, var noga med att ta hänsyn till att de inte kan ersätta traditionell terapi och kräva föregående samråd med den behandlande läkaren, eftersom det finns risk för biverkningar som ett resultat av användningen av dem, till exempel en allergisk reaktion.
Om hälsan gör ont för patienten, bör du inte skjuta upp besöket till doktorn, men om vissa förebyggande åtgärder observeras är det ganska möjligt att undvika ett sådant tillstånd.
Allmänna rekommendationer för att förebygga smärta i hälen inkluderar:
Man bör komma ihåg att inflammation i hälen stör ett normalt liv hos en person. Om sådana symptom uppträder bör därför adekvat behandling startas så snart som möjligt. För att helt bli av med smärta är det nödvändigt att diagnostisera orsakerna till utvecklingen av den inflammatoriska processen, vilket är omöjligt utan att en specialist deltar. Vid snabb behandling är prognosen för återhämtning gynnsam.
På grund av den personliga strukturen hos den mänskliga fotleden kan problem med benen med rätt fotformation inte störa en person under lång tid. Om hälen är på insidan, kan detta bero på ökad eller långvarig ansträngning, viktökning eller bevis på patologiska förändringar i muskuloskeletala systemet.
Sjukdomar i samband med detta leder inte nödvändigtvis till allvarliga hälsoeffekter, men komplicerar ofta en persons liv. Vi måste förändra livsstilen, aktivitetsnivån, i allvarliga fall tillgripa kirurgisk ingrepp och medicintekniska produkter för att bevara rörligheten i muskuloskeletsystemet.
Så att mindre komplikationer, skador och blåmärken inte leder till en minskning av livskvaliteten är det bättre att i god tid diagnostisera och omedelbart söka medicinsk hjälp. Därför bör smärtan i hälen på insidan leda till, vidta nödvändiga åtgärder eller ta till ambulans. Om hälen gör ont i det, kan det vara ett symptom på sjukdomar som fasciit, bursit, artrit, reumatoid artrit, hälspurs, samt förknippningar, blåmärken och frakturer. Ta reda på varför hälsan gör ont kan bero på samtidiga symtom.
Att känna till den kliniska bilden och arten av sjukdomen är lätt att göra en primär diagnos och starta en snabb behandling.
Om underben och häl är på sidan från insidan, kan det vara ett symptom på plantar fasciit. Plantar fasciit eller plantar fasciit är en allvarlig sjukdom som påverkar hela fotleden. Det påverkar den största senan i människokroppen.
Fasaden är ett mellanskikt i bindväven av fotsolen som bildar fotens fotbåg.
Dess ytterligare syfte är att klara av mikroskador och mikrotraumor så att sådana skador inte leder till förlust av rörlighet. Under åren, under påverkan av negativa faktorer, börjar fascia att bryta ner, vilket leder till bristningar och inflammation. Beroende på detta börjar fotdeformiteter att manifesteras, förseglingar förekommer i bindväven, i vilka salter ackumuleras. Det löpande tillståndet resulterar i en hälspor. Som regel följs detta av kirurgi. Orsakerna till fascia inflammation kan vara:
Klinisk bild och symtom
Det är nödvändigt att skilja inflammation i fascia och hälspor. Symtomen i varje fall kommer att vara annorlunda. Med avseende på hälsporan är inflammation i fascia orsakad av orsak.
Om de nödvändiga åtgärderna vidtas vid diagnos av plantar fasciit på ett tidigt stadium kan förekomsten och utvecklingen av hälsporren förebyggas.
Det är möjligt att göra den korrekta diagnosen i det här fallet självständigt. Symptom på plantar fasciit uttalas.
behandling
De börjar med en professionell diagnos, för att man effektivt ska kunna hantera dem är det nödvändigt att identifiera och eliminera orsaken. Ortopedister och traumatologer brukar hantera symptomen på plantar fasciit. I avsaknad av en lämplig specialist kan du kontakta kirurgen eller genomgå en inledande undersökning av en terapeut.
Målet med behandlingen är maximal avslappning av ligamentet.
Effektiviteten av droger och terapi kommer att bero på hur exakt det är möjligt att identifiera orsaken till sjukdomen. De förebyggande åtgärderna under behandlingsperioden inkluderar:
Heel bursit är en inflammation i senans skyddspåse. Foten är ett komplext organ som innehåller ungefär en fjärdedel av människokroppen. Fotspännenas specifika karaktär är att på grund av karaktären av samtidig fysisk ansträngning och komplexiteten hos de utförda rörelserna upplever inga andra organ så stark spänning. Mycket ofta har senor inte klarar av sin skyddande funktion.
