5 sätt att snabbt rengöra klackarna av härdad hud

Dysplasi

Perfekta klackar är en stolthet för vilken kvinna som helst. Lätt, känslig hud på klackarna gör att du enkelt kan se barfota på stranden och ha på sig öppna skor. Förutom estetiskt nöje är fötternas hud ett slags indikator på hälsan.

Utseendet av korn, korn, sprickor och hyperkeratos indikerar brott i kroppen.

Orsaker till grova hudfotar

Den grova huden på klackarna är i de flesta fall ett kosmetiskt problem som utvecklas som en följd av dålig fotvård eller bär av lågkvalitativa täta skor. Patologiska förhållanden utvecklas i följande sjukdomar:

diabetes;
brist på vitaminer
allergiska dermatoser;
svamphudsskador på fötterna;
psoriasis;
hormonella störningar hos kvinnor under klimakteriet.

För att uppnå ett framgångsrikt resultat från vård av fötterna är det nödvändigt att utesluta möjligheten till smärtsamma hudförhållanden. När det gäller en hudläkare kommer en histologisk undersökning av grov hud att utföras.

Om patologi detekteras kommer läkaren att identifiera orsaken och förskriva behandlingen. Iakttagande av läkares rekommendationer, parallellt måste du ta hand om dina fötter. Utan lämplig terapi kommer grov hud med sjukdomar att dyka upp igen.

Om den fula huden på klackarna är ett resultat av självförsvar, kommer rengöringsprocedurerna snabbt att ge ett bra resultat. För att göra detta är det inte nödvändigt att kontakta specialiserade salonger, noggrann vårdhemma hemma.

Metod nummer 1: väteperoxid

Väteperoxid är en prisvärd och billig produkt som säljs på ett apotek utan receptbelagt läkemedel. Det används huvudsakligen för desinfektion av skadad hud. Komplexets antiseptiska och exfolierande egenskaper ger ett utmärkt resultat vid rengöring av fotens hud.

För kosmetologiproceduren är det nödvändigt att förbereda en speciell lösning, som innehåller 5 msk. sked 3% väteperoxid och 2 liter varmt vatten. För enkel användning kan du välja gnugga eller fotbad.

Under alla omständigheter är det lämpligt att ånga huden på klackarna före proceduren för att uppnå maximal effekt. För torkning kan du ta en bomullsplatta eller bomullstyg och fuktas i en svag väteperoxidlösning, torka hela huden på fötterna på båda fötterna.

För bad med peroxid är det nödvändigt att hälla blandningen i rena diskar och sätt fötterna där i 10 minuter. Vid slutet rengörs fötterna med pimpsten eller såg och smutsas sedan med en fet, närande grädde.

Antalet förfaranden beror på fotens tillstånd, vanligtvis kan hela kursen ta upp till en och en halv månad. 1 gång i 3 dagar - Den optimala frekvensen för att uppnå ett bra resultat, kommer mer frekvent användning bara att torka ut i huden.

Fotbad rekommenderas att utföras på kvällen före sänggåendet, så att fötterna ska matas och mjukas i vila i flera timmar.

Efter att ha uppnått en jämn hud på fötterna måste det perfekta tillståndet upprätthållas regelbundet. Fötterna är föremål för konstant tryck och friktion under tiden att gå under egen vikt, så det är mer sårbart än andra delar av kroppen.

Väteperoxid blir ett oumbärligt verktyg i kampen mot friska hälar.

Metod nr 2: brittiskt salt

Att ta bort den härdade huden på det engelska saltets klackar är perfekt. Bittert salt kan köpas på apoteket, dess andra namn är magnesiumsulfat. Den unika kemiska föreningen av svavel och magnesium ger huden en strålande look och naglar stark struktur.

Engelska salt, interagerar med fötterna, rensar, mjukar och har en antibakteriell effekt.

Förutom den kosmetiska effekten, lindrar magnesiumsulfat puffiness och trötthet efter en lång dag på benen. Svavel med magnesium används effektivt för att bekämpa obehaglig fotlukt.

Rengöringsmanipulationer för klackar utförs i form av kvällsvara bad eller kristaller av engelska salt används som skrubb. En handfull bitter salt gnids in i klackens yta i några minuter i den tidigare ångade huden. Efter proceduren tvättas huden med varmt vatten och är rikligt smurt med närande grädde.

Det är lätt och trevligt att rengöra klackar med saltlösning. Åtgärdens algoritm:

Lägg till en nypa engelska salt till det heta rena vattnet och rör om tills det är löst.
Placera fötterna i lösningen och blöt klackarna i en halvtimme, håll blandningen varm.
Efter slutet av det mekaniska sättet avlägsnar du den förtjockade huden med en pimpsten eller en borste.
Vi tvätta våra fötter med färskt vatten och torka av med en ren handduk.
Fettens hud fettkräm. För att förbättra krämernas näringseffekt kan du lägga till 3 droppar oljelösningen av vitaminerna A och E.

Om några dagar kommer ett bra resultat att märkas. Kursen slutar för att uppnå önskat resultat, i genomsnitt är det från 1 till 2 månader.

Metod nummer 3: lök

Hur man tar bort grov hud med en båge? Lök är i varje hem. Information som det kan användas inte bara för matlagning, men också för kosmetiska förfaranden, är inte känt för alla.

Färsklök är en källa till kalcium, fluor, zink, magnesium, samt eteriska oljor. Det höga innehållet i dessa element gör ett vanligt bakterieaktivt lökmedel som förbättrar hudepitelets tillstånd, vilket har en rengöringseffekt.

När den appliceras topiskt reglerar bågen aktiviteten hos svettkörtlarna och eliminerar obehaglig lukt.

För att avlägsna den hårda huden på klackarna skärs en stor lök i halva och appliceras på klackarna. På toppen av foten kan du linda med klädesfilm och ha på sig strumpor i naturmaterial.

Det rekommenderas att hålla kompressen i 90 minuter, medan benen ska vara i sänkt tillstånd. Efter proceduren utförs mekanisk rengöring och näring av huden med grädden.

En annan metod är att använda hackade lökar. Klumpig massa lägger på gasväv, viks i flera lager. Bandaget appliceras på klackarna, kontakten med bågen bör inte vara mer än 30 minuter.

Lök, som ett medel för att ta bort hård hud, passar alla. Försök att inte överdriva det och utföra manipuleringar inte mer än 1 gång om 3 dagar.

Daglig användning kan leda till inflammation till följd av irritation av svettkörtlarna. För den snabbaste effekten, försök att välja skor av naturmaterial som kan passera luften.

Metod nr 4: bakpulver

Natriumvätekarbonat har länge varit känt för sina unika hudreningsegenskaper. Mjukningseffekten kommer att förbereda hård hud för att avlägsna oönskade tillväxter.

Antiseptiska egenskaper tar bort patogena bakterier och svampar, vilket orsakar inte bara förändringar i huden utan också en obehaglig lukt. Antiinflammatorisk effekt kommer att främja läkningens helande och regenerering av fötterna.