Orsaken till inflammation i skyddspåsen kan vara skador, yrkesskador, fotdefekter, artrit och artros, höghåriga skor för kvinnor, särskilt under graviditeten, såväl som infektioner.
Att fastställa orsakerna till bursit är mycket viktigt att sjukdomen inte utvecklas till ett kroniskt stadium.
Klinisk bild och symtom
Beroende på vilken sena som påverkas av inflammation, finns det achillobursit och hälbursit, orsakad av inflammation i fascia.
behandling
Det utförs efter professionell diagnostik under överinseende av en läkare. Patienten behöver vila, så det är bättre att skriva ut en sjuklista. Diagnostiska metoder: Ortopedisk undersökning, MR, röntgen. Behandlingen inkluderar medicinering och behandling.
Orientering - eliminering av orsaken och avlägsnandet av symtomen på sjukdomen.
Beroende på utvecklingsstadiet av sjukdomen och typen av bursit används olika terapier:
Eller kronisk muskeltrötthet är en modern sjukdom. Medicinen känner igen förekomsten av symtom som kan klassificeras som en sjukdom i sig, men testen visar inte orsaken till dess förekomst. Vidare föreslår godkända test ofta att patienten är helt frisk. En person kan dock känna sig väldigt dålig. Orsaken till sjukdomen den moderna vetenskapen ser i patientens psyko-emotionella tillstånd.
Konstant stress, psykiska störningar kan orsaka eller provocera utvecklingen av fibromyalgi.
Klinisk bild och symtom
Den kliniska bilden är ganska motley och kan uttryckas i följande symtom:
Om symptomen kompletteras med migrän och huvudvärk samtidigt, onormal avföring och intensiv urinering, så är det bättre att se en läkare i det här fallet.
behandling
Behandlingen är komplicerad av att det för närvarande inte finns professionella tekniker och specialutrustning som fungerar i 100% av fallen. För att göra en korrekt diagnos används metoden för att känna avtryckspunkterna. Samtidigt är det nödvändigt att genomgå en allmän undersökning för att utesluta sjukdomar som liknar symptom: avitaminos, hyperkalcemi och maligna neoplasmer. Kombinationen av dessa diagnostiska verktyg gör att du kan göra rätt diagnos i 80% av fallen. Du kan få en kontroll, bli testad och få en hänvisning till en specialist från en terapeut.
Behandling, som med fasciit, börjar med att förebygga psykosomatiska tillstånd och identifiera orsaken.
Heel arthritis är en inflammation i lederna i lederna. Det uttrycks i smärtor, styvhet i lederna, minskad rörelse i muskuloskeletala systemet. I avancerade skeden, med nederlag i båda klackarna kan det orsaka funktionshinder. Därför, om du regelbundet stöter på helsmerter, kommer en medicinsk undersökning inte att vara överflödig. I de tidiga stadierna av utvecklingen av denna allvarliga sjukdom kan endast hälssmärta varna för utseendet av denna sjukdom.
En snabb diagnos kan förhindra utvecklingen av sjukdomen och stoppa degenerativa processer.
Det finns två typer av lesioner: reumatoid och reaktiv. Reumatoid artrit i sin utveckling passerar genom 4 steg. Vid olika stadier av den kliniska bilden kommer inte att vara densamma. Anledningen till denna allvarliga sjukdom som permanent kan beröva en person med rörlighet och göra honom handikappad är:
Klinisk bild och symtom
Ursprungligen observeras benförtunning. Detta manifesteras i calcaneal smärta orsakad av motion eller fysisk aktivitet. Och även om det i detta skede är utvecklingen av degenerativa processer mycket lätt att förhindra att få personer söker professionell hjälp.
Artrit i andra graden kännetecknas av redan påbörjade förändringar, inte bara av foget utan också av benet.
Detta manifesteras av smärtsamma klackar, värre på natten. Andra symptom - deformation av foten, det finns ökad rodnad i huden på platsen för den drabbade leden.