Hur rengör du klackarna med läsk från hård hud hemma? Det finns flera recept:

Torr blandning av läsk och tvål. En liten mängd tvål måste rivas på ett grovt rivjärn. Till den krossade tvålen tillsätt en tesked soda och applicera på huden i klackarna. Vik en wrap, sätt på strumpor och låt komprimera i 20 minuter, rengör sedan fötterna med pimpsten och smutsa med en närande grädde.
Fot soda bad. Lägg till lite läsk i varmvattnet och ta ett bad i 15 minuter medan lösningen blir varm. Efter ånga, tvätta fötterna med rent vatten och mekaniskt avlägsna grov hud på klackarna. Efter mjukgöring med grädde är det varmt att använda strumpor.
Soda med mjölk. En underbar effekt kan uppnås genom att använda mjölk istället för vatten. Användningen av mejeriprodukter att närma och mjukna huden har varit känd sedan antiken av egyptiska skönheter. Fotbad med mjölk utförs på samma sätt.
Olivolja och läsk: 15 gram soda blandat med 5 ml olivolja och gnid i grov hud. Absorberande egenskaper av soda i torr form fungerar som en skrubb och oljan mjukar huden och gör rengöringsprocessen mer mild.

Metod nummer 5: naturlig honung

Hur bli av med hård hud på klackarna med honung. Honung är ett naturligt antiseptiskt medel som kombinerar en mjukgörande och närande kosmetisk för att förbättra ansiktets och kroppens hud.

Att rena fötterna, inte ren honung används för att påskynda effekten, men dess blandning med viburnum eller pudon. När de utsätts för honung utsöndras grova kornade skikt märkbart, frigör en ren epitel och eliminerar inflammatoriska processer från huden. Kalina är ett riktigt lagerhus av spårämnen som stimulerar tillväxten av unga lager av epitelvävnad.

Hur snabbt och enkelt avlägsna grov hud från klackarna med kompress:

50 g viburnumbär krossas, förlägsnar benen och blandas med en halv kopp honung;
före appliceringen bör uppslamningen upphettas i ett vattenbad till ett varmt tillstånd;
blandningen appliceras på ett bandage eller naturmaterial och appliceras på klackarna;
För att få en komprimeringseffekt, läggs benen i cellofan och lindas i en filt i 30 minuter.

På liknande sätt, istället för viburnum är det användbart att använda plommon. En blandning av honung med pommes frites bryter ner tjocka, kåt lager av skadad hud och fungerar som en kemisk skal för att ta bort grov hud på klackarna. Huden börjar flytta i stora bitar och frigör den fina ytan på fötterna.

Fördelen med denna metod är absolut säkerhet och smärtlindring. Komprimerar med honung kan utföras dagligen utan att föda på fötterna. Kursens varaktighet förlängs tills önskad effekt uppnås.

Förebyggande av majs, halshår och grov hud på fötterna

Efter att ha gjort ett bra jobb kan du uppnå ett fantastiskt resultat. Smidiga och friska fötter kommer att glädja och glädja, men många människor möter problemet med utseende av grov hud om och om igen. Efter att ha uppnått önskat resultat är det nödvändigt att bibehålla effekten av förebyggande förfaranden.

Daglig fotvård gör att du inte kan oroa dig för hur du rengör klackarna av grov hud igen. Den obligatoriska kvällstoalett inkluderar:

fotbad med örter och eteriska oljor;
regelbunden användning av scrubs och finkorniga fotfiler;
daglig användning av fotkrämer med vitaminerna A och E;
använd personliga handdukar för att torka av fötterna.

För skor måste ökas krav. Idealiskt, om det är från naturmaterial och anatomiskt korrekt block. I detta fall kommer fötterna att vara försedda med luftcirkulation, och den ortopediska layouten säkerställer korrekt fördelning av belastningen på foten när den går, vilket eliminerar utseendet av korn.

Det bör läggas till att det dagliga arbetet med fotvård kommer att belönas genom att beundra blickar av andra vid syn på dina fötter.

Hur man rengör klackar från hård hud snabbt och effektivt hemma

Torra och knäckta klackar är en följd av ökad belastning på benen, brist på omsorg för dem, liksom resultatet av uttorkning av kroppen. Att eliminera alla dessa brister är inte så svårt som det verkar. Det viktigaste är att regelbundet rengöra hålens hud från den gamla exfolierande huden för snabbast förnyelse av huden.

Observera den korrekta proceduren kan du nå fantastiska resultat utan att tillgripa skönhetssalongernas tjänster.

Hur man rengör klackarna

Hur man börjar rensa klackarna, och vilka komponenter som behövs för detta beror på hudens tillstånd och kroppens känslighet för vissa produkter och ämnen. Naturliga produkter är utmärkta hjälpare i kampen mot mjuka fötter hemma. Det är bättre att genomföra rutiner på kvällen, så fördelarna med naturliga ämnen som lämnas under lång tid blir maximal.

Det första du behöver göra är att ånga fötterna och bearbeta dem med pimpsten.

Om det finns natoptysh, ska de avlägsnas noggrant, och vid handen, i fall av skur måste du ha ett antiseptiskt medel.

Hemma, för att rengöra klackarna är lätt, med dessa komponenter perfekt klara:

Mjukgörande fotbad

Fotbad - det här är första etappen, som börjar bry sig. Oftast används mjölk, avkok av örter eller tvållösningar.

Mjölkbad

En av de vanligaste och enkla utförandena. Det mjukar och läker hälarna. Huden blir behaglig och väldigt mjuk.

För lösningen behöver:

varmt vatten - 2 liter.
mjölk - 2,5-3 msk. l. (det är bättre att använda hemgjorda men högkvalitativa butiker kommer att göra).

förfarande:

Koka vatten, tillsätt mjölk och svalna till en bekväm temperatur.
Häll innehållet i bassängen, sänk benen och njut av den avslappnande effekten i en halvtimme.
Därefter måste du ta bort foten från vattnet och torka.

Du kan göra proceduren två gånger i veckan. För att förbättra effekten och ge en massageffekt kan du hälla glasbollar i botten av ett handfat med en mjölklösning och rulla dem med fötterna.

Herbal Foot Bath

För att utföra vattenprocedurer med örter är det mest fördelaktiga för huden:

nässlor;
kalk;
calendula;
fräken;
hagtorn och många andra.

Bad med olika örter hjälper till i detta problem, hur man rengör klackarna hemma.

Den mest populära är kamille. De unika egenskaper som den har möjliggör att lösa ett helt komplicerat problem: sprickor, svettningar, svullnad, trötthet, tyngd och obehaglig lukt från benen.

För receptet krävs:

Kamille - 2 msk. l.
Vatten - 200-250 ml.

preparatet:

Koka ett glas vatten och häll kamille över dem.
Täck och lämna i en halvtimme, sedan belastning.
Renat buljong häll i en behållare med 1 liter vatten och sänk benen i 20 minuter.

Du kan göra detta bad upp till 3 gånger i veckan. Andelar kan ändras beroende på behoven. En annan användbar ört är kalk. Metoden för bryggning är mycket enkel: som vanligt te är den enda skillnaden i proportioner.

Enligt recensioner: den bästa effekten uppnås genom att lägga en matsked honung till lösningen. Efter slutförandet av kalkbadet måste benen noggrant torkas och smutsas med en oljig grädde.

Havsalt för klackar

Bad med havsalt närmer sig, förbättrar klackens tillstånd, mättar huden med användbara mineraler, läker sår och hjälper till att hantera irritation samt bekämpa svampskador och obehaglig lukt.

För receptet behöver du:

Förberedelse: Lös saltet i varmt vatten, låt det svalna något och sänka benen. Badtiden är 15 minuter, tvätta sedan klackarna, torka och smeka med grädde.

Om detta är början på vården, behandlas benen med en skrubba, och sedan används en kräm.

DIY Scrubs: Effektiv Recept

Regelbunden exfoliering av döda celler påverkar positivt hälsan hos fötterna. Det främjar läkning, lindrar kallhet och korn, fungerar som profylaktisk mot sprickor, minskar svettning och ökar motståndet mot svampinfektioner.

Det är lätt att förbereda en skrubb, eftersom den består av komponenter som är praktiskt taget i varje hem.

Här är några alternativ.

Kaffe scrub:

nymalt kaffe eller resten av marken efter bryggning - 1 msk. l.
basolja - 2 msk. l.

Kombinera alla ingredienser, massera i fötterna och skölj sedan.

Havssalt:

havsalt - 4-5 st. l.
duschgel - 4 msk. l.

Kombinera ingredienserna och du kan applicera skrubben.

Sugar Scrub:

socker - 2 msk. l.
grädde eller kroppslotion - 1 msk. l.

Alla komponenter är anslutna och används som avsedda. Du kan lägga till en liten mandelolja för att förbättra effekten.

Manna skrubba:

semolina - 50 g
kanel - 20 g
duschgel - 20 ml.

Alla ingredienser blandas, appliceras som avsedda.

Skrubbeinstruktioner:

skrubbning utförs upp till två gånger i veckan;
hud före ånga;
rörelserna ska vara skonsamma och snygga;
maximal varaktighet är 10 minuter.

Mjuk Heel Mask Recept

Razpariv häl och behandla dem med skrubb, kommer nästa steg - masken. De hjälper till att mjuka, mätta huden med vitaminer, och också, beroende på komponenterna, bli av med svampen.

Aprikosmassaskiva

Aprikoser är ett bra sätt att rengöra dina klackar.

För att förbereda en användbar mask behöver du:

Aprikoser - 2 st.
Olja (olivolja, linfrö, mandel) - 50 ml.

Frukt hugger i puré, värme, häll oljekomponenten (vilken som helst av ditt val). Applicera en varm komposition till fötterna, linda dem med klädesfilm och ha på sig strumpor. Håll i ca en timme och skölj sedan.

Mask av zucchini

Zucchini - en grönsak som är bekant för den ryska personen, är en utmärkt kosmetisk produkt, klarar av torra fötter, och sur grädde kommer att mätta hälar med kalcium.

För att förbereda masken behöver:

zucchini - 1 liten;
gräddfil med genomsnittlig fetthalt - 30 gr.

Zucchinipuré och blanda med gräddfil. Gavis viks i flera lager, lägger på sin blandning och fästs i klackarna, säkra med bandage. Mask för att hålla tid, men bättre att göra på natten.

Mask av rågbröd

Svartbröd är en utmärkt kosmetisk. Det klarar av känslan av torrhet och täthet i huden, kommer att lindra från härdade partiklar.

Masken kommer att kräva:

bröd - 0,5 loaf
mjölk - 500 ml.

preparatet:

Bröd häll mjölk och lämna i en halvtimme, ta sedan bort och pressa väl.
Applicera massan på klackarna, linda benen med en film och värm.
Håll i 1 timme.

På grund av detta får benen otroligt mjukhet och flöjt.

Traditionell medicin mot härdad hud

De medel du kan använda för att rengöra dina klackar hemma är mycket olika. Det viktigaste att göra det regelbundet. De vanligaste och mest effektiva är: väteperoxid, aspirin och glycerin.

Väteperoxid

Väteperoxid är en farmaceutisk produkt som används för att desinficera sår, och dessutom är en kosmetisk produkt som har bevisat sig i vård av fötter. Den har en uttrycklig effekt och avlägsnar synlig förorening.

Det finns flera användningsområden:

Metod 1. Badkar. För beredningen måste du ta 100 ml. fonder häll i en skål med varmt vatten och fördjupa dina klackar i en kvart i timmen. När du är färdig, ta bort fötterna, torka och applicera grädden.
Metod 2. Bad med salt. Lös upp några skedar med vanligt bergsalt i en behållare med varmt vatten, håll fötterna i 10 minuter, häll sedan 4 stora skedar peroxid och håll i ytterligare fem minuter. Vid slutet av proceduren, ta bort fötterna, torka och smeka med kräm.
Metod 3. Torka. För att bearbeta klackar väteperoxid, torka dem med en bomullsplatta eller en gasväska. För ett mer konkret resultat kan fötterna behandlas med pimpsten. Väteperoxid ger en känsla av mjukhet och tar bort döda celler.

Varning: Förekomsten av öppna sår kan leda till smärta.

aspirin

Acetylsalicylsyra, och i människans aspirin, ett effektivt verktyg i kampen mot härdad hud, är ett utmärkt verktyg för peeling. I kombination med fruktsyror eller basoljor ger det utmärkt resultat.

Du kan rengöra dina klackar med aspirin hemma, med hjälp av metoder som:

Lotion. Det beredda verktyget appliceras på en gasbindning och fixeras till hälen med ett bandage. Lämna över natten och skölj omedelbart och applicera grädden på morgonen.
Skrubbning. Aspirinblandning gnidas, förångad, fot. Det är nödvändigt att göra massage rörelser, tack vare dem, kommer huden att bli av med de cornified partiklarna och bli mjuk.
Mask. Ett förpackat krossat aspirin blandat med en flaska jod och en flaska medicinsk alkohol. Blandningen appliceras på rena och torra klackar, lägger på strumpor och lämnas under en tid. På grund av egenskaperna hos de använda komponenterna kommer kompositionen att ha desinfektion och läkning egenskaper.
Bath. Torka flera aspirintabletter i varmt vatten, lägg fötterna i en skål och håll i 15 minuter. Utmärkt botemedel mot majs och sprickor. Det rekommenderas att utföra detta förfarande 10 dagar i rad, ta en paus och upprepa. För förebyggande kan du använda 1-3 gånger i veckan.

Det är viktigt! Använd aspirin med försiktighet. Han har kontraindikationer.

glycerol

Glycerin är ett verktyg som innehåller ett antal användbara egenskaper: det gör huden mjuk, främjar läkning av sår och små sprickor på klackarna.

Hur man använder: Ånga dina fötter i badet, använd något recept, behandla dem med pimpsten och smutsa sedan på det med glycerin och sätt på strumpor för uppvärmning. Genom regelbundet övning av ett sådant verktyg kommer klackarna att få en otrolig jämnhet och mjukhet.

Äppelcidervinäger och glycerin för klackar

Ta i lika delar glycerin och äppelcidervinäger (9%), för ett förfarande blir det tillräckligt för ett par matskedar.

Sammansättningen lagras inte, så varje gång en ny tillverkas.

I början måste benen ångas i ett bad med havssalt och gnugga dem med pimpsten och använd sedan den färdiga produkten. Applicera den, foten insvept med plastfolie, och kompositionen varar i flera timmar. I slutet, ta bort filmen, tvätta av allt. Även ett förfarande ger ett märkbart resultat.

Användning av bordsoda

Soda är väldigt populär. Hon kämpar med särskilt försummade klackar, när de får ett inte litet oattraktivt utseende, utan också orsakar smärta och obehag.