I tredje etappen uppträder en gemensam förändring, som observeras på röntgenstrålar. Artrit i den tredje graden kan orsaka funktionshinder. Patienten har så mycket smärta att det är omöjligt att röra sig självständigt utan kryckor. Det är svullnad i fotens och underbenets leder.
behandling
Behandling beror på sjukdomsutvecklingsstadiet, har olika mål och mål, är individuellt. Man måste komma ihåg att artrit är en allvarlig sjukdom, så en professionell läkare måste behandla det. Användningen av folkmedicinska läkemedel utan läkares recept är oacceptabelt. Målet med behandlingen vid inledningsskedet är att degenerativa processer avslutas fullständigt. Mycket viktigt i detta fall, snabb diagnos. Terapi åtföljs av eliminering av orsakerna som leder till gemensam deformitet och förebyggande: förändring av belastningen, vägran från yrket med professionell smärta, kost, viktkontroll, korrekt urval av skor, uteslutning från kost av vissa livsmedel.
Med artrit 2, är patientens fullständiga återhämtning inte längre möjlig.
Målet med behandlingen i detta skede är att förhindra utvecklingen av sjukdomen. Den tredje etappen i samband med fotens deformation möjliggör en omfattande behandling av att ta smärtstillande medel och terapeutiska medel, vidhäfta till regimen, eliminera akuta attacker och lindra symtom.
Brot i benet är en sällsynt förekomst, ofta associerad med professionell verksamhet och sport. Hos personer som inte är knutna till riskgruppens verksamhet är det möjligt att spricka av calcaneus när den faller eller hoppar från en höjd på mer än 1,5 m när hälen faller. I detta fall är smärtan i hälen akut piercing. Vid benfrakturer, får man inte engagera sig i behandling eller avfallstid. Det är angeläget att ringa en ambulans. Framgång av behandling och eliminering av negativa följder beror på snabb hjälp och korrekt diagnos.
Eftersom återfall av ohelade eller komplicerade skador är orsakerna till allvarliga artritsjukdomar, fascia inflammation, vilket leder till lameness och funktionsnedsättning.
Klinisk bild och symtom
Det finns öppen och sluten fraktur av calcaneusen. I båda fallen är hälens smärta väldigt skarp. En man kan inte stå på hälen. När de är stängda är de medföljande symptomen:
Med en öppen karaktär observeras:
En öppen fraktur av calcaneus är en komplex, eftersom infektionen av infektionen i såret i sig provocerar utvecklingen av bursit och artrit.
behandling
I båda fallen behöver patienten vila och omedelbart första hjälpen. Du kan diagnostisera en fraktur på röntgenbilden. För att identifiera förskjutningens art och graden av skador på de intilliggande organen används computertomografi. Behandlingen kommer ner till första hjälpen, rehabilitering, konservativ behandling och operation. Det senare krävs för förskjutna frakturer. Om diagnosen inte visar närvaron av en förskjutning, kommer läkaren vanligtvis att applicera en gips på 6-8 veckor. För fullständig rehabilitering används fysisk terapi, men inte tidigare än fyra veckor efter frakturen. En ambulans kommer ner för att sätta patienten i viloläge, ge en narkos och ringa en ambulans.
Med sprickans öppna natur kompletteras första hjälpen med införandet av en turné.
Smärtsamma känslor i hälområdet kan indikera en förankring av fotleden eller akillessenen, mindre ofta finns det en brist på Achillessenen. Orsakerna till sprains är enkla:
Orsaken till Achilles-senbrottet är en fysisk skada.
Klinisk bild och symtom
Vid sträckning och bristningar av senorna i fotledssamlingen observeras:
Sträckning och bristning av Achillessenen:
behandling
Stretching kan åtföljas av förekomsten av sådana sjukdomar som tenosynovit, tendnnos, tendivit. Deras obehandlade former kan provocera utvecklingen av allvarligare defekter, så om du har diagnostiserat symptomen på stretching eller rupture, bör du omedelbart kontakta en läkare, ringa en ambulans. Behandlingen beror på omfattningen av lesionen.
Som regel används primär och sekundär terapi.
Metoderna för primär terapi innefattar:
Sekundär terapi betyder:
För rupturer och utbredningar av andra gradens senor och högre behöver patienten en sjukskrivning.
En hälspore är ett benöverväxt eller ackumulering av salter i fasciaområdet. Plantar fasciit kan utlösa hälsporren, men i sig är ingen fascia inflammation eller bildandet av bentillväxt en hälsporv. Orsaker till hälspurs är:
Klinisk bild och symtom
Hälsporan manifesterar sig med akut smärta när foten sätts på hälen. Smärtan kan vara tråkig eller piercing, är permanent. I de tidiga stadierna av sjukdomsutvecklingen, som inträffar på morgonen, passerar den med middag och ökar igen på kvällen.