Soda bad är beredd på följande sätt:

Varmt vatten hälls i ett litet bassäng och sodaförpackningen hälls in. En tvålingrediens behövs också för att mjukna, det kan vara en schampo, gel eller tvållösning.
Fötterna nedsänktes i vatten och behåller tills innehållet har svalnat.
Därefter tar du bort dem och bearbetar pimpsten försiktigt.
Applicera sedan skrubba, massera lite och skölj.
Torka i slutet av fötterna, smutsa med citronsaft, bära strumpor.

För att göra det bättre på kvällen, gå sedan och lägg dig.

Rengöring med citronsaft, kamilleinfusion och lök

En effektiv allierad i kampen mot hålens grovhud är infusionen av farmaceutisk kamille, på grund av dess egenskaper kommer den att ha en kosmetisk effekt och en terapeutisk effekt.

Receptet för beredning av användbara verktyg:

Brew 2 påsar av gräs i 2 liter kokande vatten, lämna för att infusera, och häll sedan mer varmt vatten till en bekväm temperatur.
Därefter måste du sänka benen och hålla i vattnet i en kvart i timmen.
Citron kan användas för att mjukna huden. För att göra detta är det nog att binda citroner till hälen på natten, och på morgonen ta bort det, tvätta benen och behandla med grädde.

Det är bättre att utföra proceduren varje dag innan du lägger dig.

Lök, eller snarare lökskal, är ett utmärkt verktyg för att använda hemma för att rengöra dina klackar. Läkningskompositionen kan beredas enligt följande recept: en hel handfull lökskal välld i en behållare, häll sedan innehållet med varmt vatten, lindra och låt det stå i flera timmar.

Kompositionen hälls i bäckenet, om lökbuljongen är kall, då bör den värmas, eftersom den ska vara varm. Tillsätt soda och salt i en matsked och sänk benen i vätskan. Håll kvar tills vattnet är kallt, ta sedan bort benen, torka och använd grädden, eller, om det bara är början på fotvården, applicera en mask.

Hemmagjorda sätt att ta hand om vackra klackar är effektiva, enkla och effektiva. Det viktigaste är att vara tålmodig och ordentligt ta hand om dem regelbundet, följd av förfarandesekvensen.

Video om hur du rengör dina klackar hemma

Så här rengör du de grova klackarna, se i videon:

Hur man gör ett fotbad med väteperoxid, se i videon:

De mest effektiva sätten att behandla knäckta klackar hemma

Hej kära läsare. Idag vill jag försörja dig med de verktyg som jag har använt under en lång tid och som gör att jag kan rengöra mina klackar hemma, inte bara snabbt men också effektivt. Sommar är det dags sandaler och slår. Många förbipasserande uppmärksammar benen. Ta hand om dina klackar innan du går ut. Om klackarna är i ett mycket försummat tillstånd, då finns det en väg ut tidigare, måste du utföra procedurerna i flera dagar för att uppnå resultatet. Så, jag erbjuder dig mina beprövade verktyg för klackar.

Hur man rengör klackar med glycerin och ättika

Glycerin används ofta som en mjukgörare. Den är lämplig för behandling av härdade klackar. Särskilt effektivt detta verktyg i en blandning med ättika.

Åtgärder som vidtagits:

- mjukgör döda hudskikt

En sådan komposition kan också förhindra sprickbildning och bli av med befintliga. Den kan användas både i form av kompressor och för lokala bad. Det är lämpligt att ta äppelcidervinäger, men som en sista utväg, kommer också bordssalt att göra.

1. Bad - glycerin och ättika

1. Lös upp en stor sked glycerin i en liter tolerant varmt vatten.

2. Vinäger krävs tre gånger mer.

3. Benen ångas i en vätska i 10 minuter och fortsätt sedan att rengöra fötterna.

I särskilt försummade fall kommer ett sådant förfarande som ett oberoende verktyg inte att ge imponerande resultat, men med en viss grad av röjning är effekten märkbar omedelbart.

Genom att minska mängden ättika kan du använda detta bad för att förhindra torkning och sprickbildning i fötterna.

2. Mask med ättika och glycerin

Vinäger och glycerin blandas i lika delar och appliceras på de önskade områdena av fötterna. För att förbättra deras effekt rekommenderas det att förånga och rengöra dem med pimpsten.

Polyeten appliceras över masskiktet. Behöver också ha på sig strumpor. Förfarandet är ganska långt - 3-4 timmar.

3. Komprimera med glycerin

För de svåraste fallen är det bättre att använda nattkompressor.

1. För deras förberedelse måste du kombinera tre stora skedar glycerin med en liten sked vinäger.

2. Blandningen fuktas med små gasväxtsnitt, viks i flera lager.

3. De placeras på hälzonerna.

4. Fötter som är insvept i klädesfilm, över vilka bär sokker.

5. På morgonen tas kompressen bort, fötterna tvättas och smutsas med grädde.

Hur man rengör klackar med bakpulver

Bad soda för klackar

Om huden på klackarna är grov, råa och små sprickor dyker upp på det, kommer ett läskbad för fötterna att hjälpa.

1. Vi behöver varmt vatten och läsk.

2. Per liter varmt vatten en sked läsk, men inte ett berg.

3. Du kan fortfarande lägga till ett par droppar av din favoritolja till vattnet. Jag älskar citronolja, men alla har sina egna smaker och preferenser.

4. Ta ett bad med läskbehov ca 15 minuter tills vattnet svalnar ner.

5. Efter att ha badat, rengör klackarna med pimpsten och på så sätt avlägsna grov hud.

6. Skölj fötterna med varmt vatten, torka torrt och var noga med att smörja fötterna och klackarna med en näringsrik grädde, du kan använda en fet kräm.

Det är bättre att göra hudvårdsprocedurer på kvällen innan du lägger dig. Efter några dagar kommer huden på klackarna att bli mjukare, jämnare och få en friskare utseende och färg.

Mjölkbad för hälar

1. Många använder mjölk i stället för vatten, de löser läsk i vatten, men i varm mjölk.

2. Per liter varm mjölk behöver en matsked läsk.

3. Långa fötterna i varm lösning i 15 minuter.

4. Efter det rengörs klackarna med pimpsten.

5. Skölj och hälkräm.

Soda Scrub för klackar

1. Du kan också späda sodavatten med vatten, så att säga, gör en pasta utan läsk.

2. Tillsätt vatten lite och mixa med läsk, laga en tjock pasta.

3. Och applicera sedan denna blandning på klackarna, fötterna, på tårna och mellan tårna och massage dem väl.

4. Soda eliminerar obehaglig fotlukt, svampsjukdomar och hjälper till att ta bort hudens skikt från fötterna.

5. Tvätta sodavatten från fötterna med varmt vatten.

6. Var noga med att inte glömma närande fotkräm.

Skrubba av läsk och oljor

Du kan blanda soda med vegetabilisk eller olivolja, 1 matsked läsk, en tesked olja.

Lägg till ett par droppar av din eteriska eteriska olja och applicera också denna massa på klackarna och fötterna med massrörelser.

Hur man rengör klackar med väteperoxid

1. Förbered badet enligt följande:

1. Värm 3,5-4 liter rent vatten på gas, häll det i disken där du ska göra badet (det kan vara en skål eller en stor skål som passar dig).

2. Lägg till tre matskedar av matmatssalt (bättre - om det är jodiserat, vilket hjälper till att mätta huden med mineralämnen)

3. Plus - tre matskedar apotek väteperoxid (eller - 2 tabletter, om det används i tablettform).

4. Blanda allt grundligt. Doppa dina fötter i vattnet.

5. Hennes temperatur ska vara bekväm för dig.

6. Naturligtvis bör vattnet vara varmt, inte kallt, annars kan den förväntade effekten inte vänta.

7. Den tid som krävs för att slutföra proceduren är ungefär 4-6 minuter.

8. När du har sänkt benen i lösningen kommer du att kunna observera hur deras problematiska områden blir vita.

Detta beror på bildandet av ett stort antal bubblor på dem - det här är en naturlig reaktion, det är resultatet av de helande effekterna av peroxid.

2. Rengör klackarna och fötterna med pimpsten

Efter procedurens gång behandlas hälarna med en speciell vulkanisk pimpsten eller en borste som är utformad för detta ändamål (som ett alternativ kan en pedikyrborste vara lämplig).

Använd "rivaren" med stora och små slipmedel.

Doppa dina fötter med en bomullsduk, vilket hjälper till att ta bort eventuell kvarvarande fukt från dem.

3. Den sista etappen - begränsning

1. Applicera på klackarna och andra problemområden i fötterna, naturliga fuktgivare, salva.

2. Så att de inte raderas från klackarna vid första kontakten med filten, golvet och så vidare - kan du slå ihop foten i polyeten och placera dem ovanpå strumporna.

3. Ben i 3-4 timmar ska vara varm.

4. Så mycket, idealt, absorberas en kräm eller salva tills processen är klar.

Den moderna kosmetologin ger många produkter för behandling av sprickor. Men vi kommer att överväga budgeten och överkomliga, och viktigast av allt, tidstestade medel.

Den mest effektiva apoteksalven för knäckta klackar

Zinksalva

Detta verktyg är utformat för att lindra inflammation och behandling av svampen.

Det eliminerar torrhet och flaking av huden. Det har också antiseptiska egenskaper och bekämpar obehaglig lukt.

Salvan ska gnidas på morgonen och kvällen med massörrörelser.

Det bör absorberas, så lägg inte ett tjockt lager.

Fötterna ska vara torra och rena.

Det är bättre att applicera salvan efter det tidigare antagna fotbadet.

Salicylsalva

Den har ett brett användningsområde än zink.

Med detta verktyg behandla psoriasis, komedoner, brännskador, eksem och svampar. Salva är en utmärkt antiseptisk.

Därför är det grunden till läkningsmedel för helande sprickor.

Receptet är ganska enkelt. Blanda salicylsyra, paraffin och bivax. Proportioner 1/1/1.

Smält blandningen. När kompositionen blir varm applicera med en bomullspinne på sprickorna. Låt det torka helt.

Upprepa proceduren ungefär 4-5 gånger. Applicera sedan ett bandage. Efter några timmar, ta bort dressingen och tvätta din fot i vatten med tvål och läsk. Torka fötterna torra. Applicera en fet kräm.

Dawn cream

Ett annat inte mycket apotek, men väldigt folkmedicin - grädde "Dawn".

Själva kompositionen är utformad för att ta hand om en kojuver. Det läker sprickor, mjukar huden, eliminerar torrhet. För klackar är det också lämpligt.

Före proceduren, ånga dina fötter, men inte i hett, men i varmt vatten. Torka med en handduk.

Applicera grädden på fötterna. Lämna ett par tiotals minuter att suga upp. Vid den här tiden är det bättre att avstå från att gå.

Efter slitage i bomullsstrumpor. Så gå och lägg dig. På morgonen kan benen ångas igen och pimpsten. Men kom ihåg, grädden har en ganska skarp lukt.

Balzamed

Produkten innehåller mjölksyra som mjukar huden, liksom en blandning av oljor som fuktar och närmar sig.

Men verktyget ska inte användas om huden skadas i tillståndet av ett öppet sår.

Radevit

Detta är en bra lösning om sprickorna orsakades av vitaminbrist.

Salva används ofta för att behandla hudsjukdomar och innehåller en stor mängd näringsämnen som främjar läkning av huden.

healer

Detta är en kräm som är utformad för att ta bort döda hudceller i epidermis. Den består av urea och komponenter som förbättrar dess verkan.

Krämen tar bort obehaget av klåda. Det mjuknar huden, lindrar smärta och hjälper huden att återhämta sig snabbare.

Ett par timmar före sänggåendet, gör ett fotbad.

Därefter torka fötterna med en handduk och applicera grädden. För bästa möjliga effekt, linda dina fötter med klämfilm och fixa strumporna på toppen. Lämna över natten. På morgonen tvättar du fötterna och kan rengöra med pimpsten.

Gevol

Denna grädde skiljer sig avsevärt från ovanstående medel. Dess åtgärd riktar sig just till normaliseringen av hudens naturliga skyddande kant.

Brott mot denna balans leder till torrhet och sprickor. Ökar hudens elasticitet. Cremen appliceras på ångade fötter en gång om dagen.

Zazhivin 911

Gelén desinficerar inte bara det drabbade området utan bidrar även till regenereringen. Väl beprövad att behandla nötningar.

Gelén innehåller naturliga oljor. Applicera gelén på torra och rena fötter. Låt på ett par tiotals minuter för att gelén ska absorberas.

Då borde du bära bomullsstrumpor.

Dr Biocon

Verktyget innehåller i sin sammansättning en blandning av oljor som främjar läkning av fötternas hud.

Fuleks

Fulex är en kräm med bredare verkan.

Det är vanligt att ta hand om fötterna, kampen mot överdriven svettning, behandling av korn och sprickor.

Drogen kan inte skryta med ett budgetvärde, men det har en rik naturlig komposition.

Grädden ska appliceras två gånger om dagen.

Balsam Flexitol

Lämplig för mycket torr och knäckt hud på fötterna och klackarna, lämplig för mycket hårda klackar.

Den innehåller 25% urea, E-vitamin och sheasmör, innehåller inte parabener. Produktion Storbritannien.

Hemlagad hälsalva kokad med egna händer

1. Salva från vax. Stek lök i vegetabilisk olja. Efter oljan, påfrestning. Blanda 250 ml olja med 100 gram vax. Och lägg till propolisen.

Sätt på elden och koka. Efter upplösningen av vaxet låt det simma i några minuter. Efter avlägsnande från värme, häll i ett kärl och låt svalna och tjockna. Salva är klar.

2. Äggsalva. Separera äggula från proteinet. Tillsätt 5 ml ättika och 15 ml olja till äggula. Blanda allt.

Applicera på foten, fixa filmen och strumporna. På morgonen tvättar du dina fötter och applicerar en tjock grädde.

3. Baserat på fett. Du kommer att behöva hälla kokande vatten över en samling av kamille och celandine örter. Smält 50 ml däggdjursfett. Lägg sedan till 30 gram av samlingen. Koka blandningen i en halvtimme. Ta sedan av från värme, låt svalna och försiktigt separera gräset genom att gnugga.

4. Löksalva. Skala och skära ett par medellök. Stek dem i en gryta med 250 ml obehandlad solrosolja tills lökan blir brun.