För att eliminera skador på senorna är det nödvändigt att lokalisera smärtan. Samma symptom, men med lokalisering av smärta i ytan på utsidan kan orsakas av stretching. Om smärtan är djup inuti är den karakteristisk för utvecklingen av artrit.
För den slutliga diagnosen krävs professionell diagnos.
behandling
En korrekt diagnos görs med hjälp av röntgenstrålar. Diagnos kan terapeut. Beroende på art och situation utförs den ytterligare medicinska ingreppet av en ortopedist eller kirurg. Kombinerad terapi inkluderar mineralbad, hälinsprutningar och lera applikationer. I akuta fall utförs kirurgi. För att förhindra nya formationer är det nödvändigt att identifiera och eliminera orsakerna till hälspassan. Effektiv behandling av flatfoot är nyckeln till framgångsrikt förebyggande av hälsporer.
För dessa ändamål kan du använda ortopediska skor, kvinnor ger upp högklacken.
Smärta och obehag i hälen kan förknippas med olämpligt skor. Dess långa bär är fylld av defekter av fotens fotbåg och dess deformation. Och detta kan leda till utveckling av plantar fasciit, flatfot, hälsporv. Sådana skor är vanligtvis obekväma. Den ger inte den rätta fotens inställning när man går, den nödvändiga friktionen, som också är belägen med skador, riva eller sår i senorna. Den gynnsamma miljön som skapas på grund av dålig mikroventilering av skor är orsaken till infektionen av fotens fot, vilket leder inte bara till svampsjukdomar utan också till artrit.
Klinisk bild och symtom
I sådana skor känner en person omedelbart obehag som, om det används tidigt, går, måste du bara ta av dina skor. Smärta i hälen, snart passera. Benen blir snabbt trött, det finns en känsla av tyngd i benen, förknippad med otillräckligt blodflöde.
Om skon är stor kan det förekomma en förändring i fotens båg, vilket också är karakteristisk för kontinuerlig användning av skor med höga klackar.
behandling
Förknippad med tidig diagnos, om comorbiditeter redan har dykt upp. Byte av skor. Prevention. För dessa ändamål kan du använda hygieniska och ortopediska skor: med dropp, anatomisk innersula. Idealisk sko, när den ger ett konstant mikroklimat: temperatur, fuktighetsnivå, på hälen, inte mer än 3 cm med en styv innersula.
Sjukdomar och smärtor i häl som orsakas av genetisk predisposition är mycket sällsynta. Men det finns associerade sjukdomar, vars utveckling har en betydande inverkan på genetiken. De kan provocera brister och skador på foten, som uppenbaras av hälinsmerter. Dessa inkluderar:
Dessa faktorer kan återspegla ärftliga tendenser och leda till defekter som uppträder av smärta i hälområdet.
Klinisk bild och symtom
På grund av utvecklingssjukdomens natur är det oftast en förändring i fotens båg, förekomst av dess defekter och hälsvärk, vilket också orsakas av den totala kliniska bilden av sjukdomen.
behandling
Om orsaken ännu inte har lett till uppkomsten av sjukdomen, är behandlingen för att förebygga och riskkontroll faktorer: kost, viktkontroll, korrekt utvalda skor, användning av ortopediska skor.
Ensam kontusion är en mekanisk skada på fotens och klackens mjuka bindväv. Den har en sluten karaktär. Eftersom blåmärken kan skada tendonfibrerna, bildandet av mikroskador i fascia. Allvarlig blåmärken kan orsaka återfall, manifesterad i sträckning av senor, utveckling av plantar fasciit.
Därför behandlas även små blåmärken bäst.
Klinisk bild och symtom
behandling
Symptom på kontusion liknar den kliniska bilden med slutna frakturer. Detta är viktigt att komma ihåg därför, vid svåra smärtor i hälområdet som ett resultat av ett slag eller en mekanisk påverkan, kan en fraktur inte uteslutas. Därför är det absolut omöjligt att bandage eller sätta ihop. Eftersom det är omöjligt att bestämma en fraktur med förskjutning, rekommenderas det inte att fixera benets position med stängda frakturer.
Behandlingen består av första hjälpen och terapi för allvarliga blåmärken.
Första hjälpen är att sätta fötterna i viloläge och ta ett bedövningsmedel. Med svår smärta, när det är omöjligt att stå på hälen, är det bättre att omedelbart ringa en ambulans. Ytterligare terapi under undersökningen vid läkare och diagnos innefattar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och en kurs av fysioterapi. NSAID används ofta topiskt som en salva eller gel. Utmärkta resultat demonstreras av effekter på bindvävsmagneterapi.
Den faktor som skapar ytterligare stress på senor, ben och hälen fascia zonen. Kan bero på genetiska förutsättningar för kroppsstruktur. Överdriven belastning leder till en minskning av rörligheten i lederna, deras snabba slitage, åldring av kollagenfibrerna i senorna. Och det skapar jorden och orsakar inflammation i ledband, fascia, senor.
Orsakar bursit och artrit.
Klinisk bild och symtom
I händelse av samtidiga sjukdomar beror symtomen på deras natur. I första skedet med en kraftig viktökning. Det finns ökad trötthet, tunghet i benen, eventuell smärta i hälen under långvarig stående, gångavstånd. Ibland observeras känslan av obehag i hälen helt enkelt när foten ställs på hälen.
behandling
Man måste komma ihåg att det försummade staten garanteras leda till kronisk smärta och specifika sjukdomar. Behandling bör innefatta fetma övervikt. Det kräver kontinuerlig övervakning av kroppsvikt, kost, uteslutning av vissa produkter från kosten.
För att förebygga det oundvikliga i detta fall defekter och deformiteter på foten är det bättre att använda hygieniska och ortopediska skor.
De provocerar utvecklingen av osteokondros sjukdomar och relaterade ankelsjukdomar. Stagnation stimulerar blodflödesstagnation, förlust av prestanda hos den skyddande senessäcken. Som ett resultat försvagade de skyddande mekanismerna på foten. Detta framkallar en förutsättning för skador, blåmärken, orsakar snabb utmattning och förekomsten av hälsvärk.
Hjälp i detta fall kan vara behandling-och-profylaktisk fysisk kultur, fritidsvandring, morgonövningar.
Lyftvikt, som ett resultat av sport eller yrkesverksamhet, skapar en allvarlig belastning på benen, senorna, fotbanden. I det första skedet kan smärta inträffa under tyngdlyftning eller några timmar därefter. Smärtan kan sticka, skarp, plötslig eller värkande. Förekomsten av konstant smärta i hälsområdet i detta fall kan vara associerad med utvecklingen av sådana sjukdomar som sprains, fascia inflammation, bursit, artrit. Smärtan kan också orsakas av en blåmärken eller ett återfall av en långvarig ohälsad skada. I det här fallet bör du definitivt se en läkare.
Eventuell behandling av fotleden bör startas genom att fötterna sätts i viloläge.
Därför bör vid diagnos och behandling av fysisk aktivitet uteslutas. Vid långvarig smärta i hälområdet efter att ha gått igenom analysen och undersökningen, måste tyngdlyftning uteslutas.
Smärtsamma förhållanden i foten och hälens område under graviditeten är inte ovanliga. Under graviditeten blir en kvinna snabbt i vikt, vilket ökar belastningen på ledband, ben och senor och börjar tröttna snabbt när man går. Riskgruppen omfattar gravida kvinnor med befintliga sjukdomar i muskuloskeletala systemet.
Kroppens svaghet under graviditeten kan också prova smittsamma sjukdomar som leder till artrit.
Påtagligt ökar belastningen på ryggraden. De resulterande bristerna i ryggraden kan leda till utvecklingen av bursit, kalkartrit, problem som är förknippade med felaktig blodtillförsel till benen som ett resultat av ländryggsdefekter.
Men många kvinnor, även i senare skeden av graviditeten, använder höga skor med klackar, vilket skapar en extra belastning på muskuloskeletala systemet. Vi kan inte ignorera de hormonella förändringarna i kroppen, vilket leder till förändringar i metabolism och brist på vitaminer för benvävnad.
Klinisk bild och symtom
Uppväxande hälsbrist under denna period kan ha en annan karaktär:
Andra typer av smärta, liksom ihållande smärta eller smärta i hälen, tillsammans med oförmåga att stå, kräver samråd och undersökning av en terapeut.
behandling
Eventuell behandling under denna period bör ske under överinseende av en läkare efter en undersökning. Användning av folkmedicin och självbehandling är inte rekommenderat. För profylakse är det nödvändigt att använda ortopediska medel för att vägra skor med hälar.