Spänn sedan blandningen och tillsätt lite bivax medan oljan är varm. Knä, kyla och förvara i kylskåpet.

5. Fast olja. Ja, och det här är inte ett skämt. Bara du behöver köpa inte syntetiskt fett, men på en fet basis. Men efter att ha applicerat hälen under en tid kommer det att bli en mörk färg.

6. Fytosalva. Du behöver aloe juice. Blanda 100 ml juice, 150 ml ricinolja och tillsätt ca 50 ml eukalyptusolja. Blanda allt.

7. Grädde med växtintensiv. Torkade plantainblad ska krossas noggrant i pulver. Plantain är verkligen en helande anläggning som främjar läkning av sår och restaurering av skadade celler, dessutom kommer det att bidra till att övervinna obehagliga symptom, men den här egenskapen behålls bara färska blad.

10 produkter som hjälper till att bli av med torra och grova klackar

Att veta hur man effektivt rengör klackarna hemma kan du använda de ovan beskrivna verktygen, men kompletterar fortfarande. Vad som annars hjälper, och vad som annars kan tillämpas.

1. Apple komprimera

1 För att utföra denna procedur måste vi grilla ett grönt äpple på ett fint rivjärn för att få så mycket juice som möjligt.

2. Applicera den erhållna vattnet på den härdade huden, linda ihop med polyeten och fixa kompressen med tårna.

3. Observera att det är viktigt att utföra proceduren på natten.

4. Under denna tid mjukar saften hård hud, matar den med dess användbara substanser.

2. Banan

1 För ett sådant förfarande är det nödvändigt att välja en mogen frukt så att den kan omvandlas till en homogen gröt.

2. Så försiktigt ät banan och applicera potatismos på skadad hud och låt den stå i 20 minuter.

3. Applicera produkten för att rengöra huden, så du bör ta ett bad innan du börjar proceduren.

3. älskling

1. I folkmedicin är honung nästan det viktigaste helande verktyget som hjälper till att återställa strukturen i huden.

2. Vi behöver exakt flytande honung, som vi lägger till i badet.

3. Därefter kan du göra en massage med samma honung.

4. Honung hjälper till att bli av med torra, grova klackar, är effektiv vid behandling av häls sprickor och torra fötter.

5. Du kan också göra honung komprimerar, vilket ger en komprimering från 20 minuter till 1 timme.

6. Tvätta sedan av honungen med vatten.

4. Citronsaft

1. Som du vet är citronsyra det bästa mjukningsmedlet vid hård hud.

2. Dessutom hjälper det att rengöra fötterna i död hud.

3. Citronsaft kan läggas till fotbad, varefter det inte kommer att skada att gnugga klackarna med en citronskiva.

4. Det hjälper inte bara att mjukna och rengöra huden utan även desinficera det.

5. Kockostkompress

1. Vi har alla länge känt bort ansiktsmasker, som kan återställa skönheten i "trött" hud.

2. I detta fall tar vi kockosten som grund för kompressen, blandar den med en sked gräddfil.

3. För en bättre effekt kan du tillsätta lite honung till ostmassan, vilket hjälper till att läka sprickorna.

4. Sätt den resulterande basen på klackarna i ca 30 minuter, skölj sedan med varmt vatten.

6. Mjölk och lök

1. Skaka den skalade löken med en fin rivare och tillsätt lite mjölk till den.

2. Applicera produkten på fötterna och fixa den med hjälp av en matfilm.

3. Återigen bör proceduren utföras över natten.

7. Castorolja

1. Denna olja har en ganska tät struktur, vilket gör det enkelt att applicera det på huden.

2. Det är ricinolja som anses vara ett av de bästa sätten att hantera torr hud.

3. Vi fuktar bomullspuddar med olja och applicerar på häl som en lotion.

4. Huden kommer att få tid att matas med näringsämnen bara för natten, så dagsprocedurer är osannolikt att leda till några resultat.

8. Blad av celandine

1. Sprid bladen på en ung växt och fäst dem på det drabbade hudområdet.

2. Vikta benen i cellofan och lämna masken i en timme.

3. Observera att celandine juice kan orsaka allergier, så innan du börjar proceduren är det nödvändigt att testa om förekomsten av en allergisk reaktion.

9. Kål

1. Som komprimering använder vi två kålblad, som först måste knådas.

2. Detta kan göras med kötthammare.

3. Vi fäster lakan i klackarna och fixar dem med hjälp av en matfilm.

10. Oljor

Du kan använda vegetabiliska oljor (oliv, persika, sesam och andra).

Efter rengöring av klackarna smörj fötterna och klackarna med olja, sätt på småpåsar och strumpor. Sedan efter 15-30 minuter för att ta bort.

De mest effektiva baden för klackar och fötter

Läkning bad

Kamille, hypericum, salvia, kalendula, arv och andra. De kan båda kombineras med varandra och användas helt separat.

För att förbereda infusionen för vidare användning i sammansättningen av badet av örter, måste du ta en sked gräs till en liter rent vatten.

Gräset hälls med kokande vatten i en porslinsteapot, om det inte finns någon, då i en emaljgryta.

Infunderad från tjugo till tjugofem minuter.

Vidare filtreras verktyget, varefter det är 100% klart för den avsedda användningen.

Badet är gjort från femton till tjugo minuter. Vätskan i den ska vara varm och bekväm för dina fötter.

Stärkelsebrickor

De hjälper till att strama såret, närma mjukvävnaderna och låta dig förstöra vissa patogena mikroorganismer.

För att göra ett stärkelsesbaserat fotbad, ta en och en halv matsked stärkelse per liter rent vatten.

Du kan inte koka det, men värm upp det till en ungefärlig temperatur på ca 50 grader, tillsätt sedan stärkelse, som tidigare har utspätt i en liten mängd kallt vatten, omrör hela tiden så att produkten har en jämn konsistens.

Du kan ta bad av denna plan regelbundet en gång varannan dag.

Bad med läsk

Soda är en kraftfull antiseptisk. Det hjälper till att ta bort det övre lagret av huden, mjukgör det.

Soda för klackar har mycket merit:

1. Det har antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper.

2. Förhindrar svettning och hjälper till att bli av med mycket obehaglig fotlukt.

3. Det är ett utmärkt botemedel mot svampsjukdomar.

4. Neutraliserar de keratinösa skikten i huden, mjukar den och så vidare.

Ljusbadet utspätt i vatten görs enligt följande: två teskedar soda används för en liter vatten.

Vatten ska vara varmt (upp till 40 grader Celsius), men inte varmt!

Håll fötterna i det upp till 15 minuter. Efter en eller två sådana procedurer en vecka, inom en månad kommer dina klackar att bli smidiga och släta.

Applikation av potatis till häl

Användningen av fotvård, som är beredd på grundval av denna gemensamma produkt som är gemensam för oss, har nästan samma effekt som stärkelsebad.

Om inte, separat, plus till allt, är det nödvändigt att välja det ögonblicket att det (potatis) matar huden med mineraler och vitaminer.

Så, hur förbereder du verktyget korrekt?

1 Baserat på ett ben bör du ta två eller tre medelstora potatisar.

2. De males på en rivare, 2-3 matskedar etylalkohol tillsätts till blandningen.

3. Allt är grundligt blandat.

4. Verktyget ska appliceras på klackarna när patienten befinner sig i viloläge "i magen", fästs ordentligt (till exempel - med plastpåse) och lämnas så i ungefärlig tid från 2 till 4 timmar.