Av naturen och intensiteten av känslor i hälen, motsvarar professionella smärtor de som uppstår vid tyngdlyftning. Karaktäriseras av idrottare, flyttare, personer som arbetar för transportören eller maskinen. De leder till utvecklingen av allvarliga sjukdomar. Kräver en professionell diagnos.
Om orsakerna till smärta klassificeras som professionell, är det nödvändigt att överge yrket.
Det är nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare om hälsinflammation åtföljs av sådana symptom som:
I händelse av långvarig eller intermittent hälsmärta, oavsett om dessa symptom föreligger, ska du omedelbart kontakta en läkare.
Så du kan förhindra utvecklingen av sådana allvarliga sjukdomar i ankeln som kalkulär reumatoid artrit, bursit, plantar fasciit.
Valet av en specialist beror på den kliniska bilden av sjukdomen och arten av den upplevda smärtan. Om patienten kan upptäcka symtom på sjukdomen och beskriva exakt fastställa orsaken till smärtan, i händelse av en nödsituation, trauma, bör kontusion gälla för traumatolog. Det är bättre att besöka högspecialiserade specialister som arbetar med fotledssjukdom, podolog eller barnläkare efter att ha granskat och passerat de nödvändiga testen.
Du kan klara en primär undersökning och få en hänvisning från en lokal läkare.
Bland de tester som hjälper till att identifiera orsaken till sjukdomen i hälen kan identifieras:
Var noga med att titta på följande video.
Vid första hjälpen bör man styra skadornas natur. Vid akut smärta orsakad av mekanisk skada: chock, skada, måste du:
Det bör noteras att med blödningens öppna natur:
Vid sluten skada är det omöjligt att använda ett stödbandage, att applicera en turné eller att fastställa ankelpositionen på något sätt.
Detta har stor negativ konsekvens för komplexa frakturer med förskjutning.
Om den akuta hälens smärta med oförmåga att stå på foten inte är förknippad med mekanisk skada, måste du utföra följande steg:
Vid förhöjd kroppstemperatur, speciellt åtföljd av styvhet och nedsatt rörlighet i leden, är det bättre att ringa en ambulans omedelbart efter att ha tagit smärtstillande medel.
Vid frekvent återkommande smärta, sök läkare.
I vilket fall som helst bör följande principer följas:
Överensstämmelse med dessa principer och regler för första hjälpen kommer att bidra till att bibehålla muskuloskeletets och fotledets hälsa.
Obehag i hälen indikerar konsekvenserna av skada eller sjukdomens närvaro. Den massiva delen av foten är konstruerad för att bära tunga belastningar och utföra en stötdämpande funktion för ryggraden. Detta bidrar till dess anatomi och täta fettavlagringar. Strukturen i fotleden är koncentrerad mycket nervändar, blodkärl, senor. Svampig benstruktur ökar risken för olika typer av skador. Deras resultat - hälen gör ont och det gör ont att attackera med varje steg.
Intensiteten och lokaliseringen av smärta beror på orsaken till dess förekomst. Skill mellan naturliga och inhemska problemkällor och orsakade av hälzonens inflammatoriska processer. Den första gruppen av faktorer är förknippad med aktiveringen av den statiska belastningen på sulan. Då manifesteras smärtan sällan i ett viloläge. Den andra gruppen orsaker orsakas av en störning i det endokrina systemet eller immuniteten. Detta skapar ett gynnsamt tillstånd för att infektera fotens mjuka vävnader med olika mikroorganismer.
När vardagliga skor inte motsvarar den faktiska storleken på fottät, smal, krossar - när man går är det smärtsamma känslor. Ett obehagligt symptom observeras oftare hos kvinnor på grund av behovet av att använda klackar.
För att inte överbelasta underdelen av fotleden och förhindra dess efterföljande inflammation rekommenderas det att följa enkla regler:
I vissa fall är det möjligt att uppnå bekväm användning av skor med hjälp av speciella innersulor som fixar foten i optimal position.
Överdryck ökar trycket på benen avsevärt. Ankelledet lider speciellt. Situationen bör lindras av rätt näring, fysisk aktivitet och systematisk fotmassage. Dieten ska inbegripa matar som innehåller proteiner, vitaminer, microelements. Varje dag borde du spendera mer kalorier än du konsumerar. Bidra till förbättring av ämnesomsättningen och bränningen av överskott av fettmorgon jogging, simning, cykling, fitness, friidrott.