5. Efter det tas allt bort, fötter tvättas i varmt vatten och gnids med näringsrik fet olja eller grädde.

Aloe - ett botemedel mot krackade klackar

Mycket många känner till denna växt, som har enastående helande egenskaper: den desinficerar, fungerar som ett antiseptiskt medel, eliminerar smärta, klåda, hämmar fungins aktivitet, stramar sprickor.

Alo kan krossas i mush, tar för detta erforderliga antal lägre ark.

Den används i form av kompressor för sådana fall där sprickor är berörda.

Det är aloe, ett av de första sätten att snabbt och effektivt bli av med sprickor på klackarna.

Alo kan appliceras regelbundet på en dag. Håll det på såret ska inte vara mer än 10 minuter.

Vitkål

Vitkål är en mycket bra mjukgörare som kan användas för grov hud.

Skivor av grönsaksknöd i händerna, lägg under klackarna och försiktigt fixerade med bandage.

Komprimering kan lämnas över natten. På morgonen smutsas de behandlade områdena med en närande grädde.

Hälsolja

Om det finns små snitt och sprickor på klackarna, då är det lämpligt att applicera helande oljor, de hjälper till att bli av med sprickor på hälen.

Lämplig rosenkrämolja, havtornsolja, Johannesjordsolja, kalendulaolja.

Du kan göra applikationer med denna olja.

Applicera oljan på ett bandage som är veckat i flera skikt, vrid det i en papperspåse och sätt på strumpor.

Sitt så här i 20-30 minuter, det är bättre just nu att läsa en bok eller titta på TV. Ta bort och torka sedan bort hela huden.

Bee produkter - vax och propolis

1. De mjuknar för torr hud på fötterna: lite propolis och bokstavligen läggs lite salicylsyra i vaxet efter smältning över låg värme.

2. Har blandningen redan värmts upp?

3. Om några minuter kommer det att vara möjligt att blötlägga en speciell tampong med vilken i så många som tre lager (den andra - när den föregående torkar), applicera vax med propolis.

4. Då kan den försiktigt avlägsnas.

De ingredienser som används i detta recept ger näring till huden, rengör den, sköter om den försiktigt och noggrant.

Hur man behandlar klackar

Sommar - det är dags för havet, frukterna, stränderna, sundresserna - och naturligtvis sandaler. Om på vinterns tid många av det mässa könet fortfarande inte har råd med inte för försiktigt pedikyr, på sommaren ska benen vara perfekt. Det vanligaste problemet under denna period är problemet med grov hud på klackarna, som tyvärr inte kan döljas även med en vacker nagellack.

Hur återställer du hälsan på dina klackar och vad du behöver veta om hemligheterna att ta hand om dem?

Artikelns innehåll:

Orsaker till grov hud och krackade klackar - varför är klacken svår?

Oavsett hur vi drömde om släta klackar, tyvärr, efter en viss ålder, förlorar våra klackar plötsligt sin barnsliga ömhet och mjukhet på egen hand.

Dessutom är hålen ibland grova, även med intensiv och regelbunden vård.

Vad är orsaken, och vad är de sanna orsakerna till hård hud på klackarna?

Brist på korrekt vård.
Torkar huden. Anledningen är märklig inte bara sommarperioden: ibland händer det på vintern med torr luft i lägenheten.
Fela skor. Som du vet bidrar täta skor av dålig kvalitet till brott mot vatten och fettbalans i huden och dess skada. Dessutom kan material som inte är naturliga och skadliga för huden orsaka irritation, allergier, överdriven svettning och därmed torr hud.
Felaktig näring. Brist på vitaminer reflekteras alltid på huden med sprickor, torrhet, irritation och andra manifestationer. Grova klackar finns ofta hos tjejer som ständigt är på dieter. Grunderna för rätt näring för skönhet och hälsa
Alltför intensiv hälvvård. Ja det händer också! Till exempel, i händelse av för ofta och intensiv skalning, vilket tar tid att återställa huden (oftare än en gång i veckan, rekommenderas inte denna procedur).
För hårt vatten i VVS.
Hyppig hypotermi - eller tvärtom överhettning av benen.
Användningen av kosmetika av låg kvalitet (inklusive tvål och geler).

Video: Hur man gör klackarna mjuka och släta?

Möjliga medicinska skäl:

Svamp. Den vanligaste orsaken till torrhet och grovhet i huden med sprickor. Tyvärr manifesteras svampen inte bara av dessa symtom, och i avsaknad av korrekt behandling, får benen ett mycket otäckt utseende, vilket också åtföljs av klåda, svettningar och andra problem.
Typ 2-diabetes. I det här fallet är det mycket svårt att hantera hudproblem, och det är omöjligt att göra utan expertråd.
Problem i det endokrina systemet. Frågor av estetik (klackar, i detta fall) löses efter (eller samtidigt) med behandling.
Fetma. Med denna sjukdom störs hela blodtillförseln till nedre extremiteterna och deras samband med centrala nervsystemet, huden på fötterna blir tunnare, och det finns en tendens att spricka i huden.
Psoriasis. I denna sjukdom fungerar hela immunsystemet dåligt, och med krämer och hygien ensam kan du inte bli av med hudens hårdhet på dina klackar - du behöver ett integrerat tillvägagångssätt.

Det är viktigt att förstå att allvarliga problem med fotens hud kan vara en väldigt alarmerande signal. Om det är omöjligt att hantera sprickor på egen hand, och de medföljande symptomen orsakar besvär, är det därför vettigt att konsultera en hudläkare och en terapeut.

Korrekt rengöringsklackar hemma - instruktioner

Omsorg för klackar i en skönhetssalong är en trevlig upplevelse. Men inte alla har pengar för salonger, tid och lust.

Ja, och mycket lättare att ta hand om klackar hemma. Särskilt om du vet hur.

Först ånga ut benen i badkaret.

Det rekommenderas att inte försumma detta skede av omsorg, eftersom det är badet som bidrar till snabb mjukning av huden för att enkelt avlägsna döda celler, näring och hydratisering av klackarna.

Och om du också har en fotmassage före badet blir resultatet ännu mer fantastiskt, trevligt och långt.

Massagen kan bytas ut med en vanlig promenad på en hård massagemat eller med en peeler, småsten, bollar och så vidare.

Vad bad att välja? De bästa recepten:

Mejeri. På ett grovt riven gnider vi en klassisk barntvål, lägger till 1 t / l spån och 0,5 l varm mjölk till bassängen, sedan varmt vatten. Håll benen tills vattnet svalnar.
Herbal. Ta 1 st / l torra örter: barken av ek och kamille, celandine och calendula, Johannesört. Häll 1 liter kokande vatten, insistera dagen, och på kvällen häll ut det ansträngda avkoket i ett handfat och späd det med kokande vatten.
Soda med tvål. På 1 tvätt - ½ kopp tvålspån och samma mängd soda, plus kokande vatten. Håll benen i ca 10 minuter.
Citrus. 2-3 timmar före proceduren bryter vi citrusskalar i kokande vatten, och lägger sedan enkelt avkokningen till vattnet, plus 1-2 droppar orange eterisk olja.
Nässlor. På ett bassäng med varmt vatten - 1 liter brödbröd (2 matskedar / lörn).
Oil. Arombad för fötterna och för själen. På 1 tvätt - 2-3 droppar av din favoritolja.

Om du har tid för dagliga procedurer för vård av klackar, är det bättre att använda scrubs istället för nagelfiler och pimpstenar för exfoliering av grov hud. De verkar mer försiktigt (ett tjockt lager av härdad hud kan inte avlägsnas), men med regelbunden användning av scrubs blir "hälliknande bebisdrömmen" en verklighet.

Du kan laga scrubs hemma med egna händer, om du vill spara på förrådsprodukter - som förresten ofta innehåller skadliga komponenter.

Det är viktigt! Vi applicerar bara skrubben till fötterna som redan är ångade och efter massagen med skrubben lämnar vi blandningen på klackarna i 7-10 minuter - det vill säga bråttom inte för att tvätta det.

Socker med smör. Blanda 1: 2 olivolja och socker, applicera på fötterna, massa.
Kaffe med havsalt. Blanda 1: 1 matsked - salt grovt hav och grovt kaffe, tillsätt 2 matskedar kefir, applicera, massage.
Kakao med socker. För 2 h / l socker - 1 st / l kakao (inte ett normalt kakaopulver) och mjölk för ett gäng. Blanda, applicera, massage.
Citrusser med salt. På 1 msk / l fint salt - skalet av den 1 orangefärgen i en mixer.
Salt med honung. På 2 matskedar honung - 1 matsked havsalt.
Sand med gräddfil. Om du bor på havet, så är det här alternativet för dig. I avsaknad av havs sand ta det vanliga. På 1 handfull sand - 2 st / l fet gräddfil. Blanda, applicera, massage.

Vad är nästa?

Om det inte finns någon skrubb (eller gör det lat), använd sedan en fil efter badet för att ta bort den härdade huden. Det är lämpligt att endast använda den finkorniga sidan: grov slipning av klackar bidrar till utseende av repor, sprickor - och ännu mer torrhet. Klackens mjukhet och ömhet ger endast vanliga procedurer med en liten och icke-traumatisk skrubbningseffekt.
Pimpsten rekommenderas inte att använda. För det första traumariserar de fötternas hud, och för det andra är de källan till reproduktion av bakterier.
När du använder en fil smörjer vi först de torra klackarna med en kräm och väntar på att den absorberas, så förfarandet blir mer effektivt.
Vi använder filen lite våt, men inte tre klackar under vatten! Mala klackarna tills fullständigt avlägsnande av härdad hud.
Skölj nu benen i varmt vatten, torka torrt, rikligt fett med rik grädde och sätt på bomullsstrumpor.

Minst 2-3 av dessa procedurer per vecka - och du kommer inte skämmas för att sätta på öppna skor på gatan.

Det är viktigt:

Om det finns sprickor på hälarna ska de behandlas med ett desinfektionsmedel omedelbart efter proceduren, och grädden ska endast användas med ingredienser som främjar läkning av sprickor (till exempel salicylsyra).
Det är inte rekommenderat att skära av grov hud och lustar! Denna procedur kommer endast att påskynda regenerering av skadad hud, vilket kommer att återfå sin "skyddande grovhet" ännu snabbare. Använd sparsamma medel och metoder - regelbundet och korrekt, och effekten kommer gärna överraska dig.

7 populära recept för mjuka och smidiga klackar - hur man gör klackar som en baby snabbt hemma?

Recepten för snabb återkomst till klackarna av jämnhet idag är en stor mängd.

Men det bör förstås att om du inte har gjort dina klackar i en månad, så kommer de helt enkelt inte att fungera.

De mest populära recepten innebär att släta klackarna hemma:

Ånga fötterna i badet i 15 minuter, torka, massera med grädde, behandla med en mjuk "torr" rivare. Därefter en varm dusch, torka igen och applicera en förberedd blandning: 1 matsked / l stärkelse, 1 msk citronsaft, 1 rå äggula. Nu viks benen med en film i ett par timmar, och helst för natten. Du behöver bara ta bort den skalade huden med en lätt fil, skölj benen under duschen och torka med grädde efter torkning.
Vika fötterna med färska zucchiniplattor och fixa dem med en film i 2 timmar. Skölj sedan benen, torka, fila, smörja med grädde.
Värm på vattenbadolivenoljan (ca 100 ml), tillsätt en bit bivax, sedan 1 h / l havtornsolja och glycerin. Vi applicerar en varm blandning på ångade och torkade fötter, lämna den på natten under bomullsstrumpor. Blandningen förvaras i kylskåpet (du kan smarta och kyla).
Koka inte för tjock havremjöl utan socker och salt, kyla och applicera varmt på fötterna. Fixa den med en film, på toppen av strumporna, tvätta den av efter en timme, torka fötterna och smörj med en oljig grädde.
Vi blandar honung och olivolja i hälften, lägg den på fötterna, fixa den med en film, tvätta den efter 2 timmar, klippa benen med en fil och följ sedan det vanliga mönstret - dusch, handduk, grädde.
Brew starka gröna måsar, filtrera och svär ben i badkaret med denna buljong. Brew sig vidare (strax efter badet) - i filmen och runt fötterna i ett par timmar. Därefter tvätta fötterna, torka, applicera grädde.
Blanda havregryn med mjölk (för 5 matskedar / l - 1 handfull) och pundade löv av aloe. Applicera blandningen på foten, fixa filmen i 2-3 timmar. Därefter bearbetar filen, skölj, torka och smörja med en fet kräm.

Hur återställer mjukheten i hälarna - läkemedel

För behandling av sprickor och mjukna huden i moderna apotek - massan av droger.

Notera!

Havsvar (närmar, fuktar, återställer).
Bepanten (mjukar, läker).
Calendula salva (läker, mjukar, stramar sprickor).
Salicylsalva (läker).
Balzamed (fuktar, närmar, skyddar).
Radevit (stimulerar hudregenerering, tar bort inflammation).
Lamisil (mot infektioner och svamp).
BioAstin (mot svamp och infektioner).
Zazhivin (från sprickor).
Ambulans (läker, mjukar).
Och andra

Video: Hur man gör klackar mjuk och mjuk - hälsomsorg hemma

Hälsoomsorg - hur man förhindrar sprickor och härdad hud på klackarna och fötterna?

De viktigaste rekommendationerna är enkla och förståliga regler för vård och livsstil:

Ha rätt skor.
Vi går ofta barfota på gräset och småsten, gör en fotmassage.
Vi använder sparsamma slipmedel.
Applicera regelbundet fettsyrande grädde (helst på natten).
Observera kost och övervaka personlig hygien.
Använd tofflor i simbassänger, bad och andra offentliga platser.
Undvik syntetiska material när du väljer skor.
Använd badmattor som kan tvättas.
2-3 gånger i veckan (helst - varje dag) vi gör fotbad (varmt! Inte med varmt vatten!) Och använd en skrubba.
Efter badet och det vanliga badet häller vi nödvändigtvis kallt vatten över benen. Speciellt före sänggåendet.
Torka alltid fötterna och fingrarna efter badet.
Vi använder inte grova pimpstenar, slipning och blad.
Efter varje procedur behandlas filen som används med en desinficeringslösning (eller åtminstone tvättar vi den med tvål och häller kokande vatten över det).

På sommaren ökar vi intensiteten av vård av klackarna.