Behovet av långvarig gång eller stående position ökar totalbelastningen på hälområdet. En stillasittande person som har bestämt sig för att dramatiskt öka motoraktiviteten kommer att möta ett fel i fysiologin. Dess manifestationer är smärta i fotens längdbåge, hörn, halsband. Det är nödvändigt att gradvis öka trycket på benen, speciellt för personer med ett tunt lager av subkutant fett på plantarytan.
Det är en inflammation i en del av leden - synovialsäcken. Det finns bakhjälbursit och Alberts sjukdom - achillobursit. Potentiella orsaker:
Smärtan i båda typerna av störningar är lokaliserad bakom hälen, där dess utskjutande del är ansluten till Achillessenen.
Det är ett resultat av skada eller inflammation i plantar fascia, som är ansvarig för anslutningen av calcaneus med foten. En extra funktion av den anatomiska strukturen - ger möjlighet att flytta helt.
Riskfaktorer för plantar fasciit inkluderar:
Oftast uppenbarar sig sjukdomen efter 40 år, när muskelkorsetten försvagas sker en åldersrelaterad nedgång i aktivitet.
Vid det inledande skedet utvecklas degenerativa inflammatoriska processer utan tecken på smärta. Förändringar i tillståndet av benvävnad som detekterats vid röntgenundersökning. Artrit 2 och 3 grader uppenbarar allvarlig smärta, särskilt när man går. Ytterligare symptom - bensvullnad, rodnad, en signifikant ökning av fotledets storlek.
Deformering av fötterna är oundviklig. Därför görs en minskning av intensiteten av symptom omedelbart - med medicinsk behandling, en kurs av fysioterapi. Det är viktigt att förhindra förlust av egen rörlighet.
Det är en varma på hudytan på hälområdet. Det ger en obehaglig känsla och svårighet att gå. Plantar Spitz - Källan av smärta, brännande, klåda. Behandlingsmetoden innefattar kirurgi och läkemedelsterapi.
Det kännetecknas av bräcklighet av ben på grund av en minskning av dens densitet. Med 2 eller flera etapper av sjukdomen stör området till höger eller vänster av den calcaneofibulära ligamenten. Patologier är föremål för vuxna från 37 år. Den huvudsakliga faktorn för patogenes är utlakningen av mikronäringsämnen från benvävnad. Utvecklingen av fenomenet bidrar till
Samtidigt med smärtssyndromet finns fenomenet osteoporos med skolios, minskning av organismens tillväxt. Också kan överträdelsen identifieras med en onaturlig lång vidhäftning av frakturer. Terapi är baserad på vidhäftning till rätt diet, medicinering, stimulering av återställande av ben.
Den främsta orsaken till den långvariga patogenesen av sjukdomar är en liten vidhäftning av ben- och senvävnaden under natten när kroppen återställs. På morgonen förstörs accreterade ligament av foten på grund av spontant ökat statiskt tryck, vilket orsakar smärta av olika lokaliseringar.
Mikrotrauma i hälbenet orsakar ömhet i fotledets muskler, medför plantar fasciit. Symptom på sjukdomen - en skarp smärta på morgonen när du går ur sängen. Om under normalperioden villkoret normaliseras, och på kvällen återgår den akuta smärtan igen, diagnostiseringen av hälsporan antas. Det är en kalciumtillväxt på fotens botten. Tidig behandling förhindrar efterföljande systematiskt obehag.
Klämning av den sciatic nerven manifesteras av smärtsamma förnimmelser från foten på fotleden på morgonen. Detta är förståeligt, eftersom fiberns längd är från höftledet till tårna.
På grund av achillodyni, hälexostos. Var och en av sjukdomarna är inte direkt uppenbar. I det första fallet påverkas hälenspåsen. Därefter gör ankelsleden ont när den berörs. 9 av 10 patienter rapporterar en ökning av obehag även i vila.
Den andra patologin i den kliniska bilden är en analog av hälsporren. Exostos kännetecknas av tillväxten. Nya tillväxter mognar bakom hälbenet med parallell patogenes av bursit.
Smärtan hos den ansedda lokaliseringen hos ungdomar kännetecknas av calcaneal apofysit. Förekommer hos pojkar parallellt på båda benen. Det manifesterar sig efter lång tid eller motion.
Vittnar om Achilloburse. Dragande smärta om det kuboida benet överförs längs hela planet av foten när belastningen utövas. Symtom inkluderar smärtsam svullnad på fotens baksida. Behandlingen ska utföras av en erfaren specialist, speciellt vid långvarig form av patologi.
Är en manifestation av åderbråck på foten, olika former av skada eller intrång i nervfibrer:
Sådana känslor kan indikera närvaron av Achilles tendinit, calcaneal apofysit, ärftlig sensorisk neuropati.
Vid den första etappen av undersökningen utförs en visuell undersökning, och den drabbade delen av foten undersöks, patienten ifrågasätts. Då är det nödvändigt att använda speciell medicinsk utrustning för att bestämma häländringar. Den tredje etappen är ett laboratoriet blodprov (det kan föregå hårdvara diagnostik).
Involverar en röntgen, beräknad tomografi. En preliminär undersökning av en läkare syftar till att kontrollera känsligheten och tonus i musklerna i fotleden, reflexer, samordning av rörelser. Den mest informativa ger MRI.
Alla kalciumtillväxter och smärtsamma platser kan lätt upptäckas av komprimerade vävnader vid den primära mottagningen av en specialist. Det är nästan omöjligt att känna dem, därför är de tillsammans med inflammerade senor endast synliga i röntgenbilden. Diagnosen bekräftas av hushållets observationer. Det finns outhärdlig smärta efter en förändring i kroppspositionen, morgonstyvhet i leden, en ökning av obehag när man går.
Av de diagnostiska metoderna har röntgen- och laboratorietester rätt information. Det är viktigt för läkaren att utesluta andra hälsjukdomar (Reiter syndrom, ankyloserande spondylit).
Medicinsk undersökning är av största vikt. Alla antaganden stöds av resultaten av komplexa metoder för strålningsavbildning - MR, ultraljud. Då genomgår patienten laboratoriediagnostik. Röntgenundersökning i detta fall är värdelös.
Mjuka vävnader, muskler runt hälbenet i lederna av Achillessenen undersöks med ultraljud, MR. Radiologiska åtgärder karakteriseras av lägre diagnosvärde. Enligt läkarens diskussion kan en punktering av synovialhålan krävas, följt av analys av materialprovet.
Först genomgår patienten en röntgenundersökning som avslöjar följderna av skador och benförstöring av reumatoid artrit. Därefter ska din läkare ordinera en laboratoriediagnos. Ett blodprov kan upptäcka gikt. Punktera och ta innehållet i senessackarna bekräftar eller förnekar närvaron av en viral bursit.
Krama nerven kan vara komplicerad av diabetes mellitus och CNS skada. För att identifiera diagnosen utförs ett blodglukosprov. Dessutom används instrumentaltekniker:
Krama nerven bestäms också oberoende. Sitter på kanten av stolen och sätter en måttlig vikt på knäet, kan du känna smärtan vid foten. Detta bekräftar närvaron av neurologiska störningar.
En neurolog, en traumatolog, en ortopedist med gemensamma terapeutiska tekniker kommer att förskriva en komplex behandling. När du besöker en medicinsk institution är det bättre att gå igenom det första samrådet med en allmänläkare. Han skriver ut ett hänskjutande till specialisterna i de listade profilerna.
Vid de första manifestationerna av smärtsamma symtom i hälområdet är det bättre att inte skjuta upp besöket till läkaren. Om du väntar på övergången till kronisk form, är det inte möjligt att helt regenerera benvävnaden (till exempel vid artrit, artros). Men för att återställa den naturliga rörelsen är det ganska möjligt. Att diagnostisera, identifiera de sanna orsakerna och förskriva behörig behandling kan läkare av olika profiler och endast genom gemensamma ansträngningar. Terapi utförs i flera riktningar, föreskrivna:
En separat punkt som är värt att notera chockvåg, laserprocedurer, elektrofores. Dessa manipuleringar ordineras individuellt, med hänsyn till patientens diagnos och egenskaper.
Förebyggandet av smärta inuti hälen bygger på skydd mot skador, avslag på hypodynami och daglig hudvård av fötterna. Lika viktigt är efterlevnaden av rätt näring - eliminering av alkoholhaltiga och kolsyrade drycker, mat med låg näringsvärde. Det är rekommenderat att undvika skador på fötterna så mycket som möjligt, starka slag, överbelastningar, långa vistelser på benen. Tidig eliminering av de första signalerna av brott kommer att bidra till att undvika obehagliga känslor inuti hälområdet, förhindra att de återkommer.